磨炼的作文范文第1篇
二、材料要精。可以从自身的成长经历中体会有压力，有挫折，未必是坏事，反而能磨练坚强的意志，能增强自身的力量;可以从家庭教育方面议论，当今的父母为孩子营造了优越的生活条件，铺造了一条直路，但也因此让孩子承受人生风雨的能力弱化，从而无意识中把孩子送上了弯路等等。文章的题材除要求真实、典型外，还应该力求新颖别致。新颖的题材不仅能给读者以新鲜感，而且能使读者感到生动有趣。
三、情感要真。写真实的经历，抒真实的感悟，真情缘于真事真人。由真实引发的感情波澜要通过抒情来表现，可以利用排比句、反问句、描写句等来实现。要从生活中抽取，不可刻意编造。
四、表达要新。可以从不同角度，从忆海中选取若干具体事例，从中提炼出若干精彩的富于情绪化的细节;可以是摄影的瞬间捕捉，可以是电影的特写镜头，可以是连环画的情节浓缩，可以是剪纸的轮廓造型，可以是油画的浓墨重彩，可以是雕塑的姿势与动感。总之，把理性的深层认识，涂抹上至情至性的感情色彩。
[模拟满分作文一]
我愿你是搏击长空的鹰
给儿子的一封信
儿：
最近你不理妈妈，说妈妈狠心，那天你到县城参加竞赛，老师要求家长送，我们没去;那次放学突然下雨，我们没接你。你就说我们不如别的父母那样爱孩子。
现在我就要和你讨论磨练的话题。
还是听一个故事吧。从前有人驯养了一只虎皮鹦鹉。约半个月后，它逃出了笼子。主人痛心，惋惜，但又想，鸟归林，鱼入水，正是“得其所哉”，便也心境安然。谁料十多天后，在山坡上的树林子里，找到的却是它的僵硬尸体。看林老人说：“家养的鸟儿，用不着找吃找喝，慢慢地便失去觅食的本领。一旦飞出笼子，难免会饿死。”主人半信半疑，拿出来一解剖，可不是，肠胃空空，没有一点食物渣子。
可悲啊，天底下竟有这种鸟儿，飞到广阔的世界，饿死在果实累累的林子里。推论一下，人不也是如此吗?人总是在长大的。换一个角度说，人是会变老的。父母难道可以一辈子照顾自己的孩子吗?孩子是要长大成人的，到底是成为一个自立自强的人呢，还是成为一个处处依赖别人的人?显然，走上社会的时候，具有自立能力和自强精神的人，将会充满自信，敢于克服困难去获取成功;而从小习惯于依赖别人的人，面对生活中的矛盾和艰难，会感到措手无策，缺乏必要的勇气和信心。那么，让孩子从小过于舒服，使他们长大后处处碰壁，这不是一种危险吗?
在西方一些发达国家里，早已形成让孩子自立自强的风气。连一岁多的小女孩，父母都让她们自己打伞，更不用说让五年级小学生独自乘公共汽车了。在他们看来，谁自立自强谁光荣，谁依赖父母谁丢人。我想，咱们中国少年也应该形成这样的风气。
“妈妈，请你相信/ 我不是一只胆小的狗/ 在一次次摔跤之后/ 我才能肩挑泰山走过九十九条沟/ ”听听你的同龄人的呼喊吧，或许，在一次次的自我磨练中，你才能不断成长起来。你应该更多更经常地告诉世界：我能行!
我愿你是搏击长空的鹰儿，在电闪雷鸣中从容展翅，在重重“吃苦”的磨砺中，成为生活的强者! 知道怎么爱你的妈妈
[成功揭秘]
从一个母亲教育儿子的角度切入，以书信的形式谈心，文章表现出可贵的创新意识。更可贵的是，文章娓娓而谈，层层深入，渐入佳境：开篇挑明分歧的缘由，接着宕开一笔，说到故事上来，表明让孩子自立才是真正的爱的观点，最后用西方家教的事例和学生的小诗为论据深入论证，表达自己的期望。全文明之以理，晓之以情，具有很强的说服力。这位同学能设身处地为父母着想，通情达理。
[模拟满分作文二]
“低能”是怎样炼成的
我会用物理公式求出电压和电阻，去不能安装一个简单的电灯泡;我能用化学公式配制钾、氮、铵，却不能种上一盆仙人掌，因为妈妈怕我弄伤手指;当我要帮爸爸倒一次垃圾，爸爸却说我浪费时间，耽误学习;当我要和同学们去爬山，他们又如临大敌，对我大吼大嚷
“低能”是怎样炼成的?
镜头回放一：还没有放学，一群爷爷奶奶、爸爸妈妈就已经等在校外，接自己的宝贝。放学铃一响，又一群“小皇帝”、“小公主”争先恐后地拥了出来，所有的家长笑吟吟地一拥而上，接过宝贝的书包，递上已经准备好的饮料和食品，服服帖帖地跟在这些“小祖宗”的身后，哄着捧着往家走。
镜头回放二：就说我吧，每次睡前，妈妈总会帮我盖好被子，问我冷不冷;每次吃早点，爸爸总会端着一杯甜甜的牛奶，问我累不累;每次吃早点，奶奶总会为我盛得满满的，问我够不够
问题探究一：我们这一代的人呢，受到的是一种“暖箱式”与“襁褓式”的教育与爱护，没有机会接受生活的锻炼，没有机会离开大人的保护独自“闯荡江湖”。我们被培养成了懒惰、娇气、怕苦、怕累的大少爷和娇小姐，刮风怕吹着，下雨怕淋着，冬天怕冻着，夏天怕热着。真是“含在嘴里怕化了，抱在手里怕摔了”。这样的孩子，如“温室里的花朵”，经不得市面。大事做不来，小事不肯做。
“低能”就是这样炼成的!
镜头回放三：知道美国的中学生如何吃苦吗?他们有句口号：“要花钱自己挣!”不管其家里多富有，男孩子12岁以后，就会帮家里剪草、送报，以赚些零用钱，而女孩子则当小保姆。南部一些州立中学为了培养学生适应社会的能力，特别规定：学生必须不带分文，独立谋生一周方能予以毕业。
镜头回放四：知道日本人怎样让孩子吃苦吗?在一部日本的教育片中，有一幕让人难忘：一群小狐狸长大后，狐狸妈妈开始“逼”它们离开家，又咬又追，非要把小狐狸一个个地从家里赶走。看着小狐狸落荒而逃，观众们被深深地刺痛了：父母的庇护越多，孩子的独立性越差，生存能力就越弱。
问题探究二：不妨问问你自己你平时贪睡贪吃吗?你经常参加体力劳动和体育运动吗?你过度迷恋电视、电脑吗?你做过家务吗?做饭、洗衣物、刷碗、打扫卫生、倒垃圾、浇花等，只要能干的，都可以尽量去干。
结论：千万别做“低能儿”!
[成功揭秘]
一是拟题妙，仿名著《钢铁是怎样炼成的》的题目为““低能”是怎样炼成的”醒目引人;二是开头新，用一组排比句列出“高分低能”的现象，让人惊讶;三是结构上前呼后应，层层深入。总的说，本文的创新主要表现在结构上的“换”。
[模拟满分作文三]
迎客松的自述
我为松，定常青。遇过妖，避过精。迎云雨，顶烈风。电闪雷鸣无动终，疤痕累累不觉疼。和尚拿我来练功，一早树下念天经。我也沾光有了灵，这才下凡世上行。
题记
“芸芸众生，唯我独尊，”我站在成功的颠峰，令多少后“松”小辈为我折腰。它们同样想出名!于是，名贵的花盆，肥沃的营养土，适宜的温度气候，婀娜的姿态便成了名松的流水线。不是我自大，试问：有几个超过了我?
面对后辈的盲目，我只想讲述我艰难的成功之路。
和所有普通的松树一样，我曾是一粒毫不起眼的种子，随风浪迹天涯，不经意间，落在贫瘠的悬崖石缝里。没有温暖，只有冰寒刺骨;没有肥沃的土壤，只有坚硬的石头。没有人知道我是怎样生根发芽的，没有人知道我是怎样汲取水分，为了阳光，我努力再努力，尽管我好累好累。
成长的日子并不总是一帆风顺。记得那天我震得厉害，我感觉快要抓不住了，面对突如其来的风暴，那一刻我真真切切地感受到了死亡，感受到惊心动魄，感受到孤独无依。但我终于挺住了。
“苦难像条狗，赶也赶不走”，多少个冷月陪伴的夜晚，我都在独自品尝这酸楚的感觉。我总在想，如果有一天我长大了，一定要记住这些穿越我成长过程的苦难。忘不了曾有厉风袭来，千刀万剐的疼痛，忘不了曾有大雪压来，千钧一发的危险，忘不了贫瘠的土地里，怎样消耗体能汲取生命的源泉，忘不了残酷的环境里，怎样扼住命运的喉咙
幽咽的冷风起于青萍之末，这是说不尽的灾难。松花雨季在深渊中踽踽独行，又在旧日的轻叹中悄然归去。我知道，只有容纳这艰涩，才能一角洁白。所以我在劫难逃，惟愿能够不留片云，不动纤尘。 灰林涌起的季节，与寒凉同步。凝月流风，落叶纷纷飞，在天际崖间逡巡。
我要感谢这些苦难!
贫瘠的土地扎实了我的根基，严寒的环境成就了我坚强的意志，曾经难以承受的雨雪重负压出了我非同凡响的丰姿，那危险陡峭的崖壁也为增添了无限风采。
如今，听到广为人知的“迎客之道，了然我心”，我真的很激动，不为别的，就为了苦难为我造就的惊世姿态!
[成功揭秘]
文章以迎客松的视角，以自述的方式，谈苦难成就人生的道理，令人警醒，催人上进。艰难的生存环境让人叹惋，抗击苦难的场面多么动人，从苦难的经历中领悟的道理又是多么真切，逆境中奋起的结局又多么感人! 佳作展示：
苦难成就辉煌
朋友!你可曾见过大海?那汹涌澎湃巨浪滔天的大海，是那么恐怖，可是，依然有坚强的水手驰骋海洋。因为他们坚信，“平静的风浪炼不出精悍的水手”。
一间简陋的草屋，一块苦涩的蛇胆，一捆坚硬的薪草。便铸就了一位坚忍不拔、威震天下的越王勾践。当他成为吴国的奴隶，做牛做马时，有谁会想他还能东山再起?但，只要人还在，奋斗的激情永不熄灭，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。苦难是前进的动力。
茫茫草原，皑皑雪山。是谁迈着坚定的步伐艰难的攀登?是他们，我们的英雄红军战士。当敌军的穷追猛打势如破竹，他们奋勇抵抗，又大步流星地踏上这二万五千里长征。路漫漫，水迢迢，西风烈，残月照。无情的沼泽地，不知夺去多少鲜红的生命。饥饿的草原上,却依旧是嘹亮的歌声响彻天空，红军们用顽强不屈，坚韧的毅力战胜了一个又一个挑战，越过一次有一次的阻碍。在毛主席的带领下，他们用气宇轩昂的气势高喊：“星星之火，可以燎原”。
鹰击长空，鱼翔浅底，万类霜天竞自由。大海若忍受不了落日分娩时的巨痛，那何来其壮丽的之没?森林若承受不了“物竟天择”的痛苦，那有何来其深邃之美?黑夜若承担不了星际划破天空的疼痛，那何来其神秘之美?
苦难是人生中最好的老师，顾城虽身处战乱纷飞的年代，命运坎坷，但他依旧高喊：“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明”。苏轼的人生多失意，当他在抑郁苦闷的时还依旧吟唱“古之立大事者，不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志”所以，他的精神同他的词一起源远流长自古至今。在黑暗的文化大革命期间，不还是有人坚信周总理的“为中华之崛起而读书”。
不经历一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香，阴云是遮不住太阳的，苦难是成功的基石，因为苦难能让人明智，让人成熟，让人勇敢，苦难成就辉煌。来吧!让我们敞开心怀，激水中流，浪遇飞舟，孤军前进，又何妨?
艰难困苦,玉汝于成 “艰难困苦，玉汝于成。”这一至理名言深刻揭示了“宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来”的道理。
人生好似一条大河，既有波涛澎湃，大浪涛天，也有清风徐来，水波不兴;人生好似一首歌，既有欢快跳动的音符，也有低沉悲壮的旋律
让我们乘着一叶扁舟，随着历史的长河一起去见证岁月的峥嵘与离奇。
汉代司马迁因受李陵事件的牵连，被处以宫刑。但他矢志不渝，笔耕不辍，愤笔写下：“西伯拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑脚，兵法列修”终于，一部鸿篇巨制《史记》横空出世，震惊了世人。
伟大的音乐家贝多芬自幼残疾，但他直面困苦，发奋创作，终于写出了经天动地的作品;即使在26岁时就开始耳聋，晚年全聋，这一切也没能让他停下展示音乐魅力的脚步，他一口气写出了令世人惊叹的《田园交响曲》和《英雄交响曲》。
平坦的滑雪场不会有优秀的滑手，平静的海面不会有强悍的水手，安逸的环境更不会造就时代的伟人。一切的磨难只是思想的磨炼。殊不知“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为”才能达到“动心忍性，曾益其所不能”的境界吗? 朋友，让长风的翅膀带你过尽千帆，让坚定的信念带你闯过生命的难关。要知道，“不经千锤百炼，哪来铮铮铁骨!”经受磨炼，才能达到人生的升华，愿你的人生永驻春天!
拼搏定能出彩
人生如一本书，蕴涵着深刻的哲理;人生如一杯酒，散发着浓郁的醇香，人生如一幅画，构画着精彩的世界
放下手中的笔和书，独自散步在乡村湖畔。夕阳只露出半个脑袋，湖面在夕阳的照耀下波光粼粼。几只小鸟从湖面掠过，风儿吹动着柳枝在随风摇曳，好一幅和谐而安定的乡村画!
不经意间，我看见一棵小草从一块石头下探出了半个身子。我被这棵小草折服了。一棵小草怎能抵挡住巨大的力量，用自己弱小的生命力去战胜这一切呢?我很惊讶，我低下头，开始思索
“野火烧不尽，春风吹又生”，小草经历风吹雨打、无情的大火，依然勃勃生机。眼前的那些难题，眼前的那些苦闷，还能称得上是困难吗?我个子这么高，而小草那么渺小，它能克服磨难、苦楚，我就不能吗?
回到自己的课堂，回到自己的生活。那些所谓的难题，所谓的苦闷，如果再进一步，再次拼搏，不是很简单的吗?人生需要拼搏，拼搏才能胜利，拼搏才能出彩，才能成就人生新高度。那些困难应一扫而光，做真正的自己，出彩的自己。我能!
其实没有什么事情能够难倒我们，只要有一颗火热的心去面对，那么事事顺利，我们就会时常拥有骄傲。
这是小草教我的，要用意志去赢得一切，拼搏才能创造奇迹。 我不愿做屋檐下叽叽喳喳的小鸟，要做就做展翅飞翔的雄鹰;我不愿做顺流而下的小船，要做就做拥有目标，逆流而上的航轮;我不愿做随风摇摆的小树，要做就做搏击风雨、咬定青山的松竹
在磨练中成长
温室中的花朵固然娇艳美丽，可当它有一天离开温室，被放到自然环境中成长，它却经不起风吹雨打;自然中的花朵，一来到这世上，就注定要与恶劣环境做斗争，于是天气干旱了，它就拼命扎根，吸收养料和水分，把根扎的牢牢实实，风吹雨打也不畏惧。
当然，人的一生也不可能一帆风顺，总会遇到困难、挫折、磨练，面对命运的磨练，有的人放弃了，低下了高昂的头，在成功的山腰上停下了脚步，而有的人则勇敢的迎接命运的挑战，在磨练中进步，在挫折中成长，在苦难中登上了顶峰。
观历史
听过贝多芬的浑厚、豪放，凝结了他一生的艺术成就的《命运交响曲》的人，都被那激动澎湃的旋律所折服，可有谁知道背后的辛酸?作为一名音乐家，最可怕的莫过于耳聋，耳聋在他与音乐之间竖起了一道厚厚的阻碍。但是，倔强的贝多芬喊出，我要扼住命运喉咙。环境越艰苦，他就越坚强。在命运的末日写出了不朽的《欢乐颂》，将自己的精神以音符的方式永存下去。
《钢铁是怎样炼成》的作者奥斯特洛夫斯基，在革命中受伤，后来全身瘫痪，双目失明，他的第一部作品《在暴风雨中诞生的》，因战乱在邮寄中丢失，可他并不气馁，他经受住了这次磨难，鼓起信心，又写了一部作品《钢铁是怎样炼成的》。而正式这部书获得了巨大的成功，成为了影响世界的名著，他塑造的保尔成为世界文学殿堂中的经典形象。
品自然
梅花深知，那强劲的风霜渐渐酿成自己体内醉人的芳香;那炎炎烈日，时时磨砺着自己性情的坚韧，在梅花眼中，风霜烈日不再是拼死以对的敌人，而是磨练自己的朋友。没一次与风霜、烈日的斗争，都成了一种美妙的享受，才有“梅花香自苦寒来”。
松柏深知，那厚重的霜雪，渐渐造就了自己的钢铁般的意志;那严酷的风吹雨打，时时考验着自己的耐力，才有了“大雪压青松，青松挺且直”。和在隆冬时节，屹立于枯枝残叶中傲然矗立的劲松。
其实，人生的每一段荆棘都是增智长才的机会;征途的每一处险难都是强志健体的场所;成长过程中的每一处陡坡都是磨练意志的机会，当别人拥有更多次坎坷时，不要以为那是自己的不幸。艾柯卡曾说:“逆境出建树。”顺风固然轻松省力，但刮风时，却容易倒下。
磨炼的作文范文第2篇
学校长怎么说。”
今年7月4日，人民日报微博以《25位大学校长谈理想》为题，转发了25位大学校长的2013届毕业典礼致辞，我校校长陈弘的致辞也在其中。大学校长关于理想的谈话，在我校引起强烈反响。广大师生以人民日报微博转发我校校长讲话感到自豪，也被校长们深刻真挚的谈话深深打动，他们一致表示：人生需要理想，校园需要正能量。如今，同学们纷纷以班会、主题演讲、征文等多种形式表达自己的读后感以及对理想的理解和追求，在校园内兴起一股追逐理
想之风。
高校要有自己的学术理想
大学是一个学术体，大学校园应有自己的学术理想。学报主编张京华教授表示，一所大学不能没有学术理想，“要有好的学问，才能给国家、给民族做出有价值的贡献。”他说，做学问是吃苦的事情，不可能成为乐趣，有成果贡献出来会觉得快乐，但是读书做学问能像“永动机”一样自觉地长期地持续，
十年如一日，那一定不是由于趣味，而是由于理想。
“智商、基础、物质条件不一定是关键，一个人只要能够静心读书，研究探讨，积累若干时间，就会提高。所谓才华横溢’，会自动冒出来，堵都堵
不住。”张京华表示，这些默默用功读书的人最值得谈论。
正在攻读近代经济社会史博士学位的傅宏星老师觉得自己是一个“高龄学生”，他谈到“当许多同龄人已经功成名就’之时，而自己不惑之年才有机会进入武昌桂子山攻读学位，重沐春风，再为桃李。回顾以往的学术经历，傅
老师之所以钟情于民国学术史的研究，只是觉得民国的历史离我们并不遥远，而深刻反思那一时期的学术遗产，是为了让今人更好的认清自身的处境和努力方向。“当民国先贤们伟岸的背影渐行渐远之时，我唯一能做的，就是少说空
话，多做实事，保存历史文献。”
让理想把我们塑造成“全人”
跟大多数辅导员一样，教育系13级辅导员王博的理想是“希望把我们这个系带好，让同学们静心学习，毕业找份好工作。”一句简单的话就话出自己的理想。老师的理想是如此，那么学生呢?跟随记者走近图书馆，看到的是年轻的学子们或奋笔疾书，或无声默读。生化系大四学生谭慧鑫的“考研”理想是聚集此地诸多学子的理想，当然也不乏像美术系大二学生刘晨“做一个原创产品设计师，拥有一家自己的设计公司”。“我认为理想是催人奋进的，是一种动力。在我眼中，有理想的人和没理想的人很大的区别。有理想的人生活充满活力，生机盎然，纵然达不到应有的理想高度，可是追求的过程中，享受到了
美好与幸福。”新闻系大二王煜同学说。
“我们一定要加强有形和无形文化对学生所产生的育人作用，特别是老师的价值观念和言论。”副校长宋宏福告诉记者他的育人理想是每个学生都能拥有健全的人格，良好的心理素质，掌握一定的专业和实践能力，成为一个对社
会有用的 “全人”。
关乎理想，听听他们的声音
理想是一个人活在这世界的意义，有了理想才会充满激情。世上无难事，只要肯努力，不放弃。实现理想，要靠努力，自信，不要怀疑理想，只要生命
存在，就要为理想奋斗。
体育系2012级彭炼
理想是我们对生活倍感失望却仍选择乐观向上的原动力。它或许永远实现不了，却在每时每刻温暖我们的内心。人活着，是因为还有期待，而理想就是
我们一生的期待!”
中文系2013届毕业生胡柳洲
我们青年人好幻想，每个人都有自己美好的梦想。但如果不经过奋斗，那梦想终究是幻想，绝无实现的可能。心动不如行动，努力永远不会太迟。让我
们马上行动起来吧!
电子工程系2011级李浩
我理解的理想首先是来源于现实，但要高于现实;其次，理想不是空想，必须立足自己的实际情况;最后，理想实现的过程就是人不断进步和完善的过程。打个比方，理想就好比风筝上的线，人没了理想就像风筝没了线，漫无目
的，自由散漫。
新闻传播系2010级辅导员高鹏
理想萌动的希望
本网评论员 傅晓 彭思
今年7月4日，人民日报微博以《25位大学校长谈理想》为题，转发了清华大学、复旦大学、武汉大学等25位大学校长的2013届毕业典礼致辞，我校校长陈弘在《满怀朝气和正气开创美好人生》的致辞中一段关于理想的讲话被
引入其中。
从小父母就教育我们要志存高远，心怀理想，但作为肩负时代重托的大学生，却偶尔能听到这样的调侃：别跟我谈理想，戒了!。虽然这句话带有“戏
谑”之意，但不得不使我们引起深刻反思。
哀莫大于心死，戒什么也不能戒理想。世界观决定着理想的高度，人生观决定着理想的宽度，价值观决定着理想的深度。面对社会上物欲横流的种种诱惑，坚守住自己的“理想”显得尤为重要。大学对于学生世界观、人生观、价值观的塑造起着重要作用，然而树立理想信念是大学生的必修课。歌德曾说：“我们的生活就像旅行，理想是导游者，没有导游者，一切都会停止，目标就
会丧失，力量也会化为乌有。”因此，大学生应坚定自己的理想信念，并为之
付诸实践。
有梦就要去追。“只为追寻纯粹国学”的辽宁高考文科状元刘丁宁放弃香港大学返乡复读的消息在网上引发热烈讨论。北京大学原校长蔡元培先生曾经说过：“教育者，非为已往，非为现在，而为将来。”刘丁宁放下“高考状元”的荣光，立足未來，以返乡复读的勇敢和决心，追逐理想。用自己独特的
方式阐释了别样的“青春”有梦，就要去追。
作为当代大学生，肩负着时代的重托。大学生的理想信念，关系着祖国的兴衰成败。党的十八大特别强调：“要广泛开展理想信念教育，把广大人民团结凝聚在中国特色社会主义伟大旗帜之下。”因此，加强大学生理想信念教育
培养大学生树立理想信念，成为时代赋予的神圣使命。
一个进步的社会需要理想，一个有思想的人需要理想。作为当代大学生，
磨炼的作文范文第3篇
教学目标：
1、情感态度价值感：面对人生道路中遇到的诸多困难和挫折，能够以积极的心态予以对待，采用适当的方式、方法克服困难和挫折，并在此过程中自觉锻炼形成良好的心理品质，培养坚强的意志和开拓进取的精神。
2、过程与方法：通过视频、自摄录像、小品、游戏、材料展示、课堂交流与体验等形式启发学生积极思维，在参与的过程中磨练自己的意志。
3、知识与技能：知道磨炼意志的方法，能具体分析自己的实际情况，有针对性地制订磨炼意志的计划，提高磨炼意志的能力。 学习重难点：
1、重点：磨砺坚强意志的方法
2、难点：做自己不感兴趣但有意义的事 教学过程：
一、创设情境 导入新课
一个没有双臂的残疾人喜欢音乐，而且偏偏选择了钢琴，他学着用脚弹钢琴，同学们是不是觉得不可思议。但是几年下来，他已经能够登台表演了，而且赢得了观众的掌声。今天为同学们介绍感动中国2011年度人物无臂钢琴师刘伟。
播放视频《刘伟的故事》
思考：是什么使刘伟克服了困难，创造了属于自己的一片蓝天?
师：刘伟身残志坚，他凭借坚强的意志，战胜命运，成为生活的强者。意志品质不是天生的，主要靠后天的教育培养，更需要在生活中磨练。今天我们一起学习《在生活中磨练自己》(板书课题，展示课件1)
二、共同学习 合作探究
(一)学生根据导学案提示自主预习
(二)小组合作探究
1、情景故事(略)
(1)猜一猜：哪一组到达目的地的人最多?为什么?
(2)人生为什么要有目标?人生目标与磨炼意志有什么关系? 学生交流。
师小结：人生正因为有了目标，才变得充实而富有意义，但如果缺乏目标，人生就会迷失方向，缺乏前进的动力，并会很轻易的被打倒。由此可见，人的意志总是与所要达到的目标相联系的，有了目标，就明确了努力的方向，意志就会更坚决，就会产生动力，就会踏踏实实地一步一个脚印朝着既定的目标前进，最终实现自己的理想。(展示课件
2、3)
师：我想同学们升入初中后也制定了自己的人生目标，下面请同学们分享一下自己的目标。
学生谈人生目标。
过渡：同学们的人生目标丰富多彩，各不相同，既有学习方面的目标，又有工作方面的目标;既有近期目标，又有远期目标。同学们制订了明确的目标，为了实现它，取得成功，我们应该落实行动。(展示课件4)具体怎么做呢?下面我们走进刘洋。(展示课件
5、6)
2：走进刘洋
1月3日：进入军校了，天天就得穿着一身军装。哎，连穿漂亮衣服的机会也没有了。 4月10日：部队又要搞野外拉练了，要是能听会音乐就好了!
6月12日：今天做前庭功能训练不到5分钟，整个人都在崩溃的边缘,明天一定要超越今天。
9月25日：第一次在离心机训练，没超过3分钟，两条腿就像跑了万米，不停地发抖 。
(1)为了实现飞天梦她做了哪些不感兴趣的事?
(2)这些她不感兴趣的事有什么意义(实现目标、工作、国家)? 学生交流。
师：刘洋做这些不感兴趣的事，增强了体质，磨炼了意志，完成任务，为国争光。(展示课件
7、8)所谓有意义的事情，即对我们的身心健康成长有益的事情。做自己感兴趣的事，往往不需要太多的意志行为，凭一时的兴趣即可，如儿时的玩耍和娱乐游戏等，但对自己不感兴趣的事情，却必须依靠意志行为才能完成。因此我们说，做自己不感兴趣但有意义的事更能磨练我们的意志。
过渡：要想实现目标，取得成功，除了做不感兴趣但有意义的事，我们还应该怎么做呢?下面我们看一段录像。
3、播放录像《小明的一天》
(1)你赞成小明的做法吗?为什么?
(2)请你出谋划策，帮助小明改掉小毛病，提高自我管理和约束能力。 (3)我们还应该从哪些日常生活小事着手磨炼意志?(课件9)
师：通过大家的交流，我们总结出磨练意志的第三个秘笈，那就是加强自我约束。(展示课件10)
师总结加强自我管理和约束的方法。(写座右铭提醒自己、请求父母、同学的监督、记日记反省自己等)
师：我想同学们一定非常想让自己有所成就，那就要从现在做起，从一点一滴的小事做起，坚持养成一些好习惯，久而久之就会增强磨砺意志的信心和决心，成就一番大事业。(展示课件10)
三：当堂练习，及时反馈(完成导学案) 四：畅谈收获，教师总结。(展示课件11)
学生小结本课内容，并谈谈自己的感想与体会，写出一句格言鼓励自己。 五：布置作业
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”让我们从现在开始磨炼坚强的意志。请结合自身实际情况，制定《培养意志实践表》。
结束语：同学们，人生是美好的，人生道路是不平坦的，可能会遇到各种困难和挫折，这时候就需要我们勇敢的战胜困难，做一个意志坚强的人。
