干预方法论文范文（精选12篇）
干预方法论文 第1篇
1 国内外心理危机干预的方法
1.1 心理危机干预四步法
首先, 危机评估。危机评估是进行整个心理危机干预的前提。干预者必须在短时间内通过评估迅速、准确地了解个体的危机情境及其反应。危机评估的内容包括突发事件、个体的生理及心理状态、社会状态和个体采取的应对方式等。另外, 评估需要贯穿于心理危机干预的始终。干预者必须通过评估确定心理危机的严重程度和个体的状态, 了解个体支持系统的有效性, 从而确定有效的应对策略。
其次, 制订心理危机干预方案。在评估的基础上制订符合个体生理、心理状况的干预方案。设计干预的技术, 以解决目前的危机或防止危机进一步恶化, 确定应提供的支持。
再次, 实施干预。与处于心理危机状态的个体 (简称危机个体) 保持密切的接触, 建立良好的咨访关系。鼓励危机个体用语言表达内心的感受, 指导其进行适当的情绪宣泄, 以减轻焦虑。可以采用认知干预或者采用系统脱敏等行为主义取向的干预技术, 向危机个体提供应对技巧;向其解释其情感反应是对灾难的正常反应, 强化焦虑、恐惧等情绪的合理性;不对危机个体做不切实际的保证;强调危机个体自身对其行为和决定所负有的责任, 提高其应对效能, 帮助其建立积极的应对策略, 如PBR技术, 即暂停、呼吸和放松的方法等;帮助危机个体调动其社会支持资源, 如家庭、朋友、同事、社会组织等。
最后, 确定心理危机干预的结果, 不断对干预的有效性进行评估。干预者通过观察、交谈以及使用量表等方法对危机个体进行心理及危机评估, 以了解干预效果, 并及时调整干预方案。
1.2 心理危机干预五步法[2]
樊富珉提出的心理危机干预五步法如下。
第一, 接触危机个体。包括主动求助者和转介的需要帮助的危机个体, 在这一过程中建立良好的咨访关系。
第二, 评估危机程度。心理危机干预前需要准确评估危机对危机个体的影响状况, 了解危机个体的个性特征、习惯的应对策略和社会支持系统等。评估内容包括情绪反应、认知反应、行为改变和躯体症状。
第三, 确定干预目标。由于危机具有突发性, 干预需要具备限时、具体、实用和灵活多变等特点。确定干预目标时需要考虑个体能否正常生活、工作和交往;周围的人如何看待个体所处的状态等因素。
第四, 具体实施干预。采取多种方法达到情感宣泄、认知纠正与扩展、学习问题解决方法和积极应对策略的目的, 建立新的社会支持系统, 使其恢复正常的社会适应功能。
第五, 评估干预结果与终止干预。
樊富珉所认为的心理干预五步法与心理危机干预四步法的区别是:首先, 樊富珉更强调干预之初与危机个体的接触, 强调咨访关系的建立。其次, 樊富珉将确定干预目标作为五步骤之一, 而心理危机干预四步法则更重视干预方案的制订。
1.3 心理危机干预六步法
第一, 明确问题。从危机个体角度确定心理危机的问题, 这一步特别需要使用倾听技术。
第二, 保证危机个体安全。把危机个体对自己和他人生理和心理的伤害降低到最低限度。
第三, 强调与危机个体进行沟通与交流, 积极、无条件地接纳危机个体。
第四, 提出并验证应对危机的变通方式。大多数危机个体会认为已经无路可走, 干预者要帮助危机个体了解更多问题解决的方法, 采用各种积极应对方式, 充分利用支持资源, 使用建设性的思维方式。
第五, 制订计划。在制订计划时, 要充分考虑到危机个体的自控能力和自主性, 与危机个体共同制订行动计划, 以克服其情绪失衡状态。
第六, 获得承诺。回顾有关计划和干预方案, 从危机个体那里得到诚实、直接的承诺, 以便危机个体能够坚持实施所制订的心理危机干预方案[3]。
心理危机干预六步法 (简称六步法) 与前2个心理危机干预方法不同的是:首先, 六步法认为对危机的评估应该在建立咨访关系之前进行;其次, 六步法强调要保证危机个体的安全, 这个是与突发事件的发生背景相适应的, 也是心理危机干预与普通心理咨询不同的地方, 六步法注意到了这一点;再次, 六步法更好地体现了人本主义的咨询理念, 强调积极、无条件地接纳危机个体, 并且要以危机个体为中心, 充分考虑到危机个体的自主性。
1.4 心理危机干预三阶段论
Payne认为心理危机干预由3个阶段组成[4]。
在第一阶段中, 干预者和危机个体要完成3个任务:第一, 建立咨访关系并且进入咨询过程;第二, 定义和评估危机情境;第三, 制订目标和干预计划。
在第一阶段中, 第一个有必要的行为是引导危机个体将关注点放在危机情境上, 干预者必须根据评估来探索危机个体当前的情感。干预者需要探索危机个体是如何理解危机情境的意义和重要性的, 确定他们的感受和应对策略。通过让危机个体进行宣泄, 确认危机个体的情感, 使干预者对危机有更全面的理解, 获得危机个体的信任, 提供一些即时的情感释放, 使危机个体可以更好地参与到目标的制订和策略的实施中来。第二个有必要性的行为是帮助危机个体直面危机, 将危机分解成几个小的部分, 然后一个一个地解决。在危机中, 一个危机个体所拥有的应对技能是有限的, 不足以解决当前的问题, 当问题太大不能解决时, 一个危机个体就不能通过建立目标和策略来解决危机。干预者就应该积极地引导危机个体将大的危机分解成几个小的部分, 对每一个小的部分建立目标, 从而达到最终的目标。
第二阶段是干预者和危机个体使用策略的阶段。这里的任务包括:一, 收集一些必要的信息;二, 选择障碍来克服;三, 激活所有可以帮助危机个体执行计划的力量;四, 执行计划。
第三阶段有3个任务:一, 回顾所执行的行为, 评价它们成功与否, 强调目标的完成和危机个体力量的激活 (如果危机没有完全被解决的话, 有可能再回到第二阶段) ;二, 干预者要帮助危机个体思考未来潜在的危机、那时他们该如何分解危机以及从哪里得到必要的支持;三, 危机个体对结束咨访关系的感受过程[4]。
Payne对心理危机干预方法的理解不同于前3个理论的地方是:首先, 心理危机干预的初期在制订目标时, 使用问题分解技术引导危机个体将危机分解成几个小的部分;其次, 在心理危机干预的第三阶段, Payne不仅考虑到当前所面临危机的解决, 而且还考虑到危机个体在这次心理危机干预中危机应对能力的提高、自身应对机制的完善、应对技巧的掌握, 同时还着眼于在未来新的危机面前, 危机个体是否能够成功地应对危机, 这是一种发展性的心理危机干预理念, 是其他心理危机干预理论所不具备的。
2 学校心理危机干预模式
2.1 三层次心理危机干预模式
Poland建议学校应从3个层次组织心理危机干预模型[5]。
初级预防:包括进行矛盾解决方法讲座、开设枪支安全和安全驾驶课程提供青少年家庭教养资源等方式。
二级干预:危机产生之后的介入, 将危机的影响最小化, 并阻止情况恶化, 包括将学生疏散到安全地带, 立即缓和危机个体的情绪并了解其生理上的安全需要, 通知家长以及媒体。
三级干预:更长期的咨询。
这三级的干预需要学校系统各层面、各部门主要人员的参与和支持, 从管理学校的校长到其他的教职工都要参与。主要的工作人员及他们的任务和责任会因不同的因素而有差异, 这些因素包括社区需求、学校区域和校园的大小等。
启示:首先, 美国的学校危机应对模式是介入式的心理危机干预模式。在危机发生前进行初级预防;在危机发生时介入, 进行二级预防;在危机发生后进行长期的干预和咨询辅导, 进行三级预防。其次, 美国的学校危机应对模式强调全局观, 各部门联动合作, 学校和社区共同合作。
2.2 阶层性模式
Newgass和Schonfeld提出了一个阶层性模式[6]。
第一层次, 区域资源团队。区域资源团队是由学校管理者、心理健康专业人员、警察、学术人员和社会服务人员组成的多学科团队。这个团队一年聚集4次以制订计划、规范和政策, 给地区层次的团队提供支持和训练, 并作为一个信息交换点。
第二层次, 地区层次的团队。地区层次的团队对学校系统的危机应对进行监督, 团队成员应该包括地区政府官员和心理健康工作人员。他们在危机发生时进行该地区的政策法规和资源分配的调整、职员的培训和督导以及提供对学校的技术帮助。
第三层次, 基于学校的危机团队。基于学校的危机团队由学校管理者、学校护理人员、社会工作者、学校心理咨询人员和直接提供心理危机干预的教师组成, 他们在学校内具体实施危机干预。
启示:这个模式的优点在于考虑到了不同的危机水平, 包括发生在一个学校的危机、发生在一个地区多个学校的危机或发生在整个社会的危机。一个综合性的模式必须包括所有层次的干预, 并事先拥有可预见的危机干预计划和应对资源。
3 当前研究的局限性和发展方向
在危机干预的方法研究中, 注重干预, 忽视预防。当前危机干预的方法多把关注点放在危机发生后的心理干预上, 而对危机发生前的心理危机预防研究不多, 未来的研究可以将心理危机的预防纳入心理危机干预的整个过程中来。在学校危机干预模式的研究上, 学校心理危机干预主要是辅导, 没有涉及医学上的干预, 以后的研究可以向以辅导为主、以医学治疗为辅的方向发展。
摘要：回顾国内外心理危机干预方法的研究进展, 指出心理危机干预四步法、五步法、六步法和三阶段论, 呈现国外2个学校心理危机干预的模式, 指出三层次心理危机干预模式和阶层性模式, 指出当前研究的不足和未来研究的发展方向。
关键词：心理危机,干预方法,干预模式
参考文献
[1]张小乔.心理咨询的理论与操作[M].北京:中国人民大学出版社, 1998.
[2]樊富珉.“非典”危机反应与危机心理干预[J].清华大学学报, 2003, 4:32～37.
[3]Gilliland B E, James RK.危机干预策略[M].北京:中国轻工业出版社, 2000.
[4]Anna M, Scheyett.Approaching complex cases with a crisis intervention model and teamwork:A Commentary[J].Journal of Genetic Counseling, 2002, 11:377～382.
[5]Poland S.The role of school crisis intervention teams to prevent and re-duce school violence and trauma[J].School Psychology Review, 1994, 23:175～189.
个案情绪行为问题干预的途径及方法 第2篇
汇总比较研究
四川省安居区特殊教育学校
熊黑山
摘要：
对于智力障碍儿童而言，其教育的首要目标是通过各种途径，掌握基本的面向未来生活的能力和简单的职业技能。能更好地适应未来社会的生活和就业，并能被未来社会群体承认和接纳。但对于智障儿童来说；心理调节、情绪控制、对压力的承受以及人际关系的处理也是他们是否为社会群体承认和接纳的重要因素。所以说调整和控制不良情绪是他们学学习和生活的基础。
关键词：智障儿童
情绪的调整与控制
尊重、关爱与帮助
一：国学三字经有：人之初、性本善。性相近、习相远。告诉我们的是，儿童最初的性格从各方面来说是纯洁的、一样的。其心里调节、情绪的调整与控制、对压力的承受和人际关系的处理等方面均是一片空白。而后天的学习不同形成的模式却相去甚远。对于特殊儿童来说后天的学习更需要我们对他们进行更多的特殊教育和特殊的辅导，才能让他们为未来社会认可好人接受。特殊儿童的教育主要是对智障儿童的心里调节、情绪的调整与控制，即让他们学会感受、体验情绪、表达自身的情感，学会有效控制、调节和合理排解消极情绪。下面就以我校智障儿童蒋海龙（以下简称小龙）为例，对其情绪问题进行分析探讨。个案姓名：小龙
性别
男
出生年月
健康状况：
良好
智障程度 ：
中度
个案自身情况：个案有较强的自理能力，可以完成吃喝拉撒睡等粗大动作、精细动作均发展比较好，语言能力发展也好能口头清楚地表述一件事或一个问题。认知理解能力也还可以。喜欢做动作不复杂的不费脑力的体力劳动，如定期帮学校食堂送煤；出煤渣；生活车送生活物资到学校积极帮助卸货等。家庭及教养情况：
个案父亲长期在外务工，母亲轻度智障，长期随爷爷、奶奶一起生活。父亲和奶奶的管教比较严，爷爷可能由于重男轻女或个案智障的原因比较溺爱。受教育情况：
个案以前在老家西眉读过幼儿园，并上到小学三年级，到我校已有三年时间。二：个案的情绪行为主要表现在以下几个方面：
（一）个案在班里年纪比较大、个子高、身体好、嗓门大，上课时坐不住，喜欢关注别的人和事，因此经常在教室里游走并大声说话，不听老师的招呼。受到危险和威胁大声尖叫，影响课堂常规。
（二）不接受老师的教导，对学校常规和班规及纪律约束要么逃避、要么抗拒。
个案可以说在整个学校是较为突出的人物，学校领导、班主任、任课教师、生活教师以及学校职工均感到头痛。学校规定进出教室、上下楼梯、就餐均要排队集合，清点人数个案从来不积极排队集合，经常躲得远远的。非要老师或同学去找并硬拉。到了队列里也不安分，摸这个惹那个或大声说话。这种行为常常引得同学不高兴、因此常常受到同学的攻击。个案一般却不在乎，甚至还很得意。
（三）被同学孤立，常常独自活动，破坏性强。
个案基于
（二）的原因，被同学孤立，常常独自活动。所以经常脱离老师的监管视线，由于多动或无所事事，什么东西都要去摸一摸、碰一碰甚至暴力损坏。
（四）情绪发泄方式。个案的情绪不稳定时，常常不听老师的安排或逃避师生的视线独自活动，甚至破坏学校设施设备。这些情况的出现基本没有任何明显的先兆，说来就来。全凭个案自己突然的感觉。比如他认为一个令他不舒服的小问题；他做了什么事感觉会受到老师的批评或同学们的指责；或他不愿意做的事情。基于以上情况学校专门对个案的情绪行为的干预形成课题进行探讨，经过观察发现从心理上来说，个案不良情绪的发生主要是想受到别人的关注。一旦他认为老师或同学没有关注他，不良情绪行为就会产生。三：不良情绪行为产生的原因： 个案的情绪不稳定行为，多数以逃避和抗拒约束和避开教师的监管视线进行破坏活动表现出来。情绪不稳定易惹冲动、任性、自我控制力差，易受外界刺激而过度兴奋；易受挫折，行为不考虑后果；出现危险及破坏行为事后不会汲取教训。而家庭、学校、社会的各种规章制度和社会行为准则要求遵守和顺从。与儿童坚持不受约束的矛盾以及儿童内心需要关注引起冲突。导致儿童产生敌意情绪，使个性的发展固着或部分固着。让其形成了对家庭、学校、社会的各种规章制度和社会行为准则的约束采取逃避和抗拒，因无法发泄就对所面对的物品进行玩弄甚至暴力破坏。(一)：个案自身因素
智障儿童的情绪和情感表达具有不协调性，智障儿童由于思维缺乏灵活性、自我意识发展缓慢，不能很好地调节和控制自己的情绪和表达。这是智障儿童的共性。
（二）家庭的因素
个案的父亲长期在外务工，对个案的具体情况不是了解，母亲智障无法对个案进行引导和教育。奶奶作为一个老年农村妇女本身素质不高，爷爷由于农村重男轻女的思想或考虑个案本身智障的因素过分的溺爱。父亲和奶奶在教育上多以体罚为主，个案稍有不对就暴力体罚，给个案心理上形成阴影，而爷爷的过分呵护导致个案把什么都寄予爷爷，对父亲和奶奶的约束和体罚采取逃避或抗拒。等到爷爷出面摆平。
（三）教育环境的因素
个案以前在农村幼儿园和小学就读，老师们对于智障儿童的教育经验基本没有，迫于政策和法律等才勉强同意就读。同时由于学生多，在学校教师只能按正常儿童的方式进行教学。容易受到老师和同学的歧视。因此个案对学校和学习的基本印象是受批评多，与同学交往也受排斥，甚至正常儿童的家长都不允许自己的孩子与个案玩。久而久之造成不合群，不愿意参加集体活动。甚至逃避和抗拒。独处时无法宣泄，只好以损坏东西作为发泄。
（四）社会环境的因素
作为智障儿童，尤其是农村的智障儿童。由于社会观念的问题，他们与正常儿童存在很大的差异。因此社会对他们不是认可和接纳，更多的是厌恶和歧视。比如不愿意自己的孩子和他们交往（怕学坏了），所以他们不能获得正常的交往机会，不能获得和体验正常的社会行为准则。
四：个案情绪不稳定行为的干预
（一）对个案的家庭教育进行干预，优化个案的家庭成长环境。
家庭教育是大教育的组成部分之一，是学校教育和社会教育的基础，家庭教育是终身教育。它始于孩子出生之日（甚至可以上溯到胎儿期），婴幼儿时期家庭教育在人的一生中起着奠基的作用，进入义务教育阶段家庭教育既是学校教育的基础，又是学校教育的补充和延伸。其教育目标应是孩子接受集体教育之前保证孩子的身心健康地发展，为学校教育打下基础。著名心理学家郝滨曾说过：“家庭教育是人生整个教育的基础和起点”确实，家庭教育对人的一生的影响是最深的一种教育。它直接或间接地影响着一个人人生目标的实现。对于智障儿童来说，长期的家庭生活对他们参与社会生活和对社会行为准则的感受和体验有潜移默化的影响。端正家庭教育的方向，改进家庭教育的方法，甚至调整家庭成员的生活习惯，密切配合学校教育对智障儿童的健康成长和道德水平的提高有着重要的现实意义。所以我们与家长沟通时强调：“我们既不能因为他是一名特殊儿童对他溺爱，也不能期望通过严加管教让他成长成为一个正常的儿童”。我们建议孩子的父亲、爷爷和奶奶应根据个案的具体状况，尊重客观事实，改变以前的一些不良的教育方法，适当的严与爱相结合。积极配合学校教育。对孩子的不良情绪进行合理的适当的干预。争取的调整和改善不良情绪行为。
（二）对个案的逃避、抗拒约束进行外围环境的改善和优化。
对于个案的逃避、抗拒约束的行为进行分析，一方面主要是来自家庭的必须顺从、学校规章制度学生必须遵守的规定和要遵守社会生活行为准则。另一方面又受到区别对待歧视造成的。让个案产生了逆反心理，并且有随时可能受到惩罚和歧视的可能心理。所以我们首先从改善和优化个案的生活环境着手，让同学和老师对个案予以关注、关心和帮助，消退个案对集体的敌对和逆反心理。对个案的积极行为予以肯定和赞许。让他感受到集体的力量和温暖，对个案的负面行为进行诱导，如个案某一次集会又逃避了，就让和个案关系比较好或个案信得过的同学或老师去找他，劝他归队。并在个案归队后让所有的同学都表扬他，让个案充分树立自信，让他得到别人的信任、尊重和帮助。同时老师加强对个案进行心理辅导，用事实让个案感受集体的温暖和遵守集体行为准则的好处。渐渐地个案的逃避、抗拒行为越来越少。最后基本没有再发生。
（三）利用个案的个人喜好，转移个案的注意力，杜绝破坏行为的发生 这个办法是利用个案的个人喜好转移关注点来消退个案的一些不良行为，个案由于身体比较好，喜欢做一些不懂脑筋的体力活，这符合个案的多动障碍特点，老师适当安排个案完成一些力所能及的的又乐于接受体力活。即让个案感受到老师的关注、重视。有让个案没有时间和精力去从事破坏活动。渐渐地个案对老师有一种被委以重任的期待。所以个案在不良情绪发生时，老师就会以不安排任务来进行负强化。并且进行诱导如果不听话下一次任务还是不会关注他。让他随时关注和期待，同时还改善了个案和老师及行为准则之间的敌对情绪。
（四）合理的正强化，因势利导帮助个案控制和调节不良情绪效果好 个案初到学校总是特别、抗拒约束，破坏学校的设施设备。通过改善个案的学习和生活环境，利用个案的喜好、肯定和赞许个案的积极行为、转移个案的关注点；并进行合理适当时机的心理辅导，利用合理的正强化和负强化相结合对个案的行为进行诱导。让个案对老师和集体有期待，个案的情绪不良行为发生的频率逐渐减小。经过一个学期的针对性干预，效果比较显著。在接下来的干预中主要是及时发现和分析个案情绪行为出现的新的问题，并采取积极有效的措施对个案进行干预。五：反思
智障儿童首先从人权和法律角度来说，他们也是人也是公民，从道德层面来说他们也是我们社会的一个重要的组成部分。他们和我们一样应该受到尊重，他们也有人格、有尊严。帮助他们调整和控制不良情绪行为的发生，改善他们的生活环境让他们得到社会的认可和接纳，并让他们尽可能融入正常的社会生活，是家庭、社会和学校共同的责任，所以需要家庭、社会和学校共同努力。
智障儿童作为社会的一分子，他们的身心和普通儿童一样是健康的积极向上的，只不过他们由于智障的原因，对我们常用的情感表达方式不能完全理解，对简单的知识和技能的很快地掌握和运用，遇到问题不能合理地解决和宣泄。所以他们要逃避、要破坏。因此他们的一些不良行为，也需要我们给予更多的了解和宽容，并通过各种途径帮助他们改正这些不良情绪行为。
首先作为家长，我们要清醒地认识孩子的状况，既不要用正常儿童的标准约束他们。也不要因为他们是智障给予更多的呵护甚至溺爱。我们要着眼于实际培养他们孩子的各种能力，尽可能地让他们融入社会。其次，作为特殊教育工作者，我们给予学生的不仅是关爱，还需要更多去观察和思考分析他们的心态行为。用负责任的态度有针对性地进行辅导和教育让他们尽可能融入未来社会生活。
作为一个社会人，请你放下对智障儿童的厌恶和歧视，多了解他们的家庭；他们的生活，用理解和宽容的心态，去感知他们的世界，你会发现他们同样可爱。同样需要尊重、关爱和帮助，需要我们这个和谐的社会大家庭接纳和认可。参考文献：
《中国社会工作》2015期刊
干预方法论文 第3篇
一、学生表现
我班胡宜朗同学在平时的课堂中非常认真听课，认真完成作业，在每个老师的眼里是一个听话乖巧的男孩子，成绩也是从来不用老师操心，能够自觉学习，还是我们班的学习委员，能够帮助老师辅导学习成绩差的同学。但是我发现他非常胆小，比如：有一次和同学在上体育课，不小心把同学的鼻子撞流血了，结果下午的时候就说什么也不肯进校门，因为他在想老師会不会骂他，同学的家长会不会来骂他，会不会报警抓他等等。
二、个案分析
我在与宜朗同学及其家长谈话中了解到他产生这种现象的原因有以下几个原因：
4.家长过分的保护。有些家长对孩子的保护过多过细，怕磕着、怕摔着、怕有任何不适意，总把孩子带在身边，形影不离，使孩子形成一种强烈的依赖心理和被保护意识。当孩子逐渐长大时，保护的惯性照样持续，没能根据孩子的能力发展适当“放飞”，结果是孩子离开大人就害怕。
5.不适应环境。宜朗同学还是一个6岁多的小孩子，以前在幼儿园的时候，老师是全天都坐在教室里照顾他们，但是升上一年级，还没有意识到自己已经长大了，不再是幼儿园的小朋友，没有老师在身边照顾，他就觉得很害怕，在他的印象中就一定要有老师在身边看着才放心。这个表现是他还没有从幼儿园的角色转向小学生的角色，还没有适应新的环境。
3、孩子想得太多。人总会有不小心的时候，宜朗同学对于自己不是有意的事情紧紧于怀，想着到了学校老师会不会骂他；同学的家长会不会来骂他；警察叔叔会不会来抓他。一个小孩子居然会想到那么多的问题，然而就是这些原因令他产生胆小的心理，不肯上学。
4、学生缺乏勇气
他极少和老师沟通，当老师走到他身边时，想关心一下，他总是认为自己做错事情了，老师是来骂他的，然后眼泪就忍不住流下来了。心里很害怕，根本没有勇气和老师沟通。
三、对该生心理问题实施干预的方法
根据有心理问题的胆小的一般表现，结合上述个案，对宜朗同学的心理问题我主要采用以下方法实施辅导和干预：
1、鼓励与信任是治疗胆小的良药。
胆小怕事的孩子终日忧心忡忡，想方设法避开别人关注的眼球，长此以往，会形成孤僻、自卑的性格，这会严重影响到他的发展。对待这种学生，最好的办法就是给予鼓励与信任，让他从别人眼中找回自信，找回胆量。在对宜朗同学的辅导中，我抓住孩子的闪光点，给他提供单独表现的机会，从老师和同学们的肯定中，让他认识到自己的优点，发现自己的长处，为自己感到自豪，从而增强自信心。
2、创设群体赏识情境，让学生感受生活的美好。
赏识可以发现孩子的优点和长处，激发孩子的内在动力。对胆小的孩子进行赏识教育，尊重孩子，相信孩子，鼓励孩子，可以帮助孩子扬长避短，克服胆小、懦弱心理，树立自信心。在实际工作中，面对胆小的孩子，仅仅依靠老师“孤军作战”去赏识，是不容易奏效的。我鼓励孩子多与别人交往，特别是与开朗活泼的同龄人交往，并带领孩子参加力所能及的社会公益活动。借助家庭、学校、孩子的伙伴、亲朋好友的作用。给孩子提供良好的社交平台。在学校，以班级为单位组织画展、辩论赛、诗歌朗诵会、讲故事比赛等形式，让孩子在群体赏识中体验成功，感受关爱，都是让孩子远离胆小的有效途径。
3、鼓励大胆举手发言，积极参加活动。
在课堂上积极鼓励胆怯学生大胆地举手，不管回答问题有无把握，是否全面，站起来要大胆地说，说错了也没有关系，教师应对其能举手发言表示肯定。在组织课堂讨论或分组讨论时，要有意识地让胆怯学生发言，不管是讲一句还是讲二句，不管是对还是错，鼓励他们把自己想说的话说出来，逐步培养说话能力。同时，学校组织的各种班级活动，应增强他们的勇气与自信心，能积极投入活动之中。轻松愉快的课堂气氛、良好的课堂舆论、友好的课堂竞争与合作，有利于融洽学生间的感情，消除胆怯生与其他学生之间的心理隔阂。
4、与其父母要处处注意培养孩子的独立性、坚强的毅力和良好的生活习惯，鼓励孩子去做力所能及的事情，让他学会自己照顾自己。一旦当孩子遇到困难时，不要一味包办，而要让他自己想法解决，父母要予以必要的指导，使孩子慢慢学会自己处理各种事，而不能一下子就不问不管使孩子手足无措，更加胆小。
5、心理咨询
有心理问题的学生，其心理问题并非经过一两次辅导就可以解决得了，它有一个漫长的过程。我经常鼓励宜朗同学，当内心有心理困扰时，及时去找心理老师咨询，寻求帮助或者找老师说说心理话，让老师为他解困，这样就能早日走出心理问题的阴影，使心理问题得到健康的成长。
四、实施效果
“功夫不负有心人”，经过一个月的心理辅导，胡宜朗同学的心理发生了很大的变化，上课经常举手回答老师的问题，不再胆小，也自信了很多。
衰老的网络机制与干预方法 第4篇
1衰老机制的研究进展
衰老是机体各种生化反应的综合表现, 是体内外许多因素 (环境污染、精神紧张、遗传等) 共同作用的结果[3]。 随着各种衰老理论的提出, 关于衰老机制的研究已取得了很大进展。
1.1衰老遗传程序学说随着分子生物学研究技术的快速发展, 衰老遗传程序学说也逐渐得到了证实, 该学说认为生物的衰老是由遗传程序所安排, 高等动物大脑内存在着控制衰老的遗传密码, 即老化现象的程序已经事先编好, 特定的遗传信息按时激活, 退变过程逐渐展开, 最终导致衰老和死亡。现已经肯定遗传基因是主宰生物衰老和自然寿命的第一原因[4]。与衰老调控相关的基因主要有抑制细胞增殖的衰老基因和促进细胞生长的长寿基因, 如age-1、daf16等[5]。此外衰老还存在由非DNA序列发生变化所导致的表观遗传学机制[6], 目前科学家已从基因组DNA甲基化、 组蛋白H3、H4特殊位点甲基化、乙酰化及其相应修饰酶变化、染色质结构状态改变、端粒功能和非编码RNA调节等进行了深入探讨[7]。
1.2自由基损伤与线粒体衰老自由基老化学说 (free radical theory) 是1954年美国科 学家哈曼 (Harman) 博士提出, 认为自由基伤害线粒体是老化的主要原因[8]。自由基化学性质极为活跃, 适量自由基对于抗局 部感染等 具有一定 作用, 但过量自由基则对不饱和脂肪酸、蛋白质分子、核酸分子等具有破坏性作用。机体同时具有有效的自由基清除系统, 维持体内自由基的正常水平, 但是, 随着年龄的增长, 人体内自由基水平呈增长趋势, 而自由基清除机制却呈退化趋势, 结果造成体内自由基大量积聚, 引发机体多种生理功能的障碍, 促进多种老年疾病 (如动脉粥样硬化、心脑血管疾病、脑神经细胞变性、糖尿病以及肿瘤等) 的发生发展和机体的衰老[9]。
1.3神经内分泌免疫与炎性衰老1977年, Base dovsky提出神经内分泌免疫 (NEI) 网络学说, 认为神经内分泌系统与免疫系统之间存在完整的功能性调节环路, 神经内分泌与免疫系统可以共用细胞因子、肽类激素和神经递质并产生广泛而密切的网络联系[10]。1985年芬奇 (Finch) 等人提出神经内分泌衰老学说 (endocrine theory of ag- ing) , 即衰老是神经指导下的内分泌激素的随增龄衰减而引起的身体各部的功能逐渐丧失。比如随着年龄的增长胰岛功能减退导致老年人糖耐量减低, 糖尿病发生率增高;肾上腺皮质激素醛固酮和皮质醇的分泌量下降, 使老年人的应激能力降低等[11-12]。1969年, 沃尔福特 (Walford) 提出免疫衰老学说 (im- munological theory of aging) , 一方面机体的免疫功能随增龄衰退, 如老年人T细胞对感染抵抗力的降低, 导致感染性疾病的发病率、死亡率逐渐增高;另一方面免疫的准确性随增龄递减, 造成自身免疫疾病增多, 如类风湿关节炎常多发于更年期[13]。与免疫衰老密切联系的是2000年Franceschi等[14]提出的炎性衰老 (inflamm-aging) , 认为衰老是一个炎症失衡的自然程序, 随着衰老的发生, 细胞和机体逐渐向致炎过程倾斜, 抑炎作用逐渐减弱, 最终导致衰老的慢性炎症。目前炎性衰老的机制主要有应激论和细胞因子论, 前者认为自然衰老进程中机体长期处在应激原微环境中, 诱导慢性促炎性反应状态, 进而导致炎性衰老;细胞因子论认为促炎细胞因子在炎性衰老发生发展中起着核心作用[15-16]。
1.4脂代谢异常与衰老现代研究表明脂代谢紊乱是衰老的特征, 表现为三酰甘油和胆固醇增龄性升高, 它与胰岛素抵抗、血脂异常、低度炎症反应、生长因子及其他激素 (参与糖尿病、动脉粥样硬化及某些肿瘤的形成) 变化等均有关[17]。此外, 越来越多的证据表明, 脂代谢紊乱可加速衰老过程[18-19]。 脂代谢主要受3条信号通路调控, 它们是过氧化物酶体增殖物激活受体 (PPARs) 途径、肝X受体 (LXR) 途径和固醇调节元件结合蛋白 (SREBPs) 途径[20]。PPARs包括多种亚型, PPARα 是贝特类药物 (如非诺贝特) 作用靶点, 对脂代谢作用明显, 但对糖代谢无明显作用; PPARγ是噻唑烷二酮类化合物 (如罗格列酮) 作用靶点, PPARγ激动剂可促进脂肪细胞分化, 促使葡萄糖向脂肪组织转运。LXRs被认为是胆固醇的感受器, 主要参与胆固醇的代谢调节。在老年病和衰老的机制研究中, 常常发现这些代谢途径的异常。
2衰老与老年病的网络机制
前述衰老学说均从各自的角度开展研究, 取得了众多的研究成果, 但对不同机制间的联系 (网络机制) 关注不够。近年研究发现, 衰老是多层次、多水平、多分子相互作用的网络, 很难应用单一学说进行解释, 其因果联系也难于截然分开[21]。众所周知, 心脑血管疾病是一种严重威胁人类, 特别是≥50岁中老年人健康的常见病, 全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人, 居各种死因首位。心脑血管疾病的病理生理基础是动脉粥样硬化, 在衰老进程中脂代谢的异常导致脂质的沉积、动脉内膜下斑块逐渐增大突入管腔, 造成管腔的狭窄和组织缺血, 甚至斑块破裂和血栓形成, 进而引起心脑血管疾病的急性发作[22]。从衰老的角度看, 伴随年龄的增加, 线粒体突变增多, 导致自由基累积增多, 进而激活衰老的网络机制。一方面自由基可通过人体中酶的分解作用被无害化, 在一定情况下不会对人体产生坏的影响, 但是当自由基大量产生, 超过人体内酶所能处理的程度, 身体就会发生损害性氧化, 就如同金属被氧化生了锈一样, 随着人体中氧化程度的逐渐加剧, 机体就会发生诸如动脉硬化、糖尿病、白内障、癌症等病变, 使人过早的衰老和死亡[23]。另一方面不饱和脂肪酸最易受到自由基的攻击, 化学活性高的自由基可使不饱和脂肪酸过度氧化, 使细胞功能突变或衰退。不饱和脂肪酸的降低, 还可引起PPAR信号通路的异常 (如配体减少) , 进一步加重脂代谢异常, 过多脂质会留存在血液中, 自由基“俘获”了这些多余的脂质氧化使之变质为过氧化脂质[24], 这种脂质侵入血管内皮细胞后会被巨噬细胞吞噬, 当巨噬细胞死亡后, 黏稠的过氧化脂质就会粘附在血管壁上, 凝固之后形成斑块使血管壁变硬、变窄、埋下心脑血管疾病随时爆发的隐患。慢性炎症是衰老和动脉硬化的重要特征, 核因子κB (NF- κB) 是调节免疫炎症相关基因的重要转录因子, 对多种炎症因子 (IL- 2、IL-6) 、黏附分子 (VCAM-1、 ICAM-1) 、趋化因子 (MCP-1) 等起关键性调控作用。PPAR可通过上调I-κB (NF-κB的抑制蛋白家族) 表达, 加速细胞核内的NF-κB灭活, 从而抑制由NF-κB驱动的炎性因子基因的转录活性, 缩短炎症反应的持续时间[25]。然而异常的PPAR信号未能上调I-κB, 最终导致炎症升高, 炎症又加速了斑块的形成与脱离。另外, 糖皮质激素也是调控炎症的重要因素, 尽管其分泌量随年龄增加而增加, 但糖皮质激素受体数量却在减少, 糖皮质激素对NF-κB的抑制作用减弱, 导致低度炎症的持续存在[26]。可见在心脑血管疾病的发病机制中涉及衰老的线粒体、自由基、脂代谢、神经内分泌、免疫、炎症等学说。图1为衰老的网络机制示意图, 这也仅仅是衰老机制中的冰山一角, 表明衰老机制的广泛联系性和复杂性。同时不同的个体其衰老的表型或疾病是存在差异的, 因此在网络机制上也应存在不同的侧重点, 比如有的可能是以内分泌衰退为主, 有的可能是以脂代谢异常为主。
3抗衰老的研究进展
目前世界上还没有衰老的分子标志物或评价标准, 即使是端粒酶、 端粒、T细胞凋亡等均无法获得满意的评价效果[4]。研究衰老机制的另一目的是为了延缓衰老, 这也是老年医学研究的主要目的。千百年来, 前人总结摸索出了许许多多的养生之道以及具有一定延年益寿作用的药物, 下面仅对其中几种研究较多、理论依据比较充足的抗衰老制剂进行介绍。首先饮食控制是目前较为认可的有效的抗衰老方法[27], 大量研究显示, 减少中青年实验动物的热量摄入 (≥30%) 可预防或延缓年龄相关慢性病的发生, 明显延长寿命。这可能与降低代谢率、减少氧化应激和炎症反应、提高胰岛素敏感性、改变神经内分泌系统和交感神经系统功能有关。但在人类应用有一定的难度。其次是抗氧化剂[28], 常用的抗氧化剂有维生素C、维生素E, 它们均能有效地防止不饱和脂肪酸的过度氧化, 可间接起到清除自由基的作用, 从而达到延缓衰老的目的。另外, 人体步入老年期以后, 由于摄入、代谢以及排泄等功能的紊乱, 微量元素的正常含量、比例改变都易于对机体产生有害性改变, 从而引起一系列衰老表现。研究证明微量元素对脂代谢、糖代谢、蛋白质代谢都具有重要作用, 一旦这些元素缺乏时, 三大代谢将出现障碍, 许多生理功能将随之出现紊乱。因此微量元素也被视为延缓衰老的重要方法之一。最后是内分泌激素[29], 比如褪黑素 (melatonit, MT) 在临床上作为抗氧化剂应用已有较长时 间, MT的自由基清除能力在众多自由基清除剂中表现特别突出, 对保护细胞膜及核酸等有明显作用, 具有明显的抗细胞凋亡作用。又如人生长激素 (human growth hormone, HGH) 能促进蛋白质合成, 增强心肌收缩力, 提高心排血量, 增加脏器血流量和促进脂肪分解, 老人使用HGH后似乎年轻了10~20岁, 老年病症状大多消失。但长期使用激素有许多不确定因素, 例如不良反应、剂量和疗程问题等。
4衰老与抗衰老展望
人类衰老的原因是多方面的, 衰老的机制也是极为复杂的。尽管衰老研究取得了很多成果, 但并不能适用于所有生物, 比如人类体细胞端区长度随增龄不断缩短, 故人类体细胞的衰老与端区长度密切相关, 端区被称为人类细胞的生物钟。 但小鼠增龄难以测得其体细胞端区长度缩短现象, 可见其体细胞寿命不依赖于端区。另外许多初级生物根本没有也无需发达的神经内分泌系统, 因此与神经内分泌系统相关的老化仅仅是高度进化的人类和一些动物的特征表现, 不能推而广之。 与神经内分泌系统类似, 初级动物体内也没有发达的免疫系统, 因此免疫衰老学说的适用范围也相当有限, 可见我们对衰老的理解还处于瞎子摸象的阶段, 因此从网络机制去理解衰老是必要的, 从现有的成果中筛选出有用的方法与技术, 才能更好地服务于人类。
我们在应用淫羊藿总黄酮、淫羊藿苷抗衰老的系列研究发现淫羊藿可以延长人胚肺2BS细胞的传代, 线虫、果蝇、小鼠的平均寿命[30-32], 进一步机制研究发现淫羊藿可以减缓细胞端粒的缩短、延缓内分泌衰老和抗氧化作用;具有改善免疫衰老、炎性衰老、脂代谢异常等作用[33-37]。淫羊藿的作用广泛, 其抗衰老的机制也是多层次的, 单一的靶点仍无法解释其广泛作用, 分析可能是通过作用某一靶点, 进而经衰老的网络机制而呈现广泛的作用;也可能是淫羊藿与多个靶点 (不同组织或细胞) 作用后, 经综合反应后而表现出多方面的作用。此外研究者在人参皂苷的抗衰老研究中也发现类似的现象[38], 这充分表明, 衰老存在广泛联系的网络机制。
浅谈小学生心理问题干预的方法. 第5篇
阳春市云凌小学 陈宾慧
学生心理问题干预也就是学生心理问题辅导，是指教师运用心理学的有关原理，对学生因心理原因导致的情绪或行为的异常等方面进行辅导。在这个经济信息发达的时代，我们面对的学生多为独生子女，由于社会的不良影响和家庭的影响，学校教育的失误，导致他们中的一部分人程度不同地存在学习困难，情绪不稳，孤独胆小，惧怕挫折，缺乏毅力进而身上存在着懒惰、怯懦、自私等缺点。学生的心理问题一直是教育的重担，那么如何分析小学生心理问题呢？以下我就结合一个学生个案，分析如何对心理问题干预的措施与方法。
一、典型个案
我班上学生小陈（化名）很有智力，但很冷漠，经常毫无表情，无论老师和同学对他多热情他都没反应，对周围所有人保持高度的警惕心理，上课没精神，经常趴在桌上发呆，课后不完成作业，常迟到。我批评他时，他常顶嘴，态度十分恶劣，十分自我，无法沟通，感觉这学生有严重的心理问题，压抑，冲动，孤僻，自我封闭。
二、分析思考
每个人都有自己的优点和缺点，小学生正处于成长发育阶段，可塑性很大，只要对他们进行细致地了解和具体地分析，抓住他们的优势和长处，就可以此为突破口，实施有效的教育方法。
从小陈的情况看，性格在某种程度上讲是天生的，或是由于家庭、社会等因素造成的，在短时间内是难以改变的。以自我为中心，是一种狭隘的、不健康的心理表现，是部分青少年身上存在的普遍现象，而不是个例。其主要原因是没有树立正确的理想，价值取向发生偏差。对待学生不能简单、武断地下“好与坏”的结论，某些做法也可能是现代青年学生不加分析判断而追求的另类呢。正因为亲生母亲与父亲离婚，给她的心灵造成很大的伤害，心理落差大，良好的学习环境得不到保障，加上缺少奋斗目标和动力，成绩直线下降。变得沉默寡言，冷漠孤僻，对人对事漠不关心；切想表现自我的一种方式。
三、矫正措施
学生心理问题干预也称学生心理问题辅导，是指教师运用心理学的有关原理，对学生因心理原因导致的情绪或行为的异常等方面进行辅导。
心理健康教育的任务主要是对学生开展心理健康教育，使学生不断认识自我、增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，帮助成长、促进发展。心理健康教育不是解决知与不知的问题，而是要实际影响学生的心理健康。对学生来说，再精彩生动的讲授都无法替代个人的亲身感受和直接体验。因此，心理健康教育应以体验性学习为主。寓教育于活动之中，以学生的经验为载体，以活动为中介，充分发挥学生的主体性、主动性，生动活泼、轻松愉快，让学生尽情倾诉，让学生充分参与，通过活动，通过师生的共同参与，引起学生相应的心理体验，在活动中建立起学生认同和接受的规范和价值，促进学生自我认识、自我成长。
结合相关的心理学知识及心理干预的方法，我对小陈同学采取了以下矫正措施。
1、用爱感化
“没有爱就没有教育”，对于父母离异的单亲子女，他们更需要亲情，对师爱更为敏感。教师若能给予他们无私的爱，他们将重获温情和信任，师生之间才能建立起心与心相契，情与情交融的良好关系，他们对老师的戒备心理才会放松，才会把自己的彷徨无助和烦恼苦闷向老师倾述。
对小陈的转化，我就是借助师爱打开他的“心结”的。有一次，在体育课上小陈打蓝球时扭伤了脚，走路一瘸一拐的，我及时把他带到校医室，并亲自帮他擦药，他感动了，觉得老师是真心对他好，于是把自己为什么自暴自弃向我敞开了心扉，师爱能温暧她的心灵，能激发她追求进步。
2、体验成功
挫折和失败是父母离异的孩子的又一个心理问题。他们本已受到家庭上的心灵伤害，更害怕遭受挫折和失败。小陈同样也有这个心理问题，为了让她能勇敢地面对挫折和失败，我尽可能地为他创造成功的机会，并对他的点滴进步及时的表扬。如上课时让他回答一些简单的问题；课后让他完成一些力所能及的练习题。他喜欢篮球，我让他担任本班体育委员，并加入学校篮球队；劳动积极时，我就让他主抓班上的清洁卫生工作。在学校组织的班际篮球赛和田径运动会中，在小陈的带邻下我班获得本年级男子组亚军；在学校文明班评比中，我班获得第一名。以上表明，教师若能抓住他身上的闪光点及时引导，就能诱发他潜在的积极性，萌发他上进的生机，让他在学习和活动中体验到成功的喜悦，并增强其自信心和战胜挫折的勇气。也激发了他对集体的关心和对学习的兴趣，这时，小陈在学习和活动中体验到成功的喜悦，并增强其自信心和战胜挫折的勇气。教师若能抓住她身上的闪光点及时引导，就能诱发他潜在的积极性，萌发他上进的生机。
3、改善人际关系
给予他心灵的抚慰。单亲子女，常觉得自己低人一等，矮人三分，自卑感强，特别需要他人的尊重、关心、体贴。无论何时，切忌揭其短，更不能嘲笑和歧视他。为帮助小陈克服自卑感，让他的心灵得到抚慰，我经常教育同学伸出友谊之手，亲近他、关心他，热心帮助他解决一些学习上和生活上的困难，让他感到同学对他的真诚和尊重，感到班集体的温暖，重新唤起他的自尊心，从而有效地缓解了他与同学之间较为紧张的人际关系。
4、家校结合
学生的心理问题在单方面是不能康复的，必须通过家校配合，共同教育才能收到预期的后果。针对小陈的个案，我及时家访，将他在校的表现和其中的原因告知其父，提醒他多注意教育孩子的方式、方法，并与他认真仔细地讨论了如何真正关心其儿子健康成长的问题，要求他配合学校和老师共同做好对其儿子的心理健康教育工作。通过了家校同步教育，小陈的心理表现有了明显的提高。
5、心理咨询
有心理问题的学生，其心理问题并非经过一两次辅导就可以解决得了，它有一个漫长的过程。我经常鼓励小陈，当内心有心理困扰时，及时去找学校的心理老师咨询，寻求帮助或者找老师说说心理话，让老师为他解困，这样就能早日走出心理问题的阴影，使心理问题得到健康的成长。
干预方法论文 第6篇
关键词 精神卫生 干预性对照实验 心理亚健康大学生 高职高专doi：10.3969/j.issn.1007-614x.2012.30.140
据媒体报道，全国高职院校已达1200多所，其招生与毕业人数已占普通高校50%。高职大学生作为一个特殊群体，其心理亚健康状况更具特殊性。有研究显示：高职大学生心理亚健康水平比国内普通人群高，心理障碍检出率17.8%，并有继续发展趋势。又有研究显示，有13%的高职学生存在各种明显心理问题。本研究针对高职学生心理亚健康问题，选取河南工业职业技术学院心理亚健康大学生，采用3种干预方案，进行为期8周干预，研究不同干预方案对高职院校大学生心理亚健康改善情况，为高职院校心理亚健康大学生的优化、转轨提供一定参考。
资料与方法
用有关筛查方法从河南省工业职业技术学院大学生心理档案中选出心理亚健康大学生约80人[1]，通过专业精神科医生逐一进行精神科结构性面谈，排除重大精神疾病、神经症及相关心理疾病，征得自愿参与本实验75人，并随机分为4组，平均年龄18.1±0.93岁，其中女38人，男37人。
方法：⑴太极拳训练干预组（简称太极拳组）15人，采用24式太极拳，集体组织在学校同一教室，由专业太极拳教练带领锻炼。具体要求：①每周固定时间、固定教师2名，安排固定场所锻炼。②锻炼强度基本控制在中等水平。③本干预8周，每周2次，每次时间60分钟，计16次。④累计缺席4次作为无效干预，不做统计学处理。⑵认知行为互动取向团体治疗干预组（简称团体治疗组）17人。干预要求：①由专职2名心理治疗师以认知行为团体训练为主，采用杨眉[2]、张新凯等治疗模式[3]。②本干预8周，每周2次，每次90分钟，计16次。③累计缺席4次，做无效干预，不做统计学处理。⑶综合干预组（简称综合组）17人，即进行太极拳训练同时结合认知行为互动方向团体治疗。干预要求：①结合以上两项干预要求，固定老师，固定心理治疗师，固定时间，即每周太极拳训练2次，60分/次，8周16次。每周错开时间认知行为互动方向团体治疗2次，90分/次，8周16次，合计综合干预32次。②累计缺席4次做无效干预，不作统计学处理。空白对照组（简称对照组）26人，不作任何干预，但与干预组同时进行测评。
评估方法：干预前后选用症状自评量表（Scl-90）进行干预前后测评。此量表在干预开始前1周完成第1次测评，干预8周结束后实施第2次测评，干预3个月实施第3次测评。据干预后第2次测评结果评价干预效果。问卷回收率及有效率100%。
结 果
各组干预前后自身测评太极拳组除抑郁因子外，团体治疗除躯体化因子外，其余各因子分差异均有统计学意义（P值均<0.05）。对照组Scl-90各因子得分无明显差异，无统计学意义（P值均>0.05），综合干预组干预后Scl-90总均分、强迫、人际关系敏感、抑郁、焦虑、躯体化各组间差异均有统计学意义。干预后3个月后测评，综合组Scl-90各因子分与综合组干预后各因子分大致相同，说明其远期疗效较显著。见表1。
讨 论
太极拳组训练干预效果：调查显示太极拳组干预后Scl-90总均分、强迫、人际关系敏感、焦虑、恐怖均低于同期对照组，提示太极拳训练对改善高职院校大学生心理亚健康状况整体效果好，对改善焦虑、恐怖、人际关系敏感等症状效果明显。在本训练中，太极拳重要特点“体松心静”。这是一种很好的放松训练的独特方法，带领人进入放松自然身心状态。通过反复有意识练习形成固定的随意习得行为，使放松成为生活中习惯反应模式，可迅速改善症状，降低肌紧张，减轻焦虑。刘笃涛研究认为[4]，太极拳独特运动形式对大学生心理具有很好调节作用，练习年限越长，心理健康水平越高。
团体治疗干预效果：经过8周团体干预，团体治疗组干预后Scl-90总均分、强迫、抑郁、焦虑、人际关系均低于同期对照组，提示团体治疗对改善高职院校大学生心理亚健康有其独特作用。团体所创设的社会心理条件一旦与个体心理问题产生的条件相一致或类似时，个体自我在一种全新的、深刻认识加上领导者的引导及团体成员互相接纳与支持，团体可提供“浸润式”治疗氛围。足以说明团体旨在改善人的认知，而不是简单注意“症状”。团体活动中引导各成员自我探索、自我暴露、协助成员更深入认识自己，在团体互动中挖掘个人潜能，经过比较整合，接纳更自信，体验到彼此不同，进行接纳、尊重别人，针对其非理性认识加以澄清，建立正确人际理念，用良好积极的认知获得个人成长及发展动力。由于其简便易行，在高职院校中易于推广并易被广大学生接受。
综合干预组：即两种干预方案的综合，研究结果提示，综合干预对大学生心理亚健康整体转化有显著效果，对焦虑、抑郁等情绪改善效果十分明显，对躯体化、强迫、人际关系等改善效果非常显著。表现在Scl-90总均分、躯体化、强迫、人际关系、抑郁、焦虑等因子得分低于同期对照组，差异有统计学意义。综合干预中，太极拳组从行为治疗角度进行干预，团体治疗主要从心里支持、自我接纳、不合理理念暴露积极的多层次认知改变进行干预，综合干预是二者有机体，效果优于单一干预组。3个月后再测Scl-90各因子分显示综合干预组远期疗效明显且优于各单一干预组。
综上所述，在高职院校中应大力提倡通过设计实施团体训练与有氧运动相结合方案，提高高职院校心理亚健康大学生心理健康水平，以利于更好走出校门，服务社会。
参考文献
1 裴雯.不同放松训练方法对改善研究生心理亚健康状况研究[D].贵州师范大学硕士学位论文，2006.
2 杨眉.大学生社交焦虑集体心理治疗[J].中国心理卫生杂志，1997，4：247-248.3 张新凯，吴文源，张明园.社交焦虑障碍的认知行为集体治疗初步结果[J].上海精神医学，2005，3：129-130.
4 郭晗.体育运动对大学生心理亚健康影响[科学论坛].中国学校卫生，2006，3：242.
慢性肝病患者睡眠护理干预方法探讨 第7篇
关键词：慢性肝病,护理干预,睡眠
前言
对于能够影响肝脏代谢功能比较明显的就是患者的睡眠质量了,正常的健康人他们在缺少睡眠或者是他们在休息不太好的时候,在肝功能中的转氨酶里面ALT的数据就会有所升高。目前对于慢性肝病主要包括以下几种:慢性乙、丙肝;具有酒精性的一些肝炎;肝炎所导致的肝硬化;胆汁性的原发性式肝硬化;具有药物性质的肝炎以及自身免疫性差所导致的肝炎等。因为治疗肝病要消耗很长时间,还容易使得肝病出现复发情况等出现许多种对患者不利的因素。所以在治疗慢性肝病的患者方面,除了让患者需要进行长期的服药之外,还要让患者的睡眠质量得到保障。但往往慢性肝病的患者大多数都有睡眠问题。其原因就是与健康人相比,肝病患者体内中的激素水平是与其不相同的,肝病患者的激素水平在病理上面产生了一些改变,增加了患者体内的毒素,而且肝病患者在精神方面受到了很大的压力,从而导致肝病患者的睡眠质量有所下降[1]。睡眠方面出现了不同程度上的问题,这样对患者疾病的预后就造成了很大的影响。而对肝病患者进行睡眠护理干预,可以有效提高肝病患者睡眠的质量[2]。
1 资料和方法
1.1 一般资料
选取我院100多例来就诊的慢性肝病患者,对他们进行分组,其中男性患者有61名,女性患者有39名,他们的年龄都基本为19至76岁,他们的平均年龄约是49.7岁左右。把这100多例的患者随机的分成两组,即对照组与护理干预组,每组患者各有50名。
1.2 治疗的方法
同时为两组的肝病患者进行一些常规的护理和治疗。只给肝病患者进行了基础的护理与治疗的是对照组,而对于干预组的肝病患者而言除了为患者进行一些基础的护理和治疗以外,还对其进行护理的干预方法。采用匹兹堡的睡眠质量的指数量表,评价患者睡眠的质量。并用WHO所制的生存质量的检查表,对患者的生存质量进行评价。记录两组患者的睡眠质量与生存质量的评价结果,并根据统计学进行分析。
2 治疗的结果
2.1 两组患者睡眠质量的评价结果
在经过护理干预后的干预组患者,他们睡眠的时间、入睡的时间、睡眠的障碍、睡眠的效率及睡眠的质量对于对照组来说都有了很大的改善,而且患者使用催眠药物的服用量也有了明显的减少。这证明了正确并且及时的为慢性肝病的患者进行一些护理的干预治疗,能够让肝病患者的睡眠质量有明显的改善(详见表1)。
2.2 两组患者生存质量的评价结果
干预组的患者进行护理干预后其社会关系领域、环境领域、心理领域等方面和对照组相比均干预组的患者的这些方面的改善均有了明显的变化,这很好地说明了对于慢性肝病的患者而言,正确并且及时的为他们进行一些护理的干预治疗后,慢性肝病患者改善的生存质量十分明显(详见表2)。
3 分析与探讨
对于肝病患者来说一般其睡眠的特点可以总结成以下几方面:发生几率比较高的睡眠障碍;患者主要的睡眠问题包括:有早醒的现象、有觉醒不足的感觉、出现恶梦惊醒的情况、患者入睡时比较的困难、睡觉时出现浅度睡眠的状况、睡眠时常出现不稳定的现象、睡眠的时间短等[3]。另外,对于肝病患者来说,他们的机体较为乏力,患者的体能也有所缺乏,需要患者长期的进行卧床休息。因此打乱了患者的正常作息,在白天使得患者的睡眠时间过长,而到了晚上,患者的睡眠时间便会减小,导致出现了上述的状况。再者,对于慢性肝病患者而言,灭活了其体内的肾上腺皮质激素,导致醛固酮和胆盐在患者体内大量的淤积,从而被迫增加了夜晚患者的排尿次数。同时也出现了许多的并发症,例如:出现皮肤瘙痒的症状以及腹胀的症状等,使患者睡眠的质量受到了严重地影响。患者睡眠质量出现问题的因素主要有:心理、环境、经济、、睡眠节律紊乱、躯体症状以及社会与家庭等。因此,用干预护理的方法来治疗慢性肝病的患者是很有效的一种治疗方法。
3.1 环境因素造成的影响
休息的环境好与坏对患者睡眠的质量造成直接的影响。尤其是住院的患者,在医院这样的陌生环境下,使得患者感到一些焦虑不安,再加上自身的疾病影响,使得患者的睡眠出现了问题。所以为了使得患者睡眠的质量有所改善,对那些首次住院的病人,要详细的为病人介绍下医院里面的一些环境,还要多和病人进行一些沟通。另外,对于病房的环境设定也是有要求的,例如:在病房里光线是不能太过刺眼的,建议选用尽量让病人感到舒适的灯光;病房的通风要良好,而且病房内要有适合病人的湿度和温度。一般病房内的湿度大约为百分之六十,温度一般控制在25摄氏度左右,要严格控制病房内的噪音。确保可以为患者创建既舒适又安静的一个环境,让病人在病房里面能够很好地进行休养以及疾病的预后。
3.2 心理因素造成的影响
主要造成慢性肝病患者的睡眠问题的原因为就是心理因素。因此要给患者进行心理的疏导,使患者恢复信心。因为治疗慢性肝病的时间较长,而且也容易使得疾病复发,故病人在很多的情况下都有一些负面情绪产生。所以特别是对于那些出现睡眠问题的慢性肝病患者来说与其沟通就显得特别的重要了,医护人员对患者的想法以及心态要进行了解,为患者要及时带来一些安慰和关怀,帮助患者走出其心理的阴影,使其减轻对疾病产生的一些不安和焦虑,让患者积极的配合治疗,从根源上面将患者睡眠的问题给解决掉。还有,许多患者的家属害怕自己被肝病传染,故意的与患者保持一些距离,所以,更要应该让医务人员为家属正确的指导一些消毒和隔离方法,让患者家属与患者尽可能多的接触,保证肝病患者能够感受到自己家属的关心以及关怀,这对消除患者的不安情绪以及恢复患者的信心有着十分大的帮助,让患者可以更加配合的接受治疗。
另外,为病人进行心理辅导时,重要的是也要让患者了解睡眠意义,医护人员要纠正患者对所谓认识的睡眠问题方面的错误。许多的患者出现睡眠问题,所以一到晚上患者睡眠对于会产生一些恐惧的心理。医务人员就要为患者纠正这些出现的错误观念。还有一点就是,许多患者都认为睡眠是按照睡觉的时间来作为其标准的,所以要详细清楚地给病人解释出睡眠真正的含义。而且,为了使得患者出现的紧张焦虑情绪有所减轻,可以用温水为病人擦洗全身,在其临睡之前,这样不仅能够增强患者副交感神经的兴奋性,还起到安抚和镇静的一些作用。
3.3 帮助患者,为患者进行睡眠护理
要想让患者睡眠的质量得到提高,帮助肝病的患者改善其睡眠的问题,首先就要为患者减少造成睡眠问题出现那些不好的影响。
根据患者的一些情况可以采用一些不同的护理睡眠干预的方法给患者。如,用可以帮助患者进行睡眠的护理按摩或是一些药物等。也可以让经过培训后的护士指导患者,让他们做一些有关放松神经肌肉的训练。,在训练的过程之中也可以为患者用心理疏导等方法进行一些放松性的治疗。这种放松性的治疗不仅可以很好地解决患者出现的睡眠问题,还可以让患者减小自己的入睡时间,对于患者的睡眠不稳这种问题有着显著的改善效果[4]。
对于患者在白天的睡眠进行干预,是特别重要的睡眠护理干预治疗的方法之一。当患者日间休息的时候,在晚间休息时患者的睡眠时间就会减少。所以要对病人白天的睡眠进行干预,这不仅是为了让病人能够维持正常的睡眠节律,而且还要为病人合理地进行治疗的安排,从而减少患者在晚上被动叫醒的概率。进行对睡眠护理方案的调整,帮助解决患者的睡眠问题,改善患者的睡眠质量,有效的提高了患者对肝病的治疗以及预后的效果。
4 结束语
综合上述,对与慢性肝病的患者再进行护理睡眠干预时可以有效地使得患者的睡眠质量和生存质量提高,本文通过对慢性肝病的患者进行分组,俩组共同进行基础治疗,干预组除了基础治疗外还进行睡眠护理的干预治疗,对照组只进行基础治疗,通过结果进行了分析,为今后治疗慢性肝病提供了借鉴。
参考文献
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学业自我妨碍的概述及教育干预方法 第8篇
1 学业自我妨碍的概念
自我防碍是指在成就情境中, 当个体面临被评价的威胁时, 为保护自尊而为成功设置了障碍, 做出一系列对自我成功不利的行为。学生为回避可能出现的消极情感结果而采取的降低或放弃努力的行为称为学业自我障碍。Berglas等人[1]最早对自我妨碍行为进行研究, 并将其定义为“在表现情景中, 个体为了回避或降低因不佳表现所带来的负面影响而采取的任何能够增大将失败原因外化机会的行为和选择”。Covington[2]认为学生都有自我妨碍的动机, 他们可以把失败解释为是已有障碍的结果而不是由于自己低能力所造成的。Tiina Onats等人[3]对学业不良者进行了在成就情景中运用不合理认知和归因策略的程度的研究, 并探讨了学业不良者的认知归因策略、自我妨碍相符还是和习得性失助更相符, 结果表明:学业不良者比正常学生运用更高水平的自我妨碍策略, 他们的认知和归因策略更适合用自我妨碍策略来解释。
2 学业自我妨碍的结果
自我妨碍行为的结果是一矛盾复合体, 具体表现为以下几方面:①个体从自我妨碍中受到的伤害要大于收益。自我妨碍从短期、情感调节角度讲是一种适应性策略, 在归因方面获益, 可暂时降低个体对失败的恐惧;从长期、成就表现的影响角度讲是一种非适应性策略, 减少努力和练习会减少成功的可能性并损害成就表现 (如学业成绩) 。②自我妨碍是为了逃避失败, 而为成功设置了障碍却使失败变得更加确定。③自我妨碍是为了保护自尊, 而自尊却变得更加脆弱。④自我妨碍的保护性归因模式减少了对失败的自我责备, 但是也降低了成功所带来的自我效能感。⑤尽管采取自我妨碍行动可能避免了他人对自己能力的消极评价, 但在成功的结果下, 可能会招致同学对其人格的怀疑 (认为其不诚实、虚伪) , 而在失败的情况下, 他人会得出自我妨碍者具有懒惰、不负责任等消极人格特征。⑥自我妨碍者防御性归因模式 (少内部、少稳定、少控制性) , 导致其对自己的学业能力不确信, 减少努力, 增大了失败的可能性, 导致低成就和低自我效能, 妨碍个体人格成熟和心理健康[4]。
3 学业自我妨碍的相关影响因素
影响自我妨碍的因素包括外部情境因素和个体内部因素, 且两方面的效应是交互作用的。
个体对表现结果重要性 (价值) 的知觉。在影响个体自尊的因素中存在着“重要性加权”现象, 即自尊 (自我价值感) 取决于一个人在对他来讲非常重要的方面如何评价自己。在个体认为不重要的事情上的成败对其自尊的影响很小, 因而不太可能激起自我妨碍行为。因此学生越是对学习感兴趣, 越是认为学习重要、有意义, 就越不可能进行自我妨碍和采用不利于学习的手段。学业不良学生的高抑郁、高外在归因、低自尊、低自我效能感使他们更容易使用自我妨碍策略来保护他们的自我价值[5]。
任务结果的反馈是否确定和一致。研究表明:意外的成功或失败造成学生自我能力的不确定性, 从而引发自我妨碍行为[6]。教学中空洞的表扬及过于严厉的批评和惩罚都属于不一致的评价反馈的范畴。
自尊水平的高低和稳定性。不是所有面临不确定反馈结果的学生都会使用自我妨碍策略。那些自尊水平较低或不稳定的学生更容易发生自我妨碍, 他们高度关注自我保护, 回避失败高于追求成功的欲望[7]。有些学生表现出自尊心很强, 实际上是一种虚假的或防御性的、不稳定的高自尊, 是低自尊的一种特例。拥有不稳定高自尊的学生只有在学习顺利时才对自己满意, 而不是真正在自爱中感到安全。
学业自我效能感。学生关于他们自己能否有效地控制学习的能力知觉和信念就是学业自我效能感, 这种主观判断和客观能力并不总是一致的。研究发现, 在任何领域具有高自我效能感的人并不总是比低自我效能感的人更有能力。自我效能感高的人很少运用自我妨碍策略, 自我效能感低的人怀疑自身能力, 这让他们预期自己会失败, 并将失败归因于能力低下, 进而这种挫败感会波及自我概念的其他方面, 导致自尊水平低, 因而容易导致自我妨碍, 寻求自我保护[8]。
归因方式。一个人如果没有能力在某项特殊任务上获得成功, 其内化成功和外化失败的归因模式是具有适应性和建设性的。而自我妨碍者的归因恰恰相反, 他们倾向于防御性的归因模式, 不管是成功还是失败, 都避免作内部归因。这种将成败归因为外部、不可控因素的归因方式很难提高自我效能感和自尊水平。Urdan和Midgley等人[9]从成就目标理论出发, 对个人目标取向和课堂目标结构与中小学生学习数学时的自我妨碍策略的关系进行了研究, 结果发现回避型表现目标和表现取向的课堂目标结构对自我妨碍策略有显著的正向预测作用;个人任务目标和任务取向的课堂目标结构对自我妨碍有显著的负向预测作用。竞争目标结构的课堂是典型的表现取向的课堂, 教师强调的是社会比较, 学生最看重他人对自己的能力评价, 最害怕被看做低能, 因此在表现取向的课堂上, 一些学业落后或自尊水平低的学生更可能运用自我妨碍策略。
4 教育干预方法
建立合作奖惩结构的课堂目标取向。在竞争奖惩结构的班级里, 对于低自尊或低能力知觉的学生而言, 向他人求助表明自己无能因而回避求助;而在合作学习中大家努力实现共同的目标, 彼此行为互相依赖, 每个个体的奖赏依赖于小组能否成功, 易于形成互助合作的伙伴关系, 可以鼓励学生通过合作和努力追求成功, 创造出自尊所需要的归属感、安全感和掌控感[10]。
帮助学生确立最佳的个人学习目标定向。学生最佳的适应性动机模式是“高任务-低表现”目标定向。教师要引导学生把学习看做是提高能力、完成任务的过程和手段, 淡化把学习看做是表现能力的手段。在教学活动中, 教师应有意识地减少对学生的社会比较, 注重提高学生在自我参照系统上的评价[11]。
提高学生的自尊水平。引导学生全面、客观地评价自己, 学会自我悦纳, 建立稳定的自尊感。
提高学生自我效能感。创造条件让学生不断体验成功, 可提高学生的自我效能感。如教师帮助学生确立恰当的目标;引导学生积极的归因方式;教师和家长对学生的努力给予及时、准确、具体的反馈评价, 让他们认识到自己因努力而获得的相应结果, 使他们产生可控感, 提高其能力信念[12]。
归因训练。引导学生形成自我提高的归因模式, 使他们对成功更多地作能力和努力方面的归因。
对学生进行确定性评价, 增强评价的一致性和针对性。对学生的表扬和批评要具体、清晰, 给予明确的指导和建议, 使学生确信自己哪些行为是有效的, 哪些地方需要改进, 形成积极的自我评价, 提高其自我效能感和学业自尊水平[13]。
改革、调整考评制度。实行全面性评价和单项评价、过程性评价和终结性评价、定量评价和定性评价、自评和他评相结合的考评制度, 以减轻学生面临的评价性威胁, 缓解每次考评前的焦虑情绪。
谈中学生考试焦虑的干预方法 第9篇
关键词：中学生,考试焦虑,干预方法
一、引言
现代社会,学生学业竞争的激烈有目共睹。期中、期末、月考、联考、中考、高考,林林总总的考试数不胜数。考试是“家常
三、对策
考试作弊虽然发生在少数学生身上,但危害是巨大的。作弊的学生不仅可获得奖学金,而且可为自己评选优秀团员、优秀学生干部、优秀学生等辅平道路。对此,学习好的学生既不服气,又不敢揭发斗争,形成正不压邪的环境,严重挫伤了学生学习的积极性。因而采取行之有效的措施控制、杜绝作弊显得尤为重要。
1. 加强思想教育,深刻认识作弊的危害性。
以对国家、对教育、对学生高度负责的角度,有针对性地对高职学生进行以诚信教育为重点的思想道德教育。强化广大教师、学生对考试违纪作弊危害性认识,加强对学生的思想教育和人格品质的培养,使广大学生充分认识到,诚信是做人之根本,是维系社会基本秩序的基础,也是维护学校正常教学、生活秩序的重要保证。
考试作弊是一种不道德的行为,考生及监考工作人员都要树立良好的道德意识,加强自身修养,树立正确的人生观、价值观。强化对高职学生的正面教育,自尊、自爱、自重,遵纪守法,教育学生克服从众心理,摒弃“谁不作弊,谁吃亏”的错误想法。教育学生认识到,考试作弊不仅贻害自己,而且祸国殃民。教育学生从民族振兴、国家发展的大局认识考试作弊的危害性,提倡从自我做起,自觉抵制考试作弊这种恶性社会现象。在平时的教书育人过程中,我们要紧密结合当代高职学生的所想、所思、所行、所为,给予积极的引导,及时纠正他们在学习、生活中说假话、做假事等不诚实行为,树立讲诚实、重信用的良好品质;要求高职学生从自身做起,从一点一滴的小事做起,特别是从考试不作弊等具体的事情做起,形成科学的人生观、价值观和世界观;培养学生诚实的人格,克服好虚荣、侥幸和自制力弱的心理毛病等,要教育引导学生相信自己通过努力是可获得好成绩的,这样取得的真实成绩不仅可以增强自己的信心和自豪感,而且可以培养自强不息的意志和光明磊落的胸怀,这对做一个诚实的人、正直的人都是很有帮助的。[2]
2. 刹住学校作弊歪风需“严”字当头。
依“法”施治。要刹住高校作弊歪风,高职学校必须健全考试制度与考试纪律,从严治考,把考场和监考工作人员的管理作为考试管理的重点,凡承担考务工作的人员都必须履行考场和评卷的职责,谁出问题谁负责。校教务处要协同有关部门紧密结合,加大对违纪、舞弊行为的处罚力度。强化考试全过程管理,提供公平竞争环境是预防高职学生考试作弊的根本途径。作弊无一例外是违纪现象,必须受到惩罚。
便饭”,更是莘莘学子沉重的心理负担。考前的焦虑情绪更是让学生苦不堪言。
焦虑是一种普遍的负性情绪,不仅见于精神病人,而且见于正常人。事实上,焦虑是一种有用的情绪。没有它,我们做事就会不计后果,做出危险的行为,从而对自身造成伤害乃至危及生命。所以,焦虑对个体和种族具有很强的生存价值。但是,如果人的焦虑程度过高,就不再是对环境中各种威胁的适当反应,可能使个体产生困扰。考试焦虑是当个体遇到评估成绩的情境时,以紧张和忧虑的感觉、焦虑的思维,以及自主神经系统的激活为特征的一种使人不快的状态。
调查发现,当前中学生普遍存在考试焦虑情绪,只是个体
但对考试作弊,要分清情节轻重,严而有度,处理到位。首先,制定切合本校实际、体现本校特点的考试条例。其次,凡是作弊者,不管是谁都得“对号入座”,从严处罚,不得徇私舞弊,否则整个规定将只停留在纸上,进而导致整个考试管理制度的失败。最后,处理迅速,排除干扰,发现作弊,立即要以公告的形式向全校公布,以防止个别教师、领导为作弊者说情、拉关系。当然我们也要注意把握好严惩考试作弊的尺度,对学生处理轻了达不到教育学生的目的,对学生处理重了则不利于学生的成长。
3. 教学质量和人才质量的滑坡。
严师出高徒,教师在教学上敷衍了事,得过且过,更谈不上严格要求学生,加之教案“屡教不改”,抑制了学生学习的兴趣和学习潜力的发挥,其结果必然是教学质量的下降和人才质量的滑坡,对人才的培养有着极不利的影响,甚至会延缓社会主义现代化建设发展的进程。现行的考试制度从形式到内容都存在着一定的弊端,给作弊者有可乘之机,使作弊者甘愿冒险。有关部门应抓紧制定出台适合我国国情的考试制度,由单纯的书本知识向以综合能力和基本素质为主的考试,由单一的分数认定转向多方位、全方位地考察、衡量学生;真正使考试这一检验学生的手段更具备客观性、公正性和科学性的特点。良好的学风、考风的形成与教师的教风有着密切关系。在教学过程中,教师的一言一行、一举一动对学生具有潜移默化的影响。教师造诣深厚,治学严谨,既认真教书,又致力育人,对学生既严格要求,又循循善诱,在这样的老师教育熏陶下,学生一定会养成良好的学习习惯,端正学习态度。教师要提高认识抓考风,并与教风建设紧密结合,提高广大教师的职业素质。
学生学习习惯是在学习过程中通过练习和不断重复固定下来的学习行为方式。通过学校、教师、学生的共同努力,学生会养成良好的习惯,如认真预习,集中注意力听讲,及时复习和按时独立完成作业,遇到问题仔细思考等,就不必在考前临时抱佛脚。同时把学习看成一种乐趣,对考试充满信心,自觉抵制考试作弊。重视诚信教育,引导学生诚实守信,这是未来参与社会工作的通行证,也是做人的根本。
参考文献:
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[2]赵大勇,赵大平.大学生考试作弊现象的分析及对策[J].山西高等学校社会科学学报,2001,(8)VOL13,(8):79-80.焦虑程度有所不同。考试焦虑极大地影响到学生的心理健康水平及学业成绩。这就需要教育工作者及专业心理辅导老师对中学生考试焦虑进行有效干预,以提高中学生的心理健康水平。
二、中学生考试焦虑的干预方法
中学生考试焦虑的干预可分为集体干预和个别干预。
1.集体干预
对于一般学生,采用集体干预法可行性高、效率高。集体干预主要包括:放松训练、认知训练纠正不合理信念、小组活动。
(1)放松训练。
雅可布松提出的渐进性肌肉紧张松弛法,一般从某一部分的肌肉训练开始,在每一组肌肉群的放松过程中,要求先使这组肌肉紧张,这是为了使初学者知道什么是紧张,从而通过比较更好地体会放松的感觉。当这一部分肌肉能完全放松后,再训练另一部分肌肉的放松,如此逐步展开,直到最后达到全身的放松。
通过肌肉训练,学生能够随心所欲地充分放松身体,从而在面临紧张焦虑情境时,通过肌肉放松对抗焦虑。
(2)认知训练纠正不合理信念。
当前许多中学生的考试焦虑来自自身的不合理信念。比如,“考得不好就很丢脸”,“考的不好就对不起父母”,“考不好就不能上好大学,人生就没有希望了”,“考试失败就说明我很差劲,一无是处”。这些不合理信念让考生内心承受巨大的压力,出现强烈的考试焦虑。因此,可以通过帮助学生检视出内心的不合理信念,纠正不合理信念,对抗焦虑。
一般认为,不合理信念具有以下特征。
(1)绝对化要求。即人们以自己的意愿为出发点,对某一事物怀有认为其必定会发生或不会发生的信念。它通常与“必须”、“应该”这类字眼连在一起,如:“我必须获得成功”,“别人必须很好地对待我”,“生活应该是很容易的”,等等。
(2)过分概括化。这是一种以偏概全、以一概十的不合理思维方式的表现。过于概括化一方面是人们对其自身的不合理评价。如面对失败的结果时,认为自己“一无是处”、“一钱不值”等。另一方面是对他人的不合理评价,即别人稍有差错就认为他很坏、一无是处等,这会导致一味地责备他人,以致产生敌意和愤怒等情绪。
(3)糟糕至极。这是一种认为如果一件不好的事发生了,将是非常可怕、非常糟糕的,甚至是一场灾难的想法。这将导致个体陷入极端不良的情绪体验,如羞耻、自责自罪、焦虑、悲观、抑郁的恶性循环之中而难以自拔。
我们应通过认知训练,引导学生检视内心的不合理信念,驳斥不合理信念,用合理信念取代不合理信念,从而达到减轻甚至消除焦虑的目的。
(3)小组活动。
采用团体辅导小组活动的形式,让学生充分交流讨论,分享内心体验,以减轻考试焦虑。活动以小组为单位,每组810人,每组设立小组长。以游戏的形式开展团体心理辅导。活动主题为A:同心同力,小组成员自己谈考试时焦虑心情,以及怎样应对考试焦虑的好方法。B:放松训练,进行放松训练如深呼吸缓解法、注意转移法、想象放松法等。
2.个别干预
对严重考试焦虑的学生,需要进行个别干预,常用方法有系统脱敏疗法、理性情绪行为疗法等。
(1)系统脱敏疗法。
所谓系统脱敏疗法,就是在来访者处于完全充分放松的状态下,让来访者想象自己处于所恐惧的刺激情境中,从最不恐惧的情境到最为恐惧的情境,以小步子的方式渐进而缓慢地一一通过,从而减轻和降低来访者对原来所惧怕的敏感性。进行考试焦虑干预,刺激情境即为让学生焦虑的与考试相关的情境。
系统脱敏疗法有三个基本步骤:肌肉放松训练、焦虑等级排序、实施系统脱敏。运用系统脱敏疗法进行考试焦虑干预,建立该学生的焦虑等级量表,然后逐步脱敏,最终达到消除其考试焦虑的目的。
(2)ABCDE疗法。
在ABCDE疗法中,A是指诱发性事件或行为(activiting events);B是指个体在遇到诱发事件之后相应产生的信念(believes),即他对这一事件的看法、解释和评价;C是指在特定情景下,个体的行为所导致的情绪性结果(consequence)。通常人们会认为,人的情绪反应是直接由诱发性事件A引起的,即A引起了C。事实上,A并不导致C,而是B导致C。也就是说,诱发性事件(A)只是引起情绪及行为反应的间接原因,而人们对诱发性事件所持的信念、看法、解释(B)才是引起人的情绪及行为反应的更直接原因。另外,治疗师还要用到辩论(D)和效果(E)。与不合理信念进行辩论是帮助来访者的主要方法。当积极成功地和不合理信念辩论后,来访者就得到E,即新的效果,一种逻辑的哲学和适应问题的新水平。
通过ABCDE进行理性情绪行为治疗过程可以分为四个阶段:心理诊断阶段、领悟阶段、修通阶段、再教育阶段。运用ABCDE疗法进行考试焦虑干预,帮助学生找到其不合理信念,然后用辩论的方法动摇其不合理信念,促使学生用合理信念取代不合理信念,最终消除考试焦虑情绪。
三、结语
综上所述,针对中学生考试焦虑,集体干预高效易行,惠及面广,是进行中学生心理健康辅导的重要方法,不足之处在于缺乏针对性。而个别干预针对性强,能有效消除严重考试焦虑障碍,不足之处是费时,效率较低。集体干预侧重预防,个别干预侧重矫治,在实际心理干预工作中,将两者结合起来,将取得佳效。
参考文献
[1]郑日昌.当代心理咨询与治疗体系.高等教育出版社,2006.
产妇产后的心理特点及护理干预方法 第10篇
1 资料与方法
1.1 一般资料:
收集2015年7月至2015年12月我院产妇400例, 文化程度为大学、高中、初中等。按1∶1的配对比例随机分为:研究组和对照组, 每组200例。两组基础护理相同, 研究组加用心理护理。研究组平均年龄 (29.6±6.3) 岁、剖宫产78例, 阴道分娩122例, 对照组平均年龄 (30.4±5.8) 岁, 剖宫产81例, 阴道分娩119例。两组产妇年龄、生产方式等一般资料对比无差异 (P>0.05) , 分组具有可比性。
1.2 调查方法:
护理人员向产妇发放抑郁自评量表, 了解产妇心理状况, 判断是否存在产后心理障碍, 通过了解产妇心理障碍的原因, 给予针对性行护理干预。
1.3 护理干预方法
1.3.1 疼痛处理:
产妇住院期间最常见的症状为疼痛, 疼痛的原因主要有切口疼痛、子宫收缩痛, 难以获得充足休息导致的头痛。对于切口疼痛, 护士可以给予患者镇痛药物镇痛。通过交流、观看电视等方式转移疼痛的注意力。对于子宫收缩痛, 护士要耐心告诉产妇产褥期的恢复特点, 让患者安心、仔细听从护理人员的指导, 接受康复锻炼, 对于睡眠不足者, 护士要尽量将护理活动安排在早晨, 夜间查房时, 避免光线、声音打扰产妇, 为产妇的康复提高舒适的环境[3]。
1.3.2 家庭成员的支持:
要求产妇亲属多关心、多探望产妇, 营造良好的家庭氛围, 护士在护理中, 将新生儿护理的方法, 要点与产妇沟通, 加强记忆, 以便产妇在出院后能独立为新生儿进行抚触、洗澡、按摩等简单活动, 以增加新生儿和母亲的交流, 培养感情[4]。
1.3.3 角色转换:
产妇在分娩后, 短期内很难适应母亲这一角色, 主要与缺乏技巧、心理准备不足有关。护士要将母乳喂养方式、技巧告知产妇, 讲授母乳喂养的重要性。同时教会产妇乳房护理方法: (1) 热敷:将毛巾折成“一”字形, 环形裹住乳房并露出乳头, 毛巾冷却后浸润, 左右交替进行。 (2) 按摩:拇指、中指和无名指的指腹, 从乳房根部向乳晕做螺旋式按摩。 (3) 挤奶:操作者拇指和食指分别放置乳晕两侧, 朝胸壁方向反复一压一放。
1.3.3 放松训练:
(1) 病房可以播放轻松、愉快的音乐。 (2) 在患者输液期间, 护士可以让患者连续呼吸放松操。 (3) 早期翻身锻炼:对于剖宫产的产妇, 每2 h为其翻身, 对于阴道分娩者, 鼓励产妇早期下床活动, 促进身体的康复。 (4) 按摩:助患者按摩大腿、小腿肌肉, 促进血液回流, 放松肌肉。
1.3.4 信息支持:
在产妇出院后发放信息需求表, 将参加产妇需求信息制作成小册, 主要内容有新生儿身体状况评价、饮食方案、产褥期健康指导、母乳喂养热线、门诊医师上班时间等。
1.3.5 出院随访:
选择经验丰富、高年资产科护士组成随访护理团队。护士随访时间为产妇院后3 d、7 d、14 d、1个月、2个月, 主要有以下几点内容: (1) 环境护理:观察产妇休息环境, 询问夜间周边附近是否有噪声污染, 对于惧怕噪声, 夜间睡眠不佳的产妇, 护士可以建议产妇家中安装双重玻璃, 以减轻噪声分贝。此外护士要告诉产妇避免熬夜, 新生儿半夜需要喝奶时可以让丈夫或月嫂帮助, 营造安静的休养环境。 (2) 饮食护理:传统的观念为孕妇产后需要进行大补, 以满足哺乳需求, 但是摄入过多的热量转化为脂肪, 妨碍产妇的康复, 而且肥胖也会诱发伤口感染, 心脑血管疾病的发病率增加。医护人员根据产妇体质量指数, 估算每日总能量, 配比高蛋白、高纤维、适量脂肪、少糖少盐的食谱。 (3) 询问产妇平时起居是否有照看的家属。若产妇家庭人员对产妇关心度低时, 应该主动联系产妇家属, 让家属多关心产妇, 同时鼓励产妇多与朋友交流沟通, 避免出现焦虑、抑郁等不良情绪。在于产妇沟通中注意态度和蔼, 语言中要充满关切。
1.4 观察指标:
对比 (1) 两组护理前与护理后2个月抑郁评分。 (2) 两组对护士的护理满意度:两组产妇发放满意度问卷, 问卷满分100分。
1.5 统计学方法:
采用SPSS19.0软件进行数据的处理与分析, 计量资料t检验, 计数资料χ2检验, 以P<0.05有统计学意义。
2 结果
2.1 两组护理前与护理后2个月抑郁评分对比:
两组护理前抑郁评分比较无差异 (P>0.05) , 两组护理后2个月抑郁评分比较有差异 (P<0.05) , 见表1。
2.2 两组对护士的护理满意度对比:
研究组和对照组对护士的护理满意度分别为 (90.3±6.3) 分、 (78.4±7.3) 分, 比较有差异 (P<0.05) , 见表2。
3 讨论
近几年, 产后抑郁的发生率逐渐增高, 本次研究中我们发现研究组和对照组产妇在护理前均存在不同程度的抑郁状态。我们在研究中首先对产妇发放调查表, 通过认真分析导致产妇抑郁的高危因素, 主要可能与以下原因有关:惧怕分娩疼痛、家庭关系、分娩知识的缺乏、母亲角色转换等[5,6]。然后我们通过有效的心理护理, 提前发现产妇是否出现消沉、沮丧、悲伤等不良情绪, 积极与产妇进行沟通, 对帮助其摆脱由此产生的抑郁等心理问题, 以最佳的心理状态积极面对产后的康复过程[7,8]。研究结束时我们发现研究组在抑郁评分及护理满意度上明显优于对照组。因此我们认为通过有效的心理护理可以改善产妇产后抑郁不良情绪, 对提高护理满意度有重要的意义。
摘要：目的 探讨产妇产后心理特点及护理干预方法。方法 收集我院产妇, 文化程度为大学、高中、初中等。按1∶1的配对比例随机分为研究组和对照组, 每组200例。两组基础护理相同, 研究组加用心理护理。对比①两组护理前与护理后2个月抑郁评分。②两组对护士的护理满意度。结果 ①两组护理前抑郁评分比较无差异 (P>0.05) , 两组护理后2个月抑郁评分比较有差异 (P<0.05) 。②研究组和对照组对护士的护理满意度分别为 (90.3±6.3) 分、 (78.4±7.3) 分, 差异比较具有统计学意义 (P<0.05) 。结论 通过有效的心理护理可以改善产妇产后抑郁不良情绪, 对提高护理满意度有重要的意义。
关键词：产妇,产后,心理,护理干预
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干预方法论文 第11篇
【关键词】 压疮 清创 护理干预
【中图分类号】 R248.2 【文献标识码】 A 【文章编号】 1671-8801（2014）09-0121-01
压疮也被称为褥疮、压力性溃疡等，局部组织长期受压后，出现持续性缺氧、缺血以及营养不良等现象，进而导致组织出现溃烂坏死。其具有久治不愈、治疗难度大、住院时间长以及耗费巨大的特点，给患者的身体健康和生活质量产生持续性影响[1]。作者对我科收治的54例压疮患者给予不同的清创方法进行治疗，对其最佳治疗方式进行探讨，具体报道如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料
选取我科2012年9月～2014年2月接收治疗的54例压疮患者作为临床研究对象，其中，男32例，女22例，年龄19～96岁，平均年龄（67.6±18.6）岁；16例Ⅱ期压疮（18处），21例Ⅲ期压疮（23处），17例Ⅳ期压疮（22处）；压疮部位：32处骶尾部，14处肩胛部，6处坐骨结节，4处足跟，2处外踝，3处脊柱，2处小腿；压疮时间2～457d，平均压疮时间（65.3±42.1）d；压疮面积4～16.4cm2，平均面积（29.5±22.9）cm2；将其随机分为17例A组（24处）、18例B组（14处）和19例C组（25处），三组患者在性别、年龄、压疮分级、压疮部位、时间以及面积等资料方面对比无较大差异（p>0.05），具有可比性。
1.2 方法
A组患者给予自溶性清创，将多爱肤水解胶（英国ConvaTec公司）均匀性的涂抹到患者的创面上，若创面已形成黑痂，必须先在痂面上行十字划痕，再涂抹水解胶，涂层厚度约为5mm，使用美国ConvaTec标准敷料或有边敷料覆盖；B组患者给予外科手术清创，首先将患者的坏死组织分离、剪除，然后使用无菌生理盐水纱布覆盖；C组患者给予自溶联合外科清创，首先根据自溶性清创法进行清创，3d后行外科清创法将坏死组织剪除，在粘连比较紧密的坏死组织中涂抹约5mm的ConvaTec水解胶，使用ConvaTec标准敷料或有边敷料进行覆盖，一边溶解，一边清创，尽量减少组织出血发生，带来疼痛，直到完全清除坏死组织。
1.3 观察指标
对三组患者的治愈时间、治愈率进行观察对比。
1.4 疗效评定标准[2]
压疮愈合良好：患者的压疮愈合，完成上皮化，使用3%的过氧化氢溶液对闭合区进行涂抹后，不会产生泡沫，其氧化反应为阴性；愈合时间指的是患者压疮从初次诊断治疗到皮肤完全愈合以及上皮化完成等阶段所需要的时间。
1.5 统计学方法
采用SPSS17.0软件进行数据的统计与分析，计量资料采用t检验，计数资料采用X2检验，P<0.05为差异，具有统计学意义。
2 结果
2.1 三组患者的压疮愈合时间对比
A组患者的愈合时间为（107.06±100.99）d；B组患者的愈合时间为（78.43±59.76）d；C组患者的愈合时间为（66.20±45.38）d；C組患者的愈合时间明显短于A组和B组（p<0.05）。
2.2 三组患者的压疮治愈率对比
A组患者的压疮治愈20处，治愈率为83.3%；B组患者的压疮治愈11处，治愈率为78.6%；C组患者的压疮治愈25处，治愈率为100%；三组患者的压疮治愈率对比无显著性差异（p>0.05）。
3 讨论
在本组研究中，对自溶性清创和外科手术清创进行持续性改良，实现两种清创方法的联合，对其流程给予规范性操作，并缩短清创时间，提高了治疗的安全性和有效性，并降低操作风险[3]。本组研究的患者均给予全程整体护理干预，主要对患者自身的活动能力与排泄情况进行评估，并根据患者身体情况制定相应的皮肤护理计划和个体化活动。首先，所有患者入院接受治疗时，指导患者家属使用双波道电动压疮床垫，如患者平卧位，在患者的头部和足跟使用软枕；如患者侧卧，则在患者背部使用R型翻身垫保持患者为30°斜侧卧位，避免踝与膝部受压；如患者为半卧位，则患者床头抬高不能高于30°，床头抬高时间不能超过半小时，避免增加患者骶尾部压力；每隔1-2个小时为患者翻身拍背；如患者截瘫，则指导患者家属或者护工协助患者活动，每次活动时间为半小时，患者每隔15分钟使用上肢将臀部抬起，减压约1分钟；另外，每日协助患者洗一次温水淋浴，如皮肤比较干燥，则涂抹赛肤润；如患者伴有大小便失禁、意识障碍以及无活动能力，则指导患者家属或者护工为患者擦浴，并涂抹赛肤润，保湿皮肤；若已出现臀红，可涂抹美宝湿润膏进行局部皮肤护理。此外，对患者进行全身营养支持，对患者的营养状况、血糖水平以及肝肾功能指标等进行全面评估后，与患者的意识、吞咽功能以及家庭支持情况相结合，为其制定合理的个体化的健康营养膳食。保持床单元的清洁干燥平整，及时更换潮湿有污渍的被褥。强化患者心理护理，增强其对治疗的信心。合理使用活血化瘀药物，改善微循环情况。糖尿病患者严格控制好血糖水平。在本组研究中，A组患者给予自溶性清创，B组患者给予外科手术清创，C组患者给予自溶联合外科清创，C组患者的愈合时间明显短于A组和B组（p<0.05）；三组患者的压疮治愈率对比无显著性差异（p>0.05）。
综上所述，对压疮患者采用三种清创方法进行清创，均能起到较好的清创效果，但自溶联合外科清创效果更优，对患者给予整体护理干预后，能够有效缩短治疗时间，降低患者住院费用，提高愈合率。
参考文献
[1]夏连香，谢爱荣.红外线照射联合外科清创换药治疗压疮的疗效观察[J].中国现代医生，2013，51（35）：137-138
干预方法论文 第12篇
一、社会退缩的概念界定
社会退缩是一种问题行为, 指儿童在无特殊原因的不愿与人交往、更不愿接触陌生环境的行为。此外, 还有研究者从社会测量的视角出发, 把社会退缩儿童界定为低水平的同伴接受 (被忽视儿童) , 或高水平的同伴拒绝 (被拒绝儿童) 。有研究者对这两种儿童进行了研究后, 结果发现社会测量中的被忽视儿和被拒绝儿并不等于社会退缩儿童。目前, 人们更多地采用行为描述的方法来界定社会退缩, 即交往频次低的独处行为。
二、儿童产生社会退缩原因
已有研究表明儿童社会退缩的形成有自身和环境这内外两方面决定。
首先, 从儿童自身来看, 儿童的社会退缩行为与遗传有一定的关系, 其中气质因素的影响是比较突出的。Kagan (1991) 等人关于气质的研究认为, 儿童退缩行为最早表现为行为抑制胆小、谨慎, 在社会和非社会情景下是以生理特征为基础的。婴儿时期的身体活动的频率和消极情绪可以预测后期的退缩行为。在生活中, 内向的儿童更愿意独处, 而外向的儿童则喜欢群体活动。儿童的能力和素质会影响自我效能敢、成就体验和自信心, 长期的学习差、不成功会使儿童产生消极的认知模式, 促使退缩行为产生, 又会加速其发展。另外还发现, 趋于交往低和避免交往动机高都有可能导致社会退缩行为。
其次, 从外部环境的家庭因素方面看, 亲子关系、父母教养方式以及父母性格都会影响儿童的社会退缩行为。有研究指出, 亲子依恋关系中的不安全依恋类型与行为退缩有关且能预测退缩行为。父母对孩子的过高或过低期望, 也是造成儿童行为退缩的因素。在专制型和溺爱型教养方式下成长的儿童易形成遇事退缩、动力缺乏的行为模式。此外家庭不完整, 如单亲离异, 以及生活中父母内向畏缩、胆小怕事、易紧张焦虑等性格, 也易使儿童出现退缩行为。
在学校中, 退缩行为与师生关系相互影响, 一方面退缩儿童不易受教师信任、重视;而一些被教师忽视或拒绝的正常儿童, 会因缺乏与教师之间的积极情感交流, 对教师反应冷漠, 对班级活动和同学也缺乏兴趣, 从而产生退缩行为。在同伴关系上也产生同样的效应, 退缩儿童因很少主动参与同伴间的交往活动, 从而导致被更多的同伴所忽视和拒绝, 这种后果又加剧了退缩行为。同伴关系还有一种不正常的情况, 即同伴欺侮。这种关系中被欺侮的一方易产生行为退缩。
三、儿童社会退缩的干预
对于儿童社会退缩行为的矫正有很多方法, 有些方法需要在心理学工作者指导下进行, 有些方法是日常生活中老师和家长都可以实施的。
1、行为矫正技术
这种方法以行为主义为理论基础。现代心理学的研究表明, 人的大多数行为是后天学习的结果。良好的行为模式也可以通过学习获得。行为的改变有两种情况:一种是从无到有, 即建立或塑造良好行为;一种将个体的行为从不良改变为良好。行为矫正技术有两个方面, 一是在正常个体的教育中帮助儿童建立、巩固和发展良好行为;另一方面是帮助儿童矫正或消除一些不良行为。用于儿童社会退缩行为的矫正技术有多种。消退法指在一定情景中, 行为产生以前被强化的反应, 若此时这个反应之后并不跟随着通常的强化, 当他下一次遇到相似情景时该行为的发生率会降低。间歇强化法指个体在特定时间内不良行为次数减少时, 就给予强化, 终至不良行为不出现或出现次数减少到人所能接受的范围。惩罚法又称厌恶法, 指儿童不良行为出现时给予一种厌恶刺激, 以促使不良行为减少。行为矫正法实施的要求比较高, 较适合在心理学工作者指导下进行。
2、改善亲子关系和师生关系
儿童的自我意识发展尚不完善, 家长和老师的态度对儿童有重大影响。父母和老师的关爱和支持能使能使儿童产生归属感和安全感, 也是儿童自信心的源泉。良好的亲子关系和师生关系是对社会退缩儿童进行行为矫正的基础。父母和教师对儿童的失败行为表现出关爱和接纳, 可以缓解儿童的焦虑情绪;如果采用批评讽刺态度, 则对儿童的行为产生负强化, 使儿童更加紧张, 退缩行为也更严重。父母和教师对退缩儿童学习和生活的参与, 可以为儿童自由活动和同伴交往提供更多的时间和机遇, 必要时给予交往技巧指导, 鼓励社会退缩儿童主动与人交往, 以改善同伴关系。另外, 父母还要注意培养儿童独立的品质, 避免过度保护;教师可以通过采取一些灵活有效的措施, 如举办文体活动, 实行班干部轮流制等, 使每个学生都能得到能力的锻炼和潜能的开发, 提高儿童的自我效能感和自信水平。
3、同伴配对法与社会交往技能训练
同伴配对法, 是提高社会退缩儿童交往频率的有效方法之一。这种方法将退缩儿童与社会交往能力较好的儿童配对, 安排乐群和社会能力高的儿童主动发起与退缩儿童的互动, 这样首先使儿童与特定的人建立起同伴关系, 由后者向前者提供榜样, 先使社会退缩儿童获得成功的交往经验树立自信心, 进而他们的社交行为。同伴配对法在教师处理社会退缩儿童问题时经常被运用到。此外国内研究表明, 儿童的集体游戏对社会退缩行为的矫正有很好的效果, 因此教师也可以创设儿童集体游戏的情景, 提高儿童的交往水平。
社会交往技能训练对那些因缺乏社交技能而被忽视儿童是有效的, 但那些被拒绝儿童的主要问题并不在于缺乏社交技能, 而在于他们本身的交往意愿不强, 因此, 社会交往技能训练对他们的训练效果并不明显。对于这种社会退缩儿童, 对他们进行认知层面的人际归因训练, 改变他们对于人际交往所持态度可能对改善其同伴关系更有效。Ladd (1981) 的研究表明, 从总体上来说, 人际归因训练使儿童掌握了在课堂情境中的训练技能, 并提高了其社交地位。教师在利用开班会的讨论时间将人际归因训练与社会交往技能相结合, 会使社会退缩儿童的矫正效果更好。
四、小结
研究表明社会退缩行为是可以通过多种方法培养儿童的社会技能来达到矫正目的的。家长和教师对于社会退缩行为产生原因和干预方法的了解显得极为重要, 因为不管采用何种方法改变儿童的社会退缩行为, 都要求家长和教师关爱和支持, 为社会退缩儿童营造一个宽松的环境, 缓解他们的心理压力和焦虑情绪, 并通过多种途径积极鼓励他们与同伴交往。唯有如此, 社会性退缩儿童才可能最终改善其孤立的社交地位, 真正融入同伴群体之中。同时广大的家长和老师多了解社会退缩行为的知识, 预防儿童出现退缩行为, 使儿童更快乐的成长。
摘要：主要介绍了儿童社会退缩的概念, 探讨了儿童社会退缩形成的内外两方面影响因素和干预方法。为现实中的社会退缩儿童教育及行为矫正提供借鉴。
关键词：儿童,社会退缩,影响因素,干预
参考文献
[1]郑淑杰、陈会昌、陈欣银:《儿童社会退缩行为影响因素的追踪研究》, 《心理科学》, 2005, (4) :833-836。
[2]陈道明:《现代背景下的青少年学生退缩性行为探析》, 《当代教育科学》, 2004, (1) :49-50。
[3]孙铃、陈会昌、单玲:《儿童期社交退缩的亚类型及与社会适应的关系》, 《心理科学进展》, 2004 (3) :395-401。
[4]陈会昌、孙铃、张云运、陈欣银:《儿童4岁到7岁社交退缩行为的适应意义》, 《心理科学》, 2005, 28⑸:1035-1038。
