二十四字模式操作手册（精选13篇）

二十四字模式操作手册 第1篇

《二十四字模式操作手册》心得体会

贾家镇小 杨反修

近来,太谷县的“24字教学模式”在简阳各中、小学校兴起,它给课堂教学改革带来新的启示,吹来了一股教育新风。作为一名教师,在这两个月左右的假期里,我通过看书、研习资料、慢慢体会到了“24字教学模式”的精髓,感觉到这是促进教育改革,改变教学模式,提高课堂效率的非常好的方式。这一模式将使学生的课堂主体地位再一次以新的方式受到重视。同时,这一模式也使得教师在课堂上教得轻松、教出智慧。

“24字教学模式”即阅读感悟、自学检测、合作交流、展示点评、分层训练、拓展延伸。这种教学模式要求根据教学内容灵活组织课堂教学,强调突出学生的主体地位,充分调动学生的积极性,提高课堂效率。教学中采用“学生互助”的办法,在二人小组或四人大组中实行“互为资源”学习,培养表达、倾听、欣赏、互助等能力,将学习资源最大化,达到最佳学习效果。

一、阅读感悟。这一措施是要强调个性发展,将课堂还归学生。在课堂上留给学生足够的自学时间,让学生初步感知学习内容,初步用所学知识解决问题。在这个环节中应尊重学生的个性特征。阅读文学作品时,人们会说“一千个读者心目中有一千个哈姆雷特”,同样,语文教学中,同样一篇文章,每个学生有每个学生的理解和想法,在教学中,我们要让他们把不同的看法、独特的见解都表达出来,从而使每个学生获得最大限度的发展。这种教学模式改变了学生被动听的“满堂灌” 的教学模式,充分体现了教师的主导作用和学生的主体作用,使主导作用和主体作用和谐统一,发挥最大效益。

二、自学检测。在学生充分的自学后,教师要根据课标要求,用基础知识组题检测,观察了解学生的自学成果。在这一环节组题时教师可以出一些基础性的题目,而这些题则是既能体现教材实际,有能力求反映学科大纲和教材的要求,同时也要注意学生原有基础和发展水平,其目的不在于检测分数的高低,而是能更清楚地了解到学生掌握知识的情况,以便能够做到有的放矢。检测可以采用口试、笔试、讲练及小组评议等方法,题型可以活泼多样,题量不宜过大。

三、合作交流。以学习小组为单位,让不懂的同学有时间发问,让学得好的同学有知识升华的机会。合作交流这一方法不仅能提高好同学的思维能力,解决问题的能力,而且提高了相互协作、融入集体的意识。通过相互探讨、相互帮助,学生们展示自我并学习他人所长,融合众多观点,这样能够对所学知识有更深层次的了解,使学生收获更多。

四、展示点评。毕竟学生在合作交流中解决问题的能力是有限的,这时就需要教师在课上抽出不超出10分钟的时间把共性问题予以讲解。展示点评的过程是检测学生合作交流成果的过程,也是教师了解学生阅读感悟能力的过程,更是对学生的学习成果进行赏识教育并激发学生学习兴趣的过程。展示点评中,学生除了汇报自己小组明白的问题,还可以就合作交流过程中未得到解决的问题提出来,其他小组则可以讨论回答该问题,讨论后仍不明白或无结果时,教师来作相应引导。这种情况下,学生能够就不懂得问题得到深刻的印象,学习能够取 得良好的效果。

五、分层训练。所谓分层训练,即教师要根据教材,创造性地编排好三组练习题。

(1)基础题:要体现巩固当堂所学知识点。

(2)链接题:要把所学知识和其它知识链接形成知识链。

(3)思考题:让学有余力的同学完成。

分层训练实际上是对以上四个特色实质性的检验,三种题型从不同层面检验了课堂学习的效果同时也对不同水平的学生作出了不同要求。“基础题”检验了后进生的基础知识掌握情况。“链接题”使得学生对先前所学和现在所学知识形成了一个完整的体系。“思考题”则给予了优秀学生思维拓展的提示。

六、拓展延伸。即把所学知识灵活运用,解决生活实际问题,真正做到“学以致用”,并为下一步的学习做好铺垫。拓展延伸性的知识不仅能引导学生开展丰富多彩的语文实践活动,而且能用所学知识解决生活实际问题,做到学好语文、用好语文,两者的结合也开发了学生的实践能力和创新能力。真正让学生体会到学有所用的时候,他们的学习兴趣会变得异常高涨,学习效率会倍加提升。拓展延伸这一步不仅学习效率提高,而且能够提升学生的综合素质。

二十四字教学模式真正做到了让学生学得轻松、老师教得轻松,从而使课堂效率大大提升。在今后的教学过程中我将细细体会这种模式的内涵,将之更好地应用到教学之中,力争让这种教育新风惠及我的每一个学生。

二十四字模式操作手册 第2篇

庙沟门小学： 韩春香

学习了张四保主任的二十四字教学模式操作手册，上面的课改经验和方法，对我可谓感触很大，我认为今后的工作中要做到以下几点： 一.解放思想，变被动为主动。

课堂教学改革最大的动力是老师，最大的阻力可能也是老师，许多老师一下子要抛弃自己坚持了几十年、十几年、好几年的模式，是很难的，太谷县通过开展教师培训，让全体教师建立符合课堂教学改革的新思想，树立信心，变被动接受为主动融入。构建自己的思想：

首先，让教师明白高水准的教育教学质量是教师幸福、学生快乐，不唯分数，不以牺牲教师、学生的身心健康为代价；

第二，教师工作要讲究方法，时间加汗水型教师，已不适应时代的发展；

第三，中差学生仅靠老师是很难大面积管好的，中差学生是学生教出来的，不是老师教出来的，大面积提高教学质量应该让优等生去管中差生，兵教兵；

第四，教师应该把大部分时间用在备课之类的需要动脑的事，备好课提高课堂效率，学习任务当堂完成，少干批改、辅导之类的体力活；

第五，教学不搞满堂灌，满堂灌是干扰学生，是制造差生，差学生是老师讲出来的，满堂灌使学生厌学、流失；

第六，知识是学会的，不是讲会的；能力是练出来的，不是听出来的。

二.以学生为主体，变讲堂为学堂

进行小组合作学习，捆绑式评价，使其能够竞争起来，创造浓厚的学习氛围，使其明白，竞争不是超越别人，而是超越自己。张四保主任为我们提供了很好的分组方法和评价实施方案。三.改变角色，变教案为学案，变主演为导演

教师应根据学生的实际情况备课，再细化环节，细化流程，形成各自的学案。教师讲时要做到：学生会的不讲，通过小组合作能学会的不讲，讲了也不会的不讲。教师尽量做到以练代讲、学生代讲、教师精讲。教师讲解，一题一解最差，一题多解中等，多题一解是高手。四.从常规教学入手，变学会为会学。

在平常的课堂教学中，培养学生良好的学习习惯，掌握科学的学习方法。例如：课前养成自习习惯，让学生学会自主学习；课中学习时要做到“五到”即口到，眼到，手到，耳到，心到；课后懂得定期复习；建立错题集，学会积累学习经验；小组长（小老师）讲题时要先讲思路后讲做法，要按“怎么想？为什么这么想？”的格式进行讲解，不在同一个问题上重复讲；组员不要满足于听，要思考，要补充，要辩解；老师讲解或同学展示时要会倾听，发言有礼貌、有次序，控制适当音量，表述问题时首尾齐全、表达完整；学习过程中答题、笔记、更正、有疑问分别用四种颜色的笔来标识，提高学习的效率等等。

二十四字模式操作手册 第3篇

【片断1】多媒体展示几幅利用图形变换方法得到的图案。

师:这几幅图案来自于实际生活,它们是通过什么方法得到的?

生1:通过旋转方法设计的;生2:通过平移方法设计的;生3:平移、旋转的方法都有;生4:不同图案有不同的设计方法。

师:刚才几位同学都讲得很好,这几幅图案体现了不同的设计意图,它们都是利用图形变换的方法解决实际问题的,而这几幅图案设计用了一个共同的方法,就是旋转变换,揭示课题,提出本节课的研究方向。

反思:通过对观察图形的联系、剖析,使学生体验到图形变换在图案设计中的作用及几种方法的有机组合运用, 体现数学的和谐美,通过活动同时使学生感受到数学是具体的、真实的。学生观察图形,将基本图形从组合图案中分离出来,并再现此基本图形的变换过程。

在本次活动中,老师应当重点关注:1学生能否准确地运用数学语言表述基本图形进行平移、旋转和轴对称变换的过程; 2让学生感受到简单的基本图形可以通过不同的变换组合出丰富多彩的图案。

【片断2】图形变换在几何中的应用。

问题:已知△ABD,△ADE都是等边三角形。

1你能用什么方法说明BE与CD的关系?2当△ADE绕A点转动时,上述关系仍然成立吗?

师:第一个问题,大家想到用什么方法可以解决呢? 生: 证明△CAD和△BAE全等可以解决。师: 回答得很好,用数学推理的方法可以解决此问题。师:多媒体展示问题2,让学生思考回答。生 :BE=CD仍成立。师 :你是用什么方法解决的?生:我想到证明三角形全等方法。生:我补充解法,我想到用旋转的方法解决。师:你是把哪一个三角形旋转,旋转角又是什 么 ? 生 : 把△CAD设为点顺 时针旋转65°得到△BAE。

反思:教师演示课件,学生回答问题,学生依据教师提出的问题进行独立思考, 联系头脑中已有的知识经验, 易得到BE=CD。教师通过课件展示 ,旋转三角形△CAD,展示另外的思想方法,教师再演示课件:对题目进行变式练习,让学生再思考、再归纳。

在本次活动中, 教师应重点关注: 1学生观察实例的角度;2引导学生揭示问题的本质。

通过对本问题的解决, 体现旋转思想在解决几何中的线段相等、角相等,以及其他有关问题的作用,让学生感受到数学问题的解决应透过现象看本质,体现数学的真谛美。

【片断3】图形变换函数结合的应用。问题 :在平面直角坐标系中,△ABC的三点坐标分别 为A(3、1),B(4、6),C(8、2),现以x轴为对称轴作△ABC的对称图形△A1B1C1,然后以y轴为对称轴作△A1B1C1的对称图形△A2B2C2。

(1)请分别写出△A1B1C1和△A2B2C2的顶点坐标。

(2)△ABC与△A2B2C2是否成中心对称。

(3)把△ABC、△A2B2C2分别绕点A和点A2旋转相同的一个角度后,使点B落在y=3/x的图像上,则点B2也在它的图像上吗?为什么?

(4) 连接AA2、BB2, 则交点在何处 ? AA2、BB2之间又有何关系?

(5)连接AB2、BA2,则四边形AB2A2B成什么样的四边形?

师:问题(1)、(2)通过什么方法可以得到? 生:通过坐标对称的方法可以解决。师:同学们能用学过的知识解决问题,回答得很好,这是图形变换的基础。师:问题(2)能否成立呢? 你能用什么方法解决? 生:我用坐标的方法解决,因为△ABC与△A2B2C2的坐标关于原点对称。生:我用图形旋转的方法解决,说明两个三角形关于原点成中心对称。

师:你们回答得真棒,可以从数与形两个角度解决问题。问题(3)又如何解决呢? 生:我是用旋转的方法得到的。师:同学们请在图上动手画一画,探索交点在何处? ;生:根据我画图的多个图形总结结果,交点在原点。师:那你能说出理由吗? 为什么交点会在原点? ;生:我讲不出原因,我感觉我是对的。师:同学们讨论这个问题再回答。通过学生的讨论,他们意识到为什么交点在原点, 因为每两点关于原点成中心对称连线必过原点,因此也很顺利地解决问题。师:请同学们对问题(5)作如何解释? 生:进入激烈争论中。

教师与学生进行交流,提取信息,问题(5)思维达到高潮,很多学生有一个困难期,通过争论,他们茅塞顿开。

反思:教师依据教学设计的步骤逐一展示课件,让学生回答问题,学生通过对问题12的回答,复习旧知识,拓展它们之间的关系。教师利用课件展示34问题,引导学生解答有关函数与图形变换结合的问题。教师引导学生从对角线角度解答四边形有关问题,重点回顾双曲线为中心对称图形。

本活动中,教师应重点关注:1学生解决问题的角度;2用不同的方法解答同一问题;3提出特殊与一般的关系。

本题的设计主要是体现数形结合的思想, 同时结合函数的有关问题,起到深化作用,使学生能把新旧知识融为一体。

本节课的复习把学生的“双基”打扎实了,同时学生的创新潜能、探索能力得到了充分的开发和培养,把分散的知识点重新组合成“知识板块”提供给学生,让学生的知识链更严密、更有序,数学思维得到升华。

摘要：生活中的旋转现象随处可见,旋转是初中学段最后一个关于图形变换的内容。它是学生在前面学习了平移、轴对称变换的基础上再进行学习的,体现了新课标要求的“人人学有价值的数学”。通过对旋转内容的复习,既培养了学生动手操作的能力,又培养了他们用数学的方法解决实际生活中的有关问题的能力。另外,通过对数与形的有关问题的解决,使得学生数学思维又提升一个层次,在思辨中完成知识内化,完善原有认知结构。

二十四字模式操作手册 第4篇

一、精心设计学案是“六步二十四字”教学成功的关键

在教学中，能否设计出高质量的学案，直接影响课堂气氛和学生学习的积极性、主动性，影响教学效果，这就对教师提出了更高的要求。所以我在教学中把大量的时间放在学案的准备和设计上，认真钻研教材，预设课堂会出现的种种情况。

首先，圍绕教材内容，精心研究和设计，给学生营造一个新颖的学习氛围，这样学生就会有兴趣去探索、去学习，就会在学习中产生强烈的求知欲望，使学生的学习由被动走向主动，从而提高教学实效性，提高课堂效率，真正实现教学目标。例如：教学采用多种方法，让学生动口、动手、动脑参与学习，采用阅读、自学、讨论、交流、练习等形式，活跃课堂气氛，使课堂教学效果达到最大优化。

其次，教师要在学习过程中要求学生、鼓励学生能对问题提出不同的见解，培养学生的创新思维能力，让学生真正弄清问题的来龙去脉。作为引导者，在教学中，教师要及时巡视了解学生的自学情况，掌握学生的学习动态，对学生自学中出现的问题教师要做到心中有数，特别对于后进生更应给予他们更多的学习时间，教给他们自主学习的方法，并给他们创造一个展示自己才华的舞台，让他们在学习中得到发展和提高。

二、科学合理运用“小组合作”进行探究

学生在自学中往往会遇到些自己解决不了的问题，这就要充分地运用小组合作的方式，以小组为单位展开讨论和交流。在这一教学环节上，我认为，作为教师应积极引导学生，尽量巡视到每一小组，认真听取他们讨论的过程及结果，千万不能放任自流。讨论后尽量要照顾到每个小组，让他们各抒己见，让他们体验到合作学习的乐趣。值得一提的是，学生自己能解决的问题就让学生自己解决，自己解决不了的问题就在小组探究，小组解决不了的问题就在全班交流。

三、“六步二十四字”教学模式的落脚点是“当堂达标”

“当堂达标”就是教师精心设计与学案同步、针对性强的练习题，对学生进行认知水平的检测，要求学生本节课完成，让学生能把本节所学知识消化巩固。通过检测能让教师发现学生学习中存在的问题，从而进行二次备课，做到查漏补缺，优化课堂，真正做到堂堂清。

总之，“六步二十四字”教学模式在思想品德课教学中的应用不是一朝一夕的事，需要我们每位思想品德教师坚持不懈地探索和实践。在课堂改革的大潮中，一定要抓住机遇，努力提高自身素质，积极探索教育教学规律，在教育教学中不断反思与总结，我相信我校“六步二十四字”教学模式一定会结出丰硕的果实。

（作者单位 山西省阳城县西河中学）

二十四字教学模式 心得体会 第5篇

新一轮的课程改革如火如荼的进行着，实现由知识传授型课堂向知识建构型课堂转变，课堂教学的重心由教师的个人展示向学生的自主学习迁移。我紧跟课改步伐，实施学案教学虽有一定难度，但我也尽力在向课改的方向靠拢，尽力尝试着用学案进行导学。“24字教学模式”则是这次课程改革中的指导思想，经过深入学习我对其有了一些粗浅的理解：

一、自学感悟：在课堂上留给学生足够的自学新内容的时间，让学生初步感知学习内容，初步用所学知识解决问题。

在这个环节中应尊重学生的个性特征。因为阅读文学作品时人们会说“一千个读者心目中有一千个哈姆雷特”，所以在我们传授学法时尽可能提供更多的学习方法，允许学生用自己喜欢的方式来学习。让他们把不同的看法、独特的见解都表达出来，从而使每个学生获得最大限度的发展。例如，在引导学生学习《鞋匠的儿子》一文时，我问学生打算怎么样学习这一篇课文，结果发现学生是“八仙过海，各显神通”。有的抓住文中的关键词来体会，有的则是边读边做批注；写下自己的体会，有的边读边圈、点、写。当然，对生字的学习则是教师留给学生一定的时间让其自己动手通过查字典、查教辅资料等的方式自主学习完成，然后，通过所学的生字把课文读通，读顺，做到能流利的读课文。

二、自学检测：在学生充分的自学后，教师要根据课标要求，用基础知识组题检测，观察了解学生的自学成果。

我认为此环节是在自学感悟的基础上展开的。检测的目的是为了检查学生自学时是否真的动脑筋，真的感知了课文内容。在这一环节组题时教师可以出一些基础性的题目，同时也要注意学生原有基础和发展水平，其目的是取得教学目标达成与否的反馈信息，了解学生掌握知识的情况。例如教学《古诗两首》时，在学生自学完后，我要求他们做课后第三题，检查后我发现学生自学效果很不错。

三、合作交流：以学习小组为单位，实行兵教兵，让学不懂的同学有时间发问，让学得好的同学有知识升华的机会，有共同不懂的准备让老师质疑解难。

此环节的实施过程中我认为小组合作交流要体现“积极互助、同时互动、人人尽责”的原则，合作交流不仅能提高好同学的思维和解决问题的能力，而且对于学不懂的同学也能起帮助、促进作用，让其在合作学习中解决不懂的问题。在这一过程中学生对所学内容有了深层次的理解。当然，在合作交流中也有解决不了的难题，这时就需要教师在全班和学生一起交流解决。例如教学《我应该感到自豪才对》在解决“骆驼的驼峰、脚掌、眼毛在沙漠里有什么作用”这一问题时，我设计四人一小组合作学习的环节，并友情提示：这一问题中有三个小问题，每个小组可选择自己最感兴趣的问题进行交流。允许学生“对自己感兴趣的问题所涉及的课文内容”进行反复朗读、体会„„这一 过程，保证了学生在课堂上充分自主的学习时间。学生在教师的指导下认认真真地读书，扎扎实实地训练，仔仔细细地思考，真正使每个学生都“动”起来，都参与到语言实践中去。

四、展示点评：毕竟学生在合作交流中解决问题的能力是有限的，这时就需要教师在课上抽出不超出10分钟的时间把共性问题予以讲解。

五、分层训练：即教师要根据教材，创造性地编排练习题。

此环节的应用我认为分层训练实际上是对以上四个特色实质性的检验，题型从不同层面检验了课堂学习的效果，同时也对不同水平的学生作出了不同要求。例如教学完《庐山的云雾》一课时，我出了这样三组练习题：A熟读文中四字词，并能用“留恋忘返”造句，B通过上网或查资料总结归纳出描写庐山的词语；C以绘画的形式画一幅自己心中的庐山姿态。

六、拓展延伸，即把所学知识灵活运用，解决生活实际问题，或为下一步的学习做好铺垫。

拓展延伸性的知识不仅能引导学生开展丰富多彩的语文实践活动，而且能用所学知识解决生活实际问题，做到学好语文、用好语文，两者的结合也开发了学生的实践能力和创新能力。

二十四字模式操作手册 第6篇

太谷县张四保老师的“24字教学模式”——阅读感悟、自学检测、合作交流、展示点评、分层训练、拓展延伸，以及“五式教研”——备课集智式、讲课互动式、听课分角色、评课问题式、说课感悟式，给我耳目一新的感觉。其中“24字教学模式”在课堂中的运用使我深受启发。

一、课堂教学的二十四字模式体现出了一种思想---学生为主体 这二十四字模式，体现出了课堂教学要以学生为主体的一种思想。阅读感悟，自学检测，是学生自己去阅读，学生自己去检测。合作交流，是学生之间的合作、学生之间的交流。展示点拨，学生是全方位的展示，教师是在疑点处的点拨。分层训练，拓张延伸面对的是学生。所以，它告诉我们的是：我们的课堂教学要关注学生的真参与，真思考。

二、课堂教学的二十四字模式强化了一种意识---问题意识 阅读感悟，自学检测，强调的是学生不带问题不读书，问题是引领上课的一种基本模式。试想，如果课堂没有了问题引领，就没有了课堂教学，有问题，能让学生激情饱满；有问题，能使学生进入思考状态;有问题,能引发学生争议；有问题，能展示学生的智慧。我们也知道：发明千千万万，始于一问。所以，它告诉我们的是：我们的课堂教学要研究真问题，要培养学生的问题意识。

三、课堂教学的二十四字模式渗透了一种理念---以人为本

合作交流，分层训练，拓展延伸，渗透了一种以人为本的理念。合作交流培养的是学生的表达、倾听、尊重、包容、欣赏、互助……分层训练，拓展延伸，关注的是每一个层面的学生。所以，它告诉我们的是：我们的课堂教学要关注学生的可持续发展。

四、课堂教学的二十四字模式倡导了一种精神---吃苦精神

因为二十四字模式体现的是学生的真参与，真思考，信息时代的学生知识面是非常广泛的，这对教师要求更高。为此，我们在备课中，就必须要扩大内存，深钻教材，预设学生课堂上出现的各种情况，储备上课涉及到的方方面面的知识。真可谓一多一少，教师备课时间多，课后辅导时间少。所以，它告诉我们的是：我们的课堂教学要有效，就必须有吃苦耐劳精神。

二十四字价值观 第7篇

二十四字价值观 富强民主作国梦，文明和谐有道德。自由平等大家想，公正法制断案清。爱国敬业大家事，诚信友善人人爱。

二十四字价值观，人人都需记心中。

少林短打二十四字秘诀 第8篇

【总诀】

扳唤搅撂，移身闪站，有无虚实，

筋擎懈绽，呼吸动静，迎风转换。

扳唤搅撂

扳者反手打去，唤者叫也。叫之动而观其可以来也，叫之动而即动，则将迎风转换，妙其术以取之可也。叫之动彼不动，即使先人一招，紧人一步，遂使日月无光，而盲乎莫睹也。搅者阴也，见其来而阻之，使不得前进也；撂者搂也，乘其势而撂之，使不得后退也。扳唤使于未动之先，搅撂使于已动之后。必须观其头先来，手先来，脚先来，或高或低，或左或右，随势打势，得门飞入。能叫一思进，莫叫一思存，最忌思悟，手起撩阴，足起望膝，膝起望怀，肘起护心。

诗曰：

未用扳唤先秀身，眼位身法要定真，

迎风使去方为妙，接来送去始知神。

移身闪站

移身者将身移于一旁也；闪者，闪其猛来之势也；站者，我必存劲，我步以站立住，而不至于倾跌也。盖交手之际，彼来若缓，接法易见；彼来若猛，来势将直冲，必恍惚难以提防。故见其扑身而来，即将我身移于一旁，闪其势懈其力，而乘机取之也。昔人云：移闪之法最为奇，战斗中之妙技，计谋中之仙招也。然亦贵乎善用焉，彼未来而先移，则失于早，早则见我移而不来，或变势而来。彼已动而后移，移而失于晚，晚则我欲移而不得，必要身受其毒害。用此术者，须将眼位讲明，身法办明，步法分明，手法说明，提赘术熟，呼吸气炼，迎其风而闪之，乘其间而取之，一存一尽，一动一静，而动捷矣，所谓捶打人不防也。

诗曰：

捶把妙术在移闪，动静呼吸一气连，

来来去去需随便，玄妙尽在接取间。

同背名移闪，心意号腾挪，

近移接取便，远挪找不着，

一气通天地，两气隔山河，

密云蔽日月，总为妙术多。

有无虚实

有力至也，无力抽也。虚势中有玄而若虚也，实势中无玄而若实也。盖人已交手之际，将势踏定，看着无力而势虚，却又有力而势实，以为势实而有力，却又无力而势虚，时有时无，忽虚忽实，运用之妙施于一身，而抖擞之威灵于一心，即所谓不滞于有不论于无，运实变虚以虚为实。如与人相交不可妄动轻进，要将我身困住，上提下赘手不离口，前领后追足紧随身，退存进尽；眼为见性时常循环，耳为灵性时常报应，心为勇性时常惊省，蓄吾势以养精灵之神。则见可进而进，接取必符。不然恃其强壮，而无门可进，有不为人所悟者寡矣。

诗曰：

拳把莫轻言交人，滞气不化最可怕，

若能会透变化理，妙术不落他人下。

筋擎懈绽

筋者，接其来而筋之也；擎者，执肱而轻扶之，以忖其来力去力也；懈者，散也，散其来力而使不得来前也；绽者，过硬挡，即反手转进也，然筋懈之也，绽之以闪懈之也。推之或则点退，或斩截，或则移身转身，以及搅撂搂劈，挑押钩挂，拨驼架，冲握括翱等，凡接取之妙无非懈也。其法要贵善用焉。

诗曰：

上提下要赘，身进脚手随,

接取合呼吸，定送暴客回，

莫忘撩阴手，勤走十字路，

拳把玄妙理，尽在此中伏。

人言捶打十分力，一遇懈手不敢出，

验过四两拨千斤，方知他力助我力。

呼吸动静

呼吸者气也，动静者心也。心一动而气一吸，则无力而势虚矣。心一动而气一呼，则有力而实矣。然静要专一，动要精神，吸必紧急，呼必怒发，心为元帅，气为先行，目为旌旗。目若恍惚，指示不明，则动静失宜，呼吸倒置，阵必失矣。习此艺者，先要讲明眼位，视之不至恍惚，则目之所注，志必至之，志之所至，气必随之，心一动，而百体从令，振其精神，扬其武威，动静呼吸之间，而接法取法尽纳于一气中矣。所谓“捶把尚一气，两气不打人”者，此之说也。身之起落，步之进退，手之出入等，法活而气炼，来速而去疾，不战则已，战则必胜矣。

诗曰：

拳把若不知炼气，总有仙着不足恃，

头束肩提步存尽，一动一静一呼吸。

迎风转换

迎者向前接也，风者彼来带之风气也，转换者即是改换也。眼见彼之来，接其风而改其术，则再取之。如初用扳进，见其来接，即换绽进，或改搂劈，或带搅撂，接取之术变化无穷，不可执一而论也。

所谓目前用拨拍，扶搅带回撂，搂劈与钩挂，挑、押、走、搓、摩，上顾使冲天炮，下顾拳用握，前后用梢锤，左右使透括，上括下须撩挎，前扫后用括，前来宜进跺，后退宜回跺，棒架向高起，按捺往下落，下打用劈山，上起必挑攉，单鞭与邪形，有开自有合，拳内要用蹉，后人俱不知，若能得其意，妙哉斯敌神，顺横两相制，贵则身法活。

诗曰：

上法须知先上身，脚手齐到斯为真，

二十四字模式操作手册 第9篇

三大作风

认真、快、坚守承诺。

八大纪律

不做私单、不泄密、不找借口、不讲负面的话、不抱怨、不讨价还价、不斤斤计较、不讲是非。

二十四字执行真经

执行前：决心第一，成败第二。

执行中：照做第一，聪明第二。

二十四字社会主义核心价值观 第10篇

二十四字社会主义核心价值观出自《关于培育和践行社会主义核心价值观的意见》，其主要内容为富强、民主、文明、和谐，自由、平等、公正、法治，爱国、敬业、诚信、友善。

二十四字社会主义核心价值观感受 第11篇

一、教师的专业素养促进学生社会主义核心价值观的构成。

教师被人们誉为“人类灵魂的工程师”，从这个角度讲，教育过程是“灵魂”塑造“灵魂”，“人格”培育“人格”的过程。要让学生有思想、有灵魂，教师一定先要有思想、有灵魂。有思想是教师专业素养的重要组成部分。只有有思想的老师才会有意识的帮助学生构建正确的社会主义核心价值观。

作为当今社会的一名基础教育工作者，应当与时俱进，更新观念，积极抓住青年学生这一接受教育的黄金契机，广引社会主义核心价值观的源头活水，润泽稚嫩的生命，努力塑造出他们纯洁的心灵，高尚的人品，为社会培育出品学兼优的人才。因此，我将课堂作为向学生渗透社会主义核心价值观的主阵地。使社会主义核心价值观教育走进教材，走进课堂;使社会主义核心价值观生动具体地融入到学生学习成长的全过程，营造有利于青年学生健康成长的和谐环境，使学生牢固树立社会主义核心价值观。

在教学史铁生的《秋天的怀念》时，我就要求学生周末回家给自己的父母洗一次脚，并将过程和感受写出来。家长会上和自己的父母共同欣赏，我想让孩子通过比较自己和家长的手和脚，让他们知道家长养育孩子的不易，让他们从心里开始理解、崇敬父母，进而决心以行动来感激和报答父母的恩情。在教学实践中，我还善于带领学生感受人物形象身上的高尚人格，充分挖掘教材中的文化内涵，开展感恩教育，爱国主义教育，让学生在解读文本的同时懂得做人的道理。这就需要我们用丰富的专业素养去引领他们，让他们领略到其中的文化魅力，惊叹于老师高深的专业素养。从而老师达到帮助学生构建正确的社会主义核心价值观之目的。

二、教师的人格魅力促进学生社会主义核心价值观的形成。

作为一名教师，关键是要有强烈的事业心和责任感。这是爱岗敬业、关爱学生的保障，也是教师职业道德的核心。这也是教师践行社会主义核心价值体系的基础。同时也是建设社会主义和谐社会的关键之一。教师只有珍爱自己的教学岗位，才能做到潜心育人，真心为学生服务，教育学生才能做到像对自己的子女一样严格细致地管理，无微不致地关爱。我们大多数的老师都是把教师当着一种职业，唯有把教师当作一种事业来奋斗才能做到这一点。这就更需要教师无私的奉献，奉献我们的青春、热血、甚至生命。只有在奉献中教师才能实现人生的真正价值，在成就学生的同时，我们也得到了永生。

作为一名教师的我，回想自己走过的教育历程，感慨万千。初为人师，我就体会到了教师的辛劳与琐碎，压力与清贫。我的心里开始有些失落，以为自己壮志难酬。 几度峥嵘岁月，为人师表者的酸甜苦辣种.种滋味尝遍过后，短期的职业倦怠使我更加清醒的认识到我的选择，塑造灵魂这一神圣的使命是金钱无法衡量的

如今，每天带着期盼来到学校，天天与学生为伍，陪学困生找学习的方法，找德困生谈心，班级文化建设......忙得不亦乐乎，每每看见我的学生有一点点进步，我就很欣慰，比我获奖还要高兴。

这就是教师，在牺牲中奉献着，将青春和热血都化为涓涓细流，注入到我的学生大潮中，春风化雨润育着我的桃李。这就是我用行动践行着社会主义核心价值观：用教师独特的魅力影响着学生;用精湛的教学素养引领着学生;用正确的理论指导着学生;使之养成正确的人生观和价值观。教师用我们独特的人格魅力促进了学生社会主义核心价值观的形成，以此期望符合社会主义的道德要求。

三、校园文化助推社会主义核心价值观的升华。

教师人格魅力的熏陶，专业素养的引领，学生对构建社会主义核心价值观已经有了一个初步认识，我们更应该把校园文化活动作为进行社会主义核心价值观教育的有效载体，运用丰富多彩的形式对学生进行引导构建社会主义核心价值观。开学之初的中学生守则规范比赛、班级文化建设，班级争先创优活动都是很好的教育契机，我们要抓住这一教育契机，让学生在活动中树立社会主义核心价值观。

在实践过程中我深切体会到帮助学生构建社会主义核心价值观，不是一朝一夕就能形成的，需要社会、学校和家庭的共同关注，帮助学生树立正确、科学的价值观;同时需要学生主动加强自我修养，不断提高自身素质，从而牢固树立社会主义核心价值观。

中学英语二十四字整体教学法 第12篇

1.英语学习是培养学生技能的语言

根据国内外的有关研究成果，外语学习的本质是“在非目的的语言社会环境中，通过发挥学习者所具有的意识和潜意识学习机制，在广泛而充足的语言输入作用下，习得和学习非目的语言的形式和使用知识，并通过交际活动与语言训练，使其转化成为学习者的自动语言技能的认知过程。”二十四字教学法在教学理念上与此完全吻合。刘振海老师指出，二十四字教学法坚持“知识为先导、情境为主线、交际能力贯彻始终”。该法的整个教学过程和每一个教学环节，都体现了把培养学生的语言技能放在首位。在整体教学法指导下的对话课和课文课的“整体掌握”完全是一个技能训练的过程。在这个过程中，教师很少讲解，在教师的引导下，学生使用大量的时间在“图文提示”提供的语言环境中进行语言技能训练。

2.输入与输出并重

在言语技能的训练中，正确处理听、说、读、写的关系是一个值得认真对待的问题。听、说、读、写具有两性的特点，他们既是言语技能，又是对学生进行训练的手段。高中英语教学大纲指出：“听和读是输入，只有达到足够的输入量，才能保证学生有较好的读和写的输出能力。”该教学法高度重视输入，刘振海老师所说的让学生一开始“大口吞下”，就是先强调输入，然后学生才有可能“慢慢咀嚼”，进而发展能力。在“图文提示”下学生容易抓住对话或阅读课文的内容要点，这既体现了整体原则，又体现了“先入为主”。另外，本教学法在注意大量输入的同时，也注重了输出。

3.训练、智力和交际结合

就外语学习的过程而言，外语学习的本质是“学习者在非目的语言环境中，通过对语言的接触和学习，吸收语言知识、语篇知识、语用知识、社会文化知识、策略知识等，并通过语言交际活动中的语言运用和有意识的训练，将这些知识转化为学习者具有自动化特点的交际能力过程”而实现学生语言知识技能化。二十四字教学法就体现了这一特点。本法中的“强化训练”和“习题精做”都属于“训练”。而“智力”的发挥也得到了充分体现，如“背诵”、“复述”、“再创情景的模拟对话、表演”等是语言能力的发展。“再创情景的模拟对话表演”、“学一带四”、“课外拓宽”和“书面表达”等更突出了语言运用能力即交际能力的运用。

4.突出学生主体

新颁布的《英语课程标准》的基本精神是英语教学要“以人为本”。这是外语学科对学生进行素质教育的根本所在。这与传统上狭隘理解的外语教学只是让学生学会外语有着本质的区别。也可以说，外语教育的整个过程和外语教学的每个环节都要把促进学生的发展放在首位，体现《标准》提出的“尊重个体差异”、“倡导体验参与”和“促进学生发展”等理念。二十四字整体教学法提出“学生是中心，教材是剧本，教师是导演，学生是演员，课堂是舞台”与“以人为本”的外语教学新理念的实践平台。

二、继承传统英语教学的精华

在现代英语教学中怎样对待传统的教学方法是个不容回避的问题，也是目前困扰许多英语教师的问题之一。对此，二十四字教学法所采取的是实事求是的态度。它在吸收现代外语教学理念的同时，继承了我国传统英语教学的诸多精华和传统。

1.整体性教学

课文整体教学是英语教学的一大突破。它的优越性是：有利于思想内容和语言形式的统一；有利于激发学生的学习兴趣；有利于听、说、读、写综合训练；有利于采用多种教学手段和教学方法。整体教学的原理和这些优越性已被广大英语教师普遍接受。但是整体教学的具体操作程序却有待于做进一步探讨。二十四字教学法充分体现了整体教学的原则，打破了种种分割式教学。该法运用“图文提示”法学习课文，将课文所传递的思想内容和语言知识有机地结合在一起，使学生在20－30分钟内不仅能熟练地背诵和复述课文，而且还能变换着进行运用。这是发挥整体优势、“双脑并用”的结果，是过去的分割式教学根本无法做到的。

2.科学记忆与背诵

记忆在中国学生的英语学习中尤为重要，但不易做好。二十四字教学法充分注意运用科学记忆的方法。它的“高效背诵”和“当堂掌握”彻底摆脱了过去那种教师填鸭式讲解，学生死记硬背的状况。另外，及时复现是单词记忆中的重要原则，二十四字教学法根据先快后慢的遗忘规律，让学生及时复习过的知识。再者，外语教学中适当的强化记忆也是必要的。二十四字教学法的教学过程中适当运用了强化记忆的方法。二十四字教学法从实际出发，很好地运用了背诵。“图文提示”下的全新的背诵模式是非常成功的。同时，具体语言情境中的背诵充分发挥了学生的智力作用，因而能达到快速、高效。

3.各种教学手段的结合

二十四字社会主义核心价值观感受 第13篇

首先，我想从国家层面的价值目标上谈谈我的感想。“富强，民主，文明，和谐”这八字对国家层面上的价值要求体现的可谓是淋漓精致。“富强”是要求我们国家富有和强大，富体现在国家的很多层面上，经济上的富有、思想上的富有、资源上的富有等，强重在体现军事上的强大，人民团结力量的强大。这两字结合成富强，看似简简单单的二字，但这对我们国家的要求期望是非常高的，可能你会困惑，富强不就是你说的经济思想上富有，军事强大，人民团结强大吗?很高兴你注意了这几点表面上的意思，但是你没有去关注她的一个度，究竟是经济思想上富有到什么程度，军事上以及人民团结力量强大到什么力度，我想这就是富强二字的精华。时代在逐步的迈进，我们的富强的度要建立在我们国家之前程度的脚步至上和以其他发达国家进行的参照逐步逼近，但前提是绝对不能脱离我们国家的国情的。“民主”这个词不管在什么地方，什么时间听到都感觉很舒坦，为什么这么说呢?虽然在某些方面还存在一些从中华五千年历史遗留下来的一些陋习，但这并不影响我们整个国家这个大层面上的运行，因为我们国家的制度在渐渐的完善。我想啊，国家在社会主义核心价值观上提出民主，就是为了给我们大家一个公平的舞台，不管你的出身，不管你的长相，只要你有能力，够真本事，相信国家的民主会给你一个公平的权利，所以为了能够赶上民主这艘大轮渡，我们现在要做的就是更多的用能力和才华来充实自己。“文明”在百度百科里面的意思是审美观念和文化现象的传承、发展、糅合和分化过程中所产生的生活方式、思维方式的总称。文明社会是人类在认识世界和过程中逐步形成的思想观念以及不断进化的人类本性的具体体现。我们国家对文明的价值观非常的重视。，中国举办奥运会，这是最好的时机来向外国友人证明我们国人的文明以及我们中华文化的博大精深。在开幕式上，张艺谋导演向世界友人以震撼眼球的视觉效果非常好的展现了中华文化璀璨的深厚底蕴。在奥运会举办期间，可以看到很多文明的现象：大家自觉的排队进会场，辛勤劳作的志愿者给外国人引路，任劳任怨的清洁工阿姨叔叔一直坚守着自己卫生的岗位。这一幕幕的文明现象是培训出来的吗?答案绝对是不可能，因为一个国家的文明是需要在逐步认识世界然后慢慢的继承并把它传承下去才能够被人认可，被人赞美的。所以现在是非常重视这个文明的价值观，因为这不仅是我们国家的面子问题，更重要的是我们国家的精神支柱。看到“和谐”这词，我真的感觉很和谐很踏实，一个国家想要繁荣昌盛就必须要人民团结友爱，互帮互助。最近，新闻上总是报道这里**暴动，那边乱砍乱杀，这些事件让我们感到很愤怒，因为让我们感觉那么和谐的国家为什么会有这些暴动分子呢。为了和谐二字的价值观，国家在这方面也是加大力度打击这些暴动分子，来还原我们这个本来就和谐的社会，不让这些暴动分子给我们的和谐增添一点污渍。同时我们国家在保证了自己领土主权的问题上对外也是采取和平共处的原则，希望能够与各国友好相处。

其次，我以我的见解来谈谈社会层面上的核心价值观。“自由，平等，公正，法治”很全面的阐述了社会层面上的价值取向。这些都体现了我们党在领导全国人民建设中国特色社会主义的精神，从马克思主义经典作家到中国革命、建设、改革的领导都把人民的全面自由发展、社会的公平公正、国家的民主与法治作为社会主义建设高度发达的期望元素。“自由”是每个公民的权利，只要你没有犯法，你就有权利做你想做的事情。如果你被坏人绑架，被传销骗走失去了你本有的自由权利，这个时候，国家既然赋予了你的自由权利，一旦国家知道了你的困境，那么就会用法律的武器来帮助你逃脱困境，重获你的自由。当然，上述也强调了，一定是在不违法的情况下才能保证你的自由。“平等”这个词可能用在个人身上不太适合，因为有的人天生就长得帅，有的长得不好看。有的人本身就好聪明，有的人可能出身就是傻子。但用在社会上，那是最恰当不过的了，社会是有我们公民这个大家庭组成的，不管每个人天生时的差距如何，但社会还是平等的对我们每个人的。我们可以看到“超级演说家”、“中国好声音”等一些娱乐综艺节目上，在那些选手表演时，导师是背靠着那些选手的，他们根本不知道选手长什么样，那些导师是用心去选择那些非常刻苦努力的选手的。所以，不平等的事情几乎不可能。“公正”是个很严肃的词，我们不敢去亵渎它，因为这是权威。前不久我们中国人遇到了个很尴尬的事情就是：“当你看到老人跌倒在地，你会不会扶”。在这个问题没有出现之前，曾有这么个新闻报道说，一小伙看一老人跌倒，上前去扶，竟然吃了官司。这个新闻一报道，引起了人们的一片热议，难道这就是所谓的好心办坏事吗?网上的网友集体发表微博评论说：“以后看到老人跌倒，咱们少搀和，不能好心办坏事了”。看到了这些评论是不是内心很心酸，网友们的想法也不是没有道理，他们也是想强调这个“公正”价值观。所以啊，现在既然我们国家强调了“公正”，那么国家一定会还好人一个公正的交代的。北京大学法学院某一教授对他们的学生这样说的，现在我们国家同时也强调“法治”这一价值观，当你们遇到老人跌倒事件的时候，因为你们是大学生，是有素质的文化人，你们要带头秉从社会主义核心价值观二十四字，所以你们要前去扶老人。如果老人讹你们了，北大法学院会帮你打好官司还你一个公正。我个人认为，看到老人跌倒，根据我们社会主义核心价值观24字应该要扶，但在扶之前一定要做几点准备，因为我们不全是北大的法学院的学生，第一，先拍个照或录个视频来证明老人跌倒不是你撞的，第二，同时叫周围的人帮你做个见证，老人跌倒不是你撞的，你是主动好心来扶老人的，第三，如果老人跌倒严重的话，赶紧打个120的急救电话。这样子做既体现了你树立了社会主义核心价值观，又保全了你的公正权利。

最后，我想从公民个人层面的价值准则上来说说社会主义核心价值观。“爱国，敬业，诚信，友善”这八字多么和蔼可亲的把个人层面的价值观树立的干净利落。我从小就知道“爱国”这个词，因为每个礼拜的星期一都要对着国旗唱国歌，我们每个人都充满着激情，带着一种敬畏的灵魂去唱国歌。因为我热爱我们国家，热爱党，在小学一年级我入了少先队员，初中入了团员，大学入了党(现是预备党员)，我一直严格要求自己，按照党的要求做事。我相信所有的党员和我一样热爱我们的国家。上台把党员的数量压缩了将近一半，这体现了我们国家需要的是有质量有素质的热爱祖国，为祖国奋斗的党员，并带动身边的人去热爱我们的祖国，让我们的祖国更加繁荣昌盛。“敬业”这个词放在企业就是要求我们对工作认真负责，放在学校就是要我们对学习努力认真，我们学校的校训就有一条是“敬业垂范”，所以我们学校的师生一直以这个作为做事的准则。如果把敬业放在医院，那就需要医生对工作不仅要认真还要有医德，前几天，我在电视上看到一条新闻说一家医院的一名妇科主任接生好多死小孩，新闻报道之后，记者前往采访发现事情另有蹊跷，原来是这名妇科主任来了个“狸猫换太子”的手法将刚生下来的小孩掉包了，转而把它卖给了其他的人贩子，从中捞取不菲的黑钱。我们可以看出这名妇科主任多么的不医德，伤害了多少的家庭，如果社会上的人都是像这样的人，那社会早就被这种人搞垮了。还好我们国家是健全的，我们提倡“敬业”的价值观，就是要号召所有人要有敬业的精神。国家提倡“诚信” 价值观的同时，各界企业学校都在倡导这个价值观，我们学校每年都会搞一些诚信文明系列的活动，旨在号召大家诚信做人。在我们身边可能会看到有的商贩的生意一直很好，有的却好了一阵后来就不行了。这是为什么，答案很简单，就是诚信二字。小李是我们学校南门对面卖包子的小商贩，刚开始有好多路人去买，尤其是我们学校的学生居多，因为他的包子不仅大里面的瘦肉多，而且价格也比一般的市面上卖的包子便宜。可是，这好生意没有过一阵子，就不见几个顾客来买包子了。小李的老婆骂他就知道看电视不好好的卖包子，可小李哪不想卖包子呢，只是没有顾客啊。因为他们把包子的肉掺杂了好多的肥肉，面粉也是劣质的，这怎么能叫顾客继续照顾他们的生意呢，小李不对顾客诚信，所以他们失去了顾客的信赖。诚信真的是一个无价的东西，国家倡导这个价值观是很有价值意义的。前几个月，网上很火的一句话是：“拳击手泰森问中国网友，你们中国谁最能打，网友齐称城管”。最近各大媒体爆料说“武林高手城管”，“能打冠军城管”等等，这些现象一报道，我们就可以看出现在的城管多么的不友善，他们虽然拥有对小商贩执法的权利，但也不能滥用他们的权利吧，商贩卖东西对道路管理造成了一点麻烦，城管所要做的就是要有点耐心和大度前去警告劝其改正不要占道，而不是事后就对那些小商贩拳打脚踢，这些行为完全颠覆了他们的形象。所以，这些城管应该友好的与商贩相处并合理的处理这些事情，而不是用暴力解决。国家提出“友善”就是要鼓励大家要友好相处，互帮互助，为把我们国家建设成为民主富强文明和谐的社会主义现代化国家。