培养一种积极的心态（精选8篇）
培养一种积极的心态 第1篇
一、医专学生消极心理现象的表现及原因
(一) 专业归属摇摆不定
选择读大专的学生, 一种情况是在高中时成绩不是很理想的, 这类学生一般乐意读大专, 但在专业选择上过于固执, 非什么专业不读。如在医学类专科学校, 很多学生喜欢选择护理专业, 可现实中, 医院在招聘护士时对身高和长相有要求, 那些没身高和长相优势的同学对于自己是否转入其他专业而烦恼;另一种情况是高考失误, 没考出应有的水平, 这类学生填报志愿时心情不好, 任由家长或班主任代填志愿, 也有胡乱填写的, 来到学校后发现自己根本不喜欢所学专业。虽然, 新生进校后可以转专业, 但学生对专业不熟悉, 不知自己要选择何专业, 于是盲目跟风转专业, 一方面为高考的失误自责, 一方面为专业的归属矛盾, 造成很长一段时间的心情郁闷。从对学校2010级学生的调查情况看, 26.7%的学生不是自愿选择学医的, 30%的学生抱有既来之则安之的态度, 在校一年了, 仍有3.3%的同学不喜欢自己的专业。
(二) 学习压力大
由于不是自己喜欢的专业, 所以学习没动力、没目标;也有学生对医学实验害怕, 看到血腥物质就恶心、晕头, 不敢看人体标本;还有学生听老师讲疾病症状时, 总怀疑自己得了那种病, 疑神疑鬼, 上课走神, 精神不振, 担心自己会因为身体不好影响学习。再加上医学课程多, 三年制护理专业在校两年要学36门课程, 助产专业37门, 最少的专业也有35门课程。由于国家对上岗的规范要求, 近几年医学类学校的各种考证多, 如育婴师、推拿师、美容师、调剂师、营养师等, 学生既要忙于考证, 又要学习专业, 且大多数医学课程靠记忆, 所以学生感觉学习压力大。在“您感到沮丧的原因”问卷中, 38.3%的同学回答担心成绩不好。
(三) 就业困惑
医学是高学历专业, 大城市、大医院要求硕士甚至博士学历, 大专医学生除了护理专业, 其余几乎不可能在大城市、大医院就业, 而学生对就业形势认识不清, 总以为自己读了大学就了不起, 不愿意下基层, 考研又太遥远, 前途不明朗。所以, 很多医专学生对就业都抱有不同程度的困惑, 调查显示, 48.7%的同学担心就业。
(四) 经济困难
医专学生大多来自农村, 如学校学生就有66.7%来自农村。虽然近些年来农村发生了很大的变化, 但相对于城市, 农村还是比较落后的, 很多家庭经济并不宽裕。据了解, 学校学生每月消费在100-500元的占76.7%, 经济困难的学生, 往往感到自卑, 特别是在医院实习的一年, 看到医务人员和病人的消费情况, 更是感到没钱办不成事, 于是情绪低落, 甚至失望。
(五) 职业认知偏见
医学是高风险职业。近年来, 由于受市场经济的影响, 医务人员的价值观有很大变化, 部分医生责任心不强, 与患者对医学的高期望形成反差, 医患关系紧张, 甚至出现医闹。医患关系的紧张使得医学生既愤慨又害怕, 作为学生, 看到医务人员的医德下滑, 医院的红包现象, 心中充满愤懑与痛恨。但另一方面, 看到现实中的医生因一个小小的疏忽而导致医患纠纷, 学生又担心将来自己胜任不了医学职业, 内心的矛盾使得学生经常处于纠结的状态。
二、多形式培养学生积极心态
(一) 入学教育是基础
新生入学教育是大学新生的第一课, 内容包括军训、专业思想教育、校纪校规、校史、成才教育等, 其中专业思想教育, 是帮助新生了解专业、熟悉专业、确定自己专业归属的重要途径。专业思想教育中, 学校要告知学生:学医是很辛苦的, 选择医学就要选择辛苦;将来的工作也是很辛苦的, 休假不能与社会同步, 晚上要值夜班;责任心要求强, 人命至重, 贵于千金;工作环境有特殊, 每天面对的是一群满身血迹或痛苦呻吟面无笑容的病人, 空气中弥漫的是各种药味, 手中是一例一例永远处理不完的病例;人际关系要会处理, 病人是千差万别的, 性格各异, 知识水平有高低, 地位有高低, 年龄有差别, 性别有男女;医德水平要高, 患者是弱势群体, 身体上有痛苦, 心理有不舒服, 需要医务人员耐心照顾, 精心护理, 解除病痛。新生在入学教育中, 明白了自己来学校是干什么的, 将来要从事的职业是怎样的, 就能知道该怎么做, 选择适合自己的专业, 确定目标, 安心学习。
(二) 教师心态是关键
积极心态是一个人能始终用最积极的思维和最乐观的精神, 用最有效的经验支配控制自己人生的一种心理状态。一个人的心态决定他的生活状态, 教师心态是教师实践中认知、情感体验和信仰的综合体, 可左右教师的教学行为, 持有良好进取心态的教师能够积极反思自己的教学行为并在此基础上作出改进, 从而使得有效教学行为得到积累。教师积极的心态还会影响学生心理的发展, 形成健康的心理, 正所谓什么样的教师带出什么样的学生。
1. 有积极心态的教师会抓住首次效应, 稳定新生思想
首次效应, 是人与人第一次交往中给人留下的印象, 在对方的头脑中形成并占据着主导地位的效应 (也就是第一印象) 。第一印象作用最强, 持续的时间也长, 比以后得到的信息对于事物整个印象产生的作用更强。一个有积极心态的教师会在第一次课中特别注意自己的仪表、谈吐、表情、衣着打扮和讲课内容的精彩等, 因为这些因素会影响学生对教师形成的第一印象, 这种第一印象会在一定时期内影响学生对老师的看法、对学校的看法等, 若处理不当就会形成学生的认识偏见。大学是学生实现梦想的地方, 他们对大学教师充满期待, 期待给他们上课的教师是一位有品位、有涵养、有智慧、有能力的教师, 渴望能从教师的身上学到一切有用的知识, 所以对第一堂课充满期待。教师若能在第一次课就把学生吸引过来, 那么不但能使学生产生对大学老师的敬佩, 也能激发他们的学习兴趣。
2. 有积极心态的教师会巧用晕轮效应, 引导学生扬长避短
晕轮效应指人们对他人的认知判断首先是根据个人的好恶得出的, 然后再从这个判断推论出认知对象的其他品质的现象。美国心理学家凯利 (H.Kelly) 给麻省理工学院的两个班级的学生分别做了这样一个试验。上课之前, 实验者向学生宣布, 临时请一位研究生来代课, 接着告知学生有关这位研究生的一些情况。其中, 向一个班学生介绍这位研究生具有热情、勤奋、务实、果断等项品质, 向另一班学生介绍的信息除了将“热情”换成了“冷漠”之外, 其余各项都相同。两种介绍所产生的差别是:下课之后, 前一班的学生与研究生一见如故, 亲密攀谈;另一个班的学生对他却敬而远之, 冷淡回避。可见, 仅介绍中的一词之别, 就会影响到整体的印象, 学生们戴着这种有色镜去观察代课者, 而这位研究生就被罩上了不同色彩的晕轮。在我国, 医专学生年龄小、阅历浅、生活经验不丰富, 教师在课堂上要教育他们在学校养成关心他人、尊重他人、善待他人的习惯;在实习期间和毕业后的几年时间里, 要用谦虚、认真的态度, 掩盖自己技术的不足和医疗经验的缺乏, 从而赢得患者的信任, 使医患关系和谐。
3. 有积极心态的教师教学中常用期待效应, 给学生传递积极的期望
期待效应源于古希腊一个美丽的传说。相传古希腊雕刻家皮格马利翁深深地爱上了自己用象牙雕刻的美丽少女, 并希望少女能够变成活生生的真人。他的真挚的爱感动了爱神阿劳芙罗狄特, 爱神赋予了少女雕像以生命, 最终皮格马利翁与自己钟爱的少女结为伉俪。后来以美国哈佛大学教授罗森塔尔 (Robert Rosenthal) 为首的许多心理学家进行了一系列研究。实验者将学生中一部分名单交给授课教师, 并指出这些学生以后会有很大的前途。实际上这些学生是实验者随机抽取的, 其中有很多还是老师公认的差生, 8个月后, 实验者发现名单中的学生比其余的学生取得了更明显的进步。实验证明, 学生的智力发展与老师对其关注程度成正比关系。医专学生学习负担重, 就业压力大, 在教学中, 教师应多给学生期望, 教师的积极期待会产生强大的推动力, 带来学生戏剧性的变化。也只有让学生得到被期待的体验, 才能从心里真正接受教育, 甚至批评。
(三) 校园活动是载体
1. 社团活动, 展示才华和能力, 增强自信
积极心理品质的形成源于学生的主体活动, 积极心理健康教育始终推崇“活动式、体验式”的教育教学模式。高校社团活动是学生心理健康教育的载体, 是校园文化的重要组成部分。大学生正处于青年期, 精力充沛, 朝气蓬勃, 创造力丰富, 且具有较强的自我意识和交往欲望, 非常希望借社团活动这个平台展示自己的才华和创造力, 增强自信心。走进大学之后, 大部分学生都会选择加入学生社团以充分发掘自己的各种潜力, 丰富自己的大学生活, 并希望借此开阔视野, 学习新鲜知识, 培养和锻炼自己的能力, 为将来走向社会打好基础。社团活动中, 互相帮助、公平竞争、激励进取和拔尖, 取长补短, 使学生的个人兴趣爱好、自信心得到发展。
心理健康教育活动, 引导大学生学会心理调适
积极乐观的心态的养成需要长期不懈的学习, 它就像一种熟练的技艺, 手到自然心到, 很快就会成为习惯。新生一进校, 学校就要根据学生特点, 积极开展心理健康教育活动。一位心理学大师曾说过:“人的心里有一面镜子, 一面写着积极心态, 一面写着消极心态。只有当积极心态这面是正面时, 你才会接近成功。”我们要抓住时机, 培养学生积极心态。第一, 开设心理课程, 普及心理健康知识。通过心理课程的学习, 帮助学生提高自我认识能力, 树立自尊、自爱、自信、自强、自律的意识和积极乐观的人生态度;培养学生具有坚强的意志品质和战胜挫折的信心, 学会积极面对和正确处理学习、生活中的各种压力, 提高适应社会的能力;培养学生健康情绪、情感和自我控制、自我调节情绪的能力以及人际交往能力, 帮助学生正确对待他人, 树立团队精神;培养学生的创新心理和实践意识, 促进学生潜能的开发。第二, 开展心理健康教育活动, 让学生自我调适。通过个别咨询、团体辅导、心理行为训练、设立咨询热线电话和在校园网中创建心理健康教育主页进行网络咨询等多种形式, 有针对性地向学生提供经常、及时、有效的心理健康指导与服务。
3. 社会实践活动, 提高认知, 健全人格
健康人格不是与生俱来的, 是在一定的社会历史条件下形成的。实践是人格形成的途径与手段, 医学生必须参加社会实践活动, 如三下乡、医院当义工等。提高认知, 才能形成健全人格, 在面对工作、问题、困难、挫折、挑战和责任时, 才能从正面去想, 从积极的一面去想, 最终取得成功, 收获幸福。就像拿破仑希尔所说的:积极的心态需要反复的学习与实践。学生在常态的实践学习过程中, 可以克服自己的负面习惯, 有效地调整自己的思维方式。
参考文献
[1]于丹.于丹《庄子》心得[M].北京:中国民主法制出版社, 2007.
[2]赵千秋.基于有效教学的教师心态[J].教育与教学研究, 2011 (6) .
[3]赵慧, 宋丽娟.教师常见认知问题及其调适[J].教学研究, 2004 (3) .
[4]孟万金.积极心理健康教育:德育创新的抓手[J].中国德育, 2010 (10) .
培养积极乐观的心态 第2篇
积极乐观的心态需要长期不懈的学习，它就像一种熟练的技艺，手到自然心到，很快就会成为习惯。
虽然在某些事情上，我们可以表现出积极乐观的心态，但如果要想在对待任何事情上都能做到这样，则不是一件容易的事。就像拿破仑‧希尔指出的那样：“积极的心态需要反复的学习与实践。就像我们打高尔夫球那样，你可能在某个时刻打了一两杆好球，便以为自己懂了这项运动，但在下一个时刻，你可能连球都击不中呢！我们需要每一天的学习，以克服自己的负面习惯，将自己调整为正向的思维方式。”
拿破仑‧希尔在采访了许多成功人士之后，为我们总结出了如下培养积极心态的作法，我们不妨好好加以借鉴：
与你过去的失败经验彻底决裂，消除你脑海中那些与积极心态背道而驰的所有不良因素。
找出自己一生中最想得到的东西，并且立即开始行动，努力追寻你的目标。
确定你真正需要些什么，并且制定一个得到这些资源的计划。注意，你所制定的计划不能太过，同时也不能太欠缺。因为贪婪是使野心家失败的最主要的因素，你必须把握一个适当的量度。
每天做一件让他人感到舒服的事，或是说让他人感到高兴的话，你可以非常轻松的做到这一点，你可以用电话、明信片的方式，训练自己在每一困境中，用积极的心态面对这一切。
养成精益求精的习惯，并充满爱心与热忱的将这种习惯发展成为嗜好。你要明白，懒散与消极是一对好朋友，它们总是成双成对的出现。而精益求精的习惯有助于你保持快乐与积极的心态。
当你遇到问题无法解决时，你不妨试着帮助别人解决问题。千万不要因为自己遇到麻烦而拒绝帮助别人。事实上，你在帮助他人解决问题的同时，你自己也正在洞察解决自己问题的方法，因为灵感时常会在不经意间来临。可以做一些简单而善意的举动来表达自己的关心。例如，你可以送给他人一本励志的小书，鼓励他人树立信心，追求美好的生活。在将快乐与信心带给他人的同时，你自己也同样可以从中获得力量。俗话说，日行一善，可让你无忧无虑。
你要了解真正的挫折是什么？事实上，打倒你的并不是挫折本身，而是你面对挫折时所抱持的悲观态度。
每天阅读一篇励志文章，从他人的经验中汲取面对困难的勇气。同时你也会坚信，积极乐观的心态会对一个人的命运产生极大的影响。
彻底清理你的财产，你会发现，你所拥有的最有价值的东西并不是金钱，而是你健全的思想，它能让你决定自己的命运，从而把握自己的生活，感受生活赋予的一切。
向你曾经冒犯过的人们致歉，不要让自己的歉意留在心里，要将它们公开表达出来。这个工作可能比我们想象的还要困难，可是一旦你这样做了，你将摆脱内心的消极感受，感到前所未有的轻松。
改掉你的坏习惯，持续一个月，你每天减少一项恶习，并于每周反省自己努力的成果。如果你需要别人的帮助，不要怕不好意思，你应积极向那些能给你帮助的人求助。
自怜会毁灭一个人的独立人格，你要相信，只有自己才是你唯一能够随时依靠的人。
将你所经历过的一切困难都当成是激励自己积极向上的机会，要相信，只要你能从中汲取向上的力量，那么即使是最悲伤的经验，也会成为人生珍贵的财富。
不要有控制别人的念头，在这个念头将你摧毁之前，你要首先摧毁它，将你的精力用来控制自己，而不是他人。
将你的全部思想用来做你想做的事情，而不要留半点思维空间给那些胡思乱想。
找到适合你自己心理与生理的心活状态，不要羡慕他人，更不要浪费时间，要把握自己的一切。
每天都要向生活索取合理的回报，而不是等回报自动落在你的手中。你最终会为得到许多你所希望的东西而感到惊讶。
除非他人有足够的证据证明他们真的正确与可靠，否则不要轻易听信他人的建议。许多人的错误是因为他们轻信别人的误导所致的。
你要相信，人们的力量并非来自于他们的物质。不要将财富可能带来的力量过于扩大化了。
多多活动，以保持自己健康的身体状况，生理上的疾病很容易造成心理上的失调，你的身体和思想要同时保持活力，这样才能保持积极的行动。
爱是治疗生理与心理疾病的最佳药物，爱会在不知不觉中改变并调适你体内的化学元素，这将有助于你表现出积极的心态，扩展你的包容力。接受爱的最好方法就是付出爱。
以相同的或者更多的价值来回报给那些给过你帮助的人。遵循报酬增加原则，这会给你带来友谊与好处。
相信当你付出时，你会得到等价或是更高价值的东西。
相信自己能为所有的问题找到答案。
用别人成功的事例来鼓励自己，提醒自己可以克服任何困难。
对于他人善意的批评应当接受，而不应当做出消极的反应。从别人的态度中学习并反省自己，找出应该改进的地方，不要害怕批评，而是应该勇敢的面对它。
与成功和积极乐观的人交朋友，从他们身上汲取积极正面的力量，并与他们分享成功的经验。
分清楚愿望、希望、欲望及真正想达到的目标之间的差别，其中只有欲望会给你驱动力。
避免那种具有负面意义的说话形态，不要吹毛求疵、闲言碎语，也不要中伤他人，这些行为会朝着消极的方向发展。
锻炼你的思想，让它能够导引你的命运朝着你希望的方向发展，把握住每一份思想的火花，将他们真实拥有。
随时随地表现出真实的自我，这样你才能活得更自在，也会更受欢迎。
相信你的智慧，相信它会给你奋斗所需要的所有力量。
信任与你共事的人，并承认如果和你共事的人不值得你信任，那么表示你选错人了。
培养积极的心态很重要 第3篇
我们必须面对这样一个奇怪的事实：在这个世界上，成功卓越者少，失败平庸者多。成功卓越者活得充实、自在、潇洒，失败平庸者过得空虚、艰难、猥琐。成功卓越者与失败平庸者的根本区别之一就在于他们的心态不同。
在人生的旅途中，一帆风顺、一路坦途的人是不存在的。关键是如何对待出现的困难和挫折。美国人杰·马丁在他的《强棒出击》一书中有这样一段话：“虽然我们控制不了环境，却能控制积极的心态和思想，这正是我们一生成败的关键，掌握了这个原则便能成功。”
美国传奇教练伍登．在全美十二届篮球年赛当中，替加州大学洛杉矶分校赢得十次全国总冠军．被大家公认为有史以来最称职的篮球教练之一。
有记者问他：“伍登教练，请问你是如何保持这种积极心态的?”伍登很愉快地回答：“每天我在睡觉前，都会提起精神告诉自己：我今天的表现非常好，而明天的表现会更好。”“就只有这么简短的一句话吗?”记者有些不敢相信。伍登肯定地回答：“简短的一句话?这句话我可是坚持了二十年!重点和简短与否没关系，关键是你有没有持续去做。如果无法持之以恒，就算是长篇大论也没有帮助。”
伍登的积极超乎常人，不单单是对篮球执著，对于其他生活细节也保持着这种精神。例如，有一次他与朋友开车到市中心，面对拥挤的车潮，朋友感到不满，继而频频抱怨，但伍登却欣喜地说：“这里真是个热闹的城市。”朋友好奇地问：“为什么你的想法总是异于常人?”伍登回答说：“一点儿都不奇怪，我是用心里所想的事情来看待，不管是悲是喜，我的生活中永远都充满机会。这些机会的出现不会因为我的悲或喜而改变，只要不断地让自己保持积极的心态，我就可以掌握机会，激发更多的潜在力量。”
同样一件事情，有人看到的是转机，有人看到的却是危机。培养积极的心态，我们就可以从许多人、事、物当中，洞悉他人所无法体会的绝妙世界。
什么是积极的心态?所谓积极的心态是指鞭策自己、战胜自己的心理素质。事物永远是阴阳共存，好坏并进；同时事物发展的轨迹是波浪前进，螺旋上升，即事物本身就是一个动态的进化趋向!积极的心态看到的是事物好的一面，而消极的心态则反之。比如：每天都有好消息，早晨一睁眼：哇!我还活着!要成功，首先就要有积极的习惯：如积极的思维，积极的微笑，积极的手势，积极的语言；当然还有积极的行动；其实这也是一个专注点的问题。尤其是积极的暗示，更为重要。积极的暗示相当于给自己大脑输入了一个积极的程序，这就是成功学上所说的潜意识，人的潜意识是人的表意识的三万倍，当这个潜能被开发出来，奇迹就会发生。比如：在参加一个比赛前的暗示：我一定成功，我想成功，我可能是第一吧，或我可能是第二吧，不同的暗示，其结果是截然不同的，因为潜意识会按照暗示自动地工作。
现实生活中，有不少人在困难面前表现出的往往是或哀声叹气，或怨天尤人，或自暴自弃，甚至毫无目的地四处宣泄，而缺乏战胜困难的勇气和坚持不懈的毅力，常常是跌倒了就再也站不起来。其实并不是没有站起来的能力，而是失去了站起来的自信心。
一个人在遇到压力、挫折、失败和突发事件时的心理承受力非常重要。也就是说在逆境中仍能保持热情和毅力对事物坚韧不拨地追求和探索的人才会最终到达成功的彼岸。
在成功者的眼里，失败不只是暂时的挫折，失败还是一次机会，它说明你还存在某种不足和欠缺，找到它，补上这个缺口，你就增长了一些经验、能力和智慧，也就会离成功越来越近。失败者之所以失败，最重要的原因就在于他缺乏一种韧性和勇气，刚遇到一点挫折，就打起了退堂鼓。在人生的道路上，真正的敌人不是失败而是自己。世界上真正的失败只有一种，那就是失去了信心而轻易放弃。
我们看到，一个成功的竞争者，除了要具备广博的知识和各方面的才能外，还必须有健康的心理素质和良好的意志品格。许许多多成功人士的经历告诉我们，百折不挠的顽强意志和毅力、积极的心态是成功者必须具有的素质。
那么，在日常生活中该如何培养积极的心态呢?
积极的心态是人人都可以学到的，无论他原来的处境、气质与智力怎样。
1．青行举止像你希望成为的人。
2．要心怀必胜、积极的想法。
3．用美好的感觉、信心与目标去影响别人。
4．使你遇到的每一个人都感到自己重要、被人需要。
5心存感激。
6．学会称赞别人。
7．学会微笑。
8到处去寻找最佳的新观念。
9．不要计较鸡毛蒜皮的小事。
10．培养一种奉献的精神。
11．永远也不要消极地认为什么事是不可能的。
12．培养乐观精神。
浅谈中职英语教师积极心态的培养 第4篇
积极心理学之父马丁·塞利格曼认为H (幸福) =S (遗传) +C (景况) +V (个人可控行为) 。积极心理学研究表明, 大约50%的幸福程度是由遗传决定的, 每个人都有一个幸福的基准点, 人生中的大喜大悲可能短暂地改变人的情绪体验, 但人们会很快地回到遗传所决定的幸福基准点;大约8%的幸福程度是由环境因素决定的, 如收入、婚姻状况、健康状况、教育程度、智力、宗教信仰等。遗传和景况两个因素留给人们可作为的空间很小, 因而获得幸福的研究重点应放在人的可控制行为变量上 (个体的可控行为包括自我决定、积极预防、解释风格等) 。
身边的故事1:失而复得的背包。
一天, 和老公一起乘公交送女儿去上兴趣班, 公交车上女儿把背包取下来放在座位旁边, 下车的时候忘记拿了, 十几分钟后才想起来背包还在公交车上。我和老公批评了女儿, 说她丢三落四, 今天的兴趣班看来没法上了, 女儿神情沮丧。抱怨的同时我想也许包还没被人拿走, 跟老公商量找回来的办法, 老公说百分之九十九是找不到了。我感觉找回来的可能性也不大, 公交车上随时都在上下人, 任何发现包的人都可能把它拿走。不过就这样放弃, 我有点不甘心, 于是就拨打114查询公交车的客服电话, 并把我的联系方式告诉了公交客服, 然后就等着那边的消息。一个小时左右, 公交客服来电话了, 询问了包的特点和里面的东西进行了确认后让我到公交总站领取。后来顺利地找回了丢失的包, 一家人都很开心。
分析:如果那天我认为包根本不可能找回来, 从而放弃去尝试寻找, 那么我们一家就不可能感受到失而复得的乐趣和坚持的魅力, 代替这种情感的将是抱怨与不愉快。在这个案例中, 正是因为我选择了积极的思维, 选择了相信他人, 所以才有了后来的努力和所希望的结果。
心理学之父威廉·詹姆斯说, 如果你想拥有一种品质, 那就表现得你像是已经拥有了这个品质一样。一个积极心态者常能心存光明远景, 即使身陷困境, 也能以愉悦和创造性的态度走出困境, 迎向光明。作为中等职业学校的一名英语教师, 如果能把这种积极的心态运用到自己的工作中去, 一定能找到职业的幸福感。
1 在工作中培养积极的心理品质
真正的幸福来源于对自身所拥有的优势的辨别和运用, 来源于对生活意义的理解和追求, 它是可控的 (马丁·塞利格曼, 《真实的幸福》) 。浙江师范大学心理系教授、国际积极心理学学会理事任俊博士在介绍积极心理学著作的时候也谈到, 保持一个积极健康的心态对于我们的事业和成长都极为重要。积极心理学著作《活出最乐观的自己》书中肯定地指出:乐观是一种可以掌握的技巧。作为中职学校的一名英语教师, 在工作中难免会遇到一些困惑与问题, 如果能够用积极的心态去看待和解决这些问题, 无疑会促进我们的职业幸福感。
身边的故事2:欣赏与理解学生。
刚参加工作的时候, 为了提高学生的英语成绩, 下午放学后会把默写不好的同学留下来进行重默。一天, A同学被留下来重默, 在批评A不认真的时候, 感觉A同学表情不友善, 当时有点饿也有点累的我没有控制住自己的情绪, 和A同学发生了冲突, 还闹到了学生处。这件事已经过去很多年了, 但每次想起来就感觉很后悔, 这种不良的情绪导致师生关系恶化, 只会让学生更加抵触英语学习, 不仅不利于自己的教学而且还影响了自己的心情。
分析:吃一堑长一智。随着教龄的增加, 我深刻体会到了和谐师生关系的重要性。学生的成长和成绩的提高是由很多因素决定的, 更需要一个循序渐进的过程, 而良好的师生关系是让学生爱上学习让教师喜欢教学的重要条件。上面的故事中, 看到学生的情绪不好, 我首先想到的是:我是因为你没有完成学习任务留下来的, 如果不开心也应是我先不开心, 而不是你, 因此引发了师生矛盾。相反, 如果看到学生情绪不对, 我问学生是不是不舒服、是不是饿了或者是不是对自己的英语学习比较担忧等, 从关心学生的角度去和学生交流, 就能化解学生的不良情绪, 达到教书育人的目的。
身边的故事3:重视努力的过程。
去年学校首次报名参加无锡市中职英语教师技能大赛。在教研组会议上, 大家商量由哪两位教师参加。因为没有任何的经验, 也没有以往大赛的资料可供参考, 大家参加的积极性不高。犹豫了一会后, 我主动报名参加。为什么犹豫?因为怕成绩太差在同事面前丢面子, 还怕组里有更有实力的老师, 应该让最有实力的老师去参加, 毕竟这关乎学校声誉。为什么又决定报名?我想作为老师我们需要不断地成长, 提高自己的专业素养, 要达到这个目的就必须多锻炼, 而技能大赛是很好的锻炼机会。竞赛最难熬的时间是等待的过程, 上午的比试还好, 大家一起答题;下午19位参赛教师一个一个轮流上场, 排号越后面的的教师等待的过程越长, 我是16号。成绩出来后, 我得了14名, 而前六名才有奖。虽然没有得到奖, 成绩也不理想, 但我一点也不后悔当初的选择, 因为通过参加竞赛我认识到了自己的不足, 最重要的是我克服了害怕失败的消极心理, 能够坦然面对考试结果。
分析;有些事情因为感觉不可能, 便放弃了尝试。作为教师, 我们有很多展示自己的机会, 如公开课, 说课, 竞赛等。如果害怕别人的评价, 担心结果不好, 而一直不敢去参加, 自己的业务水平就不能得到很好的提升。引用他人的话:人生其实就是一个过程, 不必太在乎奋斗的结果, 奋斗了就应问心无愧;生命其实就是一次播种, 播种了不一定都有结果;但不播种却永远不会有结果。我庆幸当初的选择, 因为我体验了不同的生活。
2 结语
《幸福教师的五项修炼———禅里的教育》作者谢云认为:教育就是一场修行, 除了技术与能力层面外, 还包括生命状态和精神境界, 教师应通过“修正行止”, 来完成生命的成长和精神的丰富。为此, 他提出了幸福教师的五项修炼:修炼一颗柔软心, 修得一双智慧眼, 修炼一腔宽容怀, 修炼一手绝活儿, 修炼一副担当肩。正如文中前面提到的:获得幸福的研究重点应放在人的可控制行为变量上, 中职英语教师应通过不断“修炼”阳光的心态而实现快乐教学。
参考文献
[1]陈浩彬, 苗元江.积极心理学:为幸福人生奠基[J].教育导刊, 2008.
如何培养积极的学习心态 第5篇
音乐具有重要的调节作用。中国古代就有用音乐进行胎教的先例。根据报道，悠扬的音乐能让植物生长得更好，能增加奶牛的产奶量。我们自然期望它也能带给人体良好的影响。科学实验证明了这点。
研究显示，当人听着悠扬的音乐时，心跳、脑电波、脉搏等倾向于与音乐的节奏同步，因而变得缓慢而协调;血压亦会下降;Alpha脑电波会增加，使左右脑同步协调，上下脑沟通增加。音乐会使人产生一种松驰、清醒而又警觉的状态，大大提高人的学习能力。
在数学教学中培养学生的积极心态 第6篇
关键词： 数学教学 更新观念 善于合作 敢于创新
在教学实践中，经常听到有的数学老师发出这样的感叹：“数学教学越来越难教。”究其原因，我认为：学生没有积极的心态是其重要原因。导致学生对数学课的消极心态，主要是教师在课堂教学中没能充分发挥主导作用所致。作为教育内容的数学，有着自身的特点与规律，它的基本出发点是促进学生的发展，所以教师在教学中，不仅要考虑数学自身特点，而且应遵循学生学习数学的心理规律，关注每个学生在情感态度与价值观等方面的进步和发展，特别要培养学生的积极心态。
拿破仑·希尔说：“一个人能否成功，关键在于他的心态。”“成功人士与失败人士的差别在于成功人士有积极的心态。”就学生而言，学生自身潜力能否发掘，素质能否提高，关键取决于有没有积极的心态。教师要成功地实现教学目标，不仅要使学生明确“学什么”、“怎样学”，更要重视培养学生积极的心态。
一、培养积极心态的前提是更新教学观念
培养学生积极的心态，其实质是要唤醒学生的主体意识，诱发学生的内驱力，引导学生变“要我学”为“我要学”，变“学会”为“会学”，使之成为学习的主人。培养学生积极的心态，首先要求教师树立正确的学生观、教学观。
1.以人为本的学生主体观
学生是学习的主体，又是自身发展的主体。培养学生积极的心态，教师必须充分尊重学生的主体性和潜能，树立以人为本的学生主体观。为此，教师应特别注意克服下列错误观念与做法：一是无视学生的主动性。教师在课堂上自导自演，把学生纯粹当成“观众”。二是教师只重视对学生现实状态的评价，忽视学生潜在发展的可能性。由于教师的漠视，导致学生丧失发掘自身潜能的积极心态。三是无视学生的差异性。教师习惯于按统一的标准和尺度衡量和要求学生，不注意学生的个别差异性，这不利于学生积极心态的培养和形成。
2.民主平等的教学观
教学过程是一个师生之间、生生之间多边活动的互动过程。为此，教师必须摈弃主宰一切的观念，树立民主平等的教学观。教师要热爱、尊重、理解、宽容学生装，努力营造民主、和谐、愉悦的课堂氛围，让学生感受教师可亲、可敬、可信的人格魅力，而勇于积极思考，大胆质疑；感受教师热切的希望，而体验成功的愉悦。在任何情况下教师不得羞辱学生，更不得体罚或变相体罚学生。
3.惜时、高效的时间效益观
在教学实践中，经常可以见到这样的现象：学生已经懂的，教师还在反复地讲；学生已经会的，教师还在不厌其烦地练；可说可不说的话，教师还在津津有味地说，甚至于拖堂、占用学生课外时间等。这种“少、慢、差、费”的现象无助于学生形成积极的心态，只能导致学生形成消极的心态。市场经济的发展，也要求教师具备“经济”头脑，树立时间效益观。数学课教学质量的提高，不能以牺牲其他学科的教学质量为代价，不能立足于课外与其他学科争时间，应走“内部挖潜”的内涵发展之路，变“粗放型”教学为“集约型”教学。这对培养学生积极的心态将起潜移默化的作用。
二、培养学生善于合作的精神
教学中要注意设置挫折教育的情境，营造合作交流的氛围，让学生在与同学的不断合作交流、不断互相帮助与支持中，感受同伴之间的真诚和友谊，从而愿意与其他个体进行交往与合作。例如在“多边形内角和”教学中，可组织学生利用三角形内角和的性质，通过推导四边形、五边形等多边形内角和的过程，进行交流与合作，讨论，质疑，反思，协商，最后归纳出边形内角和的公式。在小组合作学习中，让学生体验到快乐、成功，逐步体会数学知识的产生、形成与发展的过程，获得积极的情感体验。
教学中教师要尽量压缩讲解的时间，放手让学生面对面地共同解决知识难题，友好合作实验，热烈讨论，训练学生交流合作的技巧。教学中要避免来去匆匆，草草收场，限制学生合作学习的时间；也要避免强行给学生设圈套，不允许学生有偏离或走它路，限制学生自由发展的空间。在课堂上教师应努力维持学生的创新火花，使学生在“做数学”中“学数学”，真正经历数学知识的形成和运用过程，使小组合作学习成为学生学习的“内化”过程。
三、引导学生做敢于创新的人
《数学课标》明确指出：“通过义务教育阶段的数学学习，学生能够具有初步的创新精神和实践能力。”因此，培养学生的创新精神和实践能力已经是社会对教育提出新的要求和新的挑战，也是新时代学生成长的必然要求，又是国家对下一代的深度渴望。所以，培养学生的创新精神和实践能力关乎学生的生活与前途，关乎民族的命运和国家的兴衰。在教学中，我们要大力提倡创新教育，积极实施创新教育，培养学生的创新意识和创新能力，具有适应时代发展的创新精神。
1.在尊重宽容中保护学生创新的冲动
在教学过程中要保护学生的积极性，鼓励学生敢于质疑。当学生对某个知识点有新的想法时，教师一定要认真听取，对于合理的创新要大力表扬，对于荒诞的想法不能打击、讽刺和挖苦，要保护其创新的积极性。多鼓励学生：这个想法很好，值得表扬和同学们学习；你的解法真不错，有创造性，将来能当科学家；这个想法虽说有点创意，还有待今后进一步研究。这样，学生就能积极思考，敢于创新，敢于提问。要容许学生与教师有不同的意见，不一样的做法，让学生在宽松、坦然的环境中自由地思考、毫无顾忌地发表意见，大胆地实践，把学生的一切求新、探索冲动转化为稳定的心理倾向。
2.在自主探究中激发学生创新欲望
《课程标准》指出：“有效的数学学习活动不能单纯地依赖模仿与记忆，动手实践、自主探索与合作交流是学生学习数学的重要方式。”与此相适应，教师在组织教学时，立足于调动学生的积极性开展活动会取得事半功倍的效果。在教学圆内接四边形时利用《几何画板》，让学生动手任意画⊙O和⊙O的内接四边形ABCD及其外角让学生动手画一画、量一量的方式，使学生通过对直观图形的观察归纳和猜想，自由探究，发现圆的内接四边形的性质定理：圆的内接四边形的对角互补，并且任何一个外角都等于它的内对角的结论，并用命题的形式表述结论。这种探索性的数学教学方式在其后的例题讲解中亦得到了进一步贯彻，这样既调动了学生学习数学的积极性和主动性，增强了学生参与数学活动的意识，又培养了学生的动手实践能力、观察能力、归纳能力和自学能力，同时也向学生渗透了实践—认识—再实践—再认识的辩证观点。
3.在开放教学中给予学生创新空间
培养一种积极的心态 第7篇
积极心理学是以关心人的优秀品质和美好心灵为向导的心理学,它倡导人类要用一种积极的心态来对人的许多心理现象和心理问题作出新的解读,并以此来激发每个人自身所固有的实际或潜在的积极品质和积极力量,从而使每个人都能顺利地走向属于自己的幸福彼岸。积极心理学强调不仅要帮助处于某种“逆境”条件下的人们知道如何求得生存和发展,更要帮助那些处于正常条件下的人们学会怎样构建起高质量的个人生活与社会生活。
任务引领型教学核心是:以任务为引领,以教师为主导,以学生为主体,以提高技能为目的。即以工作任务为载体,强调理论与实践的结合,教学内容从“任务”着手,通过设计解决任务的方法与步骤,自主探究式学习和实践,在完成任务的过程中掌握知识技能,培养学生提出问题、分析问题和解决问题的综合能力。
在整个教学过程中,不断地以完成任务获取的成就感、完成过程中团队合作形成的良好关系来培养和巩固学生的积极心态,更大地激发求知欲望,形成心智活动的良性循环,从而培养学生的独立性、自学能力,进而挖掘创造力。
二、教学实践
(1)了解机电专业,认识“机械制图”课程,营造课堂积极的学习心理场。
课堂作为师生共同活动的场所,在课堂教学过程中,总会形成一种积极或者消极的学习心理场。何谓心理场,它是指人们在共同活动中所形成的一种能对人的心理和行为产生直接影响的社会心理环境。课堂学习心理场则是指对学生的学习心理和行为能产生直接影响的课堂心理环境。课堂学习心理场有积极和消极之分,积极的课堂学习心理场能唤起学生积极的学习情感和动机,使学生能自觉主动地参加到课堂学习中,并能不断感受到学习过程带来的积极情绪体验。正是在积极课堂学习场的影响下,才能激发学生的学习动力,主动把教学要求、学习内容化为自己的心理结构。
就目前看来,有的中职生是由于中考失利(通俗地讲就是学习成绩不理想)才来到职业学校的,有的思想比较消极、贪玩、学习缺乏主动性、行为习惯相对欠缺,更不要说具备什么人生理想了中小学的“主要科目思想”和以上特点的具备,造成了他们来到职业学校选择专业具有很大的盲目性,而作为未成年人监护人的家长则以就业容易作为选择专业的主要标准,总的来说被彻底忽略的是学生的兴趣和特长,根据每次考试结束家长最关注的科目成绩关注度调查得知,专业课程在80% 以上的中职生家长眼里属于副科,他们根本不在乎专业到底学得怎样,依旧停留在中小学阶段,片面地关心语数外成绩。这种对待专业无所谓的态度极度影响了学习专业的效果,再加上机电专业课相对其他功课理论性更强,复杂的图线和烦琐的规则会使课堂呈现消极心理场,这是对学生学习专业非常不利的。从积极心理学的基本理论出发,营造课堂积极学习心理场的主要实践有以下几点:
①发挥机电专业领域和教师积极性语言与态度的影响力。在入学初,教师要适度减轻对学生学习成绩的迫切性,多方面发掘学生的优点,进行鼓励和引导,并抽取部分时间给学生播放工程建造、工厂运作、军工器械操作等方面的纪录片。由于男生75% 以上都对飞机、导弹、军械等有很浓厚的兴趣,而这些绝大部分都与机械设计、电路控制息息相关,当学生意识到机电专业蕴含了非常强大的力量和广泛的覆盖面时,他们就会逐步建立起对待机电专业的兴趣。这时候再展开几幅精美的工程图纸,学生的内心虽然会充满困惑,但更多的将会是好奇和期待。
②改变课堂座位的空间结构,挖掘班级群体的积极心理资源并充分发挥。社会心理学的研究表明:课堂作为空间结构对课堂学习心理气氛有较大影响。传统课堂中秧田式的座位结构,不利于学生的主动参与和交流,难以形成课堂积极的学习心理场。因此,根据“机械制图”的课程特殊性,将秧田式变圆桌型,以四人一组为单位,并分别配置一名优秀生、两名中等生、一名成绩后进生。
同时,以小组为单位,组长带队,并且各自起好自己小组的口号和名字,共同研究模型的构成,对视图进行分析和绘制。这样,用优等生带动中等生,中等生推进后进生,确保了课堂效率,在有闲暇时还能组织他们一起做些小游戏增进同组组员的情感,提高配合度,提升小组的荣誉感。
(2)任务引领型教学模式在“机械制图”的具体实施。
①提出任务。“机械制图”教学中圆弧链接的教学对中职生而言有一定难度,要求在理解内切、外切和计算半径的基础上再进行图形分析而后绘图,教师手把手教耗时耗力,效率很低,不利于优秀的学生进一步学习,对后进生而言一对一仅仅分析一两次远远不够,因为他只在意这次把老师敷衍过去,而不在乎是否掌握了。采取小组抄画圆弧连接图的竞赛方式,在小组荣誉感的激励下效率更高,效果也更好,因为也许后进生个人不在乎,但在其他组员眼里这是完全可以赢的比赛,他们会很在意。
②分析、尝试任务。绘制实体的三视图是“机械制图”课程的重要组成部分,从基本体长方体、正方体、圆柱体、圆锥体、三棱柱、四棱柱、五棱柱、六棱柱入手,逐个攻破,让处在四个方位的同学分别将见到的面用语言描述,用手工绘图等各种方式去表达,最后综合起来成为小组的作品,再由小组里自学效果最好的对作品进行修改。在这个过程中,在学生大脑中逐渐形成了立体形象,有利于在今后的学习中拓展空间想象力。
③问题与思考。通过以上步骤,学生完成的图纸已经有了规模,教师在认真批阅后可有针对性地提高难度,并要求学生每组根据完成绘图过程中出现的疑难点进行公开提问,在其他组中寻求解答,或由教师解答。这样,上课形式更自由,交流也更广泛。
(3)无人监考让学生爱上测验。有学生喜爱学习,但很少有学生会喜爱测验,因为考得好是促进,若考得不好会给学生带来长时间的沮丧感,严重的甚至会一蹶不振,最后发展成麻木不仁。中职学生普遍存在对待差的测验成绩无所谓的现象,因此怎样让学生降低对测验的厌恶感,并通过测验提升学生的学习自主性是一个新的思考方向。
由于无人监考,很多人会对测验的诚信度提出疑问,这也恰恰是“机械制图”这门功课的特殊性决定了无人监考的可实施性。“机械制图”的习题只有懂得投影规律,具备了空间想象力后才能依此解答,但即使如此,若没有扎实的基础绘图功底,绘制的图依旧可能是全错的。具备优秀空间想象能力的学生不屑于抄袭,不会做的学生在老师不但不反对抄袭还鼓励他们在测验时向好同学请教的情形下,他们会很主动地吸收知识,效果是课堂听讲的三倍以上。尤其在测验完毕,教师依旧以正常测验批阅试卷,给予分数上的肯定并作为平时成绩登记在册时,他们那发自内心的笑容令人难以忘怀。这些超出后进生或中等水平学生预想的成绩调动了所有人的积极学习心态,课堂不再是教师的,而是学生遨游的天地。这样,能更加激发学生的学习动力,使他们真正成为技能型人才。
摘要：中等职业机电专业教育培养的是生产第一线的现代新型技能型人才,要求学生必须具备读图和绘制工程图样的基本能力,从而为提高他们的就业能力奠定基础。教师用积极的心态引领任务型教学并围绕任务展开,能使学生在完成任务的过程中掌握基本绘图技能,培养他们创新精神、协作精神等综合能力,并树立积极的人生观念。
培养一种积极的心态 第8篇
[关键词]数学；课堂
随着新课程标准的进一步实施，教育在追求学生全面发展的同时，越来越注重个性的培养.在知识日益飞速发展的今天，除了课程设置及课堂教学需改革外，作为课堂教学的重要环节——作业设置与批改也需要作相应的调整，因作业批改不仅仅是知识的反馈过程，更是师生交流的平台.近几年来，笔者对数学作业的评价作了一些初步探索与尝试.
一、努力构建多元化的评价体系，引导学生学会学习，促进学生全面发展
评价学生作业的方法很多，如可让学生自评、互评和师生共同批改等.对布置的作业通常除老师亲自批改外，还可采取师生面批、学生互改与自改等多种形式相结合.对优生和学困生的作业可作适当面批，这样在及时纠正错误，肯定优缺点的同时，使这部分学生都有新的收获，还能沟通师生间感情，使学生有被关怀感。
二、充分发挥评语的导向作用，激发学生的学习兴趣
教师应通过批改的作业，引导学生学会学习，养成良好的学习习惯，塑造良好的个性品质.因此，在批改数学作业时，尤其要注重发挥评语的激励、引导、交流等导向功能.特别对于急需鼓励的中等生和学困生，教师及时有度地呈现一些激励性评语，能有效引起师生间情感共鸣.根据新课程标准的基本理念，结合学生的学习特点，笔者在本学期的作业评价中引入了语文教师在批改作文时常使用的“眉批”法，即采用激励性和希望性评语相结合，在评价学生课堂作业时有意识从情感、习惯和过程三方面进行了一些探索和尝试，收到了较理想的效果。
1.在情感方面。初中学生是单纯、冲动的，对一切事物都充满了好奇和自信，总认为自己的答案是正确的，最期待教師给予公正的评价和积极的肯定.如果教师用恰当赞赏的语言表扬学生的闪光点，学生就会维持他们积极向上的情绪，即便是失败了，学生也能从失败中获取成功的希望，树立“我能行”的信心.例如，学生在作业中难免会有解决不了的难题或思考题，如果教师仅仅在这些题旁边画上一个大大的红色“×”，这在一定程度上会打击学生的积极性.为此，笔者总会在学生的解题过程中仔细寻找“亮点”，如在旁边注明：“到这儿你的思维很正确，再继续想一想，就成功了”；或是“老师为你的进步而高兴”；或是“你是进步最快的，继续努力！”或是简简单单的一句“再想想”、“加油”等等.当学生出现错误时不急于直接下结论，允许他们重做一次，以帮助他们树立一定能获得成功的自信心.再如，当作业中出现精彩之处时，随手批下一个“好”字，往往使学生在拿到作业本时露出成功的喜悦.“你的解法更简便、更妙，出乎老师意料，好！”、“你的解法不同凡响，你是天才.”“这道题的解法新颖独特，你敢于创新且聪明！”“老师为你的解法喝彩！”等这样的评价肯定比单纯打“√”更具有激励作用.针对学生作业中的进步或独特见解教师及时给出精而短的评语，肯定了学生的闪光点并指出不足之处，学生因此更加开动脑筋，积极思考，以期得到更优的评价.当然教师不需要每次作业都给评语，而是要有选择性地、有针对性地进行评价.
心理学认为，心理暗示可分为“良性暗示”和“负面暗示”，每个人都需要良性暗示以消除抵触情绪.尤其是孩子，他们的感情色彩很重，只有让他们品尝到成功的快乐，才能有继续学习的兴趣.因此作为教师应随时随地努力寻找学生身上细微的闪光点，将其放大并予以高声喝彩，以增强他们获得成功的渴望，让他们体验到克服困难获取成功的骄傲.
2.在习惯方面。现代教育应是一种习惯养成教育，因为习惯决定命运.改掉坏习惯的最好方法就是建立好习惯，并持之以恒坚持下去.有些学生在写作业时马虎，书写不整齐，不按格式要求书写或画图不用尺子等，而恰恰正是这些细节之处制约了他们进一步的发展.通常我会加上这样的眉批：“书写再整齐些就更好.”“下次能把字写得再规范些吗？”“要是字写得再工整一点，就是一份相当棒的作业！”等等.这样的眉批学生易接受，效果好.在细水长流的不经意间，潜移默化地促使学生养成良好的学习习惯.如笔者所教的班上有一位男学生，思维快、灵活，作业中的思考题他总能轻松地解决，但他在书写和计算上却总是马虎了事，我便经常在他的作业中留下“细心些，数抄错了.”“细心才能让你取得更大的成功！”“请使用尺子和铅笔作图.”“验算一下，你可能会有所发现.”这样的眉批.次数多了之后，他有些不好意思，在一次作业里给我写下了这样一段话：“汪老师，这次作业我很认真地检查了，也按照您的要求使用了尺子.谢谢您！”那次作业我给了他一个“很好，棒极了”的批语，并希望他今后都能像这次一样，养成良好的书写与验算的习惯，事实说明这对他以后养成良好的学习习惯和态度大有裨益.聪明的教育者绝不会因为事小而不重视，因为他们知道任何一种成功都是从平时一点一滴积累起来的。
3.在过程方面。学习的效果和掌握知识的程度是评价的重要内容，但不是评价的重点，更不是评价的全部，要用多把尺子去衡量学生.教师面对的是一个个活生生的个体，由于个体的发展具有独特性和不均衡性，因此各方面都存在着差异.笔者除了对作业的数量和内容实行分层要求外，对不同层次学生的作业也实施分层评价.对优秀生，赞誉和鞭策并行，对中等生多给予肯定、鼓励，而对后进生则强调宽容、期待，给予更多正面激励.当学生的作业正确而且思维具有创造性时，笔者就会用赞语鼓励他们；当学生的作业完成较正确、干净时，笔者便给他们一个“棒”字；当后进生的作业在某一方面有所进步时，笔者便毫不吝啬地给他一个“有进步”的奖励.以学生为主体，用发展的眼光来评价每一位学生，充分调动学生的主动性和积极性，满足不同层次学生的成功体验，让学生品尝到学习数学的乐趣，尝到成功的滋味，并对自己充满信心.这样才能真正实现尊重学生的个体差异，促进每个学生健康发展的教学理念。
作为教师一定要重视评价，让每个学生都能体验到成功的快乐.世界上没有绝对的天才，人与人之间最大的差别就是个人的观念和对事物所抱持的不同态度.教育者的责任就是把每一个学生都能当成天才，或者说从教育的词典中把“庸才”划去.如果你欣赏你的学生并时刻加以关爱，那么你将会培养出一个令你欣喜的优秀学生.数学作业评价的课题研究任重道远，数学教师应把培养学生良好的学习习惯与学习能力有机统一起来，用丰富多彩的评价方式将教师与家长对学生的鼓励、期待和真诚，真正传播到学生的心里，充分发挥师生互动评价的功能，构筑起数学评价的立体框架，使评价结果有利于学生树立学习数学的自信心，激发学习兴趣，更好地发展学生的思维，促进学生的主动发展。
总之，科学、正确的评价手段可让学生产生积极向上的健康心态，帮助学生激发自我潜能，体验成功的快乐，从而树立学好数学的自信心。
