好好生活美文范文（精选14篇）

好好生活美文 第1篇

好好生活美文

周日，远在合肥的惠君打来电话，说要到上海来。他前不久开刀，胃切除了三分之二，到上海来是想复查一下。

惠君是我从小一起长大的伙伴，算起来已有三十多年的了。儿时的伙伴至今依然来往的，也就一两个人。我最了解他的性格。把身上一部分器官切除了那么多，对他精神上的打击甚于身体上的。他是个忧郁的人，对世事往往想得很悲观，真不知现在他是怎样的心情。

尽管有心理准备，次日见到惠君，我还是为他的消瘦震惊。我知道他会瘦，却没有想到会瘦成这样，甚至嘴巴都歪了，右嘴角有点往上吊。但他的精神很好，这让我很高兴。他告诉我的情况更让我震惊――他患的是胃癌。但他却轻松地说，只是浅表性的，发现得早，切除以后就没事了，现代医学的发展，癌早已不是不治之症了;他还从医学角度向我阐述他的病很轻的原理，说到上海来检查是想知道需不需要做最后一次化疗，医生们的意见不统一可我还是受到了打击。

我想到了三年前去世的一个朋友。才三十多岁，刚摆开阵式，准备干一番事业，就突患脑溢血去世了，丢下年轻的妻子和才周岁的儿子。我悲伤了好一阵。我们刚刚步入中年，人生好象才品出滋味，怎么就离死亡那么近了?

人生最不确定的就是生命的长短。许多号称“药罐子”、一身是病的人，却病恹恹地活得很久，而有些健壮的人会突然离我们而去。这是人力无法决定的事，何必过多地想它?生命的长短应该放在生命的质量之后，活得好比活得长久更让人羡慕。所喜惠君很豁达，他的.坚强和冷静出乎很多人的意料，甚至出乎他妻子的意料。以他的工作状况，与同侪相比算是成功吧，但他的心是很大的，我知道。人生的成功与否，恐怕也很难说。

我目前身体尚可，人生状况却一塌糊涂：做生意失败，抛妇别雏，来上海谋生，如此“高龄”还闯荡江湖，虽是不经意间圆了青年时代的梦，却太也晚了。写字楼里的小姐，该叫我叔叔了。年轻时那十年，算是荒废了，不管是谁的原因，生命中都要减去十岁。事实上，我正是这样，反自己当作二十八岁，同小我十岁的年轻人一起奋斗，一起构筑梦想、策划未来。无论如何，让生命的分量重一点。人总得往前走。

这几天我很忙，在单位里我的工作无法让人顶替，只好让惠君自己到医院去。好在他还有别的同学在上海，医院也有熟人。我打算留他到周末，原本周末是要加班的，我坚决地拒绝了，我想陪惠君玩一玩。可是，惠君说周五早晨就走。他说感到疲倦了，想回去。他这理由让我无法挽留，他毕竟还算是病人，怎么能让他累着呢?实际上他知道只有这个理由才能让我同意他回去。这几天除了到医院，他还跑了不少地方，主要是城隍庙和书店。他对上海书城赞不绝口，但只买了十几本书，他说最近买书花钱太多，不敢再多买，前不久买了一套《四库全书》光盘和其它书籍花了几千元。他当过大学教师，读书是他永远的爱好。他说准备去旧书市场，淘旧书比买新书还有乐趣，可惜没时间了，等下次吧。

周五清晨，我背上他沉甸甸的行囊，里面书籍居多，送他到汽车站，买到车票是8点30分的，我怕上班迟到，没有送他上车。分手的时候，也没有和他握手。他是我仅有的几个离别时间再长，见面时也不握手的好友之一，好像是昨天才分手一样。其实我这次想和他握手，因为他的病，但我忍住了。正因为他的病，我才更要待他和原来一样，就像我没送他上车就分手了。我们要忽略他的病，忽略人生中很多不如意，这样才能生活得更好。

好好生活美文 第2篇

眼瞅着天晴了，也时隐时现地出太阳了，预报的温度也上升了几度，想着，是不是该出去办点事情了。于是，把堆积了几天的垃圾袋，连同婴儿车一同弄到楼下。

大门口台阶旁的冰雪竟然还没化完。外面，还是冷死的节奏，寒风刺骨。我看了看婴儿车里被我包裹的像棕子一样的宝宝，犹豫了一下，还是推着出发了。既然出来了，还是去买奶粉吧，其他几项计划暂时放一边。

一路迎着北风直奔奶粉店。1000米的路，刮的脸生疼。店员热情迎接，问男孩女孩，我说今年盛产女孩子，她们寒喧地笑着。

是的，今年盛产女孩子。我见过的知道的认识的新生儿，好像都是女孩子。她们是温柔的小绵羊，是父母的贴心小棉袄，是天使是希望是未来，面对她们晶莹的眸子，我们要做什么哪，要怎样做哪，这个问题想了很长时间，最后认为，那就是，好好生活。

热心的门市小姑娘帮我把东西送回家，还帮着搬到了楼上。看着她走远的背影，心想，年轻，真好。

这样，又算过了一天了。夜幕降临，冷，也开始顺着脖颈往身体里钻。炒菜时，油有点倒不出来了，新买的米牌子不变东西却不一样了，酸辣白菜炒砸了，衣服是干的还是湿的已经摸不出来了，因为晾干跟打湿的温度已经毫无二致了，暖手宝嫌小了，活动的空间小了，空调超负荷了，窗台的盆栽死了，日子，终是薄凉了。

打开空间，多是微商产品广告、创业宣传广告，我一概视而不见。看到一条心情说说：如果我消失了，谁会记得我的存在。言简意赅而又无法言喻的`消沉、悲伤、绝望。我知道这绝望多来自于生活、工作。我在评论里回复：没有人会记得，所以不要消失。

不是泼冷水，也不是冷漠。只是因为，人生苦短，世事凉薄，冷暖自知，没有谁有心情和时间去听别人细数悲伤，我们来不及悲伤来不及退缩来不及感慨。唯一能做的，就是生活，好好生活。

又想起老友近两天的电话，依然是倾诉苦水，对于家庭的失望、委屈和辛苦、无奈，感情的烦恼和无处诉说的怨恨。

固然心疼她的不易，固然想他们都好好的，可是，我能做到的只是劝慰，所以，觉得很无力。我不大会安慰人，不会也不喜欢说假话，也讨厌那些虚头八脑的头头是道的大道理。我只会就事论事设身处地帮他们分析总结出谋划策。

我也知道遇到别人的问题时，自己说什么都显得苍白无力，也明白有些东西不是自己经历，永远无法感同身受，放在自己身上，亦是一样。我知道，生活不容易，工作不容易，挣钱不容易，生存不容易，情感婚姻不容易，经营家庭不容易，抚养孩子不容易，面对家庭的决裂不容易，总之，太多的不容易，太多的不如意，我还是想说，别无选择，好好生活。绝望、痛苦的时候，每个人都经历过，只不过是多少不同年龄不同而已。那些不容易不会因为我们抱怨、消沉而有丝毫减轻。之所以能这么轻描淡写地说过，是因为我明白，总有一天，一切都会过去，过去了，再想起，也就是那么轻描淡写了。当你觉得绝望得快要活不下去时，其实困难已经接近尾声痛苦已经开始过去。当觉得过得辛苦时，我们在走上坡路，在成长在进步在经历在锻炼，锻炼吃苦的经验，锻炼抗压的能力。因为，我也不容易过，也比你们更加痛苦过绝望过。痛苦经历的多了，人的免疫力也就增强了。

所以，亲，逆境时，即使消失、躲避、解脱，除了那个懦弱的标签，没有人会记得你，没有人会记得你的不易或原委。人们都很忙都很累，没有时间和心情去管别人的心情，除了亲人，除了挚爱，没有人会记得你的好，你的笑，你的一切音容笑貌。

也许很多痛苦不是来源于周遭的人或事，而是自己。自己的性格或其他各种自己的原因，所以不得不承认，有些问题是自己命定的选择。要么改变，要么承担，除了生活，别无选择。以前是为了责任活着，现在是为了生活而活着。

心理专家苏丹说一个词叫“微笑拒绝”。就是人们在面对一些问题时会作出一个反射性的微笑，不是因为高兴也不发自内心，与快不快乐无关，只是一种表情。是在经历太多辛苦之后，割裂了真实的面孔，就会以一种微笑拒绝来回应。没人看到也没人知道笑容背后的阴影。我想，微笑拒绝，生活中这样的人一定不会少，多是淤积了太多的沉重，当想要瞬间把情绪消化把一切掩藏，就成了一种看似释然实则不轻松的微笑的拒绝。

好好生活美文 第3篇

关键词：生活,真实,阅读,真情,美言,美文

无论是王栋生所说写作应该是个人感情活动的一种表达方式、还是商友敬认为的“文即是人, 人即是文!如果人和文不统一的, 那人就是假人”, 包括黄玉峰所说打开心胸、打开笔墨;“写作所表现的基本问题就是真善美, 就是对人类、生命、自然、生活、科学、文化的热爱, 而非虚情假意地代他人言, 代伟人言”, 其实质都是一致的, 即认为写作教育应讲求“率性”———要真实、真诚、自然地表达自己。尤其是在学生生长发育、精神发展、写作能力的提高都很重要的关键时期———初中阶段, “真情酿美文”则显得更为重要。

一、精彩画面要“定格”

“定格”, 可以理解为筛选和锁定。定格真情的画面, 就是从自然、社会、生活的包罗万象的画面中筛选、锁定既切合题意又有独特感受和真切体验的画面。能定格真情的画面是写好真情类文章的必要条件。定格不好画面, 作文未写就等于已失败了一半。我曾有幸批阅过几次中考作文。在“亲情”的话题作文中, 批到一叠作文竟有五分之四的同学选择了给妈妈洗脚的雷同画面;还有为数不少的同学选择了半夜看病、送伞的陈旧画面;另我意外的是, 不少孩子选择了父母卖血供学的异常画面, 仿佛不卖血就不能体现亲情似的。在“沟通”的话题作文中, 有选择自己与李白、杜甫、屈原沟通的画面, 与贝多芬、爱因斯坦沟通的画面;还有选择钟子期与俞伯牙、马克思与恩格斯沟通的画面———而且不少此类文章还以想象丰富、构思奇特、大胆创新而成了上等佳作。捂卷沉思, 不由心寒:“情”之真只能体现于“洗脚”, “情”之深只能体现于“卖血”;“沟通”不选择家庭、学校等活生生的亲人朋友, 却舍近求远, 穿越时空行起死回生之术, 还美其名曰“心灵感应”!这纯属闭门造车、投机取巧、矫情伪文之举。《语文新课程标准》对初中写作做了明确要求:“写作要感情真挚, 力求表达自己对自然、社会、人生的独特感受和真切体验”, “要多角度地观察生活, 发现生活的多姿多彩, 捕捉事物的特征”。可我们的孩子却忘了生活是写作之源, 或在别人的故事里演戏, 或浮于生活表面, 大声感叹——没有东西可写!因为两点一线的生活太单调?因为繁重的课业蒙蔽了他们的眼睛, 夺走了他们的经历?其实不然!借用一名教师在《作文魂系何方》中的一句精彩的话:“今天的学生不是没有生活, 而是没有在看似普通的生活中发掘出它们的情趣和意义;不是生活不够丰富, 而是不会在看似平淡的生活中去感悟体验它们的动人之美;也不是生活太单调, 而是我们做老师的没有手把手地教会他们采撷生活浪花的本领。”《语文新课程标准》要求写作教学“应贴近学生实际, 让学生易于动笔, 乐于表达, 引导学生关注现实, 热爱生活, 表达真情实感。”所以, 老师引领学生深入生活, 定格其中真情的画面, 是走好写真情文章的第一步。

二、内容丰富要“生活”

相对于成人而言, 大多中学生的生活中确实没有多少叫人感动的场面或情景, 其生活面确实是狭窄了些。况且现在的中学生五体不勤, 过惯了饭来张口, 衣来伸手的好日子。他们认为两点一线式的家庭、学校生活, 单调、枯燥又乏味, 没什么可写, 写作文只能胡编乱造。鸟儿没有完整的翅膀, 就不懂得什么是飞翔;囚于笼中, 炼就不出坚硬的羽翼!我们的学生好比美丽的鸟儿, 在作文的天地中, 生活经验是她的双翼, 只有双翼丰满, 才能飞得更高更远。

直接的生活经验是写作的基础, 没有真实、生动、厚实的生活经验及其积累, 是写不出好作品的。从生活中激发写作的欲望, 酝酿写作的情绪, 比感受一些纯粹的写作方法和技巧更重要, 更有意义。写作前, 我一般提早一星期告知写作范围, 如:给妈妈洗一次脚、磨一次豆浆、细看一样小植物、扫大街、买菜等等, 要求学生亲身体验一回。在体验的过程中还需孩子们观察, 妈妈的表情, 豆浆的形成, 小植物的颜色、样子、气味等等, 教给观察的顺序方法, 养成观察的习惯。不但要观察树叶凋零、回家乘车之类熟视无睹的事, 还要留心风的语言、水的舞蹈之类一般人看不到的事, 更要洞察微妙多彩的内心世界。这样, 有了充分的准备, 学生在写作时不再咬笔杆子, 自然才思如涌。缺少情感体验的他们也因此有了许多次惊奇、自责、疼痛与感动。

用心去看、去听、去感受生活。每个孩子“身入生活”, 更要“心入生活”, 把生活中的精彩融于笔端。正如叶圣陶先生所说:“生活犹如泉源, 文章犹如溪流。泉源丰盈, 溪流自然活泼泼地昼夜不息。”

三、拟题自由张“个性”

作文是生命的自由表达和真情交流, 自由的生命表达和自由的生命交流是作文的“魂”与“本”。为了真正实现《语文课程标准》所倡导的“说真话、实话、心里话, 不说假话、空话、套话”, “减少对学生写作的束缚, 鼓励自由表达和有创意的的表达”。为了在作文教学中尊重孩子的天性, 呼唤孩子的灵性, 激发孩子的悟性, 张扬孩子的个性, 我总是把出题的权利交给学生, 放手让学生自己命题。

关注心理,好好生活 第4篇

我们常常羡慕那些心态平和的人，觉得他们每分每秒都在收获着宁静和幸福，反观自己，整天被大悲大喜大怒所困扰，像坐过山车一样，大起大落，心脏都吃不消。静不下心，随之而来的各种烦恼如同泉水般不断地冒出来，思考受阻，学习的效率便会大打折扣。

谁叫我们处在躁动的青春期呢？谁叫我们学业繁重而鲜有时间去好好认识自己呢？免不掉成长的困惑，免不掉对未来的担忧，我们不得不在迷雾森林里摸索……

当“郁闷”成了口头禅，当皱眉撅嘴占据了整个脸部表情，当抑郁的阴影悄悄笼罩在心头。你是否想过在这漫长的隧道里，为自己点亮一盏灯呢？

那就花点时间探索内心，掂量自己的脾性，学点心理知识，重新认识自己。

除了相关书籍，网络上有不少专攻心理的网站，资讯丰富，值得浏览。

改变，从这里开始

这是“心理网”（http://www.xinli001.com/）的口号。改变，需要勇气！尤其当你陷入某种不良情绪（譬如忧郁）想要挣脱时，更是如此。情绪的波澜可以依赖时间、内心的力量去抚平，或者通过外围的手段（如音乐、朗诵、阅读等等）辅助消解，以达到尽快恢复好心情的目的。“心理网”就是一个这样的辅助平台，它汇聚了许多心理话题，包含了各种心理测试和治愈手段。

网站设置了“心理杂志”“心理测试”“心理应用”等板块，在“心理测试”一栏，你可以点击参加各类测试，然后综合各项分析，瞧瞧是否吻合你的性格和时下心境。主题有“测试你对尴尬的处理能力”“测试你的危机应对水平”“你有什么优势？”……测试大多活泼有趣，也不失为一种放松解压的好方法。

在“心灵氧吧”板块，设有“心理游戏”“治愈系图片”和“心理短篇”3个小板块。单是“心理游戏”一栏，便有“目测”“敏捷”“减压”“策略”“益智”等分类，从各个角度入手，让心灵放轻松。“治愈系图片”精选美图，并附加寥寥数语的介绍，简单又温暖。

“心理杂志”是整个网站最管用的板块，除了关注社会上的心理热点，它还教你如何管理自己的情绪，譬如“如果你能更温柔地看待‘讨厌’”“心情不好，问问这5个问题吧”，另外它还提供最新鲜的“心理百科”。

管理好自己的情绪，才能更好地感受生活。

更好地生活

《心理月刊》杂志关注心灵，关注自我成长，是时下较受欢迎的一本心理杂志，它的中文网站（http://www.psychologies.com.cn/）是纸质杂志的补充。除了摘取杂志的文章，它还搭建了网友互动平台——博客、论坛、社区，方便交流探讨。

一本面向成人的心理杂志，会有适合我们的内容吗？答案是肯定的。它关注的社会热点和家庭现象无非就是我们身边发生的事，而在这里，我们会获取心理专家最为缜密的分析，得到一些中肯有益的建议。成熟的观点有利于培养良好的逻辑思维，增强分析问题的能力。

网站秉承杂志“更好地生活”的宗旨，为大家提供了新鲜有效的心理资讯。你可以通过“悦生活”板块，分别进入“自我分析”“关系”“自画像”“行为”等专栏，选取适合的文章阅读，这有利于提升认识自我的能力。又或者在“教育”专栏，设想你与家长交换身份，了解一下“让孩子绿色地长大”“孩子网聊，你担心吗？”等话题，说不定你还可以为家长们支支招呢！

其中，“专家专栏”这一板块，专家结合案例进行分析问题，深入浅出，好读易懂，是我们灵活掌握心理知识的一个有效快捷渠道。

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“青少年心理”（http://www.xinli110.com/qsnxl/）是一个关注心理和生理健康的网站，分为“小学”“初中”和“高中”3个阶段。网站内容主要是结合案例进行分析，一些日常生活中常见的心理教育问题，在这里能够找到答案。

好好待自己美文 第5篇

最吸引我的是她的眼神。水流般清澈的眸子，漾满了暖暖的爱意。这样的眼神，以前也曾见过。那是在母亲凝视孩子时，或者，恋人间四目相望时。不同的是，此时此刻，她正用如此温柔的目光，注视着镜子里的自己……在她的眼神里，我看到了欣赏，看到了爱。对她而言，镜中那个姿质寻常的女子，如同一朵洁净的莲，静静流香于姹紫嫣红的尘世。

望着眼前这个仍在心无旁骛吹头发的女子，如同湖面划过一池潋滟的清波，一颗心再也无法平静。

是啊，这么多年，我从未如此温柔地对待过自己的头发。日子似乎总是在忙碌中度过，每天，我恨不得长出N只手来应付层出不穷的工作，以及怎么都干不完的家务。别说吹头发，有时连护发素都懒得用。为了赶时间，就算偶尔拿起电吹风，也不过是敷衍几下草草了事，以至于头发刚刚长到肩部就开始干枯分叉了。

凝神细想，不仅仅是头发，我发现，自己竟然从未温柔地呵护过身体的任何部位。为了赶稿，我常常熬夜。由于长时间坐在电脑前，腰椎颈椎都出了问题；睡得晚，第二天必定起不来，匆匆洗漱后，经常顾不上吃早点就赶着去上班。日积月累，胃口也隔三岔五地开始疼。是啊，这一生，我们痴痴地爱着很多人，唯独忽略了爱自己。我们忘记了，一个好好待自己的人，才有能力好好待别人。

和自己好好相处美文 第6篇

心理学家告诉我们，人原本不知道“我”，直到两三岁才进入“第一自我发现期”，才会说“我”。但这时只是找到外在的自己，远没有找到内在的自己。到了青春期才进入“第二自我发现期”。这时，许多青年朋友为自己到底是个怎样的人，而长时间陷入迷惘苦恼之中：要么自我扩大、自我膨胀；要么自我萎缩、自我贬斥；要么两者交替，一会儿觉得“自己了不起，什么都好”，一会儿觉得“自己很差劲，一切都不好”；一会儿“天生我材必有用”，“天将降大任于斯人”，一会儿又“我是一只小小鸟，想要飞怎么也飞不高”。因之，日本心理学家依田新曾作出这样的论断，从某种意义上说，青年必须首先从正视和分析此时此地的我开始。认识自我，最重要的是要正确认识自己的优缺点。人无完人，人各有所长，也各有所短。在自我认识过程中不能只看到自身的优点，而忽视或故意掩饰自身的缺点；也不能只看到自身的弱点，而回避或拒绝发现自身的长处。

认识自己也有可行的途径。一是以人为镜。跟与自己各方面条件类似的人比较，也可以从别人对自己的评价中认识自己。别人的评价最好全面听取，因为要想知道自己的长相，就不能只是对着镜子笑。二是进行内省。这是对自己内心世界的自我观察，不仅可能，而且必要。不会内省的人，是心理上不成熟的人。三是回顾生活。看准自己过去的生活经历，就看清了自己现在的内心。因为一个人的全部心灵特征，都是生活经历的写照。从过去的成败得失中能认识自己的性格、能力上的优点和不足。

相处的准则——悦纳自我悦纳自己，蕴含着对自己优点长处和成功的赞美，也包括对自己缺点短处和失败的自责。但赞美不是把自己吹破了，自责也不是把自己骂趴下。认识自己，不论好与坏，都应坦诚的接纳自己，爱自己。一个人连自己都不爱，还怎样去爱别人？钟爱自己，这绝不是自私。因为没有对自己的接纳，我们的心灵就会被压垮，哪里还有成长的希望？还怎样一步步地走向完美？

怎样悦纳自我？首先，要无条件面对和接受自己的一切。好的、坏的，成功的、失败的，都要敢于面对和接受。其次，要正确认识挫折和失败。有的人由于对自己期望很高，总希望自己能够表现得很完美，事实上聪明人不是不失败，而是能够从失败中吸取教训。失败对于成功具有重要价值，可以使人获得更丰富的经验，提高心理承受能力。最后，获取积极的自我体验。对自我有积极的情感体验，才会悦纳自我，才会对自己有期望和要求，才能自我实现。如果对自我缺乏积极的体验，对自己不满意，不喜欢，甚至厌恶，就可能自我否定，甚至自暴自弃。获得积极自我体验的途径很多，包括积极进取，克服困难，获得成功的体验；关爱他人，多行善事，获得道德的体验；热爱生活与艺术，培养美的体验。

相处的目标——塑造自我认识自己，悦纳自己，是为了塑造一个新的自我，也就是实现理想自我。

造就新的自我，实现理想的自我，既要发展自我，更要改变自我。更多的时候，改变，就是发展。我们很难改变别人，很难改变外在的世界。但我们可以改变自我。每改变一步，就是朝新的自我走近一步。

说起造就自我，有人企望幸运。幸运固然好，但它容易让人睡大觉，然后它悄然溜走，也就找不到自己了，还谈什么造就自己？有人担心不幸毁掉自己。然而，不幸是一所最好的大学，不幸比幸福更是位好老师。英雄自古多磨难。古今中外，多少人正是靠不幸造就了自己？固然，群星未必有日月的光辉。但，只要抓住自己的“闪光点”，就会赢得闪光的时空。闪光点发扬光大的时候，你就造就了一个光辉的自己。

好好爱自己-美文欣赏 第7篇

曾经的天长地久，曾经的海誓山盟，现在看来不过是一瞬间。原来，感情也是有保质期的。

无论亲情也好，友情也好，爱情也好，都需要我们不断的去培养，增加感情。

有些人懂得了，就拥有了幸福。有些人失去了，才知道重要性。所以，有人哭就有人笑。

也许是经过了太多的事情，不再相信爱情会是天长地久的。可是，我却相信在某一时刻对一个人的好感会在心底油然而生。

我相信，在很多人的心中都有这样的一个他。也许他不够帅气，也许他不够温柔，可是你还是那么喜欢他。

也许你说不出喜欢他什么，可是只要想起他，你的脸角总有淡淡的微笑。

这种幸福，是他给你的。也许你说不出他什么好，可是你还是一如既往的喜欢他，哪怕他在千里之外。

也许你们不经常的联系，但是还是会偶然的发发信息，或者是打一个微笑的电话。

你总想去了解他，知道他每天都做些什么，喜欢穿什么，喜欢吃什么，此刻他是否也与你一样在想念他。

有时候，想起他你总是会傻傻的发呆。也许没有人会理解你，不知道你为了什么在哪里一个人傻傻的笑。

很多的时候，不需要别人理解，只要自己觉得幸福就好。幸福没有我们想象的那么难，只要抬头对着生活笑一笑。

我记得曾经很多的朋友都问我，为什么你总是那么幸福？为什么你总是那么微笑？难道你没有不开心的事？

其实，我的答案很简单。我们的生活中总有太多的不如意，可是我不愿意把所有的苦难都放在脸上，更不愿放在心里。

因为我把所有的苦难都当成是上天对我的一个考验，把自己的心态放平。

你对生活微笑，生活也会对你微笑。相信自己，去坚持，去努力，这个世界上还会有很多奇迹的。

无论你说我傻也好，说我幼稚也好。我就喜欢简单的自己，单纯的思想，还有简单而平凡的生活。

我不需要浪漫，我也不需要激情四射。我只是需要一份平淡的生活，还有一份安稳的工作。

让我能够在这个世界上找到自己的一席之地，能够发挥我的所长，更能在工作中找到人生的乐趣。

笑一笑，生活多美好。时常开口笑，人生步步高。我相信，一份感情的坚持，最终会有意外的收获。

相信在每个人的心中总有一个他，也许放在了你心的角落里，也许你和他真的走到了一起。

无论结果任何，在我们的心里始终都有这样的一个他。在你受委屈的时候，你会想到他。在你愉快的时候，你也会想到他。

也许这个人是你的朋友，也许这个人是你的情人，也许这个人是你的初恋，无论怎么样，心中总有这样的一个人，让你总放不下。

不经常想起，却偶尔怀念。

不经常联系，却偶尔挂念。

不经常说起，却偶尔思念。

祝福在每个人的心中都有这样的一个他，分享你的喜怒哀乐。但是，我们不要忘记了掌握好方寸。

每个人总是那么贪婪，我也是。拥有的时候不懂得珍惜，当失去的时候才后悔莫及。

如今，我能微笑的面对他，面对生活，这一切都是生活对我的磨练。我看破了红尘，也看破了自己。

有也好，无也好，只要简单就好。

有也好，无也好，只要快乐就好。

有也好，无也好，只要微笑就好。

有些人理解了就会得到幸福，有些人看不开就会自寻短见。我奉劝所有的朋友，好好的爱自己，好好的疼自己，没有谁是谁的谁，只有我们自己才是谁的谁。

我要好好的活着 第8篇

得知她的电话号码我就给她打电话。我原以为王阿姨的声音一定忧郁而低沉。没想到接通电话, 就听到她亲切而爽朗的说话声, 乐呵呵地说欢迎欢迎。

于是我在一个天气凉爽的下午, 见到了开朗乐观的王英弟阿姨。

生活曾经那么艰难因为爱

王阿姨是在1989年查出糖尿病的。最先是因为眼前模糊出现黑点, 去医院检查, 眼底没查出什么问题, 倒是查出了糖尿病来。王阿姨当时并不大在意, 她在车间工会工作, 事务繁忙, 觉得身体并没有什么大碍, 就不管了。她心态极好, 该怎么生活还怎么生活。

1. 照顾丈夫

6年后, 王阿姨的丈夫生病了, 做了切肺手术, 再后来, 就诊断为肺癌了。刚知道这个消息, 王阿姨成天以泪洗面, 还偷偷地不让丈夫知道。

她对丈夫的照顾真是无微不至。为了补充蛋白质, 她经常给丈夫做鱼吃。每次做好了鱼以后, 还要先将鱼刺一根一根挑出来, 然后再给卧床的丈夫一口一口地喂。

王阿姨有几个亲如手足的朋友, 都是在糖尿病健康大课堂上认识的, 大家相互关爱。其中有一位周大伯也患有癌症, 王阿姨就经常向周大伯请教抗癌的经验, 帮助丈夫放松精神, 树立信心。丈夫现在一刻也离不开王阿姨, 王阿姨成为了丈夫的精神支柱。

因为爱丈夫, 照顾丈夫, 她根本顾不上自己。

2004年, 王阿姨的病情加重了。出现了很多的并发症症状, 脚开始有点麻, 眼底也有了病变, 还高血压、肾病、动脉硬化监测血糖的时候, 空腹血糖10.0mmol/L, 餐后血糖在14.0mmol/L以上。于是, 经过医生的建议, 王阿姨开始了注射胰岛素的抗糖生涯。

2. 照顾妈妈和弟弟

王阿姨有家族糖尿病史, 妈妈和弟弟都患有糖尿病。平时在家照顾丈夫, 还要抽空去看望妈妈和弟弟, 去照顾他们。妈妈和弟弟住在另一个区, 每次王阿姨忙完家里的事情, 晚上九点左右就出门乘车去看望妈妈和弟弟, 帮助他们的生活, 照看他们的病情。一直到末班车时间再回来自己家。

操的心多了, 自己病情又没上心, 王阿姨像一根长期绷紧的弦, 终于在2008年年底妈妈生病的那瞬间, 断裂了。王阿姨记得很清楚, 那是大年初二, 王阿姨眼睛忽然看不见了。医生诊断是由于过度焦虑引起血糖上升导致的。王阿姨对亲人的爱, 又一次让自己的病情加重了。

王阿姨做了四次激光手术, 终于让视力控制在左眼0.8、右眼0.3左右, 能看见了。

3. 关爱女儿

王阿姨的女儿很聪明, 大学毕业后在一家很好的企业工作, 事业蒸蒸日上。王阿姨虽然嘴上不说, 但是, 女儿的出色让她觉得满足和骄傲。

因为不想耽误女儿的工作, 她从来不跟女儿要求什么。跟女儿在一起的时候, 总是表现得尤其乐观和坚强, 让女儿放心。

她对女儿的母爱, 更是难以言表。

我要好好的生活

王阿姨有一个糖友圈子, 她非常珍惜这些友谊。王阿姨回忆大家给她的帮助, 特别感激。平时, 糖友们常常给她打电话, 聊聊天。有时候几个人聚在公园一角, 唱唱歌, 交流交流感情, 是很惬意的事情。他们称这个为“话疗”。大家在一起交流抗糖心得, 相互鼓励, 相互学习。

有一次参加某企业举办的“健康之星”知识竞赛, 王阿姨取得了很好的成绩。她还经常和朋友一起去参加北京各大三甲医院举办的健康大课堂讲座, 学习糖尿病防治知识。血糖控制得越来越好了。除了空腹血糖有点偏高, 三餐的餐后血糖都控制得很好。

空腹血糖有点偏高, 是因为王阿姨血糖在5mmol/L以下就容易出现低血糖症状。所以, 王阿姨的空腹血糖一般控制得稍微偏高一点。

王阿姨回忆起来, 有时心里压力大、感到难受会胡思乱想:“我真想在注射胰岛素的时候, 一针注射一管, 一了百了。”这种时候, 总是有糖友来安慰她, 陪她走过心理最脆弱的阶段。

我要活得精彩

王阿姨的性格很乐观, 也很直爽。平时喜欢唱歌, 声音很美妙。有时候和大家一起组织活动唱唱歌, 活动活动。她很会活跃气氛, 朋友们很喜欢她, 她给大家带来欢乐和笑声。

我坐在王阿姨身边, 一点都感觉不出来她的病情, 她看上去特精神。

她戴着眼镜, 摘了眼镜给我看, 我也看不出有任何病变痕迹来。她的脚有点肿, 但是她不说, 我还是一点都看不出来。她说每次穿鞋的时候都要把鞋子倒一倒, 看看有没有沙子, 因为脚感觉不出来。采访结束以后, 我不想王阿姨走太累, 但是她坚持送我到车站。

王阿姨和蔼的笑脸, 一直留在我的脑海里。希望她一直这样坚强乐观地与糖尿病抗争下去, 战胜糖尿病!

好好工作努力生活 第9篇

如果说教学工作考验的是教师驾驭课堂的灵动性，那么电脑的维护这一大的项目，则考验的是电教老师的体能和耐力。校长经常对我们电教老师说：一定要尽全力保证40个教学班电脑的正常运作，因为教学是学校的生命线。我们也深知其重要性，为此，我们把微机室换上来的新机器主动调配给了配置极低的班级。也正因为如此，微机课上，每一节课前我们都要将电脑一台台检查，以防在课堂上出现死机、黑屏、运行速度慢等情况。

如果说，曾经我对电脑的喜爱仅限于爱好，那么担任电教老师之后，工作逼着我向专业化转型。这学期学校网站改版，网站是学校面向社会的一个特殊窗口。想想自己的水平我还真是心理没底啊。订书籍，网上学，请教专业人士，豁出去了，就不信学不成！一遍遍背诵着操作步骤，一遍遍浏览优秀网站，不停地思考怎样推陈出新，怎样做到人无我有，人有我精。一次次修改，一次次校正。不知道熬了多少个通宵，体验着艰苦，也收获着成功。功夫不负有心人，本学期我校的教育动态在延边电视台教育之窗栏目中，汉文117期、汉文118期顺利播出。在全省优秀门户评选活动中，汪清一实验的网站被评为一等奖。

不止一次告诉自己爱上自己的工作吧，珍惜现在拥有的工作吧，作为一名年轻教师这份有辛苦、有委屈、有喜悦、有成长的工作体验或许就是我人生价值的具体体现吧。我相信“好好工作，努力生活，上天不会亏待你的每一分辛苦。”

参考文献：

张香萍.努力做更好的老师[J].生活教育，2014（S1）.

你只负责好好做人美文 第10篇

哪知道，几小时后，就在他累得寸步难行的时候，一个年轻人追上了他。年轻人说，谢谢你帮了我的祖母，祖母嘱咐我带些东西来，说你用得着。说完，年轻人拿出了干粮，并把胯下的马也送给了他。

不必急着要生活给予你所有的答案，有时候，你要拿出耐心等等。即便你向空谷喊话，也要等一会儿，才会听见那绵长的回音。

也就是说，生活总会给你答案，但不会马上把一切都告诉你。这才有滋味，这才会等到滋味。

其实，岁月是一棵纵横交错的巨树。而生命，是其中飞进飞出的小鸟。如果哪一天，你遭遇了人生的冷风冻雨，你的心已经不堪承受，那么，也请你等一等。要知道，这棵巨树正在生活的背风处为你营造出一种春天的气象，并一点一点靠近你。只要你努力了。

回报不一定在付出后立即出现。只要你肯等一等，生活的美好，总在你不经意的时候盛装莅临。

好好爱的情感美文 第11篇

这世上，除了你的父母和你父母的父母是真心的疼你，还有谁会真心疼你呢?自我的父母和祖父母虽然疼自我，可他们毕竟只能陪自我成长，不能陪自我走完这生命。这世上能陪自我走得最久远的是枕边那个人，这个人对自我很重要很重要，这生命幸不愉悦就看找没找对这个人。

也许他不是最好的，可没准却是最适合你的，要知道，最好的不必须是最适合自我的，但最适合自我的肯定是最好的。

活在这俗世里，咱们往往会被世俗里通俗的观念所侵染，总抑制不住那许许多多的欲望，会被名利所累，被物欲所诱，会错误的认为物质的富裕就是富裕，可物质富裕就是富裕了吗?若物质富裕精神空虚，心灵常常处于无所依无所靠之中，身体整天浸泡在纸醉金迷里，空虚无聊的消磨时光虚度生命，这样的富裕能算富裕吗?

网上以前有人这么问：“找个富翁，他很富有可每月就只给你两千，找个普通男生他每月才几千块，可他愿把的收入全都给你，两者之中选一个你会选谁?”

很多人肯定觉得嫁给富翁比较合算，其实不然，富翁虽富有，可他如果只是觉得你条件适宜才娶你而不是真心爱你的话，你们在一齐肯定不愉悦，正因钱财和感情他都绝对不会给你他的全部，他只会与你分享他的一点点而已，他的一切很有可能会与别的人、甚至很多人分享，跟一个有很多却只能给你一点点与你分享一点点的人过一辈子你肯定会觉得自我委屈了，肯定会不满会抱怨，这样的日子怎会愉悦愉悦呢?!

一个不能全心全意好好待你的人，他再出色再富有又有什么用?一个全心全意待你的人，就算他没办法给你奢华但他必须会给你安暖。

都说豪门深深深似海，若没把握踏入后可简单自如驾驭的话，这深海很有可能就会变成苦海，与其明知道是苦海还逞强的踏进去挣扎还不如选一江或择一湖，简单自如的随意荡舟。

找个普通男生他虽不富有可他却愿把他的所有全部给你，这会让你很满足很引以为傲，会觉得其实粗茶淡饭也有粗茶淡饭的好，粗茶淡饭吃得也很安心很乐心。

找给个只能给自我一点点的人和找个能够给自我全部的人相比，那里头爱的分量谁轻谁重那但是很明显的，你该怎选难道不值得好好思考吗?

其实找个穷人还是找个富人这不是最关键最重要的，找个一个爱不爱你，疼不疼你的人才是最关键最重要的，若能找个爱你疼你的富人那自然是最好的，若不能，退而求其次，找个不富有却很爱很疼自我的人也很不错，最怕的就是找了个不爱不疼你还穷得叮当响的穷人，这样你不单物质常常处于贫乏之中，连精神也会常常处于贫乏之中，这样你会觉得活着真累活得真没劲。

咱们都知道，每个人都会有自我的个性与脾气，两个完全陌生的人走在一齐总难免要经历一段时刻的适应期和磨合期。

若找了个真心疼你的人，他会试着尽量的了解你、明白你，看着你悲哀难过他会内疚会不安，他会适当的改变自我来包容你、忍让你、迁就你，甚至你做得不是太好他也会夸张地赞赏你鼓励你，让你心里甜甜蜜蜜信心满满，过的愉悦舒畅，觉得生活真是完美。

若找了个不疼你的人，他会很自私，绝对不会想到要改变自我，更不可能善解人意的了解你、明白你，他会按着他的意愿去要求你，苛责你，若你不按他的意思去做，他就会乌云满面且满嘴碎碎念，不断的批评你指责你，让你心烦意乱，让你为之气急，甚至会误导你，让你自我都忍不住怀疑自我是不是真就那么差劲那么不堪，让你整天活在暗无天日的茫茫然之中。

这生命说长不长、说短也不短，若有慧眼有好运气能找到一个真心疼自我的人真的是莫大的幸运。

和一个疼你的人一齐生活，你会觉得清清浅浅的日子过得好快，你就会觉得这生命好短啊!怎样过都还过不厌过不够。

若倒霉找了个没心没肺不疼不爱你的人，整天跟你针锋对芒刺的人一齐过那你就得慢慢熬，会觉得这生命怎这么难过这么难熬。

找个疼自我的人一齐生活会相对来说会比较愉悦愉悦，愉悦愉悦的人身心会个性健康，身心健康的人抵抗就会个性强，就不会那么容易生病，也不那么容易被病魔压倒，你若病了，疼你爱你的人会感同身受，会更疼更爱更珍惜你，会陪你一齐跟病魔斗争，他会舍不得你走，绝对不甘不肯放你走，你走了他的心就会空落落，就会很疼很疼，就会觉得剩下自我一个活得太孤寂太没意思。

若找个不疼不爱你的人你就会痛苦会烦躁会失落，长期处于这样的坏情绪里，会影响到你的健康，若你真病倒了，你会觉得还不如死了算了，正因你病了他不但不会更疼更爱你，反而会觉得你成了他的累赘，会更多的抱怨指责你，他会觉得自我怎样怎样这么倒霉，居然还要他来伺候你，他总错误的认为你伺候他是天经地义的，要他来伺候你就是你害他的。

好好把握现在的幸福美文 第12篇

其实，很多事情看的太远太透彻也没多大意思，反而失去了一种奋发向上的动力，还不如顾好眼前的事情，过好今天的生活，只要今日开心自在，何管明日风吹雨打。

就好像你谈一场恋爱，如果你提前预知了不会有好的结果，那你还会不会奋不顾身?还会不会迎难而上解决问题?你最好在心里问问自己。没有人愿意去坚持一件没有意义的事情，包括我也是这样，提前知道了结局，对我们来说是一种心理负担，我们可能就会缺少勇气，面对接下来的坎坷和磨难，你第一时间想到的是不是退缩?

但我们都忽略了一点，尽管你终究会结束这场无疾而终的恋爱，哪怕是你明天就要分手，可你至少拥有了今天的幸福。这份幸福只属于你们两个人，并且是她给你的专属幸福，这就是一种收获啊。

有时，我们不要去管天长地久，也不要去在乎能不能走到最后，只要你们现在是开心的，那就已然是很好了，你要知道，今天的笑，将会成为日后弥足珍贵的回忆。

不要太注重结局的走向，看的太远不仅会失去动力，也会看不见眼前的幸福，一段路，能够有人陪你去走，就已经是非常幸运的一件事情了，至于能不能陪你走到最后，真的不太重要。

任身边的人来来去去，世界怎样风云变幻，都没有太大的关系，你只需记得，你曾经和自己喜欢的人走过很长的一段路，并且留下了幸福的痕迹，这是任谁也抹去不了的`，专属于你们的记忆，你并不是真的一无所有，至少你收获了一次恋爱，一段回忆，一场幸福。

珍惜身边的眼前人，过好现在比什么都重要，不要过多在乎日后的事情，烟花易冷，人也终将要分别，我们曾一个人来到世间，就也注定了要一个人离开世间，可过程中却有很多人的陪伴，又和他们展开了许许多多的故事，这些就已经很好了，我们又有什么不满足的呢。

就像那句，一万年太久，我们只争朝夕，只要我们今天是幸福的，明日怎样就随它去吧，我们预料不到也尚未可知，我们好好把握现在的幸福就可以了。

好好呆在轨道上 第13篇

张开翅膀, 不停地飞翔

其实, 我只是列车一辆

上班, 下班, 洗衣, 做饭

相夫, 教子, 敬老, 供房

为了柴米油盐, 轰轰隆隆奔跑

从起点到终点, 从终点到起点

偶尔靠站, 开开小差

写两行诗, 敲敲麻木的神经

听首曲子, 找找失落的魂灵

冲锋的号角一响起

又失魂落魄, 奔向下一个阵地

真想做一匹脱缰的马儿

让心灵和马蹄并驾齐驱

撒下一串串自由的脚印

甬温动车追尾

六节车厢脱轨

为遇难者点燃一炷香

祝福他们一路走好

也提醒自己, 好好呆在轨道上

有始, 有终, 有方向

我答应你好好生活 第14篇

那时候的我，刚刚参加工作，对未来，对爱情充满了幻想和憧憬。恰巧就遇见了你，我一生都无法逃脱的宿命。

那天我正在忙碌着上班的事情,你站在我身边笑眯眯的看着我,我偷偷地看了你一眼,心里的花儿突然怒放，让我惶恐和惊喜。那面孔好像是我前世里就见过的，从此再也无法轻易地拭去了。后来我才知道，那是爱情，一见钟情的爱情。

那以后，我常常做梦，无论白天或者黑夜，梦里都是你会笑的眼睛和一张亲切的脸，醒来我把这些都记下来了，上了锁，不让任何人看见，包括你。

再次遇见你的时候，是一个月之后。你的外婆去世了，当时我正在值班，外婆合上眼睛的时候，是我忍着泪拔掉了维系她生命的针头，是你一件一件替外婆穿好寿衣。我不知该怎样安慰你，你却对我说：“你忙你的吧，我知道你们已经尽力了。”你眼里噙着泪，却没见泪滴落下来。可是，你知道吗？也许有一颗泪已经滴落了，在你我看不见的地方，在我的心里最隐蔽的地方落下了，带着无奈的疼。

可是，自那以后你消失了，而我的日记却一直没停，厚厚的几本，里面全是我的爱，对你的，执著而热烈。我一直相信你会出现，在适当的时候，在你可以爱上我的时候，所以我并不着急，我以为我还有很多的岁月可以用来等你，我以为我还有大把的青春做本钱，直到身边的人逐个地结束单身，成家立业，我才惊觉等你我已经耗去了原本可以轻舞飞扬的花季。

你终于还是出现了，在外婆去世后的第五年。我傻傻的望着你怀里的孩子，说不出一句话。我听见东西破碎的声音，我竟然笑了，笑自己五年等待竟是这样的一个结局。

而这些你并不知道，你知道的是以后的一些片段。不是吗？你记得我之所以和你做了朋友，是因为我的婚礼举行的时候，我千方百计从别人那里打听到你的电话，然后告诉你：“能不能把你的车开来？我要结婚了。”你爽快地答应了，没一点的迟疑。

你开着那辆白色的别克车来了，带着满满的祝福，让我的心不断的下沉。我以为我要向你示意，示意我的幸福和你是一样的。可是婚宴上，我还是没把交杯酒喝完，红酒让我难以下咽，那些流失的青春，那些无怨的等待终于还是成为一抹血红的印记，永远地留在杯里，留在我心底，无法轻易的一笔划掉或一饮而尽了。

从我结婚之后，我们好像是朋友了。你可以和我交流了，谈彼此的家庭，彼此的工作。我很多时候只是淡淡的回答你，还是用一个简单的“嗯”字。你总是用笑眯眯的眼睛看着我，说我还是没变，依然是乖巧的、安静的样子。可是，你知道吗？很多年过去了，有些东西已经改变了，当年的憧憬已成无奈的现实。只是你没体会到，只是你不知道我一直爱你，在爱你。

你终于还是离开了这个城市，你的事业不在这里，你的爱人也不在这里，所以你走了。接你电话的时候，我正在整理那些发黄的日记，挂掉电话的时候，我把那些日记一页一页地撕毁，焚烧。

我答应你，从此好好生活，好好快乐。

阿弥乱弹琴

你是弓你是箭

射成是一种方向

他没有倒，不是偏