我的大一生活演讲稿（精选8篇）
我的大一生活演讲稿 第1篇
みんな皆さん、おはようございます。始めましで。私は林晨昕と申
しょうじきいいまみんなまえたたいへんわたしりんきんしんもします。正直に言いますと、今こうして皆さんの前に立ち、大変
きんちょう緊張しております。私は日本語７カ月ぐらい勉強しましたが、じょうずこんかいたいかいわたしにほんごねつべんきょうあまり上手ではありません。でも今回のスピーチ大会はどてもいい
べんきょう勉強のチャンスですから、私はこの大会に参加できることを光栄
おもわたしだいがくせいかつしょうかいわたしたいかいさんかこうえいに思っています。でわ私の大学生活について紹介させていただきたいと思います。
では、始めます。
わたしはじおも私は去年の9月にこの大学に入りました。近くの出身ですけ
まえいちどがっこうきわたしじもときょねんくがつだいがくはいちかしゅっしんど、その前に一度もこの学校に来たことがありません。私たち地元
の人にとってもこれはあまり有名な大学ではありません。でも実際に来てみればとても綺麗な所です。特に春が来ると。校庭に色色なはなききれいところとくはるくこうていいろいろひとゆうめいだいがくじっさい花が争うように開き、とても感動させられます。
がっこうあらそひらかんどう学校の外に小さな川が流れて、川沿いに公園があります。そこで皆は運動をしたり、本を読んだり、雑談をしたりします。余暇を過ごすいい場所です。
大学の生活はとても規則的です。毎朝6時半起きます。それから、ルームメートと一緒に運動をします。食堂へ朝ご飯を食べに行きます。いつも友達と話しながら食べます。朝の食堂はとてもにぎやかです。
それから、クラスメイトと一緒に教室へ行きます。七時から八時まで日本語の暗唱をします。でもちょっと疲れます。授業はじにほんごあんしょうつかじゅぎょういっしょきょうしついしちじはちともだちはなたあさしょくどういっしょうんどうしょくどうあさはんたいだいがくせいかつきそくてきまいあさじはんおすばしょみんなうんどうほんよざつだんよかそとちいかわながかわぞこうえん
午前は八時半から11時半まで、午後は1時半から3時までです。そして、寮へ帰ります。
私の寮は6人部屋です。とても広いです。最初にここに来たとき、非常に綺麗だと思いました。しかし、十分な収納スペースがありません。だから私は服をどこに置けばいいか分かりません。もちろん、現在解決策を見つけました。
「時間が矢の如し」と言われているように、大学に入ってからもう少しで一年が経ちます。この一年間で私は色色な人と知り合い、いい友達になりました。そして尊敬する日本語科の先生方に教わることができて、はんとうに幸せだと思います。今回の日本語スピーチ大会を契機に私は日本語の勉強をもっと頑張りたいと思います。
いじょうたいかいけいきわたしにほんごべんきょうがんばおもしあわこんかいにほんごともだちそんけいにほんごかせんせいかたおそすこいちねんたいちねんかんわたしいろいろひとしあじかんやごといだいがくはりげんざいかいけつさくみわたしふくおわひじょうきれいおもじゅうぶんしゅうのうわたしりょうべやひろさいしょきりょうかえごぜんはちじはんじゅういちじはんごごいちじはんさｎじ以上です。皆さん、どうもありがとうございます。
我的大一生活演讲稿 第2篇
时间总是如流水般，滑过指尖，转瞬即逝…… 我的大一生活很快就要落下帷幕了。站在一学年的尾巴上，我这几天在QQ、人人里，看到了很多同学、朋友发的各种动态、日志，感触很深，所以拿出计算机也决定文艺一回。
1.开学报到
记得当时刚来这个校园的时候，天空不作美，下着绵绵细雨。这给类似于搬家的我们大一新生，增添了诸多不便。但学校那群身穿绿色T恤的青年志愿者，给对于陌生环境还不熟悉、报名流程还不清楚的我们很多的帮助，让我渐渐地对这个学校的好感度、亲切度倍增！
到达宿舍后，见到了我的其他三位室友。一床的婷婷来自淮安，二床的阿琴来自泰州，三床的雯子来自徐州，而我是四床。刚见面大家生疏、害羞的互相的自我介绍，然后四个女生就开始一起逛这个陌生的校园，开始熟悉这个学校的环境……
2.军训
说实话，我当时以为大学生军训不会那么严苛，没有当回事。可是军训的第一天，我便见识到了什么叫真正的军训。我们的候教官让我们天天练站军姿，练齐步走，练正步走，练蹲下，练起立，练敬礼等等。每一个原来看似简单的动作，在姿势定格、时间延长后变得那么的痛苦煎熬。那些日子，我们胃口好，吃的饱，睡的香。13天的时间过得很快，转眼间我们就要和教官们告别了。记得那天，我们第二十一排的女生都去操场和候教官合影留恋，只为留下那段难忘的军训的记忆……
3.上课
上了大学后，我才知道上课都是要去阶梯教室占位子的。如果你想有靠前的位子，必须提前很早去占位子；大学老师上课都是用话筒的，因为人太多，没有话筒，老师无法HOLD 住全场；上课很多学生在下面看视频，玩手机，做自己的事，老师依旧可以滔滔不绝的继续讲自己的课。课后老师一般都不布置什么课后作业，所以上完课，你会有很多自己自由支配的时间。深刻体会了那句：革命靠自觉！
4.社团
社团是让我们大学生活变得丰富多彩的灵丹妙药。每个人按照自己的喜好在不同的社团发展。这一年我作为记者团摄影组的一员，认识了一些同样爱好摄影的朋友。记得每次在活动月时，我们摄影组的就要背着单反到各个社团的活动现场进行拍摄。忙的时候，我们一下课就得跑回宿舍拿好单反，然后赶到活动现场，活动结束后才去吃饭。可每次在菁菁校报上看到我们拍的活动照片的时候，都会觉得一切很值得了。而且我们写的文章如果在记者团主办的菁菁校园杂志上刊登的话，每个月还有稿费拿。稿费无论多与少，我们都会觉得很开心。
记得当时我们记者团筹备办感动红山的晚会时，我们摄影组负责为感动人物、感动团体做视频。当时因为时间紧迫，我们几个和学长只有逃课来制作这些视频。这也是我这一学年中惟一的逃课经历吧。但是很值得，因为当看到自己做好的视频在晚会现场呈现时，那种成就感是无法言语的……
感谢记者团在这一年中，让我的课余生活变得如此的充实，让我学会了好多东西，也交到了一些兴趣相投的朋友。
我亲爱的大学朋友们
先说阿邱吧。我们是高中三年的好闺蜜，高考完，我们为了还能继续在一起。于是，两个人在一起填的志愿。没想到，我们两个竟然真的就来到了同一个大学，继续我们的友谊。尽管我俩的专业不同，但是这并不影响我们的感情。阿邱真的是一个很会照顾人的人，如果朋友有困难，只要你能帮的，你一定帮忙到底。你也是一个很好地倾诉对象，每次我难过的时候，找你，你总能帮我解开心结。你还是一个三好学生，从高中一直到现在，依旧是一个好学生，我要感谢你在考前认真的帮我辅导题目。我很淘气，总是喜欢在图书馆看到你的时
候，趁你不注意，在你书上留下我的字迹。事后你发现了，总喜欢说我这是在给你写情书。呵呵。还记得每次和你穿同样的颜色的衣服，同样的的牛仔裤，同样的鞋子走在路上时，我们各自的朋友都会说我们感情好。听后我们两个只是笑而不语。的确，我和阿邱的感情真的是时间慢慢积淀下来的，彼此的性格、爱好、习惯已经了如指掌。上次在图书馆，记得你和我说了一句话，你说：只有在看到最本真的你之后，依旧会留下来陪你的朋友，才是贴心朋友。我相信我们已经是彼此的贴心朋友了。感谢生命中能有你这么个好闺蜜；感谢这四年你对我小脾气的包容；感谢你在我最需要你的时候，你及时的给予帮助；感谢有个喜欢损我的你……
下面说说婷婷大美女吧。我们俩是室友也是很好的朋友。你是一个很幽默、很开朗的女孩。记得军训时，你和我聊了好多好多关于大学生活的憧憬。从你的言语中我看出了，你是一个很有上进心的女生。之后，我们变成为了很好地朋友。在宿舍里，你和我总是喜欢没事就唱歌。可是你依旧发挥着你搞笑的天赋，把自己记不得的歌词改编了。我总喜欢纠正你的错误歌词，而你淡定的对着我说：这叫创新，懂吗？呵呵。上课也是，你总喜欢观察老师的发型、衣服、还有PPT上的一些图片，然后没事说一些幽默，搞笑的话逗我笑，偏偏我又是个笑点很低的人，所以我们会笑很久很久还停不下来。和你在一块的时间，虽然到现在才一年，但是和你在一起永远充满着欢乐。我们俩那次因为一件小事，闹了不愉快。我越想越难过，于是拉着你到宿舍楼下，准备和你道歉。可是话刚到嘴边，两个人就先开始哭起来了。两个人边哭边说着彼此在这事上都有不对。那天我知道了，你其实并非表面那么坚强开朗，你内心也有柔软、重感情的部分。记得我那次因为生病，你陪着我一块坐车去镇江医院检查，而且隔几天还陪我去镇江医院复诊。那段时间，我真的是太脆弱了，如果没有你陪在身边。恐怕我会更加的脆弱。真的很感谢你在我最无助、最需要帮助的时候，陪在我身边，让我觉得我很温暖。真的感谢你能让我的大学生活过的如此开心、温暖。婷婷，我值得拥有……
聊聊我的另一个室友阿琴吧。你是一个很文静的女生，很多事情都喜欢默默的去做。你也很随和，不计较，我们提出的建议或意见，你觉得有道理的话，你都会认同我们的想法。你的性格让人觉得很和你相处很舒服。其实你也是喜欢音乐的人嘛。以后在宿舍别总是听我和婷婷在那里扯着嗓门唱歌，你也和我们一块唱嘛，呵呵。反正都是自己人有什么好害羞的呢，是不？感谢你这一年来，大事小事上，对我的帮助，谢谢你，阿琴。
下面是心怡咯。心怡和我并不是一个系的。但是因为兴趣爱好，我们成了很好的朋友。你是一个很可爱、很随和的女生。能在记者团摄影组和你成为朋友，真的很开心。有时候，我接到去社团活动拍摄的任务，如果我临时有事的话，你总会帮我把任务承担下来。真的谢谢你这么帮我。摄影方面，你也给了我很大的帮助，谢谢你。还有你回家还记得给我带吃的，真的好开心哦，能被你记在心里。希望我们大二的时候，可以有更多的时间，我们一块出去拍照、采风。期待我们的约定可以在大二实现……
在下面是一个团体了，呵呵。是314啦。其实我也是因为婷婷才和这个宿舍的美女们熟悉的。婷婷没事就喜欢到你们宿舍串门，你们宿舍俨然成了婷婷的第二个家。如果找不到婷婷，那么你在314宿舍肯定能找到这位妮子。314的成员有荣儿、美惠子（其实我还是喜欢喊你卫卫啦）、小任、嘉嘉。上次去KTV我才发现你们宿舍也一个个都是麦霸啊。上次和你们一块出去，玩的真心很开心。还有荣儿请我们吃的饭，真好吃，让我和婷婷吃到了正宗的地锅鸡，呵呵……你们宿舍不仅成了婷婷的第二个家，还成了婷婷的衣着打扮的时尚顾问团，鉴于此点，你们以后可以跟婷婷收咨询费……
还有很有其他的朋友们，在此我就不一一介绍了、感谢了。感谢这一学年，你们对我的帮助，谢谢你们！
5.大一结束了
大一新生如何面对大学生活 第3篇
一、不容忽视的心理问题
1. 失落心理
这是大一学生普遍存在的心理现象, 也是最影响新生情绪的一种消极心态。通常分为两种:一种是自认为高考未考好或者志愿未填好, 从而产生对高考结果的失落和对大学的失望。认为上大学是迫不得已的带着失望、遗憾、无奈等消极情绪入学, 纠结自己是退学或是转系, 学习根本没有目标与动力;另一种是由于入学前受到影视剧的影响从而将大学生活想象得很浪漫、多姿多彩, 加上对所上学校的优势不了解, 入学后发现现实并非完全如此或感觉相差甚远, 产生了很大的心理落差。大学生出现失落心理时要及时调整, 首先要学会面对, 及时找到新的动力和目标。其次要认清理想与现实的差距, 及时从想象的大学中走出来, 回到现实的大学中。
2. 放松心理
“黑色6月”是学子们终生难忘的, 因为它是对高中三年学习成绩的最终检验。经过三年的刻苦学习终于跨过了人生中的第一道坎, 不少学生有一种如释重负的感觉。再加上老师、家长和朋友为了激励他们考上大学, 鼓吹“大学就是天堂”, 使很多新生产生了“进大学等于享受”的错觉。部分大学生整天沉溺于玩游戏、认老乡、看小说、谈恋爱, 失去了学习的动力。作为新生, 要注意增强时间紧迫感, 树立新的目标, 以激发自己的内在动力。另外还要重视大学里的竞争, 学习成绩、眼界学识、文体特长、社交能力、组织才干等都可成为竞争的内容。在与人比拼的过程中, 一个人很容易看到自己的弱点, 认清自己的定位, 从而不断寻找更高的目标, 付出更大的努力。
3. 茫然心理
这种心理是由目标缺乏所致, 故也可称之为“目标缺乏症”。中学阶段学生的奋斗目标非常明确, 即一切围绕高考而拼搏。面临严峻的升学压力, 每个学生的生活都是高效、专注、充实的, 个体的潜能被最大限度地挖掘。考入大学后实现了目标, 如不及时建构新的目标, 就会导致目标丧失。有的新生入学初期新的人生目标尚未确立, 动力缺乏, 意志减退, 导致行为懒散。因此作为新生, 进大学后要注意重新定位自己, 树立新的目标, 做好规划, 以期在新的环境更好地发展自己。
4. 自卑心理
大一学生在入学后因成绩、能力、外貌、气质、经济、社会地位等不如别人, 进而产生自卑的心理状态自我评价偏低。产生这种心理的原因有很多种, 例如有的学生在高中阶段是班里的尖子生, 得到的光环较多, 经常被老师表扬, 自我感觉良好。进入高校后, 却发现山外有山、天外有天。这种学习和能力位置的重新排序给其造成很大的心理落差。由于对角色地位的变化缺乏足够的认识和准备, 往往导致他们自我评价失真, 从而产生自卑心理。自卑的结果既可以使人沉沦, 又可以使人超越。因此作为新生, 要注意正确、全面地认识和评价自己, 更要认清自己的长处, 发挥自己的长处, 以长补短, 在新的环境中建立新的自信, 不要陷入错误比较的痛苦之中而导致自卑。
二、不可缺少的人生规划
1. 职业规划
大学生职业规划也就是职业生涯规划。大一阶段主要是职业的准备期, 主要目的是为未来的就业和事业发展做好准备。当大学生选择今后从事的职业, 打算在某一行业发展时, 必须在“知己”的前提下, 充分“知彼”, 也就是了解职业对人的综合素质要求, 了解职业的相关信息, 包括职业的内容、职业的环境、职业的前途、所需要的职能训练等。就目前大学毕业生就业形势而言, 就业率普遍较低, 高不成低不就, 其主要原因是自身实力弱, 要求高, 对职业缺乏了解。职业生涯规划可以发掘自我潜能, 增强个人实力。此外, 在规划职业生涯时还要对自己有所了解, 比如:了解自己的心理特征。心理特征对人从事什么职业有很大的影响, 在选择或规划自己今后职业之前, 必须了解自己的注意力、判断力、忍耐力、记忆力、创造力、理解力等是否符合择业条件。此外就是了解自己的特殊能力, 有没有音乐、美术、舞蹈等艺术特长, 劳动技能强不强, 有没有雄辩的特长, 有没有数理精算的特长, 与人交际的能力如何, 有没有领导、组织的特长, 等等。只有弄清楚自己所具有的特殊能力, 才能更准确地规划自己的职业。而实际上, 只做到这些是不够的, 在规划时要有前瞻性, 把目光放远, 只有这样才能使现在的准备在未来的几年里仍然跟得上社会潮流。
2. 学业规划
大学生学业规划, 就是大学生根据自身情况, 结合现有的条件和制约因素, 为自己确立整个大学期间的学业目标, 并为实现学业目标而确定行动方向、行动时间和行动方案。
大学不同于中学, 中学时学习可能受到老师、家长的督促, 大学全靠自己自觉学习。在上大学后突然失去老师、家长的督促, 不少学生学习态度随之变得随意, 出现了忽视学习、放纵自己的现象, 并产生“时间很多, 明天再说”“及格万岁, 高分浪费”的心理。再加上每天老师讲的知识并不多, 很多学生便有积在一起复习的想法, 使得每天所学的知识不能及时消化吸收, 便造成了一步跟不上、步步跟不上的局面。这都是因为学习没有目标和计划、漫无目的导致的。确立正确的目标和计划是取得成功的出发点, 有了目标就有了动力, 有了计划就有了行动的路径。大一学生由于刚进入大学, 没有经过学习和探索, 对自身的综合素质、专业学习、个性特点、发展方向并没有进行过分析, 处于茫然的状态。因此, 大学生应进行目标规划, 把自己现在的学习与未来的职业生涯进行衔接, 不断激励自己奋斗, 使学习变得主动, 从而更快地走向成功。
三、值得注意的两个习惯
1. 交友习惯
俗话说:多个朋友多条路。由于上大学前一切以学习为重, 所以进入大学后要学习一项新技能接触社会, 多交朋友。要有良好的人际关系, 让别人喜欢你, 良好的交友习惯是很重要的。交友时要注意情感的相悦性。一般说来, 人们总是喜欢那些喜欢自己的人, 对真诚评价自己的人具有好感。自己一旦受到某人赏识、喜爱, 得到好的评价, 就会由于受到称赞使自尊心得到满足, 对此人产生心理上的接近和好感, 因而也就减少了相互的摩擦和人际冲突, 为良好的人际交往提供了心理条件。真诚地赞美他人, 他人反过来会对你抱有好感。同样, “换位思考”也是交友的好习惯。以同宿舍的室友为例, 因接触多、机会多, 交往最易, 但也因接触多、摩擦多、矛盾多, 交往也最难。这就要求我们每个人都要注意观察, 尽量为他人着想, 如经常打水、扫地、洗收衣服等。而现在的大学生交往中, 普遍存在一种“以我为中心”的倾向。很多人只强调他人对自己应该认可、理解、接受和尊重, 却忽视对等地去理解和尊重他人;只注意自己目的达成, 却无视他人的利益和要求;等等。在这种倾向支配下, 他们常常不顾场合和对方心情, 一味由着自己的性子去交往, 致使在交往中出现尴尬的局面。试想一个人处于心理低潮时, 你却在他面前宣扬自己的成就, 结果又会怎样?所以在很多的时候, 我们需要多进行换位思考, 只有将心比心, 以诚换诚, 才能达到心灵的沟通和情感的共鸣。
2. 生活习惯
大一新生如何面对大学生活 第4篇
关键词：大一新生；问题；对策
随着开学日期的临近，又一批学子即将走进梦寐以求的大学校园，开始新的人生征程。面对陌生的环境和未知的生活，大一新生需要在很多方面做好准备。
一、不容忽视的心理问题
1.失落心理
这是大一学生普遍存在的心理现象，也是最影响新生情绪的一种消极心态。通常分为两种：一种是自认为高考未考好或者志愿未填好，从而产生对高考结果的失落和对大学的失望。认为上大学是迫不得已的，带着失望、遗憾、无奈等消极情绪入学，纠结自己是退学或是转系，学习根本没有目标与动力；另一种是由于入学前受到影视剧的影响从而将大学生活想象得很浪漫、多姿多彩，加上对所上学校的优势不了解，入学后发现现实并非完全如此或感觉相差甚远，产生了很大的心理落差。大学生出现失落心理时要及时调整，首先要学会面对，及时找到新的动力和目标。其次要认清理想与现实的差距，及时从想象的大学中走出来，回到现实的大学中。
2.放松心理
“黑色6月”是学子们终生难忘的，因为它是对高中三年学习成绩的最终检验。经过三年的刻苦学习终于跨过了人生中的第一道坎，不少学生有一种如释重负的感觉。再加上老师、家长和朋友为了激励他们考上大学，鼓吹“大学就是天堂”，使很多新生产生了“进大学等于享受”的错觉。部分大学生整天沉溺于玩游戏、认老乡、看小说、谈恋爱，失去了学习的动力。作为新生，要注意增强时间紧迫感，树立新的目标，以激发自己的内在动力。另外还要重视大学里的竞争，学习成绩、眼界学识、文体特长、社交能力、组织才干等都可成为竞争的内容。在与人比拼的过程中，一个人很容易看到自己的弱点，认清自己的定位，从而不断寻找更高的目标，付出更大的努力。
3.茫然心理
这种心理是由目标缺乏所致，故也可称之为“目标缺乏症”。中学阶段学生的奋斗目标非常明确，即一切围绕高考而拼搏。面临严峻的升学压力，每个学生的生活都是高效、专注、充实的，个体的潜能被最大限度地挖掘。考入大学后实现了目标，如不及时建构新的目标，就会导致目标丧失。有的新生入学初期新的人生目标尚未确立，动力缺乏，意志减退，导致行为懒散。因此作为新生，进大学后要注意重新定位自己，树立新的目标，做好规划，以期在新的环境更好地发展自己。
4.自卑心理
大一学生在入学后因成绩、能力、外貌、气质、经济、社会地位等不如别人，进而产生自卑的心理状态，自我评价偏低。产生这种心理的原因有很多种，例如：有的学生在高中阶段是班里的尖子生，得到的光环较多，经常被老师表扬，自我感觉良好。进入高校后，却发现山外有山、天外有天。这种学习和能力位置的重新排序给其造成很大的心理落差。由于对角色地位的变化缺乏足够的认识和准备，往往导致他们自我评价失真，从而产生自卑心理。自卑的结果既可以使人沉沦，又可以使人超越。因此作为新生，要注意正确、全面地认识和评价自己，更要认清自己的长处，发挥自己的长处，以长补短，在新的环境中建立新的自信，不要陷入错误比较的痛苦之中而导致自卑。
二、不可缺少的人生规划
1.职业规划
大学生职业规划也就是职业生涯规划。大一阶段主要是职业的准备期，主要目的是为未来的就业和事业发展做好准备。当大学生选择今后从事的职业，打算在某一行业发展时，必须在“知己”的前提下，充分“知彼”，也就是了解职业对人的综合素质要求，了解职业的相关信息，包括职业的内容、职业的环境、职业的前途、所需要的职能训练等。就目前大学毕业生就业形势而言，就业率普遍较低，高不成低不就，其主要原因是自身实力弱，要求高，对职业缺乏了解。职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。此外，在规划职业生涯时还要对自己有所了解，比如：了解自己的心理特征。心理特征对人从事什么职业有很大的影响，在选择或规划自己今后职业之前，必须了解自己的注意力、判断力、忍耐力、记忆力、创造力、理解力等是否符合择业条件。此外就是了解自己的特殊能力，有没有音乐、美术、舞蹈等艺术特长，劳动技能强不强，有没有雄辩的特长，有没有数理精算的特长，与人交际的能力如何，有没有领导、组织的特长，等等。只有弄清楚自己所具有的特殊能力，才能更准确地规划自己的职业。而实际上，只做到这些是不够的，在规划时要有前瞻性，把目光放远，只有这样才能使现在的准备在未来的几年里仍然跟得上社会潮流。
2.学业规划
大学生学业规划，就是大学生根据自身情况，结合现有的条件和制约因素，为自己确立整个大学期间的学业目标，并为实现学业目标而确定行动方向、行动时间和行动方案。
大学不同于中学，中学时学习可能受到老师、家长的督促，大学全靠自己自觉学习。在上大学后突然失去老师、家长的督促，不少学生学习态度随之变得随意，出现了忽视学习、放纵自己的现象，并产生“时间很多，明天再说”“及格万岁，高分浪费”的心理。再加上每天老师讲的知识并不多，很多学生便有积在一起复习的想法，使得每天所学的知识不能及时消化吸收，便造成了一步跟不上、步步跟不上的局面。这都是因为学习没有目标和计划、漫无目的导致的。确立正确的目标和计划是取得成功的出发点，有了目标就有了动力，有了计划就有了行动的路径。大一学生由于刚进入大学，没有经过学习和探索，对自身的综合素质、专业学习、个性特点、发展方向并没有进行过分析，处于茫然的状态。因此，大学生应进行目标规划，把自己现在的学习与未来的职业生涯进行衔接，不断激励自己奋斗，使学习变得主动，从而更快地走向成功。
三、值得注意的两个习惯
1.交友习惯
俗话说：多个朋友多条路。由于上大学前一切以学习为重，所以进入大学后要学习一项新技能——接触社会，多交朋友。要有良好的人际关系，让别人喜欢你，良好的交友习惯是很重要的。交友时要注意情感的相悦性。一般说来，人们总是喜欢那些喜欢自己的人，对真诚评价自己的人具有好感。自己一旦受到某人赏识、喜爱，得到好的评价，就会由于受到称赞使自尊心得到满足，对此人产生心理上的接近和好感，因而也就减少了相互的摩擦和人际冲突，为良好的人际交往提供了心理条件。真诚地赞美他人，他人反过来会对你抱有好感。同样，“换位思考”也是交友的好习惯。以同宿舍的室友为例，因接触多、机会多，交往最易，但也因接触多、摩擦多、矛盾多，交往也最难。这就要求我们每个人都要注意观察，尽量为他人着想，如经常打水、扫地、洗收衣服等。而现在的大学生交往中，普遍存在一种“以我为中心”的倾向。很多人只强调他人对自己应该认可、理解、接受和尊重，却忽视对等地去理解和尊重他人；只注意自己目的达成，却无视他人的利益和要求；等等。在这种倾向支配下，他们常常不顾场合和对方心情，一味由着自己的性子去交往，致使在交往中出现尴尬的局面。试想一个人处于心理低潮时，你却在他面前宣扬自己的成就，结果又会怎样？所以在很多的时候，我们需要多进行换位思考，只有将心比心，以诚换诚，才能达到心灵的沟通和情感的共鸣。
2.生活习惯
生活习惯代表着个人的生活方式。良好的生活习惯不仅能促进个人的身心健康，而且对人的未来发展也有间接的作用。很多大学生早晨起床较晚，来不及吃早饭便去上课，有的则在课间饿的时候随便吃些零食。此外，同宿舍的同学习惯在晚上卧谈，天马行空地一谈就是两三个小时，严重影响睡眠质量，结果第二天上课的时候非常疲惫，根本无心听课。更严重的是，有的同学过着夜猫子的生活，沉溺于电子游戏。面对种种不良习惯，首先要合理地安排作息时间，宿舍里的人互相监督，养成早睡早起的习惯，形成良好的作息制度。因为有规律的生活能使大脑和神经系统的兴奋和抑制交替进行，时间长后，能在大脑皮层上形成动力定型，这对促进身心健康是非常有利的。保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯。营养学家的研究证明：早餐吃饱、吃好，对维持血糖水平是很必要的。养成良好的生活习惯不仅有利于身体健康，而且有助于提高学习效率。
我的大一生活 第5篇
POPb
大一，是阳光下的多姿多彩，是餐桌上的五味俱全，但是对于一颗成长的心灵来说，青春里青涩的故事值得我们每一个人去细细地品味和深深地体会。经历了漫长的高中学习，终于走进了梦想中的大学，也开始了自己全新的生活。如今我已在这座象牙塔里学习更深入的知识，在这个小社会里面学着做人做事的道理。
大一，没有高中时写不完的试卷，也没有高考前的备战一百天，更没有班主任全天候的监视，我们拥有的是更多的自由支配时间。而我更喜欢自主的学习，在课堂上尽量理解几门数学、计算机基础课的同时，大部分课余时间都在图书馆看各种图书。
大一，布满各式各样社团活动的大一，学生会是我进校选择的第一个组织。宣传外联部主要负责为学生会其它部门出海报，拉赞助。先确定主题，用铅笔画草图，再用颜料上色，最后写上各种漂亮的字，落款，一张简单的海报就完成了。最有趣的是向商店拉赞助，从刚开始的处处碰壁到处处争取，终于体会到学校旁边的店主都不是那么容易讲通的。最能锻炼口才的地方是进行面对面宣传，在教室，寝室，在食堂，路上，只要有人经过，就有宣传的身影。
大一，我学会了在受到帮助的时候去帮助他人。在全校最大的社团——外语驿站里面，我参加了大学的第一次山区支教，记得我们下午才到达邵阳市佘湖山小学，有点紧张也有些兴奋地给三、四年级小朋友上了两节美术课，这是记忆最深的一次。为了提高自己的英语水平，周末的清晨，我们在校园内大喊英语课文。周六的晚上，外教帮我们训练口语，让我们了解到异国的文化。
大一，让我学会了敞开心扉，广交朋友。学生纠察队的我参加的唯一一个院级组织，每个上课日的清晨，队员们一起锻炼身体，没课的时候在办公室值勤，晚上也奉献了部分时间去维护学校财产人身安全。平时负责把学校的通知向大家宣传，这个过程中能找到朋友，也提升了自己的能力。
大一，做一些自己兴趣的事，发展自己的特长爱好。经常听一听演讲协会、电子协会、记者协会、数理协会举行的名师知识讲座，去吉它协会课堂里学一学相关的知识。每天下午打一场篮球赛，感受一下大汗淋漓开心。
我的大一生活 第6篇
看到这个题目，我的心久久不能平息，早就有写一篇文章的冲动来回忆自己难忘的大一生活！从大一到大二，再到大三；从迷茫到激情，再到冷静；从无知到叛逆，再到淡然！站在三楼看一楼的风景，美丽中却充满着忧伤！
不记得是什么时候，只记得那是一个秋高气爽的日子，在姐姐的陪伴下我怀揣着梦想坐上了北去的火车，手里紧攥着大学录取通知书，心里充满了对明天的憧憬，尽管不是自己理想的大学，但是摆脱了高中痛苦的深渊，人生又进入了一个新的阶段，心中的喜悦之情溢于言表。一只脚刚踏进校园的大门，满眼是绿树红花，宽阔笔直的马路两旁是一栋栋整齐的楼房，迎面吹来一阵阵扑鼻的菊花香，来来往往的陌生人，大大的操场，校园广播里悠扬的旋律，她是那么美丽可爱，她没有让我失望，心想我的大学生活必将是绚丽多彩的！还记得，当年我在大学里吃的第一顿饭是姐姐帮我买的青椒鸡蛋盖饭，进了大学的门吃了大学的饭，我成了一个真真正正的大学生了！
大学里前几天，我走在校园里，对周围所有的人和事都充满了好奇，脸上充满了自信和青春的骄傲，有一种初生牛犊不怕虎的精神，碰到陌生人总是会问你来自哪里，你是大几的，然后骄傲地说自己是大一新生。上课吃饭也不愿意脱去自己喜爱的新生校服。
接下来的第一件难忘的事是新生军训，让我欢喜让我忧，喜的是，每天在外面唱着军歌，喊着口号，认识了好多陌生的朋友，伴随着鸟儿欢快的歌唱，再也不用像高中一样每天“两耳不闻窗外事，一心只做数学题！”让我痛苦的是，每天早上五点半就得起床，晚上十点半才能睡觉，太阳下面站军姿，烈日当头齐步走，狂风暴雨踢正步；真正做到了流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队，出师未捷身先累，常使学生汗满襟！
有人说，大一不会玩的是傻瓜，我信了，于是有了第二件难忘的事，我参加了三个社团，其中从部员到部长，再到助理；从班里到系里，再到院里，每次有活动总会看到我忙碌的身影。走过春夏秋冬，即使欢笑中伴随着泪水，到现在我依然不会感到后悔，因为它告诉我在一个团队里认真负责是最可贵的品质，要想赢得别人的尊重先要学会尊重他人，它还教会了我团结就是力量，坚持就是胜利，有付出才会有收获！一个人的精力是有限的，有失必有得，我花费了大量的时间
在工作上，于是学习和生活就变得力不从心，学习的时间少了，成绩自然就下来了，作业只能是应付，考试只能靠考前突击，还好大一上半学期的课业不是很繁重，就这样我怀着忐忑的心情度过了大学里第一次考试。考过试以后我才发现，原来大学里考试是那么的轻松！
到了大一第二学期，由于总结了上学期的经验，改变的战略方针，从此，我就更加刻苦的工作，由于渐渐地失去了对考试的畏惧，理所当然地认为考试也不过如此，当工作和学习发生冲突的时候总是可以找到理由说服自己，工作之后再学习也不晚。工作时精力太过充沛，结果一到上课就走神，学习和工作更不能达到和谐统一，工作总是会占用学习的时间。
学习上找不到原有的自信心，只能努力工作，进而从中找到对生活的自信，职位伴随着虚荣心向上升。走过大一我才发现好多要做的事还没有做，好多要学的知识都还不会，直到大二的有一天我才突然醒悟，现在所拥有的都不是我想要的，我要去追寻自己的理想，实现自己的愿望——是时候努力学习了。现在想来，如果不能合理的安排自己的时间，想要得到的越多就会失去的越多，到最后只能是得不偿失。
现在是上大三了，脸上少了些稚气，多了些成熟，心中少了些浮躁，多了些沉稳。每天天刚刚亮就起床了，脑子里也只有一件事——学习，因为自己清楚地知道大学生活已经去日不多了，过去没有学好的知识不知道什么时候才能补回来，现在坐在自习室里苦读的大三学生，又有多少不是当初贪玩的孩子！
难道只有上了大学以后才知道知识的海洋有多大，难道只有到了大二以后才知道学习不只是为了考试，难道只有到了大三以后才知道学习是多么的重要，难道只有毕业以后才知道工作是多么的难找！
现在我只想告诉大一的学弟学妹们，成为大学生是我们人生的一个重要转折，意味着从此我们将担负起更大的责任！大学四年是我们人生最绚丽的四年，我们应付出更大的努力去迎接生活中的每次挑战。好好学习吧，不要再让自己的年华虚度，人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌！终点即是起点，跨入大学赢在大一，以下是我给你们提的几点建议：
一、充分发挥身边能够帮助和支持你成长的条件和积极的因素（例如：自觉学习，整合资源，用好图书馆）。
二、重视自己的知识结构，注意理论联系实际。
三、榜样的力量是无穷的，寻求好的学习榜样。
我的大一生活 第7篇
亲爱理工大的学弟学妹们，你们好！相信当你们看到这篇文章的时候，我已经永远离开了这个我度过了一年的大一东校区,我想要恭喜你们顺利通过高考成为——山东理工大学一员，我相信能在理工大坚持四年，虽然有过抱怨，但是能够在毕业时突然发现已经爱上了这所学校时，你就真正成熟了，这个世上再没有困难可以打败你！
作为2009届的学生，我已经在大一校区生活了一年，我觉得有必要把一些经验费点时间记录下来，这都是我们整个宿舍的建议，我相信对学弟学妹们还是会有帮助的，想当初我们刚来时就坐校车来到了学校的青涩小伙子小姑娘们都已经体会到了大学的滋味，也想有点感慨的，呵呵。对于我们的学校，我也不想介绍太多，我只是想说，你既然已经录取了，就不要有太多抱怨，而是应该在这里生活下去，生活有时面临的往往没有选择，我们要改变的只是是自己。
亲爱的学弟学妹们，不要认为上了大学就意味着解放了，轻松了。这种想法在大一上学期可以想想，但是在后来，你会遇到各式各样的挑战，你会明白，大学，也是充满着各种各样的机遇与挑战的。我在这里先给大家提个醒，大一有段迷茫期，你可能不知道该做什么，该怎么做。但是经过大一一年的适应，我想每个人都应该树立一个理想，为之奋斗，大学不是猪窝，也不是传说中的天堂，社会很现实。
亲爱的学弟学妹们，在大学永远不要抱怨，自己动手的永远是强者。希望你们能这这里度过一段美好而又充实的时光，也希望我们宿舍的这一大篇文章能够帮到你撩散大一上学期的这段迷茫：
还没开始上课，先来说说军训。这也算是大学第一课，也是磨练你们意志的好机会，千万不要把它看成是负担，咱们学校的军训也就是那么回事，教一些简单的四面转法了，齐步走之类的。教官一般是大三大四学长，千万不要把和他们交流看成负担，相反，要多和他们搞好关系，没准以后他们就能帮到你。正式军训时最好不要违反纪律，呵呵，俗话说是冒泡。最好老老实实地，但是在休息时，面对你要相处4年的同学，最好把你的精神面貌，气质特长凸显出来。我们大一很多学生会部长，干事都是在军训时就已经展露头角了（比如带头拉歌唱军歌啊，和导员教官耍的很好啊，在同学间建立威信之类的）。综合我们宿舍几个哥们大一军训时的体会经验，总结出了下面几条建议：买一两双鞋垫，晚上睡觉前将鞋垫拿出吹一下并可放置几张餐巾于鞋内吸潮，避免脚气的发生；带一块小手帕；女生可考虑带轻便装的防晒油；有条件的同学,中午可以喝一瓶运动饮料；每天军训前有意识的活动脚踝和膝盖，否则容易扭伤；不要每次拉歌或者喊口号的时候都很用力地喊~~记住你要喊10+天的，别头一天就把嗓子喊坏了。呵呵，反正军训挺好混的，就当是暑假归来调整状态吧。
好了，正式的大学生活即将开始了。废话不多说，我还是来总结一下我们宿舍几个人大一的经验吧
1.先来谈一下学习吧，#24，在大学里尽管很多人不想谈学习，但这又是我们在大学的必须的，最基本的事情。尽管有人说在大学不挂科是种遗憾，但是在大一千万不要抱着这种想法。在我们学校，大一除了少数几个学院外是不开专业课的，基本都是些高数，英语，计算机，军事理论之类的。这其中有些科目比如高数和英语是以后考研必用的，要好好学，其余的科目走马观花一遍，上课听不听无所谓，最后只要你抽出一定时间好好复习一般就能过。建议在开课之前一定要花3毛大洋去复印店打一份课程表，不然你连下节课去哪上都不知道。-
大一上学期还有一次篮球迎新比赛，各个班为一个集体参加，对于那些篮球高手这也是一次证明自己的好机会。大学能人辈出，你有这个实力就要勇敢的去展现自己最有活力最青春的一面，这也是和同学发展关系很重要的一步。另外还有几个小活动，每年都不一样，比如拔河，科技论文，幻灯片制作等活动，你们可以根据自己的情况参加。
4.关于日常生活
不要抱怨一个宿舍的人多还是某人有什么怪的习惯，你可要知道，有些事情你本身无法改变，只好去改变自己，社会上的人比这还要复杂。相处相识就是缘分，一定要和舍友，和周围的哥们姐们宿舍搞好关系，他们在校时能帮你，以后工作了也能给你提供帮助。大学是发展友谊的最好时机，多交朋友，大度点，不然以后逃课都可能没人愿意冒险帮你答到-），但两个人在一起不光光是外表的吸引的，内心的契合才是两个人长久的愉悦感的稳定来源。如果不能确保能跟TA至少呆到毕业，请不要找同班的或同专业的，否则将来要是分了，会很尴尬；不要认为念完大学都没谈过恋爱是很丢脸的事，社会风气的确是开放了，不过“有一种单身，叫宁缺勿滥”。不要看到别人找自己也要去找。最后，如果你真的在学校有想厮守下去的对象，请你动作快一点，一般来说总是狼多肉少--#24 怎么追你们自己看着办吧，再强调一点，一定要对自己和他人负责，不解释，你们懂得。
大学你必然很难看到电视，环球时报和齐鲁晚报会是你不错的选择，多了解点实事当代大事，与时代接轨。最好少看不看一些快餐小说，乱七八糟的杂志。学校那里有个足球场的，晚上你没事干的话（时间和你们的高中比多得吓人）请经常去，虽然晚上那里是情侣的集中地，但是你去跑步他们是不会介意的。你们也以多打打乒乓球，多打打羽毛球，都有场地；如果打算长期跑步，请买双跑步鞋，并且能不跑水泥地就别跑水泥地，不然你会像我一样落下些腿伤的。等有空了，多进行一些体力训练。因为大学很多人睡懒觉体质已经不行，多训练能让你保持一健康的身体，受用终生（PS：可能还有1000米测试，每年情况不一样，我们去年就测了）
一定要保管好你的银行卡和饭卡，因为每年丢这种卡的人不是一般的多，更重要的是，一旦你丢了，就不得不面临剩下的所有日子都得勒紧腰带过的日子。尽量不要和别人比吃比穿，省点钱是点的，毕竟是父母的血汗钱。希望大家能理解自己上大学的初衷。
5.好了，再来谈一下你们最感兴趣的娱乐吧。
最好先说一点，远离网络游戏。不能否认网络游戏是很好的消磨在校无聊时光的工具，但等你消磨了很多无聊的时光之后，你就会后悔，从网络游戏出现开始，对于学生而言，这就几乎是必然的。每年都会有挂科过多导致留级的同学，几乎都是由于网游导致的，至少我们班几个挂科多的都是。
关于网吧，出了校门口就是一步行街，那里什么的娱乐场所都有，网吧，台球厅，KTV林立。新生开学时一般这些场所都有优惠活动，建议网吧最好多充点钱（大一带电脑的毕竟是少数，有不少地方可能会用到电脑）。在我印象中，北步行街的阿正，青苹果网吧配置还算不错的，我们大一都去那里上网。记得当初玩CF，DNF, WOW 的人很多，但是也不能一直迷这些东西，必须要有个度。关于KTV，出了南门附近的那个就很好，有点贵，但是配置还算一流，有大场小场之分。台球厅，游戏厅，健身馆之类的在步行街上都有，你可以随便去转一圈，肯定能发现你感兴趣的。还有要注意一点：刚开学时杂人多，新生由于保管不当很可能在丢东西，所以说一定要在娱乐场所保管好属于自己的贵重物品。
关于10月1的假期，这个假期算是比较长的了，听说有可能十五国庆一起放假，出玩是少不了的了。在大学，多找几个同学，出去逛一逛。所谓读万卷书，行万里路。我推荐几个比较好的去处，很适合我们学生，价钱不贵还实在：济南的趵突泉、千佛山、泉城公园、大明湖、泉城广场、水帘峡风景区、黄河森林公园、舜耕国际会展中心；青岛的海底世界、琅琊台风景名胜区、啤酒博物馆、植物园、极地海洋世界、五四广场、森林野生动物世界；淄博的玉黛湖、鲁山国家森林公园、聊斋城、中国陶瓷馆、蒲松龄故居、玉黛湖滑雪场；泰安的泰山；东营的天鹅湖风景区、黄河口生态旅游区；威海的刘公岛；烟台的烟台山，日照的山海天风景区......这些都是很好的选择，建议旅游还是先去济南或者泰山，当然还要根据个人兴趣。
6.最后，还有一些我们整个宿舍整理的经验，我相信能给大家提供点参考：
多了解新闻实事，不能和外界失去了联系；
学校的各大社团会在开学时纳新的，加不加入看你自己；
大一上学期英语成绩高的可以考四级；
请记下老师的电话和邮箱，总有一天会有用的；
不要太高看你的师兄师姐，他们不过是比你们早进来几年而已，要记得大家都是同学，无论是大几的；
集体活动往往是你钓到MM的好机会，所以要经常参加；
总是坐前排是和老师搞好关系的捷径，而和老师搞好关系又是取得好成绩的捷径； 不要撒谎，不要太沉闷和书呆子一样，也不能太油滑；
不要学会抽烟，很多人都是来这里之后才学会抽烟的，不要学他们；
如果你来这里感觉迷茫，就去图书馆吧！另外不要怕，因为貌似没有人不迷茫郁闷的； 要开始学会用握手跟生人打招呼了；
不要天天校内和星座，这样做你会失去很多东西的；
下课不要去抢饭，那是件愚蠢的事
大学是有一批牛人的，但是大多比较低调，注意观察，学习他们
如果你想进学生会，最好找一下已经在里面的你的老乡
得了病的话去校医院或许不是一个好选择（不解释），门口就有个小诊所不错
晚上不要浪费大量时间上网，去别的宿舍和同学吹吹牛也是不错的选择
考试不要寄希望于考前突击，虽然大部分同学都这么做，但是那时是很痛苦的重要物品一定不要让快递公司邮寄，否则你会欲哭无泪的不要带收音机等有磁性的东西去图书馆的，它会响的。当然了你可以放别人书包里，恶作剧一下他，#24
大学还是有一批装B的人的，见到他们不要生气，那是人家的生活方式。做好自己普通人就很好
最后的最后，我们整个宿舍也都想不起来有什么值得注意的了。我们最后还是要说一句：大学，锻炼能力和学习永远是并列第一位的，别的事情都要为他们服务！
好了，就说这么多了，希望你们大一新生愉快的以一种愉快的心态迎接大学新生活！PS：我们宿舍的公共QQ：809265421，什么不明白的可以问，只要时间允许，我们都愿意给你解答
我的大一生活总结 第8篇
时光如流水般匆匆流逝，转眼间，我已经告别了属于自己的大一生活，向大二迈出新的一步。在这个交替的时间段里，我为我的大一作出总结。
首先，要提及的就是我的工作。在大一这段时间里，我加入了学院学生会宣传部，成为了它的干事。繁忙的工作充斥着我的生活，它让我学会了坚持与责任；从来，身边的亲友甚至连我自己都觉得我是一个三分钟热度的人，做什么事都好像无法坚持到底；可是在学生会的这一年里，我不曾放弃过，真正地坚持到最后。这让我从新认识到自己：我的三分钟热度并非是不负责任，只是个人兴趣爱好等广泛且不深，处于可有可无的状态。学生会让我认识了许多不同专业的同学，让自己有了一些人脉，见识广阔了些；遗憾的是，我原本的目的并没有在学生会中实现，自己并没有变得成熟些，也没有更稳重，反而变得更加浮躁。但也庆幸它的不足，让我亲身体验到尊重是多么重要的一项举动！没有尊重，即便是最有热情的人也不愿意为你工作；没有尊重，即便是再美好的事都会成为最可恶的事！
除了学生会，我还成为了动漫社的干事，原先我本无意担任干事一职，但部门师姐的人格魅力深深吸引着我，那时候就在想，如果我能成为像师姐那样的人多好啊，于是便加入了，事实上，师姐她的确教会了我很多事，做人的，做事的，生活上的，很多很多......而师兄也有很好的口才，有着独特的思维方式……我感觉到动漫社的师兄师姐都是很好的，相处之间都有种温馨的感觉存在，大家都是很好的朋友，互相尊重，互相帮助，一起玩乐，一起工作，感觉甚是愉快。
大一上学期时，我也有尝试过加入学生实习超市，虽然后来第二学期因为课程比较紧张，并没有继续留在那里，但它也让我学到一些事，比方说人事部，不一样的组织在这方面的职能是不一样的，实超虽是比较商业化的一个组织，但在人事这方面还是与正式的机构有所不同的；在实超工作的那段时间，让我对实超的食品管理有一定的了解，所以往后的消费并不会说如同刚开始时对商品的安全程度有所担心；也学到了一些从没有接触过的东西……
其次，我要说的是我的学习生活。一年的时间，我觉得自己对于学习还是有些怠慢的，虽然有自习过，有在图书馆“挖宝”过，但还是感觉自主性不高，惰性有些强，没能好好地坚持下去，计划变动太大，效果并不理想……
最后，就是日常生活了。这一年里，我呆在宿舍的时间比较多，原本计划的晨跑也因为起不来而泡汤，虽然有打过羽毛球，骑过单车，出去过广州市区，旅游过，但还是觉得有些无聊。宿舍里有过吵闹，有过和谐，有过矛盾，有过文静，有过唱K，有过活动，形形色色，现在看来还是很丰富多彩的，感觉不错。矛盾
