生物化学和体育常识范文第1篇
教学实验是增强教学效果，培养同学们的观察、思维能力和实践能力的重要教学手段。通常在物理、化学、生物教学中比较多地运用的实验手段。在实验中需要使用各种各样的实验器材，要接触电或酸、碱等危险化学物品(包括对人体有害的气体)，有时具有一定的不安全性。稍不注意，就可能发生事故，导致电击伤(触电)、化学品的灼伤、烫伤、解剖刀割伤，甚至引发火灾。所以，我们在做实验的时候，一定要把安全放在首位，防范事故的发生。譬如，安装照明电路，首先要检查使用的导线是否有裸露、插头是否完好，否则就不能用。稀释酸液时，只能将酸液注入水液，而不能将水液注入酸液中。在作比热测定时，温度计应先 插入冷水中，让其慢慢加温，而不应直接插入热水，否则会导致温度计爆炸。当对酒精灯点火时，一定不能灯对灯点，以防酒精外溢而引起爆炸。对试管进行加热，管口不要直接对着人体，特别是面部;观察管内变化也要保持一定的距离，只能侧看而不能面对管口俯视。在作解剖生物实验时，不要用刀和同学开玩笑，以免划伤、刺伤。
1997年6月初，某市一所中学初三(5)班学生上化学实验课，教师在实验前讲解了操作过程，演示了操作方法，并说明了注意事项。学生自己动手操作时，教师在作巡回指导。为了点燃酒精灯，李民同学用火柴到邻座张风同学桌上的酒精灯上借火，没有成功。李民同学干脆直接用自己的酒精灯到张风同学的酒精灯上借火(这严重违犯了操作的规定)，只听“蓬”的一声，酒精外溢，溅到了张风同学身上，立时，火借着流动的酒精在张风同学的上身燃烧。四周同学忙来灭火，教师闻讯立即用湿毛巾盖住张风同学的脸，火扑灭了，但张风同学的脸部二度烧伤面积达7%，右臂烧伤比较严重，需植皮手术。张风同学因此不能参加升学考试。
这是一起由于李民同学违犯了实验操作要求而引发的严重烧伤事故。教师已说明了实验注意事项，事故却依然发生了。张风同学本没有操作上的违规，而是在李民同学引发的事故中受了伤，身心和学业受到了影响。这件事告诉我们，在教学实验中，光靠老师的指导还是不行的，要避免类似的事故发生，最主要是要我们同学牢固地树立安全意识，让安全要求化作我们的自觉行为。
实验课是提高学生认知能力、参与实践锻炼的重要途径。这就要求我们在上好实验课的同时注重实验课的安全防范。
一、实验课的安全
1.实验室的规章要记牢
尽管各类实验室的要求不会统一，但基本的要点是相同的，如：注意倾听老师的安全教导;实验中要仔细观察现象，弄清什么是正常变化，什么是异常变化，边思考边慎重行事;在实验室严禁吃东西;指导老师不在场不能做实验。
2.要遵守老师的要求
在实验中要考虑到安全问题的易发性，作到常备不懈，时刻有应付意外事故的准备;记住教师反复透彻地强调安全要点;实验过程中一旦发现危险要立即停止并作出处理，在此情况下要充分搞清事故缘由，必要时还应就要点作笔记。
3.要切实掌握基本操作方法，万万不可盲目从事
为培养安全的习惯，应不厌其烦地掌握好各类器具的使用事项，如使用一只煤油灯不仅明了其工作方式，对其构造和功能也应充分了解，特别应考虑到允许和禁止的有关事项，每个学生必须弄懂正确使用方法。
4.禁止各种恶作剧及无意义的危险活动
实验室与普通教室不同，在普通教室允许的情况，在实验室不一定允许。其中，开玩笑搞恶作剧应全力禁止，不仅与实验课不相关的活动应制止，任何无目的的活动都要严禁。如：正在实验时不允许某人突然发出怪声怪叫惊动周围人员;点燃氢气时不准出“嘣”声;不许漫不经心地将残留药剂靠近火源，更严禁将各种残余试剂混合或拿去烧(或加热);不能用烧杯饮水，不准用药剂去熏别人鼻子;不能在室内乱跑，不能乱摸乱动实验以外的器具和器材;不允许将试剂带回家中。
5.室内的整理与清扫
实验开始前要检查桌面，看看有无金属片、玻璃片及洒出的水;桌面要常整理，实验中最好勿将装置或试剂倾倒在桌上;对待各种危险品不能用一般方法去擦，要由老师亲自处理;实验结束要彻底清扫，离开前要洗手。
二、实验课事故的对策与应急措施
1.对受试剂伤害的处理。当试剂沾染皮肤及眼，要直接用大量的水冲洗，以15分钟为原则，但不要用已经加压后的水，特别清洗眼睛更要警惕大的水冲力;稀释试剂时，不能漫不经心，要知道稀硫酸比浓硫酸更有危害性;要注意使用中和剂会发热，反而会加重被害部位，应急处理之后必须遵循医生治疗，严禁由外行(非医生)处理。
2.对烧伤的处理。试剂伤害同时引起烧伤，迫切需要的是要冲洗试剂。当属一度烧伤(只有红色的烧伤)，将烧伤部位用冷水仔细冲洗，时间至少在5分钟以上;当属二度的烧伤(出现水肿)，不能划破水泡，要在伤口上涂药然后轻轻包扎;当属三度烧伤(皮肤表面烧黑)，在伤处覆盖上干的医用纱布，尽早去医院，伤处的皮肤脱不下来时，只能剪下来;当烧伤占全身的1/5以上时要直接请大夫治疗。
3.对火灾的处理。当由可燃性液体产生的火灾，酒精灯倒下起火时，将周围易于着火的物品移开，火接近溶剂时(苯、乙醚等)，可用二氧化碳或泡沫灭火器灭火，溶剂装入桶内时最好不用盖子以防爆炸;若是碱金属类发生燃烧时，用砂、无水碳酸钠粉末等灭火，二氧化碳和四氧化碳不仅不能灭火反而会有加剧反应的危险;若是自燃性的物品如火药、铝热剂、有机物与氧化剂的混合物一旦发生燃烧时，则灭火会相当困难，防止扩大化是主要目的，只能期待它早些烧尽为止;若是衣服类着火时，水是最好的灭火剂，或用湿毛巾抽打扑灭，二氧化碳灭火器对服装灭火有效，但切不可向脸部喷射。
假如教学实验中引发了事故，专家建议：
1.如果遇到一般酸液溅上皮肤，应立即用水冲净，可减轻灼伤。若酸液溅入眼睛，除急用水冲外，还应该赶紧送医院检查救治。
2.使用酒精灯不慎起火，应用毛巾、衣服覆盖扑灭，千万不能用水去浇。
3.因起火烧及衣服，严重者注意不要奔跑，以免风促火势，最好是就地打滚灭火。
生物化学和体育常识范文第2篇
2.奥运会全称是奥林匹克运动会，奥运会的格言是更快、更高、更强，精神是和平与友谊。
3人文奥运。
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5.小学生运动口号是我运动、我健康、我快乐。小学生每天体育活动时间应不少于1小时。
6沿一拳，手握笔尖上方一寸。
7.除预备节外，共8节。动作名称依次是伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、整理运动。眼保健操包括：按揉天应穴、挤按睛明穴、揉四白穴、按太阳穴轮刮眼眶。
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10.小学阶段一般采用跨越式跳高，一般分为助跑、起跳、过杆、落地四个步骤。
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13.少年儿童每天的休息时间至少有
14.人体正常体温一般在摄氏度。
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19.怎样使自己的身体姿态正确与健美?
答：坐姿要端正;站姿要正直;走姿要自然;睡姿要正确。
20.把你知道的卫生知识简单的写下来。
答：勤洗手，勤换衣物，勤洗澡，勤剪指甲，不随地吐痰，不乱扔纸屑垃圾，不吃变质过期的食品。
21.上体育课(做广播操)对我们的身体的好处有哪些?
答：提高运动系统功能，促进生长发育;提高内脏器官功能，促进体格健壮;能够培养良好的心理品质;能够消除大脑疲劳，提高学习效率。
22.体育课上应注意什么?
答： 衣服上的胸针校徽证章等要全部拿下来;口袋里不能装有小刀钥匙能硬物品;女生头上不要带发卡装饰物;近视眼的同学要去掉眼镜;穿宽松的衣服或运动服，穿运动鞋;听从老师安排，注意安全，防止意外受伤。
23.你们学校进行体育测量(考试)吗?测了哪些内容?
生物化学和体育常识范文第3篇
单位名称：******有限公司 单位性质：私营企业 建 档 人：
建档时间： 2016.09.20
鹤壁市公安局监制
1备 注
2建 档 说 明
一、凡经许可在本辖区从事剧毒、易制爆危险化学品生产、 销售、储存、使用的单位，属地派出所(社区警务室)、县级公 安机关治安部门均应建立管理档案。
二、属地派出所(社区警务室)和县级公安机关治安部门， 每月至少应对从业单位进行监督指导检查一次，
市级公安机关治
安部门每季度至少对基层公安机关的监管情况进行督导检查一 次，并抽查从业单位的登记备案、从业人员教育培训、 应急演练、安全防范等制度落实情况。
三、各级监管机关对监督检查的情况应如实记录入档， 安全隐患，及时督促监管单位和从业单位整改到位，
发现 突发事件
必要时， 下
发限期整改通知书，并跟踪整改效果，防止发生剧毒(易制爆) 化学品丢失、被盗、被抢、爆炸等案(事)件。
四、管理民警因故调离本岗位，应将档案移交给接任民警， 并履行移交手续， 接任民警应在档案封面背面的备注栏里注明接 管时间。
3档 案 目 录
序号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
材料名称 封面 备注 建档说明 档案目录 治安管理责任书 保卫机构登记表 从业人员登记表 治安防范登记表 购买信息登记表 销售信息登记表 储存情况登记表 转让信息登记表
日常检查记录、整改、复检验收情况表
页码起止号
1 2 3 4 5-6 7 8 9-11 12 13 14 15 16
4治安管理责任书
为了加强危险化学品的安全管理， 杜绝危险化学品流失和重 大公共安全事故的发生，保障人民生命、财产安全，保护环境， 根据国务院易制毒化学品管理条例》 《危险化学品安全管理条例》 和上级有关规定精神， 本着“谁主管 (使用) 、谁负责” 的原则， 特签订易制毒及危险化学品安全管理责任书。
1、使用单位认真组织学习国务院《易制毒化学品管理条例》 《危险化学品安全管理条例》 、上级有关规定精神以及本单位的 有关规章制度， 提高乙方的法制观念， 增强乙方对易制毒及危险 化学品保管、使用的安全责任意识。
2、全面公开有关作业中所接触的易制毒及危险化学品的危 害，并制订切实可行的安全操作规程和化学事故应急救援预案。 危险性较大的设备， 生产重点部位有专人负责和防范措施及设有 明显的安全警示标志。
3、要加强对易制毒及危险化学品储存、
领取、 使用和归库全
过程的监控。 要定期不定期对本部门易制毒及危险化学品的储存 使用情况进行监督检查， 严防易制毒及危险化学品流失、 被盗和 重大公共安全事故的发生。 要定期不定期检查危险化学品管理规 定情况，发现隐患要及时提出整改意见，督促落实整改措施。
4、要严格用人制度，做好安全培训。要对危险化学品管理、 使用人员进行审查， 对发现有前科劣迹或现实表现差的员工，
生物化学和体育常识范文第4篇
路 上
乘坐火车注意事项汇总：
●购买车票时应注意
各位同学在购买车票时应注意防止不法分子以各种不同的形式兜售假票和骗得购票者手中的现金。买票时一定不要为图一时之便或不辨真假乱动恻隐之心，而给自己带来不必要的麻烦。所以，各位同学前去买票时一定要按照规定到指定地点排队买票，不与陌生人随便搭讪，保护好自己的钱财。以下是在买票时不法分子贯用的一些手段：
1、以假充真：不法分子预先在售票窗口附近守候，偷听到旅客的购票方向后，再伺机向旅客行骗。假票贩子向旅客声称自己手中的火车票是排队买来的，车票只要加少量辛苦费，以此来欺骗旅客，兜售假票。
2、以老乡身份取得信任后行骗。
3、以同行旅客面目出现，向购票者建议大家一起买票，把买票的钱交给一个人，最后拿钱的人设法走掉。
4、以孕妇、哺乳期妇女等行动不便或其他原因需临时退票的面目出现，兜售转让假票。
5、假称有亲戚在铁路内部能买到车票诈骗旅客。
6、假票贩子向旅客兜售假火车票时，谎称教旅客如何辨认真假火车票，取得信任，从中兜售假票
7、家庭团伙假称互不相识，扮成旅客合伙向单身旅客行骗。
8、假票贩子向旅客行骗时，借口楼内值勤人员多将旅客骗至站外或地下室，实施诈骗甚至抢夺钱物。
●在动身前往学校的途中应注意
对于大多数同学来说这次出行是自己第一次远行，且这是通往自己梦想中美好大学的第一次旅途，甚至有很多同学是第一次坐火车远行。对于承载梦想的你们，我和你们一样希望你们的第一次路途是以后一段值得珍惜甚至美好的回忆。这时候的你们也是最兴奋、好奇心最强的时候，但同时也是最容易疏忽一些细节给不法分子可趁之机的时候。所以，我建议各位同学最好让家长陪你们来学校报到，让你们的家长也能感受一下你为之奋斗了这么多年的大学的光环，这样给你们的大学有一个美好的开始提供了保障。当然，我也希望你们好好应用中南大学新生自助服务系统和信物院新生交流群这个平台，尽量约上你们的同学翻开你们大学的第一页。
在家准备行李时我觉得这几点大家可以注意一下：
1，不要将贵重物品和多余钱财放在外面或者容易拿到的地方，将一部分零钱和火车票放在容易拿到的地方即可。 2，身份证不要和银行卡等证件放在一起，因为身份证对这些卡来说是万能的，拿持卡人的身份证一定时间内可以取出银行卡的钱。
3，不要带太大行李，很多东西到学校之后再买还划算一些，以免行李过多给旅途带来不便。
4，身份证和录取通知书最好放在比较容易拿到的地方，因为在火车上需要检查省份证和录取通知书(购买半价票的凭证)。
5，如需办理行李托运，请一定要写清楚相关信息(如：院系班级和姓名)。
在候车室和火车上的时候你一定要注意不要随便相信任何人、不要随便动恻隐之心。对于自己的行李要放在自己看的到的地方，时刻保证自己的行李在自己的控制范围之内。对于自己的贵重物品和大量现金不要放在容易看见的地方，一定要收好，留一部分零钱在外面即可。具体可以列出以下几条：
一,候车时应注意
1、票贩冒充铁路工作人员，以看车票给旅客指路等为名，以假票偷换旅客手中的真火车票。
2、请不要在携带贵重物品时打盹睡觉，以免给不法分子可乘之机。多人同行千万不要同时睡觉。
3、请不要将贵重物品交给不认识的人看管。
4、请不要随便与人交谈留下地址，防止不法分子盗取个人资料后向您的家人行骗。
5、防止不法分子设诱饵，在你所经之路放臵钱物，以大家一起捡到钱物平分为由向旅客诈骗。
6、防止拉客人员谎称火车翻车或停开，将旅客带进黑旅店。
7、不要轻易相信一些找你托运行李的，小心里面混有骗子。
二，进站上车时应注意
1、防止不法分子在人多拥挤的地方窃取旅客财物。
2、防止拉客人员冒充铁路职工带旅客进站上车，从中骗取或抢夺钱财。
3、防止拉客人员以老乡或工作人员身份取得旅客信任，将下车中转旅客带进黑 旅店。
三，在火车上
火车上的骗子和小偷也很多。在这些地方，注意不要显露自己的财务，都最好事先把一部分零钱和车票放在外面自己容易拿的地方。此时还要注意行李安全，在车上要把行李放在自己的视线可以看到的地方，最好放在对面的行李架上，时不时注意一下。不要随便在火车上买推销的东西，假的很多。火车上食物不好，最好自己带点水果、零食、水之类的，不要全部买可乐之类的碳酸饮料，最好带瓶矿泉水。火车上有同伴的话，可以轮流休息，注意防盗;另外，新生尽量不要带太多东西来学校，以免行李过多带来的不便。贵重物品随身携带，妥善保管，不要放在行李架上。
在火车上、旅途中，会和很多陌生人相遇。因为根本不了解对方，大家聊聊天还可以，但是请不要将自己的家庭地址、电话、家庭状况等私人信息随意告诉陌生人。否则，一旦被别有用心的人知道后，可能会利用这些信息向你的家人行骗。在火车上遇到老乡的可能性很大，但即便怎样也不能把家庭的联系电话告诉对方。经常会有这种事情发生：莫名其妙地接到短信，说“通信公司现在将对您的手机进行线路检测，请您暂时关闭手机3个小时。”然后信以为真，关机三个小时。其间，可能你家里接到一个紧急电话，对方自称是乘务员，说你得了急病，急需作手术的钱。家人给你打电话也不通，焦急万分、不辨真假，很容易上当受骗。
四，下火车后
为了方便新生报到，从你们走出长沙火车站我们将会为各位新生提供温馨的舒适服务。在你们走出火车站之后不要相信除了中南大学迎新站以外的其他任何人，当你们出站时仔细观察肯定可以看见我们中南大学迎新的工作人员。他们会热心的为你们服务，把你们带到我们的校车上，前往我们梦想已久的中南大学。
另外值得提醒的是，到了火车站，出了出站口，大家不要在火车站逗留太长时间，在火车站最好不要买东西，因为你们再等不超过半个小时就可以到达中南大学。如果非要买东西，注意不要拿整钱，防止不法分子调包。下了火车，宜直接寻找中南大学的迎新车队，会有明显的标志。此时也要防备小偷，不要向陌生人泄露自己的信息，也不要发泄自己的同情心，不管遇到什么事，不要管。不要相信所谓的老乡和求助者。
从火车站到中南大学迎新总站不超过半个小时的车程。到达后你们会看见很醒目的“中南大学迎新总站”几个字，当然此时你们不用迷茫我们信息物理工程学院迎新站在那，你们只需要耐心等待一会就会发现有人举着“信息物理工程学院”的牌子在寻找你们。这个时候你们和这位学长或者学姐前往我们的迎新站即可，接下来就会有一对一的服务，你们就可以开始报到了。
五，其他一些特殊情况(学校也会有这样的情况)
1，最好不要喝陌生人的饮料和水，也不要吃他们的东西。曾经出现过里面混有蒙汗药等的情况出现，最后被骗。
2，不要乱动恻隐之心，凡是与钱有关的都不要信，最好是什么事也别管，因为你是学生，你还管不了。
到学校以后
各位同学到学校之后，我们会有专人带你们去办了一系列的报到手续。但是，当你们报到完成之后就没有学长、学姐的陪同了，那个时候你们可能会在寝室和室友交谈或和父母一起逛逛校园等。由于此时仍然处在迎新期间，学校的人员众多给管理带来了许多的不便，以此同时也给一些不法分子带来了可趁之机。虽然我们也想尽办法做好防范工作，但是还是有不法分子想尽办法进行各种活动，所以防骗、防盗还是要靠大家自己。特别是当同学的家长离校回家之后，你们一定要注意不要单独出行，包括男生。和同学一起行动一是便于交流感情，也可以更好的熟悉周围的环境，当然也更加安全。回顾往年的情况，我们总结了一下一些情况供同学们参考。希望你们大学的第一个阶段，能够留下美好的记忆。
1，如果在寝室时，不要给任何陌生人开门，当然也不要相信除我们信物院工作人员以外的任何人的任何借口。因为你们是新生，不管任何人进入到你们寝室，都是很难缠的。例如：去年的时候有人说是后勤的工作人员甚至还有工作证，这个时候你们也完全没必要理会他们。因为任何事情后勤都会通知我们学院，然后由学院负责组织实施。所以不要轻易相信除我们信物院工作人员以外的任何人。
2，长沙夏天特别炎热，但在寝室是请大家不要把贵重物品(手机等)放在桌面上，要时刻注意关好寝室门。如果没有关好，手机放在桌子上被不法分子盯上，丢手机的瞬间用秒计算都会显得太长。所以请大家一定不要图一时的小利，不管好寝室门。
3，有人会推销报纸什么的，一般是关于英语，一年几十元。如果觉得有必要的话，可以全寝室合订一份，因为大家订了可能很多人都不会看。这些推销的要注意，如果一看就不是学生，就千万不要订，不管他如何说。订的时候最好看一下对方的校园卡(这是作为中南大学学生的最直接的标志，他如果说忘带了之类的话千万不要相信)，记下他的学号，留下他的电话，有事也可以找他。并不提倡大家订推销的报纸，因为有些可能只发了几份就不发了。 4，在刚开学这段时间，不要去尝试买参考书，因为在你拿到你自己学的书之前你不知道买什么样的书，每年的教材都不一样。如果想买书的话，可以到正规的书店买一些励志类的书看一下。
5，寝室电话什么的和同学商量再一起买吧。学校没有也不会允许强制同学购买的行为，一般是电信送或者最多不超过50元，基本都是20多元。
6，牛津英语词典，可以说差不多都是盗版书，价钱很便宜但是质量没有正版的好。可以根据自身情况考虑。
7，每年新生开学，是各种促销和所谓问卷调查泛滥的时候，会时不时的进入新生宿舍，大家不要相信以任何形式、任何名义的促销和问卷调查，不可以泄露自己的任何信息，包括姓名、身份证号、电话等、家庭信息等。不要在问卷调查中填写联系电话等私密信息。学校安排的活动会由学院、班级等上下传达。可能会遇到打着学校旗号的人来宿舍让新生填写表格或者办银行卡。甚至可以拿出学校相关岗位的介绍信或工作证，大家一定要留心。不能填写，也不要理会，需要大家填写信息的一般是学院里面通知班干部，不是这种形式的大家不要相信，有问题可以向学工办或者辅导员老师反映。对于推销办什么银行卡的，大家一定要谨慎。一旦办了银行卡(极有可能是信用卡)，你的信息很容易被他们窃取，说不定会拿你的信用卡任意挥霍，直至完全透支，到时候银行的追债目标就是你了。
8，关于手机卡，学校目前有联通、移动、电信天翼、小灵通等。因为现在手机卡种类繁多，并且现在的产品不断翻新。但是大家记住一点就是选择卡的时候问清楚每一项资费和优惠活动规则，择优选择。因为现在移动公司在学校有个集团网，网内的客户打电话不要钱。开学一段时间后学校会组织办理，到时候同班甚至同年级的同学打电话都不要钱。这个集团只有移动用户可以参与，所以大家选卡的时候可以考虑一下这个情况。
9，大一新生有很多东西都要买，在学校会有一个集中的地方由高年级的学生卖(一般在南校区足球场)。如果你觉得学生卖的可以就到他们那里买，学校的超市和购物中心开学期间东西会贵一下。和这些学姐学长买东西可以讲价，不要担心其他的，使劲砍就是。最好让高年级的学长学姐带你们去买。 10，要小心任何到寝室卖东西和推销东西的(上面说的除报纸外、还有要用的一些锁一类的小东西)。特别是推销学习用具的，千万要小心，百分之九十九都是骗子，专骗新生的，我们寝室一人就被骗过。当时我没在寝室，回来他在那里吹嘘，结果我一看就有问题，质量奇差而且数量不够，我们寝室现在还堆了一堆，没人用，质量太差了。有时他还会说你可以勤工俭学，没事就摆摊自己卖。千万不要相信这些人，一经发现赶紧和老师、辅导员联系，防止更多人受骗。卖衣服的质量一半都没保证，还有推销袜子、背包、鞋子、钱包等的。基本上全是假的，他说真皮的，其实不是，要100的东西可能他4块钱不到就进到了。鞋子质量很差，不建议买。
11，学的前一个多月，不要相信什么老奶奶和爷爷没吃饭，能不能帮他们买点吃的。也有说是找人的，然后没找到人，最后没有钱了。还有一些其他的骗术，比如说自己来这里没钱了，也没什么证件之类的，然后借你电话打个电话，或者是说让朋友打钱打到你的卡里，让你帮助取一下，最后你取了几次都没钱。这时你的密码已经被他们偷偷记下了，然后找个办法把你的卡掉包，这样你的钱就没了。不久前武汉出现了一例这样的情况，以前还听说湘大也有过。新生一定不要把自己的电话、银行卡借给别人用。电话号码都不要让陌生人知道。如果遇到自己不知怎么解决的，打110 或者打学校保卫处电话或者是自己的老师和辅导员电话，千万不要自己决定。骗子就是利用学生的同情心，新生同学一定要注意。
12，关于银行卡，开学取钱的同学比较多。所以要注意后面的人偷窥密码，有不法分子会找机会偷取信用卡然后取走钱。也有看起来很老实的人说不会用卡，让你教他。取钱时与后面的人保持一米距离，输入密码时要用手遮盖一下。另外，取钱注意不要在比较偏僻的自动取款机旁，防止自动取款机被做了手脚，被不法分子窃取了银行卡信息。学校里边的自动取款机南校门口的工行、农行自动取款机一般都安全，不建议大家去立珊终点站五味草堂旁的自动取款机取款。
13，电话保持一直可以通讯，让家里可以随时联系到你。换电话后及时将电话号码和寝室电话、同学、老师、辅导员的电话告诉家里，免得家里联系不到你受骗。骗子一般都是说学生在学校出事了，钱包丢了，出车祸了等，向学生家长行骗。所以也不要向外人泄露你家人电话。
14、千万不要相信天上会掉馅饼的事，有钱赚肯定不会轮到你，他早去赚了。当然他会找原因，这时就要靠自己仔细去辨别，遇到这种事最好和家里、老师、辅导员讲，让他们帮你参考。
14，千万不要被传销组织骗去，传销不光害自己，还害亲戚朋友。如果有人告诉你他在哪里卖东西，很赚钱，不要轻易相信。传销都是认识的骗自己，一般还是关系很不错的。目前有很多大学生被骗到各地进行传销，然后出不来，有的甚至没办法被逼跳楼死掉。我们家附近就出现很多这样的情况。不太熟或者很久已经没联系的朋友或亲戚叫你去玩或者说去哪哪可以赚钱，一定要加倍小心，防止深陷传销组织， 15，有些同学家庭环境可能不太好，希望可以打工缓解家庭困难，这种想法很好。勤工助学学校有岗位，也有勤工助学中心，有需要的同学可以关注学院的通知或者咨询老师。一定注意不要办理所谓家教中介或者工作介绍中心的证书。很多家教中心(不排除有正规)会以20元甚至100元中介费的要求给你提供家教机会，但可能你只试教一次便被辞退了，这是大多数家教中心的骗人方法。刚开学的时候先不要想着这些事情，如果想做家教或者兼职等开学一段时间之后再考虑这个问题。我们学校的勤工助学中心也有家教中心，很正规免费培训，并且家教对象也都在学校附近。到时候你们还会有很多机会，所以开学之初不要想这些问题。
16，骗子利用新生入学缴费时排长队，谎称老师或老乡，帮新生代办缴费骗取学费。学校提醒：缴费时不要想走“捷径”，重金千万不能交给陌生人。 17，银行卡诈骗。常见的手法是：声称自己的银行卡被盗，请求借卡转帐，再以“我帮你操作”等理由骗得卡密码，最后用另一张卡调包。如果银行卡被骗往往损失较大。防骗提示：在街头或者校园内遇到这种求助者，往往是骗子，不可交出自己的银行卡，更不可泄露密码。
18，手机诈骗。有时学生会接到类似的手机短信，“你好，移动通信公司现在将对您的手机进行线路检测，请您暂时关闭手机三个小时。”然后，骗子这时会利用提前获取的学生的家庭电话号码，假称是你的同学、朋友和老师，声称你突发急病或者遭遇车祸，向你的家长骗钱。大家留意一下短信，不要回复陌生的未接来电，防止受骗。不要把手机借给路边的陌生人，防止他们趁你不备将你手机抢走。
19，项目诈骗。例如，持假工作证、推销半价旅游、并以提成为饵，让受骗者骗来更多受骗者，骗子收取报名费后即失踪。武汉曾有数百名学生被套牢。与此类似的还有骗子以帮忙办理培训、出国手续等手段行骗。
20，网络诈骗。大学新生开始独立生活，通过网络交朋识友的意愿较强，一些骗子趁机兴风作浪。防骗提示：考虑到自己涉世不深，在虚拟世界十分复杂，结交的朋友可以在学校，就让他停留在虚拟世界之外吧。这类骗术的行骗周期往往比较长。大学生可咨询自己的老师或有关部门，不轻信主动找上门来的陌生人、出国手续等手段行骗。并且不要轻易相信学校里面张贴的广告和招聘信息(七食堂旁边的小黑板是学校勤工部门主办的，大家可以放心)，也不要相信网上所谓中奖信息。 21，借找家教之名行骗。有的学生被骗走手机等财物;有的学生被拉到酒楼吃饭、骗子提前开溜把学生留下买单;严重的还可能遭遇暴力侵害。防骗提示：不轻易出借手机，不轻易接受请客吃饭。特别提醒女生，应聘家教或课外兼职工作，不要独自上门。 22，骗子都是利用学生的同情心行骗，所以避免被骗的最好办法就是不要去帮助他们，等你有熟悉环境之后再说。现在社会上很多骗术都是专门针对新生的。 23，关于自行车。如果购买建议购买外观破旧，质量较好的自行车。如果购买了或者通过其他方式(如预存话费赠送)得到自行车的，尽量搬到寝室里存放。军训期间同学们基本不需要用自行车，且开学初盗车情况严重。建议开始上课后根据个人情况购买。
24，保险箱。同学们开学初如果有携带一些较贵重的物品，如相机、手表、大额现金等，特别是笔记本电脑(不建议开学初携带)，直接存放在宿舍很容易丢失。建议大家租用或购买一个保险箱。租用保险箱在19栋(升华广场斜对面)楼栋管理员处办理，价格为100元/年，需要押金，连续租用一年以上有优惠。需要购买保险箱的同学可以留意楼栋楼下的正规保险箱广告(如栋楼下的镜框广告)
最后我想对大家说防盗防骗并非什么很恐怖很难的事情，也并不是社会处处都充满了邪恶，其实这样应正了一句话，“害人之心不可用，防人之心不可无”。在前往你梦想的路上，请不要只顾憧憬而忽视了安全;到达让你兴奋不已的大学，请不要只顾感受身边的喜悦而疏于防备。请大家牢记“时刻谨慎、勿贪小利、保证自己的生命、财产和信息安全”!
在强调一下信息安全：在信息时代的今天，对于任何人来说信息都是关系到自己安全的十分重要的财富。特别是对于新生来说，你的信息不仅是你自己个人安全的保证更是不法分子汲取财富的道具，他们为了获取自己的利益会变换千万种手段来窃取你的信息。所以大家一定要重视自己的信息安全，在和陌生的交流中不随便透露自己的信息，更不随便填写调查问卷等。
请各位同学认真阅读上述的一下情况，并牢记，不要让悲剧再次发生在我们的中间。请大家时刻牢记，不贪小便宜不随便相信陌生人不围观不凑热闹，将安全意识牢记心中，保护好自己的生命财产安全保护好自己的信息安全。遇到自己不能解决的问题时及时联系学长、学姐和老师。(所有老师的联系方式会在报到的时候发的致新生家长的一封信上留给大家，
生物化学和体育常识范文第5篇
1. Purpose: maintain life, prevent further worsening of the wound and fasten recovery. 2. 心肺复苏：首先检查自主呼吸，循环恢复情况。A、打开气道;B、人工呼吸;C、胸外心脏按压，按压与松弛时间基本一致。
3. Cardiopulmonary Resuscitation: check spontaneous respiration and return of spontaneous circulation. A. clear airway, B. artificial respiration, C. extrathoracic compression, and the duration of the compression and relaxation shall be almost same. 心肺复苏的有效特征：恢复自主心跳;恢复自主呼吸;恢复意识。
Characteristics of cardiopulmonary resuscitation: spontaneous palpitations; autonomous respiration; regain consciousness. 3. 可疑有内出血的急救方法：及时拨打急救电话，观察伤员的呼吸、脉搏，保持呼吸道通畅，不能进水或进食。
3. Treatment on internal hemorrhage: call First Aid on site, observe the injurer’s respiration, pulse, keep the airway clear, no eat or drink. 4. 在创伤止血时常用方法：A、指压止血法;B、加压包扎法;C、止血带止血法;D、加垫屈肢止血法。
4. Method for stopping bleeding on the wounds: digital pressure hemostasis; pressure dressing; tourniquet; limb hemostat by hyperflexion with a pad. 5. 使用止血带包扎忌时间过长，每隔1小时放松1~2分钟，防止时间过长造成远端肢体缺血坏死。
5. It shall not last too long when the method of tourniquet is used for stopping bleeding. It shall be relaxed for 1~2 minutes every one hour, so as to prevent from the avascular necrosis of the distal end due to the long time. 6. 使用夹板固定时注意松紧度，固定条带能上下移动1cm为宜。
6. The tightness shall be fit when using the splint for fixing. It will be appropriate if the fixing strip can move within 1cm. 7. 外伤出血：一般伤口使用止血药物包扎都能解决，碰撞、击打形成皮下出血、肿痛，可在伤口覆盖消毒纱布，用冰块冷敷半小时，再加压包扎，以减轻疼痛肿胀。
7. Traumatism and bleeding: Normally, it can be applied with hemostatic by wrapping on the wounds. The subcutaneous hemorrhage and pain caused by collision may be treated by wrapping up with sterile gauze, and then cold compress with ice for half hour, and then applied with pressure dressing, so as to release the pain and tumidness. 8. 怀疑伤员颈椎损伤时，应平抬伤员至担架上，固定其头部颈部两侧放衣物，防止头部扭转屈曲导致加重。
8. As for cervical spine injury, raise levelly the injured to the stretcher, and place some clothes at both sides of the head and the neck for preventing torsional buckling of the head. 9. 脊柱骨折应由3~4人在同一侧同时托住伤员，头、肩、臀部和下肘，平卧在木板上，并用绷带加以固定，严禁采用“搬头般脚”。
9. As for spinal fracture, 3~4 person shall raise the injured at one side by the part of head, shoulder, hip and leg, and place on the wooden board in a horizontal position. It is forbidden to raise the injured only on the head and the foot.
生物化学和体育常识范文第6篇
1 运动生物化学教学现状分析
体育教育专业学生大多理科基础不够扎实, 加之运动生物化学课程本身较为抽象, 这给学习造成了一定难度。同时, 体育教育专业学生一般对术科比较重视和喜爱, 而对理论课缺乏兴趣, 觉得理论课枯燥乏味而且难度较大, 因此, 学生学习的积极主动性较差。加之运动生物化学课学时数少, 传统的教学模式往往是满堂灌, 对学生的主观能动性调动差, 易挫伤学生的学习积极性, 使得课堂效率低, 学生课后也不愿花时间去学习, 直到考试前才突击死记硬背, 造成考试分数普遍较低, 不及格率高同时解决问题分析问题能力差。
2 教学方法
针对运动生物化学教学现状, 如何提高学生的学习兴趣, 激发学习的积极主动性, 纠正对理论课学习态度, 以及怎样提高课堂效率, 提高学生分析问题解决问题的能力, 是每位运动生物化学教师应当探讨和研究的。
2.1 优化教学内容
首先, 运动生物化学的教学内容应重点突出, 实用性强。随着科技的发展, 运动生物化学的信息量日益庞大, 这些知识中哪些是体育教育专业学生必须掌握, 是对其今后训练和工作具有重要指导意义的是我们值得探讨的。通过咨询相关专家, 查阅资料并结合自身的教学体会, 本人认为体育教育专业学生重点应掌握三大代谢与运动关系的知识。这一部分知识实用性强, 与训练联系十分紧密, 学生学习兴趣也较高。
此外, 运动生物化学的教学内容还应避免与其他课程内容重复。运动生物化学与运动生理学、运动营养学、体育保健学等科目在教学内容上有不同程度的重复, 为了避免课堂上的重复劳动, 提高课堂效率及学生对所学知识的新鲜感, 同时避免脱节, 有必要组织运动生理学、运动营养学、体育保健学等学科的教师共同探讨每门课的结构特点和教学内容, 以提高教学内容的整体优化水平。
2.2 改革教学方法
以往的教学方式是以教师为主体, 其教学模式基本为教师教师满堂讲, 学生只需要接受就可以了, 不需要有过多的思考。这种填鸭式的教学方式容易造成学生被动依赖的心理, 并且使学生丧失探索新知识的乐趣。因此, 在教学过程中, 应以学生为主体, 注重调动他们学习的主动性, 引导其独立思考, 提高其分析问题的能力, 同时这样也增强了学生的学习兴趣。
此外, 应根据体育教育学生重视和喜爱术科课程的特点, 在讲述基础理论知识时多联系实际, 多举例, 让学生感受到运动生物化学是一门实用性很强的课程, 提高学生学习兴趣, 同时也可增强学生分析问题解决问题的能力。在教学过程中, 可适当采用播放视频等多媒体教学手段, 以改变原来枯燥的教学模式。
2.3 提高实验课学时数比重
运动生物化学是一门实验科学, 其理论源自于实验, 同时也具有很强的实用性, 最终运动生物化学的各种实验手段也将运用于训练及健康教育实践。通过实验学生可以掌握各种实验及测定方法, 毕业后能够迅速、有效的运用到训练及教学中, 对提高工作能力十分有利。通过实验, 有助于理解和掌握书本上的基础理论知识, 使学生不再感到理论知识的空洞乏味。而目前, 运动生物化学的实验课比例相对偏少, 并由于学时的限制, 一些实验只能由教师演示, 学生没有亲自实施的机会, 因此应适当考虑增加实验课的学时数。
3 考核方式
考核是检验学生掌握知识程度和教师教学效果的一个重要环节。考核方式的选择在一定程度上可以影响学生课堂学习的态度, 以及知识的掌握程度。针对运动生物化学学科的特点, 除期末考核外, 应增加和重视教学中考核。对学生实行教学中考核有助于提高课堂上学生的学习注意力, 督促学生进行课后复习, 同时根据考核结果教师也可以及时了解学生对于所授知识的掌握情况, 适时调整教学行为。
3.1 课堂提问
课堂提问是教学中常用的一种检查学生学习情况的方法, 通过这种方法可促使学生认真听讲、课后复习, 并能帮助教师了解学生对于所授内容的掌握情况和接受能力。
3.2 专题作业
这种考核方式是让学生按教师提出的某一专题或学生自选某一专题, 根据已学过的教材内容和相关参考资料, 并结合自身训练的体会完成作业。通过完成作业, 不但使学生对已学知识的理解程度得到深化和提高, 使学生体会到运动生物化学的实际应用价值, 而且可以培养学生查找资料的能力, 使学生分析问题能力和语言表达能力得到提高。
3.3 阶段性测试
学生学习一段时间后, 教师可就一阶段的内容进行测试, 这样既可以检查这一阶段学生学习情况, 又起到了对这一阶段所学知识进行复习的作用, 可以减轻期末考试的压力。
运动生物化学作为体育教育专业的专业基础理论课开设以有多年的历史, 通过教学已总结了一些经验, 并取得了一定成绩。但随着学生特点的变化, 以及专业课程体系的调整, 运动生物化学的课程也需要进行相应的改革。只有不断的积极探索, 深化教学改革, 才能促进素质教育的发展, 全面提高教育质量。
摘要：本文针对运动生物化学教学现状, 从教学方法和考核方式等方面探讨了提高运动生物化学教学质量的方法和途径。
关键词：运动生物化学,体育教育,教学改革
参考文献
[1] 兰润生.深化体育院校教育管理改革[J].体育科学研究, 1998 (2) :28～33.
[2] 范蔚.高等院校教学方法改革的困境与出路[J].集美大学教育学, 2000 (6) :62～64.
