铭记感动学会感恩（精选14篇）

铭记感动学会感恩 第1篇

老师同学们：

早上好，今天我演讲的题目是《铭记感动，学会感恩》

我的关键词是： 感动感恩父母

世界上有一个人，和你在一起的时候，总是千万次嘱咐要多穿件衣服，要注意安全。没钱的时候，他总会说些赚钱不易之类的话来训你，边教训，边塞钱给你。

而这个人，叫做父母

有谁记得父母给过我们多少爱多少关怀？有谁又记得对父母说上一句，爸妈谢谢你，这些年你们辛苦了。

下面我要把我这些年的感动分享给大家，或许你也会记忆起曾经父母给过你的关爱。

我很小的时候老生病，天天上医院挂点滴，那时候我额头上都是针眼，医生都没有地方可以扎了，那时候妈妈心疼的就跑到厕所，躲在厕所里哭。在到了小学有一次我背不会课文中午被老师留下背课文我坐在教室后门突然我爸妈来了手上端着一碗饭当时心里觉得这么多同学看着多尴尬啊我急急忙忙的催他们回去然后他们又塞给我了几块钱让我买面包吃，记得那天送的一饭是稀饭，菜是蒜苗炒猪肝，现在很遗憾我没吃，想想那碗稀饭爸妈带过来多不方便而且一定是等了我很久没回家吃饭才送过来的。我12岁时候生病在医院，那时候医院晚上不让家属陪护，我妈担心我就等夜深了偷偷的跑到我的病房，在病床旁边搭了三个木头椅子垫着衣服陪着我那时候的我从没有想过那晚的她睡得好吗。在大些我上了初中，爸妈就特别关心我的学习了，也不知道怎么回事，别的家长躲老师都来不及，我妈隔三差五的喜欢给老师打电话问我学习情况，或者还要专门往学校跑去找老师，上初中的时候我很贪玩，也没少被老师叫家长。直到了现在都上大学了，我妈还是不放心，还要问老师的电话号码，说要问问我的学习生活情况，我当时特别无奈的对她说，妈我都上大学了。其实在父母眼里我们总是长不大的孩子总是让他们放不下。大一刚来的时候我的生日第一次不在家里过，那天的我并没有收到太多的祝福，生日的第二天我妈发来了一条信息晚上再哪吃饭？别喝酒，生日快乐。虽然那是一份迟来的祝福，但是我躲在被窝里哭了一个晚上，我很感动也许是因为第一次离家这么久第一次爸妈发信息对我说生日快乐，那时我十九岁。而我二十岁的时候，我主动给爸妈发了信息，爸妈我长大了，谢谢你们这些年来对我的关怀与照顾。其实说出来并不难，我相信那些说过的会与我有同感，那些没说过的可以试着说一次，我觉得父母想听到这样的话，父母也想看到我们长大了懂事了。

人总是要学会感恩的，要记得父母对你的好，要记得对父母好，或许现在的我们没办法给父母优质的生活，没办法给父母买他们想要的东西，但是我们可以现在可以做的是经常给他们打打电话，发发短信，要知道电话那边的他们时时都把我们牵挂。

懂得珍惜，铭记每一份感动，不要总是索取，要学会感恩。

最后请记得： 给了全部却还想付出的人始终是父母

铭记感动学会感恩 第2篇

从我记事起就听大人教我唱：“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝”，当时我就想：从哪里体现出有妈的孩子像块宝呢?随着年龄的增长以及母亲为我做的事中我明白了，有妈的孩子真是一块宝。

小学四年级上学期时，由于天气寒冷，加之我的身体很虚弱，经常生病。一天深夜，我突然发高烧，像被火燃烧起来似的浑身滚烫，妈妈看我难受的样子，心里焦急不安，怎么办呢?送医院吧?可爸爸在外地打工，几年才回来一次，姐姐又去上学，家里就只有妈一个人，妈妈在我床前徘徊着，她紧锁着眉头，一只手紧握拳头，不时的`往另一只手上咂，过了片刻，妈妈坐下来张望着我，咬咬牙下定决心说：“走，妈妈背你去医院”。这时己是深夜，外面黑呼呼的，“等天亮再去吧?”我有气无力的说，“不行你烧的太厉害不能再拖”，妈妈用命令的语气说，然后连忙给我找了防寒的帽子衣服，把我捂的严严的，背上我迈着沉重的步子向医院走去。

让学生学会感动的途径探索 第3篇

一是引导学生融入班级,教会学生关爱他人。

班主任是班集体的组织者、引导者。作为班主任,首先要给学生营造一个温馨的环境,使得班级里的每一个学生都能融入其中,让班集体成为学生成长的摇篮,并始终激励着学生不断进取,以更加积极、轻松、充满激情的心态,投入学习、生活当中去,只有这样才能让学生走出冷漠。

为了让学生走出冷漠感受到班级的温暖,我曾经给学生布置这样一份作业:每人用一周时间去发现身边同学的优点或寻找发生在同学之间的感人的事,然后召开以“可爱的同学”为主题的班会,让同学在班会课上交流自己的发现。之后学生的周记本上就有了“名人某某”“淘气大王”“同桌的她”,更有了“可爱的校园我的家”等生动鲜活、精彩纷呈的文章。不仅如此,同学之间互相帮助的场景也时时感动着我。这种互相帮助、互相关爱是形成良好班风的一个重要因素。

同时,我还组织召开“我是班级主人翁”的主题班会,通过唱歌、讲故事、表演小品等形式,让学生明确主人翁的责任及要求,让每一位同学时时处处能以主人翁的姿态出现在班级中。以组别为单位,我让不同组别之间的同学结成帮扶的对子,互帮互助。经过这样的引导,教室里的垃圾没有了,班级的大小活动都充满和谐的气氛,学习效率也提高了,同学之间互帮互助的感人事迹也多了,班级凝聚力明显增强。一位已经走上工作岗位的同学在去年教师节期间给我来信说:“在您教我的三年时间里,记忆最深的是您让我们每一位同学互帮互爱,我的身边有可爱的同学,有可亲的师长,怎能不激起我们对生活的热爱呢?”是的,热爱生活的人必定会拥有美丽的人生。

二是让学生明白以奢为耻,教会学生懂得珍惜。

现在的学生多为独生子女,家长一般是尽最大的可能满足孩子的物质要求。父母历尽艰辛挣来的血汗钱,子女却往往不懂得珍惜,他们在家庭以外花钱很大方,甚至有些学生从小就追求奢华和虚荣。针对这一现象,在班会课上,我常常给学生讲自己的亲身经历,讲自己苦读书的故事,讲挣钱的艰辛,讲为人的品德。同时还给他们讲述有关名人严格要求子女的故事,将美国首富比尔·盖茨教育孩子的故事讲给每一届学生听。为了让学生懂得珍惜,我从管住同学们的“嘴”开始,在班级里开展了禁吃零食,在家里倡导“光盘”行动。有些同学吃零食已形成了习惯,一开始不能适应,虽然作了强调,但还是有同学忍不住在课间吃零食,于是我给他们一周时间的适应期,渐渐地班级里再也没有吃零食现象发生;我们召开以倡导“光盘”行动为内容的主题班会,由生活班委宣读倡导“光盘”行动的宣言书,提倡无论在家里、在公共餐厅、在无人看到的场所,首先自己要做到“光盘”不浪费,并以此影响周围的其他人,全班同学在宣言书上庄重地签上自己的名字,请大家监督。

与此同时,我还让学生自己收集类似的故事,办成手抄小报,并写成读后感,以期他们能从中受到教育,让自己的生活充满感动,从而不断改变旧我,赢得新我。

三是让学生知晓滴水之恩涌泉相报,教会学生知恩报恩。

我任教的2012届 (3) 班有一位叫季磊的同学,在校常常违纪,不好好学习,我与他谈话,要他努力学习,以优异的成绩回报父母,他却说:“父母养育我是天经地义的,再说他们的能力也太差,挣的钱太少,让我的生活缺少了阳光。”我很惊愕,怎么可以这样说!如果有这样的思想存在,那他是永远也无法被感动的,这样的人心中怎能容得下他人!于是,我在班上开展了一系列的教育活动。首先,我们让每个学生利用周末了解父母、帮父母劳动,自己试着挣一次钱。其次,我们让学生谈自己的感想、见闻,以“我第一次挣钱”“走近父母”为题作文。第三,我在班上做了一次生动的讲评。我说:“蜜蜂从花中啜蜜,离开时不忘嗡嗡地道谢。‘羊有跪乳之恩,鸦有反哺之义。’动物尚且如此,更何况我们人呢?知恩图报为君子,忘恩负义是小人。父母的养育之恩、老师的教诲之恩、友人的解难之恩等等,都要铭记在心。滴水之恩,当涌泉相报。”讲过之后,我发现有的同学眼中闪动着盈盈泪花,我趁机要求学生来一次报恩行动,领悟个中美好,让这种美德伴随一生。

四是让学生明确责任,敢于担当,教学生学会感动。

教育学生学会感动,除了言传身教之外,更要注重学生的感悟和内化,两者的紧密结合,才能育出完美的新人。比如,5·12汶川地震发生后,我们组织学生参加“我与灾区的学生手牵手”活动,在一曲《爱的奉献》中,许多同学将自己平时积蓄的零花钱捐给了灾区的小朋友,同时我让学生观看灾区的孩子们在帐篷里求学的生动画面,还趁热打铁,主动致电映秀镇中心小学四 (1) 班的学生,与他们结成了帮扶对子,他们班级学生一年中的学习用品由我班的同学提供。每到邮寄学习用品时,同学们总是争先恐后地在用自己零花钱买来的学习用品上写下自己对帮扶学生的祝福和鼓励,仿佛一瞬间,同学们长大了,懂得了节俭,懂得了去关爱他人。

那些感动，让我们铭记 第4篇

镜头1：妈妈，我不哭了，你也别哭

关键词：坚强

芦山县清仁乡芦溪村的11岁少年黄谋在地震中失去了左腿。完成截肢手术后，黄谋失声痛哭，可看到流泪的妈妈，他忍住眼泪和伤痛，反而劝起了妈妈：“妈，你不要哭，我不哭了，你也别哭。”之后，他只在伤口清创时因疼痛哭过一次，就再也没哭过。

镜头2：你的笑容美了人间

关键词：乐观

年仅四五岁的她，头上裹着厚厚的纱布，外套上沾满了血污，但她一直在微笑，她告诉身边的人：“我没事，我不哭，我很坚强。”

她的微笑温暖了很多人，拍下这张照片的雅安交警在微博中说：“你一笑便是整个沧海，美了这个人间！”虽然自己也受了伤，但在这张笑脸的鼓舞下，他坚持通过微博报告灾情，帮忙疏导交通。

镜头3：我只想救出妹妹

关键词：勇敢

地震突袭，芦山县县城的8岁男孩周子耘不仅机智避险，脱险后又徒手挖土2小时，救出被埋的妹妹。

“我一边挖一边喊妹妹的名字，最后终于听到她的哭声。当时我全身充满了力气，只想把妹妹挖出来。”尖利的碎石瓦砾将小子耘的手划得血肉模糊，而挖掘的过程中时刻都有余震的危险，但他却没有丝毫畏惧，一心只为救妹妹。

镜头4：“最美舞者”前往灾区救援

关键词：博爱

舞蹈老师廖智在汶川地震中失去了双腿和10个月大的女儿。但灾难并没有击垮她，她戴着假肢依旧舞蹈。雅安发生地震后，廖智奔赴抢险救灾第一线，成为一名志愿者，为灾民送物资、搭帐篷，与经历了灾难的孩子们聊天，为他们唱歌。她希望用自己的故事和行动，照亮灾区孩子们可能因灾难而封闭的心灵。

镜头5：小男孩抢镜报平安

关键词：牵挂

央视记者震后在灾区菜市采访时，一个三四岁的小男孩突然跑到镜头前要求记者拍他，原来，他希望通过这种方式向远在上海的外婆报平安。面对镜头，小男孩还落落大方地唱起了“五星红旗迎风飘扬，胜利歌声多么响亮”……

地震可以阻断道路，隔绝通信，却无法割断亲情的挂念。

镜头6：老师苦等家长来接孩子

关键词：责任

地震中，芦山县国张中学损毁严重， 40多名同学与家里失去了联系，滞留在校。为此，学校多名老师一直在校坚守看护，并不断打电话与同学们的家长联系。陆续赶来的家长们与孩子团聚后，不停地流着泪说“感谢老师”。

镜头7：震不垮的书桌

关键词：希望

因平时重视防灾演习，地震发生后仅一分半钟，天全县天全中学的师生全部撤离，无一伤亡。之后，师生们积极动手自救，次日就在操场上搭起一片整齐的帐篷“教室”。“不能让地震影响我们的高考！”这是高三师生们的一致想法。入夜，教学楼漆黑一片，但一排排帐篷中透出的自习灯光，照亮了灾区的夜。书桌没有被震倒，梦想依然执着，希望之光永不熄灭……

铭记感动学会感恩 第5篇

一（3）中队

一、活动背景

学习、继承中华民族优秀文化传统，体会父母、师长、亲人、同学、朋友之间的无私的亲情、友情，懂得滴水之恩，涌泉相报的真正内涵。培养自己的责任感，努力以自己的实际行动，创造一个美好、和谐的社会。感恩是对他人、社会和自然给予自己带来的恩惠和方便在心理的认可，并意欲回馈的一种认识，也就是知恩、报恩。因此“感恩教育”越来越受到人们的重视。因此我打算在班里搞一次感恩教育的活动，我想通过活动使学生们认识到别人的艰辛。

二、活动目标

现在的孩子对于别人的付出习以为常，他们许多人并不知道自己的行为在伤害了别人，他们缺乏一颗爱心。因此我打算在班里搞一次感恩教育的活动，我想通过活动使学生们认识到别人的艰辛。

三、活动准备

1.制定活动计划。

2.排练全班同学边做手语边学唱《感恩的心》。

3.制作好班队活动所需的音乐，加以渲染分气氛。

4.收集学生成长经历中的一些感恩事件。录音机、磁带、让队员收集父母关心自己的事例，儿歌，诗歌。

四、活动过程 中队长：

（一）全体起立；各小组汇报人数

(二)出旗（奏乐、敬礼、礼毕。全体队员必须立正目送队旗行进）；

(三)唱队歌；

（四）请辅导员讲话： 预祝本次队会圆满成功！

（一）主持人熊：敬爱的老师 主持人何：亲爱的同学

主持人合：大家下午好！现在我们宣布一（3）班“感恩父母”主题班会现在开始！主持人熊：当我呱呱落地，主持人何：就迎来了爸爸、妈妈灿烂的笑脸！

主持人熊：爸爸的微笑，就像暖流涌进了我们的心田！主持人何：妈妈的微笑，就像人生的第一首歌谣！主持合：从此，你们日日夜夜陪伴着我们。

主持合：你们就是我启蒙的严师。爸爸、妈妈，今天就让我们来赞美你们— 生齐:爸爸、妈妈我爱您！

主持人熊:请欣赏由雷櫂名同学带来的诗朗诵《游子吟》

（二）学生诗朗诵《游子吟》 慈母手中线，游子身上衣；

临行密密缝，意恐迟迟归； 谁言寸草心，报得三春晖。

主持人何：自古以来人类就懂得感恩，人类的许多节日就是表达感恩的； 主持人熊：请同学们开始抢答：

（1母亲节在什么时候？

（熊）

5月的第二个星期日

（2父亲节在什么时候？

（何）

6月的第三个星期日

（3感恩节原自哪个国家？

（熊）

源于美国

(4)我国重阳节在什么时候？

（何）

阴历9月9日

主持人熊：同学们回答的都很对，是的世界上有一种朴实的爱，他的名字叫母爱。

主持人何：世界上有一种宽容的爱，他的名字叫父爱。

主持人熊：父爱、母爱那么朴实，那么宽容，又那么伟大，那谁愿意举一举自己生活中的小故事。

学生说自己的故事。（周扬锦）

主持人熊：学会感恩——感激我的父母，是你们给了我宝贵的生命

主持人何：学会感恩——感激我的老师，是你们给了我无穷的知识

主持人熊：有一个人最难忘记

主持人熊：有一个人最要感谢

同学们！这个人就是就是我们的——（合）“妈妈”！

主持人熊：请欣赏歌曲《我的好妈妈》

（三）歌曲《我的好妈妈》（4分钟）我的好妈妈 下班回到家 劳动了一天 多么辛苦呀 妈妈妈妈快坐下 妈妈妈妈快坐下 请喝一杯茶 让我亲亲你呀 让我亲亲你呀 我的好妈妈 我的好妈妈

主持人熊：世界上除了我们除了最应感谢的父母之外，还有我们的第二任父母，那就是我们可敬的老师。

主持人何：老师教会了我们做人的道理，就向父母一样无私地关心着我你们。主持人熊：从他们发黑的眼圈和疲惫的面容，就知道他们每天有多辛苦。主持人合：所以，让我们真挚的说一声：谢谢您，老师。

主持人何：请欣赏诗朗诵：《感谢您，老师》

谢谢您，老师

是谁，播下万古远点的梦幻？

是谁，耕耘遍野燃烧的心愿？

是您，我们敬爱的老师！

„„

让我们深深地向您鞠一躬，真挚的说一句——谢谢您，老师。

主持人熊：感恩是礼貌，有人帮助了我们说声“谢谢”，可能给对方心理带来一股暖流。主持人何：感恩是安全，妈妈一声唠叨，提醒我一路平安，老师的一个微笑，感化我一世健康。

主持人熊：下面请欣赏同学们带来的舞蹈

主持人熊：“人玫瑰，手有余香”每个人都应常怀感恩之心。

主持人何：在学习、生活中，无论怎样都要找到可以感恩的人。请欣赏李婷玉同学带来的古筝表演

主持人何：只有学会感恩他人，你才能感恩别的人。主持人熊：俗话说“点滴之恩，当涌泉相报”。那么我们应该怎样去做呢？

主持人何：此时此刻，你一定非常感动有许多话想说，让我们大声地说出来吧。学生说：

生1：为劳累一天的父母倒一杯热茶，捶捶背，揉揉肩，说说笑话。（）生2：好好学习，天天向上，成绩好，少让父母操心。（）

生3：不与父母顶嘴，父母说的不正确的，等父母心情好的时候指出。（）生4：多帮父母做点家务，减轻父母的体力劳动（）生5：记住父母的生日。（）

生6：我要走进父母、老师的心灵，倾听他们的心声。（）

主持人熊：学会关爱别人 主持人何：学会感恩

主持人合：世界会因此变得更精彩！

主持人熊：让我们画着一颗感恩的心，共同唱想爱的旋律吧，请听大合唱《感恩的心》（背景音乐）

四、辅导员总结

甲：下面让我们用热烈的掌声欢迎辅导员文老师做总结讲话。辅导员：（敬礼）亲爱的队员们，今天的主题队会开得很好，也希望每个队员能真正成为自己生命的忠诚卫士。五 呼号

辅导员：请大家举起右手跟我一起呼号，准备着，为共产主义事业而奋斗 全体队员：时刻准备着 六 退旗，敬礼

中队长：本次中队会到此结束。请全体起立!敬礼！

中队辅导员讲话：

同学们，今天我们的班会开得非常成功，所有人的表现都非常精彩，尤其是我发现好几位平时上课不太踊跃发言的同学，今天却表现的那么出色，教师真为你们骄傲！你们的表现非常优秀，但请你们不要忘记，今天我们能在这么好的环境里安心的学习，是得益于老一辈无产阶级革命家奋斗的结果,是我们的老师们辛勤工作的结果,也是我们的家长辛勤劳动的结果。学会感恩，最重要就是要学会孝敬父母、尊敬长辈。同学们，让我们从今天开始用我们的实际行动来感恩我们的父母、老师和身边所有的亲人：在家做一个孝顺懂事的好孩子，在学校做一位品学兼优的好学生。

就让我们共同行动起来吧，从我做起，从小事做起，让感恩这一中华民族美德永远传承下去！

（六）呼号。

中队长：全体起立！呼号！

辅导员：呼号：准备着，为共产主义事业而奋斗！生：时刻准备着！

（七）退旗。敬礼

中队长：我宣布一（3）中队《心怀感动、学会感恩》主题班会到此结束。

五、活动效果

铭记感动作文 第6篇

题记

“成绩下来了，个别的同学，成绩划得离谱了。”老四狠狠瞪了我一眼，而我瞒着头浑然不觉，殊不知，挫折来到了我的身边，准备给予我莫大的打击。

“刚才老师说什么成绩下滑的时候瞪了你哦，小A，你自己当心哦。”我的竞争对手对我说道。我感觉刺骨的寒意，冷冷的，似乎要把我吞没。

成绩单发下来，我的脑袋嗡嗡作响，看着眼前这一堆眼花缭乱的试卷，我的眼睛被蒙上了一层湿漉漉的雾，什么也看不清了。

地理，我竟然没及格

下课后，同学们抢着去看排名，我的脑子一片空白，不知去留。

双腿自然而然地走到了办公室，看着兴奋的同学们，心中失落，很多同学都进步了呢。

“你们都回去吧，小A你来一下。”同学们哧溜溜的跑了。整个办公室只有我和老师两个人。

“自己看，滑到什么地方去了。”老师把排名表递给了我，我看了看，语塞了。( )

年级：6*班级：6

年级6*?最差的成绩啊。

“你究竟怎么了?怎么成绩滑那么离谱?你没努力吗”老师的话我听得真切，我一个劲儿的点头，哭的梨花带雨。

有人又开始讽刺我了，回到教室，议论声不断。

“想哭你就哭吧，这样会难受，不过记得，要努力。”声音很轻，我不知道是谁，默默闭上眼，暗暗发誓：我一定要努力。

成绩再次下发，我，赢了。

一张纸条夹在了书的中间：努力会有收获的，困难只是暂时的，好朋友会伴你到永远的。

落款：小B子小C子

铭记，这份感动，这份友谊，我们，永远是朋友，我们永远一齐努力。

铭记感动作文 第7篇

七月的太阳太毒太毒。太阳犹如一个巨大的火球在天空散发着逼人的热浪。空气之中异常干燥没有一丝水分呼吸犹如在吃沙子一般。原本绿油油的树木却犹如才上完体育课的学子一样被晒弯了腰奋拉着头毫无精神可言。它释放着它的热情似乎在向人们宣告：现在是夏天!现在是夏天!我就没了它那样的精神，在这样热烈阳光的照射下;在这样炽热的空气的包围下，我犹如被晒干了的土豆躺在沙发上。最可恨的是家里没有风扇，空调也拿去维修。剩下的，我只有郁闷和无奈。这样的鬼天气让我怎么hold得住呢!“太阳你休息一下吧!”

妈妈在这么热的天都不忘工作，虽然汗珠不停地从她的额前长旁流下，后背也湿了一大片。却仍然置身于工作之中，仿佛这样的炽热并不能打扰她似的。可当她听到我的抱怨时却停下工作说：“儿子你很热吗?”“是啊!真是太热了，我都要要热死了!”“空调已经拿去修了，估计还有几个小时呢，你先忍一忍吧。”她并没有马上工作，低着头似乎在想什么。过了一会儿她突然说：“哦!对了家中好像有着一把扇子你找找看吧，千万不要热着了，我有事你先自己找一下，好不好?”

听到说有扇子我似乎看到了希望，一下子精神百倍。我一下子做起来就开始翻箱捣柜。第一站客厅。我看看电视机旁再看看电视机后没有。我看一下柜子里没有。我在家里东翻翻，西找找，都没有发现，就在我满头大汗气喘吁吁时妈妈走了过来。拉住我温柔的说：“儿子累了吗?喝口水吧。”我正好口渴一把拿过来“咕咚，咕咚”两三口就喝完了。什么也没说就递回给了母亲看了一下她什么也没说就又开始找扇子。

终于只剩下母亲的房间没有找了，我心想一定就在这里了!我进去一眼就看见了窗台上的一个纸箱子，我来了兴趣：“不会在这里吧!”我快步走了过去一把打开了箱子。映入我的眼帘的是许多大大小小的东西，我往下翻，翻着翻着我看到了一个灰黑色的胶质的把柄，“就是这个了吧，终于把你找到了!”往外一拉我看见了一把有点泛黄的布扇。顿时我欣喜若狂。当我仔细看了一看扇子，似乎又好像想起了些什么在多年以前妈妈过生日我学着妈妈给我买礼物一样我想给妈妈买一个礼物，我在商场店里逛了许久终于我发现了一把好看的扇子于是我把它买了下来。会到家我就把它送给了母亲。还记得母亲当时有好高兴：她一下抱住了我：“儿子你懂事了妈妈好开心!”脸上满是幸福的笑容笑得好甜好甜，她的眼里闪着泪花。“我以后每年都买。”

望着泛黄的小布扇，我呆了六年了!没想到母亲还留着“藏着”，如此完好的保存着!我的眼睛被雾气遮住了，同时一股愧疚涌上心头。我现在不仅仅没有每年买礼物在日常生活中还对她那么的不敬。每每她对我关心我都不理不踩甚至感到厌烦。

铭记感动作文 第8篇

天天上学是不得不做的事，每天上学就像上班一样，早出晚归，真是很累人!有一次，因我昨晚上补习班，回来写完作业又九点多了，又累又困，两只眼睛像关门一样，使劲闭。躺在床上，呼呼大睡起来。第二天，拿起书包像兔子一样直奔学校。把正在睡觉的数学书忘到了家里。那时候，我还一无所知。到了学校，我一翻书包，呀!数学书忘带了!怎么办?我傻眼了，不知如何是好，脑子里一想到数学老师像豹子、狮子一样的凶猛、厉害，我的心就像火烧一样的害怕，手不由得哆嗦，头上大颗大颗的汗珠往下落。同桌杨阳见状，关心的问：“怎么了?发什么呆呢?”我吞吞吐吐的说：“数、数、数学书忘带了!”杨阳听了，毫不犹豫的把自己的数学书给了我，温柔地说：“现在你有书了，没事了，别怕。”我的心顿时感觉好温暖，仿佛被太阳照射着。

一上课，老师看见杨阳没有拿数学书，勃然大怒，生气地说：“杨阳!你怎么没有拿书?”一边说，一边拍了一下讲桌。顿时，教室里安静了下来，连呼吸声也听得见。63位同学的目光一起投向我们这里。我又担心又害怕，心想：万一杨阳说是我没有带书怎么办?想到这，心里有一块巨大无比的石头压着，压得我喘不过气来。而我万万没有想到，杨阳 一声不吭。老师让杨阳到后边罚站，临走时，杨阳冲我微微一笑，让我不要担心。看到杨阳的微笑，我的眼泪不禁流了下来。

直到今日，我想起这件事，仍深受感动，一股热流温暖了我的全身，让我感动不已!

铭记感动作文 第9篇

人的一生有许多次感动，每一种都有它独特的风格：有一种久违的体验叫感动，有一种醉味叫感动在感动之中，你不必去怀疑它，因为感动是真真切切的情感的流露，尽管我们世间的感动在不断减少，但它那真真切切的情感的流露，一滴都未流失。

感动来的突然，在瞬间就能使你潸然落泪，它走了后，却还能在你心中留下深久的情感。感动它也无处不在，可你就是无法去奢求，它可不是你说来就来的，即使你烧上几枝香，也还是无济于事。

我曾看到过这么一句名言：其实感动也就是那么简单，源于微笑，蔓延于整个生命。我也收获过许多的感动，这么多的收获中有许多是与这句话的意思非常相似，甚至完全相同，还让我相信了这句话。

夏日的假期，酷热难熬，我的心情也没有那么好，为着一些事而感到伤愁。每天下午，我都会与好友在小公园的长椅上吃吃雪糕，聊聊天，心情也好了一些。某天下午，我们又聚在了一起。他微笑着，对我说了许多奇闻趣事，而我只是点点头怎么着，这大半个下午，都是他在说话，他也终于奈不住了：“哎，哎，给个意思好不好?这大半天的，就我在说话，你也说句话嘛，表格态。”“嗯。”我尽力地笑了下，可笑中又流露出淡淡的忧愁。“嘿，伙计，你到底怎么了?为什么不开心?笑个。”“我弄丢了某某某’的东西，那是他很宝贵的东西，他生气了，不理我了。”我忧愁又难过地说。“原来如此，你去向他道个歉呀，注意表情，还要注意你的行为举止，用你那忠心的歉语打动他。”我起了身，道了谢，转身就要走，他又说道：“等一等!你得比以前还要更好的对待他，还有，你回到家最好不要看电视，如果要看也要离屏幕3米远，还要注意让眼睛休息，瞧你的眼圈黑得跟什么似的，记得给个好评哦!”我看着他，笑了，着是出自内心的笑，泪水已经开始在眼眶中打转，从来没有一个好友对我这么好!只有他!在这时，我猛然意识到：感动已大驾光临!他这一小段话竟能带来如此多的情感!我曾把这种情感多次带给别人，而今天却意外地收获了它!

铭记感动,选择担当 第10篇

孙宝文

在这个物质生活快步于精神重塑、追求自我感受的年代，感动中国十大人物的评选让我们看到阿里木、杨善洲那样敢于担当的中国人。他们就生活在你我身旁，用一颗炽热的心，将人间大爱洒遍每一个太阳找不到的地方，他们的肩膀纵然不那么结实，却足以撑起民族的脊梁。

感动源自社会责任的担当。他们不是高官，但他们用平凡的双手，高尚的心灵，成就了伟大的事迹，感动着每一位中华赤字。张平宜用跨越海峡的希望之翼告诉我们：大爱无界，一个小人物也可以担当起这个社会的良知。朱光亚用一辈子对祖国核物理事业的无悔付出告诉我们：担当就是明知前方坎坷崎岖，也要让祖国自强、自尊的屹立。扬善洲用那片默默守护二十多年的墨绿山林告诉我们：担当就是不辜负人民的期望，为百姓做几件实实在在的事情，给民族，给子孙留下些许值得铭记的东西。孟佩杰用四千多个日日夜夜的对养母的爱告诉我们：担当就是用微笑驱散命运的阴霾，用稚嫩的双手，重燃起生命的火焰„„担当一份爱的使命，成就无悔人生。

但假如每人都只关注自己的快乐与伤悲，自己的利益与得失，社会又会怎样？当有人遇到困难时还会有人伸出困难之手吗？走到陌生的地方还会感受到家的温暖吗？马明﹒西比利亚克说：如果一个人仅仅想到自己，那么他一生里，伤心的事情一定比快乐的事情多得多。其实关注别人就是关注自己，担当起一份善良的心灵，就是在给自己储存一笔丰厚的精神财富。

面朝大海，春暖花开。善良像一股股暖流，滋润着身旁每一双冰冷的手，却不会像烟花那般炫耀自己的精彩。烟花易冷，而感动常在；烟花易逝，而温暖却可以传播。我们不是企业家，却可以像烤羊肉串的爱心巴郎——阿里木一样做一个“草根”慈善者，一句热心的问候，一次无私的帮助，难道不会温暖一颗贫困学生的心灵吗？我们不是艺术家，却可以像刘伟一样拥有一份执着，“艰难困苦，玉汝于成”只有勇于担当起未来，心怀梦想，才能让生命的木兰花绽放出生生不息的活力。我们没有一双钢铁般的臂膀，却可以像最美妈妈吴菊萍那样，在关键时刻能伸出爱的橄榄枝，柔弱的臂膀折了，但她的心灵之翼却坚不可摧，召唤着普罗大众对传统美德的自觉。我们可以做一个像微尘一样的善者，不一定有多少钱，重要的是有这样的爱心。能力有大小，但只要怀揣一份担当，在生活中恪守一份“天下兴亡，匹夫有责”的心态，你的人生同样光彩绚丽。

铭记感动 第11篇

---高一（1）班 王辰钰

余秋雨说，“像城头飘过来的歌，像枝头栖息的鸟，我们迟早都会消失，唯有善与爱，才能永恒”。让我们铭记感动，将善与爱代代相传。

誓言无声，你为党为人民贡献青春，你隐姓埋名三十载，只为中华的腾飞。中国核潜艇之父——黄旭华，你让我们感动，也让我们更加坚定我们的信仰。你的人生，正如深海中的潜艇，无声，但又有无穷的力量。鼓舞着我们要为中华之崛起而读书，为祖国尽一份力。

格桑花开，你回到家乡，为那里的孩子谱写知识的篇章，你是悬崖边上的护梦人，护手着山区孩子对知识的渴望。你的心便如你的名字那般闪亮——格桑德吉（爱与吉祥）。你让我们感动，也让我们看到那许许多多求学的孩子走在山路上，而我们坐在设备完善的教室里，埋怨着学习的枯燥。你用一颗心脉动一群人的心，你用一点光，点亮山间更多的灯火。你用爱传播着希望，感动这世界。秋兰为佩。你看的是病，救的是心；开的是药，给的是情。虽是垂暮之年，却仍是杏林馨香的兰，人间不老的松。你九十八岁了，却坚守在医生的岗位上，治病救人是奉行了一生的信念。台上主持人问您：“做一辈子好人难不难？”“不难’你坚定的回答，那一刻震动了我的心弦。在医患关系紧张的现今，您用敬业的心，温暖了病患，感动了中国……

像他们一样的人还有很多，崇仁厚德的刘盛兰，心比金坚的陈俊贵，一秉至公的段爱平，寸草春晖的姚厚芝，松筠之节的龚全珍……他们用大爱书写着感动，他们的爱的分量，并不仅并不仅是一张证书，一个奖杯可以承载的。这份爱与力量需要我们来传递。

在这个被视为冷漠与冰凉的时代，这个老人跌倒无人去扶的社会，正应为有他们这样的一群人，才让凄冷的寒冬走远，迎来了温暖的春天。

这有铭记这份感动，城市才不再是冰冷的钢筋水泥；只有铭记住这份感动，漫漫长夜才不会孤独；只有铭记住这份感动，人们内心的寒冰才能融化。只有铭记住这份感动，才能将爱心传递递下去，这个世界才不会寒冷。

关于感恩演讲之铭记感恩 第12篇

关于感恩演讲之铭记感恩

尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：

大家好！在这个充满希望、带着寒意的清晨，我想和大家交流一个温暖的话题——感恩。

鲜花感恩雨露，因为雨露滋润他成长；苍鹰感恩长空，因为长空让他飞翔。古语云：“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。”我们一点一滴的成长都离不开父母的帮助，滴水之恩当涌泉相报，因此，我们应该懂得感恩，因为感恩才会有这个多彩的世界，因为感恩才会有真挚的亲情，因为感恩才让我们懂得了生命的真谛!从婴儿的“呱呱”坠地到哺育我们长大成人，父母的关心和爱护是最博大最无私的，父母的养育之恩是永远也诉说不完的：吮着母亲的乳汁离开襁褓；揪着父母的心迈出了人生的第一步；在甜甜的儿歌声中酣然入睡，在无微不至的关怀中茁壮成长。父母为我们不知花费了多少心血与汗水，编织了多少个日日夜夜，才使我们在这个五彩缤纷的世界里，体会着人生的冷暖，享受着生活的快乐。当我们第一次喊爸爸妈妈的时候，第一次独立迈开一步的时候，第一次歪歪扭扭地写出一个字的时候??是父母在身边耐心地教导我们。父母，是上苍赐予我们不需要任何修饰的心灵的寄托。当我们遇到困难，能倾注所有一切来帮助我们的人，是父母。当我们受到委屈，能耐心听我们哭诉的人，是父母。当我们犯错误时，能毫不犹豫地原谅我们的人，是父母。当我们取得成功，会衷心为我们庆祝，与我们分享喜悦的，是父母。父母的爱柔柔如水，轻轻如烟，深沉如海，恩重如山。对这种比天高，比地厚的恩情，我们又能体会到多少呢？我们又报答了多少呢？ 当我们用很酷的方式把吃剩的烟头弹出时，当我们用很轻松的口吻说自己蹉跎时光时，当我们用很浪漫的心情与朋友闲逛时，当我们用不屑的态度逃课上网时，而我们的父母呢？总是以很富裕的方式给我们掏钱，总是以很轻松的口气对我们说上班不累，总是以一种很幸福的口吻对我们说拥有我们这样的孩子，他高兴。

翻开历史的画卷，感恩的故事举不胜举：古有子路养亲远负米，陆绩念母怀丹橘……今有田世国为母捐肾脏，邹尊喜背父上大学……这一个个故事让我们感动，更让我们惭愧。朋友们，感恩我们的父母吧！父母的一生可能是平凡的，平凡得让我们无法在别人面前谈起；父母的一生可能是清贫的，清贫得让我们不愿在众人面前夸赞炫耀；父母的一生可能是普通的，普通的就像一块随处可见的鹅卵石。可就是这样的双亲，在你跌倒的时候，扶你起来，教你站立，指引你一步步走向成功。

关于感动值得铭记的爱情语录名句 第13篇

2.春心莫共花争发，一寸相思一寸灰。 ——李商隐 《无题》

3.爱情只有当它是自由自在时，才会叶茂花繁。认为爱情是某种义务的思想只能置爱情于死地。只消一句话：你应当爱某个人，就足以使你对这个人恨之入骨。 ——罗素

4.那时候苏小姐把自己的爱情看得太名贵了，不肯随便施与。现在呢，宛如做了好衣服，舍不得穿，锁在箱里，过一两年忽然发见这衣服的样子和花色都不时髦了，有些自怅自悔。 ——钱钟书 《围城》

5.我们应该只有在年幼的时候 才会有这么奋不顾身的爱情吧 而当我们渐渐长大 就再也想不起那些 因为思念而失眠的夜晚了。 ——郭敬明 《夏至未至》

6.初恋之所以美好，是因为我们再也回不去那个年轻纯洁的时光了。 ——《请回答》

7.柔情似水，佳期如梦，忍顾鹊桥归路。两情若是长久时，又岂待朝朝暮暮。 ——秦观 《鹊桥仙》

8.那些刻在椅子背后的爱情，会不会像水泥上的花朵，开出没有风的，寂寞的森林。——郭敬明

9.爱情需要合理的内容，正像熊熊烈火要油来维持一样;爱情是两个相似的天性在无限感觉中的和谐的交融。——别林斯基

10.爱是一种甜蜜的痛苦，真诚的爱情永不是走一条平坦的道路的。——莎士比亚

11.就算你不接受我也没关系， 就算你不碰我……， 就算……你喜欢别人也没关系了…… 我再也不要等你来回应了 就算你不理我也没关系 我理你就行 就算你不肯跟我一起面对 也无法改变我喜欢你这一事实 这样……就够了! 《元气少女缘结神》

12.蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。 ——诗经 《国风·秦风·蒹葭》

13.如果我不做自己的观众，还以为在爱着他。 ——《洛丽塔》

14.爱情常常把人抽空，留下一具空躯壳，然后扬长而去。所以，聪明人始终对爱情有戒心，三思而后行，甚至于干脆不行。 ——周国平《人与永恒》

15.女人一生中总要傻过一回，然后心才会慢慢变得坚硬。——莫郁华 ——辛夷坞 《原来你还在这里》

16.一念起，万水千山。一念灭，沧海桑田。 ——姚敏 《不负如来不负卿》

17.你不出现，我这辈子就不爱了。 ——厉爵风 《总裁的33日索情》

18.当我对所有的事情都厌倦的时候，我就会想到你，想到你在世界的某个地方生活着，存在着，我就愿意忍受一切。你的存在对我很重要 ——赛尔乔·莱翁 《美国往事》

19.什么都不是爱的对手，除了爱。 ——王小波

20.世间最执著的爱恋，是用最纯粹的心去爱一个人，用尽生命的全部力气去承受。一生里如果有一次这样爱过，就算爱如夏花，只开半夏，也无怨无悔。 ——冷爱 《花开半夏》

21.我从来不知道 ，原来一个一无所有的人想守护另一个一个一无所有的人结局会是这样悲伤。 ——籽月 《夏有乔木雅望天堂》

22.说到底，爱情就是一个人的自我价值在别人身上的反映。——爱献生

23.风雨难洗心痕， 沧桑不灭情伤。 莫要轻言亘古， 离散才看荒凉。 ——风凌天下 《傲世九重天》

24.很多时候，我都会保持沉默不解释，不是因为我词穷，而是因为，时间会证明一切。

25.总有一个人，一直住在心里，却告别在生活里。忘不掉的是回忆，继续的是生活，来来往往身边出现了很多人，总有一个位置，一直没有变。看看温暖的阳光，偶尔还是会想一想。

26.依稀记得;那天遇见你，我的青春便开始不安分守己了。

27.我曾经沉默地、毫无希望地爱过你。我既忍受着羞怯，又忍受着嫉妒的折磨。我曾经那样真诚那样温柔地爱过你，愿上帝赐给你的也像我一样坚贞如铁。 ——普希金 《我曾经爱过你》

28.爱不可怕，可怕的是爱得不够，最可怕的是爱得不够还要勉强。 ——顾城

29.爱情不会因为理智而变得淡漠，也不会因为雄心壮志而丧失殆尽。它是第二生命;它渗入灵魂，温暖着每一条血管，跳动在每一次脉搏之中。——爱迪生

30.爱情的欢乐虽然是甜美无比，但只有在光荣与美德存在的地方才能生存。──古尔内尔

感恩母校,铭记恩师 第14篇

班级：2014级临床本科10班 姓名：宋小慧

学号：201402010917 摘要：利用本次寒假，我回到了我的高中母校—淄博市第六中学，在这里有我美好的回忆，所以我打算用一些实际行动回报我的母校 关键词：社会实践 回访母校 感恩 携手成长 调查对象：淄博市第六中学 调查方法：个人实地调查 调查结果与分析：

一、淄博市第六中学基本概况：

山东省淄博第六中学简称“淄博六中”，始建于1897年，其前身是英国传教士兴建的教会学校，原名“光被中学”。学校历经多次并校、改名，于解放初收归国有，1955年被山东省教育厅命名为“山东省淄博第六中学”，是淄博市唯一一所百年中学，也是山东省首批办好的重点中学、山东省首批“高中教学示范学校”。百年历史铸就了学校“抱璞守真，奋斗超群”的校训。发扬“从一做起，叩问一流”的六中精神，构建并积极践行“身在六中，热爱六中；学生至上，教师优先；诚朴做人，务实做事；与时俱进，守正出新；心存目标，主动发展；自尊自强，合作共赢”的学校共同价值观。百余年来，为国家培养了十几万各行各业的优秀人才。校园古木参天，环境幽雅，书声琅琅，是淄博市基础教育的龙头学校。

二、心得与体会：

每当骄阳似火的夏季来临的时候，是又一批激情飞扬的青年学子告别苦读几载的母校的时刻。三年里，我们的团结、拼搏、努力、进取，留下了足以让我们为之骄傲和自豪的美好回忆。如今，离校在即，终点又承载着起点，校园依旧是一片宁静，等待我们的则是充满希望与挑战的灿烂前景。收拾起行囊，跨过离别的瞬间，行色匆匆地踏上各自不同的道路，我们从此不再畏惧坎坷征程。

路过高考，我们终于在大学找到了属于自己的一席之地。对于母校，我们是她辛勤培育的结晶，在大学的荣耀都是母校的功劳；对于我们，母校是我们追逐梦想的列车，有追梦路上的起点一直开到终点。

一句话的甜言蜜语不如一幅画的缕缕真情，一首歌的楚楚动人不如一幅画的感情真挚。就让我用手中色彩斑斓的画笔，在白纸上勾勒、点缀，为我亲爱的母校留下一幅美丽生动的画卷。这幅画是美妙的，比什么都珍贵，比什么都重要；老师就像画中一颗最闪亮的星星，点缀着画的色彩；就在离开的时候，我把这幅画留给母校，我把我的心留给母校。

因为缘分，带着一份对未来的憧憬和无名的惧怕，我们来到了现在的大学，载着父母的期望，拎着对眼前一切事物的好奇，我们已度过快一年半的时间。这

次寒假，带着学校的感恩母校实践单满怀兴奋，我踏上了母校回访之行，坐在曾经做过三年的公交车来到了我的母校——淄博市第六中学。来到母校，看到曾经熟悉的校园，一草一木，令我感慨万千。看着黑板上写着的高考倒计时，想起那时在母校的一片片回忆，一份特殊的情感。多少次上学经过的“绿色通道”还和记忆里的一样，静静的等待归来的学子，只是这一次再踏入校园的感觉却焕然一新；看着课桌上如山高的复习材料，看着黑板上密密麻麻的公式板书，仿佛又回到了那个年代一步一步走过来的，辉煌的成就与荣耀背后承载着多少辛酸的眼泪，多少辛苦的汗水，多少挑灯的不眠夜，多少黎明的读书声。每每想到这里，我已然是不同的姿态。

其实毕业后才发现，我们对母校有着深厚的感情。我们不仅在这里学到了知识，还学到了许多课本上学不到的东西。感谢母校让我认识了一群好朋友；感谢母校让我学会独立的生活；感谢母校让我懂得了感恩。曾经觉得母校很小，现在却觉得母校很大，她容纳了许多莘莘学子，授予知识。曾经觉得母校的环境不好，现在却觉得母校很美，曾经的缺点却成了我怀念的地方。曾经觉得母校门卫的保安很讨厌，每次都严格把关，严格让我们进出，现在却觉得他们是如此的可爱，他们正是在对大家负责。

在校园里走过每个角落，回忆过每一个瞬间后，我去拜访了我高三的班主任，看着他一股莫名的亲切感涌上心头，这是陪伴我三年的班主任啊，他依旧像以前的那样幽默，依旧像以前那样挂着慈祥的微笑，我给他讲述这两年多我在大学的生活，他给我讲述着他当时大学的那些趣事，讲述着这两年他的新一届给他的欢乐，学校的变化，我们聊的很开心，没有当时被叫到办公室的紧张，没有当时的恐惧，有的只有亲切，欢乐。

我向他详细地介绍了自己现在的生活，谈到了大学的学习方式、生活方式以及人际关系等方面与中学时代的差异，并针对自己遇到的一些困难，如沟通能力有一定欠缺、时间安排不是很合理等，向老师寻求帮助。他认真而亲切地劝告我多与各种层次的人交往，并要学会舍弃一些不必要的东西，又鼓励我要把自己打造得更加自信，相信自己就是最棒的。他告诉我，大学就是半个社会，自己一个人在外面就要学会独立，尤其是女孩子要自己照顾好自己，学会独立思考处理问题。当然自信是成功的关键，不要盲目攀比。听完老师的教导我受益良多。一日为师，终身为父。如今已经成人成才的我们，是老师们尽心教导的结果。这次回母校，班主任仍然不忘对我们细心教导，为我们拨开云雾。都说老师如蜡烛，燃烧自己照亮别人。这次实践活动后，我有深深的感触，我认为，我们不仅应学习老师的传授给我们的知识，我们更应该学习老师的奉献精神。

不知不觉中竟然到了晚自习，老班依旧像以前一样去看他的孩子们，我就随着老班一起到令我怀念好久的教室，当我看到那些朝气蓬勃为了追梦正不懈努力的高三学子时，让我不禁回忆起自己那些岁月里的点点滴滴，那时，我也像他们一样哭过，笑过，迷茫过，努力过，一路上正是因为有恩师，挚友，亲人的鼓励和支持才给了我不断前行的努力和动力。感谢所有的人，感恩所有的事。在老师的建议下，我讲述了我各门课的学习方法，讲述了我的学习经验，当然，我的学习成绩并不优异，我相信在座的学弟学妹们一定有学习比我好很多的，所以我的学习指导主要是针对中等层次的学弟学妹们，衷心的祝愿他们实现他们的大学梦，人生梦。同学们也十分的热情，提出了许多的问题，我一一的为他们解答。随后，我向他们介绍了我所在的大学——济宁医学院，有不少梦想学医的同学们向我询问，我为他们解答，相信不久后的高考他们一定可以如愿来到我们的学校。

通过这次实践锻炼了自己的社交能力，沟通能力以及在众多人面前讲话的能力，学习到了一些为人处世的方面的知识。不管是在与学弟学妹们的交谈中，还是在干活的时候，我都学到了一些东西。而这些东西又恰恰很重要，它将成为我以后这次寒假活动，对于我个人来说具有很重要的意义它将是我生命中的一个里程碑。同时我也相信，以后的假期中我也会将常做这些的。

时间匆匆而过，我不得不离开我思念已久的母校，感谢我的老师，感谢他对我的帮助。在人的一生里会有很多人出现，有些人可能只是擦肩而过；但有些人却会在你的生命里留下深深的烙印，而老师，在我们心中是永远值得铭记和感恩的。

母校，在这里我找到了快乐，在您的怀抱里快乐无时无刻在陪伴着我，在您的呵护中我成长了。今天，就让学校的太阳在我们的路上更加耀眼，让学校的太阳陪伴我们走向人生之路。走出母校，天空好像更加蔚蓝，大地好像更加广阔。回过头，鞠个躬，再说一声“谢谢您，我的母校。

有一种铭记在心的记忆，是怀念！有一种心灵深处的悸动，是感恩！有一种跨越时空的祝福，是歌颂！怀念母校，我们因为有母校而骄傲；感恩母校，愿母校因我们而自豪；歌颂母校，衷心的祝福母校的明天更美好。思考建议与案例：

一、不足：

主要体现在时间问题上，由于这届高三不准补课，时间比较仓促，准备不够充分，所以在和高三同学交流过程中有过卡壳，感觉过于简洁不够顺畅；除此以

外，没有能与沈老师深入交流也是很大的遗憾。

二、建议与案例：