学校世界无烟日活动范文第1篇
大会由我院陈秀勇副院长主持,并宣读了"创无烟医院实施方案"、"禁烟制度"、"禁烟奖惩条例"。告诫吸烟的危害性,无论是医院职工,还是就诊患者;也无论是因公来医院办事的人员,还是陪伴病人的家属,所有人员都不得进入医疗区吸烟。要将控烟工作纳入相关临床诊疗和防治工作,医务人员不仅要在控烟工作中以身作则,还要掌握一些工作技能,以指导患者戒烟和正确使用戒烟药物及控烟用品。医务人员要自觉为控烟工作做表率,吸烟者要积极戒烟。吸烟有害,全社会都应积极参与到控制吸烟,创建无烟环境的活动中来。
今年5月31日是第十八个世界无烟日,其主题是:"卫生工作者与控烟",口号是:"卫生工作者-控烟的表率"、"劝阻吸烟-卫生工作者的职责"。
一、组织了围绕此次无烟日主题的宣传文字和图片资料,制作成展板,在医院的对外宣传橱窗展出。
二、专门印刷了本次世界无烟日的宣传材料,介绍了此次世界无烟日的有关情况、烟草对健康和身体的危害、戒烟的方法等等。
三、开展义诊宣传:5月31日,中心在闹市区悬挂了醒目的大型横幅宣传标语:"劝阻吸烟--卫生工作者的职责"。并组织慢病所与健康教育所有关专业技术人员共12名,在街头举行了声势浩大的社会宣传、技术咨询、义务测量血压、散发宣传材料等宣传活动。据不完全统计:此次宣传咨询活动共咨询人数超过6****人,散发宣传材料和宣传画1******多份,测量血压近1****余人次,得到了广大群众的赞誉,尤其是接受咨询者称:通过此次宣传,我们对烟草的危害认识更加清楚,对我国加入WTO《烟草控制框架公约》的意义有初步的了解,纷纷承诺一定要戒烟或劝阻家人吸烟。此次世界无烟日宣传活动取得了良好的社会效果,达到了宣传的目的。
学校世界无烟日活动范文第2篇
2013年5月31日是世界卫生组织发起的第26个世界无烟日。本次无烟日的宣传口号是“呵护健康 保护生命 远离烟草”。我校无烟日系列活动旨在为青少年的健康成长营造一个良好清新的环境,促进青少年全面发展、健康成长。
吸烟既给青少年造成了不良影响,又为学校控烟工作增加了难度。多年来,我校以开展创建“无烟学校”为契机,在师生中开展了吸烟有害健康的宣传教育活动。为进一步做好控烟工作,提高全社会对吸烟危害青少年健康的认识,保护未成年人,结合第26个世界无烟日主题精神, 我校认真贯彻落实上级文件精神,做了如下工作:
首先学校将控烟纳入工作计划,落实控烟规章制度。学校不设吸烟室、吸烟区。学校领导、教师以身作则,不在校园内吸烟,积极倡导吸烟的教职员工戒烟,为学生创造清洁的环境。其次,学校结合今年世界无烟日的主题,利用电视、网络媒体,活动展板和育宣传栏等多种形式宣传吸烟有害健康和危害环境的知识,营造“无烟花季,健康成长”的良好氛围。组织学生会会议,传达落实无烟精神,并积极在学生中开展演讲比赛等控烟宣传教育活动。另外,在健康教育课上做了一次主题为“吸烟的危害”、“青少年不吸第一支烟”的活动,并进行了远离香烟的主题签名活动,使学生受益非浅。
总之,我校将以本次活动为契机,从关心青少年身心健康、关注祖国未来的角度出发,长期做好此项工作,为青少年营造一个良好清新的学习环境,促进青少年全面、健康成长。
世界无烟日活动总结
学校世界无烟日活动范文第3篇
2013年5月31日是世界卫生组织发起的第26个世界无烟日。本次无烟日的宣传口号是“呵护健康 保护生命 远离烟草”。我校无烟日系列活动旨在为青少年的健康成长营造一个良好清新的环境,促进青少年全面发展、健康成长。
吸烟既给青少年造成了不良影响,又为学校控烟工作增加了难度。多年来,我校以开展创建“无烟学校”为契机,在师生中开展了吸烟有害健康的宣传教育活动。为进一步做好控烟工作,提高全社会对吸烟危害青少年健康的认识,保护未成年人,结合第26个世界无烟日主题精神, 我校认真贯彻落实上级文件精神,做了如下工作:
首先学校将控烟纳入工作计划,落实控烟规章制度。学校不设吸烟室、吸烟区。学校领导、教师以身作则,不在校园内吸烟,积极倡导吸烟的教职员工戒烟,为学生创造清洁的环境。其次,学校结合今年世界无烟日的主题,利用电视、网络媒体,活动展板和育宣传栏等多种形式宣传吸烟有害健康和危害环境的知识,营造“无烟花季,健康成长”的良好氛围。组织学生会会议,传达落实无烟精神,并积极在学生中开展演讲比赛等控烟宣传教育活动。另外,在健康教育课上做了一次主题为“吸烟的危害”、“青少年不吸第一支烟”的活动,并进行了远离香烟的主题签名活动,使学生受益非浅。
总之,我校将以本次活动为契机,从关心青少年身心健康、关注祖国未来的角度出发,长期做好此项工作,为青少年营造一个良好清新的学习环境,促进青少年全面、健康成长。
世界无烟日活动总结
学校世界无烟日活动范文第4篇
吸烟有害健康早已成为公认的事实。吸烟时产生的烟雾里有69种致癌物质,还有10多种会促进癌细胞发展的物质。看似惬意放松的"吞云吐雾",其实在悄悄地吞噬你和身边人的健康。医学研究表明,吸烟是心脑血管疾病、癌症等多种疾患的行为危害因素,吸烟已成为继高血压之后的全球第二号杀手。
历史由来烟草是生长在南的一种野生植物,最初印第安人将烟叶口嚼或做成卷烟燃烧吸吮。烟草在全球盛行了200多年,直到20世纪,人类才开始认识到烟草对人类的危害。1977年,癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式无烟日。这天,在美国全国范围内进行“吸烟危害健康”的宣传,劝阻吸烟者在当天不吸烟,商店停售烟草制品一天。美国把每年11月第3周的星期四定为本国的无烟日。以后,、、中国等国家和地区也相继制定了无烟日。1987年11月,联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”,并于1988年开始执行。但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日,每年的这一天,世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。为了不干扰其卫生主题的提出,世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日,中国也将该日作为中国的无烟日。 XX世界无烟日宣传广播稿
是世界无烟日,借此机会我们来了解一下吸烟的危害。
美国研究人员1说,到2020年,全球每年吸烟致死人数将在目前的基础上翻一番,达到1000万人。而考虑到年轻女性吸烟增加、被动吸烟等因素,实际数字可能超过这一预测。
美国疾病控制和预防中心的查尔斯沃伦博士说:“烟草使用对于全球死亡人数的影响甚至可以超过预料。除非采取措施否则将导致更高的死亡率。”沃伦领导的团队调查了131个国家75万青少年的吸烟状况后,在英国《柳叶刀》杂志网络版发表了名为《全球青年烟草调查》的报告。报告说,近9%的学生吸烟,11%使用其它烟草制品,包括咀嚼类烟草、雪茄和水烟等。
有人喜欢吸烟时的“潇洒”,有人拿吸烟解闷儿,但烟民们也许不知道,卷烟烟气中含有69种致癌物质。
军事医学科学院副研究员朱茂祥从事环境有害物质的危害评价与医学防护研究,在参加中国科协第五届年会时,他向记者展示了一堆研究数据,其中最令人吃惊的是这样两个数字:卷烟烟气中的化学成分多达5068种,其中69种为致癌物,包括一些促癌剂或辅助致癌物。
据了解,全世界每年死于与吸烟有关疾病的人数高达300万,相当于每10秒钟就有1人死亡。专家预计这一数字在2020年会上升到1000万人。
朱茂祥副研究员说,吸烟可以造成40种致命疾病,包括口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌等。另外,几乎所有的肌体组织、器官或系统均可受到吸烟的影响,其中最敏感的部位是呼吸系统、循环系统、神经系统,就连免疫系统也被认为很可能受到吸烟的破坏。
尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体,挥发性强,在空气中极易氧化成暗灰色,能迅速溶于水及酒精中,通过口鼻支气管粘膜很容易被机体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠,20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。人的致死量是50~70毫克,相当于20~25支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3~5分钟即可死亡。烟草不但对高等动物有害,对低等动物也有害,因此也是农业杀虫剂的主要成份。所以说:"毒蛇不咬烟鬼,因为它们闻到吸烟所挥发出来的苦臭味,就避而高飞远走。同样道理被动吸烟者对烟臭味也有不适的感觉。
吸烟引起急性中毒死亡者,我国已早有发生,吸烟多了就醉倒在地,口吐黄水而死亡。为此崇祯皇帝曾下令禁烟。在国外也有报导:苏联有一名青年第一次吸烟,吸一支大雪茄烟后死去。英国一个长期吸烟的40岁的健康男子,因从事一项十分重要的工作;一夜吸了14支雪茄和40支香烟,早晨感到难受,经医生抢救无效死去。法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛,优胜者在他吸了60支纸烟,未来得及领奖即死去,其它参加比赛者都因生命垂危,到医院抢救。
那么为什么有些人吸烟量较大并不中毒呢?每日吸卷烟一盒(20支)以上的人很多,其中尼古丁含量大大超过人的致死量,但急性中毒死亡者却很少,原因是烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了,而且大多数不是连续吸烟,这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。此外纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中,5%随烟头被扔掉,25%被燃烧破坏,只有20%被机体吸收。而尼古丁在体内很快被解毒随尿排出。再加上长期吸烟者,体内对尼古丁产生耐受性,瘾癖性,而使人嗜烟如命。
烟草危害已成为当今世界最严重的公共问题之一,也是人类健康所面临的最大问题。然而,烟草,不同于其他自然灾难,是可以预防和控制的。不久前,美国斯坦福大学一位从事肺部疾病和危重症研究的Rosen教授来访,他谈到对中国印象时说:“吸烟和污染是目前中国面临的严重问题,需要加大力度来控制。”
安贞医院已故吴英恺院士致力于戒烟运动的工作已经几十年,开展无烟医院、无烟社区等工作。他曾忧虑地谈道:“如果不控制吸烟,因吸烟导致的疾病就会越来越多,现在已经到了非抓不可的地步了!”
“吸烟有害健康”大家都很清楚,但为什么还屡禁不止呢?有人说,吸烟能醒脑提神、提高工作效率;还有人说,吸烟可以增加国家税收;甚至有人说,你看某某领导人抽了一辈子烟,不也活得很长吗?喜欢吸烟的人,不愿戒烟的人,总是找出一大堆借口来为自己辩护。其实,吸烟对身体的危害是一个潜移默化的慢性过程。
有报告指出,中国是世界上烟草生产和消费量最大的国家,占全球总量的1/3以上,吸烟者约占亿,每年死于吸烟相关的疾病近100万人。吸烟所增加的税收完全弥补不了治病所带来的花费。
前不久,市场上对苏丹红的使用进行查封,而吸烟所造成的危害比苏丹红要高上百万倍。在肺癌的一项调查中,发现吸烟者(包括被动吸烟者)占90%以上;冠心病人吸烟者比不吸烟者高近3倍。
与吸烟相关的疾病包括:恶性肿瘤(肺癌、食道癌、肝癌、胃癌等)、冠心病、高血压病、脑中风、慢性阻塞性肺部疾病、骨质疏松等。首都医科大学崔晓波等教授一项针对青少年烟草使用情况的调查发现,我国20%以上的初中生尝试过吸烟,相当比例表现出有今后吸烟的倾向,13-15岁初中生中总吸烟率为%。据报道,到2020年我国将有200万人因吸烟而死亡。
笔者曾经遇到一位严重肺气肿的病人,因家庭经济状况不好而拒绝看病,但仍每日吸烟不止。那么为什么有钱吸烟而没钱看病呢?要知道因为吸烟30年,他已经吸掉了相当于购买一套普通两居室住房的钱了。因此,必须加强对禁烟的重视。要从青少年抓起,充分认识到吸烟不仅有害健康,而且是一种不文明、不健康的生活习惯。在世界无烟日到来之际,让我们一起来抵制烟害。
英国“烟草致癌发现者”和“流行病学之父”理查德多尔日前在马德里说,吸烟增加死亡的危险性,可导致40种致命的疾病。
多尔是在欧洲地区公共卫生学校协会第21届年会接受“安德里哈斯坦帕尔勋章”时作上述论述的。年会表彰多尔“长期为欧洲和世界公共卫生事业作出了杰出贡献”。
多尔说,这是英国“皇家癌症研究基金会”从1951年至1991年对万名英国男医生抽烟追踪研究后得出的结论,目前其中1/3被跟踪者已经死亡。
从目前拥有的资料看,吸烟造成的致命疾病有口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、胆囊癌、子宫内膜癌及其他非常罕见的疾病。 许多人认为抽烟有好处。但多尔认为,好处只有1%,而死亡的可能性却增加了100倍。 吸烟20年的人,得肺癌死亡的危险性增加20位,吸烟者中年死亡的可能性是不吸烟者的3倍。
至10月28日满87周岁的多尔在谈到长寿“秘诀”时说,首先是不抽烟,其次是每天快跑、爬楼梯、多用脑、多吃蔬菜和水果、不食动物脂肪、控制体重和拥有良好的遗传基因。
学校世界无烟日活动范文第5篇
1.世界无烟日是每年的哪一天?
答:每年的5月31日。
2.XX年的无烟日是第几个世界无烟日?
答:1988年世界卫生组织举行了第一个世界无烟日,XX年5月31日,是世界卫生组织发起的第二十九个世界无烟日。
3.今年世界无烟日的主题是什么?
答:每年世界卫生组织在5月31号的“世界无烟日”里倡议一个主题,XX年世界无烟日主题:为平装做好准备。平装是减少烟草需求的一项重要措施,可以降低烟草制品吸引力,限制将烟草包装作为烟草广告和促销的一种方式加以使用,对误导性包装和标签实施限制,并增进健康警语的有效性。烟草制品平装是指除以标准颜色和字体显示品牌名称和产品名称外,限制或禁止在包装上使用其他标识、颜色、品牌形象或推销文字的措施。
《世界卫生组织烟草控制框架公约》第11条和13条准则建议各缔约方考虑采用平装做法。
4.《烟草控制框架公约》是一部什么样的公约?
答:《烟草控制框架公约》是全球国际法律文书,是国家之间以书面形式缔结的国际法,起宗旨是限制烟草在全世界的蔓延,对于签字的国家具有约束力。
5.《烟草控制框架公约》的主要作用是什么?
答:《烟草控制框架公约》提供了一个由缔约方在国家区域和全球各级实际烟草控制措施的筐架,以便使烟草使用和被动吸烟大幅度下降,从而保护当代免受吸烟和被动吸烟对健康,社会,环境和经济造成的破坏性影响。
6.《烟草控制框架公约》的主要技术措施是什么?
答:《烟草控制框架公约》主要通过降低烟草需求和减少烟草供应来达到控制烟草的目的。
7.《烟草控制框架公约》是何时生效的?
答:XX年2月27日《烟草控制框架公约》在全球正式生效,这是世界卫生组织制定的第一个具有国际约束力的全球性公约,也是针对烟草的第一个世界范围多边协议。它标志着烟草控制已由国内立法控制,是人类公共卫生和控烟历史上的里程碑。
8.《烟草控制框架公约》是何时在中国生效的?
答:《烟草控制框架公约》全球第一个专门针对减少全球烟草相关死亡和疾病的公约。中国政府高度重视控烟工作,XX年8月28日,第十大全国人大常委会第十七次会议批准世界卫生组织《烟草控制框架公约》(以下简称《公约》)。XX年1月9日,《公约》在我国正是生效。
9.《烟草控制框架公约》对烟草制品的包装有何要求?
答:《烟草控制框架公约》要求烟草制品的包装有健康警语,即标出“吸烟有害健康”,所占面积占烟盒可见部分的50%或以上,但不应少于30%。
10.《小学生日常行为规范》对小学生吸烟行动是如何规定的?
答:《小学生日常行为规范》的第20条要求小学生不吸烟,不喝酒,不赌博,远离毒品,不参加封建迷信活动,不进入网吧等未成年人不宜入内的场所。
11.《中学生日常行为规范》对中学生吸烟行动是如何规定?
答:《中学生日常行为规范》的第37条要求中学生珍爱生命,不吸烟,不喝酒,不滥用药物,拒绝毒品,不参加各种目的非法组织,不参加非法活动。
12.《中华人民共和国未成年人保护法》关于预防未成年人吸烟有何要求?
答:《中华人民共和国未成年人保护法》第二十七条任何人不得在中小学,幼儿园,托儿所的教室,寝室,活动室和其他未成年人集中活动的地方吸烟。
13.《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》有何与未成年人控烟的相关规定?
答:《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》第十五条规定,未成年人的父母或者其他监护人和学校应当教育未成年人不得吸烟,酗酒,任何经营场所不得向未成年人出售烟酒。
14.《南宁市控制吸烟规定》在本市行政区域内哪些公共场所禁止吸烟?
答:根据《南宁市控制吸烟规定》第六条,下列公共场所的室内外场所禁止吸烟:
(一)托儿所、幼儿园、儿童福利院,中小学校、中等职业学校以及少年宫、青少年活动中心等未成年人集中活动场所;
(二)妇幼保健医疗机构、儿童医院。
根据《南宁市控制吸烟规定》第七条,下列公共场所的室内场所禁止吸烟:
(一)高等学校及其他教育、培训机构的教学区、食堂等;
(二)社会福利机构;
(三)互联网上网服务营业场所;
(四)公共汽车、出租汽车、城市轨道交通车辆、客运渡船等公共交通工具及其售票厅、等候室等相关场所;
(五)商场、超市;
(六)酒店、饭馆等餐饮服务经营场所;
(七)图书馆、博物馆、科技馆、展览馆、影剧院、音乐厅、美术馆等科学技术、文化、艺术场馆;
(八)体育馆、健身馆等运动场馆;
(九)歌(舞)厅、游艺厅(室)等公共娱乐场所;
(十)医疗卫生机构。
根据《南宁市控制吸烟规定》第八条,国家机关、企事业单位、社会团体和其他社会组织等单位的室内工作场所禁止吸烟。
15.当有人在禁止吸烟的公共场所吸烟时,你该如何处理?
答:根据《南宁市控制吸烟规定》第十二条,任何人都有权要求在禁止吸烟场所内吸烟的人员停止吸烟,有权要求该场所的管理人员劝阻、制止吸烟行为。任何人都有权向相关行政管理部门举报违反本规定的行为。
16.烟草中有害物质有多少种、包括哪些?
答:有400余种,主要的是尼古丁,焦油和一氧化碳等。
17.烟草中主要的致癌物质是什么?
学校世界无烟日活动范文第6篇
准备:
1、关于抽烟对身体有哪些危害的健康小知识;
2、自己设计一个无烟日的宣传标语
3、打印《送给家长的话》23份,活动结束后,分发给各位同学
过程:
一、进入主题
1、出示图示“禁烟符号”,由S辨认、识别,说出具体意义;
(T:有哪位同学知道这是什么符号?它代表什么意义呢?)
2、根据生活经验,S尝试说出“禁烟符号”出现的场合(比如医院、列车、会议室等公共场所)
(T:你都在哪些场合看见过这个符号呢?)
二、深入主题
(T:在一年之中,有这样一个日子,这个日子向我们展示了吸烟的害处,并且还让我们了解了许多烟草的知识,这个日子教会了我们吸烟有害健康,这个日子让我们知道了吸二手烟的危害,这个日子教会了我们;杜绝青少年吸烟,创建美好家园,这个日子机就是____世界无烟日)
1、世界无烟日的由来
(T:有谁能够告诉老师和同学什么是“世界无烟日”呢?由S朗读PPT)
烟草是生长在南美洲的一种野生植物,最初印第安人将烟叶口嚼或做成卷烟吸吮。烟草在全球盛行了200多年,直到20世纪,人类才开始认识到烟草对人类的危害。1977年,美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式无烟日。
1987年11月,联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”,并于1988年开始执行。但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日,每年的这一天,世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。为了不干扰其卫生主题的提出,世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日,中国也将该日作为中国的无烟日。
2、了解2012年的世界无烟日
(T:从1987年开始到现在,谁能告诉老师今年是世界卫生组织发起的第几个世界无烟日?S回答后出示今年无烟日的主题是什么?(2012年5月31日是世界卫生组织发起的第25个世界无烟日,今年主题是“警惕烟草业干扰控烟”。口号是“口号是:生命与烟草对抗。”)
3、吸烟有哪些危害呢?
(T:正因为意识到了吸烟的危害,世界卫生组织设立了“世界无烟日”,用来教育人们远离烟草,那么吸烟究竟有哪些危害呢?有谁知道,请举手。在S列举一些后,播放ppt)
◎一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠;
◎约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛;
◎每天吸一包香烟,相当于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了这些量,人足以被置于死地;
◎除尼古丁外,点燃香烟时产生的约5000种化合物,都是导致癌症的元凶.
(T:这里老师告诉大家一组数据点击超链接“吸烟的危害”)
全世界每年死于吸烟及其相关疾病的人数达490万。全世界每年死于吸烟及其相关疾病的人数达490万。有资料表明,长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍至20倍,喉癌发病率高6至10倍,冠心病发病率高2至3倍,循环系统发病率高3倍,气管类发病率高2至8倍。(点击超链接)
(T:大家说吸烟对我们的伤害大不大啊?)
世界卫生组织发表的一项声明中指出:“如今烟草已经成为全球的第二大杀手.吸烟所产生的破坏比非典和海啸。”(点击超链接“图片”)
4、了解二手烟以及二手烟的危害
(T:吸烟不仅仅给吸烟者自身带来伤害,对吸烟者周围的人群同样也会带来伤害。刚来我们了解了“世界无烟日”的相关知识,有谁还记得今年无烟日的口号是什么?“拒绝二手烟,让肺自由呼吸”)
(T:谁知道什么是“二手烟”?举手回答)
二手烟(SHS)又称被动吸烟,即不抽烟的人吸取其他吸烟者喷吐的烟雾的行为。一般说来被动吸烟15分钟以上时,就可以认为二手烟现象成立。
(T:吸烟对人类的危害是多方面的,二手烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻,调查显示,在中国,被动吸烟的主要受害者是妇女和儿童,尽管她们自己并不吸烟,但经常在家庭、公共场所遭受他人的二手烟。除此之外,职场、会场等,也经常会成为二手烟泛滥的场所。谁能谈谈二手烟有哪些危害呢?S发言后出示PPT)
◎二手烟患癌几率等同吸烟:专家指出,每日和吸烟者在一起呆上15分钟以上,吸“二手烟”者的危害便等同于吸烟者。
◎常吸二手烟容易患糖尿病:
◎10%婴儿猝死只因吸二手烟
◎二手烟对儿童的伤害:二手烟对儿童健康的危害主要有:引发儿童哮喘、幼儿猝死综合症、气管炎、肺炎和耳部炎症等。
5、戒烟
(T:下面,老师再向大家介绍几点戒烟的好处,如果你们的爸爸、叔叔、爷爷还在吸烟,你们也可以回家后告诉他们戒烟的好处,劝说他们戒烟)
◎戒烟可增寿。研究表明,包括肺癌和其他癌症、心脏病、中风及肺部其他疾病在内的25种危及生命和健康的疾病与吸烟都有着密切的关系,近年来,我国肺癌死亡率每年以45%的速度上升,吸烟是一个重要的诱因。世界卫生组织的一项研究表明,如果流行于世界的吸烟趋势得不到遏制,到2030年,全世界每年由于吸烟诱发疾病而死亡的人数将高达1000万。
◎戒烟能拯救大脑。这主要是尼古丁等有害物质刺激大脑,使脑血管硬化,发生痉挛性收缩,大脑功能受到影响。吸烟还可引发脑部病变,吸烟数量越大,患弥散性大脑皮质萎缩的可能就越大,患者表现为智能衰退,伴有偏瘫和癫痫发作。??
◎戒烟可使人变得更美丽。吸烟会使皮肤里的某些基因过于活跃,产生过多的蛋白质MMP-1蛋白质,这种蛋白质能降解真皮里的胶原质,使皮肤松弛并起皱,其中尤以嘴角和眼角产生的速度最快、程度最严重,并且皮肤易带一种病态的灰白色。告别烟害,将会使人焕发容光,重塑形象。
(T:在国外,人们为了戒烟想出了很多妙招,下面老师节向大家介绍几个。)
1、戒烟机器人
美国桑德威尔市,有两个与真人一般大小的机器人,它们能十分逼真地模仿人们吸烟,先把香烟叼在嘴里,然后利索地点燃香烟,还不时从嘴里吐出阵阵烟雾。它们抽完一支,又接一支,简直象个大烟鬼。机器人的胸部是透明的,观众可以清楚地看到,烟雾吸入机器人的嘴里,经过肺部,烟里有害的尼古丁和烟焦油便慢慢地在肺里积聚起来,使肺成了黑肺。许多吸烟者,在亲眼看了机器人的吸烟表演后,很快下决心把烟戒掉了。
2、戒烟电话
吸烟引起的危害之一就是咳嗽,咳得厉害的时候甚至把血都咳出来了。美国洛杉矶市电话局把烟瘾特重的人的咳嗽声录下来,开办了一项新的电话业务--戒烟电话。当想吸烟的人烟瘾大作,实在无法克制和忍耐的时候,就可以立即拨戒烟电话号码,听筒里会立刻传出剧烈的、骇人的咳嗽声。听到这种声音,吸烟者就会对吸烟产生厌烦情绪,进而打消了抽烟的念头。
3、戒烟香水
国外科学家制成了一种特殊的香水,战胜香烟对人们的诱惑。这种戒烟香水是用硫化钠,薄荷脑,花椒粉,黄碘和香精等配制而成的。想戒烟的人只要在自己的手帕或衣服上洒一些香水,便会对香烟的气味产生厌恶之感,立即失掉吸烟的兴趣。
4、戒烟胶母糖
瑞典一家公司生产了一种含尼古丁的胶母糖,所含尼古丁可以在20~30分钟内慢慢释放出来,以抵消烟瘾者体内对尼古丁的依赖而引起的强烈吸烟嗜欲。用这种糖给戒烟者服用4个月以后,有70%的人成功地戒除了抽烟习惯。
6、远离烟草,崇尚健康,爱护环境,从小做起,从我开始。
(T:之前我们了解了很多关于吸烟的知识,既然我们班会的主题是无烟日,那么接下来就由同学们根据自己的理解,开动脑筋,自己创作一条无烟宣传语)
7、送给家长的话