毕业生求职准备及技巧范文第1篇

尊敬的领导：

您好!

感谢您能在百忙之中阅读这份自荐信和简历，我真诚地希望能加入贵司，为贵公司事业的发展贡献一份绵薄之力，同时也完成自己的理想。

我是一名2013届的应届本科生，来自教育部直属唯一一所电力类 211重点大学华北电力大学，继电保护专业。四年来，在师友的严格教益及个人的努力下，我具备了扎实的专业基础知识，系统地掌握了XX、XX等有关理论;熟悉涉外工作常用礼仪;具备较好的英语听、说、读、写、译等能力;能熟练操作(XX、XX)等软件。同时，我利用课余时间广泛地涉猎了大量书籍，不但充实了自己，也拓展了自己思维眼界。

此外，自认为具有比多数同学更多更有用的社会工作经历，比如，假期之间曾在XX，XX实习过。除此，在校期间还做过从小学到高中的家教，保定东方驾校华电的代理以及其他各种不同的兼职。同时也积极地参加学校XX、XX(有职位就写)社团，总之抓住每一个机会，锻炼自己。这些工作，活动经验的积累让我具备了较强的交际能力、组织协调能力和团队合作精神，能很快的融入新的工作集体中去，发挥自己的价值。

千言万语仅为道出一个心声，那便是我热爱贵单位所从事的事业，殷切地期望能够在您的领导下，为这一光荣的事业添砖加瓦;并且在实践中不断学习、进步。对于将来的工作，我相信我能够很快适应工作环境，熟悉业务，并以满腔的热情投入到工作中去。我真诚地希望能加入贵司，为贵公司事业的发展贡献一份绵薄之力!

收笔之际，再次向您表示衷心的感谢，渴望得到您的进一步垂询，并祝您事业蒸蒸日上，全家幸福。期待您的回复!

此致

敬礼

毕业生求职准备及技巧范文第2篇

随着市场经济的日益发展, 求职就业已经全面走向市场化, 职业指导成了一门学科, 求职技巧成了一门艺术。据统计数字显示, 2007年的高校毕业生是495万人, 比2006年净增82万人, 是2000年毕业生人数的近5倍。短期内社会的需求量增长有限, 就业压力不断增大, 在具备个人基本素质的前提下, 如何能让高校毕业生在恰当的时候运用恰当的方式展示自己, 已经成为高校职业指导工作的重要内容。

2 求职技巧训练与指导的内容

2.1 求职心理的准备

在求职择业的过程中, 学生遇到挫折是在所难免的。遇到挫折后, 学生不能因此而变得消沉、失望沮丧, 需要认真反思失败的原因, 是主观努力不够, 还是客观条件不具备。这样做到心中有数, 才能更好的调节心态, 勇于向挫折挑战, 坚定的走好职业生涯的每一步。

2.2 求职信息的准备

获取求职信息的途径也有很多, 如新闻媒体、人才市场、职业中介机构、网络、人际关系等。一般来说, 学生通过各种途径所收集的就业信息会比较杂乱, 有相当一部分信息是没有用处的, 学生应根据自己的实际情况和需求, 对信息进行去粗取精, 去伪存真, 有目的、有针对性的加以筛选, 使获得的信息具有准确性、有效性。

2.3 求职材料的准备

(1) 求职信。求职信是一种介绍性、自我推荐的信件, 是学生向用人单位表达自己求职意向的一种方式。对于学生来说, 写好求职信是求职中的一个十分重要的环节。

求职信的内容主要包括以下四个方面:一要说明本人的基本情况;二要说明自己应聘岗位和能胜任本岗位工作的各种能力;三要介绍自己的潜能;四要表示希望能得到答复和面试的机会。

总的来说, 求职信不要写的太长, 要实事求是并且巧妙地表现自己的实力, 同时态度要真诚, 言简意赅, 富有个性, 重点突出, 有的放矢。

(2) 简历。简历是学生在求职过程中简要介绍自己的基本情况、能力特长等的文书。对于学生而言, 简历是求职时给用人单位的第一印象, 一份好的简历是求职成功的一把金钥匙, 如果编制不当, 会给求职造成麻烦。

简历的内容主要包括:本人基本情况;本人履历;本人实践、工作经历;能力和专长;求职意向;联系方式。

一般来说, 简历在内容上要真实可靠, 格式规范, 切忌弄虚作假;力求能全面、准确反应自己的基本情况, 突出自己的个性、特长、爱好;自己选择用人单位的原因, 表达对岗位将努力工作的决心;指出自己的不足、问题和缺陷。简历在形式上要整洁美观, 言简意赅。

2.4 求职面试的准备

个人形象设计。在求职过程中, 对自我形象的设计是十分必要的。服装及饰品是学生留给面试考官的第一印象, 良好的穿着打扮、发型设计能为求职加分不少。同时, 得体的穿着打扮能增加自信, 从而使学生在接下来的面试中发挥的更好。

面试的行为举止。面试一般要提前10分钟到达面试地点, 一是表示你的诚意和对对方的尊重;二是提前到场可以稳定情绪, 稍做准备, 不因情绪紧张而影响面谈效果。

面试时坐姿要笔直端正, 切忌小动作。大部分时间应该看着提问的主考官, 但不必目不转睛地盯着对方, 切忌斜视、下视、仰视, 更不能有飘荡、心不在焉, 甚至挑逗眼神。

面试过程中, 应试者要保持平和的心态, 避免一切较为激烈的感情流露;要表现得友善, 容易相处, 保持诚恳的态度。

面试的交谈技巧。在回答考官问题时, 要把握重点, 条理清楚。一般情况下回答问题要结论在先, 议论在后, 先将中心意思表达清楚, 然后再作叙述。

在面试中, 学生要确认提问, 切忌答非所问。有时, 招聘者提出的问题过大, 以至不知从何答起, 或学生对问题的意思不明白是常有的事。“你问的是不是这样一个问题”将问题复述一遍, 确认其内容, 才会有的放矢, 不会南辕北辙, 答非所问。

面试中常会遇到一些不熟悉、曾经熟悉现在忘了或根本不懂的问题。面临这种情况, 回避问题是失策, 牵强附会更是拙劣, 诚恳坦率地承认自己的不足之处, 反倒会赢得招聘者的信任和好感。

面试时若招聘者问你有没有问题, 你可以适当问一些问题, 并且应当把提问的重点放在招聘者的需求及你如何能满足这些需求上。通过提问的方式进行自我推销是十分有效的, 所提问题必须是紧扣工作任务、工作职责的。例如:在应聘职位上应该取得怎样的成果;该职位具有代表性的工作任务是什么。应聘者要注意不要问一些通过事先了解就能够获得的有关招聘单位的信息, 这会让招聘者对你的面试目的是否明确表示怀疑。

3 求职技巧训练与指导的开展

3.1 求职心理调适疏导

积极调适学生择业期望值高、自卑、焦虑等心理以及良好的求职面试心理。通过调适疏导, 端正学生的就业思想, 摆正自己的位置, 在面对考官时, 消除胆怯的心理, 保持乐观的心态, 提高就业成功率。

3.2 求职信息获取训练

采用求职途径探索、典型途径与技巧讨论、模拟求职体验等活动项目进行训练。让学生熟练掌握实施每一种求职途径的步骤、方法和基本技巧。要求学生运用求职技巧理论结合自己实际情况和现实就业情况, 积极动脑、动手采集招聘信息, 并进行有效甄别。

3.3 求职简历撰写训练

主要是使学生掌握求职简历的撰写内容、格式以及文字表达方式, 注意简历的层次性、逻辑性和整洁性, 养成一丝不苟、简明扼要、条理清晰的表达习惯, 让其学会如何总结自己的优缺点, 如何表达自己的特长和求职意愿。采用职业指导老师提供的求职简历模版, 学生自我撰写、优秀样品展示相结合的方式进行, 职业指导老师再通过点评总结求职简历撰写技巧。

3.4 个人形象设计训练

主要是引导学生树立良好的个人形象, 增强就业竞争的意识, 提高就业竞争的能力。采用角色扮演的方法进行训练。在训练中要不断调动学生的积极性, 对学生的站姿、走姿、坐姿以及发型、化妆、服饰等进行点评, 纠正不正确的形象和行为。

3.5 求职面试体验训练

主要是让学生按照一般面试程序体会求职过程。采用情境模拟活动训练法进行, 通过让学生扮演面试过程中招聘与应聘者的角色, 使学生在面试中树立正确的行为、得体的打扮和良好的言行举止。

总之, 以上求职技巧的训练与指导可以通过知识讲授、案例讨论、模拟实践等各种形式实现, 强调学生的积极配合和参与, 注重训练内容和训练方法的有机结合, 最大限度地提高学生的求职技巧和就业竞争能力。

摘要：在求职就业已经市场化的今天, 求职技巧训练与指导已经非常重要;本文主要介绍了求职技巧训练与指导的内容, 包括求职心理的准备、求职信息的准备、求职材料的准备和求职面试的准备等四个方面。同时, 就求职技巧训练与指导工作的开展进行了初步探讨。

关键词：高校,求职技巧,训练,指导

参考文献

[1] 刑鸰, 陈克文, 莫亚力.职业指导与创业教育[M].北京:清华大学出版社, 2007.

[2] 秦自强, 王刚.大学生就业指导新编[M].北京:北京大学出版社, 2004.

[3] 倪荣臻, 刘凤英.试论求职技巧的训练与指导[J].商场现代化, 2008 (22) :271～272.

毕业生求职准备及技巧范文第3篇

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大四计划

2010-08-29 16:48 新学年就要来临了，大学毕业生进入了崭新的人生阶段。在求学的最后一年中，毕业生们既要完成学业，更要经历新鲜而紧张的求职“历险”。唯有合理规划、稳扎稳打，才能步步为营，收获学业、工作双丰收。本报特别整理了一个“求职时间表”，希望能对毕业生有所帮助。

2010年

9月、10月：企业宣讲高潮期

新学期一开始，毕业生们就会发觉，找工作的压力就在眼前了。企业为了在人才战中抢得先机，早早开始了校园招聘的宣传。一场场宣讲会紧锣密鼓地在学校的报告厅、礼堂召开，主要是宣传企业文化及招聘流程，开通网上申请。值得注意的是，能在各大院校做巡回宣讲的企业必然拥有相当的规模与实力，他们往来于全国几个名校集中的城市，战线与日程都拉得比较长，受关注度较高。

对于毕业生来说，宣讲并不是真正的招聘，企业接受简历或接受网络申请，还远不到真刀真枪笔试、面试甄选的地步。因此，趁着九十月份企业正式招聘尚未开始，毕业生要制作简历并充分准备面试。高校普遍在此时开展一系列求职辅导活动，毕业生可趁此确定求职目标，制作求职简历，准备面试时的服装等，对自己进行全方位武装。

过来人提醒：

人力资源和社会保障部将于9月在全国范围内开展“毕业生就业服务月”活动。这是人社部近年来的常规活动安排，在帮扶离校未就业毕业生的同时，也给应届生提供了提前了解人才市场的机会。北京石油化工学院的2010届毕业生王希勇去年就在服务月活动的招聘会上，主动申请去用人单位实习的机会，及早落实了工作。

11月、12月：企业招聘高峰期

11月20日是教育部规定的招聘会进校园解禁日。从这一天开始，高校校园招聘大幕拉开，普遍举办大规模校园招聘会，为毕业生提供与用人单位双向交流的平台。从11月开始一直到寒假结束，是招聘信息最为密集的时段。前期已经宣讲过的企业进入校园招聘阶段，人力资源工作人员向毕业生发出笔试、面试通知。不做校园宣讲安排的企业也可以直接进入校园招聘，因此这时高校就业指导中心布告栏上、网站上都贴满了招聘公告，毕业生可选的信息量非常大。

北京市人力资源和社会保障局毕业生就业市场、北京市教委大学生就业之家都是专门为毕业生服务的就业市场，他们利用政府资源为毕业生就业牵线搭桥，举办为数众多的招聘会，规模一般在每场次50个企业左右，是毕业生求职的常设地点。

国家公务员考试历年都安排在11月进行，备考公务员考试的毕业生需要提前报名，有针对性地复习。北京市征兵报名、体检等工作一般也在11月进行。目前征兵优先考虑应届毕业生，并给予学费代偿等优惠政策。到军队锻炼几年成为很多人大学毕业后的首选。

过来人提醒：

北京语言大学硕士毕业生李媛2006年毕业，求职初期曾投出60份简历，但是有几次用人单位打来电话时，她没有及时反应过来，给用人单位留下了不好的印象。她的教训是企业招聘频繁时，毕业生机会多，投出的简历不计其数，不少毕业生甚至忘记投过哪些公司、哪些单位了。如果用人单位突然打来电话，自己却不知所以，印象分会大打折扣，甚至给企业一种不受重视的感觉。毕业生投递简历后一定要写个企业名录，时常翻看，随时等待企业通知。

2011年

1月、2月：假期求职不等闲

一二月份正值寒假，求职的毕业生可千万别闲着。虽然高校放假了，企业可还在照常上班呢，许多企业要求负责招聘的工作人员把工作在春节前做完。

按照惯例，北京市会在1月份举办毕业研究生专场供需见面、双向选择招聘会，一般在国展举行，招聘单位数量之大，参会人数之多，被誉为最大规模的招聘会。

寒假期间，毕业生基本都是要回到老家过年的，这也给了毕业生回乡求职的机会。春节过后，各地纷纷举办大型的人才招聘会，服务对象主要是利用假期到外地求职的毕业生。

过来人提醒：

1月中旬，研究生考试结束，对于前期准备考研的同学来说，应该马不停蹄地投入到找工作中去。西南大学研考生张延凯年初报考人大经济学专业研究生，走出考场的他已经预感到成绩不妙。出了考场他就走进招聘会，恶补求职课。他说，考研的毕业生已经错过了第一个求职高峰期，千万不能等到3月分数公布后再做求职打算，那就为时晚矣!

3月、4月：求职黄金时段

金三银四被称作求职的黄金时段。这时，招聘计划安排时间较晚的单位会打出招聘启事，也能为毕业生带来海量的求职信息。这无疑是毕业生在第二学期解决工作的好时机。北京市教委下属的高校毕业生就业指导中心也会在开学初期举办大规模的毕业生就业服务月活动，双选会密集举办，毕业生应该抓住求职黄金期，落实工作单位。

按照惯例，北京市村官、社会工作者等基层招聘在本阶段公布公告。目前愿意到农村基层和社区基层工作的毕业生越来越多，这两项招聘考试竞争也非常激烈。好在高校都为本校毕业生做一些应考培训，帮助毕业生了解基层考试。

过来人提醒：

首都师范大学的杜冰是较早“敲定”工作单位的毕业生，她说最早的单位在春节前就要与毕业生签约。大部分在寒假前与毕业生达成意向，到了来年三四月份再签订三方协议。签约是保护毕业生权益的大事，毕业生要认真对待，不能当成走过场的一种形式。遇到问题，要及时向系里主管就业的老师或者学校就业指导中心老师咨询。

5月、6月：毕业求职收尾期

到了每年的五六月份，应届毕业生招聘进入淡季，招聘会招聘单位以及招聘岗位数量大大减少。大部分毕业生落实工作单位，与单位签约。高校于6月中旬启动集中派遣工作。有的高校在6月就办理毕业生离校手续、户籍档案迁移手续和组织关系转移手续。

这一阶段未能落实工作单位的毕业生也不要灰心，仍有工作机会等待毕业生去把握。有的毕业生考研成功放弃就业;有的毕业生手中攥着多个工作机会但只能签一家，其他用人单位只能再重新招聘。这些工作岗位对于还没找到工作的毕业生来说是“捡漏”的好机会。就业专家提醒，毕业生要珍惜离校前的签约机会，因为离校前就业属于常规就业，手续办理相对简单，毕业之后马上工作，也不会造成时间浪费。

民营企业招聘周活动将于5月在全国范围内开展，为民营企业与高校毕业生和其他求职人员搭建供需对接平台。

过来人提醒：

北京工业大学2010届毕业生孙辰说，离校前的各种手续对毕业生的将来非常重要，户籍、档案、组织关系等都要及时转到单位指定地点，而且一个都不能少。

7月、8月：未就业毕业生帮扶期

七八月份进入暑假，大部分毕业生离开学校并走上工作岗位。一些在外地高校的北京生源毕业生，要回到北京求职找工作。每年暑假，北京市各级人才服务机构都要为这些回京的北京生源毕业生和离校未就业毕业生安排集中的双选活动，帮助他们落实工作岗位。

过来人提醒：

毕业生求职准备及技巧范文第4篇

1、个人简历。这种简历设计各不相同，从要求上讲，以简单明了为好。主要内容应有：本人自然情况，包括姓名、性别、出生年月、民族、政治面貌、籍贯、毕业学校、系别、主修专业、辅修专业、学历、学位、外语水平、计算机水平、毕业时间、身体状况、特长等；主要经历（从高中写起）；从事的社会工作、组织的活动、担任的职务；社会实践和生产实习；受奖励情况及取得的成绩等。表格上方要贴上一张一寸近照。

2、学校推荐表或推荐信。一般由学生所在院系填写推荐意见，因为是组织对你的全面评价，招聘单位一般是比较重视的。

3、学习成绩单。这是反映毕业生大学学习成绩的证明，应由各院系教学部门填写、盖章。

4、各种证书。如外语、计算机等级证书，各种荣誉证书，获奖学金以及各类竞赛的证书或驾照等。

5、参加社会实践、毕业实习的鉴定材料。

6、有关科研成果证明及在报刊发表的文章。

一、自荐材料的基本结构

自荐材料分教育管理机构编制的就业推荐表和毕业生自己编撰的自荐材料两大类型。不同类型其基本结构也有较大差别。

1、教育管理机构编制的推荐表。

这种类型的表格，由于是官方统一印制的，所以结构都是固定、统一的，但国家机关与各个院校自制的表格又有一定差别。我国现行的国家最高教育行政管理部门教育部编制的推荐表，其基本结构包括题目、正文和附文三大部分。它的题目适用于全国各级各类高等院校的普遍要求，题目就叫《全国普通高等学校毕业生就业协议书》，封面的题目下方分设毕业生、系别及专业、用人单位和学校名称四栏，在下面就是制表单位和印发单位，最后是年月日。在题目的背面，还有一个简单协议，由学校、用人单位和择业学生共做当事人，须各自履行自己的义务。

正文部分包括本人简历、家庭主要成员、在校主要成绩情况、在校期间奖惩情况、学生自荐书和毕业生情况及意见六个部分。附文包括系部、学校意见、用人单位情况及意见以及通讯地址，联系人、联系电话、邮政编码等。

各个大中专院校自制的推荐表与国家统一编制的表格在结构上大同小异，略有差别。其总体结构也包括题目、正文和附文三个部分。题目部分也是直接命题，如《×××学校（学院）毕业生就业推荐表》或《×××学校（大学）××年毕业生就业推荐表》，题目下面一般设姓名、班级、专业、填表日期四个栏目。

正文部分含学生基本情况、本人简历、家庭主要成员及学生自荐书四个部分。

附文包括系班意见、学校意见和用人单位意见以及联系人、联系电话和邮政编码等内容，有的还附有简单说明。

这种自制的推荐表与国家教育部的表格不同之处主要在于协议部分和本人基本情况的结构位置的区别。

2、学生自己编写的自荐材料的基本结构。

总的说来，自己编写的自荐材料，其基本结构是灵活多样的，但其中仍有基本的规律存在。一般说来，这种类型的自荐材料包括五个部分，即标题、导语、正文、附文和附件。

（1）标题。标题在封面上占有显著的位置，起着主导的作用，它和直接表明材料内容和材料所属情况的文字一起构成统一的封面格式。

（2）导语。它是自荐材料正文之前的导引部分。如：

尊敬的领导：

您好！

向您呈上我的心迹：

（正文略）

一块真金，需要有智慧的双眼；一匹千里马，渴望伯乐的发现。通过四年的艰苦学习和奋斗，我自信已经成为一个有用于社会的建设人才。在世纪之交，我宣誓：青春的抉择永远无悔。您能给我提供挥写人生的空间吗？盼予回音！

敬礼

自荐人：张文

×年×月×日

（3）正文。正文包括毕业生基本情况、学业成绩与知识结构、科研成果、社会工作与实践活动、获奖情况、自荐信等项目。既可用表格形式来反映，也可用叙述形式来表现。一般自荐信可以使用叙述方式，其他项目用表格形式罗列。

（4）附文。附文包括班主任意见、系组织意见、院（校）组织意见，以及通讯地址、联系电话、联系人姓名、邮政编码等等。

（5）附件。包括各种奖励证书的原件或复印件、发表的各种论文、文章的剪报的原件或复印件，各种实物性图片、影像资料等等。

二、自荐材料的基本形式

不同类型的自荐材料，基本形式也不相同。教育管理机构统一编制的自荐表其基本形式也是划一的，不允许择业者再在上面画蛇添足，另搞一套。我们在这里给大家介绍的，主要是毕业生自己编撰的自荐材料的基本形式。从目前就业市场主要使用的自荐材料的情况来看，主要有这样几种形式，即名片式、简历式、书信式和档案式四种基本形式。

1、名片式

这种形式的自荐材料是模仿名片的样式和功能而创造出来的一种形式，近些年来，有的地方比较流行用这种方法来进行自荐。名片式的自荐材料，其特点在于简明、实用、便于交际，但这种形式也正如名片一样，由于缺乏实证，材料比较单薄，因而给人的可信度不高。

一般说来，名片式的内容格式是由两部分组成，即正文、附文两部分。正文除了写明姓名、学校、专业及最基本的个人身份外，还要写明特长爱好和择业意向。正文位置在名片的正面。附文的位置应在名片的背面。内容由最基本的学习成绩、荣誉称号、获奖情况组成，还包括通讯地址、邮编、电话、联系人等内容。

2、简历式 这种形式的自荐材料一般并不针对明确的具体用人单位，而是潜在地针对任何可能用人的单位。因此，它的特点是介绍全面，说法灵活，使用范围广，便于投寄。个人简历式的自荐材料，从成型后的样式看，可分表格式和陈述式两种。表格的个人简历，我们一般又叫《毕业生自荐表》，陈述式的个人简历，我们往往就叫《个人简历》或《自荐书》、《自我介绍》等。但不管是那种样式，其内容结构都必须包含个人基本情况、个人简要经历学业成绩及奖励情况、社会实践活动情况等四大基本要素。

3、书信式

这种形式的自荐材料既可以针对可能用人的单位，也可以具体针对某用人单位，甚至具体针对某个关键人物。书信式自荐材料的特点在于以情动人，优美的言辞、真挚的情感再加上丰富的内容既有可能让用人单位或领导人物对你刮目相看。这种方式可能还有一个特点，就是方式亲切，择业者要让对方在亲切祥和之中接受自己的影响。书信式自荐材料有称“自荐信”、“求职信”或“应聘书”，其基本的内容结构仍由个人基本情况、个人简历、学业成绩及奖励情况、社会实践情况四大部分组成，他们构成了书信的核心内容。

4、档案式

这是毕业生自己编写的自荐材料的重点方式。所谓档案式自荐材料，它是择业者根据个人档案的一些形式编撰组合而成的一种综合性自荐材料。这种材料往往有比较明确的针对行业和单位，它是“轰炸”重点用人单位的重磅炸弹，往往能够起到“一锤定音”的作用。正因为这种形式效果显著，所以，许多毕业生在择业的时候都选择了这种方式。

档案式自荐材料的具体结构方式多种多样，但基本结构形式都包括标题、导语、正文、附文和附件五大部分。这种形式的特点在于材料内容全面、主题鲜明、富于个性、针对性强。组织编写档案式材料一定要注意严密构思、精心策划，力求重点突出、条分缕析、整洁美观。如果材料拉杂，组织零乱，轻重不分，那么这种档案式材料必定不能给人留下深刻印象，更不可能收到“一锤定音”的效果。

三、自荐材料的内容组成

教育管理机构的推荐表，其格式是固定的，格式中的基本内容也是按要求填写而已。至于其中的自荐书，也是在其它基本内容之外的内容补充，目的是介绍更全面的内容，和基本内容形成相得益彰的效果。这种推荐表式的自荐材料，相对自己编撰的自荐材料来说，要容易把握一些。毕业生自己编撰的自荐材料分标题、导语、正文、附文和附件五大部分，其内容构成的性质、特点各有区别，具体分述如下：

1、标题的内容

标题的主要功能是标明自荐材料的性质，它对自荐材料起着画龙点睛的作用。一个好的标题，往往能够一下子就把用人单位抓住，促使招聘者想进一步了解自荐材料的具体内容。标题的内容与自荐材料的内容、特点以及择业者的择业意向与招聘行业的特点密切相关。如突出个人经历丰富，则可以用“奋斗的足迹”之类作为标题的主要内容。如突出大中专时期个人的学习和社会实践所取得的丰硕成果，则可以用“青春无悔”之类的意蕴作为标题的内容。如表示对用人单位十分看重，对所属行业十分热爱，则可用“人生的抉择”之类意蕴作为标题内容。如对未来表示满怀希望和憧憬，则可用“走向明天”之类的创意作为标题内容。总之，标题的内容取决于多种因素，内容与整个自荐材料是否相符，含义是否精当，就要看标题内容与各种因素的契合程度。

2、导语的内容

导语是标题与正文之间的过渡性语言，它在整个自荐材料中起着一个承上启下的作用。如果一个好的标题吸引了用人单位，那么就需要一个好的导语进一步吸引和诱导用人单位进入正文。导语写什么内容，则与毕业生所学的专业、择业意向密切相关。导语的主要内容是要表达毕业生的择业意愿。不同专业和个人的不同爱好，表达的方式也不同，可以是自叙性的、宣言式的、序跋式的，也可以是引言式的、自转式的、书信式的表达。由于导语的中心是突出自荐意愿，所以要求重点突出，主题鲜明。

3、正文的内容

前面已经介绍，正文的基本结构包括毕业生基本情况、学业成绩与知识结构、社会实践与科研成果、获奖情况、自荐信等内容。

（1）毕业生基本情况。一般包括毕业生的姓名、年龄、籍贯、政治面貌、生源类型、所学专业、特长爱好、性格特征及择业意向，还可以加上身高、体重等项目，表格式情况介绍还应在右上角贴上一寸免冠正面照片，以增强直观感觉。

基本情况所包括的内容，有的项目要理解准确，切不可随意填写。如“特长爱好”一项，特长与爱好不一样，特长是指个人比他人更为突出的能力，而爱好是指情趣所致在某方面具有一定的素质基础。能力与知识基础是有显著区别的。

择业意向，是个人对择业的期望目标，这个目标应是明确的，具体的，一般是写清楚行业或部门，不必落实到具体的职位，因为到一个单位后，单位有统一的安排，不是择业者想怎样做就怎样做。如写得太具体，与用人单位的具体安排常会发生冲突，甚至给用人单位留下不好的印象，很可能导致就业机会的丧失。

（2）学业成绩与知识结构。此部分包括成绩名次、主修课、辅修课、自修课、教育实习、外语水平等内容。有的学校未排名次，就可省去名次一栏。有的也根据课程的具体内容来排列学业成绩，如有的中文专业学生，他们可把课程分为“文学史”、“文学理论”、“素质教育”、“政治”等几大类来组合排列，只要清楚准确，排列有序都是可以的。 （3）社会实践与科研成果。这个部分是指毕业生所参加的各种形式的社会实践活动情况和围绕自己的专业所取得的各种科研成果。

（4）获奖情况。指毕业生在院（校）、系、班各种层次各种活动中的获奖情况，也包括院（校）外的各种组织举办的获奖情况。一些级别、层次太低，影响较小的获奖，比如小组或寝室搞的一些活动可以不必计入这个栏目，以免影响你获奖项目的质量。

（5）自荐信。自荐信又叫自我推荐书或求职信。它主要表述毕业生的主观愿望与专业特长。一般说来，自荐信更针对应聘单位特定的个人，如公司或企业的党政负责人等。自荐信常以突出的个人特征与求职意向而打动招聘者。自荐信带有一定的主观性质，行文时可以带有一定的感情色彩，但也切不可无限夸张、矫揉造作。

从内容结构上来讲，自荐信一般由三部分构成，即开头、主体和结尾。开头部分，包括称呼和引言。称呼一般不直呼×××同志，而是称呼其职务、职称或官衔。如果对象身份不清，则可用“尊敬的领导”一语代替。引言作用有两点。一是吸引企事业负责人看完材料，二是引导对方进入你所设计的主题而不感到突然。所以，开头虽然简单，要写好它却不容易。

主题部分是自荐信的重点。一般说来，这部分主要简述你的学业基本情况、个人综合素质、个人的特长优势，并且申述求职动机和附带说明对未来的设想等。

最后一个部分是结语。结尾要令人难忘，记忆深刻。这部分可以恰当的表达你求职的迫切心情，恰当地恳请用人单位考虑你的求职要求。当然，最后落款要写清姓名和日期。

自荐信往往放在整个自荐材料的前面。

4、附文

附文包括各级组织意见及自荐人详细的通讯地址、邮编、联系电话号码、电挂、及电话联系的时间等项内容。

附文中的各项内容要具体、清晰、准确，特别是有关联系事项，更不可粗心。留下的联系办法，一个基本要求是要让人联系起来准确、便利、快捷。一般说来，校名要写全称，并告之对方什么时间联系最合适，以便能够做到信息传达的畅通、及时和准确。

5、附件

附件是指能证实自荐人在自荐材料中所列出的各方面情况的原始证明材料。它是证明自荐人自荐材料的真实性和自荐人才能的有力佐证。附件一般系复印件，以防投递过程中丢失，一般用人单位确定录用后，还要审看原件。附件内容的安排，可以根据材料多少、自荐内容的编排方式，或按时间先后，或按性质分类来加以组合。总之，附件的 目的是为自荐的目的服务。

四、自荐材料与写作要点

我们还是以自荐材料的基本结构为序，来认识它的写作特点。从写作的角度来讲，自荐材料的撰写有许多值得注意的地方，需要毕业生认真对待。

1、标题的写作要点

标题有直接标题、间接标题、复合标题之分。直接标题就是直接在自荐材料的封面上标上“×××学院（校）毕业生自荐表”。间接标题就是用点名主题的精粹的语言以言其志或概括自荐材料的内容特征，如“闪光的青春”、“我的大学”等标题。复合型的标题由引题、正题、副题三部分组成，如这样的标题，引题：给我一个机会，我将为贵公司开拓一片蓝天。正题：我的奋斗。副题：十佳青年学生。一般说来，直接标题用的最为普遍，间接标题次之，复合标题鲜有人用。但不管使用什么标题，从写作角度来讲，都要注意以下要点：

（1）主题鲜明，标题醒目。主题决不可以模模糊糊，标题包括结构方式，如字体、字型和位置都要注意审美效果，要引人注目。

（2）简明、具体。标题字数不宜过多，不能过于抽象，要简洁明快，具体准确。

（3）个性独特。标题要根据自身特点和自荐内容的具体情况而定，不可盲目照搬，应该富于创造，追求个性特色，让用人单位对你刮目相看。

2、导语的写作要点

作为过渡性的文字，担负承上启下的作用，导语的写作要点应注意：

（1）切题。切题就是符合自荐主题，与择业愿望相一致。

（2）简洁。导语不是正文，啰嗦让人反而讨厌。所以写作导语不能故弄玄虚，堆砌辞藻，应简洁明快，一般以200字左右为佳。

（3）写作态度诚恳，真实。在写作导语的过程中，一般要思想端正，态度诚恳，真实。如果浮华的自吹自擂，正文又无扎实的内容加以验证，那么，用人单位就会觉得你华而不实，不可委以重任。

3、正文的写作要点

正文的要素包括很多，正如前面介绍的那样，包括毕业生基本情况、学业成绩与知识结构、社会实践与科研成果、获奖情况、自荐信等。从写作角度讲，它们有一些共同遵守的写作规律，一般说来，应该共同注意的写作要点有：

（1）逻辑严密、结构清晰。毕业生的基本情况、学业成绩与知识结构、社会实践与科研成果、获奖情况都包括许多项目，这些项目有的按惯例有个先后顺序，如姓名之后是性别，总之不能性别之后是姓名；有的按事件的经过有个顺序，还有的按时间先后有个顺序，所以在写作中一定要注意逻辑的严密。自荐信包括的方面更多，更应注意逻辑规律。从结构安排来讲，每个部分的内容都要注意结构合理、布局清晰，能给人思路清晰、章法严谨、引人注目的感觉。

（2）简洁、准确。不管正文的哪个部分，都要求简洁明快，清楚准确。简洁是指文字上的不浪费，表述的经济。用尽量少的文字，表达最丰富的内容。准确是指用词的恰当和表意的精确。固定的内容要记述准确，一些提法要符合规范和实际。譬如“大学四年”就是“大学四年”，说“我的前半生”就显得夸大，与事实不符；“省优干”不能随便说成“优干”，这样就漏掉了级别，对择业不利。

（3）重点突出，安排有序。一些项目的具体细节，有重有轻，有主有次，如何安排要十分讲究，以便能够做到重点突出，安排有序。譬如成绩一项，一般专业课放在前面，基础课放在后面，或者，主修课放在前面，辅修课放在后面。获奖情况可按获奖性质、类别从高级别到低级别排列。这样安排就显得有主有次，重点突出，容易给人留下深刻的印象。

（4）富有个性。自荐材料要富有个性才能吸引人。个性的形成主要依赖于材料本身，但写作的个性化也是形成个性的重要因素。因此，在自荐材料的撰写过程中一定要用自己的语言风格进行表述，切不可摹仿他人，照抄照搬，那样做的结果只能是千人一面，给人的印象平庸、呆板，不能引起用人单位的注意

五、关于简历创作技巧

毕业生择业前要准备的求职资料大体包括：个人简历表、学校推荐表或推荐信、学习成绩单、各种证书、有关科研成果证明、推荐、引荐信。择业前有关资料的充分准备是非常重要的一步

在大学生求职的高峰期或双选会上，主管人事工作的部门常会收到大量的求职信和自荐材料。不加选择地逐一细看是不现实的，尤其是在工作量很大的情况下。一些毕业生的求职信和自荐表很可能未被认真看过被扔在了一边，从而失去了进一步展示自己的机会。如果能让招聘主管人员把你的求职信或是自荐表从一大堆材料中捡出来，你就向成功迈进了第一步。有的毕业生把有关的求职资料装订成册，再在封页上加以简单的装饰，成为一份精巧的档案，给人一种耳目一新的感觉，值得借鉴。在求职材料当中，一份成功的简历将起到至关重要的作用。但学生的工作经验少，写不出东西来，不是显得页面不够丰满，就是不能较为全面反映自己的实际情况，而用人单位往往十分重视简历，因此我们在这里特别介绍一些简历写作的技巧：

（一）

简历的作用

求职资料是毕业生给用人单位综合实力、综合素质最具说服力的第一次证明，也是用人单位较为全面了解毕业生学习状况、工作经历、能力结构、特长等，甚至可以从求职材料中了解毕业生的文字表达能力、逻辑思维能力、书写能力等。

（二）简历的五个主要部分

简历的五个主要部分是：抬头、简介、工作经历、教育背景、其他杂项。 杂项部分包括军队服役、出版物、发表演讲、社团成员资格、奖励和获得承认、计算机技能、专利权、语言技能、许可证书和资格证书以及个人兴趣。 以第三人称写作简历，避免使用代词“我”。

1、抬头是指阅读简历的用人单位的相关人员的头衔。一般可以用“尊敬的※※领导”如果知道招聘人员的姓氏和职务，将起到意想不到的效果。

2、简历是指学习、工作的历程。一般的写法是从哪一年到哪一年在某学校（单位）学习（工作）。

3、学生一般没有过多的工作经历，应将社会工作细节放在工作经历中。这样会填补工作经验少的缺陷，例如，您在做团支书 、学生会主席等社会工作时组织过什么，联系过什么，参与过什么都可以一一罗列。如果只做过一件事，那就应该尽量把它掰开了写，如领导过多少人，完成了什么事，起到了什么作用。这样一来，起码就有了三行。如果做了更多的事，一件一行就可以了。当然行文简洁的原则还是要遵守的。

4、 教育背景中写相关课程。但千万不要为了拼凑篇幅，把所有的课程一股脑儿地都写上 。

5、如果奖励等较多，则可一项一行。许多学生每年都有奖学金，这样一来，也可写出三四行，甚至更多 。如果没有太多的奖励，则可以将奖励授予单位、奖励级别等内容填写上。

（三）简历写作的基本要求

1、充分调查研究了解所求职位的具体情况，做到有的放矢。

在创作简历之前，预先确定谁是阅读者。然后根据界定的阅读者创作简历。

2、让用人单位能较为全面的了解自己，简历真实

简历必须能让用人单位较为全面的了解毕业生的综合情况，目的是在20秒钟或更短的时间内，回答用人单位，"为什么要雇佣我？这个问题要着重突出成就、资信和资质。您拥有什么技能，它们能为组织的目标做出什么贡献？但在注意较为全面的同时应了解简历要越短越好在大多数情况下，一两页就足够了；简历应当是正面性的材料。它应当告诉用人单位真相，但没有必要告诉全部真相。不能说谎，但不需要全部都说出来。负面的内容要远离简历。

3、突出工作经历和特长

用人单位一般不愿意录用没有社会经验和特长的毕业生，如果在简历中没有突出接触过社会，了解了该行业，做过了些工作，或没有特殊才能，一般不会被重视。

4、设计与众不同的封面

事实上，用人单位的领导大多数在拆阅集中的来信是有先后选择的，如何使你的求职信在一大堆材料中惹人眼目呢？自荐材料封页的作用不可小视，就像书店里的小说一样，一个经过设计与众不同的封面可能会令人目光为之一振，讲究一点视觉艺术，充分调动你的思维和创意，在封页上适当的位置展示一下，也许会被人欣赏；其目的是一个：制造反差，悦人眼目，引人先睹内之详情。

5、多次修改，确保不要出现任何拼写、语法、标点或者打印错误。

现在文字处理软件都有拼写检查 (Spelling Check)，您实在没有理由拼错，否则用人单位会觉得您连最基本的东西都不去做。因此这是完全不能容许的错误； 小心相近字，这是拼写检查查不出的错误，要尤为小心，同时避免明显的语法错误。请同学、友人或老师帮忙看一下是非常有效的一个方法，一是从拼写、语法、句式等方面来看 ，有无错误；二是从构思的角度上来看，有没有更合适、更恰当的表达。旁观者清，换一个角度，别人经常能提出一些特别好的建议来。

6、中学情况不要写太多。

有的人中学经历特辉煌，做过学生会主席，当过团支部书记，学习成绩也名列前茅，但一般作用不大。当然，如果您在中学时得过国际奥林匹克比赛大奖或全国性的大奖，不妨提上一笔。

7、切忌千篇一律。

在每年的高校毕业生中，简历千篇一律的情况经常发生，用人单位负责人当看到第二份相同的简历的时候，会非常反感，说明这名应聘者没有独立工作的能力。用人单位怎么会录用他呢？

（四）简历的打印要求

简历一般应该使用打印体，但其包装要根据毕业生的实际经济状况和用人单位的性质来决定：

1. 纸质，纸的颜色和质地在求职中都是至关重要的，可以选择简历专用的如高级米黄色钢古纸等。

2. 规格，至少80克，或100克左右。在北京许多地方都用60、70克的纸，这类纸往往显得轻飘飘的，质感很差，这是会丢分的。

3. 尺寸，A4，即29.7厘米长，21厘米宽。 4. 字体字号，一般最好小四宋体。

5. 激光打印，这无非是稍微贵一些。另外，还要注意尽量要提前一点打好。因为在光洁的打印纸上检查文字会比在屏幕中搜索更能找到简历中细微的错误。一旦发现问题，再回过头去订正就难免手忙脚乱。因为谁知道打印机会不会塞了纸，缺了墨或出了什么别的差错，到时候再抓耳挠腮就来不及了。匆匆而就的简历往往疏于斟酌而出现纰漏，专业人员一眼就能看出来。

6. 间距，上下（天地头）一样，大约2-3厘米；左右一样，大约1.2-2.5厘米；左页边距保持在3.8-5厘米。

毕业生求职准备及技巧范文第5篇

一、要系统地梳理所学知识

应届毕业生求职的优势在于其知识新、学习力强，易于接受新思想和新事物，用人单位愿意招收应届毕业生也正是看好这些方面能给他们带来长远的利益。因此，用人单位在招聘过程中显然会着重考察大学生在校期间的学习情况。于是，求职前对所学知识进行系统的梳理就很有必要了。一门课程大都可以分为三块：理论知识部分、技能技巧部分和学科前沿部分。求职前对每门课程构架要了然于胸，对专业主干课程中的重点、难点和热点更是得如数家珍。这样，当考官问及专业知识的时候，非但不会对自己造成任何压力，反而提供了一次展示自我的绝好机会。

二、要完成自我定位

“自我定位”就是要找准自己的位置。你得弄清楚你想作什么(工作)?你能做什么(工作)?要找到二者的结合点，在此基础上确定自己的职业目标，接下来要分析就业形势，找准你职业目标的切入点，即在哪座城市哪个行业哪类职位中你最有可能找到适合你的工作。一般而言，从深圳、宁波等人才需求量大的城市和从武汉、西安等高校密集、人才供给旺盛的城市都能很好地找到突破口。行业的选择，应结合所学专业来考虑，以选择本专业为宜，若在专业以外还有其他突出专长的，也可以跨专业选择，但跨度不宜太大。职位的选择方面，不妨一低姿态进入工作中，高标准、高起点和高姿态在毕业生供大于求的买方市场环境中很难实现。

三、个人资料的准备

个人资料主要包括个人简历、求职信和相关证明材料。

简历重“简”，有条理地说清楚在校期间学了些什么、参加了哪些活动和具备哪些能力这三个方面就足矣，没有必要长篇累牍。同时，简历的写作要讲究真实性和针对性。真实包括两个方面的真实：一方面，谈自己的优势时，不得掺假、造假，用谎言来美化自己;另一方面，提及自己的不足之处是应坦诚，真诚往往更能打动人，文过饰非只会让人产生不信任感。为了取得较好的效果，最好一个职位一份简历，为用人单位量身定做，针对性强成功率自然更高。

求职信在写作上要把握两点：第一，你要说明你具备用人单位需要的工作能力;第二，你应说出你有为用人单位服务的热忱。针对不同的单位不同职位，

求职信的内容要有所变化，侧重点要有所不同。比方说，国企、事业机关中在校期间的学习和表现，如果你要应聘这样的单位，你的求职信上就应突出你的学习成绩和在校期间的获奖情况。而外企、民企重个人能力和外语水平，相应地你的求职信上就应着重你外语水平和个人的实践能力了。使对方觉得你的经历和素质与所聘职位要求一致，你就更易脱颖而出了。

相关证明材料也应提前准备，以免需要出示时又要急冲冲去收集耽误时间。证明材料包括：身份证明身份证、学生证、就业推荐表等;学历证明材料在校期间的成绩单等;证件原件英语和计算机等级证书、职业资格证、获奖证书等;作品原件等。

四、信息的收集

招聘信息可以从学校毕业生办公室、各地为毕业生安排的专场供需见面会、知名企业的校园招聘会、报刊、广播、电视、网络、短信以及亲朋好友处获得，其中，来自学校毕办的信息可信度最高。获得招聘信息后还应注意信息的甄别，要确认招聘单位是否存在、有没有安排此次招聘活动、是否由你所见到的这些人负责招聘、工作岗位、工作时间、工作地点以及待遇水平是否和招聘信息一致。社会上某些不法分子利用学生急于就业的心理欺骗学生的事件不少，这些事例一定要让我们警醒!确认信息后，还应关注其时效性，过期的招聘信息可不必理会。

五、心理准备

毕业生求职准备及技巧范文第6篇

1、重视语言和思维能力的培养。

许多父母都认为自家的宝宝能说会道,上学应该没问题。其实不然,学龄前后的幼儿对语言的理解能力和自身的语言表达能力存在明显差异。小学一年级的老师经常会碰到布置作业后,学生不知道要干什么的现象。这说明他们对语言的理解还有一定的困难,不知道一件事情可以有不同的表述方式。父母需要多和孩子交谈,无论是聊天、讲故事,还是让孩子复述一件有趣的事,都要语言精练准确,避免用“吃饭饭”、“玩球球”等重叠词,同时耐心倾听孩子的诉说,让他在反复听说中消化语言,理解体验词汇、语句在日常说话中是如何运用的。此时的孩子正处在由具体形象的思维向抽象的逻辑思维过渡的阶段,语言的丰富促进了心理活动快速发展。父母有意识地多带孩子外出参观游览,在动态而有趣的活动中培养观察、分类、推理能力,例如让他观察牡丹花的颜色、形状,观察动物的形态、叫声,观察汽车的种类、标志等,了解事物变化的具体过程。回家后让他复述或者画下来,这样提高他的抽象概括、分析判断能力,全面促进思维能力的发展。

2、养成独立完成学习任务的习惯。

无论是学琴、学书法,回家后的练习都要让孩子自己独立完成,父母可以督促但绝不要陪读。你可以和孩子约定练习的时间,放手让他自己独立去做,然后来检查他完成的效果。让孩子明白学习是自己应该做的事情,不能依赖别人,从而养成独立完成学习任务的好习惯。在其他方面也要适当给孩子安排一些任务,比如擦桌子、拿报纸、倒垃圾、浇花等,让他觉得我长大了,应该主动做好这些事,并掌握哪些先做哪些后做的顺序,自觉养成办事有条理、讲规则的意识

3、培养学习兴趣,树立自信心。

幼儿对新事物总是充满新奇和幻想,他们特别羡慕背书包上学的小学生。此时,父母万万不要急于强迫孩子学拼音、识字,这样容易扼杀其学习兴趣。尤其不能依据家长的愿望强迫孩子上各种兴趣班。因为,倘若知识的难度超过了孩子的接受能力的,他总是处在失败的境地,就没有了自信,甚至把学习当成父母对自己的惩罚,以至产生厌学情绪。

父母要记住,孩子学龄前的一切学习活动,都要以培养学习兴趣为主。而且学习不光是识字、算数,还包括许多日常生活的活动。比如:通过有意识地给孩子布置任务,训练他语言及思维的理解力和敏捷性。父母发出指令:“请你去拿一个苹果。”“请你把果篮里的苹果拿过来。”“请你把茶几上果篮里的红苹果拿过来。”孩子在完成任务中提高了手眼的协调性,获得了成功的体验,也赢得了自信。类似这样的活动,既增加了孩子探索与求知的兴趣,向往而不是恐惧学习,又帮助他积累了语言和生活常识,为将来的学习生活打下了扎实的基础。