心理健康机制范文（精选12篇）

心理健康机制 第1篇

一、组织机构

学校成立心理健康教育与心理危机干预工作领导小组, 组长由分管学生工作的校领导担任, 下属包括学生处心理健康教育中心、各学院学工组。组长总体负责, 学生处心理健康教育中心负责全校学生心理健康教育与心理危机干预工作的规划, 协调各学院共同开展工作。各学院选拔专门人员负责本学院学生的心理健康教育工作以及与心理健康教育中心的日常联系工作。各学院从每个班级中选拔一名心理委员, 心理委员与宿舍舍长共同组成本学院心理健康协会, 协会在各学院学工组、心理负责人的领导下开展工作。

二、预警机制之全员教育

新生一入学就开始向家长和新生宣传心理健康知识, 然后对新生进行心理健康普查工作, 根据普查结果建立新生心理健康档案, 了解新生的心理健康情况。在心理健康教育课程体系建设方面, 多采取贴近大学生心理特点的教学方式, 让学生乐于接受心理健康知识。根据不同年级学生的心理特点, 分年级有针对性地开展心理健康教育讲座。在学生干部培训时引入心理健康知识讲座和训练, 提高学生干部对心理问题的鉴别能力以及对心理危机干预的能力。

三、预警机制之心理咨询

平时工作中应该不断加强和提高个别学生的心理咨询工作, 要开展预约和急诊同时进行的制度, 在学生提出心理咨询要求时应该尽快给予安排心理教师, 同时根据学生的要求, 经常性地开展心理相关内容的团体辅导训练。

四、预警机制之心理危机干预

(一) 干预对象

对近期具有以下信号的学生, 应该作为心理危机的重点干预对象, 及时进行心理危机干预:情绪突然出现反常;对同学表达过想死的念头;和同学讨论过想死的方式;和同学表达过自杀计划;突然把个人有价值的物品送给同学。

(二) 干预机制

建立宿舍和班级、各学院、学生处、学校四级预警机制。宿舍和班级:舍长和心理委员要主动关心学生的学习和生活情况, 发现有危机可能的学生立即上报给学院心理负责人。学院:各学院心理负责人发现学生具有心理危机时, 应快速向心理健康教育中心通报, 并在心理专家的指导下及时地采取措施给予干预。学生处:经过心理评估, 发现当事人可能属于严重心理障碍或精神疾病, 应尽快实施干预。校领导:遇到严重危机事件, 各学院可直接向有关校领导汇报, 也可以报到学生处, 由学生处向校领导汇报, 及时应对危机事件。

(三) 干预措施

1. 对有心理障碍学生的干预措施。

学生所在学院的班主任或者辅导员或者心理负责人首先进行全面了解, 及时将情况通报心理健康教育中心。心理健康教育中心以合适的方式约谈当事人及其身边关系密切的同学, 了解当事人的心理状态以及所面临的心理问题, 然后初步判断。如果学生的心理问题比较轻, 属于心理咨询范畴的, 可以由心理健康教育中心协助解决。

2. 对有严重心理障碍或精神疾病学生的干预措施。

辅导员发现有严重心理问题的学生, 应该及时通知心理健康教育中心, 并请心理健康教育中心做出初步判断和诊断。如果心理健康教育中心初步判断当事人可能患有抑郁症、精神分裂症等精神疾病, 发现有明显的自杀想法或者伤害别人、危害社会的想法, 学生所在学院应该立刻通知家长, 在家长知情并同意的情况下, 学院学生工作领导、辅导员及家长送学生到医院就诊。家长到达学校之前, 看护工作由学生所在学院负责。根据医生诊断结果和意见, 可采取学生住院治疗、休学治疗或在校边学习边治疗的方式。根据学生的实际情况和学校的相关规定, 由家长、学生、辅导员按规定办理住院、请病假和休学手续。学生办理休学后如果提前返校, 需要有医院的诊断结果作为依据。按休学规定正常返校学习的学生, 在心理健康教育中心评估合格后方可办理复学手续。复学后, 心理健康教育中心负责对学生进行定期的心理访谈, 学生所在学院经常了解学生在思想、学习、生活等各个方面的情况, 及时地向心理健康教育中心通报。

摘要：本文从全员教育、心理咨询和心理危机干预等三个方面介绍了大学生心理健康教育与心理危机干预四级预警机制。

关键词：心理健康教育,心理危机干预,预警机制

参考文献

[1]杨振斌, 冯刚.高等学校辅导员培训教程[M].高等教育出版社, 2006.

[2]张淑丽.大学生心理危机预警机制构建研究[J].哈尔滨学院学报, 2013 (01) .

高职院校心理健康监测机制创建论文 第2篇

学生心理健康问题的发现主体应包括所有与其密切接触的各方面人员。可以建立一个由学院、辅导员、班级和寝室组成的心理问题干预体系。

2.2建立心理健康问题的传输机制

大学生的心理健康状况不是固定不变的，这样就需要及时把问题学生的具体情况，通过一定的传输机制反映给相关部门，才能尽快解决问题。一般采用自下而上的信息传递方式，即由寝室长把发现的问题信息传给班级心理委员，心理委员再传给学院辅导员，最后辅导员把信息传递给学院心理健康中心，由心理健康中心做出相应的专业鉴别评估，根据实际情况采取恰当的处置措施。

2.3建立心理健康问题的处理机制

针对问题学生，心理健康中心要做出相应的专业鉴别评估，明确具体情况是属于心理健康问题，还是心理疾病问题，然后再采取恰当的处置措施，以保证学生心理问题在发生初期就能得到及时有效的解决。

3建立和完善高职院校心理咨询服务体系

3.1建立心理健康教育教学宣传工作体系

面向全体学生普及心理知识，开展心理健康教育。可以通过单独开设心理健康知识课程或将其他相关课程加入心理教育课中，定期举办专题性的心理健康讲座和培训。通过学校广播、校园网络、报纸、杂志等媒体，开设普及心理学知识的栏目，加强宣传力度，扩大宣传广度，增加学生对心理保健知识的认识和接受程度。普及心理健康知识，预防心理问题的发生。建设心理健康网站、开展网上咨询服务、利用心理DV的拍摄、校园心理话剧，等等，帮助学生化解思想矛盾和心理障碍，提高心理素质，全面促进大学生的身心健康。

3.2建立心理健康咨询与监控工作体系

心理健康机制 第3篇

【关键词】职中学生 心理健康 安全 教育 机制

【中图分类号】G635.5【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2015）08-0009-01

从职业中学的教育和管理实践来看，心理健康与安全两方面的教育，对提高学生的心理素质和安全意识，会起到相互影响、相互补充的作用，学校是否正常开展心理健康与安全教育，不仅影响到学生的成长和发展，而且直接关系到校园的和谐与稳定。

1.心理素质不成熟是职中学生真正的安全隐患

由于职中学生心理不健康或心理素质不高，会或多或少给他自己及身边的同学带来不安全因素。例如有些同学因为自私、心胸狭窄或无法控制自己的情绪，往往很难与同学和睦相处，或不能妥善处理学生之间的关系，或遇到一点小问题或出现一些小摩擦，就可能产生纠集同学打架等不理性的行为。同时，还有很多因为学生缺乏理性，无视学校规章制度或者不听老师劝告，给学校安全带来隐患的问题，例如：在宿舍点蜡烛、吸烟；乱拉电线、私接电源，违规使用电器；携带刀械、易燃或有害物品进入校园；上实操课时不按规程操作、使用设备；出行不遵守交通规则或乘座不安全交通工具；擅自到江河、山塘、水库等地方玩耍、游泳，等等。另外，从职中毕业生的追踪调查也发现，部分学生难以适应社会环境的根本原因，不是技能水平低，而是心理素质不高，具体表现缺乏自信心、依赖性强、自立能力差等，无法承受工作、生活中出现的困难和挫折。

从职中学生的学习和生活环境来看，可能导致人身伤害、财产损失或事故发生等原因，归纳起来既有学生自己的违规违纪、行为不规范或自治能力差的原因，也有学校内部管理体制不健全、制度不落实或监管不到位等原因。但不管是什么原因，职中学生心理素质不高或心理不够成熟，导致安全防范意识差，才是带来发生安全事件的真正原因。

2.加强心理健康与安全教育是职中教育的基本要求

加强心理健康与安全教育，不仅是职中教育不可缺少的内容，也是职中教育的基本要求。

2.1加强心理健康与安全教育有助于提高职中学生的环境适应能力。心理健康是一种平和、积极的心理状态，心理健康的人能保持理智的头脑，具有较强的观察能力，容易感知周围的事物和融入周围环境。从大部分职中学生所处的年龄阶段来看，他们普遍心智不够成熟，加上社会阅历浅、缺乏生活经验，当面对新的环境、新的人际关系时，往往会表现出无所适从、不知所措等现象。因此，心理健康与安全教育的首要目的，就是通过教育引导，使心理健康与安全知识渗透到学生的人格特质中，内化成综合素质，使他们的性格从幼稚走向成熟，从而提高竞争意识和环境适应能力。

2.2加强心理健康与安全教育有助于提高职中学生的自我保护能力。由于大多数职中学生的文化基础相对较差、认知水平较低，缺乏分析和处理问题的能力，当遇到突发事件时，不但头脑难以冷静，反而可能表现出急躁或惊慌失措，不但不利于事件的处理，反而可能加剧事态的扩展和漫延。心理健康与安全教育另一个目的，就是通过培养学生良好的心理品质而提高他们解决问题的能力，帮助他们在更高的层次上认识自我和保护自我。

3.有效开展职中学生心理健康与安全教育的保障措施

成熟的心理素质和安全意识不是与生俱来的，而是取决于后天的教育和引导，加上心理健康与安全教育的涉及面广、内容丰富、形式多样，并且教育效果容易反复。因此，教育工作不是一朝一夕就能完成的，必须把它融入到学校日常的教学和管理工作之中，常抓不懈，才能取得应有的成效。

3.1经常性开展心理健康与安全辅导，心理健康咨询工作常态化。针对学生中具有普遍性心理特征，有目的地组织他们系统学习心理、卫生、健康、安全等方面的知识，帮助学生了解心理发展规律、掌握心理调节方法、掌握安全应急自救互救方法和增强自我教育能力。同时，必须经常性开展心理健康与安全咨询活动，通过咨询活动不仅可以了解学生的内心世界、帮助学生减轻内心压力、排除内心矛盾，而且还能了解学生中特殊性的心理特征和心理状态，做到心理健康与安全问题早发现、早干预、早防治，防患于未然。

3.2开发与职中学生相适应的教育教材。心理健康与安全教育的效果很大程度上取决于学生自我教育的主动性和积极性，为了为学生创造自我教育条件，必须开发相应的教育教材，并在编写教材时力求突出“三性”：一是可读性，“每位教师都能教，每位学生能看懂”；二是灵活性，可采用专题讲解形式，也可采用案例分析形式；三是直观性，注意插入必要的图片资料，因为生动的画面更容易给学生留下深刻的印象，比如“火场逃生”，既有使用消防器材的文字说明，又有利用灭火器进行扑火、利用逃生通道进行逃生的图片，从而帮助学生有效地掌握火场逃生的技能。

3.3把心理健康与安全教育渗透在各学科教学之中。教学环节既是学生汲取知识、提升能力的主阵地，也是心理健康与安全教育的重要途径。每一位教师都必须掌握相应的教育知识，每一学科教学都应该渗透相关的教育内容。只要教师在传授知识过程中注重学生的心理需求，深入挖掘授课内容内在的教育意义，就能够引导学生把人类历史形成的知识、经验转化成自己的精神财富，内化成自己良好的心理品质。因为科任老师有意无意的教育，更容易帮助学生养成健康的心态和树立安全防范意识。

3.4把心理健康与安全教育融入到实践性教学环节。实践性教学环节是职中学生与职业岗位的零距离接触，不仅需要注意专业设备使用的安全，同时还要注意社会人际交往和出行交通安全，是心理健康与安全教育的好时机：一方面，在开展实践性教学前应集中进行强化安全教育，尽量用典型事例材料，直观、形象、生动地展现给学生，使学生加深印象；另一方面，在实践性教学过程中，老师在指导学生进行设备操作的同时，一定要反复强调安全生产的重要性，讓学生牢牢树立安全重要性意识。

3.5建立校园心理健康与安全教育的联动机制。首先班主任在日常班级管理中，有目的地组织学生学习心理健康与安全知识，在班级内形成一种良性互动。其次是学校内部各职能部门互相配合，共同承担起学校心理健康与安全教育责任。

中学生心理健康的保障机制研究 第4篇

一、中学生健康心理的培育机制

建立健全中学生心理健康保障机制应当遵循“以攻为守, 防治并重”的原则, 在课堂讲授、课外活动、课后阅读等各教育环节, 积极引导中学生树立健康向上的价值观念, 培育勇于面对问题、承担责任的心理品质, 传授自我调节、缓解心理压力的技巧方法, 并在班级和校园里营造良好的风气风尚, 从而帮助每个中学生在内心世界塑造起一道坚强稳固的心灵屏障。

1. 引导中学生树立正确的价值观念

随着互联网普及和社会变革的深化, 信息量爆炸、价值观多元化趋势在社会各领域日益凸显, 从意识流涌动的复杂社会环境的现实出发, 引导中学生树立健康向上的价值观念, 对培育当代中学生的健康心理、加强和改进中学德育教育具有重要而紧迫的意义。首先, 应当凝炼当代中学生正确价值观的内涵和实质, 充分考虑时代特征与个体差异, 大力宣扬那些能够让中学生准确把握、最大限度激发潜能的价值取向, 在传递诚信、勤奋等传统价值观的基础上, 将团队协作、竞争创新等新时代的主流价值观融入教育范畴。其次, 应当注重教育方式的与时俱进。随着信息技术的广泛运用, 当代中学生获取知识的渠道已经大为拓展, 互联网、电视、手机等早已演变为实质上的“第二课堂”, 不仅侵占中学生大量的学习时间, 而且深刻改变着他们的思想与行为习惯。应当借新兴技术之力将心理教育从学校延伸至日常生活, 让中学生在喜闻乐见的形式多样的“课堂”上得到感化和浸润。最后, 应当引入激励机制, 对那些积极向上、表现出色的学生进行鼓励和肯定, 从而发挥“榜样”力量, 促使更多的中学生树立健康向上的价值观念。

2. 积极营造良好的心理环境氛围

具有民主、开放、自由、信任、理解氛围的班集体, 可以为学生的心理发展起到积极的促进作用[1]。这样的班级氛围不仅是培育中学生良好心理素质的环境基础, 而且是指引他们进行自我调节、获得精神支撑的源泉。浸润在这样的环境之中, 得益于长期的耳濡目染和潜移默化的时习, 能够让大多数心理问题在初露端倪之际被及时地矫正和化解, 最终将整个班集体打造成一个相互促进、良性循环、自我修复的心理生态系统。

班级活动无疑是营造这种氛围的有效途径, 是传递关爱和智慧的有形载体。要适时开展以“心理健康”为主题的丰富多彩的班级活动, 在活动中指导学生、点拨学生、引导学生认知自我, 帮助他们更好地完善自我。例如, 定期举办主题班会, 一同讨论心理困惑, 分享经验心得;观看心理教育方面的电影、视频, 撰写读后感作自我剖析, 并与同学、老师交流互动;举办主题演讲、知识竞赛、情景话剧等活动, 让心理健康话题以委婉、生动、艺术的形式呈现, 在轻松、温馨的气氛中, 大家共同面对、共同思考、共同分担心理问题。

二、中学生心理问题的预警机制

心理问题具有较强的隐蔽性, 常常导致心理干预的滞后, 使问题不断积累并影响中学生的学习和成长, 甚至造成不可挽回的后果。因此, 在积极营造健康心理环境的同时, 必须建立能够持续、全面反映中学生心理状况的预警机制, 以便第一时间发现问题, 及时提供科学有效的心理救助。

1. 搭建和创新中学生心理交流平台

心理预警机制发挥作用的关键在于“敞开心扉, 倾诉心声”, 让学生敢于交流、乐于交流、主动交流。首先, 应当培养民主、平等、和谐的师生关系, 改变老师严肃、说教的传统作风, 站在学生的角度, 强化学生的主体地位, 以善解人意、体贴入微的沟通艺术, 不断拉近师生之间的心理距离, 取得他们的信任, 培养他们的交流意愿, 促进他们心理情感的自然流露。其次, 应当积极搭建和开辟新的心理交流渠道。例如, 许多老师采用“写周记”的方式培养中学生的写作能力, 而“周记”是中学生倾诉心声、表达困惑的窗口;设立“心理咨询室”, 聘请经验丰富、学有专长、和蔼可亲的老师担任心理辅导员, 让他们成为学生心灵世界的“避风港”;举办“心理健康宣传周”、“心理健康知识讲座”等活动, 让同学、老师掌握较为系统、专业的心理健康知识, 懂得如何更好地面对、缓解心理问题;利用电子邮件、论坛等互联网技术, 打造当代中学生乐于尝试和接受的心理交流新平台, 借助文字、视频等载体将他们的内心世界展现在“阳光”之下。最后, 探讨建立中学生心理档案的可行性和必要性, 将每位中学生的基本情况、个性特征、心理健康状况、学习心理及职业能力等信息记录在案[2], 运用心理学等现代科学知识与方法进行分析、评判, 对学生可能出现的心理问题作出预测, 并给出有针对性的预防和心理干预方案。

2. 呵护心理健康的社会支持体系

学校、家庭、社会是中学生心理健康保障机制缺一不可、相辅相成的构成要素, 是学生情感体验的现实来源, 也是修补他们心灵创伤、化解他们内心迷茫的通道所在。一方面, 应当有力、有序地开展宣传活动, 提高社会各界对中学生心理健康的关注度, 让同学、朋友、父母和其他社会爱心人士一同成为中学生的心灵守护者, 让每一份理解、鼓励、尊重、温暖都成为遏制、化解中学生心理问题的良药。另一方面, 学校作为该体系的倡导者和组织者, 应当提供给家庭和社会参与其中的广阔平台, 通过班级活动、家长座谈会、社会实践、知识讲座等形式加强沟通与交流, 多角度、多渠道掌握中学生心理健康状况, 在物质、技术和信息等方面取得大家的支持和适时反馈, 从而形成一个能够敏锐捕捉中学生心理信息、层层警示中学生心理问题的社会支持网络, 最大限度排除中学生的心理困扰, 将其负面影响降至最低限度。

三、中学生心理问题的疏导机制

中学生容易出现学业、情感等方面的心理问题, 在利用各种方式培育其健康心理的同时, 我们有必要建立及时、有效的疏导机制, 对那些心理波动较大的中学生进行心理干预和救助。研究表明, 强化受访者的自我控制感和自我效能感有助于更好地进行心理治疗[3]。因此, 在疏导中学生心理问题的过程中, 应当遵循“自我调节为主, 心理干预为辅”的原则, 并将以人为本、关爱学生的理念贯穿始终。

1. 倡导朋辈与专家并重的心理辅导

作为同龄人和生活伙伴, 同学、朋友因为有着相似的心理体验和成长环境, 更容易产生默契感和认同感, 从而为心理辅导奠定信任与沟通的基础。而班主任以其亦师亦友的角色性质, 往往会对中学生的心理辅导发挥关键作用。或是细微的言行举止, 或是平等温馨的交谈, 都可能于不经意间化解学生郁积的心理困扰。此外, 朋辈心理辅导可以在作息间歇、寝室、教室进行, 在辅导时间、空间和形式上有很大的灵活性, 能够保证心理辅导的随时开展和持续跟进。

然而, 朋辈心理辅导有其局限性, 遇到较为棘手的心理问题还需寻求专家帮助。由于地区、校情差异, 当前普遍开展专业心理辅导的难度较大。随着我国开设心理学等专业的高校日渐增多, 相关专业人才日益充沛, 可以尝试建立以“关爱中学生心理健康”为主旨的非政府组织, 在中学与高校、中学与社会之间搭建桥梁, 让更多从事心理健康事业的在校学生、研究人员、社会人士走进中学, 给予中学生更加科学专业的心理辅导, 共同为中学生心理健康保驾护航。

2. 举办心理辅导的知识讲座和培训

随着教育改革和社会的不断进步, 中学生心理健康问题得到更多关注, 不少中学设立了“心理健康咨询室”等专门机构, 旨在引导和培育中学生的健康心理。然而, 这些机构的心理辅导员往往由其他老师兼职担任, 缺乏专业知识和技能, 使得心理辅导流于“谈话”、“聊天”等形式, 难以进入深层次的心理干预。通过举办知识讲座和培训, 从“中学生心理特点”、“心理辅导的基本理论和方法”、“中学生心理辅导的案例分析”等方面传授相关的专业知识, 让心理辅导员在较短时间、以较好效果掌握倾听、评判、沟通、调节等心理辅导技巧, 并注重实际经验的提炼和升华, 形成研究成果, 供大家交流、探讨。

总之, 为了保障中学生的心理健康, 使他们平稳度过人生中最重要的学习、成长阶段, 班级、学校、家庭和社会要共同努力, 将关爱付诸中学生心理问题的预防、预警、疏导的各个环节, 从培养中学生健全的心理素养和自我调节能力出发, 着眼于及时发现、化解中学生的心理障碍, 积极增强心理辅导效果, 逐步形成领导有力、重点突出、制度完善、科学有效的中学生心理健康保障机制, 为推进中学教育事业发展奠定坚实的基础。

参考文献

[1]徐莉莉.班主任开展心理健康教育存在的问题及解决办法[J].教育探索, 2005, (10) :93-94.

[2]张冬梅.大学班主任如何成为有效的心理辅导者[J].教育探索, 2007, (7) :98-99.

[3]任娜.焦点解决短期心理咨询在中小学的应用[J].现代中小学教育, 2007, (3) :53-56.

[4]吴增强, 沈之菲.班级心理辅导[M].上海:上海教育出版社, 2001.

健康防御机制[范文] 第5篇

心理素质再差也有心理防御机制

记者(以下简称“记”)：《盗梦空间》出现大量惊险刺激的追杀场面，那些围攻造梦师小姑娘的人群，那些荷枪实弹的防御者……你的大脑里，也住着各式各样的防御者吗?

蔡晨瑞(北京林业大学心理咨询中心资深意象对话心理专家，以下简称“蔡”)：每个人不仅仅有一套防御体系，而是有三、五种防御体系。心理学上把它们叫做自我的防御机制。记者：哪怕心理素质再差的人都有?

蔡：是的。比如电影里的盗梦者进入别人的意识里，从心理学角度上，荷枪实弹的自我保护是必然的。不受训练也会这样。就像在催眠过程中，如果咨询师发出的指令和来访者的要求相违背，这时，来访者也不会遵循这个指令的。

记：人在睡梦中也能运用心理防御机制吗?

蔡：是的。比如在梦中出现城堡或者很厚重的门，往往象征着梦者“压抑”、“隔离”的防御机制;梦者在梦里遇到危险，告诉自己“死不了”或“敌人看不见自己”，这时梦者使用的就是“否认”的防御机制了;梦者梦见邻居家两口子吵架，这里就是“投射”的防御机制，因为在这里邻居家的两口子就象征着梦者自己的夫妻关系状态。心理咨询师所做的事就是帮助梦者或来访者来认识到自己的心理防御机制，从而更为有意识地来选择使用或不使用它们。心理防御机制强大并非好事

记：心理防御机制可以通过有意识的训练而变得更强大吗?

蔡：当然可以通过有意识的训练变得强大，但我相信在现实中没有人愿意这么干。心理防御机制在形式分类上大概有十几种，如压抑、反向形成、隔离、抵消、否认、投射、认同、躯体化、退行、内射等等。通过偶像崇拜或对某一类人物形象的认可来塑造自我，来建立自己的人生价值，这是“认同”;有人心里特别悲伤，但是她自己觉得一点感觉都没有，这是“隔离”;特别爱一个人，但表现出不理睬的状态，这是“反向形成”……这些心理防御机制从某种意义上说，都是不健康的，因为都阻碍了真实的自我，把这些防御机制中的哪一种进行强化都是不利于心理健康的。

再如，当一个人的某种情绪非常强烈，但不将这种情绪直接表达出来，而是通过慢性消化系统疾病、溃疡、无名疼痛等方式表现出来时，我们把这种现象称为心理问题的躯体化表现。中国人特别容易将心理问题躯体化，因为觉得说自己生病没关系，但很忌讳说自己心理有病。这时，心理咨询师肯定不能对来访者的躯体化症状进行鼓励和加强。

长期使用单一心理防御者社会适应力差

记：如何做到有意识地、灵活地使用心理防御机制呢?

蔡：心理防御机制的作用有两面性，一方面可以保护自我、维护人格的稳定;另一方面却可能阻碍与外界(他人)的正常沟通。可以这样说，如果一个人能有意识地、灵活地使用一些心理防御机制，那么这个人的社会适应能力就会较高;如果一个人无意识地使用单一的心理防御机制，则较容易出现社会适应问题。

举例来说，始终单一地使用“投射”这种心理防御机制的人，凡事都会认为是别人的错，给人以“推卸责任”的印象。但如果他换一种方式，比如不再指责别人，而是采用“我生病了，所以没有做好”这种躯体化的防御方式，或者是“我虽然没有做这个，但我做了那个”这种抵消式的方式来解释事情，虽然目的都一样，但表达的防御方式不同，更容易被人接受，对社会的适应能力就强一些。

在心理咨询中，“阻抗”未必来自来访者

记：现实生活中我们有很多被“植入意识”的情况，比如说广告、传销的宣传效应，甚至是心理咨询介入，可以运用心理防御机制防止被植入意识吗?

蔡：其实这里你提到的“心理防御机制”心理学层面的概念是“阻抗”。在心理咨询过程中，会以不同形式、现象呈现。阻抗有很多种，以不合作这种对抗方式表现的“阻抗”是显形的，还有很多隐形的“阻抗”。比如来访者在咨询中会出现的遗忘、来访者的自我批评、沉默、好转又突然加重等等都是阻抗。

但阻抗的出现并不一定是来访者的主动防御，也有可能是咨询师的问题，需要具体问题具体分析。

■ 延伸

顺应潜意识的意识才能被植入

●柳晟(化名)，北京某催眠机构培训导师

人是否接受“被植入意识”?这取决于两点，一是目标对象对催眠的敏感性，还有一个是受暗示性。

为什么广告商喜欢在电视剧中穿插广告?因为人们在投入地观看电视剧时，大脑是处于一个类似催眠的状态中的，一般来说，突然插入的广告会在人的大脑中留下深刻印象。不过，每个人的催眠敏感性因个体差异而不同，敏感性强的人会很清楚地记得广告内容，敏感性差的人则未必。还有一个是人的受暗示性。比如很容易相信别人的话就是受暗示性较高。不过，因为人的潜意识最基本的功能是保证自己的安全，对于自己不接受的事实，即使是处于催眠状态中，也会拒绝执行。

19世纪初，德国曾发生一起真实的催眠犯罪案例：一位已婚妇女在接受催眠治疗过程中，接受催眠师的指令与之发生多次性关系。后来，催眠师在催眠过程中指令这名妇女杀掉自己的丈夫。但她几次三番都失败了。至第六次，她的丈夫起了疑心，报警后，让其他催眠师为这名妇女催眠，了解到事实真相。该案例中非常有价值的一点是，这名女性完成了和催眠师发生性关系这样的指令，但没有完成杀夫的指令，这是因为潜意识里她并不想杀害自己的丈夫，哪怕在催眠状态下她也无法执行。

■ 解密

1从《盗梦空间》我们得知，人在睡眠状态时听觉、触觉仍保持开放，是真的吗?

柳晟：人睡着后，只是没有意识了，但是人身体的各个部分还在运作，包括感官，会知冷知热，知痛知痒。

人的睡眠是有周期性的，一般是在睡着一个小时后，进入跟催眠状况差不多的状态，潜意识能对外界的刺激有反应。比如帮助将被子压在身子底下的睡着的宝宝翻身，你硬拽被子是很困难的，但是你可以跟孩子说“挪一下身体啊”之类的，这时宝宝虽然意识不清楚，但是他会配合你，让你很容易为他整理被子。这个状态类似催眠的状态。

2服用安眠药后，人真的无法被外界的响声惊醒吗?

心理健康机制 第6篇

关键词：家庭生态系统 儿童 心理健康发展 影响机制

儿童心理问题是心理学家研究的重点，其中家庭因素是影响儿童心理健康发展的关键因素，家庭是儿童社会化的起点，也是儿童与外界进行交流和相互作用的基地[1]，因而加强对家庭生态系统对儿童影响的研究具有重要的实践意义。为了探讨家庭生态系统对儿童心理健康发展的影响机制，本文选取360名小学生作为研究对象进行分析，结果报告如下：

1.资料与方法

1.1一般资料

选取360名小学生作为研究对象，男生185名，女生175名，年龄在7-13岁之间，平均年龄为（9.2±0.8）岁，其中小学三年级124名，小学四年级136名，小学五年级100名。经检验，所有被试在性别、年龄、年级等一般资料上的分布无显著差异（P>0.05）。

1.2研究方法

家庭生态系统包括父母、家庭环境、儿童三个变量，其中父母子系统包括父母教养方式、父母职业、父母文化程度等，采用父母教养方式问卷（EMBU）进行调查，包括11个因子；家庭环境子系统包括家庭类型、家庭经济和社会地位、家庭环境特征等，采用家庭环境量表（FES-CV）进行调查，包括情感表达、娱乐活动、文化知识、组织程度等10个分量表[2]；儿童子系统包括性别、年龄、个性等变量，采用儿童十四种人格因素问卷（CPQ）进行调查，包括乐群性、敏感性、兴奋性、自律性等因素。并采用儿童行为量表（CBCL）对儿童心理健康状况进行分析，CBCL总体T分或因子T分超出正常范围即为行为问题[3]。

1.3统计学方法

采用SPSS17.0软件进行统计学分析，计数资料采用χ2检验，计量资料采用t检验，用X±S表示，P<0.05说明具有统计学意义。

2.结果

2.1心理问题检出情况

通过对360名小学生行为问题的调查，共检出62名存在行为问题，占17.2%，并根据此分成健康组（n=298）和问题组（n=62），两组在CBCL所有问题的行为因子得分和总分上差异显著（P<0.05）。

2.2家庭生态系统对儿童心理健康状况的影响

从父母子系统上看，两组在父母教养方式、父亲文化程度上存在显著差异（P<0.05），在母亲文化程度、父母职业上不存在显著差异（P>0.05）；从家庭环境子系统上看，两组在亲密程度、矛盾冲突、情感表达、独立自主、文化知识、成功倾向、娱乐活动、组织程度、道德宗教、家庭控制10个分量表上得分存在显著差异（P<0.05）；从儿童子系统上看，两组在自律性、忧虑性、紧张性、乐群性、稳定性、聪慧性上存在显著差异（P<0.05），在恃强性、有恒性、兴奋性、敏感性、敢为性、世故性上不存在显著差异（P>0.05）。

2.3建模分析

对于健康组，父母子系统、家庭环境子系统和儿童子系统对心理问题的形成起反向作用，偏回归系数分别为-0.20、-0.10、-0.10；对于问题组，父母子系统和家庭环境子系统对心理问题的形成起正向作用，偏回归系数分别为0.24、0.14，儿童子系统对心理问题的形成起反向作用，偏回归系数为-0.12。

3.讨论

对于健康儿童而言，家庭生态系统三个子系统均对其心理问题的形成起抑制作用，而且父母子系统影响作用比家庭环境子系统和儿童子系统大，这充分说明父母在儿童成长过程中的作用。据相关研究表明，三个子系统之间呈正相关[4]，说明三个子系统存在相互依赖，一个子系统中的因子不利于儿童心理健康抑制，各系统的其它因子会向有利的方面转化，以保持结构的平衡。

对于问题儿童而言，父母子系统和家庭环境子系统对问题儿童心理问题的形成起正向作用，而且父母子系统正向作用更大，也说明父母对儿童成长的影响；儿童子系统对问题儿童心理问题的形成起反向作用，但这种负向作用与健康儿童并不相同，其只是儿童通过过激反应或消极抵抗等方式在低水平上的抗争。鉴于父母子系统和家庭环境子系统的正向作用，应该采取一系列预防和干预措施促进儿童心理的健康，并且要多管齐下，打破儿童子系统的孤军奋战，实现家庭生态系统的重构[5]。

总之，家庭生态系统中的儿童子系统对问题儿童心理问题的形成起抑制作用，父母子系统和家庭环境子系统对问题儿童心理问题的形成起正向作用，家庭生态系统三个子系统均对健康儿童心理问题的形成起抑制作用。要从关键变量入手，对儿童心理健康进行预防和干预，充分发挥各子系统的功能，实现家庭生态系统的重构。

参考文献：

[1]王海英.青少年心理健康发展的家庭生态系统研究[N].东北师大学报：哲学社会科学版，2012，1（6）：210-213.

[2]李守香.农村留守儿童心理问题的产生及教育对策——以家庭生态系统为视角[J].学理论，2012，1（29）：71-72.

[3]李高明.她正常上學了——家庭生态系统对儿童心理健康发展影响的个案研究[J].科技信息，2012，1（3）：419-420.

[4]李晓巍，刘艳，屈智勇.不同类型农村儿童家庭生态系统的状况及其对儿童自尊的影响[J].中国临床心理学杂志，2010，1（2）：241-243.

心理健康机制 第7篇

1 中小学教师的心理健康状况

“不仅没有躯体的残缺与疾病，还要有完整的心理、生理状态以及社会适应能力。”这是1988年世界卫生组织给人的健康下的定义。从中我们可以得知，心理健康就是指具有完整、正常的心理状态及较高的社会适应能力。它包括情感特征与意志特征;良好的个性;健全的人格等方面的内容。

2000年，浙江杭州市教科所为了了解中小学教师心理健康状况，随机抽取杭州市和农村31所中小学的1946名教师进行关于心理健康和职业压力的调查。调查结果显示：13%的教师存在心理健康问题，其中小学9%，初中15.6%，高中13.4%;中小学教师的心理健康水平明显低于全国正常人的心理健康水平。

2004年,有学者采用SCL-90症状自评量表对辽宁省14个地市的168所中学的2292名教师检测表明,51.2%的教师存在心理问题,其中32.18%属于“轻度心理障碍”，16.56%属于“中度心理障碍”，而2.49%的教师已经构成“心理疾病”。

上海市心理健康问题研究课题组和北京市也都对本市的中小学教师的心理健康问题进行了调查和研究，结果表明：即使在经济发达且工资水平较高的城市，中小学教师也存在不同程度的心理健康问题。

王丽君在研究中小学教师心理健康问题时，把心理健康问题分做十个因子，研究结果表明排在前五的依次是：恐怖、精神病性、强迫症状、躯体化、偏执和焦虑。

各项调查研究结果表明，中小学教师的心理健康问题已经比较严峻，国家各部门必须对这一问题进行关注并采取联合行动。

2 中小学教师心理健康问题产生的原因

压力的定义为：当个体面临外在环境刺激时，经认知评估，感到外在环境刺激会给自身造成相当程度或过度的负荷、感到个体应用自身资源无法应对的情况。压力犹如一把双刃剑，教师职业压力对教师也具有相反的两方面的影响：适度的职业压力会产生积极的反应，如集中注意、全心投入、积极思考等;过度的职业压力会对教师的心理、生理和行为产生消极的影响，并产生连锁反应，最终可能会对社会造成直接或间接的负面影响。

2.1 学生因素

有调查显示，在被调查的中小学教师中，54%的教师认为“现在的学生不听话、难教育”，并认为是排在“工作量大”之后的第二个让教师感到困难的问题。这一问题与家庭组成有关，现在独生子女越来越多，家长在渴望子女成才、严加管教的同时，更是呵护有加，致使孩子“不听话、难教育”。孩子的这些特点，使教师在学生学习成绩、学习态度不良等方面感到压力巨大。其中，小学教师的压力感最低，初中教师较高，高中教师压力感最高。这就要求切实贯彻实施素质教育，不要只注重学生的学习成绩，应使中学教育从片面追求升学率转向提高学生素质。这种做法不仅有利于学生的健康成长，而且有助于减少教师的工作压力，增进教师的身心健康。

2.2 社会因素

(1)社会对教师的期望过高会给教师带来巨大压力。众所周知，我国家庭一直很重视对孩子的教育，认为教育是孩子出人头地、光耀门楣的最好机会，而知识经济时代对人才的需求更加集中在知识和信息方面，因此，孩子的教育问题更是被看成重中之重，社会和家长对教师的期望也就越来越高。其中，小学教师、非学科带头人的教师压力最低，初中教师的压力居中，高中教师、担任学科带头人的教师压力程度最高。而在各级学校中，普通学校的教师压力又高于重点学校教师。普通学校的生源普通甚至有的较差，但是社会和家长会同样寄予很高的期望，希望自己的孩子能成长为社会需要的人才，因此，如何将这些学生培养成社会需要的人才，令社会和家长满意，普通学校的教师就需要花费比重点学校教师更多的时间和精力，普通教师的压力自然也就更大。

(2)社会对教师的要求和态度也让教师感到压力。社会认为教师职业本来就是一个奉献的职业，教师必须运用各种方法来提高孩子的成绩，把孩子培养成才。因此，当社会看到教师的成绩时，认为那是理所当然，否则还当什么教师，然而，教师一旦出点什么差错，他们很可能就被新闻媒介和各种机构所渲染和放大，认为他们根本不配做一名教师。结果，教师如履薄冰，时刻走在压力的边缘。因此，对教师职业的正确认识，对教师的宽松要求和对教师的真心理解是减轻教师压力和鼓励教师集中精力、全心投入的重要方法。

(3)教师的社会地位和工资待遇也是教师压力产生的因素。随着知识经济时代的到来，社会认识到教师职业的重要性，为了培养社会需求的或者能适应社会的人才，社会提高了教师的社会地位;为了激励和留住教师，不断增加教师的工资，提到福利待遇。然而，与社会其他行业的同等学历及能力水平的人员相比较，教师仍是一个社会地位和劳动收入较低的职业，特别是一些“三资”产业，其高收入水平更是教师职业望尘莫及。有调查显示，男性对教师职业认同度低于女性，重要原因便是认为教师劳动收入低，无法支撑家庭。即使在工资收入水平较高的广东、上海等地区，教师的工资收入相比其他地区是高的，但是相对本地区总体收入水平来看，仍然偏低。于此同时，其他行业存在不菲的灰色收入，使教师收入相形见绌。所以，在大多数地区，从总体上看，教师的工资平均水平仍然偏低。因此，提高教师的社会地位和工资待遇，不仅是尊师重教的需要及对教师劳动的肯定，也是增进教师身心健康、提高教育教学质量的必然要求。

2.3 教育教学改革因素

社会对教育的要求以及教育本身存在的问题，使得教育教学改革势在必行。教育教学改革要教师在贯彻执行改革措施的同时，还必须保证教学质量，这必然给教师带来压力。所进行的改革难度已经很大，例如，素质教育的实施，怎样教育教学是素质教育，这本身就给教师很大的困惑，因为现在的教师没有接受过素质教育，而要他们实施素质教育，明显捉襟见肘，而且，素质教育的实施对教师要求很大，教师本身必须具备实施素质教育的意识和技能，这样必然会使教师增加学习和工作的力度，这都会增加教师的压力，但是又要保证教学的质量，达到社会和家长的期望，两手都要抓，压力可想而知。其中，女教师的压力又高于男教师，这体现出性别的差异，因为在改革与竞争中，女性由于家庭和工作的原因，往往处于弱势地位。这就要求学校领导应多关心和支持女教师，为女教师提供自我发展和提高的机会。与此同时，女教师也要顽强奋斗，适时地抓住机遇，努力提高完善自己，增强自身的竞争能力，与时俱进，减缓工作压力。社会各方面也应给予女教师更多的关怀和理解，理解会对女教师的工作带来很大的激励作用，对她们的身心健康也很有帮助。

2.4 职业发展因素

职业发展，主要是指职业竞争和职业前途两方面。有调查显示，35岁以下的教师压力感最高，其次是36岁-45岁的中年教师，45岁以上的教师压力感最低。这与教育教学改革分不开，改革内容之一是实行全员聘任制，因此学校实施聘任制后，教师间竞争激烈，稳定和安全感减少。青年教师刚刚走出校园，踏上工作岗位，教龄短、资历浅，教学经验和技能困乏，缺乏竞争力，因此在职业发展方面，压力自然更大些。36岁-45岁的中年教师很大一部分是学校的骨干教师，但是为了更好地完成教学与科研工作，也需要不断地提高完善自己，因此压力也较大。而45岁以上的教师，基本上是高职称，在业务上已是成熟的教师，教学经验和教学技能丰富，在竞争中处于优势，因此压力会小些。而即将退休的教师，不用再考虑职业发展问题，因此压力也较小些。除了职业竞争外，职业前途也使教师产生压力感。高校的部门和领导职位还多些，而中小学由于规模、教学任务等因素的影响，部门和领导岗位要少的多，教师的职业前途让教师及其家庭感到失落，他们的职称可能很高，但是一生可能都要在教学岗位上度过了。教育与其他行业相比，职业前景也要黯淡些。这也是赞扬教师默默无闻的原因之一，因为他们大多会在自己的岗位上呆一辈子。所以，学校、社会和家庭要给予教师更多的关怀和理解，提高他们的社会地位，使教师对自己的职业发展充满信心和热情。

2.5 家庭因素

家庭因素指教师的工资待遇与家庭支出的关系。普通学校教师比重点学校教师的压力大;已婚教师比未婚教师压力大。与重点学校相比，普通校教师的福利待遇较低;而已婚教师多数是上有老人，下有子女。中小学教师特别是农村教师，他们工资待遇虽然比以前有了很大的提高，但是与今天的消费水平相比，很难满足全家的消费需求，特别是家中有子女上高中或是大学的。同时与其他职业相比，教师的工资还是很低的，学历不高的打工者月工资可能也要比农村教师的工资要高，这都会增加家庭的矛盾和不和谐因素。工资是大多数教师唯一的生活来源，各级政府、教育部门和财政部门，应积极采取措施筹集教育经费，解决教师的工资足额发放和拖欠问题;积极响应国家的号召，遵守国家的法律法规，在教育上杜绝乱收费、乱摊派的现象，保证教师工资按时和全额发放。

2.6 学校管理因素

陈旧的管理方式会对教师产生消极倾向和压力。管理方式是文化氛围形成的重要原因，合理先进的管理方式可能形成相互合作、团结一致的文化风气，而陈旧专断的管理方式可能会产生缺乏生机和和谐的文化风气。一个学校的校长造就一个学校的特点，所以学校校长必须采取先进合理的管理方式，对教师多些关心和关怀，提供自由的工作环境和心理空间，使教师工作的自由时间和工作的独立性比其他专门职业少;维护教师的人格和心理的健康，改变学校与教师的简单的“劳资”关系。大部分教师要在一所学校呆上一辈子，学校就是教师的另一个家，所以学校校长要使教师完全融入到学校的大家庭中去，参与教学、决策和科研等各方面工作。

2.7 人际关系因素

教师的人际关系主要包括与社会的和学校的人际关系两大块。与其他劳动者相比，教师属于一个比较孤立、封闭的群体，他们接触最多的是学生和学校的教师，与社会的联系较少，参与各种决策的机会与进行反思和与亲朋好友交流的时间也很少。因此，教师的集体需求和获得支持的需求常得不到满足。学校领导可以采取措施增加教师与社会的联系，可以安排社会各界人士到学校进行参观，与其他学校进行交流和合作，使教师和学生家长建立联系互动机制;同时学校领导要搞好与下属和教师的关系，为校内和谐人际关系的形成提供榜样。良好人际关系的形成有利于教师互相交流，保持良好的心情，增强归属感，提供工作能力，维护健康的心理。

3 心理福利机制

虽然现在社会对教师的社会地位和工资待遇投入增大了，教师的社会地位和工资待遇也确实提高了很多，但是教师的心理健康问题可以说是有增无减。因此，除了物质方面的福利待遇，必须把维护心理健康作为一种福利，形成教师待遇里必不可少的心理福利。

心理福利，即把维护心理健康作为一种待遇免费提供给劳动者，它与工资待遇共同构成完整的福利机制，满足在激烈的竞争下心理正在接受各种挑战的各行各业的劳动者。然而，心理福利形成一定的机制必须得到各方面的支持和配合。

3.1 法律层面的保护和支持

依法办事是各国社会秩序得以保持正常的重要手段，离开法律依据将会破坏井然有序、有条不紊的秩序。国家为了维护教师的权利和义务，出台了《教师法》，其中对教师的工资待遇有着明确规定，它成为维护教师权益的依据。然而，由于教师的心理健康的不同状况，各学校和教育部门可能不会给予重视，因此，这就需要把心理福利写进法律中去，这样各学校和教育部门必须依法行事，执行法律规定，从而达到维护教师心理健康的目的。

3.2 学校、教育局和心理部门联合

执行法律规定，增加心理福利，要求学校、教育局和心理部门联合起来。中小学特别是农村地区的中小学，教育经费往往已经很紧张，再增加心理福利，会增加学校的负担，这就需要教育部门做好工作。如筹集用于心理福利的经费;要求各学校在招聘教师时专门招聘一定的心理学方面的教师，充斥到学校，便于对教师的心理健康进行维护;寻求与心理部门的合作，让心理专家按时坐诊，为教师服务，这种方法既有利于学校减轻负担，又有利于心理部门进行调查研究，易于获得研究素材。

3.3 教师的理解和配合

由于生活的需要，教师对工资福利待遇的要求越来越高，这是符合经济发展形势的，然而，心理福利则不一定得到教师的欢迎。虽然教师能免费获得心理医疗，但是很多有心理健康问题的教师不想让人们知道，让其他人知道可能使他们感觉到害羞，担心别人会以别样的眼光看待他们。所以，为了不产生各种麻烦，很多教师会选择拒绝接受心理测评，更不愿意接受心理治疗。因此，为了使心理福利能贯彻实施，而不是只当作一种形式，这就需要对教师进行心理健康方面的知识教育，使教师特别是存在心理健康问题的教师能豁然地面对心理治疗。

知识经济时代给教师带来机会的同时也带来了挑战，不但挑战教师的知识、技能和道德，而且对教师的心理健康提出了挑战，在同等水平的情况下，心理健康可能是胜出的关键因素。这就需要社会加大对教师的社会地位和工资待遇的投入时，寻求心理福利机制的构建，维护好教师的心理健康。

摘要：中小学教师因为学生、社会、自身职业发展等各方面的压力,会产生不同程度的心理健康问题。教师肩负着特殊使命,他们的心理健康不但会影响自己的生活,还会影响工作的质量和效率,甚至会影响社会和民族的将来。因此,除了物质方面的待遇外,还需要对教师的心理健康进行维护,增加其心理福利。

关键词：中小学教师,压力,心理健康,心理福利

参考文献

[1]郭黎岩.教师心理素质专题[M].北京:当代世界出版社,2001.

[2]张世平.教师的心理教育[M].重庆:重庆大学出版社,1999.

[3]姚立新.教师压力管理[M].杭州:浙江大学出版社,2005.

[4]钟毅平,刘志军.教育心理学[M].长沙:湖南教育出版社,2003.

[5]石林.职业压力与应对[M].北京:社会科学文献出版社,2005.

[6]王丽君.中小学教师心理卫生问题及对策研究[J].河南社会科学,2005,(3):138-141.

心理健康机制 第8篇

随着社会的发展, 我们的生活水平也日趋改善, 但是人们的生活质量却并非一直呈好的上升趋势。大多数人的温饱问题已逐渐解决, 但是随着其他更高需求的出现, 人们的心理问题也更加明显的呈现出来。心理健康问题日益突出, 也逐渐成为影响人们身体健康的因素。在高校, 教职工群体亦受到影响, 有研究表明, 目前我国高校青年教师在身体上存在亚健康状态的人群过半, 许多教师存在不同程度的心理问题[1], 由于高校这个公益机构的特殊性, 在这个机构工作的教职工的心理健康问题不仅会对个人造成影响, 而且会对学生群体造成影响, 因此, 研究探讨高校教职工心理健康问题具有一定的社会意义。

1 影响高校教职工心理健康的因素分析

1.1 内部因素

每个人的行为都是主要由内在因素决定的结果, 即内因起决定作用。外部因素对内部因素有一定的影响。比如一个人性格表现为孤僻, 主要是由于他本人的思想所决定的, 不愿意去和别人接触, 但这种性格可能也是受到了外界关系的影响所致。个体的心理形成往往同他自己的独特性格紧密相关, 而个体的成长经历又对性格的形成有着较大影响。每个人都离不开社会, 每个单独的个体都是整个社会的一部分。个体与社会联结的社会关系往往是通过家庭内部成员和家庭之外的成员来形成的, 这些成员的性格会影响到和他们有来往的个体, 他们的行为、关系变化亦会直接影响到个体。这些成员长期的影响会促进个体性格的形成和变化。美国心理学家马斯洛提出过“需求满足”的观点, 他认为人类的动机触因是人的需求, 这些需求从低到高分为不同的层次:生理需要、安全需要、归属和爱的需要、自尊需要、自我实现需要等[2]。人在追求这些需要受挫的时候, 是容易产生心理问题的。高校教职工在自己的需要层次的追求上会受到不同程度的挫折, 如果积累到一定的量, 而不能及时得到释放, 则可能会造成严重的心理问题。根据马斯洛的关于对需求理论的论述, 对于低级需求, 一般是较为容易满足, 且需求多属于物质层面, 而高级需求则较难以满足和实现, 更多的趋向于精神层面。在高校, 多数教职工的低级层次需求基本得以满足和实现, 较多的是在高级需求层次未能得以满足和实现, 友爱、尊重以及认识的满足这类高级需求相对于寻找食物和安全这类低级需求, 显得抽象和没有限度, 也是非常不易达到个体满足的。如果个体需求在目前环境中和现有条件下不能得到满足, 则容易导致心理问题。不过对于个体需要层次越高, 心理治疗反而越容易, 并且越有效[2]。

1.2 外部因素

社会环境及社会事件的影响。在中国, 几千年来一直都是提倡“尊师重教”的, 教师这个职业也一直被认为是高尚的职业。社会赋予了从事教育事业的人群以很高的期望值, 人们都希望从事教育的每个人都是社会道德的楷模, 因此对这个群体就有较高的衡量标准。人们把高校教职工置于一种道德上的高位, 同时给这个群体施加了某种无形的压力, 每个教师的言行都随时有可能会被所接收的群体———学生所传播甚至放大, 有的时候这种传播和放大的社会影响是巨大的。正是高校教职工所处的这种特殊社会环境, 对置身于其中的每个个体心理产生影响。社会事件的影响也是跟社会舆论压力紧密相关的。比如网络上经常爆出教师出现犯罪行为的新闻, 虽然只是少数人的行为, 但是对教师群体造成的负面影响是巨大的, 人们由此对整个教师群体乃至整个教育行业提出了质疑, 这也对处于学校单位的个体造成了心理上的巨大压力。

工作的压力。由于前面所提及的社会环境影响, 工作上产生的压力对高校教职工心理影响随之而来。社会在不断发展进步, 以前的教学和教育方法逐渐显现出不适应当前形势的态势, 外部和内部均要求学校做出相应改变, 但由于种种原因, 作为个体的教职工对这种情况无能为力, 有时只能处于被批评和被指责的地位。比如我们时常听到的关于对学校教育的批评, 矛头直指处于教学第一线的教师群体, 尤其像“没有学不好的学生, 只有教不好的老师”这种言论被大多数学生家长接受和认同, 无论学生做的如何, 只要最后结果是学生没学好, 所有错误都归结于教师, 因此使得很多教师对学生约束较为严厉, 只有如此才有可能达到教好学生的目标, 但这种做法遭到社会和媒体的口诛笔伐, 这无疑在伦理道德层面上对教师施加了巨大的压力, 这种情况在社会上是普遍存在的。其他因素。诸如家庭以及个人交往中, 出现了不和谐的因素, 甚至出现不可调和的矛盾时, 亦会对个体心理产生严重影响。有些看似很小的生活事件甚至会成为心理问题集中爆发的导火索。教师虽然在道德上被赋予较高的地位, 但是从事这种职业的人也是和社会上其他人没什么区别, 离开了学校这个环境, 社会上的诸多压力依然会对教师产生影响。

2 高校教职工心理健康干预机制

通过以上分析, 我们可以看到处于高校环境中的教职工比以往更加容易出现心理方面的问题。如果不及时避免和消除这些心理问题, 不仅会影响教职工个人的发展, 而且会影响到对学生的教育质量以及学校和社会的稳定。因此, 从预防和治疗两方面加以考虑, 就需要在高校环境中实行心理健康干预机制。

2.1 外部干预机制

主要是从国家和社会层面考虑。国家从政策层面对高校教职工进行支持和鼓励的同时, 需要加强监督实施, 切实保证把各项政策执行到位, 不能出现“只看到有政策文件却无实质受益”的情况。社会各种舆论机构也需对与高校教师有关的新闻进行核实, 做到如实报道, 防止假新闻以及夸大其辞的情况出现, 媒体应当预先估计到夸大的新闻对整个教师群体所造成的影响。一则要正确看待教师行业, 不要过多进行道德上的约束并赋予教师职业以外的附加内容。二则在舆论上不能以偏概全, 许多媒体把个人和群体的概念混为一谈, 把个人行为强加到整个群体上面, “一个人有错, 把所有人都打死”的做法是不足取的。

2.2 高校真正做到管理“人性化”“以人为本”作为现

代新型管理理念已经普及到各个领域。高校作为事业单位, 也要脱离以往的老观念, 加快改革步伐, 进行人性化管理, 真正做到“以人为本”, 为每位教职工着想, 解决他们的实际问题, 让教职工切实感觉到单位集体的关怀。拓宽教职工职业发展渠道, 努力普及到各个层面的教职工, 对于高校教师来说, 由于其肩负教育的使命, 社会也赋予他们很高的期望, 是属于受尊重程度较高的群体, 尊重属于较高层次的需求满足, 多数教师也是在追求这种层次的需求满足。与以前相比, 近些年教师受尊重程度有下降趋势。高校“人性化”管理应把提高教师受尊重程度作为一项重要内容。重视教师的工作, 认可他们所付出的劳动和获得的成果, 就是一种尊重的方式, 高校应着眼于从解决小事情, 使他们对自己的前途都充满希望, 提高他们对本校的认可程度, 增强他们的归属感。达到“人性化”管理的目的。

2.3 高校内部重视教职工心理健康工作

高校汇聚了很多专业具有特长的人才, 基本每个高等学校都拥有心理学专业学位的人才, 高校应利用本身具有的人才优势, 构建专业队伍, 组织专家参与教职工心理健康干预工作。定期对教职工进行心理健康状况调查, 对于已经出现心理问题的教职工及时进行心理咨询和疏导。建立危机处理系统, 当教职工心理危机发生时, 迅速启动应急预案, 调动所有可用资源, 进入危机处理系统, 尽力使事件得到有效处置。但高校更应把工作重点放在平时, 帮助教职工塑造健全人格, 提高心理素质, 增强心理承受能力, 使他们自己在遇到问题时能适时进行心理调适, 自己从内部解决自身问题。

参考文献

[1]朱志梅.高校青年教师心理健康状况及干预对策[J].江苏高教, 2007 (04) .

[2]马斯洛 (美) 著, 许金声等译.动机与人格[M]华夏出版社, 1987.

心理健康机制 第9篇

1 加强心理健康预防、发展性工作

心理健康教育的总目标是面向全体学生, 提高他们的心理素质, 培养乐观、向上的心理品质, 增强心理调适能力, 促进人格健全发展, 充分开发其潜能。心理健康教育在心理辅导室的运转下, 对来访学生起到一定的效果, 但是对于大部分学生的心理状态和一手资料了解并不多, 工作跟不上实际情况的变化, 总体形势被动, 补救性的措施只是治标不治本, 所以学校应着重加强预防和发展性工作。

1.1 开设心理素质课程

心理素质课程是结合高中生身心特点而专门设定的一门心理课程, 它将高中生的心理与实际周边社会环境等因素紧密结合, 及时与学生进行心理沟通, 了解学生的心理动态和成长变化, 这一课程的开设, 将更有利于对学生心理疾病的预防和治疗, 是改善目前学生心理健康状况的有效措施。

1.2 改变心理健康课程形式

以往的心理课程讲授多是以谈话和理论知识的讲授为主, 不仅形式单调, 也极容易引起学生的心理反感, 造成相应的负面影响。为此, 高中生心理健康教育预警机制的重点是增加心理课程授课形式的多样化, 在教授过程中加入一些互动和沟通的环节, 调动学生的参与积极性, 变被动为主动。

1.3 丰富心理讲座层次类别

1.3.1 心理讲座的内容应该是结合不同年龄段的学生而专门设

定的, 由于高中三个年级的学生心理和身体发育具有明显的变化, 统一内容讲授不能对学生的心理进行有效的引导, 为此, 必要的分阶段具体授课是十分有必要的。1.3.2高中生主要的活动范围集中在学校和家庭, 因此, 家庭教育对高中生心理疏导起着至关重要的作用, 在此基础上, 高中教师应该与家长建立一定的联系和沟通, 及时了解学生学校和家庭的动态, 便于对比和分析, 定期召开家长座谈会是主要的沟通方式。1.3.3教师是学生知识的传播者同时也是心灵的工程师, 教师言行举止对学生的影响是潜移默化的, 因此, 需要在广大的教师队伍中进行学生心理教育的相关培训, 在教师中形成塑造学生身心良好发展的使命感和责任感, 教师需要在学校范围内进行沟通, 及时把握学生的心理动态, 预防不良心理状况, 矫正病态心理, 为学生的未来健康发展尽自己的一份责任。

1.4 营造健康向上的心理氛围

1.4.1 学校组织各班级开展定期的主题班会, 班会需要有一个

年级组的大主题, 同时班主任要根据本班学生的实际心理特点, 制订相应的内部环节。1.4.2班级内部按照周期编写心理健康报纸, 具体周期可以根据不同阶段学生学习任务量而制订, 目的在于提高心理教育的认识, 普及心理健康教育理论, 改善现有心理健康教育状况。1.4.3组织学生定期参加相应的心理讲座或者集体心理健康测试等, 并进行相应的数据记录, 对发现的问题制订相应的解决方案。

1.4.4 充分利用校园网和校园广播站等具有影响力的传播媒介, 进行心理健康教育。

2 完善心理健康教育预警机制

高中生心理健康工作的落实必须以预防为主, 治疗为辅。高中生心理问题一旦已经形成, 其治疗难度大, 治愈时间长, 对学生的影响可能是终身的, 严重的还会危及到社会公共安全, 为此, 建立完善的心理健康教育预警机制是防患于未然, 提高高中生心理综合素质的主要途径。

2.1 构建三级预警机制

2.1.1 一级预警:

由班主任、任课教师、心理健康专职教师、班级心理委员组成, 对其进行心理健康维护常识性培训, 以便在遇到问题时采取正确的方法进行通报, 及时发现问题、反映问题。2.1.2二级预警:各年级组、教研组、政教处对所管理范围内学生的心理问题进行总体把握, 对于重点人群进行重点关注, 敦促、指导一线教师做好心理保健工作, 配合校长制定各种心理危机干预预案。2.1.3三级预警:学校主管领导、年级和政教主要领导对学校心理健康活动进行规划, 对于突发心理危机事件进行处理, 负责审定心理危机干预预案, 定期听取下级的汇报, 向有关医疗机构转介学生。

2.2 心理预警机制的实施途径

2.2.1 学校建立相应的心理档案资料库, 收录学生的基本心理信

息, 并进行数据分析和调查, 对已经出现或可能出现心理问题的学生进行重点个别心理辅导, 并对具有相同心理问题的学生进行相应的团体辅导。2.2.2形成定向报告制度。在校内发现学生出现任何心理危机、心理异常或突发事件时, 立即报告班主任或心理健康教师;班主任再报告政教处以及医务室;政教处立即报告校级主管领导。如情况危急, 立即上报校级主管领导。2.2.3设立班级心理委员, 发放班级心理状态晴雨表和班级心语手册, 及时了解班级动态, 每月对班级心理委员进行培训, 使朋辈之间可随时进行心理健康交流, 及时发现异常现象以便及早报告和实施干预。2.2.4密切与家长的联系, 互通学生的心理健康状况, 也了解学生的家庭背景。大量咨询案例中发现家庭氛围和亲子关系对孩子的心理素质和性格特征的影响非常大, 因此家庭信息源是了解学生心理状况的重要方面。

3 构建学生心理危机干预系统的有效途径

3.1 朋辈心理咨询:

每班设置男女心理委员各一名, 并引导对心理学感兴趣的学生组成心理健康协会, 对其进行心理自助与互助的培训, 使其在同伴中提供一种具有心理辅导功能的人际间的帮助。

3.2 班主任干预:

班主任与学生的沟通机会相对较多, 能够对学生的学习情况和最近表现等进行客观的评价, 通过班主任适当的心理干预, 能够有效的缓解学生心理病态。

3.3 心理辅导老师干预:

心理辅导老师主动进行事前干预, 同时在心理辅导室安排固定咨询时间和学生一起进行即时交流、干预, 重大心理危机干预事件后还应启动危机重估系统。

3.4 转介:对于超出学校辅导人员能力范围的学生, 在保护其隐私的前提下, 与家长协商, 及时转介到相关医疗机构。

结束语

综上所述, 高中阶段的学生心理和生理都具有明显的变化, 这一阶段是学生心理疾病的高发阶段, 为提高学生的心理综合素质, 促进青少年健康成长, 学校需要与家长及时沟通, 并与社会等相关部门合作, 共同建立一个完善的心理健康预警系统, 防患于未然, 更好的促进高中生心理素质的提高。

摘要：高中生正处在身心发展的关键时期, 在学习、生活、人际交往和自我意识等方面会产生各种心理困惑, 针对高中生心理健康状态的特点, 探讨心理健康教育预警机制的建立和实现途径, 以期对高中生心理健康有所裨益。

关键词：高中生,心理健康教育,预警机制

参考文献

[1]孙炳海.朋辈心理咨询模式在学校心理辅导中的运用[J].教育评论, 2003 (6) .

[2]李白珍.青少年心理卫生与心理查询[M].北京:北京师范大学出版社, 1997:8-12.

心理健康机制 第10篇

1 贫困大学生心理健康促进机制建设的必要性研究

1.1 高校思想政治教育的全面性考究

随着我国高等教育逐步走向大众化和招生规模的不断扩大以及义务教育从“两免一补”到完全免费政策的实行, 越来越多经济困难的家庭子女有了进入大学接受高等教育的机会。据相关统计, 目前我国在校大学生中贫困生的数量占到了大学生总数的15%~30%, (1) 还有的调查显示为10%~25%。 (2) 综合这些数字, 可以认为我国贫困大学生的数量比已经超过了20%。

贫困大学生作为一个不容忽视的群体, 在校园和谐建设中发挥着重要作用, 并成为高校思想政治教育机制建设的重要部分。为保证高校思想政治教育的完整性和全面性, 关注贫困大学生的心理状况, 研究出贫困大学生心理亚健康状态的原因, 并援引有效的心理健康建设机制, 攸关于学生与学生之间, 学生与辅导员之间, 学生与学校之间的良性沟通机制建设, 攸关于学校与社会之间, 学生与社会之间, 家庭和学校之间的和谐发展。

1.2 高校助学机制的有效性考究

当前的高校助学机制包括助学贷款政策、勤工俭学政策、奖学金政策、减免学费政策以及与在此基础上形成的“绿色通道”等一系列针对贫困大学生上学难问题的措施。切实有效地实施高校助学机制, 有利于实现有限教育资源的最优化配置, 有利于促进学生之间的公平感, 有利于强化社会、学校与家庭之间的责任体制, 有利于增加大学生的社会责任感。

贫困大学生的心理健康建设, 与高校助学机制的良序运行密切相关。唯有将教育资源落实到真正有所需要的贫困大学生手里, 同时重视他们的心理健康成才, 并将这部分大学生培养成家庭、学校与社会全方位一体的责任感并重的人才, 方能实现高效助学机制的初衷, 方能将高校助学政策落实到实处。

2 贫困大学生心理呈现亚健康状态的诱因

2.1 高等教育的分配不公

任何公共服务的提供或者是政策的执行, 都与社会资源的利用息息相关, 根据洛克对自然状态的描述, 人们在道德上是公平的, 每一代人都有权平等均衡地使用社会资源, 对教育资源的使用也是一样。我国关于教育机会均等的界定可以表述为三种意义:一是“起点均等” (包括就学机会和学校条件均等) ;二是过程均等 (包括教育内容和师生互动的均等) ;三是结果均等 (包括学业成就、最终所获学历及教育对日后生活机会影响的均等) 。 (3) 贫困大学生是这样的一群特殊群体, 他们往往多出生于农村, 或者单亲家庭, 大学以前的生活具备着一种偏向于自然属性的特质, 而大学因为其往往与城市、集体联系在一起, 在生活过程和人际交往过程中产生一种偏向于社会性的特质。

“正义” (Justice) 作为一种价值判断, 不仅广泛用于道德评价, 而且越来越多地被专门用做评价社会制度, 被看做是社会制度的首要价值。教育机会均等理论体现在农村与城市之间的差距表现为起点的不均等, 在大学的生活和人际交往过程中, 贫困大学生与非贫困大学生之间的差别容易使得这部分群体认为, 权利和实质利益分离的可能性除了个人的意愿和努力之外, 更多地源于社会地位、经济状态、教育程度、文化背景等方面的不平等。从而产生一种心理学上的失衡现象, 这就容易引起大学生心理层面上的焦躁、抑郁、狂怒等现象。

2.2 自尊实现的现实困境

马斯洛的需要层次理论认为, 人有着较高层次的需求, 人的发展到了一定的程度, 就有了成就、名声、地位和晋升机会的需要, 这就是他的尊重的需求。尊重需求既包括对成就或自我价值的个人感觉, 也包括他人对自己的认可与尊重。他人对自我的尊重体现在社会关系中体现着一种基于平等社会关系的交往, 出自双方各自社会地位、身份、经济上的认同, 从而产生一种以他人需要和自我需要为起点的人际关系。

而贫困大学生面临这样的窘境:这一群体由于公共产品的分配不均造成一种在起点上的不公平, 分配不均产生的马太效应, 使得这种原先在上一代之间的不公平产生了对下一代的不公平影响。他们在经济上、个人素质上可能都处于弱势的地位, 使得他们产生一种与自我尊重和他人尊重相违背的自卑心理。

2.3 人际关系的不稳定性

安全感是一种心理, 指的是基于主体对于客体的表现和反应而产生一种安于现状的满足感。人际关系中的安全感则是体现在基于人际交往的对方针对于个体的言行的表现和反应而给个体本身带来一种确定、自信的心理状态。人际关系中的安全感首先来源于双方在心理上的对等。

由于家庭贫困、经济拮据, 使贫困大学生在人际交往和群体活动中存在不同程度的困难, 表现出明显的不确定性和不稳定性的特点。在与他人交往中, 有明显逃避的倾向。他们有融入群体的愿望和需求, 但又往往因为自身的问题导致矛盾和冲突, 害怕他人瞧不起从而产生逃避心理。他们有得到他人支持的心理需求, 却又不愿接受他人的同情和怜悯。不少人因害怕被别人看不起而自我封闭。

3 引入一种整体性全方位的心理健康促进机制

如上所述, 贫困大学生的心理亚健康状态来源于公共产品分配不均的起点不公, 社会、家庭、和学校是贫困生个体所赖以生存的三位一体的责任体系, 必须从社会角度上弥补这种起点不公。从保障措施的角度出发, 利用助学金政策, 针对贫困生个人进行以责任感为主的思想政治教育, 促进贫困生参与高校社团活动, 以培养他们的自尊心和自强感, 同时培养贫困生的就业竞争力, 达到职场公平竞争的目的。

3.1 助学金政策的完善与发展

应该从贫困生最困扰的经济问题入手, 根据不同学生的贫困程度, 多方面、宽渠道地以助学贷款、减免学费、帮困基金、勤工助学等各种形式解决他们最基本的学费生活费的实际问题, 排除他们的心理负担和忧虑的根源。当前, 高校助学政策包括:奖学金、特困补助、勤工助学、绿色通道、助学贷款等方面。事实上, 政府和学校相关部门应该通力协作, 在现有的贫困生救助体系的基础上, 转变工作作风, 拓宽工作思路, 变被动为主动, 积极为完成贫困大学生帮扶解困工作开辟新途径, 形成学校、社会和家庭三位一体的责任体系, 共同应对贫困生求学难的社会问题。

在具体措施层面上, 一方面, 要积极拓展勤工助学岗位。当今高校实行的勤工助学制度, 为学生提供的工作岗位大多是重复性劳动, 缺乏技术性和实用性, 与学生的专业知识联系较少, 学生的实际能力不能得到充分发挥, 学生本人也得不到实际锻炼。因此, 政府和学校应该充分发挥其联系社会的纽带作用, 积极为学生开辟社会勤工助学岗位, 不断拓展大学生实习基地建设, 走校企联合之路, 使原有勤工助学岗位从校内扩展到校外, 最大限度的发挥其作用, 从而尽可能多的为学生提供较为稳定、可靠的勤工助学岗位。另一方面, 对于那些自立自强的家庭经济困难学生, 应该在校内形成一整套激励机制。对于那些积极努力, 自立自强成功解决自身经济困难问题的大学生, 学校要适当的树立典型, 加大宣传力度, 并对他们进行适当的奖励和扶持。通过这种激励政策来鼓励更多的家庭经济困难学生加入到自我解困队伍中来。由此既减轻了学校的负担, 又提高了学生勇于实践、应对困难的能力。

3.2 针对责任感的思想政治教育

学生家长和学生本人应该树立正确的思想认识:高等教育不属于义务教育, 接受高等教育应该按期交纳和支付学习费用。目前, 很多学生和家长对此问题认识有偏差, “等、靠、要”的思想严重, 过分依赖和等待政府部门和学校救助。甚至有些大学生即使家庭经济情况不困难, 也存在着恶意欠费的问题。很多高校尤其是地方新建院校由于学生欠费, 财政运困难, 严重束缚了学校的进步和发展。

第一, 通过思想政治教育加强当代大学生的社会责任感。不仅是社会和国家对于个人有责任, 个人对于国家和社会更是肩负着责任, 对于国家的栋梁的当代大学生更是如此, 必须强化他们的社会责任感和社会主人翁意识。第二, 学校应该加强对学生的教育, 引导他们树立自强意识。国家和学校的救助能力毕竟有限, 只能作为解决一时困难的辅助手段, 不能从根本上解决问题。学校应该充分发挥积极作用, 提倡和鼓励学生通过积极探索, 真正实现自我救助。第三, 树立优秀典型, 促进贫困生发展。由于在校生家庭经济情况参差不齐, 有些高校大学生盲目攀比现象严重, 导致家庭经济困难学生由于经济压力过大产生自卑、焦虑和抑郁情绪, 严重的还会出现心理障碍。因此, 学校尤其要重点关注这部分学生的思想动态, 加强对他们的人生观、价值观教育, 教育他们明确学习目的和任务, 培养节俭观念, 学会正确面对困难和挫折。可以以“优秀经济困难大学生”为突破口, 发现他们这样一个特殊群体在自救上的积极心态以及共性, 并加以鼓励、宣传、发扬, 以促进更多的经济困难大学生的上进。

3.3 高校社团活动的参与促进

社团活动是学校和社会联系的一个缩影, 是学生认识和实践社会的渠道, 是踏入社会之前的一个实习阶段。根据沙利文的理论:“如果人际关系是心理障碍的原因, 那么它们也是心理障碍的治愈因素。”要促进贫困大学生的人际交往安全, 可以从解决贫困大学生的心理问题入手, 而和谐的人际交往, 同时又促进贫困大学生的心理健康。独立、自治、开放、平等、容忍, 自由探索、追求真理、秉持理想以及在坚守这些传统理念与变革前沿之间保持张力, 是几个世纪以来大学所展示出来的形象, 也是大学的基本特质。这种特质也通过贫困学生社团参与这细小的领域继承和折射出来。

布迪厄指出, 文化资本存在身体化、客观化和制度化三种形态, 其中身体化形态的文化资本又称为具体化文化资本, 指通过家庭教育和学校教育而储存于个人身体中的文化知识、文化技能和文化修养, 通过身体表现出来的包括体态、姿态、举止仪表、交往行为、操作技能等形式的表现。 (4) 而贫困大学生正是通过社团活动, 与他人的和谐交往, 突破长期以来农村生活习惯造成的与城市文化格格不入的“文化自我中心主义”, 消除城市和农村之间的文化隔阂, 进而改善其行为方式, 加强自身素质锻炼, 提高个人自信心。

3.4 就业竞争力的培育

基于社会因素和家庭因素双方面的影响, 贫困大学生就业形势严重。从社会因素上看, 一方面国家整体就业形势严重, 每年提供的社会就业岗位与高校供给的毕业学生人数之间存在着缺口;另一方面, 高校专业设置与社会需求之间存在着的矛盾。进入高校深造的大学生, 是社会上掌握科学文化知识较多和具有专业知识的群体, 但这种优势是有局限性的。从家庭因素上看, 一方面, 家庭经济条件的限制使得贫困大学生在社会关系和经济条件上处于劣势和弱势地位;另一方面, 体现在家庭社会关系资源的匮乏对于求职的影响。

故此, 高校应结合国家对贫困大学生的相关就业政策, 建立适合校情的贫困大学生就业体系保障。一方面, 学校应与企业之间建立长期友好合作关系, 与用人单位长期挂钩, 每年有针对性地为企业培养和输送实践型人才, 并为贫困大学生提供优先实习及培训机会, 力争给予贫困大学生就业政策优待。另一方面, 除在“奖、贷、助、补、减、免、缓”等贫困大学生经济资助体系外, 应努力为贫困大学生拓展和提供更多的勤工助学岗位和自助机会, 为贫困大学生圆满完成学业提供经济上的保障。最后, 高校应加大对用人单位诚信及实力的监督力度, 增强对虚假招聘信息及非正规单位身份的核查意识, 减少学生被骗及违约率高现象的发生, 在保证用人单位身份真实可靠的基础上, 制定优先推荐优秀贫困大学生就业的相关政策, 使他们在自身安全及待遇上得到充分详实的保障。

摘要：贫困大学生是高校思想政治教育一个不容忽视的群体。为促进高校思想政治教育的全面性和整体性, 增进高校助学机制的有效性, 必须了解贫困大学生呈现心理亚健康状态的原因, 建立以学校、社会和家庭三位一体的责任体系, 发挥政策、思政教育、社团活动、就业指导等作用, 保障贫困大学生的健康成长。

关键词：贫困大学生,心理亚健康,责任感,机制

参考文献

①翟帆.进一步加强高校贫困大学生资助工作, 确保每个学生不因经济困难辍学[N].中国教育报, 2000-3-29 (1) .

②肖建.贫困大学生与下岗家庭大学生心理问题的比较分析[J].大学生研究, 2000 (2) .

③吴康宁.教育社会学[M].北京:人民教育出版社, 2003.

词汇歧义消解的心理机制 第11篇

关键词：词汇歧义；消解；心理机制

词汇歧义是由词语的一词多义引起的。一词多义现象是指一种语言形式具有两种或两种以上的意义。词义的构成不是自主的，而是与人类对世界的感知、认知有密切关系的。词语由多义到歧义的过程更是与人对语言的认知相关的。

词语多义主要有三类情况：第一类，同音异形异义词；第二类，异音同形异义词；第三类，同音同形异义词。多义词进入短语，如果多种意义都能同时表现出来，就出现了歧义。第一类多义词在书面语中不会形成歧义，这里不作讨论；第二类在口语中不会引起歧义，但在书面语中有引起歧义的可能；第三类无论是在口话还是在书面语中都会引起歧义。因此，后两种值得讨论。因第二类的多义词数量非常有限，本文主要讨论第三类多义词形成歧义的认知问题。

一、词汇歧义形成的原因

（一）语境的限制

词语与意义之间不存在一一对应的关系，同样的意义可以用不同的词语来表达，同一词语也可以表达不同的意义，这就是语言中的同义和多义现象。例如，黯然失色：指事物失去了原有的色泽光彩。另一方面也指心情沮丧，显出无精打采的样子。人们在语言的使用中需要根据表达的需要，选择自己认为表达最准确的词语和最优化的表达形式。所谓“选择最准确的词语”就是对要用到的词语进行合语义合语境的考查，当语言使用者对词语和语境的关系把握失误时，就会出现用词失误。用词失误有多种表现，其中之一是多义词的语境限制不够而使多义被激活形成了歧义。例如，他要烙饼，它可以理解为本人要去烙饼，还可以理解为他要烙饼，不要油条。这样的歧义表达，如果接收者无法依据语境的要求选择唯一的义项，歧义便无法消解。所以，词汇歧义形成的首要条件是词语本身具有多义，其次是消除歧义的语境受到限制。

（二）语境创造歧义

语境能消除歧义，语境更能创造歧义。无论是词汇歧义还是句子歧义都是由语境创造的。因为歧义多半是从理解者的角度来说的，表达者在表达的时候总认为自己所说的是表达清楚的、没有歧义的话语。绝不会自己知道有歧义、别人理解会发生误解还要这样说，除非是他要造成幽默表达效果而故意利用歧义。

当表达者所具有的非语言语境与接收者具有的非语言语境不一致时，话语就容易产生歧义。这有两种情况：第一种情况是发话人对受话人的非语言语境估计不够而形成的。第二种情况是受话者不清楚发话人的非语言语境，而将所接收的话语置于自己拟想的不同的非语言语境来理解时而形成的。例如，笑话中，一个男人去化验科，护士指着前方一个牌匾说：“非本科人员不得入内！”那人大怒，说道：“我就去化验个尿，凭什么还要本科文凭？”这里歧义产生的原因是护士说的“本科”是指本科室，男人口中的“本科”是指本科学历。而无论是哪种情况，都是语境在创造歧义。词语到了语境中，多种意义均被激活，就会真正形成歧义。

词汇歧义的形成与消解都与语境有关系，一般说来，语境范围越宽，消歧的效果就越好，语境范围越窄，消歧的效果越差。然而越是范围窄的语境越好掌握，越是范围宽的语境越难掌握，即语言性语境最易把握，场景语境次之，认知语境和背景语境最难把握。但从消歧作用来说，认知语境是最重要的，其作用是最明显的。俗话说的“心照不宣”“一切尽在不言中”等说法，就是指交际双方有共同的认知背景，即使不说双方也都会自然明白。

词汇歧义的形成和消解都是语言的心理过程，前者是多义词词义在语境的引导下被激活，后者是多义词词义在语境的引导下被抑制，其共同的前提是语言使用者对词汇多义的知解。没有对多义的知解，歧义就不可能出现，也就无所谓真正消歧（“主动消解”）。

句法语境可以分为短语语境和句子语境。短语与句子的区别不在于结构的复杂和简单，也不在于结构体的长和短，而在于有无语气和语调。在书面语中，语气由末尾的点号来表示，而语调没有任何书面标志。所以，我们将短语和句子一律称句法结构或句法。句法语境是词语运用的基本语境，是多义词词义得到选择和初步定位的第一站。这一站的选择（即首次消解）是正确的，到现场语境和背景语境中会得到加强和巩固；如果这一站的选择在现场语境和背景语境中检验为不正确的，就会得到修正。其过程可概括为：“语义输入—检索—语义激活—选择—语义抑制—定位—语义输出”。整个过程都是在认知语境的引导下进行的。

二、心理机制下的歧义消除

词汇歧义的消解是与语义认知密切联系在一起的，没有语言认知的参与，歧义就不可能被认知；没有语言认知的参与，歧义更不可能得到消解。在这方面，心理语言学的许多研究给了我们启迪。在词汇歧义的消解中，下列认知模式在不同的情形下会起作用。

（一）词义层次网络认知模式

它是认知心理学中的第一个语义记忆模式。这个模式原本是针对言语理解的计算机模拟而提出的，称作“可教的言语理解者”，后来也用来说明人的语义记忆，并因其具有层次网络结构而被称作层次网络模式。其原理是说，各个单词之间如果存在着种属关系，那么，这个网络就是一个词义层次网络。这个模式的基本单元是概念，每个概念都具有一定的特征，每个特征也可视为说明概念的概念。“所有的概念都按逻辑上的种属关系组织起来，最终形成了一个具有层次关系的网络系统。”

层次网络模式对于词语多义的存储和提取有着有益的启示，主要表现在两个方面：

1.层次网络模式认为，概念的特征是被相应地分级存储着的。在各级概念的不同水平上，只存储该级概念所独有的某些特征，同一级的各个概念所共同拥有的特征，则存储于上一级概念的水平上。对于下一级的概念来说，其共同的特征可通过连线，到高层次的概念处去获得。人们掌握多义词的过程也就是不断认知、存储、形成语义网络和心理词典的过程。

2.层次网络模式认为，词义层次网络的结构就是指由节点与连线构成的网络。其中节点可以表示概念，连线用以连接节点，显示节点间的关系。当某个概念被激活后，先到相应节点上提取有关信息，如果有必要，还要沿着连线再向上搜索，直到找到需要的那个节点。多义词词义激活和抑制的过程是在大脑中寻找节点、不断连线的过程。这个过程是在瞬间完成的，但其提取语义时的不同倾向，就表现在这个过程的不同操作上。

（二）激活与抑制的认知模式

“激活”指认知结构的激活扩散模型，它也是一种网络模型，是用语义联系或语义相似性将概念组织起来的模型。

激活扩散模型的加工过程是：当某个概念受到刺激或被加工时，在该概念行点上就会产生激活，然后激活沿该节点的各个连线，同时向四周扩散，先扩散到与之直接相连的节点，再扩散到其他间接相连的节点。激活扩散模型告诉我们，获取知识后的保持不仅与知识的组织程度有关，而且还与知识的运用频率和信息加工过程的决策计算等有关。在歧义句法的处理中激活过程表现得更为复杂，在认知激活过程中，激活和抑制是相辅相成的，不被激活就是受到了抑制。对于歧义词语来说，如果没有抑制，歧义词语就会带来真正的歧义；如果有了抑制，就会将不适合要求的意义淘汰掉，对语言作出准确的理解。如果对于歧义词语抑制不当，将该激活的意义抑制了，或将该抑制的意义激活了，都会造成对语言意义的歧解。

激活和抑制认知模式的最大特点是：强调意义之间不是有联系的，但这种联系有直接和间接之分，有紧密和疏远之别，有强弱之差。如基本义与引申义的关系，辐射引申比连锁引申联系紧密；连锁引申中与第一次引申义联系紧密，与再次引申、三次引申联系就逐渐疏远。如果联系的强度减弱，激活的程度也就会随之降低。基本义与比喻义（或借代义）的联系情况要复杂得多，有的比喻义与基本义的关系近一些，有的要远一些。

（三）词义通达的认知模式

词义通达，是指人们通过视觉或者听觉，接收到词形或词音信息，并根据这些信息提取词义的过程。对于歧义的词语来说，接收者接收之后，提取什么样的词义，取决于他对由此词语参与组合而成的句法结构整体意义的理解。在此过程中，语言接收者一般要利用上下文信息对歧义词语进行语义筛选。

词义通达与词频、语义启动、词语的性质、词语是否有歧义等认知结果相联系。歧义词语的认知加工比非歧义词语更加复杂，需要更多的注意参与，但歧义词语的各个意义所需要的时间是不一样的。这是由词义的使用频率决定的，由使用频率的不同形成了主要词义和次要词义的分别。主要词义是使用频率高的词义，次要词义是使用频率低的词义。主要词义在认知过程中激活的速度快、激活程度高，次要词义激活速度慢、激活程度低。

如果句子中的偏好线索符合相应的约束条件，当然只有相应的词义被激活，也就出现了所谓的选择性通达。而句子中的偏好线索不符合相应的所有约束条件，对平衡歧义词语的请问义没有取舍的依据，于是就可能激活所有的词义，就出现了所谓的全面通达。对于非平衡歧义词语来说，如果句子中没有相应的约束条件，只可能激活主要词义。但句子有约束条件时，就能激活相应的次要词义。这些也都是选择性通达。如果约束条件出现在歧义词语之前，由于该条件所导致的自上而下的加工的影响，即使对歧义词语的次要词义的激活速度也会加快。另外，个体的经验所造成的频率是影响歧义词语平衡性的一个重要因素。就个体而言，一个歧义词语的话词义的使用频率或多或少是会有差别的，完全平衡的情况是很少见的。

词义通达的认知模式让我们看到，在歧义词语的语义提取过程中有三大特征：一是主要词义和次要词义提取的速度不一样，提取的频率也不一样；二是高频词提取的速度高于低频词；三是每个认知者对歧义词语的主要意义和次要意义的认识不一样，对高频词、低频词知解程度也是不一样的。所有这些形成了人们对歧义词语的认知差异。

（四）特征比较的认知模式

在特征比较模式中，所有的特征都储存在所有的有关概念下，认知者掌握了某事物范畴特征，就可以对某事物的特征与该类事物的范畴特征进行比较。特征比较可以分两步走：第一步是把两个概念的所有特征（包括规定特征和标志特征）作一种整体比较。如果这些特征达到了足够相似的水平，就产生判断为“对”的反应。如果相似性程度特别接近而难以区分，就要进入到第二步，比较两个概念的规定特征。例如，上级概念“鸟”的规定性特征为“长羽毛”“长翅膀”，就自动成为下级概念“鸽子”的规定性特征。“会飞”则是“鸟”的标志性特征。标志性特征对概念也起着一定的辅助性作用。当人们看到某种动物会“飞”，就容易将它同鸟联系起来。在歧义语句的辨识中，特征比较常常表现为对影响句义的词语进行语义特征的比较。

人们对概念特征的把握是依赖于长期的话言实践积累的，只有概念积累到一定的程度，才能将概念的特征分析出规定性特征和标志性特征并存储于大脑。用特征比较模式分析由名词概念引起的词汇歧义，可以揭示引起认知差异的原因。

参考文献：

[1]张亚旭，舒华.词汇歧义消解的认知研究：理论、方法与现状[J].北京师范大学学报：社会科学版，2000（05）.

[2]武宁宁，舒华.句子语境中汉语词类歧义词的意义激活[J]. 心理学报，2002（05）.

（作者单位 绥化学院文学与传媒学院）

心理健康机制 第12篇

一、研究对象

随机抽取天水师范学院120名大学生发放问卷,有效回收率为95.8%。其中,心理专业的大学生56人,非心理专业的大学生59人。运用SPSS16.0进行数据处理。

二、研究工具

(一)症状自评量表(SCL-90)

包含90个项目,1-5级评分。总分≥160分或阳性项目数>43项,或任一因子分≥2分者为阳性,提示有心理问题,需进一步检查。

(二)防御方式问卷(DSQ)

M.Bond编制并由路敦跃等人修订,中文修订版共包括四个因子:成熟型防御机制、中间型防御机制、不成熟防御机制、掩饰度。每个项目均采用1-9级评方。路氏DSQ小样本测试分析表明,其信度和效度达到心理测验量表的要求。

三、研究结果

(一)心理健康状况不同者防御方式的差异显著性检验

以总分160分为界限分为高症状组(n=32)和低症状组(n=83)。高症状组大学生在不成熟型防御方式的得分明显高于低症状组(P<0.01),而在成熟型与中间型防御方式和掩饰因子上,无显著差异(P>0.05)。

注:*P<0.05,**P<0.01

(二)不同专业大学生不同类型的心理防御机制的比较

心理专业和非心理专业的大学生在掩饰因子和成熟型防御机制上存在着统计学差异(P<0.01,P<0.001),而在不成熟型和中间型防御机制等因子上差异不显著。

四、讨论

(一)防御方式与心理健康状况的相关分析

高症状组的大学生在不成熟型防御方式的得分明显高于低症状组,而在成熟型防御方式、中间型防御方式和掩饰因子上的无统计学差异。这一结论与国内外大量研究结果一致[2]。这说明心理健康程度高的大学生倾向于避免使用不成熟型防御机制,在处理紧张、外界压力或挫折时表现得更加成熟和理智;而心理健康程度低的大学生,更多地使用不成熟型防御机制,不能合理地处理外界刺激。面对生活事件,个体若过多使用消极的防御机制,将会导致心理健康水平的下降。

(二)专业不同者防御方式的特点

心理专业和非心理专业的大学生在掩饰因子和成熟型防御机制上差异显著;而在不成熟型防御机制和中间型防御机制等因子上无统计学差异。面对引起个体紧张的事件,无论是哪个专业的学生都会使用不成熟型或中间型防御机制。相对来说,心理专业的大学生接受了更为系统和更为专业的心理健康教育课程,更了解消极防御机制对心理健康状况有害无益,故更倾向于使用成熟型防御机制恢复心理平衡。这与吴玲等人研究不一致[3]。原因可能是吴玲等人研究的对象是研究生,而研究生相比于本科生,心理学知识更为系统和深入,能更敏锐觉察到自身不平衡的心理状态,更少地使用不成熟型防御机制和中间型防御机制来维持心理平衡。此外,吴玲等人的研究被试数量更多,被试范围更广,这也为研究结果的差异提供了可能。

五、结论

(一)成熟型心理防御机制有助于个体消除紧张、减轻焦虑、缓解精神压力,从而能很好起到维护心理健康、达到心理平衡的作用。

(二)心理专业比非心理专业的大学生更多地使用成熟型心理防御机制。

摘要：采用症状自评量表和防御方式问卷测量心理专业和非心理专业大学生120名。结果发现,高症状组的大学生更多地使用不成熟型防御机制;心理专业比非心理专业的大学生更多地使用成熟型防御机制。

关键词：大学生,心理健康,防御机制

参考文献

[1]辛雅丽.大学生的防御方式与心理健康[J].中国心理卫生杂志,1997,11(5):292-294.

[2]李宁,张河川,赵虹,等.防御方式问卷在439名大学生中的测试[J].中国心理卫生杂志,1996(3).