大学生如何适应职场生活（精选8篇）

大学生如何适应职场生活 第1篇

1.理想与现实的脱离

虽然当前的大学生很清楚大学生就业形势的严峻，但在工作上都仍然会出现一些比较理想的想法，希望自己所在的公司规模要大，知名度要高，管理规范和成长空间大。然而现实却又有多少人能够进入大公司从事着高级的白领工作，即便是大公司在管理上也会存在这样和那样的问题，并不象你所想象的那么完美。更多的毕业生会进入一些中小企业去工作，在那里会用更多的这样和那样的不适应，也会存在更多的问题，特别是一般都会让大学生从底层的工作做起，从事一些简单和枯燥的工作。在这种情况下，与他们所想象的理想的工作存在很大的差距，于是，就会出现一些跳槽的现象。

2.急于求成的心态

初入职场的大学生在刚参加工作时，往往会表现出一种非常积极，充满激情的工作心态。从他们工作的第一天起，每个人的心中都有一番雄心壮志，都希望在工作中尽快脱颖而出，尽快的走上公司的管理阶层。大学生有理想，有斗志固然好，对成功的追求与渴求也是正常的，但必须把心态调整好，不可以急于求成，幻想在最短的时间里，在各个方面都做到最优秀，让老板尽快给自己一个重要的领导岗位。然而，一旦自己在短期内的努力，没有马上得到回报，就会认为这公司不重视人才，没有伯乐，在人才的管理上存在问题，好象自己在这里工作没有了前途。在这种情况下，一些人又会产生一种想跳槽的想法。殊不知，在这里工作的老员工他们无论在工作的能力还是在工作的经验上都比现在的你做得更好。也许你就是下一个很有潜力的股，也许领导会在对你考查一段时间后，会让你从事更多的更重要的工作岗位，但由于一个急于求成的心态，让成功与你失之交臂。

3“围城”的心态

刚参加工作的大学生在和自己同学交流的过程中，很多人都表现出对目前工作的不满，甚至对别人的离职特别不了解，认为那么好的工作怎么会离职那，这就是一种“围城”的心态。里面的人想出来，外面的人想进去，一山望着一山高。人们都一直在向外思考，而没有向内去思考自我，去站在企业和社会现实的角度去考虑一些问题。当出现这种浮躁心态的时候，有没有认真思考过究竟是自己的问题还是企业的问题。沉下心来，踏踏实实地干一段时间，当真正的融入到企业里干一段时间后，也许你会重新找到自己的定位，发现自己的价值。如果工作一段时间后，你发现这种工作的确不适合自己，那么你可以重新去选择，这样，你至少可以清楚的了解自己下一步到底应该找什么样的工作，让你的选择不在盲目，从而才会有一个更好的人生选择。

如何能够平稳地度过浮躁期，尽快的进入工作角色，可以从以下几方面着手：

1.了解公司的发展战略

只有从更高的大局的角度去了解公司，你才能够对公司充满信心，也会找到自己的定位和今后努力的方向，这样个人目标和公司目标就会有机的融合到一起，自己与公司共同成长。所以，在参加工作时，不要把眼光只局限于公司的现状，眼前的利益，要多和领导沟通，深刻认识到公司的发展方向和前景。

2.融入公司，创造良好的人际环境

对于新员工来说，在短期内离职的原因很大程度上是因为在公司工作的不快乐。工作的快乐和快乐的工作是决定他们去留与否的关键因素，所以，一个快乐的人际交流环境的重要性就开始凸显出来。那么这种和谐的交际环境应该如何创造那，一方面取决于公司要尽量给新员工创造一个良好的交际环境，让新员工和老员工尽快的融入到一起，让新员工在与老员工的交流中慢慢的融入到公司的企业文化中，更好地体会到公司一些深层次的东西。另一方面，新员工要主动地去和老员工沟通，在最短的时间内能够成为这个大家庭中的一员，体会到和大家相处的快乐，为自己搭建一个良好的人际平台，利于今后工作的开展。只有当新员工融入到企业中，才能够创造出一个快乐的环境，才能在这种环境中体会到快乐。

3.在大学期间，做好职业规划

今天的处境是由当时的选择决定的，选择比努力更重要。当一些大学生真正的参加工作后，发现自己其实不喜欢这种工作或这种工作不适合自己。这说明很多人的职业选择是盲目的，没有做好职业规划，才会出现这种情况。当你工作之后，再次做出选择时，这意味着你前期的工作对你今后的工作没有什么太大帮助和经验的积累。而且过于频繁的选择，你选择的成本就会越来越高，所以，为了避免这种情况的发生，在大学期间一定要做好人生职业规划。可以通过一些专业的机构，周围的老师和朋友给自己提供一些建议，更关键的是自己通过自我的真实的深入的分析，清楚的知道自己到底喜欢什么，追求的终极目标是什么，自己适合干什么。如何把自己的目标和自身的职业兴趣有机地结合起来来选择自己的工作，达到两者的统一，这样，无论是对企业还是个人都是一个双赢。

初入职场的人，大多都充满激情和幻想，有干大事业的热情和冲动，有不切实际的远大理想和抱负，人在地上还没有站稳，思想却已经飘在云端上，可谓大事干不了，小事不愿干。所以，对于初入职场的人，你必须清楚的认识到，现在自己还不是一颗珍珠，你还不能苛求立即被别人承认。如果要别人承认，那你就要由沙子变成一颗珍珠才行，若要是自己卓然公众，那你就要努力使自己成为一颗珍珠。成长的道路是痛苦的，蝴蝶在由蠕的时候，也是丑陋和痛苦的，但一旦冲破了茧的束缚，就将化为美丽的蝴蝶，得到真正的自由和快乐。

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大学生如何适应职场生活 第2篇

“眼高手低”是很多职场老人给初入的菜鸟们最多的评语。很多孩子认为自己是学校里的佼佼者、是社团的领导者，是老师同学们心中的尖子生，可到了工作岗位，还要“低三下四”，陪着笑脸向人请假，而心里却暗自瞧不起别人。这种好高骛远的心态需要改变，这很大程度上决定了你对新新工作环境的适应程度。放低心态、虚心求教、提升自我，才是正确的初入职场的态度。

2、积极热情

喜欢笑的孩子运气总不会太差。初入职场，一切都是新的，面对陌生的人、陌生的环境和同样陌生的工作，一切都要从头做起，而要做好都要有一个熟练的过程。所以，除了干好自己分内的活之外，主动揽活，给老人们留下一个好印象，这是你难得表现的机会。总之，你的赢就在别人休息的时候你在干，这样不仅能够学到不少东西，还能赚取好人缘，何乐而不为。

3、早到晚退

迟到早退是很禁忌的，这些老板都看在眼里。刚入职的新人如果早上早一点，下班晚一点，都比准时来准时离开的好。这种事情，专管不会说什么，但印象分可真是低了。对工作不够用心的印象可不好。早来晚走能够显示你对第一份工作的重视程度，你这个员工很有心。

4、吃饭找个伴

如果你的中饭和晚饭都要在公司解决，那一定不要落单，找个伴一起吃，一方面能够联络感情，一方面能通过同事的嘴巴进一步了解公司情况，一举两得。相反，如果你总是形单影只，自己还不觉得怎样，只会给同事们留下不好相处的印象，以后要是有个帮忙可也就不好找人喽。还有就是如果下去买东西也要顺便问一句大家有没有要捎带的，尽量增加与同事沟通的机会。

5、足够的尊重

只有尊重别人，别人才会尊重你。这是最基本的为人处事的礼貌准则。不要小瞧任何一个人，比如保安、清洁工、门卫等，他们对你的评价也会直接英系那个你在主观和人力资源经理心中的印象。同时，乐于帮助他人，并且得到别人的帮助，你的职场生存能力和发展势场也能得到更大地提高。

6、明确称呼

现今职场，什么“亲爱的”、“宝贝儿”的称呼十分盛行，其实谁都知道，叫“亲”的人其实并不亲，而且反而让人恶心和不舒服。所以，初入职场的你，在介绍自己的同时也要进一步搞清楚自己办公室或者部门同事的合适称呼，每个人的名字，而且，爱好也要有所了解，只有增进了同事间的了解程度，才能更好地开展工作，这还有助于在讨论话题时自己能够有话可说，不然那可就尴尬了。

7、学会拍马

厚黑学是很多职场人必然要学的一门高深学问，说溜须拍马不好听，但说不吝啬对他人的赞美可一点也不为过，而现今大学生最欠缺的也就是这个，总想别人来赞美自己，而自己却对别人有所顾忌，不愿意说好话。任何人都喜欢被肯定，领导上司也不例外，所以，职场中，适时地展开赞美攻势，别人听着舒服不说，圆滑的处事态度对你也是看有百利而无一害的。

注意事项

浅谈新生如何适应大学生活 第3篇

大学的生活丰富多彩, 充满着自由、机会和挑战, 是一个释放青春、充实自己、放飞理想的地方。在这里, 有的同学能快速适应大学生活, 利用好大学提供的诸多有利条件, 充实自己、磨炼自己, 为将来步入社会打下坚实基础;而有的同学却迟迟无法适应大学生活, 被大学里的自由和放松冲昏了头脑, 彷徨无措, 放纵自己, 以至于白白浪费宝贵的时间。因此, 如何快速适应大学生活就成为新生所要学习的重要课程。本文通过对大学与中学生活差异的分析, 对新生在适应大学生活的过程中可能遇到的心理问题进行研究, 结合自身的工作经验, 总结了一些快速适应大学生活的方式方法。

1. 大学生活与中学的差异

1.1 学习生活环境的改变。

1.1.1 生活方式的差异

虽说如今已经有一些中学采取封闭式管理, 即要求学生吃住学都在学校, 但仍有很多中学对此并无强制要求, 导致不少大学新生可能是第一次住校, 第一次24小时和其他同学在一起。常言道, 世界上没有两个完全一样的人, 不同的人就会有不同的个性、生活习惯、地方习俗等, 处理不好这些差异, 就有可能产生矛盾。另外, 这些学生由于没有离开过家, 自理能力稍差, 有些可能从没洗过衣服, 这种自理能力的缺乏同样也会导致学生手足无措, 从而变得自卑, 不合群。

1.1.2 学习方式的差异

大学是一个“自律”要求很高的地方, 在这里老师不再像中学那样管得具体、细致, 督促你学习, 辅导员和班主任更多的是通过指导、组织学生开展多种活动, 培养与发展学生自主、自立、自理的精神, 而教师的授课方式主要是指导性, 而不是指令性的。另外, 中学主要是课堂学习, 而在大学里, 学习的方式将逐渐从课堂学习为主转为自学为主, 即便是课堂学习, 也需要通过自学方式“填补”与“发现”许多知识间的“网眼”与联系。因此, 大学新生应尽快从“要我学”转变为“我要学”。在这一点上, 一些中学里“欠管”的学生反而能很好地适应, 而那些在中学里靠家长、老师严管的同学, 到了大学一下子失去了束缚, 便随之丧失了自控力, 从而表现得自由散漫, 终日无所事事。

1.1.3 人际关系的差异

中学阶段的人际关系, 更多的是凭借自己情感的好恶单纯地进行交往, 体现出来的往往是所谓的“哥们义气”。到了大学, 人际交往的层次不断提高, 在最初发展情感基础上的人际交往的前提下, 必须注意发展同学之间在态度、价值观与奋斗目标一致基础上的人际交往;同时, 还要拓展人际交往的范围, 即不仅进行物质性交往, 还要进行文化性交往与精神性交往。另外, 大学要求同学之间不能再像中学那般单纯地讲究“哥们义气”, 只和志同道合的人打交道, 还要学会与不同情感喜好的人打交道。因为, 大学是一个“小社会”如果只跟志同道合的人打交道, 就无法真正地磨炼自己, 导致在毕业进入社会后无法很快地融入社会。

1.2 角色的转变。

1.2.1 从佼佼者到普通人的转变

在历年接触的新生中, 总有这么一种现象, 有些学生在第一次班会作自我介绍的时候会充分介绍自己中学时是多么的品学兼优, 多么的受老师喜欢、同学羡慕, 希望在大学中继续充当老师的帮手、同学的楷模。但是, 经过一段时间学习或一番竞选后, 他们的学习成绩不再名列前茅或者并没有当选自己心仪的职务后, 就忧心忡忡, 不知所措, 日渐消沉, 消极怠工, 与之前判若两人。这种学生就是我们常说的无法接受从佼佼者到普通人的转变。

其实在任何一个群体中, 普通人总是占绝大多数, 更何况在大学, 特别是重点大学, 大家都是通过激烈的竞争, 来到同一个校园的成功者, 并没有太多的差别, 一时的成功并不能代表一世的成功。正所谓“天外有天, 人外有人”, 没有人能在任何群体中都保持佼佼者的状态。从佼佼者到普通人的转变, 是绝大多数大学新生在初期的大学生活中都要经历的一次重大的角色转变。不管你承认与否, 它总是客观存在, 不可回避的。只有接受它、挑战它、战胜它, 才能成为真正的佼佼者。

以上是大学新生会遇到的一些差异和问题, 如何有效地适应和处理这些差异和问题决定了新生能否很快适应大学生活。

2. 适应大学生活的方法

2.1 积极适应新的生活方式, 正确处理宿舍关系。

在新的生活方式上最容易出现的问题应是刚认识的舍友, 融洽的室友关系, 不仅能使你心情舒畅, 有利于学习, 也有利于身心健康, 而且能在你遇到困难时伸出援手, 帮助你更快地适应大学生活。

(1) 尽量与室友统一作息时间, 在日常起居生活中给予包容和理解;

(2) 不搞“小团体”;

(3) 不侵犯室友的隐私;

(4) 积极参加宿舍集体活动;

(5) 拒绝零食和宴请;

(6) 不图一时之快;

(7) 维护共同的生活环境, 完成该做的杂务;

(8) 学会赞美, 不吝啬对别人的夸奖;

(9) 用合理的方式解决日常矛盾。

2.2 合理安排时间, 建立新的生活规律。

合理的生活规律会使人的生活井井有条, 处理事情时不至于紧张不安。因此对于大学新生, 建立起新的合理的生活学习规律, 对于尽快适应大学生活起着至关重要的作用。

(1) 明确自身的目标, 并细分到每年、每月、每日、每时乃至每分, 根据所定目标制订计划;

(2) 合理分配作息时间;

(3) 养成良好的生活习惯;

(4) 合理安排课堂学习、自我学习、业余生活等在一天中所占比重。

2.3 积极参加班级、社团等集体活动, 正确处理人际关系。

大学各社团及班级组织的活动是最好的人际交往平台, 许多活动还能提供与外界社会接触的机会, 帮助新生更快地接触到各类人群, 更快地学会如何处理人际关系。

(1) 根据自己的喜好参加一到两个社团, 积极参加社团组织的活动;

(2) 在班级、社团活动中主动与他人沟通, 不要过分担心自己与其他同学在生活方式、知识的深广度及价值观方而存在的差异, 要主动介入, 学会分享;

(3) 真诚待人, 在自己能力范围内的工作应积极参与, 不要推诿;

(4) 在与不同性格、特点的同学的交往中, 要注意求大同, 存小异, 彼此间要多一些沟通、谅解, 少—些埋怨、猜疑。要相互尊重, 多看别人的优点, 诚心诚意地对待别人。

2.4 正确认识角色的转变。

正确认识自身角色的转变, 以平常心接受从佼佼者转变为普通人, 有助于缓解、减轻心理负担和生活压力, 更快地适应大学生活。

(1) 对“佼佼者”和“普通人”进行辩证的思考。两者并不是绝对的, 没有永远的佼佼者也不会有永远的普通人。“争当佼佼者”, 是前进的动力, 而“我应当是佼佼者”, 则是前进的阻力。要丢掉“佼佼者”的包袱, 正视自己“普通人”的身份用普通人的眼光看待自己, 做一个佼佼的普通人;

(2) 正视现实, 勇于接受挫折的挑战;

(3) 合理地通过健康的途径进行宣泄;

(4) 客观评价自我, 确立新的自我;

(5) 重塑自我, 超越旧我。

结语

大学生面临新的环境, 新的开端, 新的挑战。初入校园的新生唯有做到积极适应新的生活学习方式、合理安排时间、建立新的生活规律、积极参加班级、社团等集体活动、正确处理人际关系、正确认识角色的转变, 才能更快地适应大学生活, 为将来更好地融入社会打下坚实的基础。

参考文献

[1]刘建新, 费毓芳.大学生生涯辅导[M].上海:上海交通大学出版社, 2005:119.

[2]李志强.走进生活的道德教育——杜威道德教育思想研究[M].北京:中国社会科学出版社, 2009:210.

新生如何适应大学生活 第4篇

关键词:新生 适应 大学生活

大学时期是人生美好而短暂的黄金时段,同学们在这里将不断地充实和完善自己,为实现其社会价值和个体价值做最重要的准备。然而新学期伊始,很多大一新生对陌生的大学生活感到不适应。大一新生尽快适应大学生活既是顺利完成大学学业、提高学习效率和生存质量的关键,也是促进心理健康发展的根本保障。大一新生怎样才能实现对大学生活由不适应到适应呢?笔者认为,除学校、家庭、社会的共同努力外,大学新生自身必须充分发挥主观能动性,一是做好“三个转变”,二是从环境、生活、学习、心理等四个方面去适应大学生活。

一、新生适应大学生活要做好“三个转变”

大学生活与中学存在很多差异,要想尽快适应,新生需要做好“三个转变”。

1.转变依靠家长和老师督导学习的心理,培养自主学习意识。不少学生在中学遇到问题时能够得到老师“手把手”的辅导。大学则不同,老师讲完课就会离开课堂,没有太多时间对学生进行单独辅导,加之大学课程比高中课程内容更为广泛、更为深入,因此特别需要学生具有自主学习的能力。

2.转变依赖家长照顾生活起居的习惯,学会过集体生活。上大学以前,很多学生的衣食住行都由父母包办,缺乏独立生活能力。而进了大学,脱离了家长的视线,新生要逐渐学会照顾自己的生活起居,锻炼自己的独立生活能力。

3.转变漠视自己心理健康状况的局面,增强解决现实问题的信心和能力。很多孩子上中学时,家长和学校疏于对他们进行心理健康教育,他们也不重视自己的心理健康问题。告别了高中生活,孩子们获得了前所未有的自由空间,也开始独立面对人生考验,但由于他们还不具备完善的应对能力,很容易发生心理问题。所以,大一新生应该学会关注自身的心理健康状况,遇到心理问题时,一定要主动寻找有效的解决办法,以免酿成心理疾患。

二、新生学会从环境、生活、学习、心理等四个方面去适应大学生活

1.环境适应

(1)适应新的校园环境。首先,要尽快熟悉校园的“地形”;其次,要多向高年级的同学请教;最后,在班级中担任一定的工作,也能帮助你尽快适应校园生活。

(2)适应校园中的人际环境。大学里面的师生关系比较离散,在学习和生活上,大学老师只把握大的方向,具体的工作大多由学生自己或班干部组织完成,学生要学会自我管理。更主要的是,处理好同学之间的关系,做到对人宽,对己严,切忌以自我为中心,必要时主动关心、帮助别人。

(3)适应语言环境。新生在大学校园里应尽量用普通话进行交流,使自己消除陌生感。普通话水平不高,在平时的生活和学习中,应多向字典学习,向普通话好的同学学习,尽量掌握标准的发音,并坚持不懈地进行练习,发现错误及时纠正。

2.生活适应

(1)培养生活自理能力。首先,应学会日常生活的打理。其次,制定合理的消费计划。最后,根据自己的家庭经济情况和学习状况来确定是否需要做家教或兼职。

(2)养成良好的生活习惯。第一,要合理地安排作息时间,形成良好的作息规律;第二,要进行适当的体育锻炼,多参加一些文娱活动;第三,要保证合理的营养供应,养成良好的饮食习惯。

3.学习适应

(1)适应校园的学习气氛。大学里面的学习气氛是外松内紧的。和中学相比,在大学里很少有人监督你,没人给你制订具体的学习目标,考试一般不公布分数。每个人都在独立地面对学业,每个人都该有自己设定的目标,每个人都在和自己的昨天比,和自己的潜能比,也暗暗地与别人比。在这里,竞争是潜在的、全方位的。在大学里,考试分数并不是衡量人的最重要的指标,人们更看重的是综合能力的培养和全面素质的提高。

(2)调整学习方法。进入大学后,以教师为主导的教学模式变成了以学生为主导的自学模式。可以说,自学能力的高低成为影响学业成绩的最重要因素。这种自学能力包括:能独立确定学习目标,能对教师所讲内容提出质疑,查询有关文献,确定自修内容,将自修的内容表达出来与人探讨,写学习心得或学术论文等。

(3)正确对待专业课、公共课和选修课。专业课的学习,应目标明确具体,主动克服各种学习困难;公共课的学习,应认识到其实用的价值,不断提高学习兴趣;选修课的学习,应认识到其可以开眼界、长见识,克服为了捞取学分才选修或“选而不修”的现象。

4.心理适应

(1)接受自己的角色改变。在高手如云的大学里,过去常自恃的某种优势不复存在,由中心角色变为普通角色,要客观认识并接受自己的角色改变。常言道“尺有所短,寸有所长”,应适当地降低对自己的希望值,放松捆绑自己精神的绳索,以开朗的心情投入大学生活,从而获得丰富多采的人生感悟。

(2)正确面对异地求学的心理失落感。当你告别亲朋好友远离家乡、跨进了大学的门槛,你获得了更好的学习环境,但同时你也失去了你熟悉的过去,这种心理丧失所带来的挫折感往往困扰着你。要走出这种心理困境,首先,大一新生要认识到,人的一辈子,其实就是一个不断“失去”的过程:胎儿失去了襁褓,才能学会站立和走路;青少年失去了父母的呵护,才能成为具有独立生活的人;今天由于丧失所带来的暂时的痛苦和不适应,换来的正是明天的飞跃。因此与其消极被动地面对新的环境,不如积极主动地去适应新的环境。

(3)学会自我心理调适的方法。大学生在身心发展过程中,有意识地掌握一些常用的自我心理调适方法,如自我暗示法等,对自我心理放松、消除心理压力是非常有帮助的。比如,面临紧张的考场,反复告诫自己“沉着、沉着”;在荣誉面前,自敲警钟“谦虚、谦虚”;在遭遇挫折时,安慰自己“要看到光明,要提高勇气”等等。

良好的开始是成功的一半,愿所有大一新生都能尽快适应大学生活,使自己在大学里创造出更大的辉煌,成为国家、社会所需求的人才。

职场新人如何适应办公室生活 第5篇

1、尽快熟悉并掌握你所从事的职位所需要的知识和技巧。

多向办公室里的前辈学习，也许对方会有一些骄傲，不过小编觉得天将降大任于是人也，必先苦其心志劳其筋骨，所以只要你能坚持下去，将来反败为胜的就是你了。

2、和同事搞好人际关系。

这是最经典却也是最重要的一点。退一步海阔天空，遇到难对付的人，不计较不意味着认输，只是不想把时间浪费在无关紧要的事上面而已。遇到“办公室政治”不要慌张，冷静点分析看是什么出了问题，然后再找相应对策。切记一点：绝不要在办公室里和人当面发生冲突，如果能和周围同事打成一片而又保持独立人格的话，说明你的职场还是相当有前途。

3、少偷懒，多做事。

在上司面前表现得好，多一份勤奋，少一分偷懒，只有这样赢得老板的信任与关注，才能在职场走得更加一帆风顺。

4、做人还是要真诚。

职场的人际关系其实是社会的缩影，你待人如何，别人心里自然会有一杆秤衡量的。在你需要帮助的时候，那些正直友善的同事往往可以起到不可低估的作用。

5、要给自己机会上进。

如何适应大学生活 第6篇

11环境监测与评价7班

李思敏

0725

如何适应大学生活

告别中学时代，迈进大学校门，人生的历程翻开了新的一页，人生的道路跨入了新的阶段。面对崭新的学习生活环境，同学们既会充满好奇和兴奋，也容易遇到不适合困难。如何尽快的适应大学新生活，为今后的健康成长打下良好基础，是我们要面临的首要问题。

大学有浩瀚的图书资料，陷阱的仪器设备，聚集着众多的良师学者，有浓厚的学习气氛。掌握专业技能知识，学会在知识的海洋中遨游，是我们在大学阶段的主要任务。同时，通过耳濡目染，我们还能从良师那里学习做人的道理，培养良好的学风，接受人格的熏陶。

大学就像是一个更大的知识海洋，里面蕴含的知识更宽更广，我们要善于学习，学会学习。根据自己的个人兴趣，个人能力选择适合自己学习的方向以及课程。善于利用图书馆与互联网，培养自主学习与独立思考的能力。

进入大学生活，我们将离开自己的父母，开始独立生活，一切的衣食住行都必须同学们自己安排。然而，同学们来自五湖四海，兴趣爱好，生活习惯可能都存在差异，如何与同学们相处，如何适应新的环境，过新的集体生活，学会独立处理学习生活中得问题对我们来说很重要。

大学生活十分丰富，多姿多彩，党组织，团组织，学生会，班委会等组织活动增多；由兴趣、爱好相同的同学们自愿组织的各种社团活动丰富多彩。因此，我们你改改根据自己的特点跟喜好，时间与经理去积极选择参加各种活动，合理安排我们的课余生活，以提高我们自身的组织能力与交往能力。

面对着新的生活，我们随时可能会遇到过去没有遇到过得问题，矛盾和困惑。又或者去接触以往没有接触过的人，去学做以前没有做过的事，去解决以前没有遇到过的问题。因此，我们更需要摆脱依赖，等待和犹豫，树立自信、自律、自立、自强的精神，尽快的提高自身的综合素质，在各个方面虚心求教、细心观察，多向周围的老师、同学学习。从时间中积累经验，由不会到会，由不懂到懂，由不熟练到熟练，不断的磨砺。

如何适应大学生活 第7篇

当你告别亲朋好友远离家乡，告别亲朋好友跨进了大学的门槛，你获得了更好的学习环境，但同时你也失去你熟悉的过去。这种心理失落所带来的孤独感往往困扰着你。首先，大一新生要认识到，人的一辈子，其实就是一个不断“失去”的过程：胎儿失去了襁褓，才能学会站立和走路;青少年失去了父母的呵护，才能成为具有独立生活的人;我们今天的暂时离别换来的是我们发展的机会，同时也换来了明天的希望。因此与其消极被动地面对新的环境，不如积极主动地去适应新的环境。适者生存，适应环境的能力是在适应环境的过程中提高的，环境是客观存在，不能因为我们对它不适应而改变它的现状，需要改变的是我们自身。所以我们要学会做一个弹性人，当你处理好适应期各种问题的时候，你就成长了、进步了。要不断提高生活上的自理能力，逐渐从依赖别人的生活方式转变为独立的生活方式。尽快在自己身边找一个患难相助、荣辱与共的朋友，缩减独处的时间，不要过久地沉浸在自己的“孤独”之中，不要过久地把感情寄托在过去，要及时自找排解内心的郁闷，这样在任何情况下你都不会感到孤独。

2、正确评价自己

在高手如云的大学里，使你过去常自恃某种优势不复存在，由中心角色变为普通角色会产生心理失衡。进入大学以后，大家都在同一条起跑线上，看谁能更好地利用时间。常言道“尺有所短，寸有所长”，人也是各有所长，各有所短。所以，适当地降低对自己的希望值，接受不完美的自己，“天生我材必有用”。曾经有一位美国的心理学家对50位成功人士做过一个调查：问他们一生中认为最重要的是什么?他们的答案排在第一位的几乎都是“MYSELF!”这就是自爱，它包括四个方面的内容：(1)对自己了解、关怀、尊重、负责;(2)在承认差距、不完善的同时保持自信;(3)自爱自信的人要对自己和自己的行为负责，这是自爱的关键，也是一个最重要的最基础的素质;(4)要保持开放的心态，要心悦诚服地看待别人的优点，不要耿耿于怀。别太在意别人的评价，只要自己用心修建自己的码头，放松捆绑自己精神的绳索，你就会以开朗的心情投入大学生活，从而获得丰富多采的人生感悟。

3、学会新的学习方式

大学生如何适应职场生活 第8篇

大学生活具有宽松与自主并存的学习环境;统一与独立并存的生活环境;丰富与平等并存的人际环境:多彩与严谨并存的课余环境等特点。学生在大学生活中,应完成四个目标:一“learn to learn”学习怎样学习。二“learn to do”学习怎样做事。三“learn to together”学习怎样与人相处。四“learn to be”学习怎样做人。所以,适应大学生活,成为学生们第一个重要目标,是大学的起点。作为老师,应从以下四点引导大学生尽快步入真正的大学生活。

一、适应校园新环境。

大学学生离家在外,进入集体生活。要尽快适应集体生活,就要尽快适应新环境。环境包括自然环境、人际环境。有的同学能很快适应;入校后马上到校园的各处熟悉情况,了解办公室、教室、图书馆、医务所地点及功能,可有的同学却相反,拘谨、胆小,缺乏方向感,又不好意思开口问,所以尽量少走动、少说话。对新环境适应快的学生,很快就成为班级中的重要人物,担任一些班级工作。与老师、同学接触多,掌握的信息多,锻炼的机会也多,能力提高很快,自信心也就逐渐建立起来了。

二、适应新型学习模式。

要适应大学的学习模式,首先要改变。改变中学的学习模式,确立新的人生目标。其次,要认同自己所在的大学和所学专业。很多同学都有这种困惑,现实与想象有所差距。其实,所有的现实和理想都有差距,唯有端正自己的态度,才能不断提升自己的学习水平和能力。再次,要适应学习环境,充分利用学校提供的学习资源。充分利用图书馆、实验室、计算机网络,充分利用现有的学习条件。通过多种渠道,获取大量的信息,并充分利用现代多种高科技教学手段来掌握知识。最后,要调整学习方法。自学能力包括:确定学习目标,对教师所讲内容提出质疑,查询有关资料文献,确定自修内容,将自修的内容表达出来与人探讨,写学习心得和学习论文。调整学习方法,可以更好地提高自己的自学能力。

三、经济自主的适应。

教育界人士指出:大学时代弹指即逝,学生应当把精力更多地集中在学业上,不必过分追求物质享受。当代大学生更需要懂得如何在激烈的社会中生存,学会对高价消费说不。学生时代吃要营养均衡,穿要耐穿耐看,住要简单实用,行要省钱方便。

四、自我心理调适。

也许我们无法改变环境,但我们可以转变心境;也许我们无法避免挫折,但我们可以选择微笑面对;也许我们无法扭转命运,但我们可以使自己生活得更快乐些。学校应开展相应心理课程,辅导同学们摆正心理,以健康的心理面对学习,面对生活。

五、适应素质教育要求。

素质教育所关注的是一个学生的综合素质,亦即一个学生的世界观、人生观和价值观。在素质教育下,强调既要有丰富的知识和文化修养,还要有扎实的专业基础知识和能力,也要有健康的体魄和良好的心理素质。通过分析提出提高大学生素质教育的主要措施:通过课堂教育、校园文化等提高道德文化素质;通过教学改革与实践提高专业素质;加强心理健康教育,培养良好的心理品质,提高心理素质;加强体育锻炼,提高身体素质。作为老师,应在课堂上灌输素质教育,努力培养高素质的大学生。

大学生应当有坚定正确的政治方向,热爱社会主义祖国,拥护中国共产党的领导和社会主义制度,努力学习马克思主义;应当热心于改革和开放,有艰苦奋斗的精神,走与工农群众相结合的道路,努力为人民服务,为实现具有中国特色的社会主义现代化而献身;应当自觉地遵守宪法、法律,严格遵守校纪校规,增强法制观念,有良好的品德;应当勤奋学习,努力掌握现代科学文化知识,立志成为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义现代化建设事业的合格人才,做无产阶级革命事业的接班人。

作为大学生的导师,应教育学生树立其理想信念。理想信念对人生历程起着导向的作用,指引人生的奋斗目标;理想信念提供人生的前进动力,激励人们向着既定目标奋斗前进;理想信念提高人生的精神境界,它一方面使人的精神生活的各个方面统一起来,另一方面又引导着人们不断地追求更高的人生目标。理想信念引导大学生做什么人。只有树立起高尚的理想信念,才能够解答在大学“做什么人”这一重要的人生课题。理想信念指引大学生走什么路。大学时期确立的理想信念,对今后的人生之路将产生重大影响,甚至会影响终身。理想信念激励大学生为什么学。对当代大学生而言,为什么学的问题,是与走什么路、做什么人的问题紧密联系在一起的。不论今后从事什么职业,当代大学生都要把个人的奋斗志向同国家和民族的前途命运紧紧联系在一起,把个人今天的学习进步同祖国明天的繁荣昌盛紧紧联系在一起。

我们应尽力培养大学生正确的人生观、价值观、审美观,提高其思想道德修养水平,一定的科学文化知识、技能。随着大学生就业形势日趋紧张,当代大学生不仅应具备一定的课本知识,更要真正掌握学习的方法及工作技能,强健的体魄,坚韧不拔的意志力。为迎接毕业后险峻的就业形势,大学生更应具备“天行健,君子以自强不息”的精神;良好的社会交往能力和社会实践能力。随着社会的发展,就业形势的严峻,好的社会交往和社会实践能力是当代大学生所应该具备的,这样才不会被社会淘汰,才能够成为国之栋梁。我们有责任,有义务全力培养大学生,使其有目标的生活。

参考文献

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[2]、付八军,知识经济与高等教育的相关性探析[J],高等教育研究2005年03期。

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