挫折教育中的体育教育（精选12篇）
挫折教育中的体育教育 第1篇
一、挫折教育必须遵循幼儿发展的特点
随着时代的发展, 社会经济的日益增强, 当前的孩子在家里衣来伸手饭、来张口的现象已然十分普遍, 再加上当前的教育改革提倡进行赏识教育, 幼儿教师也都往往顺着孩子的意愿来进行教育, 对于他们的优点过分夸大, 而无视他们身上存在的不足与缺陷, 这些做法显然是违背一定的教育教学精神与理论的。所以, 学前教育中应重视对孩子进行挫折教育已经成为众多学前教育工作者的共识。但进行挫折教育也同样是一门艺术, 需要我们遵循一定的教育原则, 根据孩子发展的身心特点进行有效教育就是其中最为根本的一条。譬如在孩子摔倒以后, 一般情况下教师会马上把孩子拉起来, 而挫折教育要求孩子们自己爬起来, 但同时, 我们应当根据实际情况, 根据孩子摔倒的严重程度加以科学分析, 如果摔得较重, 孩子们自己爬不起来的, 就应当教师帮忙。总之, 一切教育行为的出发点应当根据孩子发展的身心特点来进行决定, 而不能想当然。
二、教育幼儿合理期望, 正确评价自我
期望值过高, 成功带来的满足感越弱, 失败带来的挫折感越强, 所以, 教师对幼儿的长处与不足应充分了解, 并有客观的评价与合理的期望, 帮助幼儿发现并培养自己的特长, 鼓励幼儿向恰当的发展目标努力。若只看到幼儿的优点而无视缺点, 会诱导幼儿对自身的不足缺乏认识而容易自高自大, 骄傲自满, 不能接受挫折。教师对幼儿的期望过高, 就会增加幼儿的心理压力, 使他们不敢面对挫折。所以, 教师要帮助幼儿正确认识自己, 了解自己的兴趣、能力、特长、性格以及希望自己成为怎样的人, 帮助幼儿认识环境, 了解社会, 如社会需要什么样素质的人, 现实中存在哪些不尽如人意的事等, 让幼儿懂得做事要向高目标看齐, 但须有承受最坏结果的思想准备, 在心理上对承受挫折有所准备, 面对挫折能更客观、更冷静。
三、利用榜样作用教育, 增强幼儿的抗挫折能力
我们知道, 学前阶段的孩子模仿能力较强, 利用他们的这一点心理特征, 我们要运用给他们树立榜样的方法与方式来渗透挫折教育, 增强孩子们的抗挫能力。首先, 在孩子的眼里, 老师和家长就是一些无所不能的神的化身, 所以我们大人就要在日常的生活与学习当中给孩子们树立一个百折不挠、勇往直前的勇者形象, 给他们一定的榜样作用。另外, 我们要合理利用孩子常看的动画片形象给孩子施以一定的教育。当他们遇到困难难以解决时, 我们可以说:“你看喜羊羊多么聪明与坚强啊, 我们是不是应当向喜羊羊学习, 开始想办法来解决生活中的这些难题呢?”这样孩子一定乐于接受, 并极力践行。另外, 像奥特曼等动画片中的英雄形象也可以作为一些榜样来对孩子进行教育。最后, 我们还要形成一些良好的互动氛围与合作意识, 让孩子在平时的学习与生活中互相影响, 能够形成一种赶、帮、比、学、超的良好氛围, 给学前阶段的抗挫教育营造良好的集体环境。
四、将挫折教育渗透到教育教学中, 增强幼儿受挫力
无论是哪个阶段的教育, 课堂都是一个主阵地, 学前阶段的抗挫教育自然也是如此。要想达到较好的抗挫教育, 我们自然就要紧密联系课堂教育教学活动, 将挫折教育渗透到具体的教育教学活动当中, 取得良好的教育效果。讲故事是一种非常常见的教学活动, 在故事内容的选择上, 我们教师需要有意识地选择一些抗挫能力强的英雄故事, 在潜移默化中给学生影响, 给他们坚强品质的形成输入一定的正能量。另外, 学前教育阶段, 游戏教学也非常常见, 我们在设置游戏活动的时候, 可以编排一些具有挫折情境的教学游戏, 让孩子在不断克服与战胜中, 增强他们的抗挫能力, 达到我们的教育效果。
浅谈体育教学中的挫折教育 第2篇
浅谈体育教学中的挫折教育
——从儿子“没有挫折感”的一点思考
楚门二中 颜雪芬
前言：儿子欣欣7岁了，幼儿园大班。每次到幼儿园里老师那里了解情况时，老师总是对我说：欣欣平时什么事情都要做的最好，不管是手工还是画画。可就是老师提问时他总把问题的答案藏在心里，明知答案是正确的，可他还是因为会害怕回答错误而选择放弃。老师说他没有挫折感，经受不起失败。他害怕失败后小朋友会笑话他。要我们平时都注意对他挫折感的培养。因此在平时的生活中，我们总是很注意这方面的问题。我相信总有一天，当他面对生命中的任何挫折和艰难的时候，他总会站起来积极面对生活，他的人生一定会快乐而美好。
【内容提要】作为一名体育教师，我由此想到了自己的学生，他们在生活中碰到的很多问题都是因为经受不起挫折而选择放弃。当今的中学生大多数是在非常顺利和受宠的环境中成长起来，心理素质差，抗挫折能力更弱。因此，我们有必要在体育教育过程中对学生进行挫折教育，使学生身心得到全面发展，成为适应社会需要的合格人才，从而促进整个学校素质教育的工程。
【关键词】挫折
挫折教育
放弃
竞争力
意志力
两千多年前孟夫子就写过：“天之将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，增益其所不能„„”孟老夫子的这一名句之所以千古传诵，就是因为它揭示了人才成长的规律：经受过大的挫折磨难的人才会有大的作为。
在全球性竞争日趋激烈的今天，需要的是体魄强健，坚韧不拔的高素质人才。《中共中央国务院关于深化教育的改革全面推进素质教育的决定》明确提出：“针对新形势下青少年成长的特点，加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力。” 现在的青少年学生，绝大多数是独生子女，他们虽然思想解放、活泼好动、自我意识强、接受新知识新事物快，但都任性、自我约束能力差、意志比较薄弱、经不起挫折和失败。如果他们缺乏挑战困难勇气和承受挫折的能力，就很难肩负起振兴中华的历史重任。因此挫折教育是时代的呼唤，是新时期教育的需要。1．可以利用现在先进的多媒体教学，让学生了解什么是挫折及挫折教育。
台湾学者张春兴表述为：“所谓挫折有两种含义：一指阻碍个体动机性活动的情境；另一意义是指个体遭受阻碍后所引起的情绪状态。” 日本教育心理学家大桥正夫认为：“由于某种情形而使需要的满足处于受阻或中断状态，叫作挫折。”按照《心理学词典》的解释，“是指当个体从事有目的活动时，在环境中遇到障碍或干扰致使其动机不能获得 满足时的情绪状态，有时仅指阻碍个体动机活动的客观情境。”综上所述，虽然对挫折概念的理解众说不一，但人们在两点上的看法是基本一致的：（1）挫折的产生与个体在活动中遇到的某种障碍有关。
（2）它是与人的目的行为有关的一种特殊状态。而所谓的“挫折教育”，事实上是指对于学生的容忍承受挫折的心理素质的培养与教育。因此，我们教师在教育过程中应当关心的是学生在遭受挫折后，个体应以何种方式去对待挫折情境，尽可能让学生获得应付挫折情境的正确理念和调适心理的有关知识和技能。
2．体育教育过程中，我们可以对学生产生挫折之后的心理原因进行分析 2.1产生挫折的客观因素
客观因素主要是指人际关系紧张或其它各种人为的因素。学生人际关系紧张指的是与老师，同学之间，或者家庭关系等紧张，从而使学生感到冷落、孤立无援的境地，遭受挫折;人为因素主要是指体育教师过分严肃，使学生感到窘迫，遭受挫折。根据本人在教学中的观察与分析，大致有以下几种挫折表现：动作难，学生就会表现出发愁；动作险学生就会表现出紧张害怕；身体疲劳，学生就会表现出情绪厌倦；基础差，学生就会表现出信心不足；场地器材差学生就会表现出兴趣不高；场地器材差，学生就会表现出兴趣不高。对于这千差万别的心理挫折，教师要善于控制，既要抓住重点克服共性的挫折，又要区别对待。2.2产生挫折的主观因素
产生挫折的主观因素是指学生自身的许多因素。首先是学生的身体特征，有些学生为自己的身体缺陷而自怨自艾，有些男学生为自己身体矮小或者肥胖而烦恼，女学生为自己的体态太过丰满而不安。其次是学生的智能水平，有些学生学习勤奋，但受自己的智力水平所限，无法取得理想的学习成绩。缺乏体育能力而无法达标。还有的就是有些学生缺乏自我评价能力，常为自己确立不现实的行为目标，有些学生过度焦虑，漫不经心地自负自卑。
3．教师与学生都应在挫折教育方面提出各自的相应措施。3.1教师方面
3.1.1.体育教师要转变观念，注重挫折教育的价值。
观念是行为的先导。体育教师必须改变教育观念，提高对学生进行抗“挫折能力”教育的观念。以前，人们认为体育课无非就是跑跑跳跳，玩玩闹闹。随着课程改革的推进，人们的观念在发生巨大的变化，体育教师也要从单一的教书匠向专家学者型教师转变，树立“健康第一”的教育理念，即教书又育人，把培养健康的有用的人才作为教育的最终目的。乐观的学生不是没有痛苦，而是能很快从痛苦中解脱，重新振奋，即他们受挫的恢复能力极强。
挫折未必总是产生负面影响，关键在于对待挫折的态度。对学生来说，同样的挫折可以使他们产生消极的情绪，甚至心理障碍，也可以磨练他们的意志，使他们奋发向上。在他们亲身经历挫折的同时，教师还应适时的对他们的良好行为进行肯定性评价，捕捉学生的闪光点，赞扬他们每次的成功。珍惜并鼓励学生每一个微小的进步。通过肯定性的评价培养学生的自信心，帮助他们战胜挫折、提高抗挫折能力。因此，体育教师在教 育过程中应当关心的是学生在遭受挫折后，个体应以何种方式去对待挫折情境，尽可能让学生获得应付挫折情境的正确理念和调适心理的有关知识和技能。从而促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展 3.1.2.根据学生不同的性格培养抗挫折能力。
体育课是培养学生抗挫折能力最好的时机和场所，但应注意对不同性格的学生，要采取不同方法和手段。首先要弄清学生的性格类型。体育课上，教师通过观察学生的活动，聆听他们的谈吐，判断学生性格，根据学生的性格分组，进行施教。外向型的学生，他们活泼、乐观、开朗、向上，同时也易骄傲自满，根据上述特点对他们可采用单刀直入法，直言不讳进行说服教育，可提出较高的要求，设立更高的目标，创设困难和挫折情景，从而矫正他们的骄傲自满，不服从指挥的毛病。内向型的学生，则少言寡语，不善言表，应采取婉转法，宜旁敲侧击，启发诱导，逐渐渗透，感化学生；抑郁型的学生，要讲究策略，抑郁型心理表现一般为悲观，悲伤，失助，低自尊和绝望，轻微疲劳，易怒，优柔寡断，回避交往和厌世，总之抑郁是以压抑占主导的情绪状态，针对这些学生,应采取导引法，引其上路导其上手,由简到繁由易到难，使他们有更多的机会参加与人进行合作的体育项目，如足球，篮球，排球等集体项目；参加可增强人们战胜困难,培养坚强自信心的如攀爬、登高等项目；参加可以培养学生果敢意志品质的如跳高、跨栏等运动项目。
3.1.3.教师要创设良好的挫折情景
由于学生的自身素质、知识层次深浅、社会阅历、及家庭情况与性格的差异，学生对挫折的忍耐力具有很大的差别，因此我们要充分考虑到学生承受挫折打击的能力，在创设挫折情境时应特别注意使学生保持良好的情绪和积极的态度。主动帮助学生解决问题摆脱困境。特别提起注意的是对待那些父母离婚的学生、残疾学生、心理障碍的学生、越轨和能力不强的学生,所采取的方法一定要谨慎，切不可草率行事。
3.1.4.教师要给学生提供能培养和谐的人际关系的环境
如定期举行集体项目的体育比赛和体育游戏，如接力游戏，拔河，球赛等，多创造一些让他们相互合作的机会，一同游戏活动、一同比赛，一同享受成功，一同成长，共同体验体育带来的快乐，培养学生遇到挫折和困难，自己独立解决问题，克服困难的勇气和决心，共同寻找解决问题、克服困难的方法和措施，培养学生的友谊感、合作意识，强化抗“挫折”的信心。3.2学生方面
3.2.1.加强思想教育工作，提高学生的认识，培养学生树立正确的挫折观
让学生在思想上有准备，遇到挫折不要怕。学习中的挫折和磨难，既会给人以打击，带来悲伤和痛苦，但也能使人奋起、成熟、变得坚强起来。向他们讲解人的一生之所以如此的丰富多彩，是因为我们在生活、学习、工作中要不断地克服困难，不断与挫折作斗争，并且能最终战胜它们的缘故。如果我们在生活、学习、工作中遇到困难和挫折，不妨将它们看作炒菜时用的调味品，因为有了他们，生活才有滋有味。这样就会增强学生战胜困难和挫折的勇气和自信心。
3.2.2.发挥榜样的力量，进行挫折教育，培养学生有良好的心态和健康的心理。榜样的原力量是无穷的，在具体榜样形象的感染熏陶下，学生能加深对挫折的认识，激起潜在的上进热情，提高把挫折转化为自我锻炼成长的自学行为。可通过体育明星、体育优生,优秀运动员战胜困难和挫折的可知可感事迹的宣传,让学生在他们的精神鼓舞下，克服困难。而最好的榜样是学生身边的体育骨干，体育教师应该利用好课堂这一良好的契机和场所进行抗“挫折能力”教育，建立培养学生良好心理品质的教学目标，在对学生进行赏识教育、成功教育的同时，还应该更多地进行抗“挫折能力”教育。中学阶段，学生正处在青春期，青春期是培养学生优良品质和健全人格的黄金时期，必须抓好这一时期，而且要遵循青少年生理、心理及品德形成的基本规律，采用适合中学生身心特点的教育手段和方法，科学合理地进行抗“挫折能力”教育。4.体育教学过程中挫折心理的表现
中学生处于青春发育期，他们的身体和心理正急剧发展、变化以至趋向成熟，行为表现出某种神经质。他们的心理具有过度性、闭锁性、社会性和动荡性等四个特点。在情感上活泼、热情，却容易急躁、激动、自尊心强，对他人的评价极为敏感，易为一时的胜利而骄傲也易为一时的失败而灰心。因此，在体育教育过程中，由于体育教师教学不得当，用词不当严厉遣责学生或者学校文体设备匮乏，学生酷好心理等到压抑。渐渐地使开始讨厌体育课，或讨厌参加一切文体活动，甚至对体育活动产生一种恐惧心灵。其次，由于受应试教育的影响，体育教师也一样围绕着中考，竞赛成绩等指挥捧影响，教学以“体育尖子生”为中心对大多数学生关心，帮助不够，挫伤他们的学习积极性，这样使厌学心理必然会产生。5.引导学生克服挫折的方法
心理学家告诉我们：人在挫折的情境下，最容易失去理智，产生消极情绪，甚至做出极端的事来。所以教师在教学工作中要对课的重要点、难点和容易发生损伤，以及造成错误之处要做到心中有教，学会对复杂事情的利弊进行全面分析，做好预先性的思想准备工作。一旦学生遇到挫折，就要帮助他们分析挫折的内外因，找到解决问题途径，力争转变受挫心理。同时还要提高学生的情绪自我调节能力和控制能力，把伤脑筋的事吐露给教师或同学以减轻思想负担，用学习、训练或其它感兴趣的事转移注意力来摆脱和减缓挫折造成的压抑情绪，还要用暗示或自我暗示法防止激烈情绪的爆发，从而提高学生对挫折的承受力。5.1竞争力的培养
体育具有竞争性，体育游戏、体育竞赛以竞争的魅力吸引学生参加。当学生置身于那种紧张激烈的竞争环境中，将会受到巨大的感染和激励，从而去奋发拼搏，争取不断地超越他人、超越自己。因此，体育教学中，尽可能安排竞赛性的项目，让全体学生参与，培养他们敢于取胜的竞争精神，体育以它的独特作用，培养和提高中小学生的竞争力。
5.2 意志力的培养
意志是与克服困难相联系的心理过程，是高级而复杂的心理现象。意志力主要是在后天的生活和教育过程中逐渐形成的。中小学是培养青少年意志力的重要时期。体育是磨练意志的有效手段，体育教学环境艰苦特殊，“冬日寒风吹，夏日酷阳晒”，这就要学 生吃苦耐劳。体育活动有着严格的纪律和规则要求，这就要求学生严守纪律与规则。体育锻炼中有困难，竞赛中有失败，这就要求学生不惧怕困难和失败。体育锻炼要有持久性。因此，体育有利于培养学生刚毅的性格和坚强的意志，更能有效的克服挫折。5.3协调能力的培养
交往是人类社会活动的基本形式之一。中小学生的交往逐渐增强，而时代也需要人交际、协调，需要人广泛发展与社会的联系，获得多方面的支持和配合。体育是群体性的开放活动，可以为学生提供人际交往的舞台，每个人都可以通过体育活动扩大与他人的交往，加强他人的协调。这样更能提高抗挫折能力。
幼年周恩来如果不是目睹了残酷的社会现实，经历了苦难的洗礼，也不会立下“为中华崛起而读书”的伟大抱负。《西游记》中的唐僧若不是经历过诸多的艰险阻阻，克服了重重 困难，恐怕也不会取得真经。由此可见，孟子的“天将降大任于斯人也，必将劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为”也是不无道理的。“挫折教育”还是可取可行的。
“梅花香自苦寒来”，人生的道路上成功和挫折都会相伴而行，让学生充分认识挫折的两面性，学会坦然面对挫折和失败，用积极有效的方法去克服困难，战胜挫折，是我们在教学中所要解决的问题。因此，在体育教学中实施挫折教育，有着其它学科无法比拟的优势。因为体育本身决定了人们在从事的过程中必须克服各种挫折和失败去追求更快、更高、更强。相信我们的学生会在以后的生活中不断充实与进步，“欲穷千里目，更上一层楼。”
【参考文献】
1赵坤明《挫折教育与承受力教育、洁难》 中国教育学刊2004、8第四期 2欣果实《讨论体育活动中的挫折效应》 天津体育学院学刊 2003、6 3李薇 《学校体育对青少年学生心理素质教育的研究》 体育学刊 2002、5 4陈学斌《关于中学生承受挫折能力的思考》教育科学2003、3
挫折教育中的体育教育 第3篇
一、中等职业学校学生心理挫折现状
中等职业学校学生的挫折感大多来自以下几个方面：1.学习方面。由于平时学习不够努力，或是没有合适的学习方法，造成学生成绩普遍不理想，但为了今后能找到一份合适的工作、学到一技之长，退而求其次的迈进了中等职业学校；学习成绩不理想，或是对新课程不感兴趣，作业不能独立完成，达不到预期的目标；没有机会展现自己的才能，得不到别人的认可；求知欲得不到满足等。2.人际关系方面。由于在以前的学习和生活中没有养成一个良好的抗挫素质，在受到老师批评后，不能正确认识，心理有压抑感；同学交往少，知心朋友少，同学之间相互排斥、挖苦；家庭教育缺失，无法与家人正确沟通。3.兴趣和愿望方面。个人兴趣爱好得不到充分展示，得不到家长和同学的支持，有时还会受到限制和责备。比如，有的学生喜欢电脑方面的知识，但是家长从就业的考虑出发为其选择医学专业等。4.自我价值方面。有的同学自视较高，但实际出入比较大，有时会被老师和同学冷落，自尊心得到伤害；学校规章制度管理要求很严，感觉受到了很多束缚，没有自由空间等。
二、提高中等职业学校学生抗挫折的策略
（一）正视挫折，勇于面对挫折
“挫折是进取的代价”。在现实生活中，不遭受挫折是不可能的，只要我们向前走必要遭到挫折。因此，我在教学中首先给学生灌输的就是“道路是曲折的，但是前途是光明的”这一思想，让其有充分的心理准备，不至于遭到挫折就自哀自怨、束手无策。我们在“德育”方面，要教育学生在任何情况下都要有敢于面对现实的勇气、从逆境中走出来的豪气、满怀激情拥抱生活的志气。在实际教学中我也会根据实际情况给学生讲一些身处逆境仍然自强不息、奋力拼搏的榜样。比如我会跟学生讲遭受失学挫折而奋发成才的爱迪生；讲“自造”逆境、锤炼自己的赖宁；讲在一个漆黑的山洞中，在没有任何亮光可以凭借的情况下，意志顽强的人是如何走出这个山洞的；讲在地震过后的废墟中，没有水，缺乏氧气，无助且坚强的人是怎样坚持到获救的等等，这对于培养学生顽强的意志是有帮助的，并且让学生终生受益。当学生自觉地把这些抗挫折的典范作为自己的榜样的时候，挫折就会化为动力，激励学生奋勇向前，从而提高其抗挫折的能力。
（二）人为地制造挫折，直面挫折
有些学生比较聪明，以及家庭、经历等诸多因素的影响，在生活中遭到挫折的机会可能很少。这种学生在顺境中应对自如，但一旦遭到挫折，便一蹶不振，对生活失去信心。对于这样的学生应人为地设置障碍制造挫折，以训练其对逆境的忍受能力，以求更好地适应生活。如在上课中，我有意识的多提问这些学生，并且经常出一些比较难的题目让其到讲台上去做，学生可能费了好大的劲却无法得出正确的答案，让其人为地遭受挫折。在其情绪低落的同时，适时地对其进行心理疏导，使其正确认识到挫折是我们进步的阶梯。学生在遭受挫折的同时也加深了对知识的理解，这对于培养学生忍受挫折的能力是大有裨益的。
（三）引导学生正确处理人际关系，提高抗挫折能力
和谐融洽的人际关系，是学生身心健康成长的保证。在“德育”教育方面，要积极引导学生处理好人际关系。比如我们会学习《礼仪》和《就业指导》，其中就有处理人际关系的内容。要想处理好人际关系，首先就要教会学生平等待人。每个人的家庭背景、生活经历、知识水平都不同，但是每个人都是平等的，并没有贵贱之分。没有必要因为自己是来自大城市的富家子弟，就自觉高人一等；也没有必要因为自己是来自贫穷乡村，吃得没别人好、穿得没有别人高档而产生强烈的自卑感。其次，要以一颗真诚和包容的心。我们只有做到坦诚对待别人，表里如一、言行一致、信守诺言，才会获得别人的信任，彼此才建立深刻的友谊。当别人有困难时或心情不好时，我们可以尽可能地帮他们。每个人都有自己的优点缺点和处事的态度，我们没有必要让别人一定要接受我们的观点，更没有必要为了点小事就跟别人去斤斤计较。我们应该以宽大的胸怀去接受各种各样的人物或观点，锻炼自己处事能力，加强自己的道德修养，建立良好的人际关系。
（四）引导合理宣泄不良情绪，学会化解挫折
学生的挫折心理一旦产生，往往会情绪紧张，这种不良的情绪如果长期得不到宣泄，很容易产生心理疾病，对学生造成诸多不良影响。因此，教师要细心观察，因势利导，循循善诱，引导学生合理地进行宣泄，和学生进行心与心的交流，用师爱温暖学生，使其恢复。当然，宣泄压抑情绪的方法很多，比如在课上，我会开辟专门的讨论时间，让学生之间互相倾诉，或与当事人坦诚交换意见，求得心理上的平衡等。
教师在“德育”方面只要运用正确的方法进行引导教育，学生才会具备面对失败的不屈性，面对厄运的刚毅性。在“德育”中渗透挫折教育，毫无疑问地成为学生进行挫折教育的一种重要途径。当然挫折教育并不是一朝一夕的事情，我们应该从生活的方方面面有意识地去培养学生的抗挫折能力，最终让学生学会面对挫折，应对挑战，在人生浩瀚的大海中力挽狂澜，勇往直前！
【参考文献】
浅谈幼儿教育中的挫折教育 第4篇
人生时刻面临着挫折和挑战, 挫折教育从幼儿抓起迫在眉睫, 让孩子面对挫折时不气馁, 不放弃, 始终保持一种积极向上的心态尤其重要。作为幼儿教师要根据孩子的身心特点和发展教育的需要, 在科学教育思想的指导下人为的创造一种环境, 让幼儿面临种种“险境”, 启发或鼓励他们通过动手、动脑、团结协作来克服困难, 让他们体验成功的快乐, 逐步摆脱对成人的依赖心理, 进而增强对环境的适应能力和抗挫折能力。
一、引导孩子正确地认识挫折
在从心理学的角度来讲, 挫折是指人们在有目的的活动中, 遇到了无法克服的障碍和干扰时, 由于其需要或动机不能获得满足而产生的消极的情绪状态和行为反应。挫折应该说是普遍存在于人们的生活当中的, 它会对个体的生理、心理乃至人生产生这样或那样的影响。但是个体对挫折的理解、态度和对策不同, 其影响的性质与程度就不相同。面对同一类挫折, 具有较强抗挫折能力的人可能面对挫折而愈挫愈奋, 再接再厉, 最终战胜挫折;抗挫折能力较低或经不起挫折的人可能就会一蹶不振, 而被挫折彻底战败。挫折教育就是要培养人的抗挫折能力, 正确认识挫折与失败, 并化挫折为动力, 不断升华自己。
有的幼儿在折纸活动中怎么也折不好小狗, 于是干脆就把它扔掉了。于是, 我对大家说:“折纸活动很有趣, 但是也是有难度的。遇到困难怎么办?自己多试几次, 向周围小朋友多问问就行了。老师在折纸时也是试了好多次呢。相信大家都能自己完成。”通过我的引导, 一些想放弃的孩子又在尝试折纸。通过小朋友们之间的交流与教师的指导, 孩子们一个个“奇形怪状”的小狗终于诞生了, 特别是克服困难的小朋友显得特别兴奋“老师, 我也折成了小狗!”喜悦之情溢于言表。我趁热打铁及时表扬了那些孩子, 夸奖他们遇到困难不退缩。
二、对幼儿进行挫折及赏识教育的意义
幼儿期是人格形成的关键期, 幼儿阶段各种心理素质的健康正常发展是形成个体健全人格不可缺少的重要前提。人格具有功能性特征, “人格决定一个人的生活方式, 甚至决定一个人的命运, 是人生成败的根源之一”。在国家教育部发布的《幼儿园教育指导纲要试行》中明确提出了要“培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度”情感教育目标。
幼儿时期正是一个人的人格及个性心理形成的关键时期。幼儿时期的心理特点表现为, 幼儿的心理状态不稳定, 心理脆弱, 经不起挫折, 特别渴望得到老师、家长和同伴的表扬及认同。正如埃里克森的社会心理学理论所指出的那样, 如果个体在儿童时期的正常心理需要得不到满足, 将直接会影响到其成人心理素质成长发展过程, 甚至会现某些心理缺陷, 如自信心不足, 社交障碍、焦虑过度等。
挫折教育是这一时期一个重要教育内容。因为在人的一生中会不可避免地会遇到各种各样的挫折, 挫折是人的真实社会生活中的一部分, 是不可避免的。让幼儿适当感受挫折、在挫折中学习积极的应对方式, 提高抗挫折能力对于幼儿一生的发展具有重要意义。赏识教育是幼儿教育的另一个重要内容, 如果教育者以一种赏识的态度看待儿童, 对儿童进行积级的评价和引导, 一定可以引起儿童对自身优点的肯定, 会对自我充满信心, 并体现在积极的行为改变中。“如果一个孩子生活在鼓励中, 他就学会了自信;如果一个孩子生活在认可之中, 他就学会了自爱”, 对于儿童而言, 那些来自外部的期待、积极的暗示和赞许, 能激起积极的自我暗示, 对增强孩子自信心有重大意义。所以在个体儿童时期进行相应的挫折教育和赏识教育是非常有必要的, 它有利于儿童积极健康心理的形成, 并直接为儿童将来成人后的心理及身体成长发展做好铺垫。
三、在寓教于乐中实施挫折教育
挫折教育不仅靠幼儿教师的讲解, 还要尽可能地让孩子进行体验。其中, 做游戏是幼儿园教师开展课堂教学的常见形式, 也是最有效的形式。游戏既能让孩子们获得一定的生活体验也能提高基本技能, 还能锻炼他们的组织协调能力。特别是在游戏环境中, 一些幼儿视“困难”和“挫折”为乐趣, 通过这种情境表演, 他们会收获一种成功感和认同感, 并且能够享受这种乐趣。幼儿教师要让幼儿体验游戏过程中的酸甜苦辣, 增强幼儿的环境适应能力。
在做分组传球的游戏中, 一些孩子由于身体的协调性不好, 很容易将皮球从手中滑落。如果放在平时, 有的孩子不愿去捡皮球回来。但是由于是“比赛”, 有的孩子很快产生一种集体意识, 马上跑去捡皮球回来, 到指定地点后再进行传球。再如在玩老鹰捉小鸡的游戏中, 充当老鹰的同学虽然跑得气喘吁吁, 仍然乐此不疲, 克服了“懒惰”的缺点。部分充当小鸡的同学为了不被老鹰捉到, 双手会紧紧地抓住前边同伴的衣襟, 甚至跌倒也会马上爬起来, 继续游戏。另外, 我还适时地组织幼儿进行集体活动, 如郊游、去敬老院帮老人整理房间、给校园里的小树浇水、观察小动物的生活习性, 以此来培养幼儿的爱心和耐心, 增加他们之间的交流与合作, 锻炼他们的观察能力的想象能力。
值得注意的是, 在开展挫折教育时, 教师一定要合理把握幼儿的承受力。不要让幼儿产生恐惧心理, 要在一种轻松自然的氛围中逐渐的引导他们正确的认识困难和挫折, 鼓励他们通过自身进行尝试, 借助同伴给予他们更多的能力、信心, 对他们的进步表现要及时表扬, 让他们学会宽容, 学会合作。学会友爱, 以更好地适应新环境。
摘要：心理学研究证明, 成年期的人格特征及其相关的行为表现根源于其生命的头五年。个体儿童早期的经验及体验在其以后的人格发展及行为表现中起着至关重要的作用。幼儿时期正处于此关键阶段, 因此对幼儿进行有针对性的抗挫折教育, 将会对其以后的成长具有积极的意义。
浅谈挫折教育在体育教学中的实施 第5篇
随着素质教育的推进，学生挫折承受能力的强弱，已越来越受到家长、学校、社会的高度关注。当今的小学生，他们倍受长辈的宠爱和溺爱。生活无忧无虑，但心理承受力差，经受不起任何一次小小的打击。很多学生用逃学、离家出走、打架斗殴，甚至自杀的方法来逃避所面对的种种挫折与失败，透过一些触目惊心的鲜活事件，又一次对学校的如何教育敲响了警钟，心理健康教育已迫在眉睫。而学校体育教育涉及到学生的运动参与，运动技能，身体健康，心理健康，社会适应等几个方面。能全面地反映出学生各方面的活动情况。可见，学生在体育课中的心理表现比其他学科更直接、更突出。在体育课堂教学中实施挫折教育，有着其他学科无法比拟的优势。那么，在体育课堂教学中怎样向学生进行挫折教育呢，笔者认为，主要从以下几个方面切实抓好。
一、培养学生正确的挫折观
挫折教育，也叫抗挫折教育，是一种提高学生对挫折的心理承受能力和培养学生对受挫的恢复力的教育。应让学生清醒认识到：（1）挫折的存在性。小学生应意识到挫折是客观存在的，人生并非处处美好、舒适，从而在心理上做好准备。如读书、社会生活、与人交往等活动中可能出现挫折。（2）保持适中的自我期望水平。教导学生在学习和生活中应根据自己的实际情况确定具体可行的目标，保持中等期望水平，同时注意不可轻易否定自己。在体育课上敢于落后，并坚持不懈地去努力。（3）培养积极向上的人生观。挫折可成为弱者的精神压力，也可成为强者勇往直前的动力。小学生要意识到坚强的性格需要个人有意识的磨练，决不是一朝一夕就可以达到的。
二、培养学生竞争能力
学校体育以其丰富多彩的内容和形式，为培养学生的竞争意识和进取精神创造了良好的条件。如田径、体操、球类、游戏等项目，在集体注视下完成个人练习、整体练习；各种体育竞赛和体育表演或技评等，都是在同等条件下进行的。竞赛是体育运动的突出特点，作为运动者都有尽快实现追求目标的心理动机，所谓求胜心切。为此，他们有必要不断开发和发展自己最大能力的新的运动与自己喜欢的方式，通过开展各种不同形式的体育竞赛当学生置身于那种紧张激烈的竞争环境中，将会受到巨大的感染和激励，从而去奋发拼搏，争取不断地超越他人、超越自己。因此，体育教学中，多利用竞赛性的集体项目，让全体学生参与，培养他们敢于取胜的竞争精神，发挥它的独特作用，以此培养好学生过硬的竞争能力。
三、培养学生的意志坚强力
“成功体育”是培养学生的意志力挖掘学生意志力，激发成功的欲望的最好的教育。在课堂上，我进行了尝试，效果不错。在教学中，我发现每当我教一个新动作时，有的学生跃跃欲试，有的学生也想练，但不表现出来。还有一些同学怕完成不了动作而不愿意练、不敢练。诸如此类的同学，我们应该清楚认识到，即使是后一种学生，他们的内心深处也有这种想法：“我要是能完成这个动作那该多好啊”，这正是一种获得成功的愿望。因此，体育教师有必要尽量创造机会，将学生按年龄、技能水平、体能水平分组进行训练和比赛，以使更多的学生经常不断的体验到通过自己的努力和能力而获得成功。从而激发学生朝更高的目标努力，挖掘自我潜在的能力，体验成功喜悦。还应遵循体育锻炼中有困难，竞赛中有失败规律，这就要求学生不惧怕困难和敢于失败，并做到体育锻炼要有持久性。因此，体育这门学科更有利于培养学生刚毅的性格和坚强的意志，更能有效的面对各种生活中的挫折出现。
四、培养学生的良好的心理承受能力
体育与健康新课程标准坚持“健康第一”的指导思想，尤其把心理健康放在重要地位。增强学生经受挫折的能力，是培养学生健康心理，提高社会适应能力的有效手段，体育教学中要有针对性地进行挫折教育。当前，中小学生普遍存在着自我中心倾向，唯我独尊；独立性差，依赖性强；只能适应顺境，受不得委屈和挫折；遇到困难茫然失措，情绪不稳定；缺乏意志力，害怕失败等心理问题，必须引起我们的关注。因此，如何把心理健康融入体育教学，通过体育教学帮助学生解决心理发展中问题的产生，是值得我们深入探讨的。我们体育教师要不断寻找教学内容中契机，把握教学的最佳时机，将心理健康融入体育教学之中，对学生进行心理健康教育，创造良好的心理状态，使他们较好地完成各种学习和发展任务，还应教会学生学会放弃，敢于失败。其次，培养学生勇敢顽强、努力拼搏的精神是体育教学目标之一，但面对高不可攀的目标，或遇到强有力的对手时，那些自视甚高，一贯争强好胜的“常胜将军”，劝诫他们“失败乃兵家常事”。事后帮助他们认真分析原因，潜心锻炼，等时机成熟，以备再战。
五、培养学生的社会适应能力
学校是社会的一个缩影，适应社会就需要人际交往。因此，人际交往是人们日常生活的一个重要部分。在体育活动比赛中，不必用言语。一个手势，一套活动，就能沟通信息，交流心声，自觉不自觉地相互产生一种情感。经常参加体育活动的学生适应能力强。另外，一些体育活动项目，特别是集体项目的本身就给参与者提出了必须互相交流，增进彼此情感的要求。了解同学，相互信任，相互鼓励，这往往是比赛获胜的基础。所有这些都对那些情感怪癖，忧郁寡欢，不愿与人交往，待人接物时不是很热情的人来说，都能使他们认识到自己的价值，改善了人际关系。
浅析挫折教育在体育课程中的应用 第6篇
【關键词】挫折教育；体育教育；管理；创造性
1、当代中国大中小学生抗挫折能力
挫折教育本应是大中小学生心理健康教育的需要素质教育的需要适应社会生存的需要。近几年我国已将挫折教育的内容纳入心理素质教育的课程设置当中，学生健全心理素质的培养更需要对大中小学生进行抗挫折能力培养。当前我国学生的抗挫折能力还不是太乐观，许多学生在挫折面前不能独立思考，冷静下来解决问题和克服困难，而是采取一种消极回避或者过于激进的行为，这样往往会使他们产生埋怨、悲观、失望，甚至轻生的念头等消极情绪，这些不当的处理方式进一步影响了他们的心理健康状况。因此，要全面提高学生的心理素质就必须重视学生受挫能力的培养，而挫折教育是培养学生健全的心理素质的必要而有效的途径。素质教育是是每个教育阶段都倡导的教育理念，它除了包含常规教育理念上的道德素质、智力素质、体育素质、文化素质和科研素质之外，还包括抗挫素质培养。我国的学校教育重智育轻德育，重书本讲授轻综合能力的培养，培养出来的学生综合能力不高，受挫能力不强，导致毕业后走上社会不能更好的服务社会，这也是我国长期的“应试教育”模式的造成的结果。因此，加强和提高学生挫折教育能力，是学生全面发展的需要和学校素质教育改革的必然要求。当今社会飞速发展，社会各行各业对人才的需要提出了更高的要求。如学生在校期间不能很好进行抗挫折能力教育培养，一旦步入社会，发现与校园环境相差极大，只看到了社会的复杂面和阴暗面，不能正确处理，那么会给学生带来极大的不适应感。因此，给学生进行挫折教育是提高大学生适应社会能力，求得自身发展的需要。
2、现今大中小学生体育课的教学现状
目前大中小学体育课即公体课教学中最普遍的一个现象就是浮于形式，小学中学的体育课程可以由各种原因被占用，大学体育课程则是学生教师共同造假。另外学生在上课中缺乏兴趣，对于教师的指令或要求反应迟钝，在课后往往疏于练习、缺乏锻炼。从某种意义上来说，学生学校体育学习的这种态度不仅会极大地影响到学生的身体素质、学习效率.而且从长远来看，它将影响到我们整个民族的素质，这与培养德、智、体、美全面发展的教育方针是背道而驰的。体育已经成为推广文明生活方式的重要途径，已经成为增强青少年身体素质的重要方法，已经成为推动经济和社会发展的重要力量和沟通世界、联系世界的重要桥梁。目前体育课程教学中另一个普遍现象是重视程度不够，这里讲的重视程度是从多方面的角度出发所理解的重视程度。首先学校不重视，没有下大力气真正的把这门课程放在一个重要的位置上去研究去推敲。其次学生不重视，学生和学生家长长此以往对体育的理解是非常局限和片面的，不了解体育的深层意义，所以对待接受体育教育也抱着一种可有可无和无所谓的态度。最后体育教师自己不重视，有些体育教师自身修养和能力有局限，对体育教育的各种理念理解不够深刻，导致体育课程表面化浮于形式，还有一部分体育教师在尝试积极的实践体育教育，但是由于上面领导不重视，下面学生和家长不重视，最后也落下个白费力的结果。因此，在这一体育大众化的契机中，目前中国体育教学的这种状态是应该引起社会重视的。
3、挫折教育内容应在体育课程中体现
这种体育课程的模式和质量已经远远不能满足塑造高水平人才的需要了，面对未来的机遇和挑战应大胆展开全新的改革，把挫折教育的内涵融入到普通的大中小学体育课堂中去。体育教学中的一些问题越来越无法适应和满足体育大众化的发展方向。要改变学生对体育课的认识，使他们真正成为全面发展的人才就有必要通过挫折教育的方式，改变传统体育教学的观念。学校体育教学对于培养学生的抗挫折能力有着得天独厚的优势。体育之外其他的课程大多是理论知识或者技能的教育，很少涉及到学生心理素质方面教育。而体育课与其他课程有所不同，体育课不但可以增强学生体质还可以培养学生良好的心理素质。因为体育课中学生需要不断地练习才能掌握动作，也就是不断地失败才能成功；有些项目还需要团队协作、克服外界干扰、战胜自身矛盾等等。体育教学本身就是人为地设置困难，使参与者在克服和战胜各种内部（生理、心理）困难和外部（环境）困难的过程中，培养顽强的意志，不断锻炼自我、完善自我和超越自我。体育教学可以使学生在一次次的失败中感悟挫折，也可以在一次次的成功中体验战胜挫折的愉悦，从而使学生的意志品质、心理活动以及个性特点，都表现得直观、具体、生动、鲜明。因此，在体育教学中对学生进行抗挫折教育是其他学科无法替代的。目前高校公体课教学本身就存在着较大的压力。在一定程度上来讲，在体育课上给学生设置困难，要一下子改变学生对于体育的看法和观念是不可能的，但通过体育使学生转变面对挫折的态度，从而为他们今后身心健康的走上社会这一活动却是可能的。这就对体育教师提出了一个非常高的要求，教师在体育教学中注重对学生情感的教育。
4、体育教师的工作应展现教育的劳动特征----创造
鉴于体育运动有它自身的特点，在体育课教学中应进行适当的鼓励或激励。教师的鼓励是必不可少的，它不仅会拉近师生之问的距离，而且会消除学生对于体育的畏惧感和紧张感，增强学生的自信心，在体育课的活动中会让他们树立起敢于表现自己、不畏困难的决心。其次对学生必要的关心，挫折教育的目的是要真正的走入学生的心灵，而不是简单的机械的设置难度。在体育课的活动中，学生自身的身体素质、身体状况、情绪等是很重要的。教师要仔细观察学生的情况，在必要的时候及时地给予关心，这样就有助于建立良好的师生关系，培养良好的体育活动的氛围。教师的示范作用，对于一些难度较大的动作，教师的示范作用是非常有必要的，它既使学生正确地掌握动作要领和技巧，又能增强学生的信心。
参考文献
[1]姜琳.我国挫折教育研究中的错误认识及其纠正[J].内蒙古师范大学学报，2004，5.
[2]翁玲玲.阳光总在风雨后——小学生挫折教育三大途径[J].现代教育科学（小学教师），2010（04）.
家庭教育中的挫折教育法探究 第7篇
一、“等待”训练,练出耐性十足的好孩子
“奶奶,我要吃冰激凌!我现在就要吃,你现在就去拿!”“来了来了,宝贝!”奶奶放下手中的活儿,赶紧拿来冰激凌递给孙子。动作如果稍慢,后果可想而知。如此情形,生活中并不少见。孩子们习惯了衣食无忧、想要就有、说要即刻有的生活,但却丢失了耐性。怎样让孩子学会耐心等待?训练方式有很多。对于3岁~6岁的孩子,我们可以用日常生活中的一些小事进行训练。如当孩子提出要外出玩耍的时候,父母可以要求孩子先做完一件事情,比如把晒在阳台上的鞋子收拾完毕再出门。如果孩子提出要去超市,爸爸妈妈可以对孩子说:“星期六我们可以去超市购物。这里有三根香蕉,每天吃一根,吃完的那一天,妈妈就可以带你去超市购物了。”如此,通过做一件事或吃东西,孩子会觉得等待的时间是可以预估的,这样的等待孩子容易接受,也能坚持。
二、“理解”训练,教出善解人意的好孩子
有的孩子在日常生活中,习惯了用任性的方式来获得自己的欲求,一旦不能得到满足,蛮横的行为甚至从家中上演到超市、商场、玩具店等等。有的孩子则显得很懂事,令其他父母羡慕。其实,这种善解人意是父母可以教出来的。平时,父母拒绝孩子合理的要求,一定要让孩子明白拒绝的理由,并且理由要充分,让孩子明白自己的要求是不合理的。如在超市购物,孩子吵着要买奥特曼机器人。父母可以耐心地告诉孩子:“首先,家里有同样的玩具。现在只是图新鲜,玩一阵子便会搁一边不理了。其次,玩具太贵,这个钱可以用来给宝宝买其他玩具等,不能浪费钱。”这样分析之后,孩子便会立即明白父母的意思,不会再纠缠不清地闹腾了。相信以后遇到类似的情形,孩子还会学会自己分析需求呢。
三、“尝试”训练,培养胆大心细的好孩子
一些孩子在家人面前说起来眉飞色舞,一旦家里来客人了,父母邀请他在客人面前表演一个节目(比如唱首歌曲),平日一向活灵活现的孩子突然变得退退缩缩,不愿在外人面前展示自己。家长强迫,孩子不愿,闹得很不开心。我们可以试着分析一下原因:宝宝平时是在自然的情境下“表演”,一下子让他转换到一个“正式”的场合,或多或少会害怕或者害羞。父母可以试着先这样做:在晚上休闲的时候,一家人当观众,尝试让宝宝表演节目给家人看。对于孩子的表演,家长要及时给予鼓励和肯定,增强孩子的自信。接着,可以邀请邻居小朋友来欣赏表演,或者到邻居家互相表演,逐渐培育孩子展示自我的欲望,丰富表演的经验,让孩子在展示中变得自信大方。生活中,各种各样的“尝试”,需要父母给孩子机会。如独自去超市买东西、去邻居家送东西等等。但父母的“暗中保护”,是必不可少的。
四、“分析”训练,塑造不骄不馁的好孩子
经常有孩子回家“报喜不报忧”,在幼儿园得了小红花,回家便邀功请赏,要这要那。如果挨了批评,会默不支声。这跟父母平时对孩子的期望和表现是息息相关的。孩子得到表扬,父母觉得荣耀,孩子挨了批评,父母会责怪。长此下去,孩子便会“报喜不报忧”。家庭中,父母长辈有时会和孩子一起玩游戏,如下棋。有的孩子赢了很开心,输了则会赌气、甚至哭闹。因此,有的父母长辈为了孩子开心,会故意输棋,孩子成了“输不起”的人。父母该怎样做才是正确的呢?无论孩子是优是劣,家长都应与孩子坦然面对,分析成功与失败背后的原因。帮助孩子总结成功的经验,找出失败的原因,提出正确的解决方法,明晰努力的方向,塑造一个胜不骄、败不馁的好孩子。
五、“目标”训练,练出坚持不懈的好孩子
房间里,孩子一个人自由玩积木,津津乐道,还能对自己建造的东西讲得绘声绘色。而当父母提出“新要求”———搭一座城堡花园时,孩子不乐意了,一句“我不会”搪塞逃避任务。面对孩子知难就退的情形,父母可以尝试将“城堡花园”目标进行分解。比如,第一天先试着造一座尖顶的高楼,第二天试着造两栋连在一起的高楼,第三天尝试造围墙,第四天尝试建构花园,到了第五天,孩子就可以轻松地造出“城堡花园”。其实,当孩子遇到一件事情过于困难时,父母不妨和孩子一起把“大目标”分成“小目标”,鼓励孩子分阶段去实现小目标,直到实现大目标,培养孩子坚持不懈、克服困难的好品质。
论体育教学中的挫折教育 第8篇
最近, 我从《泉州晚报》上看到了这样一篇文章《缺少挫折锻炼“草莓的一代”外表光鲜实际上可能一捏就烂》, 这篇文章讲述的是青少年从其外表上看个个都很精神又很阳光灿烂无比, 可是一旦遇到失败或挫折等则完全崩溃, 不知所措, 一片茫然, 心理变得异常脆弱, 轻者产生心烦、烦躁、焦虑等心理障碍, 重者则产生极端的错误行为, 如自杀等不良的心理倾向。看了这样一篇文章, 我感慨连连思绪万千, 进行挫折教育已刻不容缓。一位心理学家曾说:“有十分幸福童年的人常有不幸的成年。”这话一语道破了进行挫折教育的重要性。现代的青少年, 我们很形象地把他们称为“草莓一代”, 其外面鲜嫩有光泽, 但其心理异常脆弱, 就像“草莓”一捏就会烂掉一样, 经不起风吹雨打的考验, 经不起失败和挫折的打击, 遇到失败往往就一蹶不振, 情绪低落, 进而产生自卑、烦躁、孤僻、冷漠、抑制等不良的心理障碍及受挫折后的表现特征。同时随着社会的不断发展进步, 在带给人们精神和物质双重享受的同时, 也给一些青少年带来一定的负面影响, 特别是欠发达的农村地区, 父母为了生计离开固守多年的家园, 外出打工赚钱把孩子留在家里由长辈看管, 使孩子成为“留守孩子”。“留守孩子”由于长期缺乏父母的监管教育, 学校教育的欠缺, 社会教育的忽视, 从而大部分成为“问题孩子”。“留守孩子”是社会发展时期的一个特有名词, 是真正的“草莓”孩子, 其心理异常脆弱, 个性也比较奇特, 人格的发展很不健全。不管是“草莓一代”还是“留守孩子”, 他们面对失败挫折所能表现出来的承受能力或抗挫折能力, 成为学校教育中的一大重要问题, 那么如何利用体育学科其特有的功能特点培养他们的承受及抗挫折能力, 才能真正地对他们进行挫折教育呢?这将是我们所要探讨的问题。
2. 体育学科的特点与课程功能
2.1 体育学科的特点。
随着体育与健康课程改革的不断深化, 课程目标中很强调对学生心理健康和社会适应能力的培养, 使他们通过体育教学的实施各目标领域全面地体现出来, 并能真正地使学生通过体育学习, 身心更加健康和谐地发展, 心理更加坚强, 情感更加丰富, 具有较强的社会适应能力。由于体育学科都是在室外进行的肢体活动与运动, 且具有一定的对抗竞争性, 有的甚至是在竞争中完成教学任务的, 其组织难度相对较大, 因此体育学科在塑造人的心理, 影响人的心理是特具功能的, 我们经常把体育学科称为“热血学科”, 它对人的心理刺激、对人精神的感召影响是很大的, 是其他学科所不能比拟的。体育教学与其他学科相比具有其他学科所不能比拟的特点:是一种不能绝对自由的活动;也是一种非日常的活动;是在特定时间和空间所进行的活动;某些内容是具有竞争性的活动;是有规则和纪律要求的活动;有时是有娱乐性的活动。[1]
2.2 体育课程的功能。
体育课程作为一门课程, 由于其特点与其他学科相比具有一定的不可比拟性, 因而在课程的功能上也是其他课程无法比拟的, 而且会随着时代的进步而进步发展。具有强烈的时代性才能与时俱进, 才能使课程的发展具有强烈的时代感:培养学生具有健康的体魄, 不管在任何情况下, 增强学生体质, 提高学生健康水平都是体育课程及教学最重要的功能;促进学生运动爱好与专长的形成, 奠定终身体育基础, 体育课程及教学在传授运动技能技术时, 其最主要的目的就是要让学生形成运动的爱好及专长的习惯, 促进学生体育锻炼及终身体育意识的形成;培养健全人格, 促进心理健康, 其实在体育教学中对学生进行挫折教育的主要目的就是提高学生的心理承受能力。体育学习对培养健全人格和促进心理健康具有独特的积极影响, 主要表现在确定良好的自我概念, 改善人的身体表象和身体自尊, 改善情绪和心理状态, 培养坚强的意志品质, 提高抗挫折能力等;培养合作和竞争精神, 提高社会适应能力, 体育课程在帮助学生形成和谐人际关系和人际交往技能, 形成团队精神及合作与竞争意识, 形成规范意识、道德观念和社会责任方面都具有独特的功能;以学生发展为中心, 帮助学生学会体育学习。新课程一直强调学生是学习的主体, 在体育教学中以人为本, 一切围绕学生的发展与需求设计课堂, 使他们学会学习, 从而真正成为课堂主人;培养国际意识和民族意识, 体育是一个国家综合实力的标志, 是国际通用的特殊工具。体育教学能培养学生的爱国热情、顽强意志, 树立良好的社会意识和社会责任感。[2]
3. 何谓挫折教育及其产生的原因
3.1 何谓挫折。
挫折是一种普通的心理现象。挫折主要是指个体在从事有目的活动过程中遇到障碍或者干扰而导致个体的动机不能实现、需要不能满足时所产生的烦恼、困惑、焦虑、愤怒等种负面情绪反应和紧张状态。
3.2 挫折教育。
青少年在学习、生活、社会交往的过程中, 由于一些主客观因素的影响因而经常会产生挫折, 产生不同程度的心理压力, 产生一些心理障碍, 甚至会导致一些不良行为的出现, 造成生理和心理的不平衡, 影响生理和心理健康。因此有必要采取多种手段帮助青少年减轻挫折及挫折所带来的心理压力, 减少焦虑, 摆脱痛苦, 以便恢复心理平衡, 提高学生的耐受挫折的能力, 这就是挫折教育。[3]
3.3 产生的挫折及挫折教育的原因。
青少年产生挫折主要受主客观因素的影响, 主观因素是青少年的自我需求, 客观原因是满足其需求的现实条件, 而这些主客观因素主要是由家庭环境、自然环境、社会环境、学校环境的变化等所引起而产生影响的, 如前面提到的“草莓孩子”很大程度上是由家庭环境所引起的, 主要还是由家庭教育不科学走向极端所引起, 才使他们的心灵经受不起失败与挫折, 简单列举三种;冷漠型家长冷漠责骂让孩子轻生;娇纵型家长频频护短埋下隐患;高压型家长望子成龙让孩子不堪重负。[4]由于体育课程的功能和体育教学的特点在提高培养学生抗挫折能力方面具有其他学科的可比拟性, 因此如何充分利用这些功能特点, 在体育教学中对学生进行挫折教育呢?青少年产生挫折的重要原因是个性不完善, 如情绪不稳定, 认识片面, 自尊心好胜过强, 理想浪漫, 容易偏激, 世界观不明晰, 缺乏扎实的基础, 耐力不强等。这些不完善的个性都成了他们产生挫折的温床。[5]
4. 体育教学中培养学生的抗挫能力
随着社会的发展, 人类的不断进步, 人的心理活动、心理状况等对生命质量的影响也日益突出越来越大, 人们普遍承受比以往更大的心理压力, 特别是现在的青少年大部分都是独生子女, 有的成为“小皇帝”, 性格骄横傲气, 而有的成为“留守孩子”性格孤僻, 再加上现在的教育基本上还是围着“升学第一”在转, 因而出现了很多诸如“离家出走”, “拒绝上学”、“自杀”和“违法”“暴力”等心理问题行为及嫉妒、自卑、任性、孤僻、焦虑、逆反心理等不良的心理障碍, 所有这些都成为当今教育的重要问题。必须利用一切可利用可开发的教育资源手段对学生进行心理健康教育咨询引导及挫折教育, 培养他们健全的人格、完美的个性、健康的躯体, 真正地使学生身心和谐健康地发展。下面就在体育教学中如何进行心理教育、挫折教育进行简单叙述。
4.1 改善师生关系, 营造民主宽松的教育氛围。
罗杰斯认为:一个人的创造力, 只有在他感受到“心理安全”和“心理自由”的条件下才能获得最优表现和发展, 师生关系和谐, 相互间的彼此情感交流就多了, 就会使心理上产生共振, 情感上产生共鸣, 有利于良好心态心理的形成。
4.2 挖掘教材的心理健康因素, 有目的地进行培养。
新课程改革非常注重学生的心理健康教育和社会适应能力, 在教学中要挖掘一切心理教育因素对学生进行心理健康教育, 并有的放矢地进行培养指导, 如球类项目可培养学生的竞争意识、集体主义及果断顽强、奋发进取的良好心理品质等。
4.3 利用一切教学环境, 引导和培养学生。
环境是最能影响人、改变人的, 它可以培养人的意志, 同时也可以抹杀个人的意志。教师要利用自然条件环境让学生主动地去体验、去尝试、去适应各种条件环境, 提高他们适应环境的能力, 同时又能磨炼意志, 提高抗挫能力。
4.4 创设特殊的比赛情境, 锻炼学生的心理承受力。
在体育教学中要通过提高难度、要求等让学生承受一定的生理心理负荷, 培养学生不怕苦不怕累敢于克服困难的精神。由于体育的竞争性强, 在体育比赛中经常会出现一些激动人心的比赛场面, 可创设一定的情境, 让学生体会落后及领先的感觉, 让他们的心理素质在领先落后的交替中得到提高, 从而使他们的心理承受力及敢于正视失败的能力等能从根本上得到切实的提高。
4.5 引导学生学会正确分析学习失败的原因, 帮助学生建立成功的学习情感, 增强学生学习的成功体会, 进一步增强学生学习的信心。
“如果你拒绝了失败, 实际上你就拒绝了成功”, “成功”和“失败”看似对立, 实际上却是“母”和“子”的关系, “失败乃成功之母”, 有失败才有成功, 有挫折才有成功, 才能使人更加坚强。[6]人的一生不可能不遇到困难, 失败和挫折, 关键的是我们用什么心态坦然面对这些困难、失败和挫折, 是勇敢面对还是逃避现实, 是大胆挑战还是逃之夭夭, 强者就应勇敢地面对, 大胆地挑战, 才能战胜一切困难、失败和挫折, 才能成为生命中的强者。
5. 结论与建议
5.1 对学生进行挫折教育已是学校教育的重要工作, 体育教学应充分发挥作用, 切实可行地对学生进行挫折教育, 培养他们的抗挫能力及心理承受力, 培养他们健全人格完美的个性, 健康的躯体。
5.2 在体育教学中对学生进行挫折教育必须与新课程改革和素质教育紧紧地联系在一起, 以新课程标准为依据, 坚持“健康第一”的指导思想, 认真学习领会中央7号文件的精神, 积极有效地开展阳光体育运动, 坚持走科学发展观的道路, 持续、稳定、有效、有序地开展学校体育, 使学校体育体育教学为学生的发展服务。
5.3 在体育教学中对学生进行挫折教育, 必须坚持以人为本, 一切为了学生需求与发展, 开展学校体育工作与体育教学, 充分利用体育教材的优势优点, 大力开发挖掘体育课程资源, 满足学生身心发展要求, 弘扬个性, 形成健康心理, 培养社会适应能力, 使学生真正地成为生活的主人与强者。
摘要：在当今的社会现实生活中, 青少年大多数是独生子女, 由于管理上的种种原因, 他们处于一种养尊处优或无人监管的家庭位置, 也就逐渐形成了骄横、孤僻等不良心理倾向与行为。同样的, 在学校教育中由于受升学第一的片面错误观点的影响, 学生的学校教育基本上围绕学习为中心在转, 没有真正地对学生实施素质教育, 从而使他们的性格、个性变得异常脆弱, 经不起失败或挫折的考验、磨炼, 就产生了奇特的心理障碍, 甚至产生了极端的错误行为。由于体育教学所具有的学科特点, 在培养学生的抗挫折能力上具有一定的优势, 因此应利用体育教学对学生进行挫折教育, 从而使他们具有坚强的意志、顽强的个性及良好的承受和抗挫能力, 使他们的身心和谐健康发展。
关键词：体育教学,挫折教育,心理健康
参考文献
[1]毛振明.体育教学改革新视野[M].北京体育大学出版社, 2003.1.
[2]谭华.体育课程功能的历史演变[J].体育学刊, 2005.1.
[3]吴健.学校体育培养学生耐挫折能力的理论依据与课堂教学设计思路[J].体育教学, 2007.1.
[4]黄帆.缺少挫折锻炼“草莓的一代”外表光鲜实际上可能一捏就烂[J].泉州晚报, 2007.5.29.
[5]张德敏.试论体育教学与学生抗挫能力的培养[J].体育教学, 2008.1.
谈小学体育教学中的挫折教育 第9篇
一、树立起榜样, 从思想挫折上出发来进行教育
只有发挥出榜样的作用, 才能让学生在榜样的影响下正确的面对自己所遇到的挫折, 从而产生出上进心。因此, 在日常的教学过程中, 教师就可以向学生介绍一些体育明星或是较为优秀的运动员等, 通过他们战胜困难与挫折的案例来启发学生, 让学生可以主动的应对好困难。或是可以选择一些发生在学生身边的事迹等来鼓励学生, 以此来让学生认识到日常生活中的困难, 这样也就可以让学生更好的应对。
如教师在开展体育教学的过程中, 不乏一些学生身体协调能力不足, 所以在组织学生进行体育练习时就可以以此来对学生进行教育, 首先, 要鼓励学生坚持不懈的联系, 然后在向其他同学讲述道理, 让学生明白在其他人遇到困难时要给予帮助, 不能嘲笑或是打击同学。在这种教学方法的影响下, 可以营造出良好的课堂教学氛围, 同时也可以帮助遇到困难的同学树立起坚持不懈的信心, 从而在练习与合作的影响下取得进步。只有让学生运用榜样作为衡量自己的尺度, 才能在遇到挫折时更多的克服与应对。
二、为学生创建教学情境, 通过言传身教来提高挫折教育的效果
教师在开展体育教学的过程中, 就要认识到为学生创建出教学情境的重要性, 以此来帮助学生承受一些来自于生理或是心理上的负荷。在这种教学方法的影响下还可以培养好学生的勇于克服困难的精神, 提高学生的学习效果。如在开展体育教学的过程中, 教师就可以组织学生通过游戏或是比赛等方法来进行学习。通过实现游戏情景化, 还可以结合好学生自身的特点与能力, 同时也可以有效提高学生的学习热情, 帮助学生养成良好的学习习惯, 提高学生的积极进取精神。
在情境教学的影响下, 可以提高学生的参与热情, 让学生产生出身临其境的感受, 同时也可以激发出学生的学习积极性。对于这一阶段的学生来说, 由于受到多种因素的影响, 实际的自身就存在着一定的差异性, 其中也就包含了抗打击能力。因此, 教师在开展课堂教学的过程中就要做到因人而异, 分析好学生的特点, 对学生采取层次教育。如对于外向型的学生来说, 由于个性比较活跃, 所以教师就可以采取直接的教学方法, 提出相应的目标与要求。而对于洗衣而比较内向的学生来说, 教师就可以采取婉转的引导方法, 通过不断的引导与感化好学生, 来让学生树立起学习好体育知识的信心, 从而也就可以积极主动的参与到体育学习中去, 感受到学习的乐趣。
三、及时转变观念, 主动参与到实践中
对于观念来说, 直接影响着行为。所以, 教师在开展挫折教育的过程中就要先转变自身的教学理念。通过调查可以看出在, 在传统的体育课堂教学中, 教师习惯性的采取了玩闹的教学方法, 虽然活跃了课堂氛围, 但是却并没有提高教育的效果。因此, 针对这一现象, 教师在开展课堂教学的过程中就可以转变这种教学方法, 树立起健康第一的教学理念, 不仅要实现教书, 同时还要提高育人的效果, 帮助学生养成健康的身体。抗挫折能力就要具备一定的毅力, 即便是明确要正视挫折, 但是如果没有毅力, 依然会难以抵抗挫折。所以, 在实际教学中教师就要实现因地制宜, 利用好周边的环境, 鼓励学生主动的尝试与体验, 这样才能有效的提高学生适应环境的能力。对于这一阶段来说, 是帮助学生形成意志与品质的重要阶段。随着社会的不断发展, 通过开展挫折教育可以促进学生实现身心上的健康发展。因此, 在实际教学中教师就要树立起正确的教育目标, 真正地深入到学生中去, 掌握好学生的实际情况, 采取有针对性的教学方法, 保证教学内容的丰富性与趣味性, 这样才能更好地影响学生。
四、结语
综上所述, 可以看出, 小学体育教师在开展教学工作的过程中要树立起正确的教育理念, 采取科学严谨的教学方法, 同时适当地融入挫折教育, 这样才能更好地影响学生, 促进学生实现长远的发展。
摘要：对于小学体育教学来说, 融入挫折教育, 有着极为重要的意义, 可以提高学生的抗挫折能力。因此, 在实际教学中教师要做好研究工作, 保证挫折教育的适当, 同时还要培养好学生的学习兴趣, 帮助学生树立起正确的学习目标。基于此, 针对小学体育教学中的挫折教育运用, 进行了简要阐述, 并提出几点看法, 仅供参考。
关键词：小学体育,课堂教学,挫折教育
参考文献
[1]黄海峰.挫折教育在学校体育教学中的应用初探[J].小学教学参考, 2016, (03) :77.
[2]刘爱华.让“挫折教育”进入到小学体育教学中来[J].中国科教创新导刊, 2013, (36) :257-268.
挫折教育中的体育教育 第10篇
大学生正处于从青少年向成年人过渡和转变的重要人生发展阶段, 高等院校作为大学生健康成长的摇篮, 学生工作者在努力做好大学生的人生导师和知心朋友的角色同时, 也扮演了“保姆”角色, 形成“学生只要有困难, 就找辅导员”的局面, 导致学生过度依赖, 人际交往能力弱, 处理事务和解决困难的能力差等问题, 剥夺了学生成长的机会。俗语说:“授人以鱼不如授人以渔”, 挫折教育旨在引导学生正确面对困难, 主动思考解决办法, 增强承受挫折的能力。
一、案例背景
杨某, 男, 汉族, 19岁, 籍贯甘肃, 石河子大学化学化工学院2012级学生, 所在家庭为当地经济困难低保户。在新生入学时, 小杨萌发了贩卖英语四级辅导书为家里减轻负担的想法。小杨以少量押金, 抵押身份证、学生证的方式于XX书店订购大量英语四级辅导材料, 总价约25万元。订购过程小杨和书店未签订任何纸质协议或合同。
小杨利用新生军训汇演的机会, 在汇演结束后通过教官登记了所有学院班级的负责人联系方式。小杨以学校教务处的名义, 给班级负责人发短信, 出售英语四级辅导书。部分班级将书费以转账形式汇入小杨农行卡, 部分新生班委对学校要求统一购买辅导资料的行为表示怀疑。小杨逐渐意识到问题的严重性, 主动找老师承认错误, 并坦白事情的整个经过。
考虑到小杨出发点是为了减轻家庭经济负担, 平时在校表现良好, 无任何违纪违规行为, 学习成绩较为优异, 学院领导经商讨决定尽可能减少对小杨及学校的不良影响。在辅导员、班主任的指导监督下, 小杨将所有书费原封不动退还给每个班级, 主动进行书面和口头赔礼道歉, 并以学生自愿的原则, 收回辅导材料。随后, 小杨和学校XX书店协商, 无缺页、无污渍辅导材料退回至出版社, 运费自付, 其余辅导材料小杨自行处理, 最终将25万元的损失降低至3~4万元左右。同时, 按照学校管理规定, 给予小杨行政记过处分, 暂不执行, 一年后, 观后效再定是否执行。
二、解决方案
1. 案例处理的原则
本案例处理的原则遵从当代高校学生工作“刚柔相济”的工作理念[2], 一方面严格执行学校规章制度, 另一方面实事求是、客观公正地给予改正机会, 着眼于发展变化, 体现了学校培养人的总体目标。
此外, 本案例依据“挫折教育”的理念, 由老师帮助和引导该生正确认识此事件, 有意识地克服本次事件带来的负面影响, 在挫折面前进行调整, 保持健康的心理状态, 乐观、坦然地面对困难, 同时给予解决问题的建议和方法, 并引导该生通过此事件吸取经验教训, 通过自身今后的踏实努力逐步改变家庭生活现状。
2. 案例处理的过程
为了挽救学生不在人生另一条道路上越走越远, 让学生在挫折和困难面前不气馁、不丧气, 能够承受人生和生活的考验, 老师不应采用过激和简单的方式处理本次事件。结合案例内容及关键点分析, 本案例采取的具体措施如下。
(1) 展开调查, 了解详情。通过与本人、班委、宿舍同学沟通, 了解事情的来龙去脉。
(2) 向学院上级领导反映事情具体情况, 寻求领导支持和意见指导。
(3) 联系家长, 了解本人及家庭实际情况, 反映小杨在校情况, 鼓励家长多和小杨沟通, 减少该生因家境经济困难带来的困扰。
(4) 密切关注小杨的心理状态, 做好安抚工作, 不可因心理压力过大而引起其他过激行为。由班委、宿舍同学陪伴, 适时聊天缓解心理压力, 掌握心理动态。
(5) 控制事件的影响面, 帮助小杨联络各班级, 进行书面和口头道歉, 尽可能消除不良影响。
(6) 撰写书面材料总结分析此次突发事件, 将此事件作为教育的契机, 强化同学的法制意识。
(7) 鼓励小杨积极参加课内外活动, 帮助小杨树立信心, 转移注意力。
通过此事, 小杨意识到在校学习的机会难得, 意识到现在最应该做的是努力学习, 为踏入社会作好知识和能力的储备。通过自学和同学辅导, 小杨同学已将落下的课程自学完成, 在期末考试中取得了优良的成绩, 在生活上也积极参加班级活动, 热情关心班级同学。
三、经验启示与案例思考
大学是一个充满发展机遇的地方, 也是一个充满竞争的地方, 可能获得成功, 也可能面临失败, 如何面对挫折, 调整自己的不良情绪是每个大学生都面临的问题。通过此案例, 笔者再次深刻体会到高校学生工作者对大学生的健康成长起到的重要引导作用。针对本案例的思考主要集中在以下三个方面。
1. 家庭经济困难学生问题
近些年来, 贫困生问题越来越受到国家、社会、学校等多方面的关注。国家为贫困生提供了多种资助方式, 如助学贷款、国家奖助学金等, 除此之外, 还有很多贫困生利用假期和空闲时间提前走入社会。但在此过程中, 由于部分学生经验少、法律意识差、急于赚钱补贴生活的心理, 容易出现一时糊涂、冲动的行为。
家庭经济困难的学生虽然有积极的心理特点, 但大部分有自卑、敏感、封闭、多疑焦虑、偏执和人际交往能力弱等心理特点[3], 需要学校和家庭的共同关注。学生工作者需要加大对贫困生的关心力度, 开展深入细致的谈心活动, 加强与学生在思想、感情上的交流和沟通;结合学生实际, 在校园内创造勤工助学机会, 锻炼其能力的同时, 适当缓解学生的经济生活压力, 解决其实际困难。
2. 学生法律、法制意识淡薄问题
小杨以学校名义从XX书店垫款购书并贩卖给同学, 该行为已经构成事实诈骗 (注:诈骗是指以非法占有为目的、用虚构事实或隐瞒真相方法骗取款额较大的公私财物的行为;根据《刑法》第一百五十一条和第一百五十二条的规定, 诈骗公私财物数额较大的, 构成诈骗罪。个人诈骗公私财物2000元以上的, 属于“数额较大”;个人诈骗公私财物3万元以上的, 属于“数额巨大”) 。此外, 小杨并未与书店签订任何纸质合同和协议, 没有针对图书进货折扣、图书正盗版等问题进行准确说明, 无法保障相关权益和利益。
该案件从侧面说明当代大学生缺少应有的基本法律意识。高校学生工作者需要做好日常法制教育和防范工作, 教育大学生自觉遵守法律法规、校纪校规;认真学习相关法律基础课程, 充分发挥其主渠道作用;积极参加学校组织的法制和安全防范教育活动;了解大学生常见校园违法行为及其后果;有效利用网络平台提高大学生法制意识, 使大学生做到学法、遵法、守法、用法[4]。同时需要指导在兼职工作、交易买卖过程中主动签订协议或合同, 加强自身维权意识。
3. 经受考验、承受挫折的能力问题
人的一生不可避免地会遇到挫折, 根据“挫折效应”, 人们往往会由挫折和苦难得到更大的考验和提高。大学生挫折教育是一项综合性教育, 需要发挥学校、社会、家庭与大学生主体的四位一体的合力作用[5]。而学校是实施大学生挫折教育的主阵地和主渠道, 学校可通过加强心理健康教育、挫折耐受力教育、人际交往教育, 开展大学生社会实践活动等多种形式和途径不断提高学生经受考验、承受挫折的能力。除此之外, 父母应配合学校教育, 对子女建立合理的期望值、注重培养子女良好习惯, 锻炼子女的自理能力、动手能力和解决困难的能力[6]。
每个人的成长过程都不可能一帆风顺, 没有人不经历困难和挫折, 作为学生工作者, 我们要允许学生犯错误, 适度、适量、适时的挫折和困难将会有利于大学生的健康成长。我们要正确有效地引导学生敢于面对挫折, 勇于解决困难, 善于总结经验, 不断提高自身的心理素质, 培养自强、自立、自信的人格品质。挫折教育是促进大学生健康成长、全面发展, 高校提升育人质量的重要内容, 作为当代高校学生工作者, 更应该将挫折教育应用于日常学生管理教育工作中。
摘要：当今社会日新月异、飞速发展, 不断冲击着当代大学生的心理, 由于学习困难。人际关系不适、情感纠葛、家庭经济困难、就业压力等方面的挫折时有发生。加强当代大学生的挫折教育, 帮助和引导大学生正确认识挫折, 树立正确的挫折观有着重要意义。本文对一例大学生挫折教育的案例进行分析, 旨在引起高校学生工作者对挫折教育的重视, 并积极将挫折教育应用于日常学生教育管理工作中。
关键词：大学生,挫折教育,思考
参考文献
[1]中华人民共和国教育部.普通高等学校辅导员队伍建设规定[Z].2006-05-20.
[2]耿乃国, 李剑锋, 张大海.高校辅导员工作理论与实务[M].北京:北京师范大学出版社, 2011:4—7.
[3]李焰, 邱显清.根据高校家庭经济困难学生的心理特点开展心理健康教育[J].清华大学教育研究, 2005 (S1) :164—167.
[4]周杨.关于提高大学生法制意识的思考[J].南昌高专学报, 2011 (01) :8—10.
[5]邱星球.试论大学生挫折教育——大学生挫折应对的思考[J].内蒙古农业大学学报 (社会科学版) , 2010 (03) :183—184.
浅析挫折教育在体育教学中的意义 第11篇
关键词：体育教学； 挫折教育； 身心健康； 社会因素
中图分类号：G807.04 文献标识码：A 文章编号：1006-3315（2013）01-167-001
随着素质教育的推进，学生挫折承受能力的强弱，已越来越受到家长、学校、社会的高度关注。当今的小学生，他们倍受长辈的宠爱和溺爱。生活无忧无虑，但心理承受力差，经受不起任何一次小小的打击。很多学生用逃学、离家出走、打架斗殴，甚至自杀的方法来逃避所面对的种种挫折与失败，透过一些触目惊心的鲜活事件，又一次对学校的教育敲响了警钟，心理健康教育已迫在眉睫。而学校体育教育涉及到学生的运动参与，运动技能，身体健康，心理健康，社会适应等几个方面。能全面地反映出学生各方面的活动情况。可见，学生在体育课中的心理表现比其他学科更直接、更突出。在体育课堂教学中实施挫折教育，有着其他学科无法比拟的优势。
一、挫折教育及其意义
挫折教育是指让受教育者在受教育的过程中遭受挫折，从而激发受教育者的潜能，以达到使受教育者切实掌握知识的目的。在教学中，对学生进行挫折教育是锻炼提高学生潜能的一种很好的方法。挫折教育就是运用心理学的概念，专门研究在达不到追求目标的情况下，人的心理状态和行为变化的规律。在体育活动中，人们追求的是胜利和愉快，培养的是斗志、勇敢精神及坚忍不拔的毅力。体育运动的竞争性、对抗性和社会性，使得挫折和顺利永远并存在体育活动中。因此，重视和研究体育活动中的挫折理论，有助于塑造健康的体魄和完善的人格，有助于人们正确对待挫折，引导人们在遭受挫折之后，如何能化消极因素为积极因素。
二、体育活动中产生挫折心理的原因
1.产生挫折的客观因素
客观因素主要是指人际关系紧张或其他各种人为因素。学生人际关系紧张指的是与老师、同学之间，或者家庭关系之间，从而使学生感到冷落、孤立无援的境地，遭受挫折，人为因素主要指体育教师过分刻薄，严肃对待，让不同的学生完成同等难度的动作，使学生感到窘迫，遭受挫折。对于这千差万别的心理挫折，教师要善于控制，既要抓住重点，克服共性的挫折，又要洞察细微，区别对待。
2.产生挫折的主观因素
产生挫折的主观因素是指学生自身的许多因素。首先是学生的身体特征，有些学生为自己的身体缺陷而自怨自艾，有些学生为自己身材矮小而烦恼，女学生为自己的体态发胖而不安。其次是学生的智能水平，有些学生学习勤奋，但受自己的智能水平所限，无法取得理想的学习成绩，缺乏体育能力而无法达标。最后是学生的人格特征。有些学生缺乏自我评价能力，确立不现实的行为目标，有些学生过度焦虑，漫不经心地自负自卑。
三、如何引导学生克服挫折的方法
1.培养学生的坚强意志力
“成功体育”是培养和挖掘学生的意志力，激发成功的最好教育。体育教师要尽量创造机会，将学生按年龄、技能水平、身体素质合理进行分组训练和比赛，使更多的学生经常不断的体验到通过自己的努力和能力获得成功，激发学生向更高的目标努力，挖掘自我潜在的能力，体验成功喜悦。并且要正视体育锻炼中的困难，竞赛中有成功与失败，这就要求学生不惧怕困难和敢于失败，并做到体育锻炼要有持久性。因此，体育教学更有利于培养学生刚毅的性格和坚强的意志，更能有效的面对生活中的挫折和困难。
2.培养学生良好的心理承受能力
体育与健康新课程标准坚持“健康第一”的指导思想，尤其把心理健康放在重要地位。增强学生经受挫折的能力，是培养学生健康心理，提高社会适应能力的有效手段，体育教学中要有针对性地进行挫折教育。当前，小学生普遍存在着自我中心倾向，独立性差，依赖性强；只能适应顺境，受不得委屈和挫折；遇到困难茫然失措，情绪不稳定；缺乏意志力，害怕失败等心理问题。因此，如何把心理健康融入体育教学，通过体育教学帮助学生解决心理发展中问题的产生，是值得我们深入探讨的。作为体育教师，要不断在教学内容中寻找契机，把握教学的最佳时机，将心理健康融入体育教学之中，对学生进行心理健康教育，创造良好的心理状态，使他们较好地完成各种学习和发展任务，教会学生学会放弃，敢于失败。培养学生勇敢顽强、努力拼搏的精神。
3.培养学生的社会适应能力
在体育活动比赛中，不必用言语。一个手势，一个配合，就能沟通信息，交流心声，自觉不自觉地相互产生一种情感。经常参加体育活动的学生适应能力强。另外，一些集体项目的本身就给参与者提出了必须互相交流，增进彼此情感的要求。了解同学，相互信任，相互鼓励，这往往是比赛获胜的基础。所有这些对那些情感孤单，内向，不愿与人交往，待人接物时不是很热情的人来说，都能使他们认识到自己的价值，改善了人际关系。
学校体育以其丰富多彩的内容和形式，为培养学生的竞争意识和进取精神创造了良好的条件。通过开展各种不同形式的体育竞赛，当学生置身于那种紧张激烈的竞争环境中，将会受到巨大的感染和激励，从而去奋发拼搏，争取不断地超越他人、超越自己。通过体育教学和体育活动，加强对学生挫折心理的引导，对于培养学生豁达乐观的情绪，提高对挫折的承受能力，塑造学生健全人格具有积极、重要的意义。
参考文献：
[1]赵坤明.挫折教育与承受力教育，中国教育学刊，1998.8第四期
[2]欣果实.讨论体育活动中的挫折效应，天津体育学院学刊，1999.6
[3]邱海龙.中学生体育教学中挫折心理浅析及诊治手段，中国体育科学，2001.3
[4]体育教学过程中“挫折教育”再思考，中国校外教育·理论， 2009年第13期
中学历史教学中的挫折教育探析 第12篇
1. 中学历史教学中挫折教育的必要性
中学历史教学中开展挫折教育是个体心理发展的需要。青少年时期是人生的一个重要过渡时期, 这种过渡性决定了青少年时期心理发展的矛盾性。譬如, 心理活动状态的不稳定, 认知结构的不完备, 生理成熟与心理成熟的不同步等, 使得他们比成年人有更多的焦虑, 会遭遇到更多的挫折。因此, 必须针对中学生的心理特点, 重视挫折教育, 提高他们的心理承受能力, 促进中学生的心理健康和全面发展。
中学历史教学中实施挫折教育是社会发展的需要。作为我国青少年成长背景的当今社会, 正经历着一场从自然经济社会向市场经济社会转型的深刻变革。人们的生活方式、生产方式、价值观念、文化传统正发生着深刻的变化, 每个人都必须接受这场变革的洗礼。在社会变革的考验中所引发的心理冲突及社会选择的结果, 对于人尤其是对于失败者都可能造成高度的心理紧张, 或造成严重的心理挫折。因此, 在学校开展适度的挫折教育, 为青少年学生今后走上社会作好充分的思想、心理准备是非常重要的。
2. 中学历史教学中渗透挫折教育的方法和途径
在历史教学中渗透挫折教育的方法很多。笔者根据自己多年的教学实践, 总结出以下几条建议。
首先, 在教学目标中明确挫折教育的理念。教学目标是一切教学工作的出发点和归宿。一切教学工作都要围绕教学目标进行。目前, 很多教师对新课程标准的三维目标中的精神实质并没有吃透, 特别是“情感态度价值观”所蕴涵的挫折教育目标就很少去挖掘并体现出来。笔者认为, 在制定教学目标时, 应该结合所教内容渗透挫折教育。例如, 岳麓版义务教育《中国历史》第二册第五课《唐朝的对外关系》, 在确定这一课的教学目标时, 可以确立这样的挫折教育目标:以鉴真六次东渡、玄奘历时18年的西游和历时19年的译经生涯为榜样, 培养自身不畏艰险、持之以恒的拼搏精神。再如, 在教学高中岳麓版新教材中的必修模块 (I) :《辛亥革命》一课时, 可以确立这样的挫折教育的目标:通过了解同盟会领导的历次武装起义的情况, 认识辛亥革命志士愈挫愈勇的斗争意志, 体会革命的艰难与曲折, 弘扬百折不挠的拼搏精神。
其次, 挖掘历史教材中挫折教育的因素进行挫折教育。一方面, 可以利用教材中挫折教育因素进行“三观” (世界观、人生观、价值观) 教育。例如, 在教学中结合霍去病“匈奴未灭, 何以家为”;岳飞的“文官不爱钱, 武官不怕死”;文天祥的“人生自古谁无死, 留取丹心照汗青”;于谦的“粉身碎骨全不怕, 要留清白在人间”;周恩来的“为中华之崛起而读书”等名言警句的教学, 以及通过对秦桧、慈禧、袁世凯、汪精卫等出卖国家和民族利益而遗臭万年的历史行为的批判, 培养学生积极的人生观、世界观和价值观。另一方面, 可以运用教材中的挫折教育因素培养学生的坚强意志品质。学生在成长的过程中, 如果没有坚忍不拔的意志, 一旦遇到困难和挫折, 就很容易失去信心, 有些意志薄弱者, 甚至会轻生自弃。利用青少年的模仿心理, 引导学生以历史人物为榜样, 积极面对困难和挫折, 在困难中磨练自己, 培养坚强的意志品质。
再次, 在历史教学中渗透挫折认知教育, 打下承受挫折的心理基础。心理学家认为, 在挫折的组成要素中, 挫折认知最为关键, 学生的挫折感, 往往不是来自挫折本身, 而是来自他们对挫折的错误认识和消极心理, 因此对学生进行挫折认知教育, 提高学生的挫折认知水平和心理承受能力非常重要。挫折认知教育主要包括以下几项内容:第一, 要让学生认识到挫折的必然性、普遍性。历史上未经挫折就顺利地取得成功的人毕竟是极少数, 绝大部分成功人士是经过失败痛苦的煎熬后才取得成功的。
“心想事成”、“万事如意”、“一帆风顺”只是人们
的美好愿望。因此, 应引导学生正视挫折, 树立正确的挫折观, 对失败和挫折有足够的心理承受能力。第二, 要让学生认识到挫折的两重性。挫折对人的影响既有消极的一面, 也有积极的一面, 只看到消极的一面是片面的。人们常说逆境出人才, 其原因就在于逆境可以提高人的耐挫力, 能经受住失败考验的人更易在创造和实践中获得成功。第三, 要教育学生认识挫折并非不可战胜。挫折只是表示我们在实现目标的过程中遇到了一些障碍, 并不意味着我们已经彻底失败。如历史上著名的音乐家贝多芬的一生非常坎坷, 但他并没有因挫折而放弃音乐, 而是继续刻苦作曲, 终于成为伟大的音乐家。从贝多芬的坎坷经历中, 青少年学生可以认识到挫折并不可怕, 要领悟挫折的价值, 并采取积极的态度加以利用和转化, 就一定能战胜挫折, 获得成功。
在历史教学中, 还可以利用或创设一定的近似情境, 进行挫折教育。挫折的必然性和普遍性决定了挫折情境会自然地存在于学生的生活和学习之中, 如学生学业上的失利, 家庭的变故等。教师可以利用这些现成的挫折情境进行挫折教育。此外, 也可以人为地创设一些挫折情境, 如让一些平时学习一帆风顺的优秀学生偶尔考得差一点, 让其体验失败的感受;或者让学生演一些历史悲剧, 使其体验挫折的感受, 然后引导他们学会调控因挫折而产生的消极情绪。
3. 中学历史教学中实施挫折教育应注意的问题第一, 要把握挫折教育的“度”和“量”。一个
人生理条件的改善, 社会经验的积累, 都有一个循序渐进的过程, 所以, 耐挫折能力的培养和增强也只能是循序渐进的, 决不能急于求成。特别是任何挫折都不可避免地会给人带来痛苦, 使人产生一定的消极情绪, 如果痛苦的强度超过了个体的承受力, 或者个体长时间不能从痛苦中解脱出来, 个体的心理就会受到伤害, 甚至会出现心理危机。所以我们在安排学生接受挫折体验的同时, 要从教育对象的实际情况出发, 充分考虑到他们的生理、心理特点及耐挫折能力的现状, 掌握好度和量。否则, 其结果可能会适得其反。
第二, 要正确理解目的和手段的关系。挫折教育的目的在于通过让学生适当地亲身体验人生的艰辛, 达到磨炼意志, 增强对付挫折的能力, 如果只是简单地为吃苦而吃苦, 或者以吃苦为目的, 就颠倒了手段和目的的关系, 失去了挫折教育的意义, 有些教师或“过来人”, 总喜欢拿他们经历过的艰辛、坎坷与现在的学生比, 对学生的困难和挫折不是积极地帮助解决, 而是动辄以“我们过去怎么样”, “现在的学生太不能吃苦了”来训斥学生, 对学生的人生坦途似乎有点不太气顺, 好像非得也让他们像前辈一样吃苦受罪才感觉心理平衡, 甚至要找点什么茬子来整顿他们, 把强迫学生参加体力劳动, 让其“吃点苦头”当作挫折教育。此类做法偏离了挫折教育的方向和目的。不管是“劳其筋骨”, 还是“苦其心志”, 或是“饿其体肤”都只是一种锻炼意志的手段, 而决不是目的。
第三, 要准确把握学生的共同性和差异性, 做到因材施教。我们在进行挫折教育时, 既要考虑学生群体的共同性, 注重效率, 更要考虑学生的差异性, 做到因材施教, 每个人的成长经历、行为习惯、兴趣爱好、性格、人生观、价值观等都存在很大的差异, 在实施挫折教育过程中, 要对每一个学生的特点进行分析, 找出对其进行挫折教育的突破口, 教师要根据受教育者的基础、年龄特征、阶段性挫折问题及心理成熟程度, 选择挫折教育的内容和教育方式, 加强挫折教育的针对性。
