年货节方案成功案例范文第1篇
农产品年货节策划书
春节是我国传统节庆活动中最热烈、最隆重的节日。春节前夕城乡居民总有逛街购物的传统习惯。在悠闲逛街中，寻求愉悦、欢乐;在购物中，喜迎新一年的到来。这既是辞旧迎新、改善生活的客观需要，也是中华民族传统文化与习俗的传承。
一、活动目的
2016乡亲淘“年货节”是一次大规模，高层次，综合性的年货展销盛会。本次年货节以“购年货，就上乡亲淘”为主题，旨在通过“年货节”的展销形式，配合乡亲淘电商平台，为贵州人民乃至全国人民提供一个集采购、娱乐、消费为一体的乡亲淘购物平台，同时为广大农特产品企业、经销商和消费者搭建一个年货交易平台，促进“网货下乡，农货进城”的双向流通。
二、活动时间
2016.1.22-2016.1.
31三、活动地点
APP商城
县丰茂广场;2016.1.25-2016.1.28
市世纪城社区;2016.1.22-2016.1.2
4区、;2016.1.25-2016.1.28
区;2016.1.29-2016.1.
31四、活动对象
当地社区老百姓、城市人群、各地游客
五、活动主题
购年货，就上淘;
六、活动内容
1.优惠卷:下载APP并注册，即送10元优惠卷，仅限手机APP用户使用，全场满50元减10元可用(优惠券跟满减活动只能使用一样)
2.满减:全场满50元减7元;满99元减11元;满139元减20元(减免费用均来自厂家提供的最低进价来分配，仅限APP用户使用)
3.限时抢购:省内1kg以下产品均以特价出售，现在省内物流为6+2模式，乡亲淘物流为10元，因此，我们可以不赚取物流费，如500g以下产品为5.5元，可以在原价的基础上减4块，以1.5元进行销售，只赚取产品利润，省外物流为8+2模式，以此类推。(仅限APP用户使用)
4.年货大礼包:组合各地区的农特产品，附表
5.年货礼券:年货礼券发放其他企业，可通过礼券代码在APP上使用。
6.满送红包:一次性购满50元以上发5元红包，再赠小礼品(线下用户)
7.旗舰店同城配送:旗舰店支持同城配送，网上下单，上门自提免物流1.5公里之内免费配送，
1.5公里之外配送费10元起
8.文艺表演:舞蹈、歌唱等
七、活动宣传
1. 微信朋友圈:a、客服部负责微信朋友圈的推广;b、公众号的营销推广
(朋友圈转发、本地区各大论坛发帖、百度贴吧、微博)
2.发宣传单:a、各部门全力配合;b、可招兼职派单(兼职人数每天为6人左右)地推:招聘兼职地推发单，65元每天，每天4人制定奖励机制，成功介绍下载APP并注册奖励1元，并留下联系方式，X展架2个，桌子2张，小礼品1000个，日期12月19开始，到1月31日共14天，周末进行，计划APP注册预计达到2500个。
3.APP线上宣传;由设计部负责:a、APP产品美化;b、手机banner广告的制作;c、检查测试下单流程
4.媒体广告:百姓关注、9
52、户外媒体广告。
5.宣传视频:APP视频、公司宣传视频。
6.公益宣传:为社区福利院、清洁工人、贫困家庭赠送年货，一是为了提升公司形象;二是借助媒体进行炒作
八、活动准备
设计部:1.活动物料:活动主题海报、易拉宝、DM单、横幅、店内主题物料、对联、吉祥物、吉祥物公仔，产品拍照、方案确立之日起，12月31日之前设计完成
2.企业网站及手机APP:活动主题氛围营造、APP首页广告主题设计、APP产品美工、设置优惠卷，方案确立之日起，12月31日之前设计完成
招商部:a、方案确立之日起;b、12月31日之前收集好所需产品
运营部:a、方案确立之日起;b、落实库存仓库及库管;c、活动场地的确立、搭建
客服部:a、统计每日订单情况;b、APP注册用户数量c、活动产品组合录入
车辆使用:
人员使用:贞丰12人左右、贵阳15人左右
九、活动成本
一、物料:1.DM单;100000份，合计10500元
2.主题海报;2张;100元
3.易拉宝;20个;合计1600元
4.横幅;10条;250元
5.对联;500对;1500元
6.吉祥物;1个;1300元
7.差旅费;7000元
8.帐篷;10个;2800元
9.扩音器;10个;800元
10.海报;20张;400元
11.音箱;
12.其他费用;2000元
13.兼职费用; 10000元
14 .展台搭建:4000
15.红包;制作红包10000个700元 发放金额50000
合计;92950元
二、货物:预计需要货款35万元，附表
十、活动利润(月底之前上交，新增较多农特产品，需要根据实际进货数量才能算出) 十
一、活动亏损(月底之前上交，新增较多农特产品，需要根据实际进货数量才能算出) 十
二、预计效果
1.APP下载量达到3000人，
年货节方案成功案例范文第2篇
农产品年货节策划书
春节是我国传统节庆活动中最热烈、最隆重的节日。春节前夕城乡居民总有逛街购物的传统习惯。在悠闲逛街中，寻求愉悦、欢乐;在购物中，喜迎新一年的到来。这既是辞旧迎新、改善生活的客观需要，也是中华民族传统文化与习俗的传承。
一、活动目的
2016乡亲淘“年货节”是一次大规模，高层次，综合性的年货展销盛会。本次年货节以“购年货，就上乡亲淘”为主题，旨在通过“年货节”的展销形式，配合乡亲淘电商平台，为贵州人民乃至全国人民提供一个集采购、娱乐、消费为一体的乡亲淘购物平台，同时为广大农特产品企业、经销商和消费者搭建一个年货交易平台，促进“网货下乡，农货进城”的双向流通。
二、活动时间
2016.1.22-2016.1.
31三、活动地点
APP商城
县丰茂广场;2016.1.25-2016.1.28
市世纪城社区;2016.1.22-2016.1.2
4区、;2016.1.25-2016.1.28
区;2016.1.29-2016.1.
31四、活动对象
当地社区老百姓、城市人群、各地游客
五、活动主题
购年货，就上淘;
六、活动内容
1.优惠卷:下载APP并注册，即送10元优惠卷，仅限手机APP用户使用，全场满50元减10元可用(优惠券跟满减活动只能使用一样)
2.满减:全场满50元减7元;满99元减11元;满139元减20元(减免费用均来自厂家提供的最低进价来分配，仅限APP用户使用)
3.限时抢购:省内1kg以下产品均以特价出售，现在省内物流为6+2模式，乡亲淘物流为10元，因此，我们可以不赚取物流费，如500g以下产品为5.5元，可以在原价的基础上减4块，以1.5元进行销售，只赚取产品利润，省外物流为8+2模式，以此类推。(仅限APP用户使用)
4.年货大礼包:组合各地区的农特产品，附表
5.年货礼券:年货礼券发放其他企业，可通过礼券代码在APP上使用。
6.满送红包:一次性购满50元以上发5元红包，再赠小礼品(线下用户)
7.旗舰店同城配送:旗舰店支持同城配送，网上下单，上门自提免物流1.5公里之内免费配送，
1.5公里之外配送费10元起
8.文艺表演:舞蹈、歌唱等
七、活动宣传
1. 微信朋友圈:a、客服部负责微信朋友圈的推广;b、公众号的营销推广
(朋友圈转发、本地区各大论坛发帖、百度贴吧、微博)
2.发宣传单:a、各部门全力配合;b、可招兼职派单(兼职人数每天为6人左右)地推:招聘兼职地推发单，65元每天，每天4人制定奖励机制，成功介绍下载APP并注册奖励1元，并留下联系方式，X展架2个，桌子2张，小礼品1000个，日期12月19开始，到1月31日共14天，周末进行，计划APP注册预计达到2500个。
3.APP线上宣传;由设计部负责:a、APP产品美化;b、手机banner广告的制作;c、检查测试下单流程
4.媒体广告:百姓关注、9
52、户外媒体广告。
5.宣传视频:APP视频、公司宣传视频。
6.公益宣传:为社区福利院、清洁工人、贫困家庭赠送年货，一是为了提升公司形象;二是借助媒体进行炒作
八、活动准备
设计部:1.活动物料:活动主题海报、易拉宝、DM单、横幅、店内主题物料、对联、吉祥物、吉祥物公仔，产品拍照、方案确立之日起，12月31日之前设计完成
2.企业网站及手机APP:活动主题氛围营造、APP首页广告主题设计、APP产品美工、设置优惠卷，方案确立之日起，12月31日之前设计完成
招商部:a、方案确立之日起;b、12月31日之前收集好所需产品
运营部:a、方案确立之日起;b、落实库存仓库及库管;c、活动场地的确立、搭建
客服部:a、统计每日订单情况;b、APP注册用户数量c、活动产品组合录入
车辆使用:
人员使用:贞丰12人左右、贵阳15人左右
九、活动成本
一、物料:1.DM单;100000份，合计10500元
2.主题海报;2张;100元
3.易拉宝;20个;合计1600元
4.横幅;10条;250元
5.对联;500对;1500元
6.吉祥物;1个;1300元
7.差旅费;7000元
8.帐篷;10个;2800元
9.扩音器;10个;800元
10.海报;20张;400元
11.音箱;
12.其他费用;2000元
13.兼职费用; 10000元
14 .展台搭建:4000
15.红包;制作红包10000个700元 发放金额50000
合计;92950元
二、货物:预计需要货款35万元，附表
十、活动利润(月底之前上交，新增较多农特产品，需要根据实际进货数量才能算出) 十
一、活动亏损(月底之前上交，新增较多农特产品，需要根据实际进货数量才能算出) 十
二、预计效果
1.APP下载量达到3000人，
年货节方案成功案例范文第3篇
寻找失去的记忆重温纯正的年味
一、 活动目的和意义：
1、 继承前三届“中国年•年货节”成功举办的良好氛围，持续将浙江食品市场打造成为全国首创的中国传统年文化和民俗汇聚地，将浙江食品市场打造为省市旅游定点购物市场和省市企事业单位团购基地。
2、 将春节“年”文化的氛围与年货展销的商业氛围完美结合，汇聚各个地区、民族、宗教等传统文化中大家熟知和喜闻乐见的形式，给浙江省、杭州市人民提供一个丰富多彩、充满浓郁“年”味特色的春节。
3、 继续提升浙江食品市场的知名度与影响力、强化行业地位，以年货节为契机，全面拉开食品市场新的一年中展示、展销、团购等各种活动的序幕，将浙江食品市场打造成为全国食品行业的桥头堡。
4、 通过年货节的举办，为企业运营和商户创造商机，引进优秀商户加盟。创新参展模式，首次采用有偿使用、赞助参展等方式，达到经济效益和社会效应双丰收的目的。
5、 传承现代市场“正宗、便宜”的品牌宗旨，真正为广大消费者和企事业单位营造一个开心、省心、放心的一站式商品交易环境。
二、 活动时间：
2013年1月18日2013年1月27日，共10天。
三、 活动组织机构：(待定)
1、指导单位：
中国食品工业协会、中国绿色食品协会、中国国际茶文化研究会
2、主办单位：
钱江晚报、浙江电视台经济生活频道、FM93交通之声、浙江在线、杭州农副产品物流中心管委会
3、承办单位：
现代联合控股集团、现代联合市场集团、浙江现代商贸物流发展有限公司、浙江食品市场、中国现代茶城、中国现代保健城、中国现代国际名酒城
4、协办单位：
杭州西子书画院、杭州农副产品物流中心内各大市场(水果市场、蔬菜市场、水产市场、鲜肉市场、冻肉市场、粮油市场等)、现代画院等
5、支持单位：
浙江省农业厅、浙江省商务厅、杭州市台办、杭州市农办
浙江省食品工业协会、浙江省市场协会、浙江省绿色食品办公室、浙江省茶文化研究会、杭州市食品协会、杭州市茶文化研究会
中国葡萄酒协会、浙江葡萄酒协会、杭州葡萄酒协会等
6、支持媒体：
浙江日报、今日早报、浙江卫视、杭州日报等
四、 活动内容：
主要活动内容分为腊八飘香(腊八粥)、万福迎春(书画)、舞动新春(腰鼓)、年货迎新(年货展销)、四海美食(特色小吃)、品食论酒(专题讲座)等六大板块。以腊八飘香开场，舞动新春、万福迎春、年货迎新、四海美食、品食论酒贯穿其中，切实体现年货节“寻找失去的记忆，品味纯正的年味”的主题精神。
1、每天活动安排：
1月18日上午：开幕式、万福迎春、年货迎新、四海美食
1月18日下午：万福迎春、年货迎新、四海美食、品食论酒
1月19日上午：腊八飘香、舞动新春、万福迎春、年货迎新、四海美食
1月19日下午-26日：舞动新春、万福迎春、年货迎新、四海美食、品食论酒 1月27日上午：闭幕式及舞动新春总决赛，年货迎新、四海美食
2、各大板块内容：
开幕式
主要有领导致辞、腰鼓舞龙表演、领导宣布年货节开幕等内容。
时间：1月18日上午10:18开始。
地点：会展中心门前广场。
第一板块腊八飘香
1月19日正值农历腊八，与前三届年货节一样，通过钱江晚报联系灵隐寺，熬制腊八粥后到现场派发，具体发放方式将比以往有所修改。
时间：1月19日9:00-11:00左右。
地点：浙江食品市场一号和二号市场门口。
第二板块万福迎春
通过西子书画院、现代画院等途径，邀请知名书画家在现代联合市场内现场挥毫，书写“福”、春联等各种书画作品，现场向市民免费派送。本板块作为本次年货节中的公益板块，烘托过年的气氛，体现现代联合集团服务社会、奉献社会的精神。
时间：1月18日-1月26日期间每天现场写字(上下午)，现场派送。
地点：浙江食品市场一号市场大厅。
第三板块舞动新春
年货节期间每天至少有100人的腰鼓队表演，体现年货节的文化影响力。
时间：上午10:00-11:00，下午14:00-15:00。
地点：会展中心门前广场主舞台。
第四板块年货迎新
在二号市场二楼开辟专门的特装馆，包括名酒、生态农庄、城市特色馆及台湾馆。 在会展中心三楼设立120余个标准展位和5个精品馆，以及一个专门的年文化展区，展示前几届年货节的经典照片，以及与蛇年及蛇文化相关的民俗内容。
在会展中心一楼设立东北参茸保健品展区。
本届年货节最大特色是从农田到餐桌的生态农庄，重点突出健康绿色，正宗便宜的特点。
同时，四大市场(浙江食品市场、现代茶城、现代保健城、现代国际名酒城)本身的商户也进行相应的年节促销活动，共同烘托年货节的热烈气氛。
今年年货迎新相比往届产品更丰富，参加商户更多，展区面积多了一倍。
时间：贯穿整个年货节期间(1月18日至1月27日)。
地点：会展中心三楼作为主会场，二号市场二楼作为分会场，三大市场商户本身同
时举行。
第五板块四海美食
和前三届一样，年货节期间，经各地招商，征集全国乃至世界各地的风味小吃入驻，让广大市民“到年货节，吃遍世界”。本板块也是吸引现场人气的重要板块。
同时，该板块内容包括现场制作的体现过年习俗的小吃及食品，如现场打制年糕、做酒酿、包粽子、做汤圆、做爆米花、各种土法酿酒等，让传统的年味回归。
时间：贯穿整个年货节期间(1月18日至1月27日)。
地点：一号市场和二号市场沿街一侧，靠近会展中心。
第六板块品食论酒
年货节期间，举办关于名酒、品茶、食品、养生、旅游团购方面的专题讲座或论坛 时间：1月18日至1月26日下午13:30到15:30，共五场
地点：会展中心四楼
人数：每场60人左右
具体安排：
18日下午：香醇融情美酒品鉴会
20日下午：“年货旋风、低价领航”超级大团购研讨
22日下午：健康总动员、养生大行动
23日下午：品茶鉴赏讲座
24日下午：“新空气、深呼吸”生态农庄推介会
3、其他内容：
1) 配套服务便民直通车：为了方便市民、提升年货节的人气，和前三届一样，
年货节期间将开设社区及各主要市民聚集点的“便民直通车”，活动期间每天定时定点发车。
2) 趣味游戏区：参考去年的经验，在会展中心门前广场上开辟一小块区域，作为
过年的特色游戏区，大人小孩可以在里面玩一些传统过年期间的趣味游戏，在制作现场背景板时可将这些游戏的介绍放上。
3) 现代卡：推出今年全新的现代卡，向合作单位、关系单位、媒体等发放，用作
年货节现场消费，具体数量金额待定。
4) 微博推广：将现代联合控股集团的微博平台作为年货节的主要对外推广平台，
从筹备阶段开始及时、大量更新最新的年货节资讯。
五、 宣传方案：
全媒体、全互动、全方位：利用八大主办媒体的影响力全方位进行新闻报道，同时其他媒体在各个关键节点进行相应的报道。
1、活动前期1月10日-1月17日
1)立即展开广场舞团队报名，作为本届年货节的主要预热内容，选定入选年货节的
广场舞团队;
2)主要媒体推广：
3)DM单：
2、活动期间1月18日-1月27日
1)报纸、网络：主要新闻和专题，以活动现场报道为主;
2)电视、电台：可以采取现场直播方式，让市民感受年货节的热烈气氛;
3、活动之后1月28日-春节前(两周左右)
1)报纸、电视、电台：年货节的后续影响跟踪报道，提升企业品牌形象;
2)报纸方面适当增加年货节对于市民生活和传统文化影响的专题报道。
六、 活动预算方案：
1、场地费用：包括场地布置、展位搭建、舞台搭建等;
2、活动公关费用：前期活动公关支出，包括“便民直通车”费用;
3、人员使用费用：场地服务人员、演出演职人员、招商人员等;
4、广告宣传费用：广告费用、媒体现场车马费、DM印制投递等;
5、礼品礼券费用：赠送领导、嘉宾、市民、表演团队等的各种礼品及礼券费用;
6、交通等杂项费用：工作人员交通、餐饮补贴，其他开支等;
现代联合控股集团
年货节方案成功案例范文第4篇
“礼包+团购”的多重促销办法好像给本来就有些紊乱的年货商场“更添一层乱”，日前有媒体曝出采办的八九百元海鲜大礼包能够仅值300元，如此令人张口结舌的现状不由让人捏把冷汗。
“8”背面有“猫腻”
据业内人士泄漏，38
8、58
8、68
8、88
8、128
8、1888新年年货商场，随处可见以“8”为主题的大礼包年货，奔着老百姓“求发”的传统心思，商家们在标价上的“8”也越来越多。可是冲着吉祥而去，却常常败兴而归，年货礼包外表看上去那些吉祥代价的背面往往名不虚传。
节前在某卖场，记者看到一些货架上摆放着形形色色的年货大礼包样品及促销代价单。手剥小银杏、手炒原味花生果、高贡山枣、盐焗腰果等，七七八八“花样调配”了一下，不下数百元。
可是有行家揭秘，此类“一揽子”生意八成为罐装、桶装、瓶装、听装的“闷包”。至于某些大礼包中“配套供给”的听装进口水果糖，包装花里胡哨，消费者送礼送出去的是不是等值代价，真让人难以猜想。
“就这么点东西也要388元?简直是忽悠人。”陈小姐为了给亲朋拜年，从某团购网站买回来两盒干货礼包。其时在网上订货的时分，关于生产日期和重量也没重视，“由于作业很忙，真的没啥时刻去逛街，在网上看到不少年货大礼包就预订了，没想到这么烂，太不值了。”本来似品种丰厚的礼包，不少品种的重量都是0.25公斤装乃至三两装，这样一来她依照市值一预算，这礼包买得要比个人散装买贵上50多元。多花了钱不算，关键是里边有两个品种，居然现已过了保质期。
买礼包“求全”易失败
现代人日子节奏快，没时刻也没耐性一件件东挑西拣，所以有心商家调配好的，五颜六色的年货大礼包便大行其道。网友“Chriswu”在论坛上表明：“实在是懒得个人去买年货，就买些大礼包，横竖啥都有，也能够少花点精力。”
叶阿姨是一名资深家庭主妇，说起年货收购经，叶阿姨头头是道：“我曾经也常常买大礼包的，不就图个便利嘛，省得个人劳心劳力去挑选，再算代价。其实，里边那点水分，我心里也稀有的。可是时刻久了，觉得大礼包太不合算，几百元钱花下去，真实能吃的，好吃的没多少，看上去啥都买了，其实啥都吃不到。”
她从上一年开端就挑选个人收购年货，家里的干货、炒货、糖块、海鲜等都由她亲身挑选采办，“我如今首要会想好，家里人想吃啥，喜爱吃啥，再去挑选，不必八面玲珑。依据上一年的经历，个人一件件挑选其实并不会多花钱，反而比大礼包实惠，重量也足，有时刻的话，真的大概思考自行收购”。
有消费者反映，年前商场和网络上各类海鲜大礼包看似扣头起伏很诱人，其实也存在着许多状况。简略地说，就是代价打折，重量也打折。大多数商家都在单件重量上做文章。
挑选有好办法
从新年前后一个月的状况来看，一些不良商家在年货上玩小手段。如今，年味渐远，网购、团购来的年货礼物，其重重猫腻已显露冰山一角。那么，如何选购到个人想要的东西，以下一些招数或许往后可供主妇们参阅：
招数一 当地土特产可上彀淘
与从前相同，通常的干果、小吃、腊肠、腊肉等年货在网上热销，这些年货代价能比传统卖场廉价10%~20%。此外，值得注意的是，有些独具当地特色的特产能够在商场上还不简单买到，但网上挑选的地步则很大。
不过，网购也要货比三家。新年前后，快递会比拟繁忙，网购年货在时刻上要做好提前量。有些保质期不长的，或许不方便邮递的商品，最佳不要网购。
招数二 采办量较大，可挑选批发
若是新年家里人比拟多，需求采办很多年货，批发商场也是不错的挑选。批发商场的代价都会比零售商场廉价两三成，有的乃至廉价一半。在批发商场采办相同要货比三家，找到最廉价的。与亲朋好友一同合买，到达一定量能够批发。
招数三 特价是把“双刃剑”
大型超市在举行年货促销时，有些优惠商品的代价并不会比网店和批发商场高。大卖场的毛利会比百货商场的低，所以采办同类商品的话，通常大卖场的代价会比百货商场的廉价。
但值得注意的是，在大卖场采办特价年货时，需注意生产日期和重量，过期食物不只不能食用，相同也有损消费者利益，而有些特价产物礼包代价还远远贵于散装代价，无妨能够思考卖场的散装年货，尽管卖相通常，但性价比很高。
招数四 列好清单看准下手
年货节方案成功案例范文第5篇
春节年货如何选购：
1、肉类养生年货首选鱼类
中国人的家宴尤其是年夜饭是少不了鱼的，而且一般都不会把鱼一顿吃完，以求年年有余的美好心愿。今年又逢龙年，自古便有鱼跃龙门的祝词，所以龙年的肉类年货首选必然是鱼类。采购活鱼的时候，要注意选择那些活泼好游动，对外界刺激有敏锐反应的鱼，一般没有伤残，不掉鳞，体色发亮，喜欢在鱼池底部、中间游动。鲜鱼挑选时要注意体硬不打弯，眼睛明亮饱满并且凸出、角膜透明清亮的为上。鳃盖紧合，鳃鲜红，鳞片紧附鱼身，身体两侧有光泽，肉质紧密富有弹性，稍有腥味的鱼更好。如果眼球不凸出，眼内瞳孔散开或眼内有淤血的则不新鲜。
2、水果类养生年货推荐龙眼
最近几年春节的水果市场越发热闹，越来越多的人开始重视春节的健康问题，营养丰富又有保健作用的水果最受老百姓喜爱，一些价格比较贵的水果也被寻常人家奉为春节期间的座上客，对于龙年而言，龙眼这样的水果更是少不了，不少读者朋友也很喜欢吃。但是你知道龙眼都有哪些保健养生功效吗?哪些人又不适合吃龙眼呢?
3、酒类养生年货首选黄酒
中国的年夜饭和拜年招待的餐桌上基本少不了酒，无论是白酒、啤酒、红酒、黄酒，似乎有点酒味才有点年味儿。随着民众保健意识的增强，过年选购红酒、保健酒作为年货的读者朋友越来越多，但是相对于价格较贵的保健酒而言，一般价格的黄酒也有很多保健作用，今年过年的时候不妨尝试一下喝黄酒。
4、饮料类养生年货首选乳制品
春节期间不少人会采购一些饮料以备招待拜年的亲友。最常见的饮料莫过于碳酸饮料。但是碳酸饮料中除了糖能为人体补充能量外，几乎不含其他营养素。碳酸饮料中的二氧化碳对胃有刺激作用，如果大量饮用，释放出的二氧化碳容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成胃肠功能紊乱。碳酸饮料酸度过高是腐蚀青少年牙齿的重要原因之一。碳酸饮料还会影响钙的吸收，儿童期和青春期是骨骼发育的重要时期，要避免过量饮用。专家建议，饮料类养生年货首选乳制品。
5、坚果类养生年货首选南瓜子
茶余饭后聊聊家常，看看节目，磕磕坚果，是春节探亲访友期间的几件比较惬意的事情，很多读者朋友采购年货的时候都会多采购一些坚果，其中最常采购的是开心果、松子、葵花瓜子和西瓜子。但是专家建议，过年期间不妨吃些南瓜子，其中有不少保健效果不能忽视。
6、蔬菜类养生年货首选“根菜”
有采购年前蔬菜经验的市民都知道，由于过年期间可能面临雨雪天气，菜价也面临涨价的考验，不少市民也因此会在年前囤积一些蔬菜。相比于不容易保鲜的带叶绿色蔬菜而言，一些“根菜”、茎类蔬菜更受市民欢迎。
过年期间的蔬菜年货不妨多准备一些萝卜、莲藕等“根”菜。比如萝卜，民谚有“冬季萝卜赛参汤，不劳医生开药方”的说法。过年的时候，气候干燥、烟花炮竹污染增多，很多人会感觉肺部不适，特别是早上一起床，总感觉喉咙干干的。
7、糕点类养生年货首选绿豆糕
每当逢年过节，一些传统食品总会勾起人们的回忆。像桂花糕、龙须糕、绿豆糕这些糕点，平日里大家一般较少购买，但到了过年就自然会想到去买来吃，似乎没这些食品就没有年味。有读者表示，传统糕点之所以受欢迎是因为这些食物让人有怀旧的感觉，会想到小时候的时光。龙年的糕点自是少不了龙须糕，但是专家提醒，绿豆糕也应该当做年货备一些。这又是为什么呢?
8、买年货最好去大超市
这些散装年货大多是不知名的小厂出产，有的甚至没有标明生产日期，而有的山野
货更是无法知道货源，很难保证质量。而玩偶类因为常被孩子接触，更应该警惕，避免街头小贩出售的“黑心棉”制品流入春节家庭。应警惕街头贩卖的散装年货，最好到大超市购买。如果想买这些散装的山野货，最好掌握一些鉴别方法：如天然银耳呈现淡黄色，花朵较完整，过白、过碎的产品很难保证质量;而各种干蘑菇等菌类，外形饱满，如果干瘪得过于厉害，质量也不会很理想。
9、进村扫荡山野货注意鉴别
现在还有一些有车族热衷于开车到郊区购置年货。最近居住在朝阳区的刘先生就利用周末去了趟密云，从村里面买了些柴鸡、土鸡蛋和野菜干。他说，春节总想换换口味，不想再吃超市里的冻鸡冻肉了，“这些柴鸡土蛋不仅滋味更鲜美，而且也更有营养”。并非村里买的就都是柴鸡和柴鸡蛋，消费者也要学会鉴别。一般来说，柴鸡蛋个小，各蛋之间大小不一，蛋壳色泽不一致，蛋壳表面非常光滑。此外，野菜干之类的东西不要轻易购买，避免因为不了解而出现食物中毒等意外情况。
新年新气象，很多人都喜欢在春节前把家里“打扮打扮”，越来越多的人加入到网上网下的“扫货大军”中，新年礼物、家庭饰品、节日饮食，年货清单越拉越长。专家提醒，健健康康才能过个开心年。
10、新年饰品
买玩偶，防“装饰布”里含甲醛，家居卖场等地方看到，各种饰品琳琅满目，而地
铁、公交站外也有很多小商贩兜售新春饰品，价格更便宜。买些红红火火的饰品把家里装饰一下，可以增加新年气氛。但一些老人对饰品艳丽的颜色有一定的顾虑，担心掉色存在健康隐患。而刚做妈妈的陈女士则对饰品的材质、玩偶摆件中间的填充物是否环保比较重视，因为这些饰品常会成为宝宝的手和嘴重点光顾的对象。
