拓展训练的理论基础（精选12篇）

拓展训练的理论基础 第1篇

1 心理学是拓展训练对个体发展影响研究的基础

1.1认知发展理论

从认知心理学的角度去看, 外界对人的心理会产生影响, 人是为了对应现实中发生的事情而整理、统合自身的存在, 在拓展训练中的规则与活动计划都是事先制定的, 活动中主要是为了解决项目中的各种问题, 由于在各个问题的解决过程中, 我们会得到各自的认知, 在体验后与大家分享, 换位思考别人的认知与自己的差异, 得到再次的学习。

1.2实用主义学说

心理学家拉扎鲁斯 (A. Lazarus) 说:“在当今心理应用领域中, 固守某个理论或学派的专家将越来越少。大家都逐渐认可了‘只要能用, 不管是什么方法或理论就拿来使用’的做法。”拉扎鲁斯也将这种现代心理临床学者们称为“实用主义学者”。拓展训练从某种意义上借鉴了这种实用主义的观点, 它们成功地吸取了其中可以运用的部分, 并在实践中进行了发展, 而不是一为味地沿袭守旧。

1.3行为主义理论

行为主义认为学习就是学生行为改变的过程, 这种行为的改变是学生在不断的实践行为中总结经验。“从做中学”正如生活中很多技能与知识的获得并非先从书本上得到, 而是在现实生活中体验总结得来一样, 人的经历带来的体验可以促使人的行为改变。拓展训练虽然以模拟情境让学生感受, 但在特意设计的情境下足以让学生自己的行为得到改变。

2 教育学是拓展训练教育价值体现的依据

教育学的观点认为个体的主观能动性是其身心发展的动力, 从个体发展的各种可能变为现实这一意义上来说, 个体的活动是个体发展的决定性因素。人的能动性是客观环境不断变化产生新的要求, 新的客观要求为人所接受就引起人们的需求。需求包括生物方面与精神方面的, 这也符合马斯洛的需要层次论。拓展训练设计的场景与环境, 是将生活中的许多可能遇到又可能发生的问题在时间与空间上进行合理的控制, 给参与者一个新奇、有趣、觉得有能力完成, 但又需付出努力的过程, 而且这种努力需要合理的个体与团队行动方式才可完成, 这就引起了参与者心理上的需求, 促成了参与者心理的矛盾运动, 成为参与者心理发展的动力, 推动其心理发展。这种状态能最大限度的调动参与者的主观能动性, 会使其朝着积极的方向发展。

拓展训练能够在学习中实现教与学的互动性。拓展训练的许多项目是在拓展教师与学员的共同交流与互动中进行的, 由于情境的设置, 这种互动包括学员与当时情境的互动, 学员与学员的互动, 学员与拓展教师的互动。

拓展训练能够通过学员在项目中的表现, 通过互相观察、自我观察他们的一言一行、一举一动, 然后反思自己存在的问题, 这种“行动一一观察一一反思”的学习模式, 能够使自己得到一个“螺旋式”的提高, 而不会“波浪式”的起伏, 更加有助于学习动力的保持, 也有助于自我的检查与提高。

3 管理学是拓展训练内涵的重要体现

在拓展训练的课程里, 会有诸如:关于管理的层级问题, 管理者的角色问题;比如“孤岛求生”就将“盲人岛”的角色与任务定义为基层管理者或基层人员, “哑人岛”的角色与任务定义为中层管理者, “珍珠岛”的角色与任务定义为高级管理者或领导层。同样, 不同层级的学员在完成项目时会有不同的工作重点, 各自也将担负不同职责, 高级管理者负责全局的发展与制定长期决策, 中级管理者负责执行与实施决策, 同时需要起到桥梁与纽带的作用, 做好上传下达的工作, 基层员工则需要积极主动、努力而有成效的完成具体的工作。同样在这个项目中, 层级管理也是我们所要带给学员的项目理念, 项目完成中不仅仅要能够“向下管理”, 同时同级之间的沟通、协调与决策也是很必要的, 除此之外, 在项目的支持下, 根据学员当时的感悟, 强调“向上管理”, 这也是管理学中的一部分。此外, 关于管理环境, 关于计划的制定, 关于组织、领导、控制等理论也会在拓展训练中时时提起。

4 社会学理论基础

4.1拓展训练促进人的社会化过程

人的社会化是指生活在社会中的个人, 在从生物人到社会人的成长和发展过程中接受社会文化和规范, 使自己逐步适应社会生活, 取得社会成员的资格并形成独特自我发展和完善的过程。人的社会化是一个复杂的教化过程, 一个社会成员或群体是否实现社会化不仅关系到他们自身的生存与发展, 同时也关系到社会的稳定与进步。是反映社会文明与进步的标志。拓展训练是一种走向社会, 融入大自然的健身运动, 参与拓展训练的人群以健身为媒介, 可以直接交流沟通, 提高人的社交与处事能力, 以及搜集信息的能力。拓展训练促使个体适应社会的制度规范和道德规范, 促进人的社会化, 提高人的社会职能。

4.2拓展训练提供社会角色体验

人总是以不同的角色来适应社会, 按照社会对不同的角色要求来支配自己的行为。自主性的拓展训练是进行角色扮演与表现自我最愉快的场所。拓展训练能够在轻松愉快的环境中, 满足社会生活中的个体要求, 为他们提供尝试社会角色的各种机会, 通过扮演不同的社会角色, 可有助于人们具体的感受社会生活, 了解社会对不同角色的期待, 理解角色的多样性和稳定性, 锻炼扮演角色的技能, 培养角色的心理习惯和社会角色感;有助于现实生活的角色扮演和接受社会、适应社会。

5结论

拓展训练的发展, 除了以户外运动作为它的可直观行为外, 人们更多地将拓展训练与其他诸多学科联系在一起, 诸如心理学、教育学、管理学、社会学、组织行为学、成功学、领导学等。正是这些相关学科成熟的知识体系在拓展训练中的大胆运用, 才使拓展训练显得更加充实。坚实的理论基础为拓展训练的发展起到了极其重要的作用。

摘要：心理学、教育学、管理学、社会学等相关学科成熟的知识体系为拓展训练打下了坚实的理论基础, 使其适应了现代社会变革的新潮流, 为拓展训练的发展起到了极其重要的作用。

关键词：拓展训练,理论基础,学员

参考文献

[1]钱永健.拓展训练[M].企业管理出版社, 2006.17-19.

[2]唐红明.拓展训练的理论解读[M].2009.34-36.

训练基础理论论文 第2篇

摘要：在强国梦、强军梦的引领下，身为中国人民解放军的我们，身为一名军校学员的我们，就要从自身出发，严格要求自己，协助学校，协助部队实现部队训练实战化，军队院校训练部队化。

关键字：军事训练，军队院校训练，部队化，军队院校。

自从习主席上台以来，多次强调中国梦、强军梦，强调部队训练要想实战化靠拢，军事院校训练向部队靠拢。而身为一名中国人民解放军的我们，就要从思想上、行动上重视起来，严格要求自己，通过部队化实战化的训练来提升自己，提升战斗力。

要想提升战斗力，在如今这个相对和平的环境里，最有效的方法就是进行军事训练，即进行军事理论及相关专业知识教育、作战技能教练和军事行动演练的活动。而军事训练的水平就决定了战斗力的高低。

我们大多数是从地方高中生通过高考而转变为一名军人的，之前的军事训练本来就很少，对部队也不了解情况。但我们毕业之后要做最基层的带兵人，成为一名合格的初级指挥官，可以说我们决定着未来军队的训练，我们的训练水平将决定战斗力的高低，我们决定着祖国的未来。因此，军校对我们的训练教导就显得极为重要了，军队院校训练部队化就显得尤为重要了。

军队院校训练部队化，并不是说就原封原样的把部队的训练方法理论照搬过来，而是要根据学校的教学特征，结合部队训练的特点进行相应的灵活吸收，吸取好的方面，剔除坏的方面。

我们军校的特点就是学习为主，训练次之。一般的训练都是抽空进行的。因为要学习基本文化课程，几乎没有大块的时间来进行系统的军事训练，导致大家的体能技能都比较差，没有足够的时间来进行系统的强化加固。更有甚者，只是一味的重视学习，而不把军事训练当回事，对自身定位不够准确，以为学习好就一切都会好的，完全没有把自己当一名军人看待。

我认为，我们军队院校军事训练部队化，可以从以下几个方面进行改革：

一、在注重文化课程学习的同时，在时间上向训练靠拢，分配较多的时间进行军事技能、体能的训练；

训练时间在一定程度上影响着训练质量，从而影响着战斗力的生成。身为军校学员的我们明显感到，对于训练方面，我们能够支配的时间是非常少的。平时，我们的主要精力都放在了学习文化课程上面，没有整块的时间进行系统的军事训练，而且训练科目也比较少，时间短，难以系统的掌握体能技能。因而，我认为我们应该调整训练时间，在时间分配上向军事训练靠拢，在重视文化课程的同时，同时加强军事训练，使学员掌握系统的技能体能。曾经有人建议说改成夜校的模式。白天，就如同部队一样进行相同的军事技能体能训练；到了晚上，则进行文化课学习教育。然而，我认为这样是存在很大弊端的，白天训练，晚上学习。学员很容易在学习的时候，没有积极性，而且容易犯困，使本来上课睡觉的现象更加严重。

我认为，可以将学习训练时间改为上午进行文化课知识学习；下午进行军事体能技能训练。这样，我们在早上精神集中地时候学习，学习效果肯定不会太差，上课睡觉的现象也会相应减少；下午进行军事体能技能训练，就有了大块的时间让我们进行系统的训练，对于熟练掌握各种技能是有着很大的作用。到了晚上，不要组织太多活动，让学员们自己分配，用来复习上午所学或是预习或是培养一项爱好特长，甚至是什么不干用来休息也是好的。这样的时间分配，学员有了一定的自由时间，各项训练学习也有了相应的时间保障，质量上也会有明显的提升，才能从训练内容上贴近部队，贴近实战化。

二、组织尽量多的实践活动，让学员能够更好地锻炼实践，熟练掌 握知识技能，提升自身素质，成为一名合格的指挥官；

参加白水野外综合实践后，我明显感到，只是一味的进行军事技能的理论学习或校内学习，是很难快速熟练掌握并应用于实战的。军事训练向部队靠拢，想实战化靠拢，就要多组织这种综合能力训练来使学员熟练掌握各种技能，快速转变为战斗力。

在部队，每年训练结束的时候都是要去一些野外训练基地进行驻训，熟悉应用一年来所学的军事技能。对于我们军校来说，断然不可能想部队那样随意，我们只有一年中的寒暑假是比较长的，其他时间都要用来进行学习训练，没有那么多经历进行这种大型活动。

因而，我认为，在每年的安排中，可以将每年的暑假缩短，抽出一些时间去一些野外驻训基地进行体验实践，即可以像大一暑假那种，也可以是我们自己组织的想白水训练那种；在相对较长的节假日，我们也可以去校外组织一些类似于定向越野的实践性活动，协助学员们牢固掌握军事地形学等基本技能。

实践性是军事训练的一项特点，做到了这些，我们的训练也就有了一定的质量保证，更好的提升自身综合素质和战斗力。

三、进行定期考核和定期比武制度，使学员们始终保持高度的训练积极性，增强紧迫感，时时刻刻都要严格要求自己；

在部队，各种各样的军事体能技能比武、建制比武多不胜数，军校训练想部队靠拢，我们也应该多组织这种活动，这不仅能调动每个人的积极性，而且能够促进集体的团结与整体的提升。

前段时间，学院组织了一次全院建制比武——各个学员大队的各个年级都抽出一个学员队代表本大队的本年级与其他同届学员进行比武——取得了巨大的成功。这此比武考验的不仅仅是个人的体能技能素质，还考验着一个队伍的整体水平，整体素质,也就是战斗力。在比武之前，各个学员队都是做了严格的训练计划。每天中午、下午甚至是晚上都有着训练计划，每个学员都是训练热情高涨，平时懒散的同学也一概常态，积极训练，一些基础不是很好的学员都是在这次比武中取得了巨大的突破。一种军人特有的荣誉感、集体感充斥在我们的心头。

这种比武或者是考核，产生的作用是非常明显的，不仅能提升每个人的训练积极性和训练热情，而且能提升荣誉感，产生一种良性的竞争环境。因而，在每一学年都组织一些这种比武和考核对提升训练效果是有着非常好的促进作用的。

四、可以试行值班员轮换制度，每一天或每一周或三两天进行一次值班变更换，让每个人都参与进来，切实体会如何带好一支队伍；

我们都是未来的指挥员、基层带兵者，如何组织带好一支队伍对我们来说是一个巨大的挑战。在军校这个集体里，我们要学会处理各种突发事件，处理上下级关系，协调好自己管理与被管理的的身份。

去了部队之后，我们首先便是从一名排长干起。做一名基层排长，我们要管理一个排三到四十多人。身份总是在管理和被管理者之间转换，如何管理这些兵，如何处理与上级关系。这些东西我们都是要在学校进行相应的学习训练。然而，并不是每个人都可以当骨干都可以在学校有这些经历，所以我们就要制定相应的制度政策来保证每个人都有这种经历。

我认为,试行值班员轮换制度可以有效的解决这个问题，推动军队院校训练部队化。虽然每个人只值班短短几天。然而，这几天的经历足够让每个人都对自己的身份和未来有一个明确的定位，发现自身的不足，找到突破点，进一步提升自身素质，做一名合格的中国人民解放军军官。

对于军队院校训练部队化、实战化，我认为只要做到以上四点，就可以有一个良好的开端，有一个坚实的基础。在这个基础上，不断改进，逐建 深入改革，就可以进一步实现军事训练部队化、实战化的目标，为实现强国梦，强军梦更进一步。

拓展训练的理论基础 第3篇

关键词：少年；田径；训练特点；阶段训练

现代田径运动的发展，无论在训练理论上还是在训练体系科学化程度以及在训练的内容上，选用的训练手段和方法都有新的内涵和发展。培养高水平的运动员，除了应具备科学的训练理论做指导、教练员正确的训练观点和经验及科学化的训练方法外，还应从少年抓起，形成完备的多年训练体系和良性循环，几乎是每一个田径强国的共同观点。经验表明：经过从9岁开始的多年有计划的训练。到16-18岁时可以达到高水平的运动成绩。因此，在现代高级运动员的训练体系中，儿童少年时期的训练有着重大意义。正因为如此，许多田径强国都把培养后备力量的训练作为最重要的任务之一。我们只有遵循少年儿童生长发育的规律和心理、生理的特点，进行科学的训练，才能达到理想的目标。为此，对少年儿童教学训练的探索，是一个前沿而深层的课题。

一、少年儿童田径基础训练的特点

田径基础训练应当分为三个阶段进行：6-9岁应为第一阶段，主要通过活动游戏，以提高儿童对运动的兴趣：10-12岁为第二阶段，主要以一般身体训练为主，全面及时地发展学生的耐力、速度、柔韧、协调等各项身体素质，掌握田径的基本动作，为今后的长期训练做好准备；13-14岁为第三阶段，是在身体全面训练基础上，进行田径多项全能训练，建立起身体素质综合基础，掌握和储备大量运动技能，逐步进入运动定型。

由于少年儿童身体发展和各方面素质的不平衡。所以不同的运动项目开始专项训练的时间应与那些和专项特点相关的素质发展水平相适应。大量运动训练研究证明：动作速率高速发展时期是在14-15岁：肌肉力量快速增长期是在15-18-岁；而耐力达到最高水平是在20 29岁之间，

(一)训练内容的多样性

田径运动各项目之间存在着内在的联系，少年儿童可进行多项训练，走全面训练的道路。经过数年的多项运动实践后，如在某单项中表现出特殊才能和良好的运动成绩，即可从事单项训练；如果在多项训练中表现出较均衡的运动成绩和全面发展的才能，亦可进行全能运动训练。这有利于发挥特长，挖掘潜力，确定运动训练专项；有利于丰富运动技能，打好扎实的全面发展基础；有利于提高训练效果和成才率：有利于进入高龄组训练，不断提高运动技术水平。又由于田径各项目技术之间存在着相互促进作用，因而在少年儿童田径运动技术教学训练过程中，建立广泛的运动技能，学习、掌握多种运动项目技术是非常重要的。

(二)训练手段的多样性

技能训练手段的多样性，既可使少年儿童学习掌握大量的运动技能，又可通过训练手段的转换，提高训练的兴趣，防止疲劳的过早出现，从而达到提高运动技能数量和运动技术质量的目的。一般来说，某一技术动作的掌握。能在学习其他技术动作时出现正效应而有助于新技术动作的掌握。但有时也可能出现负的效应而干扰和影响另一技术动作的学习与掌握。为此，应根据多项运动的难易程度以及它们之间的相互影响与作用，科学选择训练手段，合理安排技术教学训练顺序。充分发挥其正效应，最大限度地缩小其负效应。

对于青少年的训练，切忌采取狭窄的专项训练手段，少年时代表现出较好的运动成绩是好事，但必须看到在训练中采用什么手段来提高成绩。如果将全面训练比重减少，专项训练比重加大，而且采取少量训练手段和高强度训练法来提高成绩，那么这种训练手段方法是不可取的。训练中只采取少量的训练手段，初期能收到明显效果，但经过一段较长时间的训练之后，身体容易对这些手段产生适应。如果这时不增加其他训练手段，不改变原来的训练方法。这种适应不仅达不到应有的效果，而且会对进一步提高运动成绩起阻碍作用。

(三)训练方法的针对性

少年儿童的训练要区别于大年龄组甚至成人的训练，在训练课的组织和内容形式和节奏安排上应有多种变化，切不可像成人训练那样单调、机械。各种练习尽量与游戏相结合，以提高他们的训练积极性，如进行速度训练时应尽量避免单纯的加速跑，因为各种段落加速跑容易造成速度障碍。另外。由于强调速度而经常进行全速跑，会造成肌肉用力紧张，技术动作变形，心理抵触等现象。所以训练中要保持儿童先天所具有的自然、放松、轻快的特点，就要科学地组织以游戏为主的速度练习，如各种变化的接力跑，小角度的下坡跑，追逐跑，对向跑，让距跑等等。这样可以使队员在不经意的心理状态下进行了“小强度”，“小负荷”的训练，既达到了提高速度的目的，又保持了其自然、轻松、合理用力的动作结构。特别是在全面发展少年的力量素质时，一定要以克服自身体重的练习为主要形式、严禁大负荷、大密度的力量练习，应以各种跳跃练习，像跳绳、蛙跳、多级跳、抱膝跳、台阶跳、单足跳等，来代替大负荷的力量练习，以大角度的实心球正反抛掷等来代替机械的仰卧起坐等，用来加强身体各部位的力量，这样会收到事半功倍的效果。总之。把花样多。游戏性强的各类小、巧、灵的练习形式充实到每堂训练课中，少儿身体素质的基础训练就能保证质量。

二、主要基础训练构建

拓展训练的理论基础 第4篇

关键词：艺术教育,班级合唱,现状,重要性,策略

随着新课改的推进, 为了满足新课标的要求, 音乐教师必须加强重视合唱教学, 尤其是班级合唱教学中基础练习的训练, 因为合唱教学有自己独特的艺术形式, 高雅的艺术魅力, 开展合唱教学最终可以推进素质教育, 促进学生身心健康发展, 合唱教学基础练习的训练的重要性是不可忽视的。本文从以下几个方面进行研究:

一、班级合唱教学的现状及原因

班级合唱教学是培养学生的音乐鉴赏和审美能力, 陶冶学生道德情操的重要手段, 但是现状却不是很乐观。很多班级上课秩序混乱, 学生的基础知识不牢固, 在合唱时声音不齐, 出现喊歌现象, 甚至有的学生唱着唱着就会跑调, 还有些学生故意捣乱。其原因归结如下:

(一) 教师讲得内容太过于单一, 无法激发学生的兴趣, 使学生对班级合唱产生恐惧心理和厌恶情绪, 而无法让学生掌握基础练习; (二) 学生缺乏没有亲身体验, 缺乏经验, 容易产生畏惧心理; (三) 学生缺乏音乐基础训练, 基础不牢固, 歌唱水平差、团队意识弱; (四) 在现在的音乐教材里有很多资源可以利用, 但教师脱离实际, 只是一味地讲, 而没有结合实际教学, 导致现实和实际脱离。

二、班级合唱教学基础训练的重要性

班级合唱是学校艺术教育的重要组成部分是音乐教学中很重要的一项内容。通过合唱训练能提高学生的节奏感, 掌握发音技巧, 提高学生音乐审美能力和素质。这也是衡量当代人文化素质和精神面貌的一项重要指标和国民教育水平的体现。对于如何提高学生的合唱能力, 现提出以下办法:

三、班级合唱教学基础训练的方法

(一) 加强音准和节奏训练, 打好合唱基础。合唱教学要求学生做到统一、和谐。要想打好合唱基础, 就必须加强音准和节奏训练。在训练过程中, 必须保障发音准确无误, 节凑感强, 同时, 还要教会学生如何去识谱, 掌握一定的识谱策略, 进而打好合唱基础。除了音准的练习, 节奏感的培训也很重要, 掌握节奏就是掌握了音乐的主旋律。对节奏感的培训, 需要让学生认真聆听生活中的点滴声音, 从中选取一些颇具特色的歌曲, 将抽象和具体结合起来, 不断培养和提高学生的节奏感, 激发学生的兴趣, 让学生在快乐中学习, 提高教学质量和课堂效率。

(二) 运用欣赏教学法, 加强合唱教学的基础训练。在音乐学习活动中, 学生的感性认识和鉴赏能力是很重要的。因此, 加强合唱教学的基础训练, 培养学生的审美能力就需要教师运用欣赏教学法, 来熏陶和感染学生, 提高学生的合唱意识, 培养学生的合唱能力。教师可以围绕单元主题, 趣味组织教材, 并从教材中选取优秀合唱、合奏作品进行欣赏, 培养学生对音乐的感知能力, 从内心深处认可合唱的重要性, 加深学生对合唱的认识和了解。

(三) 加强正确的咬字、吐字的训练, 加强合唱教学的基础训练。很多人虽喜欢唱歌, 也富有唱歌的天赋, 但在唱歌的过程中由于不能正确地咬字吐字, 没有掌握唱歌技巧, 无法达到一个很好的听觉效果。合唱亦是如此。要让学生通过掌握正确的咬字、吐字技巧, 并结合歌唱发声, 从而生动地表达歌曲的思想感情, 使歌曲更有感染力, 歌声更具穿透力。例如, 让学生每个人每天早上大声朗诵诗文, 或者念绕口令, 并且准备一面小镜子, 每天对着自己的小镜子练习口型, 及时发现问题所在并加以纠正。而教师在平时的课堂上要注意纠正学生的发音口型, 并列举一些易混淆的字音, 让学生自己去分辨和练习。

(四) 运用正确的呼吸法和发声法, 加强合唱教学的基础训练。在合唱时, 姿势也是很重要的。因此要想有一个很好的合唱效果就必须摆正歌唱时的姿势, 保证呼吸匀畅, 发声正确。在训练中, 教师要认真观察, 随时纠正学生的歌唱姿势。在合唱时, 要时刻提醒学生, 抬头挺胸, 双手自然下垂, 两肩端平, 呼吸均匀, 眼睛目视前方, 保证最佳的歌唱状态。除了教会学生正确的呼吸法, 掌握正确的发音法也是很重要的。只有掌握正确的发声方法, 才能准确、稳定地唱好每首歌曲。

四、结语

在实际教学中, 基本功的训练是不可缺少的环节, 要真正把合唱教学落到实处, 加强学生合唱教学的基础练习, 养成良好的合唱习惯, 愉悦课堂氛围, 激发学生的兴趣, 调动学生的积极性, 才能使教学取得良好的艺术效果, 从而使学校走上一条音乐艺术教育的特色道路。

参考文献

[1]徐小懿.声乐演唱与教学[M].上海:上海音乐出版社, 1996.

[2]汤雪耕.怎样练习歌唱[M].北京:人民出版社, 1997.

拓展训练的理论基础 第5篇

论文摘要：哲学作为科学的世界观与方法论，对事物的发展具有一定的指导意义。联系作为哲学的基本观点，要求篮球教学与训练应遵循集体协同规律、动态变化规律：质量互变与度的把握规律也是苦练与巧练的哲学依据。二者为篮球进攻基础配合的发展指明了方向。进攻战术基础配合篮球作为一项集体协作的运动，要取得比赛的胜利就必须依靠集体的力量。篮球运动要求每名队员在比赛中做到齐心协力、密切配合。而且要求充分发挥教练员的指挥才能，将全队作为一个整体设计战术、制定战略。本文从哲学的角度简述普遍联系的观点及质量互变规律在篮球进攻战术基础配合中的体现，以供提高篮球运动训练水平作为参考。进攻战术基础配合是指在篮球竞赛中，进攻队员两三人之间组成的简单配合方法。它是组成全队进攻的基础。进攻战术基础配合有传切（空切）、突分配合、掩护配合、策应配合。

一、普遍联系的观点所谓联系是指事物与事物之间以及事物内部诸要素之间的相互影响、相互作用和相互制约的关系。联系的普遍性既指每一个事物内部各要素、部分或方面及其发展各个阶段、过程都是相互联系的。在篮球进攻战术基础配合中无不体现这一观点。传切战术传切战术是指队员之间利用传球和切入技术所组成的配合。它包括一传一切和空切。传切配合是项基 础的进攻配合。要求各个跑到队员之间都要相互观察自己的跑到路线，假动作要逼真、变向切入动作迅速、侧身看球并且要求传球队员动作要隐蔽、及时准确。在教学与训练过程中要培养队员培养运动员的篮球视野，要求队员做到“人球合一” “人球并重”。只有各个队员及人与球之间处理好传接球时机、传与切的关系。此战术才能熟练地应用于比赛之中。

2.突分配合突分配合是指持球队员突破以后，遇到对方队员补防或协防及时将球传给进攻位置最佳的同伴进行攻击的配合方式。这里的“突”与“分”突出了这两个阶段之间的联系。当持球队员遭遇对方补防或协防时，采用突分配和可打乱对方的防守部署、压缩防区，给同伴创造最佳外围投篮或篮下进攻的机会。要是突分的各个环节达到最优化就要求队员在突破中动作要快速、突然。在准备投篮的同时要注意观察攻防队员的位置变化及时、准确地将球传给进攻位置更好的同伴。当持球队员突破后，其他进攻队员要摆脱对手，离开原先位置切向空隙区域。准备接球进攻获取抢篮板（要求突破队员要突破快速、突然，还要传球准确无误：无球队员要积极摆脱防守，积极寻找空当）。篮球运动本就是一项集体运动项目，只有积极发挥各个队员的积极性、审时度势篮球的技战术水平才能达到最优化效果。

3.掩护配合是指进攻队员选择合理位置，借用自己的身体用正确的技术、动作挡住同伴防守者的移动路线，使同伴借以摆脱防守，获得投篮攻击或其它进行攻击的一种配合方法。掩护形式多样，但从掩护组成行动上来看：一是者主动给同伴作掩护，是同伴摆脱防守。二是摆脱着主动移动，利用同伴的身体位置将对手挡住，是自己摆脱防守。掩护配合是攻破紧逼人盯人防守最为有效的方法之一。掩护配合要求掩护者应选择正确的掩护动作和位置，掩护的一瞬间掩护着的身体是静止的，并与对方保持适当距离，两脚平行站立、两膝微曲、双先后交叉放于胸前，有利于保护自己和攻守对抗。同时，要求被掩护者应选择嘴角摆脱角度，隐蔽掩护意图。掩护的同时同伴间根据防守变化组织中投、突破、内线进攻。在掩护教学训练过程中，只有充分考虑到各个环节的内部联系，突出整体系统观念，有条不紊的把各个环节融合在一起，才能真正起到“整体大于部分之和”的作用。

4.策应配合策应配合是指进攻队员背对或侧对球篮接球后，通过各种传球方式与外线队员的空切、绕切相结合，借以摆脱防守创造各种里应外合的进攻机会的配合方法。在策应配合教学和训练中要求策应队员突然起动摆脱对手，占据合理有利的策应位置。策应队员接球要求两脚开立、两膝微曲、两周外展、用身体护球，准确判断场上攻守变化情况及时地将球传给进攻位置最好的同伴或个人进攻。传球后跟进或抢篮板（策应对队员不要站在限制区内，传球要隐蔽、及时、准确）。外线队员传球后利用起动速度或假动作摆脱对手，接到策应队员的传球后迅速做出投篮、突破或传去的最佳选择。只有把各个环节用合理的方式衔接起来才能真正达到“策”的效果。同时还要求接应队员传球后，利用速度或假动作摆脱对手或吸引对方防守，给策应队员或自己营造出传球、突破或投篮的时机，真正做到“应”的效果。总之，只有正确策应者及接应者内部各个环节之间的联系。同时采用合理的方式将“策”与“应”两个部分紧密结合起来，才能达到策应的整体性效果。

二、质量互变规律 1.马克思主义哲学认为事物的发展是从量变到质变，量变和质变是事物存在的两种形式。其中量变到质变有两种形式：其一，事物事物数量的增减一起事物的质变。其二，事物内部结构引起的质变。篮球的教学与训练也离不开这一哲学规律的指导。所以，篮球进攻基础配合要熟练地运用到比赛之中，就必须经过艰苦的反复磨练。这是由量的积累到质的升华。同时也可通过总结经验，对某些技术结构和技术环节的调整达到新的境界。这是通过调整事物内部结构引起的事物的质变，它常常可以收到事半功倍的效果。质量互变规律就是我们平时苦练加巧练的哲学依据。

2.关于“度” 所谓“度”就是事物自身质的最高限度。在进攻基础配合教学和训练中，要适时讲解各个配合的基本要求，要求各个队员速度快、传、投、准确、换位及时、站位合理。否则战机会转瞬即逝直接影响到比赛的胜负。总之，在篮球实际教学和训练过程中，根据普遍联系的观点，不仅要注意对基础战术各个环节的组合训练，而且要注重对队员自身篮球意识和责任感的培养，做到“人球并重”“人球合一”的整体训练和同步训练：同时根据质量互变规律，则应正确把握苦练、巧练和训练的强度，只有充分把握各个配合各个环节的联系，把握进攻防守中质量互变规律才能促进球队的快速发展。

参考文献:

［1］ 江俊文．马克思主义哲学教程［M］．北京：经济日报出版社。2005． ［2］ 王福华．对篮球运动基本特征的哲学思考［J］．齐齐哈尔大学学报(哲学社会科学版)，2003(2)．

［3］ 全国体育院校教材委员会．篮球运动高级教程［M］．北京：人民体育出版社，2000．

［4］ 翁培荣，许根平．从哲学角度探索篮球及其发展规律［J］．体育科研，1997(2)．

［5］ 刘庭友．篮球运动的哲学思考［J］．吉林体育学院学报，2004(1)．

拓展训练的理论基础 第6篇

拓展训练初中体育篮球基础技术应用拓展训练是新型的体验式教学方式和学习模式，将其运用于初中篮球基础技术教学中，可培养学生勇于挑战的精、团队合作意识，有利于学生的身心发展。通过以下几点阐述拓展训练在初中篮球基础技术教学中的应用。

一、趣味性拓展项目在初中篮球基础技术教学中的应用

在传统的初中篮球课堂教学过程中，课前准备活动通常是伸展运动与慢跑等，如此简单、单调的内容往复循环使用，会使学生产生对篮球技能学习的厌恶情绪，从而导致其积极性以及教学效率不断下降。针对该现象，教师应充分利用拓展训练活动中趣味性较强的团队训练项目，来改善这一现象，从而激发学生的学习兴趣和热情，使教师篮球教学变得容易。

例如，在篮球基础技术教学课堂中，于每节课开始前的准备活动时，教师可以通过将学生分成若干小组，让学生进行“十人九足”的拓展训练项目来代替单调的跑步项目，使学生在富有趣味性、充满欢乐气息的课堂氛围中，发现篮球课堂的乐趣和魅力，以激发学生学习篮球技能的兴趣和积极性，从而使其轻松进入篮球教学的准备状态。

二、放松性拓展项目在初中篮球基础技术教学中的应用

在初中篮球课教学过程中，与课前准备活动、课中技能训练同样重要的还有结束部分的放松环节，这一环节是为避免学生运动过后造成的机体损伤而设置的放松活动，也是帮助学生放松紧绷肌肉、恢复到正常状态、及时进入下一节课学习的重要措施。学生在激烈运动过后，通常会出现神经与肌肉紧绷、心率急促等生理反应，会对接下来的学习造成一定影响。因此针对该现象，教师应通过进行一些轻松的整理活动，来逐渐平复学生的身心状态。

例如，在篮球教学结束后，教师可将学生分成两大组，让两组学生各自围成一个圈，要求后面一个学生为前面一个学生进行手臂、肩膀、腿部等部位的放松，以使每个学生的身体都能够得到放松。通过团队式的放松活动，不仅可以提升学生之间的团结合作意识以及相互帮助的精神，还可以达到缓解神经、放松机体肌肉的目的，并可以使学生在潜移默化中养成共同分享、互帮互助的良好习惯，从而能够全面提高学生的身体素质。

三、身体素质拓展项目在初中篮球基础技术教学中的应用

体育教学的关键目的在于增强学生的身体素质，但如何让学生在篮球课堂教学中达到增强身体素质的目的，是教师面临的重要问题。在目前的初中体育教学中，普遍存在为应考而进行的体育教学现象，从而造成学生对体育学习积极性的不断下降。针对该现象，教师应在篮球课课堂教学中添加素质拓展项目，来达到增强学生身体素质的目的。

例如，在篮球基础技术教学课堂中的间隙，教师可以让学生进行“人体多米诺”的拓展项目，将学生分成两个大组，并让其各自围成一个圈，要求学生将双手搭在前一个学生的肩膀上。之后教师下达“坐下”的指令，让所有学生集体向后坐下，坐在后面学生的膝盖上；让学生保持坐姿几分钟后，教师再下达“起立”的指令，让学生恢复直立状态；在让学生放松几分钟后，教师再下达“走”的指令，要求学生围着圈行走；在行走一圈后，教师再重复下达“坐下”的指令，以此往复循环，从而让形成随圈运动的形式。通过此类拓展项目，不仅可以提升学生的身体协调性，还可达到学生体能锻炼的目的，从而增强学生身体素质，并极大程度上提升了学生参与性。

四、在拓展项目中带动篮球基础专业技能训练的应用

在初中篮球基础技术教学过程中应用拓展项目，要求教师要以提升学生篮球基础技能为目标，并要求教师要将篮球基础技能训练灵活转变为趣味性较强的拓展项目，从而使学生在内容丰富、形式多样化的技能训练中，实现提升篮球基础技能的目标。在实际教学过程中，教师需充分考虑学生的个体身体素质、所要完成的技能训练以及场地条件等因素，对篮球技能培训的规则进行适当变更，从而使其更接近拓展训练，让学生充分感受到篮球教学中的乐趣，提升学生学习篮球技能的积极性。

例如，在教运球、传球、投篮等内容时，教师可以让学生进行障碍性三步上篮的拓展项目，在学生练习运球与传球的技能时，从中设置各种障碍物，要求学生在运球与传球过程中必须跨过每一个障碍物，才可进入最后的投篮练习。通过此类拓展训练项目，不仅可以提高学生传球、运球、投篮的篮球基础技能和学生的身体协调性；同时通过让学生跨越障碍物的训练形式，还可以培养学生向困难挑战的精神。

总之，初中体育教学的宗旨在于增强学生的身体素质，但要实现这一目标，还需教师摒弃以往存在弊端的教学方式和教学内容，从而提出行之有效的教学方法。如在篮球基础技术教学过程中，教师可通过加入拓展训练项目的方法，让学生在富有趣味性、形式多样化、内容丰富、氛围欢乐的训练活动中，发现篮球教学的乐趣和魅力，以激发学生对篮球技能学习的主动性与积极性，从而达到增强学生身体素质的目的，提升篮球教学的课堂质量和效率。

参考文献：

[1]陶首春.拓展训练在上海市中小学阳光体育中的应用[J].内江科技，2010，（12）.

[2]田海涛.中学开展拓展训练的可行性及其必要性[J].文体用品与科技，2014，（10）.

[3]赵亚军.浅谈初中数学课堂中的拓展训练[J].科学大众，2010，（04）.

芭蕾基础训练与芭蕾形体训练的区别 第7篇

近几年兴起了一项以改善人的形体为指向的健身运动芭蕾形体训练, 受到人们, 特别是女性的追求和喜爱。以往人们提到芭蕾, 都认为“有条件的”人才能练芭蕾, 因为芭蕾对人的身体条件有着极高的要求, 不是一般人都能练的。也确实如此, 完美的体态是成为芭蕾舞者的首要条件, 芭蕾舞者要具有较好的身体素质, 较强的技术技巧能力, 以及较强的表现力。但是为什么芭蕾形体训练会受到人们的热情追捧呢?芭蕾基础训练与芭蕾形体训练有哪些不同之处呢?本文通过围绕芭蕾两种不同训练方式展开论述, 阐述了芭蕾基础训练与芭蕾形体训练的区别与目的。

一、芭蕾基础训练的意义

它主要以培养有较好的身体素质、较强的技术技巧能力、较好的表现力的芭蕾舞演员为目的。专业芭蕾的训练方法也是非常严格按照教学大纲进行的, 目标是把专业的学生打造成拥有完美体态的芭蕾舞者。

芭蕾训练一般在专业的院校和团体被称之为基训课, 是芭蕾专业的学习者和演员每天都要进行的一门课程。芭蕾训练课是芭蕾教学体系中的一门主课, 它决定着学生和演员的技术素养。一堂完整的芭蕾训练课是由把杆、中间、跳, 女生还包括足尖, 这几个训练部分组成的。首先从把杆开始, 逐渐移到中间, 这些动作都是从小到大, 从简单到复杂, 循序渐进来完成的。主要是训练腿、膝盖、脚的力度、幅度、柔韧性、灵活性和稳定性, 使肌肉、关节、韧带得到全面锻炼。

中间训练跟把杆的顺序基本一致, 只是在组合的编排上难度要加大, 加上头、手、身体和脚的配合, 还有训练一些高难的技术技巧, 这就更要求身体的高度协调性和稳定性。

跳的训练一般分为三类:小跳、中跳、大跳。跳跃主要依靠并运用腿部的肌肉力量, 完成空中完美的舞姿形态。跳跃是难度最大的部分, 从把杆训练到中间训练, 都是为了跳做准备。跳跃完成的好坏很大部分取决于腿部肌肉能力的强弱。这需要在前面的把杆和中间的训练中来解决。

女生在完成了跳的练习后, 还有足尖的练习。足尖动作使得表演更加丰富、更具有表现力, 是女子在芭蕾训练中必须掌握的技巧形式。足尖的训练主要是把半脚尖的动作放到脚尖上做, 把一些小的跳跃动作变成富有脚尖特点的跳, 把各种转的动作放到脚尖上完成。这些动作对重心平衡提出了更高的要求, 所以在前面的训练中一定要为脚尖训练打下良好的基础。

二、芭蕾形体训练的意义

芭蕾形体训练与芭蕾基础训练有所不同, 它是由芭蕾基础训练延伸而来的, 而不是真正的芭蕾训练。芭蕾形体训练是以健身为目的的, 着重于提高人的基本素质并调整人的形体姿态。芭蕾形体训练的主要目的是对健美体形的指向, 其训练的内容和方式直指形体的健美, 所以其动作设计主要是为健美体形服务的。因此, 芭蕾形体训练对人的形体修塑有很大的帮助。

芭蕾形体训练的课堂组成和专业的芭蕾基础训练基本一样, 也是从把杆训练开始, 然后是中间练习, 最后是跳的练习。但是芭蕾形体训练课的组合动作都比较容易, 运动量不会很大, 一般的人都能够接受。课堂中不要求动作做得多么规范, 只是通过在自己身体条件能达到的基础上最大限度地完成好动作, 从而达到锻炼的目的。芭蕾形体训练强调的不是大的体力消耗, 而是通过训练加强肌肉的能力、身体的柔韧性, 塑造肌肉的线条等, 来达到完美的塑形效果。

芭蕾形体训练也是按照循序渐进的原则来进行的, 是通过从简单到难的动作学习训练来达到塑形的目的。芭蕾形体训练也是一个长期的锻炼过程, 它不会马上就有很明显的效果, 但是坚持训练的话, 不论是在体态还是气质上都会有很大的改变。芭蕾形体训练不是以培养专业的演员为目的的, 其最终的目的就是通过芭蕾的训练对人的形体和气质进行修塑, 使身体均匀和谐, 身体轮廓线条清晰, 从而塑造出美的体形。

三、两者训练的区别

芭蕾形体训练是以帮助人们拥有一个完美的体形为目的, 从目的上看两者就是完全不一样的。正因为它们要达到的目的不一样, 所以从一开始的选材, 到训练方法、训练时间、训练的要求都有所不同。

1. 从选材看两者的区别

芭蕾对演员的身体要求很高, 所以选材非常严格。一般的专业芭蕾学校招收9至11岁的孩子入学, 要求他们身体均匀、细长、头小、颈长, 软开度好, 外开性好, 四肢长, 脚形漂亮, 臀部小, 外貌漂亮等。不论是从年龄还是身体的条件上专业的芭蕾学校选材的要求都是近乎苛刻的。

芭蕾形体训练在选材中对年龄和身体条件就没有什么特别的要求了, 只要学习者自己对芭蕾形体训练感兴趣, 能够承受芭蕾形体训练的运动量, 而且想通过芭蕾形体训练来改变自己的身体形态, 使自己的体形更加完美, 就可以学习芭蕾形体。

2. 从训练方法看两者的区别

一般的专业芭蕾学校都有一套完备的教学体系, 通过6至7年的时间来完成芭蕾所要学习的动作。每个年级的教学都要严格按照教学大纲来进行。每个动作都要反复地练习, 以达到最完美的效果。

芭蕾形体训练则是在学习者自身条件可以达到的基础上, 学习简单的芭蕾动作。教师会根据学习者的自身情况和学习的目的变换教材。训练的内容会把单一的形体训练和带有表演性的舞蹈训练结合起来, 使训练不枯燥乏味。

3. 从训练时间看两者的区别

专业的芭蕾训练一堂训练课的时间一般在90分钟, 90分钟的训练课是每天都要完成的课程。随着年级的增高, 有时训练课的时间会增加到每天120分钟。

芭蕾形体训练一堂课的时间大约在60分钟左右, 而且不是每天都要练习, 一个星期大约1到3次, 学习者可以根据自己的身体情况和需要来制定学习的时间。

4. 从训练要求看两者的区别

专业的芭蕾训练对学习者的每个动作完成的好坏要求非常严格。腿、脚、手、身体的角度都必须严格按照动作的要求完成。不论学习者的自身条件如何, 都要严格按照这样的要求去完成。

芭蕾形体训练则不同, 在训练时学习者动作不一定做到完全规范, 只要在自身条件允许的情况下尽量达到动作的要求, 就能达到锻炼形体的目的就可以。

从以上这几点我们就可以看出专业的芭蕾基础训练和芭蕾形体训练的区别。形体芭蕾是从芭蕾基础训练延伸而来的。专业的芭蕾基础训练是难度较高并且很艰难的, 而芭蕾形体训练则以健身为目的, 难度较低, 不要求动作做得多么规范,

民族艺术之花凤翔泥塑

史

(渭南师范学院, 陕西渭南

摘要:凤翔泥塑有着悠久的历史, 其明快的设色、独特的造型、质朴的寓意成为中国民间艺术中的一绝, 学习、继承和传承这一艺术瑰宝能使其开出更加灿烂的民族艺术之花。

关键词:民间美术凤翔泥塑民间艺术

民间美术是一个民族文化的代表, 是源于生活而高于生活的物质和精神相结合的区域内的文化传统的标志, 也就是说, 中国传统的民间美术是实实在在的民族艺术之花的一种类型。在凤翔农村以虎头挂片为代表的虎头系列造型, 进入到家家户户, 在人们的生活观念中占据着一定的位置, 这无疑是图腾崇拜意识在当代农村的残留。西周与先秦是中华民族文化形成的重要阶段, 也是中国民族文化心理结构、审美意识的奠基阶段, 从西周的岐山到先秦的雍州, 从扶风周原出土的珍贵文物到秦兵马俑, 不难看出西秦大地显赫的历史地位和蓬勃的历史人文精神, 而当今仍在流传的凤翔民间艺术有深厚的历史底蕴, 是古老传统文化的孕育与造就才使凤翔泥塑有着深邃与隽永的艺术魅力。因此历史传统孕育和发展了凤翔泥塑, 也是以今观古的一个典范, 其中透射着中国传统元素的源远流长。说它是民族艺术之花的一种, 主要有以下几个原因。

一、凤翔泥塑是从传统的古老的民间生活中产生发展的, 是中华民族历史文化在民间流传的一个典范。

对于凤翔泥塑中的虎头挂片, 人们将威猛而震慑人心的面具造型特征与商周青铜器的饕餮纹相联系, 也会有人将概括、抽象、符号化的造型特征追溯到远古图腾时代。商周青铜器反映出奴隶社会统治阶级对劳动人民的敌视和压迫, 充满着神秘恐怖威慑的“狞厉”。经过历史岁月的演变, 虎头挂片在造型格局上依稀可见青铜饕餮纹的威严的悍猛, 这一特征是中华民族传统中的精华, 被劳动人民保留, 借以震慑鬼魂和驱除邪恶。而在纹样的运用和色彩的搭配上, 劳动者则将对生活的热忱和对幸福的向往倾注其中, 使其饱含醇厚而热烈的质朴美。

二、凤翔泥塑是凤翔民间艺人勤劳与智慧的结晶, 透过奇特的造型, 依稀可见远古传统文化的神秘之光, 从其亲和的媚态中, 又能体会到民俗文化的深邃内涵, 折射着中国元素的有意味的三个特征。

1.奇特造型。凤翔泥塑大致可分为两大类:一类是圆雕, 分人物和动物两方面。人物有《西游记》人物、古装戏曲人物、麒麟送子、娃娃嬉戏、孩儿骑牛和孩儿等。动物中有12生肖、鸟、鱼等。无论何种造型都有其独特之处;另一类是挂片, 以虎头挂片为代表, 挂片有大小之分, 小的有小孩的手掌大, 大的可以有1米多高。被称之为民间泥塑的是指那些深受民众喜爱的民间泥玩具, 又称为“耍货”, 固然制作简便, 小巧玲珑, 适合玩耍, 价格便宜, 比其他泥塑趋于小型, 而凤翔泥塑是大、中、小兼有, 而大型的泥虎、泥塑羊等凤翔所独有的。我们在赏析凤翔泥塑之美时, 不能仅仅停留在民间泥玩具, 而应当有更宽广的审美是中国独特的艺术特色。另外, 将独

琦

特的造型与中国几千年来传统绘画精神元素紧密相联。中国传统绘画讲究“师造化, 中得心缘”、“写意精神”, 在泥塑造型中民间匠师的精心造化赋于泥塑中国传统的绘画精神, 即只取大型大势, 忽略细枝末节, 塑简法之形提扼要之势, 在似与不似间而形神兼备, 给这一团团黄土以鲜活的生命灵魂。实用性也在此彰显。

2.线描。凤翔泥塑的多线是凤翔彩绘泥塑制作至关重要的环节。民间艺人通过线描表现出各种各样的吉祥图纹, 或为着彩划分了一个明确界限, 其中勾线分为四类, 主线粗犷有力, 分线细腻清秀, 随线利落劲挺, 绕线婉转流畅, 变化多端的线条加上少量碎点与快面的配置, 构成了一幅幅美妙绝伦的白描图, 简直可以与宋代历史名作“朝元仙杖图”等白描作品相媲美。而且, 泥塑勾线往往是在起伏不平的泥片上勾描, 轻重徐疾、抑扬顿挫、技艺娴熟、效果精美, 足可令专攻线描者自叹不如, 这也是中国传统元素在民间美术中根深蒂固的表现。

3.重彩。就像陕西关中庄稼汉性格的凤翔泥塑所选色彩, 大方、热烈、豪爽, 不掩不遮地大胆运用大红大绿, 直截了当地采取黑白红绿黄等未经调配的基本色。民间艺人基本用色讲究:黑白表现为“力”像石头;白色表现为“大”像“天地”;绿色表现为“生”像草木;红色表现为“心”像“钟馗”;黄色则表现为“熟”像果实。通过这些颜色的“大联合”淋漓尽致地反映出自然的生生不息, 开花结果的自然规律。

三、民间美术作为民族文化的视觉符号载体, 其使用及融合在民间广泛的习俗文化和日常生活之中。

凤翔泥塑得以在乡间广泛流传, 正是因为其启迪观赏者展开想象的翅膀, 寻味潜藏着的情感智慧, 以及得到人生的和谐与满足, 例如:小孩满月, 外婆一定要给孙子送一只最大的泥老虎, 是用虎威来辟邪, 寄托长辈对孩子的疼爱之情, 希望孩子平安;每逢庙会, 人们总要从神庙那里买回一只带红绳的泥虎回家, 称之为平安虎, 以报佑全家人平安吉祥;还有“麒麟送子”, 娃娃骑虎等都寄托这人们希望家庭兴旺、子嗣满堂的美好心愿等, 这些寓意都是从民族思维、人文观念生发出的精神与物质结合的产物, 是生存中最本质、最直接的元素。

总之, 凤翔泥塑以它悠久的历史底蕴, 奇特的造型, 传统的白描, 直接的取色, 以及最本质的寓意, 成为民间即民族物质与精神相结合的视觉符号的载体, 也成为民族艺术之花。

参考文献:

[1]冯骥才编撰.民间艺术草根漫谈.中国美术出版社, 1994, 第1版.

[2]宗白华.美学散步.上海人民出版社, 1981.6, 第1版.

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[4]朱志良.中国美学十五讲.北京大学出版社, 2006.4, 第

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参考文献

[1]肖苏华.芭蕾舞艺术欣赏.山西教育出版社, 1997.5, (第一版) .

[2]肖苏华.芭蕾舞艺术欣赏.山西教育出版社, 1997.5.

[3]李春华.古典芭蕾教学法.高等教育出版社, 2004.9.

[4]王锦华.形体舞蹈.浙江大学出版社, 2006.3.

歌唱的基础和训练 第8篇

我国最早的一部探究歌唱的专著是《唱论》,为元代的芝庵所著,强调声乐艺术在音乐情感表达方面具有最直接、最能得心应手及更能产生独特艺术魅力的特点,提出“丝不如竹,竹不如肉,以其近之也”,明确指出在音乐情感表达时,以手弹拨琴弦奏出的音乐不如用气息吹奏出的(更贴近人体内脏),而吹奏出的音乐则又不如用人声直接唱出的歌曲旋律那样婉转自如、情感丰富。同时还强调声乐艺术在音乐表演艺术中的独有作用,从而得出“取来歌里唱,胜向笛中吹”的结论。

二、较好的嗓音是歌唱的前提

歌唱,是一种通过嗓音、歌词和音乐的结合表达各种心灵感情的艺术。人们把感受到的情感和激动、把头脑所构思的概念传达给他人,通过一定的方法用嗓音传递给大家,所以嗓音是歌唱的基础。良好嗓音的获得可以通过一定的训练来取得,并通过个人对嗓音的合理运用、对作品的理解等形成自己的特色。

优秀的歌手除了具备良好的嗓音外,还具备对音乐的领悟力、正确的判断力、良好的记忆能力和丰富的艺术想象力,这些都离不开必备的文化知识,所以学习声乐者没有良好的文化基础则很难把作品所要表达的情感传递给观众。这些能力可以通过后天的努力取得,唯有嗓音不能,所以不建议任何缺乏好嗓音的人投身歌唱,现在的中学生因为受高考文化的影响,希望通过歌唱学习进入高一级院校,所以在一些中学产生了声乐班,人数从50至100不等,这种培养“歌唱家”的“工厂”是无论如何都培养不出这么多声乐人才的,这么多的学生也不可能都具备良好的嗓音。没有嗓音这个基本条件,即使考取声乐专业也不能终身从事这个职业。

三、必要的训练是歌唱的基础

歌唱的基本条件除了嗓音外,就是需要一定的训练,就如同“铸造”自己的乐器,需要把人体内部与歌唱发声有关的器官,按照生理机能运动的自然规律,合乎生理学、物理学、音响学的原理组成一个完整的“乐器”。因此,学习声乐者需要懂得一些生理学、物理学、音响学等方面的知识。歌唱者发出优美的声音和乐器发音有着同样的原理,即:动力;振动体;共鸣器。比如敲鼓的动力是鼓槌,鼓皮是振动体,而鼓皮的振动带动鼓身使得整个鼓身成为共鸣腔,从而使声音扩大。

1. 呼吸训练

我们歌唱中呼吸器官就是动力来源,也是歌唱者演唱的基础。呼吸器官包括鼻子、口腔、咽喉、气管、支气管和肺。除了运用到这些器官外,肺的外部还有由肋骨和肋间肌组成的胸廓和下面一个类似锅盖形状的膈肌(又称横隔膜)等都和呼吸器官共同运动。现代歌唱中采用较多的是胸腹式联合呼吸,呼吸的训练也不是一两天就可以训练成功的,需要学习者坚持不懈地锻炼。歌唱的呼吸和自然的呼吸是一样的,只是在某种程度上歌唱把自然呼吸进行了扩大,因为人们在说话时距离较近,所需音量较小,气息较浅,声音缺乏气息的支持,没有力度传不远,若用嗓时间长,嗓音就会疲劳沙哑,所以自然的呼吸可以演唱短小且音量不宜过大的乐句,而经过扩大的自然呼吸可以演唱时值较长且音量较大的乐句。在身体中呼气和吸气肌肉群形成对抗后,后者抑制和调节气息的冲击并节约使用它,这种控制对歌手是极其重要的,因为以这种方式既可排出气息又可加以控制,无需缩紧喉咙。但气息缺乏的学生往往无法做到有节制地排出气息。如在快速吸气时,有些学生会抬起胸部以扩张它,这种吸气法弊端较多,破坏了呼吸肌间的平衡,因为牵动到颈后的肌肉,继而使喉咙变窄。正确的快速呼吸是在保持喉咙放松和敞开的情况下,悄无声息地吸进气体,尽量做到不被听到和察觉到。声音音量的变化也取决于呼吸中气息排出的变化,所以歌唱者必须训练气息的排出变化,如长音的训练、有节制的吐气训练和声音强弱的训练等。

2. 共鸣训练

歌唱艺术中共鸣和振动可以掩盖大量的噪音,所以共鸣的训练是歌唱者所必须经历的基础训练。常用共鸣有胸腔、头腔和混合共鸣等三大主要共鸣腔,其他还有些较小的共鸣腔。胸腔区的发音是指以声带的最大长度和厚度发出的音,包括嗓音中的最低音。演唱这个声区的最强音时全身都有振动感,音越低,喉和颚下的肌肉越放松,声带随着音符的上升而变短。当用这个声区中的嗓音向上唱时,歌唱者将感到安置嗓音的肌肉张力不断增加,在声带变短和长度收小中声带边缘靠拢,气息的压力需要逐渐增加。如果以不正确的方法唱这个声区中的音,因人不同唱出的嗓音将是喉音的、鼻音的、前额的、吼叫的,或嗓音不干净、胸部振感减弱,等等,而以正确的方法唱这个声区中的高唱出的嗓音则是宏大的、雄伟的。

混合共鸣腔伴有胸部和口腔的振动,发这个声区音时声带在边缘振动,随着音的升高声带逐步变短,口腔中有明显的抵着上牙的振动感,音越高这种感觉越明显。所以要发好这个声区的共鸣,口腔要以微笑的姿态逐渐上抬,随音的升高逐步露出较多的上牙,同时还要注意下颚的放松。这个声区发中间音时音符和相应的口腔大小是联系在一起的,随着音的逐渐上升,通过笑肌将上唇逐渐上抬,更多地露出上牙,而当唱教轻的音时就像在唱一个较高的音。混合声区的一大障碍是下巴的僵硬,它使歌唱者不能获得上唇的自由和牙齿的振感,所以微笑的度需要歌唱者在训练中自己掌握。唱好这个声区是开启头腔共鸣的一把金钥匙。

3. 振动训练

头声区的音质如笛子或鸟鸣的音色,在尽可能轻地唱一个高音的过程中,把手放在下巴和喉之间,会发现脑后有振动感,当这个振动超过上牙最后一颗时,这就用到了头声。在演唱此声区时声带只有一小部分在振动。为了唱好这个声区,必须通过笑肌把所有牙齿露出来,而因为上唇的上抬所以下唇又抵着下牙齿。这个声区女声运用较男生多,女生在E这个位置就该运用头声区来演唱。头声区的训练必须因人而异,如女高音用头声唱到E后才可着手训练G以上的高音,而女中音用头声唱到E之后视状况的稳定性训练F及以上的音。女低音因为头声区无力度所以可以训练但无实用性。简言之,头声区训练中的E音如同一个针孔,只有捻好尖线头才能轻松地穿过,之后就畅通无阻了。

四、良好的乐感是歌唱的条件

训练学理论是田径教学训练的根基 第9篇

关键词：项群特征,共性,科学教学,理论研究

随着竞技体育的日新月异, 我们在学习和掌握现代运动训练的基本特点时, 往往忽视了训练目标的专一性与实现途径的多元性的有机结合, 从而形成田径教学的内容单一。虽然经过长时间的训练, 效果仍不明显;加上缺乏现代科技的支持, 理论又与运动训练实践不能紧密结合, 造成运动成绩停滞不前。我认为:科学训练的根基来源于《运动训练学》。让我们重新解读《运动训练学》, 掌握并理解其内涵, 同时感受着当今高水平运动教学训练所带来的最新理念, 这将是一次质的飞跃!

一、科学训练注重神经的剌激传导过程

通过项群的基本特征, 我们发现, 除耐力性项群未对神经传导有要求外, 其他项群都对神经过程的表现提出要求。

高效率全面训练 (又叫多因素训练法) , 是刘翔的教练孙海平在刘翔取得雅典奥运会冠军后提出的总结性的又一个新的方法。是从神经肌肉协调用力来考虑和安排的, 即在一个练习手段里面, 包含多种训练因素。他将我们现在采用的单因素训练方法———力量就是力量、速度就是速度, 其刺激都集中在某一个点上或某一个部位上, 这样的训练会造成神经系统的过度疲劳, 运动员也会因刺激过于单一而产生厌烦———加以改变, 在一个训练中融合多种训练因素, 即一个集合群的训练。在这个集合群中又有几个因素, 使其相互弥补, 就会多一些神经系统的剌激, 出现多个兴奋点, 而不是一个又一个单一的兴奋点去重新组合转化, 这样大大提高了训练效率, 也消除了大脑皮层单一和局部的疲劳。综合这些, 紧密围绕着专项特征进行训练, 在设计教学训练的方案上更加注重具体训练方法和手段的实施。因此, 注重神经的剌激传导过程, 也恰恰是围绕着《运动训练学》的观点来实施的。

二、“三从一大”的原则和高效率全面训练的结合

贯彻“三从一大”的训练原则是发展竞技体育的一贯立场, 也是田径运动训练的基本准则, 没有从严、从难、从实战出发、科学的大运动量训练, 就无法战胜自我, 挑战极限。因此, 要掌握运动训练的基本原则, 深刻体会力量是基础、速度是灵魂。大运动量训练不光提高技能和体能, 还能磨练人的意志品质。当今的田径训练不是主要将训练都放在跑道上完成的, 更多的是靠平时的专门训练积累起来的。它具体体现在每一个练习方法、练习手段上。与此同时, 力量训练不光提高素质, 更重要的是解决肌肉发力问题。因此, 在发展力量素质的同时, 也发展了速度素质。当运动员具备了这些能力后, 可以跑得更快、跳得更高、投得更远。这些, 也就是高效率全面训练的因素所在。

三、将科学研究融入到教学训练

1. 技术训练注重稳固性的提高。

运动技术形成主要是通过一个合理、经济的过程最终来评价其结果, 就是我们讲的实效性。要达到这一目的, 主要取决于如何运用运动生物力学、骨筋、肌肉及人体基本活动的规律。例如, 跳跃项目中起跳技术的结构必须是以身体动作为表现形式, 而身体动作则以人体解剖结构为基础。起跳时又有多个特定环节相互支撑, 形成“技术链”。在“技术链”中力的支点、大小和方向构成了技术训练的一个部分;另一部分主要是身体姿势、关节角度和肢体的位移, 起跳时, 运动员脚触地时与跑道表面相互作用, 可以产生的能量一部分被运动员身体的运动方向改变, 另有很大一部分由于骨路肌肉系统的坚固性不足而被吸收。这些现象不光出现在跳跃类项目中, 也在速度类和投掷类项目中经常表现出来, 因此, 在教学训练中, 我们往往忽视了这一点。通过各种有效的训练手段, 增加力量与专项的结合, 突出细节方面的训练, 重视身体的坚固性、平衡性和稳定性也是提高技术的一个重要条件。

2. 全面提高身体素质。

全面发展运动素质和全面提高身体机能能力, 是达到较高专项运动技术水平的基本前提和基础, 身体素质在某一因素或某一方面的水平偏低, 都会限制竞技能力的整体提高和发挥。这一现象在系统论中被称作“木桶”现象。即木桶中的容量总是受到其中最短一块木板的长度的限制。因此, 某一素质的发展滞后, 不仅影响运动员整体素质的发展和提高, 而且还制约运动员专项技术的完善和改进。运动员在提高机能、神经过程、观感机能的同时, 大幅度提高速度、耐力、力量、柔韧和灵敏等, 将全面身体素质的提高与各技术环节相对应, 也是为专项技术中的关键环节创造稳定性条件。

声乐基础训练的要素分析 第10篇

声乐中呼吸的重要性不难从我国古语:“善歌者必先调其气”中看出。对于呼吸训练, 许多人有着错误的理解, 认为其就是如何运气与吐气。然而正确的要求却与之相反, 科学的吸入远远重要于合理的呼出。若是缺少足够的气, 就无法维持圆润流畅的声音线。这便要求练习者需要在呼的同时, 将胸腔肋骨充分扩张, 严格控制横膈膜及腹部肌肉。腹肌与腰部就是气息的支点。需要用最小的力与最少的气获得最佳声音。为了在歌唱中做到脚踏实地、昂首挺胸、底气十足、正步走般的用气, 不要如履薄冰、踩钢丝般、蹑手蹑脚、偷偷摸摸的用气, 需要加入更多对肌肉的控制与灵活的弹性, 将正确科学的呼吸为基础, 控制并支持声乐, 将更充分的情感表达出来。

二、发声

(一) 歌声与话声的用声关系。发声就是所谓的将气波转化为声波的声带动作。虽然声带运动属于自然生理性的动作, 但是其受到人的意识的适当控制。在声乐演唱中, 歌唱家能够控制并且调节声带, 让其想唱什么音便会发出什么声音, 从不去刻意的考虑让环形甲状肌如何动作, 也不特意考虑如何将声带拉紧或是放松, 演唱人的意识与声带的张力变化与震荡变化充分吻合。语言是歌唱的载体。是由说话自然发展而来, 因此可以说歌声的基础就是话声, 话声的升华即是歌声。歌声与话声均是从一张口中发出的统一声音, 其声带工作原理一致, 而区别之处在于说话时声音处在最为灵便适度的自然声区内, 而歌唱使用的声音无论高低均远超过说话时用声的自然区, 拉宽了音域。另外从时长上来看, 说一句话远没有唱一句歌所用的时间长, 因此力气也相对较小, 二者的发声基础状态却没有发生改变, 一旦状态改变, 声音也会随之变化。改变说话发生状态所产生的结果有:喉头上提, 舌根使劲, 卡紧喉咙, 咽喉撑大, 过分提高软腭, 声带不挡气, 声音空虚无力, 下压喉头出现喉音、鼻音等。即使在唱歌时要改变状态, 也需要以自然发声为基础, 使得歌唱声音达到弱而不虚、强而不炸的境界, 这便是进行声乐基础训练的最终目的之一。

(二) 发声感知上出现自我错觉。歌唱想要做到随心所欲、自由自在, 专业上的训练就必不可少。统一的声区, 娴熟的混声演唱、熟练转换真假声、坚实稳固的声带支点、运用自如的共鸣腔体以及能够自我调节的歌唱感觉。这里存在多数人会忽略的问起——一种在感知上的自我错觉, 即声带发音时出现的自我欺骗, 也是目前普遍声乐学习者走入的误区。在歌唱嗓音练习时, 声音是由空气为传播媒介的。我们听到的声音是由声带发声, 由口腔传播到空间, 最后在传入人耳朵中的, 这只是其中一种。另外一种则是外人无法听到, 只有发声者自己才能够听到的, 这种声音并没有通过口腔的震动传播到外界空气, 而是在由声带发出后, 通过人体器官直接传入到本人的耳朵内。就如在进食时, 本人能够听到类似“咚”的声音, 虽然本人听起来觉得很响亮, 但是外人根本无法听到, 这便是导致声乐学习者走入误区的根本原因所在。从口腔中发出的声音, 录音机能够录下, 其他人也能够听到;而从身体内部传入耳朵的声音, 外景无法听到, 只有自身才能够听到。这样两种声音, 就形成了我们感知上的自我错觉。因此, 在进行音乐基础训练时, 学习者需要在老师的正确引导下将自身的歌唱感觉调整好, 才能够全面扯点的把握住科学的发声以及歌唱方式。

三、腔体与共鸣

所谓共鸣, 就是声音的发神作用。而腔体则是人体内的空间。只要有腔体存在, 就会有共鸣。就如我们轻轻敲打一只玻璃杯, 就会得到悦耳动听的声音, 而在平面玻璃上进行敲打, 则会得到干涩的声音。不难看出, 虽然物体质地一样, 却发出具有巨大区别的声音, 其中起到决定性作用的就是腔体。胸腔、咽腔、口腔、鼻腔、头腔等是人体的主要腔体, 能够根据所需状态自我调节的腔体则是口腔与咽腔。上述所说腔体若是能够合理、有机并且协调的运用, 就会获得良好共鸣以及悦耳的声音, 使得其无论音色、音质以及音量均能够达到理想效果。想要做到声音统一, 就需要将歌唱发声时的腔体共鸣完美运用, 随时对其比例程度进行调节, 使得歌唱声色达到最为理想并且完美的要求。

四、吐字

语言的变形就是声乐, 其也是一种交流, 因此必须做到吐字清晰, 独居韵味。吐字在汉语规律中通常分为字头、字腹、字尾三部分。字头也就是来自喉、舌、齿、牙、唇各部的出字部分, 在传统中被称之为五音。俗话说的声母部分就是一闪即逝的字头。而用开、齐、撮、合口形, 市场需求较长的韵母部分则是字腹, 也就是俗语说的四呼。字尾则分别收归于鼻音、半鼻音、舐音、满口及齐齿等部分, 具体位置由所归的韵辙决定。在日常咬字中, 我们是无法清晰的将每个字的头、腹、尾吐露清楚的, 其只是一个交代与过度, 需要做到自然、圆转以及不漏痕迹。禁忌在吐字过程中过松或是过紧。过松则会造成不清不楚, 囫囵吞枣;而过紧不仅会使得口腔肌肉僵硬, 更会对共鸣与气息造成影响。综上所诉的要素, 是属于声乐课堂必学的基础技能, 是任何一位声乐工作者都无法轻松略过的第一步。

摘要：声乐是美育中德重要教育方向, 更是人们与生俱来的乐器。因此在教学中, 对声乐基础训练需要不断总结实践, 以求能够更完善的实施教学。本文则对声乐基础训练的要素进行了相关分析。

关键词：声乐,基础训练,要素

参考文献

[1]王佩玲.声乐基础训练的要素分析[J].辽宁师专学报, 2013 (10) .

论减损规则的理论基础 第11篇

关键词 减损规则 理论基础

减损规则是指当违约事件发生时，倘受害一方将违约视为解除契约理由时，受害人应采取合理措施，以减轻因违约而发生之损失。倘被害人怠于避免预先可防止之损害或阻止其扩大者，法院可以减轻违约人的责任。法律课以受害人承担减轻损害的义务，并在受害人未尽该义务时，并将扩大的损失分配给受害人。该规则存在的合理性学理上有不同的论述，下面分别介绍几种有影响的理论。

一、经济效益原则

减损原则是一种激励受害方按促进经济效益的方式行为的原则。这样做，不仅是对债务人利益的维护，而且是对社会整体利益的维护，是为了避免社会财富的减少。 减损原则的规定鼓励受害方有所作为，以使违约的浪费性后果最小化。一方面，通过普遍地否决对违约后发生之费用的赔偿，鼓励受害方停止履行，因为订购商品或服务的一方现已决定不再想要它们了，受害方于违约后继续履行在绝大多数场合即是对社会资源的浪费；另一方面，减损原则激励受害方采取果断措施防止损失发生，因为损害发生时，受害人能最有效地控制损害的进一步扩大，成本也最小，通常也会产生有效益的结果。

二、诚信原则论

诚实信用原则就是要求民事主体在民事活动中维持双方的利益平衡，以及当事人利益与社会利益平衡的立法者意志。一方面，这种意志要求主体有良好的行为，谓之客观诚信；另一方面，要求主体具有毋害他人的内心意识，谓之主观诚信。概言之，诚信原则就是立法者实现上述三方利益平衡的要求，目的在于保持社会稳定与和谐的发展。诚信原则考虑的不是当事人之间是否有意志上的自由，是否将自由的精神贯穿于契约订立的始终，而仅仅从“外部”的视角来观察，寻求市场机制下的互惠互利。因为人们认识到，在现代社会交易复杂化的情况下，无论法律多么周全，合同多么严密，只要当事人心存恶意，总能找到规避的方法。诚信原则正是基于此，依据结果来衡平利益关系，赋予法官极大的自由裁量权，被誉为民法中的“帝王原则”。

在承认减损义务的大陆法系国家，学者通说认为减损义务的根据在于民法上的诚信原则。根据诚信原则，当事人应该相互合作，以善意方式履行义务，在不损害他人利益和社会利益的前提下追求自己的利益，不得滥用权利以规避法律和合同义务。债务人应自觉地严格按照合同的约定履行，债权人也应积极地协助债务人履行；债务人违约时，债权人应当积极采取合理措施减少已经发生的损害。

三、信赖利益优先论

阿蒂亚认为，减损规则表明法律制度对受害方信赖利益的保护优先于对期待利益的保护。对预期损失原则所作的第一个也是最重要的限制就是原告必须减轻其损失的规则。在被告违反合同时，要求原告采取适当的措施保护其利益，在其采取这些措施后，他才有权就期待利益的损失要求赔偿。信赖损失看来比预期利益的损失具有更高的优先适用性。

减损规则一般不限制对信赖某允诺而支出的费用的赔偿，而且，减损规则通常通过要求受害人停止履行或采取其他措施减轻损失而不允许其执行交易的具体条款（期待利益）。富勒在其著名论文《合同损害赔偿中的信赖利益》中指出：在对期待利益保护的背后存在着一种对原告丧失缔结其他合同机会进行赔偿的关注。在被告违约后，如果机会依然对原告开放着，以使其商品或者服务卖往别处或者通过其他途径满足其需要，他必须抓住这个机会。由此看来，“可避免的损失”规则是对期待利益做出保护的一种限定条件，它意味着原告只有在他业已信赖该合同而错过了其他的就达到同样目的也同样有利的机会限度内才受保护。

四、近因和惩罚理论

这类解释体现于英美的一些判例之中，其中近因说可算是最为简单和最为直观的解释，认为减损规则是用以把违约方的责任限制于由他自己的行为造成的损失，受害方未能利用机会减轻的那部分损失，无权获取赔偿，因其未能利用机会减轻损失系一介入原因，属于远因（Remoteness of Damage），受违约与损害间的联系过于遥远，类似于侵权法中的近因和“最后清醒机会”原理，违约之受害人无权对本可以通过减轻损失而避免的损失获取赔偿。惩罚说则认为减损原则源自合同损害赔偿系设计用以赔偿受害方的损失，而非惩罚违约方，如果允许受害人继续履行并对由此产生的损失获取赔偿，其结果，在这些法院看来，无异于强加给违约方一种“罚金”。

我国学者对减损义务论述并不多，有学者认为：依据诚实信用原则，当事人双方都负有互相配合、相互协作、彼此照顾的义务，一方在另一方违约后不采取措施阻止损失的扩大，破坏了双方的协作关系，也不利于减少社会财富的损失和浪费，从宏观看对整个社会的利益都是有害的，所以法律规定了当事人应当负有减轻损害的义务，是维护社会利益所必需的，此种义务不仅是依诚实信用原则所产生的义务，而且是一种法定义务。。还有学者认为：防止损失扩大的义务在性质上是一种法定义务，其产生的根据是损失的公平分配制度及风险的有效控制制度。当损害发生时，受害人是能最有效地控制这一损失扩大的人，同时，由其承担这一责任成本也最小。当他未控制这一风险的扩大时，就应将这种扩大的损失分配给他。同时，这一责任的课定也会对受害人的预防产生有效的激励，以避免社会资源的浪费。这些理论从不同角度阐述了减损规则在当今合同法中的作用及存在价值。

参考文献：

[1]王利明.违约责任论[M].中国政法大学出版社， 1996 ：460.

[2]李永军.合同法[M].法律出版社， 2004 ： 654 .

伊里奇学习网络理论的理论基础探析 第12篇

关键词：伊里奇学习网络理论,社会批判理论,教育未来学

伊里奇学习网络理论受到多种教育理论的影响，这种思想的多样化使他可以将当代许多思想家的理论精华以极具创意的方式融合在一起，成为动态且深具挑战性的理论。尽管伊里奇学习网络的理论基础比较复杂，但从其著作中确认一些主要影响和线索还是可能的。

一、社会批判理论

伊里奇的社会批判理论于西方马克思主义法兰克福学派的“批判的社会理论”有着内在的联系。法兰克福学派在方法论方面，用总结性方法、辩证方法，对当代西方社会进行深入的剖析;在思想来源上，它不仅仅固守马克思主义，而是又吸取如存在主义、弗洛伊德主义、新黑格尔主义等理论流派的思想内容，“兼容并包”，由此形成了该学派的理论长处：不囿于某一种思想，能突破专业分工的局限，运用学科交叉的方法来探讨问题、构建理论。法兰克福学派并不是对某一学说或方法的继承与发展，更不愿把自己构建成一个封闭的体系，而是把着眼点全部放在具体的批判实践上。因此，它始终不断地强调这样一个问题：在一个全面同化的社会和文化背景下，尤其是在二十世纪的媒体爆炸背景下如何进行真正对抗性的批判。

正是由于法兰克福学派不以某一学说或方法作为其批判的最终基础，才使它获得了极大的解放和自由，可以对其他现存的批判传统兼收并蓄，进而构建自己的批判实践。因此，在其发展的过程中，法兰克福学派的思想家们博采众长，逐步形成了一个虽然不成体系但思想内涵极为丰富的运动 (1) ：将康德和黑格尔唯心主义传统中的许多东西吸收进他们的批判观点;试图在其批判观点中为经验社会科学的某些成果确立一席之地;力图让唯物主义社会理论与精神分析成为友好睦邻;与自由人文主义传统和解释学传统的当代演化进行着愉快的交流。

该学派的社会哲学理论社会批判理论的首要特点，便是其强烈的批判性，它要求对现存制度作根本的变革性批判;另一特点是人本主义的，其全部理论以“人”为核心，关心人，重视人，把人看作是历史的创造者。法兰克福学派及其社会批判理论的基本精神是：对现存社会批判的否定态度，其出发点与目的是克服社会的“异化”，达到人性的“复归”，实现“健全的社会”。这一精神构成了法兰克福学派研究社会与人的基本哲学态度和基本方法论原则。

伊里奇本人与法兰克福学派的主要代表人物埃利克弗洛姆(Eric Fromm)过往甚密，直接或间接地从他那里吸取了不少思想。弗洛姆曾把伊里奇批判的基本精神表述为“人道的激进主义”。“人道的激进主义”，按照弗洛姆的解释，并不是一套特定的观念体系，而是一种以人为根源，对各种“不言而喻的东西”进行“批判性的质疑”的态度和方法，其根源是“人”，但这种人不是现存的人，而是一种过程中的人，是具有自我完善、自我实现潜能的人。这种潜能既可以为自我的存在而转化成更丰富的热情、和谐、爱和意识，又可以转化成堕落、统治他人和毁灭生活的更强烈的欲望和动力。人道的激进主义是以各种观念和机构是有助于人，还是阻碍人更多地自由和快乐生活的能力为其社会批判出发点的。

借助于“人道的激进主义”这面透视镜，伊里奇认为现代社会一切邪恶和痛苦的根源是“价值的机构化”(Institutionalization of Values)。对于价值机构化在现代社会造成的恶劣后果，伊里奇认为主要表现在三个方面：其一，造就了一个非自然的“失真的世界”。在这个人造世界中，见不到任何“未经科学加工、设计、规划并出售给他人的东西” (2) ，“树是公园有关部门决定栽在那里的;电视里的幽默是花高价精心制作的;贫民窟的垃圾也是为别人设计的破包裹堆积的;甚至，人的幻想也是由生产出来的科幻小说激发的。人类已看不到任何自然的事物了。其二，形成了人欲横流的消费社会。人类无止休的生产和需要的循环，是现代社会产业的动力基础。这不仅使每个人的欲望日益膨胀，而且产生了“现代化的贫困”，因为消费欲望的满足，犹如古希腊神话故事里的西西弗斯(Sisyphus)推石上山一样，永无止境。目前，人类的需要已超出了自身能够满足的能力，开始消费地球了：现代农业使土壤毒化和贫瘠;工业污染正危机着人类和地球上所有生物的生存;不可再生资源的减少预示着地球枯竭的危机。“人的无休止的欲望不仅打破了人类生活的安宁，而且破坏了自然界的平衡，使正在走向世界末日的步伐加快了” (3) 。其三，导致了“工具”对人的垄断。伊里奇的“工具”概念，不仅指各种具体的工具、机械，而且包括工厂、学校、医院、交通等各种机构。“在众多强大的工具的包围下，人失去了自己的工具，每一种意味着驱除原始邪恶的机构，成了自动排除故障的自我封闭的棺材” (4) 。现代社会最强大的工具就是科学技术。在科学技术高度发达的社会中，“人与人之间的关系，人与世界之间的关系都是预见和控制的产物”，而操纵、控制这种科学技术是少数技术专家政客。因此，“现代人成了科学家、工程师和计划者的玩物” (5) ，大部分人成为技术驯服的奴隶，完全丧失自为的能力和信心。总之，价值的机构化已使人的价值和本性丧失殆尽，世界正走向危机。这是全球性的问题，是整个人类生存危机的症结所在。

二、教育未来学

未来主义作为一场国际运动出现在二十世纪六十年代 (6) 。它最初是“作为一种新的哲学未来观”而存在。它探讨的是关于科学技术和社会未来发展的前景，揭示按照人类所作的各种选择走向未来的可能性。著名的荷兰未来学教L.波拉克说，这是一门正在形成的研究未来、创造未来的科学，意味着帮助完成人类的一个基本使命，按照我们自己的想像力去创造未来和我们未来的命运，讨论在今天还是人类文明史上第一次使用的一些特殊方法和未来研究技术，以便提供一种有科学根据的、分析综合的未来形象，并解决目前存在的以及将要面临的问题。

未来学(futurology)这个新词是德国一名政治学教授O.弗莱希泰姆于1943年用源自拉丁语的futur(“未来”)一词加上希腊词后缀-ology(“学”)而组成的 (7) ，并用它来定义现代的未来研究活动。六十年代中后期，随着国际未来研究从哲学性的理论研究转向应用研究，西方国家部分教育家为通过寻求解决某些社会危机的途径，积极开展对教育未来的研究，他们借助已有的各种未来预测方法，建立了独立的、自成体系的“教育未来学”(futurology of education)。国内学者周南照将教育未来学定义为：“是未来学的一个应用研究领域，它运用定性、定量和定时的科学方法和预测手段，根据社会、经济、科技的长远发展趋势，预测未来教育的规模、结构、管理、内容、方法和技术等等，为教育的决策者制订短期、中期、远期的教育发展规划和政策服务，为他们提供有关学龄人口、人才需求、教育体制、教学方式等方面的事实依据和多种可行性方案。同时，它还要根据教育发展过程中出现的新趋势、新问题，预计它们对教育未来的利弊，从而使教育工作者能自觉地去修正并实现由自己预先设计的教育未来。” (8)

西方教育未来学的研究对象很广泛，从宏观的教育制度和它与社会经济的联系，到微观的学科教学内容，几乎涉及人类教育活动的各个方面。这些未来研究活动的一个显著特点，是它们大多对现存的教育制度的不满和批判，与对整个社会文化危机和人类未来的忧虑密切地联系在一起，同时又反映了现代科学技术对教育未来研究人员的思想的深刻影响。美国教育家B.M.哈伯德把西方出现的未来主义思潮，概括为三个方面：危机论未来主义，进化论未来主义和精神论未来主义 (9) 。不同的社会观、教育观产生了不同的教育未来主义。与上述三种流派相联系的是教育未拉预测中的不同观点。有一派认为，现代社会面临着能源枯竭、人口膨胀、环境污染、核战争、城市化等等危机，如果继续目前的生活模式，人类将面临“灾难性前景”。他们从这种悲观估计出发，认为教育的首要任务就是使年轻一代认识这种可能的前景，寻找“防止毁灭”的途径，他们指出：“未来教育就是生存教育(survival education)”，“教育的主旨是教授生存的技能”。他们看不到解决社会危机的根本出路，主张把教育作为改造社会、谋求生存的主要手段。

另一派是“学校消亡”论者和“教师取消”论者。他们从小资产阶级无政府主义对资本主义社会制度的不满出发，在批评现存教育制度的缺陷的同时，否定各种“设施性”教育的积极作用，主张废除正规的学校教育。用图书馆、博物馆、书籍、电视代替未来学校和教师，“以自学为一切学习的基础”。他们从“技术决定”论出发，认为“教育的未来首先取决于能否成功地发掘和使用电子计算机的潜在的可能性”，预言“完善的教学机器将普遍推广，为每个人以自己喜欢的任何形式进行毫无拘束的学习’提供可能”，提出把“取消义务教育”作为“通向未来教育的第一步”，试图通过电视、电脑、通讯卫星等现代技术解决一切问题。伊凡伊里奇该派最具影响的人物 (10) ，其代表作《非学校化社会》已被译成多种文字，其中的许多观点广为教育未来研究者所引用。

不可否认，教育未来学的出现和发展为伊里奇学习网络的构建奠定了理论基础，工业革命和科学技术的发展使学习网络从设想转为可能。伊里奇在构建其学习网络的过程中借鉴了西方教育学中的预测方法，学习控制论、系统论、信息论等基本原理，但同样，西方教育未来学中所反映出来的唯心史观和形而上学也不可避免地出现在伊里奇的理论中。

参考文献

[1][美]伊里奇著.吴康宁译.非学校化社会[M].台北:桂冠出版社, 1989.

[2]傅建明主编.教育原理与教学技术[M].广州:广东教育出版社, 2005.

[3]赵祥麟主编.外国教育家评传 (四) [M].上海:上海教育出版社, 2003.

[4][美]嘉格伦著, 万小器等译.网络教育—21世纪的教育革命[M].北京:高等教育出版社, 2000.