酸甜苦辣军训心得（精选12篇）

酸甜苦辣军训心得 第1篇

军训回来后，有的同学说很酸，有的说因为学会了很多东西而甜，也有的说好苦，好辣，好累。而我是“四味俱全”。

酸――这是我们第一次离家这么久，从星期一开始就有人哭得惊天动地，哭得我鼻子也酸酸的，真是难受!

苦――我们的教官姓刘，刘教官很严格，每天都让我们训练军姿，蹲姿和坐姿，一练就是几个钟头，练完了还要学很多新动作，当然也要练习广播体操。练起来就没完没了。

辣――每次训练都会有人叫：“哎哟不行了，好痛啊，我的腿都麻了，还不让我们休息啊。”我们十分理解，因为实在疼，实在累，那可是火辣辣地疼!

甜――最幸福的，当然是睡觉的时光啦!躺在床上，睡得着呢，就闭上眼睛休息休息，睡得可香了!睡不着呢，就小声地和同学们说会儿话，聊会儿天，尽量不吵到睡着的同学，聊着聊着，也能甜甜地进入梦乡，令我们无比满足。

到了最后，要回去了，我们兴奋极了，因为可以见到爸爸妈妈，还可以离开这累死人的“魔鬼训练营”了，可我们依旧有些舍不得，不是舍不得这里的训练，而是舍不得刘教官，我们这才发觉，刘教官的细心教导早已打动了我们，在我们心里也早已深深地刻下了“刘教官，谢谢您”几个字。

其实仔细想想，不光是乏味的训练，还有电影、烧烤和联欢晚会，都让我们感到满足和幸福。

这次军训生活不光让我们品味到了酸甜苦辣，还让我们学会了自理，坚强，更让我们学会了如何跟同学更好地相处，军训生活让我们得到了成长和锻炼。

酸甜苦辣军训心得 第2篇

没有悬崖峭壁的山就谈不上险峻，没有惊涛骇浪的海就谈不上壮阔，没有蜿蜒曲折的河就谈不上壮美，没有挫折磨难的人生就谈不上坚强，眨眼之间为期6天的哈尔滨军训结束了，留我们留下的是酸、甜、苦、辣和不可磨灭的记忆。

酸-每天天不亮的时候，就要带着惺忪的睡眼昏昏沉沉的做早操，无比的饥饿，再加上3公里的越野构成了一天早晨的主旋律。看着同学们一个个干裂的嘴唇喊着响亮的口号，即使喉咙干了、腿也酸了，却一直坚持在操场上训练。此刻，我明白了：永不言败的精神是可以甜拉歌的。每天最甜的时候就是拉歌的时候，每天休息时，大家一遍一遍的唱着《团结就是力量》，欢快的歌声似乎可以洗去一天的疲惫和幸苦，让我们倍感欣慰。军训很苦。苦在脚上磨出的泡；苦在为正步踢麻的腿；苦在站军姿时累酸的腰间。太阳灼热的炙烤着大地，也炙烤着我们，在炎炎烈日下，我们纹丝不动的站着军姿，若大的操场在阳光下一点点的熔化，缩小，直到把我们吞噬。哪怕是一个简单的原地三转，我们也需要一丝不苟地训练无数遍。虽然每天训练很辛苦，但是这也是一种收获，我们收获的是耐力，是坚毅，是面对困难百折不挠的精神。

酸甜苦辣军训心得 第3篇

苦

我们二组的教官姓谭，一组的教官姓丁，虽然我们的教官没有一组的教官严，没有一组的教官狠，但是他却是说话算数的。他的每一个口令一出，我们就必须做到。因为作为军人，就应该知道军令如山。下午2：30-4：00，我们的教官告诉我们要练军姿、左右转弯。别看这些动作十分简单，真正做起来只有一个字难!首先是军姿的要求：“站直了，收腹、挺胸、抬头，脚不能弯，脚尖分开60度，站好了，谁站不好就罚他(她)趴在太阳底下暴晒!”听到了吧?站在太阳底下暴晒呀!不行，我得赶快站好!30分钟过去了，我的脚都麻了。“站不好的，你就别想给我休息!”教官喊道。Oh，No!结果一个下午都去练站姿了!

辣

“终于可以吃饭了!”大家高兴得连蹦带跳。可好景不长，教官觉得我们太散乱了，于是他决定让我们蹲着走到饭堂。“天哪!这哪是人受的?”“就是。”“太严了吧?”大家议论纷纷。“安静!谁要是再吵，我就叫他爬过去!”教官吼道。顿时，大家都安静地蹲下来慢慢走向饭堂，走到饭堂了，大家都累得上气不接下气了。

酸

酸甜苦辣军训心得 第4篇

军训时，你是什么感受?是酸?是甜?是苦?还是辣?如果你要这样问我，那滋味当然是“四味俱全”啦!

上周，我们年级参加了学校组织的军训活动，一是让我们学会独立照顾自己;二是让我们加强对身体的锻炼。那酸、甜、苦、辣是什么呢?如果你想知道，那就听我给你讲讲吧!

酸--这次一周的军训时间，意味着要离开家五天，五天里我们不但要完成军训科目，还不能与爸爸、妈妈联系，每天只能自己照顾自己。这么长时间看不到爸爸妈妈，我心里酸酸的，很不是滋味。刚来的第一天，好几个小朋友因为想家而哭了，我也想家，但是我忍住没哭，因为教官教导我们要“学会坚强、学会独立”。

苦--哎，命“苦”呀。每天不管白天还是黑夜，我们都要练站姿而且要站很久。一小时、二小时、三小时过去了，脚早软了、腿已麻了、腰都酸了，头脑嗡嗡作响，真想坐下休息哪怕一秒钟也是天大的幸福。我咬咬牙根，深吸一口气，站了四个小时后，终于到了休息时间，我们像焉了的茄子一下瘫坐在地上，啊!真是太幸福了。嘟嘟嘟，一阵集合的紧急哨声响起，哎，又要集合了，还没休息够呢，但哨声就是命令信号，我只好用手支撑身体爬起来，继续练站姿。太阳火辣辣地照在我们身上、脸上，加上脚酸，练站姿简直是世界上最难受的滋味。晚上睡觉时，教官还要求我们被子不能掉到床下去，否则要被罚“关黑屋子”，要知道，那是非常恐怖的呢，害得我不得不随时注意，不敢睡得太沉，时不时都要摸摸被子还在不在。辣--这次的军训我有幸被选为“手语操”活动的选手，有些男生也入选了“打拳”列队。军训结束那天，我们还进行了汇报演出，我们女生都成了“辣妹子”，男生都成了“辣小伙”。

甜--每天只有晚上睡觉前才可以跟小伙伴们说说话、玩玩游戏，那可是我们最开心的时候。洗脸、刷牙、整理衣物……感觉事情多得做不完，不过，一件一件、有条理顺序的做起来也真好玩!我们还调好了闹钟，以免早晨起不来床。每天十个小朋友住在一起，可刺激了!可惜的是，只有四个晚上才有这样的机会，如果多一点时间和小朋友在一起，我的心里一定会更甜。

酸甜苦辣说军训 第5篇

湖塘实验中学七年级（8）班曹与知

盼望着，盼望着，军训来了；忙碌着，忙碌着，一天过去了。踢了踢腿，伸了伸腰，这军训的第一天真是百感交集，尝遍了酸甜苦辣。

先来说说“甜”吧。第一次踏入新的校园，迎来了新的学期，认识了新老师和新同学，当然了，还有陪伴我们第一次军训的教官——李教官。一切都是新的，我心中十分激动，感动甜滋滋的。

但很快“苦”接踵而至——军训开幕式开始了。一踏入操场，迎接我们的竟然是飞虫和太阳的炙烤，可开幕式的激动让我丝毫没有察觉到它们。可是只过了十分钟我便神气不起来了，面对强光的刺激我先是连打了三四个喷嚏，我只好咪起了眼。接下来我发现有五六只虫子已爬上了我的身子，其中一只进了我的鞋，一只进了我的上衣。然后面对太阳的炙烤，我感到自己就如放在铁板上的烤肉，滋滋冒烟。

终于，“辣”来了。今天军训的内容是站军姿和队列训练。突然，感觉空中有一点点雨丝飘落，我便看了看天，太阳仍不减火辣。教官看到了我，瞪眼说了一句：“没下雨，看什么看？”我一惊，低下了头。我被辣到了。哎，火辣辣的教官火辣辣的来。

最后，迎来了“酸”，一走进教室，摸摸胳膊，又是酸！

酸甜苦辣的军训 第6篇

我们坐车大约一个半小时就到达了我们的目的地黄埔军事训练营。当我们一进这个训练营我一下子呆住了，我不禁叹到“这个训练营真大呀!”我们集好队之后，一个接一个地去领军帽、军服、皮带等军服。教我们班的刘教官拿出手机计时，只限我们在五分钟之内换好这套军服。之后听到哨音后来到舞台前集合，当我领到衣服后，急急忙忙地回到我的宿舍205再把军服换上。我迅速穿上了黄埔军校提供的军服，一下子精神多了。仿佛自己是从一个普普通通的中学生变成了一个精神抖擞的小军人......

在还没来到这里的时候我们不停地想象着这里的生活......直到我们来到黄埔军校的第一天，我们才真正地感受到做为一个合格军人的辛苦，他们是要进行多么严格的训练才能成功!第一天我已经感受到黄埔军校的教官是多么严格的，对于我们做的每一个训练项目都得做到最好。因为我们才来到这里的第一天，还没适应这里的生活......在这天的下午集队的时间，我们很吵，结果被四班的教官董教官罚我们做蹲下起立100个。一听到这个数字，我们惊呆了，做这么多个我们的脚一定会很痛很痛。由于我们在被罚的时候讲话，再次被罚......

今天真辛苦!真希望可以立刻回家，躺在那软绵绵的床上睡一觉，因为我的脚真的很痛很痛......

可是有一件事情令我有改变主意的念头......早第二天的晚上，我们集体去看电影《冲出亚马逊》。看完这部电影令我很感动，让我真正地明白到做军人的辛苦。在这部电影中，进入猎人学校接受训练的每一个人都是代表着他们自己的国家。就像电影中的王晖，他就是代表着我们中国。他们每天进行着一些“不是人的训练”......每天每天都这样进行艰苦的训练，最后他们只能吃一个饼和一碗粥水。因为他们是代表这自己的国家，所以无论多么辛苦他们也得挨过去：为自己的国家争光荣!其实他们的训练比我们的更加辛苦更累......

看完了这部电影更让我们体会到教官们的辛苦!教官们每天带这我们训练，一步一步地教我们一些基本的军训知识。所以我们应该更努力地练习，不让每一个对我们抱有期望的人失望......

时间一分一秒地过去了，我们留在这个训练营的时间一天比一天少了，时间流逝，我们真的希望能在这里多留一会儿......但我们又有点想家，所以我们在这最后两天的时间里应珍惜与教官们相处的时间!

军训的酸甜苦辣 第7篇

军训是酸的，这是肉体的酸痛。我们在场地上站军姿，虽说只有短短的15分钟，却让我两条腿又酸又软。那时我心里想：“快点休息吧，我的腿快支撑不住身体了!”但是教官看着我们难受的表情依然无动于衷，我只好坚持下去。

军训是甜的。今天下午教官教我们叠被子，看完教官的演示后，我们兴致勃勃地回到宿舍整理内务。我将被子放平，然后将两边折进来，和我往日叠被子不同的是，要用手指将被子的四个角的轮廓理出来。先前因为我心急，被子没有理平就开始叠，叠不出轮廓，后来在室友的帮助下，我叠好了被子，别提心里有多甜了。

军训是苦的。我们去操场跑步时，教官让我们注意整齐，然而我们跑得却不够理想。教官让我们一直来回跑，我累出了很多汗。我们练得非常苦，但它既然来了，我们也要勇敢地面对它。

军训是辣的。我的脚趾火辣辣的痛，我的身体也像火烧了一样热。我们在操场上训练，休息的时间很少，只能任凭汗往下流，我的心也变“辣”了，管它三七二十一，坚持训练，爽快地接受往往比抱怨管用的多。

军训的酸甜苦辣 第8篇

酸:在我们刚开始军训时，我感觉到酸的味道。我们训练是，不懂规律。所以我们大家在说话。后来教官罚我们蹲下起来，在这一个时候我感觉到酸的滋味。

甜：在军训的第二天，教官很像变了一个人，居然对我们大家很客气，连几次让我们休息，全部加起来都已经有一节课了。后来我所以感觉到了甜的香味和气息。

辣:这一个字差一点就让我变成一个不像一个人一样，只不是让我变成了一个刚刚煮熟的一盆菜。你们大家知道为什么吗?不知道吧!那就让我来告诉你吧!因为我们军训都是子炎热的地方军训，而且太阳发的很大，晒的我像肉一样，好像我在吃辣椒一样，所以我感觉到辣。

军训的酸甜苦辣 第9篇

军训中有酸、甜、哭、辣。接下来我就来讲讲我军训中的酸、甜、苦、辣、吧!

酸：每天军训从八点开始一直到五点结束，这期只能休息一个小时，而相反的是要站六、七个小时，这心里真不是滋味。

甜：在教官那里学来了许多在教室里，老师那里，学不来的东西。也明白了边疆站士为了保卫疆土，而做的工作，比起我们军训五天中受的苦简直是天壤之别啊!明白了这些难道不值得起庆幸吗?苦：在30度左右的天气中站军姿几个小时，在烈日高照的时侯训练。但是我们这些比起解放军叔叔的工作简直是可以用“微步足道”来形容。虽然明白白这些道理，但是心里还是别扭。唉，不得不叫苦啊!当时心里想想：如果今天不训练，那该有多么的舒服、多么的开心啊!

辣：每当军训中，看见别的年级下课了，在旁边有说有笑的，而自己却因为盯着他们，被教官单独惩罚，心里火辣辣的。别提有多么的尴尬啊!特别是大热天军训的时候，自己口干舌燥，看见别人在喝水，而自己却因为训练不能喝水，别提当时有多么的不愉快啊!

虽然军训很苦，很累，但是我还是高兴的，因为我在五天的军训中学来了很多以前自己不懂的东西。

军训的酸甜苦辣 第10篇

酸

烈日炎炎，草坪上同学们穿着帅气的迷彩服，体验着军人般艰苦的训练。即使双脚早已站的酸，却依旧不放弃，不松懈。因为我们知道，坚持就是胜利!军训，身体是酸的，心中却是快乐的。

甜

头顶是骄阳似火，脸上豆大的汗珠不断流淌，愈发麻木的双腿，支撑疲惫的身体。教官终于说“休息”了，这句话似春风吹拂过心窝，留下温暖。让同学们又一次充满激情，似蜂蜜般甜美醉人。

苦

“唉”，内心忍不住感叹，距离上一次休息已经有20分钟了，下一次的休息仍然没有开始，教官又传来“某某班同学动了，全体罚站军姿”。心中就像哑巴吃黄连一样，有苦却诉不出。

辣

军训的酸甜苦辣 第11篇

酸，苦，一是服从，二是完全服从，三是绝对服从面对教官的要求，我们信心满满，没有任何事可以难倒我们，可是不过一会，哪怕天空没有烈日，没有暴雨，身体就已经支撑不住，硬硬的鞋底硌的脚生疼，我们累了，行为也从主动变成了被动，我们便唉声叹气地说：真的累，我们好苦啊！

辣，咸，如果说苦是百味之本，那么偶尔露出的太阳带给了我们一种吃不消的火辣辣的味道，但是抱怨的人却没有想象中的那么多，因为大家都明白，我们就是一个兵，即使天寒地冻，路遥马亡。同样，我们也在汗水中感受到了咸咸的味道。一咸一辣，竟也会成为军训的味道。

甜，生活就像一杯散发着幽幽清香的茗茶，只有耐心品味人生的人，才能在一丝苦涩之后尝到。教官虽严，却总在合适的时间给我们恰当的休息，合理是锻炼，不合理是磨炼在锻炼和磨炼中，也正如宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来般，我们相信我们总会得到有意义的精神品质。

军训的酸甜苦辣作文 第12篇

甜，是因为在军训期间我结识了许多新朋友，这一收获让我很愉快。也因为结识了这些朋友，训练不再只有酸与苦，我们依然欢笑，训练也不再单调。有了朋友的陪伴，我们共同进退，艰苦的军训也变得简单，而我们因为努力、团结而显得强大。正在日益强壮的我们，不怕在丰收的季节没有甜美而又硕大的果实，更不会让老师以及训练我们的教官失望，我们会用结果证明，我们的汗水没有白流，努力没有白费。

苦，是军训中不可避免的。军训，军训，用军人的标准训练我们，不吃苦是不可能的。只有受过累，受过苦才会更加珍惜美好的事物。人们往往会在失去之后才懂得珍惜。吃苦会让人长大变得成熟。苦是一味良药，古人云：良药苦口，如今说不经历风雨，怎能见彩虹。小树苗只有经历过风吹日晒之后才会长成健壮的大树，温室中的花朵在社会中难以立足。由此可见苦是个好东西，大多数的时候都是先苦后甜。

辣，可是最近的太阳给人的感觉，炙热的太阳照耀着大地中的万物。尤其是夏天正午的太阳，给人的感觉便是辣，甚至有过之而无不及。此辣非彼辣，口中的辣容易解决，而太阳的火辣又有谁能解决呢?答案是没有。