五一中队“勤俭节约我能行”主题班会（精选12篇）

五一中队“勤俭节约我能行”主题班会 第1篇

‚节约，从我做起‛主题队会

各小队整队，报告人数。

中队长：接受你的报告。第二小队整队

中队长：报告中队辅导员老师，我中队原有少先队员32名，实到32名，‚节约，从我做起‛主题队会现已准备完毕，请您参加并指导我们的活动。师：我很愿意参加你们的活动，并预祝队会取得成功！

中队长：我宣布：五一中队‚节约，从我做起‛主题队会现在开始！出旗 敬礼 礼毕 唱队歌 甲：静以修身，俭以养德。

乙：常在有日思无日，莫待无时思有时。

甲：中华民族自古以来就有着勤俭节约的传统美德。接下来，我们就来听几位同学讲讲，关于勤俭节约的小故事。（毛主席、雷锋、徐特立）

甲：听了这些故事，大家想说些什么？

乙：这些故事真让我们感动！和毛主席、徐特立爷爷、雷锋叔叔相比，我们有许多地方做得不好。有同学认为，过去节俭是因为贫穷，现在生活好了，就不需要节俭了。接下来，让我们来看一段小品。（早晨，明明背着书包去上学，他一边走一边吃，还不停地唱）看了刚才的小品，大家对明明的表现满意吗？(不满意)甲：是啊，勤俭节约是中华民族的传统美德，这种美德不仅过去生活贫困时需要，现在生活富裕了也依然需要！乙：提倡节约正应该体现在小事中。可是，你也许没有注意，我们很多地方都犯着和明明一样的错误。不信，我们来看几张照片

甲介绍：这是同学们没有拧紧的水龙头，这是去出操时没有及时关掉的电灯，这是放学后拥挤在一起买零食的情景，这是垃圾橱里被我们扔掉的半块饼、半个桔子）

乙：看了这些图片，请大家发言。

甲：请大家再看一组图片。看到这里，同学们一定很吃惊，因为我们从来没有看到过饿成这样的孩子，可他们却是真实存在的。我们随手扔掉的那半个桔子、半块饼就是他们的命呀！

乙：我们是幸运的，我们是幸福的！但我们为什么不知道珍惜呢？ 甲：大家爱看刚才的动画片儿吗？爱看的同时，我们还应该受到教育，懂得每粒粮食都是用汗水换来的，我们要爱惜。

乙：当我们要扔掉半个面包、半个桔子时，想想那些挨饿的孩子，想想（全班 锄禾日当午，）

甲：一度电、一吨水到底有多大作用？让我们一起来听一听水和电的自述吧。

队员（5人）：我们都是水！

a:一吨水可以发电5410度。b：一吨水可以磨粉34袋。c：一吨水可以生产药片2400片。d：一吨水可以炼钢130公斤。齐：生活处处离不开水！

a:可是大家知道我们为什么愁眉苦脸吗？b：那是因为地球上的饮用水越来越少，c：已经有许多城市严重缺水，d：可有些人还是不注意节水！（齐：我们真担心哪天我们没有了，人类可怎么办呢？）

齐：节约一滴水，为国为民做贡献！队员（5人）我们都是电，你知道吗？

e：1度电可以生产化肥3公斤 f：1度电可以织布7米。g：1度电可以 炼钢30公斤。h：1度电可以供洗衣机使用5小时。i：1度电可以缝制衬衫10件。齐：节约一度电，为国为民做贡献！

乙：听了水和电的自述，我们又一次感到了惊讶，原来一吨水一度电可以干那么多的事情！不引起重视，我们每天都会不知不觉地重复着浪费水电的行为，那么一个月、一年要浪费多少呢？

甲：有的同学说：地球上的水那么多，还愁没水喝吗？其实，地球上多的是海水，海水是不能饮用的。能供人类饮用的水实在太少了。如果我们再不珍惜，用不了多久，人类不是被饿死，而是被渴死！

乙：电是工人叔叔经过艰辛的劳动发出来的，我们更应该珍惜！甲：对了，我刚才听见有人哭了，是谁呢？（表演：小铅笔的自述）乙：这就是一支铅笔的自述，听得叫人脸红。铅笔到处乱扔，练习本撕下 一张又一张，橡皮切成块，在桌上刻刻画画，这种现象在我们身上随处可见。

甲：大家也许不知道，在我国的边远山区，还有许多上不起学的儿童，他们虽然和我们同龄，但因家境贫穷，却已过早的承担起家庭的重担！(出示贫困地区生活图片。)大家有什么话说吗？是啊，他们实在需要我们的帮助！

乙：让我们一起节约吧！甲：让我们一起节约吧！乙：我们要合理使用零用钱 甲：我们要节约水电粮食

乙：我们要爱护公物、爱护学习用品 甲：我们要不乱花钱，不比吃穿

甲：零用钱怎么花才有意义，大家有哪些好建议？

（存小银行、捐款、买书、买学习用品…）

乙：在家里或在学校里，节约水电、粮食，大家觉得应该怎么做？（蒸饭时根据需要放米，淘米时小心些，水笼头不要开得很大，人离开教室随手关灯，看到别的教室无人却开着灯主动关，看电视时关掉电灯，要喝水时根据自己的需要适量倒水……）

乙：如果我们每个同学都节约一张纸、一支笔，就可能挽救一名失学儿童，节约一滴水，一度电，就能为国家积累更多财富！同学们愿意去做吗？（愿 意）请听由 等表演的三句半《大家一起来节约》

乙：我们不仅要节约水电粮食、学习用品，还应该珍惜时间，不浪费时间。甲：节约森林资源，不使用一次性筷子；节约书本，我们用过的课本还可以让弟弟妹妹接着用。

甲：为了严格要求我们自己，我们制定了一个二中队‚勤俭节约公约 ‛，请大家和我一起读：

一、节约用水，适量使用；

二、节约用电，随手关灯；

三、节约粮食，合理饮食；

四、适度消费，精打细算；

五、爱护图书，循环使用；

六、减少垃圾，分类存放；

七、互相督促，形成风气。

甲：节约是一种远见 乙：节约是一种态度 甲：节约是一种智慧 乙：节约是一种时尚

甲：让我们同心协力，积少成多，聚沙成塔，做个勤俭节约的好学生 乙：用我们的节俭之举去帮助更多需要帮助的人！。

甲乙：让勤俭节约之花盛开在我们每个人的心中！全体：节约从我做起！甲：下面请辅导员老师讲话，大家欢迎！

呼号：（辅导员领呼：准备着，为共产主义事业而奋斗！全体少先队员回答：时刻准备着！）

全体起立 退旗 敬礼 礼毕

甲乙：我宣布：‚节约，从我做起‛主题队会到此结束！毛主席一生节俭。毛主席的睡衣是一件棉织品，他特别喜欢。整整用了20年。睡衣破了补，补了又破，反复多次，最后工作人员觉得实在太旧了，就要求换一件新的，但毛主席不同意。他说：‚习惯了，还是这件补丁叠补丁的好穿。‛这件睡衣到1971年‚退役‛时，已经补了73个补丁。有一双从建国时开始穿的皮拖鞋，也是毛主席的心爱之物。毛主席到哪里都喜欢带着它。1965年在长沙，身边工作人员看到这双拖鞋破得实在不能再用了，就劝毛主席换一双新的。他仍坚持补一补。鞋匠一看就给扔到了地上，不肯修。经反复请求，人家才勉强接了活儿。还有一次，也是在长沙，当毛主席休息的时候，工作人员把这双皮拖鞋拿到阳台上去晒，结果用时却找不到了。后经询问才知道，原来是值勤人员巡逻时，觉得这样破的拖鞋放在毛主席的房间附近不太雅观，就拿走扔到垃圾堆里去了。工作人员赶紧找回来，送给毛主席继续穿。一个星期天，雷锋叔叔的战友王大力把所有战士们的袜子和衣服都洗了，雷锋叔叔正在晾衣服时，发现自己的旧袜子不见了，他就到处寻找。这时，王大力说：‚雷锋，你有那么多存款，还这么舍不得买一双袜子。你瞧，你这双袜子全是补丁，穿在脚上不嫌难受？‛雷锋叔叔说：‚只要不耽误我的工作就可以啦！‛王大力又说：‚那你不觉得难看吗？‛雷锋说：‚咱们军人不是把袜子穿给别人看的。‛雷锋他每个月只有6元钱奖金，他却把钱存在银行，一年一年过去了，他把省下来的钱全都捐给灾区人民，可是自己却舍不得买一双新袜子。雷锋是多么节约啊！

徐特立爷爷是一名无产阶级革命家，教育家。他特别注重品德修养，平生节俭。他在湖南第一女子师范学校当过校长。他每天巡视学校时总是把别人抛弃的粉笔头检起装在自己口袋里，留给自己上课用。他在湖南第一女子师范的几年里，差不多没有用过一支新粉笔。有些学生不理解，反而觉得他太‚小气‛。因此徐特立写诗教育学生。

半截粉笔犹爱惜，公家物件总宜珍。诸生不解余衷曲，反为余是细算人。我们四人台上站，先向各位问声好。

敲锣打鼓干什么？

说三句半！

这次主题是节约，节水节电节粮食。

各位做得怎么样？

比比看！

电灯我是从不关，白天一直开到晚，里里外外真亮堂，咱衬电！

水我从来不节约，洒水打仗真好玩。弄得满头都是汗，爽！

今儿这饭菜真难吃，吃了差点吐出来，偷偷倒进垃圾桶，再去买！电力真的很重要，偶尔停电真烦恼。

如果再不节约电，黒着？

水源本来就紧缺，全民再不来节水，最后一滴将是泪，可悲！

饭菜随便就倒掉，又有谁知盘中餐，都是农民滴滴汗，辛苦！

节约从来是美德，大家一起来传承。全民行动来节约，加油！

大家一起来节约，加油，加油，加油干！

‚我是一支小铅笔。你们瞧我漂亮不？细长的身材，深绿色的外套，尖尖的脑袋。我的本领也很大！当同学们写字的时候,让我出‘山’，我能帮忙写作业。‛

可是有一天，我的小主人不要我了，把我摔到了地上，摔断了尖尖的脑袋。小朋友们又把我左一脚、右一脚地踩。我被踩得少胳膊缺腿的，腰都快折了！老师把我捡到讲台上，对同学们说：‚这里有枝铅笔，是谁丢的？自己主动来认领。‛可小主人连看都不看我一眼！

傍晚，小主人回家了！我望着小主人离开的背影，伤心地说：‚你回家了。我却一个人躺在这冰凉的讲台上，教室里黑灯瞎火的。我好寂寞！真希望有一个新主人领我回‘家’。使我孤儿不孤，并做到物尽其用，人尽其才。把我所有的使命完成！‛

五一中队“勤俭节约我能行”主题班会 第2篇

一、班会主题：天生我才，尽己所能。

二、活动对象：初三六班全体同学

三、活动形式：班会。

四、活动目的：1.作为21世纪新时代的中学生，未来的世界将是我们的。此次班会就是想

要增强同学们的自信心，明确目标，不断努力，最终实现自己的梦想！

2.认清社会现实，做出自我定位，做出近几年简单的规划。

五、主要内容： 第一环节：

活动前奏：全体起立唱《我相信》，主持人对活动进行介绍。第二环节：

活动高潮：

一、甲同学朗诵诗歌《假如我是一棵小草》

二、小品：《让我自己来》

三、请同学们介绍自己所了解的伟人、名人中自信者的故事，然后分组总结自信者在言谈、举止、为人处世方面的特点。

大家总结的结论《自信者的基本特征》：

（1）.能够了解自身的需求与渴望，懂得肯定自己和欣赏他人。（2）.能够清楚、直接、坦诚、适当地表达自己真实的情感、态度和想法（不论肯定或否定）。（3）.能够对自己的生活与选择负责，不盲从、不怨天忧人。（4.）能够积极乐观地对待周围的事物。

四、调查问卷：你对自己的哪些方面比较满意并有信心呢？ 在同意的项目前画“√”。

1、思维敏捷，上课积极发言

2、记忆力好，背英语单词快

3、学习成绩比较好。

4、文艺方面有特长

5、在运动会中取得好成绩

6、在学科竞赛中取得好名次

7、当干部，组织能力强

8、善交往，朋友多

9、有同情心，乐于助人

10、身体健壮或身材苗条

11、作业书写认真，受到老师的表扬

12、动手能力强，积极参加课外活动

五、自卑的表现：

1课堂上不敢举手，不敢站起来发言。2不敢尝试自己没有绝对把握的事情。3不敢当众表达自己的看法。4不敢主动参加班级的活动。

六、自卑的原因：自卑的人首先对自己不满：不满意自己的长相，不满意自己的状态，不满意自己的成绩等等。因此往往表现为情绪消极、缺乏进取心、性格孤僻、悲观，有时还会以暴怒、忌妒、自暴自弃等形式表现出来。

七、总结原因，学会自我调节，学会相信自己。

八、全体同学共同朗诵自信名言：

1、任何人都应该有自尊心、自信心、独立性，不然就是奴才。但自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是弧立。——徐特立

2、天生我材必有用——李白

3、自信是成功的第一秘诀——爱默生

4、先相信自己，然后别人才会相信你。——罗曼·罗兰

5、人多不足以依赖,要生存只要靠自己。——拿破伦

6、我只有一个忠告给你——做你自己的主人。——拿破伦

7、劳动使人建立起对自己的理智力量的信心。——高尔基

8、坚信自己的思想，相信自己心里认准的东西也一定适合于他人这就是天才。——爱默生

9、谁中途动摇信心，谁就是意志薄弱者；谁下定决心后，缺少灵活性，谁就是傻瓜。——诺尔斯

10、幽默是表明工人对自己事业具有信心并且表明自己占着优势的标志。——恩格斯

11、畅开心扉是为了虚荣，为了侃侃而谈，为了得到别人的信赖，为了交换秘密。——拉罗什富科

12、地位越高，自我评价就越高，自信心多强，能力就有多强。我们总能表现出与环境的和谐平等。——赫兹里特

13、一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。——亚里士多德

第三环节：

活动最后：请班主任做出最后的总结。

我能行主题班会流程 第3篇

针对我班大部分学生自信心不足的实际情况，特意设计本次心理健康主题班会活动，希望通过活动，让学生认识到“有了自信就等于成功了一半”的道理，从而增强自已的自信心，做一个有自信的人。活动过程：

（一）主持人宣布主题班会开始主持人：同学们，当我们刚刚学会走路，不小心摔倒时是父母的目光鼓励我们勇敢的站起来。上学后，是教师们辛勤地劳动，谆谆的教诲，让我们学会了读书识字，懂得了做人的道理。

今天，我们已经是初中生了，更应该学会自主，自强。

(二)在家里做我能行的好孩子

主持人:在家里我们很多孩子都是家长的小皇帝小公主，过着衣来伸手饭来张口的优越生活。

请某某同学谈一下自己的想法

我们已经长大了应该学会自立，学会自己的事情自己做，学着帮父母做一些力所能及的小事。

（三）在学校做我能行的好学生 现在我们大部分时间都生活在学校里，在学校里我们又该如何做一个我能行的好学生呢，下面有请某某发言

（四）学生畅谈理想 主持人：我们初中三年的时光说长也长说短也短，那么在这三年中同学们都有哪些小计划呢，又有哪些远大的目标，呢有请某某说说自己的规划。

（五）班主任寄语

支持人：请班主任老师谈谈对大家的期望

（六）最后全体起立共同唱起《我相信》

班会教案：“我能行”主题队会 第4篇

1、以学生在现实生活中可能遇到的胆怯的事情为话题，引导学生有勇气尝试富于挑战性的活动，在遇到问题时，能与他人合作，想办法解决问题，树立能够想办法做好的勇气与信心，探寻自己走出胆怯的方法，体验“我能行”的快乐。

2、增强学生自信，使学生懂得，只要通过自己的努力，就一定能成功。

3、在活动中感受到成功的喜悦。课前准备：

1、黑板上写好班会主题：“我能行”。

2、对班会中的节目要适当排练。活动过程：

一、整队，检查人数

1、检查人数

2、全体立正，出旗、奏乐、敬礼

3、礼毕，唱队歌

4、邀请主持人出场

二、活动内容

1、主持人讲话：

主持人（甲）：号角声声，主持人（乙）：队旗飘飘

主持人（甲）：队鼓咚咚

主持人（乙）：歌声嘹亮，主持人（甲）：在这灿烂的阳光里，主持人（乙）：在这晴朗的蓝天下，主持人（合）：我们欢聚在一起举行“我能行”主题队会。

2、畅谈“我不行”：

主持人（甲）：其实在我们的学习、生活中，每个人都可能会遇到一些情况：由于紧张、胆怯、害怕，本来应该能做到的事情却不敢做。那你遇到过哪些还不能的事？

（学生进行畅谈）

主持人（乙）：“能正视不行，也是我能行。”我们能说出自己的不行已经是一大进步了。

主持人（甲）：对呀，遇到了自己觉得不行的事，只要动脑筋去试一试就能行了。请看课本剧：《小马过河》

3、激励“我能行”：

主持人（乙）：任何事只要努力，我们都能够做到。

主持人（甲）：对呀“世上无难事，只要肯登攀。” 请听故事《身残志坚的好队员—成洁》

主持人（甲）：同学们，听了故事你有什么想法？

4、实践“我能行”：

主持人（乙）：成洁姐姐的事例使我们感动，也使我们懂得了“努力就能行”。

主持人（甲）：下面我们进行一个“记词语”比赛。瞧瞧咱们行不行。

主持人（乙）：比赛规则：给每一小组的同学出示一组词语（10个），1分钟之后，看哪一小组能准确地把词语背出来，逐组进行，哪一组背得最多，哪一组胜利。

主持人（甲）：瞧瞧咱们多棒啊，能记得那么快，记得那么多。其中第x小组表现得最行了。

主持人（乙）：别说，我们行的事儿还真不少。

（学生上台露一手）

学生a：do re mi fa sao la xi，唱歌表演我能行。请听我为大家带来的歌曲。

学生b：剪剪画画我最行，你们看，这是我制作的剪纸和树叶贴画。

学生c：讲故事，声色兼备我能行。今天，我为大家讲的故事是《赖宁的故事》。

学生d：别说我们年纪小，英语表演我也行。运用英语进行小品表演。

学生e：写写练练我最棒，你们看这就是我的优秀书法作品。进行展示。

主持人（甲）：看了同学们精彩的表演使我们更坚信了“我能行”。请听三句半《新世纪 我能行》

主持人（乙）：当你大声地对自己说我能行，有些胆怯的事情也不过如此。那你愿意学做勇敢的小雄鹰吗？向“困难”挑战吗？你找到了什么办法，把课前的“我不能”变为“我能行”。也可以帮助别人找找克服“不能”的办法。

（学生进行畅谈，进行填写）别人行，我不行 练习办法

我能行

主持人（甲）：我们是新世纪的主人，主持人（乙）：我们敢于创新、勇于实践，主持人（甲、乙）：相信，我们新一代的少先队员一定行。

集体朗诵儿歌：《相信自己行》

主持人（合）：努力吧，少先队员们。让我们大声对自己说：“我能行”。

三、辅导员讲话

四、呼号、退旗、奏乐、敬礼

我能行主题班会活动教案 第5篇

活动名称：报考小运动员

活动要求：幼儿学会在困难面前鼓励自己去试一试，初步体验经过努力获得成功的喜悦。

活动准备：(小兔、乌龟)木偶各一只，小红旗两面，花环两个。

活动指导：

(一)通过参与情境，帮助小乌龟树立信心。体验自我激励后获得成功的愉悦。

1.小朋友，你们说小乌龟报考运动员行吗?

2.可小乌龟没信心，我们来鼓励鼓励它。

3.小乌龟参加什么比赛好呢，它有什么本领?

4.怎么做才能考上?

(二)实践用鼓励的方法使自己获得成功的真实体验。

游戏“造房子”，观察幼儿在战败前的态度与行为，帮助幼儿用鼓励自己的方法克服困难，取得成功。

(三)小朋友体验感受：

遇到困难的时候要想办法鼓励自己去试-试，继续努力练，才会成功。

二、实务性活动

(一)具体内容

1.套圈比赛。

2.跳绳练习。

3.独自到附近小店购物、独自呆在家中一段时间、独自睡觉。

(二)具体办法

1.观察幼儿在活动中面对成败的态度，了解幼儿的内心感受。

2.将回家活动内容告知家长，并把活动中情况反馈给老师。

3.记录活动个案，积累案例。

(三)活动重点

1.快速接力。

2.在一星期内学习连续跳绳五个。

3.不依赖家长，独自完成。

三、分享交流活动

(一)活动要求：交流讨论对待成败的感想、归因积极态度与消极态度对成功的影响。体验鼓励、帮助、找原因后获得成功的喜悦。

(二)活动准备：垫板若干，椅子四张。

(三)分享交流：

1.创设《小马过河》竞赛情境，联想平时获得成功的经验，积极归因。

(1)你们怎么会赢的?

(2)这一次你们输了，你是怎么想的?(指输的一队，排除消极、埋怨等消极态度，肯定鼓励，找原因等积极办法。)

(3)你的什么事情是鼓励自己、再经过努力成功的?(结合体育游戏演出及实务活动。)

(4)如果再比一次，你们有信心比吗?有没有取得好成绩的方法。

(5)幼儿练习(观察幼儿自我激励的行为)

新学期,我能行主题班会 第6篇

活动主题：新学期，我能行 活动时间：2012年10月 活动过程：

一、讲述张海迪的故事：活着就要做个对社会有益的人

1、讲故事：

张海迪：活着就要做个对社会有益的人

张海迪，1955年秋天在济南出生。５岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她无法上学，便在在家自学完中学课程。15岁时，海迪跟随父母，下放（山东）聊城农村，给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。

在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编著了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。其中《轮椅上的梦》在日本和韩国出版，而《生命的追问》出版不到半年，已重印3次，获得了全国“五个一工程”图书奖。在《生命的追问》之前，这个奖项还从没颁发给散文作品。最近，一部长达30万字的长篇小说《绝顶》，即将问世。从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。

为了对社会作出更大的贡献，她先后自学了十几种医学专著，同时向有经验的医生请教，学会了针灸等医术，为群众无偿治疗达1万多人次。

1983年，《中国青年报》发表《是颗流星，就要把光留给人间》，张海迪名噪中华，获得两个美誉，一个是“八十年代新雷锋”，一个是"“当代保尔”。

张海迪怀着“活着就要做个对社会有益的人”的信念，以保尔为榜样，勇于把自己的光和热献给人民。她以自己的言行，回答了亿万青年非常关心的人生观、价值观问题。邓小平亲笔题词：“学习张海迪，做有理想、有道德、有文化、守纪律的共产主义新人！”

随后，使张海迪成为道德力量。

张海迪现为全国政协委员，供职在山东作家协会，从事创作和翻译。

2、组织讨论：说说张海迪能够成功的原因。

三、小品表演：考试

1、谈话：生活中有些人因为自己不努力，闹出了不少的笑话，值得我们同学们深思，请看表演。大概内容如下：

考场中，大家都都在聚精会神地考试，只有小路东看看，西瞧瞧，嘴里不停地念叨着：“这太难了，怎么做啊？”“老师也专和我过不去，就出一些判断、选择的，让我一个字也写不出，这可怎么办呢？”

“有了！”小路从裤兜里掏出一枚硬币，“我会做了，如果正面朝上，我就打√，如果反面朝上，我就打X，不会错的上天一定会帮助我的！”于是小路一边掷硬币一边做题，一下子十道 判断题做完了。

开始做选择题了，小路又傻了，“每道题有四个答案，这可怎么办呢？”小路痛苦地抓着脑袋。“有了，真是天助我也！”小路跳起来，他又从裤兜里掏出一粒骰子，“我扔骰子，现什么号码我就填什么！”他一边掷，一边写：“2”“1”“4”“6”……

“哈，终于做完了！”小路得意地向同学们做着鬼脸，走上讲台，把试卷交给了老师。

下午放学，小路带着试卷回家。他推开门，爸爸正坐在沙发上吃苹果。爸爸问他：“小路，考得怎样？” 小路正想给爸爸说话，顺口说着：“爸”，“12”“82，不错，不错，你真是个好孩子。”“快，宝贝，把试卷给爸爸看看！”小路慢腾腾地从书包里拿出试卷把它递给了爸爸。“什么？才12分？这是怎么回事，不是82分吗？”“我刚才是说：„爸，12分”小路慢慢地说。爸爸气得把试卷翻来翻去，“你看这道选择明明只有四个答案，你为什么选6呢？ ”“骰子出现的是6吗！”“什么，你靠掷骰子做题！真是气死我了！看我不找死你！”爸爸满屋追着小路……

2、组织讨论：从这个小品中你懂得了什么？

四、比赛

1、谈话：事实上只要我们努力，有方法，我们就一定能成功，下面我们进行一个“记电话号码”比赛。

比赛规则：老师给每一小组的同学出示一组电话号码（10个），1分钟之后，看哪一小组能准确地把电话号码背出来，逐组进行，哪一组背得最多，哪一组胜利。

比赛可进行两次，第一次不给任何提示，让学生背。第二次提示学生可以先分好任务，想出好主意（如谐音记忆）再进行比赛。

2、自由讨论：通过比赛懂得了什么？（只要团结协作，做好安排，想出办法，无论什么事情都能成功。）

解决烦恼我能行主题班会 第7篇

开展班级：五（1）班 开展时间：2016年12月23日 中队辅导员： 教学目标：

1、学生认识到在社会生活中每个人必然会遇到这样或那样的烦恼；

2、学生认识到有些烦恼需要他人的帮助，而有些烦恼必须自己来解决；

3、学生了解、掌握一些基本的解决处理烦恼的方法；

4、增强学生主动帮助同学或朋友消除烦恼的意识和能力。

教学过程：

一、导入主题：

1.同学们，把你的眼睛锁定大屏幕，知道我叫什么名字了吗？今天，由我与大家一起讨论，一起交流一些生活的感触。好吗？

2.在交流之前，我想与你们有个约定：至始至终，我们彼此都做到“想什么就说什么”。行吗？

3.同学们，你们看，这是我们生活中常有的表情。（出示课件），你知道那时你的心情会是怎么样的吗？……

4.那么，在生活中，你希望每天哪种表情能多一点呢？你能否现在就把快乐的表情写在脸上呢？同学们笑起来真可爱。每天有一份快乐的心情多好！

5.俗话说，不如意事常八九。在生活中，不合心意的事情经常会发生的，那是非常正常的。今天，就让我们一起走进自由天空, 一起敞开心扉，来聊聊有关烦恼的话题。（出示：面对烦恼，我能行）

二、说烦恼，寻方法：

1.案例引入：烦恼的事经常会出现在我们的身边。曾经有这样一对好朋友：有一个好朋友，她们平时有说有笑，什么事都互相商量。可是，有一天，他们竟为了一件很小事吵架了，她们互不理睬，且发誓从此一刀两断。为此，他十分苦恼。

2.同学们，在你的学习和生活中，有没有遇到过烦恼呢？在你的心理有没有过痛苦的时候呢？（学生自由交谈）

3.生活中的烦恼处处皆有，学习成绩没有提高是一种烦恼，与父母有代沟是一种烦恼，与同学相处不融洽是一种烦恼。唉，真是小小少年烦恼多。其实,不仅我们孩子有烦恼,我们的家长有烦恼,我们的老师也有烦恼。

烦恼来了，咱们不能选择躲避，也不能选择放弃。面对烦恼,就看我们啊，能不能把它安排得最好。同学们，当你面对烦恼的时候，你是怎么做的呢？（学生自由交流）（面对烦恼，我们该怎么办？）

教师适时概括，板书：书写、倾诉、转移、换位……

书写——当你遇到烦恼时，可以坐下来把不痛快的事写成日记或者以纸条的方式与对方交流沟通。

（这是解除烦恼较常用的一种方法。我们同学中还有谁也喜欢用这种方法呢？老师想了解一下用这种方法解除烦恼的效果。）教师随机采访：请问这位同学，当你遇到烦恼时你喜欢用写日记的方法来解除，对吗？当你把心中的话写完之后，有什么感受吗？看来这的确是一种好方法。

转移——当控制不住情绪要发脾气时，延长动怒的间隔时间。或将注意力转移到较感兴趣的活动和话题中去，参加一些适当有益的活动，走进大自然，以冲淡、缓解消极的心理情绪。

换位——与他人互换位置角色，站在对方的角度思考、分析问题。通过心理换位，来体会别人的情绪和思想。

诉说——当遇到不愉快的事时，可以向父母、老师、同学、知心朋友尽情倾诉，发发牢骚，吐吐委屈，甚至哭出来。这样精神就会放松，心中的不平之事也会渐渐消除。

3.烦恼的时候，去听听能使心情平静的曲子；烦恼的时候，去海边吹吹风，散散步；烦恼的时候，去看看夕阳落下的美；烦恼的时候，去做个深呼吸吧；烦恼的时候，找个人来聊聊吧；烦恼的时候，…… ……

4.分析案例，现在，你能否帮助杨丽解除心中的烦恼呢？（学生自由发言）

（如学生说的方法有好坏之分，引导：那么，在那么多的方法中，你认为哪些方法是可取的呢？）

看来，同学们都找到了解除烦恼的金钥匙。你们个个都是很不错的心理辅导员呢！老师祝贺你们！

三、我当心理辅导员

1.师：上段时间,老师在与同学们聊天的过程中,发现了同学们的一些烦恼老师请同学们帮助他们尽快解除烦恼！

（1）我的成绩不好,老是拉班里的平均分,大家都瞧不起我。我很苦恼。

（2）爸妈总是因为一些小事而吵架,一吵架就互不理睬。我该怎么办？

（3）我是班干部,管理同学时得罪了一些同学，他们不太喜欢我。我很郁闷

（4）好朋友因为一件小事误会了我，说什么也不理我了,我很烦恼。

（5）每次考试成绩没有达到家长的要求就挨打。

2.要求：各小组组长负责组织同学讨论，由组内一名书写工整的同学记录，最后由组内一名声音响亮、口齿伶俐的同学做汇报。

3.各组交流。

4.同学们，当烦恼和我们亲近时，我们一定要学会三思而后行。要知道：退一步海阔天空。当你学会了正确面对烦恼，你才能真正的解决烦恼，你才能快乐成长！

四、课堂延伸

英国著名作家萨克雷说：“生活好比一面镜子。你对它笑，它也对你笑；你对它哭，它也对你哭。”当我们遇到烦恼时，把它化作歌声，化作微笑吧。

最后，让我们一起唱响《小小少年》这首歌，把烦恼忘记，把微笑留下。

三节我能行主题班会 第8篇

——五（１）中队主题班会

一、活动主题

节能、环保，爱我校园

二、活动目的和意义

开展以“三节：节水、节粮、节电”为主题的主题班会课，一方面希望同学们能从中真正领会到“保护环境，人人有责”内涵，增强学生的公民意识；另一方面让同学们在轻松愉快的班会课氛围中学到与环保相关的知识。从小学生做起，做环保小主人，增强社会的环保意识，为建设“节约型社会”出力。

三、具体流程：

（一）主持人开场

甲：人类的生存，离不开空气，离不开矿藏。乙：离不开海洋，离不开江河。甲：离不开山岗，离不开森林。乙：离不开草原，离不开土地。

甲：是啊，环境是一切自然资源的宝库，是人类赖以生存和发展的基础。乙：地球是我们的母亲，如果环境破坏，资源浪费，一切将无法想象！

甲：长期以来，天真的人们总以为水、电、粮取之不尽，用之不竭，日常生活不知珍惜，肆意浪费。乙：今天，我们的班会主题就是——三节我能行，让我们一起来探讨一下节水、节粮、节电的话题！

（二）环保歌曲欣赏《地球，你好吗？》

主持人：让我们伴随着一首美妙的歌曲开始我们的主题班会。

（歌曲播放）

主持人：这一声问候多么珍贵：地球，你好吗？同学们，你们希望地球变成这样吗？大家都不愿意，蓝天、白云、青草、红花、清新的空气、芬芳的花朵，谁不向往呢？可是，现实生活里，这些都离我们越来越远。大家一起讨论讨论：在我们周围有哪些浪费能源、破坏环境的现象？它们又有什么危害呢？

（三）小组讨论１： 请２－３个同学回答

谢谢同学们的踊跃回答，大家的眼睛都是雪亮的，可见，大家是富有公德心的。那么，我们不妨再一起思考一下，我们怎样从身边的小事做起，节约每一滴水，每一度电，每一颗粮食？节能的妙招有哪些？

（四）小组讨论２：

同学们说得太好了！大家的节能妙招都非常有用！

（五）小品：最后一滴水

主持人：你们听说地球有三个儿子吗？今天我们很荣幸把地球妈妈和她的三个儿子请到了班会现场，下面，请欣赏小品“最后一滴水”。请演小品的同学上台表演。掌声欢迎。

（小品表演）

主持人：同学们，为了不让人类的眼泪变成地球上的最后一滴水，我们要不要节约用水？

（六）儿歌诵读（时间有限可删除）

主持人：让我们用稚嫩地童声诵读一首节水儿歌！

（七）集体承诺

主持人：我们骄傲，我们是三节大军的一员，我们自豪，我们正走在低碳环保的路上，同学们，让我们一起来承诺吧！

作为鲤城实小五年一班的一员，我郑重承诺：从现在起，坚决响应各项节能环保号召，牢固树立节能环保观念，自觉践行节能环保措施，以实际行动关爱校园，保护环境。承诺如下：

1、自觉做到随手关水、关灯，杜绝浪费；

2、珍惜每一颗粮食，一日三餐做到吃多少，装多少；

3、积极倡议身边每个人节约能源，从小事做起； 我愿以我不懈的努力和长久的坚持信守以上承诺。

承诺人：

（八）结束语

甲：时间过得真快啊，在大家的合作下，转眼间今天我们的班会到了尾声。

乙：通过这次班会课，相信同学们都有了自己独特的体会，对于“节能、环保”这一话题也有了更深刻的理解。

甲：其实，只要我们弯一弯腰，伸一伸手，随手捡起一片垃圾，随手拧紧水龙头，随手关上电灯，我们就在为环保献力，为我们的校园创造美丽。

乙：希望大家都能从身边的小事做起，献出自己的一份力量，为我们的校园，为我们的家园，重建一片绿色的天地。

合：谢谢大家，今天的班会到此结束！

小品剧本：最后一滴水

旁白（）：故事发生在未来某年某月的某一天，那时由于人类的过度开发，地球上能源紧缺，人们过着白天无水、晚上无光的日子。这天，由于缺水，地球母亲也已经奄奄一息、生命危在旦夕。她的大儿子“节水”出去找水了，只有二儿子“节电”和三儿子 “环保”留在家里照顾着地球妈妈。（语气低沉，缓慢）节电（）：妈，您喝点水吧，要知道您已经三天三夜没喝水了！地球妈妈（）：不，我不渴，孩子，妈知道你们也已经好几天没水喝了，还是你们喝吧！节电、环保（）：妈，我们不渴，还是您喝吧。（眼看着杯子咽口水）节水（）：怎么办，怎么办，到现在一滴水也没有找到，妈妈和两个弟弟还在家等着我带水回去呢，真是急死我了！想想以前，我在学校里洗手不关水龙头，喝不完的水就倒掉，有时还拿水来和同学们打水仗，大量的水白白浪费，看看现在，想想过去，我真是后悔啊！（垂头丧气的回去）

地球妈妈：唉（深深的叹一口气，当看到节水垂头丧气回来时）-----节电、环保：怎么样，有没有找到水？（心情急迫）节水：到处都找过了，没有啊。（心情低落）旁白：就在这时，家里断电了。地球妈妈：停电了，这是怎么回事？ 环保：我出去看一看。

节电：不用去了，一定是人们不节约用电，导致了能源紧缺，才会断电的。地球妈妈：现在你们知道为什么我要给你们取名“节水”“节电”“环保”了吗？我就怕有这么一天，地球上的各种能源被耗尽，美丽的环境被破坏，所以希望你们能够节水、节能和环保，可，可，可你们--------！

五一中队“勤俭节约我能行”主题班会 第9篇

韩秋苹：在开始班会之前呢，我先问一下大家，在你们的生活中有没有这样的经历？

1、考试成绩没考好，认为自己很笨，不如别人；

2、学生会招新，心理很想参加，但要经过三轮面试，却不敢；

3、在课堂上回答老师的问题，明明知道答案的却不大肯定，而没有举手。讨论：你有没有这种经历？那么这些是什么的表现？缺乏自信的表现 经过一个多月的观察，发现班上部分同学很不自信，在人多的场合较为怯场或不知道说什么。针对本班学生缺乏自信的现象，我班特地开展一次有意义的“我自信·我能行”主题班会活动。2014级3班班会活动正式开始！

主持人：首先我们一起合唱一首歌曲《我相信》。（全班合唱）我相信，我就是我我就是明天（主持人唱出来）我也希望我们班上每一位同学都能够相信自己，创造属于自己的美好明天。因为只有充满自信的人才能有成功的希望和可能。

第一个环节：认识自信

主持人：接下来，我们进入第一个环节：认识自信。有这样一个故事：心理学家曾做了一个实验：将一只跳蚤放入杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。提出问题：跳蚤还能不能跳出杯子吗？为什么？

学生A：跳蚤跳不出杯子，因为它知道上面有一个盖子。学生B：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤习惯了。

学生C：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤失去了自信了。

主持人：对，这位同学说的很好，它没有自信了，觉得自己永远都跳不上去了。它跳的不再有那么高了，对不对。

罗学兰：生活中，许多人也是如此。失败一次后，便怀疑自己的能力，一再降低成功的标准，成功便渐渐离你远去。所以，我觉得：自己都不相信自己，没人相信你；自己都看不起自己，没人会看得起你！

主持人：这位同学说的很好：自己都不相信自己，没人相信你；自己都看不起自己，没人会看得起你！

自信其实表现在生活中的方方面面，每一件小事。比如，上课踊跃发言，这也是自信的表现。那么我们班有哪些同学比较积极呢？

生活中，还有没有类似的自信的事件？请同学们来说一下。学生D：走在路上遇到熟人不是躲避，而是迎上去打招呼。班上有几位同学勇于参加学生会。学生E：马云，长的又矮又丑，阿里巴巴创始人，身价上亿。为什么，因为他自信，他虽然丑，但不怕别人的嘲笑，通过自己的努力最终获得了成功。

主持人：我给大家讲一个人，他1982年出生，励志演讲家，35个国家和地区，写2008年至今任国际公益组织总裁及首席执行官，来中国演讲5次。21岁大学毕业，获得会记与财务规划双学位。大家觉得他成不成功吗？但是大家知道吗？这个人他生下来就没手没脚，有的只是两个指头在下面，把它叫做“小鸡腿”，因为他家的狗曾经以为这是鸡腿而差点把它吃掉了。那么，他是怎么生活呢？告诉大家，他会自己洗漱，还会游泳，骑马、足球、冲浪、玩滑板。所有正常人能做的事情他都能做。2012年结婚，13年有了一个小男孩出生，一切健康、正常。他就是尼克·胡哲，设立了以激励别人为目标。从他的事迹中，你们有什么感想？ 学生H：不要在乎别人的看法，相信自己，做好自己你就是最棒的，就能成功。

主持人： 每个人的一生不会事事如意，一帆风顺。但是我们可以做到相信自己，不畏惧他人的嘲笑，充满激情去笑对困难，过关斩将，终会实现自己的理想。

正如尼克·胡哲：人生最可悲的并非失去四肢，而是没有生存希望和目标！而我觉得你有了希望和目标之后，还要相信自己实现目标，并为之付出汗水！所以自信很重要。

第二个环节：寻找自信

主持人：其实，我觉得我们是很优秀的，很棒的！生活不是缺少美，而是缺乏发现美的眼睛。下面，我们进入第二个环节：寻找自信。让我们一起来做一个《优点大轰炸》的游戏： 韩秋苹：在开始游戏之前呢，我问一下你们：在你们心中，你们认为学舞蹈要具备什么外在条件？她的条件够吗？杨婷：条件不够更加努力，目标明确，踏实，对自己有信心，相信自己很重要。你自己都不相信自己，谁还会相信自己。

我先随机点一位同学起来，然后这位同学说一下你的一个好朋友身上的优点，这位同学再说点你的第一个同学和下一个好朋友。不能重复。好，第一个：XX，你要点谁„„

这个游戏就到这里，所以，我们要善于看到身上的优点和闪光点，大家看我们每个人都有这么多的优点，所以更要自信，是不是？

主持人：刚刚很多同学听到在赞美自己的优点时，什么感受？——高兴、快乐、幸福~ 所以，接下来我们就一起在《幸福拍手歌》中感受快乐，找回自信。全体起立！

全班同学表演边跳边唱《幸福拍手歌》

主持人：我刚刚看到同学们就非常的自信，在歌声中尽情的放开自己，非常棒！

第三个环节：增强自信

主持人：接下来，我们进入第三个环节：增强自信。我们就具体来说一说我自信·我能行有哪些具体的做法，可以使我们更自信呢？ 学生讨论说

具体做法的分享：

1、走路时昂首挺胸，相信自己是独特而又有能力的；精气神。

2、每天起床的第一件事就是告诉自己，今天是多么美好的一天，我一定能过得快乐，并且学有所获；说一句话：相信自己能做好今天的每一件事。

3、挑前面的位子坐——成功本身就是很显眼的

4、练习正视别人——让你的眼睛为你工作，也就是专注别人的眼神。不但可以给你信心，也能为你赢得别人对你的信任。

5、把走路的速度提高25%——抬头挺胸走快一点，你就会感到自信心在向你招手

6、练习当众发言——发言是信心的维生素。

7、咧嘴大笑——咧嘴大笑时，你会觉得美好的日子又来了。

第四个环节——展现自信

主持人：刚才大家都说了很多具体的方法，希望我们每一个人都能找到属于自己的好方法。接下来就进入第四个环节——展现自信 节目一：《像梦一样自由》

节目二：《绕口令》

《相信自己》

节目三：体操《加油》

节目四：全班合唱《隐形的翅膀》

主持人：人生不会一帆风顺，有徘徊、有孤单，有失落，但是我们要相信自己，每一个人都有一双隐形的翅膀，都有属于自己的风采。最后，我们进行最后一个环节：自信宣言。我们一起为自信宣誓。

第五个环节：自信宣言

陶娇：我是翰林学子，我庄严宣誓：我自信、坚强、进取、拼搏，我要为实现自己的目标和理想而奋斗！——宣誓人：XXX 韩秋苹：希望同学们都能记住刚刚的誓言！我觉得要让我们的班级成为一个充满沟通，充满理解，充满自信，充满理想的优秀班级体，那就要让我们学会自信，不仅是相信自己，也要相信他人。所以，就让我们在心中树立一个永恒的信念，只要你们扬起自信的风帆，记住今天班会的主题“我自信 我能行！”那我相信你们就一定行！我们的班会到此结束！

解决烦恼我能行主题班会教案 第10篇

1.引导语：小朋友们都愿意看动画片吗?今天老师就来满足你们的愿望，咱们在课堂上看一回动画片，好不好?

(课件播放动画《懒羊羊的烦恼》师生共同欣赏)。

过渡语：刚才老师看到小朋友的脸上都挂满了看动画片那高兴的笑容。但是懒羊羊看起来却是很不开心的样子，都掉眼泪了。那谁愿意告诉老师，他怎么了?

2、学生思考、汇报

3、师小结：因为他被冤枉了，所以他很伤心，看来懒羊羊的烦恼来了。

板书：烦恼来了

二、梳理生活

1. 教如何解决烦恼 教材中的事例 2.说烦恼

(1)过渡语：烦恼对于我们每一个人来说都是不可避免的，无论你是大人还是小孩子，男人还是女人，都可能有烦恼，老师想现场采访一下，小朋友们，你们有烦恼吗?你们的烦恼又是什么呢?

(2)学生汇报 2.写烦恼 (1)师引导：可能有的小朋友不愿意或不好意思把烦恼说出来，那咱们就把它写在纸上。

(2)学生写烦恼。 (课件放背景音乐)

三、明理导行解烦恼

1.出示课件(图图的烦恼)

(1)学生汇报 2.演一演

(1)出示表演内容 (2)小组分演 (3)展示演

四、升华体验放烦恼

1.过渡语：真的感谢咱们班的小朋友帮助老师解决掉了我的烦心事，现在我舒心多了，为了表达我的谢意，我送给大家几只漂亮的气球，让我们共同把所有的烦恼都交给气球，让它把烦恼带走吧!

2.师生共同将烦恼卡贴在气球上。 3.让气球把烦恼带走 (1)谈感受

(2)板书：“我不烦” 4.猜谜 出示谜语：生活总像一面镜子，你对它哭，它也对你哭;你对它笑，它就会对你笑。(谜底：镜子)

，愿我们班的小朋友天天开心，永远怕烦恼，没有烦恼，下面我们一起大声说出(指课题)烦恼来了我不烦。让我们用灿烂的笑脸去迎接明天美好的生活。最后让我们用最开心的笑容来结束这节课!

《遵守纪律我能行》主题班会设计 第11篇

一、活动目标：

(一)、让学生们明白遵守纪律的重要性；(二)、让学生了解遵守秩序和规则的好处；

(三)、养成学生自觉遵守纪律的好习惯，争当遵守纪律的好学生；

二、活动主题： 遵守纪律，我能行。

三、活动地点： 本班教室

四、活动形式：

讨论、小品表演、问答互动

五、活动过程：(一)主题班会引入。

（二）说一说，议一议

上课铃响了，我们应该怎么做？（做好课前准备，安静等老师来上课）2 上课可以随便说话吗？有事情怎么办？（先举手，再发言）

课堂上可以做小动作吗？（不可以，这会影响学习，影响别人学习）

（三）学习《小学生守则》；《小学生日常行为规范》；《课堂纪律》

（四）.讨论：

1.内容：我们为什么要遵守课堂？如果没有课堂纪律怎么样？有了课堂纪律以及其他规则有什么好处

2.过程：

A.老师在班内选取四至五位学生作为评判；

B.老师将学生分为正反两方，再在两方里分成数个小组； C.老师分别为正反两方选出组长。D.学生就着自己的立场，进行讨论与答辩。3.通过讨论，你明白了什么？（纪律的必要性）

（五）小品表演

（1）上课铃声响了，可是仍然有几个男生在课堂上追逐打闹；（2）课间几个同学正下楼梯，可是几个男生却故意去推同学（3）女同学在做作业，男生故意捣乱

（六）总结：（让同学起来说说自己的感受）守纪律好处多，我们要人人正当遵守纪律的好学生，好孩子。

争当“活雷锋”主题班会设计

一、活动目的

1、通过雷锋的生平简介及真实的故事，使学生知道雷锋的一生是全心全意为人民服务的一生，从而激发学生自觉地向雷锋叔叔学习。学习雷锋的格言。

2、寻找介绍生活中的“雷锋”，使学生知道雷锋精神已在班集体中、在学校中、在社会上生根发芽，开花结果。号召更多的小朋友向雷锋学习。

二、活动准备

1、收集一些雷锋生前的格言和先进事迹。

2、观察生活中的小雷锋。

三、活动地点： 本班教室

四、活动过程

主持人甲：同学们，你们知道每年的3月5日是什么日吗？是呀，雷锋一个多么熟悉的名字！雷锋1940年出生在湖南望城县人一个贫苦的农民家庭里，7岁就失去了父母，成了孤儿。解放后，在党和政府的培养下，成为一名光荣的人民解放军战士。平时他勤勤恳恳、踏踏实实，从平凡的小事做起，全心全意为人民服务。为此，他多次立功。1962年8月15日雪锋因公牺牲时，年仅22岁。1963年1月7日国防部命名他生前所在的班为“雷锋班”。同年3月5日毛泽东亲笔题词“向雷锋同志学习”。雷锋的一生虽然短暂，但他的光辉形象却永远留在世人的心中。让我们一起跟着~~~回忆一下雷锋的故事吧！

1、讲雷锋故事

故事

（一）人民的勤务员

雷锋自己十分节俭，一双袜子补了又补还舍不得更换，却用自己每月仅有的6元津贴为全班战友们购买了学习书籍。他不仅自己认真学习，而且带动战友们学习，帮助战友们提高思想觉悟。1960年，辽宁遭受重大水灾。雷锋悄悄给受灾的战友王大力家寄去了20元钱。在出发去灾区救灾时他又把100元钱以一名解放军战士的名义捐给抗洪救灾第一线。

故事

（二）助人为乐

从抚顺开在沈阳的列车。上了车，他看到旅客很多，连忙把自己的座位让给了一位老人。他看到列车员很忙，就又动手帮着扫地板，擦玻璃，收拾小桌子，给旅客倒水，帮助妇女抱孩子，给老年人找座位，帮助中途下车的旅客拿东西。一些旅客不住地招呼他：”同志，看你累得满头大汗，快过来歇歇吧！”“我不累。”雷锋叔叔是永远不知道累的。

主持人乙：同学们，雷锋的故事，当然不止这些！雷锋的故事，向我们展示了什么是全心全意为人民服务！所以，我们一直在寻找着雷峰的足迹，请听诗朗诵《寻找雷锋的足迹》

乙：说起雷锋，我们就不忘提起雷锋日记！雷锋在数百篇日记里，记录了他成长的足迹，总结出许多人生的格言，留给我们一笔宝贵的精神财富。齐读《格言朗诵》

①人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去„„

②一滴水只有放进大海才永远不干，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候，才能有力量。

③一块好好的木板，钉子为什么能打进去因为钉子有两个长处：一个是挤劲，一个是钻劲。我们在学习上也要提倡这种“钉子”精神。

④风里雨里，泥里水里，哪里有艰苦哪里就有他的身影。

2、评小雷锋

（1）雷锋已经离开我们很久了，但我们都知道雷锋，并处处向雷锋叔叔学习，在我们的生活涌现了许多新雷锋、小雷锋，你发现了吗？

找找生活中的小雷锋，并说说他们的事迹。评评我班的小雷锋。（爱心捐款捐款、帮老师抬水、我班有很多同学帮助别人讲题„„）

（2）我们找到了那么多的小雷锋，你想对他们说些什么？那你以后有什么打算？

让我们一起表一表决心吧

本月是3月，是学雷锋月，你打算怎么过？

（1）结合三八“妇女节”，举行“妈妈您辛苦了，我们永远爱您”活动。鼓励学生为妈妈做一件好事：给妈妈端洗脚水，帮妈妈做饭，洗衣服等，从中体会妈妈的辛苦。要求学生把自己内心真实的感受用笔写下来，书信题目《妈妈，我想对您说》。

（2）结合3月5日的植树节，对学生进行爱护花草树木的教育，进行松土、施肥、浇水，并对卫生区进行彻底清理，杜绝死角。

（3）在学校里、在街上看见有困难的人，我们要主动伸出热情之手去帮助他们。

3、学习雷锋好榜样，争当“活雷锋”

师小结：通过这次活动，大家体会到：“学雷锋”的目的不是为了得到别人的赞赏与表扬，学习雷锋精神要从自己做起，从身边的小事做起，关心每个人，关心每件事，同学相处要像兄弟姐妹般相亲相爱，生活处处才能都洋溢着和谐融洽的温暖。我们应该在日常的生活中发扬雷锋精神，使其成为生活的一部分，让雷锋精神成为我们的一份良好品格。最后希望大家能够发现多一些身边的“小雷锋”，更希望大家成为“小雷锋”吧！）

4、全班朗诵：雷锋和我们在一起

《养成良好的学习习惯》主题班会设计

一、班会目的：

1、通过学习，使学生进一步养成好的学习习惯，充分意识到好习惯对成长的重要作用，提高自觉性。

2、让学生能辨识好的学习习惯和不良学习习惯，发现并改正不良习惯，提高自我控制能力。

二、班会形式：

叙述、谈话、讨论、问答等。

三、活动地点：

本班教室

四、班会过程：

教师讲话：同学们，你们在座的每一位上学的时间都在五年以上（因为你们是六年级和九年级学生），通过这些年的学习，你们掌握了很多知识，丰富、提高了自己，使自己能更好地适应社会生活。学习，对于你们是非常熟悉的一件事了，但学习习惯却不是人人都能做到的。一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们学得轻松自在，又有效率，还有利于我们身心健康发展。今天，我们班会的主题就是养成良好的学习习惯。我们通过四个方面来进行学习。

1、课前，我们应该怎样做？让学生讨论、发言。

（1）课前要预习，首先要熟读课文，学会带着问题学习；

（2）课前准备好学习用品，静待老师上课。

下面我们看看这些同学做得好不好？（指名学生叙述事例，让学生辨别正误。）

（1）上课前，老师正要走进教室，只看见教室内几名同学追逐打闹，其他同学加油助威。

（2）上课铃响了，某同学还在校园里慢悠悠地走，而且经常迟到。

（3）上课前，小红把学习用品准备好，在认真地预习课文；她的同桌桌面上干干净净，还在玩弄电子手表。

同学们想一想，以上同学的表现，你们有没有？你认为自己在课前学习习惯方面做得怎么样？知道自己努力的方向了吗？有则改之，无则加勉。

2、课堂上，我们应该怎样做？让学生讨论、发言。

（1）上课认真听讲，不乱说乱动，勇于提问，积极回答，积极思考；回答问题要起立，声音响亮；要发言，先举手。

（2）上课座姿要端正，读写姿势要正确，努力做到“三个一”。让学生说出哪“三个一”（眼睛离书一尺远，手握笔的地方离笔尖一寸远，身体离桌一拳远。）？当场示范写字，看姿势要点是否掌握。

（3）作业要字体端正、规范，书写格式正确，纸面清洁，不边做边玩。

下面我们再看看这些同学做得好不好？（指名学生叙述事例，让学生辨别正误。）

（1）课堂上，老师在上面讲课，下面的同学有的小声说话，有的在做小动作，有的在东张西望，有的在偷偷吃东西，有的趴在桌子上睡大觉。

（2）课堂上，老师在提问问题，A同学积极举手，回答问题声音响亮；B同学低下头，老师叫到时，慢腾腾地站起来，回答问题声音特别小。

（3）课堂上，A同学认真写字，纸面清洁；B同学边写边玩，用脏乎乎的橡皮擦字，纸面像个大花猫。

同学们想一想，以上同学的表现，你们有没有？你认为自己在课堂上做得怎么样？还有哪些方面需要改进？

3、课后，我们又该怎样做？让学生讨论、发言。

《善待自己 关爱他人》主题班会设计

一、活动目标 ：

（1）这学期，由于同学有事不能正确处理现象，这直接影响了班级建设。为培养同学之间互相关爱，召开本次班会。

（2）通过班会，使同学们同学之间遇事互相关心，培养同学们关爱别人的意识，增强班级凝聚力。

二、班会形式：

欣赏歌曲、竞赛、讨论等形式。

三、活动准备 ：

（1）召开班干部会议，确立班会主题、商讨班会环节、确立班会主持并培训；

（2）全班学唱《爱的奉献》以及布置竞赛；

（3）布置会场（在课室前面黑板书写主题，准备音乐磁带，布置教室座位。）

四、班会主持人： 男女同学各一位

五、活动过程：

男：老师！

女：同学们！

男女：大家好！

女：首先，让我们以热烈的掌声对亲临指导的领导、老师表示热烈的欢迎。（掌声）

男女：“关爱别人——主题班会现在开始！（掌声）

女：首先，我们两位主持有一个小小的请求：希望全体同学合唱一首《爱的奉献》，为这次主题班会拉开序幕。全体起立！

（班级全体同学合唱《爱的奉献》，指挥：周旭瑶同学）

女：同学们请坐。

男：我们都是同学，在班里应该互相帮助。

女：嗯，一点也不错，我们每个人都献出一点爱，我们的集体将会是个团结的集体。男：好，下面进行我们班会课的第一个环节——“我说谁帮过我”。在这一环节中，我们主要是让同学们用心去发现我们班的关爱别人的优良传统；同时，也希望同学们能发扬这些优良传统，促使我们的集体更团结。（学生自由发言）

男女：“善待自己

关爱他人”主题班会就到此为止。

《克服考试焦虑》主题班会设计

一、活动目标 ：

1、让学生了解考试焦虑产生的原因：考试焦虑是考生中常见的一种以担心,紧张或忧虑为特点的复杂而延续的情绪状态.当考生意识到考试对自己具有某种潜在威胁时,就会产生焦虑的心理体验。

2、让学生正视焦虑,正视考试。

二、班会形式：

叙述、谈话、讨论、问答等。

三、活动地点： 本班教室

四、班会过程：

1、了解考试焦虑产生的原因：

（1）对当前情况不了解,包括对考试的难度,对自己的实力和准备。（2）对结果很看重。

2、让学生思考，并讨论。（1）焦虑对考试有没有利呢（2）考试的作用是什么

3、正视焦虑,正视考试

焦虑的作用：中度(适度)焦虑,对考试其积极作用,使人对复习时更专心,考试时更细心；低焦虑时,人会过度放松,无所用心不求上进；高焦虑时,人会担心,紧张,出现复习时静不下心,注意力分散,记忆力下降,考试时记忆受阻,思维僵滞,头脑一片空白。

4、如何调整考试心理 A正心态,控制焦虑水平

(1)要保持适度的焦虑对待考试“在战略上要轻视它,但在战术上要重视它”(2)重过程,轻结果把考试当作锻炼的机会,把结果当作发现 问题解决问题的机会

B解和把握好考试的要点,了解自己的准备情况

C据自己的实力水平调整期待水平,定出可实现的目标,放下包袱,轻装上阵;D成良好的生活习惯,学习习惯,让其形成自动化就能节约不少时间和精力花在学习上;E持良好的情绪状态

(1)对他人友好,对自己欣喜(欣赏和喜欢)(2)考试前,自我激励;考试时,放松考试后,告诉自己:没有比发现问题更值得庆

幸的了,我可以集中精力及时查漏补缺;面对考试,大家都在努力,与其嫉妒他人,不如虚心请教

新学期我能行主题班会教案 第12篇

主持人：张__

第一：导入

1、我上初中干什么?

2、我如何度过初中三年?

第二、班级境况

我们班经过半个多学期的努力，大多数学生各方面的表现都有了明显进步。班风正，多数学生能主动学习，学生集体荣誉感强，我们的目标就是中考能考上理想的高中。

一个成功的班级，离不开一批得力的班干部和负责人的老班。而我们班正是一个成功的班级，

这要归功于班委们及老班。谢谢你们。

同学们，我们这一学期的航程又开始了。曾经的分数，不代表什么了曾经的表现，不意味什么了。如今是新的开始，新的希望，昨日的夕阳虽然美丽，但是今日的初阳更加辉煌光明在你我的前后，只要勤奋，成功在望。只要努力，落后的鸟儿也会赶上群体。知识的海洋在等着你拼博，生活的天空在等着你翱翔!

第三、你们寒假里过的怎么样啊

写作业了吗，那下面请大家欣赏有李金凯及张__带来的相声【寒假作业】，但在看的同时，思考一下，他们的做法行不行，该不该提倡。有请。

第四、总结上学期值得肯定的。学习经验

1、能够充分利用自习时间完成作业，下午自习的纪律比较好。

2、能够在下课时间就不懂不会的题目来向老师请教，这方面有几个同学做的非常好。我们可以发现的确这几名同学的成绩一直在进步，所以在下学期希望问老师题目的同学会越来越多。

当然还是有一些不足：比如晚自修的纪律需要老师的监督，有个别同学不知道晚自修要做什么!还有上课有睡觉的情况，这也是本学期我要严打的问题，如果上课的45分钟保证不了，你的课下也不可能学的明白。

第五、同学们，新学期新打算，你们做怎样的计划和目标呢?

(一)、有请刘吉磊于慧青谷年奇霍金勇魏奇同学说一说他们新学期的计划吧

(二)对于大家，我们又将如何去做呢?

1、上课认真听讲，积极发言，做好笔记。

2、认真仔细写作业，不对答案，认真对待每一门课。

3、写完作业后，复习当天的内容并预习第二天上课的内容。

4、对于副课及思政(历史、地理、生物)每学完一课后，要用心去作自己买的课外习题书，做的时候要做到不抄答案，不看书，凭借自己所学的去做。如果遇到不会的题，也不能马上看答案或看书，要等到全部做完后，再去找答案，并及时背过。

5、对于主课及数学(代数、几何)、语文、英语、科学和政治，每学完一单元或一课时，要对的讲解部分进行进一步的加深理解

6、遇到不懂得要及时问老师或问同学，弄明白。

第六、给大家的建议：

一是收心把寒假以玩为主的生活方式转变为以学为主的生活方式

二是决心新学期有新开始，尤其对于初中生来说，人生最关键的时候，往往只有几步，我们要在新学期开始就下定决心使自己的人生有一个美好的开端。

三是恒心前进的路上总是布满荆棘，学习上要下功夫，持之以恒，战胜一个个困难，去争取新的辉煌。

四是专心学习要专心，只要抛开无关学习之事，才可能好好学习。

五是用心读书需要用心，处处用心皆学问。只要用心做人，做学问，才能有所成就。

第七、在校的常规要求：

(一)、文明礼仪

1、尊敬老师，见面行礼，主动问好，不直呼姓名。孝敬父母，听从长辈的教导，不任性不撒娇，有好东西先让长辈吃。遇见外宾要有礼貌，热情大方，不尾随围观。

2、同学之间团结友爱，自己的东西能够与人分享，遇事先想到别人，肯帮助有困难的人。

(二)学习习惯培养

1、按时上学，不迟到，不早退，不旷课，有病有事自觉请假。

2、课前准备好学习用品，上课专心听讲，肯动脑筋，大胆发言，不懂就问。

3、作业认真完成，书写工整，卷面洁净，能独立按时完成。