八年级途中跑说课稿（精选8篇）

八年级途中跑说课稿 第1篇

《50米途中跑》教学设计

一、指导思想：本节课以“健康第一”为新课程教学的指导思想。在教学中根据四年级学生认知规律和身心特点,力求提高学生参与活动积极性,能让学生在愉快中学习掌握运动技能从而提高全面的身体素质。

二、教材分析：跑是人体最基本的活动技能，短距离快速跑在小学各年级教材中都出现。在四年级的教学中要求学生达到以下水平，身体姿势正确,腿的后蹬前摆要快速充分有力，摆动腿用前腿掌积极着地缓冲，全身动作协调配合。

三、学情分析：小学四年级的学生模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我。该班的学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异，部分女生往往会表现出怕羞的一面，而部分男生则会无所顾忌地表现自我。

四、教学目标：根据教材特点和学生学习能力及年龄特点制定以下三个教学目标：

1、认知与技能目标：使大部分学生能够初步掌握快速跑的正确姿势，学会快跑的方法。

2、体能与健康目标：通过本次课发展学生跑的能力，锻炼学生灵敏、腿部力量等素质，并提高学生身体协调性。

3、情感目标：培养刻苦精神和遵规守纪习惯。

五、教学过程

（一）开始热身部分；简单的课堂常规导入，组织学生进行慢跑热身和专项准备活动，将身体充分运动开，使学生们在后面的运动中避免受伤。

（二）学习提高部分：

1、宣布本课内容：“50米快速跑的途中跑技术，学会了这个技术你能比以前跑的更快！想学吗？”语言激发学生积极性，同时拿出准备好的“尾巴”（彩带）“谁表现好久可以得到”激发学生兴趣。

2、教师讲解技术动作要领，根据不同练习内容做完整示范，并带领学生进行练习: 1）原地摆臂练习：手臂要前后摆动。要求：贴身前后摆；幅度大；频率快。2）快步走配合摆臂练习。3）原地高抬腿练习。

要求：上体正直，大腿抬平，频率快。4）行进间高抬腿练习（5~8米）要求：频率快，速度慢。

5）行进间高抬腿接快速跑练习（25~30米）

要求：体会上体前倾、前后摆臂、前脚掌扒地的动作。6）用60%、80%、100%的速度练习快速跑（30米）。指导学生观察评价谁的动作好。

7）发尾巴：用刚学的方法，看谁跑的快能让自己的尾巴飞起来（30米）3游戏：抓尾巴

（三）整理恢复部分

1、原地踏步，放松拍打腿部。

2、教师小结本次课，适时作出鼓励。

八、教学效果预计

1、预计70%以上的学生能初步掌握正确的途中跑动作要领：上体前倾、前后摆臂、前脚掌扒地。

2、预计本课学生的运动强度为中等，最高心率135次/分左右，平均心率115-125次/分左右，练习密度为45%左右。

八年级途中跑说课稿 第2篇

周海涛

一、说教学对象及基本情况

1、教学对象：小学二年级第二学期学生

2、基本情况：学生思维积极，活泼好动，活动能力强，有较强的集体荣誉感。女生特点：勤动脑，友善。男生特点：好动，有竟争意识。男女生人数均衡。但因学生年龄小，自控能力较差，在体育活动中自我意识强，友好合作精神不够。

二、说教学内容 1、30米快速跑

2、游 戏：石头剪刀布比赛

三、说教学目标、重点和难点

小学二年段“走和跑”教材的教学目标 是学会一些简单自然的走和跑的动作，在游戏中体会跑得快、跑得直的方法，发展学生快速应变奔跑能力。乐于关心他人、礼貌待人、友好地和同伴合作活动，形成轻松、愉快、和谐的学习氛围，培养集体荣誉感。体验体育的乐趣，满足成功的欲望,建立学习的信心.并能遵守走和跑的竞赛规则。

本课教学目标：

1．通过游戏教学,激发学生的学习兴趣培养学生积极参与体 育活动的态度和行为。

2．通过各种跑的练习,使学生建立前后摆臂的动作概念领会摆臂技术对提高短距离跑的重要作用使85%以上的学生掌握“以肩为轴自的摆臂技术。

3．通过本堂课的教学培养学生团结合作意识和顽强拼搏的精神。

重点和难点：

根据教材特点和学生实际情况确定本课的重点与难点 重点：跑动中手臂前后摆动

难点：各种形式的加速跑练习中始终保持前后摆臂正确动作。

四、说教学思想

本课以学生全面发展为指导思想，结合学校“身心体育”的课题，将学生的自我能力在原有的基础上提高作为基本目标，依据学生个体生长、发育，机能、素质水平和心理发展存在的差异，进行因材施教分层教学。根据不同基础学生设计不同的活动内容，使学生了解自己、并明确自己所要努力的目标。在教学中教师以一个学习者、促进者，创设一个善观察、勤思考、积极进取的学习氛围，通过小组友好合作学习，互帮互助，共同提高，顺次达成不同的目标，让学生不断地有新的目标、新的追求、使每个学生在原有基础上有所提高，让所有的学生体验体育的乐趣，满足成功的欲望,建立体育活动的信心.五、教学主题：《快乐的动物园》

六、说教学方案

课的开始通过教师的语言，教具创设情景以歌舞形式，师生唱着《我是小小驾驶员》将学生带入快乐的动物园。然后出示《快乐的动物园》一幅图画，让学生寻找各种动物，并请学生戴上各种动物的头饰，吸引学生进入角色，学生由感知——思维——创想模仿动物动作的练习。接着教师让学生小组合作模仿各种动物猎物前的休闲的动作和听到哨声紧急奔跑练习。通过观察了解学生跑的能力。教师稍作小结后，师生共同分析动物猎物起跑和人的站、蹲起跑动作的不同，导引本课的学习内容。通过儿歌的形式师生共同边念边练，互相合作喊口令进行站立式起跑的练习，教师进行个别辅导教学。在学生基本能做到自然前后开立动作后，教师通过创设情景，设计四—五种动物奔跑活动的场景。让学生根据自己小组能力自由选择，进行小组合作练习，同时通过小组合作进行游戏追逐跑的练习，让奔跑能力强的排前面，带动能力较差的学生练习，提高学生的奔跑兴趣。接着通过听一段龟兔赛跑的故事，引出游戏“龟兔运物比赛”，在游戏中着重培养学生互帮互助，友好合作精神及遵守游戏规则的习惯。最后教师创设从快乐的动物园回来，重复《我是小小驾驶员》的歌舞结束本课。

七、教学特色

本课围绕《快乐的动物园》为主题，以情景贯穿课的始终，在课堂教学中创造一种自然、宽松、愉快，良好的适应自我能力得到发挥提高的气氛，在教师与学生、学生与学生平等相处氛围中，建立一种真诚、信任和友好融洽的人际关系。在教学中根据学生、心理特点，运用“掌握学习”教学模式、通过小组合作学习的形式，培养学生的合作意识，同时既重视群体教学，又注意学生个体化帮助，最大限度调动每一个学生的学习积极性和主动性，充分发挥师生在学习过程中的主导作用，真正体现教学的平等，让每个学生享受体育成功的快乐。

八、教学效果

1、运动技能：学生基本掌握自然站立式起跑接直线快速跑，和游戏方法、规则。

2、运动量密度：约全课35%-40%、基本35%、心率130次/分左右、强度1.5左右

3、心育意向：基本达到肯谦让，并能友好合作锻炼、有较好的集体荣誉感

以上就是我说课的全部内容，谢谢。

八年级途中跑说课稿 第3篇

教材地位与分析，我今天说课的内容是：八年级下Unit 4 Why don’t you talk to your parents？ Section B（1a-1e）部分，人民教育出版社，2013年10月第一版，2013年第一次印刷。是新目标的新版。 本单元教材以“谈论问题及给出建议”为中心话题，围绕着“为什么不……”进行。学习和运用几个常见的句型：why don't you talk to your parents？ my parents don't allow me to hang out with my friends， I can't get on with my friends等 。本节课 SectionB 部分进一步拓宽了本单元的话题内容，主要是探讨如何通过各种活动来减轻压力，如何面对压力，通过听、说、读、写训练，要求学生学会描述困难，表达建议。

二、说教学目标

1.语言知识目标 （1） 指导学生掌握和熟练运用重点词、短语，play sports/hang out with friends spend time alone /give sb a lot of pressure/ have enough free time have a fight with sb/compete with sb （2） why don't you… ？句型的熟练掌握运用 。

2. 语言技能目标 （1）学生能根据实际情境需要真正开口讲英语。 （2）通过听、说、读、写训练，能够谈论问题并给出相应建议。

3.情感目标 （1） 培养学生要爱学英语、爱说英语、想说英语，对英语学习产生兴趣和热情。（2）通过本课的学习，培养学生善于表达自己的问题，并能积极主动地找到解决的办法。

三、说教法

为了充分以学生为主体的课堂教学，并考虑到学生认知特点和年龄特征，我主要采取了如下几种教法：

1.听录音。听音是英语学习的重要方法，也是课堂教学的重要步骤。在听中可以感知，可以模仿。

2.重点解释，个别操练。在每一堂教学中，学生总会遇到一些难以理解的词、句型、短语、句子或某一语法现象。如本课出现的why don't /not you …？ 句型的用法等都需要个别解释甚至创设语言情境进行操练和举例，以扫除自由交际过程中的障碍，为语言的进一步学习奠定基础。

3.师生完全可以根据当时的实际思路创造性地交流，这种教法是实现语言知识向语言能力转变的途径。

4.学生分组合作。首先要求学生根据师生示范独立对话，随后叫几组分别站起来表演。 5.设计填空和单项选择，以检查学生对本课单词，短语，句型的掌握情况。

四、说学法

1.养成听的习惯。学生要经常听录音，听教师讲英语，听同学们讲英语，这对学好英语很重要。

2.要学会在实践中学，在应用中学，这样学来的知识记忆深刻、灵活度大。

3.及时巩固，反复记忆。凡教师在课堂上所讲到的语言难点，学生应及时整理，再次认识并积极使用。对前面已学过的课文，学生要有安排地经常复习，否则常常是学了新的，忘了旧的。

4.积极操练，重在口头。在课堂上，学生要积极参与教师设计的每个教学活动，要大胆开口，创造性地说自己想说的话。课后和其他同学及时进行英语交流。只有这样，才能将书本知识变成自己的知识和语言能力；也只有这样，才能实现脱口说英语的目的。

五、说教学程序

1.出示教学目标。让学生明确今天这节课所要学习的内容，做到胸有成竹，心中有数。 2.warming up.激活学生原有的语言知识，为将要学习的新语言打基础。What’s wrong with the girl？ She’s too stressed out. What should she do？ Can you give her some advice？

3.Discussion What did you do after school？ Do you have stress in your life？ How do you relax yourself？

4.口语训练 What problems do you have？ 让学生分别说出自己生活中或在学校和家里的烦恼，训练学生的口语交际能力。

5.情景交際操练。面对生活和学习中如此大的压力，我们应该怎么办？畅所欲言，大胆说英语。 How to lower your stress？ （give your advice.）

6.重点句型积累。 Why not/don’t you do …？ Will you please…？ Would you please/like to do…？ How/What about doing…？ Could you please…？ You should/could do…？

7.听力训练。（1c，1d）学生通过听力训练，能听懂话题大意，捕捉关键信息，并能针对问题给出合理的建议。

8.Group work（小组活动） 通过实际交际活动问题，能够提出合理的建议。

9.当堂检验 及时检查学生的学习效果，查缺补漏，趁热打铁。

10.布置作业 （1）口头作业：记今天学过的新词，短语及句型；预习明天的新课。 （2）书面作业：《学练优》同步训练—page24（1，2）

板书设计

Unit 4 Why don’t you talk to your parents？

Section B（1a-1e）

hang out with sb. my parents give me lots of pressure.

spend time alone. why don't/not do…？

give sb lots of pressure You should/could do…？

道跑说课稿 第4篇

坚持“健康第一”的原则，将增进学生的健康贯穿于教学实施的全过程。从教学设计到评价的各个环节，始终把学生主动，全面的发展放在中心地位。在注意发挥教学活动中教师主导作用的同时，特别强调学生学习主体地位的体现，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高每一位学生的体育学习能力。二，说教材(一)教材分析

本节课—《弯道跑》是水平三的教学内容，属于田径教学范畴。本课内容是学生已在初步学习耐久跑的基础上实施教学的，为学生以后进一步学习田径中各类跑的教材作基础。根据对本课教材的认真分析和钻研，结合小学高年级学生的生理，心理特点，确立以下教学目标：

(二)教学目标

认知目标：使学生体会直道跑和弯道跑的 区别。

技能目标：使80%以上的学生初步掌握弯 道跑技术。

情感目标：培养不怕艰苦，拼搏奋进的精神，树立终身体育观念，提高自我健体的能力。素质目标：提高学生的奔跑能力

(三)教学重点和难点 重点：身体动作的变化

难点：克服身体向内倾斜，摆臂动作 三，说教法

本课用游戏来主导，以游戏来串通本课内容，使教材游戏化，寓游戏于教学，首先采用尝试教学法进行教学，以激发学生的学习兴趣，促使学生积极能动地去学习，其次采用了游戏法，示范法，对比法，展示法等运用了多种教学方法，从而达到教学目的，充分突出和突破教学的重，难点。四，说学法

根据小学生想象思维较弱，直观模仿能力较强，愿意在教师的带领下参加集体活动的特点。通过对学生进行观察比较，讨论交流，游戏与比赛等学法的指导，既满足了学生好玩，好动的心理和生理需求，又使其初步掌握了弯道跑的基本技术。

五，说学情

五年级的学生正处于身心发展关键时期，活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，喜欢新颖的，有一定难度的，多人或集体参与的活动，有较强的表现欲望，但注意力不太稳定。其身体基本活动能力多是模仿或自发形成的，对技术要领还未形成较正确的理解。但本节课的难度不是很大，再加上我在上课的时候通过童声与多种形式的教学手段，使学生能在欢快的气氛中学习，因此能顺利的完成教学目标。

六，说场地与器材

一块长25米，宽15米的平地，一个双圆圈(大圆r=5。5m，小圆r=4。4m)，40条红领巾，10面小红旗，1个篮球。七，说教学程序

本节课我主要通过四个部分来完成教学：(1)准备活动部分 按人体的运动规律，人体的运动状态是一个逐渐增强的过程。课的开始的热身运动是必不可少的。是为了让学生的身体状态适应下面课的运动强度，预防运动损伤。在这环节中，主要通过模仿小鸡，青蛙，老鹰，孙悟空这些动物的行走动作来完成的，目的是为了激发学生的运动兴趣，而且又能达到热身的效果，为新课做好铺垫。(2)，探索新知部分

这一部分我主要通过两个游戏和一个练习来完成教学。第一个游戏—捉尾巴，把男，女生各分成两组，男生跟男生比，女士跟女生比，两列横队前后一对一进行追逐，被追组把红领巾夹在裤腰后面当尾巴，捉到红领巾多的组为胜。，通过这个游戏让学生轻松愉快的复习直道跑。第二个游戏—听数抱团，全班绕着圆圈逆时针跑动，学生听教师的口令进行组合，找不到伴的同学做两个纵跳，通过这个游戏使学生尝试弯道跑。

学生做完两个游戏以后，教师引出问题—两个游戏跑动的时候身体姿势有什么不一样 使学生思考，互相交流讨论，最后由教师小结出弯道跑的动作要领，并做示范。从学生尝试到教师启发思考问题再到师生共同解决问题，这一过程中既提高了学生的辨析能力，同时也发展了学生的思维能力。

在学生找到解决问题的方法之后，应充分发挥学生的主体作用，给学生自由的学习空间，让学生在练习中大胆体会弯道跑的动作。在学生的练习过程中，教师对学生进行指导，观察，纠正，表扬，要求学生注意观察并推荐动作较好的学生展示，最后由师生互评。(3)，巩固提高部分

由于学生好胜心强，在尝试练习过后，应该给学生提供一个自我表现舞台，充分发挥其技巧，同时也给学生提供一个互相学习的机会，激发学生的学习兴趣。通过游戏—十字接力来巩固与提高弯道跑的技术，使学生了解弯道跑在实际生活中的意义，培养学生互相合作的团队精神。第二个游戏是圆圈传球，全班学生围成一个圆圈，把球逆时针一个学生接着一个传过去，教师在中间闭上眼睛吹哨子，当哨子响的时候球在哪个学生的手上哪个学生就站出来，站满五人就给大家演唱一首歌。这个游戏主要是营造一个欢乐的氛围，为放松活动起到一个衔接的作用。

(4)恢复身心部分

学生经过上面的练习，身体的运动状态和心肺功能都处在较高的水平，为了使学生的这种状态降下来，恢复到常态。我安排了易学易懂又轻松的舞蹈内容来使学生身心得到恢复。最后由教师小结，和学生一起谈谈今天这节课的收获，共同分享收获的喜悦。谢 谢！

文章来源

莲山 课件 w ww.5 Y K J.CO M

莲山课件

耐久跑说课稿 第5篇

长兴小学体育科：吴晓文

一、指导思想：

本课以新课标的教育理念——坚持“健康第一”为依据，以最终使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，养成终身体育态度和习惯。以学生发展为中心，通过课堂教学，调动学生的学习积极性，增强学生体质，发展学生个性。

二、教材分析：

1、本课的主教材为耐久跑，该教材是小学中、高年级的教学内容，通过耐久跑的学习与练习，可以提高学生心肺功能和发展学生的下肢力量素质。

2、本课的副教材为游戏《大象赛跑》

三、学情分析：

本次课的教学对象是小学五年级的学生，这一阶段的学生正处于比较平稳发育期。可塑性强、模仿能力好。但好奇心强，接受新知识的速度快，敢于发表自己想法，具备一定的探索知识、自主创新的能力。在这一阶段应该加强有利于提高力量、速度等身体素质的练习掌握通俗易懂的体育与健康的基础知识和技能。

四、说教学目标

根据新课标中“运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应”五个学习领域的要求，结合以上学生的实际情况，我确立了本课的教学目标为：

1、通过学生练习，使85－90%的学生初步学会耐久跑技术动作；并发展学生的下肢力量素质以及协调性。

2．通过创设良好的学习环境，激发学生学习兴趣，发展学生体能。3．培养学生养成良好的合作精神和艰苦奋斗的意志品质。

五、说本课的重、难点：

本课教学重点：初步掌握耐久跑技术动作要领。本课教学难点：耐久跑中呼吸的协调配合。

六、说教法

根据人体动作技能的形成规律和本课教材的实际，结合小学生形象思维能力较强，善于模仿的特点，遵循其直观性和自觉性原则，本课采用下列教学法：

1、情景教学法——通过创设问题情景，激发学生创造力和学习兴趣。

2、讲解法——通过讲解语言的精炼、适度，帮助学生掌握动作要领，启发学生积极思维。

3、示范法——教师通过示范，让学生在头脑中建立正确的动作表象，培养学生观察思维的能力，使之明确要领，学会练习方法

4、练习法——通过学、练结合，开展互学、互帮、互纠、互评，开创一个和谐、平等、高效的学、练平台来达成本课的教学目标。

七、说学法

本课根据学生身心特点，以培养学生自学、自练；自主合作以及创造力，竞争力和迎接挑战能力为出发点，通过观察学习—启发诱导—模仿学习—设疑—自学自练—小组学习—互相评价、互相激励等学习方法，使本课教学重、难点得到解决，并让学生充分享受体育所带来的快乐。

八、说教学流程

依据本课的目标，教学程序分为：开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。

1、开始部分（1＂）

集合整队，清点人数，安排见习生，宣布本次课的内容与要求。

2、准备部分（5＂）

学生在音乐的伴奏下分小组进行热身操

3、基本部分（29＂）

（1）、教师创设问题“请问同学们，你们知道短跑跟长跑有什么区别吗？”。学生尝试学习耐久跑技术动作。

（2）、①整体学习耐久跑技术动作。教师采用讲解示范法，让学生在头脑中初步建立耐久跑技术动作表象，并提示摆臂与呼吸的协调配合。

②集体练习耐久跑摆臂与呼吸配合技术动作。

2（3）、两人为一小组进行练习，采用一人喊口令或者用击掌的方式一人练习的方法进行练习；利用互学、互帮、互纠、互评等练习手段让学生自由参与练习，教师巡回指导，提示学生在摆臂的过程中要注意呼吸的协调配合。

（4）、小组竞赛练习“同学们注意啦！我们现在给敌人包围啦！接下来我们要进行长征，来冲出敌人的包围圈，首先要注意，我们全班要分为四个突击小组，每个突击小组前后要相隔五米，当长征开始时，每个小组最后的一名士兵要冲向你们的小组前面来充当观察员，当第一个同学跑到小组的排头时，下一个同学以同样的方法跑到小组前面充当观察员，以此类推，以那个小组成员都成为观察员为胜，但是我们在长征的过程中要注意我们刚学习的耐久跑技术动作，并注意摆臂要呼吸的协调配合，在长征过程中要听从总司令“老师”的指挥；同学们！你们准备好了没有？长征开始„„”。（教师站在中心进行观察指挥，全班围圈跑约200—250米每次，竞赛练习只进行一次）

（5）、游戏（6＂）：《大象赛跑》；模仿大象的走路动作，要求走的时候两脚要伸直。全班按八路纵队进行游戏，雪糕桶为折回标志物，以那个小组最快完成为胜。

4、结束部分（5＂）

(1)、学生散点在音乐的伴奏下进行放松操。

(2)、小结：学生自我小结以及教师小结；表扬表现好的小组以及个人，并鼓励其他学生继续努力学习。布置课后作业和下次课的内容。(3)、下课，师生再见。组织学生收器材。

九、教学预计：

整堂课练习密度约为：30--35%，练习强度中等，心率为105±5次/分

耐久跑说课稿 第6篇

各位评委，大家下午好：

我说课的课 题：田径项目–耐久跑

内容包括：教学思想、教材分析、学情分析、教法与学法、教学过程等五方面进行说课。

一、教学思想：

本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持以“健康第一”、我运动、我快乐的教学指导思想，以阳光体育运动的开展为理念。以锻炼身体为原则，在传授体育与健康知识的同时，使学生建立现代社会健康观和获得终身体育锻炼的知识技能。在教学中，充分发挥老师主导和学生主体作用。结合学校运动场地、学生的基本情况、学校体育教学器材来安排教学。

二、教材分析：

本节课是中学学体育课教学中最基础的一节课，也是较为单

一、枯燥的一节课。就课的内容来讲，是一节体现学生对“跑”这个人类基本能力的一种再理解。对教材内容本身来讲，比较单

一、对学生而言比较枯燥。但对学生成长素质过程中，则是一节必须掌握的、技术性的一节训练课。

本节课在教材安排上把单

一、枯燥的内容尽量趣味化，选用趣味性强的组织教学手段激发学生学习兴趣。

（一）教学目标

1、知识目标：掌握耐久跑的技术要领，克服耐久跑中出现“极点”的练习方法。

2、能力目标：发展耐久能力，提高心肺功能和身体的形态。

3、情感目标：激起学生学习兴趣，培养学生顽强拼搏、勇于克服困难的意志品质，培养学生团结、协助积极进取的思想作风，并对学生进行挫折教育。

（二）教学重点：

正确掌握耐久跑中的途中跑技术和呼吸节奏。途中跑技术和呼吸节奏是困扰学生对耐久跑理解过程中最不容易掌握的一项基本技能，是今后学生面对中长跑教学的一项基本技能，是要求必须理解和掌握的，所以确定为本节课的教学重点。

（三）教学难点：

正确了解耐久跑的体力分配方法。体力分配方法实际是一种素质的体现，是学生在这项活动中的战术素养的培训，如何进行体力分配，不仅要求学生对自己体力有一个自我认识，而且要依据实际情况做出自身反应，找出对策制定自己的方案。

三、学情分析

1.七年级正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：A、依赖性强、自我约束能力差；B、模仿能力强；C、好奇心强D、向师性等等。

2.七年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异：女生文静，男生好动，部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地发挥自己的想象。

3、由于耐久跑是一项比较枯燥、乏味的运动，同学们往往由于练习方法，手段少，感觉单调乏味而半途作罢，还有个别同学由于动作不协调和能力差而感觉比较累，容易引起厌学的心理，这就需要我们在教学中采用有趣味性组织教法和多种练习手段来以引导学生学和练。

四、教法与学法

1、教学方法

教法：讲解示范法、直观教学法、谈话启发法等。

学法指导只有与教法相结合、与教材特点相结合、与学生实际相结合，才能帮助学生找到最佳的学习方法。故结合教法、教材特点、学生心理和生理的实际情况，在本课教学中可让学生通过课前的准备，课堂上的自主学习，积极动脑，合作锻炼。在自主学习中，通过看、想、议，培养学生独立思考、解决问题的能力。把枯燥、单一的耐久跑转换成趣味性强的一节体育课。

2、学法指导

学法：观察法、练习法、讨论法、比较法、自主学习法、探究学习法。

本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作探究学习法。首先让学生在尝试练习中发现问题，然后在相互对比、小组研讨中悟出动作要领、理解道理，最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法，最终解决所发现的问题。从而促进学生主动积极地参与练习，提高学生学习的自主性。

五、教学过程

（一）准备部分（10分钟）

1、课前准备（场地与器材准备）

2、课堂常规

①鸣哨，集合整队。②清点人数，安排见习生 ③明确学习目标及注意事项

3、准备活动。

准备活动一般分为两部分，一部分是游戏，一部分是徒手操。准备活动一定要充分，以防学生在技能学习中发生安全事故。

（二）基本部分（25分钟）

这个部分是课堂教学中的主体部分。是教师充分发挥其主导作用，学生发挥其主体作用的实质阶段。

这个部分我将从以下几点分别进行：

1、集中讲解

2、教师示范

3、游戏：“你追我跑”

4、分组练习与教师指导

5、教师纠错，改正

6、学习反思-练习-提高指导学生交流学习结果，总结提高

（三）结束部分（5分钟）

1、集合整队。

2、听音乐放松

3、本课小结，师生评价。

4、安排下次课内容及布置作业

课堂教学效果预计：

1、心理状况预测：根据本课特点，学生积极主动参与学习，学生学习的情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流；

八年级途中跑说课稿 第7篇

本课是教科版六年级科学上册第二单元第4课《找拱形》。这一课是在前面一课研究了拱形的特点之后，进一步发展学生对拱形的认识。主要包括以下三方面的内容：1、认识圆顶形和球形等具有拱形相似特点的弧形结构。2、认识生活用品中的拱形。3、认识生物体中的拱形。本课就紧紧围绕这三个活动，扩展学生对拱形的认识，提高学生过程与方法的能力。

◆ 说学生：

六年级的学生，经过三年半的科学学习，其科学探究的意识已经较为清晰，探究过程已基本掌握，探究方法更为实用灵活，这已经为其在方法论上做好了充分的准备。同时，在前面几课的学习过程中，拱形承重的特点已基本掌握。学生具备一定的迁移能力，这是其认知上的储备，为今天的探究成功奠定了知识上的基础。六年级学生，在实验室学习常规的不断熏陶和影响下，已经具备了很好的实验操作规范和品行，能充分调动小组每一个成员的积极性和主动性，发挥团队的力量，为本课的学习做好了行为上的储备。

◆ 说目标：

正是对于上述教材的理解和学生实际的分析，特制定以下几个教学目标：

科学概念:圆顶形、球形等有和拱形相似的特点，所以承受很大的压力。

过程与方法：（1）、用已有知识对常见弧形结构承受力的特点作解释。

（2）、发展观察、联想和逻辑推理能力。

情感态度价值观：（1）、懂得只有足够的证据才能做出正确的判断，得出科学结论需要严密的逻辑推理。

（2）、感受科学技术对我们的影响

◆ 说重、难点：

1、教学重点:了解圆顶形、球形以及各种弧形结构的受力特点。

2、教学难点：能用已有的知识对弧形结构的物体作合理的解释。

◆说用具：

1、分组准备：（1）完整的和对半剖开的乒乓球，完整的和剪开的塑料饮料瓶。

（2）若干根相同的硬纸条。每组一个圆环（主要在实验时能更好地起到抵住拱足的作用。）

2、教师准备：拱形、圆顶形和球形的实物、课件等。

◆ 说教法、学法：

根据这课的特点，结合学生的知识层面，让学生轻松地把握教学重点，突破教学难点。我确定了以下教学方法：

1、“引导——探索”法。

刘默耕先生的“引导——探索”教学方法，有利于布鲁纳的“发现法”，也不同于兰本达的“探究——研讨”教学法。“引导——探索”教学法中，学生是学习的主体，他们是学着像科学家那样自己去探索大自然秘密的探索者。

2、分组讨论法

分组讨论能培养学生的合作意识和参与意识，使他们乐于交流，并能发表自己的不同意见。

根据新教材教学理念，重视学生的探究性学习，在整个过程中，教师只作启发式的点拨，引导学生自主探究，分组讨论，提出问题，并解决问题，增强自身的科学素养。

◆说理念：

《小学教育学》告诉我们：直观形象的事物更能引起学生的注意，为学生所接受，本课教学中我通过直观生动的语言，图片，实物，课件等，把静态的课本教材转变成动态的教学内容。让学生经历一次从“提出问题——作出假设——研讨方法——实验证明——分析现象——获得结论”的完整的探究过程。组织学生在学习活动中大胆讨论，积极交流，探索研究，使他们在进行科学探究的过程中，突出重点，突破难点，演绎科学概念构建的完整思维过程，从而有效构建科学概念，体验科学学习的乐趣。

◆ 说设计：

传统的教学方式是“先教后学”，主要依靠老师在课堂上大量的教，甚至是满堂的灌，来使学生获取知识，但学生始终处于被动的状态，学习的积极性没有得到调动，学生的主体地位没有得到体现。因而课堂学习效率不高，提高教学效率成为一件很难的事。

近几年来，我试行了一套符合小学科学课堂的“五自”教学模式，来实施“先学后教”，并做了课题研究。现在我就《找拱形》这课是如何实施“五自”教学模式的，谈谈我的设计。

（一）激趣设疑，自主学习

常言道，良好的开端是成功的一半，我们课堂教学也是这样。新课导入，能沟通新旧知识之间的内在联系，促进知识迁移，对教学效果有直接影响。

因此，我设计了这样的导入：欣赏课件中的圆弧形、圆顶形等建筑物和周围熟悉的物品（如安全帽等）的图片。让学生在观察中自主发现它们的共同点：都有类似拱形的结构。在此，我引导学生回顾拱形结构承重的特点，并让学生找找身边的拱形结构。同时板书课题来揭示新课的学习。

这个导入，我用知识铺垫，以旧引新，设置悬念，学生则回忆知识，引起期待，思考质疑，提出“它们与拱形有相似的特点吗？”这个问题展开自主探究活动。

（二）合作讨论，自主探究

学生自主地提出问题之后，接下来是讨论研究方法。在这个环节上，让学生明确，科学探究中方法的多样性和选择性。虽然，探究方法有很多，但是有的方法还受现场材料的限制，针对材料的特点和實验效果，选用更合理的方法和材料进行实验，是学生有效实验能力的培养，更是学生探究品质的一种培养。仔细分析我们发现，让学生选择一种他们认为合理的方法去实验，能锻炼学生的选择能力，也同时蕴含问题。让学生经历这样的过程，对于其探究的质量无疑是一种考验。

讨论之后，我们最终选用了前几课中用过的材料：硬纸条。我在这时向学生出示这样的“探究活动记录表”。

探究活动记录表

许多同样的拱条可以组合成一个圆顶形。测试不同数量的拱条组合在一起时能承受垫圈的数量。

实验方法

预测能承受的垫圈数

第一次第二次第三次平均能承受的垫圈数

一个拱形

二个拱形

三个拱形

更多拱形的组合

我们的发现：

先让学生作出假设：随着拱形数量的增多，承受的垫圈数有什么变化？

让学生预测这样的问题。一是源于科学探究过程的一般要求，让学生经历一次完成的探究过程。二是从中了解学生的生活经验，以了解学生的前概念水平，为学生后续的重难点解决做好认知上的铺垫。三是，与上节课《拱形的力量》的场景再现，以求建立起心理和思维的对接，有利于学生探究思维的构建。

（三）归纳提炼，自觉巩固

有了方案，又做好了预测，接下来就是让学生自己去尝试一下。在尝试的过程中，有的小组会成功，有的小组则不会成功，这就有方法上或材料把握上的问题，是对前面小组确定实验方法、材料数量使用的反思。从某种角度上将，需要部分小组不成功，只有这样，才能吃一堑长一智，在今后的探究中，方案规划和考虑的更加周密。个人认为，实践中构建思维和构建思维之后再实践，在学生的思维培养中同等重要。关键在于，在什么样的环境和什么样的需要。

合作探究之后，自觉地去整理数据，分析现象，汇报交流，最终获得这样的结论：拱形越多的组合，承重力越大。就这样学生在自主探索活动中，解决了教学重点，突破了教学难点。

（四）反馈矫正，自行提高

有了前面的理论作支撑，引导学生继续探索：半个乒乓球有多大的承重力？以及对塑料瓶形状的分析，那就轻而易举了。学生通过摸一摸，捏一捏，压一压，放上重物试一试等方法，当堂检测了“圆顶形有拱形承载压力大地特点，而且不产生向外推的力”的事实。接着就顺理成章地学习“球形”的受力特点。

紧接着，让学生认识生物体结构中的拱形。通过对图片的观察分析，让学生说一说这些形状对它们自身有什么意义。更有意思的是有的学生想到:眼皮、鼻子是拱形的，指甲是拱形的，屁股是拱形的，鸟类等动物的蛋也是拱形的，甚至有孩子会说“我们在妈妈的肚子里也是由球形的子宫保护着”。

知识来源于生活，又运用于生活，此环节的设计，还能提高学生联系生活，解决问题的能力。科学教育就应该让儿童结合自然环境、社会生活来学习科学，通过观察、试验、综合及运用，在掌握科学概念原理的同时，获得对社会、自然的真切了解，增加对科学学习的兴趣，积累社会生活经验。

（五）课后延伸，自由发展

前面的“认识生物体中的拱形”，学生兴致非常高，不由自主地滔滔不绝地交流着、讨论着。但是一节课的时间有限，因此，我就顺势设计了这样的课堂延伸“在我们的身边还有哪些物品、建筑物、生物体上有拱形结构？请课后继续收集资料，下节课在一块分享。”

作为探究的延伸，学生绝对有这样的兴致去进行探究。这就是，将学生的兴趣培养和素养提升，串成一个整体，一个过程，努力营造课堂教学与课外延伸的有机结合。

◆ 说特色：

本节课，让学生经历里一次较为完整的发现问题、分析问题、解决问题的探究过程。尤其是对实验有效性的探索，以学生为本的理念跨出了坚实的一步，学生思维构建为主体的探究活动在本课中得到很好的体现。尊重学生的思考，尊重学生的生成，尊重学生的选择，是本课一个显著的特点，如何做到既尊重又不放羊，主要体现在有目标、有针对性的帮助，帮助学生分析问题和提供策略支持。

我力求从上课到下课都在真正地全面放手——让学生真正自主学习、探究学习、合作学习，让学生自我总结，自我提升，自我发展。在这种充分期待与信任之中，学生就能够取得较大的进步。但为了确保学生的学习效果，我们在教学过程中还应同时做到“自主而不自流，放手而不放任，互动而不浮动”，也就是我们教师要切实做个问题的发现者、指导者、引领者。

耐久跑说课稿 第8篇

一、说教材

九年义务教育小学《体育与健康》三年级教材《耐久跑》。

本节课是小学体育课教学中最基础的一节课，也是较为单

一、枯燥的一节课。就课的内容来讲，是一节体现学生对“跑”这个人类基本能力的一种再理解。对教材内容本身来讲，比较单

一、对学生而言比较枯燥。但对学生成长素质过程中，则是一节必须掌握的、技术性的一节训练课。

本节课在教材安排上把单

一、枯燥的内容尽量趣味化，选用趣味性强的组织教学手段激发学生学习兴趣，在准备部分选用唱游“找朋友”调动学生学习兴趣；以“展示自我团队”游戏，看谁组合的图形多来活跃课堂气氛，启迪学生思维，培养创新意识，即把枯燥、单一的耐久跑转换了形式，增加了学习的兴趣，又尽可能多自然地赋予它达到多个领域目标。最后，结束部分在轻松和谐的音乐声中结束本课。

3．教学目标

根据教学的实际以及学生的基本情况，结合新课程中培养学生体育意识的要求制定本节课的教学目标：

⑴利用唱游“找朋友”，使学生在音乐的伴奏中进行准备活动，促使学生以饱满的热情投入学练中。这样的设计，一方面可以激发学生对本节课的兴趣；另一方面，体现了体育不是单纯独立的，而是和生活联系比较紧密的，是可以和其他学科相互整合的一门学科。

⑵让学生通过自我体验、尝试，掌握耐久跑的技能方法。培养学生的主体意识。

⑶培养学生的合作意识和创新精神。4．教学重点、难点

重点：正确掌握耐久跑中的途中跑技术和呼吸节奏。途中跑技术和呼吸节奏是困扰学生对耐久跑理解过程中最不容易掌握的一项基本技能，是今后学生面对中长跑教学的一项基本技能，是要求必须理解和掌握的，所以确定为本节课的教学重点。

难点：正确了解耐久跑的体力分配方法。体力分配方法实际是一种素质的体现，是学生在这项活动中的战术素养的培训，如何进行体力分配，不仅要求学生对自己体力有一个自我认识，而且要依据实际情况做出自身反应，找出对策制定自己的方案。

5．让学生课前了解圆、椭圆、正方形、长方形等图形的知识。对相关学科进行整合，体现体育教学的多面性。

二、说教法学法

1．教法：讲解示范法、多媒体演示法、直观教学法、谈话启发法等。2．学法：观察法、练习法、讨论法、比较法、自主学习法。

学法指导只有与教法相结合、与教材特点相结合、与学生实际相结合，才能帮助学生找到最佳的学习方法。故结合教法、教材特点、学生心理和生理的实际情况，在本课教学中可让学生通过课前的准备，课堂上的自主学习，积极动脑，合作锻炼。在自主学习中，通过看、想、议，培养学生独立思考、解决问题的能力。把枯燥、单一的耐久跑转换成趣味性强的一节体育课。

三、说教学程序

耐久跑是小学体育课中田径重点教材，在教学过程中，本人运用录像、多媒体课件等手段，目的在于使学生更直观地学习本课的知识，提高上课兴趣，具体的教学过程设计如下：

1．激发兴趣，导入新课。4分钟

整理学生队列，安排见习生，学生在音乐《找朋友》的节奏中进行准备活动和热身运动。达到课程的初始要求，使学生在比较宽松的环境中身体处于课程要求的生理兴奋状态。

2．直观学习，进入新课。4分钟

这是本节课的重点和难点，学生通过直观的多媒体资料，在教师的讲解启发下，进行自我学习和合作学习，并在学生喜欢的游戏中进行自我消化，达到教学目标。

A．录像：中长跑比赛录像。

多媒体可见：动画途中跑技术与耐久跑的呼吸节奏。B．动画慢跑组成圆、椭圆、长方形等图形。3．讨论分析，分组进行练习、比赛。29分钟

⑴教师组织学生分组讨论、练习，体育干部要起带头和组织作用。⑵规定比赛时间5至7分钟，分组进行比赛，看那一组组成的图案最多。⑶在比赛中，教师要时常进行提醒途中跑技术和呼吸节奏方法，当好比赛裁判。

⑷比赛结束后，教师和学生共同总结各组的情况，表扬优秀团队，鼓励学生进行自我评价，激发学生自我锻炼的兴趣。4．在自编舞《歌声与微笑》中放松活动。2分钟 5．课堂讲评小结，收回器材，师生道别。1分钟

四、课后小结 1．预计生理指标： ⑴课的密度：35──40% ⑵平均心率：135±5 2．通过本节课的学习，培养了学生对耐久跑的兴趣，并鼓励学生平时积极地参加体育锻炼。

各位老师上午好！今天我说课的内容是技巧中的前滚翻成蹲撑水平一的第2课时。

指导思想

以《课程标准》为依据，全面贯彻课程改革的理念和指导思想，突出体育课堂教学有效性，通过引进、利用前滚翻等教学载体，通过多种教学方法，强化所需运动技术教学，促进学生身心健康发展，实现标准中规定的学习领域目标。课堂教学中，注重培养学生自主学习和服从指挥能力及终身体育意识，关注学生在学习过程中形成良好的学习与行为习惯。

教材分析

技巧运动中的各种滚翻动作，既可以发展学生基本活动能力，提高灵敏、协调素质，又可以用于学生日常生活及锻炼中的自我保护。因此，滚翻动作的学习既是技巧运动中非常重要的练习内容，同时又是小学体育教学中的必不可少的学习内容。和其他体育教学内容有很大的不同，它必须有保护与帮助这一项要求，因此，在上课时必须高度重视，确保安全。本课是前滚翻技术教学的第二次课，他起着承上启下的作用。学会动作不难，但要做到独立、正确、熟练、协调就比较困难。因此，本课着重解决让学生低头含胸、团身紧的动作和保护方法，敢于自我展示，为后两节课的完整动作教学打下一定的基础。

学生分析

本课的授课班级是二年级学生体质普遍较弱、运动技术较差；依耐性强、自我，约束力差；模仿能力强；好奇心强。所以在体育课中比较兴奋，有易抑制，精神不易集中；对于说教过多、枯燥乏味的教学方式不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观、主动、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。通过本课的学习，60%学生能认识滚翻，掌握低头含胸，团身紧的动作要领，并能把滚翻动作运用到锻炼和自我保护中。本次课的教学重点是：低头含胸，团身紧 本次课的教学难点是：滚动圆滑，呈直线 教学目标：

1、认知目标——每位学生在各自垫子上完成几种练习3-6次后，60%以上学生能说出滚翻原理和前滚翻动作要领，简单尝试生活中危险跌倒时对前滚翻的运用

2、技能目标——学生在练习前滚翻时，60%学生在教师指引下能完成夹球、穿圈团身，40%的学生能做出充分蹬地伸腿、低头含胸、团身紧、滚动圆滑。

3、情感目标——学生练习时，不讨论与教学无关的内容，约有30%的学生在练习中对不理想的动作向老师请教，并自觉独立进行两次练习；至少有3-5名学生主动向老师要求展示前滚翻技术动作，预备时用手势启发大家鼓掌呐喊。分组练习时，相互观察和帮助，20%的学生能彼此提出建设性的意见，学生在练习时有其他学生主动整理垫子，正确保护与帮助。在老师表扬时，至少有80%的学生鼓掌激励；有3名左右技术动作较好的同学在教师提议和同学掌声中主动展示，并讲出学习体会，引领其他同学练习。

下面是课的各环节

在课的引入上，我采用不小心摔倒，迅速一个前滚翻化险为夷来引入本课的教学内容。让教学内容与生活实际相结合，更能激发学生的学习兴趣和运动参与。

在热身活动和专项练习之后，我安排了对前一次课的复习，对前一次课的各种滚翻、直体滚翻、原地支撑、蹬地伸腿等进行练习，加深学生对滚动原理的认识，并强调蹬地伸腿充分有力，双手均匀用力支撑，为前滚翻练习做准备。

紧接着是学习尝试环节，我让学生们做向后望天动作练习，看谁看得更多。接下来咬住衣服前领，继续进行向后望天练习。然后在学生向后望天时加上支撑蹬地伸腿自然滚翻，通过向后望天和含住衣领向后望天，解决学生低头含胸，在向后望天时加上支撑蹬地伸腿自然滚翻为下一个引导探索做好准备。

在引导探索环节，我先让学生注意观察老师的示范，领会动作要领，并在这时注意讲解保护与帮助。让学生们带着老师的问题：完成前滚翻动作的要点是什么？来进行练习：胸腹和腿夹球前滚练习，双手抱腿前滚。通过这两个练习引导学生归纳要点和注意事项，在这里注意总结。在这引导探索活动中突出教学重点并完成教学重点。

紧接着是学生们自主练习，在老师强调保护与帮助的方法和要点后，学生分组进行自主练习，让学生们自己体验滚翻和跑谁更快活动。在练习时，学生相互间进行保护与帮助。在学生们练习时，我们可能会发现一些问题。如：蹬地伸腿不充分；低头含胸不够；团身不紧；左右滚动，滚动路线不直。

我采取的方法是：利用呼啦圈置于体操垫中间立着，解决团身不紧；在垫上画出直线和纠正双手用力不均来解决滚动路线不直的问题等。来突破本课教学难点：滚动圆滑呈直线。在成果展示环节，鼓励学生主动展示自己或小组练习成果。并进行培养学生的观察和纠正动作的能力。

在拓展提高环节，学生自己设计障碍利用本次课所学进行比赛。最后是师生共同进行放松并总结布置作业。为下一次课做好准备。本次课的密度预设为40%左右，平均心率为每分135次左右。我的说课完毕，谢谢各位老师。

尊敬的各位领导、各位老师、各位评委大家好，我是二道中心校体育教师，今天，我说课的内容是小学义务教育课程体育水平二阶段的内容《前滚翻》，选用的年级是三年级，人数：40人。

以新课标为依据，遵循“以人为本,健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，特制定以下说课内容。

一、教材分析

滚动、滚翻动作贴近人的生活和本能，具有自我保护的实用价值，前滚翻还是技巧的基础，因此，在技巧练习的教学中，我选用前滚翻的学习作为主教材。

二、学情分析

三年级学生正处于生长发育的关键期，个性活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，对游戏、竞赛特别感兴趣，但由于心理因素，自我约束能力差，注意力也不太稳定。

根据以上教材和学情的分析确定以下教学目标和重难点。

三、教学目标

1、认知目标 ：让学生了解前滚翻的动作方法，知道前滚翻是一种自我保护的应急技能。

2、技能目标：通过学习让85——95%的学生能够较好的掌握前滚翻的动作方法，发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质，提高身体的平衡能力和时空感，促进学生身体的平衡发展。

3、情感目标：在活动中创设良好的教学情境，体验群体学习的乐趣，开发学生参与活动的积极性和主动性。通过创新活动，培养学生自主学习，合作学习，创新学习的良好习惯。通过游戏活动，培养学生注意安全，克服困难的优良品质。

四、教学重难点

重难点：前滚翻动作方法中团身紧、方向正、滚动圆。

为了更好的突破重难点，在进行动作方法的教学中我编了一句顺口溜：“一蹲二撑三低头，团身滚翻像圆球”，这样，学生学起来觉得简单多了，师再给予适当的指导，学习效果提高了。

五、教法与学法

教法：

本节课主要应用了情境教学法、游戏教学法以及讲解示范法。

这里我想主要解释情境教学法。在教学过程中，从准备部分中刺猬妈妈带领小刺猬们去森林玩到基本部分中学习本领和采集果实再到结束部分中的回家休息，情境教学贯穿始终。

学法：

本节课学生主要采用了观察法、模仿练习法、自主学练法以及体验式创新学法等。

这里我想主要解释体验式创新学法，在基本部分的创意活动中，分组讨论做各种滚动、滚翻动作能够让我了解学生的运动能力存在怎样程度的个体差异。然后在下面主教材学习前滚翻时，针对不同水平阶段的学生提出不同的目标要求。

七、教学环节及预计达到的效果

在准备部分中，用时约5’。我选用《健康歌》为音乐，师领生做热身徒手操。主要活动头颈、肩背、以及四肢，目的是使学生在练习时不受运动损伤。

在基本部分中，用时约30’.有两个环节，环节一是创意活动和学习前滚翻，环节二是游戏《小刺猬采果子》。

在结束部分中，用时约5’。我选用器乐曲《森林的歌声》，让学生平心静坐，采用意念放松的方法，让学生聆听大自然的美妙声音。