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关注大学生心理健康范文
来源:盘古文库
作者:漫步者
2025-09-18
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关注大学生心理健康范文第1篇

小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段,由于身心变化比较快,加之文化知识及社会经验的不足,小学生很容易产生不健康的心理,导致心理问题或心理疾病。排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍,锻炼他们的意志品质,优化他们知、情、意、行等方面的素质,使他们形成良好的品格和健康心理,这是小学教育教学义不容辞的责任。而教育部早在1999年就颁布《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》,要求从2000年秋季开学起,大中城市有条件的中小学要逐步开展心理健康教育,小城镇及农村的中小学也要从实际出发,逐步创造条件开展心理健康教育。但是,农村学校的心理健康教育还基本处于空白状态,农村学生心理健康状况并不容乐观。

一、小学生心里健康现状分析

(一)、学习习惯、兴趣方面:学习动机扭曲,成就需要低的心理行为较为普遍。

农村小学生的学习目的不够明确,学习缺乏动机,相当一部分学生学习积极性不高,表现在课堂上主要是回答问题不够积极主动。绝大多数学生的学习处于被动状态,作业不能按时保质保量地完成,年级越高,这种现象越明显。

(二)、胆怯、羞涩。

这一点表现非常明显:家中来了陌生客人,不理睬;见了认识的长辈,不好意思,甚至躲起来,更不用说打招呼。特别是高年级学生,由于临近青春期,心理比较复杂,更显不够大方。

(三)、竞争意识不强,缺乏服务意识。

绝大部分学生不积极参与竞选干部,有的是明显缺乏自信而放弃竞争,有的是缺乏服务意识不愿多做事而不愿参加竞争,有的则是持无所谓的态度。有部分有能力的学生不太愿意当选干部,因为认为当干部浪费了自己的时间,怕影响自己的学习。

(四)、不良品行。

一些小学生看到自己的学习成绩或生活的其他方面不如别人就心怀怨恨,不但不学习他人的长处,反而进行挖苦讽刺,甚至对其他同学怀有敌意。少数学生私欲强烈,看到别人有好的东西 1

就想占为己有,常有小偷小摸的行为发生。早退甚至旷课,打架斗殴现象在小学校园中时有发生。

(五)、物质生活的日益提高带来的负面影响。

现在的学生和以前的学生相比较,老师们会发现,现在的孩子对于老师奖励的一支铅笔,一本练习本,已不像以前的学生那样欣喜若狂,倍加珍惜,他们已经不在乎这小小的奖励。因为家庭条件好了,家长对他们物质上的要求都是有求必应。而老师的表扬他们根本不放在心上,也不再引以为傲,都是抱着无所谓的态度。

二、形成原因分析

(一)、家庭环境对学生心理的影响

农村家庭在当今社会主义市场经济发展中,已出现明显的分化现象,贫富悬殊进一步拉大。有一部分农村家庭勤劳致富,但仍有相当多的农村家庭因各种事因还处于贫困。因此,在农村出现了以下情况:

1、外出打工的家长多,对孩子的成长无法辅导。

2、家长文化水平不高的多,对孩子的成长无力辅导。

3、对教育缺乏正确认识的家长多,对孩子的成长无心辅导。 同时,农村家长缺乏心理健康教育方面的知识也是不争的事实。一些家长对子女爱得过分,照顾过度,期望过高,也有少数学生父母离异,使孩子心灵受到极大伤害,这是造成部分学生出现心理问题的直接原因。

(二)、 农村环境对学生心理教育的影响。

农村地区经济欠发达,文化氛围不浓。绝大部分农民对教育缺乏足够认识,对心理教育相关知识更是知之甚少, “打骂教育”“黄荆棍下出好人”的现象依旧存在。比如像在农村,学生在学校的学习等方面出了问题,需要老师和家长沟通时,总是能听到家长说:我打也打了,他就是听不进去等一些话语。所以受农村大环境的影响,农村的小学生也容易出现心理问题。

(三)、 大教育观在农村地区难以树立

学校教育、家庭教育、结合力度不够,对学生心理影响难以形成合力,往往出现学生在校接受的教育与家庭舆论、氛围不一致。这也是农村学生易出现心理问题的原因之一。

(四)、学生心理因素。

新时期的学生父母文化程度普遍较高,受新思想影响较大,这些学生能力普遍较强,自我表现欲过强,希望得到周围人群的肯定,往往会采取一些极端的形式表现自己。如有些学生希望老师注意他,让老师看到他的能干,故意在课堂上讲话、吵闹。

三、教育措施分析

(一)从家庭入手:转变观念、爱心对话

“父母是孩子最好的老师”,家长的言行举止对子女起着潜移默化和言传身教的作用。孩子的父母、监护人,共同生活的长辈等都应该树立正确的教育观念,教育孩子多与周围的孩子沟通,让其快乐地生活在现实当中。首先,要求家长遵纪守法,品行端正,做好表率。要孩子做到的,自己首先要做到。“其身正,不令而行;其身不正,虽令不从”讲的就是这个道理。所以做家长的一定要严格检点自己的言行,注重自身形象,为子女树立良好的道德榜样,以示范引导孩子的成长;其次,改善家庭环境,改进与孩子的关系,减少夫妻间的摩擦、邻里纠纷等,避免家庭破裂,建立和睦、健康的家庭关系,让孩子在亲情的呵护下成长。同时家长可以根据自身的家庭经济条件,为孩子提供更好的生活环境和学习环境;最后,针对未成年人身心发育特征,结合孩子具体情况,选择适当的教育方法、教育内容,家长要学会观察,学会尊重和理解,学会和孩子平等对话,学会讲道理,学会劝说和批评,既不能简单粗暴,也不能百般溺爱,更不能放任不管,用自己的爱心、关心、耐心、恒心让孩子体会到家庭的温暖和家人的关怀,也要让他们懂得不能逾越社会规范。另外,对于外出务工的父母,无法将孩子带在身边的,要多与他们进行通话联系,全面掌握学习情况,起码做到生活有人关爱,学习有人过问。

(二)从课堂入手,渗透教育,促生主动学习

课堂教学是实施自主学习、创新学习的主渠道,是构建信息技术条件下探索交流学习的平台。尤其是结合当今课程改革中提出的加强对学生思维能力、情感态度和价值观等方面的培养目标,课堂教学活动更是心理健康教育的主阵地。把心理健康教育渗透到课堂教学过程中,提高学生的心理素质和健康意识,才能更好地帮助学生解决困扰学习的心理问题,调节和优化学习的心理状态,有效地投入到学习活动之中,充分发挥学生的主动性,实施一种师生之间,学生之间,以及学生自身的多向反馈结构。

使教师与学生都是学习的参与者,对学生产生更深刻、更有效的影响,从而提高学生的全面素质。

小学各学科教材中蕴含着许多培养学生良好心理素质的因素。在教学中,教师根据学生的需求,激发学生的兴趣,唤醒他们的情感,锻炼他们的意志,发展他们的个性,促进学生心理素质健康发展,培养学生良好的心理素质,使学生的认知活动伴随着丰富的情感、愉快的情绪而变得感知敏锐,想象丰富,思维活跃,从而达到学生全面素质提高的目的。

(三)从学生入手:加强常规教育,正面引导

心理健康教育是预防性教育,重点摆在学生心理行为的训练和引导上,不要过多地传授心理知识,避免学科化和医疗化倾向。同时通过对有心理障碍的学生的及时咨询指导、矫正训练,提高其认知评价水平和应对技巧并予以适当磨练,增强他们的适应能力和抗挫能力,维护学生的心理健康。

(四)从我开始:建立和谐师生关系

1、加强交流,了解学生

由于各种主客观原因,一些学生难得向老师白由地表达自己的思想。这就要求每一个教师特别是班主任要经常深人班级,利用适当的机会和场所,让学生自由自在地表达思想情感,从中了解学生的心理现状,有针对性地开展工作。如在语文教学中布置日记,使一些较内向的学生或有“难言之隐”的学生通过书面形式与老师交流思想。老师则应该对此做好保密工作,并针对不同性格的学生区分具体情况,选用适当的形式对学生进行个别帮助。另外,与学生谈心,是对学生进行心理教育的有效方法之一。通过个别谈心,可以发现、掌握某些同学的不健康心理,再“对症下药”,通过耐心细致的工作,对学生进行有效的心理调节,帮助他们克服缺点,促使他们养成良好的心理素质。要使个别谈心取得良好的效果,班主任只有做学生的知己、朋友,才能取得学生的信任,学生才能将自己的烦闷向老师倾诉。当一些学生在学习上遇到困难,家庭生活受到挫折、心情苦闷、情绪低落等,老师要及时帮助他们,安慰他们,开展谈心活动,老师应以诚恳的态度耐心倾听他们的诉说,让他们把心里的积郁情绪宣泄出来,摆脱不良情绪的困扰。

2、尊重学生,关爱学生

作为教师,应时刻牢记,教育者和被教育者尽管角色不同,但人格上是平等的,教师应该在保证教学工作正常进行的前提下,民主治班,平等对待每一个学生。“该生是否尊重师长”是班主任评定一个学生品行的首要条件, 而作为班主任是否问过自己“我尊重学生了吗?”尊重学生包括尊重学生的人格,尊重学生的劳动,尊重学生的成绩,尊重学生的隐私等。那些有心理障碍的学生,他们常常感觉不到自己的价值。这些学生只有被人接受,才能接受自己,如果教师不尊重他,他也感觉不到自尊,对那些有心理障碍的学生要坚持正面教育引导,尽量不要当众批评。实践表明,只有从尊重出发,学生才能打开自己的心扉,心理教育措施才能奏效。

(五)从内心开始:学校、家庭结合,关注内心世界

全面考查学生的言行,及时更新自己的教育观念,改革教育方法。使学生随时能与教师、家长、同伴沟通,让学生有机会也有场所进行倾诉,共同培养学生健全的人格,特别是要转变家长的意识和改进教育方法,因为家长教育观念、教养水平,包括人生观、价值观、世界观对学生产生的影响特别明显。家庭教育与学校教育脱节甚至相矛盾最易导致学生出现心理障碍。

关注大学生心理健康范文第2篇

爱因斯坦说:“优秀的性格和钢铁般的意志比智慧和博学更为重要。”作为一名教育工作者, 我深感责任重大, 我们不但要教好书, 更应该育好人, 把关注学生心理健康, 塑造学生和谐人格放在首位, 重视学生世界观、人生观的培养, 重视对学生进行心理健康教育。在工作中, 笔者做到了以下几点。

1 积极参加心理学知识的培训

通过培训学习我转变了教育观念, 规范了自己的教育教学行为, 掌握了心理教育的基本方法, 提高了心理教育能力, 即敏锐的观察力;良好的记忆力;深刻而灵活的思维能力;丰富的想象力;组织能力;创造力;心理教育过程的自我监控能力。因此, 在工作中我能够运用科学知识调整自己的心态使自己始终处于一种积极、乐观、向上的平和、稳定、健康的状态, 以旺盛的精力、丰富的情感、健康的情绪投入到教育教学工作中, 能够以自身健康的心理去影响学生, 真正成为“人类灵魂的工程师”。

2 认真上好心理健康教育课程

专门为学生举办了健康指导讲座, 普及心理健康基本知识, 使学生树立心理健康意识, 矫正观念, 以积极的态度去对待自己的心理矛盾, 还可以掌握一些诸如:转移情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒的心理调节手段, 防患于未然。

3 在班级、团队活动中渗入心理辅导的内容

通过开展合作性、团队性活动, 进一步培养学生自立、自强能力, 也有利于培养学生的合作能力、合作品质、交往意识和行为等。如开展野炊、野游、野外生存训练能开阔学生的视野、丰富学生生活, 有利于培养学生的合作、协同、交往能力, 锻炼学生吃苦耐劳, 克服困难的品质;如开展拔河、接力跑、越野赛、广播操比赛等简单的体育竞赛活动, 在煅炼学生体质的同时, 也磨练了学生的意志品质, 培养了学生的合作精神, 增强了学生的自控能力, 锻练了学生的抗挫能力, 以及成功的喜悦感, 也有助于培养学生拼搏和团结精神;如在全国中小学生安全教育日开展演讲比赛、文艺汇演等活动, 使学生感受生活的美妙, 形成乐观向上的生活态度, 陶冶了学生的心灵。

我尽可能多地为每个学生创造成功的机会, 在获得成功的过程中, 培养学生丰富多彩的生活情趣, 陶冶学生情操, 建立和谐、融洽、友好合作的人际关系, 增强学生自我认识、自我教育、自我调控的能力, 从而树立起积极向上、不怕困难、不畏艰辛、顽强拼搏的乐观人生态度, 达到自己心理品质的增强。开展这些教育活动, 除了要讲针对性之外, 更要讲经常性, 任何教育活动对学生心理的影响, 都不能指望“忽如一夜春风来, 千树万树梨花开”, 同时还需要工作的艺术性, 也需要教师有慈母之心和绣花之功, 做到“随风潜人夜, 润物细无声”。

4 渗透心理健康教育于班级环境建设之中

班级环境整洁优美, 窗明几净, 物品摆放井然有序, 板报设计精美, 内容激励人心, 意味深长, 班风、学风和谐向上。我发动学生, 群策群力, 搞好班级文化建设, 让学生处在这个环境中, 耳濡目染, 潜移默化, 润物细无声的陶冶心理品质, 有助于学生调节自己的心绪, 使学生体会自己创造美好生活的成就感, 促进学生心理素质的健康愉悦发展。

5 有的放矢的对个别学生进行心理辅导

针对个别学生 (通常是一些特殊学生包括资质优异学生、情绪困扰学生、行为偏差学生、家庭处境不利的学生等) 实施一种比较深入的、持续时间较长的个别辅导, 以协助学生解决问题。如, 在大考之前, 总会有一些学生产生考试焦虑, 表现出紧张、失眠等症状。教师就可引导学生放松心态, 帮助他们缓解紧张情绪, 调整应考动机以取得好的成绩。对家庭关系不和谐的学生, 引导他们合理发泄不良情绪, 可以让他们尽情倾诉, 不要把话藏在心里;或者是引导情绪转移, 用积极情绪代潜消极情绪;还可以用优美、轻柔的音乐抚慰、调节情绪。在辅导过程中应该侧重于引导, 鼓励, 在帮助他们分析问题的基础上让他们自己找到解决的对策。还要注意行为训练, 养成学生良好的行为习惯。

6 借助家长、社会的力量, 为学生创造健康的心理环境

定期召开家长会, 有计划的走访问题学生, 请家长积极配合, 及早发现学生的不良情绪, 协助教师做好工作, 对孩子出现的心理问题, 老师和家长要及时分析, 及时引导, 及时解决, 以免积少成多, 日久天长, 酿成大祸。建议家长和孩子积极参加“珍爱生命”的心理知识讲座, 并配合媒体进行宣传, 在全社会给青少年们营造一个宽松、健康、向上的社会环境, 培养学生一个完整的自我, 一个人格健全的自我。

实施心理健康教育以来, 教师心态更健康了, 学生心理品质发展平衡了, 辍学的学生少了, 学生有什么事情都能向老师诉说, 师生关系也和谐融洽了, 教育教学成果也显著提高。在以后的工作中, 我会继续深入学习, 扬长避短, 努力探索, 逐步走出一条心理健康教育者的成功之路。

摘要:近几年, 新课程理念深入人心, 新课程改革轰轰烈烈, 老师家长关心中学生成长的热点大多集中在孩子的饮食、身体、学业成绩以及升学就业等问题上, 忽略了与每个中学生发展息息相关的心理健康教育问题, 日益增多的中学生问题提醒我们, \"优秀的性格和钢铁般的意志比智慧和博学更为重要。\"中学生心理健康教育是应该引起我们认真重视的一个课题。我们应该关注学生心理健康, 塑造学生和谐人格, 为培养和造就人格健全的创新人才而努力。

关键词:中学生,心理健康,和谐人格,心理品质,心理调节

参考文献

[1] 林崇德, 等.学校心理学[M].人民教育出版社, 2000.

[2] 刘维良, 齐建芳.中小学心理健康教育[M].2001.

关注大学生心理健康范文第3篇

一、教师加强心理健康教育培训。

1、进行理论培训。

提高教师的心理健康水平,是保障心理健康教育正常、健康开展的重要条件。为了更新心理健康教育观念,提高教师的认识,了解心理健康教育的重要性。我自主性学习《小学生心理健康教育案例》、小学生心理健康读本、心理健康杂志、书籍、学习资料等。在学习中认真做笔记,把好的方法有机地融合在自己的教育教学工作中。

2、走出校门,进行参观学习。

到心理健康教育优秀的学校进行参观、学习。通过学习、交流,开阔眼界,提升对小学生心理健康教育的认知,了解其意义,掌握一些指导

的方法、途径等。

二、创设多元环境,全面实施心理健康教育。

将心理健康教育全面渗透在学校教育的全过程中,在学科教学、各项教育活动、班主任工作中,教师都注重把科学的辅导与学生积极主动地参与有机结合起来,为学生构建和谐发展的成长氛围。

1、开展心理健康辅导活动课程。

在上好心理辅导活动课方面,我努力实践,认真总结。作为一名普通的心理辅导老师,在具体的活动中,我坚持面向全体学生的原则,以学生需要为出发点,尊重与理解学生,力求学生人格的整体性发展。

(1)、营造氛围

真诚沟通。

心理活动课不同于一般的文化课,它是为开展心理辅导而专门设计的一种课程。形式上以学生活动为主,体现的是学生心理活动的轨迹。所以,在活动中,我极力创造出一种融洽、和谐的氛围,让学生积极参与活动,真诚地和我沟通,说出自己的心理话。

①、教师要倾情投入

心理活动课需要教师具有良好的心理素质和全面扎实的教育能力,要求教师掌握辅导的基本技巧,如倾听、共鸣等。当教师进入活动中时,就要卸掉自己的心理防护,坦诚地面对自我和学生。在活动中,我坚持这一原则,努力调节好自己的心境。面带笑容,倾情参与活动中,让学生有如沐春风的感觉,体会到我的真挚感情。在活动中,我深深地体会到:小学生由于年龄小,形象思维丰富,感性认识充分,教师的思想、情绪的轻微变化都能给他们带来举足轻重的影响。所以,教师倾情投入是整个活动得以顺利进行的前提和基础。

②、积极引导学生倾诉真情

一位学生在日记中写到:“我最喜欢的课是心理活动课,在这节课上,我们可以各抒己见,大胆地说出我们的心理话”心理活动课给学生们提供了一个内心交流的良好场所,在活动中,教师要积极引导学生说真话、吐真心、诉真情,体会情感交流带来的满足感。在第一次活动时,学生们对活动的目的、内容不明确,个个正襟危坐,发言也是三思而虑,不愿轻易敞开自己的心扉,虽说辅导的是能充分让学生交流的“优点轰炸”,但活动的效果并不明显,不能让学生真正地认识自我、他人的优点。在以后的活动中,我积极引导学生发表自己的见解,鼓励学生“只要你能说就是最棒的!”,小学生天真活泼,乐于接受鼓励,他们渐渐地对辅导活动有了新的认识,能大胆地和老师、同学交流,有的同学甚至还会把心中的秘密告诉大家。在我辅导《丑小鸭与白天鹅》一活动中,引导学生正确地认识自身的优点。有一位学生就站起来告诉大家:“我身上有一个缺点,那就是我的舌头小时候被咬到了,比你们都要短一些”,他不怕同学们笑话,正确地对待自身的不足,敢于向大家表露心迹,充分说明了活动中融洽的气氛让他了敢于和别人真诚沟通、乐于和别人真诚沟通。

(2)、贴近实际,形式多样

心理健康教育的内容从现实生活中产生的。因此,心理活动课的内容只有贴近学生实际谈论和学生有密切关系的、学生最需了解的话题,才能使学生对活动感兴趣,从而使活动起到良好的辅导作用。

①、活动内容要贴近学生实际。要求辅导教师密切注意学生的思想动态、生活情况,以选择恰当的内容,进行精心的设计。

当代的小学生,多数来自独生子女家庭,在家庭处于特殊地位,长辈的呵护、父母溺爱,容易使他们形成“以自我为中心”的心理状态。他们最关注什么?他们最困惑什么?他们最需要辅导老师帮助什么?为深刻地了解这些,我对学生进行了调查研究,发现学生们普遍存在着心理适应问题,其中学习方面最突出,其次分别为生活方面、交往方面、认识自我方面。针对这一实际,在活动课中,我认为有必要对学生的学习方面进行重点辅导,使学生爱学乐学:1)培养学生良好的学习动机。动机和兴趣是学习中的动力因素,我主要选择了《小学生心理辅导指南》教材中的《我喜欢的课程》、《知识越学越有趣》等内容,通过活动,让学生感悟到学习是十分有趣的。2)养成学生良好的学习习惯。我选择了《不做“小拖拉”》、《告别“小粗心”》等内容,让学生联系实际,对照自我,从而自觉地学习,消除学习上的不适应情况。3)掌握良好的学习方法与策略。我选择了《同好书交朋友》、《记忆有窍门》等内容进行辅导,教给孩子正确的学习方法。

学习是学生熟悉的事情,只有从学生身边的事情出发,他们才能有话可说,产生共鸣,课堂气氛活跃,辅导效果水到渠成。在学生的人际交往、自我认识等方面,我也选择了一些有针对性、有实际意义的内容,一切以学生的需要为出发点。 ②、活动形式多样

小学生天性活泼、好动,感性思维丰富而缺乏理性思维,他们的年龄特点决定了小学生心理活动要形式多样、轻松活泼。在活动中,我尽量融入音乐、美术、舞蹈、表演等艺术形式,让学生不会感到厌倦、枯燥。以我辅导的《保持一份好心情》为例,让两位学生表演在生活中遇到的烦恼的事情,让学生听音乐放松心情,随音乐跳舞,最后出示图文并茂的字画寄语学生,赠“笑脸”给学生,形式较多样,学生的反响很大,让学生确确实实在活动中有所收获,保持一份好心情。

(3)、重在感悟,实际运用。

心理活动课的内容要在总体把握学生心理素质培养发展方向的前提下,以学生年龄特点为主线,突出心理知识、心理训练的系统性,要坚持平等和谐的课堂教学原则,强调教师的主导作用和学生的主体作用,要避免把心理活动课上的单纯的心理知识传授课。在活动中,我力求让学生多活动、多训练、多感悟,从而把活动课上所获取的心理体验运用于实际生活中,指导实践。

①、重视学生心的内心体验,心灵感悟。

小学生心理世界是隐蔽的、复杂的,心理活动课的心理素质恰好与人的心理世界沟通。“随风潜入夜,润物细无声”,活动中,我积极地为学生创设情境,让学生从内心深处进行体会、琢磨,产生共鸣。在辅导《保持一份好心情》中我向学生提出:“假如你的好友和你闹矛盾了,你的心情会怎样?”、“假如你学习上取得了好成绩,你会怎么想?”等问题,让学生经历内心的思考、内心的体验,有感而发,反映出真实心态。通过学生的内心体验,让学生心灵顿悟,调适自己的心境。活动中,学生有不同的心灵感悟,我尽量做到对学生的回答不妄加评判,让学生说出自己心中不同的想法。

②、延伸课外,实际运用。

教师根据学生的特点和生活实际设计活动课,并对学生进行辅导,目的并不仅仅满足活动课上学生的心理要求,它应该贯穿学生的始终,让学生所感悟到的知识内涵应延伸课外,指导行为。小学生形象记忆能力强。对活动中感兴趣的内容铭刻在心,在自己的学习、生活上反映出来。在辅导完《不做“小拖拉”》 这一内容后,有许多同学都笑着对我说:“老师,我现在做事情可及时了,再也不拖拉了”。可见,学生们能用心理活动课中的感悟、体会来指导鞭策自己的行为,达到了教师们的心理活动的目的。

2、班主任细心关爱每位学生,正确地引导,使每个孩子能健康、快乐地成长。

学校提出每位教师都要重视对学生进行心理健康教育的要求,使教师树立关心学生心理健康意识,成为学生们的良师益友。在日常的教育教学工作中,教师们关注每位学生的心理健康问题,培养他们良好的心理品质。我在孩子们的成长袋中深情地写道:希望老师的爱,可以让你扬起进步的风帆。你一次一次的成功,会成为老师、家长的骄傲。我发现班内一名男生总是面无表情,不张嘴说话,书包被淘气的同学扔到窗外都不说,课间不去厕所,曾一天两次尿湿裤子。于是我建议家长带孩子到医院进行检查,结果孩子得的是自闭症。于是,我与家长共同配合,采取各种方法对其进行心理上的治疗,引导他走出自闭的困扰。课堂上老师用亲切的话语激励他,同学们用掌声鼓舞他,课后与他谈心、游戏,3个月后,这名同学上课主动举手回答问题了,课下也参与同学们的活动了,看到他脸上时常浮现的纯真的笑颜,家长、老师感到由衷的高兴。

3、学科渗透心理健康教育,促学生和谐发展。

以课堂渗透为主渠道,在音、体、美、劳等各学科教学中运用渗透、挖掘、融合、引申、扩展的方法,将心理健康教育融入教材中、课堂上,让学生在学习文化知识的同时潜移默化地培养学生的非智力因素。 例如我在上劳动课时发现学生们在生活中有追逐穿名牌服装、奇异服装的攀比心理、攀比现象,就将纸模教学引进课堂,对学生进行正确的着装观的教育,不仅使学生了解了服装的知识、提高了服装的欣赏水平、培养了学生服装的审美意识,更重要的是帮助学生矫正了攀比、虚荣的心理问题。在美术《仙人掌、仙人球》一课教学中,我不仅传授了画仙人掌、仙人球的技能技法,还结合植物的抗旱、抗寒等知识对学生进行了如何适应环境的改变,努力培养自己的自理、自立、与人相处的能力的教育。

4、开展多彩的活动,满足学生心理需求,促其健康、和谐地发展。

针对学生好动、爱玩的天性,我开展了多彩的活动,满足学生心理需求,并在活动中培养学生健康的心理品质。在军训活动中爱哭鼻子的“小公主”、娇气的“小皇帝”们磨练了意志,锻炼了坚强勇敢、不怕困难的品质。在“野外生存能力大赛”和“劳动小能手”大比武竞赛的系列活动中,通过动手动脑培养学生主动性、独立性、创造性、社会适应性。更重要的是通过活动的参与,调节心理情绪,使学生的生理、心理机能得到协调发展,在情感、兴趣、意志、性格等非智力因素得到健康、和谐地发展。

三、普及心理健康基本知识,帮学生掌握调控自我、发展自我的方法与能力。

我们班成立了广播站,开设了《卫生健康》、《心灵小屋》广播栏目,广播小组的成员们先经过调查,了解不同时期学生中出现的不同的心理问题、困惑,在心理咨询教师的指导下,在广播中对全校同学进行具体的指导,例如,临近期末考试,针对学生焦虑、恐慌的心里进行了《如何克服考试的焦虑、紧张的心理》、《健康新概念》、《如何与人交往》等内容的广播,帮助广大同学解决生活上、学习中的心理问题。还在广播中带领学生进行心理测试,并公布答案,让学生了解自己的问题,并针对不同的问题进行指导,这种形式得到了同学们的喜爱。健康教育广播不仅达到了较好的教育、指导的效果,更帮助同学们掌握调控自我、发展自我的方法与能力。

社会在日新月异地发展,生活在校园中的小学生们正茁壮成长。今天,他们面对的是菁菁校园,明天,他们将承担起建设祖国的重任。关注小学生的心理健康教育,努力培养小学生良好的心理素质,是我们小学教育工作者责无旁贷的工作,我们将继续本着“以人的发展为本”的教育理念,在小学心理活动课中不断探索、不断实践、不断创新,为小学生的心理健康教育献上我们的菲薄之力

关注大学生心理健康范文第4篇

你在乐队里的精彩表演,让全体同学对你刮目相看,你在运动会上的拼搏精神,更让同学们对你赞叹不已,朱泽的钢笔丢了,我看到你主动送上自己的;程明的家庭生活困难,你在班集体组织的捐款中捐的最多;于璐璐年纪小,在劳动中,你经常帮助他。老师和同学们都在背后夸你呢!学习上一时落后并不可怕,可怕的是跌倒后却爬不起来,甚至连爬起来的勇气也没有。把手伸出来,和老师、同学们共同牵手,还怕追赶不上队伍吗?

似一首典雅的小诗,不管外貌还是性格都给人以清新、隽永之感。细细品味,清丽之中更蕴藏着你坚强的品格。刚转来时,面对新的面孔,新的环境,你的成绩曾一度低下,但你并没有灰心,而是刻苦攻读。在你的努力之下,历史的昨天与你挥手告别,看到你的笑脸明媚如春,我很欣慰。朴实无华、吃苦耐劳更是你与众不同的长处。

关注大学生心理健康范文第5篇

近年来, 由于心理问题造成的大学生行为偏差的个案不断增多, “马家爵事件”轰动全国, “硫酸泼熊事件”更是引起社会舆论的轩然大波, 虐猫事件更是反映出大学生心理的严重偏差。心理学家和教育工作者指出:目前中国大学生存在的心理问题呈增多趋势, 众多诱因导致大学生成为心理弱势群体。教育部公布的心理调查显示, 因心理障碍或心理疾病而休学、退学的大学生已经占休学、退学总人数的50%左右, 我认为造成这一现象的原因不但与大学生自身缺乏心理卫生常识有关, 也与整个社会、观念的发展变化、急速转型有着不可分割的关系。

2 大学生心理问题分析

2.1 学习与生活的压力

大部分大学生都曾感到过学习的压力, 但如果学生不会如何正当地释放压力, 精神就会长期处于高度紧张的状态, 极可能导致强迫、焦虑甚至是精神分裂等心理疾病的出现。目前, 中国高校在校生中约有20%是贫困生, 而这其中5%~7%是特困生。调查表明, 70%以上的贫困生认为自己承受着巨大的学习、生活压力, 这些压力对他们造成了较大的心理困扰, 而大多数贫困生们并不懂得该如何去化解这种心理压力, 这就使得高校中的贫困生成为心理问题的高发群体。

2.2 情感困惑和危机

大学生对情感方面的问题能否正确认识与处理, 已直接影响到大学生的心理健康。大量个案表明, 大学生因恋爱所造成的情感危机, 是诱发大学生心理问题的重要因素, 有的人因此而走向极端, 甚至造成悲剧。

2.3 对独生子女教育不当造成的后遗症

独生子女群体已成为当前大学生的主体, 对他们教育不当而造成的后遗症是导致大学生心理问题频发的又一诱因。独生子女的生活习惯使他们形成了任性、自私、不愿吃苦、以自我为中心、缺乏责任感、不善交际、缺乏集体合作精神等不良习性, 随着社会上独生子女所占的比例逐年升高, 一些不良习性更是在90后的大学生身上越来越多的体现出来。这些不良习性不但易使大学生诱发心理疾病, 还会使人产生暴力倾向和过激行为。

2.4 角色转换与适应障碍

角色转换与适应障碍频频出现在大一新生中间。新生走进一个完全陌生的环境之中, 离开了父母的庇护, 完全由自己安排一天的的生活, 这就很容易产生一些不适应的排斥反应。这种不适应如果得不到及时调整, 便会产生失落、自卑、焦虑、抑郁等心理问题, 有的学生还会因长期不适应而退学。

2.5 交际困难造成心理压力

“风声雨声读书声, 我不吱声;家事国事天下事, 关我何事。”“宿舍里面不吭气, 互联网上诉衷肠。”这些顺口溜实际上反映了相当一部分大学生的交际现状。现代大学生的交际困难主要表现为不会独立生活, 不知道如何与人沟通, 不懂交往的技巧与原则。有的同学有自闭倾向, 不愿与人交往, 朋友缺乏造成的空虚感与不确定感易使这些同学胡思乱想, 造成更大的心理压力;有的同学为交际而交际, 不惜牺牲原则随波逐流, 在他人认识到他的本质后, 一种众叛亲离的错觉易使这些同学产生心理偏差。

2.6 就业压力

近几年来, 由于经济危机的持续影响, 社会竞争愈发激烈, 近些年来就业市场并不景气, 大学生找工作或找到比较理想的工作越来越困难。这对大学里众多高年级学生造成很大的精神压力和心理压力, 众多因素使他们因焦虑、自卑而失去安全感, 许多心理问题也随之产生。

3 大学生心理问题解决方法

3.1 培养良好的人格品质

良好的人格品质, 首先应该正确认识自我, 培养悦纳自我的态度, 扬长避短, 不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力, 对挫折有正确的认识, 在挫折面前不惊慌失措, 采取理智的应付方法, 化消极因素为积极因素。每个人挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等因素有关, 提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界, 树立科学的人生观, 积极参加各类实践活动, 丰富人生经验。

3.2 养成科学的生活方式

生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式是指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重, 心理压力较大, 为了长期保持高效的学习效率, 必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息, 使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑, 避免用脑过度引起神经衰弱, 使思维、记忆能力减退。

3.3 加强自我心理调节

自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态, 锻炼意志品质, 改善适应能力等。让学生正视现实, 学会自我调节, 保持同现实的良好接触。进行自我调节, 充分发挥主观能动性去改造环境, 努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适, 做到心理健康:保持浓厚的学习兴趣和求知欲望;保持乐观的情绪和良好的心境。

3.4 积极参加业余活动, 发展社会交往

丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活, 而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣, 发展业余爱好, 通过参加各种课余活动, 发挥潜能, 振奋精神, 缓解紧张, 维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界, 有利于保持心理健康。

3.5 求助心理老师或心理咨询机构, 获得心理咨询知识

心理老师具备了较雄厚的理论功底和丰富的生活实践经验, 对学生所面临的心理问题具有良好的解答方式和处理技巧。大学生应在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询兼有心理预防和心理治疗功能, 通过心理咨询, 为大学生创设一个良好的社会心理环境和条件, 提高其精神生活质量和心理效能水平, 以实现降低和减少心理障碍, 防止精神疾病, 保障心理健康的目的。

大学生要做到心理健康, 争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只要健康的心理素质和健康的生理素质相结合, 加之其他积极因素的相互作用, 大学生成才就有了可靠的内在条件, 一颗颗人才的新星就有可能升起。“少年强, 则国强;少年弱, 则国弱;少年胜于欧洲, 则国胜于欧洲;少年雄于地球, 则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵, 大学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战, 为国家的富强奉献自己的青春。

摘要:本文将视点聚焦在大学生心理问题这一热点话题上, 在大学生心理问题现状、大学生心理问题分析和大学生心理问题解决方法三个方面进行具体阐释。

关键词:心理问题,自身,外界

参考文献

[1] 冯刚.高校校园文化建设理论与实践[J].2006.

[2] 段均.浅谈大学生心理健康教育[J].2006.

关注大学生心理健康范文第6篇

1让学生在成功的光环下变得更加自信

现阶段高中生自信心的缺乏十分严重,很多学生对自己极度的不信任,他们宁愿去相信自己能够失败,也不相信自己能够成功。高中生一般都处于十七八岁的年龄,这个年龄的学生本该是充满活力,积极向上的,但是学习的重压让他们变得愈加的不自信,长此以往,学生的心理就会出现巨大的波动,从而影响学生学习语文的效率。所以让学生变得更加自信是关注学生心理的导入点,让学生变得更加自信最直接的方法就是对成功的体验。我们每一个人都渴望成功,特别是即将迈入大学校门的高中生来说,成功可以让他们更加的相信自己,那么作为教师如何才能让学生获得成功的体验呢? 首先,教师要给予学生自我表现的机会,学生只有参与了活动,才会有成功的机会。比如在学习了《荷塘月色》之后,教师会给学生布置重点段落背诵的作业,那么在下一节课检查背诵的时候,教师就可以把视线从自己平时经常关注的学生身上移开,把注意力放到在语文课堂上表现不积极的学生或者是性格比较内向的学生身上,把背诵的机会留给他们,这时不禁会有人产生疑问:“小小的背诵又能起得了什么作用呢? ”其实不然,我们不要小看这小小的背诵,对于那些很少表现的学生来说小小的背诵也可能成为他们人生重要的转折点。一旦他们能够流利的背诵出《荷塘月色》,那么在这一天的时间里学生都会表现的信心满满, 长此以往,学生的自信心必然会得到很大的提升,学生的心理也会朝着健康的方向发展。

2让学生在失败的教训下变得更加坚毅

人生都是由无数个成功和失败组成的,一味的成功会让学生逐渐的忘记自我,对心理健康的发展并非都是益处。而一味的失败又会打击学生的自信心,同样也会为学生的成长埋下阴影。所以说在让学生经常体验到成功感觉的同时也接受失败的教训。一方面失败可以对学生的心理起到一定的平衡作用。我们可以想象一下一个学生在学习上总是受到教师的表扬和同学的羡慕,那么他的心理必然是洋洋得意的,虽然我们可以说这样的学生绝对拥有很强的自信心, 但是往往就是这样学生更不容易接受失败, 他们的抗压能力要远远低于那些经常遭受失败的学生, 所以说让学生适时的接受失败的教训可以提高学生的抗压能力。另一方面失败可以引起学生的反思。世界上不会有平白无故的成功,也不会有平白无故的失败,学生在学习上的失败总会有其失败的原因,在失败过后,学生要善于思考和总结自己失败的原因,确保同样原因的失败不会出现第二次。比如教师在批改学生的作文时, 一向在写作上表现优异的学生在某一次的写作中出现了一个小的失误, 这时教师不能因为学生平时优异的表现对这个学生“网开一面”,相反教师更应该进行严厉的惩罚,把学生作文的分数在正常的分数标准下再降一个档次,这样不但可以锻炼学生的抗压能力, 更能让学生铭记自己存在的问题,从而提高学生抗压的能力。

3让学生在丰富多彩的课外活动中变得更加健康

要想让学生保持健康的心理, 就要先让学生保持一个健康的体魄,所以说学生身体的健康维系着心理的健康。就目前高中生的身体素质来看, 高中生的整体身体素质水平远远达不到同等年龄青少年身体健康的要求。有些学生抱怨进入高中以来,自己的时间全都集中在了学习上面, 根本没有多余的时间能够走出课堂。从而使得学生身体素质在不断的下降,身体素质的下降必然会影响心理的健康成长, 所以我们要让学生锻炼一个强健的体魄。锻炼学生身体最有效的方法就是把学生“放”出去,让学生尽可能的去参加丰富多彩的课外活动。比如学校可以多组织一些有意义的运动会,并且要求高中生(尤其是高三的学生)积极的加入到活动当中, 这样学生运动的积极性便会被充分的调动起来,同时丰富多彩的课外活动也可以放松学生的心理,让学生从繁重的课业压力中暂时的解脱出来, 给自己一个放松的机会,从而让学生在后续的学习中能够更加的努力和专注,进而提高语文学习的效率。

4结语

综上所述,在素质教育盛行的今天,我们必须要开始关注非智力因素对学生学习的影响, 通过对非智力因素在学习上教学策略的实施让学生从自身认识到非智力因素的培养对自我成才的重要作用。只要教师能够从关注学生的心理开始,逐步的改善高中生在学习上存在的心理问题, 进而培养学生健康的学习心理,提高学生语文学习的质量。

摘要:最近几年素质教育在我国教育领域的实施为教育竖起了新风,也让高中语文教学发生了翻天覆地的变化,在这些变化中,非智力因素的提出可谓是语文教学改革的一大亮点。非智力因素很显然就是与学生智力无关的因素,但是它同样影响着学生的学习效果,所以在素质教育中非智力因素对学生学习的影响便被逐渐的提上教育的日程。本文从高中语文教学出发,对高中生的心理进行了一番研究,旨在通过对非智力因素的研究提高高中生语文学习的效率。

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