学生每天校园体育锻炼一小时活动方案（精选12篇）

学生每天校园体育锻炼一小时活动方案 第1篇

“学生每天校园体育锻炼一小时”活动方案

健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生，健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展，充分营造学生健康向上、热爱生命的校园阳光活动氛围，最终达到育生和育心的结合，确保每位学生受益。特制定本方案。

一、指导思想

为继续深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，为进一步加强学校体育工作，促进学生在健康全面发展，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，学校将开展丰富多彩的“阳光体育活动”，以实际行动，确保每天1小时阳光体育运动在全校全面展开。

二、活动主题

全校师生动起来、健康快乐一起来

三、活动目标

1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱的精神，弘扬民族精神的积极作用。

2、开展阳光体育活动，要与体育课教学相结合，通过体育教学进行教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

3、与课外体育活动相结合。保证学生每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校教育计划。

4、营造良好的氛围，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成体育锻炼的良好习惯。

5、以学校的体育踢跳、舞蹈特色建设为龙头，以阳光体育课题研究为突破口，使学校的体育工作更加适合学生的发展。

四、活动组织机构

1、活动管理服务督查小组成员： 李建权、邵记鸿、成联社及各条线负责人

2、实施活动负责小组成员 体育教师、各班班主任

3、活动后勤、安全、医疗保障小组成员 廖子田、冯达辉、谭文清、陈小麟

五、具体实施

1、时间安排

每天1小时阳光体育活动时间构成为：体育课、半天快乐活动日、周二、周四一节阳光体育活动课、课间操、眼保健操。具体安排如下：

（1）体育课：40分钟（2）大课间：20分钟

（3）室内活动：每周一下午半日快乐活动

（4）室外活动：周二、周四每班集中操场35分钟活动（5）眼保健操：一天一次5分钟。（6）总计：每天体育锻炼100分钟左右。

2、内容安排：

（1）体育课：每班每周3-4节体育课，2节体育活动课。（2）大课间活动：广播操、校园集体舞、阳光踢跳等特色体育活动。

（3）室内活动：每周一下午半日快乐活动以及下雨天室外活动无法保证的情况下，班级开展棋类、乒乓球、室内游戏、简单的手足舞蹈等活动。

（4）室外活动：学校每周二、周四集中安排全校师生分批到操场活动35分钟。充分利用学校场地器材和自带器材，以周次组织开展广播操、跳校园集体舞、沙包、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳绳、跑步、跳远等形式多样的“快乐体育活动”。

（5）眼保健操：下午课间安排1次眼保健操。

六、活动要求：

以学生兴趣爱好入手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，做到班班有活动、学校有评比。

1、提高认识，精心组织。开展每天1小时阳光体育运动，是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的战略举措，其目的是要在全校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的体育风气，有效地促进广大学生积极参加体育锻炼，切实提高学生体质水平。各有关部门，全体班主任要高度重视，精心策划，制定行动方案，确保每天1小时阳光体育运动在全校全面展开。

2、加强宣传，营造氛围。

利用晨会和班队会、广播、橱窗、黑板报、校园网络等阵地，大力宣传每天1小时阳光体育运动，形成鼓励青少年积极参加体育锻炼的宣传声势，营造全面开展群众性体育活动的氛围。

3、明确责任，落实到人。

明确落实责任人，建立健全多部门负责的学校阳光体育活动工作责任制和保障机制，确保活动时间上课表、组织人明确、活动内容有安排，场地器材有保障、安全及医务监督有保证，确保我校每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。

4、加强教育，注意安全。

在开展每天1小时阳光体育运动活动时，要切实加强体育活动的安全教育和管理，各处室和班主任、体育教师，要加强对学生的安全教育，做到有纪律、有秩序、服从统一组织、统一指挥，确保活动安全顺利。

七、安全措施

（一）防范预案

1、要求体育老师和各班正副班主任牢固确定安全第一的意识，保证活动安全有序。

2、体育课、体育活动课必须充分做好准备活动后实施新的活动项目。

3、高温时段学生体育课因地制宜，或安排到室内，以防学生中暑。

4、活动前和活动中要对学生进行安全教育，落实好安全防范措施。

5、广播操结束，室外活动由正副班主任直接带至活动场地进行活动。结束后，班主任对学生进行安全教育，不能乱跑。

6、体育教师进行巡视与指导。

（二）应急预案

1、遇到学生摔伤、骨折、扭伤等伤害事故，立即将其送往校医务室救治，情况较严重由校医务室教师送医院治疗。

2、遇有学生四肢无力、面色苍白等身体不适症状，立即将其安置到校务室休息，并给予补充水分。

3、发生上述第一、第二条款情况，体育教师立即通知所在班级班主任，班主任了解情况后，上报校长室并及时通知学生家长陪同学生治疗。

4、发生突发情况，教师要分析原因，及时做出处理意见。总之，我们瑶安民族学校全体师生要全力以赴，按照通知精神，认真落实“健康第一”的指导思想，建立健全学校体育工作的机制，充分保证学校体育课和学生体育活动，广泛开展群众性青少年体育活动和竞赛，加强体育卫生设施和师资队伍建设，培养广大学生良好的锻炼习惯和健康的生活方式，形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气，真正体现“全校师生动起来，健康快乐一起来”的活动主题。

瑶安民族学校 2012年9月1日

学生每天校园体育锻炼一小时活动方案 第2篇

一、指导思想

以“健康第一”思想为工作方针，以落实学生每天锻炼一小时为基本要求，以提高学生身体素质、增进学生身心健康为目的。加强领导，务求实效，在快乐大课间活动中体现合作、自主、探究和创新的教学理念。并以大课间为辐射点，促进课堂教学的改革与创新，体现良好的校风，班风和学生的精神风貌。特制订学校《学生每天锻炼一小时体育活动实施方案》。

二、目标和原则

（一）目标

1、优化课间活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉养成参加体育锻炼的好习惯。

2、大胆创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，真正促使学生全面发展。

3、通过活动促进校园文化建设，全面提高学校师生的综合素质，提升学校的影响力。

（二）原则

1、教育性原则：充分发挥快乐大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动的全过程。

2、科学性原则：一切从学生的实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理安排大课间的计划和内容。

3、全体性原则：师生全员参与，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。

4、实效性原则：根据学生年龄层次特点以及师生全员参与场地器材需要的实际，快乐大课间活动开展内容暂定为有利于学生健康的游戏、跳绳、踢沙包、毽子，跳皮筋、做课间操、眼保健操等传统体育项目。

三、健全组织机构

组

长：XXX

副组长：XXX

组

员：XXX、XXX、XXX、XXX、XXX、XXX

四、活动时间安排

上午：9：25—9：55大课间操

10：55——11：00眼保健操

中午：12：30——13：10大课间体育活动

下午：14：05——14：10眼保健操

体育课课程表

晨跑

06：30——06：40（寄宿生）

各校在立冬季节组织学生进行冬季长跑。小学每天不少于800—1000米，中学每天不少于1500米。

五、活动要求与管理

1、大课间活动要力求做到“五落实、六到位”即值班领导落实，每班活动器材落实，活动场所落实，活动时间落实，带班教师落实；领导督促到位，班主任组织到位，各方协调到位，体育教师指导到位，安全检查到位，学生参与人人到位。

2、要做到在校学生全员参与，如有特殊情况不能参加活动者，需向班主任递交请假条。

3、各责任人和班主任要确保活动有序开展，保证学生的人身安全，对可能出现的情况要有预见，做到防患于未然。

4、各年级活动内容可以轮换，可以打破年级界限。每次大课间活动的体育教师以及各项目责任教师、班主任要提前到位，做好准备工作。

5、各项目活动要在规定的区域进行，各项目各班级责任人要和学生一起坚守活动阵地。

6、如活动有变化，学校及时通知各班，遇有雨天、大风等恶劣天气影响室外活动时，各班主要应以室内练字，猜谜语，优秀古诗文朗诵、背诵活动、舞蹈、小制作、手抄报、乒乓球、跳绳、棋类等活动为主要内容。室内活动每班具体做什么，应以学校教务处安排的课表为主要参考。

7、班级因特殊原因不能按规定时间参加集体活动，应向年级组长请假，报校长批准送活动领导小组办公室备案方视为正常（以文字依据为准）。

六、活动器材配置

1、各班根据学校活动的课表安排可向体育器材室提前预借当日活动器材，活动结束前五分钟必须交回体育器材室，各班不准自行保管。

学生每天校园体育锻炼一小时活动方案 第3篇

1 结果与分析

1.1 课外体育活动缺乏监督

按照《通知》要求, 对课外体育活动加强监督, 同时采取措施, 对课外体育活动进行督导、检查与评价。在调研过程中发现, 一些高校在组织开展课余体育活动的过程中, 存在形式主义现象, 在管理方面出现管理不到位的现象, 对于课外体育活动, 高校弱化了监督环节。从调研结果来看, 在调研对象中, 定期对课外体育活动进行检查、考核的只有一所高校, 不定期检查、考核的约占25%, 有超过半数的高校偶尔检查, 或者从不检查、考核课外体育活动。综上分析, 对于课外体育活动, 很多高校的体育主管部门普遍缺乏科学、合理的监督机制, 在一定程度上影响了课外体育锻炼的效果, 制约了阳光体育运动的顺利实施。

1.2 体育教师指导学生课余体育活动的频度调查

体育教师指导学生课余体育活动的频度, 能够反映目前高校课余体育活动开展情况的一个侧面情况, 体育教师指导大学生课余体育活动频度的高低也一定程度上影响着体育活动开展的质量。目前高校体育教师指导课余体育活动的状况基本上处于“有, 但不经常”这样一个状态, “经常”指导的仅占总调查教师人数的16%, 此外, 还有8%的体育教师不指导课余体育活动。这一调查结果令人担忧, 体育教师在课余体育活动的指导过程中具有组织、协调、传授技能、活跃气氛等诸多作用, 如果体育教师指导课余体育活动的频率不高, 体育教师的这些作用就很难体现, 课余体育活动的质量也就会大打折扣。

2 保障大学生“每天锻炼一小时”的机制

2.1 建立健全监督机制

对于高校来说, 为了全面落实中央的7号文件, 需要成立专门的监督机构, 建立健全评价机制。通过建立“一把手追责制”, 有效监管落实不到位的学校, 建立厅—局—校三方联动机制, 对“每天锻炼一小时”活动的执行情况进行齐抓共管。

2.2 建立系统的保障体系

对于高校来说, 为了确保“每天锻炼一小时”活动的顺利实施, 需要建立和完善大学生运动保障体系, 诸如大学生体质健康风险体系、科学的营养膳食体系等。在组织开展“每天锻炼一小时”活动的过程中, 通过建立科学的运动方式, 向学生推荐合理的运动项目, 帮助大学生充分了解运动的风险, 以及降低风险的知识, 避免发生意外事故。

2.3 建立完善的应急体系

在组织开展“每天锻炼一小时”活动的过程中, 为了应对意外事故发生, 高校需要建立完善的学生伤害的应急体系, 借助应急体系合理处理各种意外事故。另外, 需要建立社会救助机制, 以及大学生意外伤害保险制度, 以此弱化意外事故的伤害程度。

2.4 建立科学的教育体系

随着教学改革的不断深入, 高校需要树立全新的体育教育理念, 通过对教材、教学模式进行改革, 对教育和评价模式进行创新, 不断提升教育教学质量。

2.5 建立完善的法律体系

高校在办学过程中, 需要树立“依法办学、依法治教”的理念, 通过建立完善的体育法律法规体系, 对体育法律法规条文进行细分, 不断细化体育责任, 同时将其全面落实到学校体育教学活动中。

2.6 建立完备的联动机制

对于高校来说, 组织开展“每天锻炼一小时”活动, 需要社会、学校、家庭三方联动, 一方面扩大国家政策的影响力, 另一方面帮助学校树立体育教育的执行意识, 同时帮助家庭和学生树立锻炼身体的意识。

2.7 建立基本制度

(1) 按照素质教育要求, 建立考试评价制度, 针对体质健康情况, 组织大学身进行毕业考试, 同时将体质健康考试情况纳入毕业前必须达标的制度, 否则不予毕业。

(2) 建立学生健康体检制度, 每年组织学生进行一次体检, 在体育教学经费保障机制中纳入学生健康体检的费用。

(3) 建立意外伤害保险制度, 在大力推行“每天锻炼一小时”活动时, 为了降低活动风险, 由学校购买意外伤害保险。

(4) 建立督导制度, 对学校体育进行专项督导, 同时向社会公示督导结果。

(5) 完善健康调研监测制度, 对学生的体质健康状况进行定期的监测, 并公布监测结果。

(6) 建立党委政府领导下的教育、体育、卫生、共青团等共同参与的联席会议制度, 对学校体育工作中存在的问题进行统筹协调解决。

通过进一步完善这些制度, 制定和实施相应的标准, 逐步形成学校体育教育的长效机制, 从根本上帮助学校摆脱体育教学薄弱的局面。

3 结语

在组织开展课外体育活动中, 通过充分发挥课外体育活动的特性 (自主性、选择性、社会性与灵活性等) , 帮助大学生增强体质, 同时帮助大学生养成锻炼身体的好习惯。在高校教育教学活动中, 通过营造良好的体育环境氛围, 为推广阳光体育运动奠定基础。

摘要：针对大学生“每天锻炼一小时”课外体育活动现状分析, 不断丰富校园体育活动开展形式, 深入推进阳光体育运动开展, 建立多元化的课内外一体化体育教学模式, 积极调动大学生参与课外体育锻炼的积极性, 丰富大学生的课外体育锻炼形式, 建立有效的保障机制。

关键词：大学生,课外体育活动,保障机制

参考文献

[1]李国华.20世纪后期国际教育和体育政策的发展与体育课程改革[J].体育文化导向, 2005 (6) :37-39.

[2]李丽.“阳光体育运动”的实施对高校课外体育活动的影响[J].成都体育学院学报, 2008 (11) :92-94.

[3]罗振宇.关于在学校中开展“阳光体育运动”的理性思考[J].体育科技文献通报, 2007 (11) .

学生每天校园体育锻炼一小时活动方案 第4篇

福州市教育局要求各类学校，把每天一小时校园体育活动和开展阳光体育运动落到实处。要制订和实施体育课程、大课间（课间操）和课外体育活动一体化的阳光体育运动方案。各校要提出每天锻炼一小时的具体内容和要求，并予以落实，进一步提高学生健康水平。

同时，该市将实行学校体育报告公示制度。各县（市）区教育部门和各级各类学校逐级上报本行政区域和学校体育工作情况，并对所报情况进行公示。

福州市教育局将与市体育局等有关部门合作，举办多层次、多形式的学生体育运动会。各县（市）区、各级各类学校每年必须召开一次中小学生运动会，开展各类体育单项竞赛活动。

在艺术方面，福州市教育局将在全市中小学开展“感受经典，陶冶情操”为主题的高雅艺术进校园活动。除书法外，还将推进篆刻艺术进校园、进课堂活动。

学生每天校园体育锻炼一小时活动方案 第5篇

一、指导思想

以科学发展观为指导，以县教育工作会议精神，牢固树立全面发展的育人观念和“健康第一”的思想，不断加强和改进学校体育工作，通过落实学生每天一小时校园体育活动，让每个学生至少掌握两项体育运动技能，提高学生的体育素质，努力营造健康向上的校园育人环境，为学生终身发展奠定良好基础。

二、工作目标

学校加强内部管理，规范办学行为，严格执行国家课程标准，将每天一小时校园体育活动纳入教学计划、列入课程表。通过每天一小时校园体育活动的实施，全面提高学生的体质健康水平，促进学生身心和谐发展。

三、采取有力措施，确保《规定》落到实处

（一）加强学习，提高认识。学校教师员工要认真学习《规定》及各级关于加强青少年体育工作的意见，深刻领会其精神实质，从青少年健康成长和民族未来发展的高度，充分认识加强青少年体育、增强青少年体质的责任感和紧迫感。把增强学生体质作为学校教育最重要的基本目标；把加强学校体育工作，确保学生每天锻炼一小时，作为全面推进素质教育的重要突破口和主要切入点，作为提高全体学生体质健康水平的重要举措。鼓励广大学生走进阳光、走向操场、走入

大自然，积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育运动，形成“我运动、我健康、我快乐”的校园主旋律。

（二）制定教学计划，抓好常规管理。从开学起，学校按照《规定》开足开全体育课时；没有体育课的当天，学校班主任老师在下午课后组织学生进行一小时集体体育锻炼；每天上午统一安排30分钟的大课间体育活动，组织学生做好广播操、跑步操等体育活动。学生在校体育活动时间和内容统一纳入教学计划，列入学校课表，并认真组织实施。

（三）认真抓好学校体育传统项目建设。学校要以特色体育项目、体育传统项目建设为抓手，面向全体学生广泛开展学生喜爱、趣味性强的阳光体育运动，做到人人有喜爱的体育项目、班班有特色的体育活动、校校有较高水平的运动队。经常组织开展跳绳、踢毽子、拔河等易于组织的体育活动，充分发挥体育竞赛的激励作用，为学生参加体育活动搭建平台。

四、加强领导，强化督查，形成工作的合力

（一）领导重视，分工合理。学校校长对这项工作非常重视，实行一把手负责制，成立以校长为组长的工作领导小组，由德育校长亲自负责，体育老师主抓，班主任老师们配合。保证学生每天一小时校园体育活动，学校加大资金和器材投入，确保学生每天体育锻炼一小时落到实处。

（二）充分发挥学校、家长和社会的合力作用。学校是落实《规定》的主体，班主任要协助督促学生积极参加阳光体育锻炼，协助体

育教师组织好大课间和课外体育活动。同时，与学生一起参加体育锻炼、主动加强家校沟通，做好家长宣传工作，学校、老师、家长全力引导学生积极投身到体育锻炼中去。全社会要形成关心青少年体质健康，支持学校体育工作的良好氛围。

青莲镇高峰学校

学生每天校园体育锻炼一小时活动方案 第6篇

一、指导思想深入贯彻落实国家教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》（教体艺[2011]2号）和省教育厅《关于切实落实中小学生每天校园体育锻炼一小时的通知》的文件精神，切实保证、合理安排学生每天一小时校园体育活动，坚持“键康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念。切实提高学生的体质健康。

二、活动主题：

阳光体育、健康成长

三、活动方案：严格确保学生每天在校一小时体育锻炼时间。根据通知要求，我校根据市中小学课程计划要求，开足开齐体育课，严格实行“三课两操两活动”，即各年级每周安排3节体育课时、2节体育活动课时，每天安排早操或课间操（不少于1遍）、眼保健操（不少于2遍）。

每天1小时阳光体育运动时间由早操（课间操）、眼保健操、体育课、体育活动课等活动时间组成。

1、早操：每天早上7：00——7：20早操； 雨天（室内操）;

2、眼保健操和课间操每天上午9:30——10:00为大课间活动做广播操和自由活动，下午

第2节课间做眼保健操10分钟。

3、体育课：每周3节体育课，共135分钟；

4、体育活动课：每个班级每周至少开展3次体育活动课，共135分钟，在下午课外活动安排。

开展丰富多彩的校园阳光体育活动：9月广播操比赛，10月校秋季田径运动会，10月阳光体育广播操比赛，11月至5月校内分年级班级篮球赛，12月至3月阳光体育冬季长跑，3月阳光体育迎春长跑比赛，6月组织乒乓球赛。加强课外体育训练，认真组织参与市、区阳光体育各类比赛。

四、活动的组织实施

（一）组织机构

组长：张士忠

成员：罗东平万伟平杜小松陈华各年级组长各班主任

（二）明确责任，切实为学生每天在校一小时体育锻炼提供保障

根据学生每天校园体育锻炼一小时的要求，配齐配足体育教师，认真执行《国家学校体育卫生条件试行基本标准》。学校领导负责活动落实的统一领导、协调、保障，相关处室协同配合。摸索“多元一体” 体育课程体系，培养学生运动兴趣，促进学生体质。体育课堂教学为主线，早操、活动课、体育课外辅导、学生体育类社团和体育各项竞赛为补充，高水平运动队训练为提高，多元一体，相互促进，有机结合。充分利用学校资源，田径场、篮球场、乒乓球桌等因地制宜，最大限度为学生参与体育活动，接受体育教育创设条件，学习与巩固

体育技能，提高体能，增强体质，增进健康，培养学生锻炼习惯和良好的生活方式，丰富校园文化生活。

（三）加强检查和安全管理

学校在组织开展学生每天一小时阳光体育活动中，切实加强安全教育和管理，从活动计划的安排、器材设施的检修、内容的选择、过程的组织管理及医务室监督等方面严格把关，防范意外伤害事故的发生，体育教师加强对学生的指导，确保学生健康安全。

监督电话：2333685

文峰中学体卫艺处

学生每天校园体育锻炼一小时活动方案 第7篇

为更好地贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培养德智体全面发展的人才，落实科学发展观，以保证学生每天一小时的体育活动时间为基本要求，以提高学生身体素质，增强学生自我保护能力，促进学生个性发展，增进学生身心健康为根本目的，结合“2+1工程”的基本要求，开展丰富多彩的大课间活动。针对目前我校的现状，为了进一步加强领导，加大工作力度，加快大课间活动的组织实施进度，阳光体育活动出实效。经学校研究决定，特制定《汶川兴川北附实验学校阳光体育运动每天锻炼一小时活动实施方案》。

一、活动目标

1．改革学校阳光体育活动，优化阳光体育活动的时间、空间、形式、内容和结构,使学生乐于参与。

2．根据学生的身心发展需要，积极创新阳光体育活动，力求以活动保安全，以活动强身体，以活动励志气，以活动促团结，以活动创氛围，并以活动促进和谐校园的建设。

3．全面提高学生的综合素质，强化学生的“会健体”意识。

二、活动原则

1．全面性原则。阳光体育活动的开展面向全体学生，做到人人参与活动，个个都有喜爱项目。达到全体健身、全员愉悦的目的。

2．科学性原则。遵循学生身心发展的规律，坚持从学校实际出发，科学合理的安排阳光体育的课程计划和活动内容。

3．创新性原则。根据我校场地的特点，为达到锻炼的效果，阳光体育活动将开设丰富多彩的体育各项活动。

4．实用性原则。学校从实用性着手，将紧急疏散演练列为阳光体育活动的固定项目之一，通过应急疏散演练促进学生身心发展。增强学生遇到危险人身安全自我保护及互助保护的意识，提高自我保护能力。

5．安全性原则。在阳光体育活动的组织与实施过程中，我校将加强安全教育和管理，制定出必要的安全措施、应急措施，避免和防止意外事故的发生。

三、活动口号

我运动 我健康 我安全 我快乐

四、活动领导小组

组 长：王明建（校长）

副组长：卓红彬

组 员：付旭姜、吴健斌、各班班主任

具体分工

德育办：整体活动方案制定及落实；检查各班学生阳光体育活动的参与情况，评比及考核；负责班主任的考勤。

办公室：负责组织教职工的锻炼。

总务处：阳光体育活动场地器材的购置与维修。

体育组：阳光体育活动的设计与指导。

医务室：受伤学生的简单医护，较严重的送医院。

班主任：负责本班阳光体育活动安全教育与管理。

五、活动时间安排

1．体育课：小学1、2年级每周4节、小学3、4、5、6每周3节、初中部每班每周3节

2．晨 练：6:40—7:00（春夏秋季），7:00—7:20（冬季）

3．大课间：10:15—10:45

4．课外活动：16:45—17:25

备注：任何老师不得挤占阳光体育活动时间。

六、活动实施内容

以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》为依据，结合我校现状，内容安排如下：

1．晨练

2．大课间活动

3．课外活动：①班级自主活动。②小型体育竞赛活动。

备注：

1．当天没有体育课班级班主任组织学生到达指定位置，由体育委员负责，分小组进行自主活动。

2．请各年级干部、各班主任老师到位，德育办负责考勤。

班主任可视实际情况带领本班学生进行其它更丰富的课外活动。

3．如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。

4．遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任组织在教室进行室内游戏(器材自备)或作徒手操。

七、学生纪律要求：

1．衣着全套校服（运动装），不携带各类坚硬、锋利的物品。

2．在指定地点进行活动，不乱窜乱跑。

3．要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师。

4．活动时要互相协作、谦让，互相帮助，有序开展活动，安全第一。

八、教师具体要求：

1．要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。

2．按《每天一小时活动方案》准备器材，做好安全检查工作。

3．检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。

4．如有意外伤害事故，要严格按照《汶川兴川北附实验学校突发事件应急预案》进行处理。

5．值日的老师要认真巡视，并做好当天的活动记录。

汶川兴川北附实验学校

体育教研组

学生每天校园体育锻炼一小时活动方案 第8篇

参加会议的人员有吉林省教育厅厅长卢连大、副厅长刘勇兵、体卫艺处副处长曲跃年, 还有吉林省10个地区教育局主管局长和体卫艺科 (处) 长、体育专干, 各县 (市) 区教育局主管局长、体卫艺科长共计150多人。会议组织观摩了四平市铁东区、长春市双阳区部分中小学校开展每天一小时体育的现场活动, 并听取了两地区的经验介绍。

2006年12月四平市铁东区教育局下发了“落实中小学生每天一小时体育活动的实施方案和评比细则”, 作为2007年办学水平评估的重点纳入学校整体工作。他们精心组织策划, 让大课间活动成为学生体育锻炼的有效载体, 把孩子们喜爱的健康向上的活动作为贯穿大课间活动始终的一条主线, 以广播体操、韵律操、集体舞开始, 然后分组活动, 中学以技能技巧类体育项目为主, 小学以游戏类体育活动为主, 大课间活动可以按年级和兴趣划分不同的活动场区, 学生自由选择所喜欢的项目, 最后放松整理。在活动形式和内容上, 根据不同情况和不同季节灵活掌握。

长春市双阳区在全区统一实行“2+1”大课间模式, “2”就是两操, 即广播体操和学校自编操, “1”就是一个特长项目, 每个学生都要在大课间活动中选定一个特长项目。他们实行年终重点工作督导评估, 在保证学生每天锻炼一小时方面实行“三否决, 一追究”制度, 即:不能保证学生每天体育锻炼一小时时间的一票否决;不能保证每年进行一次学生体质检测的一票否决;学生体质每年下降的一票否决。被一票否决的学校, 本年度之内不能评选综合先进, 校长不能评先选优, 连续两年被否决的单位教育局追究校长责任。此举对全面落实每天学生在校锻炼一小时起到了根本的保证作用。此外, 双阳区实现了特色办学、德育教育、课堂教学、科学研究“四结合”, 已初步形成了一套完善的制度。各学校结合实际, 因地制宜, 充分利用学校的地理环境和地区特色、民族传统体育活动资源, 积极建设快乐体育园地, 努力满足青少年学生体育活动的需要。特别是农村学校和偏远山区学校, 在经费不足的情况下立足实际, 巧妙选项, 有效破解了农村经费不足, 师资短缺的难题。如:双阳区前城小学是一所村级学校, 经费十分紧张, 专业体育教师少之又少, 他们选择的项目是跳绳, 师生全员参与, 校长带头锻炼。学校每月进行“绳彩之星”评选活动, 班级开展“积数得星”活动。同时, 他们在跳绳中创编了:绳中绳、绳中运球、传球、双人背球、连环飞绳、大绳套小绳, 站立交叉跳、蹲距编花等新式跳法。

学生每天校园体育锻炼一小时活动方案 第9篇

摘 要 我国经济社会发展在近几年中呈现极为迅猛的态势，民众生活水平大幅提升，学生的营养状况也得到了很好的改善。但是，对全国学生体质与健康普查结果来看，学生的体质并未因营养条件好而得到改善。相反，大部分学生体质水平呈不断下降的趋势。出现这些问题的原因是多方面原因造成的，专家一致认为缺乏运动量和科学的锻炼方法是问题的根本症结。本文针对这一现状针对初中体育教学重新提出“每天锻炼一小时”的理念，旨在通过理论研究重新认识学生体育教学的重要性。

关键词 初中 体育教学 每天锻炼一小时 理论研究

一、引言

学校体育课程是学校教育不可或缺的内容，其体育教学的根本任务是增强学生体质和增进学生身心健康。从体育课程中学生可以学习到基本的体育知识和健身技能，从而提高学生的运动能力，循序渐进培养学生长期锻炼的习惯和健身意识。但凡事有度，并不是说锻炼时间越久就能得到越好的健身效果，学校开展体育课程教学也不能一味纸上谈兵，严格控制学生每天的体育活动时间（保证活动量），且为学生提供基本的体育活动空间和设施，才能保障学校开展体育教学活动蓬勃发展。

二、“每天锻炼一小时”初中体育教学理论研究

体育卫生是素质教育重要的组成部分。我国学校教育统一树立以“健康第一”的思想，极力倡导“每天锻炼一小时”的口号，学校、老师和学生从思想上达成共识，牢固树立人才培养新理念。从学校角度讲，首先应投入资金改善和采购体育硬件设施，从而为学生营造良好的健身环境，然后再从教学工作方面严抓质量。下面是笔者从教学工作方面为“每天锻炼一小时”提出的建议。

（一）严格按照既定课程安排执行教学活动，保证体育教学的正常秩序

初中体育教学需严格按照国家既定的课程管理计划执行相应教学活动，按照规定配置学历和业务能力能够达到要求的专业体育老师，按照计划开足开齐体育课程，须保证学校完成百分百的开课率，课外活动安排井然有序，同时辅以小型的体育竞赛活动，体育老师要根据活动特点展开具有针对性的教研工作，定期组织体育老师学习新课标的教育理念，以老师鼓动学生于体育活动的热情，从而能充分体现学校“以人为本”和“健康第一”的办学宗旨。

（二）积极鼓励学生参与“阳光体育”大课间

为深入响应“每天锻炼一小时”口号的号召，学校可将早操改为20分钟慢跑的形式，并增加体育大课间活动的时间，如课间操时间增加到20分钟，春冬季节可组织跑步，夏秋季节则组织广播操或武术操，根据季节变换交替进行。下午最后一节课可组织学生参与课外体育锻炼，如越野长跑竞赛，以30分钟为宜，由此让每一个学生都能参与到体育活动中，让身心能够在阳光沐浴下得到活动。师生同参与，人人受益。

（三）发展体育活动兴趣小组

我国素质教育的核心目标是通过学校教育与社会实践培养各方面素质兼优的人才，体育教学作为其中一项重要内容，其所占比重不可小觑。很多学校组织并发展体育活动兴趣小组初具成形，如组建篮球兴趣团队、田径队和乒乓球小组等。学生参与此类活动小组，活动内容和形式一般来自于学生的爱好取向和自主选择，具有显著的自主性和灵活性。从活动自身来讲，体育活动的实践性也非常强，具有很好的实践功能和实践教育功能。专业体育老师在该活动中扮演的角色是组织者也是参与者，负责给学生提出意见和建议，尽力将活动开展的更丰富更多彩，让每一位学生都能根据不同兴趣、不同爱好参与进来，最大程度上满足学生的兴趣需求，使学生养成良好的锻炼习惯，真正意义上实现“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。

通过对安溪县各中学有关体育教学管理的调研可知，各学校常规工作管理比较到位，体育教学已得到初步成效，但特色体育仍然与西方发达国家有着不小的差距，我们应该致力于寻求一条体育特色路，找到能够适合中学生不同年龄阶段乐于参与的体育项目，以此制定出具有特色且能普及的体育教学发展规划。同时，国家应该认识到我国中学校园内体育软、硬件设施不足的问题，有必要为各学校投入资金增强软实力和硬实力，采购添置体育设施和培养素质过硬的专业体育老师。实际上，这也是我国师资力量短缺老生常谈的问题，亟待解决。

三、结语

总而言之，“每天锻炼一小时”是为广大学生加强体育锻炼和增强体质提出的口号。从调研部分学校响应“每天锻炼一小时”口号的落实情况来看，广大师生从中受益匪浅，学生的身心健康明显有所改善，学生生病的几率小了、学习的积极性和效率高了，且在体育活动中可掌握技能和培养习惯。长此以往，学生可在“每天锻炼一小时”口号的号召之下健康茁壮的成长。

参考文献：

[1] 王志超.我运动、我健康、我快乐——广西灵川县大圩初中落实“每天锻炼1小时”[J].体育教学.2009（12）.

[2] 游信喜，涂攀，白应彬.发现式教学在中学体育教学中的运用[J].华章.2011（18）.

学生每天校园体育锻炼一小时活动方案 第10篇

各中小学：

根据《郑州市教育局关于贯彻落实进教育部切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定的实施意见》（郑教明电„2011‟383号）要求，进一步加强学校体育工作，促进学生健康全面发展，现就有关事项通知如下：

一、严格确保学生每天在校一小时体育锻炼时间。各中小学校要根据课程计划要求，开足开齐体育课，小学1—2年级每周4节体育课，小学3—6年级和初中每周3节体育课。每天上午安排大课间体育活动，没有体育课的当天，上下午都要安排大课间体育活动，每次活动时间为25—30分钟。大课间体育活动纳入学校课程，列入课表。

二、合理安排学生每天在校一小时体育锻炼内容。各中小学校要在保证学生体育课和体育活动课合理运动负荷的基础上，增加课程和活动内容的选择性、趣味性，尊重学生的个性差异，培养学生对体育的兴趣，让每个学生能较为熟练地掌握2项体育锻炼技能。充分发挥体育教师、体育队作用，组织学生开展形式多样的课外体育活动和比赛。积极组织开展班级间、学校间的阳光体育大联赛活动。

三、2011学年起，各中小学校要结合本校实际情况，制定切实可行的落实“学生每天校园体育锻炼一小时”的实施方案，从时间、空间、内容上进行具体、周密的设计和安排。各中小学校须于2011年10月底前将本校的实施方案在公示栏等显著位臵予以公示，接受社会、家长、学生的监督，保证“学生每天校园体育锻炼一小时”的坚决落实。

郑州航空港区社会事业局文教办

2011年10月11日

郑州市航空港区保证中小学生

“每天校园体育锻炼一小时”实施方案

为深入贯彻落实教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》（教体艺[2011]2号），根据《郑州市教育局关于贯彻落实进教育部切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定的实施意见》（郑教明电„2011‟383号）要求，为促进航空港区学生健康全面发展，确保学生在校每天一小时体育锻炼，切实提高青少年学生身心健康水平，特制定本方案。

一、指导思想

认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发[2007]7号），坚持“健康第一”的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，确保学生“每天校园体育锻炼一小时”，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我区青少年学生普遍达到国家体质健康的基本要求。

“每天校园体育锻炼一小时”阳光体育运动的目的是组织广大青少年学生，在阳光下、操场上、大自然中锻炼身体、陶冶情操、强健体魄、开拓学生思维、提高学生自信、培养学生自我保护与动手实践能力。其活动内容的选择应结合青少年学生的身心特点和各学校实际进行，做到既有规定项目，又有学校特色，同时，所开展的各种运动项目应达到一定的运动密度和强度，真正起到运动效果的作用。

二、工作目标

理，规范办学行为，不折不扣地落实《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》（以下简称《规定》），结合各自实际，制定出富有本校特色的具体实施细则。严格执行国家课程标准，将每天一小时校园体育活动纳入教学计划、列入课程表；逐级建立健全有效的工作、监督和评价机制，建立完善督导、奖惩制度。通过每天一小时校园体育活动的实施，全面提高学生的身体素质，促进学生全面、健康发展。

三、活动时间、内容

“每天校园体育锻炼一小时”时间可由大课间活动（小学：广播操、眼保健操、课间跑等）、体育课、体育活动课等时间组成，可由各校根据实际灵活安排。

1、大课间活动（时间为25—30分钟）：每天安排广播操、课间跑、眼保健操至少1次；

2、体育课：按照中小学体育《课程标准》的要求组织开展教学活动；

3、体育活动课：围绕《国家学生体质健康标准》的要求，可以班级为单位组织开展篮球、排球、足球、踢毽子、跳绳、仰卧起坐、形体向上、掷实心球、投沙包、立定跳远、短跑、阳光健身跑、民间游戏等活动，掌握多项运动技能，推动学校“阳光体育发展项目”的开展，逐步形成“人人有项目、班班有团队、校校有特色”的校园群体活动格局。

没有体育课的当天，学校必须安排一节体育活动课，确保每周至少2节体育活动课时。并排入课程表，在正常教学时间段予以安排。部分学校因活动场地有限等原因安排困难的，可将一次体育活动时间安排在课后（17：00前完成）。

四、活动的组织实施

（一）建立健全组织机构，切实加强对落实“每天校园体育锻炼一小时”工作的领导。社会事业局成立由分管局长任组长，文教办等有关科室人员任成员的领导小组，领导小组下设办公室，办公室设在文教办，具体负责这项工作的组织、协调和落实等。学校要成立以校长为组长，分管校长为副组长，教导处、团队、体育教研组长、后勤等部门负责人为成员的领导小组。切实加强对该项工作的领导、协调、组织、监督和检查。

（二）明确工作责任制。各学校要按照本《方案》的要求从时间、空间、内容上作出具体、细致、周密的部署和安排，明确落实责任人，建立健全工作责任制和保障机制，确保活动时间上课表、组织人员有落实、活动内容有安排、场地器材有保障、安全及医务监督有保证，确保“每天校园体育锻炼一小时”的有效落实。

（三）学校结合实际，对本校“每天校园体育锻炼一小时”阳光体育运动的时间安排及具体工作方案作出全面部署，确保从今年秋季学校“每天校园体育锻炼一小时”的全面实施。各校要在保证学生体育课和体育活动课合理运动负荷的基础上，增加课程和活动内容的选择性、趣味性，尊重学生的个性差异，培养学生对体育的兴趣，确保每个学生在义务教育阶段学会两项日常锻炼的体育技能。充分发挥体育教师、学生体育队作用，组织学生开展形式多样的课外体育活动和比赛。积极组织开展班级间、学校间的阳光体育大联赛活动。同时，各校要将制定的方案上报备案，并在本校公示栏等显著位臵予以公示，接受社会、家长、学生的监督，保证“学生每天校园体育锻炼一小时”的坚决落实。

（四）加大对落实“每天校园体育锻炼一小时”阳光体育运动的经费投入。学校加大对落实“每天校园锻炼一小时”阳光体育运动的经费投入，每年安排一定比例的经费用于保证开展体育活动场地器材设施的需要。同时，要发扬艰苦奋斗的精神，积极发动广大师生因地制宜、因校制宜、废旧利用，大力加强快乐体育园地建设，克服唯器材论，切实保证“每天校园体育锻炼一小时”的开展。切实加强体育活动的安全管理。

（五）建立体育和健康教育教学调研制度。制定中小学体育和健康教育课程教学质量评估指标体系，严格执行教学质量监控制度。对课堂教学实施的效果进行评价、分析和反馈，提高学校体育和健康教育课堂教学质量，充分发挥体育和健康教育课堂教学在促进学生体质健康方面的主渠道作用。

（六）完善学校体育督导评估和表彰机制。要把保证中小学生每天一小时校园体育活动作为教育综合督导、体育专项督导、学校办学水平评估和年度考核的重要指标，定期、不定期地进行督导、检查、考核，督查、考核结果及时向社会予以通报和公布，并与业绩考评、评先评优直接挂钩，凡没有认真执行本规定的，在各种评先评优活动中实行“一票否决”。对于认真组织开展中小学生每天一小时校园体育活动，学生体质健康状况得到明显改善的，要给予表彰奖励；对于组织不得力，措施不到位，中小学生每天一小时校园体育活动开展不好的，要对主要负责人实行诫勉谈话；对于没有组织开展的，要进行通报批评或按照干部管理权限追究相应的责任。

（七）本《方案》制定的落实学生“每天校园体育锻炼一小时”体育活动的规定，是航空港区开展青少年学生阳光体育运动的基本要求。在认真落实本《方案》规定的体育活动内容的基础上，积极组织开展竞技性和群众性体育活动，定期组织开展综合性或专项性的学生运动会、体育节、艺术节及其他各种群众性体育竞赛活动，学校每年召开春、秋季运动会，认真组织实施《国家学生体质健康标准》，将《国家学生体质健康标准》的实施与体育教学和体育活动有机结合。努力培养青少年学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，形成青少年热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和全社会珍视健康、重视体育的浓厚氛围。

（八）自觉接受社会监督。

各学校制定的保证学生每天一小时校园体育活动的工作方案，要在公示栏等学校显要位臵向社会公布，同时公布监督电话，自觉接受社会、家长及学生的监督，对群众反映的问题要认真对待，及时核查、反馈，对存在的问题要及时整改，保证“学生每天校园体育锻炼一小时”的坚决落实。

社会事业局监督电话：（0371）86199138。

学生每天校园体育锻炼一小时活动方案 第11篇

间”活动方案

一、指导思想：

根据教育局统一部署和要求，为进一步促进我校阳光体育运动的开展，全面推进素质教育，积极响应“全国亿万学生阳光体育运动”号召，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，以《国家学生体质健康标准》为依据，根据市教育局“学生每天锻炼一小时、大课间”活动方案及体育艺术“2+1”活动的要求，结合我校的实际，制定本方案。通过开展阳光体育活动，磨练青少年意志品质，培养集体主义情感，提升青少年耐力素质，再次掀起学生每天锻炼一小时的新高潮。

二、活动目的

1、我校坚持“健康第一”指导思想。通过丰富多彩的课间活动把学生吸引到各项体育活动中，让每个学生学有所获、学有所得，从而充分激发学生对体育学习的自觉性，形成良好的锻炼意识。

2、严格执行国家有关小学生确保开足开齐课程。当天没有体育课的年级，由学校统一安排课外体育活动课，确保每个学生每天一小时的体育锻炼时间。通过体育课向学生传授各种基本技术、基本知识。

3、学校坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开足上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。让学生感受到大课间锻炼带来的好处，从理论上认识到健身的重要性，从而使真、善、美成为学生终身体育的意识，养成终生体育的习惯。

三、组织机构： 组

长：闫红光 副组长：邱凤

组

员：王

强

邹湘颖

张冰

宋益霞

马丽华 周春梅

耿丽杰 郑春燕

五、活动时间、活动内容、场地安排

1、活动时间：每天上午第二节课后三十分钟，5分钟眼保健操25分钟体操、自编操、大课间活动，下午是第一节课前5分钟眼保健操，第二节课后二十分钟体操、自编操大课间活动；每天的体育课，如果没有体育课给予合理的安排一节体活课保证学生每天有足够的一小时活动时间。

（注：冬季11月初左右根据天气变化至来年4月中旬为每年冬季长跑日，时间安排同上，不同的是内容改为长跑）

2、活动内容：相同点：低、中、高年段都做眼保健操、体操、自编操；再结合体育艺术“2+1”活动做完以上活动后都进行踢毽子、跳绳活动。

不同点：低年级，踢毽子、跳绳、游戏；中高年级，踢毽子、羽毛球、跳长绳、短绳、实心球、足球、跳竹竿。

六、组织要求

1、各班要充分利用学校的活动场地，因地制开展多种多样的体育活动，使学生的活动空间得到扩展，；加大体育的宣传力度。

2、由体育老师创编健身操与室内健身游戏，消除不良天气带来的影响，达到扩充空间又保证活动时间效果。

3、全体师生都要参与到快乐大课间中去，各任课教师与所教班学生一起活动。

4、加强快乐大课间的管理与落实。

（1）实行学校领导负责制，大课间活动由分管校长负责，学校主要领导到操场参入活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全校师生对课间操的重视程度；班主任、任课教师要认真组织本班学生按时活动，培养学生活动兴趣，从思想上正确引导学生，并用自己亲身实践来影响、教育和鼓励学生积极参入活动；体育教师负责课间活动内容的安排、乐曲的选择，负责班级活动场所及进退场的安排。负责组织课间操的全过程，并协调班主任组织好所带年级的课间活动。

（2）体育教师要在体育课上对学生进行大课间活动项目的学习，让学生明白活动项目的具体要求。

（3）课间活动时，学校领导要进行督促，所涉及的各方要协调到位，如活动器械、场地等，保证每天活动时，不被占用。

（4）班主任落实好自己班的活动器械，由体委负责，按学校安排的活动内容进行，保证按要求达到人人有活动，活动有器具；按学校分工的活动场所（见活动安排表）开展活动；每天值班领导对各班开展的大课间活动进行检查督促，纳入班级量化；每次活动都有老师带领，确保活动安全。

（5）活动时安全第一，各班要切实把安全工作做好，学校教导处、总务处对器械、场地随时进行跟踪，一旦发现安全隐患要及时制止学生的活动。

七、活动要求

1、活动要有实效，要使学生的身心健康得到全面发展。能否满足学生生长发育的需要，能否达到增强学生体质是活动的关键。

2、活动量由体育教师和班主任负责，要提前安排好活动内容的顺序以及活动量，要符合人体运动的变化规律。

3、根据春夏秋冬的自然交替，活动安排随季节、气候的变化而重新安排。

4、对学生要进行安全教育，加强安全管理，各班要制定出全面的、细致的安全制度，同时教师要高度负责，要组织好、指导好，以防为主，做到器械保护与人员保护相结合，杜绝事故的发生。

5、各班可以组织开展一些具有创新性的活动，因地制宜，形成自己的特色。

八、检查与评比

评比要求：

1、大课间活动要求班主任在体育教师的指导下，积极组织学生参加活动。

2、（除特殊情况外）教师坚持每天组织并参与学生活动，学校有详实考评记录。

评比办法：

1、大课间活动属于德育工作中“露一手”文体活动的一项，我校把这项活动设置考评分为一分值。

2、老师如果每天缺少组织一次活动，扣0.2分（出差、病事假除外）。累计超过三次以上，这项活动不得分。

3、值周领导、值周教师负责检查监督并做好记录。

红旗岭镇中心小学校 2016年9月

2016-2017“学生每天锻炼一小时、大课间”

活动方案总结

为贯彻落实教育局关于开展体育大课间活动的文件精神，积极实施 “我运动、我健康、我快乐！”健康口号，吸引同学们走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起校园内体育锻炼热潮，我校开展了丰富多彩的校园“学生每天锻炼一小时、大课间”活动方案活动。现就活动开展情况汇报如下：

一、完善落实“学生每天锻炼一小时、大课间”活动方案。

为有效引导师生树立正确的健康观念，切实提高学生身体素质，将工作落到实处，我校高度重视校园“学生每天锻炼一小时、大课间”活动的组织实施。根据我们全校现有设备情况以及全体学生的实际情况，同时考核、了解并发现问题及时解决，在每次的教师会上进行总结，指出不足，并提出整改意见，提高全体师生对大课间活动、学生每天锻炼一小时的重视程度。

通过“学生每天锻炼一小时、大课间”活动方案保证了师生每天的体育锻炼时间，增强了师生的体质，缓解了师生疲劳，而且能培养学生良好的行为、品质、个性、情感、兴趣等多项素质，活动还能训练学生的竞争意识、合作精神、具有培养学生严密的组织性、纪律性、集体责任感、荣誉感、民族进取心和奋发向上精神。

本学期从这项活动开展以来我校领导层层落实责任得以蓬勃地开展。大课间活动时间每天一小时。大课间体育活动内容丰富、形式多样，师生全员参与、实效明显，将受到师生普遍喜爱。让教师都切实感到它是素质教育不可缺少的组成部分，它需要大家更新观念、统一思想、提高认识，只有全员参与，才能保证大课间体育活动的顺利实施。

二、丰富大课间活动的内容，全面落实“学生每天锻炼一小时、大课间”活动

整个大课间体育活动分春、夏、秋三季第二节下课全体学生5分钟眼保健操13分钟大课间活动、十二分钟体操、自编操和退场。我们由体育组组织，积极向师生和家长征求建议，做到集思广益，群策群力，各年级根据学生、场地的特点进行安排，并且游戏内容、方法、要求，学校都以通知的形式张贴在公告栏中，让每一个老师做到心中有数，这样有利于活动的开展，效果不错。大课间活动安排：

一、二年跳短绳，踢毽子、拍球；

三、四年跳大绳、小绳、踢毽子、晃呼啦圈。

五、六年级分为篮球、竹竿舞、足球、大绳、小绳、踢毽子等。（各班按统一区域分成六组，自东向西：第一组三年级为跳单双圈，四、五年级为跳绳；第二组三四年级是运球接力，五年级是球类；第三组全跳长绳；第四、五组分别为踢毽子和跳短绳），冬季先统一做眼保健操，然后一、二年级带队到小操场慢跑，其它年级师生在大操场进行跑步（都在音乐的伴奏下进行）。

我校大课间活动以集体活动为主，分场地、分时间、分年级的形式，有合有分，以音乐为背景串联活动全过程，将艺术、体育、文化融为一体。在开展大课间活动过程中，我们注重学生创造性思维的开发，有意识地把一些游戏和活动内容作为引玉之砖，按照学生年龄特点让学生在实践中发挥聪明才智，创编更多、更好、更适合自己的活动项目，极大地丰富了大课间活动内容。全校师生都积极参与到以提高师生的身体素质为目的，走向操场、走到阳光下的体育锻炼活动中来，掀起了了我校阳光体育运动的高潮，确保学生每 天不少于1小时的锻炼时间。

三、认真组织实施，提高健康水平

本次活动，学生兴趣浓厚，欢心愉悦，真正体验了快乐与健康。活动让师生走得更近，老师和学生一起活动，使师生得到锻炼，得到放松。师生们积极参与大课间后身体素质明显增强，对教育教学工作的协调发展起到了积极作用,学校学生体质健康达标率大大提高，真正做到了以“我运动、我健康、我快乐”的目标。我们欣喜地发现，体育大课间活动开展以来，师生体育综合素质方面均有不同程度提高。

通过本次活动的深入开展，不仅激发了学生的参与热情，还形成了全体师生参与的群众性体育锻炼的良好风气。今后，我们仍将大力开展学生体育运动，不断提高学生的体质健康水平，为构建社会主义和谐社会，努力培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义新人。

校园每天锻炼一小时实施方案 第12篇

一、指导思想：

为深入贯彻落实国家教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》（教体艺[2011]2号），切实保证、合理安排我校学生每天一小时校园体育活动，有效提高学生体质健康水平，特制定本实施方案。

结合我校实际情况，如场地小，师资紧，器材有限等现状，我校将“三课两操两活动”列入学校常规工作，严格执行规定，挖掘资源科学合理安排 “三课两操两活动”，确保学生每天锻炼一小时，让他们“每天锻炼一小时，健康成长每一天”。

二、加强学校体育管理

1、加强体育课教学管理，提高教学质量。

体育课是实现学校体育目标任务的重要环节，我校按照课程计划，开足开齐了体育课时。每个年级每周三节体育课和两节体育活动课，加强备课组活动、听课说课活动、教研组活动等研究，提高体育课的教学质量，加强学生在课内都有足够的时间进行科学的锻炼，同时提高体育教师的教学积极性及有效性。

2、加强广播操、眼保健操管理、提高质量。

广播操、眼保健操对促进学生身心健康发展，具有重要作用，我校将我校从基本的规范做起，广播操从进退场的规范、从队伍的站立等等，严格要求，在体育课上和平时操练中动作即时纠正。对于一些动作上、思想上有问题的学生，抽时间对他们进行另外的辅导及教育。

对于学生中存在轻视眼保健操的现象，学校组织教育处、班主任、任课教师等各部门工作进行配合，通过打分，抽查等方式，督促和激励学生。德育处利用升旗仪式和班会等途径，向师生宣传眼保健操的重要性，使学生在思想上充分认识两操的重要性。

3、面向全体学生，开展丰富多样的课内、课间体育运动。

在保证学生体育课和体育活动课合理运动负荷的基础上，增加课程和活动内容的选择性、趣味性，尊重学生的个性差异，培养学生对体育的兴趣，让每个学生能较为熟练地掌握2项体育锻炼技能。我校利用中午休息时间开展快乐午休，在全校范围内开展各项活动。每天中午室外有篮球、羽毛球、跳绳等活动，室内图书馆阅览及教室橡棋、跳棋活动。通过活动后能放松身心，投入更好的学习和生活。

4、继续坚持学生体育竞赛制度，做到小型多样、定期开展与经常性相结合。

结合各年级特点，组织开展小型而多样的比赛，如初三初二篮球赛，初一跳绳

比赛。经常性举办班级篮球比赛、小游戏比赛、跳踢、溜溜球、象棋比赛，鼓励学生积极参与，活动组织要趣味性、广泛性。组织每学期广播操比赛，每年秋季举办校运动会，积极组织开展班级间的阳光体育大联赛活动，积极参加县级运动会。

5、广泛宣传动员，发挥家校教育资源的合力作用

在全校教工和家长中开展广泛的宣传活动，积极支持配合学校体育健康促进的各项工作和落实各种措施，发挥家校教育资源的合力作用，规范教学和活动管理，把学生意外伤害事故降低到零。不断提高学生健康运动意识和运动水平。

三、加强检查与监督

1、健全组织机构：



组长：彭玉蓉副 组 长： 王应龙 朱谷莲

成员：文武、王效、陈芸、张苏凤及各班班主任

联 络 员：各班体育委员

项目指导：体育教师

后勤保障：张苏凤 杜志灵

2、活动时间安排

（1）、各个年级每周安排3节体育课时、2节体育活动课时，每天保证至少有一节体育课或者体育活动课；（具体各班时间安排见附表

一、附表二）

（2）、每天安排课间操1次、眼保健操2次。

9：40－10：05（夏秋季）9：50-10：15（春冬季）课间操

11：00-11：05（夏秋季）11：10－11：15（春冬季）眼保健操

15：10－15：15（夏秋季）14：25－14：30（春冬季）眼保健操

（3）、为落实学生每天一小时体育锻炼情况，学校将进行定期与不定期检查，对工作开展好的班级及教师，将进行表彰奖励，对工作不认真落实教师进行处理。杜绝挤占体育课时、拖堂等现象。

（4）、活动器材配置定期检查和维护。