乒乓球比赛规程（精选14篇）
乒乓球比赛规程 第1篇
某某乡第二届小学生乒乓球比赛
竞 赛 规 程
一、主办单位：
某某教办
二、竞赛日期和地点：
时间：2014年3月下旬。
地点：中学活动室。
三、参加单位：
全乡以学校为单位组队。
四、竞赛项目
男、女单打
五、参加办法
1、定点小学男女运动员各报2人，教学点男女运动员各报1名。
2、运动员资格：参赛运动员必须是本校在校学生，身体健康。
六、报名时间1、3月20日前，各学校将参赛人员名单报满硐乡教研室。
七、表彰奖励
本次比赛男、女单打均录取前六名给予奖励，不足六人者，名次减一录取。
八、竞赛办法
1、比赛采用国家体育总局审定的最新《乒乓球竞赛规则》及补充规定。
2、比赛采用淘汰制每局11分制，每场3局2胜。
九、裁判员由大会组委会统一选派，比赛器材由组委会提供。
满硐乡教办
满硐乡少先队工作委员会
2014年3月16日
乒乓球比赛规程 第2篇
竞赛规程
各中小学：
为了进一步贯彻落实中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，推动全学区体育健康发展，根据学区体育竞赛计划安排，决定举办2017年中小学乒乓球比赛。现将2017年学区中、小学乒乓球比赛规程印发给你们，请各学校按照规程要求抓紧训练，认真准备，积极组队参加比赛。
一、组织机构：
组 长： 副组长：
成员：学区人员及各中小学校长 报名、组织比赛日程，全面协调： 发奖、宣奖组： 场地布置、比赛监督： 摄影照相：
主席台布置、比赛监督： 后勤保障、器材安排：
二、比赛时间与地点：
（一）时间：2017年4月18号上午小学组比赛，地点：小学 各单位于8：10准时签到
（二）时间：2017年4月18号下午初中组、教师组比赛，地点：中学 各单位于14：30准时签到
三、参赛单位：学区各中小学
四、报名办法：
1．每单位可报领队1名（校长），教练员1名，男、女运动员各3名，男女教师运动员不限。
2．参赛运动员资格：参赛运动员必须本校的在籍学生。3．参赛运动员服装必须学校统一。
五、竞赛项目及规则：
中学生组：男团、女团 小学生组：男团、女团 教 师组：男单、女单
1．竞赛采用国家体育总局审定的最新《乒乓球竞赛规则》如规则与规程矛盾时，按规程执行。
2．竞赛使用成人标准球台和40mm白色硬球，球拍自带。团体赛每场比赛采用三盘两胜制；教师单打赛每场比赛采用三局两胜制。每局11分制。
3．中学团体采用循环赛，小学团体、教师组采用小组赛加淘汰赛。4.报名参赛的代表队及运动员在比赛中不得无故弃权，弃权者取消所有比赛资格及成绩。
5、计分办法：初中组，每取胜一场得3分，以得分名次分高低排列，高者列前（得分相同的按小分排列）。
六、录取名次与奖励办法；
1．中学组男女团体分别给予第一名奖励；小学组男女团体分别给予前6名奖励。
2、教师单打男子组奖励前5名、女子组奖励前3名。
3、中学奖两个优秀教练员，即男女团体第一学校教练（如果男女团第一为同一学校即只奖一人），小学奖四个优秀教练员，即男女团体第一、第二学校教练（如男女团第一、第二学校重合，视情况削减），小学组团体前三名的运动员发证书，中学团体第一名的运动员发证书。
4、教师发证书和奖品。
5、团体各自第一发奖牌和奖品。
七、报名和抽签：
各参赛单位务于3月30日下午下班前将报名单填好发回电子版。抽签时间：开赛前20分钟
抽签方法：小学组男女团体去年前四名定为1到4号种子队伍，闯入前八强的另外四支队伍抽取5到8名种子，剩余5支队伍抽取9到13名进行分组。
初中组男女团体采取大循环不抽签。
教师组抽签方法同小学组。
八、工作人员
小学组：裁判长：（兼男子组负责人）
副裁判长：（兼女子组负责人）
裁判员：（1到4号球台）中学组、教师组：裁判长：
裁判员：（1到3号球台）记录组：小学组：吴珍英
中学组、教师组：
九、裁判员职责：
1、比赛采用11分制，三局两胜，团体三场两胜，第三局决胜，任何一方达到5分交换场地。11平后，连胜2分者为胜方。
2、运动员以猜球选择发球权或者场地，连发两球，交换发球权。10平以后，一人一次发球权。
3、裁判员要注意发球擦网、擦边球等情况的判断。
4、裁判员报比分时先发球一方在前，几比几，声音要宏亮。
5、裁判员要告知运动员发球采用抛发球。
6、裁判员要填写好各种比赛记录表。
7、每场比赛结束，比赛双方运动员要签字，裁判员要签字。
十、运动员注意事项
1、运动员要听从裁判员指挥，裁判员报出比分方可发球。违者裁判员提出警告。
2、运动员要遵守比赛场地的纪律，不能随便游走、跑动影响比赛。
3、禁止运动员比赛期间吃零食、不能随便乱扔杂物。
4、运动员必须到指定区域休息。
5、运动员要注意裁判点名，点名三次不到按弃权处理（对方获胜）。
6、各参赛队要保管好自己的物品，以免丢失，丢失概不负责。
7、运动员要有自我保护意识，防止运动损伤，杜绝意外事故发生。
十一、领队职责
管理好各队的运动员，严禁比赛期间在校园内乱跑，更不能上街。
十二、校长（负责人）职责
乒乓球比赛规程 第3篇
1.1 研究对象
乒乓球规则规程的演变。
1.2 研究方法
文献资料法、归纳法。
2 研究结果与分析
2.1 球台、球网的演变
1937年之前球台规格是宽由146.4cm、网高16.77cm,第一次演变:是在1937年后球台宽增加到152.5cm,球网高降到15.25cm,这些规则的演变为进攻型的新打法拓宽了道路。使乒乓球运动以防守型打法为主转变为进攻型打法;第二次演变:是在20世纪90年代后,球台的颜色从单一的墨绿色增加了蓝色,使球台的颜色鲜艳丰富。对乒乓球运动的观赏性起到了积极性作用。
2.2 球的演变
在乒乓球运动初期所用的球是硬而轻的实心球,对球的重量、大小无明确的限制,第一次演变:在1900年左右出现了赛璐骆或类似的塑料制成的球,球应为圆球体,直径38mm、重2.5g,呈白色;第二次演变:1991年演变为白色,黄色或橙色,无光泽;第三次演变:2000年2月25日国际乒联大会中有90%的委员同意使用大球,正式通过了大球的决议,10月1日起,由原来的38mm改为40mm,球的重量由2.5g增至2.7克,使乒乓球运行速度放慢、旋转降低,乒乓球比赛具有更强的观赏性,从此乒乓球进入大球时代。
2.3 球拍的演变
第一次演变:为木板拍;第二次演变:是1902年英国古德先生发明的胶皮拍,从此胶皮拍诞生了;第三次演变:1952年日本人首先试用了海绵拍,取得了优异成绩;第四次演变:有的运动员利用相同的胶皮颜色,不同性质的胶皮击球后产生变化,使对方造成判断上的错觉,出现失误或降低击球质量,给自己创造进攻的机会或直接得分,根据这一现象,并规定未加覆盖物的拍面不能用于击球。但仍未解决根本问题;第五次演变:球拍两面不管是否有覆盖物,必须一面是红色,一面是黑色;第六次演变:此规定目前已改为必须一面是鲜红色,一面是黑色;第七次演变:规定了无覆盖物的球拍拍面不能用于击球,否则判失一分;第八次演变:国际乒联对球拍的更换又明确规定了,比赛开始或比赛过程中,无论何时运动员要更换球拍时,都必须向对手或裁判员展示他将要使用的球拍,并允许他们检查,而且在局间休息时,运动员必须将球拍放在比赛台面,否则比赛重新开始时仍需要再一次展示和检查;第九次演变:在《2011年乒乓球竞赛规则》中增加了球拍的覆盖物不得经过任何物理的、化学的或其他处理的规定。这些修改,一是使双方运动员在比赛前就能够了解对方运动员的胶皮的性能,使运动员在心理上、技战术上都有所准备。另一方面,对进入赛场后球拍的使用和更换进行了规范,避免了因在比赛进行中由于更换球拍产生的矛盾等。当每一次出现重大问题的时刻,国际乒联都能够积极地有针对性的采取措施,对乒乓球运动的发展起到了良好的作用。
2.4 发球规则的演变
为了乒乓球运动更好的发展,国际乒联在发球规则上也做了多次修正,跺脚、手的位置、抛球高度等方面都在进行不断的整改,力图能使乒乓球比赛更加精彩,而且不至于比分过激分化。运动员在发球时球拍和非持拍手均应在球台台面水平之上,第一次演变:对运动员发球时球拍触球瞬间,球的空间位置作出相应规定,不但要在发球员端线之后,而且要在运动员的身体躯干部分(头和四肢除外),离球网最远端的前面;第二次演变:并要求发球员在发球时必须让裁判员和接发球员看清其发球动作;第三次演变:为防止运动员用跺脚声掩盖球拍不同覆盖物击球时发出的不同声音,使对方无法判断是用什么样的覆盖物击球以及海绵的性质不同所产生的变化,造成对方运动员直接接发球失误,比赛出现运动员不理解,观众看不懂的现象,针对这一现象,国际乒联在规定运动员在发球时跺脚要判失分的规定,第四次演变:又因球拍两面覆盖物的颜色完全不同,取消了运动员在发球时跺脚失分的规定,第五次演变:在国际乒联代表大会上对运动员发球时的抛球做出了更加严格的规定:球要近乎垂直地面向上抛起,球离手后上抛的高度不得低于16厘米。这些发球规则的演变,一方面是将发球控制在一定的范围内,使发球技术更加纯正、清晰、透明,另一方面,使比赛激烈,具有观赏性。
2.5 轮换发球法的演变
早在1937年国际乒联就对当时比赛中过多采用靠对方失误得分的消极打法,作出了限制时间“轮换发球法”的有关规定,很大程度上节省了运动员的体力,从而使运动员更有兴趣。第一次演变:在《奥林匹克乒乓球》(奥运会项目大全2001年10月)中,一局比赛进行15分钟仍未结束(双方均已获至少19分时除外)。或者在此之前任何时间应双方运动员要求,应实行轮换发球法。即每人轮流只发一次球则交换发球权,直至该局结束;第二次演变:2001年9月起开始实施“1 1分制”新法,随即此规定演变为一局比赛进行10分钟仍未结束(双方均已获至少9分时除外)。或者在此之前任何时间应双方运动员要求,应实行轮换发球法,并规定轮换发球法一经实行,将一直使用到该场比赛结束;第三次演变:2011年《乒乓球竞赛规则》中修正为一局比赛进行10分钟或在任何时间应运动员或配对的要求,应实行轮换发球法。轮换发球法的产生和演变一是缩短了比赛的时间,二是提高了比赛的观赏性和趣味性。
3 结语
每项规则规程的产生及演变都是乒乓球运动发展的必然产物;乒乓球规则规程的每次演变,对乒乓球运动的正常发展起到了不可磨灭的推动作用;规则规程的的不断完善,提高了乒乓球的观赏性和趣味性,这就是为什么越来越多的人喜欢甚至爱上乒乓球的根本原因。
摘要：球台规格的演变、球体增大、球拍规格的限制,对乒乓球运动的发展起到了决定性作用;提高了乒乓球运动的观赏性;对乒乓球运动员独立作战能力和分析能力的提高起到了关键性的作用。该文采用文献资料法,查阅大量相关文献资料,对乒乓球规则规程演变的主要内容进行整理、归纳,并对其起到的作用及产生的影响进行分析,为乒乓球教学训练提供参考依据。
关键词：乒乓球,演变,关键性
参考文献
[1]杨李丽.20年来国际比赛规则的演变对乒乓球运动发展的推动[J].哈尔滨体育学院学报,2002(2):110—111.
[2]程嘉炎.对80年代以来国际比赛规则、竞赛规程和比赛体制演变的回顾[J].乒乓世界,1994(2):34—37.
乒乓球比赛 第4篇
那天是星期三。我们很早就乘着车，来到了丁岗小学，全镇的小学生乒乓球比赛就要在这里举行。到了比赛场地，到处是观众、队员和教练员，场面非常热闹，参赛的运动员们脸上都十分严肃，好像都准备“生死决斗”似的。
随着一声哨响，激动人心的比赛开始了。黎老师安排我第一个上场，当时，我的心里七上八下， 心跳得“咚咚”直响。在慌乱中，第一局就糊里糊涂地结束了，也许是对手确实不凡，我以3比11的悬殊分数输了第一局。换位再战，我心里更慌乱了，黎老师和同伴们都来为我加油、助威，提醒我要稳重，要有耐心。此时，我感觉有一股用不完的力量涌上心头。我集中注意力，认真地左挡右拉，才艰难地扳回一局。
决定胜负的第三局开始了。我在衣服上用力擦了擦手心上的汗，心想：一定要智取。我朝对方看了一眼，只见他的球拍在抖动，我利用发球的优势，忽而声东击西，忽而高低不定，一会儿吊球，一会儿跃起重扣，把他调动得气喘吁吁，使他高超的球技没法发挥出来。此时我更是信心倍增。
又到我发球了，机不可失啊。我挥拍一击，球直扑对方的边界。他还在犹豫不决的时候，球已经落到了界内。哇！一个漂亮的擦边球。就这样四个回合过去了，我以11比6取得了最后的胜利。顿时，我一蹦三尺高，心里有说不出的高兴，赛场上所有的老师和同学都拍手为我喝彩。
坐在返回的汽车上，尽管夜色渐浓，路途曲折，但我的信心更足了。我明白了今后还有更多的挑战在等着我，只要有信心，有勇气，肯动脑筋，就一定能够胜利。
（指导教师 王金红）
小学乒乓球比赛规程。 第5篇
一、参赛单位、办法及竞赛项目、见报名表。
二、竞赛办法 第一轮：男女各队教练抓阄分组，共分三个小组，每组 X 人循环 决出前 X 名进入决赛。第二轮：进入决赛的队员重新抓阄安排循环比赛，计算成绩时不 带第一轮的成绩。每胜一场记 2 分，每负一场记 1 分，轮内计算成绩。
三、录取名次和奖励办法：
乒乓球比赛竞赛规程 第6篇
一、承办及协办单位
（一）承办单位：省乒乓球网球运动管理中心。
（二）协办单位：省乒乓球协会。
二、竞赛日期及地点
（一）竞赛日期：2012年9月2日至7日。
（二）竞赛地点：郑州大学体育学院乒乓球训练馆（郑州市银河街2号）。
三、竞赛项目
（一）项目：男、女团体；男、女单打。
（二）组别：共6组，即：
男子A组：35周岁以下（1977年7月1日以后出生者）
男子B组：35周岁以上─50周岁以下（1977年6月30─1962年7月1日出生者）
男子C组：50周岁以上(1962年6月30日以前出生者)女子A组：30周岁以下(1982年7月1日以后出生者）
女子B组：30周岁以上─45周岁以下(1982年6月30日─1967年7月1日出生者)女子C组：45周岁以上(1967年6月30日以前出生者)另设副厅级以上领导组：男、女单打，年龄不限。
四、参加办法
（一）参加办法和运动员资格，严格按《河南省直属机关第五届职工运动会竞赛规程总则》规定执行。
（二）每单位可报领队1名、教练员2名；每组男、女运动员各4名；领导干部组人数不限。
（三）运动员可参加低年龄组别团体赛，但每一名运动员只能参加一个年龄组别的团体赛，一个团体代表队超龄队员限报1名。
（四）参赛运动员比赛时应出示身份证。服装统一整洁。
五、竞赛办法
（一）比赛执行中国乒协最新审定的《乒乓球竞赛规则》。
（二）比赛使用“红双喜”白色三星乒乓球。
（三）各团体代表队服装应统一，但运动员服装颜色不得为白色。
（四）团体赛采用五盘三胜制的比赛办法，即A—X、B—Y、C—Z、A—Y、B—X。第一阶段为分组循环，第二阶段为淘汰赛加附加赛决出1—8名。
（五）单打比赛采用淘汰赛加附加赛办法决出1—8名。
（六）团体及单打比赛均采用五局三胜制。
六、名次与奖励
各项均录取前十六名，其中，一等奖三名，二等奖五名，三等奖八名，奖励办法按《河南省直属机关第五届职工运动会竞赛规程总则》有关规定执行。人数不足按实际比例录取。
七、抽签与联席会
（一）抽签：男女A、B、C组定于2012年7月30日上午9:00在省体工大队六楼会议室进行；领导组抽签定于联席会期间进行。
（二）联席会：定于2012年9月1日上午9:00在省体工大队六楼会议室进行。
全市公路系统乒乓球比赛规程 第7篇
一、×××讲话；
二、×××致开幕词；
三、裁判宣布比赛规则；
四、运动员代表进行宣誓；
五、比赛正式开始；
六、宣布结果进行颁奖。
各位领导、各位领队、队员们：
大家上午好!
在这满目葱郁、生机盎然的美好季节里，××市公路系统乒乓球比赛经过紧张有序的筹备，即将拉开帷幕。首先，我谨代表××市局工会向这次比赛的如期举行表示热烈祝贺！向参加本次比赛的各代表队和运动员表示势烈的欢迎，向为筹备组织此次乒乓球赛而付出艰苦努力的工作人员表示衷心的感谢！向刻苦训练、积极备战的所有参赛运动员表示亲切的问候！
乒乓球是我国的国球，有着广泛的群众基础，大力开展包括乒乓球赛在内的各类体育文化活动，既是我们深入贯彻落实科学发展观、营造和谐公路的具体体现，也是促进各分局、各部门进一步加强科学管理，彰显公路系统广大干部职工良好精神风貌的有效载体，对丰富干部职工的精神文化生活，形成健康文明的生活方式，提高职工身体素质、健康水平和生活质量，促进职工的全面发展都具有重要的意义和作用。为此，我希望全体运动员要发扬勇于拼搏的精神，胜不骄，败不馁，赛出风格，赛出水平，遵守赛会要求，尊重裁判；希望全体裁判员严肃、认真、公正、准确的做好裁判工作；希望全体工作人员尽心尽力做好赛会的服务工作，保证赛会的顺利进行。
最后，预祝各代表队取得优异成绩！祝比赛圆满成功！谢谢！
闭幕词
各位领导、全体运动员、裁判员，同志们：
大家好!
经过一整天紧张激烈的拼搏，××市公路系统乒乓球比赛在市局党委的高度重视下，在比赛组委会的领导下，在各单位的大力支持下，经过全体运动员、裁判员、工作人员的共同努力，圆满地完成了各项赛事，马上将要落下帷幕。在此，我代表市局党委向取得优异成绩的单位和个人表示热烈的祝贺！向付出辛勤劳动的各位裁判、工作人员及各分局表示衷心感谢！
本次乒乓球比赛是全市公路系统竞技体育的一次大检阅，充分展示了我局职工团结协作、顽强拼搏的时代风采，应该说，本次活动能够取得圆满成功，首先取决于：领导重视，积极参与。此次比赛是在公路系统面临体制改革的关键时刻举行的，领导积极参予，足见对这次比赛活动的重视。其次是：计划严密，组织得力。为把这场赛事组织好，工会对场地布置、赛程设置、代表队和裁判员的组成，以及后勤保障等方面进行详细部署，合理计划，周密安排，保证了每一场比赛都有条不絮、顺利进行。再次是作风顽强，素质过硬。通过这次比赛，充分体现了我们广大公路干部职工较强的集体荣誉感和顽强的作风。大家打出了真实的技术，打出了真正的友谊，打出了真正的风格；裁判能够公平裁决，公正执法，这些都充分体现了他们应有的素质。同时也达到了增强体质、陶冶情操、促进团结的效果。
乒乓球比赛规程 第8篇
关键词：乒乓球双打,技术,不同配对
技术在不同的领域有不同的解释, 乒乓球运动中, 技术是指运动员能充分发挥机体的能力、合理、有效地完成各种击球动作的方法, 如: 正手攻球、正手拉球、正手挑打等。每一板球的技术都包含5 个物理要素, 即: 力量、速度、旋转、落点、弧线。运动员对各项技术掌握程度不同, 在双打比赛中, 不同执拍手配对对各项技术运用所表现的特征也不同。经过查阅相关资料发现, 对乒乓球双打单独技术研究的论文很少, 本文根据不同执拍手配对, 在发抢段、接抢段和相持段中各项技术运用的特点进行分析, 尝试找出双打比赛中不同配对各项技术运用的相同点与不同点及优点与缺点, 为后人研究提供参考。
1 研究对象与方法
1. 1 研究对象
以我国优秀乒乓球男运动员近5 年参加的世界乒乓球锦标赛、职业巡回赛等重大赛事为研究对象。
1. 2 调查对象
选取右手执拍的马龙、马琳、王皓、张继科、王励勤, 左手执拍的陈玘、许昕, 共7 人参与的双打比赛为调查对象。左手与右手配对 ( 以下简称左右手配对) 的14 场共73 局比赛, 右手与右手配对 ( 以下简称右右手配对) 的11 场共66 局比赛。
1. 3 研究方法
1. 3. 1 文献资料法
收集有关乒乓球双打的书籍及论文, 进行重点阅读和分析。
1. 3. 2 录像统计法
统计中对战双方均有被调查对象参与的比赛, 按两场进行统计。
1. 3. 3 质量评价界定
研究中各项统计技术的质量用好、中、差来评价, 具体如下:
好球: 指比赛中得分的球。
中性球: 指比赛中既没有得分也没有失分, 成功进入第二板以后的球。
差球: 指比赛中失分的球。
1. 3. 4 数理统计法
数据处理所使用的计算公式具体如下:
2 结果与分析
2. 1 各项常用技术总体质量评价及使用率分析
乒乓球的技术包括: 攻、拉、劈长、摆短、挑、削、拧、等, 具体使用情况如表2 所示:
由表2 可知, 拉球技术使用最多, 其次为攻球和摆短技术。通过录像观察发现, 在发抢段和接抢段主要是以拉前冲弧圈球为主, 而相持段多数是靠中远台的对拉, 形成势均力敌的相持。摆短为近网过渡性技术, 主要为下一板的抢攻或抢拉做准备。由此可见, 摆短后积极的抢攻或抢拉仍是我国优秀乒乓球男运动员运用的主要技战术。从各项技术的使用质量来看, 中性球居多, 拉球是主要的得分技术, 但失分也多, 说明拉球的稳健性和质量还需要进一步提高。攻球的使用效果差, 主要因为: 一进攻力量小, 没有给对方造成威胁, 被对方反攻; 二攻球角度控制不好或重心不稳导致自身失误。摆短的使用率虽然高, 但属于过渡性技术, 因此得分率低。
2. 2 各段各项技术的使用情况及质量分析
2. 2. 1 发抢段各项技术的使用情况及质量分析
发抢段由发球和第三板的发球后抢攻组成, 这里分析的各项技术是针对第三板的发球后抢攻。统计结果如表3、表4所示:
从表3 和表4 可知, 两种配对在发抢段运用的技术主要集中在前五项, 其中拉球使用最多, 其次是摆短, 最后是攻球和挑打。说明我国优秀乒乓球男运动员在双打中第三板主动上手抢攻能力强, 对付旋转不强的短球或长球时, 能做出正确的判断, 用攻或挑回击对方。
从正反手使用情况看, 左右手配对正手使用率为62. 36% , 右右手配对为52. 98% , 都是正手使用多, 但左右手配对正、反手的得分率均高于右右手配对。
从使用质量看, 中性球左右手配对占49. 16% , 右右手配对占53. 6% , 二者无显著性差异。左右手配对发球后抢拉得分率最高, 反手抢拉得分率低于正手, 但高于其它技术。右右手配对反手抢拉使用频数高, 但正、反手得分较为均衡。其次两种配对得分效果较好的还有正手挑打技术, 由此可见, 发球后积极的抢拉和挑打是发抢段主要的得分手段。从失分来看, 左右手配对第三板的失分率为23. 36% , 右右手为23. 94% , 无显著性差异。失分主要集中在正反手的拉、攻, 正手的摆短、挑打、被攻。
2. 2. 2 接抢段各项技术的使用情况及质量分析
接抢段由第二板和第四板球组成, 这两板技术运用的好坏直接影响全局的比赛。统计结果如表5、表6 所示:
从各项技术的使用率看, 两种配对接抢段均是摆短技术运用最多, 且左右手配对高于右右手配对。通过录像观察, 摆短主要用在第二板的接发球控制, 对方发球主要发近网短球, 摆短正是以短制短, 有效遏制对方的发球抢攻, 为同伴第四板抢攻做好铺垫。进攻主要还是采用拉, 其次是攻, 右右手配对攻球技术使用多, 因为同侧执拍手配对在跑位时会受到限制, 为快速回击对方, 只能采用出手快的攻球技术。挑打属于台内技术, 主要对付不出台或半出台的球, 具有球速快、力量大、落点变化多等特性, 受异侧执拍手和跑位的影响, 左右手配对此项技术使用多。拧接发球是一项新技术, 主要用在反手, 对付半出台球和底线长球, 其突发性强、球速快、力量大、旋转强、角度大, 增大对方回球难度。右右手配对此项技术运用多, 通过统计发现, 右手执拍的张继科用的最多, 且效果好。
从正反手使用情况看, 左右手配对正手使用多, 反手使用率仅为26. 64% ; 右右手配对反手使用多, 使用率为55. 16% ;主要因为同侧执拍手在比赛中跑位幅度大, 容易暴漏反手空当, 为减少空当的出现, 只能迅速用反手回击。
从使用质量看, 两种配对正手抢拉弧圈球质量无显著性差异, 其质量高, 效果好, 是得分的主要技术。攻球使用效果差, 主要是反手失分多, 主要因为对方突然回击反手位, 跑位不到位、重心不稳、对来球性质判断不准确、击球点不合适等因素导致失误。右右手配对反手拉球和反手摆短使用相对多, 但中性球居多, 得分少。
2. 2. 3 相持段各项技术的使用情况及质量分析
规则的改变, 使运动员在比赛中进入相持的机会增多。相持段各项技术的使用如表7、表8 所示:
从表7 和表8 可知, 两种配对在相持段主要还是使用拉和攻两项技术, 其它技术使用很少, 因为相持过程中, 一般是站在中远台或远台击球, 使近台技术和台内技术无法发挥。其中, 拉球技术使用多, 左右手配对表现的更为突出。
从正反手使用情况看, 左右手配对正手使用率为73. 61% , 右右手配对为62. 67% , 均是正手使用多, 但左右手配对正手使用次数更多。
从使用质量看, 左右手配对好球占30. 20% , 差球占36. 28% ; 右右手配对好球占26. 91% , 差球占41. 52% 。得分主要集中在正手拉球。左右手配对正手拉球效果相对好, 右右手配对反手拉球效果好, 但使用率低。攻球使用效果差, 正、反手失分均大于得分, 其中右右手配对反手攻球失误更多。
在相持段, 击球板数越多, 运动员跑位幅度就越大, 击球弧线越长, 球速也越快, 为找到合适的击球点运动员被迫站在中远台或远台击球, 使球的稳定性差, 跑位也受到牵制, 这时使用的战术一般都是压一角打空当得分, 或死压一角, 增大击球角度, 将两人挤在一起, 限制其跑位, 造成击球重心不稳, 动作变形, 发力不均, 击球角度控制不好, 导致球下网或出台。右右手配对更容易暴漏反手位的空当, 相持中被迫使用反手, 而反手的控制范围小, 击球力量比正手小, 易处于被动状态而失分。进入相持段, 对抗双方心理压力增大, 这种压力一方面是来自对方, 另一方面是配对的同伴, 回球的力量、落点、旋转、弧线长短都会对同伴的击球造成很大影响。
3 结论
1. 发抢段, 正手使用多, 左右手配对得分效果好。发球后积极抢拉和挑打是得分的主要手段。右右手配对反手抢拉频数高, 但中性球居多。失分两种配对无显著性差异, 主要集中在拉、攻, 正手的摆短、挑打和被攻。
2. 接抢段, 两种配对都是以摆短后抢拉或抢攻为主要技战术, 正手拉球质量高, 效果好, 反手攻球失误多, 效果差。左右手配对正手使用率高, 且劈长和挑打技术运用效果好; 右右手配对反手使用率高, 但中性球居多, 得分少。
夹乒乓球比赛 第9篇
这是我们班举行夹乒乓球比赛的快乐一幕。记得那天早上，我们高高兴兴地来到约定的地点，拿出2个盘子、4个乒乓球和一双筷子，先订好比赛规则：比赛顺序通过石头剪刀布决出，输的先夹球；用筷子将乒乓球从一个盘子里夹起放进另一个盘子里；时间为1分钟，谁夹球多谁就赢。然后马上进行比赛。排在第一个出场的我有点紧张，手拿起筷子。随着一声“开始”，第一轮比赛拉开了序幕。我的手却不停地颤抖，心跳得更快了。我慢吞吞地夹起第一个，但那球圆溜溜的，我的筷子一碰到它，它就滑开了。我忐忑不安，心想：再这样下去，我会输的！不要，我不可以输！我冷静下来，尽力让自己镇定。忽然，我想起赛前同伴教我的绝招，定了定神，信心百倍地夹起了一个又一个……“停！”随着主持人的一声喊，我夹球个数定格在“12”上。
接着，其他选手相继登场。看他们都非常自信，脸上的笑容好像在说：“这么容易，小菜一碟呀！”然而，出人意料的是，在比赛的过程中，由于他们的轻视，很多选手甚至在规定的时间内，很久都没夹起一个球，脸上的表情不免由晴转阴，有些惊慌失措。最后，比赛结束时，我的成绩名列前茅！我一蹦三尺高，别提有多高兴了！
（指导老师 彭腾金）
本栏插图 李斯冉
乒乓球比赛规程 第10篇
学生乒乓球比赛竞赛规程
一、比赛时间和地点
2012年11月19日-23日（课间操和课外活动时间），人民路小学乒乓球训练室（综合楼）
二、竞赛项目：班级男女团体比赛。
三、参赛资格：每班选取男女各三人。可以从参加校乒乓球队的队员中选报1人代表班级比赛，不足的队员再从已上报的班级乒乓球队名单中补齐。
四、竞赛办法
1．比赛执行国家体育总局最新审定的《乒乓球竞赛规则》。
2．本次比赛，一年级进行“颠球”比赛，正式比赛前各班组织全员训练，班内组织“颠球”比赛。选出以参赛队员参加学校比赛，以一次性颠球总数多少论胜负。二年级各6个班抽签先进行淘汰赛，胜者班级进行循环赛，比赛采取三局两胜制，每局11分，每胜一场积2分，负一场积1分，弃权积0分。积分相同则计算净胜局数，最后决出名次。
三、四年级各5个班抽签先抽出一个班轮空，剩下4个班进行淘汰赛，胜者再和轮空班进行循环赛，比赛采取三局两胜制，每局11分，每胜一场积2分，负一场积1分，弃权积0分。积分相同则计算净胜局数，最后决出名次。
五、六年级各4个班抽签先进行淘汰赛，胜者进行决赛，比赛采取三局两胜制，负者进行三、四名比赛。
3.比赛用球为40mm白色三星硬质大球，比赛使用球拍必须符合规则要求，比赛时不得穿白色服装。
4.比赛采取无遮挡发球，发球应将球明显抛起，进入决赛阶段的比赛必须将球自手掌抛起16cm以上。
5.比赛时迟到10分钟或裁判员点名三次不到者视为弃权。
三、奖励名次：各级部前二名
四、竞赛组委会名单
秘书长：袁书利
成员：赵吉利樊守嘉逄金栋
五、报名
请各班组织班级乒乓球队员加强练习，积极参赛，争取优异成绩。并组织本班队员的筛选，认真填写报名表，于2012年11月16日（周五）上午放学前，送交体育组，逾期将不再受理。
联系人：赵吉利老师
其它未尽事宜，由组委会另行通知。
人民路小学体育组
乒乓球比赛规程 第11篇
暨院系杯乒乓球赛竞赛规程
一、主办单位：东南大学体育运动委员会
二、承办单位：东南大学体育系、团委
三、协办单位：东南大学乒乓球协会
四、比赛日期及地点：
1、比赛时间：2010年5月8至9日
2、比赛地点：东南大学九龙湖校区乒乓球房
五、比赛项目：
1、团体赛：五人对抗团体赛。运动员出场次序：一、三、四为男运动员，二为
女运动员，并且前四名队员不可以重复上场，五为任意队员。
2、单项赛：设男单、女单，每院系限报4名选手。
六、参赛办法：
1、东南大学在校全日制学生（研究生、本科生）学生身体健康者均可报名参加。
2、、每个院（系）限报一队，领队1人，教练1人。团体赛：每院系限报六人，运动员（男4人，女2人）。个人赛每院系限报4人（男女不限）。
3、比赛采用各院系体育部统一报名的形式。
4、报名截止时间：2010年4月30 日。报名表见附件。
七、竞赛办法
1、比赛分为五人对抗团体赛和个人赛两部分。
2、团体赛：分两阶段进行：第一阶段采用分组单循环，抽签分八个小组，赢1场记2分，输1场记1分，弃权0分。每组的第一名进入第二阶段；第二阶段由
第一阶段决出的八强共八支队伍抽签进行单淘汰附加赛。团体赛第一阶段采用三场两胜制，第二阶段采用五场三胜制，每局11分。
3、个人赛：采用单淘汰的方式进行。男子单打在十六强之前采取三局两胜制，之后采用五局三胜制。女子单打在八强之前采用三局两胜制，八强产生后采用五局三胜制，每局11分。
4、比赛执行中国乒乓球协会审定的最新《乒乓球竞赛规则》。
5、红双喜40mm乒乓球。
八、录取名次与计分：
个人赛男女各录取前八名，以9、7、6、5、4、3、2、1计分。颁发奖状。如参赛运动员不足八名以上，采用递减1名的录取办法
团体赛比赛录取前八名，以9、7、6、5、4、3、2、1的4倍计分。前三名颁发锦旗，其余颁发证书。并评出一名道德风尚奖。
十、其他：
1、比赛时请自行携带球拍。
2、比赛时请带好一卡通（进行身份验证），对于冒名顶替的学生一旦发现，组委会将取消该学生以及所属学院的参赛资格。
3、赛中要尊重裁判和裁判长，保持良好的竞技氛围。
4、比赛时间开始之后十五分钟内如果参赛队员或者队伍没有到达指定比赛场地，将按照弃权处理。
5、本规程未尽事宜另行通知。
东南大学体育系
华北油区乒乓球邀请赛规程 第12篇
一、比赛时间：2016年12月10日至11日
二、比赛地点：中石油测井集团公司华北油田事业部乒乓球馆（原测井公司北大门东侧，渤海路口与燕山道十字路口东50米路南大门）。
三、参赛资格：参赛运动员均属华北油区职工干部子女
四、比赛项目、人数：比赛设少儿组、职工组和干部组，少儿组、职工组只设单打，每个单位只限报二名选手，不限男女；干部组只设团体，团体组每队只限报四人，可以报一名科级干部，本单位不足三人的可在油区单位借一人。
五、团体比赛方法：
1、依据历届比赛成绩，设种子队，并按蛇形方法排列，进行抽签分组。
2、第一阶段进行分组循环，取前二名，第二阶段小组前2名，进行交叉淘汰附加赛（或小组同名次赛）。
3、比赛为斯韦思林杯赛制单打五场三胜制。其中第三场可以上本单位的科级干部，每场为五局三胜，每局为11分制。
六、团体比赛时间、方法： 1、2016年12月10日上午8时
2、依据上届比赛成绩，设种子队8名，按报名队数，分为四个或八个小组。其他队在比赛当天上午现场抽签分组。
3、第一阶段进行分组循环赛，取前二名，第二阶段小组前2名，进行交叉淘汰附加赛（或小组同名次赛）。
4、比赛为五场三胜制（双方排阵方法，第一场、第二场为单打、第三场、第四场、第五场仍为单打）。每场为五局三胜，每局为11分制，其中第三场可以上科级干部。
七、少儿组和职工组为单打男女混合比赛方法，实行单淘汰制，直到决出前四名。
八、录取名次和奖励
按比赛成绩单打、团体组各取前四名，并颁发奖杯和纪念品，全部由新绿洲时代广场、安徽口子窖酒业公司提供。
八、本届比赛用球为40+mm白色三星“红双喜”牌乒乓球。
九、参赛队员所使用的球拍正反面必须是两种颜色。
十、其它
1、各参赛单位请于12月10日8时前到比赛场地报到，不按时报到或在每场比赛前5分钟不到视为弃权。
2、届时在8时30分举行开幕式，请各参赛运动员准时参加，8时50分比赛开始。
华北油田乒乓球协会
乒乓球比赛规程 第13篇
1 研究方法
1 . 1 研究对象
本研究对象为2008年北京奥运乒乓球男子单打参赛的71位选手。
1 . 2 资料取得
北京2008年第二十九届奥运会官方网站(2008年)中所公布乒乓球77场赛程赛果,为主要资料来源。
1 . 3 资料统计方法
以平均数、百分比分析比赛时间、2分的差获胜局数、5分的差获胜局数,并分析比赛中发球、发球抢攻、进攻、防守、反攻等技战术得分率资料。
2 结果与讨论
2. 1 结果
比赛时间、2分的差获胜局数、5分的差获胜局数、发球、发球抢攻、进攻、防守、反攻等技战术得分率平均值分析。
每场平均比赛时间的趋势。在每场平均比赛时间,由数据结果得知,以半决赛每场48min为最高,1/4决赛每场32min最低。
2分差获胜局数的趋势。在2分差获胜局数方面,以半决赛7局(63%)最高,决赛5局(55%)居次,而第二轮赛25局(26%)为最低。表示随着竞赛阶段的进行,2分的差获胜局数比例呈越来越多的趋势,竞争激烈。
4.5分的差获胜局数的趋势。在5分的差获胜局数方面,以第四轮赛19局(45%)最高,半决赛2局(18%)最低。表示随着竞赛阶段的进行,5分的差获胜局数比例有越来越少的趋势。
发球得分率的趋势。在发球得分率方面,以预赛每局2.7分(14%)最高,决赛每局1分(5%)最低。表示随着竞赛阶段的进行,越接近决赛阶段,发球直接得分效果逐渐减少。
发球抢攻得分率的趋势。在发球抢攻得分率方面,以预赛每局3.1分(17%)最高,第一轮赛每局2.11分(11%)最低。表示随着竞赛阶段的进行,发球抢攻得分率在各阶段没有明显差距。
进攻得分率的趋势。在进攻得分率方面,以半决赛每局10.73分(56%)最高,预赛每局7.49分(40%)最低。表示随着竞赛阶段的进行、进攻使用率及得分率有越来越高的趋势。
防守得分率的趋势。在防守得分率方面,以第一轮赛每局5.4分(29%)最高,决赛每局3分(16%)最低。表示随着竞赛阶段的进行,防守使用率及得分率有越来越低的趋势。
反攻得分率的趋势。在反攻得分率方面,以决赛每局2.89分(15%)最高,1/4决赛每局0.11分(1%)最低。表示随着竞赛阶段的进行,反攻使用率及得分率有越来越高的趋势。
2 . 2 综合讨论
综观以上统计资料结果,在比赛时间方面以半决赛每场48min为高,显示随着竞赛阶段的进行,比赛时间有越来越久的趋势。在2分的差获胜局数方面以半决赛63%为最多,虽然11分制的比赛时间,相较21分制相对较短,由2分的差获胜局数可见比赛激烈的程度,兵乓球运动员比赛的生理负荷量与其它项目毫不逊色,随着技战术水平逐渐的缩小,比赛关键时刻的胜负往往取决于运动员们专项耐力、速度耐力及力量等体能。王春雷(2006年)指出11分制的比赛,减少了比赛的过渡期,从一开始运动员无论在身体上还是心理上就进入高度紧张的状态,使得比赛的强度加大。而5分的差获胜局数方面以第四轮45%为最多,表示随着竞赛阶段的进行,5分的差获胜局数比例越来越少的趋势,研究者认为,进入1/4决赛运动员,技战术程度相近所致。由结果得知,教练员应于平时的训练时间上,应视比赛作模拟,作适当的调整,以利运动员在比赛中获取更佳的成绩表现。
而在发球及发球抢攻得分率方面,皆以预赛为最高,分别为2.7分(14%)及3.1分(17%),显示发球得分率随着竞赛阶段的进行,越接近决赛阶段,发球直接得分效果逐渐减少,此与进入决赛阶段运动员的技战术程度水平逐渐缩小有关。在发球抢攻得分率在各阶段没有明显差距。在进攻得分率方面,以半决赛每局10.73分(56%)最高,预赛每局7.49分(40%)最低。表示随着竞赛阶段的进行、进攻使用率及得分率有越来越高的趋势。在防守得分率方面,以第一轮赛每局5.4分(29%)最高,决赛每局3分(16%)最低。表示随着竞赛阶段的进行,防守使用率及得分率有越来越低的趋势。在反攻得分率方面,以决赛每局2.89分(15%)最高。表示随着竞赛阶段的进行,反攻使用率及得分率有越来越高的趋势。上述结果,研究者认为,接近决赛阶段的运动员其技战术程度差距甚小,以主动进攻或反攻获取得分机会,因而在防守得分率有越来越低的趋势。11分赛制的比赛具有很大的机遇性和偶然性,任何顶尖运动员思想稍有松懈,都有可能在和实力较弱的运动员交锋中败阵下来,而现代乒乓球运动的特点就是抢、拼、杀,对运动员的意识水平和心理素质要求甚高。为此可见,教练对运动员的训练课程中,应要求积极主动抢攻,以获取较多的得分机会。
3 结论与建议
3. 1 结论
本研究目的在探讨乒乓球比赛的不同进程阶段分析,了解运动员从预赛到决赛阶段中的比赛时间、比分、技战术等的竞争特性,提供教练及运动员训练参考。结果发现如下。
在每场平均比赛时间方面,以半决赛每场48min最高,1/4决赛每场32min最低。表示随着竞赛阶段的进行,比赛所用时间有越来越久的趋势。
在2分的差获胜局数方面,以半决赛7局(63%)最高,第二轮赛25局(26%)最低。表示随着竞赛阶段的进行,2分的差获胜局数比例有越来越多的趋势,竞争激烈。
在5分的差获胜局数方面,以第四轮赛19局(45%)最高,决赛2局(18%)最低。表示随着竞赛阶段的进行,5分的差获胜局数比例有越来越少的趋势。
在发球得分率方面,以预赛每局2.7分(14%)最高,决赛每局1分(5%)最低。表示随着竞赛阶段的进行 ,越接近决赛阶段,发球直接得分效果逐渐减少。
在发球抢攻得分率方面,以预赛每局3.1分(17%)最高,第一轮赛每局2.11分(11%)最低。表示随着竞赛阶段的进行,发球抢攻得分率在各阶段没有明显差距。
在进攻得分率方面,以半决赛每局10.73分(56%)最高,预赛每局7.49分(40%)最低。表示随着竞赛阶段的进行、进攻使用率及得分率有越来越高的趋势。
在防守得分率方面,以第一轮赛每局5.4分(29%)最高,决赛每局3分(16%)最低。表示随着竞赛阶段的进行,防守使用率及得分率有越来越低的趋势。
在反攻得分率方面,以决赛每局2.89分(15%)最高,1/4决赛每局0.11分(1%)最低。表示随着竞赛阶段的进行,反攻使用率及得分率有越来越高的趋势。
3. 2 建议
比赛时间会随着竞赛阶段的进行有逐渐增加趋势,因此,在安排运动员技战术与体能训练时,以本研究的结果作为训练参考。
在2分的差获胜局数方面,以半决赛最高,这也显示进入四强赛阶段后,运动员实力及比分接近,比赛运动量及强度要求提高。
发球及防守得分率在决赛表现最低,发球抢攻得分率表现没有明显优势,显示运动员双方进入决赛阶段,发球及发球抢攻优势不在,防守的比率降低。而进攻得分率以半决赛表现最高,反攻得分率在决赛表现最高、显示运动员在4板后的相持段,攻击意识高,积极争取主动进攻及反攻,为主要比赛胜负关键阶段。
摘要：本研究目的在探讨乒乓球比赛的不同进程阶段,了解运动员从预赛到决赛阶段中的比赛时间、比分、技战术等的竞争特性,提供教练及运动员训练参考。
第一次乒乓球比赛 第14篇
早上，天气格外晴朗，太阳高高地挂在天空，小鸟在枝头快乐地歌唱，仿佛它们知道我第一次参加乒乓球比赛似的，都在为我打气呢！我不禁攥紧了拳头，暗暗为自己加油！
我们准时来到比赛现场，开始了第一轮比赛。没想到，第一次参加比赛的我，对手居然是一个实战经验非常丰富的女生。她虽然个子比我矮，但不论发球还是接球，都无比轻松。而我呢，好不容易鼓起的勇气，却在对手的步步紧逼下，开始瓦解。不一会儿，我头上开始冒冷汗，两腿开始发抖，那乒乓球像是在故意和我作对，上下翻飞，让我不知所措。就这样，我以1：11的成绩吃了“败仗”。紧接着，不容我调整自己的状态，第二局再次以失败告终。
我扑到爸爸怀里，伤心欲绝地说：“我不比了，也不学了。学了这么久，一参加比赛就失败，有什么用？”爸爸摸着我的头，语重心长地说：“李雨霏，不是说好就当成一次练习吗？就算输了，你也收获了实战的经验，同时也能看到自己的不足，学习别人的长处。有时候输是为了更好地赢啊！更重要的是，参加比赛可以让你摆正心态，鼓起勇气，锻炼自己的应变能力。这是练多少次都学不到的啊！”
听了爸爸的一番话，我的心情逐渐平静下来。反思刚才的比赛，我也发现了自己致命的弱点：自信心不足！于是，我开始调整自己的状态，准备参加下一轮比赛。
一个小时以后，第二轮比赛开始了。我脱下外套，拿起球拍，连做了三个深呼吸，迈着坚定的步子走到球台前。面对对手，我努力稳定自己的情绪，用微微颤抖的左手抛起球，再用紧握球拍的右手稳稳地打了出去，结果一举成功，1：0初战告捷。这一个球大大鼓舞了我。我乘胜追击，继续发起攻击。就这样，一来一回，我以2：0的成绩战胜了对手。我欣喜若狂地向爸爸打了一个胜利的手势，爸爸也冲我竖起了大拇指！
很快，最后一轮比赛开始了。本来兴奋的我竟然再次紧张起来。这时，爸爸的话在我耳边响起。我抖擞精神，鼓起勇气，稳接稳打，沉着应战，本来7：8的成绩立刻变成了10：8。最终我以2：1的成绩赢得了比赛。
就像爸爸说的那样，这次比赛，我不仅收获了成功的喜悦，更懂得了很多做人的道理……
【指导老师：吴玲玲 高斌】
点评
生活是我们最好的老师，哪怕是一场乒乓球比赛，都能让我们学会成长。为了参加这次乒乓球比赛，习作第一自然段“我”的被迫参赛与第二自然段欢快的画面形成对比，像是小作者在为自己加油打气。比赛过程三局两胜，小作者重点描写了第一局的失利，有对对手高水平的交代，有“我”紧张的心理和神态描写，还有“我”失败后的语言描写。似乎失败已是意料之中的事，却又被爸爸的一席话扭转了乾坤。接下来的两轮比赛，小作者均只作简单介绍，将来之不易的成功轻描淡写地一笔带过，从而突出了“我”在这次比赛中的收获。
