残运会与我 演讲稿（精选8篇）
残运会与我 演讲稿 第1篇
盲人足球赛就像演谍战片
福建盲人足球队又赢了，在他们八届残运会盲人足球比赛倒数第二轮完胜黑龙江队之后，事实上已经提前夺得了这个项目的冠军。没看过盲人足球赛，不知道这项比赛会如此神奇——选手戴着眼罩完全看不见，偏偏能绕过视力正常的守门员，把球踢进球门死角；没看过福建队比赛，不知道中国还有能把球玩得这么顺溜的球员——仅从盘球带球的环节来说，他们的几个主力，个个儿都是梅西水准！主教练邹宏谋说，他们球队之所以能踢这么好，除队内有数名国家队成员外，还有其他秘诀。
如果把足球的场上战术比喻成下棋，那么盲人足球下的就是一盘明棋：所有队员都戴着眼罩，互相交流基本靠喊，对手都听得到；每一方进攻时，对方球门后还站着一个引导员，用话语来提示队友调整射门角度，同样也是一笔明账。不过，这个情况在福建队身上就产生了变化。
“过去几年，因为我们的队员来自福建各个不同地方，福建的地方语系也比较复杂，所以大家都用普通话来交流。从今年年初开始，我们在队内要求全部学习福州话，场上踢球的时候，只有我们自己的队友听得懂，其他队听不懂。”主教练邹宏谋透露。难怪，记者在看福建队比赛的时候，队友嘴里时不时冒出一两句不知道什么意思的话，对面负责防守的对方球员一头雾水，就在琢磨什么意思的那一瞬间，福建的盲人球员已经趟着球越过了防线。
看着盲人球员神乎其神的盘带，好似脚尖涂了强力胶水，还有他们听风辨位，门后引导员几句话就能让他们抬脚把球送入球门死角，记者由衷赞叹，忍不住问教练，这样的球技是怎么练出来的？难道就不能推广到国足吗？教练笑笑：“一天五六个钟头，从小到摆臂幅度的每一个细节，一点一点抠出来的。也不是每个人都练得出来，也要看他们是不是喜欢足球，只有喜欢了，才会自己用心去钻。” 毫无疑问，现在留在场上的，都是真心喜欢足球的。据福建队的领队说，他们的队员也会通过广播收音机去了解欧洲足球赛，对梅西小小罗的事迹如数家珍，有的小球员甚至会在训练场上提这样的要求：“教练，教我摆个梅西的运球动作吧，尽可能像一点。”
来源：杭州日报 作者：记者 廖旭钢 编辑：何鲁飞
杜剑平赢得残运会浙江首金 经历就是一本励志片 在泳池中飞快穿梭的游泳运动员中，杜剑平非常容易辨认，他独特的泳姿总能吸引所有人的目光单手在泳池中犁开漂亮的水线，就像一条箭鱼向前飞驰。这就是著名的“剑平式”泳姿。3年前在北京，他用这个泳姿，为中国残奥会代表团获得了北京残奥会首枚金牌；今天在绍兴，他用这个泳姿，为浙江残运会代表团获得了八届残运会的首枚金牌。
第一个触壁，想给关心的人一个答复
今天是残运会开赛的第一天，游泳比赛于上午9时首先在绍兴体育中心游泳馆开赛，第一个比赛项目是男子50米蛙泳SB2级。在7名决赛选手中，杜剑平分在第二道。比赛开始前，在工作人员帮助下，杜剑平从轮椅上下来，坐在池沿，戴上泳镜。由于双腿无力，他用右臂之力慢慢把身体探入水中。哨声一响，杜剑平很快就处在了第一的位置。游过半程时，杜剑平就已领先第2名10米之多。最终，他以巨大的领先优势率先触壁，58秒19的成绩也是新的全国纪录。
赛后，在接受记者采访时，杜剑平说，“赛前没多想能打破纪录，就想游出自己最好的成绩，给教练和所有关心我的人一个最好的答复，真心感谢他们。”
教练则认为，金牌是对他自己最好的交待。不过杜剑平的教练尹桂芬则说，杜剑平的金牌，是对他自己最好的交待。“刚来省游泳队训练时，杜剑平特别瘦小，而且除了能够漂浮在水面上，不会任何的游泳姿势。”70岁高龄的尹桂芬告诉记者，杜剑平从2000年就开始跟随她训练。“那时他就是一块原始材料，因为经常坐在轮椅上，只有右臂可以活动，他还饱受痔疮、网球肘等的折磨，我怕大强度的训练他身体受不了，有时候会特地关照他减少运动量，但他从来不给自己搞特殊。”尹桂芬教练说，特别能吃苦，这就是杜剑平成功的秘诀。尹桂芬说：“杜剑平对自己的要求很高，加上又是两届残奥冠军，无论家人或是社会都会有形无形的给他压力，他如今的成绩，是对自己最好的交待。”事实上，他的成长故事早已超越金牌的内涵。事实上，对于曾获多枚残奥会金牌的杜剑平来说，残运会的金牌只是“小儿科”了，而从一个残疾孩子到残奥会冠军、残运会冠军，杜剑平的成长故事，更是早就超越了简单的金牌内涵，像是一本励志大片。
1983年，杜剑平出生在金华的一个贫穷的农村家庭，5个月时他患上了脑炎，导致全身瘫痪，只有右臂能活动。杜剑平说，他仍记得，自己小时候，母亲把他放在自行车前车兜，后车座上放着手工品去集市卖。但到集市必须得渡一条河，母亲只好先抱着他过河。过河后怕他被别人偷走，就把他藏在一条石缝中，然后又回去把自行车和手工品分次渡过河来。然而等他们终于赶到集市时，已经过午退集了。杜剑平说，他至今还记得那时母亲身无分文、绝望地嚎啕大哭的模样……
杜剑平说：“我是苦过来的，知道生活的艰辛，出人头地要靠自己，才不辜负母亲的爱。”他是这样说的，也是这样做的，而他为自己选择出人头地的道路在别人看来那样的不可思议游泳。不过最终，他完成了这个“不可能的任务”。如今，杜剑平已经结婚，小孩也已经快两岁了。获得金牌后，他告诉记者，他第一时间就给妻子打电话报喜，言语中透露着甜蜜。作为严师挚友的尹桂芬也替他高兴：“杜剑平经常和我分享他家里的开心事。”杜剑平说，他能有今天的幸福，是游泳改变了他的人生：“游泳对身体康复帮助挺大，另外，也让我懂得了许多做人的道理。”
携手同行 展翅飞翔 八届全国残运会闭幕式晚会侧记
伸出你的手，伸出我的手，我们一起在蓝天下绽开生命之花，我们一起变得更高、更快、更强!
今夜，水光潋滟的西子湖尽显典雅与秀美。今夜，无尽的映日荷花为我们翩翩起舞。
“就在10天前，是湖上的接天莲叶拂去了运动员不远千里奔赴赛场的风尘，抚慰每一颗展现生命阳光的心灵„„”伴随着著名演员濮存昕深情的主持开场白，第八届全国残疾人运动会闭幕式晚会徐徐拉开帷幕——泳池水波四溅与挥臂畅游的雄姿，长长跑道与飞步争先的群像，还有各种运动场上的竞赛场面：鼓声震天，手语翩跹，轮椅旋舞，竞技轮动，合成一曲热烈的生命颂歌。
这一刻，数百朵荷花次第而红——这是江南的花，更是生命的花，那么娇艳美丽，那么生机盎然，尽管躯体有所残缺，但生命力是一样的充盈，品格是一样的高洁。摇曳生姿的映日荷花带人们进入第一篇章《相聚江南》——5朵巨大的荷花从高空缓缓飘来，5位美如花仙的残疾少女，一身洁白，端坐花心。手抚柳琴、弹着琵琶、吹着竹笛„„
坐着轮椅的主持人李海颖向观众缓缓而来，打着手语的翻译把运动员的心声传递给更多的人：在筹备和举办全国残运会的日子里，让运动员看到一座爱心城市的和谐、大气和精致；情景交融中，一个百人方阵缓缓向舞台中心会合，同样也用手语与你、与我、与他的无言世界对话：我们相聚在残运会，相聚在江南，相聚在美的怀抱中。
是的，江南用它婉约典雅、善良坚忍的气质拥抱走进天堂的八方来客。运河水乡的女人用双脚弹出灵性的音符，在河埠头上的《枕河人家》，小船悠悠的江南美景美不胜收„„来自全国各地的体育健儿相聚在这江南的美景中。
追光里，3位时隐时现的主持人不时表白真情：这是残运会的赞叹，这是浙江的大爱，这是生命的讴歌。残疾，这一个特殊的群体，在这天堂般的大家庭中拥有的是一样的美、一样的爱，一样的至诚至真至深的关怀。
一息尚存，就有一种力量去生成生命的向往，于是生命就有了梦想。
追光里，深沉的音符跃动着第二篇章《相竞赛场》的人间大爱——一架雪白的钢琴前，盲人的手弹出第一串音符；假如给我三天光明，第一天，我要看人，看他们的善良、淳朴与友谊——盲人朗诵诗《假如给我三天光明》给人信心，给人力量。
“妈妈，你听，他在述说赛场上最想看到、最想做到的是一名胜利者。”像小徐玉一样，全场所有的观众都静静地用心去感受盲人心灵的倾诉：假如我能大声歌唱，假如我能看见太阳；假如我能健步如飞，假如我能双手灵巧。一息尚存，就有一种梦想去描画生命的向往，于是生命有了力量。
追光里，那划过眼前《轮椅上的梦想》，那永不停息的《生命律动》，空中轮椅上的双人杂技与地面的男子雄健阳刚的集体轮椅舞蹈交相呼应。整齐划一，是残疾人力与美的大展示；整齐划一，是震撼人心的激昂和神采飞扬。
舞台正中，第三篇章《相拥真情》向观众打开一个充满爱的世界——一个巨大的“心”在跳动，那是女子群舞聚集而成的爱心。意象化的《真爱永恒》变幻着，升华着；舞台后区，当一组组残肢表演在最感人的画面中定格时，著名演员王馥荔与小演员演绎的情景剧随着《暖流》而爆发——体育馆里残疾人的自立自强，还有所有关心爱护他的人们，此时此刻汇集而成一股炽热的情感暖流。
伸出你的手，伸出我的手，我们一起实现生命的价值；
伸出你的手，伸出我的手，我们兄弟姐妹相伴同行！
相约明天，大爱无疆。当第八届全国残疾人运动会会旗传递给下一届主办城市之时，那缓缓熄灭的圣火却是新征程的开启——灯，一层层亮起打开，那是火种的传播，那是几百人几千人汇成的火的海洋。
音乐中，由火海演变而出的火凤凰打开巨大无比的火红翅膀，款款飞舞——它是那么欢乐，因为残运会就是一次欢乐的聚会；它是那么喜悦，因为残运会取得了优异的成绩；它是那么恋恋不舍，因为相聚的朋友即将分别；它是那么自信和坚定，因为它象征着浴火重生、永不言败的精神，是催人奋进、同向未来的群像！
追梦——山东盲人足球小将和他们的“长明灯”
杭州网讯 10月17日下午，记者来到下沙的浙江财经学院，这里正在进行全国第八届残运会的盲人足球比赛。在田径场上临时圈出的两块场地上，同时进行着两场比赛。虽然重庆队和黑龙江队的比赛水平明显高于旁边的上海队和山东队，但是个头明显比其他选手少了一圈的山东队还是吸引了记者的注意力，特别是山东队的5号队员，根本还是个孩子。根据场边工作人员的介绍，这个小家伙只有11岁，名叫朱瑞铭，是本届盲人足球比赛最年轻的参赛者，却拥有着不错的个人能力。这位工作人员笑着说：“过几年这个小伙子说不定能进国家队哪。”
带着疑问，记者在赛后采访了山东队的教练林若飞。林若飞的回答让记者大吃一惊，从年龄上来看，这支山东队完全就是一支中学生球队，平均年龄还不到十八岁，球员基本都来自小学和中学。据林若飞介绍，这支山东队创造了本次盲人足球比赛的三项第一，除了平均年龄最小之外，还是训练时间最短和参赛人数最少的球队。参赛之前球队只集训了两个月时间，还有一名队员一天都没参加过训练。除了门将之外球队只有六名队员，而且其中一人还没有参赛资格，这意味着在五人制的盲人足球比赛中，他们只有一名替补可用。在对抗非常激烈的盲人足球赛场上，队员们往往都是伤痕累累。就在比赛之后，记者看到摘下护具的山东队员们大部分腿上都是伤痕累累。在只有一名替补的情况下坚持踢完了全部比赛，这意味着山东队的小将中不少人都是带伤坚持比赛。
在这样艰难的情况下，比赛的成绩对于山东队来说显然并不重要，享受足球带来的快乐才是最重要的。在已经结束的比赛中，他们只平了一场，输掉了其他所有比赛。林教练说，这场在和强敌黑龙江的对抗中拼下来的平局非常珍贵，队员们赛后都跟拿了冠军一样兴奋。
2005年开始从事盲人足球执教的林若飞已经有了六年的教龄。由于他的弟子们基本都是从中小学生中选拔，所以随着升学等原因，他手下的队员们跟走马灯一样不停的在换，但是他一直坚持了下来。对于只能凭借听觉来在黑暗中追逐足球梦想的盲人足球选手们来说，林若飞这样的教练就是黑暗中的那一盏“长明灯”。
八届残运会将成为残疾人的又一个舞台
对于中国8300万残疾人而言，梦想可能是通过看书感受难以抵达的世界，可能是放声唱出内心的感受，甚至可能只是凭自己的力量转转脖子、伸伸腿脚——这些看似容易达成的目标，却可能只是梦想。
随着近年来我国残疾人事业的发展，残疾人生存和发展状况得到了有效改善。从无障碍出行的硬件基础设施，到康复、文化教育等助残服务，以及就业、社会保障等制度建设，都取得了长足进展。将于11日在浙江开幕的第八届全国残疾人运动会，将成为残疾人展示全面发展成果的又一个舞台。
故事一：听障女孩含含能听会说了
“爸爸，快，快，让我来跟妈妈说话！”刚满5岁的河北女孩含含挥舞着小手，想要拿走正在通话的电话。如果不是有人告诉，很难发觉这是一名戴着人工耳蜗的听障孩子，就在9个月前，她还只能借助助听器模糊发音。和许多听障人士一样，花费近20万元配置人工耳蜗，曾经是含含家人眼中遥不可及的梦。“但政府给了我们很多资助，还为孩子安排了一年的免费康复训练，”含含的父亲、唐山遵化市小厂乡的李金红说，“现在孩子能听会说，我们全家也‘活’了。”
关键词：残疾人康复
身体康复是残疾人实现梦想的第一步，但康复常常需要党和政府、社会各界的共同支持。“十一五”期间，全国831个市辖区和1676个县(市)开展了社区康复工作，1037.9万中国残疾人得到不同程度的康复。
中国正在着手为残疾人康复创造最大可能。2009年，迄今为止中央财政投入资金量最大、受益人数最多的专项贫困残疾儿童康复项目“贫困残疾儿童抢救性康复项目”正式启动，计划在三年内投入7.11亿元，救助5.88万残疾儿童。
故事二：S形脊椎男生考上浙大
对于残疾人而言，越是障碍重重，越是渴望了解外面的世界，刚刚成为浙江大学新生的金鑫对此感受尤为深刻。由于脊椎呈S形，这名19岁的男孩身高不足1.2米，完全不能站立，骨骼先天发育不足还引发了多种病症，但就是这样一个来自浙江台州农村的男孩，仍然实现了求学梦。
“既然走不了路，就更要努力从书里看看世界是什么样”。为了帮助金鑫实现梦想，母亲施冬娟陪读12年抱着儿子上下学，感动了无数人。但施冬娟却一再表示：“社会各界都关心我们，学费也总是被免去，如果没有好政策、没有好心人帮助，我们根本不可能走到今天。”
故事三：没有左腿也有好工作
一次意外受伤，让陕西渭南寨子村村民原虎虎只能给左腿装上假肢前行，直到有一天突然接到残联工作人员的电话，他的人生才开始有了转折。
“残联说要给我提供免费的就业培训机会，包吃包住，学得好还能包就业。残疾人并不是残废人，能养活自己才有活下去的勇气”。经过去年几个月的培训，原虎虎在培训基地的服装加工厂找到了工作，用计件工资养活自己，还在培训中结识了女朋友。
关键词：残疾人就业
原虎虎的经历是制度保障残疾人实现就业的一个缩影。近年来随着我国残疾人事业进入新的发展里程，促进残疾人就业的步伐也不断加快，多元化的残疾人就业格局已经初步形成。
数据显示，截至2010年底，全国省、市、县三级残疾人就业服务机构达到3019个，全国城镇实际在业残疾人达到441.2万，农村1749.7万残疾人通过从事农业生产劳动和多种形式就业增加了收入。
有关残疾人的各项社会保障也得到明显完善。数据显示，截至2010年底，城镇残疾职工参加社会保险人数达到283.2万，城镇残疾居民参加基本医疗保险的达到355.9万人，城乡927.1万残疾人纳入最低生活保障范围，城镇集中供养残疾人和农村五保供养残疾人分别达到10.6万人和60.5万人。
故事四：轮椅上也有微笑天使
一袭长发，一张始终带笑的脸，从地震灾区到北京残奥会、上海世博会再到广州亚残运会，志愿者队伍里总能看到她的身影——她就是被称为“轮椅上的微笑天使”的武汉姑娘董明。很难想像这是一名遭遇高位截瘫的跳水运动员，曾经在家卧床10年，“除了能眨眼睛，身上任何地方都动不了”。
“全社会都在向残疾人提供帮助，我的梦想是让大家看到，残疾人有能力帮助他人，而且和普通人没有太多不同。”董明说。
关键词：展示自我
和董明一样，许许多多的残疾人正在走出家门。当曾经异样的眼神渐渐褪去，平等与文明的风气播散到四面八方，中国残疾人开始融入社会，从方方面面共享发展的丰硕果实。
早在2005年，北京、上海、杭州等12个城市就获得“全国无障碍设施建设示范城市”称号，盲道占道路总长度的近四分之一。“十一五”期间，创建无障碍城市建设工作扩展到全国100个城市。
基本需求有保障，越来越多的残疾人还积极参与民主生活。据不完全统计，全国政协委员中的残疾人人数，就比上届翻了一番。
中国近年来多项大型赛事、展会贯穿人文理念与人性关怀的主题，为残疾人提供了向世界展示自我的平台。舞蹈《千手观音》让人领略来自无声世界的艺术之美，北京残奥会开幕式点燃火炬的场景让人赞叹“轮椅战士”的坚毅。在上海世博会上，有史以来首个世博会残疾人馆“生命阳光馆”，向214万次游客诠释了残疾人的尊严与价值。(据新华社)
16岁小姑娘汶川地震中失去左腿现在成了坐式排球
场上的大明星
本报讯 在昨天进行的八届残运会女子坐式排球第3轮比赛中，虽然上海队1∶3输给了江苏队，但4号球员唐雪梅在场上几次漂亮的扣杀，还是赢得了全场观众的掌声。16岁的清秀女孩唐雪梅，也成为了赛场上的大明星。
唐雪梅是青川人，她正是在2008年的汶川大地震中失去自己的左腿的。“那时候我还在青川木鱼中学读初二，那天我在宿舍里睡午觉，醒来后准备去上课，就在那个时候，地震发生了。宿舍一瞬间就坍塌了，我被压在了房子下，宿舍里一共有10多个同学，有的同学失去了生命。我的左腿被压在了石板下面，过了28个小时后，我被救了出去，但左腿就这样失去了。”
失去左腿后，唐雪梅对未来感到有些绝望，她担心以后就要靠父母生活了：“这样的绝望，持续了半个月，后来经过心理康复后，稍微好些了。”2009年的时候，唐雪梅奔赴上海残疾人康复中心安装假肢，同时受邀参加上海市残疾人康复职业培训中心十周年庆典，正好被中国坐式女排队副领队张超群发现，他认为唐雪梅个头高、手臂长，同时还有着一股不服输的韧劲儿。此前从来没有接触过排球的唐雪梅，就这样开始了自己的排球生涯，并且一直从上海队打进了国家队，并且在去年的广州亚残运会上成为绝对主力。
坐在地上打排球非常辛苦，运动员的臀部只有在防守时才允许暂离地面，队友们都说唐雪梅训练特别刻苦，裤子常常穿不到一个星期就被磨破了。打坐式排球虽然苦，但唐雪梅却很感谢体育运动给自己内心带来的阳光，“刚开始打排球的时候，姐妹们都帮我去适应，所以我的进步比较大。和大家在一起打排球，虽然挺苦，但我觉得内心现在越来越阳光了。排球给我带来很多快乐，地震给我造成的阴影几乎都没了。使我有了新的开始，新的人生。”
比赛结束后，唐雪梅背着一个印有卡通猫的背包离开了球场，临走前她笑着告诉记者：“打了排球后，我觉得自己的价值得到认可了，而且现在家乡的重建又做得很好，我对自己的未来充满了希望。”
领奖台的瞬间也让人感动，在女子400米比赛的颁奖典礼上，因为两名获奖运动员都是视力残疾，都需要领跑员。那她们获得的成功当然也离不开领跑员的功劳。颁奖嘉宾将奖牌挂在她们的脖子上，她们却将奖牌拿下，挂在了领跑员的脖子上。这是一个多么让人感动的残疾人运动员的拼搏精神完全出乎我的意料。因为换作我们健全人，也未必有这种精神。虽然这只是短暂的一瞬间，这种拼搏精的精神却永恒地留在我心中。
你们本该像正常人一样的生活，你们的裤腿也不该是空空荡荡，或许是上天想给你们更多的磨练，或许是飞来横祸使你们丧失了正常人的生活。高举火把时那一张张灿烂的笑容，排球比赛时艰难的挪动，让我不禁心潮起伏。
那只在你们手中跳跃着的排球，把一双双坚定的眼神，透过低低的球网，传播到我们每个人的心中！你们不愿屈服命运的不公，而是把希望折成纸鹤展翅飞舞。你相信，只要用力踮起脚尖，就可以拥抱太阳，你说过，只要心中有梦，就一定是成功的希望！你用拼搏做帆，努力做桨，乘风破浪，驶向胜利的彼岸！
折翅的蝴蝶依旧可以飞上蓝天，因为有了磨难，生命才更加充实！你们走上场时，只能互相搀护，只能一跳一跳地前行；你们在场上拼搏时，却是那么如鱼得水，那么尽心尽力；你们为胜利而聚在一起欢庆时，我们看到了团结的笑容，更看到了你们那飞翔的灵魂！在这个赛场上努力过的人，都有一颗美丽而坚强的心！
当我看到她们空空的裤腿时，我心里一紧，接着就是一种同情怜悯之心油然而起。但是，当我看到这些坐在地上移动着身体击打排球的运动员们团结努力的场景时，怜悯之心悄无踪影，对她们能说的，那只有尊敬与感动。那些缺少了一条腿的运动员们，每奋力击一下球，身体便会因重心不稳而向后倒去。在场下，在甘肃与上海、山东与湖北等等排球场上，在我们看不见的地方，她们要向后跌去多少次，她们要受多少回伤？她们中间有聋哑，有残疾，但她们在别的残疾人自卑自怜、自暴自弃之时，捧起了排球，用意念与身体的不完美抗争着，最后，当然是她们坚强的内心赢了。
话说回来，该怜悯的，似乎是我们自己。上苍把全部的、完美的躯体给予了我们，把聪慧的头脑赐给了我们，把朝气与活力献给了我们，在这样的健康众生中，活出价值的人有几个呢？活出尊严的人有几个呢？活出精彩的人又有几个呢？就说我自己吧，为人处事冷淡，有时还不蓬勃向上，这样的我怎及得上场上的残疾人呢？请大家从心底里怜悯怜悯自己吧，其实看似完美的自己也有很多值得“同情”的地方呢！
残缺的躯体不一定覆盖着一颗残缺的心，无暇的外表不一定包裹着无暇的灵魂。看来大家都有值得奋斗的地方啊！
我懂患了残疾人胜利前的艰辛,糊口的疾苦!比拟之下,我深感不比咱们普通人怎天无所事事,游手好闲学进修背背书都喊烦但残疾人犹如在十八层地狱里受苦,但她们再勉强承受运动的艰辛,糊口的疾苦时她们并无悲哀,而是化悲愤为气力,不停不停的冲破这些个困难为此我深感哀思,同样是人的总称,却有着不同的命运以是咱们要将心比心,但有残疾人需要帮助时,咱们要极力帮助.通过这次观看，我深深地感到应该向残疾运动员们学习，学习他们身残志坚、自强自立、不屈不挠、顽强拼搏的精神。对于残疾人，我们应该给予他们更多的关心和爱护，我真心祝愿所有的残疾人都能健康快乐。
残运会与我 演讲稿 第2篇
刚开始在训练场上，我一点也感觉不到那种紧张的气氛，我想，大概是因为训练上还没有大运动量的练吧。但是，到了十月份我的观点开始改变了。十月份，我们开始慢慢的转入省运会的训练中，所以，在训练的时间方面发生了很大的改变。每周一、三、五全天练，二、四早上上学，下午、晚上练，哦，对了，还有星期六早上，星期日下午也要练，不过由此看出，我的时间已经被训练占去了一大半部分。虽然没有时间去玩了，但是我从来都没有埋怨过，理由很简单，因为我想比好省运会。
赛前的训练一点也不轻松，不仅比平时练的多，而且强度比平时还要高。尽管如此，我还是咬牙坚持过去了，这样的日子已经过去快一个月了，虽然每天都很累，但是我反而觉得很充实，毕竟自己是为了自己的目标而奋斗嘛。不过，有时我曾经想过要放弃的.，但是，后来仔细想想自己争取回来的机会也不容易，所以这种念头也随之打消了。
体育与我演讲稿 第3篇
Football is the first game in the world, it influents most widely and involves the most fans.And I am sure there must be so many football fans here, some of you are more professional focusing on the tactics of the team, and some lady fans focus on the handsome appearance of the players.However, there is another indispensable team in a match, they are referees.In fact, the referee is a professional team with the high quality in football field.Their efforts guarantee the smooth progress of the game, and they play a positive role in improving the quality of the football match and the modern football technology.现在的我是一名国家级足球裁判员。在我第一节裁判员培训课上，讲师讲解的第一个内容就是公平竞赛。其实，不管是对于刚入门的初级裁判员，还是执法世界杯比赛的精英裁判员，在裁判员培训班学到的第一课永远是公平竞赛。公平竞赛也是足球竞赛规则的基本精神，是最基本的竞赛准则。前国际足联主席布拉特曾说过：公平竞赛是体育运动不可动摇的基石，要把公平竞赛精神贯彻到所有体育运动中去。基于此，从1891年开始，足球比赛开始使用持中立态度的裁判以确保比赛的公正性。从1994年美国世界杯开始，每场比赛开始前，双方队员和裁判员都会在公平竞赛旗的引领下，踏着国际足联公平竞赛曲的节奏走进球场。
Now, I am a National-Class Football Referee.At my first class of the referee course, the first content taught by the referee instructor is Fair Play.Actually, no matter for the primary referees, or the elite referees giving performance in the World Cup, what the learnt in the first class of each referee course must be Fair Play.Fair Play is the basic spirit of the laws of the football game, also the essential competition rules.Blatter, the former president of FIFA has ever said: Fair play is the unshakable foundation of sports, so all sports must follow it.Based on this, since 1891, the neutral referees have been used in the football game to ensure the fairness of the game.And since the World Cup 1994, there has been a solemn entry ceremony before the start of each match: the two teams and the referees march into the pitch guided by the Fair Play flag and surrounded by the rhythm of FIFA Fair Play Anthem.从第一次接触足球裁判到现在，大约已经十年了。在这十年的裁判生涯里，见到过很多不公平的竞赛，有的甚至就在我身边。当然，也见过媒体上报道过的很多因此而锒铛入狱的裁判员和官员；更面对过来自球队的各种各样的诱惑。但是自始至终，我却没有越雷池半步，因为我深知：公平竞赛是一名裁判的基本道德，业务水平低，可以通过学习来弥补，如果没有了公平竞赛这个基本道德，那就不配是一名裁判！我不一定是一名优秀的裁判，但是我必须是一名公平的裁判。
It has been about 10 years since I was a referee for the first time.During the 10 years career, I have seen so many unfair plays, furthermore, some of them appeared by my side.Of course, I have read some reports about the referees and officials jailed because of this.I even faced all kinds of temptation from the teams.However, I have never deviated, even if a bottle of water or a meal.Because I recognized that Fair Play is the basic moral for a referee.If he is not skillful or experienced, it can take him some time to be the such referee.But if there is no fair play, he mustn’t be a referee!Maybe I will not be an excellent referee, but I must be a referee with fairness.当裁判十年了，公平竞赛一直引领着我前进。在未来的日子里，它必将伴随着我继续前进。
绿色与我同行演讲稿 第4篇
我们的家园被污浊的河流包围了，树木成片倒下，鸟兽也被捕杀这些事情其实就发生在我们周围，是的，就在我们身边!人类创造了巨大的经济财富，物质生活也因此得到了惊人的改善，可我不禁要问：这就是人类千百年来夸父般追逐的那个梦想吗?经济发展固然重要，但环保更是关系国际民生子孙后代的大事啊!如果山穷水尽了，还会柳暗花明吗?朋友们，听到这里，大家应该猛醒了：“保护环境，刻不容缓”!再不要让大量的森林被砍伐，植被遭破坏，水土遭流失。
地球，美好的家园，谁不想那蔚蓝色的海水化为雨水，重新滋润那片干涸的湖泊和干裂的土地，谁不想那清新的空气迎面吹拂，叠翠的山峦、明净的河水、蔚蓝的天空永远向人类展示勃勃生机。我们欣喜地看到，可持续发展战略已经纳入我们的政府行为，我国已经颁布了十多部环境保护法，200多项环境标准。县委、县政府始终把调整农业产业结构，退耕还林，植树造林，环境卫生整治作为重中之重来抓，这无一不体现了甘洛县人民保护大自然，改造大自然的雄心大略。作为一名基层公务员，我们更应该踊跃加入“环保”的行列，动员广大的有志之士积极行动起来，为让那一片蓝天永远保持蔚蓝，让大自然的森林永远郁郁葱葱，让碧波荡漾的河水永远明净努力搜索吧!
“爱与我同行”主题演讲稿 第5篇
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！我是来自二年级3班的胡玉洁，今天我演讲的题目是：爱，伴随我成长！
记得我刚懂事的时候，妈妈常问我，宝贝，你爱妈妈吗？说实话，那时候的我其实并不知道爱是什么意思，但我清楚的记得，每当我说“妈妈，我爱你”时，妈妈都会笑得很开心的抱着我，一边亲亲我的小脸蛋，一边说“宝贝，妈妈也爱你”，那一刻，我明白了，原来爱是温暖的，爱是幸福的，“爱与我同行”主题演讲稿。
随着一岁岁的长大，特别是上了学之后，我慢慢的发现，爱不仅仅是我爱妈妈，妈妈爱我那样简单，原来，爱还可以是爱老师，爱同学，爱身边的每一个人，甚至是爱一些在很远很远地方的陌生人。
记得上幼儿园中班放暑假的时候，有一天早上，我最好的朋友琪琪给我打电话，说她得了重感冒，正在医院排队等着打针，都快怕死了。天哪！我知道琪琪最怕打针了，作为她最好的朋友，我二话没说就叫妈妈把我送到医院找到了琪琪，还给琪琪带去了她最喜欢吃的长鼻王和最喜欢玩的美羊羊，琪琪可开心了，在我的鼓励下，琪打针的时候哭都没有哭，连护士姐姐都夸她是个勇敢的好孩子呢！当时，我也很开心，因为琪琪说以后等我生病了也要到医院来陪我打针，演讲稿《“爱与我同行”主题演讲稿》。后来，我明白了，其实这也是一种爱的表现，我们只有像爱妈妈那样去爱身边的每个人，别人才会像妈妈爱我们那样来爱我们，这是多么令人快乐的呀！
还记得今年夏天，我在电视上看到甘肃发生了大地震，很多和自己差不多大的小朋友变得无家可归，只能住帐篷，有的小朋友还受伤住了院，我当时就很难过，总想着能为他们做点什么，于是，我拿出了自己的储蓄罐，数了数，一共有216块钱，这可是我多年来攒下的零花钱呀！虽然有点舍不得，但我并没有犹豫就找到了爸爸，叫爸爸帮我把这216块钱都捐给灾区的小朋友，爸爸接过钱，摸摸我的小脑袋，一边夸我是个有爱心的好孩子，一边打开电脑，通过慈善机构捐了1000块，当时我还提醒爸爸说：错了，错了，是216块，不是1000块，可爸爸却笑着对我说：宝贝，爸爸和你一起为灾区小朋友献份爱心，一起为他们祈祷，一起祝他们早日战胜困难，重建家园。当时我哭了，原来，爱是会让人感动的，哪怕是爱一些远在他乡的陌生人。
老师们，同学们：爱是一种付出时的快乐，更是在快乐中感受被爱的幸福。讲到这里，我想给大家唱首歌：只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。是的，只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间，今天，作为一名小学生，我不知道自己将来能为世界做些什么，但我现在要对大家说，让我们从现在开始手拉手，一起来爱同学，爱老师，爱学校吧！我相信，只要我们人人都献出一点爱，就可以让爱心充满整个校园，那么，我爱人人，人人爱我就会成为每个人心中永恒的爱，到那时候，我们就可以在爱的海洋中感受爱的温暖，在爱的温暖中快乐学习，茁壮成长。
感恩与我同行(演讲稿) 第6篇
高一（2）班
尊敬的领导、敬爱的老师、亲爱的同学们： 大家早上好！
今天我为大家演讲的题目是[与感恩同行]。
人生在不断地前进，难免会有很多的山河在等着我们去超越。在这样的路途中，我们更需要关怀和磨练。帮助我们的人就是给予我们关怀的人，伤害我们的人就是让我们磨练的人。所以，我们每天都要感谢这些人，感谢每一个出现在你生命中的人吧！只要你随时拥有一颗感恩的心，你才会发现这个世界原来这么美好。
展开一张叫情感的纸，提起一支叫感激的笔，写给我生命的父母，写给我知识的老师，写给我友谊的同学，写我一颗热忱，感恩的心。
当美好的甜梦温馨时，当月亮皎洁迷人时，当花季斑斓溢香时，当前程锦绣坦荡时，带着倔强的我在求知路上拼搏；当无情的风，无情的浪突然袭来，也许，只有悲观失望、忧愁叹息。这时，就是父母让我看见了敢上蓝天的雄鹰，看见敢下大海的巨龙。让我相信这是生活欺骗了我幼小的心，让泪水模糊了我的眼睛。告诫我：风雨之后依然是一片晴天，月缺之后依然是月圆。是他们带我走出了生命里的误区，是他们教会我了向困难勇敢挑战，是他们让我在失败之后重新扬起生命的风帆！
当雏鹰面对蓝天时，它们一无所知，心里藏满了解不开的迷团。如今，它们凭借着强劲的臂膀翱游于蓝空，去寻找未知的答案。但不管它们飞得多高、飞得多远，一定不会忘记它们那个可爱的家，一定会感谢父母给它们的爱。
在人生的十字路口，是老师向我们伸出热情的手，那手是路标，让我在彷徨中镇定，在思索中清醒。是老师让我看见了广袤无垠的天空，是老师让我看见了碧波荡漾的大海。老师的谆谆教诲化作了我脑中的智慧、胸中的热血、外在的行为。在人生旅途中，是老师丰富了我的心灵，开发了我的智力；为我点燃了希望的光芒，给我插上了理想的翅膀，让我翱游在知识的海洋里。因为有老师的一片苦心的浇灌，一份耕耘的辛劳，才会有桃李的绚丽，稻麦的金黄。当我变成了翱翔在天空的雄鹰，当我变成了游动在大海里的蛟龙，这都是老师的功劳，因此我要用心来感谢我的老师。
良师，更不失为益友，难道不是吗？一个人一生如果没有朋友的话，可以说什么都没有了。而同学间的同窗友谊，多年的朝夕相处，会在一瞬间爆发、一瞬间感动。几年了，虽然只有短暂的一瞬间，可我们一起歌唱友爱，歌唱希望，歌唱拼搏，融进了深情厚意。
朝霞中，我们携手进校；夕阳中，我们并肩回家；课堂上，我们互助的身影；操场上，我们欢快的足迹；训练时，一个眼神，我们心领神会；比赛时，一个手势，我们珠联合璧……多少个朝朝暮暮，沉淀了我们美好的情谊，留下了美好的回忆……
如果一棵树是一段祝福，我送你一个森林；如果一滴水是一个愿望，我送你整个海洋；如果一颗星是一次辉煌，我送你一片星空。什么样的人最幸福？那么答案一定就是怀一颗感恩的心。让我们携手一同感恩在人生道路上的每一个人吧！我的演讲完毕，谢谢大家！
做一个讲文明、讲礼仪的中学生
高一（2）
尊敬的领导、敬爱的老师、亲爱的同学们： 大家早上好！
今天我为大家演讲的题目是《做一个讲文明、讲礼仪的中学生》
记得有人曾经说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常思考，我在做什么，我做得怎么样，我要成为怎样的人。” 做怎样的人，这个问题会有很多的答案，但是这些答案的背后都有一个基本点，那就是做人首先要做一个文明的人。众所周知，我国是世界四大文明古国之一，也是传统的礼仪之邦，“讲礼仪”是中华民族上下五千年的显著特色，《中学生日常行为规范》也明确要求现代中学生要礼貌待人，遵规守纪，严于律己。在我们的身边，有一部分同学还有一些不文明的行为。例如，在我们的校园内经常会看到与我们美丽的校园极为不和谐的纸屑，教室里、校园的角落里食品包装袋随处可见，甚至有些同学认为反正有值日生打扫，扔在地上是没有关系的。再例如，有些同学经常在学校的走廊里追逐打闹，走路推推搡搡，还有一部分同学相互之间讲脏话、粗话，甚至还有个别同学故意破坏学校的公共财物。我们很多同学把学习放在首位，而忽视了社会公德的培养和文明习惯的养成。事实上，良好的行为习惯是保证我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础。
作为新时代的中学生，我们应该注重自己在日常学习和生活中的言谈和行为，自觉履行我们应该遵守的文明礼仪。文明是什么？文明是路上相遇时的微笑，是同学有困难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是平时遇到老师时的主动问好，是一不小心碰到对方后的一声对不起，是自觉地将垃圾放入垃圾箱的行为举动，是看到有人随地吐痰后的主动制止„„文明是一种品质，是一种修养，是被大家广泛推崇的一种道德行为。
做文明人就要文明用语，文明做事。中国素有礼仪之邦的美称，礼貌待人是中华民族的传统美德。作为新时代的中学生，我们如果不能继承和发扬这种传统美德，就不能成为一个合格的中学生，不能做一个文明的人。“良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒。”文明礼貌是很容易做到的事情，同时也是生活中最重要的事情，我们应当严格的要求自己，从平时的一言一行做起，尊敬师长，团结同学，文明用语，我们就会成为新时期文明的中学生。如果你失去了今天，你不算失败，因为你还有明天； 如果你失去了金钱，你不算失败，因为你人生的价值不在于金钱；
演讲稿：安全与我同行 第7篇
尊敬的各位领导、各位同行：
大家好！（鞠躬）
我叫白灵，来自于……分公司。今天我演讲的题目是——安全，与你我同行！
“安全”这两个字，贯穿着我们的生活，维护着咱们生命的每个瞬间。生存与死亡，安全与灾难，就像黑夜与白昼一样，时刻跟随着你，稍一疏忽，就会发生意想不到的后果，轻者伤残、重者丧命，顷刻间一切毁于一旦。交通事故，我们耳闻目睹的太多太多，不要说普通百姓，就是名人，死于车祸的也不在少数。喜剧明星牛振华四十岁生日当晚车祸死亡，小品明星洛桑也是因为车祸死亡。在安全面前，人人平等无所谓富贵贫贱，也无所谓男女老幼。
生命对于我们只有一次，健康的身躯才是幸福生活的基础，我们的身体既没有备品，也没有备件。摩托车链条断了，可以花十来块钱买一个换上，车身刮花了，可以找维修的地方重新上点漆。但是如果某个人脑袋被车碾烂了，能找大夫给你换个新的吗?胳膊被高温烧变了形，能买个新的换上吗?人的生命既属于自己，又属于社会、家庭和企业的。无论是谁，总离不开家庭的关怀和社会、企业的培养。也许年迈的双亲需要赡养，可他再也不能尽儿女的孝心;心爱的妻子正期盼他的归来，可他再也无法尽到做丈夫的责任;可爱的儿女正等待他共享天伦之乐，可他再也享受不到做父亲的快乐和甜蜜……
运输企业是一种高风险行业，每天迎送着成千上万南来北往 1的旅客，把他们顺利送达目的地。在座的您，可能是一位管理者，也可能是一线的运输工人，或者是一位后勤服务人员，我们当然知道安全对于运输企业的重要意义，不过，作为一个个体人，我们更应该知道安全对于生命的意义，你，藐视它的存在，它，就藐视你的生命。可以说，安全无时无刻都伴随着咱交通人左右，与你我同行。
安全是生命得到保障的第一要素，更是我们每个人需要承担的一种责任！安全事故就是人的事故，据有关部门统计，80%以上的事故都是因违章造成的。因此，我们更应该尽快对安全产生自觉性，按章操作，不要心存侥幸，让安全是种责任的理念深入人心。为了履行安全责任，我们交通行业实行了“三把关一监督”；为了保障旅客运输安全，我们运输企业坚持安全是企业生命线的理念，认真执行了每月一次的安委会、安全形势分析会，每月两次的车主、驾驶员、管理人员安全学习教育会，每趟次的超长线车主、驾驶员谈话教育制度，每季度的管理人员包车安全联系谈话制度；严格落实了车辆趟次例检、维修保养、保险制度，车站“三不进站”、“五不出站”源头安全管理制度和“一岗双责”、责任追究制度。
为什么我们的领导要铁面无私，时刻紧绷“安全第一”这根弦？为什么我们要坚持定期不定期的组织安全学习，加大安全宣传力度？为什么我们加大违章处罚力度，全力保障旅客运输的安全？因为安全不仅是种责任，更是企业赖以生存、持续发展的基石。安全与我们相伴，就犹如阳光与我们相逢！只有让职工提高安全认识，在思想深处和实际操作中时时敲响安全警钟，才能让每位职工真正沐浴在安全的阳光里。
那么安全到底是什么？它是迷途远航的船员心中那不灭的灯塔！是游子在外的母亲那期盼的眼神！它是望夫石上妻子那挺拔的身躯！安全是什么？对我们整个国家来说，它就是富强，就是繁荣；对我们企业来说，它就是效益，就是发展；对我们每一个交通系统的职工来说它就是健康，就是平安。花儿之所以美得惊艳是因为阳光的温暖，鱼儿之所以自由遨游是因为大海的和谐，而我们想要随幸福之船远行，更需要安全这位舵手来保驾护航！时刻谨记安全的重要，珍爱生命，让安全与你我同行！
同志们，朋友们，让安全意识永在我们身边，从我做起，从我们身边的每一件小事做起，人人讲安全，事事重安全，立足岗位，爱岗敬业，共同为交通系统的安全和社会的稳定做出我们应有而独特的贡献吧！在此，我衷心地祝愿在座的各位身体健康、一生平安！
课改与我同行演讲稿 第8篇
课改对我们老师来说，早已不是什么新鲜词了，但对课改的真正认识却是从去年开始。以前，我也看过一些理论和实例，以为拉开桌子，发放学案，老师站在台下讲，个别学生到黑板上做，那就是课改。现在，经过了半年的实践，我才明白了课改改得不仅是形式，而是对原有课堂理念的彻底颠覆。新课改中，我们老师不再是课堂的主角，而是学生学习的组织者、引导者、协助者，或者可以说也是一个学习参与者。课堂应该是学生的天地，学生的舞台。把课堂真正还给学生，让学生快乐学习，健康成长，这才是名副其实的课改。
对课改有了正确认识还远不够，付诸实践才是真正的课改弄潮儿。因此我积极主动地参与一切理论学习，自觉吸纳新理念，摒弃旧观念，全身心投入到课改实践中。
首先，我认真分析了我校的实际情况，学生多年来习惯了老师讲、自己听的课堂模式，要想一下子改变，老师不易，学生更难。所以在更新我们老师观念的同时，也得让学生认识课改的必要性，争取学生的配合才可以把课改落到实处。于是，我给学生讲我们在杜朗口看到的课堂，给他们看课堂实录，让学生一起感受课改带来的快乐，这样激起了学生尝试的欲望。看到他们个个跃跃欲试，我趁热打铁，在课堂上行动起来，走出课改的第一步。我激发学生的积极参与性，鼓励学生全员参与，非常时期还执行了“参与无错论”，先让学生“敢说”，逐步达到“能说”、“会说”，树立学生的自信心，让学生真正动起来，让课堂真正活起来。
其次，我紧抓课改的纲领——导学案。课改让老师从台上走到台下，把课堂让给了学生，这并不等于我们老师放下了传道授业的担子，而是对老师们提出了更高的要求，老师不再是单纯地传授学生知识，而是教给学生学习的方法，引导学生主动获取知识。这就要求老师必须在导学案的设计上下功夫，必须深挖教材，吃透教材，还要学会换位思考，从学生的角度去设计问题，导学案中的问题设计既要知识全面，又要突出重点、难点和疑点，同时问题尽可能的通俗易懂。设计中我努力体现课改的要求，“以学生活动为主”，让学生活动贯穿课堂，设计多种活动形式，目的就是让课堂成为学生表演才华的舞台，真正做到导学为主，培养学生学习的能力。
再次，我们对课堂教学实践及时进行交流和反思。课前老师们集体备课，研讨每课的教学重点，以及对应的解决方案;同学科老师经常互相听课、评课，及时发现优点，找出不足，以求取长补短，共同进步;课后也不再像以前一样上完就万事大吉，而是对导学案进行再研究、再补充、再完善，不断提高导学案的质量，为自己的教学实践积累宝贵的经验，同时也促进自身素质的提高。
