体育文化周活动方案（精选8篇）

体育文化周活动方案 第1篇

xx第一届体艺文化周活动

实施方案

xx体艺文化活动周，本着推动全面发展中学生的综合素质，全面展示我校体育、文化、艺术及三生教育等成果，为丰富师生体艺文化生活，培养学生良好行为习惯，增强学习信心，养成热爱运动、科学运动的好习惯，形成健康向上、乐观进取的精神风貌。通过体艺文化活动周平台，为全校师生提供一个充分展示自己、发挥特长、相互交流的机会，培养学生吃苦耐劳精神，增强学生的集体荣誉感和团队协作精神，使学生懂得生命、生存、生活，能够快乐学习，健康成长，全面提升我校的教育教学质量。

活动主题：快乐运动、积极向上、传承文明、展现风采 活动口号：我参与·我快乐

活动时间：2013年11月11日至 11月15日（星期一至星期五）开幕式时间：2013年11月11日上午8：00（学生8:35在操场上聚合）闭幕式时间：2011年11月15日下午3:30

一、大会组织机构 主 席：xx 副主席：xx 成 员：xx 二、比赛项目设置

（一）学生集体项目：

1、广播操（初

一、初二年级）（负责人：xx）

2、学生50米迎面接力（男女生各5人）

3、拔河（男女生各12人）

4、学生集体8米跳绳（男女各4人）

5、诗词朗诵（男女不限5人）

6、班级集体合唱（红歌）

7、班级文化、才艺类。（如：汉字听写、英语单词默写、书法及绘画）（注:广播操负责人：xx；学生50米迎面接力负责人：xx；学生拔河负责人：xx；学生集体8米跳绳负责人：xx；学生诗歌朗诵负责人： 班级集体合唱负责

人：xx）

（二）教师集体项目：（负责人：XX）

1、教师集体跳绳（以年级为单位，女男各4人）

2、教师50米迎面接力（以年级为单位，女男各5人）

3、教师集体拔河（以年级为单位，女10人，男5人）

4、教师登山比赛（时间待定）

5、教师篮球比赛（时间待定）

（注：教师集体跳绳负责人：xx，教师50米迎面接力负责人：xx，教师集体拔河负责人：xx。）

（三）体育类个人项目（负责人：xx）

（1）50米短跑（2）800米长跑（女生）（3）1000米长跑（男生）（4）立定跳远（5）一分钟跳绳（6）一分钟投篮（7）乒乓球（单打）（8）投掷实心球（9）20秒传、垫排球（10）仰卧起坐（女生）、引体向上（男生）

（注：体育类个人项目负责人：xx）

（四）教师个人项目：（负责人：xx）

（1）跳绳（2）定点投篮（3）乒乓球单打（4）书法（钢笔、粉笔）（5）扑克比赛（双扣比赛 各争各吃）（6）象棋比赛（7）五子棋比赛（8）登山比赛

（注：教师个人项目负责人：XX）

（五）学生文化、才艺类个人项目（负责人：XX）

（1）钢笔字、粉笔字（初

一、初二）（2）绘画（素描、粉彩、水彩）（3）手工（4）摄影（5）声乐（6）乐器（7）舞蹈（8）五子棋（9）象棋（10）汉字听写（初三）（11）诗词朗颂（初二）（12）书法（初一）（13）英语单词默写及书写（初

一、初二）（14）英语词句默写（初三）（注：学生文化、才艺类个人项目负责人：董志萍）

三、裁判员及评委

（一）裁判机构

裁判员：由我校相关教师负责 裁判员宣誓：XX 运动员宣誓：（XX232班）

（二）体育类裁判员分组

1、广播操裁判员、及比赛要求：

组 长：

组 员： 计 分: 课间操评分标准（10分制）①进退场有序（1分）②服装整齐、清洁大方，（1分）③队列队形整齐（1分）

④动作标准、规范、整齐、节奏感强（7分）

参加人员为全班学生，每缺1人扣该班0.3分（生病扣0.1分）。顺序：初三年级至初一年级。

2、迎面接力

组 长：

组 员：全体体育教师 迎面接力比赛要求：

接力赛跑：每班男女生各5人。计时决定名次，不搞预、复赛，交接棒必须在限制线外进行，掉棒必须捡起，出现抢跑及空手跑判违例。

3、拔河、跳大绳 组 长： 组 员： 拔河赛比赛要求：

拔河赛采用抽签淘汰方法，每场比赛采取三局二胜制，同一场比赛中，中途不得换人。4、1分钟跳绳、立定跳远裁判 组 长： 组 员： 5、50米短跑、800米长跑、1000米长跑 组 长： 组 员：

6、乒乓球、投掷实心球

组 长： 组 员：

7、一分钟投篮 20秒传、垫排球、组 长： 组 长：

8、仰卧起坐（女）、引体向上（男）组 长： 组 员：

（三）文化、才艺类裁判员分组

1、绘画、手工评委 组 长：

组 员：

绘画、手工比赛要求：

绘画、手工比赛于11月11日前，将作品交到年级组长处（参赛学生交一份作品），由美术老师负责评选。每个项目各年级评选出1—8名，获奖作品董志萍老师处收

2、手工、摄影组评委 组 长： 组 员：

手工、摄影比赛要求：

手工、摄影比赛于11月11日前，将作品交到年级组长处（参赛学生交一份作品），由团委老师负责评选。每个项目各年级评选出1—8名，获奖作品XX老师处收

3、声乐、舞蹈、乐器、合唱组评委 组 长： 组 员：

4、五子棋组裁判 组 长： 组 员： 五子棋比赛要求：

五子棋比赛采用抽签对垒淘汰进行。

5、象棋组裁判 组 长： 组 员： 象棋比赛要求：

象棋比赛采用抽签对垒淘汰进行。

6、英语单词默写及书写评委（初一、二）组 长：XX（初一）XX（初二）组 员：初

一、初二全体英语教师

7、英语词句默写评委（初三）组 长：

组 员：初三全体英语教师

8、汉字听写评委（初三）组 长：

组 员：初三全体语文老师

9、诗词朗诵评委（初二）组 长：

组 员：全体初二年级语文教师

10、钢笔字、粉笔字（初

一、初二）组 长：

组 员：全体初一年级语文教师 四、比赛报名要求及办法

1、体育类比赛时按运动员名册进行，严格遵行个人项目每班必须男、女各报3人，每人最多参加三项（不含团体项目）之规定，若超三项者，所超单项比赛作废。

2、文化、才艺、五子棋、象棋类项目每班报名人数不限（除诗歌外，诗歌朗诵每班出10人），每一类项目的报名表由班长收齐（11月5日前）交给学校办公室（二楼）XX老师收。

五、后勤保障组

1、后勤服务及奖品组

组 长：

组 员：

2、安全组

组 长：

组 员：XX等4名保安

3、开、闭幕式和相关工作组（1）场地布置组

组 长： 组 员：

（2）开、闭幕式相关人员工作具体安排 ①XX负责布标、升旗仪式。②XX负责主席台搬10套桌凳。

③XX负责摄像，XX负责开、闭幕式音响。

④XX负责主席台鲜花；XX负责校园内卫生保洁。

4、总分统计、成绩公告、奖状书写组 组 长：； 组 员： 比赛成绩公告：

5、新闻通讯 组 长： 组 员：

6、医务组 组 长：

四、竞赛分组及名次录取办法

1、名次录取办法

Ａ、集体项目：按年级班级数百分之五十取名次。Ｂ、个人项目：按年级组男、女各取参赛项目前八名

2、团体总分计分办法 Ａ、单项：

第一名计9分，第二名计7分，第三名计6分，第四名计5分，第五名计4分，第六名计3分，第七名计2分，第八名计1分。

Ｂ、集体项目：

第一名计16分，第二名计14分，第三名计12分，第四名计10分，第五名

计8分，第六名计6分，第七名计4分，道德风尚奖计5分。

3、团体名次录取办法

按各班参赛项目总分排序进行，年级组按年级班级数百分之五十取名次。本次班级活动名次得分将计入班级量化考核。

4、每年级取体育文化活动道德风尚奖一名

要求：①班级组织好；②运动竞技水平高；③通讯报道积极、健康、向上（体育文化活动周期间，通信稿每班累计不少于5篇）。

五、比赛规则

1、集体项目比赛办法及要求：

（1）拔河赛采用抽签淘汰方法，每场比赛采取三局二胜制，同一场比赛中，中途不得换人。

（2）接力赛跑：每班男女生各5人。计时决定名次，不搞预、复赛，交接棒必须在限制线外进行，掉棒必须捡起，出现抢跑及空手跑判违例。

（3）所报体育比赛项目，每人最多参加三项（不含团体项目），若超三项者，所超单项比赛作废。

（4）比赛中如出现纠纷，须书面呈报仲裁组解决，不能采取非正常途径解决，决不可出现不团结现象。

（5）活动周期间，学生必须穿校服，不穿校服扣除该班团体总分1分。（初一除外）

（6）活动周期间，广播站全天开通。（8）诗词朗诵评分标准（10分制）①、着装统一、整洁。（1分）②、队列队形整齐。（2分）③、进退场有序。（1分）

④、有艺术性，节奏感好，声音宏亮。（3分）⑤、有抑扬顿挫的感情，有韵味。（3分）

2、体育类个人项目比赛办法及要求：

（1）50米短跑、800米、1000米中长跑、1分钟跳绳、1分钟投篮、20秒传、垫排球，6个项目分别只赛1次。

（2）立定跳远、投掷实心球2个项目分别跳（投）三次，取最好一次成绩计奖。

（3）乒乓球单打采用11分制，3打2胜。

（4）一分钟投篮：在一分钟内投进球累加次数取最好成绩。（5）以上体育类个人项目，如若成绩并列，并列取名次。

3、文化、才艺类集体、个人项目比赛办法及要求：

①绘画、手工、书法（铅笔字）、摄影比赛于11月11日前，将作品交到年级组长处（参赛学生交一份作品），由美术老师负责评选。每个项目各年级评选出1—8名，获奖作品XX老师处收。

②乐器比赛于11月11日，在综合楼音乐教室，由赵荷芬为组长，XX为成员，组织比赛并评选，各年级评选出1-8名，成绩单交XX老师处。

③声乐、舞蹈比赛于11月12日——11月13日，在阶梯教室，由XX任组长，XX为成员，组织比赛并评选。各年级评选出4名，最后于12月14日进行总决赛，共评选8名，成绩单交XX老师处。

④五子棋比赛于11月11日——11月13日，在生物实验室比赛，XX为组长，XX为组员，负责组织比赛，各年级评选出1—8名，成绩单交XX老师处。棋类比赛采用抽签对垒淘汰进行。

⑤象棋比赛于11月12日——11月14日，在生物实验室进行，由XXX老师负责组织比赛。各年级评选出1—8名，成绩单交XX老师处。棋类比赛采用抽签对垒淘汰进行。

⑥古诗文朗诵比赛于12月 日前由XX负责组织比赛并评选，各年级评选出1—3名，成绩单交梁贵章老师处。

注：诗词朗诵比赛时间安排如下： 初一年级：在11月11日 初二年级：在11月12日

初三年级：在11月13日（时间待定）

4、对裁判员、运动员要求：

（1）比赛场地均在校园内相应地点进行。

（2）体育器材请各裁判组组长到学校体育器材室领取。（3）相关体艺个人项目使用的器具、道具运动员可自备。

（4）各参赛运动员着装须轻、便、美，鞋子必须是胶质、平底运动鞋，否则裁判可拒绝其参赛。

六、安全管理工作及其他要求

（1）活动周期间，各班主任必须对学生进行安全教育及常规管理。做到赛前教育指导，赛时在场外当好教练员，赛后点名放学，使全班学生安全快乐。（2）活动周期间，各教师按体育文化活动周要求尽职尽责，高质量完成比赛裁判工作。

（3）活动周期间，各班要注重校园保洁工作，班主任交代学生不能带零食进校园，每天认真打扫各班教室和公共区卫生。

（4）活动周期间，如若发生突发性安全事故，相关人员必须及时处理，然后迅速报告学校安全领导组。

（5）活动周期间，教师因病、因事须请假的，请按学校请、销假制度执行。（6）活动周期间，如遇天气原因不能进行赛事，学校可进行赛事调整。

该方案未尽事宜，另行通知！

XX学校

2013年10月24日

附：

1、开闭幕式场地安排

2、比赛时间、场地安排

3、开、闭幕式议程

体育文化周活动方案 第2篇

试点工程方案的报告

XX体育局：

为认真落实上级文件精神，改善我县农村体育设施落后局面，更好地满足农村群众体育健身需求，推进社会主义新农村建设，构建社会主义和谐社会，根据上级文件要求，结合我县实际，现将XX年度村级农村文化体育活动广场建设试点工程项目方案上报如下：

一、指导思想

以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，遵照中央和省委、省政府关于农村公共文化服务体系建设的部署，以实施村级农村文化体育活动广场建设试点工程为抓手，切实加强农村公共文化服务体系建设，丰富广大农民群众文化和体育健身活动，提高其思想道德水平和身体素质，促进社会主义新农村建设和构建社会主义和谐社会工作健康发展。

二、目标任务

根据市级分配指标，经县财政局、县文化体育局和体育局共同研究，拟定XX村为我县XX年村级农村文化体育活动广场建设试点村。XX年XX月底前在XX村建成集群文化活动、强身健体、休闲娱乐、宣教培训等功能为一体并具有示范推

广作用的综合性文化体育活动广场，同时以此总结经验，深入探索符合我县实际支持农村文化体育事业建设的有效方式，从而示范和带动全县农村公共文化体育设施建设，以基本满足农村群众日益增长的文化生活和体育健身的需求。

三、建设规模：建设面积为XX.四、建设标准：XX

五、投资预算

XX

六、资金来源

总投资预算为XX万元。其中：XX投入XX万元，XX补助XX万元，用于体育器材购建，村民投工计价XX万元。

七、项目实施管理

（一）明确工作责任。为确保项目工程工作的顺利进行，实行目标责任制，县级与各项目涉及乡（镇）签订目标责任书，各乡（镇）分管领导为第一责任人，对按时按质按量完成任务的，在物资器材方面给予适当倾斜。

课外体育活动与中学校园文化建设 第3篇

关键词：课外体育活动,校园文化建设,学校体育

一、中学校园文化建设现状

人类社会发展已进入新科技革命的时代, 当前我们面临着新技术革命和激烈的国际竞争, 也面临着我国以经济建设为主旋律的历史转变时期。社会主义市场经济体制在不断发展与完善, 社会主体文化在转型中剧烈变化, 国际国内文化大环境对校园文化从价值观念、道德观念到生活方式各个方面都产生了深刻的影响。其正面影响主要表现在学生主体意识的觉醒, 自主观念、竞争意识、成才意识、参与意识、民主法制观念都大大增强, 进取开拓和拼搏精神得到激发, 生活内容丰富多彩, 娱乐活动增多, 人际交往、社会交往能力都得到了不同程度的发展。其负面影响比较集中地表现为中学生价值取向的功利化和实用化, 生活格调的低俗化以及消极颓废虚无主义的人生态度。

面对客观存在的校园文化环境对人才成长的积极的或消极的影响, 中共中央《关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》指出, 要“重视校园文化建设, 大力开展学生喜闻乐见的、丰富多彩的、积极向上的学术、科技、体育和娱乐活动, 建设以社会主义和优秀的民族文化为主体的健康生动的校园文化。要努力净化校园环境, 抵制低俗文化趣味和非理性文化倾向, 引导校园文化气氛向健康方向发展。在整个社会精神文明建设中, 学校应成为最好的小环境之一, 并对大环境的优化作出积极贡献”。

二、体育与中学校园文化

人的全面发展是指人的体力、智力、道德品质和审美情操以及各种各样才能在一个人身上充分、自由、统一、和谐地发展。因此, 培养学生德、智、体、美诸种素质的发展是我们教育的目的。我国教育方针的制定就体现了马克思主义关于人的全面发展的指导思想, 其中体育是全面发展教育的有机组成部分。当今世界各国都将体育作为学校基本教育的内容。中学阶段的体育承担着使中学生身心健康发展, 增强体质的重任。与德育、智育、美育和劳动教育密切配合, 共同实现培养全面发展的高素质人才的教育目标。从社会学角度来看, 体育又是一种社会文化现象。人们从事体育的基本目的是为了身心发展和满足自身的高级需要, 通过体育来使自己的身心得到改造和升华, 从而使人自身趋向完美。体育文化与政治、科技、艺术、社团文化等共同构成中学校园文化体系。

三、课外体育活动在中学校园文化建设中的作用

课外体育活动是学校体育教育的扩展与补充, 也是校园文化活动的重要组成部分。随着社会物质生活水平的提高, 闲暇时间的富裕, 人们的体育价值观念有所增强, 体育需求心理日益增强。尤其在中学校园内, 形式多样的课外体育活动具有很强的群众性、艺术性、娱乐性和创造性, 因而成为适应性极广、为学生喜闻乐见的一种文化艺术活动。它因学生自发组织, 集体参与, 追求健与美的全面协调统一发展而为中学生所接受, 成为中学校园体育文化的重要组成部分, 给中学校园注入了新的活力。

1.增强体质的作用

各种形式的活动是一种有氧代谢与无氧代谢, 体力与脑力相结合的运动, 通过各种密度和强度的身体练习, 对身体各关节、各主要肌群和内脏器官施加合理的运动负荷, 从而有效地改善身体状况, 提高心血管、呼吸系统等内脏器官的机能, 发展力量、耐力、速度、灵敏、柔韧等运动素质, 增强体质, 促进中学生身体生长发育, 使身体健康、强壮, 充满活力和创造力乃至呈现出美的魅力。开展课外体育活动, 不但与学校体育相辅相成, 促进中学体育教学改革, 全面增强中学生体质, 而且还能够引导中学生追求健康美, 使人奋发向上, 富有朝气与活力, 从而有效地抵制消极颓废思想对校园文化的侵蚀。

2.实现自我的作用

中学生在参与各种体育活动中, 不仅能获得愉快的体验, 而且在这过程中, 每掌握一种技术, 或成绩有了进步, 或克服了某种困难, 都有可能获得成功的体验。凡是投身于体育运动的人, 就必须时刻与各种困难作斗争, 与周围的环境斗, 与运动技术的难点斗, 与自身的惰性斗, 与身体的伤病斗, 与竞争对手斗。在这种不断奋斗的过程中, 参加者就会不断前进, 就会不断发现新的收获, 就如旅游者突然发现一个新的风景, 使其兴奋, 感动不已。所以说, 中学生经常参与体育运动能经常产生幸福感, 经常有愉快的体验。当然, 这并不是说参与体育运动就会把所有的烦恼、痛苦甚至绝望抛到九霄云外。恰恰相反, 烦恼、幸福、 痛苦及各种挫折和幸福, 是一对双生姐妹, 如果没有了前者, 也就不存在幸福了, 而经受的烦恼、痛苦、挫折越多, 得到的幸福才越多, 其中的味道才越深沉。

3.提高审美能力的作用

各种各样的体育活动, 展现了形式多样的体育美。有些运动 (健美操、体育舞蹈等) 本身就是一种健与美的艺术创造, 参与过程就是一种美的展示和体验。在人体美的体验中, 自己感受美、鉴赏美、表现美和创造美的情感与能力也得到培养, 提高了主体审美意识。中学生通过诸如此类的体育活动, 情操、精神境界得到进一步的升华, 灵魂得到进一步的净化, 从而不断完善自己的个性品质。

四、结束语

大班体育活动方案：轮胎乐 第4篇

我们幼儿园草坪的四周，用轮胎围了一圈做栅栏，轮胎用颜料刷成了五彩的颜色。那半截埋在泥土里，半截露在草地上的轮胎，是小朋友们最喜欢去玩耍的地方。从清晨的第一缕阳光到傍晚的最后一抹夕阳，那里总有他们顽皮的身影，在轮胎上跳上跳下，从轮胎的洞洞里钻进钻出，在弯弯曲曲的轮胎桥上摇摇晃晃地走来走去………孩子们花样尽出，乐此不彼。一个小小的轮胎在大人们眼中是废品，可是到了孩子们的眼中却成了最有趣的一种玩具，于是我们就在幼儿园滑梯旁放置了好多的废旧轮胎，孩子们非常喜欢玩，但他们总是滚着轮胎去撞别人，常常把小朋友碰倒在地，怎样引导他们正确的使用运动器械，鼓励孩子在玩的过程中，探索出轮胎的更多玩法，并培养他们与人合作的意识。在《我们爱运动》的主题背景下，我利用这些轮胎设计了体育活动《轮胎乐》，意在发展幼儿的身体的灵活能力、协调能力，平衡能力。锻炼幼儿的体格；同时又激励孩子们发挥自己的想象力和创造力，体验游戏的快乐，体验探索的快乐，体验运动的快乐！

二、活动目标

1.通过有趣的轮胎游戏练习单脚跳、双脚跳、钻爬、拖拉等动作，发展幼儿身体的协调能力和平衡能力，灵活性

2.在创造性玩轮胎的过程中，培养幼儿主动探索、发现新玩法的能力。

3.体会轮胎花样游戏的快乐，体验与同伴轮流、合作游戏的愉悦。

目标重点：通过有趣的轮胎游戏练习单脚跳、双脚跳、钻爬、拖拉等动作，发展幼儿身体的协调能力和平衡能力，灵活性

目标难点：在创造性玩轮胎的过程中，培养幼儿主动探索、发现新玩法的能力。

三、活动准备

大小轮胎若干布置在场地中，欢快的背景音乐，柔和的背景音乐，沙袋，绳子

四、活动过程

第一环节：激发兴趣，快乐热身

教师：今天老师要带小朋友出去运动运动，（走到轮胎边），我们坐上轮胎的小船，出发吧！听着欢快的音乐坐在轮胎上做头部、肩部、扩胸、体侧、下肢等划船的韵律操

第二环节：自由探索，各显神通

（1）教师：小朋友们，操场上这么多各种各样的轮胎，大家想玩吗？那一起去 玩玩吧？你想怎么玩就怎么玩！（幼儿自由探索“轮胎”的多种玩法。老师进行巡视、引导、鼓励，让幼儿注意安全，小心绊倒、小心与其它幼儿碰撞等）。

（2）教师：小朋友玩得好开心哦！谁来展示一下你是怎样玩轮胎得？（请你来说一说，玩一玩，然后大家跟他一起玩一玩）

幼儿演示：

1.障碍跳：把轮胎平放在地上 ，幼儿单腿、双腿跳过轮胎。

2.走小桥：把轮胎平放在地上，幼儿双脚跳过第一个轮胎，再跳过第二个轮胎，然后把第一个轮胎移到前面，继续跳过，以此类推，向前移动。

3.钻山洞：把大轮胎竖起，让幼儿钻过轮胎，到达终点后返回。

4.拖轮胎：用绳子绕过轮胎，拉着轮胎向前拖。

5.滚轮胎：双手协调用力，身体平衡，滚动轮胎向前跑。

环节点评：这一环节中，教师根据幼儿的兴趣和活动量做灵活的调整，当幼儿对某一玩法特别感兴趣时，教师可以请幼儿再次尝试；当幼儿运动量较大时，教师应以个别幼儿示范为主。教师以伙伴的身份参与幼儿的活动，与幼儿共同建立一种轻松、快乐的游戏环境，激发幼儿主动与老师互动，积极探索各种玩法。

第三环节：积极创新，合作游戏

教师进一步激发幼儿：刚才小朋友都是一个人自己玩轮胎得，你们会两个小朋友合作一起玩轮胎，那会更有意思，大家试试看吧！

1.两个幼儿合作，把绳子分开，朝一个方向共同拖轮胎。

2.两个幼儿合作，接力奔跑滚动的轮胎。

教师总结：双手滚动轮胎，用力均匀，动作协调，身体要平衡，轮胎滚得要稳当，交接的小朋友要顺着轮胎的方向迅速向后用力。（小朋友分组做相应的练习），合作滚动轮胎的活动既具有挑战性，也让幼儿在运动中的思维能力得到了发展。

环节点评：教师根据幼儿的实际反应，适时引导幼儿运动后思考，两个小朋友怎样就能接力好轮动的轮胎？思考后继续练习。

教师并没有将运动活动当作某一运动技能的单一练习，而是引导幼儿在运动活动中得到多发面的发展，教师启发幼儿探索相互之间怎样交接滚动的轮胎，轮胎就不会躺下来！（并请合作较好的一组幼儿示范，并讲解交接滚动轮胎的方法）

第四环节：游戏挑战，体验快乐

教师：今年天气干旱，灾区没有了粮食，我们大家合作，接力给灾区运粮去，比赛那一组运粮又多又快！（把沙袋放在轮胎内侧当粮食，提醒幼儿滚动轮胎时当心掉下来。）

幼儿6人一组接力滚动轮胎，运输粮食到达目的地，清点粮食数量，速度快，粮食多的组为胜利组。

环节点评：大班的孩子，活动具有一定的挑战性，才能最大限度的激发幼儿多方面的运动潜能，促进幼儿动作全面性和整体性的发展，从而提高幼儿的运动能力，增强体质。

第五环节：调整身心，放松心情

1.听音乐做腰、腿等部位的放松运动。

2. 组织幼儿整理操场上的轮胎。

环节点评：整个活动后，运动量和运动密度都到位了，让幼儿整理轮胎。这样有利于慢慢消除幼儿身体的疲劳，更有利于幼儿的健康，在成功的喜悦中结束整个活动。

五、活动延伸

进行完《轮胎乐》活动之后，孩子们更喜欢和轮胎做游戏了，而且特别喜欢独出心裁，每当他们想出一种新的玩法，都会兴奋地告诉我：“老师，我能够这样玩。”“老师，我还可以那样玩。”并且会不厌其烦地逐个告诉其他小朋友，体验了探索的快乐，游戏的快乐！发展了他们的创造力和主动学习的兴趣，同时更好地培养了他们的语言能力和与他人交流的能力。

六、活动的反思

1.在主题活动《我们爱运动》的背景下，我设计的体育活动《轮胎乐》充分展示了体育活动快乐的原则，教师营造了快乐的活动气氛，使得幼儿从心理上积极趋向活动对象，活动过程的快乐，有助于培养幼儿活泼开朗的性格和良好的个性心理品质。

2. 整个活动，具有一定的挑战性，幼儿的运动不在以动作发展作为唯一的教学目标，而以提高幼儿的运动能力，增强体质，激发孩子参加体育活动的兴趣为主要目标，动作发展指向：身体的协调能力，平衡能力，灵活性，注重发展幼儿动作发展的全面性和整体性，

XX文化遗产日活动方案 第5篇

今年6月10日是我国第十一个文化遗产日。下面是小编收集整理的XX文化遗产日活动方案，欢迎大家阅读参考！

XX文化遗产日活动方案一

根据《国务院关于同意设立“文化和自然遗产日”的批复》，XX年6月10日是我国“文化和自然遗产日”。为做好XX年文化遗产日活动：

一、指导思想

深入贯彻落实党的十八大和十八届三中、四中、五中、六中全会精神，学习贯彻总书记系列重要讲话特别是关于文物工作重要指示批示精神，落实《国务院关于进一步加强文物工作的指导意见》，充分发挥文化遗产对“一带一路”建设的文化支撑作用，吸引社会力量多方位参与，多角度展示文物保护成果，提升全社会保护文化遗产意识。

二、活动主题及宣传口号

(一)活动主题

文化遗产与“一带一路”

(二)宣传口号

1.保护文物 人人有责

2.一带一路新舞台 文化遗产活起来

3.保护文化遗产 擦亮中国名片 讲好中国故事

4.弘扬民族文化 传承中华遗产

5.相约古都洛阳 感受华夏文明

三、时间安排

XX年5月中旬至6月下旬。

四、活动安排

(一)文化遗产日主场城市活动。国家文物局、河南省人民政府，以及河南省文物局、洛阳市人民政府和相关文博单位等，将在洛阳市举办XX文化遗产日主场城市系列活动，包括文化遗产与“一带一路”论坛、文化遗产与“一带一路”青少年教育活动、二里头遗址博物馆奠基、“一带一路”大遗址保护论坛、“丝绸之路与中原”文物展、世界文化遗产美术作品展、丝绸之路世界文化遗产图片展等活动。

(二)文化遗产日专题宣传活动。国家文物局政府网站将开辟文化遗产日专栏，国家文物局官方微博、官方微信以及其他媒体支持单位将举办相关宣传和线上线下互动活动，中国文物报开设文化遗产日特刊，中央电视台播出《中国记忆》文化遗产日特别节目等，全方位展示相关活动情况。

(三)各地文物部门和有关文博单位可根据本地区、本单位实际，本着广泛参与、厉行节约的原则，通过策划举办文化遗产日主题活动、展览陈列、讲座培训、鉴定咨询以及选择向公众开放部分考古工地等形式，让公众广泛参与文物保护;充分利用报刊、网站、微博、微信等平台在显著位置刊载文化遗产日活动相关内容。

五、有关要求

(一)各地要高度重视文化遗产日宣传工作，及时制定文化遗产日活动方案，围绕文化遗产日主题和口号，贯彻“一带一路”国际合作高峰论坛会议精神，大力宣传文化遗产对“一带一路”建设的重要作用，大力宣传文化遗产在促进经济社会发展中的重要作用。

(二)各地要充分利用文化遗产日宣传平台，借助各级各类媒体力量，加强正面宣传和引导，切实增强文化遗产日的辐射效应。要认真做好有关应急预案，确保文化遗产日活动安全。要严格落实中央八项规定，注重实际、讲究实效，坚决杜绝铺张浪费。

(三)各地要结合当地实际，参照国家文物局相关活动安排，争取当地党委、政府支持，加强与其他部门协调配合，充分发挥文物保护社会组织和志愿者的作用，吸引各方力量广泛参与。

请各单位派一位负责同志于6月10日至11日参加国家文物局在洛阳举办的文化遗产与“一带一路”论坛等文化遗产日主场城市活动。

请河南省、陕西省、甘肃省、新疆维吾尔自治区文物局于5月19日前提交辖区内丝绸之路世界文化遗产保护工作情况报告(包括必要的图片、相关数据等)。

请各地文物行政部门于5月31日前提交本地区XX年文化遗产日活动安排，国家文物局将根据各地报送情况在局官方网站、微博、微信进行选登。活动结束一个月内报送本地区开展的文化遗产日活动整体情况。

XX文化遗产日活动方案二

为保护和传承文化遗产，营造良好社会氛围，遵照省市通知精神,现制定宁乡县XX年“文化和自然遗产日”宣传活动方案。

一、指导思想

全面贯彻党的十八大和十八届三中、四中、五中、六中全会精神，深入落实总书记系列重要讲话，紧紧围绕培育践行社会主义核心价值观，突出“文化遗产与一带一路”主题，融合宁乡“四个打造”，构建人人传承发展中华优秀传统文化格局。

二、组织领导

组 长：李乔生

副组长、王立明 张宁 贺得权

成 员：孙丙丽 贺祯 张潮 龙力 梁波 卢桃秀 何胜

三、工作要求

(一)精心组织，突出实干。宣传展示是文化遗产保护的重要内容和手段。要认真组织实施活动方案，努力营造社会广泛关注文化遗产，人人珍视优秀传统文化的社会氛围。

(二)精密谋划，突出实招。综合运用文化文艺阵地、基层报刊、新媒体等多种载体，通过喜闻乐见的形式开展具有趣味性和互动性的宣传活动。

(三)精准推进，突出实效。紧扣宁乡文物工作新局面新形势，突出地方特色，突出两办《关于实施中华优秀传统文化传承发展工程的意见》，设计丰富多彩、融入当地人民群众生产生活的系列宣传活动，取得实效。

四、活动安排

(一)展板宣传 1、6月9日(全天)，在市民之家广场主办展板陈列，安排人员为市民进行文物知识现场解答。2、6月10日(全天)，在炭河里博物馆广场入口主办展板展陈，安排人员为游客进行文物知识现场解答。

3、6月9-10日，在县行政中心电视墙进行主题宣传。

4、全年与县文化馆联合，利用送文化下乡契机，在演出场地进行展陈版面宣传。其中6月在坝塘、白马桥、夏铎铺、历经铺等乡镇(街道)宣传。

(二)专题片宣传

全年与县电影公司联合，利用送电影下乡契机，在全县所有村社区，在电影放映前插播“知我宁乡爱我文脉”宣传片4500场次。其中6月插播宣传片700场次。

(三)微信、网络宣传

利用文体广局微信、宁乡文化遗产网刊文宣传。

(四)报纸宣传

在“今日宁乡”报，刊文宣传。

(五)学术宣传

与湖南大学岳麓书院联合，正式出版《古国迷踪》书籍。

五、工作安排

体育文化周活动方案 第6篇

实施方案

一、指导思想

为进一步贯彻落实《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和教育部《切实保证中小学每天一小时校园体育活动的规定》及县教体局工作会议精神，以“面向全体，人人参与，培养个性特长”为活动宗旨，以“健康第一，活力校园”为主题，激发学生体育兴趣，增强学生体质，促进学生全面发展，丰富校园生活，打造快乐校园，提高我校学生的体育健康水平，特制订本活动方案。

二、活动主题

“健康第一，活力校园”为主题，大力推广实施快乐体育、大课间体育等游戏活动，使学生充分享受运动带来的乐趣，积极展现健康向上的风采。以班为单位，形成人人参与、人人共享的良好的氛围，体验参与的乐趣，收获成功的喜悦。

三、活动时间：

上午

10：00----10：30

下午

15：30----16：00

四、领导小组

组

长：王平

副组长：蔡刚

（纪律）马洪志（分管副校长）

梁维（安全）

成员：肖书全

陈松（分管教导主任）

蔡建光（信息上报）

谢利伯（体育教师代表）

各班班主任（组织人员）

后勤保障：肖兴周肖兴全（器材、药品准备）

肖福明

分管领导

组织人员

协助人员

体育指导

一年级

谢利伯

蒋蓉

王海燕

牛小林

二年级

肖书全

肖彬

肖妍

肖福明

三年级

陈松

陈松

邓慧

李小英

四年级

蔡建光

方玉帛

李佳忆

李佳忆

五年级

谢利伯

唐秀莲

张娟

刘邦方

六年级

蔡刚

肖玉霞

王春凤

刘邦方

七年级

马洪志

马洪志

何一

刘邦方

八年级

蔡建光

陈莉

谢小密

谢利伯

九年级

梁维

梁维

康钧

谢利伯

五、活动流程

项目

时间

内容

音乐

创编意图

板块一

2分钟

学生自由活动

《让我们荡起双桨》

列队准备

板块二

2分钟

在教室门口按列好的队入场

《星光恰恰恰》

安全有序的入场

板块三

4分32

做广播操

《舞动青春》

锻炼身体，培养集体意识

板块四

5分钟

分组活动

（班级特色）

《和快乐在一起》《外婆家的澎湖湾》

活动空间加强学生运动强度

板块五

4分钟

舒张运动

《向前冲》

放松关节，调整呼吸

板块六

2分钟

踏着音乐节奏安全有序的退场

《星光恰恰恰》

培养学生的纪律

板块七

10分

学生自由活动

《踏浪》《明天会更好》

学生做好课前准备

六、评价考核

每周经过评比选出最优秀的班级评为“大课间先进班流动红旗”。大课间活动除时间统一外，学校鼓励任课教师协同班主任打造班级特色，丰富大课间活动内容。

七、其他事项

各班主任老师每天必须清点好班级学生人数，管好学生安全。

XX年文化遗产日活动方案精选 第7篇

本着“非遗传承，人人参与”的宗旨，通过深入社区、乡村、校园，举办形式多样的展览、展演、讲座、咨询等活动，充分展示近年来我市非物质文化遗产保护取得的丰硕成果，让人民群众了解、认知xx丰富多彩的非物质文化遗产，提高人民群众自觉参与非遗保护工作的意识。下面是小编整理的相关内容，欢迎大家阅读!希望对大家有所帮助!

篇一

一、指导思想

以《中华人民共和国非物质文化遗产法》、《山东省非物质文化遗产条例》为指引，切实加大非物质文化遗产保护力度，着力提高非物质文化遗产保护意识，充分发挥非物质文化遗产在传承民族文化、增强民族凝聚力、促进社会主义先进文化建设方面的重要作用。

二、活动主题

让文化遗产融入现代生活

三、活动目的

本着“非遗传承，人人参与”的宗旨，通过深入社区、乡村、校园，举办形式多样的展览、展演、讲座、咨询等活动，充分展示近年来我市非物质文化遗产保护取得的丰硕成果，让人民群众了解、认知xx丰富多彩的非物质文化遗产，提高人民群众自觉参与非遗保护工作的意识。

四、活动时间

XX年6月6日—6月15日

五、活动安排

(一)非遗成果图片展：制作非物质文化遗产宣传版面，“文化遗产日”期间在部分社区巡回展出，用文字、图片的形式立体地展示我市非物质文化遗产保护成果。

(二)非遗保护宣传：“文化遗产日”期间在市文化活动中心和主要广场向群众发放文化遗产宣传资料和科学普及读物，让群众了解非物质文化遗产保护的相关知识。

(三)媒体宣传：“文化遗产日”活动期间，在xx信息港、《今日xx》和xx电视台开辟专版宣传我市非物质文化遗产保护成果。

(四)“xx市非物质文化遗产传承”专题讲座：组织非遗专家针对全市代表性传承人开展非遗传承保护知识讲座。

(五)xx市剪纸传承人培训班：邀请xx剪纸代表性传承人对全市剪纸爱好者进行培训。

(六)非遗传承人报告会：组织“舜的传说”代表性传承人苑凤廷、“秃尾巴老李的传说”代表性传承人李治国分别到诸冯学校、南湖中心校进行传承主题报告会。

(七)非遗传承人讲座：组织xx派古琴代表性传承人姜燕到明诚学校讲授古琴知识，xx东路大鼓传承人王桂东到百尺河中心校进行xx东路大鼓表演讲座。

(八)迎接全国文化遗产日——xx派古琴雅集。组织xx派古琴传承人和古琴爱好者举办古琴雅集，提升古琴弹奏技巧。

(九)征文评比：“我眼中的非遗”xx市中小学征文比赛评比和颁奖。

(十)xx剪纸优秀作品展：征集xx剪纸传承人、爱好者的剪纸作品，在“文化遗产日”期间集中展示。

(十一)xx茂腔《非常妈妈》展演：利用“文化遗产日”前后各五天时间，在青少年宫剧院举办xx茂腔《非常妈妈》展演活动。

六、活动要求

各镇街、市属重点园区文化站要积极鼓励非物质文化遗产传承人参与宣传和展示活动，组织相关人员参加“xx市非物质文化遗产传承”系列讲座、报告会等。篇二

一、活动主题

让文化遗产融入现代生活

二、活动名称

XX年中国第十一个文化遗产日•湖湘文化遗产月

三、省直主体活动

(一)欢乐之夜——全民体验非遗游园会

时间：XX年6月11日晚上

地点：湖南省文化馆

(二)创意之秀——传统工艺融入现代生活

时间：XX年5月30日至6月16日

地点：湖南省文化馆

(三)薪火之传——传统戏剧传承展演

时间：XX年5月至6月

地点：湖南省花鼓戏保护传承中心花鼓大舞台

(四)专题新闻发布会

时间：XX年6月上旬

地点：长沙市韶山北路通程大酒店5楼

四、有关要求

(一)周密部署，精心组织。各地、各部门要高度重视文化遗产日活系列动，要根据国家和省的统一安排抓好贯彻落实，并围绕上述活动主题，及早制定本地区、本部门的文化遗产日活动方案和突发事件应急处理方案，组织开展有特色、有影响力、群众参与度高的系列活动，严格落实中央八项规定要求，突出主题、讲实际、重实效。文化系统的领导干部要面向基层、深入一线，加强指导、统筹谋划，落实安全措施，确保文化遗产日活动安全顺利开展。

(二)传播理念，积极引导。各地、各部门要充分利用文化遗产宣传平台，借助传统媒体和新兴媒体，广泛征集宣传口号，设置宣传专栏专刊，张贴宣传海报，印发宣传材料，传播文化遗产保护理念，弘扬优秀传统文化。要将文化遗产日活动与群众生产生活相结合，努力使文化遗产日主题和文化遗产保护理念深入人心，激励公众自觉参与文化遗产保护实践。

(三)贴近实际，讲求效果。各地要注重结合当地实际，充分展示地方政府文化遗产保护的积极行动和工作成果，大力宣传文化遗产保护服务社会、推动发展、惠及民生所采取的举措和取得的成效，大力宣传文化遗产保护志愿者的先进事迹，强化价值导向，注重宣传效果。要善于借助各种媒体的力量，提高正面引导能力，切实增强活动的辐射效应。

(四)多方合作，协调联动。各地要增强工作的主动性，积极争取当地党委政府的支持，主动加强与宣传、教育、出版、广电、共青团、妇联等部门的联系，联合开展各类活动。要充分发挥文化遗产保护社会组织和志愿者的作用，调动各类社会主体的积极性。

各市州文(体)广新局，各省直管县文化主管部门，省直各有关单位请于5月30日前将本地区、本单位文化遗产日系列活动方案、汇总表送至我厅非物质文化遗产处，我厅将在文化遗产日系列活动专题新闻发布会中发布。活动结束后，各单位应将文化遗产日活动情况、亮点和经验及时反馈至我厅非物质文化遗产处。篇三

指导思想

深入贯彻落实党的十八大和十八届三中、四中全会精神，认真贯彻落实总书记关于文化遗产保护重要论述精神，围绕“四个全面”战略布局，大力宣传《中华人民共和国文物保护法》和《中华人民共和国非物质文化遗产法》，宣传文化遗产保护的成就，宣传文化遗产保护成果惠及民生的实践，提高全民文化遗产保护意识，动员全社会积极参与文化遗产保护。

二、活动主题及宣传口号

(一)活动主题

保护成果 全民共享

(二)宣传口号

1.像爱惜自己生命一样保护文化遗产

2.为文化遗产点赞 为美丽中国添彩

3.文化遗产千秋传承 保护弘扬万代受益

4.珍惜定格的历史 爱护不朽的文明

5.心与梦的石刻 你和我的大足

三、时间安排

XX年4月下旬到6月下旬。

四、活动安排

(一)文化部将在河南省召开全国非物质文化遗产保护工作座谈会，开展书香中国—─文房四宝制作技艺展、传统戏剧展演月、非物质文化遗产保护讲座月、非物质文化遗产摄影作品展、启动“中国非物质遗产传承人群研修、培训计划”试点等活动(具体活动安排见附件)。

(二)国家文物局将组织开展重庆市大足区文化遗产日主场城市活动、全国文物保护工程成果展、中国传统村落摄影展、社会力量参与文物保护先进典型事例推介等活动(具体活动安排见附件)。

请各地围绕上述活动主题和宣传口号，结合当地实际，参照文化部、国家文物局的相关活动安排，加强策划组织，丰富文化遗产日活动的内容与形式。

五、有关要求

(一)周密部署，精心组织。各地文化文物行政部门要高度重视文化遗产日宣传工作，及早制定本地区、本部门的文化遗产日活动方案和突发事件应急处理方案。严格落实中央八项规定要求，突出主题、讲实际、重实效。文化文物系统的领导干部要面向基层、深入一线，加强指导、统筹谋划，落实安全措施，确保文化遗产日活动安全顺利开展。

(二)传播理念，积极引导。各地要充分利用文化遗产宣传平台，借助传统媒体和新兴媒体，广泛征集宣传口号，设置宣传专栏专刊，张贴宣传海报，印发宣传材料，传播文化遗产保护理念，弘扬优秀传统文化。要将文化遗产日活动与群众生产生活相结合，努力使文化遗产日主题和文化遗产保护理念深入人心，激励公众自觉参与文化遗产保护实践。

(三)贴近实际，讲求效果。各地要注重结合当地实际，充分展示地方政府文化遗产保护的积极行动和工作成果，大力宣传文化遗产保护服务社会、推动发展、惠及民生所采取的举措和取得的成效，大力宣传文化遗产保护志愿者的先进事迹，强化价值导向，注重宣传效果。要善于借助各种媒体的力量，提高正面引导能力，切实增强宣传活动的辐射效应。

清朝皇族传统体育活动的文化解读 第8篇

关键词：清朝,皇族游戏,传统体育,民族文化

1 清朝满族传统体育活动产生和发展的历史背景

民族传统体育文化是一个民族发展的产物,并随着社会、经济、生活的发展而演变和发展。在中国漫长的历史长河中,可以纳入“体育”这个范畴并涉及人类肢体锻炼和某些独特脑力锻炼的各种活动早已存在。由于中华民族的历史进程和文化特色,这些活动与生产、军事、教养、文化、民俗等有着千丝万缕的联系。满族是位于我国北方的一支古老而强悍的民族,早在明末清初之际便已步入繁盛阶段。1644年清军入关,建立清王朝,从此开始了对中国近三百年的统治历史。可以说“清朝体育是中国古代体育最后的高峰”。满族传统体育文化是在满族数百年的历史发展进程中逐步创造和发展起来的文化形式,是满族文化的重要组成部分,其内容丰富、形式多样。由于它是满族人在特定的历史环境和特定的社会生产、生活过程中形成发展的具有自身特色的民族文化,因此满族传统体育文化除了具备一般文化的特征之外,还具有自己独特的发展历程与民族文化特征。

2 清朝皇族体育活动的基本内容

2.1 为政治与军事服务的竞技体育项目

我国古代统治者的第一需要既不是艺术,又不是体育,而是政治和军事。由于至清为止用于军事需要的武备依然停留在弓箭火药的原始水平上,因此人的身体能力与条件的作用在军事上仍然举足轻重。

2.1.1 骑射狩猎

骑射既是满族人民长期生活和生产的主要手段,又是清代宫廷中主要的军事训练活动,其政治色彩相当浓厚。骑射在清代宫廷中的地位和清统治者眼中的作用,如道光皇帝所语:“八旗根本,骑射为先”。纵观满族的崛起历史,从努尔哈赤骑射定天下,到福临入主中原,“所至克捷,皆恃骑射”。清王朝入主中原开国创业,历朝皇帝都重视骑马射箭的技能。八旗征新兵时,也要考试马术和射箭,骑射均佳者可重用并带兵打仗。八旗宗室子弟必须自幼学习骑射,即使皇帝也不例外。康熙五十八年,皇帝总结自己一生射猎战果,在《钦定大清会典事例》中不无夸耀地回忆:“朕自幼至老,凡用鸟枪、弓矢获虎一百三十五只,熊二十、豹二十五、猞猁狲十、麋鹿十四、狼九十六、野猪一百三十二,哨获之鹿凡数百,其余射获诸兽,不胜计矣。朕曾一日内射兔三百一十八,若庸常人毕世不能及此一日之数也。”可以看出清朝皇家的运动非常普及,甚至可以说是常规性的。

清统治者为了保持满族渔猎尚武的习俗,使“祖制”、“家法”世代相传,把一年一度的“木兰秋狝”活动制度化,从此成为清代大盛的活动。木兰狩猎不是娱乐,而是盛大的皇家体育盛会。在北巡中,通过行围时的召见、射猎、比武、宴会、赏赐以及观看马戏、摔跤等活动,结交蒙古及少数民族上层人物,团结各族首领和上层人士中央政府周围,从而达到乾隆皇帝说的“夫行围出猎,既以操练技艺,练习劳苦,尤足以奋发人之志气”,以及“合内外之心,成巩固之业”的政治目的。君臣于秋季共同狩猎,这便是史称的“木兰秋狝”。

2.1.2 布库

布库,满语为摔跤,也有角抵之称。清王朝从建立之初就十分重视摔跤,这是因为清王朝为保持他们剽悍粗犷、英勇善战的特点,达到“亲弓矢、习武备”,不忘祖宗夺取天下之目的。清帝在“木兰秋狝”筵宴举行的“四事”之中,摔跤就是其中一项重要内容。《塞宴四事图》上描述的相扑有两种:一是“布库”,相扑者光头且着白色短上衣和深色靴子,只要被摔倒在地就算输,获胜者将赏给酒喝;另一种称“厄鲁特”,相扑者赤膊光脚进行比赛,既使把对方摔倒也不能叫赢,必须按住对方的头,使其双肩着地方算得胜。在清代,掉跤还有官跤与私跤之分。清宫“善扑营”的职业摔跤手称官跤,民间的摔跤叫私跤。清代的摔跤从宋代军民间必须的游戏活动发展为专业性较强、技巧性较高的娱乐游戏活动,是我国摔跤历史上的一次突出的飞跃。

若清朝皇家骑射围猎的运动是由业余选手参加的话,那么皇家摔跤手则都是专业的“运动员”。摔跤是提高身体能力的重要手段,在军事建设中有过特殊的作用和地位。“善扑营”,是由总统大臣管理的机构,这里培养专业“运动员”摔跤、射箭和骗马三种技能,以履行其“职业义务”。善扑营的勇士们平时负责给皇帝表演,有武举比赛的时候,还要派出几十个人调整比赛用的弓箭等用具;皇帝出巡,他们则承担了安保任务,和护军一起保证皇帝的安全;边远少数民族朝见皇帝时,经常随身带有摔跤队,善扑营的摔跤手还要专门与他们比赛。

清朝统治者十分重视武功,宫廷里到处都是大内高手,民间武术也得到蓬勃发展,各种比赛层出不穷,也出现了不少武林奇人和武术著作,所以说清朝是武术发展“集大成”的时期。

2.1.3 冰嬉

冰嬉即滑冰,是清朝皇族冬季的一项冰上运动,被视为大清“国俗”之一。清王室祖先世居长白山,北国冰封的东北地区决定了他们与冰雪的不解之缘。冰嬉不仅在生产、生活中有着重要的地位,在军事上也有着不可替代的作用。

清太祖努尔哈赤常带领八旗官兵在冰雪中进行各种运动,锻炼官兵们的体魄,增强抗寒能力,还提高官兵们冰上作战的技能。所以一旦作战,他们总是攻无不克,战无不胜,其大将费古烈曾靠滑冰“日夜行七百里”战胜敌军。清王室入主中原以后,冰嬉被提升到国家活动的战略地位,赋予其特殊的政治、军事和文化使命,保持了以滑冰作为训练部队的内容并将其规定为国家的一项重要活动,即“冰嬉大典”。“冰嬉大典”每年在太液池(现在的中南海、北海)举行,由皇帝亲自主持的滑冰检阅。作为清军克敌制胜的法宝,他们入关后便将冰嬉活动作为“国制”永存,并写入《大清会典》之中,清历朝世代遵循。

随着清朝统治进入稳定时期,同时山海关以内的天气并不太寒冷,作战也用不着滑冰,原来属于军事演习性质的冰嬉活动逐渐演变为专供皇宫贵族娱乐的游戏活动。清代中后期,“由于政府的日趋腐败,大量白银外流,综合国力日见空虚,国家内外交困”,冰嬉活动也渐渐衰落。

2.2 满足其修身与保健需要的养生活动———弈棋

被人们形象地比喻为黑白世界的围棋是我国传统棋艺之一,古代称之为“弈”。清朝是我国古代围棋出现的第三个发展高峰,这与清帝王喜好围棋有直接的关系。帝后王妃们也都是围棋的爱好者,他们常以此来娱乐身心,陶冶性情。由于它“将科学、艺术和竞技三者融为一体,有着发展智力、培养意志品质、机动灵活的战略意识和全局观点,丰富人们文化生活、陶冶性情、健康身心等有益作用而千年长盛不衰”。满族统治者对汉族文化的吸收与提倡也使围棋活动在清代得到了高度发展,名手辈出,棋苑空前繁盛。

康熙帝利用围棋作为幌子,暗中培养少壮跤手,最终惩治鳌拜成为千古佳话,充分体现了少年康熙智勇双全、足智多谋的一面。在故宫至今仍保留着当年清宫围棋的遗物,如养心殿后殿内的炕桌上陈设着一副精致的棋具;建福宫花园内的汉白玉石桌上,当年刻制的棋盘仍清晰可见;牙雕《月曼清游图》记录了帝王后妃们嬉戏棋弈的场面,并有乾隆诗句为证:“胭脂匀缀小桃枝,别苑春和二月时。镜户团圆清书永,楸枰斜倚共敲棋。”只是这种场景在清朝晚期已看不到了,“随着中国沦为半殖民地社会,国乱空前,朝廷礼制尽摧,文化衰落,围棋活动亦一蹶不振”。

2.3 满足其消遣与嬉戏需要的娱乐互动———珍珠球

珍珠球是满族传统游戏运动,诞生于清太祖努尔哈赤时代的白山黑水间,源自满族祖先采东珠的生产和生活实践,形象地反映出居住在黑水之畔满族先人的劳动场景。

居住在松花江和牡丹江及嫩江一带的古代满族采珠人,把采珠的工具,即抄网当作游戏器材,模仿采珍珠的生产劳动过程发明了采珍珠游戏。最初这种游戏在河中玩,后转移到岸上。在陆地上以游戏的方式模仿在水中捞取珍珠的情形,就创造了珍珠球运动。古代满族采珠人把猪膀胱吹满气当球,以传、投等动作投入抄网内为胜。参赛双方各六人,其中各有一名队员站在场子一端手持网捕捞“珍珠”,各有两名队员手持蚌型木拍,站在对方捕珠者前面拦截珍珠。剩下三名队员下“水”与对方队员争抢“珍珠”,抢到“珍珠”后,要设法射过对方蚌型拍的拦截,把“珍珠”扔到本方捕珠者网中。珍珠球比赛动作优美,极富观赏性。

3 清朝皇族传统体育活动的文化特征

“民族体育与所有其它民族文化形式一样,是一个民族在长期的历史发展过程中演化、积淀而成的文化事项。”它依民族本土而生,依民族本土而长,有着很深的民族根基。中国文化自身所蕴含的价值观和思想,使得清朝皇族传统体育活动带有鲜明的东方文化特征,它既带有竞技运动的对抗性,又带有娱乐游戏的色彩。满族的自然生态环境及社会变迁决定了满族的生产生活方式、价值取向、宗教和民间习俗的形式,从而产生出富有本土特色的传统体育文化特征。

3.1 满族体育运动发展过程中的地域性特征

由于满族所处的特殊的地理环境以及地理环境带来的自然条件的不同,在其独特的文化背景之下,形成了具有特色的满族传统的游戏活动。在一定地理环境下满族人民所形成的固定的生产方式世代相传,表现出明显的传统性。作为民族传统运动的组成部分,其生产方式一样被沿袭,其形式和内容也相对固定。所谓“北人骑射,南人善舟”,盛大的嬉冰“运动会”就反映了地理环境对满族人民生产方式以及运动活动的影响。

3.2 满族体育运动体现了清朝社会形态的遗迹

没有哪个民族不是从原始社会发展而来的。生产力低下的、居住在山区、丛林的氏族部落是靠渔猎、采集等生产活动来维持自己的生存和繁衍,于是掌握生产技能的活动就产生了。同时,少数民族在早期发展中为了民族生存和民族利益,异族时有争端发生,产生于劳动中的运动技能往往也能用于战斗,满族亦是如此。作为一种直接动力,军事战斗的需要进一步促进了赛马、射箭、摔跤等具有军事功能的传统体育运动的产生和发展。

3.3 清朝皇族体育活动是外交斡旋的政治手段

在清朝的宫廷运动中比赛本身并不是目的,除了皇家子弟们靠体育强健体魄外,更多的则承担了封建王朝统治者们长治久安的理想,同时也是外交斡旋的手段。这种政治体育,在精神层面上的教化和示范作用往往大于竞技和健身的意义,更谈不上全民健身的理想了。因此,清朝皇族活动尽管很有气势,也很昌盛,但“背后的动因却未必是对运动的热爱”。

3.4 清朝皇族体育具有明显的阶段性特征

体育的发展水平与国家的强盛兴衰密切相关,清朝宫廷体育具有明显的阶段性特征。纵观清朝体育史,清朝十二帝,康熙以前的各帝是打创江山,因此都很注重竞技体育;雍正和乾隆是稳固江山,其体育活动和全国的各行各业一样开始慢慢转向全面发展;乾隆以后各帝王是坐享江山,其体育活动主类开始过渡到追求安逸享受的修身养性类体育,如弈棋。

3.5 清朝皇族传统体育运动表现了满族独特的风情

民族风俗的产生、存在和发展,与各民族的生活有着多方面的联系,每个民族都有自己的风俗,而且都非常珍视,并把它视为神圣的财富。民族风俗是一种不可侵犯的文化,除环境和文明之外,不屈服于其他任何压力,它与少数民族传统运动融合,在漫长的人类社会发展长河中,具有顽强的传承力,是历史的佐证。被视为女性的贞节、宗教的虔诚和富贵的身份象征的珍珠,在摘采劳作过程中,演变成今天少数民族运动会最受欢迎的项目。作为普遍存在而又非常独特的文化现象,民风民俗就像一面镜子,生动而具体地反映了这个民族的社会岁月。

4 结语

具有东方古典气质的中国古代体育运动,在中华民族漫长的历史上,有的项目虽然在风行一时以后消失了,但许多充满生命力的传统运动活动形式却更像深深扎根在大地上的古树,尽管岁月给它刻上了一圈又一圈的年轮,仍历尽沧桑而不衰,至今郁郁葱葱。

清朝皇族体育游戏活动从其来源来说在于民间,因此,皇族体育不是孤立的,不仅与古代习俗有传承联系,而且与北京尤其是满族的民俗有种种联系。但是,皇族运动的“主人”主要是宫廷统治者,因而他们的提倡必然对民间产生深刻影响。作为皇族游戏活动本身,是许多的消极而落后的一面,在研究和借鉴中,要注意取其精华,弃其糟粕。而研究和整理一方之志,一国之史,借前人之经验,达到“古为今用”,进而为现实服务当是我们的最终目的。

参考文献

[1]邸永君.中国少数民族分情游丛书—满族[M].北京:中国水利水电出版社,2004.

[2]朱正义.漫话满族风情[M].沈阳:辽宁民族出版社,2002.

[3]胡艳霞,高扬,樊红岩.满族传统体育文化特征探析[J].北京城市学院学报,2007(3).

[4]朴刚,栾桂芝.东北少数民族传统体育文化[M].长春:长春电影制片厂银河音像出版社,2003.

[5]栾桂芝,陈立华.辽宁满族传统体育项目发展的现状与对策[J].辽宁师范大学学报(自然科学版),2007(4).