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成功者的十大积极心态

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来源：漫步者

作者：开心麻花

2025-10-10

成功者的十大积极心态（精选14篇）

成功者的十大积极心态第1篇

成功者必须具备的十大积极心态

一个人的心态是他成长的产物，人一生都在培养自己的心态，有的向极积思维方向，有的向消极思维方向。

积极思维带来优良品质：自信、乐观、正直、无私、慷慨、宽容、忠诚、勇敢、坚定、坚强、果断、进取、博爱、责任、信任、尊重、百折不挠等；

消极思维形成所有负性品质：自卑、悲观、吝啬、狭隘、虚伪、懦弱、欺瞒、自大、责怪、贪婪、犹豫、恐惧、抑郁、怨恨、恼怒、急燥、回避责任等。

许多人经过自我学习和各种讲座，已经决定把自己变成一个真正积极主动的人，可从哪里开始呢，还是不知道。许多成功学讲师也是一无所知，只是一味地激励。有十大心态是人们普遍缺乏的，这也是成功必须具备的十大积极心态。投资心态。投资就是将现有的资源投入到某一项目并从中获得更大收益。投资心态就是相信自己所作的一切都会有回报的心态。平常心态。所谓平常心态就是平静地接受一切事实的心态，它可能是好的也可能是坏的。平常心不仅仅是对待荣誉和幸运的心态，它也是对待挫折和失败应有的心态。3 冒险心态。冒险心态就是不畏惧风险甚至是积极寻求风险价值的心理状态。4 感恩心态。感恩心态就是对别人时怀感激甚至对大自然也怀有感激的心理状态。5 归零心态。归零心态就是把自己心灵里的一切清空、一切归于零的心态。良好的归零心态是对付失败必不可少的心理武器，更是不断进取获取成功的必需的心理状态。6 服务心态。服务心态就是你做任何事都是在为别人服务为社会服务为人类服务的心态。成功原理之一就是服务原则，服务心态就是贯彻这一原则。知足心态。贪婪是人的六大本性之一，多少人都是因为不知足而常不乐，他们在自己并不一定需要的东西上耗费了全部心智。如果不是贪婪，将有多少人获得快乐，又有多少人取得成就！分享心态。分享心态就是希望有人与自己共享劳动成果的心理状态。双赢心态。合作原则是成功的原则之一。双赢心态就是利已利人的心态，就是为自己着想的同时而不忘他人的权益，使双方都能受益。双赢心态是达到合作的必有心态，也是走向成功的必由之路。童稚心态。生活的磨砺使我们成熟，但是它也可能磨掉我们身上一种最重要的东西：童心。所谓童稚心态就是像儿童那样看问题的心态，童心的两个特点，一是好奇一是包容，好奇心态和包容心态都是人生宝贵的智慧。

成功者的十大积极心态第2篇

－－读《你在为谁工作》有感这次公司开展的“联通是我家，发展我有责”大讨论活动，为我们增长知识、转变观念、增强能力搭建了一道坚实的阶梯。在公司推荐阅读的《你在为谁工作》一书中，陈凯元先生说：在工作中不管做任何事，都应将心态回归到零：把自己放空，抱着学习的态度，将每一次任务都视为一个新的开始，一段新的体验，一扇通往成功的机会之门。这足以说明心态对于成功非常重要。心态是人们对事物的看法和认识，是一种心理状态。的确，心态往往决定着一个人的成败，甚至决定他一生的命运。有位哲人说过：悲剧都是由个性造成的，个性决定心态。我们以什么样的心态对待生活，生活就会怎样对待我们；我们以什么样的心态对待别人，别人就会怎样对待我们。我们做事干工作开始拥有什么样的心态，就决定了最后有多大的成功。《你在为谁工作》这一书，通过多个真实的社会写照，以及成功人士对待工作的态度，让我们知道任何人在任何岗位，只要通过自己的不断努力都是可以成功。

现实中我们常会遇到这样的事：面对半杯水，心态不好的人悲观地说：唉，我只剩下半杯水了；心态好的人则高兴的说：呵，我还有半杯水呢。前者对人生悲观、得过且过，这些人认为人生如钟，往复于一圈又一圈的循环，痛苦而又厌倦。“不求有功，但求无过”是他们人生的信条；后者对人生乐观，积极向上，这些人对工作、对生活都非常认真和负责，遇到任何事都会积极进取、排除万难，直至成功。因此，心态是成功的关键，同样的事情，抱着什么样的态度去做，其结果是完全不同的。

失败总是伴随着那些有自我失败意识的人。日常生活中，受“我不行”的消极心态支配，“不自信”的消极心态，导致了消极的行动。凡事都找犹豫的理由和借口，诸如“那怎么行得通”、“我觉得这不可能”……事前就抱定了失败的念头，结果肯定是失败，因为他压根就没有朝成功的方向去努力。

成功总是伴随那些有自我成功意识的人。有自我成功意识的人，就是有积极心态的人，对待事物想不到消极的一面。正如现在流行的一句话：不怕做不到，就怕想不到，信心所至，无所不能，成功源于积极的心态。所谓“细节决定成败，态度决定一切”，其核心思想是失败没有理由，成功来自勤奋；是想尽一切办法高质量的完成任务，而不是片面强调和夸大客观困难，从而推卸责任。首问责任制要求我们每个人对自己的本职工作负责，后台为前台服务，前台为客户服务，树立联通靠我发展，我靠联通生存的意识。体会到通信企业市场竞争的残酷性、复杂性，能够客观地对待当前公司存在的一些问题。

在日益竞争的市场背景下，试问自己，我在为谁工作―――我在为自己工作。其一：今天工作不努力，明天努力找工作。我觉得这句话说的很有道理，在竞争激烈的今天，工作机会来之不易，不珍惜工作机会，不努力工作而只知道抱怨的人，总是排在被遗忘的角落，不管他们的学历是否很高，能力是否能够满足基本的工作要求，只能如此而已。其二：只有在热爱自己工作的情况下，才能把工作做到最好。一个人在工作时，如果能以精进不息的精神，火焰般的热忱，充分发挥自己的特长，那么即使是做最平凡的工作，也能成为最精巧的工人；如果以冷淡的态度去做哪怕是最高尚的工作，也不过是个平庸的工匠。

约翰--洛克菲勒曾说过，工作是一个施展自己才能的舞台。《你在为谁

工作》书中告诫我们要从日复一日的工作中找到自己的机会，我们不能因目光局限在狭小的范围内，而是应当看到机遇本身的真正价值。当我们丧失工作激情，当我们对工作产生怨恨的时候，我们需要暂时停下手中的工作，静静反思一下这个简单而又包含着深刻人生意义的问题：“你在为谁工作？”

读了《你在为谁工作》之后，我想我应该在今后的工作中多去思考一下，从工作中学到了什么？得到了什么？对待工作的态度还有存在哪些欠缺？从而更加努力的在工作中点燃自己的工作热情，积极发挥团队精神，从工作中发现乐趣和惊喜，在工作的激情中创造属于自己的奇迹吧！敢于主动承认并接受“我们在为他人工作的同时，也在为自己工作”这一个朴素的人生理念。

决定成功的十种积极心态第3篇

决心是最重要的积极心态, 是决心, 而不是环境在决定我们的命运。

2. 企图心

企图心, 即对达成自己预期目标的成功意愿。要想成功, 仅仅希望是不够的。

3. 主动

被动就是将命运交给别人安排, 是消极等待机遇降临, 一旦机遇不来, 他就没办法。凡事都应主动, 被动不会有任何收获。

4. 热情

没有人愿意跟一个整天都提不起精神的人打交道, 没有哪一个领导愿意去提升一个毫无热情的下属。

5. 爱心

内心深处的爱是你一切行动力的源泉。不愿奉献的人, 缺乏爱心的人, 就不太可能得到别人的支持;失去别人的支持, 离失败就不会太远。

6. 学习

信息社会时代的核心竞争力, 已经发展为学习力的竞争。信息更新周期已经缩短到不足五年, 危机每天都会伴随我们左右。要开阔视野, 就要从他人和自己的错误中汲取教训, 从书籍、互联网等资源中获取知识。

7. 自信

什么叫信心?信心就是眼睛尚未看见就相信, 其最终的回报就是你真正看见了。

建立自信的基本方法有三:一是不断地取得成功;二是不断地想象成功;第三是将自己在一个领域取得成功的“卓越圈”运用神经语言的心理技术, 移植到你需要信心的新领域中来。

8. 自律

人人崇尚自由, 然而, 自由的代价是自律。

成功需要很强的自律能力。你是不是能忍受与家人暂时分开, 去外地推销产品?这一切, 就是你必须“强迫”自己付出的成功代价。

9. 顽强

我们追求成功的过程中, 一定会遇到许多艰难、困苦、挫折与失败。你不打败它们, 它们就会打败你。

成功有三步曲:第一, 敏锐的目光;第二, 果敢的行动;第三, 持续的毅力。用你敏锐的目光去发现机遇, 用你果敢的行动去抓住机遇;用你持续的毅力把机遇变成真正的成功。

1 0. 坚持

积极的心态与成功的角色第4篇

一、多改变自己，少埋怨环境

教师作为现代社会中的一员，心理状态或多或少受到社会各种思潮的影响。特别是市场经济的变革，使教师传统的人生观、价值观不断面临新的挑战，同时也影响着教师的角色期望和职业态度。过去，教师在工作中以追求物质利益为耻，以“园丁”或“蜡烛”式的无私奉献精神为职业理想。然而，随着商品意识不断对教育的影响和渗透，教师固有的道德价值观开始动摇、解体。教师行业出现不安心工作、人员流动、跳槽等现象。我们很难肯定目前从事教师这一职业的人，都是热爱本职工作，能够担负起教师角色责任的人；已经从事教师职业的人未必都适合做教师或者能够安心地从教。但是，我觉得，既然选择了教师这个职业，我们就不能要求环境适应自己，只能让自己适应环境。先适应环境，才能改变环境。

记得我刚接现在这个班的时候，班级的男生多，学生的习惯不好。他们爱玩，怕上课，五年级的学生甚至连拼音都不会，作文不会写，写成的作文没有标点，不会分段。面对这样的环境，我埋怨过，灰心过，也等待过，可是结果是自己的脾气也越来越糟糕。一事当前，就是要改变自己。从这样的认识出发，我面对现实，千方百计改变自己的教育教学方法。不长时间，班风有了明显的变化，他们也成了我的朋友，在我开展活动时，他们积极参与；上公开课时，学生们的学习热情出人意料地高。

可见，人总要面对一个不尽如人意的环境，总要从改变自己做起，才能适应环境，进而使环境朝着如人意的方面改变一丝，改变一毫。

二、正确认识和对待失败

教师是心理上“开放”的职业，失败和过错发生的机率就特别大。人无完人，每个人都会犯错，每个人都会有失败的经历，关键是看怎么去认识和对待自己的失败。如果能从失败中吸取教训、总结经验，失败就是成功之母，而且能减少压力和焦虑的来源，更有利于自身的心理健康。一个对自己的教学能力充满信心的教师对学生家长和社会上其他人员对课程提出的不同意见会处之泰然，与教育界之外的人谈论关于课程的时候，心态平衡，语气坚定，因为我知道自己是一个有能力的教师，我知道自己在说些什么。我清楚地知道，自己对问题的直接接触更多，因而对整个教育形势也就有更客观的把握。我从实际工作中建立起来的安全感不会受到影响。因为学生对我友好而不失尊敬，因为我帮助差生并真的使其成绩上升，因为我客观地知道教学中的失败是不可避免的。事实上，正是因为我能接受这些失败，并从中总结经验，才有如此大的心理能量来勇敢面对失败。

三、建立和谐的人际关系

和谐的人际关系是教师发挥角色作用、工作成功的重要保证之一；反之，人际关系恶化很容易导致心理障碍，使人陷入无穷乏味的名利纠纷之中而不能自拔，同时也会严重腐蚀校园风气。俗语说“文人相轻”，是指教师读书多，学识广，容易看高自己，看贬别人。这种人际关系的价值取向已为时代的进步所摈弃。首先，认识、接纳自己，了解、尊重他人是教师良好的人际关系之基础。人们一般喜欢拿自己的优点和别人的短处相对比，这样人就比较容易自信，但有碍于人际关系的建立。金无足赤，人无完人，教师必须正视并接受来自于内部和外部，对自尊心有威胁的各种因素，如家长、学生对自己教学成果的评价，荣誉的得失，自身冲动行为所造成的后果。教师勇于向自我挑战，不断超越自我，才能拥有健康的心态，以积极的人生态度与他人和谐相处。另外，有效的沟通对人际关系的建立也很必要。英文“I am sorry！”成为外国人相互沟通时的常用语。国外研究发现，师生关系紧张的原因中，有60%的因素是缺乏有效的沟通。沟通，既能了解别人，又能从别人那里进一步了解自己，也能容纳别人与自己不同的观点。掌握沟通的技巧：坦诚、友好、信赖、尊重、同情与理解，将会加强人际间的互助关系。

四、悦纳自己，笑对人生

教师对自己要保持一种悦纳的态度。一位班主任积极乐观，笑对人生，容易使学生受到感染，使学生性格开朗、乐观。

我曾用开朗、乐观的态度处理过较复杂的问题，结果使复杂的问题简单化，很容易大家便相互理解，相互谅解了。我也有过情绪不好的时候，这时，鸡毛蒜皮的一点小事处理起来，也会变得复杂，小事变大。我便叮嘱自己，要笑对人生，做一名乐观的班主任，是为了学生，也是为了自己。

人们都知道，生活像镜子，你对它笑，它就对你笑；反过来，你板着面孔对待生活，那就天天都有值得生气的事情。你若对着镜子哭，它当然也对着你哭。我时常告诫自己，要多做实事。人在一件又一件地不断做实事的过程中，心里会产生自豪感、快乐感。至少在忙着做实事的时候，没有时间烦恼、忧虑。另外，对别人，对集体，对国家有益的、实实在在的事做得多了，无愧于人生，无愧于他人，无愧于集体，无愧于国家，就能高兴起来。要看到自己的长处，特别要少想自己一些无法改变的弱点。个子高，就想个子高的长处，个子矮，就想个子矮的优点。眼前事业受挫时，就想想过去自己取得成绩时的心态和过程，这样就有可能由悲观转为乐观，进而激发新的开拓进取的精神。人还要看到自身的渺小，人若把自己看得太重，便会产生过分的自我保护心理，名誉啊，地位啊，财产啊。要保护那些不符合实际的东西，就容易产生重重烦恼。这时不妨想一想在广阔的宇宙空间，一个人只是一粒沙，甚至比沙还小，人的一生，是极其短暂的，这样，名誉、地位、财产这些身外之物，就更显得微不足道了。为了实现更高层次的人生价值，即使失去这些，也不足惜，这样就能以乐观的态度，对待这些问题。

五、享受为师的阳光

西方有这样一句谚语：“如果你选择了一个你喜爱的职业，那么你就没有一天是在工作。那是在干什么呢？在享受啊！”我想，许多教师特别是班主任听了这句话，可能会发牢骚，也可能只会苦涩地笑笑。是的，面对社会越来越高的要求和超负荷的工作压力，一个班主任教师的生活状态更远非单纯的清贫、忙碌可以形容。我自己也是常常深陷于苦闷之中。

可是，当我开始尝试愉悦地回味日益失落与倦怠的青春，竟发现无数的星光在闪耀，平凡的生活中也有太多的精彩与骄傲。我的笑声和着孩子们灿烂的童年；我的爱描绘出孩子们灿烂的明天；我用青春和赤诚弹奏着“百年树人”的高歌；世界上，唯一能整天与无数笑脸相对的似乎只有像我一样的教师了。一切竟显得那样美好而充满了阳光色彩。以前，竟因心境不同而与幸福失之交臂！

作为教师，我们确实平凡，但往往只有平凡的人才能感受生活的苦辣酸甜。没有人给我们鲜花，但每日里却有学生生动灿烂的笑脸相伴；没有人把我们崇拜，但在某个时候却会有一封信、一张贺卡把真情的祝福送入心田；谈不上有什么贡献，但看着树苗儿一天天长高，一朵朵花儿绽开笑颜，成功的喜悦，能回味若干年……让我们享受为师的阳光吧，你会发现一切都变得那么美好。

我们不能说，一旦拥有了积极的工作和人生态度，就一定能够成功；但是，成功的人士一般都有着积极乐观的工作和人生态度。

（作者单位：长春市南关区西三小学）

成功者的十大积极心态第5篇

要自信，绝对自信，无条件自信，时刻自信，即使在做错的时候。

2.不怕寂寞

每个人都有空虚寂寞无聊的时候，如果你面临这种情况，不要总是唉声叹气，看看杂志，听听音乐，或者跟朋友小聚一下，成功者就要挨得住寂寞。

3.学会忘记

学会忘记一些东西，那些痛苦的、尴尬的、懊悔的记忆，为阳光的记忆腾出空间。

4.去除消极思维

创业过程中有消极思维是非常致命的，不要让自己想太多，想太多就会有消极因素出现，应该学会定期的清理。

5.不将烦恼带过夜

每天都是新的一天，烦恼痛苦不过夜。每天早晨以乐观热情的心情迎接新的一天。即使昨天被人扇了一个大嘴巴。

6.承认自己的弱点

承认自己的不聪明，不勇敢，这样在面对别人的优秀时，可以坦然，并给予发自内心赞美。

7.一直不卑不亢

做人的最高原则不是一味的卑微，更不是一味的高调，而应该谦恭，然后一直不卑不亢。

8.敢于尝试新事物

敢于尝试新事物，敢于丢脸，热爱丢脸，勇于挑战。年轻时多犯几次错误，有好处。但能一步到位的，一次就对的，就别出叉子。

9.不放弃学习

上学的时候学习放在第一位，而在创业之后，还是不应该放弃学业，不断的学习才能不断的进步。

10.懂得配合

不管是课堂还是在自己的公司中，都应该学会良好的协调好配合，只有懂得配合才可以更好的发展，也是公司平衡发展的关键因素。

11.对自己要高要求

当你被人推崇并且取得一定成就之后，不要满足招摇，要知道自己还有很多需要改进的地方，所以对自己高要求是不可少的，你还可以做到更优秀。

12.不要轻易相信，也不要随便质疑

在没了解之前，假定一切人都是善的，真心对待身边的每个人。

13.赞美别人的优点

挖掘每个人身上的优点，真诚的赞美别人。

14.扩大自己的朋友圈

人的朋友应该是多样的，不能将自己的朋友圈范围界定非常小，这是对自己未来发展道路的一种封闭，不合适。应该看见对自己有利的朋友重点培养。

15.帮助别人

真诚的主动帮助别人，不求回报。做每件事都想要别人感激，那是注定要失望的。

16.学会说不

即便是朋友，也应该学会说不，当你学会拒绝的时候，也是一种成功和成长。

17.让别人来主动懂你

尝试让别人去读懂你，好过挖空心思去读懂别人。因为你读懂别人，你感到那人很熟悉，而那人却感到你很陌生。好比暖手碰尖刀，找伤。

18.关于恋爱

爱情也是事业的一部分，但不要因为空虚寂寞而恋爱。更要将爱情和工作分开，不能将友谊当成爱情。

19.关于工作

不要抱怨，公私要分明。积极主动。做事讲求效率，有些事情，看破就可，但不要说，不要在公共场合流露自己的情绪和感情。

20.关于生活

成功者的十大积极心态第6篇

高尔基曾经说过：书，是知识的源泉；书是人类进步的阶梯。这次局里开展的读书活动，为我们增长知识、增强能力、增进修养搭建了一道坚实的阶梯。在局里推荐阅读的两本书《细节决定成败》、《你在为谁工作》中，汪中求先生讲：人的心态决定人的命运；陈凯元先生说：在工作中不管做任何事，都应将心态回归到零：把自己放空，抱着学习的态度，将每一次任务都视为一个新的开始，一段新的体验，一扇通往成功的机会之门。这足以说明心态对于成功非常重要。

心态是人们对事物的看法和认识，是一种心理状态。的确，心态往往决定着一个人的成败，甚至他一生的命运。有位哲人说过：悲剧都是由个性造成的，个性决定心态。我们以什么样的心态对待生活，生活就会怎样对待我们；我们以什么样的心态对待别人，别人就会怎样对待我们。我们做事干工作开始拥有什么样的心态，就决定了最后有多大的成功。

现实中我们常会遇到这样的事：面对半杯水，心态不好的人悲观地说：唉，我只剩下半杯水了；心态好的人则高兴的说：呵，我还有半杯水呢。前者对人生悲观、得过且过，这些人认为人生如钟，往复于一圈又一圈的循环，痛苦而又厌倦。“不求有功，但求无过”是他们人生的信条；后者对

人生乐观，积极向上，这些人对工作、对生活都非常认真和负责，遇到任何事都会积极进取、排除万难，直至成功。因此，心态是成功的关键，同样的事情，抱着什么样的态度去做，其结果是完全不同的。

成功总是伴随那些有自我成功意识的人。有自我成功意识的人，就是有积极心态的人，对待事物想不到消极的一面。正如现在流行的一句话：不怕做不到，就怕想不到。信心所至，无所不能。

成功源于积极的心态。当前我们局的工作存在着人员少，任务重、风险高、经费保障难等诸多困难和压力。是抱着消极的心态怨天尤人、得过且过，还是拥有积极的心态迎难而上、克难攻坚？这是对我们每个人的锻炼和考验。一次巡查疏漏就可能有食品安全隐患存在；一次粗暴执法就可能引发群体性事件；一次经济检查不到位就可能使群众利益受损。相反，一次快快捷的办照、一次人性执法、一次微笑服务，都在提升工商工作水平，树立良好的工商形象。

心态决定成败，细节成就完美，其核心思想是失败没有理由，成功来自勤奋；是想尽一切办法高质量的完成任务，而不是片面强调和夸大客观困难，从而推卸责任。执法责任制要求我们每个人对自己的行政执法行为负责。我们作为工商执法人员，只有对法律和工商事业的高度负责，才能无私奉献，无愧于“经济卫士”的称号；只有对社会和家庭高度负责，才能严格自律、找准自己的位臵；只有对自己和他人高度负责，才能不断进取、赢得尊重；只有对工作高度负责，才能兢兢业业，无愧于自己，走向成功。

成功者的十大积极心态第7篇

高一年(2)班学习中学生行为规范主题班会

一、教育思想的形成：

培育积极的教师心态第8篇

当前, 教师容易产生的消极心态包括:失落中小学教师物质生活水平虽然有了提高和改善, 但总体上仍不尽人意, 一些教师失落感、委屈感、自卑感油然而生, 工作上渐失主动性, 从而影响工作业绩;浮躁不少教师放松对业务的进修和素质的提高, 对学校工作能推则推, 被动应付;压抑教师的职业倦怠现象越来越严重, 甚至愈来愈趋于年轻化, 许多教师从教没几年就厌倦了;求全教师总希望学生人人都听话, 个个爱学习、守纪律, 不希望、也不容忍出现与此要求不和谐的现象;怨尤如今学生多为独生子女, 管理有难度, 家长期望高, 教师职业压力加重, 不少教师满腹牢骚, 对学生缺乏足够的爱心和耐心, 动辄发怒、斥责学生, 不能以饱满的精神状态向学生传授知识, 教学质量自然难以保证;功利化有些学校、教师不是一切为孩子, 而是一切为金钱, 昔日最纯洁、最高尚、最无私的师生关系, 如今也变得功利化, 甚至商业化了;见异思迁一些非“热点”学校的教师千方百计找门子、托路子, 把精力放在“跳槽”、调动上不可想象, 心理有着如此压力、情绪如此不稳定的教师, 怎么能很好地进行教育教学?

教师心态作为社会心态的重要组成部分, 应从以下几方面加强培育:

一是自尊自信。既不妄自菲薄, 也不妄自尊大, 这是积极的心理品质, 是勇于开拓进取者不可缺少的心态。达尔文上学时, 所有的老师和长辈都认为他资质平庸, 与聪明沾不上边;罗丹在父亲眼里是“白痴”, 在老师眼里前途无“亮”, 艺术学院考了三次也没考进但达尔文、罗丹在嘲笑面前依然保持着自我, 不懈地努力和奋斗, 众人眼里的平庸者最终成了世人眼里的伟人。

二是理性平和。只有理性平和, 才不至徒添几分让自己不愉快的“羡慕嫉妒恨”, 才不会“郁结于心”。魏书生提出的八个比较、九种观念, 颇可借鉴。想成为成功的教师, 就必须有好心态, 把自己的事情先做好。

三是积极向上。教育工作是复杂的, 对于每一位教师来说, 不可能一帆风顺, 难免会遇到挫折和失败, 这就更需要具备成熟的理智感、正确的挫折观、积极的自我暗示、良好的情绪调控能力。既然选择了教师这个职业, 就应该有责任心, 有所追求, 持之以恒, 实干智干, 全身心地投入。

婚外恋的十大心态第9篇

有的人因为夫妻分居而寂寞难耐，或者因为夫妻一方有生理缺陷而在生理上得不到满足，或者因为夫妻关系不和而主动寻找或乐意接受第三者，从而形成婚外恋。其实，性生活并非夫妻生活的全部内容。只要夫妻之间加强沟通，相互尊重和体贴，生活照样能很充实，又何须以寻找第三者的方式加以补偿呢？

２．欠情心理

有些恋人由于种种原因最终未能成为眷属，双方各自成家，或一方成家后另一方因依然暗恋着对方而不愿成家，当一方生活有困难或夫妻感情不和时，另一方就会觉得在心理上有些亏欠对方，从而产生婚外恋。其实，有情人未必都能成为眷属，既然自己已成家，就应该面对现实，珍惜夫妻之间的感情。当一方生活有困难或夫妻感情不和时，用婚外恋来报答对方的情，不仅不会帮助对方，而且还会伤及自身，实乃于事无补。

３．贪财心理

有的人因为贪图对方的钱财，不顾自己的人格，主动委身于对方，以换取几个铜板，从而形成婚外恋。其实，人格是无价之宝。钱财乃身外之物，多则多花，少则少花，又何必以无价之宝换取几个铜板哪？另外，有钱人也应洁身自好，既然明知对方贪图的是你的钱财，又何必还与其一起玩这种感情游戏呢？

４．图貌心理

有的人因为贪图对方的美貌或健美的身躯，主动示爱，从而产生婚外恋。其实，人的外表会随着年龄的增长而逐渐衰退，只有心灵美才会象美酒一样越久越醇香。因此，夫妻之间最要紧的是善于发现对方的闪光点，并用真情来打动对方，只有这样，情人的眼中自然会有西施出现。

５．报恩心理

有的人因为生活有困难或爱人长期在外，经常受到对方各方面的帮助，自认为无以回报，只好用身体来回报对方，从而产生婚外恋。其实，对方既然真心帮你，就是希望你过得好些。用牺牲贞操的方式来回报对方的恩情，不仅会影响你在对方心目中的形象，而且还会影响对方的家庭，岂非好心办坏事？

６．报复心理

有的夫妻因为一方有外遇，又不听规劝，另一方为了报复对方，主动寻找第三者，从而产生婚外恋。其实，既然明知对方有外遇是错误的，自己为何还要寻找第三者，这岂不是明知故犯？况且，结婚是自由的，离婚也是自由的。如果双方的感情确已破裂，且无和好的可能，不妨好和好散，彼此间做个朋友也要比报复对方强得多。

７．好奇心理

有的人觉得自己的生活平淡无味，当看到影视作品中的男女主人公爱意绵绵、有滋有味、潇洒自在时，就想亲自体验一下这种生活，于是产生了婚外恋。其实，一个人若能平平安安地生活就是一种福分，不要这山望着那山高，身在福中不知福，一旦失去那份安宁的生活后，才觉得悔之晚矣。

８．享乐心理

有的人因为受“性解放”或淫秽书刊的影响，认为人生在世就是要吃喝玩乐。在这种及时行乐思想的驱动下，他们往往因滥交朋友而产生婚外恋。其实，性解放及淫秽影视作品是害人的毒素，每个人都应自觉地予以抵制，树立正确的道德观和人生观，不能错将砒霜当白糖。

９．相悦心理

有的男女由于在工作上相互帮助和支持而产生一定的感情，久而久之，双方会因两情相悦而产生婚外恋。其实，工作上的好帮手未必能成为生活中的好夫妻。既然双方在工作上互相帮助和支持，在生活上为何就不能象兄妹或姐弟一样相处呢？

１０.互利心理

积极的心态是成功的一半作文第10篇

我们每个人在现实生活中是很难避免困难、挫折和失败的。一旦遇上它们，我们中绝大多数的人心理上就会感到沮丧和消极，并且这种情绪对于我们往往产生有害的影响，不可小看这些影响，因为人与人之间常常因为细小的心态差别，而造成巨大的成就差异。

事业和生活中的失败平庸者，主要是因心态有问题。遇到困难时，他们选择容易的倒退之路。“我不行了，还是放弃吧。”结果必然只有失败。成功者遇到困难，却因为他们往往能够保持积极的心态，用“我要!我能!”、“一定有办法”等等积极的意念鼓励自己，于是便能想尽办法，不断克服困难而前进，直至成功。而积极的心态是可以培养的，培养积极的心态，我们可以从以下几个方面去努力：第一方面：经常有意识地清除消极情绪。在我们的日常生活中，要时时间保持乐观，如果你光看到自己生命中的灰暗面，只去强调客观困难，那你就已经把自己置于消极状态中。第二方面：使用自我暗示语句。积极心态的自动提示语是不固定的，只要是能激励我们积极思考，积极行动的词语，都可以作为自动提示语。如果我们经常使用自我激发性的语句，并融入自己的身心。就可以保持积极心态而抑制消极心态，形成强大的动力，达到成功的目的。第三方面：强化你的积极态度。心态积极起来后，还需用一些方法来使它得到强化，否则，积极心态很难得到长时间的保持。我们可以订一些明确的目标;立即执行计划;明确而坚定地照着计划去做。“一切成就，一切财富，都始于一个意念。”说得浅显些：你习惯于在心理上进行什么样的自我暗示，就是你贫与富，成与败的根本原因。

积极的态度，为我们设定正确的前进方向;坚定的信念，使我们脚踏实地，坚持理想;勤奋、扎实的行动，是一把通往成功大门的金钥匙。有了这种态度，那么，你的生活将会充满阳光，你就会拥有更多的机会，把握自己，把握未来。同学们，让我们培养和发展我们的积极心态，更好地走向我们明天的成功。

成功者的十大积极心态第11篇

一、教育思想的形成：

现代教育大力倡导素质教育，在德育工作中如何搞好素质教育，是摆在现代教育工作者面前的一个难题。初中阶段是人生从不成熟到开始成熟的时期，是学生人格形成的奠基阶段，也是一个转折阶段。作为一名德育工作的最直接参与者——班主任,有义务帮助和引导学生成为身心健康的人，即除了身体健康外，还要引导他们成为心理健康的人；帮助和引导他们成为文明人，明礼诚信，厚德载物；帮助和引导他们成为爱集体、爱社会、爱生活、爱祖国的人，具有民族自尊、自爱、自重、自信的优秀品质；帮助和引导他们成为有道德的人，使之以仁爱之心、善良之心、宽容之心、感激之心、同情之心、体谅之心对待人和社会；帮助和引导他们成为现代的人，一方面具有开拓、进取、竞争、合作、民主、实际的意识，另一方面具有辨别、判断、处理信息选择人际交往、组织创新的能力，总而言之成为一个成功的人。因此素质教育不应当只是分析素质的含义是什么，而应是认识到，教育必须着眼于人的内在的、发展的要求，把人当作目的本身，这才是人们在“素质教育”的口号下，追求教育价值的实质。因此适时对学生从各个方面进行成功教育是德育工作的一种较好的手段，通过成功教育的实施，培养学业生的成功意识，使之成为一个有丰富情感的人，一个热爱生活的人，一个勇于面对挑战的人。

二、教育目标：通过典型的生动有趣的故事说明，成功属于那些充满热忱的人，教育学生如何才能使自己拥有一个积极的心态，对待学习对待生活。

三、教育过程：

时间：一堂班会课

地点：教室

主持人（班主任）：最近通过与一些同学的私下交谈，我了解到：最近同学们的学习状态不好，意识消沉，学习缺少动力，每天完成老师布置的一些任务后就不知道该做些什么，找不到学习的乐趣，学习成绩上不去，心里就越烦躁，越烦躁，就越不能全身心的投入到学习中，陷入这种不良循环。如何才能走出这个误区呢？这节课我将继续和同学们一起探讨成功的秘诀。

板书课题：积极的心态，成功的一半

师：请同学们听下面一个小故事（请一位同学朗读）

案例1：据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望地说：“这些人都习惯打赤脚，怎么能买我们皮鞋呢！于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法，向非洲人推销自己的皮鞋，最后发了大财，这就是心态导致的天壤之别。

师：请问同学们你怎么看待这个问题。

（思考片刻）

生：我们要想获得学习上的成功，首先应该有强烈的愿望，只有这样你才能在今后的学习中对学习有兴趣。

生：由此可见不同的心态处理问题的方式和态度不同，一个以满腔的热情对待这种事，另一个则以悲观消极的思想去对待，导致了结果上的巨大差异。

师：同学们讲的都很好，缺乏热诚难成大事，而热忱并非与生俱来，而是后天的特质（请一位同学朗读故事2）。

案例2：拿破仑.希尔曾经讲过一个令人醒悟的故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人，她很难过地写信对父母说：“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信，信中只有两行字，但这两行字却永远留在她的心中，并改变了她的生活，这两行字是什么呢？

“两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。”

从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她观看沙漠的日落，寻找到几万年前留下的海螺壳，她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，又学习有关土拨鼠的知识，她把原来认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书《快乐的城堡》，她从自己的牢房中望去，终于望到了自己的星星。

师：是什么让她发生了如此大的转变呢？。

（留给学生讨论的时间）

生：是她父亲的话启发了她，使她看到了自己的希望。

生：沙漠的环境没有改变，小铁皮房地没有变，气温也没有变，印第安人也没有改变，改变的是她的心态。就是当人遇到困难时，坏心态让你退缩，并陷入悲观的深渊，好的心态让你乐观，并能获得成功的喜悦，可见成功与否取决于一个人的心态的好坏。

师：同学们回答的很好！那么什么是心态呢？

生：心态就是一个人面对生活所产生的心情及自己对生活采取的态度。

师：回答的非常准确，我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们，我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们，一个人刚开始的心态，在很大程度上就决定了最后的成功，这比其他因素都重要。良好积极的心态是乐观、热情、大度、奉献、进取、自信、必胜、有强烈的成就感，这就要求我们以满腔的热忱对待学习和生活，热忱在英文中是用两个希腊字组成的一个是“内”一个是“神”，事实上一个热忱的人等于是有神在他的心里，热忱是一种炎热的物质，是其心里的火花，它不仅能激励自己为实现目标采取行动，而且能对周围的人产生巨大的影响和感染。同学们，你们认为这种热忱在我们学习生活中的表现是什么？

生：如果你有了这样良好的心态，你就会发现学习的乐趣。数学不再枯燥乏味，语文也就不再唠叨，物理和化学不再那样的难以把握，英语也不再那样难以记忆，你就会发现自己心中的星星，数学是多么的严谨，它时刻折射着哲理和美，物理和化学则会使你像站在知识的大海边拾贝的小孩，充满希冀和梦想，语文则会让你在李白、苏轼、雨果，巴尔扎克那里做客畅谈，英语也将为你打开一条通向异国风情的通道，生活也不再是“寝室——教室——食堂”的单调的三点一线，而是一条通向成功的坦途，是生命交响曲最华丽篇章的主旋律的前奏，你就会为之兴趣盎然，兴奋不已，你就会全身心的投入到学习中去，你每天都会是以热切的心情期盼新的一天的到来。”

师：你讲的真是太棒了，那么我们如何才能拥有这种热忱呢？生：要有理想、有追求。

师：很好，理想和追求就是我们奋斗的目标，是我们产生热忱的源泉。在这里我想用青年毛泽东的两句诗来回答大家，“数风流人物，还看今朝”。同学们现在都是风华正茂的年华，“少年立志，当凌云”。中华民族的伟大复兴需要英才的不断涌现，因此同学们应该从现在起树立起远大的理想，为中华民族之崛起而努力读书，你们现在正是人生的黄金时期，你们有旺盛的精力，有惊人的记忆力。自古英雄出少年，微软公司中国研究院首席科学家张亚勤博士，是美国IEEE学会成立110年来最年轻的（只有31岁）院士；世界级科学家、中国有突出贡献的优秀学位获得者是32岁的周逸峰；中国科学院武汉植物研究所副所长、湖北新长征突击手是33岁的计算生物学家钟杨研究员；美国五大证券公司之一的培基公司的高级副总裁是26岁的黄泌；清华大学紫光集团副总裁是31岁的郭之林……这些活生生的例子，无一不证明了这一点，同学们你还能举出一些类似的例子吗？

生：23岁，牛顿创立“微积分”。

生：26岁，爱因斯坦建立“狭义相对论”。

生：29岁，达尔文提出“生物进化论”，爱迪生发明留声机。

生：30岁，马克思发表《共产党宣言》。

生：红军中还有18岁当师长的将军。

……

师：现在我想请同学们完成下面一道题，这是一个人的成长经历路线图，请你在年龄的后面填上你在做些什么？（板书）

16岁——19岁考取大学

19岁——23岁大学毕业

23岁——26岁研究生毕业

26岁——31岁从事科学研究

师：从这张图中你能得到什么样的结论？

生：人生短暂、青春易逝、时不我待。

师：因此同学们要树立远大的理想，确定一个明确的目标（请同学朗诵）。

流沙河《理想》

理想是石，敲出星星之火

理想是火，点燃熄灭的灯

理想是灯，照亮夜行的路理想是路，引你走向黎明

……

理想使不幸者绝路逢生

平凡的人因有理想而伟大

有理想者就是一个“大写的人”

师：理想就是对人生目标的确立。对目标的确信（我一定能实现目标）——产生勇气、能力、精力——解决问题的技巧——自尊、自我价值的体现。同学们，我们该采取那些措施来使我们向着自己的目标不断奋进呢？

生：清楚的写下自己的目标以及达到目标的计划

生：用强大的信念作为达到目标的后盾，把老师和家长的话牢记在心，信念能够产生勇气精力，智慧能力，并找到攻克难题的方法，从而实现自我价值，踏上卓越之路。

生：认真执行计划，不打折扣。

生：如果计划在不能完成的情况下还要能调整计划。

生：计划应当切合实际，否则无法实现，就会打击你的积极性。

生：无论在什么情况下都要坚定自己的信心，心静如水，拼博到底。

……（班级气氛十分活跃）

师：同学们回答的太好了，现在看来同学都已有了这种积极的心态，这也正是我们所追求的。美国物理学家诺贝尔金奖获得者爱德华·亚尔顿说：我认为一个人想在科学研究上有所成就，热忱远比专门知识来得更重要。（学生朗诵故事）

案例3：龙哈迪是美国历史上最伟大教练之一，在皮尔博士所写的一本小说《热忱——它能为你做什么？》一文中这样叙述：

龙哈迪在达绿湾的时候，他面对着一支屡遭败绩而失去战斗力的球队，他站在他们面前，静静地看着他们，过了一段很长的时间，他以沉默但很有力量的声音说：各位，我就要有一支伟大的球队了，我们要战无不胜，听到了没有！你们要学习防守，你们要学习奔跑，你们要学习拦截，你们要进攻，你们要胜过同你们对抗的球队，听到了没有？

如何做到呢？他继续说：你们要相信我，你们要热衷我的方法，一切的秘诀都在这里（他敲着自己的印堂），从此以后，我要你们只想这件事，你们的家庭，你们的宗教和达绿湾包装者队，要按这个次序让热忱充满你人全身。

队员们全都从椅子上站立了起来，并记下了自己的感觉，觉得自己热血沸腾，雄心万丈，那一年他们打赢了七十场球，成为区冠军、全国冠军、世界冠军。

师：一个球队的根本转变，不只是球员的辛苦学习、技巧和对运动的喜爱，更重要的是有了热忱才造成了这种不同的结果，我想对同学们讲，每一个伟大的人都产生于平凡，我也想让你们记住三件事：你的责任、你的使命、你的追求，同学们，你们听到了没有！

积极的心态是成功的一半作文第12篇

这个故事让我想到了生活中的一些人，他们对自己的境况老是怨天尤人，对将来总感觉一片迷茫。他们怀着消极的心态，满眼都是消极事物，说话也都是消极言辞和语气，不仅伤害了自己，而且这种情绪和心态还像瘟疫一样能够传染，影响和伤害身边的人。后来我发现，即使把整个世界给他们，他们也不会开心，因为他们缺少了一种积极的心态。

快乐的人心态都是积极的，积极的心态被称作光明思维，它可以给心灵带来光明，给未来带来光明，给世界带来光明。光明思维让我们把目光放在真的一面，善的一面，美的一面。所以快乐的人善于发现别人的优点，欣赏和赞美别人，善于向别人学习，并且善于陶冶情操，有博大的胸怀。

快乐的人乐于付出，不惧艰难困苦。面对困难，快乐的人说：“虽然有困难，但是办法总比困难多”。而悲观的人说：“虽然办得到，但是太困难。”快乐的人找办法，悲观的人找借口。胜败首先取决于也最终取决于心态。

快乐的人说：“发生即恩典，所有发生的事情都是生活给予我们的恩典。”正因为如此，快乐的人不仅感谢帮助过自己的人，也感谢打击过自己的人；不仅感谢所有的欢乐，还感谢所有的痛苦；不仅感谢合作伙伴，更感谢竞争对手；不仅感谢天时地利人和，还感谢经历的所有苦难。所以，快乐的人懂得感恩和宽容。

树立积极心态的十种方法第13篇

一、改变态度

改变不了事情, 就改变对事情的态度。一个人因为发生的事情所受到的伤害, 不如他对事情的看法更严重。“塞翁失马, 焉知非福”, 任何事情都一分为二地看待, 人就会变得理智、洒脱一些。

有几句话值得记住:你改变不了环境, 但你可以改变自己;你改变不了事实, 但你可以改变态度;你改变不了过去, 但你可以改变现在;你改变不了他人, 但你可以掌握自己;你不能预知明天, 但你可以把握今天;你不能样样顺利, 但你可以事事尽心;你不能左右天气, 但你可以改变心情;你不能选择容貌, 但你可以展现笑容;你也许不能改变别人, 但你一定能够改变自己。

二、享受过程

生命是一个过程, 不是一个结果。生命是一个括号, 左边括号是出生, 右边括号是死亡, 我们要做的事情就是填括号, 要争取用精彩的生活、良好的心情把括号填满。

享受生命这个过程, 要善于发现美。生活中并不缺少美, 缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间, 要热爱生命, 相信未来一定会更美好。生命如同旅游, 记忆如同摄像, 注意决定选择, 选择决定内容。聪明的人不算卦, 我们要相信:只有努力才能把握未来。

三、学会放下

“舍得”是一种哲学思想, 它包含两层意思:愿意放下已拥有的成功, 这样才能取得新的、更大的成功;愿意放下已拥有的失败的体验和结果, 才能以积极的态度重新开始。只有放下手中握住的东西, 才能去把握新的东西。每时每刻的放下, 意味着不断地进取, 意味着过去的成功和失败都不会成为迈向新的成功的障碍。小舍小得, 大舍大得, 有舍有得, 不舍不得。

沉没你的消极成本, 随手关上你身后的门。当一件失败的事情不可避免地发生之后, 明智的人全当它没有发生。在决策时应排除沉没成本的干扰, 不让其影响当前行为或未来决策。当你关门时, 不管是美好的成就还是让人懊恼的失误都将留在后面。追悔过去, 只能失掉现在;失掉现在, 哪有未来!

四、活在当下

活在当下的真正涵义来自禅。禅师说吃饭就是吃饭, 睡觉就是睡觉, 这就叫活在当下。什么事情是最重要的?什么人是最重要的?什么时间是最重要的?有人可能会说, 最重要的事情是升官、发财、买房、购车, 最重要的人是父母、爱人、孩子, 最重要的时间是高考、毕业答辩、婚礼。活在当下的观点强调最重要的事情就是现在你做的事情, 最重要的人就是现在和你在一起的人, 最重要的时间就是现在。

现在连接着过去和未来, 如果你不重视现在, 你就会失去未来。如果一味地为过去的事情后悔, 你就会消沉;如果一味地为未来的事情担心, 你就会焦躁不安;因此, 你应该把握现在, 认真做好现在的事, 不要让过去的不愉快和将来的忧虑像强盗一样抢走你现在的时光。你现在努力走的每一步, 都是通向未来进步的阶梯。建功立业的秘诀就是“立即行动!”

五、情感独立

情感独立, 就是不要把自己幸福的来源建立在别人的行为上面, 我们能把握的只有自己。一个自信的人, 常常表现为对自己的认同、肯定、接受和爱护, 进而自我尊重、自我支持和完善自我。

柏拉图说:“最先和最后的胜利是征服自我, 只有科学地认识自我, 正确地设计自我, 严格地管理自我, 才能站在历史的潮头去开创崭新的人生”。要正视自我, 充满自信, 坚信自己有很大的潜能。

求人不如求己, 树的方向由风决定, 人的方向由己决定。你就是那个起决定性作用的人。不要庸人自扰, 你只能考虑力所能及的事情, 如果你担心的事情不能被你左右, 就随他去吧。

六、学会感恩

首先是对父母感恩, 感谢父母的养育之恩。西方有感恩节, 大家在那天都会感谢别人对自己的帮助, 特别是自己的父母。许多人会给所有曾经帮助、支持、爱护过自己的人发一条短信, 感谢他们对自己的关照。因为感恩能够使人获得好心情。

其次是对生活感恩, 把工作“当成一种带薪的愉快学习过程”。把失败当成千载难逢的学习机会, 把挫折当作不断提升自我的每一级不可或缺的台阶, 把危机看作显示自己智慧和力量的机遇, 永远保持旺盛的热情和积极的进取心。碰到一次倒霉的事就认为自己是天底下最倒霉的人, 出了一次差错就认为自己是一个粗心的人, 这些都是典型的以偏盖全的“黑点思维”。其实, 当你抱怨买不到合适鞋的时候, 你可曾想过:有人还没有脚呢!

七、服务他人

首先要善待他人。一个人幸福与否, 在本质上与财富、地位、权力没关系。幸福感是由思想和心态牵引的。为自己寻找幸福的最可靠的方法之一, 就是使别人幸福。把同事当成对手是许多人爱犯的错误!如果你把别人看成是魔鬼, 你就生活在“地狱”;如果你把别人看成是天使, 你就生活在“天堂”。如果你能把别人变成魔鬼, 你就在制造“地狱”;如果你能把别人变成天使, 你就在制造“天堂”。

其次要和谐人际关系。良好的人际关系, 是良好心态的基础。有人说“同行是冤家”、“文人相轻”, 而新时代的知识员工应以广阔的胸怀、健康的心态去面对各种人际关系, 在接纳别人的过程中被别人接纳, 在欢迎别人的过程中被别人欢迎, 使你遇到的每一个人都感到自己重要和被需要, 并从中获得成功的快乐。

八、弯而不折

刀再锋利, 如果一碰就断, 没有什么用处。我们不妨向中国传统文化中的太极学习, 以柔克刚;向古币学习, 外圆内方。只要不放弃原则和目标, 压力大时弯一弯, 能伸能屈。

当我们抱怨事事艰难、抱怨环境不如人意的时候, 当我们遇到坎坷、垂头丧气之时, 想想儒家的礼让、释家的胸怀、道家的超脱没有目标而导致失败的人, 远远多过没有才能而导致失败的人。目标可激励人追求、进取, 自觉修身养性, 通过成功体验更加珍惜人生, 不断完善自我。“三百六十行, 行行出状元”, 要坚定在本职工作中做出贡献、成就自我的信念。明确的目的加上积极的心态, 这是一切成功的起点。

九、托物减压

学会用简单的方法减压, 调整身心。

拥抱大树在澳大利亚的一些公园里, 每天早晨都会看到不少人拥抱大树。这是他们用来减轻心理压力的一种方法。拥抱大树可以释放出体内的快乐激素, 令人精神爽朗;而与之对立的压抑情绪则会消失。

结带挂树找一颗留住烦恼的“烦恼树”, 将外头工作的烦心事挂在树上让老天爷管着, 烦恼不带进家门。第二天出门再拿, 奇怪的是烦恼大半都不见了。

嗅吸香油在欧洲和日本, 风行一种芳香疗法。特别是一些女孩子, 都会被芳草所醉倒。香油能通过嗅觉神经, 刺激或平伏人类大脑边缘系统的神经细胞, 对舒缓神经紧张、心理压力很有效果。

十、成功暗示