培养孩子注意力方法（精选14篇）

培养孩子注意力方法 第1篇

培养孩子注意力的8种方法

培养孩子的注意力，除了要解决上面谈到的几个问题之外，还要从以下几个方面入手：

(1)提供安静的环境

孩子生活中虽需要团体生活的机会，但也有个人活动的时候。在安静的环境中，使心灵逐渐沉静，发掘学习的兴趣，以增进专心度。此外，在孩子专注于学习时，大人不宜随便打搅，应在告一段落时，再提出要求。

(2)陪伴孩子需有技巧

若是孩子无法独立完成学习，大人可在旁陪伴、协助，但切忌给予过多指导。

(3)用静态的游戏延续注意力

像玩拼图、穿珠子等静态游戏可以从简单的开始，享受完成的成就感，以训练短时间的注意力，再慢慢加深游戏的难度和延长游戏的时间，以延长孩子的耐力，增进专心度。

(4)从1分钟开始

孩子只要保持1分钟的专注力，就予以称赞，再逐渐延长到一次5分钟、10分钟。赞赏、鼓励是学习的重要因素。

(5)从孩子有兴趣的事着手

如拿本相片簿，为孩子讲述他出生、成长的故事;欣赏孩子的劳作，听听他小脑袋里在想什么;观察渔港里的小鱼，池塘里的蝌蚪

(6)建立秩序感

为孩子提供一个属于自己的角落，从学习物归原处、整理个人物品的过程中，逐渐建立秩序感。在日常生活作息上也要有规律，生活规范要建立。在执行过程中，家长要严格而不严厉。

(7)选择小规模的幼儿园

注意力不集中的幼儿，对噪音的忍受度低，大班制的较不适宜。应选择小班制并且有系统教学方法的幼儿园，才能对幼儿个别情况，给予较多的关注与辅导。

(8)加强孩子意志锻炼，培养其形成有始有终地做好每一件事的.良好习惯

让孩子做些力所能及的事，在做事之前，父母应让孩子懂得做事的目的，并引起做事的兴趣;在做事过程中，孩子遇到困难，父母要教育提高孩子克服困难的能力，使孩子具有一定的责任感，这样孩子在做事的时候注意力就会集中，去克服一些小的困难。久而久之，就能养成善始善终做完每一件事的良好习惯。完成一件事的时候，要及时进行鼓励评价，孩子就会产生一种满足感、快乐感。

培养孩子注意力方法 第2篇

犯有多动症的孩子除了多动之外，还会有其他问题。首先，由于受到同龄人的排斥，孩子会产生一些心理方面的问题。由于过分紧张，其过剩的能量不但会惹恼成年人，而且也会使同龄朋友离开自己，慢慢地会失去自尊。其次，在校期间孩子很可能在学习方面也存在问题。这表现在注意力时间短，很难做到集中精力听课。其不仅会影响和干扰他人，甚至会给别的孩子带来伤害。针对孩子的这些陋习，如何解决？专家给父母提出如下建议：

1、坚持执行始终如一的规章和纪律。

2、保持自己的声音平静缓慢。孩子做了错事，你生气是正常的，但也是可以控制的。

3、预料到孩子可能会出麻烦时，要做好准备；麻烦到来时，努力使自己情绪保持冷静。

4、对孩子积极的行为给予肯定，哪怕是很小；主动有意识地寻找孩子身上的优点。

5、避免经常使用表示否定态度的语言，如“不许”、“停止”、“不”。

6、给孩子制定一个清晰的作息表，规定好起床、就餐、玩耍、看电视和就寝的时间表。

7、当教他新东西时，要有耐心，解释要简短、清楚，要常常重复你的要求。

8、给孩子一定的责任，这在其成长过程中至关重要。交给他的任务应该是他力所能及的。孩子一旦完成了任务，即使完成得不理想，也要给予承认和表扬。

9、切忌可怜、嘲讽或过分地放纵孩子，也不要被孩子吓倒。孩子最终是会学乖的。

培养孩子注意力方法 第3篇

其实, 人类对注意力的作用的关注由来已久, 早在十九世纪, 马克思根据自己的切身经历提出了“天才就是集中注意力”的著名论断, 同时法国著名生物学家乔治居维叶也说:“天才, 首先是注意力。”这都强调了注意力这一人类共同的心理现象在科学研究和日常工作学习中的重要作用。下面以养殖实践活动为例, 谈谈使孩子的注意力从“朝三暮四”转变为“用情专一”的几个方法:

方法一:找准兴趣点, 唤醒注意力

小学三至六年级的学生正处9~12岁的少年时期。本性活泼好动, 一切新奇多变的事物都能吸引他们, 都会改变他们注意的对象。这是因为其生理原因:孩子大脑发育不完善, 神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡, 故而自制能力差。孩子的兴趣就像嫩芽, 会很快地长出, 同时很快地凋谢, 蜻蜓点水是他们的真实写照。关注度来得快去得也快, 注意力缺乏持续性, 这都是当今小学生身心发展的现实特点。所以, 找准兴趣点就是开启孩子们学习大门的钥匙。只要引领他们步入正轨, 就会遵循雷马克所说的“使用就会发达”的规律, 使其注意力得到惊人的发展。

小鱼是孩子们生活中容易亲近的小生命, 也是适合孩子们饲养的小动物, 更是能使孩子们着迷的奇妙的小动物。活动选择的是非洲鳉鱼, 根据它的特点, 再充分根据儿童的年龄和心理特点精心设计活动:领取“鱼妈妈”上岗证、快乐的饲养员、小小科学家、养鱼小能手评选等系列活动。在兴趣点上开展活动, 从而唤醒注意力, 活动内容呈现方式多样化, 如文字、图形、图文、表格以及卡通图画等, 以满足学生多样化的学习要求。活动循序渐进地开展, 有利于学生主动地进行观察、实验、猜测、验证、推理与交流等探究活动。结果孩子们的注意力在整个活动中都处于沸腾状态。

方法二:重点掌握观察方法, 培养注意力

良好的开端, 是成功的一半。孩子们开始都是兴致高昂, 一段时间后, 兴趣明显下降。这是为什么呢?因为儿童时期的孩子, 面对丰富的教育教学信息, 容易迷茫、困惑、无所适从。热闹的场面却难掩饰学生观察力的持续性和精确性的不足。教师没有重视引导的作用, “以成人之心度孩子之腹”, 片面地认为养鱼就是每天写点观察日记, 最后谈谈心得体会!然而对“养鱼过程中, 不同阶段怎么喂养?怎么观察?怎样才有效?”等问题没有引导, 忽视技能对孩子学习的帮助。就像请你吃饭, 却不给你筷子, 让你垂涎三尺。但长久以往, 孩子们对“佳肴”没了兴趣, 根本不予关注。要使学生从片面的, 甚至是模糊的认识中脱离, 就要使兴趣呈现出良性螺旋式上升的态势, 就必须考虑学生学习中的困难和需求。

科学的学科特点决定了观察能力不仅是科学教学的基础 , 也是引发学生学习兴趣, 使学生主动获取知识, 提高科学素质的基本途径。所以在养殖活动中要对孩子进行观察技能的训练, 引导学生从无意观察到有意观察, 再从有意观察走向定向观察, 最终迈向自主观察的境地, 让不断升级的观察要求, 刺激容易钝化的感官, 引导学习的方向。在孩子从喜欢观察到会观察升华到爱观察的过程中, 其注意力强度的提升是显而易见的。

方法三:依托过程性评价, 维系注意力

养鱼活动历时3个月, 对孩子们来说, 是一项长期的活动, 是对孩子注意力的考验。因此, 活动中注重细化过程性评价和评价方式的多样化。重视孩子在养鱼活动中的感受、体会、疑惑, 重视孩子与孩子、孩子与教师、孩子与家长的交流, 让学生通过自评和他评看到自己的进步, 增强集中注意力听课的信心。同时在交流中引导孩子学会倾听、评议, 从亲历中获取科学知识。学生在有据可依、有话可说的支持下, 老师再进行阶段性评价。同时, 在交流中发现问题, 及时抓住教学中的资源再生点, 指导孩子进行更深入、更细致的观察和研究, 不断维系注意力。

过程评价中注重激励性评价。人们常说教学的艺术不在于传授本领, 而在于激励、唤醒和鼓舞。“你的方法真好”“你观察得真仔细”“你进步了”等赞扬和激励学生的话应常挂在教师嘴上。心理学告诉我们, 一个人只要体验一次成功的喜悦, 便会激起无休止的追求意念和力量。教师在教学过程中应不断给学生创设成功的机会, 让每个学生不断得到成功的体验, 增强学生集中注意力的信心。[2]即使对于部分能力较差的孩子, 也决不能漠然置之, 更不能随意责难, 而是要想方设法减轻学生因把鱼养死、饿死了而带来的心理压力, 并在适当时候再给机会, 让他尝试获得成功的欢乐。使他们形成“我也能学好”的良好心理状态, 让学生体验到自己的价值, 去感受成功的喜悦。发挥过程性评价的作用, 让孩子从充满好奇的初期走过倦怠期, 逃离厌烦期, 逐步进入稳定的有效期。

方法四:注重情感交流, 呵护注意力

因活动持续时间较长, 实现活动预期目标有难度。我们会在活动前激发学生对探究活动的兴趣, 在过程中精心指导方法, 但容易忽视家人的态度对孩子学习活动的影响。开展养鱼活动的初期, 家长看见孩子着迷地围着小鱼转, 总担心“玩物丧志”影响学业。许多家长会产生这样的疑问:“今天作业写完了?养鱼了, 弹钢琴的时间没了?孩子的学习成绩最近掉下来, 和小鱼有一定的关系吧?”因为家长并不理解孩子为什么喜爱小动物。极少家长真正了解孩子的需要, 多数认为学习成绩是首要的, 其他都是次要的。家长阻止养鱼的活动的开展是常有的事情。

因此, 在活动中教师应尽量调动一切积极的因素, 保证孩子们科学探究活动的顺利进行。基于此, 在活动的开始, 主动和诚恳地和家长沟通, 征求家长们的意见, 让家长明确活动的意义, 懂得家长的态度是孩子能否坚持到底的有力支柱。通过沟通, 家长还一起想办法、找材料, 随着家长对孩子学习活动的肯定, 孩子们的学习热情也更加高涨;当家长走进孩子的世界, 在孩子出现情绪低落的时候还能及时地扶正一把。亲人间这种情感交流, 让孩子对学习保持一种长时的关注度。所以, 家庭与学校进行充分交流可以共同促进孩子的健康成长。

学生良好的注意力水平需要教师付出努力来培养, 为此, 教师应充分发挥自身教育教学的主导地位, 运用高超的教学技巧和扎实的教学基本功, 重视学生注意力训练, 艺术性地指导学生克服自身不足、保持学习兴趣。著名数学家、原复旦大学校长苏步青教授曾语重心长地说:“人们常以为科学家从小就与众不同。其实学习关键就是要保持浓厚的兴趣和锲而不舍的钻研精神。”这才是教育的本意!

摘要：小学阶段, 儿童对周围世界有着强烈的好奇心和探究欲望, 他们乐于动手操作具体形象的物体, 这一时期也是培养科学兴趣、体验科学过程、发展科学精神的重要时期。由于学生生理原因, 对事物的注意力不够持久, 加上教师重目的而轻过程的教学方式, 也能让孩子注意力不持久。虽然说注意力是人本身所具有的特性, 但它可以受后天因素影响, 经过系统的培养和矫正是可以改善的。[1]小学生正是培养注意力的好时段, 本文通过分析寻找造成学生注意力不专注的原因, 并从找准兴趣点入手, 关注多元因素的影响, 采用各种方法, 唤醒和培养学生学习的注意力。

关键词：注意力,兴趣,培养

参考文献

[1] (美) H·C·林格伦.课堂教育心理学[M].章志光, 等译.昆明:云南人民出版社, 1983.

培养孩子学习的注意力 第4篇

我也常听到一些家长这样抱怨孩子写作业时心不在焉的情形，老师经常说学生在课堂上注意力不集中，找同学说话、捣弄文具……可见，孩子学习注意力不集中的确让家长伤脑筋。怎样才能纠正孩子学习时注意力分散的坏习惯呢?我在这里说说我的经验，以供大家参考。

家长陪孩子读书不可提倡。正如一位权威人士所说：“有的孩子学习拖拉是因为没有养成良好的学习习惯，更多的则是由于父母过分关注他们做作业，甚至包办代笔。”事实上，大多数儿童教育专家都不赞成家长陪孩子读书，因为家长总会情不自禁地敦促孩子不要这样做，而要那样做。这些时断时续的语言刺激，更易于分散孩子的注意力。同时。也会让孩子对家长产生强烈的依赖性。

发现孩子注意力不集中的症候。比如，有的孩子注意力不集中是因为患有“多动症”。这就需要看心理医生。注意力不集中有如下症候：经常无缘无故就烦躁不安，好像对什么都不太感兴趣；对任何一种东西都无法保持较长时间的专注；在课堂上，眼神游弋，自己都不知道自己在想些什么。

给孩子一个明确的完成作业的期限。比如可以这样对孩子说：你可以不着急，但你必须在8点钟之前完成作业，不然，周末就不能做什么等。培养孩子的时间紧迫感，慢慢地让孩子形成学习规律。有了明确的任务，孩子学习时就有了动力，才能保持紧张状态。当然，要求孩子学习时，时间不能太长，也不能要求孩子长时间做同一件事。因为这些都是导致孩子注意力不集中的因素。

给孩子适当的奖励。比如，当孩子按时完成作业，家长不但要从言语上加以表扬，还可以辅助一些别的奖励。同时，还可以为孩子设定一个假想的竞争对手，提醒他“谁每天晚上只需花一个小时就能完成作业，还有时间看动画片什么的”。

为孩子营造一种良好的学习环境。许多孩子注意力不集中，主要与家庭环境有关。有的家长白天上班很累，晚上就喜欢看电视，而且声音很大，还有的家长喜欢把邻居、同事约在家里打麻将，这必然会影响孩子的注意力。当孩子学习时，家长一定要保持安静，要让孩子注意到家长在做什么。如果家长一直保持着良好的读书、学习的习惯，孩子就能耳濡目染。此外，要注意排除干扰孩子学习的因素。适时解除孩子内心的忧郁。当孩子心理压力比较重的时候，孩子的注意力就无法集中。许多孩子害怕考试，尤其是害怕一些家长们告诫为“将决定一生命运”的考试。为此，孩子们经常心神不安，甚至胡思乱想。背负沉重的担子，孩子自然就无法专心学习。因此，但凡优秀的家长，都是孩子称职的心理安慰师。

主要培养孩子的责任感。家长应该让孩子明白，学习是孩子自个儿的事，用心学习，是对自己将来负责。通过刻苦学习，掌握了各种技能，是将来在社会上立足的资本。一个对自己都不负责的孩子，将来是不可能关心、爱护他人，更不用说能做出一番大事业来。

发掘孩子的学习兴趣。如果一个学生那门功课毫无兴趣，那就很难要求他集中注意力。假如孩子对学习的内容兴致勃勃，根本不用谁督促就能全神贯注。兴趣是最好的老师，是获取成功的重要条件。

孩子学习的速度和难度要适量。在每一个年龄段，孩子接受的新知识都有一定的量。当要求孩子的学习速度太快时，孩子肯定会囫囵吞枣。如果速度太慢，孩子的思维就容易懈怠，从而造成开小差、走神。与此同时，如果孩子学习的内容太难，孩子无法真正理解透，学起来就没什么兴趣可言，开小差在所难免。相反，如果孩子学习的内容太简单，孩子就会感到索然无味，也会造成注意力不集中。

培养孩子注意力方法 第5篇

有效正确地培养孩子的注意力的方法?大家都知道注意力就是知识的窗户，没有它，知识的阳光就照射不进来，所以注意力是孩子成长中关键的一步，那么你是怎么样培养孩子的注意力的?请看下面的培养孩子的注意力的方法哦!

培养规律的习惯

良好的生活习惯对孩子的注意力、睡觉和成长都是非常重要的，如果没有这些好习惯，孩子做事会很散漫、随意，注意力肯定是难以集中的。

所以家长应该帮助孩子形成好习惯，给他一个合理的时间表，比如说什么时候写作业，什么时候玩游戏，时间长了，一到这个点，孩子就知道该做什么了，也就会集中注意力做好该做的事了。

利用孩子的好奇心

家长可以利用新奇、好玩、多变的物体吸引孩子的注意力，比如会跳舞的布娃娃、会唱歌的小青蛙、会飞的老虎等调动孩子们的好奇心，孩子看到这些，就会集中注意力去摆弄。

所以家长在给孩子选书的时候，应该尽量选取有趣、鲜艳、好看好玩的`书，这样不仅能培养孩子的注意力，也能培养孩子读书的兴趣。

挖掘孩子的兴趣爱好

兴趣是最好的老师。

让孩子做自己感兴趣的事情时，他很投入、很专心。

孩子喜欢听故事，家长就可以利用讲故事的方式，培养孩子注意力。

家长可以适当反问，比如讲小白兔去旅游，一路上交到不少好朋友，家长就可以偶尔反问“这是小白兔的第几个好朋友?”“第二个好朋友是谁?”“哪个好朋友送了小白兔胡萝卜?”等，以此来让孩子集中注意力。

在游戏中培养

游戏是学习的好方式。

家长可以让孩子玩“找不同”、“学拼图”等游戏来集中注意力。

还可以玩一些角色扮演类的游戏，比如警察指挥交通，可以让孩子做“三分钟警察”，父母扮演路人在行走，这个过程就可以引导孩子去思索：

因材施教

每个孩子都有自己的特点，家长要根据孩子年龄、习惯、接受方式等来培养孩子的注意力，多一点鼓励和帮助，不要动辄和别人家的孩子对比，更不能呵斥、打骂孩子。

需要注意的是，孩子不可能一直集中注意力，所以家长可以从刚开始的3分钟，慢慢延长到5分钟、10分钟时间一到，就休息者娱乐，然后再学，定点定量是最好的，效率也会很高。

引导孩子主动

比如孩子喜欢听故事的话，家长可以引导孩子主动讲，这样他不仅要知道，还要说出来，甚至还要绘声绘色。

这个过程不但锻炼了口才和思维，关键是注意力得到了培养。

创造良好的环境

由于儿童容易受到多变、新奇事物的影响，所以环境非常重要。

孩子在学习的时候，最好给他一个安静、简单的空间，如果放着电视或者周围有很多玩具，那么他会很容易就被电视里的声音或玩具吸引，自然就难以集中注意力了。

而且一旦被其他事物吸引，父母就要花费更多精力才能让孩子把注意力转回来，这个过程处理不当，就会让孩子不舒服，所以环境很关键。

严格控制电子产品

怎样培养孩子的注意力？ 第6篇

一、兴趣是保持专心的首要条件，父母要为孩子提供丰富的、有趣的游戏材料。激发儿童游戏的兴趣。

二、根据一定的目的，有计划地向孩子提供游戏材料，切忌把材料一古脑儿地堆在孩子的面前，让他们东抓抓西摸摸，缺乏游戏的目的性。

三、游戏内容要有梯度，由简单到复杂，满足孩子不同阶段的不同需要。

四、游戏时间不宜太长。适度地调换游戏内容，有利于培养孩子的专心，一次活动不要提供过多的玩具。

五、孩子游戏时不要有意干扰，不要在孩子玩得高兴时给他们吃东西，或要他们干些不相干的事，这样既扫了他们的兴，又中断了他们的活动，容易造成孩子的不专心。

(二) 孩子不专心，通常表现为两种情况：其一是注意力飘浮不定，专注的目标会经常转移;其二是心不在焉，常沉浸于白曰梦而忘记眼前的事情，后者其实不是注意力不集中的孩子，只是将注意放错。只要家长老师用心帮孩子纠正，使他们将心事转移到主要事情上去，往往会有不错的表现和成就。

首先，对刚上学的孩子的注意能力不能要求过高，在课堂上，教师一方面通过课堂教学内容和活动来吸引学生的注意力;另一方面对注意力集中困难的学生多一些关注，通过适时的提醒帮学生维持注意力;教师还应该结合课堂学习内容组织一些专门的训练注意力的活动，促进学生注意品质的提高。同时，多给这些学生以表扬鼓励，以此强化他们的适宜行为，

其次，家长对孩子的这类问题也不能操之过急，要耐心培养孩子做事的良好习惯和学习兴趣，这对孩子注意力的发展非常重要。家长应该认识到，专心其实是一种可以训练、学习和培养的行为习惯，我们可以在家里和孩子做一些专门的注意训练活动来促进注意品质的改善。以下几种家长可以参考选用：

听觉注意训练

1、听数报数法：让孩子听一组数字，如375985，然后立即报出来。每天训练的数组可逐渐加长。

2、听数倒背：读给孩子一组数字，让孩子倒背出来，如426，孩子背出“624”。数组随训练的进程逐渐加长。

3、复述词语：家长从书中随意读出5个词，要求孩子复述;家长从书中读出6个词，要求孩子复述;

数数法：从3开始，隔3就数，如3、6、9、12、15数到300;从300开始，隔三就数，数到3。也可选择从其它数字开始。不管怎样数，先记下时间，看多长时间数完。然后看后一次数是否能快于前一次

读书训练：家长和孩子各拿一本相同的书，选一篇文章让孩子大声朗读，家长记下孩子读错的地方;再让孩子从头读起，看读书的时间能否加快，错误能否减少。

智力游戏训练：

买一些智力训练的书，找那些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同(同中找异，异中找同)，比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让孩子报出来。

正确培养孩子的注意力 第7篇

良好的注意力是孩子进行有效学习的必要条件，因此，我们应该重视从小对孩子进行注意力的培养。以下介绍的几种方法对提高孩子注意力很有帮助。

①拼图、下棋：让孩子学会拼图，并逐渐增加拼图的快书。学习简单棋类的玩法。②在听故事前先向孩子提出问题，让孩子带着问题去听，听完后回答。还可以要求他听完故事后把故事的内容复述给你听。

③经常让孩子帮助你拿各类小东西，从一件到几件不等，要求在一次中完成。“请你帮我拿一个苹果、一把小刀、一些纸巾和几个牙签。”经常让孩子做传口信的人。“告诉外公，今天晚上9点中央电视台有他喜欢的节目。”从简短的到长一些的语句。

④让孩子听和看录音磁带和图书画面内容相一致的那种配套图书。它和电视的不同之处在于，孩子对电视故事的理解取自于画面，也就是用来看理解故事，并且长时间看电视对眼睛有损害。而这种图书却是以听磁带为主，用图片来加深理解，这种以听讲为主的学习方法，对孩子将来的学校学习有非常大的帮助。孩子在听、看的过程中不仅丰富了他的知识，提高了他对事物的理解能力，同时也培养了他安静、集中注意力去听讲的好习惯。⑤增加一些专门的训练：

让孩子把在纸上大小不同，次序也被打乱的1-100的数字，依次找出。让孩子把1-100基至更多的数字按顺序连接起来，组成各种有趣味的画面。

让孩子把你规定的几样东西看上1-2分钟，然后撤掉其中的一个或两个，请孩子猜出是什么东西被撤掉。

教孩子跟随你说话，你完整地说一句话后，你说前面的半句，让孩子来说后面的半句。把几种不同形状的东西放在孩子看不见的口袋里，让孩子闭上眼睛去摸，然后提问孩子：“有几样东西？都是些什么？你怎么知道的？

培养孩子独立自主性的十种方法 第8篇

一、给孩子空间, 让他自己往前走

家长应根据孩子自身的特点和能力, 扩大孩子自由活动的空间, 如鼓励他自己找朋友玩, 让他在这个空间里自己当主人。

二、给孩子时间, 让他自己去安排

如果成人完全包办了孩子的时间安徘, 孩子只是去执行, 那么孩子的自主性就永远培养不出来了。

三、给孩子条件, 让他自己去锻炼

有一位母亲看到5岁的孩子对洗碗感兴趣, 就为孩子准备了一个小板凳, 对孩子说:“我知道你特别爱干活, 想自己洗碗, 妈妈给你准备了小板凳”孩子兴奋地喊着:“谢谢妈妈!”就登上小板凳学着大人的样子洗碗。

四、给孩子问题, 让他自己找答案

孩子提出问题, 成人通常是立刻告诉他答案。这样看起来简单又省事, 但这样的孩子长大以后, 就不会想问题, 总希望别人能提供现成答案。这直接妨碍了孩子在智力劳动上的自主性。

五、给孩子困难, 让他自己去解决

现在生活水平普遍提高了, 家长应多想办法给孩于设置一些困难, 让孩子去解决;孩子在生活中碰到困难, 也要求他自己去解决, 从而培养孩子应对未来的能力和意志。

六、给孩子机遇, 让他自己去抓住

家长应该提供或指出各种机遇, 启发孩子自己去抓住, 培养孩子善于抓住机遇、参与公平竞争的能力。

七、给孩子冲突, 让他自己去解决

和成年人一样, 孩子在一起也难免有冲突。解决冲突的过程, 正是孩子健康成长、走向成熟的过程。当孩子向家长诉说自己遇到的诸如人际交往之间的矛盾时, 家长应鼓励孩子去面对它, 指导孩子自己去解决, 而不是回避它, 更不宜动辄由家长代替孩子解决问题。

八、给孩子对手, 让他自己去竞争

为了让孩子提高适应社会的能力, 必须让孩子从小既学会合作, 又学会竞争。有效的办法, 就是经常在他的身边树立一个友好的竞争对手。

九、给孩子权利, 让他自己去选择

孩子的自主性在他的自主选择上表现得最为明显。家长应主动给孩子选择的权利, 并告诉孩子要对自己的选择负责。

十、给孩子题目, 让他自己去创造

创造是自主性的最高层次的表现。孩子的创造性需要积极引导和巧妙激发。

怎样培养孩子的注意力 第9篇

1.要为孩子创造一个良好的环境

孩子对自己的控制能力是比较差的，所以要想使幼儿集中注意地学习，就要排除各种可能分散孩子注意的因素，事先做好各种准备，让孩子吃好、喝好、穿得适当。学习前也不要让孩子玩新颖的玩具或有趣的游戏，使孩子在平静愉快的心情中开始学习。创造一个安宁舒适的环境，是集中孩子注意的必要条件，孩子的学习环境力求单纯固定。有条件的最好能让孩子有一个固定的学习地方，没有条件的学习环境也要力求单纯。孩子在学习时，如果大人走来走去，说这讲那，甚至听广播、看电视，就会严重地分散孩子的注意力。所以，孩子学习时，家长也最好坐下来，看点书读点报，或作一些不惹孩子注意的事情。

2.适宜的教学内容是集中幼儿注意的条件

人的需要、兴趣和经验，直接影响人的注意。如果让孩子学习的内容与他的需要无关，或是教的内容太深，超出他的经验范围，孩子不能理解，就不能吸引他的注意；如果内容太浅，也不能引起他的注意。只有那些“跳一跳能够到”的内容，才能引起孩子的注意。所以家长和老师要善于从纷杂的现实中，选择孩子尚未掌握、但经过努力能理解的内容教给他，其注意自然会集中。还有，孩子坐下来刚学习时，家长和老师可以让他们学习最感兴趣后较容易的东西，待集中精力后，再学习其他东西，这样效果会更好。

3.安排好学习、休息、活动的时间

家长和老师给孩子安排学习任务，时间不宜太长。根据心理学的研究表明，5～7岁的儿童能够集中注意力的时间为15分钟。7～10岁儿童20分钟，所以学习一段时间后，应让孩子放松或休息一下。孩子疲劳了就让他们动一动，喝点水，吃点东西，切忌一天到晚强迫儿童坐着一动不动，越是这样，儿童就越不专心。

从小培养学生良好的学习习惯

山西省乡宁县双鹤乡小学 曹红梅

小学生初学英语时养成良好的习惯，对于今后的学习起着关键的作用，有助于帮助他们早日形成最有效的学习策略。我个人从课堂行为习惯和英语学习习惯两方面入手谈一些看法及做法。

一、培养小學生良好的课堂行为习惯

由于小学生的年龄特点和个性特征，初学英语的他们难免会产生好奇，导致于无法课前准备充分，培养学生良好的课堂行为习惯，无疑变得至关重要。

1.引导学生课前充分准备。

为了能更好地进行英语课堂教学，教师要不断地引导学生如何进行课前准备工作，培养良好的行为习惯，并设立检查人员进行检查督促。如预备铃声响之前，确定每组组长检查好各组员的准备工作，并作记录；再如预备铃声响之后，正式铃声响之前，可以让英语课代表带领大家朗读英语，做好课前组织工作。这样既能让学生明确课堂准备要求，又能帮助学生集中注意力，快速进入上英语课的状态。当然，在上课的过程中教师也要不时提醒，使学生逐渐养成习惯。

2.引导学生遵守课堂纪律。

良好的课堂纪律是保证小学生学好英语的基础。为了更好地培养小学生良好的课堂行为习惯，教师一定要引导学生遵守课堂纪律。

首先要让学生清楚一些上课的基本规则。如：先举手，后发言的习惯，朗读的规则，听讲的规则，对学生的坐姿、站姿都要有明确的要求等等。平时，我要求学生朗读时书本平放在桌面上，方便我检查是否有不开口朗读而“滥竽充数”的学生；在全班齐声朗读时，我要求学生左手捂住左耳，右手指读课文内容，捂住一个耳朵是为了让学生在听到他人或磁带朗读的同时能清晰地听到自己的声音，方便比较两者的差异。另外，上每一节课前都要有明确的上课要求，树立威信。

其次，教师要不断改变课堂教学方法，注意控制自己上课的节奏。我在课堂中经常采用一些比赛的形式，非常有效。在比赛的过程中，学生自然遵守纪律，从而有意识地培养他们良好的行为习惯。

最后，教师要制定一定的奖罚制度。对于课堂表现优秀的同学要大力表扬，对于上课不遵守纪律的学生也要适当的处罚。当然，教师在教学过程中也要不定期的变换一些其他好的方法，来达到更好的教学效果。

二、培养小学生良好的英语学习习惯

良好的英语学习习惯能增强学生学好英语的自信心。那么，小学生应该养成哪些良好的学习习惯呢？

1.专心听讲的习惯

学习英语是从“听”起步的。只有听得清，听得懂，才能说得准，说得好。所以培养学生认真听教师或者录音的示范发音，用心听他人说英语的习惯是至关重要的。总之，养成学生“专心听讲”的习惯，有助于他们学好英语，也有助于他们日后专心做事。

2.大胆开口的习惯

如何培养孩子的注意力 第10篇

专注是孩子需要培养的一种品格，它是一个人能高度集中于某一件事情的能力，是一项非常重要的心理素质。正所谓：“书痴者文必工，艺痴者技必良”，有些孩子很聪明，可是由于上课不专心听讲，说悄悄话，做小动作，在家写作业时边做作业边玩，磨磨蹭蹭，做事情总是有始无终，注意力非常不集中从而影响了学习成绩。那么怎样培养孩子的注意力呢，我们认为培养孩子的注意力可从以下几方面入手。

一、重视课前三分钟，唤起学生的注意力。

良好的开端是成功的一半。在一节课的开始，学生的兴奋点有时还停留在上节课的内容或课间所从事的活动中。能否把学生由课间导入课上，使他们全身心地投入到学习中去，在相当程度上决定着一堂课的成败。因此，为了将学生的注意力吸引到特定的教学任务和活动之中，使学生的思维尽快达到最佳水平，我们可以结合小学生爱说、爱唱、爱表演的特点，在课前三分钟开展每课一歌、有谜同猜、绕口令等活动，开发他们的非智力因素，引导学生将分散的注意力集中起来。

二、营造良好的氛围，避免学习注意力分散。

1、微笑进课堂。教师一进课堂，就要抛弃杂念，甩开一切烦恼，集中精力，精神饱满，进入角色，事事处处站在学生的角度思考问题，与学生平等对话，用和蔼慈祥的目光覆盖全体学生，以微笑面对学生，让他们感到自己是被重视、关注的，从而也愉快地进入自己的角色。

2、面向全体学生。学生之间都存在个体差异，要让每个学生得到发展，调动每个学生的学习积极性，教师就必须面向全体学生，尊重每个学生，特别应关心学习有困难的学生，不断地帮助、鼓励他们。

3、使用电教手段，展现情境，充分调动学生的积极性。录音、幻灯、投影、录像等电教手段可以化抽象为直观形象，恰当运用，有利于激发学生的兴趣，使学生获得直观、形象的认识，从而充分调动学生的积极性，激发兴趣。如我在教100以内的退位减法时，出示了动画课件，学生在学的时候能集中注意力，兴致很高，很快地掌握算理，在解决老师提出的问题时，学生均能踊跃发言，效果良好。

4、学生的注意力跟情绪有很大的关系，因此父母应该创造一个平和、安宁、温馨的学习环境。声音嘈杂的环境，杂乱无章的屋子，不正常的家庭生活，所有这一切都严重影响着孩子专注力的发展。

5、控制调节课堂教学结构。学生的情绪与课堂教学节奏有直接的关系，新世纪的课堂教学应该是快节奏的、灵活多样的，而不是“黑白”无声的。因此，教师一定要关注学生的情绪，创设良好的课堂氛围。当发现学生疲倦时，穿插一些趣味性的东西，让学生唱一唱，动一动。当发现多数学生已掌握教学内容，表现出注意力涣散，漫不经心时，应加快节奏，增加密度或增添一两个小游戏，或进行表演比赛。这样，歌曲、表演、游戏等教学活动此起彼伏，高潮迭起，扣人心弦，可促进学生集中注意力。

6、设置教学障碍，锻炼学生注意力。学生的学习活动是一个艰苦的脑力劳动的过程。光有兴趣和动机是不够的，必须磨练意志，增强自制力，养成专心学习的良好习惯。教学中教师可通过设置教学障碍，锻炼学生的注意力。例如：语文老师可以在学生学习完一首古诗或文章之后，让学生在规定的时间内进行背诵比赛。此外，教师还可以不定时设计一些小错误，一可以检查学生是否集中思维，二可以借此提醒学生该注意了，三可以让细心的学生获得满足感，促使他们今后上课更加细心，在课堂上保持良好的注意。

关注孩子的注意力培养 第11篇

导语：

孩子注意力不集中，常常无法专注于学习，这是让家长大为头疼的问题。上了小学以后，所有学生必须接受集体式教育，这一问题更为凸显，对孩子的心理成长和学习成绩都会有不同程度的影响。不少家长把其归结为孩子智力问题，用命令的方式希望扭转这种情况，往往不得其效。究竟如何能帮助孩子改变专注力低的现象？力德教育所提倡的培养孩子“优能力”包括专注力吗？作为家长，又能通过什么手段帮助孩子改变注意力不集中、反应慢、学习不积极的局面呢？一起跟着小编与力德教育维多利校区黄振芳校长面对面，听听她分享的教育经验吧！

十年磨一剑 专注孩子能力的培养

如果孩子学业跟不上，市面上还有大大小小的课外辅导培训机构能够帮到忙，但如果孩子学业跟得上，仅仅是注意力比较低，不爱动脑筋主动学习，该如何提高孩子的能力？在大部分人都关心课内外知识辅导的同时，广州出现了一家专注于孩子能力培养的辅导机构，那就是力德教育。

从1999年创立至今，力德教育在广州拥有维多利、天星和陈家祠三个校区，目前学生人数超过2000人。“十年磨一剑，用来形容力德创立至今的发展，最为贴切。” 黄振芳校长（下文简称“黄校长”）解释道。原来，2009年以前的10年，力德都属于科研阶段，并没有公开招生，而是在天星校区进行教学研究。当时，通过与各大市内幼儿园联系，力德了解并吸收一些观察力、抗干扰能力、理解能力较弱的孩子，进行能力培训，从而形成一套独立的“优能力”培养课程。

究竟力德所提出的“优能力”是什么意思呢？黄校长也详细告诉了我们：“‘优能力’其实是由12种核心能力（智力因素）与6项多元才能（非智力因素）构成，核心能力包括语言表达能力、理解能力、思维与推理能力、观察力、注意力等，而6项多元才能则是指社交、团队合作、心理素质、知识整合、策划决策和理财能力。每一个都是孩子在日常生活和学习中所要运用的能力，所以这么多年的教育经验告诉我们团队，要专注于培养孩子所需的优能力，这也是力德一直以来的教育理念。孩子只有掌握了这些能力，才能在以后的竞争中突围而出，而不会成为一个仅仅有学历而缺乏能力的纸片人。”

动静结合 更注重动手和协调能力

力德教育以3-12岁孩子为主，这个年龄段其实划分为两层，一层是学龄前儿童，也就是3-6岁的孩子；另一层则是上学后的小学童，为6-12岁的孩子。两个年龄段的孩子都各有特点，学龄前的儿童，喜欢动手去接触新鲜事物，用“玩”的方式去学习；而小学童更多表现在学习能力不足，专注力弱的方面。

作为专注于培养孩子优能力的力德，是如何把这一教育理念渗透进课程里呢？培养孩子能力的这个说法看起来有点空泛，力德的实际操作是怎么样呢？

对于家长们的这些疑惑，黄校长也逐一解释道。对于学龄前的儿童，力德有Q智能与CEO两大课程。前者是一个让孩子动手动脑的课程，让他们学会独立去完成一件事，比如课堂上老师会让他们按照数理摆放东西、完成拼图等需要自己动手的事，让他们从中了解自己动手的快乐。CEO课程，顾名思义是培养未来领导人才能的课程，属于全面打基础系列。在1-3级的课程中，孩子会锻炼自身12种核心能力和6项多元才能，从小为以后成为领导者奠定坚实的基础。

为了应对小学童注意力不足这个最大的缺陷，力德对于6-12岁的学童量身定做了学习习惯

与注意力、思维与速度两大课程。尤其是学习习惯的课程，目的就是为了培养孩子的自主学习能力，老师在上课中仅仅充当引导的角色，主人翁还是孩子。通过让孩子们独立完成一件事，遇到困难老师提供观察事物和思考的方法而非答案，最终让他们形成自己的惯性思维，在尝到成功解决事情喜悦的同时，掌握真正的方法，就是学习习惯课程的目的。

黄校长语重心长地补充说，这就是现在很多家庭教育缺失的地方——家长过于习惯直接给孩子答案，而不重视思考的过程。虽然这样很快解决了问题，但是也造成孩子们思维上的惯性依赖，不懂得自己思考的重要性，最终伤害的还是孩子本身。

诱惑多 训练孩子抗干扰不能光靠命令

随着科技日新月异的发展，每个家庭的物质条件丰富，电子产品随处可见。孩子能够接触到的机会数不胜数，几个月前，有的网友已经抱怨，才一岁多点的孩子已经能够准确解开爸爸IPHONE的手机锁。电视、电脑、手机、IPAD……数一数每天围绕在孩子周围的诱惑，每一样都比课本生动活泼，把许多孩子的目光牢牢地吸引住，造成他们注意力难以集中在学习的现象，实在让家长们苦恼不已。

注意力不集中很常见

小编也就这个问题，询问了黄校长的意见。黄校长坦言，这样的现象在力德学生中出现的频率最高，“许多家长把孩子送到这里的原因就在于注意力不够集中。”黄校长道，“让孩子做事更加专注，也就是希望他们提高遇事过程中的抗干扰能力，这类型孩子往往需要定力训练。”对于大部分的孩子来说，书本比较枯燥无趣，看一篇课文就要花很长的时间理解，更别说是背古诗和英语单词了。当活泼童趣的动画片声音飘来耳边，难得集中起来的神儿也会不自觉飘走，跟着动画片去。

注意力低源于理解力弱

浅谈如何培养孩子注意力 第12篇

注意是大家所熟悉的心理现象，它是心理活动对一定对象的指向和集中。注意对幼儿心理的发展具有重要的意义,它可以使幼儿对环境中的刺激做出选择性的反映，从而获得更多有价值的信息；可以使幼儿心理活动对所选择的对象保持一种比较紧张、持续的状态，从而维持游戏、学习等活动顺利进行；注意可以使幼儿发觉环境的变化，并及时调整自己的动作，为应付外来的刺激做出相应的准备，从而能更好的适应周围环境的变化。俄国教育家乌申斯基曾说道：“注意是心灵的天窗”，只有打开注意力这扇窗，智慧的阳光才能播洒孩子的心田。因此培养幼儿形成良好的注意品质，是发展幼儿聪明才智的必要条件，对其一生的发展影响深远。

一、从兴趣入手，提高孩子的注意力。

兴趣是人们探求事物和进行活动的动力，是产生和保持注意力的主要条件。无论是谁，在做自己感兴趣的事情时，都会注意力集中，很投入、很专注，幼儿也是如此。“兴趣是幼儿最好的老师”幼儿在做自己感兴趣的事时，总会充分发挥自己的主动性，即使是疲倦和辛劳，也会心情愉快兴致勃勃，当遇到困难时，也决不丧气，而去想办法百折不挠的去克服它。如：在区角活动中，冬冬对智力拼图特别感兴趣（智力拼图属益智玩具，具有开发智力发展幼儿逻辑思维功能，有目的地控制自己的注意，以最快的速度去完成分类任务，有意识地用自己的意志去保持对分类活动的注意。再如在“制作爆米花DIY”操作试验前提出问题，什么东西发生了变化？引导幼儿去寻找目标，可以引起幼儿有意注意的方向，使幼儿在实验中集中注意观察、思考寻找答案。通过有目的地引导幼儿学会有意注意，可让他逐步养成围绕目的、自觉集中注意力的习惯，同时还可以通过练琴、练书法、绘画等方式培养幼儿自我控制、自我约束能力。

三、从游戏入手，发展孩子注意力的稳定性。

培养孩子注意力方法 第13篇

本文对一些居家常用的多肉植物土壤基质进行介绍, 为肉迷们居家配制土壤提供参考。

1 配制土壤的基本要求

许多多肉植物爱好者在居家栽培多肉植物, 选择使用的配土大多是店家推荐直接配好的, 价格较高。一般居家栽培多肉植物选择的土壤基质要遵循原材料容易找到、容易自己配比、配比简单的原则即可。原材料一般要求具备疏松、透气透水、保水性能好、具有一定团粒结构、无菌等条件。由于多肉植物是热带荒漠原生植物, 此类地区土壤贫瘠, 大多是砾石和粗砂, 只有少量的土壤和有机质, 在栽培多肉植物时, 要尽力配制接近其原生态的土壤来种植。

2 适宜居家配制的土壤种类

土壤基质主要分为有机植料和无机植料。有机植料提供营养, 无机植料起通气透水作用, 可按一定比例配出适合栽培多肉植物的培土。

常用的有机植料有腐叶土、泥炭 (又称草炭) 、木屑、砻糠灰、椰糠、蛇木屑、山泥、仙土等, 其中适宜居家选用的有腐叶土、木屑、椰糠、草木灰等, 取材较为容易。而常用的无机植料有蛭石、珍珠岩、塘基石、植金石、粗砂、火山石、煤球 (饼) 渣、壤土等, 其中适宜居家选用的有煤球 (饼) 渣、粗砂、壤土, 较为容易获得。

下面介绍几种居家种植多肉植物时常用的土壤基质。

2.1 粗砂

粗砂颗粒间隙大, 重量也较大, 可以很好地支撑植物, 具有良好的排水性和保湿作用。在选择砂子的种类时, 一般采用天然形状比较圆的砂, 这样植物的根比较容易得到伸展;而砂子颗粒的大小, 应根据植物大小或是根部对水的需求加以筛选。

2.2 壤土

壤土, 是指土壤颗粒组成中黏粒、粉粒、砂粒含量适中的土壤, 其通气透水、保水保温性能都较好。一般看到的泥土都可以称为壤土, 是种植盆栽土壤基质中较为重要的一种。

2.3 煤球 (饼) 渣

对于种植多肉植物的介质来说, 煤球渣是一种比较常见的介质。煤球渣透气透水性好, 含有经过高温燃烧过的石子、黄土等多肉植物种植所需的介质和微量元素, 基本无病菌残留, 成本几近于零。因此, 煤球渣与其他有机植料混合之后, 具有较高的透气性、保水性和保肥性。

2.4 椰糠

椰糠是从椰子外壳纤维加工过程中脱落下来的一种纯天然有机质介质, 保水透气性好, 含有较高的纤维, 有利于多肉植物发根。但是不适合长期单独使用, 可与其他土壤混合使用。有些地方较难获得椰糠, 也可以选择木糠。

2.5 腐叶土

腐叶土又称腐殖土, 是植物枝叶在土壤中经过微生物分解发酵后形成的营养土, 其采集方便, 堆制简单。可到山间林下、大树下直接挖取经多年风化而成的腐叶土, 也可就地取材, 家庭堆制腐叶土。

腐叶土有很多不同于自然土壤的优点, 如质轻疏松、多孔隙、不板结, 富含有机质、腐殖酸和少量维生素、生长素、微量元素等, 其营养成分容易被植物吸收。腐叶土透气、保水性能极好, 但加入田园土, 特别是黏性重的壤土后, 就破坏了其良好的透气性, 用于养护景天多肉时易烂根。

3 土壤介质的搭配原则

自配多肉植物培养土需要注意的是, 无论选择哪种植料、哪种基质, 如何进行配制, 都要满足多肉植物生长发育的基本要求, 即保水能力、透气能力、养分含量, 此外还需根据各方面情况灵活把握。

3.1 根据栽培场地配制

不同栽培场地配制的培养土有所不同。地栽多肉植物需要更多地考虑排水性能, 应增加排水性强的材料, 如砂砾。而用盆器栽培多肉植物则要在保证疏松透气的原则上, 适当补充有机质。如果阳台朝南, 还要考虑其比较干燥、光照充足的特点, 适当多培养土, 加些保水性强的基质, 如蛭石、椰糠等。

3.2 根据多肉植物的不同品种配制

不同品种在培养土配制上应有所不同。如附生种类的多肉植物需要一定的腐殖质, 而一些原产地土壤贫瘠、根系不发达的品种, 对腐殖质的要求就相对较低。栽培习性强健、生长快的多肉植物, 可在盆底加上充足的基肥;而养殖生长缓慢的多肉植物, 基本上不需要放置基肥。

3.3 根据不同地域配制

由于我国南北方气候差异较大, 在不同地域种植多肉植物, 其培养土的配制应有所不同。北方气候比较干燥, 要求土壤具有一定的保湿能力。而南方雨水充沛、空气湿度高, 则要求土壤的排水性和通气性相对更好。

3.4 根据植株生长的不同阶段配制

由于多肉植物的幼苗期根系不发达, 对有机质的吸收能力较弱, 因此要求土壤基质的有机质含量相对较少, 以轻质材料配合一些细沙为主, 以后再根据植株的生长情况慢慢增加土壤有机质含量。

4 土壤的消毒处理方法

土壤中微生物多呈群落分布, 而且都会产生根际效应 (菌群聚集在根系附近发育繁殖) , 这里包括正常腐生菌和病原菌。因此, 新栽多肉植物的土壤首次灭菌尤为重要, 除了可以保证基本杀灭病原菌, 防止植物因为生理或者病理原因腐烂, 同时也会加速土壤有机质分解, 加强土壤肥分和通气效果。下面推荐几种适合居家使用的土壤消毒处理方法。

4.1 日光消毒法

这是最经济环保的方法。缺点是时间较长, 而且需要很大的空间, 时间最好在夏季。一般要将调配好的土壤摊平, 然后放到阳光下暴晒5~7 d, 充分受到紫外线的照射。日光消毒法是最方便和容易操作的一种土壤消毒法, 可以杀死大量病菌孢子、菌丝和虫卵、害虫、线虫。

4.2 蒸汽消毒法

把选择好的各类土壤基质放入蒸笼或高压锅内蒸, 加热到60~100℃, 持续30~60 min (加热时间不宜太长, 以免杀死能分解肥料的有益微生物, 影响土壤肥效) , 待放凉后再进行调配。这种方法不仅可以杀灭大部分细菌、真菌、线虫和昆虫等虫菌, 还会使基质里面含有的大部分杂草种子丧失活力, 较适合扦插、播种等繁殖时使用。

4.3 微波炉加热消毒法

把培养土放在微波炉专用盒子里, 高温加热5 min左右就可以了。此种方法的好处就是方便快捷, 是一种比较具有操作性的消毒方法。

4.4 烤箱或消毒柜消毒法

直接用烤箱或者消毒柜消毒。设置烤箱温度100℃, 烤45 min左右, 是一种比较方便的消毒方法。

4.5 药剂消毒法

把土壤过筛后, 土壤上层喷洒调配好的化学药剂, 再加一层土壤, 然后再喷洒一次药剂, 最后用塑料薄膜覆盖, 密封5~7 d, 然后敞开换气3~5 d即可使用。常用的杀菌剂有多菌灵、百菌清、恶霉灵、代森锰锌等, 作为居家栽培多肉植物, 建议使用恶霉灵。恶霉灵是农业植保专家最新研制出的更新换代产品, 属内吸性高效农药杀菌剂、土壤消毒剂, 也是一种植物生长调节剂, 药效独特, 高效、低毒、无公害, 属于绿色环保高科技产品。

5 结语

笔者从方便家庭养殖多肉植物的角度出发, 提倡经济、便捷、就地取材, 介绍了一些适合配制居家栽培多肉植物的土壤基质、配制方法和注意事项。但是本文并未介绍培养土的具体配比, 主要是考虑到每个栽培者的使用习惯以及所栽培品种的生长需要, 栽培者可以根据多肉的生长需要进行调配, 希望每个多肉植物爱好者都能栽培出健康漂亮的“萌肉”。

摘要：从方便家庭养殖多肉植物的角度出发, 提倡经济、便捷、就地取材, 介绍了一些适合配制居家栽培多肉植物的土壤基质、配制方法和注意事项, 希望每个多肉植物爱好者都能栽培出健康漂亮的“萌肉”。

浅谈如何培养孩子集中注意力 第14篇

一、注意力不集中的弊端

孩子注意力不集中的后果至少有三：

一是学习花费时间长。注意力涣散的孩子，完成作业的时间与一般速度的同学比，要多花40%-60%，因而学习负担就会比别的孩子重。这样会失去许多玩耍、运动、课外阅读的时间，孩子的学习也就很难进入良性循环。

二是很难胜任难度大的学习内容。一般来说，解难度大的题需要持续思考较长的时间，好多孩子因为不能持续地思考问题，所以解难题很难成功。

三是思维速度和书写速度很难达到高水平。注意力不集中会导致思考和书写的速度大大降低。到了中学，学科内容成倍增加，学习速度不快的孩子就更觉得困难，掌握不了主动权，学习肯定要落在后面。高效率和快速精确的思维是优秀学生的重要标志，愈到学习高段，速度就愈显得重要。所以家长一定要从小抓起，让孩子的注意品质好好发展，为十几年的学习以至一生的事业创造条件。

二、怎样引导孩子集中注意力

怎样培养孩子集中注意力呢？这里提供一些具体的做法供家长参照。

家长最好在孩子两三岁时，就给他们一张固定的小书桌、小椅子，离成人交谈场合远一些，离电视、厨房也远一点，总之干扰愈少愈好。孩子一旦坐下来看书，玩玩具，就尽可能让他维持长一些的时间，来了客人也不一定非要打断孩子要他表示礼貌。家长讲故事也要专心地讲，不要随便中断，尽量吸引孩子的注意力，不要讲几句又扯到别的事情上去了，即使孩子捏泥人、做手工，也是大脑连续的活动，家长最好不去干扰他们的思路；这样就能使孩子逐渐养成沉浸于内心活动的习惯，不容易分心。

孩子入学以后，家长就要注意从一开始就培养他们良好的学习习惯。比如孩子完成作业，除了固定的桌椅外，与学习无关的摆设（如画册、小玩意等）一律撤除。孩子坐下来，写作业看书以前，要求孩子准备好笔、墨水、橡皮等学习用具，喝水、上厕所等琐碎事也最好不要等写作业以后才想起，目的是让孩子一坐下来就很快进入思考状态。坚持一段时间，不但能提高学习效率；也有利于思维的流畅、灵敏。

有的家长疼爱孩子不得法，坐在孩子旁边削铅笔、递水、喂点心，这是完全错误、完全失策的。甚至有的孩子被家长宠得一边做作业一边“呼风唤雨”，一会要家长这，一会支家长那，稍不如意，就发脾气，威胁家长“我不做作业了”，哪里还谈得上注意力集中！有的孩子虽不起身东走西走，但连续用脑和书写的持续性差，一个问题不能在脑子里待多久，思路很容易中断。有的家长坐在孩子一旁督促孩子专心，可孩子刚写一会儿，家长看见孩子 的手脏，就说：“你看你的手，为什么这样脏，呵？”一会儿又说：“头发也长了，该理发了。”有的家长则“远距离干扰”，自己在厨房、书房忙活儿，想起一件事就随便打断孩子。比如：“今天带去的钱交给老师了吗？”孩子也就得到反复的分心“训练”，结果就形成了注意力容易分散的坏毛病，这实在是家长之过。

如果孩子的注意力已经比较涣散该怎么办呢？注意力不集中的毛病纠正起来比较困难，也容易反复。但只要下决心纠正，没有什么纠正不了的毛病，只是家长要花费一些时间要有足够的耐心。具体做法是，开始家长给孩子一个起点，起点相对要低。比如孩子可以持续5分钟，那么起点定在4分钟左右。孩子达到这个标准以上，家长就给予表扬，及时表扬，哪怕多一秒钟也行。这样鼓起孩子的信心和兴趣，争取一点一点地增加时间。一般来说，小学的孩子能够持续用脑15～20分钟，达到这样一个标准，也就不算注意力不集中了。

还有一点必须提醒家长：孩子经过一定时间的训练，注意力逐渐集中，作业完成比较迅速，家长切切不能说：“还剩这么多时间，再做一点题。”又给孩子加练习，结果就等于暗示孩子：做作业慢一点反而不加练习，又把孩子推回到拖拖拉拉的状态。孩子有信心在短时间内完成作业，精力集中，注意力也集中，这样的状态非常宝贵，家长不要破坏掉。