普通话考试中命题说话（精选6篇）

普通话考试中命题说话 第1篇

读书这么多年来，教过我的老师很多我都记不清楚了，不过，至今还使我永不忘怀的是教我小学三年级数学的李老师，那年他是我们的班主任，很多年都过去了，在那间乡村的小学里李老师还在默默地执教着，像春天般的雨露滋润着山里的花蕾，就是他使我在学习生活中发生一百八十度的转变。

记得在小学三年级以前，我是在村里的一间小学就读的，说是小学只不过是有一到二年级的学校，在那里，可以说我的学习成绩最差的，差得连十分都考不了，爸妈都说为什么生出一个这样笨的孩子，教师也说我是个笨蛋，在教师眼里，我已是个无可救药的“花头”了，那时我总是和几个“哥们”滚在一起，不管三七二十一经常到村边的江边去游泳、去钓鱼，不过，我那几个哥们的学习成绩总在60分以上。那年教我们二年级的老师是新来的，姓朱，很凶，我总是成为他攻击的对象，有一次，朱老师在黑板下画一个时钟，问我时钟的指是什么时间，我全然不知，每答一个不知道，就挨打一下，一节课下来，一数竟有10条鞭痕，我气极了，我连连骂他是死“牛”，我还扬言要报复他。因为那时我的身体已痛极了。后来，我虽然没有去报复他，不过，他给我那纯真的童年留下了无比的痛恨。

再后来，我就到一公里外的学校去读三年级，在那里，我遇到了解我的救星，那就是我最尊敬的李老师，李老师很了解我，他从没打骂过我，李老师谆谆的教导使我一天一天的进步，记得第一次考试我得了30分，里面还有很多水分。放学了，李老师叫我到他房间，我以为他要打骂我，他带着慈祥的笑容，慢慢地和我谈心。他谈到了我的过去说我学习差并不是我笨，说我很聪明，只要努力，会赶上同学们的。经过那么一次谈话，我第一次感受到了教师的爱。也从此，我慢慢地克服了一些贪玩的习惯。第二次考试我竟得50分，而且是我真真实实的成绩，李老师在班上特别表扬了我，我快乐极了，因为那是我第一次得到了老师在班上的表扬，从此，我领略到了学习的乐趣。我学习变得更加刻苦了，我的学习成绩就这么一天天的进步了，期中考试我跃进前十名，期末考试我又进入了班上的前五名。当我第一次站在领奖台上时，我流泪了。我深深地懂得我的这个成绩是来之不易的，里面有着李老师的不少心血呀！

很多年过去了，现在我进入了师范学校读书，并且就要毕业了，我的上愿望就是回到那间曾经哺育过我的山村小学，回到那间有着一个两鬓斑白的李老师的山村小学，我要和他奋斗在同一条战线上，像他一样用爱心哺育着更多像我这样的孩子。

普通话考试中命题说话 第2篇

因为家里没钱，爸爸小学还没毕业就回家干农活了。可能是老天注定爸爸这辈子都要辛苦的，小时候他就很辛苦，成家立业直到现在也还是很辛苦。每天早上我们还在梦乡时，爸爸就拖着疲倦的身子起床了，牵着牛扛着犁耙下地去了，有时候爸爸犁好了一块地天还没有亮。有一次，爸爸的老毛病胃疼又复发了，他为了不耽误播种，还是坚持下地干活，干一会儿又在田埂上歇一下，疼得紧捂着肚子，我感到很难过，恨自己为什么是一个女的，不能替爸爸干一点活，爸爸总是忍着疼，也不去看医生，因为他知道去看病肯定要花很多钱。晚上，爸爸疼得睡不着又起来坐在门口上，我们劝他去看医生的时候，他就说没什么大不了的事，不用看，我知道爸爸是为了省下那么一点钱。

我考上师范那年，爸爸拿到通知书时很高兴，但一看到要交8500块钱时，他的眉毛紧锁了起来，我知道这一笔钱对于我家来说简直就是天文数字，但我不敢跟爸爸说不读书了，因为爸爸最讨厌我们说不读书了，他经常说：“如果你们有能力读，我宁可不吃或借也要供你们。”爸爸为了凑钱给我读书，不知给亲戚朋友说了多少好话，陪了多少笑脸。

爸爸有吸烟的习惯，每天起码一包，但抽的全是1元钱一包的，在我们家实在很困难，几乎没钱给我们做伙食费时，我看见爸爸抽的是5毛钱一包的旱烟，而且抽的次数也减少了。爸爸这样做是为了省下那么几毛钱，我知道这滋味不是好受的。

普通话考试中命题说话 第3篇

普通话水平测试的效度是指测试是否考了它所要考的, 是测试最重要的属性。也就是说测试的形式和内容要有代表性, 要能够准确、全面、充分地体现要测试所要达到的目的。本文以普通话水平测试中第四项“命题说话” (以下简称“说话题”) 为对象, 对普通话水平测试的效度进行分析。

1 说话题的表面效度

表面效度是指普通话测试从表面看上去是否有效以及被人接受的程度, 表面效度高的测试容易引起应试者的兴趣, 吸引他们参加测试。

“说话题”是普通话测试中唯一没有文字依据的一项, 目的是测查应试人在脱离文字凭借的情况下说普通话所能达到的规范程度。说话题的分值为40分, 占普通话水平测试总分的40%, 占重要地位, 换句话说, 普通话水平测试是否能够达到一定的水平, 关键就看这一题。测试的表面效度较高。测试评分采用由测试中心将应试人说话题的考试电脑录音通过打分平台随机发给2-3位测试员, 这几位测试员采用上网、背靠背打分的方式, 在测试评分差别不大的情况下取其平均分作为应试人最后的得分。一旦几位测试员的评分差别较大, 超出了允许值, 则请另外几位测试员再次打分, 最大程度避免测试员主观因素对评分的影响, 保证了说话题最后得分的公平公正, 同时也保证了测试的有效性。

2 说话题的内容效度

内容效度是指普通话水平测试的内容是否具有代表性, 是否能够准确、全面而充分的展示要测试的内容, 从而达到测试目的。

首先, “说话题”的考核内容, 《普通话水平测试实施纲要》规定了测试使用的30则话题, 其中大部分为叙事类题目, 应试人可以从自己的兴趣爱好出发, 从现实生活中挖掘内容, 比如“我的朋友”、“童年记忆”、“我喜欢的节日”等喜闻乐见的话题, 便于表达, 应试人能够最大限度地发挥的普通话水平。因此, “说话”是应试人的个性化行为, 话题的范围比较广, 表达方式也比较灵活, 便于在口语测试中组织语言。

其次, 让我们来看看说话题的评分标准, 本项是从语音标准程度 (25分) 、词汇语法规范程度 (10分) 、自然流畅程度 (5分) 、缺时扣分等四个方面评分的。从所占分值可以看出, 说话题的测试的重点仍然是语音的标准程度, 占本题分值的62.5%, 其次还要考查词汇语法的规范使用, 占25%, 使用的是否自然流畅占12.5%, 除此之外, 还规定了测试规定3分钟的说话时间, 这就需要那些平时不注重使用应试人加强普通话的学习和训练, 并在实际生活中坚持使用, 方能在普通话水平测试中取的好成绩。因此, 说话题的内容效度较好。

3 说话题的结构效度

结构效度是效度中最基础、最重要的要素, 有时甚至用来代替效度本身。是指普通话水平测试所测量的能力是否符合普通话、普通话学习和普通话行为理论中所设定的能力。普通话水平测试测查的是应试人对普通话语音语调掌握的规范程度和在工作生活中运用的熟练程度, 说话题在其中扮演重要角色, 这种脱离文字材料, 通过思考, 连续不断说话3分钟的方式已经非常接近人们在日常的语言交流的方式, 能够完成说话题, 说明应试人对于普通话的运用已经比较自如了, 能够达到普通话水平测试所预设的能力。具有较好的结构效度。

但随着社会的发展进步, 说话题的这种自言自语的方式已经远远无法满足人们的要求, 沟通、交流、互动, 语言实际上变成了人们在工作、学习、生活中重要的互动工具, 交流思想的方式。所以命题说话虽然能够考查一定的普通话的运用能力, 但这种可以提前准备的、相对静态的语言表达方式, 已经很难能够测查出考生在实际工作生活中普通话的掌握和运用的程度。因此, 说话题的结构效度在当前的测试理论之下有一定的局限性。

4 效度和信度

在语言测试中, 信度和效度在某种意义上是两个相互排斥的属性, 人们一直面临一个两难的抉择。好在人们已经逐渐认识到语言测试中效度的重要地位, 在信度与效度难以兼顾的情况下, 语言测试应当把效度放在首位, 在此基础上再尽可能地追求信度。从信度与效度的关系来看, 语言测试如果一味地注重信度要求, 效度必然会降低, 甚至谈不上效度, 反之, 如果把效度放在第一位, 信度可能会受到一定程度的损害, 但还是可以通过其他方式获得弥补。

普通话水平测试从产生开始的人工测试, 到现在计算机辅助测试的改变, 实际上是首先提升信度, 前三项的电脑评分从理论上虽然克服了一些主观因素对测试成绩的干扰, 但我们不得不说, 语言的微妙并不是死板的电脑就能够区分出的, 所以说, 电脑对前三项语音的评分可以说其首先考虑的是测试的信度, 效度其次。但随着普通话水平测试的推广和发展, 在信度提升的同时, 效度已经成为一个大家不得不面对的问题。如果在两者之间必须做出一个选择的话, 我认为效度更为重要, 为了提高效度而牺牲一定程度的信度是必要的, 然而如果为提高信度而放弃效度, 普通话水平测试就变成了某种工具, 某种背离测试目的的测量工具。而第四项命题说话正是对普通话水平测试中效度的弥补, 从我们前面对测试表面效度、结构效度、内容效度的分析可以看出, 说话题的除了存在一定程度结构效度的缺陷之外, 在我们当今的语言测试中, 具有较高的测试效度。

5 反拨作用

反拨作用, 指的是语言测试给教学带来的影响。普通话水平测试一旦忽视了反拨效应, 必然会使测试远离教学的真正目标, 注重反拨效应无疑会给普通话教学带来积极的影响。“命题说话”能够最大程度反映应试人实际普通话运用能力的题型, 并努力使之评分尽量客观, 使普通话水平测试, 尤其是说话题的信度和效度都得到了大大的提升。对于推动普通话教学向培养学生实用语言能力的方向发展, 对于学生语言表达能力乃至职业素养的提升有着重要的反拨作用。

6 结语

普通话水平测试的实施对普通话的推广有着重要意义, 但正如吕叔湘先生说“语言的使用是一种技能, 一种习惯, 只有通过正确的模仿和反复的实践才能养成。”自觉规范地使用普通话是有意识、长时间、不间断地实践的结果。指望通过一次测试就能够很好地掌握普通话是不可能的, 但我们可以通过测试, 促使人们普通话使用更加规范, 在此基础上多想、多说、多练、多用, 持之以恒, 普通话必定会说得圆润动听。让我们借用著名学者李筱菊说过的一句话来展望普通话水平测试的美好愿景:一个语言测试的真正价值不在于它能用多少数据去说明什么, 而在于它能否给人们带来好的快乐的结果, 有助于使人变得更完美。

参考文献

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[2]国家语言文字工作委员会普通话培训测试中心.普通话水平测试实施纲要[Z].北京:商务印书馆, 2004.

[4]李筱菊.语言测试科学与艺术[M].长沙:湖南教育出版社, 1997.

普通话考试中命题说话 第4篇

关键词：普通话；测试；命题说话；自然流畅

“命题说话”是山东省普通话水平测试中的最后一个题型，也是占分比重最大、难度最高的一个题型，要求应试者在给定的两个题目中任选一个，说话三分钟，做到语音标准，词汇、语法规范，主题集中，自然流畅。考查的是应试者在没有文字凭借的情况下，在给定的语境与限定的范围内普通话口语的表达能力。因此，应试者要完成“命题说话”这一题型，要做到三点：第一，要使用规范、标准的普通话；第二，要有话可说，自然流畅；第三，要围绕话题，说够三分钟。据多次参与山东省高校的普通话水平测评工作的经验，相较于其他三个测试题型，“命题说话”是应试者感觉最为棘手、失分最严重的一个题型。为了提高大学生应试者的“说话”水平，进而提高其测试等级，针对“命题说话”的这三点要求，笔者摸索出了部分切实可行的教学方法，以供参考。

一、使用规范、标准的普通话

这是“命题说话”最基本的要求。教授学生使用规范、标准的普通话是《普通话》课的主要教学任务，山东省普通话测试的前三个题型旨在考查学生的字、词、文的识读能力，因此，在教学过程中，每个学生都应该充分了解自己的发音问题所在，并且按照要求采用正确的发音方法不断练习。而在“命题说话”环节中，学生需要将平时所学应用到说话之中，用相对规范、标准的普通话进行说话，所以平时上课时指出学生的发音问题并持续关注、不断纠正，是进行“命题说话”的基础，这需要教师有足够的语言敏感性和耐心，帮助学生通过多次重复性的训练提高普通话

水平。

二、有话可说，自然流畅

除了担心自己的语音不够标准，很多应试者面对“命题说话”这一题型时，更多的是担心“无话可说”。普通话测试以往多采用人工测试，考生面对考官时，容易产生紧张等不良情绪，导致“命题说话”这一環节出现思维迟钝、辞不达意，或语言颠三倒四等情况，成绩受到影响。随着科技的普及，大部分测试点开始采用机考的方式，有利于考生消除部分紧张情绪，但还是有不少考生在说话时仍然紧张不安，影响发挥。因此，如何运用一定方法，消除学生的紧张情绪，是做到“有话可说”的一个必然要攻克的难关。为此，笔者进行了以下尝试，并取得了显著效果。

（一）利用好课前十分钟、课时十五分钟。是指要求学生充分利用课前时间准备话题，并于每次下课前十五分钟左右进行相应的练习或表演。为让学生做到面对他人说话不再紧张，采用了各种办法来锻炼学生。如首次课时要求每位学生做一分钟的自我介绍；再如每次下课前十五分钟左右请几位学生到讲台上面对全班进行说话训练；或要求学生以小组为单位，共同准备一个语言类节目（如小话剧、朗诵等），要求每位学生都必须参与，然后每次课上选一两个小组进行表演。这样的方式，有一定的娱乐性，增强了《普通话》课的感染力和学生学习普通话的兴趣，保证了每位学生每学期至少得到两次在全班同学面前表现的机会，这样，其胆量锻炼出来了，面对众人甚至是考官时的紧张情绪也就大大缓解了。值得注意的是，在学生“说话”或者“表演”完毕之后，教师要进行适当的鼓励，指出其表现好的一些地方，或者其发音方面的进步，进而激发其积极性，同时也要对其发音错误或缺陷进行纠正，进一步提高其普通话水平。（二）采用模拟考试的形式进行实战演习。在课程结束时采用模拟普通话水平测试人工测试的形式，让每个学生参加一次模拟考试，教师当面给学生打分。与正式普通话测试不同的是，每位学生考完之后，教师要对其考试过程进行分析，指出各环节存在的问题，特别是对“命题说话”的情况进行评价，表扬进步，强调不足，以期提高。有这样的一次经历后，学生再上考场时就会做到心中有数，不会怯场，应对“命题说话”这个环节也变得更轻松自如了。

三、围绕话题，说够三分钟

在帮助学生消除紧张情绪的同时，要让学生把内容说好，也是一个难题。因为“命题说话”要求“在给定的语境与限定的范围内”进行口语表述，所以要求应试者在说话时做到“主题集中”地说够三分钟。为此，笔者采用了如下训练方法：本着由易到难的原则，每次课结束前布置两个话题，让学生们共同思考，并请几位学生说大纲，然后要求学生课后准备内容，在下次课结束前十五分钟左右，随机请学生到讲台上面进行说话练习。经过一个学期的训练，教师带领学生对普通话水平测试大纲中的三十个话题一一进行准备，为正式测试做好了铺垫。

具体来说，准备话题内容的过程如下。为了让内容围绕主题进行，学生说话前首先应该有一个说话大纲，即要做到对“开头如何说、中间说几个分主题、如何结尾”心中有数，大纲准备好后，再给大纲填充内容，加上事例等。开头最好采用开门见山的方式，用两三句话即进入主要内容部分。如《谈谈科技发展与社会生活》这个题目开头可以为：“随着社会的发展，科学技术已经进入了人们生活的方方面面，一方面给我们的生活带来了一些便利，另一方面也有其不利影响”。因为说话时间有限，所以不主张对开头做太多的揣摩与修饰，只要能把意思说明白即可。

中间部分是主要内容，也是用来占满时间的主要部分，要求学生按照时间、空间或者逻辑顺序来安排结构，并在说话过程中注意使用“首先”、“然后”、“再次”等关联词来衔接，这样就可以做到条理清晰。另外，为了说够三分钟，还应该采用事例的方式来进行述说，即注意感性材料和理性材料相结合。如上文提到《谈谈科技发展与社会生活》这个题目，开头部分已经把正文要说的两个主要方面指出来了，所以正文先说“科技发展给生活带来的便利”，而这个方面又可以采用举例子的方式，结合感性材料进行述说，如使用洗衣机后如何节省了家里的劳动力，或有了电脑后给生活带来了怎样的方便等；然后说“科技发展给社会生活带来的不利方面”，也要结合相应感性材料进行论说。

在考试过程中，经常因为时间关系，考生不必结尾，但结尾也有练习的必要，可以训练学生采用呼应上文或总结全文的方法来完成。如《谈谈科技发展与社会生活》的结尾如下：“总之，科技发展给人们的社会生活带来便利的同时，也给人们造成一些困扰，在今后的社会发展过程中，应该积极发展其有利方面，减少其不利影响，让科学技术更好地造福于人类。”

为了让考生在考场上有话可说，主张让学生多准备一分钟的内容，以防出现考试时因紧张而语速加快，最后说不够三分钟的情况。但同时也必须强调，“命题说话”要求做到自然流畅，因此切不可出现背稿子的情况，否则就会显得生硬。

普通话考试命题说话 第5篇

一、我的愿望

我从小就想当一名导游。我们国家地大物博，拥有世界一流的旅游资源，如雄伟的长城、秦代的兵马俑、奇异的云南石林、险峻的长江三峡、瑰丽的溶洞、秀丽的桂林山水、卓绝的石窟艺术，这一切都吸引着我，我要把这美丽的风景介绍给全世界的游客。说起导游，有人觉得这是一个非常浪漫的职业。将来当了导游，每天领着游客游山玩水，吃香的，喝辣的，多好啊！也有人觉得这是一个非常艰苦的职业。如果当了导游，通常要早起晚归，旅游界有这么一段话：“北京的导游跑断腿，西安的导游磨破嘴，海南的导游晒脱水” “客人坐着我站着，客人吃着我看着，客人骂着我忍着，客人歇着我累着”。可以说是一个“痛并快乐着”的职业。年轻的我活泼开朗，喜欢挑战，喜欢旅游，我自己觉得比较适合这个职业。虽然现在我还只有大一，并且所学的专业也并非导游专业，但是我想，我可以凭借自己对导游事业的热爱把这项工作做的比专业的同学更好，而且我可以利用课余时间学习一些导游知识，如《导游基础》《导游实务》等，我相信这些书籍能给我将来从事导游工作奠定理论基础。如果将来当我成为一名真正的导游，我将用我最真挚的心迎接八面游客，用最悉心的讲解给他们带去视听的享受，让他们领略到中国旅游资源的博大精深，让他们爱上中国旅游，爱上中国。

二、我的学习生活

我的学习生活是多姿多彩的，它给我带来无穷的乐趣。在课堂上的学习，是有老师跟我们一起进行的。课堂气氛非常活跃，给我的学习生活增添了色彩。除了课堂上的学习之外，在课外时间我的学习生活也是丰富多彩的，比如在宿舍，宿舍既是休息的地方，也是读书的好场所，尤其是午休前时间。每天吃完午饭，同室舍友一个个像变戏法儿似的翻出各种各样的书来读，有图书馆借来的，有书屋租来的，有自己花钱买的，可谓来源之广。这些书中，有教人如何维护自尊的《简•爱》，有描述项羽夺权争霸的《西楚霸王》，有展现一代女皇风采的《武则天》„„世界名著固然精彩，包罗万象的杂志也令人爱不释手，我们看属于自己的《女友》，看描写我们的《金色年华》。还看已经与我们擦肩而过的《少男少女》；心情不佳时去寻觅《知音》。与人交往受挫时找《做人与处世》，在《大众电影》中目睹心中偶像的风采，在《科幻世界》中创造未来。一本好书在手，一切烦恼都抛于脑后。当然除了课堂和看书以外，我的学习生活还在网上进行，现在是一个信息化的社会，网络给我们提供了丰富的学习资源，我们可以从网上浏览和下载自己所需要的学习资料，借鉴别人的学习经验，让我们的学习在更广阔的领域里进行。

三、我最尊敬的人

从小到大，在我接触的人中，我最尊敬的人就是我的爸爸。爸爸给我的整个感觉就是严肃、认真，不过他才不是那种老板着脸，别人不敢靠近的人，有时爸也爱笑，笑得比谁都开心，活像个小孩子，天真无邪。我尊敬爸爸，欣赏爸爸为人处事的那份执着，稳定，还有极负责任的态度。爸爸是一乡之长，可算是个父母官。平时大事小事都得找他，如果是工作中的正事，爸爸肯定会卖力地完成，但如果是些私人的琐事，爸会坚决拒绝的。为什么这样说呢？下面请听我给你说两件事： 第一件事，记得是去年冬天的一个晚上，我和家里人准备了一桌丰盛的晚餐，正等爸爸回来，因为那天是爸爸的生日，一会儿，爸爸回来了，刚坐下来，突然又站了起来，他只说了一句话“你们先吃”，就出门了。后来才知道，原来那天在分发五保户救济品时，差了一份没发。爸爸突然想到，今晚天气会很冷，就连饭都没有吃就出去了。还有一件事，我的姑丈因为赌博被派出所抓了，家里人让爸爸出面说情，爸爸听了，气极了，他说：“我这人最恨的就是赌博，既然是给派出所抓了，该怎么惩罚就怎么惩罚”，爸爸就是这样一个人，从不利用权力为家人办事。爸爸对我们姐妹要求很严格。他常常给我们讲一些革

四、我最喜欢的一种花卉

我最喜欢的一种花卉是夜来香。记得刚上学的时候，因为人生地不熟的，心里总觉得老大不习惯，于是常常一个人坐在教室的走廊上，托着双腮，静静地望着教室前面的一块花坪，任凭思绪随着晚风的吹拂而放飞。一天晚上，我像往常一样坐在走廊上，出神地望着草坪。忽然，一阵轻风掠过，我嗅到了一 种从来没有闻到过的异样的香味，沁人心肺，舒服极了。我好奇地想知道这究竟是一种什么花散发出的香味，于是我循着香味走了过去。找到了，就是这丛花散发出来的，我高兴地叫了起来，但当我细细地看这丛花的时候，我却不能把这丛花的名字说出来。因为我根本没见过，细长的叶子有点像桃树叶，修长的枝杆像杨柳，枝上开了很多洁白的小花，点缀在绿叶之间，啊！在众多的美丽的花丛面前，它是多么的不起眼，但是它发出的香味却那么的浓，那么的令人神往，我心底里不禁发出了一声惊叹，我决定要知道这是一种什么花。第二天，我起了个大早，终天碰上了在浇水的花匠，从花匠那里我知道了这丛花的名字叫 夜来香。夜来香，啊！多美丽的名字。随后，花匠又告诉我这种花在白天是不会发出香味的，只有到了夜深人静的晚上，才会发出阵阵的清香，对比一下其它的花，夜来香显得尤其的特立独行，它不拘泥于和别的花卉争宠，而是努力的用自己的方式让人们记住它。

五、童年的回忆

记得我小时候第一次坐滑梯，觉得真是好玩极了，那时，又怕坐又想坐，那个矛盾的心情可真让我难忘。那是我读 幼儿园时，我们的班主任是张老师，生活老师是沈老师，在教室旁边有一座一层楼高的木板滑梯，我们排着队来到滑梯下面，小伙伴们都高兴地拍起手来，可是我心里很紧张，因为我是第一次坐滑梯，觉得有点害怕，张老师让我们逐个儿走上滑梯，沈老师在下面护接我们，小伙伴们一个接一个地走上滑梯，只有我一个人静立不动，看着他们上上下下，张老师发现了我一直都没有上去，便走过来对我说：“小梅，怎么了？为什么不跟小朋友一起滑梯呢？”我望了望张教师，吞吞吐吐地说：“我，我怕，又不会滑”。张老师对我说：“ 没有什么好怕的，来，上去，慢慢滑下来，我让沈老师接你。我当时又急又怕，又想上去试试，可心理怎么都不踏实，像揣着一只小白兔，蹦蹦地跳着，张老师好像知道我 想什么似的，又鼓励我说：“人只有向前，不怕困难，才能办好各种各样的事，这点小困难你就怕了，往后怎么办呢”？ 我终于下决心试一试，我一步一步地顺着梯子登上了梯顶，坐下来准备往下滑，我一下子看到离地面这么高，心里一慌，不知怎么办才好。这时沈老师拍了拍手，示意我滑下去，我看到沈老师鼓励的眼光，便壮着胆，鼓起勇气，向下面滑，这时，好像有什么力量拉我似的，一下子便飞快地滑了下去，我心理又害怕又紧张，双眼闭着等待将要发生的事，就在这个时候一双稳而有力的手接住了我，我睁眼一看，原来沈老师接住了我，她对我说：“滑的时候要用两手扶栏杆，不要太快”，她温柔的眼光好像一股春风一直吹进了我的心，我又上去，滑了一次，这次我不怕了，而且很稳当地滑了下来，沈老师和张老师都表扬了我，我继续地滑了一次又一次，跟小伙伴们一起轻松地滑，我还学会了双人滑，侧滑和卧滑，我高兴极了，因为我已经学会了滑滑梯。这就是我童年的一件趣事。猫是我最喜爱的一种小动物，我喜爱猫的原因不单只是因为它长得可爱，常逗人欢喜给生活带来乐趣。而且更大程度上是因为它是一名出色的捕鼠能手。猫和虎同属一科，它们的长相相同。尽管大小悬殊，但猫却具有着虎的种种优点。强健的四肢使它有极快的奔跑速度。脚上的爪子使它不但能在平地上疾走如飞，而且能沿墙壁上房，爬树跳，追捕

六、喜爱的职业

有人说，当老师多好，天天和孩子在一起永远年轻！是的，教师是我最喜爱的职业，因为教师是太阳底下最崇高的职业。之所以说是“最崇高”、“最光辉”，就是因为教师是“人类灵魂的工程师”。建造一座房子或桥梁，我们称他为建筑工程师；设计工厂的合理流程，我们称他为工业工程师；研究更好地养花种花、美化环境，我们称他为园艺工程师。然而教师却是灵魂的工程师，那就意味着是塑造人类的思想、建设人们的精神世界，是精神文明的设计者和创造者，是精神花园里的一个园丁。无论在中国还是外国，久远以来，教师这一行业就已经作为独立的一门职业门类而存在了。

在中国，早在西周时期就有了“学在官府”的记载，到了春秋时期，已孔子为首的一大批私学大师相继涌现出来，成为中国教育史上最早的专职教师。教师的出现，极大地推动了教育事业的发展，人才的培养也变得普及起来。“师者，所以传道、授业、解惑也。”传播人生道理，讲授专业知识，解除心中困惑。在这个过程中，等于是把知识的火炬一代一代地传递下去。所以，在我认为，教师更像一个接力赛的队员。这个接力赛的总长度是人类的整个时间长河，前不见古人，后不见来者，悠悠无尽头。七、一次难忘的旅行

从小到大，外出旅行也有七八次了，我去过桂林的漓江和落满地，去过柳州的鱼峰山，去过南宁的清秀山，还去过灵山的六峰山等，其中，给我留下难忘印象的是去北海旅游。记得上中师一年级的时候，经过班委会讨论通过，学校德育处批准，班主任组织我们全班同学去北海旅游。听说可以去北海旅游，同学们兴奋极了，特别是从来没有见过大海的我，更加激动不已。星期六一大早，我们预定的大客车准时开到了学校大门口，早已等在路边的同学们有秩序的上了车，班主任再一次强调了注意事项，汽车就出发了。一路上，同学们又说又笑，还唱起了歌，真像一群放飞的小鸟。我看着窗外的树木、稻田和房屋，觉得一切是那样的熟悉，又是那样的亲切。不知不觉中，一阵飞机的轰鸣声传来，啊，我们今天旅行的第一站——北海飞机场到了。真不凑巧，我们到来之前，已经起飞了一架飞机，为了看到飞机的起飞，我们只好耐心地等待。飞机场的环境很美，绿树成阴，芳草如茵，繁华似锦，宏伟的侯机楼，高高的指挥塔，前后好几公里的飞机跑道。我们边欣赏美景边等，终于看到了飞机的起飞，真是一饱眼福。穿过美丽、整洁的北海市区，我们来到了旅游的第二站——银滩。进入大门，哇

八、我的朋友

好朋友丽的个子不高，短头发，最引人注目的是她两眉之间的那粉红的美人痣。她是个性格开朗，活泼好动的女孩。和丽相识是在初一时候，回想刚到中学那天，早到校的同学早已三三两两的结伴上街逛去了，宿舍里只有我和丽两个人。我在整理着我的行李，而丽呢？则是双手枕着头睡在床上，望着天花板，无所事事。两个人就这样默默地各干自己的事，大约过了十几分钟，丽首先忍不住的找话题了：“这位同学，看你这么眼熟，好像在哪儿见过你，你家住在哪里？”待我说出我家的住址后，她说像发现新大陆一样兴奋地叫了起来：“我家住在某某某，你家离我家很近哩！”从那以后，我们之间成了形影不离的好朋友，不但吃饭回家总在一起，睡觉也要挤在同一张床睡。现在，由于种种原因，初中毕业后她就不读了，进了一家公司工作，而我继续升学。可我们友情并没有因此而变淡，反而更加深厚了，每次放假回家妈妈都会告诉我：“丽昨天问我，你回来了没有，她叫你回到家后马上去她家。”而我的反应就是丢下行李，跑去她家住一两天，好好的跟她聊聊。希望我和丽的友谊地久天长，同时也希望丽在今后的人生道路上一切如意。

十四、谈谈服饰

看着大街上来来往往的人们都有着共同的特点就是穿着很时尚，服饰随着时代的不同而变化多异，服饰也正所谓是与时俱进。满清时代大马褂成了人们的便装，不管是富有还是贫穷都穿长袍，他们的区别在于富有的人用绫锣绸缎逢制衣服则贫穷的人用粗布剪载衣服，80年代初期年轻人穿起了喇叭裤，不管是男女都穿上了颜色不同的裤子！那时裤子的喇叭越大显得越时尚这都是年轻人所为的！现在我们想购买服饰而进商场后第一个感觉就是眼花缭乱，因为颜色各异款式新疑很适合现在年轻人，曾经人们的温饱是个问题时大家从不考虑服饰衣着打扮对他们来说是次要的，所以服饰上有补丁是很平常的事情，可现在不同了，年轻人讲究的是‘另类’是‘个性’。把‘补丁’看了一门艺术看成了一门个性把很好的衣服专门打上补丁你们说怪不怪呢？ 每个人都有个人的穿法因为每个人的气质都不同，有的人看上去极为严肃这样他们应当穿得端庄才可适合、有的人看上去很温和、温柔这样他应当穿的典雅才适合随着人们的眼光服饰也是日新月异的变化着。随着时代服饰不断变化着服饰会还古吗？会变成什么样子谁也说不清楚！只有时间时代的前进才能证明服饰的变化，因为服饰是跟随时代更换的。只是我认为，在服饰上我们不能一味的追赶潮流和标新立异，任何东西，适合自己的就是最好的，所以我还是提倡我们能够根据自己的情况去选择适合自己的衣服，这样才能扬长避短，把自己最好的一面展示给大家看。

十五、我的假日生活

我的假日生活过得很充实，有意义。我喜欢利用这个时间去旅游。印象最深刻的是上个星期六，我们班全体同学趁这个假日去春游，地点是合浦星岛湖。早上八点钟从学校出发，到目的地的时候已是九点了，因为同学们都带了很多东西，所以先选定一个地方进行烧烤。长这么大，可以说是第一次烧烤，所以觉得非常新鲜。把肉串在烧烤叉上，涂抹点烧烤汁到肉上，再撒点辣椒粉，经过一小段时间火炭的烧烤，肉终于熟了，嗬！真香哩！一尝，味道不错，第一串成功了，接着第二串，第三串，直到我们七个人把那袋肉啊、腊肠啊、鸡尖啊、火腿肠之类的东西烤完了，可吃完了那些烤肉，我已经饱胀得差不多了。不过，第一次这样的烧烤还真棒哩！接着我们乘船去《水浒传》的拍摄景点。乘船的感觉真好，我长这么大第一次乘船，所以感觉很新鲜。在船上大家都很高兴，行船中很多同学都照了相。不知不觉就到了景点，下了船大家也不顾那门票费是多少，买了票就往里走。因为大家都迫不及待地想参观一下《水浒传》拍摄景点的景观。确实不错，在景点我们几个人都拍了很多照片。集合的时间到了，我们大家都有点游兴未尽的感觉。回到集中地点，老师检查了人数。我们坐上公共汽车踏上

十六、我的成长之路

我出生在一个普通的农村家庭,家境虽然不富裕,但我却是在父母的关爱和呵护之下成长起来的.可以说我的成长之路伴随着父母对我无尽的爱,因此我是在幸福的成长.从小到大父母没有真正的打过我一下.小孩子那有不犯错的?但我犯了错时他们总舍不得打我.只是吓唬我,让我下次改了.记得小时候村子里放电影,大家都去看,父母怕冻着我说不去了在家陪我玩.我不干,非要去看.他们拗不过我只好答应.母亲怕我脚冷,铰了一块羊毛铺在靴子里,父亲怕我看不见把我背在背上驮在肩上让我看,那个晚上我看的很高兴,不冷又看得清楚.现在想起来这里面有父母多少的爱呀.可那时不知,只顾自己高兴.....上小学了,有一次中了煤气,不醒人世,父母吓得赶紧抱起我往村里的门诊跑.等我清醒过来,娘一直自责没看好我,让我受罪,她是宁愿自己受罪也不愿子女有一丁点的伤害.医生说爹娘来敲门时都说不上话来了.我知道父母是何等的焦急,这里又有父母多少的爱.父母总是舍不得让我干活,总说我还小呢.等我上了高中乃至师专之后,他们又总是担心我,怕我吃不好,照顾不了自己,每次回家,总给我做许多好吃的,不停的让我吃,很不得把这段时间没在家吃的饭全补出来.不吃就不高兴了.我只得使劲吃,我知道这

十七、谈谈科技发展与社会生活 不管人们有没有意识到，科学技术已经深深的影响着我们的日常生活，在经济社会发展扮演着不可或缺的角色。21世纪以来，科学技术，尤其是计算机网络技术、电子信息技术的飞速发展，使得手机、电脑那些昂贵的奢侈品步入寻常百姓家，成为我们生活的必需品。想象一下，如果没有手机，我们如何随心所欲地与亲人保持联系呢；如果没有网络，我们又如何与远在异国他乡的朋友谈天论地；如果没有高清晰的电视技术，我们又如何享受华丽的好莱坞电影？当然，我们也必须承认，科学技术在一定程度上也改变着我们的生活方式，改变着我们的文化。正是因为科学技术具有如此的重要性，我们的国家领导人也在多种场合提出大力发展科学技术。我国在改革开放以后取得了很大地进步，步入了科技强国之林。但是，我们还应该认识到，我国很多技术都受限于发达国家。所以，我们应该奋起直追，迎头赶上。作为当前社会的一员，我们不仅应该认识到科技的重要性，还应该努力学习科学技术，用科学技术来武装我们的头脑，具有献身科学的勇气和决心，具有用科学技术来发展全人类的博大胸怀。更重要地是，我们还应当教育我们的后代，要热爱科学，尊重科学！

十八、我知道的风俗

因为自己是壮族，所以也知道一些壮族的风俗。壮族主食以大米、玉米为主。喜吃腌制的酸食，以生鱼片为佳肴。每逢节庆，喜欢做五色饭。五色饭是用红兰草、三月花、密蒙花、枫叶等可食用的植物，制出不同的颜色水汁浸染糯米，蒸出黑、红、黄、紫、白五色饭，这种五色饭，色、香、味俱佳。吃五色饭是预祝五谷丰登的意思。婚俗：婚前恋爱自由，其方式有对歌、抛绣球、打木槽、赶歌圩等。丧葬：一般行土葬，部分地区有“拣骨重葬”的习俗，即人死葬若干年后将遗骨拣出，放入瓦瓮内密封再葬。比较具有民族特点的节日有中元节、牛魂节、三月三歌节和吃立节。牛魂节（又称牛王节）很富特色，多在春耕后的一天进行。这天各家都带着一篮五色糯米饭和一束鲜草，至牛栏旁给牛吃。据说，因为耕牛在春耕中被人们呵叱、鞭打而失魂，这样可以为牛拾魂，保牛平安，也是为了对牛一年辛勤耕耘表示慰劳。有的地方，牛魂节这天让牛休息。礼节与禁忌：壮族热情好客，家里来客，都以在丰盛的酒饭款待；给老人端茶、盛饭，都用双手捧给；农历正月初一不杀牲；有的地区的青年妇女不吃牛肉和狗肉；妇女生小孩头三天（有的是头七天），外人不得入内；妇女生小孩未满月，不能

十九、我和体育 说实在的，我从小就不怎么喜欢体育。上学时，我各科成绩都不错。惟独我的体育成绩一直在及格线上挣扎。最不喜欢上的就是体育课，偏偏学校提出“德智体全面发展”的口号。体育不及格还不能当三好学生。所以，我为此付出了很多辛苦。我不胖，体质也不算弱。但不知道为什么体育就不能达到优秀。最怕跳高与长跑了，仰卧起坐相对而言好些，但也是指达标没问题。于是打心底里羡慕那些轻而易举在体育方面拿高分的人！我知道他们努力过，但我付出的也不比他们少，甚至远远比他们还多！而成效却微乎其微啊。尽管如此，体育还是给我带来了许多乐趣。初一时我被老师选上参加篮球比赛，记得那次比赛我们班还赢了呢！如果不是因为怕耽误学习，就继续练下去了。后来我迷上了乒乓球，还参加了课外乒乓球兴趣小组。一番折腾下来，还算小有成就，能打两下子了。现在觉得羽毛球不错，有时去打打，技术有点进步。去年又因为世界杯，对足球大感兴趣。开始爱看球赛，弄清了“角球”、“越位”等一些术语。并有点后悔上学时怎么没学练足球，无论结果如何我热衷于与过程。最近常常早起晨炼，其实我深深的知道，没有一个健康的身体，什么都做不成。也就是说体育锻炼是很重要

二十、我的家乡

我的家乡是浦北的一个不起眼的小山村，千百年来，祖祖辈辈在这里繁衍生息，永久不衰。我的家乡虽然没有桂林山水的秀丽，也没有杭州西湖的妩媚，但它那仙女般的宁静之美一直深深地印在我的脑海中，那清澈见底的小溪，缓缓地流过村庄，这一切的一切都是那么令人神往。家乡的风光首推的是山，你别小看这山，其实它美着呢：一片连一片的红锥木，在全国堪称之最，最为叹止的是这片红锥树下遍地都是宝，像香菇，它含有很多的蛋白质，维生素，营养价值很高。一直为家乡人所喜爱。家乡的另一个特点就是石头多，在不远处，一些奇形怪状的石头组成了一项叹为观止的奇景，远远望去像是一家三口，两块大石头怀抱着一块小石头，就像是父母抱着他们的孩子，慕名而来的人看到这种景象，都禁不住赞叹不已。家乡除了四面是山，同样，四面也是水，那水清澈无比，可以看见水中的小鱼游来游去，当你把手伸向他们时，他们偏偏不走开，人与自然的和谐在这里得到了最好的体现。家乡的山水是美的，但遗憾的是，由于交通不便，至今这里的风光犹如未出嫁的闺女，只待家人看，外人很少见。我想，随着经济的不断发展，家乡的风光总有一天为人们所看见，显出她的庐山真面目的

二十一、谈谈美食 说到吃，大家会想到我们南宁一年一届的美食节，在这里我要给大家介绍我的拿手菜。我的拿手菜是炸扣肉，这道菜对于现在家庭已不是少见的菜了，但对于小时候我们农村的小孩，却是罕见的，是难得吃上一次的，农村里喝喜酒或办丧事时，一桌菜往往有１０种菜左右，其中必定有一种是扣肉的，就在这时，无论爱不爱吃肥肉（扣肉中多半是肥肉），都能吃上一两块扣肉，因为这毕竟是难得的一次机会。平时，我们是没机会吃上扣肉，一来没钱买，二来也不会做这道菜，由于这道菜色、香、味俱全，所以每次这道菜一上桌，一下子就被夹完了。近来，人们的钱袋渐渐鼓起来了，我家也不例外，我爸以前跟别人学过几样菜，其中有一道菜就是炸扣肉，于是，我家不只是在办喜事或丧事时才得尝这道菜了。渐渐地我也学会了做这道菜，而且做成之后的色．香．味也并不逊于我爸做的。这道菜便成了我的拿手菜。下面我就介绍一下这道菜的做法。步骤是：

（１）买回肥瘦、带皮的猪肉和葱．八角．五香粉．酱油．米酒等原料。（２）刮干净猪皮上的毛并且戳一些小洞，然后烧开大半锅猪油，接着把这几块猪肉放进锅里炸。（３）约摸炸了十二、三分钟左右就停火，把猪肉捞出来凉干（４）炸好的猪肉凉了之后，就把它切成一片一片，把适量的五香粉．酱油．米酒拌混一起做成扣肉的配料，再把数根葱（不用切）放进做好的配料中拌混，最后拿起配料中的葱，手出力地捏出葱的汁擦到那一片片扣肉上，这样就可以把上好配料的扣肉放进锅里面蒸了。（５）约摸蒸了四五分钟后就取出。这样，美味可口的扣肉就做成了。大家学做这道菜时，千万别把第（４）、（５）个环节漏掉，因为还未上过配料的，又未蒸过的扣肉有一股焦味，没味道，而且肥肉部分吃来很容易使人腻，所以，这时不要心急，嘴馋马上吃。应该上好配料蒸过之后吃才可口，这时你会吃一片想一片，同时也不觉得肥肉的可恶了。

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十七、我最爱读的书刊

学习之余我喜欢看书来充实自己的生活，从识字以来我看了很多的书：有《简爱》、《安娜卡列尼娜》、《傲慢与偏见》等世界名著，有《红楼梦》、《西厢记》、《三国演义》等中国古典小说，还有很多当代小说，其中，我最喜欢看的是反映我们读书生活的校园小说。在看过的校园小说中，我最爱读的一本就是《三重门》，不知道大家看过这本书没有，它是一本批评现行教育制度的书。《三重门》描写了一群高一学生的读书生活。主人公雨翔是个很有个性的人物。他敢跟老师唱反调，逃课，逃夜，他把应试教育批得面目全非，视教育制度为草芥。我很佩服主人公的敢做敢当，不畏权势。《三重门》之所以吸引了广大学生朋友的目光，我想主要是这本书的作者韩寒是一个传奇人物。他刚上高一就能写出一部轰动全国的书，有的学生说韩寒写出了他们的心声，把他们隐藏在心底多年的心理话都说了出来，觉得非常痛快。也有人说韩寒自高自大目中无人，复制钱钟书的思想，因为《三重门》的文笔跟《围城》的很相似，总之，韩寒成了学生们的偶像，家长们担心的对象

《三重门》里描写了许多生活细节跟我们的生活十分相似，书中的主人公都是像我们一般大小的少男少女，他们就好象是生活在我们现实中的某一个角落。书中的很多故事情节和人物都能引起我的共鸣。这本书最精彩之处就是采用了黑色幽默的写法，书中的某些文字让人看了忍俊不禁，捧腹大笑。《三重门》是我最爱看的小说。我最喜爱的书是庄周的《庄子》（《庄子》的版本也很多，也不需我来介绍）。我特别喜欢读《庄子》书的第一篇《逍遥游》。对“逍遥游”可以有种种不同的理解。也许庄子以“无待”为“逍遥”，注《庄子》的郭象以“适性”为“逍遥”，而我以追求精神上的自由为“逍遥”。“自由”是伟大的创造力，没有自由，无论哲学、文学、科技等等等等，就失去了创造的动力。如何得到这种创造的自由？庄子认为，必须抛弃那些对自己身心内外的种种束缚，使自己能“自由思考”，“自由发挥”创造力，这样就必须要有一种“无我”（或者说“忘我”）的精神。人之所以常常陷入自缚之困境而不能自拔，就在于对“小我”的执着，把自己的一切看得比什么都重，不择手段地争夺个人权力和金钱，为私利所缠身。这样在精神上还能得到自由吗？没有精神上的自由，哪还会有为人类作出真正贡献

二十八、谈谈对环境保护的认识

二十世纪中叶以来，环境问题已经成为整个地球的一大危机。人类赖以生存和发展的环境受到了严峻挑战，资源的迅猛开发与有效利用，使其在日益枯竭，生态环境遭到了严重破坏，造成了各种污染事故频频发生。环境问题已经成为当今人类面临的全球性问题之一，引起了各国的普遍关注。人类必须意识到，人的生存无不依赖于自然生态系统。人类文明与大自然的命运已紧密结合在一起，就如同心灵和躯体一样密不可分。今天，人类不能再以一个征服者的面目对自然发号施令，而必须学会尊重自然、善待自然，自觉充当维护自然稳定与和谐的调节者。从一个号令自然的主人，到一个善待自然的朋友，这是一次人类意识的深刻觉醒，也是一次人类角色的深刻转换。实现这一角色的转换不仅需要外在的法律强制，更需要人类的良知和内在的道德力量。我们应该倡导一种保护自然、拯救自然的实践态度，今天，人类比任何时候都能领略到气候变化的威胁。如果人类再不行动，那么100年后，巨大的热浪将会席卷地球每一个角落，海洋中漂浮的冰山将有可能融化得无影无踪。保护自然，修复自然，维护自然生态系统的平衡与和谐，应当是我们义不容辞的责任。真能如此，新世纪的人们应该联手起来，用实际行动去保护我们的环境，还世界一个本来的面貌，让清新和自然代替现在的浑浊，至于这样，环境才不会报复人类，人与自然才能和谐相处。

二十九、我向往的地方

我国地大物博，960万平方公里的土地上处处是美丽的风景，我去的地方确实比较少，去过，苏州，南京，南通，无锡，上海等地，但基本上也就是在江浙沪一带。以前我一直向往去看看湖南，去看看毛主席的老家，缅怀一下伟人的风采和那段光辉的历史。出游湖南是去年的暑假开开始的时候，原来的一个同学还在长沙的学校里，他邀我过去玩，正好可以圆我游湖南的愿望。我是坐夜里的火车过去的，差不多坐了15个小时的火车才到，到长沙火车站的时候已是次日的早上七八点钟，同学和他的朋友已经在车站接我了。幸好，我在火车上还睡了好几个时候，这个时候精神显的还比较好，加上见到了许久没见的老同学也很兴奋，最让我激动恐怕还是我终于到湖南来了。跟同学一起打车到他的学校，放下行李，洗了把脸，稍作休息，出去吃早饭，我们便开始了我的长沙之游。长沙城市的现代感确实比不上上海和杭州，正好那时候赶上在搞建设，大修道路，弄得满大街都是灰尘，给人感觉整个长沙都是灰蒙蒙的。我们首先去了湖南第一师范学校——毛泽东当年就读的学校，如今是个师范专科的学校了，都是为湖南当地培养小学老师的，因为它有着特定的历史背景和人文气息，已经作为长沙的旅游景点了，我们进去的时候还是要买门票的。这倒也没什么，就是进去参观一下嘛，校园内的建筑都是那种很古朴典雅型的，很有味道，我们在那里还都留不少影的。来到了毛主席当年读书的教室，里面一张写着“毛泽东座位”的书桌，我们也纷纷上去坐下拍照留念，怀想一下毛主席当年在这里学习治国之道的情景。旁边的陈列室有很多当年毛泽东用过的教具，书本的展览可供参观。当然这里不仅是毛泽东一个人的历史展现，还有湖南农民运动和湖南革命史的历史轨迹。从湖南第一师范学校出来已经将近中午，我们去吃了有特色的湘菜，湖南的家常菜可真是辣啊。下午我们在城里好好逛了逛，去了贺龙体育馆和几个大的商场超市。

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27、我喜爱的书刊

工作之余，我最喜欢读书了。在书籍的海洋里遨游，真是一件惬意的事情，不仅可以使我忘却身边的烦恼，而且还可以增长知识。从上学以来，我看了很多的书：有李白和杜甫的诗歌，也有名家的散文。在闲时我更多的是喜欢读各种各样的书刊杂志。比如《读者》、《青年文摘》、《故事会》、《演讲与口才》等。其中我最喜欢的书刊是《青年文摘》。

喜欢《青年文摘》一次无意中看到哥哥扔在桌子上一本，闲的无事就随意的翻了翻，没想到竟然被里面的一篇文章立刻吸引了，这时我才注意这是《青年文摘》。这才细细的从头到尾看了一遍。觉得这杂志办的真的不错，挺和我的胃口的。于是我疯狂的喜欢上了《青年文摘》了，只要有时间我就到图书管去看以前的《青年文摘》，因为这里面的文章没有时间的局限性，无论什么时候看都是新的。《青年文摘》是一本月刊，它其中的每一篇文章都耐人寻味，发人深省，能够让人感动。

比如前几天，我读了《青年文摘》中一篇叫做《天使的翅膀》的文章就使我很感动。《天使的翅膀》讲的是女主人公的哥哥阿立的事。阿立的父亲死后，原本品学兼优的阿立突然堕落成一个地痞流氓，并且一直用拳头逼女主人公好好学习，而他自己却瞒着老母亲和妹妹去当危险但报酬很高的私人保镖养活着她们。这些事情直到他被人杀害后他妹妹才知道。看完这篇文章，我哭了。俗话说：大爱无声。我们各自用自己的方式爱着我们最亲的人，但却无声无息。有很多不会表达爱的人，都不是口头说出爱，而是默默关心着他人。这种爱隐藏在他人身边，无处不在。

我工作五年来每年都坚持订阅它，《青年文摘》给了我很大的启迪好帮助，从中也得知许些知识。而且杂志的内容比较丰富，各类文章都能看到。每篇文章都具有独自的特色，同时这也是一本很有品味的杂志，无论红版还是绿版我都很喜欢，它适合的人群也比较广泛，尤其年轻的朋友是最为适合的!因为它的质朴我喜欢它！

28、谈谈对环境保护的认识

随着科学技术的不断进步，现代工业日益发展，地球生态环境不断恶化，环境污染已越来越严重，给人类身体健康造成了极大的危害，保护环境已成为全人类共同关注的问题。“环境保护，人人有责。”我们都生活在同一个地球上，因此每个人都有义务保护地球的环境。当然，很多人认为环境保护这可是一个庞大的、系统的工程，和我们这些老百姓的生活离得也太远了吧？环保确实是一个庞大的系统工程，但是它并不非和我们距离远或者没有关系，相反的是它和我们每个人的生活都是息息相关的。

试问你曾用过塑料袋吗？你一定会回答用过。塑料袋是百年垃圾，也曾被人称为“最糟糕的发明”。这些垃圾如果被埋在地底下，植物不能生长；如果被动物吃了，会引起动物生病甚至死亡；人类长期使用这些塑料制品盛装食物，则对人们的身体健康会造成很大的影响，所以为了保护环境，我们就得少用甚至不用塑料袋。自从国家实行在超市购物适用塑料袋要收费起，塑料袋的使用数量就在大大减少，就拿我个人来说吧，自从有了这个规定之后，我去超市就从来没有买过购物袋，平时随身的包里都要放上两个可以循环使用的手提袋。

还记得，为了唤醒民众的公共环保意识，中央电视台曾播放着这样的一则公益广告：在一辆公共汽车上，有一位男乘客漫不经心地将刚喝完的饮料瓶，乱扔在车厢里，车上的一个乘务员看见了，就赶忙走上前去，拿起饮料瓶对着男乘客，怒气冲冲地说“这是公共场所，你怎么乱扔东西呀？”然后便不假思索地把饮料瓶往车窗外一扔。每次看到这则滑稽的广告，我就忍不住要笑起来，难道车外的公路就不是公共场所吗？可见，还有许多人的环境意识是极其狭隘的。

当然，关于环保还有很多很多是我们可以做的，比如植树，比如少开车多走路，比如垃圾分类，比如废品再利用.....我希望人人行动起来，“从我做起”，从我们身边的小事做起，保护环境，美化家园！

29、我向往的地方

人的一生中都应该有自己追求的目标，向往的地方。有了这些，我们就会不断地努力，不断地追寻。有时候，即使实现不了，想起来也不会后悔。因为你曾思考过，也曾努力过，至于结果，我想也就不那么重要了。

象我，我是学历史的。我们所学的从古代史一直到近现代史。其中的世界史部分对我产生了深刻的影响，尤其是那一段沧桑的世界古代文明。中国是四大文明古国之一，除此之外，还有古代印度，古代埃及，古代巴比伦。还记得古巴比伦的空中花园吗？还记得她的汉莫拉比法典吗？还有那奔流不息的底格里斯河吗？这一切都深深的吸引着我。好想亲自去经历那一个动荡的时代，那一个悠久的岁月„„而今她已成为过去，成为印记，她大致相当于现在的。那么我可以选择去那里，寻找她的身影。也许你要说我是否有些犯傻，但我知道我得依寻梦想的脚步，去努力，去实现„„

30、购物（消费）的感受

看到这个题目，我首先想到一个词：购物狂，而女人常被称为天生的购物狂，我想这样说是有客观上的原因的。一般女人都比较感性，会因情绪的变化去购物。比如有人会因开心而购物，有人因不开心而购物，有人因无聊而购物，有人借购物来发泄，有人为打发时间而购物。总之，购物紧扣着女人的喜怒哀乐。

同样作为一个女，我也逃不开购物的狂热。平时最喜欢做的事情就是和同事们去逛街买衣服。不管是私人小店还是大商场，我们都会去逛。看到好看的，会毫不犹豫的买，不合适的也曾经买回来一大堆，因此现在家里有很多穿起来不合适而扔掉又可惜的衣服。这些无谓的开支数额庞大而无任何经济效益，至今想起都感到心疼。慢慢的，现在摸索出一些经验了，不要轻易买容易打折的牌子的衣服。其实，女人比较容易受打折之类的优惠诱惑，但是盲目的买回去后才会发现，其实那是可有可无。因此，逛街购物之前一定要想好自己要买什么样的东西，也就是要有一定的目的和选择。还有，买衣服时一定要试穿，不合身的千万不要买。现在一种新的购物方式也在流行当中，那就是网上购物。说起网上购物，想必经常上网的朋友都知道这个新鲜玩意儿。对于我这样一位购物较为狂热者，网上购物也是经常尝试，当然网上购物一定要更加谨慎，一定要选些信誉好的网站和店铺，谨防上当受骗。

普通话考试命题说话(含) 第6篇

说话的一般要求

普通话水平测试中的说话部分，以单项说话为主，主要考查应试人在没有文字凭借的情况下，说普通话的能力和所能达到的规范程度。和朗读相比，说话可以更有效地考查应试人在自然状态下运用普通话语音、词汇、语法的能力。因为判断和读者朗读是有文字凭借的说话，应试人并不主动参与词语和句式的选择，因而，说话最能全面体现应试人普通话的真实水平。

说话不仅是对应试人语言水平的考查，同时，也是对应试人心理素质的考验。说话是在没有文字凭借的情况下，把思维的内部语言转化为自然、准确、流畅的外部语言，需要应试人有良好的心理素质。综上所述，说话具有以下几种基本要求：

1、话语自然

说话就是口语表达，但口语表达并不等于口语本身。我们口头说话，要使用语言材料，但是说话的效果并不是这些语言材料的总和。口头说的话应该是十分生动的，它和说话的环境、说话人的感情、说话的目的和动机都有很大的关系。

要做到自然，就要按照日常口语的语音、语调来说话，不要带着朗读或背诵的腔调。这并不是很高的要求，但实际做起来却是相当的困难。需要强调指出的是，进行说话准备，不要把说话材料写成书面材料，因为写出来的东西往往会进行修改，殊不知，就是在修改中改掉了口语表达的特点。

语速适当，是话语自然的重要表现。正常语速大约240个音节/分钟均应视为正常。如果根据内容、情景、语气的要求偶尔10来个音节稍快、稍慢也应视为正常。语速和语言流畅程度是成正比的，一般说来，语速越快，语言越流畅。但语速过快就容易导致必音时口腔打不开、复元音的韵母动程不够和归音不准。语速过慢，容易导致语流凝滞，话语不够连贯。有人为了不在声、韵、调上出错，说话的时候一个字、一个字地往外挤，听起来非常生硬。因而，过快和过的语速都应该努力避免。

2、用词得体

口语词和书面语词的界限不易分清。一般说来，口语词指日常说话用得多的 词，书面语词指书面上用得多的词。口语词和书面语词相比，有其独自的特点。必须克服方言的影响，摈弃方言词汇，说话中特别要注意克服方言语气。但由于普通话词汇标准是开放的，它不不断地从方言中吸收富有表现力的词汇来丰富、完善自己的词汇系统，普通话水平测试允许应试人使用较为常用的新词语和方言词语。

3、用语流畅

现代汉语的口语和书面语基本是一致的，使用的句式大体也是相同的，但是，从句式使用的经常性来看，事和书面语仍然存在着差别，其特点是： ①口语句式比较松散，短句多；②较少使用或干脆不用关联词语；③经常使用非主谓句；④较多地使用追加和插说的方法，句间关联不紧密；⑤停顿和语气词多。

普通话水平测试是对应试人运用普通话进行交际的能力水平的测试和评价。它既不是普通话知识的考试，也不是文化水平的考核，更不是口才的评估。测试大纲以语音面貌、词汇语法的规范程度和自然流畅程度来作为说话的一部分标准，对与文章结构有关的立意、选材及布局谋篇并未提出具体的要求，我们不能一厢情愿地把作文的评分标准强加于说话之上。

1、我的愿望（或理想）

每个人心中都有自己五彩缤纷的梦，都有自己的理想。我，也不例外。

我的理想是当一名老师。或许，你会说这个太普通了吧？但是，我不这样认为。我可以说是一个幸运儿。因为在我的成长历程中，遇到了太多太多优秀的老师。是他们坚定了我成为一名老师的理想，是他们坚定了我成为一名老师的信心。

每当看到老师辛勤地站在讲台上，给我们传授知识的时候；每当感受到老师在工作之余给我们的无微不至的关怀的时候；每当在学生迷茫时老师给予循循善诱的时候„„我对老师的崇敬之情就更深一层。

我认为老师这个行业是个圣洁、高尚的行业。老师，是辛勤的园丁，赋予了一代又一代的中华儿女智慧。我要成为一名不仅给学生传授知识，而且还要给学生传授做人的道理，并与学生交朋友的、可以和学生谈心的好老师。其实，没有一个职业能够超过教师，我认为只要我尽心关注、倾心投入，我将会进一步发现在教育职业中弥漫着的那种美，会看到每个学生都是一朵含苞待放的美丽的花朵。

而我，也会为了实现自己的理想而不懈奋斗！在大学这段美好的时光中，我会好好利用大学的丰富的学习资源，认真充实自己，锻炼自己，提升自己！为实现自己的理想作铺垫、打基础！

2、我的学习生活

我的学习生活是多姿多彩的，它给我带来无穷的乐趣。

在课堂上的学习，是有老师跟我们一起进行的。课堂气氛非常活跃，给我的学习生活增添了色彩。

除了课堂上的学习之外，在课外时间我的学习生活也是丰富多彩的，比如在宿舍，宿舍既是休息的地方，也是读书的好场所，尤其是午休前时间。每天吃完午饭，同室舍友一个个像变戏法般翻出各种各样的书来读，有图书馆借来的，有书屋租来的，有自己花钱买的，可谓来源之广。这些书中，有教人如何维护自尊的《简·爱》，有描述项羽夺权争霸的《西楚霸王》，有展现一代女皇风采的《武则天》„„世界名著固然精彩，包罗万象的杂志也令人爱不释手，我们看属于自己的《女友》，看描写我们的《金色年华》。还看已经与我们擦肩而过的《少男少女》；心情不佳时去寻觅《知音》。与人交往受挫时找《做人与处世》，在《大众电影》中目睹心中偶像的风采，在《科幻世界》中创造未来。

一本好书在手，一切烦恼都抛于脑后，因为有书，午休看，晚睡也看，曾无数次打手电筒躲在被窝里看，甚至不惜冒险点起蜡烛也要看，经常因此而遭到宿舍检查人员三番五次的敲门警告。读了一本好书，总是希望有人与你分享。每天晚上的“卧谈”时间我们谈得最多的也是书。我们评中国四大名著的文学价值，论柯林斯的成名之作《白衣女人》，辩《黄埔将帅》，析《红与黑》在文学上的地位„„连作品中的主人公也要评头论足一番；我们谈吴三桂、评林黛玉、薜宝钗、赞武则天，骂慈禧太后，我们各抒已见，侃侃而谈，神采飞扬。古语说：书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。

但我们读书既不求黄金屋，也不为颜如玉，我们求的是知识，一种在课堂上学不到的知识，用它来开拓我们的视野，武装我们的头脑，充实我们的精神世界。

3、我尊敬的人

每个人都有那么一个或几个尊敬的人，我也是。但在所有我尊敬的人当中，我要将我的母亲排在第一位。这未免显得有点小家子气，但这确实是我心中的真实想法。

我的母亲是个地地道道的农村人，没有太高的文化水平，也没有什么家庭资产，他所具有的就是农村妇女那种特有的品格和性格。我的父亲是家乡的一名乡村教师，我的家就住在我们夏庙小学的家属院。因此母亲出了正常的操持家务外，就在小学校里做起了一些小本生意，卖一些文具呀、小吃呀之类的东西。每天上课前和下课后总有一群孩子围在他的小店门口，有四顾张望的，也有大声吆喝的，所以母亲有时难免有些手忙脚乱。到了晚上，母亲就会拿出她盛钱的塑料罐，倒出一堆子的一角、两角、五角„„耐心地数起来。每当到了周末，她就踩着单车到十几里地外的镇上去进货。每次我给家里打电话的时候都会告诉母亲不要太劳累，她的回答总是：“你放心，我和你爸的身体都好，你在那里安心学习就是了。”

但有时母亲又表现的很自私，很小气。每当他因一元五角与小商小贩喋喋不休时、每当她议论着东家长西家短时、每当她向我和弟弟讲述着她的“做人道理”时，我总是感到很不屑（当然，我并没有表现出来）。但现在静静一想，她的斤斤计较与啰哩啰唆又是为了谁呢？

或许是命运的特意安排将我放到了这个南国孤岛，从此与家乡相隔千里，举目无亲。每当周末一个人走在大街上时，脑海里总会出现那个画面：我的母亲踩着单车行驶在马路旁，车后的箱箱袋袋里装满了杂七杂八的小吃和文具，四十多岁的她显然有些吃力；而在她的身边，是一辆辆疾驰而过的汽车„„

4、我喜爱的动物（或植物）

我喜欢狗。

狗的嗅觉非常的灵敏。人们利用它的这个优点帮助人们工作。比如辑毒犬，每年海关利用辑毒犬破获的贩毒案有500起左右。狗成了破案率很高的辑毒能手。人们还用警犬帮忙巡逻追捕逃犯。

狗还是忠诚的家庭卫士。老狗托瑞就是一个忠诚的家庭护卫者。2002年夏天，一只黑熊闯入了主人家的花园，托瑞勇敢地与黑熊搏斗，被黑熊咬伤了。主人持伤吓走黑熊，但托瑞害怕黑熊会重返主人家园，带着受伤的腿引开了黑熊。幸运的是受伤的托瑞后来得到了救治，和主人一家又幸福地生活到了一起。

可爱的小狗还会给人们带来无穷的欢乐。人们为了表达对宠物狗们的喜爱，特意为它们举行了一场别开生面的宠物狗时装秀。无论是沙滩装还是晚装，每一件作品都是设计师为小狗模特量身定做的。设计师认为，不同品种的狗有自己独特的个性，所以在为它们设计时装时应当突出它们各自的风格。谁说时装是人的专利，小狗也有爱美的权利。穿上精美时装的狗模特们，在台上的表现似乎也能让人看到那么一点模特的风范。

狗在广东人眼里还是强腰建肾的美食。可怜的小狗在取悦完人们的精神后，又成为慰藉人们胃口的大餐。

狗也有缺点。比如狂犬病，就是一种令人谈犬色变的传染病。人们为了遏制狂犬病的传染，曾经大肆捕杀狗。云南在一个星期内就捕杀掉5万只狗。其实每一个养狗的人都应该为自己为小狗做好预防措施，打好预防针，不要让可怜的狗儿们无辜遭殃。

不管狗有多少缺点，并不妨碍我喜欢它。

5、童年的记忆

人的一生中，总有一些记忆永不淡去，这些记忆是美好、快乐、温馨的。儿时的童趣，就属此类。每当看着活泼可爱、天真无邪的小孩从我身边蹦蹦跳跳经过时，我总会想起童年那段美好的回忆。

我的童年是快乐而又幸福。那时候的我和许多土生土长的乡下孩子一样，是那么的贪玩、调皮和捣蛋。捉迷藏、做家家、下河摸鱼虾。这些的可都是我们小孩最喜欢玩的事。我最喜欢下河捉鱼了，一有空，几个伙伴就向村边的那条小河奔去。大伙跑到河边时，连小裤管也顾不上挽起来，就争先恐后地纷纷跳进河里去了。水不深，我们下水后，就在水里跑来跑去，两个小脚丫拍打着水面，“扑通扑通”的，水花乱溅，我们乐得哈哈大笑，不久，原来清澈的水就被我们搞得浑浊不清了，甚至连水底的淤泥也翻上来了。这样一来，那些原本还在逍遥自在游玩的小鱼就被迫把头浮出水面呼吸，而我们呢？一看到那些小鱼就飞快地伸出小手把它们迅速地从水中捧起来，放进事先就准备好的盛有水的小塑料桶里。这些可怜却又可爱的鱼儿只能乖乖地待在桶里了！

那条小河，简直是我童年的乐园。

现在，虽然，属于我的童年已离我远去，但童年那段无忧无虑，快乐无比的日子在我记忆中将永不褪色。童年的往事，依旧散发着迷人的芬芳。

6、我喜爱的职业

一直觉得，作为女孩子，从事教师这一行业是最适合不过的了，稳定之余，可以天天和孩子在一起，心态都会年轻一些！是的，教师是我最喜爱的职业！

在我看来，教师是太阳底下最崇高的职业。之所以说是“最崇高的职业”，是因为，教师是“人类灵魂的工程师”。建造一座房子或桥梁，我们称他为建筑工程师；设计工厂的合理流程，我们称他为工业工程师；研究更好地养花种花、美化环境，我们称他为园艺工程师。然而教师却是灵魂的工程师，那就意味着是塑造人类的思想、建设人们的精神世界，是精神文明的设计者和创造者，是精神花园里的一个园丁。无论在中国还是外国，久远以来，教师这一行业就已经作为独立的一门职业门类而存在了。

在中国，早在西周时期就有了“学在官府”的记载，到了春秋时期，以孔子为首的一大批私学大师相继涌现出来，成为中国教育史上最早的专职教师。教师的出现，极大地推动了教育事业的发展，人才的培养也变得普及起来。

“师者，所以传道、授业、解惑也。”传播人生道理，讲授专业知识，解除心中困惑。在这个过程中，等于是把知识的火炬一代一代地传递下去。所以，在我看来，教师还像一个接力赛的队员。这个接力赛的总长度是人类的整个时间长河，前不见古人，后不见来者，悠悠无尽头。历史赋予我们特定的一程，我们从上一代手中接过知识接力棒，然后跟时间赛跑，直到跑完我们的这一段，把接力棒传递给下一代的人。

当然，教师之所以崇高，还因为教师对学生的爱是无私的，这在当今社会，真是难能可贵的。

我希望能成为一名教师，不为别的，只为在街上遇到学生的时候，他们能叫我一句：“老师好！”只这简单的一句话，我就满足了。

光荣的人民教师，就是我最喜爱也最向往的职业。

7、难忘的旅行

我很喜欢去旅游。旅游可以长见识，还可以减压力。

我去过山水甲天下的桂林，到过享有世界文化遗产之称的武陵源、张家界，游历了童话世界般的九寨沟，也拜访了淡装浓抹总相宜的西湖。今年还和办公室的几位同事一起，自助游了云南，一路上撒下许多欢笑，也在丽江留下一段租车历险记。

每到一处，我都会为大自然的鬼斧神工而概叹，被伟大的劳动人民的聪明才智所折服。

印象最深的是张家界的绿和水。

2000年我游张家界，一下火车，扑面而来的就是浓浓的绿意。车站被群山温柔地搂在怀里，满山的绿让你感觉到此游肯定令你惊喜和满意。

游完天子峰和张家界公园，导游带着我们游览了金鞭溪。金鞭溪景点比较好走，长达四公里的旅程几乎全是“平坦小道”。小道旁是一条不深也不宽的小溪，溪水在从树缝间透出的阳光下反射着动人的光芒。水很清澈，看得清水底的卵石。停下脚步细听，你会听见潺潺的水声！四周树木发出的阵阵清香沁人心脾，不时传来小鸟的鸣叫，引得你翘首回望。有个同伴被清澈的溪水所诱引，不顾一切地脱下鞋袜，把脚伸进溪水的一刹那，他发出一声舒适的叹息，引得我们也停下来，一试溪水。溪水真凉！清冷的溪水扑在脸庞，你会有一种冷彻心菲却又舒适无比的奇妙感觉。溪水有时弯弯缓流，可以照见树影和林隙间筛落的天光；有时漫过大石。导游不时引导我们看溪边奇趣的山峰，让我们想像那些山峰像什么，还给我们讲解了许多传说。不时有休息的行人在溪边逗留，嬉水，这人景合一的场面令人久久不忘。

8、我的朋友

我有一个好朋友，他的名字叫做小丽，她不高不矮，不肥不瘦，中等的身材，一头飘逸的长发，一双美丽的大眼睛，一闪一闪的，还像会说话一样。小丽是一个对朋友很关心、对友情很真诚的一个女孩子。

记得有一次，我生病了，就请假留在宿舍休息，没有想到，小丽也向老师请了假，她说怕我一个人在宿舍寂寞，怕我一个人没有人照顾。整个早上她就坐在床边照顾我，一会问我喝不喝，一边问我舒服了一点没有，到了吃饭时间，还给我打了饭。我真的很感谢她，可是他却说朋友之间是不需要说谢谢的。

还有一次我与小丽一起到市里参加数学比赛。就在快要发试卷的时候，我才发现自己忘记带笔了。我急得像锅上的蚂蚁。当小丽发现了之后，就毫不犹豫的把笔递给了我，说我获奖的机会给她大，我获奖了就等于她获奖了。我硬是不要，她却生气了说如果我不要的话，就不要我这个朋友了。我只好心存感激的接受了她的笔。结果出来了，我真的获奖了，当她知道了之后，比我还高兴，开心地向我祝贺。

我们是在初一的时候认识的，一直到初三我们才分开。这中间发生了很多事情，但是我们的友情到没有受到影响。小丽是一个性格外向、乐观、活跃的女孩子，而我相反，我是一个性格内向、文静的女孩子，可是我们常常一起上学一起回家一起睡觉，甚至连上厕所也要一起去。很多人都不明白两个性格完全不一样的女孩怎么会成为如此亲密的朋友。其实，好朋友是不论老少不论远近，更不论性格的。它只要求双方真诚的相对。

高中大学我们都在不同的学校里面读书，可是我们还常常联系，还像以前一样无话不说，有聊不完的话题。虽然我们相隔在不同的地方，可是我们都在心里默默祝福着对方。我们的友谊不会因为时间的推移而模糊，也不会因为地域的分

割而变淡，更加不会因为地位的改变而变质，相反，我们的友谊会变得更加的深厚。

在这里，我希望我与小丽的友谊可以天长地久，也希望小丽在人生道路上一帆风顺。

9、我喜爱的文学（或其他）艺术形式

我喜欢在学习之余读格言。因为格言往往能给我启示。

艺术大师徐悲鸿曾说过这么一句格言：“人不可有傲气，但不可无傲骨。”道出了一个深刻的人生哲理。

在一个人顺利或成功时，傲气就常常随之而生，有了傲气的人，自命不凡，以为自己聪明能干，高于别人一等，于是目空一切，这必须注定了他今后的失败。当成功时，赞扬、过誉之词迎面而来，往往使自己过高估计自己，从而产生傲气，而它一旦产生就使人头脑昏昏然，辩不清是非曲直，更听不进批评的意见，这也必然导致事业的失败，所以，“人不可有傲气”，这就要求我们在顺境中保持清醒的头脑，在成绩面前要检查自己的不足之处，正确估价自己这样才能不断取得进步。

但在“无傲气”的同时，必须“有傲骨”。也就是必须有志气，有信心，人往往在失败和挫折面前灰心丧气，并把原因归为“自己天赋不足”，从而“破罐子破摔”，从此一蹶不振。因为失败了，冷眼、讽刺就会随之而来，这也会使人丧失锐气和进取心，这就要“有傲骨”，“说我落后，我承认，但我不甘心，我找原因再努力，一定会赶上你。”要有这样的雄心与信心。新中国建立后，由于几次失误，使我国生产力水平远远落后于一些发达的国家。但中国人有骨气，有信心，现在不是以很快的速度发展起来了吗？只要有骨气，有信心，不断探索，不懈努力，还有什么事情做不好呢？

这句格言使我懂得了，做人要做这样的人：既不自高自大，也不妄自菲薄，既能在赞誉面前低头检查不足之处，也能在冷眼前昂首挺胸、阔步向前。

朋友，请记住：“人不可有傲气，但不可无傲骨。”任何困难都挡不住我们前进的脚步！

10、谈谈卫生与健康

人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如:要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。我想，这些理论上的知识在我们读小学的时候，老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。其实卫生是处处都必须注意的，你看，现在在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，且不说他们这些东西是用什么做的，光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很容易沾到食物。吃了容易生病。说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。

11、我的业余生活

我的业余生活非常丰富，主要是我的爱好很多，另外，多种爱好令我的生活变得充实而有意义。

我喜欢爬山，因为高山幽深、稳健，喜欢站在山顶上俯首瞰望一切，风景尽收眼底，喜欢在空旷的山顶上聆听自己声音的回旋，喜欢顶着芬穹尽情发挥想像，喜欢那种欲飞的感觉„„绿水青山是多么迷人呀！

我喜欢看各式各样对自己有益的书，医学，美容，健身，烹调，电脑，都爱看，书是知识的海洋，能令我进入一个忘我的天地，让我受益无穷。

我喜欢音乐，让美妙音乐从心田地流过，开心时听一听动感音乐，令自己全身沸腾，不开心时听一听凄美音乐，仿佛一个人在与自己共鸣。

喜欢冲上一杯咖啡，躺在沙发上摊开一本心爱的书，任目光流涟在文字，在温暖的灯光下，柔美的音乐缓缓飘逸在我的小房间，此刻的我像是没有云的天空，思绪在无边地怀想里安静的迷失，我渴求的，正是心里那份永恒的美丽和宁静！

喜欢与知己的朋友聊天，聊人生，生活，各自的经历，各抒已见，寂寞时读一段故事，忧伤时送上你一首老歌，快乐彼此分享，没有心的设防，精神上的互动，心灵的交流，令我沐浴着他们的温馨和关爱，让我的生命总有阳光雨露。

喜欢与心爱的人手牵手漫步在花丛中，“玉轮皎皎，垂柳袅袅”

喜欢各种的运动，特别喜欢健身和跳舞，在强劲的节奏里让身上每一个细胞都动起来，热情奔放，展示自我，更令保持身材和更自信。

喜欢写作，有时坐在书桌前，文思泉涌，格子写满我的智慧，吐出胸中的沉累的块垒或快乐的感觉，是何等快意！

我一个很平凡也很随和的人，生活上力求平淡，感情上力求简单，衣只上力求随意，饮食上力求清淡，处事上力求泰然，工作上力求最好，但我希望自己在有生之年能多做善事，帮助需要帮助的人，与人快乐，自己更快乐。

我不是一个完美的人，但我会不断努力，不断完善自己，只要对我身心有益的东西，我都会努力去学，或者说学得不算好，也许人生不求尽善尽美，只求是全力以赴的过程，有时结果不一定是最重要，重要是过程的精彩。

上天给我一个完整无缺身体，就会好好把握，在有生之年多培养各种爱好，这也是自我增值的一种方式。生命是有限的，令自己的生活充满美感和音乐，才是充分享受属于自己的真正人生，令人生充满浪漫色彩。

12、我喜欢的季节（或天气）

我喜欢的季节不是含苞欲放的春天，不是激烈热情的夏天，而是舒坦安谧的秋冬季节。喜欢秋冬季节当然有我的感受，秋冬季节宁静、景物柔美，但不代表枯萎。秋冬之季，小草熟睡，绿树脱衣，只有松柏依然挺拔。秋天的雨不算大，当风婆婆带着雨姑娘来光顾时，就像给植物们唱起了平和的摇篮曲。秋天来了，树叶枯黄而落，这仿佛是一种衰老，给人内心带来一丝凉意，其实并不如此。在我心里，那纷飞的黄叶代替了平时五彩的蝴蝶，这蝴蝶十分活跃，颜色有黄的，有绿的，有半黄半绿的。黄叶落在地上，给地面铺上了一层厚厚的地毯，玩耍的伙伴踩在上面，“嗒吧”直响，这声音和伙伴笑声融合在一起，又为秋天增添了一丝情趣。秋天也是大丰收的和谐季节。果园里到了秋天弥漫着果实的清香，人们架着梯子摘果子，丰收的果子和人们的笑脸又融到了一起。市场上，人们快乐地挑选着各种水果、蔬菜。我喜欢秋冬之季，我爱它的宁静和柔美！

13、学习普通话的体会

普通话是我国的通用语言，是我们日常交流沟通的工具。我认为学好普通话很重要，尤其是在我们教师的行业中则更重要。那么什么是普通话呢？普通话就是以北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以典型的现代白话文著作为语法规范的现代汉民族共同语。要学好普通话，我觉得有这么几条要领：第一，就是学好拼音字母，掌握发音部位，对于局部个别的方音要反复练习直至完全到位为止。第二，多读些拼音报上的文章等，锻炼说普通话的感觉，或者看到一个字后，就是暗暗地朗诵其标准音，并注意与方言音的对应关系，争取举一反三，触类旁通。第三，不懂就查。字典是我们很好的老师，若有不懂，要虚心请教，直至完全正确为止。尤其要注意一些字的多音与多义等。第四，读辞典，翻开现代汉语辞典，一字一字、一词一词、一句一句、一页一页地朗读，极为有效。另外，坚持用普通话进行日常会话。有人说：语言取决于环境。在一个大家都说普通话的环境中，耳濡目染，近朱必赤。即使你方音浓重，逐渐逐渐你也会受感染的。总之，只要努力，就一定能把普通话说好。通过普通话的学习，使我受益非浅。上课用普通话，课下与学生交流也尽量使用普通话，自我感觉，我的普通话水平在不断提高。

14、谈谈服饰

看着大街上来来往往的人们都有着共同的特点就是穿着很时尚，服饰随着时代的不同而变化多异，服饰也正所谓是与时俱进。满清时代大马褂成了人们的便装，不管是富有还是贫穷都穿长袍，他们的区别在于富有的人用绫锣绸缎逢制衣服则贫穷的人用粗布剪载衣服，80年代初期年轻人穿起了喇叭裤，不管是男女都穿上了颜色不同的裤子！那时裤子的喇叭越大显得越时尚这都是年轻人所为的！现在我们想购买服饰而进商场后第一个感觉就是眼花缭乱，因为颜色各异款式新疑很适合现在年轻人，曾经人们的温饱是个问题时大家从不考虑服饰衣着打扮对他们来说是次要的，所以服饰上有补丁是很平常的事情，可现在不同了，年轻人讲究的是‘另类’是‘个性’。把‘补丁’看了一门艺术看成了一门个性把很好的衣服专门打上补丁你们说怪不怪呢？每个人都有个人的穿法因为每个人的气质都不同，有的人看上去极为严肃这样他们应当穿得端庄才可适合、有的人看上去很温和、温柔这样他应当穿的典雅才适合随着人们的眼光服饰也是日新月异的变化着。随着时代服饰不断变化着服饰会还古吗？会变成什么样子谁也说不清楚！只有时间时代的前进才能证明服饰的变化，因为服饰是跟随时代更换的。

15、我的假日生活

我是一个性格比较内向的人，但我喜欢旅游，尤其在假期。可以说，只要有足够的时间和金钱，我的假日生活一般是旅游。都说“智者乐山，仁者乐水”。我喜欢有山有水的地方，倒不是认为自己既是智者，也是仁者，只是觉得山可以让我看得更远，水可以让我心地更纯净。旅游是一种生活方式，旅游过程中的体验就是对生活的体验，虽然很虚无，但是谁敢说，他不爱旅游？有钱的时候，我会选择这种方式生活；没钱的时候，我会努力争取，直到梦想成为现实。每一个旅人不管以什么样的心态进行自己的旅游活动，其间所经验到的身心变化都是纯属自身所有而充满独特性的。即使是一次三十几人的团体旅游，尽管行程一致，风景无异，旅游结束时每个人的感受都不可能一模一样。我领略过大都市高楼林立的风采，也饱览过山川河流的秀美卓约风姿，可我仍然对旅游乐此不疲。我期盼每一次旅游都能带来丰硕的成果。这些成果，可能是充分地放松休息，可能是赏尽

丽景，尝遍美食，可能是一偿夙愿终于到此一游，更可能是一次心灵的蜕变与改革。不管是那一种成果，它们其实已超越“成果”两个字的表面意义，而引领着我朝向下一次的旅程迈步，带来旅游中无限的成长与乐趣。有一定的时间，有一定的金钱，我就旅游去！

16、我的成长之路

成长，对许多人来说，或许只是躯体的长高，长壮！这都是人们刻板的印象，所谓的成长，而是指随年龄的增加，经验的累积，言语或行为有所改变的历程。一个人的成长，是要走过无数坎坷的道路，是要经过无数残酷的挫折、苦涩与喜悦，才称得上是成长。在我的成长过程中，有着雨水的滋润，阳光的照耀；有着亲人的关心，他人的帮助。感恩之情充溢于我的心中，希望自己可以做的更好，以不辜负他们曾经为我的付出亲情。亲情在我的心中具有无可替代的地位，都说血浓于水，我想每个人都会如此想吧。也许很多人认为父母就应该为儿女付出，作为人母，我虽然都是这么做的，我却不是很认同。我总觉得，在这个世界上，没有谁应该为谁付出，父母的爱是无私，是伟大，而不是应该。

17、谈谈科技发展与社会生活

不管人们有没有意识到，科学技术已经深深的影响着我们的日常生活，在经济社会发展扮演着不可或缺的角色。21世纪以来，科学技术，尤其是计算机网络技术、电子信息技术的飞速发展，使得手机、电脑那些昂贵的奢侈品步入寻常百姓家，成为我们生活的必需品。想象一下，如果没有手机，我们如何随心所欲地与亲人保持联系呢；如果没有网络，我们又如何与远在异国他乡的朋友谈天论地；如果没有高清晰的电视技术，我们又如何享受华丽的好莱坞电影？当然，我们也必须承认，科学技术在一定程度上也改变着我们的生活方式，改变着我们的文化。

正是因为科学技术具有如此的重要性，我们的国家领导人也在多种场合提出大力发展科学技术。我国在改革开放以后取得了很大地进步，步入了科技强国之林。但是，我们还应该认识到，我国很多技术都受限于发达国家。所以，我们应该奋起直追，迎头赶上。

作为当前社会的一员，我们不仅应该认识到科技的重要性，还应该努力学习科学技术，用科学技术来武装我们的头脑，具有献身科学的勇气和决心，具有用科学技术来发展全人类的博大胸怀。更重要地是，我们还应当教育我们的后代，要热爱科学，尊重科学！

18、我知道的风俗

记得在我小的时候，家乡的各种传统节日和风俗已经开始逐步淡化，到现在为止，已经在很难找到某种典型的社会风俗了，唯一保留健全的恐怕就是春节前后的那些事儿了。

家乡的人们似乎早就对春节有了一个默认的法则：一到春节，无论身在何处都要想方设法与家人团聚。这很好，也很对。终日忙于工作而忽略亲情是很正常的事，但是我们毕竟还是有这么一个春节，它给了我们一个放松自己的理由、给了我们一个回家看看亲人的理由、给了我们一个回家让亲人看看的理由„„

等到亲人们都回得差不多了，也就正好到了腊月二十三，这一天就是“祭灶”，又俗称“小年”。我们那儿有一个有意思的说法，因为“祭灶”与“鸡罩”谐音，所以在家过这个节日据意味着自己被“罩”住了，永远也不回离开这个家。

接着就是腊月二十七。我们那儿有一句谚语有道：“二十七，越洗越精气！”因此这一天最主要的就是卫生工作：洗澡、刷完洗盘子，当然，还要对整个居室进行一次彻底的大扫除。

前面所有的仪式都在等待着一个结果，那就是——除夕！中午简单地吃过午饭后全家就开始忙了起来，大人们在张罗着年夜饭，孩子们则兴高采烈地贴起了春联、玩起了鞭炮„„忙活了大半天终于到了点炮的时间，一阵电光雷鸣之后全家老少纷纷进屋入座。上至爷爷奶奶，下至孙儿孙女都是这一天的主角，好一派三世同堂的景象！

除夕之后就是春节了。这是新年的第一天，大家都纷纷穿上新衣、戴上新帽，走亲访友，恭贺新春。我们那儿在春节有一个特别的风俗，就是在春节期间不能说脏话、更不能动手打人。这可把孩子们乐坏了，接受了父母一年的“压制”，现在终于可以“释放”一下了！而此时的父母对孩子只能是和颜悦色，即使孩子的行为过激，做父母的也不能太过严厉。我想，这可能是孩子们喜欢春节的其中一个重要原因吧。

19、我和体育

说实在的，我从小就不怎么喜欢体育。上学时，我各科成绩都不错。惟独我的体育成绩一直在及格线上挣扎。最不喜欢上的就是体育课，偏偏学校提出“德智体全面发展”的口号。体育不及格还不能当三好学生。所以，我为此付出了很多辛苦。

我不胖，体质也不算弱。但不知道为什么体育就不能达到优秀。最怕跳高与长跑了，仰卧起坐相对而言好些，但也是指达标没问题。于是打心底里羡慕那些轻而易举在体育方面拿高分的人！我知道他们努力过，但我付出的也不比他们少，甚至远远比他们还多！而成效却微乎其微啊。

尽管如此，体育还是给我带来了许多乐趣。初一时我被老师选上参加篮球比赛，记得那次比赛我们班还赢了呢！如果不是因为怕耽误学习，就继续练下去了。后来我迷上了乒乓球，还参加了课外乒乓球兴趣小组。一番折腾下来，还算小有成就，能打两下子了。现在觉得羽毛球不错，有时去打打，技术有点进步。去年又因为世界杯，对足球大感兴趣。开始爱看球赛，弄清了“角球”、“越位”等一些术语。并有点后悔上学时怎么没学练足球，无论结果如何我热衷于与过程。最近常常早起晨炼，其实我深深的知道，没有一个健康的身体，什么都做不成。也就是说体育锻炼是很重要的。

这就是我和体育，苦恼与快乐着

20、我的家乡（或熟悉的地方）

我熟悉的地方是我的母校，我的母校是桂花中心校。记得那天，我的母亲告诉我，明天就是你上学的日子。怀着既激动又神秘的心情，我走进了我的母校，开始在知识的海洋里畅游。在这五年的时间里，我从一个不懂事的孩子，到能掌握许多文化的小学毕业生，我的老师们又费了多少心血在里面啊！人们都知道，小学是基础，不管将来要从事什么职业，一切基础都是小学打下的。当我逐渐走向社会的时候，我发现，母校给我的是如此之多，令我难以忘怀而将终身受用不尽！忘不了，操场上，同学围坐一处，一起玩游戏！忘不了，在课堂上，那一位位辛勤的教师；忘不了，同学们在看似漫无边际的你言我语中，撞击出了思想的火花，滋生出了兄弟姐妹般的情谊！虽然这么多年过去了，但母校的模样记忆犹

新。小学所教过我的老师，我还能清楚地记得他们的名字。那几位老师，把全部的心血都投入到我们这些既可爱，又调皮；既聪明，又好学；既懂事，又惹祸；即可气，又好笑的孩子们身上。今天，我在学习上，取得的成绩，和他们当年的辛勤耕耘是分不开的。我要真诚地说一声:谢谢我的老师！谢谢我的母校！中心校是我熟悉的地方，也是我永远不能忘记的地方。

21、谈谈美食

美，美是人类所喜爱，所向往事物的共性。就人的主观而言，美就是精神快感。它产生于直觉，随人们的文化发展而发展，美的直觉除了本能因素也掺进了知识、联想、感情等高级的心理因素。悦目之画、悦耳之音、悦口之味、悦意之景、悦情之文、悦心之器、凡能使人产生精神快感的事物，都是美的来源。美食是人们在饮食活动中美的创造成果和美的欣赏对象，不仅给人以饮食心理的快感，而且获得饮食的心理满足，使饮食成为生活中的艺术享受，美食是高度文化或饮食文明的集中体现。美食人人喜欢，与其他事物发展一样。美食也有它的要求。美食的要求决定烹饪成品的选料，烹制及组合。美食不但展示在家庭之中，饮食市场和宴会上，烹饪比赛上，烹饪展示台上等都是其集中展现的场合。美食的构成的因素包括：一是质美。二是感觉美。三是意美。前二者属于烹饪成品本身，意美则由容器，环境等烹饪成品以外的因素引起食者心理上的美好回应，前二者是基础后者是升华。1。质美。符合卫生要求，富含多种营养素，营养搭配合理，保证卫生，无污染（生物污染，环境污染），无毒素，食用安全。质美是人类饮食为了维持生命保证健康这一基本要求的体现。因此质美是构成美食的前提和基本条件。2。感觉美。感觉美是人体的感觉器官由烹饪引起的美感，或者是烹饪成品引起食者美感的属性。味感、口感、嗅觉、形与色之感。3。意美：饮食器具。饮食环境。社交礼节。上菜顺序以及音乐演奏等因素相结合的意境和韵味美。使食者产生愉快。

22、我喜欢的节日

我最喜欢节日的就是春节。春节是所有节日中规模最大，礼仪最重的节日，过春节又叫“过年”。即使是千里之外的人，都会尽量赶回来跟家人团聚的。小孩子那就更开心了，不仅可以吃到美味的食物，穿上漂亮的衣服，而且还可以拿到压岁钱呢。每年春节都是在奶奶家度过，奶奶家在农村，对于春节更是有传统的风俗。大年三十是最忙碌的一天，人们一大早起来，挂年画，贴对联，包饺子，各自忙碌起来。除夕之夜，一家老小围在一起吃着热气腾腾的饺子，好不热闹！家乡还有个传统，就是每年在吃年夜饭之前要给死去的老人烧纸，也让在另一个世界的他们也在新的一年里幸福生活。吃完年夜饭，看中央电视台的春节联欢晚会，气氛及为快乐祥和。大年初一大家都起的特别早，当然吃饺子是少不了的，这是我们过年的一大特色。对于这一顿饺子，我们那里还有一些规矩呢。就是在包饺子时在其中的一个饺子内放上已消过毒的硬币。谁只要吃到这枚带有硬币的饺子，就意味着这个人在新的一年里：心想事成，万事如意。虽然大家都知道这是迷信，但是谁也不去破坏这个规矩。毕竟，这不仅是我们的传统，更是大家对来年的一种憧憬。吃过新年的第一顿早饭之后，大家就高高兴兴的出门拜年去了。这可是小孩子最喜欢的了，拜年时，不仅会拿到一些糖果，而且有些人家还会给压岁钱呢？这就是山东过年时的风俗，我爱家乡，更爱家乡的风俗。这就是我的家乡，我爱我的家乡。节日生活已成为我们当今生活中不可缺少的重要活动，随

着社会的进步，这些节日都成为了民族团结社会繁荣的喜庆的活动。

23、我所在的集体（学校、机关、公司等）

我是来自06级网络3班的。我们班一共有四十几个同学。我们班是一个十分温暖的大家庭。我们班的班干都是很负责的，他们带领了我们同学开展班级的各项工作，而且开展得井然有序，有声有色。我们同学之间互助互爱，相处得十分友好。因为我们都是来自五湖四海的，我们知道在家靠父母，出外靠朋友，所以我们都很关心别人，很关心这个集体，因为它就是我们在外面的一个家。

记得刚近大学的时候，由于我们对周围的环境和事物都不是很了解，也很容易受骗上当。记得哪个时候，有很多陌生人到宿舍推销。我们班很多同学上当了，不仅买到了次品，还给人家骗去了几百块钱。班长知道了这件事情，立刻给我们上了一堂课，给我们讲了学校最近出现的种种骗人手段和骗人现象。还千叮外瞩的说：我的同学啊，你们不要贪小便宜，更不要被小小利益冲昏头脑。其实他们都是在骗我们的钱啊！自从班长给我们警示过之后，同学们都提高了警惕，也没有再出现这些情况了。班长真是我们的好领导啊。

24、谈谈社会公德（或职业道德）

人之立身，所贵者在德。在我们当今以德治国、依法治国的形势下，发扬助人为乐，扶贫助困，爱护公物，保护环境的社会公德更是每个公民义不容辞的责任。

试想，每个百万富翁如果能够慷慨解囊帮助贫困，每一个强壮青年都能细致入微帮助老弱病残，就不仅会使生活在贫困中的人过上幸福温暖的生活，而且这些发扬公德心的人也会赢得社会的认可，每个工人如果都能关心集体，爱护公物，做集体的主人，那每个集体定都能蒸蒸日上。每个游人如果多走些路把垃圾丢进垃圾箱，每户人家都不把垃圾弃在马路旁，那就会拥有整洁的环境，也可呼吸到新鲜的空气，而不是污浊的空气，垃圾的恶臭。每一个企业如果都能改善废水处理和废气污染，他们就不仅会获得大家的信任，而且产品也畅销。如果发扬社会公德已蔚然成风，我们的祖国定会是人们互帮互助，生活美满幸福，环境整洁清新，风景优美怡人的国家。从现在开始，大家弯下腰捡一点垃圾，伸出手帮助一下弱小，只要发挥这么一点公德心，我们的明天定会更美好。

25、谈谈个人修养

说到个人修养，我就想到了周恩来。因为在我们国家那么多的历史名人当中，周恩来是最注重个人修养的，真正为了人民鞠躬尽瘁，死而后已的人。下面我要说一个小故事，来说明这一点。1943年3月18日是周恩来45岁生日。当时，中共中央南方局机关的干部，正根据党中央的统一部署开展整风学习活动。这天，周恩来在南方局办事处机关作了一场自我反省报告。他简要回顾了自己参加革命的经历，剖析了自己的性格弱点，以反躬自省的精神为自己传奇的人生经历作了一个谦诚的总结，并检讨自己“理论修养不够，有些事务主义的作风”。这天，同志们并没有忘记周恩来的生日，特做了几道简单的菜准备晚上为他祝寿。周恩来知道后坚持不出席，只让厨房煮了碗面算是过了生日。就在这天的晚上，一代伟人周恩来在自己的办公室，以一个共产党人特有的襟怀剖析自己、反省自己、要求自己，写下了著名的《我的修养要则》：

一、加紧学习，抓住中心，宁精勿杂，宁专勿多；

二、努力工作，要有计划，有重点，有条理；

三、习作合一，要

注意时间、空间和条件，使之配合适当，要注意检讨和整理，要有发现和创造；

四、要与自己的他人的一切不正确的思想意识作原则上坚决的斗争；

五、适当地发扬自己的长处，具体地纠正自己的短处；

六、永远不与群众隔离，向群众学习，并帮助他们。过集体生活，注意调研，遵守纪律；

七、健全自己身体，保持合理的规律生活，这是自我修养的物质基础。周恩来就是以这种他认为最有意义的方式，度过了自己的45岁生日。

26、我喜欢的明星（或其他知名人士）

我喜欢的名人很多，但是真正让我喜欢和尊敬的名人是周恩来。因为在我们国家那么多的历史名人当中，周恩来是最注重个人修养的，真正为了人民鞠躬尽瘁，死而后已的人。下面我要说一个小故事，来说明这一点。1943年3月18日是周恩来45岁生日。当时，中共中央南方局机关的干部，正根据党中央的统一部署开展整风学习活动。这天，周恩来在南方局办事处机关作了一场自我反省报告。他简要回顾了自己参加革命的经历，剖析了自己的性格弱点，以反躬自省的精神为自己传奇的人生经历作了一个谦诚的总结，并检讨自己“理论修养不够，有些事务主义的作风”。这天，同志们并没有忘记周恩来的生日，特做了几道简单的菜准备晚上为他祝寿。周恩来知道后坚持不出席，只让厨房煮了碗面算是过了生日。就在这天的晚上，一代伟人周恩来在自己的办公室，以一个共产党人特有的襟怀剖析自己、反省自己、要求自己，写下了著名的《我的修养要则》：

一、加紧学习，抓住中心，宁精勿杂，宁专勿多；

二、努力工作，要有计划，有重点，有条理；

三、习作合一，要注意时间、空间和条件，使之配合适当，要注意检讨和整理，要有发现和创造；

四、要与自己的他人的一切不正确的思想意识作原则上坚决的斗争；

五、适当地发扬自己的长处，具体地纠正自己的短处；

六、永远不与群众隔离，向群众学习，并帮助他们。过集体生活，注意调研，遵守纪律；

七、健全自己身体，保持合理的规律生活，这是自我修养的物质基础。周恩来就是以这种他认为最有意义的方式，度过了自己的45岁生日。

27、我喜爱的书刊

闲时我喜欢读各种各样的杂志。比如《读者》《青年文摘》《故事会》《演讲与口才》等。我最喜欢的是《读者》。

《读者》是一种文摘性质的杂志。它朴实无华，充满了睿智和浓郁的人情味。人性美和人性丑在这里都可以得到展现。

早期的《读者》称之为《读者文摘》，后来听说和美国的《读者文摘》同名，不得不改称为《读者》。我更喜欢《读者》这个名字。因为它实在是一本为读者而想而设，为读者而办的杂志。

这里有揭示人情人性的优美杂文，比如2006第11期的《玛菲尔的秘密》。善良的小姑娘玛菲尔为了不揭穿母亲的秘密，忍受着父亲是个囚犯的残酷打击，帮母亲做家务，照顾好弟妹。用自己的行为感动了周围的人，帮助出狱后的父亲找到了一份体面的工作，也找到了重新做人的自信。读罢文章，我为小姑娘的勇敢喝采。

《读者》里还有让你认识世界的社会之窗，有令你增长知识的知识之窗，有令你增添睿智的人生，还有来自世界各地的优美散文，也有令你释怀一笑的幽默小品。每一篇都是精品。如果你觉得这一期里有一哪一篇令你久久难忘，你还可以投上你的一票，让编者知道什么样的文章能令你感动。当然，如果你不喜欢其

中的哪一篇，你也可以把你的不满向编者诉说。

我喜欢《读者》，这是一个真正为读者而办的杂志。

28、谈谈对环境保护的认识

环境保护就是运用现代环境科学理论和方法、技术，采取行政的、法律的、经济的、科学技术的等多方面措施，合理开发利用自然资源，防止和治理环境污染和破坏，综合整治环境，保护人体健康，促进社会经济与环境协调持续发展。这一概念明确了环境保护的指导理论、目的、内容和应采取的措施，尤其是将合理开发利用自然资源纳入环境保护。这就要求人们在合理利用自然资源的同时，深入认识并掌握环境污染和生态破坏的根源与危害，有计划地保护环境，防止环境质量恶化，控制环境污染和生态破坏，保护人体健康，保持生态平衡，保障人类社会的持续发展。我国的环境保护法是在70年代未以后迅速发展起来的，目前已经初步形成了包括环境保护的宪法规范。环境保护基本法，环境保护单行法和环境保护法规、规章组成的体系，成为我国整个法律体系中的一个独立法律部门。环保是现代生活中人类面临的最大问题。要解决这一问题必须从基础做起。首先，要大量宣传，提高人们的觉悟与认识，加强环保意识。其次，要进行废物回收利用，减少对森林树木的砍伐。还要加强对白色污染的处理，少使用塑料制品。最后，要对清洁方面作改进。使市容更整洁。为了地球的明天，我们必须从现在开始努力，要好好地保护环境。实行垃圾分类袋装化。这样不仅能减少环卫工人的工作量，还能更好地起到废物利用，减少污染，节约资源。买菜时，少用塑料袋，尽量用竹篮子。用笔尽量用可换芯的，减少圆珠笔外壳的浪费与垃圾量，外出吃饭尽量不用一次性饭盒。增强垃圾的回收及资源化综合利用。

29、我向往的地方

不在新疆论坛潜水了几天，看了大家写的天山，真的让我感觉又陌生却又有一些亲切。这里的很多人都是新疆人，天山是你们的家乡，作为一个湖南人，也许我没有大家对天山的那种熟悉，但是我却能体会到大家对自己家乡浓浓的爱和思念。

天山，在我心中一直是个美丽而有神秘的地方。小的时候，看武侠剧，里面常常会提到一个词，叫”天山雪莲“，也会常常解释说是解毒圣药，然后会有很多武林高手来争夺。当时就觉得这种花很神秘，长大了一些，常常会在书上看到天山的图片，真的感觉很美、很美。天山的冰川很著名，清代徐松在《西域水道记》中，对天山的木扎尔特冰川作了生动的描绘，说该岭“长百里，高百余丈，坚冰结成，层峦叠巘，高下光莹。冰有三色，一种浅绿，一种白如水晶，一种白如砗磲。”书里形容的天山冰有三色，虽然没亲眼所见，但是只看形容就已经非常向往了。今年电视又热播了梁羽生小说改编的《七剑下天山》，是在天山脚下实地取景，虽然没看到我梦想的天池，但是看完整部电视剧，却能感受到另一种风情，让我更加感觉到天山的魅力。也许因为离天山很远，从未亲身体会过她的魅力，写的也不如大家那么深刻，但是作为一个外地人来说，天山真的是我一直梦想去的地方。。在将来，有时间我一定会去这个美丽，神秘而又令我向往的地方感受她独特的景色！！

30、购物（消费）的感受

互联网随着电脑的普及，日益进入我的日常生活中。网上购物，正日益取代

传统的一对一面对面的购物方式。网上购物其实很是简单，也很安全。在经过了颇为烦琐的注册过程，我在一家网站成功注册，并开始在网上细心浏览自己感兴趣的物品。我是个军事发烧友，在网上便拼命地翻阅，终于看到了自己喜欢的军事纪念品。我通过电子邮件与卖家联系，卖家是个爽快人很快就能给我回复了邮件，我们通过电子邮件谈好了价格，于是他在收到款项后，很快就把我要的东西寄了过来，而且还把邮费给免了。价格比市场上的便宜得多。以后，我的网上购物一发不可收拾，几乎是每天都要到网上浏览一次，仅仅半个月时间，自己就从网上买回了一大堆的物品，还帮朋友购回了一台相机，尝到了不用出门就能购物的甜头。不过，网上购物并不是像我所说的一帆风顺，有的人就让不法之徒给骗了。个中原因大概是未能按照网站的要求去做，一般来说，通过网上购物是有章可循的，它的规则和流程是：

1、买家将钱先汇到网站，网站通知卖家发货；

2、买家在收到货物，确认不需要退货后，再通知网站；