我的大学生活3分钟演讲稿（精选16篇）

我的大学生活3分钟演讲稿 第1篇

我的大一和很多人一样，是茫然没有方向的。

就是天天背着书包去上课，晚上去自习，周六周日有时候也就是跑到自习教室里。正因除了自习，当时根本就不知道还有什么其他事能够做。之后也经常去图书馆，正因图书馆有太多的资源了，总觉得那么多书放在那里，不利用起来，过于浪费了。因此对图书馆我算是比较熟悉的。也有人四年都没去过图书馆，不知道里面什么样，我此刻宿舍就有这样一个同学。虽然每一天都有事可做，事实上心里却很迷茫，正因毕竟是大学，即使我把它当作高四来过，毕竟终究不是高中。高中有一个高考，始终是发奋的目标，此刻却没有方向了。也觉得大学生活就应是五彩缤纷的，丰富多彩的，不就应只是为了学习，为了考个好成绩而就这么度过四年。于是给自己稍微理清了头绪。显然，作为学生，学习是首要的，但是不是唯一的。于是开始去参加学生会，天气好的时候会骑车出去逛。很清楚的记得，一次10。1假期，一向在自习教室里，到了最后两天，实在坐不住了，就推上车，找了一份武汉地图，带上几本杂志，坐在湖边，看看书。情绪也不是那么郁闷了。学校周围，到东湖的路我几乎都去过，每次就是一个人，一边对着地图照路，一边走，直到沿着东湖的湖间道转一圈。如果觉得生活很枯燥，这不是大学的错，大学给了你充分的自由，你要做的是利用好

这种自由，充分发掘自己的生活。

我的大学生活3分钟演讲稿 第2篇

我的暑假生活演讲稿3分钟1

大家好!我是预初一班的崔戈文傲。

愉快的暑假生活结束了，回顾这个丰富多彩的暑假，我经历了许多有趣的、快乐的事情。

暑假一开始，我的妈妈就给我报了个培训班，这个培训班非常有意思。

我遇到了很多有趣的人和事。

班里最奇葩的同学要属黄文博同学了，他以吃汉堡的事迹闻名天下。

他创造了连续两个星期，每餐都吃两个汉堡的纪录。

培训班还有风趣幽默的老师，比如说我最喜欢的仙女韩老师。

大家千万不要被她的名字所迷惑，她根本就没有婀娜多姿的身材，她其实就是一个胖妞，给我邻家小姐姐一般的亲切感。

班里唯独有一个同学非常地令我生气，他每次出门测的成绩都要比我高一分，还真是没得天理了。

我就像是被施了魔咒一般，变成了千年老二。

一直到期末考试，才让我扳回了一局。

哈哈哈!

我总分比他高了0.5分，还考了个数学全班第一，语文全班第二，英语第五。

总算是让我扬眉吐气了一会。

虽然我每天上课都要早出晚归，可是只要我一想到每天中午有香喷喷的外卖等着，我就立刻充满了斗志。

按照惯例，每年暑假，我都会出去旅游一趟的。

今年也不例外，这次我们去了长沙。

我早就听说过长沙著名的马王堆汉墓和臭名远扬的臭豆腐。

可是到了那里我才发现，长沙臭豆腐竟然不臭了，那样它就失去了灵魂，没有灵魂的臭豆腐是不值得回味的，这简直是吃货界的一大惨案。

就算是参观完了湖南省博馆，辛追夫人墓再诡异，再震撼，也不能弥补我内心的遗憾。

不过，还好，我找到了有灵魂的奶茶，那就是茶颜悦色。

我们到五一广场的一家商场里吃饭，在那个商场里，我们就发现了三家茶颜悦色，而且每一家店都围满了人，每一家都要排半个小时。

还好妈妈不畏排队的漫长等待，让我在长沙品尝了三次如此的人间美味，也算满足了我这个吃货的味蕾。

在长沙，我们顺着毛主席的足迹一一游览了，天心阁，岳麓书院，爱晚亭，橘子洲头。

我们还去了张家界的天门山。

其中最惊险的，我觉得就是那个99个弯的上山的路，简直不要太弯哦!

那种玩心跳的感觉，就算是去玻璃栈道都不能和它比拟。

还有一个999上天梯，爬的我累死了，简直不要太陡哦!

最值得一提的还有一个手扶梯，扶梯总长度为897米，提升高度340米，总跨度为692米。

扶梯从天门山洞直达山顶共12段，坐扶梯坐到你怀疑人生。

我们还去了凤凰古城和芙蓉镇，在这里我就不一一多讲啦!

这就是我的暑假生活，像春天的阳光，每一天都感到很充实、很快乐，天天都有新的收获。

我的暑假生活演讲稿3分钟2

终于放假了。忙碌了一学期，终于迎来了暑假的到来。

放假的感觉真爽。早上睡到十一点多才睁开睡眼。不紧不慢地穿着衣服，不用在担心爸妈的催促。本以为暑假比上学有趣多了，可素。

每天不是睡饱了吃，吃饱了睡，过着跟猪一样的生活。

“欣欣，要不要去你小姨家?”听到了这句话，我心里暗暗想：终于摆脱了!哇哈哈哈。可素，事情往往跟我们想的不一样。

首先去在龙华的小姨家就不顺利，晚上十一点出发，十一点半才到。好吧!我承认这并不久，可素，我的小肚肚承受不起啊!

以为在小姨家好好玩，没想到……

小姨有一个小女儿，八个多月了。我明白了，为什么妈妈要让我来了。那就是：照顾小妹妹。这简直不让人活了，为了小妹妹，我还帮她把沾有便便的裤子拿走。

但是小姨对我很好喔!相信大家都知道肯德基吧!在龙华那边好像叫波什么东东的。小姨就带我去吃，点了一份全家桶，哈哈~小肚肚，你有口福喽!不对，是我有口福喽!

一连在小姨家住了几个星期，要回去了真不舍得!不过我还会来的!

暑假生活，一眨眼就过去了。在这里我跟小盆友们说一句：要尽情的玩哦!因为暑假很快就过去了，但素，作业也要写哦!

我的暑假生活演讲稿3分钟3

在我的记忆深处，有一个地方，那是心灵一角的阳光、那是我永远的港湾，她感悟亲情的伟大，是我感受永恒快乐的地方。

我思念久违的家乡，思念那土生土长的家乡。家乡虽然不富裕，但也许正是少了那份名利的最求，才使这里的生活宁静且安详。搬来城市之后，与家里人疏远了很多。我怀念奶奶讲了上百遍的《小红帽》;怀念大伯娘那一句句叮咛的话语;怀念儿时的伙伴——小彭姐姐;怀念爷爷亲手帮我组装那辆小单车……我也期待与家乡永不分离的那一天。

我闻着炊烟的气息抵达村庄，那是大伯娘在煮饭的炊烟。在暖暖的阳光下，看见田埂上荷锄归来的大伯朝着熟悉的那缕炊烟走去，疲惫的脚步显得格外轻快……“莫笑农家腊酒浑，丰年留客足鸡豚”诠释梅州美食的一大特点。每次回到家乡都被风味万千的客家菜所深深吸引。到现在我还记得大伯娘做的梅菜扣肉，那味道真是一绝啊!大伯娘，等我回家时您一定要再做给我吃哦!

忘不了这港湾，她是我体验到永久的幸福和温馨的地方。在这温暖的港湾里，我经历了好几个岁月了。我尝过香甜，品过快乐，抿过悠闲，这些都是湾儿里抹不过的笑意啊!

怀着一颗感恩的心重踏我的故乡，它的内心会有更多的美好向我倾诉。那宝贵的亲情像一条涓涓的小河在我心底流淌，那些难忘的回忆啊，我只能用这些文字去感谢。

我的暑假生活，家乡我永远的港湾。

我的暑假生活演讲稿3分钟4

亲爱的老师、同学们：

暑假的生活是多姿多彩的，如彩虹般绚烂，如流星一样闪亮，如天空同样清澈。我们在这个花季历经风霜，我们也在这个花季成长。今天的暑假，我并没有以玩耍来度过，而是以知识和运动来装点着暑假，充实着生活，看来，这“多姿多彩”可被我表现得淋漓尽致。

在望女成凤的妈妈的安排下，我去金海豚学习游泳，在中级班里我比较突出，先是开始蛙泳，老师严历的说：“手要滑到下巴，脚要勾起来。”而自游泳不能勾脚，要打出水面??终于下课了，我和弟弟妹妹游向深水区，他们能站在中间，可我却害怕的两腿发麻，可还是在他们的帮助下勇敢的向前游，我从来没这么勇敢过，慢慢地发现其实一切并不可怕，只要勇敢面对，你就会慢慢勇敢起来，最后我还能从岸边跳入水中，这多亏了他们。

运动不仅充实着我的暑假，知识也让我的生活充满了无限的乐趣。

书籍是人类进步的阶梯。在空闲的时间里我总会向我家的书库进发，我一呆就会是2个小时，如今我的知识越来越多。不过还是要加上学习作文的结晶融合起来才行。作文课上我会认真听讲，写作文时也认真书写可还是停留在97分左右，我一直想写出100分的作文来，写着写着，就悟出了一点道理，作文要写好就要多看书，多修改，在作文中多加一些好词好句，这样作文才写得好。

这个丰富的生活是我的转折点，我不再拥有，也无法珍惜。可是，暑假的生活对我来说非常重要，练好了我难做的动作，懂得了我难以了解的知识。今年这个丰富多彩的署假生活，愿你一直留存在我的心中，永远不朽。

我的暑假生活演讲稿3分钟5

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

“唉!”一大早，我就坐在床上叹气。“训，训，训!连一个假期也不放过。”我正在埋怨我的班主任。最近，我们的队形队列排得非常乱，所以，我也理解班主任为什么要训练。但是，假期也得训，而且还请了一些消防队的兵叔叔给我们训练呢!这未免也太夸张了吧!

来到特勤中队，一进大门就看见同学们都在排队了。“立正——”随着口令声响起，班主任已经开始严肃起来。“齐步走——一二一，一二一……”随着口令声和脚步声，我们已踏上了训练的旅程。班主任不时提醒我们不要在队列中说话。

走进训练场，我们看见许多消防兵叔叔已站成两列等着我们了。走到他们中间，听到“啪啪——”的掌声响起，表示热烈欢迎我们的到来。

参观宿舍——

“哇!好整齐啊!”“就是，好厉害啊!”“对啊!假如是我的那该多好啊!”同学们七嘴八舌地赞叹着那些兵叔叔的宿舍，被子都折得整整齐齐的，仿佛一块块豆腐，都有四个角的。我见了，惭愧极了。想想我的房间，真是不值得一提的“垃圾房”了——床头一个布娃娃倒放着，床尾一大堆衣服;被子嘛，就更糟，像条盘着的蛇。

观看表演——

我们来到一栋楼前，看见作好安全准备后，他们就开始表演了。他们相互合作，一个托举，一个挺身一跃，兵叔叔们眨眼已登上了训练楼的第四层。“哇——哇——”一阵阵赞叹声不绝于耳……

开始训练了——

来到一片空地，兵叔叔们就开始教我们敬礼、立正之类的动作。炎热的太阳下，我们愉快地训练着，根本不知道累。兵叔叔那幽默的话语，让我把训练很严肃的感觉一下子抛到九霄云外了。在训练的过程中，我们有时听从指挥，有时会顽皮，甚至有些女孩子还会害羞——也就是我了。

训练的结果嘛，也没怎样，还是没什么变化。但是，在那里让我们增长了见识，例如兵叔叔是怎样生活的，怎样训练的;还学到了不少消防知识。这次活动，让我把想待在家的念头都打发了。这个假期也许是我一生中最有意义的假期了。

感谢班主任，感谢兵叔叔们给我带来的知识和快乐!

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中职语文课前3分钟演讲的探索 第3篇

目前,以就业为导向的中职教育注重动手能力,但却忽视表达能力的培养。许多学生练得一身好本领,但是在与人沟通方面却存在很多问题,突出表现在课堂上回答问题时声音小、表达不清楚、逻辑混乱,个别学生甚至不敢出声说话。为提高学生语文素养、锻炼其口语能力、建设开放而又有活力的语文课堂,笔者将课前3分钟演讲作为一种教学组织形式引入中职语文课堂。

1演讲的作用

1.1锻炼学生胆量

笔者曾经问过很多学生在进中职学校以前有没有上讲台当着全班同学的面讲话的经历,大部分人说没有,而且表示自己以前是一个不爱说话的人。现在,有了课前3分钟演讲,很多学生有了上台说话的机会。虽然第一次上台时他们手足无措、语无伦次,甚至不敢抬头直视他人,但是在第二次、第三次演讲之后,学生都有不同程度的进步。更令人惊喜的是,有些学生从开始时的低头默读到后来能与他人互动。

1.2活跃课堂气氛,激发学生学习兴趣

每次课前演讲学生都很踊跃,短短的3分钟演讲极大地活跃了课堂气氛,激发了学生学习兴趣。为了能得到大家的赞扬,演讲者在课余时间做了大量功课,表现欲在课堂上得到了满足,课堂上多了掌声,学生情绪被调动起来。在接下来的课堂教学中,学生继续保持高昂的情绪,对教师提出的问题也积极思考、畅所欲言,课堂上师生互动大大加强。活跃的气氛延续到整节课结束,教师不再苦恼于课堂沉闷,不用再苦思如何调动学生积极性。

1.3增加阅读量,提高写作水平

学生为了做好演讲,课余时间不断翻阅各种资料,随着涉猎范围的扩大,他们的阅读量不断增加,无形中也积累了写作素材。很多学生为了能顺利演讲,课下还精心组织演讲稿,反复修改,锻炼了写作能力。

2实施方法

2.1演讲顺序

演讲一般按座位顺序进行,从第一位学生到最后一位学生,笔者本着“一个都不能少、人人都有份”的原则,想方设法让每一位学生都参与到课前3分钟演讲中来。演讲一般控制在3分钟以内,要求尽量脱稿,声音洪亮,配合手势,富有感染力,可以与其他学生互动。

2.2演讲内容

演讲内容不设限制,只要健康即可。学生可以讲故事、诵美文、讲述生活中发生的小事、点评时事热点,也可以畅谈人生感悟。

2.3演讲点评

每位学生演讲结束后,教师和其他学生都要及时点评,先让学生做观察员进行点评,然后教师再做点评。点评以鼓励赞扬为主,辅以中肯的改进意见,让学生不断进步。这样循序渐进,教师的要求一次比一次高,学生的表现也会一次比一次优秀。

3体会

3.1转变教学观念

学生是教学主体,教师处于主导地位。以往的灌输式教学让学生感到厌烦。语文教学中,学生应该始终处于主动参与、乐于其中状态。课前3分钟演讲为整堂语文课注入了活力,学生的表达欲被释放,思维的火花被点燃,课堂教学变得轻而易举且富有成效。

3.2循序渐进

中职生基础普遍比较薄弱,口语表达能力欠佳。刚开始演讲时,教师的要求一定不能太高。“要我说—我要说—我能说”是笔者的思路,即先鼓励学生克服胆怯心理,开口说话;接着促使学生主动要求演讲,积极参与其中,体会到演讲的乐趣;最后掌握演讲技巧,逐渐提升口语表达能力。笔者把这3个阶段融入一年的语文课程来推进,连续性的训练使教学效果更好。

3.3创新课前3分钟表现形式

课前演讲的目的是提高学生口语表达能力,但是演讲并不是唯一能提高这一能力的方式。从一开始,笔者就鼓励学生发挥创造性思维,采用多种形式展示自己,如演讲、说相声、演小品、讲故事,或者与他人合作完成一个语言作品。灵活的形式让学生更加努力地为每一次上台做准备,也更加期待自己一次比一次精彩的表现。

摘要：针对中职生口语表达能力弱的特点,分析语文课前3分钟演讲的作用,并提出实施方法。

唱好课前戏，做好课前3分钟演讲 第4篇

关键词：课前；演讲；口语；兴趣

浙教版职校英语第三册的Festivals是一套以“任务型语言教学为编写理念，力图把基于生活任务的语言教学模式引入到我国英语教学领域中去的教材”。其基本的编写思想是：以话题为主线，采用任务型语言教学模式，兼顾交际功能和语言知识结构的学习。以一种循序渐进的生活化学习程序，引导学生学会运用英语有目的地做事。而“任务型语言教学”的核心思想就是要模拟人们在社会、学校生活中运用语言所从事的各类活动，把语言教学与学习者在今后日常生活中的语言应用结合起来。

那么，如何才能快速、有效、圆满地完成这一新型的任务型教学任务呢？在多年的教学Festivals的实践中，我觉得在学生群众中广泛开展唱好“课前戏”即做好“课前3分钟演讲”活动，精讲多练，全民参与，逐步培养和提高英语口语表达能力，是一种较为切实可行的教学方法。

在课堂上，讲正课前，让3～5位学生在讲台上或自己的位置上进行演讲，可以是有演讲稿的，也可以是即兴演讲，此做法深受学生欢迎。这不仅训练了学生的英语口语表达能力，锻炼了学生敢想敢说的胆识，而且让学生养成良好的学习习惯，也树立自主自尊自强的人生观，可谓一举多得。例如，浙教版Festivals Section B讲完Section A，学生们都在谈论节日，恰好中国传统节日“Mid-Autumn Day”（中秋节）假期将至，于是我布置了一个话题“What are you doing for Mid-Autumn Day？” 对于中秋节，中国学生自然是喜爱又熟悉，纷纷开动脑筋、放开思维、精心准备。因此，上课前，我让学生自由站起来发言，他们口若悬河，说出的主题语句既通顺，又有条理，层次井然，且有创意。

演讲过的内容，或者是学生们精心准备的语句，记忆深刻，過去很长时间依然可以记忆犹新，以后遇到类似的作文，也能信手拈来。经过一段时间的训练，学生的语言表达能力都有很大程度的提高，说英语时的体态表情、手势以及为人处事都显得得体大方，不再是脸红耳热、语无伦次、扭捏不安的样子。学生们学英语的兴趣自然而然得到不同程度的提高，也有力促进和巩固了英语的课内外学习。演讲材料也并非局限于课本教材。我的学生对于英语教学非常热情，集体征订了《学英语报》，每期报刊都有一定版面丰富的演讲素材，如英语小短文中的诗歌、故事、寓言，体裁分记叙文、说明文，甚至科普文、小品等等。

当然，演讲的形式必须是多样化的，一开始学生有紧张、恐惧、害羞等心理，可以预先通知下节课由谁做演讲，让其有准备，顾及面子问题，学生准备充分，效果自然渐佳，不再惧怕下一次演讲。慢慢习惯了之后，可由教师预先布置话题，让全体学生预先准备，上课时由老师随机点名找学生上台；也可由被点名学生再点名找其他学生上台演讲，此法较为灵活且效果较好又全面。也可分组，如大组、小组，单组、双组；亦可分队，如前后两队，左右两队，每个组或队里选出代表上阵演讲，看哪个可以折冠，而后予以不同方式的奖励。当然，不管优胜方或逊色方，都要及时予以热情的掌声鼓励。每当此时，学生总是激情顿起，兴趣盎然，效果相当好。实践证明，唱好课前戏，做课前3分钟的演讲，我班学生的英语口语表达能力增长神速，会话能力普遍提高，有力配合了我在课堂上的英语教学。在课堂上，我可以随时点几位学生与我进行或难或易的对话，做示范表演；每堂课都可以轻松顺利，圆满地达到教学目的，完成教学任务和要求。

参考文献：

宋宏.如何开展英语课前演讲.大连教育学院学报，2014（1）：86.

我的梦演讲稿3分钟 第5篇

大家好!今天我要演讲的题目是“我的梦想”。

从古到今，无数人在酸甜苦辣当中描绘梦想。没有梦想的人生是空虚的，就如船只失去了灯塔，终将被社会的大浪所淘汰。只有有了梦想。我们才有真正的动力，才有激情去行动。

很小就有人问我，“你的梦想是什么?”

小学有一篇课文告诉我们，“为中华之崛起而读书”这是周恩来小时的梦想，那么我小时候的梦想是什么呢?我记得幼儿园毕业时，我想当一名科学家。我相信大家小的时候对科学家的普遍印象是，穿白大褂，带着圆圆啤酒瓶底厚的眼镜，拿着试管烧杯把五颜六色的不明液体倒来倒去混和在一起。我小时候觉得这很酷，对此就有深深的吸引力。当老师问我们，“同学们的梦想是什么”时，男生都说想当科学家。女生都想当老师。

上了小学后，我学到了更多的知识，感觉自己如同一块海绵，能够吸收比它自身体积多几倍的水。大脑把当今互联网全部信息装进脑袋里还绰绰有余。当然，这我是做不到的，直到我加入了小学物理兴趣小组，我的梦想发生了细微的改变。我想成为一名物理学家。所以得知我要去参加一个比赛的时候，我就利用大量的课余时间，去看关于物理知识的书。当我自信满满的去到那个比赛等候厅，一看都惊呆了，一个十几米高的会场起码塞入了超过我小学总人数的人。我所在的小学可是有3000多人的，我本以为自己是学校的强者，尤其是在物理知识方面是一流的。但到了这，我却像深林中一棵不起眼的小树。那时候，我才真正懂得了什么是“人外有人，天外有天”。

比赛过后，我拿到了一个三等奖，你们知道三等奖是什么概念，就等于安慰奖。只有一二等奖才能真正的体现你的实力。后来我与兴趣组的两三个同学好友一起攻克难关，从最简单的物理实验做起，并一一的记录下要点，两年之后的比赛，我重返赛场。最终，全队都取得优异的名次，都拿到了一二等奖。当时的成功让我更加坚定了自己的梦想。

但到了中学后，学习压力的增大，特别是上初二的时候，学习了物理这一门新的学科后，我才觉得之前的知识都是简单的打打闹闹。我的梦想渐渐冲淡了。失去梦想，如同船只失去灯塔，直到最近我才认识到，学习才是我们这一代的目标，无数梦想都是从学习这个基础开始，发展，垒高，所以为了梦想，只要把眼前的目标达到，一步一个脚印，才能真正的拥抱梦想。

“过来人”说我们小屁孩的梦想在现实的残酷中是多么脆弱，无论你年少有多么轻狂，自身的棱角都会被磨钝，就是被生活给“盘”了。但是纵观世界发展史，许多思想家，科学家，文学家的重要创作，都是产生于风华正茂，思维最敏捷的青年时期。17岁的毛泽东离家去湖南湘乡县求学前，给他父亲留了一首诗：“孩儿立志出乡关，学不成名誓不还。埋骨何须桑梓地，人生无处不青山。”

最后，祝愿我和大家都会实现自己的梦想!

我的蜕变(3分钟演讲) 第6篇

2003年9月29日，我怀胎十月，终于生下7斤8两重的儿子。你要问我什么感受？我想说一个字：“难！”因为当时胎儿脐带绕脖、羊水破裂。

2015年3月13日，我的第一期口才训练班正式开班，做讲师是我的梦想，梦想就是我的第二个孩子，我怀胎2年，终于顺产。你要问我什么感受？我想说三个字：“难！难！难！”

因为作为一位HR人力资源管理转型职业培训师，当时是没有高大上背景：一没有高学历，二没有大背景，三没有上好环境。我想转型做培训师，那几乎是很难的事。可我意愿很强，甚至有我此生从来没有过的决心，要去做成一件事。

意愿是种子，它开始生根发芽，没有学历，我就去自考学习本科，今年已经全部通过，没有500强高管大背景，我就主动去培训500强企业，让名企成为我的客户，没有上好环境，我就去外地取经学习，跟您一样，不远千里去异地城市学习。我当时去了北京进修专业讲师课程，也去广东和上海学习专业口才，并自己创立演讲沙龙。

最终我从三无背景到了三有背景。如果说这是某一阶段的成功，那么我总结成功的关键因素就是两个字：坚持。

在我转型期青黄不接的时候，我坚持了；在朋友说“如果你是我老婆，早就把你开了”，我坚持了；在机构想利用我做讲师的动机让我做销售时，我坚持了。我坚持了讲师梦！即便青黄不接，即便朋友反对，即便他人利诱，我坚持我做自己，单纯做一位好讲师！主攻一门课：公众讲话与魅力口才。

2015年3月13日后，是我真正开始绽放。不论是一对一口才还是周五晚口才班，不论是机构邀请我上公开课，还是企业邀请我做内训课。大家愿意花钱来请我讲课。我欣慰，更坚信了自己脚下的路，我的梦想是要用一生去行走和奔跑。所以，我还在努力的路上。感恩您的聆听和见证。

这就是我自己的故事，谢谢！

我目前是三重身份，我是乐说口才的经营者、讲授者和实践者。除了授课外，我还会寻找各种机会进行公众讲话，把课程内容真正运用到生活中、工作中去。

吴李琴

我的教育理想演讲稿3分钟 第7篇

我的教育理想演讲稿范文3分钟1

有人说，语文是学科之母;有人说语文是民族之根。所以也就有人说，非博学多才者不能当语文教师，换言之，能当语文教师的，必定是不一般的人。照此推理，我，就是一个不一般的人。我自豪，因为我是一名语文教师!

评委老师好!在座的同行们好!我是xx街小学教师周xx。今天，我演讲的题目是：《专业化发展――我的教育理想》

我把语文教师专业成长的概括为“四个一”――一种基本功、一种教育技术;一种创新意识、一种教育理念。

基本功?教育技术?简言之，这是一种能力的总汇――一种说话的能力、一种写字的能力，一种表达的能力，一种操作的能力。试想，若口齿不清，怎能教人以母语?若书写随意，又怎能让享有“中华文化之魂”的汉字得以传扬?当然，没有人生来就会普通话，生来就会写一手好字，但正如鲁迅豪言：“倘能生存，我当然要学习!”是的，当语文教师首先就要做个学习型的教师，这是跨进教师专业发展大门的捷径!现代社会要求我们限度地实现教育教学化，为此，我们又不得不进行现代教育技术的大胆探索和尝试，尝试将信息技术与课程整合。不得不否认，在探索的过程中，我们摔过跟头、舔过泪水，但当你直面那一张张纯真的面孔时，当你直视那一双双渴求的目光时，谁还去计较艰辛?谁还去在乎泪水?看吧!阳光总在风雨后，如今的我们，不正熟练地运用着现代教育技术进行教学吗?

那么，何谓创新意识?何谓教育理念?作为语文教师，应该具备理性与感性兼有的特质。要让文字活起来，要让人物动起来，就得要让自己先兴奋起来。我固执地认为，一个头脑迟钝、思维凝滞的人，是不能把控语文课堂上富有生命力的那一刻灵动的。记得波罗果夫有句名言：“感情和气质，让人高尚。”感情何以丰富?气质何以高雅?心境何以淡定?志向何以高远?我认为，这一切，皆从意识中来。语文教师要具有很强的语文的意识、语文的理念，在此基础上，才能谈得上创新。二十世纪的文化大师叶圣陶对于语文教师的创新意识曾这样诠释：“执一不二，光知守不知变，不求变，不善变，是极不适宜于做人之道的。”美国最负有盛名的管理学大师托马斯也精辟地说过这样的话：“距离已经消失，要么创新，要么死亡。”在他们极力倡导的“日新又日新”的理念中，我似乎领悟到了一点点为什么语文教育又称“人学”的道理，那就是我们以教育认识自己、革新自己、成就自己，甚至，超越自己!

我的演讲即将结束，但我的内心却波涛汹涌。在各位专家面前，我更知道语文之广，非我能评;语文教育之深，非我能述。因此，我只能借助几句我平日里挚爱的文字，为我表情达意――也许，永远没有那一天，前程如朝霞般绚烂;也许，永远没有那一天，成功如灯火般辉煌;也许，只能是这样，攀援却达不到峰顶;也许，只能是这样，;奔流却掀不起波浪……但，我更想说：我已经作好了风雨兼程的准备!在语文教师专业化成长的道路上，为了实现我的教育理想，我将丰满了羽翼，振翅欲飞!

我的演讲完毕，谢谢大家的倾听!

我的教育理想演讲稿范文3分钟2

人要会做梦。出色的教师要永远伴随着自己的梦想。当生活没有梦时，生命的意义也就完结了，教育就没有了意义。”

各位老师，这是朱永新《新教育之梦》一书中的一段话。是啊，人生本来就如梦。当我们选择了教师这一职业，就注定了我们的人生是“教师人生”。

“教师人生”要求教师不再把教育仅仅作为一门职业、一个手段、一项工作、一件事情来看待、来处理，而是当作自己人生的一部分来对待、来体验、来充实、来完善。

“教师人生”需要生命的活力，需要生命的激情，需要生命的灵动。“教师人生”需要感动。感动自己，感动学生，感动家长，感动社会，感动中国，感动未来。当然，“教师人生”还需要责任，需要体验教育的快乐，感受教育的幸福。

此刻，我站在这里，站在“做学生喜爱、家长满意教师”的演讲台上，我内心诚惶诚恐，我不敢亮嗓高喊：我是学生喜爱、家长满意的教师!我的耳旁萦绕着一串串的问号(?)，你是一位学生喜爱的教师吗?你是一位家长满意的教师吗?前日翻开王蒙主编的《吾爱吾师》一书，我的心一下子就紧缩了，手在不知不觉中颤抖。我有些害怕，与书中的这些教师比起来，我的差距实在太大了。为师者应以什么样的形象出现在学生面前?冰心先生回忆叶圣陶先生时，说他总是“谦和慈蔼，淳朴热情，一股纯正诚恳之气扑面而来”;著名作家汪曾祺之师沈从文对学生“总是用一种善意的含情的微笑”，这一份笑容是发自内心的，发自对学生真诚的喜欢、对教育的全身心投入，也出自他们很高的学识与修养。正是有了这份真诚的笑容，学生们先“亲其师”而后自然会“信其道”。

我，一个选择“教师人生”的我，难道不应该在学生的回忆里留下一点什么?不应该在家长的口碑中树立点什么?感谢这次机会，让我重新认识了一下自己，我的题目是：享受教育，我的教育之梦。希望通过对自我和“眼中的我”认识的四点反思，来阐述我的享受之乐，理想之道。

我的教育理想演讲稿范文3分钟3

2013年9月1日上岗至此已经半年多了，在荫营联校西垴幼儿园从教的几个月里，我收获着惊喜，收获着快乐，收获着成长，也收获着将来。

依稀记得，第一天上岗那天我迈进中心幼儿园的大门，是那么的激动，兴奋，忐忑，紧张。激动的是我终于成为一名幼儿教师，实现了我儿时便有的梦想，兴奋的是我来到荫营联校西垴幼儿园这个全新的工作团队里，忐忑的是担心自己的能力不足以做好幼教的工作，紧张的是如何面对那些幼小的，稚嫩的，可爱的孩子们。

我的教育梦演讲稿上班的第一天在匆忙中过去了，我感受颇深。各位领导的关怀，和谐的团队，有序的工作，可爱的孩子们都给我流下了深刻的印象。领导的期望与嘱托，教师们循循善诱的教导，孩子们一张张可爱的笑脸，使我坚定树立起做好这份工作的决心和信心。当然，这里还有我的第一个教师节，那天一个一个祝福我教师节快乐的短信。

工作几个月里的点点滴滴，让我感受到了作为一名幼儿教师的幸福和满足。记得第一次面对孩子们和他们进行活动，是我真正从教的第一节课，真正的面对孩子上的第一节课。与我面试时面对考官上的课完全不同，这可是实战的一节课。我特别紧张，担心他们听不懂，害怕他们对我的课没有兴趣。我偷偷看了我班李老师一眼，李怀英老师给予我了鼓励与信任的目光，为我打气。我稳了稳情绪，深呼吸了一下，回过头去对孩子们说“1，2，3”，孩子们马上回应我“小手放腿上，小朋友们坐好了”。我立马又跟了一句“小眼睛”，孩子们再次响亮的回了我一句“看老师”。有了孩子的积极响应，我也没有那么紧张了，接下来我顺利完成了我的第一节课。后面日子里的音乐活动，美术活动，科学活动……都在和孩子们快乐的度过。

我喜欢和孩子们打成一片，玩成一片。一起户外做操、游戏，每次玩的都满头大汗。天气好的时候，我会带着孩子们走出教室，一起来感受阳光的温暖，一起看天空飞机飞过时留下的一条条白色印记等等。

我热衷于发现孩子的进步，哪怕是一点点，我也会鼓励与表扬。我知道孩子们每天进步一点点就是进步一大步。

当然，我清醒的认识到，我的从教路不会是平坦的。真正成为一名合格的幼儿教师要走路还很长，工作中肯定会遇到种种困难，对此，我已经做好准备，不畏困难，勇于克服。

我从教这半年里是在有意义的工作中度过的。此刻的很多策略，思路，想法也是要在以后的工作中落实的。我爱幼教这一行，我将会在幼教这条路上不断学习，不断思考，不断运用。即便是有时很累，但是我体验着我的充实与快乐。我爱幼教这一行，我愿意为其付出，愿意为其成长。

我的教育理想演讲稿范文3分钟4

教育是一种需要信念的活动，因为教育的对象是人。教师的信念是教育场景中应该坚守的基本教育观念、教育思想和教育理想。人们通常所说的“转变教师的教育观念”，实质是指去除或消解教师误以为真的教育思想和观念，去信奉并坚守正确的教育理想与信念。

按照时下流行的说法，就是“以人为本的科学发展观”。具体来说，教师的信念首先是以学生为本的观念，它包括尊重学生的人格，尊重学生的主体地位，尊重学生的发展潜能;其次是全面发展的发展观，它包括关注学生的终身发展的愿望和能力，信任每个学生的发展可能;再次是教育本质观，它涉及对教育自身的理解和认识，即关于“教育究竟是什么”的看法。在教育本质观上，教育即解放儿童个性，教育即培育儿童生命价值。这些信念是教师信念的内核。当然，教师的信念可以分成若干层次，新课程中强调的体验观、建构观、生成观，都是其内核的具体化。对每个教师而言，其信念可能是非常具体的、形象的、生动的;可能是一句话，一个命题。在《教师的思想》一书中袁继庆老师提及的“站在讲台上，我就是语文”，也就是一位语文教师的信念。

老师们，教师的核心竞争力是什么?也许就是教师的信念。

我的教育理想演讲稿范文3分钟5

我是一个典型的梦想主义者。

我心里装着自己很壮美的梦想。

很多时候，我不敢说那是理想，因为我其实充其量只是一个自大狂，总以为自己有忧天下忧教育忧什么什么的责任。忧得多了，才发现天下之大教育之重，岂是我一个无名小辈所忧得了的。也终于明白，其实一直以来，自己都很有些堂吉珂德的悲壮，不仅不合时宜，且不知天高地厚。

我不断地告诫自己，为语文找一条路。一条自己愿意去走的路，一条不枯燥自己也不枯燥学生的路，一条不糟蹋自己也不糟蹋学生的路，一条不把语文等同分数的路，一条回归语文本真的路，一条让人视语文为生命过程的路……

寻得很辛苦!

寻得很脆弱!

然而今天，当我站在这个演讲台上的时候，却突然有了“众里寻它千百度，那人却在灯火阑珊处”的感觉。我的教育梦想就是：让学生学会做梦!

记得有一个作家说过他的梦想就是拥有一个很大的房间，然后将自己关在这个房间里做自己喜欢的白日梦。他给人们所一向鄙视的白日梦换上了具有浪漫色彩的衣服，然后用这件衣服去激发人们心底最美好的情愫，不得不令人心生佩服。

让学生学会梦想，是因为残酷的现实正在吞噬人类最后的想象力，在这个竞争激烈、世俗纷争的社会中，我希望他们能用梦想的眼光去发现生活所掩盖的美好。

让学生学会梦想，让他们在梦想的曙光里，明确在黑暗的旅途中生命之船航行的方向。纵然前进的路途曲折而艰难，却远胜于没有梦想的荒凉与孤寂。

让学生学会梦想，用梦想拂去他们内心的功利色彩。每个人的生命形式是相同的，但每个人的生命过程却个不相同，我希望他们用梦想为自己的生命确立一个价值，演绎出各人的精彩。

让学生学会梦想，不是让他们蜷缩在自己的角落望洋兴叹，无病呻吟。而是用广阔的天空、巍峨的高山激发他们昂扬的斗志，让他们在自己的梦想里激荡，激荡出一片更广阔的天空，一座更巍峨的高山。

我知道，这只是我的一个梦想，也许是一座海市蜃楼，也许是一座空中楼阁。也许是水中月，也许是镜中花。但不管怎样，我将用我的一生去追寻。

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我的大学生活3分钟演讲稿 第8篇

健康”是人类永恒的主题。当代大学生是国家未来的建设者和接班人, 他们的健康状况关系到国家的未来。而当今中小学学生体质下降, 已经成为摆在我们面前的一个严峻问题, 大学生群体的体质健康状况更是不容乐观。为此, 2007年教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定, 在全国开展“亿万学生阳光体育活动”。在此大背景下, 我校的体育教师于2009年1月共同商定, 将增强大学生体能的有效项目也是体能必测五项之一的立定跳远作为专项课题进行研究, 以08届学生作为研究对象, 探索提高大学生3分钟台阶体能测试率的最有效方法。

二、测试项目与研究的方法

台阶测试是一种简易的评价心血管系统机能的定量负荷实验。该测试主要是通过观察定量负荷持续运动的时间、运动中心血管的反应负荷后心率恢复速度的关系, 也就是用台阶指数来评定心血管系统机能水平。为了在众多体育项目中找到增强心肺功能促进台阶测试项目顺利通过的最有效项目, 我们将08届学生分成400米、800米、1500米、3000米4个实验组, 分别对他们进行耐力训练并进行详细地跟踪记录, 而后进行了比较研究和综合分析。通过研究分析得出了400米和3000米, 更有利于提高3分钟台阶体能测试。在行动研究中我们遵循了计划、行动、考察、反馈与调整等五个环节和螺旋式上升的规律, 借台阶测试研究确定了有助于学生顺利通过台阶测试的耐力项目, 以提高学生的心血管机能状态和机能能力, 进而增强大学生的心肺功能。

三、研究过程与成果分析

2009年3月, 我们进行了第一次行动研究:在08届学生中随机抽取4个教学班为实验班, 进行实验前的台阶测试, 将测试成绩作为基础数据。而后进行了第二次行动研究:将4个实验班分别进行每周三次的400米、800米、1500米、3000米耐力项目训练, 3月实验前、7月实验中、10月实验后对学生进行了3次进行了台阶测试, 记录测试数据。10月份以来, 全体实验教师根据3分钟台阶测试标准评定指数:差:45-48.5;较差:48.6-53.2一般:53.6-62.4;较强:62.5-70.2;强:70.3, 列出统计表。

四、测试结果分析

1. 从实验初期测试结果分析:

实验前, 学生3分钟台阶测试的3个30秒心率都处于较差范围内, 但相差的数值不大, 且脉搏值都处于较高范围内。3次脉搏之和都在160-180之间, 说明学生的心肺功能和有氧耐力与无氧耐力都处于较低水平。其主要原因是由于学生在基础教育阶段在升学压力下, 没有充足的时间运动, 只靠一周节数不多的体育课参加些体育活动, 并且有的学校有体育课不正规, 被挤占的现象, 因此造成学生长期的体育运动不足, 心血管系统技能和有氧耐力普遍不高。

2. 从实验中期测试结果分析:

2009年3月开始, 对4个实验班分别进行了一段时间的训练, 4个实验班学生的3分钟台阶测试成绩都有不同程度的提高, 说明4个体育项目都对学生的心血管机能产生了积极的作用, 较为显著的是3000米与400米, 然后是800米和1500米。

3. 从实验后期测试结果分析:

经过近7个月的训练后, 学生的3分钟台阶测试成绩都有了进一步地提高, 通过统计学方差检验, 400米与3000米训练项目效果显著, 2个实验班学生3分钟台阶测试后3个30秒脉搏和的平均值在150-170之间。原因是400米属于无氧耐力的短跑项目, 它要求快速运动, 在最短的时间内, 学生身体承受了较大的生理负荷, 所以脉搏快速升高到最高值。通过长期的400米训练, 学生的心肺功能得到了很好地锻炼, 动员得快恢复得也快。但是800米与1500米项目, 对速度、耐力要求较高, 而且时间长、强度大, 学生极点来得早, 完成起来较为困难, 积极性不高, 且易疲劳, 恢复时间较慢, 虽有效果但与其他项目比较起来看不显著。3000米属于有氧耐力训练项目, 完成时间长, 运动后, 学生1分钟脉搏值在140-160次, 属于中等强度, 长期间训练, 学生的心肺功能和有氧耐力水平提高显著, 相比之下, 是提高3分钟台阶测试成绩的好项目。但现在的大学生由于基础教育阶段缺乏体育锻炼, 对3000米有氧耐力项目有些畏惧, 见习学生有些偏多, 影响了实验效果。

五、结论与建议

1.3分钟台阶的运动负荷是中等强度偏上的运动项目, 脉搏在160次/分左右, 学生要较轻松地完成这一项目, 就要采用中等强度或大强度运动项目进行系统地长时间科学训练。

2. 通过7个月的训练得出, 400米实验班3分钟台阶测试后3次脉搏之和的平均值由原来的167次降到了153次, 提高幅度为5.6;3000米由原来的175次降到152次, 提高幅度为7.9;800米由原来的178次到167次, 提高幅度为3.3;1500米由原来的169次到了157次, 提高幅度为4.3。此结果说明400米与3000米对提高学生3分钟台阶测试率进而增强学生心肺功能和体能效果显著。

3. 实验前, 学生无运动状态下的脉搏是在75-90次/分, 有个别学生的脉搏超过了100次。通过一年的训练, 脉搏的状态为70-85次/分, 尤其是超过100的学生有明显的下降。这说明随着运动时间的延长、运动强度逐步加大, 学生的心肺功能会进一步增强, 表现在心脏跳动有力、次数减少、动员快恢复快。但对于心脏有疾病的学生由于没有参与训练, 下一步还需寻找适合他们强度的体育项目, 做好分项目训练, 也使他们得到提高。

4.3分钟台阶不仅要求有氧耐力, 对无氧耐力要求也较高。根据学生开始对3000米有畏惧心理的情况, 实验初期可以尽量采用400米项目训练, 经过一段时间训练后再上3000米, 将400米与3000米结合起来训练, 可能效果会更好些。下一步, 我们4位教师要继续进行此项目的实验研究, 再次验证此结论。

3分钟台阶实验是体能测试的一种手段, 但不是最终的目的。我们实验的目的是通过实验让学生在活动中掌握科学的体育运动方法和手段, 增强大学生终身体育意识, 使他们养成经常参加体育锻炼的行为习惯, 适应当前高校教育发展的要求, 为培养现代社会高素质人才发挥其独特作用。因此, 在今后的教学中, 还应进一步加入游戏的元素, 引入竞争的激励机制, 进行科学训练, 激励学生在训练中逐步提高台阶测试的成绩, 进而提高学生的体质。

摘要：通过采用行动研究为主的方法, 同时辅之以经验总结法、文献法、观察法、纵向和横向跟踪调查法、统计法等, 对学生参与的各项有氧耐力训练项目进行详细的跟踪记录, 而后进行比较研究和综合分析, 通过研究分析得出有利于提高3分钟台阶体能测试的体育项目, 进而增强大学生的心肺功能, 为今后体育教学工作的具体实施提供有益的参考。

关键词：学生体能测试项目,3分钟台阶测试,测试方法与指数

参考文献

[1]吴平.学生体质健康标准测试指标三学年跟踪研究分析[J].北京体育大学学报, 2007, 8:1077—1079.

[2]赵秋爽.厦门大学《学生体质健康标准》的测试现状与对策研究[J].哈尔滨体育学院学报, 2008, 26:7—9.

我的生活全被打乱了等3则 第9篇

陈一：我们现在先简单分析一下你的心态：首先：你肯定是很喜欢自己的二人世界的，所以，你不希望有人来打扰。也因此，你在得知他母亲来要住一年的消息之后，你很不开心。我能理解你的心情，问题是，你不要忘记，你的婚姻和生活不是真空的状态的，需要和现实相联系。婚姻也不是你们两个人的事情。

其次，我们可以换位思考一下，你先生的母亲刚

想逃离这个家

丽丽：他凡事总爱藏在心里？很少和我沟通。我觉得他一点都不理解我，可他却总认为我是个好强的女人很不给他面子，我觉得我们的距离也越来越远了，都有点不像一家人。总觉得这个家好冷？总想逃离这个家！

陈一：先说说你先生的问题吧，他起码有两个问题是我们可以明显看得出来的。一个是，他本身就是一个内向的人，不善言辞和沟通，这我想你是了解的吧，当然也是包括你婚前对他的了解，也许你也不够了解他；其次，也许在某种场合，他觉得你不给他面子，于是他就更加闭关自守，彻底不愿和你去交流和沟通了。这些说明你多少还是有做得不好的地方，但是，你现在只愿意看见对方的不好，而没有反省和检讨自己的意识。

你提到的两个人之间的隔阂，我觉得，最好的办法就是交流和沟通。矛盾就像水渠的水，你不去疏导的话，就会越来越积越深，最后的结果无非就是泛滥成灾。

若要改善你俩的关系，首先你要主动积极，主动找他交流和沟通，或者是安排一些可以一起去做的活动，这样让大家接触的机会多起来。你要改变这个局面，就要从自己开始做起，否则，你的忧郁就是持续性的了，关系可能越来越远。刚失去丈夫，儿子就是自己最大的安慰和支持了，她在这个艰难的心理时间里，她不找自己的儿子还可以找谁呢？将心比心，换做是你，你又怎么做呢？

话说回来，你真正为你先生考虑过他自己的感受吗？他自己也是心情不好的，需要你的帮助和支持，而你呢？你需要给支持的时候，你却嫌弃他的母亲来打扰了你们的生活，你想他心情好受吗？作为他的老婆，我觉得你稍微显得自私了些。我建议，你还是多考虑一下丈夫的感受吧！

陈鲁：现在我们面临毕业了，心里有说不出的烦躁，面临走进社会的第一步，求职，工作，方向…第一步该怎么走呢？

陈一：陈一的建议很简单：先生存，再发展。我们都知道，现在的社会竞争非常激烈，我们都需要现在有生存下来的机会，才有发展的机会、空间和条件。说实话，现在有多少人的事业是可以一步到位的？没有几个，你不多尝试，又怎么知道自己的方向在哪里呢？大学不是一劳永逸的事情，大学的教育在我看来，是给了你综合能力的一个最起码的培养。剩下的，还需要你在今后的人生道路上，努力开创新天地了。不要怕吃苦，好好去学习，去实践，去工作，把握每一个机会，你一定会成功！

编辑 赵湘

我的梦想演讲稿3分钟优秀 第10篇

大家好!

我从小就有一个坚定不移的的梦想，就是成立自我的动漫公司，生产制作出优秀的中国动漫作品。为了让梦想照亮现实，我付出了许多努力。

小时候，爸爸妈妈工作忙，常常把我一个人放在家里，为了打发时间就让我看动画片《西游记》，就是它给我的童年带来了多少乐趣，让我孤独寂寞的细心灵得到了多少安慰。我沉醉其中，这五彩缤纷的动漫世界，是多么美妙啊!就这样，动漫创业的梦想在我那幼小的心中洒下了种子，开始发出充满期望的嫩芽。我想，在未来的时候，我的动漫元素会将“中国”这两个字体现得淋漓尽致，会获得众多人的喜爱。

在我成立自我的动漫公司后，我有自信能将自我的中国动漫故事写好。我的动漫作品会结合中国的神话，传说于一体，让孩子们感到新奇的同时更会让他们迷上自我祖国灿烂的文化。当他们欣赏动漫的时候，会无比感叹祖国文化竟如此令人着迷，这样经过动漫的播放，慢慢的让他们认同并热爱自我的祖国。

最终，我的动漫推出后，我会努力运用最尖端的科技，把它打造成国际上数一数二的动漫，我会陆续发布动漫的周边产品，我会在国内给一个很合理经济的定价，让那些家庭困难同样也喜欢我动漫的孩子也能买的起产品。而在国外，我会用优秀的作品来证明：我的高价格是值得你们付出的。那时候，中国文化的光辉必将照耀世界!

我的动漫中国梦还不止于此，我还将建立中国动漫培训基地，将那些待业青年和那些喜欢动漫的青年招收来，鼓励他们学习，发挥自我的长处，激发他们的灵感。这不仅仅为我国动漫事业增加一股新的力量，还能解决失业问题。这个五彩缤纷的梦想在我的心中闪耀着期望的光芒，我的梦也是中国梦，我要让自我的梦想照亮现实，成为中国的一朵绚丽之花。

我的青春我的梦演讲稿3分钟 第11篇

今天我演讲的目是我的青春!

首先，我想问大家一那个问题，请问各位同学，青春是什么?

一定有很多种不同的回答。我的回答是，花一样的绚烂，火一样的激情，鹰一样的抱负，这就是我们的青春。青春，多么耀眼的文字。一年又四季，同样，人生也有四季。青春就犹如一年四季里的春天，是播种的季节，只是春天去了来年还会再来，而青春一去不复返。青春是奋斗的季节而不是可以挥霍闹着玩的年华。因为青春是那样的短暂，有时还没来得及回忆，已经随风而逝。我们的青春经不起挥霍，我们的青春因奋斗而美丽。

我的青春，我做主

如果我问在座的各位，你们的青春谁做主?你们一定会说：我的青春，我做主。不错，我们的青春是有我们做主。但我想说的是，我们的青春该怎样做主。是在游戏的世界里厮杀还是整天用QQ聊天，抑或是每天睡到十二点。我的青春，我做主，不是叫你挥霍青春，如果每天都在游戏里厮杀，你的青春就不在是你做主了，而是游戏在做主你的青春。我们通过十二年或十三年的寒窗苦读，来到大学，或许没有考上我们的理想的大学，或许没有选择到我们自己喜欢的专业。这不是我们堕落的理由，更不是我们挥霍青春的理由。我的青春，我做主。不是要我们挥霍我们的青春，虚度我们的年华。而是要做主，我们奋斗的青春，激扬文字的青春。

我的青春，我的梦想!

既然谈青春，就一定少不了梦想。我们带这梦想来的大学，但是好像很多人都忘了我们最初的梦想。每天不是上网就是到处瞎逛，就在这一天有一天的瞎逛与游戏中，渐渐的遗忘了我们的梦想，甘愿堕落，甘愿平凡。各位是否忘记了自己最初的梦想，如果没有忘记梦想，又是否在为实现梦想而奋斗呢?这个世界从来就不缺少梦想家，缺少的是实践家，有梦想就要去奋斗，去实现。我的梦想是成为高级工程师，虽然很遥远，但我从来没有放弃过，一直就奋斗着，追逐着。远方有梦在飞翔，奋起双翅起追逐。为了自己的梦想，奋斗吧!别在犹豫。

我的青春，我做主着!

我的青春，我奋斗着!

我的青春，我无悔!

我的理想3分钟演讲稿多篇 第12篇

大家好!

我曾经有过许多的理想不是觉得这个职业好，就是觉得那个工作强。但是这些理想都因为各种原因幻灭了。

现在，我的理想是成为一名军人。这理想也是持续时间最长的一个，原因有下面几个：

首先，我的爸爸就是一名军人，所以这个职业在我心中的地位非常高。

其次，我的爸爸已经当上了，同事们见了他都得恭敬地说“好”。

再次，当了兵就会有战友，都说战友情深，以后出门在外如果有难事，也可以找战友帮忙。

然而理想并不是用脑子想想就可以实现，还要有诸多的实际行动和付出。比如当医生，就必须熟练掌握各种医学知识;当兵也不列外，不但要有吃苦耐劳的精神，还要有健康的身体以及丰富的知识，还要善于与人交往

祖国我的母亲演讲稿3分钟 第13篇

你们好。

你们知道么？我们有的一生有两个母亲，一个是生母，还有一个，就是我们的祖**亲。

我们的祖**亲给我们乌黑亮丽的头发，炯炯有神的黑眼睛还有漂亮的黄皮肤，她还给我们了健强的身体。她让的们在别人的面前能够自信地抬起头来。

我们的祖**亲给觉得还不够，还教我们学知识。

从儿时的牙牙学语，到现在的能说会道，都是祖**亲交给我们的。她给我们讲述很久以前她的光荣史记，她还告诉我们那些她被外国佬踩在脚底下的疼痛。如今，虽然我们的祖**亲已经站起来了，可是我们的祖**亲还需要更多的人才去保卫她。

祖**亲还让我们大自然的表弟表妹帮助我们一起建设美好家园，她让大树、小草、野花一起来帮助我们，他们也是祖**亲的孩子。

可是有些人并不报恩，反而去伤害祖**亲，将垃圾狠狠地扔在祖**亲的脸上，踩在弟弟妹妹的身上。

3分钟大学生活演讲稿 第14篇

大家好!

秋天里，太阳冉冉地落下去了。我坐在生物园的中国地形图上，抚摸着起伏不定、姿态万千，形状各异的中国大地，感受着它所浓缩着的辽阔与奇异，我陶醉了，在这壮丽山河面前，我的心胸攸然开阔，我周围的花草树木都挺拔着身子，在南国的秋里蓬勃生长。夕阳染红了天际，鲜明的丰富的橙色，它变幻无穷，奇丽壮美。我只能惊叹，要怎样才能更好的描述这美呢?

我的朋友，您知道是什么给了我发现美的眼睛吗?是感恩。

自我呱呱坠地以来，我都自私地接受这一个世界给予我的一切，阳光、爱、食物、思想、朋友。对呀，我这个权利可真够大了，而且有时候大得能让我自惭。想想，一个十多岁的孩子，还会常常对养育了自己许多年的父母发脾气，耍性子。一个生命居然能让许多个生命承担起这痛苦，真有点不可思议。要是没有这许多的生命，我，这一个渺小的个体，将是什么样子。我应该感谢他们，感谢他们为了我而承担这沉甸甸的无言的痛苦。

大地是宽容的，它以它壮阔无比的胸怀包容下了这长时间都很野蛮的人类。

是感恩让我的眼界更开阔了。是感恩后的回顾让我发现这一切。感恩是一种和平，一种对生命的理解。是感恩让我在危难中乐观起来。因为我知道，我能生活在这个奇异的地球上，本来就是一种幸福。那么，眼前的一切危难，也就便得微不足道了。我时常微笑着，因为我还能看见眼光，我还能和我的朋友们交流。生命是如此的奇妙，人竟懂得感恩。

我带着感恩的心面对每一个人。所以他们也给予了我真诚的友谊，热情的帮助。我看到了，每当他们向我伸出援助之手时，他们的无私之心在发亮。它熊熊燃烧着发出光和热，暖和了我。

我感谢每一位为我付出过的人，我感谢太阳，大地，植物给予了我生命，我感谢生命给予了我感恩，因为我懂得了感恩，我的世界才逐渐光明起来。因为感恩我看到萦绕在我身边的爱。世界是如此的`美。

我和我的家乡演讲稿3分钟 第15篇

我的家乡虽然并不富裕，但却拥有它的迷人之处，那就是它的四季。

万紫千红的春天来到了，我的家乡是一派生机勃勃的景象 。走进家乡，映入眼帘的是一颗颗刚刚换上绿色衣服的一棵棵杨树、梧桐树，粉红色的桃花，在春风的吹拂下，涨红了脸，给家乡增添了美丽的色彩。一望无际的麦田开始返青，随着天气的变暖，麦子越长越高，结出了绿绿的麦穗，使家乡成为了绿色的海洋。

骄阳似火的夏天到来了，人们都拿着扇子来到绿茵茵的大树下乘凉，有的小朋友在树下玩耍，有的小朋友拿着吊床拴在树上，躺在上面，摇来摇去，都玩儿得非常的开心，这时，你在看一望无际的麦田，金黄的麦穗在阳光的照耀下，像金子一样在闪闪发光。夏天是花草树木长得最旺盛的季节。

秋天，带着落叶的声音来了，树上的叶子像美丽的彩蝶从空中飞落下来，慢慢的就铺成了一条路，踩上去软绵绵的，像铺上了一条黄色的地毯。田野上的庄家成熟了，玉米露出了一排排金色的牙齿;红红的高粱像一个个燃烧的火把;雪白的棉花像大海一样激起了白色的浪花;稻子笑弯了腰，农民伯伯笑得合不拢嘴。秋天的果园，是一片热闹的景象，各种各样的水果争先恐后的成熟了，柿子像灯笼似的挂在树上，红红的苹果像小妹妹的脸颊，葡萄像一串串小珍珠，红艳艳的山渣，黄澄澄的大鸭梨，他们的香味布满整个果园，到处都是丰收的景象。

白雪皑皑的冬天来到了，我喜欢鹅毛大雪的冬天，因为雪是那么的洁白，小朋友们在雪地里尽情的在打雪仗，堆雪人，他们欢快的笑声传遍整个村庄。

大学生活3分钟演讲 第16篇

大学生活3分钟演讲1

大学，是梦开始的地方;为了不使这个梦在毕业时落空：那我们就要用一种认终为始的心态去规划与度过大学生活。大学也是我们人生中最集中的能够扬长避短的时期，早能够尽情折腾的时期，因此如果谁的大学默默无闻了，平平淡淡了，那他就没有真正的明白大学的含义与作用。正因一旦失去青春的激情，便永远也找不到了，因此大学必须要且行且惜!

大一是大学的开端，是影响大学其他三年的重要一年，因此这进入大学的第一步要走好，这样才能够为其他的三年打下基础，我时刻坚信只要做到了步步为营，就能步步升高，就能步步为赢。一切只因“当梦想扬帆起航!

不如大学，是我们人生的另一个新起点，是真正好处的大学，是每个幸运的大学生生命中最重要的旅程，这一路由三个宽阔的台阶和无数的细砖碎瓦组成我们年轻的凛冽和青春岁月!然而，该怎样应对大学的第一个台阶。大一是此刻每个刚进入大学的同学所思考的，所怅惘的。

大一，是开始的良端，也是完结的预兆。大一和我们的许多境遇一样，只有一次，而这个开始是有着制胜的影响甚至决定好处!

大学和中学有着本质的区别，在那里，你会发现，你更自由了，更有主宰权了，完全掌控着自己的生活!也正因如此，我们更容易迷茫，更容易失去方向，有时候都不知道自己到底追求的是什么?

人生目标是人生道路的航标，是人生前进的动力。在自我迷失一段时刻以后，我透过与高年级同学的交流以及与老师的沟通，初步确立了我的大学奋斗目标：全面发展。(人生感悟)我决定透过大学三年的学习成为思想觉悟高，心理素质好，专业技术精，工作潜质强的复合型人才。这也是新世纪对大学生的要求。

确立了目标，我们学生重新获得了源源不断的动力。正因对英语很感兴趣，我便以英语为突破口，为提高英语口语潜质，我改掉了睡懒觉的坏习惯，每一天早上在校园里大声地朗诵英语，用”疯狂“英语问候校园的一草一木。透过发奋，学习成绩开始逐步提高。

大学生活是漫漫人生路的一个阶段，也是人生之歌的一个乐章。这段路即使短暂的，也是漫长的，这个乐章既可能是优美动听的，也可能是遗憾苦涩的。虽然，我的大学生活才刚刚开始，但我坚信它会是充满快乐的。

最后，我在那里拜祝大家共同发奋，共同进步，多多积累经验，让自己能走好以后的路。

大学生活3分钟演讲2

大学是每个学子心目中的“象牙塔”。在读高中期间，我也曾对大学有过幻想与憧憬，想象着我将要进入的大学是怎样的，想象着大学中会发生的事。大学，成为了我心中的一片圣土。

当我有幸迈入大学的门槛，却发现与其说大学是一片圣土，不如说是一个熔炉。大学校园融入了天南地北与社会方圆，其中有来自五湖四海的同学，有形形色色、丰富多采的活动，构成了独有的校园文化;大学校园融入了中学时代的纯真，更包罗了世间百态、人间万象。无论是社会上常见的琐事俗事，还是学校独有的趣闻逸事，都会时常呈此刻你面前，关键就要看你怎样去感悟与明白。于是，有些人步入大学后成了“神雕侠侣”，有些人却“笑傲江湖”，而另一些人只能“侠客行”了。

在大学生活了一段时刻，我发现这座“象牙塔”是有棱有角的，一不留意就有可能撞上。在中学时代，我们大多习惯于问老师该怎样做;但在大学，老师不会给你明确的答案，需要你自己去思考，去选取。举个例子，当你同时面临观摩全国英语演讲比赛和世界著名交响乐团的演奏时，你如何选取呢?对于我来说，我会选取去听演讲，正因我认为观摩演讲比赛带给我的收益更多。当然不一样的人有不一样的看问题的角度，不一样的问题又有不一样的处理方法。其实，学会如何去思考问题，如何在两难中取舍也应被视作大学课程之一，更是对自我的一种锻炼。

我的大学生涯即将过半，而我也渐渐明白大学其实是一个大舞台，一个属于你自己的舞台。在那里你既是导演又是主角，只要你敢于尝试，那么所有的聚光灯都会向你打来。而你要做的就是发奋去演好你的主角，无论发生什么，坚信自己，没错的!

大学生活3分钟演讲3

四年前的夏天，外面蝉声不绝于耳，我在家里畅想大学生活会是怎样一番景象。转眼四年过去了，外面蝉声依旧不绝于耳，仿佛就是四年前那些一样。四年的大学生活让我逐渐成长、成熟起来，让我许多事情都有了更深刻的认识。

在大学，不会再有老师苦口婆心的教诲和防腐不知疲倦的讲解;不会有每一天做不完的习题和试卷;也不会天天为了分数、名次而焦急、苦恼……在体验大学生活的这一个月中，有这样一件事让我印象比较深刻：在大学的第一堂课上，有两个女生迟到了几分钟，按照以前的习惯打报告进教室。但之后老师说：“在大学中，如果你上课迟到或者有事想要早退的话，你不用打报告，只需悄悄地从后门出入，不好影响大家就好……”在这以后，我也遇到过其他在高中甚至想都不敢想的事情。比如能够随时出入宿舍和校门，因需要完成某事要逃课等。

因此，我总结出：大学，是一个完全靠自觉的过程。如果高中的我们还是一只雏鸟，那么大学的我们能够说已经长大，远离了父母的庇护，远离了老师的督促，剩下的只有自己做自己的主人。

因此，此刻的我们要自己管好自己，自己规划自己完美的大学生活，并自己保证今后能够笑着谈起自己的大学生活。

大学的第二个特点就是有更多的时刻和空间，大学中绝不会有从早上5点出宿舍上课直到晚上10点才回去休息的状况;也不会正因喜爱看《红楼梦》但怕被老师发现而东躲西藏的事情，更重要的是，在大学里有各种各样的活动等着你去参加和体验，而这些在高中都被视为纯属浪费时刻的事情。其实，从这些事情中我们也能学到许多知识——课本里并没有的知识，学到许多经验或是教训，学到大学的丰富多彩……

因此，我认为，比知识更重要的是潜质，而潜质地培养需要一个过程，大学则是这样一个很好的过程。

因此，我们需要抓住每一个机会，更好地锻炼自己、提高自己，在丰富自己大学生活的同时，为自己多赢得几笔生活的财富!

大学生活和以往我们经历过的学习生活真的不一样，它至少对此刻的我来说包含这太多的意外和精彩。当然，大学生活对我们来说也有太多的诱惑，因此这也就需要我们以正确、用心的心态去应对，学会更好的地址诱惑。

如果有机会能够让我跟还在为大学奋斗的学弟学妹们说几句心里话，我真的想告诉他们：好好发奋，争取早点来体验大学生活，正因想象和真实的感受真的不一样!我也想对那些想要放下大学的学生们说：大学，是完美的4年，不好给自己一生留下遗憾!

总之，大学生活能够很简单，也能够很沉重，能够很单调，也能够很丰富，能够很舒畅，也能够很痛心……他就像一坛五味醋，我从中尝出了酸甜苦辣咸甚至更多，并获得了很多感悟，这些所得将作为我人生的宝贵财富，让我以后的道路走得更加坚实有力。

大学生活3分钟演讲4

我试着发奋去做好，为了圆我的大学梦，或许期望越大，失望就越大。伴随着高考结束的那一天，在无数期盼的日子里，梦最终还是碎了，心也碎了，世界仿佛都窒息了!

但是，生活不得不继续，我不能放下儿时的梦想，我还有着很多心愿未能实现。我知道一切的一切都可能重头开始，只要我有足够的勇气应对生活。

在无限的憧憬和遐想中，大学生活开始了。时刻总是从你身后悄无声息的溜走，从你的脚底下滑过，从你的视野里飞过……不知不觉中，大学生活都快一年啦!还记得刚进大学时，每每独自走在偌大一个校园里望着一张张陌生的面孔，内心是那么的孤寂，就在那一瞬间，感觉到自己竟是如此的渺小。然而，我对自己依旧那么自信，其实有时候人真的很无奈，那也成为我振作起来的唯一动力。

很多时候，总爱回忆那段紧张而又充实的高中生活，那时的我们似乎还未长大，内心的那份童真似乎还未泯灭，想起了那个正因考试不及格倔强地咧嘴想哭却又冲我笑的女孩;想起了那个微笑着看人，喜爱歪着头问我问题的男孩;想起了……一切的一切都是如此的清晰明朗。当我们正活在当下时并未感到自己是幸福的，回头看看自己走过的路，剩下的也只有遗憾啦!这时让我想起一句极平凡的话“失去才懂得珍惜”想必就是生活的真谛吧。

我不想让自己生活在昨日，正因昨日没有期望，只有回忆。当我过多的注意昨日时，这天已无声无息地溜走，明天不知不觉的到来，我所拥有的是越来越多的归属于昨日。我不想再让自己的明天为这天而遗憾。

步入大学后，学习已不再那么的紧张，似乎有着更多的时刻和空间由你自己去支配，只要你有足够的激情投入。渐渐的，感觉自己在无形中长大了，独立了，坚强了，时刻老人总是那样的神奇，在他的带领下我找到了那片属于自己的天空。生活不再空虚，不再单调，不再孤寂……在学习上，自己从不敢懈迨，正因自己很清楚，生活是不会同情弱者的，不上进的人不该拥有这天的完美，即使生活给予我太多的磨难。我把每一次的失败归结为一次尝试，不去自卑，不去抱怨生命有太多的曲折，大海如果失去了巨浪的翻滚，就失去了雄浑;沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就失去了壮观。人生也是如此，活得太庸俗，生命也就失去了原有的魅力。生活上，结识了很多朋友，一向深信着，茫茫人海中，能相遇是一种缘，能相识从而成为朋友更让我倍加的珍惜。每个人的心灵色彩都不会一样，每个人心中都有不一样的世界，正正因如此，时而与朋友发生不快。曾因朋友的误解而悄然的流泪，曾因与父母出现了代沟而大声的哭泣或默然的伤感，曾因……也许这就是青春。青春时能够笑，能够闹，这都是青春给予我们特殊的待遇，如果有一天你不再拥有健壮的体魄，旺盛的精力，无限的潜力时，那时你已不再年轻。

很多时候，喜爱一个人呆呆地坐着，想很多的事，想很远的事，仿佛是不着边际的遐想。偶尔会一个劲的傻笑，毫无顾忌的笑，偶尔也会不停地流泪，惊天动地地哭……或许，早已步入大学的我还未长大，内心的那份童心依旧在。其实，我是多么的期望自己不好长大，正因那样就不必承担更多的职责，不会有更多的烦恼和压力了，信奉自己能够做一个快乐的天使。用自己的微笑去融化周围的寒冷，去照亮这周围的黑暗。但我坚信，当我经历了风吹雨打的那一天，当我再次跌倒和踉跄的那一天，当我从天空飞过的那一天，我已经长大，我会很自豪的告诉世界：“长大真好!”

其实活着就是幸福，即使你的一辈子都是在失败中度过。正因活着，能够看到山是绿的，海是蓝的，雪是白的;正因活着，能够明白日子活像洋葱，只要你自己一片片的剥开，总有一片是会让你流泪不止的。

当我明白这一切时，似乎简单了许多，我不再需要背负太多，我能够更加潇洒地活着，按自己的方式好好地活着，为了所有我爱的人和爱我的人!世界上有一个永远不会枯竭的泉眼，那里有浓浓的爱流出，不会枯竭。

对父母心怀感激……

对朋友心怀感激……

对生活心怀感激……

我很快乐!

大学生活3分钟演讲5

一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子们拥有绚丽的青春年华。谁说意气风发的我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼?谁说象牙塔里的我们“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”?走出校园，踏上社会，我要为自己书写一份满意的答案。

曾经怀抱这样的想法步入社会，后来才知道自己是多么的幼稚和可笑。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，它让我学到了许多在课本上学不到的知识，让我认清了自己的位置，让我开阔了视野，不再局限于一片小小的天地里。

现在大学生打工已经蔚然成风，总觉得他们轻轻松松的就能有一份工作，而且还有许多的工资可以领，自己看着也很是羡慕。于是就想他们都可以靠自己的双手挣钱，为什么我不能呢?他们行我也一样行的。

到了自己和几个好朋友一起去找工作的时候，才知道工作不是那么简单就能找到的。招人的地方很多，可是就算有好的工作又怎么会轻易留给我们呢?许多的工作因为自己没有经验、学历，人家根本不会要;还有的工作不要经验可是一听是短期的也不要;有的去应聘他们还会给你白眼，更可怕的是上当受骗。有人介绍一家公司要招短期工，自己听着待遇很好，工作不是很累，于是就很心动，跟着去了，等缴了钱，填了表，他们就让我回去等上班通知。可是过了很久还是没消息，我很急，等打电话到那去没有人接才知道自己被骗了。

经过了这些事，我知道自己已开始慢慢的长大了，我不再是那个爱幻想的我了。在那里我看到了自己的不足，看到了自己现处的位置，看到了社会这个大熔炉里激烈的竞争。

当自己找到了一份服务员的工作的时候，还是很高兴的，可是做起来真的很累。刚开始真的不想干了，每天都好累，腰酸背痛，就好像车从身上碾过似的。可是看着周围的人都可以忍受，自己又为什么不能呢?咬咬牙挺了下来，到了一个月后领到自己那份工资时，我的心在颤抖!

每到夜深人静的时候，自己总是会回想这一段时间里的点点滴滴。我知道我不再是象牙塔里的小花了，我已经慢慢的长大。

不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。只有不断的学习，不断的充实自己，不断的提升自己，我们才能在这个大熔炉里生存下来。