大学生必备证书范文第1篇

为配合公司职业健康安全管理工作，针对在施工过程中有可能发生小伤小病的情况，下列药品供各施工现场参考配置,公司工会将定期进行检查. 防暑药品：仁丹、十滴水、甘和茶。

创伤外用药品：75%酒精、碘酒、红汞、棉签、沙块、绷带、创可贴、京万红、万花油、灭菌结晶磺胺、皮炎平。

消炎止泻药：黄莲素、腹可安、环丙沙星、藿香正气丸。

解热止痛药、散利痛。

胃痛药：金佛止痛丸、双层胃友。 感冒药：感冒通、百服咛。 抗过敏药：息斯敏。

上述药品要注意有效期，要及时补充更新。

中暑的防治

在平时，人体在酷热环境下，体温上升，人体会通过自身的调节功能，增加排汗和呼吸次数以散热，降低体温。但当环境温度过高，体温急升，如未能补充足够的水分，影响排汗功能，体内产生的热不能适当地向外散发就会发生中暑。

中暑是因高温或烈日暴晒引起人体体温调节功能紊乱所致的一类急性疾病。

一、临床表现：按病情轻重有下列表现。 (1)先兆中暑：

在高温下作业，出现大汗、口渴、头昏、胸闷、心悸、全身疲乏、四肢无力、恶心、注意力不能集中等症状。体温正常或略高(37.5°C)。

(2)轻度中暑：

除先兆中暑症状外，体温在37.5°C以上,伴有面色潮红，皮肤灼热及循环衰竭的早期症状(如面色苍白、呕吐、血压下降、脉搏细速等)。

(3)重症中暑：

凡有以上症状，并伴有昏厥、痉挛或高热(40°C以上)可分为以下三种类型。

①热衰竭：

最常见，常发生于老年人及未能适应高温者。发病急骤，极度衰弱，有头晕、头痛、眩晕、恶心、面色苍白、大量出汗、皮肤湿冷、口渴、脉搏细弱、呼吸浅快、血压降低、晕厥或意识模糊，并有手足抽搐。体温可正常或稍低或微升。

②热痉挛：

见于青壮年，常发生在高温环境中强体力劳动后。因出汗多，丢失大量盐份，可引起肌肉痛，呈对称性及间歇性抽搐，严重者呈强直性痉挛，特别是经常活动的四肢肌肉，以腓肠肌(小腿肌)更显著，还可波及躯干肌群、腹肌、引起腹痛和呃逆。此外，还有脉搏快而无力，恶心，体温大多正常。

③热射病：

在烈日下暴晒过久，无防护措施，日光中的红外线直接作用于脑膜及脑组织，体温可高达4041°C，引起剧烈头痛、头晕、耳鸣、眼花、恶心呕吐、烦躁不安，皮肤干燥、灼热、无汗、潮红或苍白，重者可有惊厥、昏迷。呼吸浅快、脉速。

二、治疗

(一)先兆和轻度中暑：经休息和对症治疗，即可痊愈。

(1)立即离开高温环境，到阴凉通风处安静休息，并解开衣扣以助身体降温，适当给予清凉含盐饮料。

(2)选用人丹、十滴水、解暑片(14片)，霍香正气丸或涂清凉油，也可用刮痧疗法。

(3)针刺合谷、太冲、大椎、风池、足三里。

(4)体温高者可用冷敷或冷水、冰水擦身、以助散热。

(5)有周围循环衰竭者可给予葡萄糖生理盐水静脉滴注等。

(二)重症中暑：

(1)物理降温：用冷水(冰水或水中加少量酒精)迅速敷擦全身，使皮肤发红并加风扇降温，头部、颈侧、腋下及腹股沟部放水袋或冰袋，头部如能放置冰帽更好。

(2)药物降温：立即送医院进行人工冬眠疗法。

三、预防

(1)露天作业的工作场所，要调整工作时间，尽量做到早开工晚收工。避开正午强烈的太阳辐射热，同时合理安排员工的作息时间，尽量避免加班加点。

(2)露天工作点要有简易的防晒棚，通风不良的地方和车间要配备足够的通风和抽风设备。

(3)保证充足的茶水、盐水和消暑饮料供应。

(4)个人应避免日光直接长时间照射头部，多饮茶水和盐水以补充体内水份和盐份的丢失。

广州市第四装修有限公司

大学生必备证书范文第2篇

万丈高楼平地起，不积跬步无以成千里，不积小流无以成江河。飞机要起飞，先求稳再求快，一个人要成功，打基础非常重要，大学生要成功，推销是必不可少的 基本功。李开复也说，中国大学生有两项最基本的能力比不过国外的学生，一个是推销技巧，一个是如何理财。这两点我们中国的大学生都非常的缺乏，因为缺少锻 炼。练武还得先蹲马步，推销是基本功，要成功，一定要把基本功练好!每一名在校的大学生利用课余时间去做做推销，锻炼我们的胆量和与人沟通的能力。如果你 现在已经毕业，正在找工作，我建议先从基层业务员做起，对你未来人生肯定会有帮助。 2、时间管理

我们都知道，时间组成生命的要素，时间等于生命。浪费时间就是浪费生命，可许多大学生都不懂得如何珍惜时间，如何高效利用时间。人生的意义在于最大限度 的实现自己的价值，为社会贡献自己最大的力量。我们把时间管理做好了，就会为整个社会创造更多的财富和价值，认同吗，我亲爱的大学生朋友们?所以我们一定 要学习如何管理时间。我有一堂课叫《在最短的时间成功大学生时间管理》，如果你感兴趣可以过来参加学习，每次培训这堂课时，学员的感触是最深的 3、人际关系学

人际关系大师、《人性的弱点》的作者戴尔卡耐基曾说过，一个人成功，15%靠专业知识，85%靠 人际关系。随着社会的发展，人际关系在未来的竞争中占着更重要的比例。大学生要成功，一定要积累好自己的人际关系，结交更多的朋友，让更多的朋友帮助你走 向成功。二十一世纪的竞争，是团队的竞争，而不是个人的竞争。成功不是靠自己，而是靠团队。许多大学生都习惯以自我为中心，人际关系处理得不太好，所以很 难得到他人的支持，要想成功，谈何容易。我们不仅要把人际关系这门学问学好，还要用好! 4、职业规划

良好的人生规划是获得成就的前提，有目标的人生叫航程，没有目标的人生叫流浪。我问过许多大学生，请问你们有没有为自己的未来设立一个明确的目标?许多 大学生都没有，或是不够明确。我也问他们，有没有思考过以后打算选择从事什么行业，什么职业，许多大学生都很少考虑这些，过一天算一天，也有人害怕思考将 来，觉得不敢去想。这都是没有为自己设立目标的原因。

职业规划就是根据自己的个人情况，比如兴趣，特长，家庭环境，性格特点等各方面的因素，为自己选择一个比较适合的行业与职业。中国有句话叫男怕选错行，女怕先错郎。我们说选择不对，努力白费。

职业规划是最近几年在国内流行起来的概念，越来越多的大学生注重自己的职业规划。其实在国外，有的父母在小孩三岁的时候就开始为自己的子女规划他们的未来，使整个人生充实而快乐。 5、理财

许多大学生父母无论给他多少生活费他却总觉得不够用，总是发生财务危机，还没到月底钱就花光光，我们叫“月光族”， 我在读初中的时候父母是按每星期给我们生活费，当时我们流行一句话：前三天富翁，后三天乞讨，借讨赊三大法宝.可以看出我们对财务的态度.现在我们还只是 管理手中不多的生活费，在未来我们要管理一家公司，如果你自己手头上的钱管理不好，未来你的家庭理财，公司理财我想不会太好.所以我们大学生要从现在开 始，要有一个明确的理财观念.

大学生是年轻群体，有“非理性消费”的特点，看到什么好吃的，好玩的，不管需不需要，或是遇到商场超市打折，便忍不住动心，一不小心，自己钱包里的钱就流出去了。不买有失落感，买了更后悔，这就是一种普遍的消费心理。 6、演讲与口才

一流的人才不一定拥有一流的口才，但拥有一流的口才一定是一流的人才。

具有超强演讲能力的人能吸引更多的人才加入到你的团队，使你的团队更加壮大，也使你更加成功。所以二十一世纪，你一定要使你成为一个超级演讲家! 7、领导力

在一家公司，是老板赚的钱多一点还是员工赚得钱更多?是上层的经理收入高还是基层职员收入高?他们回答说老板或是经理.后来我给他们一个观念，要成功，要提升收入，一定要做领导者.只有做领导者才能使自己更具有影响力，只有做领导者才能为社会贡献更多的价值.

同时我们要知道如何做一个好的领导.领导要不断的学习，领导要学会关心体贴下属，领导要会激励自己的员工，领导要用使命去领导你的团队这些就叫领导力。 8、形象与礼仪

我们看一本书是不是先看它的封面?我们看一个人肯定先他的外表形象。人的第一印象非常重要，他会在短短的七秒钟内形成。不管你去面试，聚会，还是见客 户，你在任何场合都要注重你的形象。同时你要懂得一些最基本的礼节。许多大学生在进我办公室面试的时候连门都忘了敲，这是不注重礼节的表现，也是不尊重他 人的体现。比如说在和学生一起喝酒和我碰杯的时候，把酒杯放在我的上面。比如说有的学生去面试的时候上穿西服下穿牛仔加球鞋。这些都是不懂礼节的表现。

如果我们不注重形象和不懂一些基本的礼节，也许我们会失去一些顾客，失去一次面试的机会，失去一次提升的机会。

9、企业管理

有人说我不是老板，也不是经理，为什么我要学习企业管理呢?如果你的目标只是想做一个普通的职员，如果你的目标只是想维持自己的生计，你可以不用学这项 知识。但你想要获得更高的收入，更大的成功，你必须成为一家公司的领导，或是自己创业做老板，你就要学习如何管理好你的公司，你的团队。就算你不想做老 板，你也要有一种老板心态，学会参与到企业的发展中来，我相信这样对你未来的提升都是有帮助的! 10、创业

世界上只有一种职业不会下岗，就是自己创业做老板;世界也只有一种职业不用担心被老板炒鱿鱼，就是自己创业做老板!老板只能给你一个位置，但不能给你未来。二十一世纪，你必须学会自己创业。有人说创业有风险，是的创业有风险，事实上在日新月异的时代，最大的保险就是冒险，只有具有冒险精神的人才会成为竞争时代的大赢家!

有许多学生在大学还没毕业的时候就已经自己创业拥有自己的公司，他们不畏艰险，不怕挑战，在每一次成功或失败中获得大量的经验和教训。而那些怕这怕那的 学生，不敢去挑战自己，不敢去改变自己，最后的结果是碌碌无为，大学几年下来，一无所获，毕业的时候面对各种各样的问题解决不了，感到很迷茫，甚至对自己 失去信心

即使我们现在不去创业，我们也要学习和了解创业的整个过程，在未来的职业生活中也会对你有所帮助。公司的老板不仅看重你的实践能力，更看重你是否有一种责任心，有一种创业心态，能否为他分担更多的工作压力。 11、心理学

人生就是一场心理学的游戏。做为面试者，你要了解面试主管的心理;做为员工，你要了解老板的心理

;做为领导者，你要了解下属的心理;做为业务代表，你要了解顾客的心理;做为合作伙伴，你也要了解你合作伙伴的心理。心理学无时不在，无处不在。销售是心理学，管理也是心理学。买东西是心理学，卖东本也是心理学。哪怕是谈恋爱你也要懂心理学。 12、哲学

没有哪一门学问比哲学更管用，没有哪一门学问比哲学更简单却又深奥。成功学是哲学，邓论是哲学，马克思主义是哲学，佛学也是一门哲学，孔子是哲学，老子也是哲学。

大学生必备证书范文第3篇

1。录取通知书(必须带!!!);高考准考证、考分条(录取通知书丢失时有用，还是带着吧);

2。户口本;户口本本人页复印件4份(部分院系报到需要)

3。身份证及正反两面复印件4份;(在学校也会有地方复印，但是开学肯定人很多还要排队)

4。若干百元大钞&银行卡至少1张;(最好是录取通知书里面的当地卡)(父母有信用卡的最好把信用卡带着，报名那天因为还有小数额的钱要交。大多数家长都是带的现金，于是现金交学费的窗口排队排死了，但是有的学校有信用卡交学费处，才三两个人，一下就搞定了~~~)

5。一寸照片至少12张，两寸照片2-4张(开学不是马上都用，之后两天陆续要用，有一些学长会到你们寝室帮着照一寸照，但是个人拿相机照的十分简陋、背景就是两人举一张蓝布，效果不好还很昂贵，建议不要在他们那里照，自己带好，肯定用得着，比如学生证、团关系转接证、学生档案转借手续证、军训表现录入表、验牙单、社团会员证、超市会员卡、学生会入会申请表、体检单等等等)

6。团员档案、学生档案(切记!!两样都十分重要!必须带!!!!少一样一定是不能入校的，切记!不是开玩笑!!!)

7。照相机及相应的相机卡、照相机的数据线(数据线没了的带好读卡器，开学军训和进入寝室的时候多照几张照片，今后你就知道了，这些照片是你最难得的回忆，很有珍藏价值!如果没有相机，就暂时拿手机照吧，别总管别人借相机，一般同学不愿意把那么贵的东西往出借)

8。手机及附件(充电器、电板、耳机、足量的数据线)

9。u盘移动硬盘及家里电脑中有用的文件要装里

10创口贴若干、纱布、绷带、医用棉签(开学军训时经常搬东西，拿书什么的，经常有同学把手划破又装没事，这时候你要说我有创口贴给你贴上，那他得老感动了，这对于加快新朋友交往进程有很大帮助)

11。晕车的朋友要带晕车药若干

12。生病服药期间的同学带要吃的药足量

13。不会分东南西北的同学带指南针一个随身携带

14。近视眼的同学带好眼睛、镜布及镜盒 15。电子词典要带，总用手机查单词慢

16。大卡、小卡读卡器

17。充电电池若干配充电器

18。QQ密码、QQ密保卡备份、及其他密码备份以及重要口令、指令、密保可能记不住的都要有安全备份。

19。现金：报到当天需要各种填表，还要交押金办卡之类的。

二、生活用品

1。喝水的杯子(最好是有盖的杯子)

2。牙刷和牙膏(牙膏建议带家庭装的那种)

3。毛巾(多带两条，我有同学每次洗澡都重买一个毛巾，然后就丢了，再洗再重买，浪费钱!)

4。肥皂、洗衣液(洗衣液冲不净没有痕迹，洗衣粉冲不净会有白痕)以及皂盒(建议用带盖子的)

5。洗发水(护发素)

6。沐浴液或者洗脸用的香皂

7。蚊香(这个是违规用电器，绝大部分寝室不让用，如果不敢违规的话，建议以花露水或者蚊帐代替)

8。毯子或者空调被(看看录取通知书里面，一般都是学校给发，当然了，是要钱的，所以一般都无需自带被子，但是为了保证躺在床上不会感到硬，再带个被垫到被单底下还是比较不错的。

9。手纸或面巾纸(不要报到当天去逛学校超市，人很多，而且价格贵。该带的都自己带好了)

10。蚊帐(看看录取通知书里面，基本上学校会给发，如果发的话他会写，那就不用带了)

11。湿巾(盒装的和一包包的，盒装的放寝室里，一包包的可以随身带，军训的时候务必随身揣着，尤其胖人，要不擦汗不方便)

12。应急台灯最好是能充电的(个别人考前突击时候会用，但是建议同学为了确保室友的休息质量，不要经常在熄灯后开台灯，哪怕是找东西，这是一种礼貌，有的朋友睡觉怕光，熄灯后总开台灯干这个找那个的可能打扰到别人休息)

12筷子、勺子

13。拖鞋(很重要，熄灯上床之后想下地喝水上厕所总不能再把旅游鞋穿上)

14。出门穿的鞋子(脚下一双也可以，但建议两双，以防下雨浇湿了可以换)

15。夹衣架(八脚架，这个带几个就行，然后到超市去买，寝室一定要多弄点这个东西，另外不要计较是谁买的，随便用，大家一起用，寝室要像一家人一样) 16。粘钩(下雨天晾衣服或者在床铺上挂点零碎的小东西)

17。吹风机(这个是违规用电器，建议使用时锁门，用后藏起来，而且不要使用大功率的，寝室的电源是限电的，功率超限会鼓坏电路，那就要受罚了)

18。洗面奶等护肤用品(男生无所谓)

19。洗洁精(如果你带的泡面不是碗状的话)

20。钱包(个别男生没有钱包，把一大堆钱塞在裤兜里，那你可得保证你的裤兜深度足够，可别还没花呢就丢一大堆钱)

21。盆

22。暖壶(查看录取通知书，这个往届也是会发的，记住了，暖壶比较容易被偷，打完水要迅速拿回来，不要留在热水处，也不要放在寝室门外，如果丢了，学校超市有售)

23。洗鞋刷、钢丝球 24。小镜子(寝室一般有大镜子，如果觉得不方便，就带个小镜子)

25剪刀、胶水、双面胶、透明胶(别小看这些，很多人借)

26。伞、要到那买自行车或者托运自行车去的同学还要准备雨披(这个别等着到学校超市买，超市一把伞三十多，还是普通伞，而且不卖雨衣)

28护手霜、手套、围巾、热水袋(可以到秋冬季再带)

29。浴球、浴帽或者搓澡巾

30。擦席子的布(不想被席虫咬的话，勤擦席子，所有学校都不是装空调的，睡被单比较热，要带席子)

31。睡衣(睡觉的半袖衣最好不要白天穿什么睡觉还穿什么直接一躺，因为如果你睡觉爱翻身的话容易弄出折纹)

32。袜子、内衣裤和换洗衣物(有的同学换洗衣物带的不够，又不勤洗，结果没有换的了，每次洗澡前去买个袜子买个内衣裤，很浪费，学校超市的标价是很高的，不要轻易在那里买衣裤)

33。(女)镜子梳子以及头绳

34。夹蚊帐的夹子(一般学校发蚊帐的话，直接系在蚊帐杆上就好，就不用了)

35。水果刀(不爱吃水果就不必看)

36。花露水(大学宿舍的蚊子是很可怕的)

37。锁及对应的钥匙(不要在开学的时候接待席那里买锁，那些锁都是学生自己做的，全是一样的，有一次我钥匙丢了，管我下铺借他的柜钥匙，一拧就开了)

39。编丝绳、塑料绳(很重要!!大一来的时候那个寝室比较破，基本上没有晾衣服的地方，你得拿编丝绳在两个上铺之间自己动手拉绳

)

40垃圾袋(开学整理床铺有一些垃圾，最好有一些袋子可以装它，然后一起扔掉，省着麻烦)

41。电脑(随便你带不带，估计有很多人会忍不住带吧，但建议开学后，把宿舍都理干净，十一回来再带，另外，大一男生你们寝室比较破，没有桌子，根本没有地方放电脑，网线还得自己拉，网卡又比较贵，不合算，而且那电脑拿来你们竟玩游戏，耽误学习!学习图书馆一楼有网吧，一小时才9毛钱，上网很方便，所以大一不建议带电脑!)

42。(女)化妆品

43。(男)刮胡刀

44。牛皮筋(可用来扎未吃完的零食等)或者夹子也行

48。女生必备的东西(多带点!还要有垫的布，如果你不想每个月都洗床单的话)

49。日记本和记事本(记下开学新生活的点点滴滴，当然了，你可以拿手机随时写在空间日志里，这个比较方便而且比较流行)

50。没有手机QQ的最好下一个手机QQ或者办个超Q，以免不方便联系

三、学习用品

1。笔和笔筒(放寝室里)、笔袋(随身带)足够多的笔芯

2。回形针或夹书的夹子

3。一些自己喜欢的书(火车上很无聊的)

4。mp3(其实有手机这个就无所谓了)

5修正液、胶带纸什么的

6包(上课的上街的，不要以为拿本书就可以去上课，有包很方便)`

7笔记本(重要啊~~不要以为大学的课可以随便翘，到时有的瞧了)

8。订书机并配钉(很重要，有无数的人借)

大学生必备证书范文第4篇

大一：

1、Visual Basic：最适合入门的计算机语言，可功能很强，而且用起来无比方便。对我们测控专业的学生来说也很实用，可以在以后的各种与计算机相连的项目中用来设计界面。但不宜过于深入，掌握基本的东西，能做基本的界面即可。还应注意其在数据库程序设计方面的用法。

2、C语言：这个基本不用介绍了，可以说它之于我们就如嗓子之于歌唱家。你说你能不好好学学吗?强烈建议精通!

3、业余适当学习一些业余软件，费时不多，受益多多，比如：Photoshop、Flash等等。这些东西对以后的工作和生活都有很大帮助，但请记住我们的方向，不要沉迷，不要过于深入。

大二：

1、MATLAB：理工科学生不可不知的软件，功能实在是无比强大，因此也就很难掌握。但需注意与自己专业相连，因此我们重点学习其在数值计算、信号处理、控制系统设计等方面的应用。(配套课程：《高等数学》、《线性代数》、《信号与系统》、《自动控制原理》等)

2、Multisim：主要用于电路仿真，当我们学习数电、模电时如果能用其模拟一下课本或作业中的电路，绝对会对我们的学习有不小的帮助。而且操作简单，结果直观，实乃精品。(配套课程：《电工学》、《数字电子技术基础》、《模拟电子技术基础》等)

3、LabVIEW：很多电子工程师都在用它来帮助提高自己的工作效率。相信每一个用过该软件的人都能真正体会到软件编程的快乐。(配套课程：《数据采集》、《自动检测系统》等)

4、Protel：制作电路板的最经典和最为普及的软件。为了我们以后的发展，为了以后设计系统以及做各种项目的需要，此软件我们必不可少。(配套课程：《电路CAD》)

大三：

1、单片机：如果你想找一份好工作，想幸福地生活，单片机你不能不精通。当然，此处我们默认是指课程中广泛学习的MCS-51系列单片机。(配套课程：《单片机基础》)

2、Keil C：学习单片机除了课本上的汇编语言以外，很明显，我们更重要的还要精通单片机开发的C语言，而学习用于单片机开发的C语言，我们当然离不开Keil C!(配套课程：《单片机基础》)

3、Proteus：我们学习单片机最需要的是什么?当然是开发板、编程器，然而这些东西价钱又不是那么便宜，对我们学生来说是一笔不小的负担。很多学生都会被学习单片机的昂贵的开销所吓怕。然而，当你拥有了这款软件，你就会很惊奇的发现那一切都将成为历史;你会发现你所要的、甚至你没有想到的，它都提供给了你。这么一款神奇的软件，我们能够拒绝吗?(配套课程：《单片机基础》)

4、AVR、PIC等：单片机种类繁多，而课本只给了我们一种，很显然这是不够的，我们需要了解更多的东西。那么这两类单片机绝对不能错过，它们都是极为经典的并且在工业中得到广泛应用的优秀单片机。 大四：

1、DSP：和单片机差不多的一类东西，但与单片机的应用方向不尽相同。为把自己打造成一个复合型人才，这些知识当然也就不可缺少了。

2、ARM：它占领了32位单片机几乎8成的份额，而且，你能容忍自己直到32位单片机广泛应用时才去学习它吗?我们当然要事先做好准备、迎接挑战!

3、SOC、CPLD、FPGA等：作为一个立志要有所作为的学生，这些当前电子应用中的前沿知识你能错过吗?那么还等什么呢，趁着这大学里的最后时光，猛学一段吧!

大学生必备证书范文第5篇

华师大闵行校区内有一家联华超市，其中可以购买到大部分洗护用品，学习用品和一些食品。超市楼上还有各种文具店，零食店，小餐馆等等的小店。研究生公寓区的秋林阁餐厅旁边还有一家面积为800多平方米的“教育超市”，在那也能淘到不少东西。

另外报到当天，学校会在河西食堂旁开辟场地，售卖生活用品。下列清单中，(￥)表示该物品可以在那里购买到。下面就来看一下开学都需要带点什么东西：

一、重要物品：

1. 录取通知书(报道必备)

2. 银行卡(如果学费扣款没有成功，刷卡付费会比较方便)

3. 现金(学校里有工商、中国银行的ATM机，但有时会没钱可取，开学时自备一些会比较方便)

4. 身份证及正反两面复印件

5. 一寸照片(稍微多备几张，学生证、各种申请表都要用到)

6. 团员证

7. 手机及附件(充电器、电板、耳机、数据线)

8. 个人档案(高中不帮忙寄送的话就要自己带着了)

9. 户口迁移证(需要把户口转到学校的一定要记得带哦)

二、住宿用品：

1. 小锁(建议带2~4把。那个学校的保险柜个人觉得就没必要买了==)

2. 接线板

3. 挂钩(也有可能搬走的学长学姐已经帮你贴好了~)

4. 台灯(￥)

5. 被子&被单(如果你订购了学校的新生床上用品的话，下面的就略过吧)

6. 棉垫

7. 枕头&枕套&枕巾

8. 凉席&枕席

9. 蚊帐(

6、7月份寝室楼里蚊子还是很猖獗的，特别是一楼==)

10. 热水瓶(￥)

三、穿着及相关物品：

1. 衣服(四季的外套、内衣、袜子、睡衣)

2. 鞋子(要有一双运动鞋，最好再配一套运动装，这样体育课就不用买学校的运动装了)

3. 拖鞋

4. 衣架(￥)

5. 夹子(要晒被子的话还得带大夹子)

6. 樟脑球/除湿剂(上海天气比较潮湿)

7. 绳子(在阳台上拉一根的话，晾衣服会方便一点)

8. 撑衣杆(￥)

四、洗护用品：

1. 牙刷&牙膏

2. 漱口杯

3. 毛巾

4. 沐浴露&洗发水(可以带一个小瓶，这样去洗澡时负担轻一点)

5. 沐浴球

6. 剃须刀(男生必备)

7. 刷子(洗鞋必备，热爱运动的男生们记得要带哦)

8. 梳子&小镜子

9. 护肤用品

10. 洗衣粉

11. 抹布(寝室过了一个暑假肯定到处都是灰==)

12. 脸盆(￥)

五、学习用品：

1. 笔袋&笔&本子

2. 文件夹

3. 收音机&耳机(开学英语分班考试就要用到啦，小店有售)

4. 英语字典/电子辞典(字典在学校的书店里也买的到的)

5. 透明胶/双面胶

6. 笔记本电脑(这个带不带就自己权衡了，学校图书馆和机房的电脑都是开放的，但去的不巧就没座了)

7. U盘(用来拷贝课件什么的)

8. 手表(考试看时间只能靠它了)

六、其他：

1. 纸巾&厕纸

2. 卫生巾

3. 垃圾袋

4. 水壶

5. 风油精/清凉油(夏天必备)

6. 指甲剪

7. 剪刀/小刀

8. 针线包(可能要缝缝钮扣什么的)

大学生必备证书范文第6篇

11、大学不是中学，不要带着传统高中的方法去学习，上课只是形式，关键还是自学。

2、大一的学习特别重要。第一学期往往能够决定你大学生涯整个的走向。

3、大一你就应该思考四年后的目标;是继续深造还是就业、是考研或是争取保研、本科后出国读硕还是在国内联读(本硕联的同学)。这些都很重要，事关你要制定、调整大一的学习方法。

4、考虑四年后继续深造的同学要特别注意：各学期学科的考试 “绩点”都很重要。绩点是绝大多数高校衡量学生各科考试成绩的标准(请入学后详细了解)。绩点的作用。用句最简单的话说“在大学里绩点就是一切”

5、学期或学年学分绩点的计算方法：学期或学年的平均绩点=所学各科课程的实际考试成绩X各科课程学分÷所学课程学期或学年的学分。(学期平均绩点;例：语85分，数分87，英92分，各科都是4学分，(85x4+87X4+92X4)/12学分=88=3.7=A-)

6、近年，有些高校采用了“大平台”招生或大一考试结束后;学生可根据爱好去选专业或转学院，但是;转学院和选专业是有前提的，除了有名额限制、及需要面试外，所选学院、专业科目还有不同的单科成绩要求(如：大一不能挂科等)及高绩点(选外语院的;英语考试要过90分)。另外;大二辅修“第二专业”大四的“保研”等，也有同样的限制，还是离不开绩点。

7、第一学期各专业都要学基础课，例如：高数、线代、大英、大物、体育、毛思等，大一的科目，如学习不太适应、不太认真时;期中考挂科(唔及格)的机会还是很高的,但一般到了期末考就较容易过了，不是太离谱一般都可过，所以;相对来讲较难获取得高分。

8、如果你大一出现挂科(期末)，就意味着你以后可能会失去了很多机会，包括转院、转专业、奖学金、保研等。

9、大学并不是学习付出越多成绩回报就越高，讲究的是学习方法，很用功的学生未必能获得更高的绩点。虽然，学习用功的学生会觉得不公平，但是这就是大学，你可以抱怨但很难改变什么。

10、多数高校是根据你读的不同专业，同一科目教材都有难易程度之分，例如：“数学与应用数学专业”的学生读“高数”是A级难度，而“文史类”专业的学生读“高数”或只有E级难度，各科也如此类推。重点大学与非重点大学、理工类大学与综合类大学的同专业学习要求、考题要求也不尽相同，大家不用为此太过担心。

11、大一要学好的科目只有两门：高数和英语。这两科都是都非常重要，且学时长、学分高、关联大，对以后发展有深远影响的基础科目，这两科影响“平均绩点分”也较大，学习时要去理解、要用时间才能读好，高数的微积分、英语的口译比较有用(中级口译就可以了)，千万不能忽视。其它科不是不重要，但一般都相信 “临急抱佛脚”有机会考出好成绩。

12、大一(上)学校允许或有条件时也可参与选修，但不适宜多选，应将精力放在调整和适应大学的学习方法上，平时都是几个班一起上大课，但没有什么“班”的概念。有配班主任，但一学期可能也没见几次。

13、有些学校没有补考制度，如果你这门课不及格的话，没有补考，只有重修，重修就是和下一届的同学一齐重新学习，重新考试，直到修满学分为止，重修是要付钱的，以学分计算。学习篇2

不论你是第1志愿还是2志愿，都希望你在上大学时能过得开心，毕竟这4年是人生中最宝贵的四年。

新生报到后，很快就会见到你们的班主任了，进入一个班级通常会配给一个辅导员(或叫思政老师)，和班主任一样;辅导员负责管理两到三个班级，注意：辅导员只负责生活等(挂科

时会找你)不负责教书，因为他们自己还是学生(通常在读硕士)。注意要同辅导员搞好关系，这关系到你在大学的发展。

关于社团：大一开学不久，各社团就开始摆滩“招新”了;要参加“学联”“学生会”“社团联合会”等较权威的社团时，还要进行面试等，对学生会工作有热情的可以考虑去试下(记着：大2时你竞聘不上部长就应该退出社团了)。你不要急着加入若干社团，不是说不好或不让去，考虑参加什么“社团”时要把握尺度，因为大一去“学生会”工作时会对学习影响很大，比如说学生会要办个什么事情，如果说让你旷课你就得旷课(我试过一天发邀请信给各学院的学生会主席，就旷课跑了近30个学院)。

各高校的“学生联合会”及“学生代表大会”的正式会议都要求代表“正装”出席，男西装领带、女西裙套皮鞋。如你幸运地参加后;要考虑自备了。

学校社团颇多，根据你的意愿咯，喜欢哪里就去哪里，不过不要参加太多，不然忙不过来。有些社团还需要交入会费的，看你自己的兴趣了。休息日有书社、义工等活动，晚上有体育俱乐部，比如乒乓，羽毛球，有兴趣也可以参加。热门的“社团”一般都要考核通过才能入会。加入“社团”会给你带来好处，社团的期末“鉴定”会给你带来加分帮助，还可学到许多书本上没有的东西呢。

学生最主要的任务还是学习，大学都是实行修学分制(4年约修150个学分)，修完学分就能毕业。许多大学每天都安排十几节课，从早上8点到晚上8点多，当中并没有午休时间，课时可由自己安排，学校一般规定每学期最多修40几学分，最少也该20学分，但一般情况是修26~~30个学分左右就可以了，一天也就是5~6节课。许多学校都是由自己选老师，所以老师选得好坏就十分重要了，同一种答题;因为老师改卷的松紧度不同，考试成绩就会大不相同了(会相差很大)。

大学安排考试时间不同中学，差不多拖2个星期，每天只考1科。说实在的，有些课程不用很多时间复习(比如马哲、毛思、邓论、法律基础)只要考前看看就行了，考过一门就放掉一门，不要太留恋。平时把重点放在一些主要的科目，比如英语、高数、专业课的基础课。大一的多数专业会碰到微积分、线性代数、微观经济学、宏观经济学、马克思主义政治经济学，这些就有点困难了，大家要加油学!英语分成精读、泛读、听力、口语。精读跟高中里差不多，注重语法词汇;泛读是看英文原著;如听力你们觉的有点不适应时，平时就要多听听VOA。。。;口语课要活跃。

进大学的第一件事：就是最好把班级里的同学都认识一遍，虽然也比较困难，因为有些同学较内向，但是，当到了做书面作业或交考试作业时，你就知道这有多么好用了(有些人的笔记非常清晰的)，大学经常会相互抄作业。第二件事：大学旷课是经常的事，要学会旷课或被点到缺席时如何找出合理理由(并非本意，也有些不好)，但这也是必修课(要注意了;有些学校的老师发现一次旷课就当你以前都没有来上课)，因为大学生活不同高中，有些课认真去听也不会有收效。我们应该学会安排自己的时间，这就是大学。

恋爱篇

恢复高考制度以来，国家主管部门对大学生恋爱问题的政策，经历了由明文禁止，到“不提倡，不反对”的转折，这是认识大学生恋爱现象演变的重要背景。

十年寒窗，你终于成为了时代的骄子，或许大学中恋爱又是你人生的另一次高考，或当第一次遇到爱神光顾的时候，既要自然洒脱地迎接它，又要处理好恋爱与其他方面的关系，克服种

种庸俗的成分。

1、师妹们注意了：新生入学的第一天，“超级女生”们就能享受到高年级迎新男生的“热情关怀了，对女生来说看来，高年级男生的无微不至，让你会感受到大家庭的温暖。

2、师弟们也注意：千万别相信什么“理工女生不回头，长发飘飘梦中游;理工女生一回头，田边吓死几只牛”之类的传言。根据统计;理工类学校靓女与文史学校靓女比较，理工学校靓女比例占了绝对优势。

3、一般来说，班里的“思政老师”会建议大一的学生干部大学不宜谈恋爱，其它同学在大二前也不要谈恋爱。但是教授们却持了相反意见，大学生理所当然要以学习为主，但恋爱中的大学生也可以彼此促进、共同提高，有资本、有信心就尽管谈吧。

4、在大学，谈恋爱和学习并不一定冲突，只当是一种知识的学习过程，你会学会男女之间的交往，这也是帮助你成长，只要处理得好，两个人可以互相监督好好学习。或许有些精神寄托，学习也就有动力了。其实，约个伴侣去复习，总比干一些诸如：玩拖拉机斗地主和打游戏好得多。

5、在大学校园里，女生的恋爱比例高于男生原因主要是：女生的生理和心理成熟较早，并有较强的依赖性;女大学生普遍的比例较低于男生。特别是理科学校的女生总是处于“供不应求”的优势地位。

6、对于大学生的恋爱表现;一般来说;文科生的情商指数较高，善长于形象思维，较注重形象和观感。而理科生的智商指数会较高。善长于抽象思维，较注重实质和品味。

7、文科专业的学生平时课程较休闲，考试时可以突击背书、复习，平时谈恋爱正好可以充实闲暇生活，所以，文科学生恋爱率高于理工科学生了。

8、理科专业的学生平时实验课程就多，学科都注重理解，课后作业还很重，专业知识的内容衔接紧凑，不能靠突击来对付考试，学习压力大，因而;理科生谈恋爱比例要低些。

9、师妹们注意：在大学.男生看女生;大一女生是金，大二是银，大三是铜，大四是铁。相信我，没错的，对于谈恋爱，辅导员其实也不会说什么。

不能谈得太深入，否则“斑竹”又要删贴了，对于“谈恋爱”这方面，相信大家已是高高手了，小妹在此也就不多啰嗦了，最后祝大家大学生活愉快

校园篇

1、或许你是第2志愿录取;或许你是第N个专业录取，但不管你喜不喜欢本校或本专业，你都要埋头苦读，都要认真学。如果你放弃，即使有转专业的机会，也轮不到你。

2、不论你读的是什么名校;开学以后，总会有些新生会拟才傲气显得出位，不过请你们谦虚一点。身怀绝技的同学大有人在，成绩决定一切。

3、对大学生活会充满好奇，应该趁这段时间多去采集一些学校的信息，再去认识更多的朋友。

4、前3年的绩点是有用的，绩点高的同学就业工作的机会就越大。大学4年后，申请国外留学奖学金、免学费、免生活费同样看绩点(最好保持在3.5以上)。

5、大学的考试对作弊抓的不是很严(重点大学也一样)，考试时偶尔翻书也经常会有，离谱时，老师也最多是提醒你注意。

6、大学的生活比较丰富多采，学习只是其中的一个重要部分。大学考试的目的：在于检测你是否知道，而不是精通。大学的学习基本上不需要辅导书。

7、坚持上课，偶尔旷课(我知道这也不好)，每天课后平均1-2个小时学习，另加1个小时运动，考前增加一倍时间读书，学习成绩中上的，就可得到学年的3等奖学金了。

8、开学初期，会出现上课提早 “霸位”的现象。大家上课时认真听讲的人请坐在固定的座位上，便于老师认识你(考试有机会加分)。常旷课的请打游击，防止老师认识你。

9、开学后大家都会很用功，有时你会觉得学习压力很大、课程也很多，所以平时重要的课程一定要好好学!

10、广东以北的高校;绝大部分宿舍是没有空调配置(含清、北、复、交、科、浙、南等名校)，且很多学校大一的宿舍不开通网线，自修室图书馆有无线网(可用笔记本免费上)，机房也有提供机位可上(要钱的，按时收费)。

11、晚上学校自修室一般会坐满人，特别是天气热的季节(自修室图书馆都有空调)，考试期间复习的人特多，还要抢位子，但是没有办法。晚上7点钟才去抢，那就没有位子自修了。

12、各学校总体男女比例也不同(理工多男生，文史多女生)。这里提醒男生一下：作为男生一定要拿出男生的风度来，多体谅女生哦，所以，开学的时候搬行李、搬书呀什么的就要辛苦各位男生咯。

13、集体生活不可能像一个人生活这么自由，你需要调整一下自己的生活规律。晚上宿舍是有熄灯时间的。

14、 “夜猫子”注意;多为别人考虑一下，不要影响室友休息，必须和室友们搞好关系，毕竟你们要一起度过4年的，要时刻牢记你们是一家人。注意交流，有事有困难都应拿出来讨论。

15、记住：以诚待人!只有这样才能找到真正知心的朋友。同时，要善于辨别哪些朋友你可以深交，哪些只是点头之交。尽量找些优秀的人做你的朋友，你会受益匪浅的。

16、楼管每周会不定期(其实基本上定期，号称抽查)检查寝室卫生，注意打扫，因为寝室卫生评比和很多集体和个人的奖项评比会挂钩。

17、在食堂吃饭用饭卡，在打卡的时候一定要盯着机器看，以防4元打成40元，不是没发生过这种事。

18、大一尽量少打点牌，虽然这可能是你这学期唯一的休闲方式。到了下学期，大一的同学们就会往机房、网吧窜了。

19、要养成一个规律的作息时间，虽然此后几年你会越来越不规律。

20、现在是大学了，最好是利用大学假期出去打个工，或者出去走走，接触一下社会是很必要的。要找工作的话一定要去勤工办!

21、不要帮室友装电脑游戏软件,虽然你的初衷是好的,但，最后他会一边玩游戏一边咀奏你把他教坏了。

22、不要指望食堂里的服务员的数学智商有多高,他们加法正确率不会高于50% ，对于他们来讲，乘法比加法容易。

23、不要到心情不好的食堂服务员窗口打饭,他会让你的蒸排骨变成蒸水蛋。

24、不要在放假的时候把课本带回家,你一定是原封不动地带回学校。

军训篇

《军训篇上》只涉及政治教育及军训内容，写法与上几篇有所不同，以正面介绍为主。

军训是一种增强国防教育的手段，在高校开展“军训”已有二十几年历史了，也是各高校的教学体系的其中课程。军训是大一学生的必修课。一般规定是3个学分，大部分高校会安排大一生在开学前进行军训，少部分学校会安排大一生在第二年的署期前后进行，时间一般是十五天。

大一军训会配发(学生购买)全部军训训练服和用品，包括：军装(含帽)衬衣、领带、军鞋、武装带、背包带等，一般学校都会选用迷彩服，部分高校为了防止新生向高年级生借用训练服及用品，每年都会以海、陆、空军训练服装轮换。

军训的科目包括：队列练习、喊口号、匍匐前进、拉歌、半夜拉练等。除了正常的军事训练，有些高校还会有战地救护、轻武器射击、军事地形学、电脑兵棋推演(模拟二战的主要战例)等科目。

队列练习是军训重头戏，它包括：立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等。简单讲：军训就是“站军姿、走正步，简单动作机械地重复几百次”。

首日应该是“军训动员誓师大会”教官会说 “在这15天里，你们已不学生，你们只是军人;这里只存在服从，没有权力说不”等鼓动人心的训示。

在军训中最苦的科目是匍匐前进，最吸引人的科目就是打靶。最常唱的军歌是《打靶归来》《我是一个兵》《爱我中华》。最自豪的科目是“阅兵式”从训练课到军事理论课，从集队拉歌到队列对抗，每天的一切都在有序地进行，每个动作都体现出整个团队的凝聚力。

每天的军训时间都安排得非常紧张，纪律就是军训的目的和要求，特别是军训中的夜

练：......哪晚听说要拉练，宿所里的人都没去洗漱。大家提前穿好衣服，打起背包，躺在床上假装睡觉。半夜两点，突然听见哨响，接着有人喊：快起来，拉练了!’宿舍里一片忙乱，鞋子帽子满天飞。

大多数新生都会忍着、熬着，接受着烈日的洗礼。有些教官还是很不近人情的，俯卧撑，蹲起成为主要体罚的家常便饭，谁能没有怨言呢?有也没用，你敢提吗?当大家拖着酸麻的腿终于走齐的时候，已经是疲态万千了，回到寝室后，差点连脱鞋的力气都没有了。

军事训练强度每天都在加大,烈日下练正步,齐步与正步互相转换.手都发酸发抖了.苦处实在难以言表,更难以使我们承受，正规部队要练三个月才能练好,而我们仅仅只有15天!在每次操练中,手脚又酸又麻,有时累得连站起来的力气都没有了。

除了训练之外，我们还要坚持整理内务卫生。叠被子是内务的一条，被子要有棱有角。每天军训后累得半死，还得爬楼梯，打水，扫地，赶上晴天，我们要在操场上暴晒一天。每次收操,我们浑身上下都让汗水浸透,身上穿的戴的,没有一件拧不出汗水来,汗水干后,衣服上就显出一块块盐斑。喉咙沙哑，腰酸腿疼，军装已几天没洗了,它早已饱浸了汗水,而且散发出让人恶心的汗臭味.许多女同学都流下了眼泪。夏季的日照强度可想而知，我们广东生本来皮肤就不白，几天下来，成赤道人种了，大出我们意料之外，但也是情理之中。

军训生活已不知不觉得随着时间溜走了，而那一幕幕牵动人心的往事，仍经常浮动在我眼前。曾记否那刚正有力的步伐曾记否棱角分明的被子曾记否那嘹亮动听的歌声曾记否那喜欢动武的教官。只有记得当年烈日下严正的军姿才能体现今天谈天说地的幽忧