做快乐的自己教案模板（精选12篇）

做快乐的自己教案模板 第1篇

河南省义务教育地方课程读本

心理健康 五年级 第二课

做快乐的自己

新乡市红旗区第二实验小学 高卫卫

河南省义务教育地方课程读本 心理健康 五年级 第二课

《做快乐的自己》优质课

新乡市红旗区第二实验小学

高卫卫

【教学目标】

本课主要目的是要帮助学生认识调节消极情绪的方法，以增进心身健康。在此基础上，我将本节课的目标确定为：

1、认知目标：认识情绪、体验情绪。

2、行为目标：掌握调节情绪的种种方法，并能运用一种或几种有针对性地调节自己的不良情绪。【教学重难点】

理解积极情绪与消极情绪给人们带来的影响，掌握调节情绪的种种方法。【教学准备】 多媒本课件 【教学课时】 一课时 【活动过程】

做快乐的自己

课前的话：我先来做一下自我介绍，我叫高卫卫，有人说在课堂上，老师跟学生之间不应该仅仅是师生关系，更应该是朋友，我是你们的大朋友，你们是我的小朋友。那么你们可以怎么称呼我？（高老师，你还把我当老师，我们不是朋友）可以怎么称呼我？（高富帅（你的嘴真甜）、小高子（真拿我当朋友）、卫卫（真亲切）、老高（咱俩是哥们儿）、四眼（怎么想到给我起这么个外号？很贴切，很符合我的特点））俯下身跟学生握手，放低姿态，你好，怎么称呼你？……

一、激趣导入

朋友们，我们先来玩个游戏怎么样?游戏的名字叫做抓逃手指,请全体朋友起立，小组内手拉手围成一个圈，手放下，伸出你的右手，掌心向下，伸出左手，食指向上，用你的食指抵住左边同学掌心。我将讲述一段话，如果大家听到数字“3”，记住是数字3，就请迅速的用你的右手去抓右边同学的食指，同时要快速的逃离你左边的食指，我们来比一比看谁反应又快又准确。听明白了吗？我们先来试一试，1、2、4，反应很快，但是不对，自动恢复原状,做好准备。游戏开始：从前有一座山，山里有一群猴子，有一天它们来到一个香蕉林，第一只猴子上树摘了三个香蕉，第二只猴子上树摘了两个香蕉，第四只猴子上树摘了三个香蕉……忙了一阵子，他们一共摘了13个香蕉。你们的笑容真灿烂,感觉怎么样?有趣的游戏让我们的心情开朗、快乐起来，今天我们的活动主题就是---做快乐的自己.朋友们请坐下（板书：做快乐的自己）。

二、认识情绪，体验情绪。

生活中除了快乐，还有许多不同的心情，比如：当你被朋友误解时你会_______,当你遇到危险时你可能________.当别人欺负你的时候你感到_____,你们都说得非常好.这种种心情在心理学上叫做情绪.并且人们的情绪往往会表现在脸上,就形成了表情.看，这一个个表情反应了他们什么样的情绪。

出示情绪图片(高兴悲伤兴奋害怕)总结:好，通过大家说,观看图片,我们认识了这么多的情绪.接着我们再来体验一下情绪：情绪万花筒。

第二个游戏：剪刀石头布淘汰赛。

请朋友们认真听你们亲爱的老高讲游戏规则(会听的孩子才能做得更好): 每组两两猜拳,输者淘汰,坐着不动,赢者起立继续猜拳,输了就坐下,赢了继续猜.直到每组只剩下一个站立的人,这个人就是你们组的胜利者.胜利者可是有奖品哟。听清楚了吗?游戏开始.请胜利者上台摸奖,高兴吗？(高兴,开心,兴奋),特别想摸到大奖吧？来，请看(出示箱子).这里有①②③④四个序号,你们要从中选择一个摸出奖品.记住，既然是摸，就不能往下看，必须面向大家，清楚?下面的朋友们,让我们屏住呼吸，期待这一刻吧.看一看他们会抽得什么奖品。（你们想不想知道这个箱子里放着什么?那就让我们屏住呼吸,睁大眼睛,让我们期待这一刻吧）.有请第一位同学:

①娃娃：你选择哪一个，（若没有选择，附在耳朵悄悄说：2号里面放着大奖）把手慢慢地伸进去，先感觉一下,什么感觉？拿出看一看。等他选择了说一句：你确定，不后悔。你可要想清楚了呀？

②若是男生，引导到一百元上，若是女生，引导到蛇上，(100元)把手慢慢地伸进去，什么感觉,(好像是一张纸),是不是有点失望呀.拿出来,瞧把你高兴地,嘴都合不上了吧,下面的同学,你们干嘛唾桌子呀?看看,你们感受到了截然相反的情绪.②(蛇):把手慢慢地伸进去,慢慢地摸一摸,你此刻的心情怎么样?通常害怕时心情会很慌张,你感受到了吗?看来真是吓坏你了.(若引导不成功:她拿出来时自己要吓她一下,拉她一下)或是下面谁害怕专门到她面前去.（如果他不感到害怕，鼓励你非常勇敢，但是下面的同学们，你猛地看到这条蛇，你感受到了什么？）

③(假100元):什么感觉?拿出来,又是100元,真的吗?再仔细看看吧.你此刻感受到的情绪是?(刚开始眉开眼笑,转眼间唉声叹气,怎么了?此时的心情?)(谢谢你们,请回)在这个环节我们都感受到了很多种情绪,像刚才感受到的高兴兴奋我们把它叫做积极情绪，积极情绪还有快乐、开心、激动等等。而感受到的失落、恐惧我们把它叫做消极情绪，消极情绪还有愤怒、伤心、嫉妒、恨等等。那么你最想拥有哪种情绪,积极情绪,还是消极情绪?为什么?请举手回答。

个人回答问题,全班进行交流.（主要揭示出消极情绪的种种危害）.消极情绪会让我们的心理很不好受。不好受了又会怎么样？得心理疾病，（你说得真好）抑郁症、焦虑证，等这些心理疾病正是长时间处在消极情绪中才导致的。并且它还会使我们的免疫机能受损，危害身体健康。相反，积极情绪则会增进身心健康。这就是第一点：情绪影响身心健康。

除此之外，情绪还对我们有什么影响？（我们先来观看图片：这是情绪对什么的影响？也就是对学习，请你从图片中来说一说情绪对学习可能有什么样的影响？

（你观察得很仔细，说得很棒，掌声送给他）

大家有过这样的体验没有？在消极情绪状态下，注意力难以集中，学不进去，在积极情绪状态下，注意力高度集中，学习效率很高。这就是第二点：情绪影响学习效率。

过渡：还有吗？情绪还会影响我们的哪些方面？

我们再来看一幅图片，这两个人都是处在什么情绪下，导致了什么样的后果（吵架）朋友反目，那在愉悦的时候呢？人与人相处融洽。这就是第三点：情绪影响人与人之间的关系。

三、畅所欲言，提出方法

可以看出,积极情绪对我们的学习、生活、身心健康有益，消极情绪对我们的学习生活身心健康有害.所以我们要拥抱积极情绪，远离消极情绪。但是在生活当中我们不可避免地总会遇到一些烦恼事，那么碰到烦恼时,应该怎么办呢?是让情绪情绪主宰我们，还是我的情绪我做主？我的情绪我做主！说得非常好，首先我们来看一段短片，故事中的两个小主人公遇到了烦恼，很不快乐，如果你是他们，怎么让自己变得快乐起来呢？

观看视频，小组讨论。

学生回答：听听音乐等等。听音乐会怎么样？听音乐可以陶冶性情，提升人的思想境界，听什么样的音乐会比较好？（愉快的音乐让人听了感觉高兴，悲伤的音乐会让人难过）（你是调节情绪小高手）像刚才这位朋友说的其实就是转移自己的注意力，不要老去想着这件事。（板书：转移注意力）那么除了听音乐，我们还可以把注意力转移到哪些事情上（读书、跳舞、唱歌、逛街、洗澡）。（说得好、你的想法真独特、棒极了、你真有心，发现了这么多的方法）很多很多个，只要我们喜欢、并且能够带给我们快乐，都可以采纳。

过渡：除了转移注意力，我们还可以怎么调节呢？ 打沙包把情绪发泄出来，你是通过打沙包把情绪？（发泄出来了）这位同学提到的一个词很关键：发泄，板书（发泄）坏情绪不要闷在心里，把它发泄出来，心情就会好很多，除了打沙包，还可以怎么发泄？

写下来：写在日记本里，写在沙子上，风一刮，烦忧也就随风而逝，或者写在一张纸上，把它撕碎，烦恼也被撕碎了（你的方法很创新）还有吗？

哭出来：有一种方法，女生经常用，而且这个方法很奏效？哭，哭出来，哭有时并不是一种无能懦弱的表现，哭具有疗伤的作用。所以男孩子们，有时不要太过坚强，男人哭吧哭吧不是罪。

吃东西：我一心情不好了就吃东西，一吃东西心情就好了。那你是怎么吃东西的？暴饮暴食？暴饮暴食会怎么样？伤害身体。所以吃东西要适度。

打电子游戏：有一种方法呢，一般男生会用到，而且还有可能沉湎其中，不能自拔，那是什么？打电子游戏，这种方法好不好？不好，为什么？（长时间打游戏有害身体健康。）也就是说电子游戏是洪水猛兽，我们碰都不能碰？玩游戏要适度。所以我们发泄要采用一些合理的方式，杜绝一些不合理的方式。游戏是一种娱乐消遣的方式，但我们要注意玩游戏要适度。

说出来：向好朋友倾诉，让友谊温暖我们受伤的心灵。（你是一个善于挖掘身边资源的人）

转移注意力，合理发泄可以让我们忘却烦恼，获得快乐，但是这两个小朋友和他们的家长之间存在的问题解决了没有？（没有）以后还会不会有烦恼？（会）怎么办？（主动沟通，）这位朋友看问题很积极，心态非常好。主动沟通，勇敢面对，解决问题而不是逃避。（板书：主动沟通）。那么你觉得应该怎么跟父母沟通呢？抱着一种什么样的态度跟父母沟通？（和蔼可亲）（你看短片中的那个妈妈，天天唠叨，烦都烦死了，我为什么还要用和蔼可亲的态度跟他们沟通？）父母唠叨我们也是为我们好。（朋友们，她说得真好，此处应该有掌声）你已经站在父母的角度去想问题了，将心比心，换位思考，体谅父母，以这样的态度进行沟通，一定是最有效的沟通。（板书：换位思考在主动沟通之前）。

人这一生，会经历许许多多的考验，当面临考验的时候，烦恼就出现了，我来说一件发生在我身上的事：2011年10月在北街小学，当时我还是一名刚毕业的大学生，参加新乡市红旗区教师招聘考试面试，当一名老师是我的理想，但是我害怕考不上，还有10分钟就该我进考场了，我的心紧张得怦怦跳，要是我发挥失常，当不了老师？这可怎么办呀？请朋友们给我出出主意，我该怎么办，时间很紧迫，只有10分钟我就要进考场了。

自己对自己说：相信自己，我一定能行！怕什么，我已经认真努力学习了，我一定能考好的！紧张是正常的，没关系，做个深呼吸放松。朋友们，谢谢你们给我鼓励的话，其实你们已经教会了我一种方法：鼓励自我！（板书）当紧张焦虑的时候，自己要给自己说一些积极鼓励的话，让自己变得积极自信起来。那你们知道我当时用的什么方法吗？自我鼓励+深呼吸法。现在我们就可以来试一试：坐姿端正，身体向前倾，轻轻地闭上眼睛，面带微笑，放松、放松、放松（播放音乐）慢慢地吸气，吸气，慢慢地呼出来，吸气、呼气，朋友们，请你们在心理默念这些话：困难就是纸老虎，你强它就弱你弱它就强!相信自己，我一定能行！不经历风雨怎么见彩虹，只有勇敢面对挫折和困难，才能活出自我，活出精彩。

请朋友们睁开眼睛，此刻你感觉怎么样？（舒服）我们的心情变得舒畅，而且很自信，相信我们定能克服困难，勇往直前。

总结：朋友们，我们不能改变容貌，但我们可以选择表情；我们不能支配他人，但我们可以控制自己；我们不能改变天气，但我们可以改变心情；当我们在以后的生活中碰到烦恼时，就可以及时地采用这六种方法，调节自己的情绪，让我们时时刻刻做一个快乐的自己。最后让我们在欢快的音乐中结束今天的课。

做快乐的自己教案模板 第2篇

花儿的快乐是努力散发它的芳香，鸟儿的快乐是尽情在枝头歌唱，小草的快乐是尽力开出最美丽的花朵，大树的快乐是奋力地向云霄生长

向日葵的快乐 向着太阳生长

阳光下，金黄色的向日葵对着太阳公公露出了笑脸，尽情地享受着阳光的温暖，一片片花瓣在阳光的照耀下变得更加饱满，有阳光的地方就有金灿灿的向日葵。

有人问：“你为什么能开出这样绚烂的花朵?”向日葵答道：“因为我是向日葵，所以我从来都是向着太阳生长。我不像大树那样挺拔，我也没有杜鹃那样高贵，但是我很快乐，因为我快乐地做好了我自己，我开出了我的生命之花。”

我们的快乐做自己想做的事

我有一个朋友，她最近很不开心，她的同桌因为一件小事而误会了她，她跑来找我诉苦。

我告诉她：“人的一生中有许多坎坷，但我们不能失去了自己。既然是个误会，就没有必要自寻烦恼。你去找他解释清楚了就好了，最重要的是要做好你自己，这样无论怎样你都是快乐的。

自己的命运自己主宰，自己的人生自己操纵，自己的快乐自己追求，我们的快乐就是做自己想做的事。

自己的事情自己做 第3篇

小兔说:“爸爸们都没空, 该怎么办呀?”

小兔说:“好啊, 我也见过爸爸是怎么做的。”

他们找来纸、胶水和剪刀等材料, 认真地做起来。

他们做好了风筝, 高高兴兴地玩了起来。

请在横线上填上合适的对话内容。

做自己才快乐 第4篇

我们在小事上都做得很好，但在大事上，就像人生，处理得很差。就像如果明天要去搭十点钟的飞机，从这里到首都机场需要一个钟头，所以一个钟头以前要抵达机场，那么八点要抵达机场，七点你要坐在车子上，轮子在动，六点你要起床，我们做任何小事都办得到。但是一生好像没有人这样想过，我所有的事情都是从小就开始思考。三岁半到四岁半，我想了一整年，四岁半决定画画一辈子，九岁时台湾流行漫画，所以我就立志成为职业漫画家，15岁我就成为职业漫画家。当然这个需要父母配合。所以我能够成为漫画家，完全要感谢我活在对的地点、对的时间。因为我出生之前，父母死了六个小孩，我是战后出生的第一批小孩。所以父母没有望子成龙，所以让我可以选择自己最喜欢的。

15岁，我上初中二年级，接到台北出版社寄来的信，说我可以成为职业漫画家。我跟我妈妈说：“我明天一大早要去台北。”她说：“你要跟你爸爸说一声。”我爸爸平常不太讲话的，吃过晚饭，他坐在长廊的藤椅上。我走到他后面：“爸爸，我明天要去台北。”他问：“去干吗？”我说：“去画漫画。”他问：“找到工作了吗？”我说：“找到了。”他说：“那就去吧。”我没有走到他前面，他也没有回头看我。第二天一大早，我就拎着皮箱到台北了。后来我得了十大杰出青年奖，我请他来观礼，我上台致词辞的时候，就拿起奖杯：“今天会得到这个奖，完全要感谢我的爸爸，因为他没有让我去读数学补习班，没有让我去读英文班，让我可以选择自己画漫画。谢谢爸爸。”

我的父母选择让我自由做自己，选择自己的职业，得到很大的好处，所以我也把这个传给我的女儿。因为每个小孩是要住在明天的屋子，今天没有能力造屋。就像我的父亲在乡下，他怎么能够指导一个要在都市里面打拼的蔡志忠？就像我没有去过美国，可是我知道要在美国念大学的我的女儿，所以能够教的就是，家里永远支持你，跌倒自己站起来。像我的女儿英文考100分，美术考100分，数学考38分，我一点都不在乎。我说你哭什么，我不在乎。她就哭得更厉害。后来她数学还考0分。我就说：“哇，真是太厉害了。”有选择题、是非题，还能考0分，真的不简单。就像走过一公里雷区，连一颗都没踩中。她说不要笑我。我说怎么笑你？是偶像，所以我就请她吃牛排。我认为一个人不需要样样都学，你要很早就选择自己一生的职业。就像李娜她打网球，最后英文也非常好。所以我们先选择自己最拿手的事物，全力以赴，其他相关的，自会水到渠成。

我的女儿叫蔡欣怡，欣就是快乐的样子，怡是快乐的心情。在女儿很小的时候我就问她，你以后想当什么。她第一个决定就是，一定不当漫画家，因为她觉得漫画家非常无聊，每天都坐在书桌上画画。我说那你要当什么，她说要当设计师。我说要设计什么，她说很多啊，为什么汉堡要圆的？三明治要三角形的？然后我说这样很好，你要开始去搜集资料。所以她很小就很有想法，后来她要求一个人环游半个地球。她妈妈不肯，但是我们家是自由投票，两票对一票，通过。所以她从温哥华自己坐飞机到日本东京，没有行程的，然后自己住饭店，自己做山手线、新干线，去迪斯尼乐园玩。然后去东京、浅草、日比谷，一个礼拜后再到台湾，再到香港。我在香港打桥牌亚洲杯，然后再回到台湾，再回到温哥华。唯一的就是我在日本替她订了饭店，其他都是她自行安排。所以从此她就非常的果敢。

而她17岁去面试学校，有四个大学说通过，然后她还每个学校去看，她选择了洛杉矶的一所学校。后来她又花了五年念了两个大学。所以我认为父母要是望子成龙、望女成凤，不是去要求他，而是去完成他的梦想。就像每个小孩都是箭，父母是弓，弓的责任就是帮助箭要去箭的地方。所以我不是放纵她。就像有的人问：“你这样教养你的女儿，你知道将来会怎么样？”我不知道，不过我知道她一辈子始终非常快乐地做自己。像我每一年，从她两三岁开始都告诉她，我说你是我的女儿，我是你的爸爸，无可选择。就像她是我左手小拇指，我是她的全部 ，无可选择。所以你无论做了什么事，要我处理，请第一时间告诉我，我一定是全球70亿人最乐意帮助你的人。

我很早就开始看书，我跟别的漫画家不一样，我知道漫画就是内容，内容就是王道。我认为一个漫画家一定要看书超过一般人的100倍。我一生看过两万本书，其中当然有八千本漫画书。我36岁银行里面有220万元，有三栋房子，我就立志这辈子不要再切割任何一分一秒去换取任何钱，要把这一辈子拿来做有意义的事。所以我结束掉自己开了七年的动画公司，一个人到日本画诸子百家。在这里我要鼓励各位同学，我们生命其实是有限的，我们这辈子不是要来换取名利，换取财富，这些都带不走的。成功就是我们做出了什么事情，是让多少人获益，而这件事情使我们的名字附着在上面。例如王之涣写了“白日依山尽，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼”，王之涣的名字因为这一首诗而附着在一起，他已经留名一千年，肯定可以留名一万年。我现在立志就是要在有生之年，画100本英文翻译的，当然也有中文的漫画。所以不要低估了自己的一生，人生是自我实现，完成自己的梦想。很多人又说，你这一辈子画了很多，工作了很多，不会辛苦吗？我说才怪。我一辈子虽然每天工作16个钟头，其实我连一分钟都没有工作，我都是在享受。

所以总归一句话，做自己真好。谢谢！

中国台湾著名漫画家蔡志忠在《开讲啦》的演讲

（编辑/张金余）

做快乐的自己作文 第5篇

就在上个月，我得知这一学年的综测是不算英语和公选课的，只计算专业课和一般公共课的成绩。上个学期我的专业课考得不好两科专业课古代汉语和古代文学的成绩，是我上个学期所有科目中成绩最差的。我上个学期的绩点有4。03，跟整个年级的其他学生比，可以算是比较高的。可是这完完全全是由于公选课和英语的缘故，我才能获得这样高的绩点。当我知道综测不算公共课和英语成绩的消息的时候，我的内心几乎是崩溃的!因为这意味着我有可能拿不到国家奖学金，而且这可能性非常的大。别说国家奖学金了，就是校级的一等奖学金可能都有困难了!

因此，我开始陷入无边无际的痛苦，那种金钱欲无法满足的痛苦。

刚知道这个消息不久我们的教育学期中考试成绩出来了。让我深受打击的是我的教育学成绩非常不理想。在我看到成绩的那一瞬间，我几乎接近崩溃的边缘。我简直无法接受“优秀离我远去”、“奖学金离我远去”的现实。

又过了几天，辅导员向我们发布的一条消息级学生助理班主任选拔开始了。原本我很想报名参加，可是就在我准备好所有的个人资料和竞选材料之后，我突然想起这个暑假我要去泰国皇家理工当交换生时间是7月15号到9月15号，而新生在我回国之前就要到学校里注册了。因此，我根本没有办法参加他们的迎新工作。辅导员劝我还是放弃竞选为好，因为迎新的工作太重要了。我感到非常沮丧。如果不是要去泰国当交换生这个原因我能当上助班的可能性是很大的，因为我的能力足够强，也广泛地得到了老师和同学们的认可。

当不了助班，意味着我将失去更多的荣誉，同时政策加分的机会也少了，明年的奖学金恐怕又更加难获得了。我感到非常的不甘心，可是又无可奈何，内心的痛苦更加深了。

就在前几天，我像一支今年组织的三下乡队伍发出申请，因为他们是去做语言调研活动的，我又特别喜欢语言，希望将来可以考语言学的研究生，所以我特别希望能够和他们一起参加活动。可是问题又来了，因为我要去泰国，跟他们的活动有冲突，所以他们拒绝我加入他们队伍。我感觉我真的是悲痛到了极点。

这段时间我觉得我遇到的挫折太多，因此成天闷闷不乐的，渐渐地，我越来越萎靡不振。我觉得我想要获得的东西似乎触手可及，可就是得不到，好像我和他们之间隔着一层玻璃，其实距离很近的，可是就是不能相触。因为眼睛能看的到，心里就不断的去想得到，同时我就相信我可以获得他们，总是抱着能够得到他们的希望，不断地在努力，在抗争，于是把自己弄得遍体鳞伤。

我开始自己反思，为什么我要被自己的欲望折磨?我想要的东西真的有这么重要吗?仔细想想，我突然觉得我自己非常愚蠢。其实那些东西得到了又怎么样，得不到又能怎么样呢?因为金钱，因为荣誉，我让自己失去了做人本该有的快乐，把自己变成一个整天内流满面的失落之人，让自己的身体越来越差，让自己的精神状况越来越差，这样一来，想要的东西得不到，原本自己拥有的东西也失去了。这样做真的值得吗?

我现在最重要的事情是什么?应该是好好学习，努力的提高自己各方面的能力!应该是好好读书，修身养性，提高自己的道德品质。有了能力，将来我一定可以找到好工作，可以赚更多的钱，那么现在我又何必在意那一点儿奖学金呢?有了良好的道德品质，走到哪儿，我都会是一个令人尊敬的人，又何必在意那一点儿微不足道的荣誉呢?

所以说，做人该摒弃物欲，解放自己，拥抱快乐，拥抱阳光。生活中很多事情都不是大事，都没什么大不了的，没必要将他们放在心上。有些东西是你的就是你的，不是你的你永远都得不到，得不到，也不必在意，因为你本身也拥有很多。快乐与不快乐，在于每个人的自己选择。我们不应该被欲望羁绊，而应该勇敢地去选择做一个快乐的人。

做快乐的自己 说课稿 第6篇

 这一节课的活动目标共有两点：

1.通过书写快乐、诉说快乐、分享快乐等活动帮助学生认识、接纳并且把握自己的情绪，增强对快乐情绪的体验。

2.引导学生了解一些排除烦恼的方法, 能够在生活中寻找到快乐，学会更好地调节自己，培养乐观的情绪和生活态度，做个快乐的人。

 活动过程，我共安排了四个环节：分别是

一、情境导入、激发兴趣

二、创设情境，形成共识

三、唱响幸福的拍手歌

四、总结、提升

 在第一个情境导入、激发兴趣环节，我是通过一封小刘同学写给老师的信来引导学生更深刻的认识喜、怒、哀、惧这四个表情，ppt并让同学知道表情是人们心情的外在体现，而人的心情又是多种多样的。

(用这样的方式导入这节课，可以让学生在很自然的氛围中更有兴致的关注这节课，激发学生的学习兴趣。)

 在第二个环节创设情境，形成共识中我共安排了4个活动。

 第一个活动就是---快乐一瞬间

让同学们拿出红色的卡片写一写令自己快乐的事情，并把它分享给同学，让一个人的快乐变成大家每一个人的快乐。我把它叫做：独乐乐不如众乐乐。

 接下来的第二个活动是----快乐不快乐

在这一环节，我是通过一位老婆婆整天为她的两个儿子都伤心难过的事情，来让同学们自己总结并认识到：换位思考这一良药能够让自己远离烦恼、变得快乐。

并通过事例让学生总结其它的能够让我们对付“烦恼“这个坏家伙的妙招。

同学们能通过小组形式总结得很好。

 学会这些妙招之后就是---烦恼滚一边活动

请同学们拿出绿色的小纸片，写出心里一些令自己烦恼的事。

在音乐的伴奏下，静静地打开自己心灵的大门，结合今天学到的方法，试着找到解决它的办法。并且把烦恼都装进烦恼箱中，永久的封存，让我们每天快乐的生活。

 接下来就是小组活动，通过所学知识帮助小刘解决小刘的烦恼。

 通过以上的学习同学们都知道其实快乐很简单，人人都是自己快乐的魔法师，让我们做快乐的自己，唱响幸福的拍手歌

 最后是总结、提升环节

用一首小诗来结束这节课，让学生们用心、用情来寻找快乐！在自己快乐的同时，也把快乐带给身边每一个人，和烦恼说BYEBYE, 快乐生活每一天！

心情就像七彩虹，有喜有忧也有愁。排解烦恼有妙招，乐观开朗最重要。

深深呼吸好放松，积极暗示我能行。合理倾诉道烦恼，转移注意愁云消。

换位思考消隔阂，我的心情我做主，快乐生活每一天，快乐生活每一天！

让孩子做快乐的自己 第7篇

昨天看了表演,没轮到他们班出来的时候,他已经下楼了,估计是看一圈也没找到我,表演也不看,开始抠墙皮,(刷的漆,有些剥落).之后向台上扔,被人制止又钻出来,反复几次上楼去了.不一会又下来了,开始玩台边上垂下来的气球,东逛西转跟没事人一样.之后看到我,兴奋地走过来,指指他肩上的装饰,总之不愿意去表演.我郑重地和他说:妈 妈今天来就是来看你和小朋友一起表演的,不然我会失望.他才又回到后台去了.

轮到他们班表演了,他真是一个动作都不做,他一直在边上到处走,看!而且踢地上铺的地毯,没一点组织纪律观念啊.一看这阵势,就会想起,正式上学,班上总会有几个捣蛋又学习差,基本坐在教室最后排,老师不管不问的孩子,我这儿子,上幼儿园已经开始有这苗头了啊!

我和老公都是比较呆板的人,文艺这块没一点儿细胞,对孩子也没要求.他长大的理想是当公交车司机,我很赞同,昨天又想开救护车,我也赞同.开车才是目前他最喜欢最渴望的事情,喜欢各种车,尤其对棒车心心念念,开始自己攒钱买棒车了(每次帮我提垃圾收取费用,这钱约定好不能买吃的,冰淇淋之类的).

可是看到在集体活动中他这样的表现,我还是担心的,一个说明,他没有融入集体活动,这是明显的集体意识缺乏.这也让我想起开学一个月后和新老师交谈的时候,老师无意说出的一个现象,上课的时候,他不喜欢和小朋友一起坐,总单独坐在教室的前面窗边位置,上课时面对小朋友,还喜欢管事儿,告诉老师哪个小朋友没坐好.不过上个月老师说已经和小朋友一起坐了.

文艺表演结束,每个小朋友都有礼物,有吃的,这下可好,啥事全忘光,立即全神贯注表演猪八戒吃人生果的场景了.他没有不开心,结束就是快乐.我闭嘴,不再提,不再评他的六一表演.只在这里如实记录,有图有真相.

做自己，才快乐 第8篇

在烹饪界还有一位情形相似的女士，文怡心，因为厌倦了机场高管琐碎而枯燥的工作，反复权衡之后选择了自己喜欢的烹饪作为主业，虽然这让很多人大跌眼镜，但她主持的烹饪培训机构经营得有声有色，烹饪书籍出了好几本，许多的“吃货”们都认识她。

以上两位年轻时尚有干劲的女子都在做着让自己快乐的事情，摆脱了功利心的障碍，完全投入真我，反而收获了耀眼的精彩。在现在多元化的社会里，女性更注重内心的体验，看重工作和生活带给自己的幸福感。

在羡慕她们的同时，我们也可以倾听内心的声音，以她们为榜样，做一个快乐的女性。有才华，有胆识的你，可以尝试创业，在国家鼓励创业的今天，女性创业有了更多的发展空间，也得到了更多的认可;把现在行业坚持下去的你，在工作中，总有某个部分让你的内心稍稍雀跃不已，也许是制作一款PPT，主持一个会议，准备一次高规格的贵宾接待，豪情满怀，把事情做好，小小的成就会日积月累最终产生质变，你将到达你想到的位置。

工作有条不紊，生活也要活得滋润。保持相对的独立性，在照顾好家庭的同时，要懂得释放自己和奖励自己。曾有一位教育专家说过，一位母亲，除了陪伴在孩子身边，应该用自己各方面的成功来影响孩子，这样的教育是最棒的！所以，大胆发展自己的爱好吧，去阅读，去健身，去唱歌，去旅行，总有一样能让你内心愉悦，重拾它或者发现它，让那个生机勃勃的你感染身边的亲朋好友和同事，因为这才是你！

岁月如梭，时光不多，我们何不好好利用这人生的每一天，快乐做自己，那个常常念想的行业是不是想要去开拓？那款漂亮的发型，是不是你一直都想挑战？那个令自己蠢蠢欲动的旅游胜地，是不是经常在你的梦中出现？如果你内心的回答是肯定的，那么，勇敢迈出第一步，你会发现，全世界都会为你让路！编辑/马冲冲ma-ch-ch@163.com

做自己最快乐 第9篇

每天都想余顺刚，每天都想你，我知道这就是爱情。美人鱼一辈子只会爱一个人，这辈子只会对那个人不离不弃，我虽然不是美人鱼，但是我也会对你不离不弃，你虽然不在我身边，但是我依然想你，每天都想你。

好想看看你，每天都想，再过几天我们就分开一个月了，你想我了吗？是不是你也和我一样每天都会想起我呢？我真的没有办法忘记你，没有办法不想你，以前是我不对，我排斥你，我说自己不喜欢你，是我错了，其实在我心里，你已经有了自己的位置了，我不仅仅喜欢你，该说我很爱你，很爱很爱，没有第二个人可以取代你，我甚至想过要等你回来，等你回来我的身边，五年又怎么样？我会等你，要等到人只有你而已。从你走了以后，我才发觉，原来我已经喜欢你了，早已经习惯了你在我的身边，我只想和你在一起。

我妈妈说男人都是会变的，所以不要相信什么同甘共苦，没有什么所谓的山盟海誓，那全是骗人的，嫁人还是要家境好的才实际。我不想那样，人的一生那样的短暂，我如果不和我爱的人在一起，我会难过的，最重要的是我想做我自己，你知道吗？我能感觉到你的爱，我知道你爱我，很爱很爱，我能感受到你不想离开我身边，你对我有很多舍不得。我从不怀疑你会离开我而选择其他人，所以我一次一次的伤害你。我错了，现在我很想你，很想你，当你在车站对我说你爱我，我知道我们这一辈子可能真的会在一起，因为那时我被你感动了，不知道你每天会不会看看我的照片？会不会还把我的名字随身带在身边？我很爱你、、、、、、我们之间现在有很多的问题有待于解决？这样将来我们才能在一起。第一，我现在的男朋友黄冠洋。我不爱他，只是把他当好朋友，因为我能明显的感觉到当他想要亲我时，我有多么的不愿意，因为我心里只有你，再也无法接受他了，我知道我又错了，我伤害了他，现在我却没有办法向他说明。第二，我们。我们要怎么样才能在一起？我指的是永远。你知道吗？我父母不会让我嫁到你们家那边，那太远，他们只想让我在昆明附近。而且你的家境和我的家境有没有很大的差距？我父母不希望我将来生活的不好，当然，我真心希望你不是认为我是那种认钱不认人的女人，我爱你，我当然也相信你会好好照顾我，但是我们家只有我一个，我不想让我的父母担心我，你能理解我吗？所以我们若是真心彼此相爱，那么我们的路将会很难走，你愿意接受这个事实吗？你能坚持下去吗？你可以这样永远的坚定你的态度吗？其实这些才是我始终不能接受你的原因。如果我们真的相爱了，我认定你，就不会变，其实我的心是像美人鱼那样的，“一辈子只会爱一个人”我再也不会像以前那样摇摆不定，认定了你，就是一辈子的事情了，我希望我们能白头都携手。

教师演讲稿：做快乐、幸福的自己 第10篇

尊敬的各位领导、老师：

大家好！今天我演讲的题目是《做快乐、幸福的自己》。开学仪式上，王校长倡导全体师生做幸福的自己。我就暗想：我现在幸福吗？我百度了一下，搜集相关资料认真阅读并进行自我对照，却欣然地发现自己是幸福的，只是身在福中不知福罢了。现在找到了属于自己的幸福，真是倍感欣喜，也倍加珍惜，决定从此以后做快乐、幸福的自己。

今天，我想同大家分享一下我对幸福的理解。愿大家都能擦亮慧眼，发现自己已经拥有的幸福，真正做回幸福的自己。

要想找到属于自己的幸福，其实很简单。首先，请学会灿烂地笑，微笑面对一切。

人的一生，不论是谁都会遇到许多挫折，但是不管怎样，都要善于用微笑创造让人心情愉快的环境，千万不要摆出一幅冷冰冰的面孔。只要学会时常微笑，会发现你比别人活得更好。

幸福喜欢和灿烂的笑脸相依相伴，而拒绝那些愁眉深锁，怏怏不乐的人。不快乐的人，看天天不湛蓝，看云云不灵动；听风风声呜咽，听雨雨声萧萧。就连那轮静美的夕阳都会化作滴血的哭泣。这样的人，就算一份天大的幸福摆在眼前，他也会挑出“悲苦”的骨头。所以，我们该时不时地打开心窗，让快乐的阳光暴晒心灵每一个角落。当我们的心灵被快乐占据，才有可能找到幸福的身影。

其次，请常怀平和之心去寻找幸福。因为快乐、幸福与否？完全取决于一个人的心态问题！如果你心态平和，就会发现幸福随手可得。真是“众里寻他千百度，蓦然回首，幸福却在，灯火阑珊处”。瞧，幸福就躲在你工作时候的茶杯里，当你劳累时呡上一口，让茶香萦绕于唇齿之间，这样的神清气爽就是一种快乐、幸福；幸福就在你的行色匆匆中与你一路同行，快乐、幸福就是你嘴边哼唱的小曲！幸福也会提前赶到你的家门口：当你推开家门时，突然从屋里冲出来的孩子那可爱笑脸，就是你最大的快乐、幸福！作为教师的幸福，其实也很简单，当早晨你走进校园，昨天刚被你批评过的学生又高兴地招呼你“老师早上好”时，就是我们当教师专享的幸福！还有课堂的成功、学生的进步、家长的认可、同事的帮助、领导的鼓励……这一切足以让我们感到幸福，桃李满天下之时是我们教师最幸福的时刻。……快乐、幸福其实就这么简单！有句歌词说得好“有一种爱叫作放手”，连有情人之间的分手都是一种爱，这世上还有什么能让人不快乐、幸福呢？

平平凡凡普普通通的人，生活中自然不会有惊天动地的大悲大喜。但，幸福，就如那随风摇曳的小花儿，伴随我们一路走来。只要我们用心体味，便能让那淡淡幽香浸润我们的心灵。说到底，幸福就是一种心理感受，同时也是人生的增亮剂、保鲜膜。人们常说：“生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”今天我要说：“生活中不是缺少幸福，而是缺少创造幸福的阳光心态。”

做快乐的自己教案模板 第11篇

一天清晨，国王独自一人在动物园中散步，他突然发现所有的动物都奄奄一息，

国王诧异地问一头大象：“你们究竟遇到了什么麻烦?!”

原来，大象认为自己生来就是一副笨拙老实相，不能像狮子一样威风凛凛，所以消极厌世，觉得活着没什么滋味;

狮子则憎恶自己不能像孔雀那般美丽迷人，人见人爱;

而孔雀也想离开人间，因为它想和老鹰一样翱翔蓝天，去追求梦境般的生活;

长颈鹿也“病”倒了，因为它嫌自己的脖子实在太长了，跑起路来根本赶不上袋鼠的速度

国王正惊叹之时恰好看到一只蚂蚁却乐此不疲地寻觅着食物，国王见状高兴地对它说：“当别的动物都已对自己气馁时，只有你还这样勇敢积极地活着，你为什么能够这样安心呢?”

“是啊，我的确很快乐，虽然我身上没有什么值得骄傲的`地方，但我却从未沮丧过，因为我知道，如果你需要一头大象，一只雄狮，或是一只孔雀、一只老鹰、一头长颈鹿的话，你就一定会千方百计地寻找到它们并驯养它们;而且我还知道，你只希望我做一只小小的蚂蚁，所以我下定决心要做这个园中最棒的蚂蚁，

”

《自己的事情自己做》教案 第12篇

导入单元教学：

同学们，通过第一单元的学习，我们知道，自尊自信对于一个人成就事业、实现奋斗目标的重要性，因此，我们必须学会做一个自尊自信的人。而要真正做一个自尊自信的人，必须能自立，必须图自强。这是为什么呢？

同学们，请问，你是一个自尊自信、自立自强的人吗？你想做一个真正自尊自信、自立自强的人吗？那么，什么是自立自强呢？我们为什么要成为一个能自立、自强的人呢？我们应该怎样做才能成为一个能自立、自强的人呢？这就是我们第二单元“做自立自强的人”将要学习和讨论的内容。

第三课 走向自立人生

导入第三课的教学：（阅读教材第33页“小狮子的不同命运”）

有几只刚出生不久的小狮子，被猎人带回家中精心喂养。小狮子慢慢长大，无忧无虑，有吃有喝。当然，猎人给它们设计的笼子也温暖舒适。没有想到，一只小狮子从笼子里跑了出去。后来，猎人外出再也没有回来，笼子里的小狮子活活被饿死了。那只当年跑出去的小狮子，独自在野外。饿了，自己找食吃；渴了，自己找水喝；有了伤，会用舌头舔伤口；遇到敌人，知道怎样保护自己。它顺利地活下来了。

请你说说，这几只狮子的命运为什么不同？你从这个故事中得到什么样的启示？

同学们，逃出笼子后的那只小狮子所以能顺利得活下来，是因为长期的野外生活使它知道怎样寻找食物和保护自己。而笼子里的小狮子所以活活被饿死了，是因为它们长期在温暖舒适的环境中成长，没有得到起码的生存能力的锻炼，缺乏寻找食物和保护自己的能力。这个故事说明：不能自立，永远不能成为大自然的一员。动物是这样，我们人类更是如此。

同学们，我们人类的成长过程就是一个从依赖逐步走向自立的过程。对于迟早都要到来的自立，我们为什么应该做好充分的准备呢？……你准备好了吗？……你想从现在开始就做一些准备吗?……我们应该从哪些方面去进行准备呢？……这就是我们第三课“走向自立人生”将要学习和探究的内容。

导入新的框题教学：

同学们，请大家翻开教材第34页，看看我们这一框题要学习的主要内容是什么呢？

同学们，在学习和探究新的内容之前，我想先问大家几个小问题：（1）今天早晨你洗了脸了吗？洗了脸了的同学请举手；（2）今天早晨你是自己洗的脸吗？自己给自己洗了脸的同学请举手；（3）今天早晨你是自己穿的衣服吗？自己给自己穿衣服的同学请举手。（这三个小问题看起来非常滑稽，而且也非常浅显，但却紧扣主题。通常情况下学生都会给与肯定的回答。）

同学们，我还想问大家：你为什么要自己洗脸、自己穿衣服？为什么你不等到你的父母或者老师、同学来帮你洗脸、穿衣服呢？（学生的回答一般都会围绕自己的事情自己干，我根据学生的答案从而引出本课的主题。）总结洗脸穿衣是自己的事情，自己的事情应该自己干，今天我们这节课的主题就是自己的事情自己干。（同时板书：自己的事情自己干。）（有个别同学可能由于某些特殊原因会给与否定的回答，比如：手受伤、生病等，这是可以理解的。但不排除有极个别同学是父母给穿衣等，如果出现这种情况，可以让这名学生自己说出理由，然后让全班同学讨论：这种做法对不对，为什么？讨论之后教师小结，再引到本课主题上。）同学们，在日常生活中，诸如吃饭、穿衣、听课、做作业、整理书包、整理自己的住房、购买日用小商品等等之类的事情是我们自己的事情。理所当然的应该由我们自己来做。你们说对不对呀？……对，我们自己的事情应该由我们自己去做！请大家阅读教材第35页陶行知的名言：“滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事自己干，靠人靠天靠祖上，不算是好汉！”

第一框题 自己的事情自己做

1、组织学生看看课本第34页的插图故事，思考问题，并回答：小曦的东西自己拿，盟盟的东西却要自己的大人们拿，你赞同谁的做法？为什么？在你的身边有没有类似的现象？

小曦的东西自己拿，这说明她有较强的自立意识和自立能力，比较关心、体贴自己的长辈；而盟盟的东西却要自己的大人们拿，这说明她的自立意识和自理能力比较差，对自己的长辈的关心、体贴不够。（预测与引领：在引导学生思考赞同谁的做法和为什么时，启发学生多角度思考，尽量多说。）

2、组织学生听故事，谈感受：

⑴美国的家庭教育是以培养孩子富有开拓精神、能够成为一个自食其力的人为出发点的。

父母从孩子小时侯就采取种种方法，让他们认识到劳动的价值，比如让孩子自己动手装配自行车，修理小家电，做简易木工，到外边参加义务劳动等。即使是富有的父母，也十分注重对孩子进行自谋生路的能力教育。

⑵在原联邦德国的法律条文中，有一个有趣的规定。条文内容是：6岁之前可以只玩耍，不必做家务。6~10岁偶然帮助父母洗碗，扫地，买东西。10~14岁要剪草坪，洗碗扫地，给全家人擦皮鞋。14~16要洗汽车，整理花园。16~18如父母上班，要每周给家里大扫除一次，对于不愿做家务的孩子，父母有权利向法院申诉，以求法律督促孩子履行法律。

思考：原联邦德国为什么要用法律条文规定孩子必须帮父母做家务？

⑶日本教育孩子有句名言：除了空气和阳光是大自然的赐予，其余一切都要通过劳动才能获得。父母在教育孩子学好功课的同时，要求他们利用课余时间做些力所能及的家务，到外面打工挣钱。孩子还很小时，父母们就要给他们灌输一种思想：“不要给别人添麻烦。”全家人外出旅行，不论多么小的孩子，都要无一例外地背上一个小背包。

⑷1993年7月，报告文学《夏令营中的较量》震撼全国，该文记录了1992年8月，中日少年在内蒙古举行的一次草原探险夏令营，活动中充分暴露出中国孩子在生存能力方面和中国青少年教育中存在的诸多问题，“救救教育”“救救孩子”的呼声此起彼伏，全国教育大讨论由此掀起。 1992年8月，77名日本孩子来到我国内蒙古，与30名中国孩子一起举行了一个草原探险夏令营活动。①中日两国孩子人人负重10多公斤，匆匆前进着。正值当地遭受罕见的高温天气，整个行程十分艰苦。日本少年个个身背巨大的行囊，做足了准备，把野外生存条件的艰难想到了极尽，当地随行的人员想要帮他们时，立即遭到严辞拒绝，日本小孩觉得受到了侮辱。中国孩子叫苦不迭，队伍中手机铃声不断，全部都是中国孩子在向家长诉苦。日本孩子却不声不响地前进。②同样是生病，中国孩子被送回大本营，而日本孩子却怎么也不肯。中方家长对待生病的孩子的态度和日方家长对待生病孩子的态度也截然不同。中方的家长把生病的孩子接走，而日方家长则要求把孩子留下锻炼。③晚上宿营，中国孩子只会生起篝火，而日本孩子却会做饭做菜，。④当夏令营宣告闭营时，日方队长大声问日本孩子：“草原美不美？”77个日本孩子大声吼道：“美！”“天蓝不蓝？”“蓝！”“你们来不来？”“还要来！”这几声怒吼震撼了在场的每个中国人。日本的孩子对当地独特的蒙古族文化、丰富的旅游资源大加赞赏，而中国的孩子却不以为然，只盼望早点回家。天啊，这就是大和民族的精神吗？日本人满面笑容的离开中国，但留给中国人的思考却是沉重的。

教师分析：中国孩子的娇生惯养，早已有目共睹。不仅手不能提，肩不能扛，有不少孩子因为上学放学车接车送，甚至连脚也快不能走了。草原探险夏令营里中国孩子的表现令人失望，有其必然性。平常吃不得一点苦，耐不得半点劳，难道到了探险夏令营里就会吃苦耐劳了么？就象吃苦耐劳要在天长日久中养成一样，娇生惯养也是潜移默化的。中国的孩子并非天生的吃不得一点苦，耐不得半点劳，之所以变成现在这个样子，是因为平时家长不愿孩子吃一点苦、耐半点劳。“种瓜得瓜，种豆得豆”，这个“瓜豆效应”讲的并非只是种庄稼。

同学们，你们说我们中国的青少年再不努力的培养和锻炼自己的自立意识和自理能力，我们的民族和国家还能在当今激烈的国际竞争中生存和发展吗？我们自己能有立足之地吗？那么，什么是自立呢？你对自立是怎样理解的呢？

3、什么是自立？谈谈你对自立的理解？

自立，就是自己的事情自己做。自立意味着要独立的安排自己的生活，意味着要离开父母和老师的庇护，自主的处理学习、生活中遇到的难题，意味着要靠自己的双手去开创属于自己的事业，创造多彩的生活。所以,自立是一种人生观,是一种良好的学习、生活习惯,也是一种积极的生活态度。

（穿插：齐读：陶行知的名言“滴自己的汗、吃自己的饭、自己的事自己干，靠人、靠天、靠祖宗，都不是好汉”。目的是加深对“自立”的理解）

4、怎样理解“人的成长过程，就是一个不断提高自立能力的过程。”？

我们人的成长过程，就是一个不断提高自立能力的过程。从学会走路开始，我们就获得了身体的自立；当我们能够自己吃饭、穿衣时，我们就有了自立的生活体验；直到将来我们走上工作岗位，我们就能够自谋生存、自己养活自己了，我们就获得了基本的自立人生。

同学们，自立的生活表现在方方面面，也从方方面面影响着我们的成长和发展。在日常生活中，我们所做的哪些事情是属于自立的表现呢？

5、自立的表现有哪些？

（组织学生阅读教材第35页插图的内容，列举在日常生活中自立的表现。活动建议：教师可按教材所列的步骤组织活动。也可以根据本班情况，对教材上所列的自立表现进行适当的增删。然后从不同角度进行归纳。教师在讲解这部分内容时要在列举的自立表现中，分清哪些是个人生活的事情?哪些是家庭、集体、社会生活的事情?由学生总结出自立包括学习自立、生活自立、处理社会问题自立等方面。）

①独立地科学的安排自己的生活，解决自己生活中的问题。

②自主地科学的安排自己的学习，处理自己学习中的问题。

③自主处理自己所遇到的社会问题，靠自己开创自己的事业

6、组织学生讨论，教师总结，从而引出自立的意义（重要性和必要性）：自己的事情不自己干行不行，为什么？（自立对自己各方面成长有些什么好处？）（组织学生阅读教材第36页插图的内容）(也还可从这个角度提问：你做过家务事吗？做家务对你各个方面的成长有什么好处？) 如果你独自在家，你能够自己照顾自己吗？你上学、放学需要父母接送吗？你做作业时是独立完成还是一旦碰到难题就请教别人或者干脆抄别人的作业？……这些问题说起来都是一些日常小事，但它们却是一个人自立能力最基本的体现。如果这些小事都做不好，就无法在社会上立足，更不用说去创造属于自己的事业了。

让孩子做家务好处多多：(1)可以锻炼孩子的动手能力和解决问题的能力。这对孩子逻辑思维能力和数学及物理的学习能力和语言逻辑能力的提高有极大帮助。(2)可以培养孩子的自信心。孩子会干的事情越多自信心就越强。(3)可以培养孩子的责任心。通过做家务，孩子可以体谅家长的辛苦，逐渐承担自己在家庭里、社会上的责任，培养了孩子良好的品质。(4)劳动能让大脑得到充分的休息。心理学家研究发现：当人在进行体力劳动和体育锻炼时，脑子里氧气最充分。成人一次注意力只能集中50分钟，因此不能让大脑连续学习几个小时，这样效率就会降低，还会造成神经衰弱。而人在劳动和运动时，主管思维的大脑是休息的。因此，应该是学习45分钟，劳动或锻炼15分钟。每天累计劳动或运动量至少一小时，这样会使学习更有效率。

1）自立的重要性：自立可以培养我们吃苦耐劳、珍惜劳动成果、注重家庭亲情、尊重他人的品质，并且还能提高动手能力和解决问题的能力，增强自信心，培养责任心。

2）自立的必要性：（1）我们不可能永远生活在家庭和学校这个摇篮和温室中，终究要离开家庭和学校的呵护，走进社会，经风雨、见世面。（2）自立作为成长的过程，是我们生活能力的锻炼过程，也是我们心理和道德品质锻炼的过程。经过自立这个过程，才能成为一个对自己负责、对他人负责、对社会负责的能够自立自强的人。（3）如果不能从现在起，自觉储备自立的知识，锻炼自立的能力，培养自立的精神，将来就难以在社会中立足和发展。

3）总之：自立能帮助我们走向自强，走向成功。我们一个人不可能一辈子都靠他人,必须靠他自己。所以,应自觉的储备自立的知识,锻炼自立的能力,培养自立的精神。

7、议一议：为大学生子女支付上大学费用的问题，你赞成那种观点，你有自己的观点吗？（从而更进一步的说明自立的重要性和必要性：人不可能一辈子依赖他人，必须依靠自己。）

父母应当支付子女上大学的费用。因为…… 父母不应当支付子女上大学的费用。因为……

我国婚姻法规定：“父母对未成年子女有抚养教育的义务，成年子女对父母有赡养扶助的义务。父母不履抚养义务时，未成年的或不能独立生活的子女，有要求父母付给抚养费的权利。”

8、未来的社会需要我们必须具备哪些方面的自立能力？你认为最重要的能力是什么？为什么？

谁能够及早具有人生需自立的紧迫感，及早的做准备，谁就能在未来的社会中争得主动。未来的社会需要我们必须具备如下几个方面的自立能力：①展示自己、推销自己的能力； ②与人沟通、善解人意、说服他人的能力；③运用多种技术特别是现代信息技术的能力； ④运用法律维护权益的能力；⑤组织与决策能力；⑥不断学习、不断充实自己的能力；……

根据你的理解，将上述能力按重要程度排序。并说一说你的理由

9、课堂小结：这一节课我们学习和讨论了：

1）自立的含义：自己的事情自己干。

2）自立的表现：①独立地科学的安排自己的生活，解决自己生活中的问题。②自主地科学的安排自己的学习，处理自己学习中的问题。③自主处理自己所遇到的社会问题，靠自己开创自己的事业

3）自立的必要性和重要性：人不可能一辈子依赖他人，必须依靠自己。

10、课堂练习

1、刚考进重点中学的一名学生，在父母陪同下到学校报到注册，妈妈为他挂上蚊帐，铺好床单，买好饭菜票。妈妈要走了，他拉着妈妈的手怎么也不肯放，做妈妈的千交代、万叮嘱，一百个不放心。 果然，妈妈刚离校，麻烦事就来了。学校要求起床要拆蚊帐，可他不会拆、更不会挂，急得在床上哭。吃饭又要排队，衣服又要自己洗，于是他很苦恼，时时有退学的念头。亲爱的同学们，你可以帮助他吗？

2、续编故事：有位学生考上了浙江某大学，父母把他送到大学，帮他登记报到，买好饭菜票，在宿舍帮他挂好蚊帐，铺好被子，整理好柜子。临走时，父母千叮嘱，万交代，孩子拉着妈妈的手哭了。傍晚，他要去洗澡了……将会发生什么事情呢？

3、参考下面的表格，总结自己日常生活中有哪些自立的表现及自立能力对自己的影响。

《自己的事情自己做》教案2

活动目标

1、能意识到自己长大了，应该做自己能做的事情。

2、愿意做力所能及的事。

3、培养幼儿敏锐的观察能力。

4、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。

5、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

活动准备

1、教学挂图，每人一件开衫的，扣纽扣得衣服。

2、幼儿用书第10~11页。

活动过程

1、出示图片，激发幼儿参与活动的兴趣。

师：小朋友，今天老师给大家带来了一些非常有趣的图片，快来看看吧。

提问：图片中的小朋友在做什么？

2、结合图片，引导幼儿懂得自己能做的事情要自己做。

（1）师：图中哪个宝宝做得好？好在哪里？

（2）让幼儿联系自己，说一说谁像这个好宝宝，自己是怎样做的。

提问：你会像这个小朋友这样，自己做这些事吗？

追问：你是怎么做的？你还会自己做哪些事情？

3、游戏：穿衣服比赛

师：让我们来比比看，看谁会穿衣服，看谁穿得最快。

4、小结

师：小朋友们，你们都长大了，要学会自己的事情自己做了，那样才能成为大家喜欢的好宝宝。

5、延伸活动：观察挂图 引导幼儿边看边说：

我长大了，吃饭不要妈妈喂。

我长大了，走路不用妈妈抱。

我长大了，穿衣不用妈妈帮。

我长大了，睡觉不用妈妈陪。

活动反思

从那以后，我不再帮幼儿穿衣服，而是限制时间让他们自己穿，并告诉他们自己的事情自己做。是的，现在的孩子娇生惯养，幼儿缺乏自理能力，依赖性很强。作为教师的我们应该不失时机地找机会锻炼他们，让他们学会自己的事情自己做，这样才能让他们经受住挫折，也有益于今后的成长。

《自己的事情自己做》教案3

目的要求：

1、通过情景表演动作，知道自己的事要自己做。学习做自己能做的事，不懒惰，不依赖。

2、学习词：自己;短句：小不点自己穿衣服，自己穿鞋。教学准备：

地点：

中班午睡室(小床、椅子、桌子、小屏风)

人物：

小不点，(请大班小朋友扮演)

道具：

录音机(放起床音乐)

过程：

1、出示场景提问：这是什么地方?(午睡室)有什么?看谁来了?(小不点来了)，小不点在干什么?(解钮扣)，谁给小不点解钮扣，脱衣服，脱鞋子?幼儿答小不点自己解钮扣，脱衣服，脱鞋子。问：“衣服脱下怎样放?鞋子脱下怎么放?”起床时提问：谁给小不点穿衣穿鞋?(小不点自己穿衣、穿鞋。)老师小结：自己的事自己做，小不点真能干。

2、老师问小不点：你在幼儿园自己的事自己做，在家是不是也是自己的事自己做呀?小不点回答：我在家也是自己的事自己做。小朋友们你们也要象我一样，自己的事自己做，做个爱劳动的好孩子。

3、由小不点带领小朋友边做动作边说：“我自己穿衣”，“我自己穿鞋”等。

4、全班小朋友练习解钮后，扣钮扣一边之后选几个能干的孩子表演，小不点指示帮助。

5、送小不点哥哥回班，(练习运用礼貌用语)。

6、午睡：全班练习穿脱衣服和鞋子。

《自己的事情自己做》教案4

【活动目的】

1、结合班级实际情况，通过正反事例对比，使学生懂得从小就要做到自己的事情自己做，做一个独立自主的人，长大才能成为有用之才。

2、让学生知道作为一个二年级的小学生，哪些事情应该学着自己做了。

【活动准备】

儿歌《小小手》，小学生日常行为规范，故事，歌曲《我有一双勤劳的手》，同时邀请部分家长参加。

【活动过程】

一、谈话导入

每天放学，老师经常看见爸爸妈妈或者爷爷奶奶把你们接回家时，你们的小书包只要一出校门就由大人帮着提了。是吗？你们觉得这样做对不对呢？

（学生讨论）

老师曾经在中央电视台社会新闻栏目中看到一个小朋友，她跟你们差不多大，大家想不想听听她的故事？

二、老师讲故事

主要内容：独立自主，做自己的事，母亲病了还照顾母亲，做必要的家务事，煎鸡蛋等。

听后讨论：听了这个故事，你有什么想说的呢？

三、结合班级情况，正反对比，明理

1、同样是二年级的小朋友，我再给大家讲一讲发生在我们班中的事情，大家听一听，比一比：

①一次做操时，老师看到一个小朋友的鞋带松了，长长的一截带子被他踩得脏兮兮的，我让他停止做操系鞋带，他却为难地站在原地不动了。因为他不会系，最后是老师帮他系上的。

②又一次，我看见我们班的另一个小朋友从厕所那头跑来，红领巾搭在肩膀上马上要掉下来了，我连忙拉住他，告诉他小心红领巾掉了，他一边系一边走，好长一会儿还是没有系上去，最后仍然是老师帮他系好的。

③每次开家长会，经常有家长跟我讲孩子早晨从被窝爬起来一直到吃早饭都是爷爷奶奶或者是爸爸妈妈操办的，做好作业后从来不会自己整理东西。

其实，这样的事情在我们班不止一两件，这样的人也不止一两个，与刚才的那个小女孩相比我们实在是差远了，就像是小鹰终有一天要长大，要独自飞翔，独自捉虫，独自搭窝，我们小朋友也要长大独立生活，可是连自己的事情都不会做还怎么谈照顾别人，长大了又怎么可能成为一个对他人对社会有用的人？

2、对于二年级的小朋友来说，哪些事应该学着自己做了呢？

①交流，跟读词语

穿衣 洗脸 洗手 刷牙

扫地 叠被子 洗红领巾

削铅笔 整理书包 整理课桌

这些你都应该自己来做了。

，《我有一双勤劳的手》——自己的事情自己做（晨会设计）

②讨论，前后4位小朋友说一说，哪些事情你已经做到了？比一比，谁会做的事情多，推荐你们觉得最能干的小伙伴。

③指2-3名学生说一说，你是怎么做的？

3、评比“班级小能手”。

四、总结

1、（某某）真不错，我们其他小朋友也要向他学习，我们都有——（生接）一双勤劳的手，从小就要——（生接）自己的事情自己做，让我们做一个独立自主的人，长大后才能成为有用之材。

2、让我们齐背《小小手》。

3、在歌曲《我有一双勤劳的手》中结束本课。

【活动小结】

现在的孩子，尤其是低年级的孩子，都是独生子女，家长们过度保护的心理使得他们养成了饭来张口、衣来伸手的坏习惯。笔者在日常就发现，二年级的孩子不会拿扫帚，甚至还有不会自己整理书包的孩子。通过这次活动，使学生懂得从小就要做到自己的事情自己做，做一个独立自主的人，长大才能成为有用之才。

《自己的事情自己做》教案5

一、设计背景

从开学到现在，很多家长都向我反映自己的孩子在家和在学校两个样，在家自理能力差。主要表现在：学习不自觉，需要家长不停督促；经常丢三落四；自己能做的事情从来不主动做，动作慢吞吞；有部分的孩子衣服和鞋子仍然需要父母穿等。针对当前孩子大多都是独生子女，依赖性较强、独立性较差的现实状况，以及本班学生中产生的实际问题，我决定开展一次自理为主题的班会课。

（二）教育目标：

通过班会活动能够基本清楚自己在“生活自理能力”方面的优缺点，明确还有哪些事情应该自己学着做，并有想做出改变的决心。

二、活动准备

1、开展课前“学生自理能力”家长调查活动。

2、PPT课件

3、学生家庭录像

4、自查表每人一份

三、参加人员：全班学生及家长

四、活动过程及主要内容

（一）、图片导入（放学时，家长帮助孩子背书包的情景）

1、师：请同学们观察图片，学生的书包在哪里？说一说你对这两个学生的看法。

2、揭示班会课主题。

（二）、本班“学生自理能力现状”家长调查结果

1、师：你们的爸爸、妈妈是这个世界上最爱你们的人，他们为了养育你们，不仅辛勤的工作，而且在家也不断的劳动。那在座的孩子们你们在爸爸妈妈心目中又是怎样的印像呢？为此，张老师特别开展了“孩子自理能力现状”的调查活动。请同学们看大屏幕，是老师将家长的话汇总的结果。请你猜猜看，哪一条有可能是你的爸爸或妈妈写的，并说出理由。

2、学生进行自我

：瞧，虽然大屏幕上并没有写出是谁的家长说的哪句话，但同学们大都能猜到属于自己的那一条，并说出理由，是因为你们能实事求是的进行自我。

（三）讨论：哪些事情可以自己做

1、学生小组讨论哪些事情可以自己做。

2、小组汇报。

：在同学热烈的讨论中，我们明确了哪些事情可以自己做。简而言之就是从身边的小事做起，做自己力所能及的事。

（四）、观看优秀学生巫华在家表现的新闻录像

1、师：在这次家长调查活动中，有一位家长对自己的孩子很好，他告诉我这个孩子在家表现非常优秀，自理能力很强，很少让家长操心（看新闻录像或听故事），她是谁？她在家到底有怎样的表现？让我们一一段录像。

2、巫华本人谈。

3、同学们，你有什么想对巫华说的。

（四）学生进行自查活动

1、听一封来自本班家长的信。

3、对照讨论结果，进行自查，填写自查表。

（五）学生和家长互动活动

1、请家长检查自查结果

2、向家长承诺，争取家长配合

3、家长的希望与祝愿

：这节班会课让我们明白了许多；知道了哪些事情可以自己做，而且知道了好习惯的养成不是做一天两天，而是每天坚持做，每天都自己做。亲爱的同学们你们以后一次次的进步，将会成为老师和家长的骄傲！加油吧！

《自己的事情自己做》教案6

活动目标：

1、知道自己的事情应该自己做。

2、体验自我服务带来的快乐。

3、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

4、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。

活动准备：

绘本《自己的事情自己做》、拉链马甲一人一件。

活动过程：

1、听音乐做游戏，引入主题说说自己能做那些事情。

提问：你们自己都能做些什么事情?

小结：原来宝宝们都是自己的事情自己做。

2、分享交流，哪些事情我们可以自己做。

播放课件说说哪些事情小熊是自己做。

提问： 哪些事情小熊是自己做?

小结： 搭积木、收玩具、洗手、吃饭、刷牙、铺被子、脱裤子。

3、体验表达，进一步升华：

游戏--穿衣小能手。

比赛规则：听到口哨声开始穿衣服，不能穿反，拉好拉链，先完成者为胜。

如有小朋友不会穿，教师进行教授：抓领子，盖房子，小老鼠，钻洞子，左钻钻，右钻钻，吱吱吱吱上房子。

结束活动： 小朋友们太棒了，自己的事情都会自己做。今天又学了穿马甲的新本领，我们回班上把这个本领告诉没有学过的小朋友吧。

教学反思

从那以后，我不再帮幼儿穿衣服，而是限制时间让他们自己穿，并告诉他们自己的事情自己做。是的，现在的孩子娇生惯养，幼儿缺乏自理能力，依赖性很强。作为教师的我们应该不失时机地找机会锻炼他们，让他们学会自己的事情自己做，这样才能让他们经受住挫折，也有益于今后的成长。

《自己的事情自己做》教案7

（一）活动背景

随着社会的发展和人民生活水平的不断提高，大人对孩子越来越溺爱，有的孩子甚至饭来张口、衣来伸手的生活。殊不知，依赖性越强，自理能力就越差，更谈不上自立、自强。有的小学生呢个，上学忘带课本，忘戴红领巾；在学校里，不会扫地，不会做值日；课堂上，不能迅速转备好上课用的物品。自己的事情自己做，这是每一个小学生都应该学会的，并且是要付诸行动的。安排这一主题的目的是引领小学生逐步学会认识自我，能够关注日常生活，辨清哪些事情是自己的事情。只有这样，才能够体验到劳动的滋味，体会到家长的辛苦，也享受到自己劳动带来的快乐和成就感，逐步培养自理能力，进而能够自觉帮别人做事，长大成为有用的人。

本主题安排了“问题与思考”“学习与探究”“实践与体验”“总结与交流”“拓展与创新”5个教学环节，目的是通过这些环节的教学，引导学生走进日常生活，发现自己应该做那些事起那个，这些事情应该怎么做，做生活的有心人。

“实践与体验”环节安排了“学习用品整理”“瞧瞧我的小房间”“合理安排时间”这三个活动，使学生意识到自己的事情自己做，先从自己的日常生活和学习方面做起，逐步学会发现生活于学习中的问题，并依靠自己解决，逐步养成自立的习惯，甚至能够主动帮助家长做家务，帮助同学做值日。让学生长期坚持，做生活的主人。

（二）活动目标

1.通过让学生完成：“自我评价表”，发现自己在生活与学习中还存在的问题，明白自己的事情自己做，并知道怎样做最好。 2.通过整理书包、书桌、房间及合理安排时间，掌握简单的劳动技能，学习合理安排时间的方法，努力成为爱生活、爱劳动。讲卫生。讲效率的小主人。

（三）活动安排

本主题安排了“问题与思考”“学习与探究”“实践与体验”“总结与交流”“拓展与创新”5个教学环节，目的是通过这些环节的教学，引导学生走进日常生活，发现自己应该做那些事起那个，这些事情应该怎么做，做生活的有心人。

“实践与体验”环节安排了“学习用品整理”“瞧瞧我的小房间”“合理安排时间”这三个活动，使学生意识到自己的事情自己做，先从自己的日常生活和学习方面做起，逐步学会发现生活于学习中的问题，并依靠自己解决，逐步养成自立的习惯，甚至能够主动帮助家长做家务，帮助同学做值日。让学生长期坚持，，做生活的主人。

（四）活动准备

1.房间整理前后的照片或整理房间的视频，新型吸除尘器图片或者实物。

2.自我评价表、笤帚、抹布、拖把等。

（五）课时安排建议

4个课时

（六）活动过程

第1课时活动1

学习有那个品常整理

1.活动涉设计背景

从整理学习用品入手，走进学生的学习生活，观察学习环境，思考如何整理，引导学生学会整理说着和书包，以便自己的学习，为提高学习效率服务。通过整理书桌和书包，非来整理学习用品，逐步养成自己的事情自己做的习惯。同时应教导学生注意讲究整洁、卫生、美观、

2.第2课时

活动2瞧瞧我的房间

1.设计背景

随着生活水平的提高，不少小学生都有自己的小房间。那么，整理自己的房间就是自己的事情，就应当自己做。本次活动，主要安排了整理床铺、整理书桌、整理小型家具，以及抢劫小房间等。通过整理自己的小房间，掌握整理床铺、书桌或者书柜的一些基本方法和技能，同时感受父母对自己的关心和照顾，有这个理自己的小房间进而帮助父母整理其他房间，学习做一些力所能及的事情。

1.活动设计背景

第3课时

活动3合理安排时间

时间不仅是宝贵的，而且是公平的。做自己的事情也需要提前规划，并作出科学合理的安排，以最大限度地提高做事效率。小学生在时间安排上还比较随意，缺乏科学合理安排时间意识。通过计时游戏，引导学生谈自己的真实感受，进一步体会时间的重要性。通过分析小明的课余时间表，讨论并总结科学合理安排时间的方法和技巧，进而为自己设计科学合理课余时间安排表，以提高做事效率，更好地享受劳动带来的快乐与成就感。

第4课时总结交流和拓展与创新

《自己的事情自己做》教案8

活动目的：

1、培养幼儿做自己能做的事情的良好习惯。

2、让幼儿学习弄扣子的方法。

活动准备：

大娃娃、小衣服（人手一份）

活动过程：

1、 引起幼儿兴趣。

小娃娃今天不能上幼儿园，因为妈妈没有给她穿衣服，谁能帮助她把衣服穿好？

2、 教幼儿帮娃娃穿衣服。

（1）老师示范讲解穿衣服的方法（重点讲解示范扣钮扣的方法）：先给娃娃穿上衣服（将娃娃的手伸进袖口），然后把衣服对整齐。一只手的食拇指拿着钮扣，另一只手的大拇指伸进钮扣洞。这样一个钮扣便扣好了。（老师先后示范扣三粒钮扣）

（2）幼儿操作：

a、鼓励幼儿大胆的动手，每个小朋友都自己动手操作。

b、提醒幼儿先扣最下面的一粒扣子，将衣服下面对整齐后再找旁边的钮洞。

c、着重指导能力弱的幼儿。

（3）老师帮助幼儿检查是否都把钮弄扣好，衣服是否对整齐了。

3、 请个别幼儿帮助娃娃穿好衣服，鼓励幼儿自己穿衣服。

4、 与家长交流，介绍扣钮扣的方法，请家长帮助幼儿学好扣钮扣的方法。

《自己的事情自己做》教案9

设计背景

从开学到现在，很多家长都向我反映自己的孩子在家和在学校两个样，在家自理能力差。主要表现在：学习不自觉，需要家长不停督促；经常丢三落四；自己能做的事情从来不主动做，动作慢吞吞；有部分的孩子衣服和鞋子仍然需要父母穿等。针对当前孩子大多都是独生子女，依赖性较强、独立性较差的现实状况，以及本班学生中产生的实际问题，我决定开展一次自理为主题的班会课。

教育目标：

通过班会活动能够基本清楚自己在“生活自理能力”方面的优缺点，明确还有哪些事情应该自己学着做，并有想做出改变的决心。

活动准备

1、开展课前“学生自理能力”家长调查活动。

2、PPT课件

3、学生家庭录像

4、自查表每人一份

参加人员

全班学生及家长

活动过程及主要内容

（一）、图片导入（放学时，家长帮助孩子背书包的情景）

1、师：请同学们观察图片，学生的书包在哪里？说一说你对这两个学生的看法。

2、揭示班会课主题。

（二）、本班“学生自理能力现状”家长调查结果

1、师：你们的爸爸、妈妈是这个世界上最爱你们的人，他们为了养育你们，不仅辛勤的工作，而且在家也不断的劳动。那在座的孩子们你们在爸爸妈妈心目中又是怎样的印像呢？为此，张老师特别开展了“孩子自理能力现状”的调查活动。请同学们看大屏幕，以上就是老师将家长的话汇总的结果。请你猜猜看，哪一条有可能是你的爸爸或妈妈写的，并说出理由。

2、学生进行自我评价

小结：瞧，虽然大屏幕上并没有写出是谁的家长说的哪句话，但同学们大都能猜到属于自己的那一条，并说出理由，是因为你们能实事求是的进行自我评价。

（三）讨论：哪些事情可以自己做

1、学生小组讨论哪些事情可以自己做。

2、小组汇报。

小结：在同学热烈的讨论中，我们明确了哪些事情可以自己做。简而言之就是从身边的小事做起，做自己力所能及的事。

（四）、观看优秀学生巫华在家表现的新闻录像

1、师：在这次家长调查活动中，有一位家长对自己的孩子评价很好，他告诉我这个孩子在家表现非常优秀，自理能力很强，很少让家长操心（看新闻录像或听故事），她是谁？她在家到底有怎样的表现？让我们一起来看一段录像。

2、巫华本人谈。

3、同学们，你有什么想对巫华说的。

（四）学生进行自查活动

1、听一封来自本班家长的信。

3、对照讨论结果，进行自查，填写自查表。

（五）学生和家长互动活动

1、请家长检查自查结果

2、向家长承诺，争取家长配合

3、家长的希望与祝愿

小结：这节班会课让我们明白了许多；知道了哪些事情可以自己做，而且知道了好习惯的养成不是做一天两天，而是每天坚持做，每天都自己做。亲爱的同学们你们以后一次次的进步，将会成为老师和家长的骄傲！加油吧！

《自己的事情自己做》教案10

活动目标

1、激发自己的事情自己做的意识。

2、学习系鞋带的正确方法，提高生活自理能力。

3、能不怕困难，反复尝试学会系鞋带的方法。

活动准备

短绸带若干、幼儿穿有鞋带的鞋。

活动过程

一、激发兴趣。

——教师请其他老师在食指上用短绸带结扎一个蝴蝶结，颤动食指模仿蝴蝶飞动，请幼儿观察，激发幼儿的动手意识。

——教师：“小朋友们，这只蝴蝶漂亮吗？你们想不想也拥有一只在手指上飞动的蝴蝶啊？”

——教师发给幼儿每人一根短绸带，学习用绸带扎蝴蝶结（先绕两个圆圈，然后交叉拉紧），过程中提醒幼儿不要拉太紧以免拉过头等。

——请幼儿互相帮助，把蝴蝶结结扎在食指上。

二、学习系鞋带。

——教师请会系鞋带的幼儿表演系鞋带，激发其他幼儿学习的愿望。

——教师引导幼儿根据扎蝴蝶的经验，学习系鞋带。提醒幼儿注意系紧鞋带，以免鞋带散开。

——开展系鞋带比赛，看谁系得又快又好。

三、活动总结。

——教师：小朋友学会了扎蝴蝶结、系鞋带的方法，以后，小朋友自己就可以做这些事情了，从今天起，看看谁最棒，自己的事情自己做。

活动应变

活动导入部分也可以选择使用蝴蝶图片，然后再现场制作指上蝴蝶。

活动延伸

1、将学习内容延伸至自己扣自己的扣子、收拾衣服，围绕“自己的事情自己做”，开展相关活动，评比“自理小能手”。

2、用短绸带教幼儿结扎其他形状，增强幼儿的动手能力。

区角活动

益智区：投放各种由短绸带等结扎而成的事物，供幼儿观察。

投放扎蝴蝶结的短绸带及穿鞋子的娃娃，鼓励幼儿练习系鞋带。

环境创设

将系鞋带的步骤图贴在活动室内，提示幼儿自己系鞋带。

家园同步

1、家长可以带领幼儿一起给鞋子穿鞋带、系鞋带。

2、家长鼓励幼儿自己穿衣穿鞋。

随机教育

1、日常生活当中，鼓励幼儿按照正确的方法，自己穿衣穿鞋等。

2、鼓励幼儿对一些绳结事物拆解还原，增强幼儿观察能力、动手能力。

《自己的事情自己做》教案11

教学目标

1、知识目标：了解自立的表现和重要性；知道依赖的危害。

2、能力培养：培养学生分析、探究、合作、活动的能力。

3、情感和生活指导：培养学生的自立意识，增强学生生活、学习的自立能力。

重难点

1)依赖的危害是教学难点。

2)自立能力培养是教学重点。

教具：

多媒体、ppt课件、活动物品等

教学法：

活动化教学、生活化教学、合作探究式教学

教学过程

一、谈话导课（播放背景音乐《男儿当自强》）

人民教育家陶行知曾说：“滴自己的汗，吃自己的饭……都不算是好汉。”

师生对话，引出课题：自己的事情自己做

（设计说明：名人名言，开门见山，直接导入，利于学生明确学习主题）

二、生活赛场

1、活动要求：

1） 随机抽取3—5名学生参与活动

2） 比赛项目：叠衣服、叠被子。

3) 时间：3—5分钟。

4) 评选办法： 规定时间内完成任务质量最好者获胜

5) 奖励：生活自立奖

活动评价：谁做得最好？

2、（生活小记者）采访：＊＊＊同学，首先向你表示祝贺，祝你在本次比赛中获得胜利。那我想问你几个问题：你现在的感受怎样？你能谈一下你获得成功的秘诀是什么？你想对大家说些什么？

采访：看到别人获得成功你有何感想？你打算怎么做？

教师小结：自立就是自己的事情自己做。

（设计说明：学生的生活经验不仅是教学的出发点，也是一种宝贵的教学资源。生活赛场，以竞赛的形式引导学生熟知的经验，利于激发学生兴趣，也利于知识的提炼。）

3、合作探究：

1）、在现阶段，自立有何表现？

2）、自立对我们的健康成长有何意义？

学生讨论，教师参与讨论

代表汇报，师生共同总结

（设计说明：采访、小组合作探究是两种生生交流、互助学习的`课堂教学组织形式。）

三、中日少年夏令营中的较量

学生阅读材料中日少年《夏令营中的较量》

学生谈阅读材料后的心理感受。

思考:

1)、日本的少年为什么有饭吃，而中国的孩子饿肚子？

2）、为赢取下一次较量的胜利，我们应该如何做？

学生讨论

教师小结：告别依赖，走向自立

（设计说明：1992年，中日少年《夏令营中的较量》这篇报道引起整个教育界的震惊，在此引入，一是为了引导学生探讨依赖的危害，二是激发学生自立自强的斗志。）

四、生活过关

创设情景：

1、学校要组织鼓号队训练，可妈妈担心参加鼓号队训练会影响学习，不让小雷参加，这让小雷感到很为难。他该怎样作呢？

2、小明遇到了一个数学难题，而这时同桌恰恰做了出来，小明应该……

学生独立思考回答

（设计说明：检测的形式多种多样，“生活过关”重在考察学生自立意识）

五、成长日记

学生结合提示完成成长日记

生生交流

（设计说明：“成长日记”实为课堂总结，名称的改变倡导的是学以致用和人文关怀。）

五、拓展作业——生活方案

主题：今天我远行

指导：根据远行前、远行中所需准备，写好方案。

《自己的事情自己做》教案12

一、教学目标及重难点

课标分析：本节课主要落实内容标注一 2.7 ：养成自信自立的生活态度，体会自强不息的意义。

教材分析：“自己的事情自己做”是鲁人版《思想品德》七年级上册第四单元第八课第一框题内容，是前面一课《做自尊自信的人》的外在表现，一个自尊自信的人必然要走自立自强之路，一个人只有自立自强才能更加自尊自信，二者相辅相成。同时又是第二框《描绘自强人生》的基础，自立才能走向自强。并且与第九课《风雨中我在成长》、第十课《宝剑锋从磨砺出》联系紧密，自立的人才能在挫折面前挫而不折，积极进取；才能磨砺出坚强的意志。这节课的教学内容是让学生认识自立品质的重要作用，自觉克服依赖心理，养成自立的生活态度；培养自立精神，勇于面对学习、生活中的困难，从而更好地服务社会。

学情分析：七年级的学生进入中学后，最大的不适应，就是缺乏自立。由于小学的教育、教学方式和中学的不同，学习方式、生活方式和自我管理方式等都发生了变化，这些都对学生的自立提出了较高的要求，但是如今的学生大多是独生子女，依赖性较强，要在学习生活中走向自立难度较大。因此，教学中，通过生活感悟、创设情境，加强学生的自身体验和感悟，培养学生自立的意识和能力。

教学目标：

1、 情感态度价值观：养成自立的生活态度，克服依赖心理，培养自强自立的精神，努力使自己成为一个服务社会的人。

2、 能力：学会自己的事情自己安排，提高自立能力；遇到困难，学会靠自己的力量去解决，逐步培养独自克服困难的能力。

3、 知识：知道自立的含义，认识自立的重要性，学会自立，懂得只有自立才能走向自强的道理。

教学重难点：

教学重点：懂得自立的意义，树立自立自强的生活态度。

教学难点：学会自立，成为服务社会的人。

二、 教学过程

环节一：创设情境，导入新课

课前播放动画儿歌《自己的事情自己做》，上课铃响，停止播放。

（设计意图：运用比较直观的图画、歌曲，激发学生兴趣，直接导入课题。）

环节二：合作交流，互动探究

板块一：初始自立

出示图片（自己的事情自己做；孟佩杰照顾母亲；草根创业），了解自立的含义。

师：了解了什么是自立后，让我们一起感受自立自强女孩朱凌媛的生活。

展示视频《自立自强女孩朱凌媛 1 》。

思考：

朱凌媛为什么出去摆摊？

短片中的什么地方打动了你。

思考感悟、交流分享：

学生以小组为单位，结合视频材料，在自己思考的基础上，对以上两个问题进行交流探讨，分享彼此的想法、感悟。并引导学生反思自我，找到差距。

（设计意图：明确问题的前提是感悟，由朱凌媛的事例感悟自立，并联想自己，换位思考，培养学生感悟、分析能力。 )

板块二：少年需自立

师：娇小的朱凌媛用自己自立的行为减轻妈妈的负担，自己提货，自己摆摊，她的行为让我们感动。那么她自己又是怎样看待这件事的呢？继续关注朱凌媛。

展示视频《自立自强女孩朱凌媛 2 》。

问题思考：

她通过摆地摊收获了什么？面对众多人的关注，她却拒绝了金钱资助，说明了什么？

学生以小组为单位，在自主思考的基础上，交流、分享。感受自立的重要性，并初步体会自立才能走向自强。

归纳总结：

少年需自立。自立可以锻炼和提高我们的生活能力，提高心理和道德品质；自立才能走向自强。

（设计意图：继续由朱凌媛的事例引领学生感悟自立的重要性，帮助学生树立正确的价值观。）

师：在每个人的心中对自立都有不同的理解，但是大家一定都有自己心中的榜样。就请大家说说你心中自立的榜样。

学生说出自己心中自立的榜样。

引导学生体会感悟榜样的共同特征：

自立自强，从而充分认识自立的重要性，激发学生的自立意识。

（设计意图：榜样在某种意义上就是方向，就是动力，激发学生的自立意识。）

板块三：走向自立

师：相信朱凌媛的自立自强给大家留下了深刻的印象，同学们心中的榜样更是大家努力的方向，可是现实生活中并不是所有的人都可以自立自强的，这不刚升入初中的小路与她的好朋友就遇到了难题。

展示自拍视频《小路与好朋友的难题》。

思考：他们遇到了什么烦心事？原因是什么？

学生积极发言。

师：相信大家都是乐于助人的，请大家想想办法帮助他们吧。

学生讨论、交流，发言，分享彼此的经历和感悟。老师也谈谈对如何才能自立的认识。

归纳概括：

自立是一种意识，在生活中自立更是需要方法和技巧的： 克服依赖性。 独立思考，自主作出决定。 积极锻炼。

（设计意图：自拍视频选取了身边的人，身边的事，这样更贴近学生实际。由具体可依的问题着手，激发学生的助人意识。在帮助别人的同时，自己找到一些自立的方法。）

环节三：课堂盘点，畅谈收获

师：感受到了同学们的热情，相信大家这节课定有自己的收获。

同学们谈自己的收获。

教师也谈自己的收获。

（设计意图：思品课学习不仅仅是知识的学习，更重要的是思想的提升，通过该环节，提升学生对自立的认识。）

自立，是自尊自信的表现，自立才能自强，才能战胜挫折，才能形成坚强的意志。像朱凌媛一样，由自立走向自强的人总是能创造奇迹。愿每一位同学，都能成为自立的人。

环节四：活动体验，感悟升华

师：我们每个人就是在不断地反思中成长，请结合自身实际，回顾过去的生活，寄语自己。哪些自立的事情令你骄傲，哪些地方还有不足，需要继续努力。我们可以用这样的句式表达：我能独立的完成作业，我骄傲！打扫房间，我能行！

出示课件：

师生共静思，书写。

（设计意图：回归生活，回归自己，让学生更清醒的认识自我，以便实现自己生活中的自立。）

环节五：实践作业，拓展延伸

师：请同学们盘点自己的成长经历，哪些方面还缺少自立（生活、学习等），自己制定一份具体的计划，可以请家长、老师、同学督促实施。

（设计意图：将自立延伸到日常学习生活中，养成自立的好习惯。）

《自己的事情自己做》教案13

自己的事情自己做

一、活动目标

1、通过观看视频，知道自己的事情要自己做。

2、愿意学习做自己能做的事情，不懒惰、不依赖他人。

3、体验自己做事情的快乐心情。

二、活动准备

1、幼儿午睡前折叠衣服以及起床后折叠被子的视频

2、幼儿的衣服和被子

三、活动过程

1、播放幼儿午睡前折叠衣服以及起床后折叠被子的视频。

（1）小朋友们请看，这是什么地方？

（2）你们看看那这些小朋友都在做什么？

（3）你们能不能自己把这些事情做好呢？

（4）图中的小朋友真能干，自己的事情自己做，自己脱穿衣服，自己整理，折叠衣服，还会折被子。

2、教师引导幼儿联系自己折叠衣服和被子。

（1）教师请两名幼儿上前尝试将衣服折叠好，教师进行指导性评价。

（2）教师示范并讲解规范的折叠衣服的方式。

（3）幼儿自由进行折叠衣服的练习，教师从巡回指导。

（4）教师用同样的方式引导幼儿折叠被子，并请幼儿自由进行练习，互相执导。

3、教师鼓励幼儿畅谈自己的想法。

（1）引导幼儿用连贯的语言描述自己折叠衣服和被子的过程。

（2）鼓励幼儿谈谈自己动手做事情时的感受。

四、活动延伸

教师鼓励幼儿回家也要自己的事情自己做，并将自己在家里做的事情与同伴分享。

五、资料库

叠被子 穿袜子

起了床，叠被子， 袜子张开大嘴巴，

妈妈夸我真懂事。 小脚小脚进来吧，

好习惯，要坚持， 哧溜一下钻进去，

自己是情自己做， 轻轻一拉往上提，

我要做个好孩子。 我的袜子穿好啦。

《自己的事情自己做》教案14

活动目标：

1、初步了解人早上起床要做的事。

2、能认真倾听音乐，随乐有节奏地做刷牙、洗脸、梳头等动作。

3、体验自己的事情自己做的乐趣。

活动准备：

布娃娃一个，穿衣、梳头、洗脸的图片各一张，音乐《音乐瞬间》。

活动过程：

一、出示娃娃，创设情景，激发幼儿的兴趣。

师：大家好，我叫莉莉，这是我的家。你们猜猜看，每天早上我起床以后会做哪些事情？小结：莉莉每天起床后要梳头、漱口、洗脸等。

二、教师随乐示范表演，幼儿欣赏。

提问：每天早上起床后，我自己做了许多事情。你们看看我表演的动作，一起猜猜看。

师：小朋友那你们呢，每天早上起来都做哪些事了？

三、幼儿学习基本动作。

1、分解示范动作，幼儿自主模仿。

师：我们也来向莉莉学习，自己的事情自己做。现在跟老师一起来学本领，来大家一起动起来。

2、幼儿看图片表演律动。

师：梳头、洗脸、漱口的本领我们都学会了，现在请小朋友你们自己表演一遍吧。

四、幼儿随乐有节奏地表演。

1、引导幼儿边欣赏教师表演边感受音乐。

师：莉莉表演的时候还配上音乐，动作显得特好看。小朋友认真看看，莉莉

梳头、洗脸的时候，是怎么配合音乐节奏的？

2、幼儿完整倾听音乐，并随乐一拍一下有节奏地拍手。

师：请小朋友跟着音乐一拍一下的拍手。

3、随乐完整表演。

师：我们跟着音乐一起表演一次吧！

五、回忆生活经验，学习创编简单的动作。

师：除了梳头、洗脸，你们还会自己做哪些事情？我们一起编编看。

《自己的事情自己做》教案15

活动目标

1．通过观察图片，简单讲述图片内容，培养幼儿的观察力和语言表达能力。

2．通过学习短句“自己穿衣服”、“自己刷牙”、“自己洗脸”、“自己吃饭”等，初步培养幼儿发散性思维。

3．通过讲述内容，激发幼儿热爱劳动的情感，懂得自己的事情自己做的道理。培养幼儿的独立性、自信心。

4．通过穿衣比赛，初步培养幼儿的竞争意识。

5．鼓励幼儿大胆的猜猜、讲讲、动动。

活动准备

知识经验准备：在日常生活中，幼儿能做的事，鼓励幼儿自己做。

环境准备：把活动室布置成娃娃家。

材料准备：实物投影机、图片、（自己的事情自己做）带扣的衣服三件。

活动过程

（一）复习儿歌《自己的事情自己做》引入课题。

1．边读儿歌边做动作。

2．出示图片，引导幼儿说出图中有谁，她在做什么。（培养幼儿的观察力）

师：今天，我向大家介绍一个新朋友，她叫旺旺，她可能干了。看，她来了。

（二）让幼儿根据问题仔细观察图片的内容，并说一说。

1．出示图片一：“旺旺在干什么呢？”（穿衣服）“看，她好像在说些什么，我们猜一猜。”（我会自己穿衣服）（鼓励幼儿大胆想像、并勇敢地说出来）

2．出示图片二、三：“旺旺可讲卫生了，你看，她在干什么？”（自己刷牙、自己洗脸）

3．出示图片四：“旺旺多能干，会自己做这么多的事情。看，她现在在干什么？”（自己吃饭）“她自己吃饭吃得真干净！”

（三）启发幼儿用“我会自己……”的句子说说自己会做些什么。

1．“旺旺小朋友这么能干，自己的事情自己做。你们会自己做什么呀？”（我会自己洗手，我会自己上幼儿园等，培养幼儿的发散性思维）

2．游戏“穿衣扣纽扣比赛”。 “原来小班的小朋友也这么能干。好，现在我们来比赛穿衣扣纽扣，看谁穿得又快又好。

（四）各领域渗透

健康：通过理解图片内容，培养幼儿良好的生活、卫生习惯，形成初步的生活自理能力。

艺术：通过儿歌表演《小小手》，鼓励幼儿自己的事情自己做。

生活中渗透：在日常生活中，力所能及的事，鼓励幼儿自己做。

环境中渗透：在活动区放置布娃娃、衣服、鞋子等，在分区活动时，进行游戏“帮布娃娃穿衣比赛”。

家庭中渗透：请家长配合，幼儿在家时，鼓励幼儿自己的事情自己做。在家中设红花表，由家长给予表扬。

活动反思