让心灵沐浴阳光策划范文第1篇
我曾记得在新教师上岗培训时,有位心理学教授告诉我们:教师对学生的爱要做到“广而爱之”!我把它称为“博爱精神”。无论他是个聪明可爱的孩子,还是内向迟钝的孩子;无论她是天生丽质,还是长相平平;无论他是权贵之家,还是平民之子,我们都应一视同仁,爱得公正。因为所有的孩子都渴望得到老师的关心呵护。
记得去年的某一天,我在下班的路上遇到了王怡辰的妈妈,我们便聊起了孩子。她满脸笑容的告诉我:“汤老师,这几天我家王怡辰一回家就高兴地说:妈妈,汤老师也叫我小宝贝了’,你没见她那骄傲的样子!她说以前老师只叫可歆可弈囡囡,现在老师也叫我小宝贝了,我说这孩子怎么这么小气呢!”
听了王怡辰妈妈的一番话,我又惭愧又后悔!其实“小气”的是我,我完全忽视了其他孩子的感受。可歆可弈是我们班的一对双胞胎,长得漂亮又可爱,平时对她们也是倍加关爱,没想到却忽视别的孩子的感受,因为我总觉得只要我也爱别的孩子就行了。怎想到,孩子们把这一切都看在眼里,记在心里。记得那天用餐时,王怡辰又吃到了最后几位,我蹲下身去,摸着她的脸说:“快吃,小宝贝,饭都凉了!”“好的”!只见她一改平时慢吞吞的样子,大口地吃了起来。而且回想这些天王怡辰上课要比以前积极多了,一直上课不举手的她,现在总能看见她高高举起的小手,看见我还亲热地叫我“汤老师,好妈妈”,没想到,我的一声“小宝贝”竟然会给孩子带来如此大的改变!
第二天午睡起来,看着钻在被窝里的孩子们,我轻轻地唤了一声:“小宝贝们,起床啦!”只见孩子们一骨碌儿爬了起来,谁也没有赖床。陆梓浩在床上大声地喊了起来:“哦!汤老师叫我们小宝贝喽!”只听王怡辰对着大家说:“汤老师也是妈妈呀!”听着孩子们这些真诚的话语,我感动万分: “你们每个人都是汤老师最喜欢的小宝贝!”
秋天是一个收获的季节!我拨撒了一颗爱心,却收获了满怀的温暖!当我身体不舒服时,有的孩子喊:“别吵呢!汤老师会头痛的!”于是孩子们再也不闹了,都用关怀的眼神看着我!原来我的孩子们都是这样的可爱!只要我给他们一点爱,他们就回报了我这么多!
爱是生命的“养料”!敢问世界上谁不渴望被爱呢?都说幼教工作是一份良心的工作,对于从事这样一份心灵工作的我来说,我必须对得起所有的孩子和所有的家长!至少我应该对得起自己的良心!
我记得一位教授说过一句话:每一个孩子都是一片绿叶,每一片绿叶都是一片绿色的世界!
是的,虽然每片绿叶是不同的,但它们都需要雨露的滋润和阳光的普照!虽然每个孩子都不一样,但他们都需要关爱和呵护!我终于找到了所有“绿叶”的共同点:那就是他们都需要老师的关爱!
让心灵沐浴阳光策划范文第2篇
一、偏爱
“教育不能没有爱, 没有爱就没有教育”, 爱是教育的灵魂。只有热爱学生, 才能正确对待、宽容学生, 才能耐心地去雕塑每一位学生。作为班主任要用爱心去教育学生, 不论是优生还是后进生, 我们都要满腔热情去教育他们。特别是后进生, 更要“偏爱”他们。开学之初, 我明显感觉班级有个小女生突然失去了往日的活泼, 上课心不在焉, 作业完成拖拉, 针对这种情况, 我马上联系孩子的爸爸, 一接电话, 我的心里猛然一惊, 原来孩子的妈妈病危一直住院, 听到这个消息, 我和黄老师在当天晚上赶往医院, 见到了躺在床上奄奄一息的妈妈, 除了一个劲儿安慰旁边的家人, 心里更多了对小女孩的同情。第二天, 那位妈妈永远闭上了那双对女儿不舍的眼睛。从此, 我的心里对这个小女孩多了一份怜爱。特别是有一天, 看到小女孩披着散乱的头发来到我身边, 我赶紧为她整理好漂亮的头发。那一刻, 我发现孩子的眼里噙满了泪珠, 慢慢把头靠在我的胸前, 而那一刻, 我的心里也有了一种许久末曾有过的满足与感动。是的, 在一个班级, 像这样的孩子, 他们更需要爱的阳光雨露, 更需要班主任用爱心去滋润他们健康成长。经常与他们交谈, 解开他们思想中的困惑, 把家庭不正常带给孩子的心理障碍尽量化解。
二、尊重
大教育家陶行知先生曾经告诫我们说:“你的教鞭下有瓦特, 你的冷眼里有牛顿, 你的讥笑里有爱迪生。”如果教师随意怀疑学生, 损伤学生的自尊心, 就会引起学生内心的愤怒和反抗, 造成师生之间的情感对立, 那么教育就无法奏效, 尊重学生, 才能满足和保护学生的自尊心。我班有个男孩学习不太努力, 上课不守纪律, 随便做小动作, 下课打闹, 同学们总告他的状。但他聪明伶俐, 而且有极强的自尊, 还清楚地记得, 那天上《赵州桥》一课时, 当讲桥上图案精美时, 我出示了相关图片, 问谁能用自己的话描写一下赵州桥的美观?他一下子高高地举起小手, 我立即让他起来回答, 没想到平时滔滔不绝的他, 不知是紧张, 还是怎么的, 一时语塞, 其他的孩子开始起哄, 越是这样, 小子越想好好表现, 可事与愿违, 越想说越说不出来, 看到他汗水一个劲地流, 没想到最后竟号啕大哭看着孩子那一双无助的泪眼, 我特心酸, 觉得不能这样抹杀孩子的自尊, 赶紧抓住这个契机, 教育其他的孩子学会倾听, 懂得尊重别人, 这时教室一下子鸦雀无声, 男孩居然看到图片, 十分流畅地描绘赵州桥的美观。抬头的一瞬, 我分明看到他的眼里闪着信任与感激。从此, 他学习积极了, 课堂纪律、完成作业都有明显的进步, 在他的带动和影响下, 经常和他一起玩耍的调皮学生都有了进步。其实, 每个学生都是一个完整的生命体, 每个生命体都有闪光的地方。我们应抱着“每个孩子都是一座宝矿”的心态去热心地发现学生潜在的优势, 并想方设法地创设条件, 提供机会, 鼓励孩子战胜自我, 大胆实践, 使这种潜能转化为孩子现实的能力, 并逐渐增强、扩大教师是孩子成长路上的帮助者, 鼓励者, 在一路共享欢乐, 共渡难关中, 老师的心和孩子的心就紧紧地连在了一起。
三、鼓励
人类渴望称赞是人天性中最深奥的禀质, 老师的称赞与鼓励, 是对学生的表现与能力的一种肯定。这样会使学生以更勤奋的态度投入学习中去, 也是搞好老师与学生关系的重要途径。在以前的班主任工作中, 如在考试前, 常常总是批评这个学习心散, 那个不太聪明;劳动时, 总是说这个太懒, 那个只会捣蛋;班会上也经常大动肝火的批评谁变得太坏、不像人样但换回来的效果似乎还是“桃花依旧笑春风”, 反而弄得师生关系产生隔膜, 彼此不信、互相仇视, 不利于正常的教育和教学活动。后来, 我改变了往常的方法, 寻找孩子的点滴进步表扬:在每次中午值周老师检查结束后, 我都要及时的总结和表扬那些积极劳动的同学, 尤其着重表扬后进生, 即使他们在劳动中只有一丁点进步, 都进行表扬鼓励。这样一来, 一些本来常偷懒的学生居然也勤快起来。如我班学生小陈, 本来每一次值日都不积极, 常站在一边看其他同学劳动, 或是和一两个人在教室游逛。而迎国检的大扫除中有出色的表现, 我在班中多次表扬他积极卖力、不怕脏不怕累的劳动精神。在后来的劳动中, 这位同学每次像其他班干部一样, 认真劳动, 一丝不苟;在对学生的家访中, 我都会重点将他们的优点与具体的好人好事等好的方面向家长汇报, 要求家长多鼓励他们, 让他们认识自己, 尊重自己。这一做法的变化, 的确是改变了许多人, 也激发了许多后进生对学习的热情。
摘要:从教二十余年, 每年总会遇到一些名副其实的“后进生”, 有些学生是一“后”到底, 坚决不“进”。殊不知, 学生看起来最不值得爱的时候, 恰恰是学生最需要爱的时候, 就像久旱的小苗, 渴望得到甘露一样, 他们也想得到同学、老师、家长的关爱, 特别是班主任的关爱。作为班主任, 主要应做到以下几点:偏爱、尊重、鼓励、宽容。将融融的师爱洒向他们, 让这些迟开的“花朵”沐浴阳光雨露, 健康成长。
关键词:偏爱,尊重,鼓励,宽容
参考文献
[1] 《现代阅读 (教育版) 》2010年24期。
让心灵沐浴阳光策划范文第3篇
我们的心灵如同一块肥沃的土壤,只有沐浴着温暖的阳光、吸收了爱与信心的浇灌才能草木葱郁、鲜花盛开。阳光总有阴影相伴,如何让我们的心灵充满阳光,把阴影留在身后是生活的艺术。正确地了解自我,不因一时的失意、困惑迷失方向,也不因偶尔的成功遮蔽梦想,这样的人才可以在波涛汹涌的生活中游刃有余。友谊是人生的润滑剂,恰当地处理与他人的关系才能让我们更好地扬起前进道路中的风帆。即使没有俞伯牙与钟子期高山流水般的知音友情,也要有一两个知心朋友相伴。性、爱情以及婚姻更是我们人生不可没有的调味剂,心中有爱生活才会有阳光。
一、天生我材必有用。
我们每个人都是世界上独一无二的,小至一粒尘埃,大至茫茫宇宙,我们都是有价值的存在。即使是一颗小草也要为大地增添一抹新绿,一支蜡烛也要为世界增添一分光亮。
曾经,我只知道自己是个再平凡的女子,就像路边的一朵小黄花,没有喝彩与掌声相伴。没有俊美的外貌、没有傲人的才华、亦没有什么家庭背景,只要安静地待在一个不被人关注的角落默默地度过一生便好。胸怀“为中华之崛起而读书”或是“居庙堂之高则忧其民,处江湖之远则忧其君”的壮志是只属于伟人们的梦想。而我不过是一杯没有煮沸过的白开水罢了,对社会对他人我都是个可有可无的角色。
我喜欢把自己关在象牙塔中,没有风雨的侵袭,没有尘世的喧嚣。记得高中时曾有个同学跟我说:“其实你长的好可爱,可是为什么总是冷冷的摆着一副防卫的架势呢?主动和别人交往,融入大家会给你的生活带来很多乐趣的。很多事情只有你尝试过了才知道是否可能,还没开始便主动放弃是懦夫的行为,只有经历了、尽力了人生才不会留下遗憾。”
他是对的。上帝创造了我们,我们就一定会有存在的价值。这正契合了李白的一句诗歌“天生我材必有用”。我们虽然很平凡,可是我们很特别。没有人是完美的,正如德蕾莎修女说的:我能做到你做不到的事,你能做我做不到的事,我们一起就可以做伟大的事。准确地定位自我是大学生健康生活的开始,也是我们人生幸福之路的开始。
健康的自我形象包括:归属感、意义感、价值感。主动地与人交往,融入身边的生活,才能在这个集体里被接受和容纳,才能有安全感。尝试做一些有意义的事情,尽管它可能有些艰难,但是它让我们的年华不虚度。即使我们有可能犯错,但是谁又没有犯过错呢?重要的是过而能改,从错误中吸取经验,不断成长。学习了这一门课我决定从象牙塔中走出来,也许面对的是暴风骤雨,可它能洗尽尘埃,风雨过后的彩虹将会为心灵留下一片晴空。
勇于展现自己,培养良好的品格,树立正确的价值观是我们当代大学生收获成功人生的关键。我们每个人都是自己人生的舞者,害怕失败、害怕惩罚只会让我们止步不前,把美好的一面展示出来才能演绎美好的人生。而独立、进取、诚实、奉献等良好的品质是我们战胜困难收获成功人生不可或缺的元素。在正确的价值观指引下,我们人生的航船才能驶向成功的彼岸。
二、朋友多了路好走。
古代以色列所罗门王这样说:“两个人总是比一个人好。若是跌倒,这人可以扶起他的同伴。若是孤身跌倒 ,没有别人扶他起来。这人就有祸了。”爱默1 生也说:友谊是使人的一生健康而有意义所不可缺少的组成部分。友谊对我们是如此重要!即使我们没有俞伯牙与钟子期的高山流水也要有一两个知心朋友相伴,这样我们的人生旅途便不会太寂寞太孤单。
以前我奉行 “君子之交淡如水,小人之交甜如蜜”的交友之道。总觉得大家平平淡淡的,互不干涉,每个人都有自己的空间挺好,时常腻在一起有什么意思呢。历史上的大哲学家诸如康德、笛卡尔、斯宾诺莎、叔本华莫不是孤独者,他们在孤独中创作的哲学思想照样在历史长河中大放异彩。可是我发现我错了,不上每个人都是哲学家,也不是哲学家就不需要朋友。如果没有人来照料他们的生活,他们能够安静地思考哲学问题吗?如果没有朋友帮忙出版他们的书籍,他们的思想能够流传至今吗?我想难度会大许多的。马克思说,人是社会关系的总和,只有在社会中我们才能实现自己的理想。我们不但需要君子之交的朋友,也需要一生的知心朋友。有了朋友的互相扶持和鼓励我们的人生之路才会更好走。古语有云:在家靠父母,出门靠朋友,朋友多了路好走。
真正的友谊需要爱和奉献来维持。那么我们就需要学会处理和朋友相处中的各种小摩擦。它说大不大说小不小,就像鞋子里的沙子,把沙子取出来我们的旅程才会更轻松。我觉得自己最大的毛病就是在和朋友闹矛盾后从不会主动低头,总是在坚持着自己所谓的原则,拉不下那个面子。其实朋友之间的小摩擦性质本没有那么严重,是人自己把它扩大化了。俗话说忍一时风平浪静,退一步海阔天空,学会包容不是懦弱的表现,而是风度的象征。所以现在我会尽量克制自己的脾气,因为我知道对别人的伤害有时候是无法弥补的,发脾气是种伤人不利己的行为。即使有时候真的是忍不住发脾气了,我会马上道歉争取朋友的原谅,主动与他们沟通。既然选择了就应该有包容的度量,这样美好的友谊才能长存。
三、心中有爱生活才会有阳光。 人的本性是趋向于舒适与被爱的,然而真爱应该是以对方为中心,被对象性的爱才是可持续的、有动力的、持久性的爱。很多人都习惯了接受,却不知道爱也需要付出,别人给的爱可以让我们温暖,而自己心中有爱生活才能充满阳光,照亮自己的同时也温暖他人。
我们从小沐浴在爱河里长大,父母的精心呵护、朋友的欢声笑语、恋人的温馨浪漫,哪一样不令人留恋。每个人都希望自己的被爱的,爱就是这样一种美妙的情感,说不清它的好,可是充满爱的生活总是充满了欢笑。就像一首歌里唱的“只要人人都献出一点爱,世界将变成美好的人间”,有了爱世界才更精彩。爱可以分三种:情爱、友爱和亲人的爱。后两个相信大家都不陌生。现在我就来说说情爱。恋爱、性和婚姻关涉到的主要是情爱。当然在这方面我没有什么经验,但是可以说说学了这门课之后我对情爱的理解。
首先爱需要表达,可以是言语的赞扬也可以是肢体的亲近。酒香尚怕巷子深,情浓更须早言明。只有善于表达别人才能感受到你的爱意。不论是一句“亲爱的,你对我很重要!”、“我很爱你!”还是一个拥抱、一个香吻都表明了你对对方的关注。当然爱是对象性的,只有你的爱在对方身上产生反响的时候你的爱才是有意义的爱。
其次真爱需要等待。特别是男孩子,不要要求你的女朋友爱你就要跟你发生性行为,因为逞一时之快会对她造成很大的伤害。她有可能因此怀孕、得性病或者是堕胎,她还有可能将来是别人的妻子,俗话说朋友妻不可欺,你也不会希望自己将来的妻子曾经被这么对待。而在婚姻中则没有这些风险。耐得住寂寞、忍得了孤单,耐心的等待,爱才会守得云开见月明。
2 再次爱需要学会尊重和珍惜。尊重你的爱人,敏感于她的需要,善于向她表达你的爱意,珍惜她给你带来的情趣和快乐并陶醉其中,这样的爱情保鲜期才可能是永远。往往有人说爱情是婚宴的坟墓。其实这只是借口,婚姻不是爱情的坟墓,自掘坟墓的人恰好是自己。因为既抱得美人归,我们便把注意力投到了另一个方面,不被关注的爱情当然慢慢就失去了它的华美光鲜。
四、全面健康是成功人生的基础。
全面健康是身体、情感、智力、社交以及心灵的健康,同时也包括称心的生活角色。缺了一个口子的木桶能装多少水取决与最短的那根木头的长度。所以全面健康的这六个方面只有协调发展我们才能收获成功的人生。
良好的生活习惯以及经常的运动可以为我们打造一个健康的体魄;发展并维持与朋友及爱人的亲密关系才会被集体接受和容纳;恰当地认知、接纳、表达情感可以让我们情感的天空晴朗无云;不断地接受心知识,为头脑补充新鲜血液才能让头脑与身边的世界保持活跃的状态;了解内在的自我,探寻自己的良心,寻求人生的意义和目的则是让心灵充满阳光;了解自己的优势和不足,精心预备每一个生活角色来实现人生的目的、幸福及丰富,这样的人生才是我们当代大学生所应该追求的人生。
每个人都是自己的主宰。我们的追求决定了我们将会拥有什么样的人生。首先我们要做一个有责任心的人,这是我们成其为人的基础。孔子说过“见义不为,无勇也”,因为我们是一个人,见义勇为、乐于助人既是中华民族的传统美德又是我们每个人应尽的责任。相信不会有人喜欢一个没有责任心的人。同时我们还要学会管理自己,管理自己的时间、金钱和压力。有条不紊、临危不乱、生活井然有序,任何事情都在自己的掌控之中,这样的生活中我们才能游刃有余。
心中有爱,爱自己、爱他人,我们的生活才能充满阳光,把阴影留在身后,这是我们收获健康生活的前提,也是我们开启幸福人生之路的钥匙。
让心灵沐浴阳光策划范文第4篇
我们的心灵如同一块肥沃的土壤,只有沐浴着温暖的阳光、吸收了爱与信心的浇灌才能草木葱郁、鲜花盛开。阳光总有阴影相伴,如何让我们的心灵充满阳光,把阴影留在身后是生活的艺术。正确地了解自我,不因一时的失意、困惑迷失方向,也不因偶尔的成功遮蔽梦想,这样的人才可以在波涛汹涌的生活中游刃有余。友谊是人生的润滑剂,恰当地处理与他人的关系才能让我们更好地扬起前进道路中的风帆。即使没有俞伯牙与钟子期高山流水般的知音友情,也要有一两个知心朋友相伴。性、爱情以及婚姻更是我们人生不可没有的调味剂,心中有爱生活才会有阳光。
一、天生我材必有用。
我们每个人都是世界上独一无二的,小至一粒尘埃,大至茫茫宇宙,我们都是有价值的存在。即使是一颗小草也要为大地增添一抹新绿,一支蜡烛也要为世界增添一分光亮。
曾经,我只知道自己是个再平凡的女子,就像路边的一朵小黄花,没有喝彩与掌声相伴。没有俊美的外貌、没有傲人的才华、亦没有什么家庭背景,只要安静地待在一个不被人关注的角落默默地度过一生便好。胸怀“为中华之崛起而读书”或是“居庙堂之高则忧其民,处江湖之远则忧其君”的壮志是只属于伟人们的梦想。而我不过是一杯没有煮沸过的白开水罢了,对社会对他人我都是个可有可无的角色。
我喜欢把自己关在象牙塔中,没有风雨的侵袭,没有尘世的喧嚣。记得高中时曾有个同学跟我说:“其实你长的好可爱,可是为什么总是冷冷的摆着一副防卫的架势呢?主动和别人交往,融入大家会给你的生活带来很多乐趣的。很多事情只有你尝试过了才知道是否可能,还没开始便主动放弃是懦夫的行为,只有经历了、尽力了人生才不会留下遗憾。”
他是对的。上帝创造了我们,我们就一定会有存在的价值。这正契合了李白的一句诗歌“天生我材必有用”。我们虽然很平凡,可是我们很特别。没有人是完美的,正如德蕾莎修女说的:我能做到你做不到的事,你能做我做不到的事,我们一起就可以做伟大的事。准确地定位自我是大学生健康生活的开始,也是我们人生幸福之路的开始。
健康的自我形象包括:归属感、意义感、价值感。主动地与人交往,融入身边的生活,才能在这个集体里被接受和容纳,才能有安全感。尝试做一些有意义的事情,尽管它可能有些艰难,但是它让我们的年华不虚度。即使我们有可能犯错,但是谁又没有犯过错呢?重要的是过而能改,从错误中吸取经验,不断成长。学习了这一门课我决定从象牙塔中走出来,也许面对的是暴风骤雨,可它能洗尽尘埃,风雨过后的彩虹将会为心灵留下一片晴空。
勇于展现自己,培养良好的品格,树立正确的价值观是我们当代大学生收获成功人生的关键。我们每个人都是自己人生的舞者,害怕失败、害怕惩罚只会让我们止步不前,把美好的一面展示出来才能演绎美好的人生。而独立、进取、诚实、奉献等良好的品质是我们战胜困难收获成功人生不可或缺的元素。在正确的价值观指引下,我们人生的航船才能驶向成功的彼岸。
二、朋友多了路好走。
古代以色列所罗门王这样说:“两个人总是比一个人好。若是跌倒,这人可以扶起他的同伴。若是孤身跌倒 ,没有别人扶他起来。这人就有祸了。”爱默1 生也说:友谊是使人的一生健康而有意义所不可缺少的组成部分。友谊对我们是如此重要!即使我们没有俞伯牙与钟子期的高山流水也要有一两个知心朋友相伴,这样我们的人生旅途便不会太寂寞太孤单。
以前我奉行 “君子之交淡如水,小人之交甜如蜜”的交友之道。总觉得大家平平淡淡的,互不干涉,每个人都有自己的空间挺好,时常腻在一起有什么意思呢。历史上的大哲学家诸如康德、笛卡尔、斯宾诺莎、叔本华莫不是孤独者,他们在孤独中创作的哲学思想照样在历史长河中大放异彩。可是我发现我错了,不上每个人都是哲学家,也不是哲学家就不需要朋友。如果没有人来照料他们的生活,他们能够安静地思考哲学问题吗?如果没有朋友帮忙出版他们的书籍,他们的思想能够流传至今吗?我想难度会大许多的。马克思说,人是社会关系的总和,只有在社会中我们才能实现自己的理想。我们不但需要君子之交的朋友,也需要一生的知心朋友。有了朋友的互相扶持和鼓励我们的人生之路才会更好走。古语有云:在家靠父母,出门靠朋友,朋友多了路好走。
真正的友谊需要爱和奉献来维持。那么我们就需要学会处理和朋友相处中的各种小摩擦。它说大不大说小不小,就像鞋子里的沙子,把沙子取出来我们的旅程才会更轻松。我觉得自己最大的毛病就是在和朋友闹矛盾后从不会主动低头,总是在坚持着自己所谓的原则,拉不下那个面子。其实朋友之间的小摩擦性质本没有那么严重,是人自己把它扩大化了。俗话说忍一时风平浪静,退一步海阔天空,学会包容不是懦弱的表现,而是风度的象征。所以现在我会尽量克制自己的脾气,因为我知道对别人的伤害有时候是无法弥补的,发脾气是种伤人不利己的行为。即使有时候真的是忍不住发脾气了,我会马上道歉争取朋友的原谅,主动与他们沟通。既然选择了就应该有包容的度量,这样美好的友谊才能长存。
三、心中有爱生活才会有阳光。 人的本性是趋向于舒适与被爱的,然而真爱应该是以对方为中心,被对象性的爱才是可持续的、有动力的、持久性的爱。很多人都习惯了接受,却不知道爱也需要付出,别人给的爱可以让我们温暖,而自己心中有爱生活才能充满阳光,照亮自己的同时也温暖他人。
我们从小沐浴在爱河里长大,父母的精心呵护、朋友的欢声笑语、恋人的温馨浪漫,哪一样不令人留恋。每个人都希望自己的被爱的,爱就是这样一种美妙的情感,说不清它的好,可是充满爱的生活总是充满了欢笑。就像一首歌里唱的“只要人人都献出一点爱,世界将变成美好的人间”,有了爱世界才更精彩。爱可以分三种:情爱、友爱和亲人的爱。后两个相信大家都不陌生。现在我就来说说情爱。恋爱、性和婚姻关涉到的主要是情爱。当然在这方面我没有什么经验,但是可以说说学了这门课之后我对情爱的理解。
首先爱需要表达,可以是言语的赞扬也可以是肢体的亲近。酒香尚怕巷子深,情浓更须早言明。只有善于表达别人才能感受到你的爱意。不论是一句“亲爱的,你对我很重要!”、“我很爱你!”还是一个拥抱、一个香吻都表明了你对对方的关注。当然爱是对象性的,只有你的爱在对方身上产生反响的时候你的爱才是有意义的爱。
其次真爱需要等待。特别是男孩子,不要要求你的女朋友爱你就要跟你发生性行为,因为逞一时之快会对她造成很大的伤害。她有可能因此怀孕、得性病或者是堕胎,她还有可能将来是别人的妻子,俗话说朋友妻不可欺,你也不会希望自己将来的妻子曾经被这么对待。而在婚姻中则没有这些风险。耐得住寂寞、忍得了孤单,耐心的等待,爱才会守得云开见月明。
2 再次爱需要学会尊重和珍惜。尊重你的爱人,敏感于她的需要,善于向她表达你的爱意,珍惜她给你带来的情趣和快乐并陶醉其中,这样的爱情保鲜期才可能是永远。往往有人说爱情是婚宴的坟墓。其实这只是借口,婚姻不是爱情的坟墓,自掘坟墓的人恰好是自己。因为既抱得美人归,我们便把注意力投到了另一个方面,不被关注的爱情当然慢慢就失去了它的华美光鲜。
四、全面健康是成功人生的基础。
全面健康是身体、情感、智力、社交以及心灵的健康,同时也包括称心的生活角色。缺了一个口子的木桶能装多少水取决与最短的那根木头的长度。所以全面健康的这六个方面只有协调发展我们才能收获成功的人生。
良好的生活习惯以及经常的运动可以为我们打造一个健康的体魄;发展并维持与朋友及爱人的亲密关系才会被集体接受和容纳;恰当地认知、接纳、表达情感可以让我们情感的天空晴朗无云;不断地接受心知识,为头脑补充新鲜血液才能让头脑与身边的世界保持活跃的状态;了解内在的自我,探寻自己的良心,寻求人生的意义和目的则是让心灵充满阳光;了解自己的优势和不足,精心预备每一个生活角色来实现人生的目的、幸福及丰富,这样的人生才是我们当代大学生所应该追求的人生。
每个人都是自己的主宰。我们的追求决定了我们将会拥有什么样的人生。首先我们要做一个有责任心的人,这是我们成其为人的基础。孔子说过“见义不为,无勇也”,因为我们是一个人,见义勇为、乐于助人既是中华民族的传统美德又是我们每个人应尽的责任。相信不会有人喜欢一个没有责任心的人。同时我们还要学会管理自己,管理自己的时间、金钱和压力。有条不紊、临危不乱、生活井然有序,任何事情都在自己的掌控之中,这样的生活中我们才能游刃有余。
心中有爱,爱自己、爱他人,我们的生活才能充满阳光,把阴影留在身后,这是我们收获健康生活的前提,也是我们开启幸福人生之路的钥匙。
让心灵沐浴阳光策划范文第5篇
生命中有阳光也有阴影,追求幸福,免不了会触摸苦痛。可这苦痛,不过是一阵云烟,摒弃了,未来仍是明晃晃的阳光。 走进阳光,正视困难。
遇到困难,想要逃避,但逃避是不能解决问题的,它只能使你一错再错,最终将无法挣脱黑暗的枷锁,使你的心灵笼罩在黑暗的阴云里,永远都不知道太阳的颜色。相反,遇到困难,正视它,客观地看待事物,就能让心灵走进阳光。只要你有勇气走下去,前方路上的风霜雨雪,终会被毅力、自信、执著化为生命的芬芳。相信在不远的前方,会有一方晴朗的天空,没有风雨和忧伤,只有明媚的阳光用她温暖的手抚平你心灵的伤。让阳光洒满心灵,让心灵走进阳光。 走进阳光,就是用良好的心态面对困难。 走进阳光,战胜挫折。
用乐观豁达的态度面对困难是战胜挫折的前提。不仅要有良好的心态面对困难,还要用正确可行的战略去战胜挫折,让阳光真正洒满心灵的每一个角落,生命是一种态度,人生是一种胸襟。用乐观豁达的处世之态和坚持不懈的拼搏努力去战胜挫折,的确不失为一种巧妙战略。同样一块煤,悲观者看到灰烬;乐观者看到火焰。悲观者尽管拥有很多,但一叶障目不见泰山;乐观者拥有不多,通过辛勤劳动却能从牛粪中发现人生丰富的矿磷和肥料,让生命之树因此蓬勃秀美。 走进阳光,就是用坚强毅力战胜挫折。 走进阳光,体验成功。
“成功是对努力最好的奖励。”战胜挫折,收获成功的喜悦,让阳光洒满心灵。一朵朵正在怒放的成功之花在阳光的滋润下,散发出一缕缕沁人心脾的花香。命运就像一叶扁舟,挫折就是拍打它的巨浪,只有把“理想”做成底舱,“信心”拼成甲板,“勇气”为小舟扬起底帆,“智慧”则是手中握着的轮盘。你一定能经得起巨浪的考验。也许努力不一定成功,但放弃一定注定失败。努力驶出巨浪翻滚的大海,登上阳光普照的大地,让阳光驱逐走内心的黑暗,让心灵里充满阳光。 走进阳光,就是用不懈的努力收获成功。
其实,如果乐观地对待困难,不懈地努力奋斗,就没有过不了的坎儿,只要你心里有阳光,阳光便洒满你的心灵和生活。 走进阳光,走进快乐
0818班杨玲玉 有那么一个季节,花轻似梦,雨细如愁;有那么一种心愿,执子之手与子偕老,有那么一片黄昏,千帆过尽,江水悠悠;有那么一种祈盼,走进阳光、走向快乐。
心向阳光,走进阳光的人往往是积极乐观,坦然面对生活的人,纵观历史长河,这样的人很多。
陶渊明,一位厌倦官场,向往田园生活的诗人不愿为五斗米而折腰,因为他心中充满了阳光,在恬静幽邃的草屋前后,榆柳在和风中摇动枝条,自得其乐,桃李在艳阳下自由开放,轻松自如,田野远处,村落隐隐,炊烟袅袅,深巷狗吠,桑树鸡鸣,这种宁静淡雅的生活情趣,使陶渊明找回了自己,找回了自由,找回了快乐。于是写下了“采菊东篱下,悠然见南山”的名句。 陶渊明是快乐的,因为他走进了阳光。
越王勾践,虽然惨遭失败,成了吴国的阶下囚,但是他并没有放弃心中的那一点希望,他忍受所有的屈辱和亡国之痛,卧薪尝胆,寻找复国的道路,最终,他成功了,灭掉了强大的敌人吴国。取得了人生的辉煌,他虽受人欺辱,但他心中保留着一缕阳光,经受住了艰难的 1
考验,最终实现了心中的理想。 勾践亦是快乐的,因为他走进了一片阳光天地。
周恩来,一位受人爱戴的总理,在新中国成立初期,积极寻求适合中国的发展道路,面对建国初期,人民生活困难,经济萧条的景色,他没有想过放弃,因为他自少时就立志要为“中华之崛起而读书”。他做到了,以心中的阳光为指引灯,永不放弃希望,让所有的中国人民走向阳光,使中华民族屹立于世界民族之林。 周恩来走进阳光,所以他快乐。
阳光代表温暖,阳光代表光明,阳光代表快乐,阳光代表生命的气息,只要我们心中充满阳光走进阳光,我们就会感到快乐,我们的人生也会绽放出美丽夺目的光芒。 请不要拒绝阳光
0818班远飞 阳光,是失意时的乐观,走进阳光,驱走心中的严寒;阳光,是绝望时的希望,走进阳光,远离灰暗的阴云
“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。”这是爱国诗人屈原的心声。君王的昏庸,国家的灭亡,怀才不遇的愤懑,以及对那一切的无奈,他选择了汩罗江,将自己伟岸的一生封存江底。 如果屈原能够走进阳光,拥有一份乐观与坦然,如陶渊明“开荒南野际,守拙归园田”那样,不也能得到“采菊东篱下,悠然见南山”的闲适与满足; 如李白在“欲渡黄河冰塞川,将登太行雪满山”时,吟出“长风破浪会有时,直挂风帆济沧海”的豪壮与乐观,不也能得到慰安?
“力拔山兮气盖世,时不利兮骓不逝。骓不逝兮可奈何,虞兮虞兮奈若何”面对残兵败将,爱姬宝马,项羽发出英雄气短,天不助我的慨叹,在鸿门宴上纵虎归山,酿成了垓下被围,霸王别姬,最终绝望,自刎乌江的千古遗恨。如果项羽能接纳阳光,走进阳光,满情希望,东山再起,就不会有“至今思项羽,不肯过江东”的叹惋了。
德国诗人海涅在一首诗中动情地写道:“严冬劫掠的一切,新春会给你还来。”不要放弃希望,希望使人增添前进的动力。古今中外,有许多仁人志士为了实现自己的理想而不懈奋斗。双目失明,双耳失聪的贝多芬发出“我要扼住命运的咽喉”的壮语,谱写出了不朽的英雄乐章。
请不要拒绝阳光,不要放弃希望,希望使人正视困难和失败,困难与失败并不可怕,可怕的是一个人失去希望,失去与之斗争的勇气,而陷入黑暗的深渊,失去目标,失去方向,陷入一片黑暗与茫然之中。
请不要拒绝阳光,在失意时更要接受,拥有一份乐观、坦然和积极的态度,才会产生对未来的向往,才会产生对美好生活的追求。
谁的心里装着阳光,他的生活就不会有严寒,所以,请不要拒绝阳光。 走进阳光
0817班 吴航航
人生在世,难免有失意,有苦难,不过只要通过奋斗,就会走进阳光。
苏轼,这个宋朝的文人。前半生仕途平坦,春风得意。词中流露出的是对社会、自然的喜爱。然而在后半生则受尽坎坷。由于“乌台诗案”,苏轼差点性命不保,因宋朝有不杀士大夫的惯例,苏轼才得以保命。被贬黄州,时任团练副使,有名无实,诗人的梦想已成为泡影。我们以为他会从此沉沦下去。但他凭着顽强的意志,旷达的心胸,以及对生活永不放弃的态度,使他走进了心灵的阳光,作出了不朽的名篇:《赤壁赋》。 一个人,只要对生活不放弃,就会走进心灵的阳光。
陈景润,这个驰名中外的大数学家凭着坚强的毅力终于证明了“歌德巴赫猜想”,摘取了数学皇冠上的明珠。陈景润生于30年代,动荡的年代,缺失的亲情,使他变得软弱、孤独。正是因为孤独,使他爱上了数学。当他证明“歌德巴赫猜想”时,恶意的误会飞入他的眼帘,无知
的嘲讽钻进了他的耳道。他不屑一顾,他未予理睬。他无法统计他失败了多少次,他毫不气馁。他总结失败的教训。把失败接起来、焊上去。做登山用的尼龙绳子和梯子,吃一堑,长一智。失败一次,前进一步,失败是成功之母,失败由成功堆垒而成。爬啊,爬啊!恶意的诽谤,恶意的污蔑像变天的乌云和九级狂风。然而热情的支持为他拔开云雾;爱护的阳光又温暖了他,支持的阳光为他拔开云雾。数字、符号、引理公式积在楼板上,有三尺深,忽化为膝下群山,雪莲万千,他终于登上了攀登顶峰的必由之路,登上了(1+2)的台阶。 一个人只要认清目标,最终会拔开云雾,走进阳光。
中国,这个如今的大国几十年前是那么**,然而,中国共产党来了。在中国共产党的领导下,中国人民起身反抗,终于建立了中华人民共和国,建立了属于人民自己的政权。此时的中国,已走进阳光,向强国之列发展。 一个国家,有了最正确的领导,无论有多大的困难阻挡,最终走向阳光之路。 一个人、一个社会、一个国家,只要有了目标并艰苦,最终会走进阳光,蓬勃发展的。 0817班钟莹莹 爱如阳光,亦可充满天地,走进阳光,感受人间真爱。
“慈母手中线,游子身上衣。临行密密缝,意恐迟迟归。”孤灯夜下,一位衣衫破旧年迈沧桑的老妇人坐在床前左手拿针,右手引线。迷离的双眼,眨了又眨,揉了又揉最后终于插上针孔。此时的她高兴地帮自己亲爱的儿子缝着衣服却忘却眼角因揉搓的疼痛。密密的针线不知缝进多少的爱怜。儿子穿在身上的衣服可以抵御多少的寒风冷雨如阳光普照永远不觉寒冷。 母爱如阳光,走进孟郊之母对其的真爱中如同沐浴在阳光下。
“李白乘舟将欲行,忽闻岸上踏歌声。桃花潭水深千尺,不及汪伦送我情。”李白留恋于桃花潭边,徘徊着,徘徊着不舍得乘船离去。但他并没有止步,一跃而上跳到小船拿起沉重的船桨准备摇曳,突然听到熟悉的笛声,这笛声永远那么积极向上,那么悠扬动听,定眼望去不禁哗然大笑,知己的情谊是永远难忘的啊!小小的桃花潭怎能载动那万千的真情。汪伦与李白是莫逆之交,那深深的情意如阳光一般,永远温暖着彼此的心灵。 友爱如阳光,走进李白与汪伦的真情中如同沐浴在阳光之下。
“相见时难别亦难,东风无力百花残。春蚕到死丝方尽,蜡烛成灰泪始干。蓬山此去无多路,青鸟殷勤为探看。”李商隐饱含深情,因为有爱才有了千古绝句,因为真情在,所以才为人称颂。对远方妻子深深的思念藏于心中。知道相见不易却无法停止想像离别更是难舍难分,爱压倒一切东风显得无力。花也将消失殆尽,那爱情无比忠贞执著如春蚕和蜡炬这一份忠贞的爱情不灭,永留的眷恋不老。那种爱的执著、爱的忠贞,爱的至死不渝,世间真情唯有爱最坚贞。 情爱如阳光,走进李商隐对妻子的爱恋中如同沐浴在阳光下。
阳光如母爱撒遍人间;
阳光如友爱撒遍天地;
阳光如情爱撒遍天涯海角;爱如阳光,阳光如爱,充满天地,撒满人间,走进阳光,感受人间真爱。 0817班谢晓盼
如果小草为自己没有树的伟岸而痛苦不已,那么世界上就不会有草原辽阔无边的壮美;如果流水为前方只剩断崖残壁而痛苦不已,那么世界上就不会有瀑布一泻千里的磅礴; 如果人们为生命中的挫折失意而放大痛苦,那么世界上就不会有快乐希望、成功和幸福。如果人们只悲叹夜晚的黑暗,将永远迎接不了黎明的曙光。
挫折是生命旅程的必经路,痛苦是内心世界的一粒沙。犹如乌云遮住太阳,而太阳终究会放射出它的光芒。
挫折、失败只是暂时的,犹如天气有晴、有阴。没有阴天的衬托,哪能显得晴天的珍贵。同样,有了挫折,失败,我们越渴望成功。
挫折就如河的南岸,时常阴暗,而成功就在挫折的彼岸,阳光普照,我们终究该如何平稳滑行到彼岸。那就要我们有摆脱阴暗,走进阳光的勇气。 走进阳光是一种洒脱,是一种“不以物喜,不以己悲”的洒脱,这是范仲淹的精神境界,而李白更以“乘风破浪会有时,直挂云帆济沧海”的警句激励我们要学会洒脱,洒脱就是不为挫折所压倒,以昂扬的精神去迎接。 走进阳光是一种超然物外的旷达境界。黑暗腐朽的官场容纳不下陶渊明。而陶渊明更不愿在这片暗无天日的小方块下生活,他渴望阳光的沐浴,比起那繁华富贵的小城市,他的小草庐是不足为道的。然而,在这却有比在京城、比在官场更令人心舒,更令人温暖的感觉,挫折不也正是如此吗?犹如黑暗的官场,如果没有那欺污蒙骗的官场,陶渊明又何以选择恬淡悠然的野外。而如果没有挫折的降临又怎会有成功的诞生。 走进阳光是一种慧眼识珠的睿智,挫折犹如茫然天空下一片烟雾遮蔽了我们发现美的眼睛,而烟雾笼罩下是泰山的雄奇,庐山的瑰丽。也许挫折是一段布满荆棘的小路,而前面便是我们终日寻求的康庄大道。 走进阳光是一种洒脱,一种境界,一种睿智,让我们走出昏暗、潮湿的小屋,去沐浴那阳光的温暖吧!让我们蒸发掉身上所有的晦气,去迎接新年的好运吧! 0717班刘丹丹
与阳光共舞,同光明为伴,让我们全身心地投入阳光的怀抱中,捕获那怡人的温暖。 走进阳光,体味师恩的温暖。
烈日炎炎,我们在阳光的炙烤下磨炼钢铁意志,唇焦舌燥,恩师为我们送来一杯冰茶。与太阳亲密接触,让我们与老师架起了通往彼此心灵的桥梁。走进阳光,恩师的关爱溢满了我们心中。 走进阳光,体验父母的温暖。
随着时间的推移,学业越来越重,似乎泰山般压在我们稚嫩的肩上,让我们竟无喘息之力。父母看在眼里,急在心上。他们所能做的,只是耐心地听着我们的怨言与苦闷,然后为我们送上一杯刚沏好的奶茶。暖暖香香的奶茶,倾刻间溶化了我们内心的冰冷与酸楚。奶茶如阳光般溶进腹中,温暖了那颗冰冻的心。走进阳光,父母的爱怜充斥着我们的心扉。 走进阳光,体察人情的温暖。
放假了,汽车站里塞满了背着大包小包的学生,归心似箭,谁都想马上飞回父母身边,享受天伦之乐,但在这种内心的驱使下,你看不到拥挤的抢夺公共汽车的场面。大家依然井然有序地排着队,静静地等侯着。虽然天气寒冷,但依旧有阳光。轻盈的阳光静静地泻在每个人脸上,映着甜美的笑容,显得异常艳丽。走进阳光,人情的谦和涤着我们的内心世界。 走进阳光,温暖四溢。恩师的关爱,父母的谅解,人们的谦让无不令人如沐春光。 阳光地带,自有阳光的明媚与温柔。走进阳光细细体味,你会捕捉到无尽的阳光般的温暖,所以请不要拒绝阳光,请不要逃避曙光。它不仅可以为我们指引前进的道路,还能丰富我们的感情,温暖我们的身心。
让心灵沐浴阳光策划范文第6篇
我们的生活和阳光其实在有些方面很相似。
阳光看起来是纯净的白色,其实却是一个各种颜色的混合体,小时候常常戴上有色眼镜,然后就惊奇地从同样的阳光中看到不同的颜色。戴上红色眼镜的时候发现原来阳光其实是红色的,戴上绿色眼镜的时候则会发现阳光原来是绿色的。
小时候我就明白黑白色其实就是最丰富的色彩。
长大后我又忽然明白了,生活又何尝不是如此呢?
生活就是生活,本没有色彩,没有顺境逆境,没有黑暗和光明,生活就是生活。 但没有色彩本身就包括了所有的色彩,所以我们才可以从中体会到所有的感受,境遇的顺与逆,心境的光明和黑暗,其实这一切都是我们从自己的心里分辨出来的,只是因为我们带了不同的有色眼镜而已。
所以当心情不好的时候,我就常常给自己换一副有色眼镜。
生活本就是七彩阳光,你若带着有色眼镜从中寻找烦恼你一定不会失望,但是你若带着有色眼镜从中寻找快乐,你也同样不会失望。
既然如此,为何不戴上快乐的眼镜,让自己快乐一点呢?
既然能让心灵充满阳光,又何必让心灵充满黑暗呢?
心灵究竟是充满阳光,还是充满黑暗,并不取决于我们所遭遇到的事情,而是全看我们自己如何面对。
同样是面对父母的打骂,有的人因此而奋进,并最终因为成为一个成功人士而感激父母的严格教育使得自己成才。也有的人因打骂而丧失自信,最终一事无成,并因而责怪父母教育不当。
其实打骂就是打骂,打骂本身并没有是非对错之分,是非对错来源于境遇的承受者我们自己,是我们自己选择了不同的方法去感受这件事,才使得我们面对同样的事情却走上不同的道路,决定怎样感受这件事的是我们自己,而不是父母。







