对大自然的认识和感受范文第1篇

1 您的性别()

A 男B女

2 刚入大学时，您对自己的大学满意吗?()

A 满意B 不满意C 一般D 不抱希望

3 您对自己的专业是否满意()

A 很满意B一般C 有所不满D 非常不满

4 第一次走进宿舍，您心里什么感想：()

A 震惊B 悲剧C 走错了吗D 给力

5 您觉得自己宅吗?()

A 宅B 不宅

6 您觉得上大学的开销大吗?()

A 大B 一般大C 略大D不大

7 您的钱通常流向哪种市场()

A 旅游业B 餐饮业C服饰业D娱乐业E学业

8 您对所在城市口味还适应吗?()

A 难以吞咽B 从来没吃过这么美味的东西C 正合口味D 很不习惯 9 您的空闲时间通常用来： ()

A 自主学习B参加各种社交活动C完成社团组织的的工作D 呆在宿舍E其它

10您觉得当地物价如何?()

A 很高，难以承受B物价上涨已经不是新闻，而是一种趋势C一般 11 您认为，对于各种情感来说，来到大学后，距离是不是问题：()

A 不是B 是

12您想家了吗 ?()

A 乡愁很重B 不想C 不是很想

13 您觉得眼下哪一科最伤人：()

A 英语B高等数学C 思修D 管理学E计算机F其它 14 什么时候让您觉得心情不好?()

A考试前B考试后C 钱包单薄时D身边所有人都说没空时D 失眠时E其它

15您对过去的大学生活有什么感受：()

A很满意，生活很充实B很忙碌，玩的时间都没有 C很悠闲D一般般，没什么感受

对大自然的认识和感受范文第2篇

学习乒乓球，让我感受最深的，就是能让自己在枯燥的学习生活之余使身心得到放松。每次上乒乓球课都和伙伴们高兴地打成一片，不管有多累、汗水怎样肆意地流，心情都会非常的舒畅。心情舒畅的同时又大大的提高了我的学习效率，和同学的相互了解也加深了，真可谓"一举三得"啊!

在学习乒乓球的过程中也会学到很多东西，在学习的过程中会遇到很多困难，有时候会学一些困难的发球和接球的动作，由于身体的协调性能力和反应不够灵敏，所以要不断的练习，有时候累了想休息一下，可是看到别的队友还在那刻苦的练习，自己就被一股力量推动着继续练习。很多同学在课余也相约打乒乓球，打得也是酣畅淋漓，这是因为他对乒乓球深深的喜欢，和不被别人甩下的自强心理。此外，乒乓球也培养了我的团队精神，彼此帮助，我就是一个活生生的好例子，从只会打抬球到铲球，从拜师到当老师。呵呵，我经常对自己说“我太幸福了，因为有这么多可爱的人儿，我爱死他们了，他们太可爱了”。

在我看来，乒乓球是最原始最常见的一种运动，在动感中让人焕发青春的朝气。健康是每个人的最大的财富，拥有健康的体魄又是每个人最大的愿望与梦想。通过乒乓球的训练让我对不经历风雨，怎能见彩虹”这句话的意思有了更深刻的理解，没有耕耘哪有什么收获?没有付出哪有什么回报?想健康又要气质，当然要通过不懈的努力去实现它。

我们具有健康的身体和良好的意志品质才得以保证顺利学习，因为“身体是革命的本钱”。大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一，是大学生经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要方法，是保证大学生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路，因而受到广泛的重视和关注。生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家，也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。

回想老师说的一句话真的太正确了大学里学什么?锻炼身体，自主学习方法，热爱生活!

班级：计07.1

学号：0713410121

对大自然的认识和感受范文第3篇

个人职业发展规划是指对个人自身情况和外界因素进行综合分析基础上, 对个人兴趣、能力和发展目标的有效规划, 以实现个人发展成就最大化为目的而确定的发展方向和行之有效的行动安排。它包括自我与环境评估、职业定位、确定目标、实施策略、反馈与调整等五方面。职业发展规划对大学生来说具有重要意义, 它对于大学生在择业观的形成、潜能的挖掘、发展的目标性计划性、职业竞争力的提升、职业稳定、人生价值的实现等方面都有重要指导和方法论意义。以下将从六点来谈谈大学生职业发展规划的重要性。

1 它是形成正确合理的择业观职业观的有效指导

(1) 它有利于形成正确的择业观。现有不少大学生在求职时, 眼高手低, 好高骛远, 看重高薪“钱”途, 跟风盲从, 求职扎堆, 只愿留在东部发达地区和大中城市, 不愿下基层, 只愿进党政机关、有名企业和热门行业, 追求安逸。不去积极发展素质能力, 只等靠拉关系走门路去求职, 势必造成求职受阻碰壁。这表明大学生职业规划教育是很有必要而紧迫的事情。在择业上, 大学生应了解就业形势与政策, 注意行业市场变化与需求, 把握职业发展动向与趋势, 观察所学专业是否有由热变冷之势, 否则宜尽早调整专业, 同时应正确分析自己所处的求职地位, 以一个普通劳动者身份去求职, 放平心态, 切忌脱离自身与社会实际, 求职时不应一味想得高薪, 在择业起始阶段要关注能力、经验、经历的相关性积累, 以热情换经验, 可有先就业后择业的心理准备。特值一提的是, 基层就业“天地宽”, 它给人成长、发展的空间实际上非常大, 能够较容易地用上比在城市更短的时间通过奋斗实现自己的人生价值。此外, 自主创业也是一种就业机会, 创业是成长平台, 那些志向远大、有胆识气魄与闯劲、敢于吃苦、又有技能与管理能力的大学生, 可尝试扑下身子去创业, 则能在实践“大熔炉”中磨练成气候。宜树立就业形式多样化观点。大学生通过职业发展规划系统学习后, 会懂得一些求职门道、方法与技巧, 自觉纠正求职中的功利心态与种种弊端, 综合考虑影响求职的各种因素, 避开干扰, 笑看择业风云, 指导自我冷静全面慎重地对待求职大事, 形成正确的择业观, 选择最合适自己的求职路线, 找到职业归宿。

(2) 它有利于形成正确的职业观。职业发展规划能促使大学生树立职业长远意识, 确立职业坐标, 奋发进取, 培养职业素质、能力与职业精神, 能够吃苦和奉献, 有工作责任感, 讲究职业道德, 形成良好的职业习惯与个性, 积累个人工作价值。同时, 应以发展的目光看待职业选择及其发展, 根据职业阶段的更替不断调整职业具体目标, 将个人目标与社会需求相结合, 形成开放的大职业观。这对追求职业发展前途是大有裨益的。

2 它是引导正确认识自我, 充分挖掘潜能的科学认知方法

职业发展规划的第一个内容和流程就是自我与环境评估, 要求对自身实际条件和相关环境进行测定、分析、总结, 然后借助专业的测评工具和体系, 进行素质与心理测评, 包括职业兴趣、职业能力与职业人格测试, 来确定自己的天赋能力、核心价值理念、性格、气质、个性特点、缺陷、兴趣等, 从而对职业倾向、实际能力、发展能力等进行科学测评, 并预测其未来的业绩表现, 且给出一定意见, 以扬长避短, 促进自我发展。这样让大学生全面剖析自己, 明确自身的优势劣势、职业兴趣和适合的岗位特点, 弄清自己能干什么、适合干什么。研究表明, 一个人所从事的工作与其职业兴趣相吻合, 就能发挥他绝大部分的才能, 并长时保持工作高效, 反之, 就只能发挥很少部分才能, 且易感厌倦疲倦。所以, 大学生接受职业规划测评后, 在择业上会更具科学理性化, 慎重选择职业, 使之与自己的个性、职业兴趣相符合, 以最大限度发挥个人潜能, 不断探索发现新的职业机会, 使自身价值持续增值, 利于未来长远发展。

3 它是增强职业发展目标性计划性、提升成功机会的必要手段

大学生在进行职业发展规划时, 要进行目标确立和职业定位。确立目标是定规划的关键, 要立足现实, 又要有前瞻性, 制定短、中、长期目标和人生目标。职业定位则要考虑性格、兴趣、特长、专业等与职业的匹配度, 以自己最佳才能、最优性格、最优兴趣、最有利的环境等信息为依据, 比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况, 选择条件更适合、更合特长、更感兴趣、经过努力能更快胜任、且有发展前途的职业。一句话要谋求人职间的匹配, 并将职业目标与职业定位相结合制定实施方案、行动计划及时间安排表, 有步骤分阶段地去实现具体目标。俗话说得好, 凡事预则立, 不预则废, 大学生未雨绸缪, 才能磨刀不误砍柴工, 使目标规划按部就班有序地实施, 减少意外阻滞, 提升职业成功机会。

4 它是提升就业竞争力的有力推进器

时代的变革加剧了职业活动的竞争。物竞天择, 适者生存。大学生如何才能在择业竞争中脱颖而出呢?影响大学生择业成功的因素有多种, 但是能力是职场竞胜的最大法宝。面对竞争要做到心中有数, 才能避免打无准备之仗。大学生要在知识结构、综合素质能力、实践技能等方面, 提前培养锻炼, 全面提高多种能力, 才能在择业中取胜。为此需作好以下职业准备和规划: (1) 建构合理的知识结构。大学生不仅要有相当数量的知识, 还要形成合理的知识结构, 需要有良好的人文知识修养、扎实的专业基础与理论知识, 善于进行知识重组、知识创造, 以发挥知识积累的综合效能, 其知识既能适应社会需要, 又能体现个人特色。 (2) 培养综合素质能力。大学生需要多参加学校组织的各种活动比赛, 以锻炼自己各种能力, 提高责任感、主动性与受挫能力, 要查漏补缺、全面提升自己, 不仅要具备从事本行业岗位的专业能力, 还应具有综合运用知识的能力、文化整合能力和动手操作能力, 这是大学生必须具有的基本能力。此外, 为更好地适应社会与职场竞争, 大学生应重点培养决策决断能力、创造能力、社交能力、组织管理能力、操作能力、再学习能力、心理调适能力、随机应变能力等, 这是提升职业能力与职业价值的关键。 (3) 实践技能训练。大学生需要参加多种形式的社会实践活动, 如暑期实践、毕业实习、校园创业、假期社会兼职等, 有意识地增加与社会接触的机会, 留意各行业信息和有关用人单位信息。在老师的帮助下预习模拟面试, 强化求职技巧, 还可参加职业技能培训、职业意向测评等, 加强职业训练。因此要作好求职充分准备, 努力创造条件夯实内功, 练就职场“十八般武艺”, 才能笑傲职场与“江湖”。职业发展规划设计是提高大学生就业职业竞争力的有力推进器。

5 它是促进职业稳定的有效调节器

这表现在三方面:第一, 职业发展规划能使大学生树立职业发展的长远意识, 克服职场短视行为, 把目光投向远方, 为职业作好准备, 提高竞争力, 为职后发展奠定坚实基础。第二, 进行职业意向测评后的大学生, 能够依照自己的职业期望、兴趣和能力挑选职业, 使自身能力素质与职业需求特征相符合, 人职匹配, 能使工作保持长久活力与高效, 并能持续地发展职业。第三, 职业发展规划不是一成不变的, 而是一个动态性过程。一次规划不可能将未来人生发展的每一个具体细节都确定下来, 随着周围环境条件的变化需要对规划内容进行及时的调整。如今“一业定终身”的观念已被打破, 就业再就业已成大趋势。当今时代, 无论你在做何工作、收入高或低、学历如何, 你都必须考虑未来变化, 提前学习新的工作技能, 作好发展规划, 利用业余时间或其它形式, 把自己发展成一个优秀人才, 那么一般不会下岗, 即使今后岗位消失, 凭借自己新的专业知识和工作技能, 也能胜任新岗位。因此, 作好职业规划能增强职业可持续发展能力, 可避免因轻率转职或职场大跨度转折带来的职业风险, 是促进职业稳定的调节器。

6 它是实现职业理想与人生价值的重要途径

职业理想是指人们对未来职业表现出来的一种强烈的追求和向往, 是对未来职业生活的构想与规划, 对人生发展起导向作用。选择理想职业及其目标后, 需要规划自己的学习实践, 要做好各种准备, 设计一个个具体目标并化为具体步骤加以落实, 从而连缀成一条通道, 通向理想的彼岸。好的职业规划蕴涵了人生理想和坚定的职业信念, 职业被视为一生追求的事业, 在艰苦的职业磨练中, 职业能力不断增强, 职业价值逐渐积累提升, 丰富人生内涵, 不仅拓展了职业价值领域, 而且提升了人生境界。通过职业规划, 促成职业人攀越职场高峰, 成就职业相当高度, 使人的实际行动一步步接近理想并最终实现它, 从而走向职业光辉点, 实现远大志向和人生价值。

总之, 大学生应做好职业发展规划并努力践行之, 才能度过无憾的职业生涯和真正有意义的人生。

摘要：为应对严峻就业形势, 变被动就业为主动就业, 大学生做好职业发展规划具有重要意义。它对于大学生形成正确的择业观、发挥个人潜能、增强发展目标性计划性、提升就业竞争力、促进职业稳定、实现理想等方面能提供重要方法论指导。大学生应提高对职业发展规划的重要性认识。

关键词：大学生职业发展规划,重要性,认识

参考文献

[1] 大学生职业发展规划及其意义[EB/OL].新浪BLOG.http://blog.sina.com.cn/u/4b38b80010008mk, 2007-03-17.

[2] 浅谈大学生职业生涯规划设计[EB/OL].http://www.2src.com/articleview/2007620/article-11738.htm, 2007-06-20.