人生创意课读书笔记（精选6篇）

人生创意课读书笔记 第1篇

这是一篇综合四本书的读书笔记，分别是《十四堂人生创意课》，《十四堂人生创意课ii-推翻李颖新的创意课》，《秘密 the secret》，《追逐日光 chasing the daylight》。

其中，《秘密》和《追逐日光》都是很早以前读过的了，但突然发现，这些书都被《人生创意课》联结了起来，意味深长。也是突然发现，这些年我的成长，都是沿着一条这样的轨迹攀爬，直到现在，已经与三四年前，甚至一两年前完全不同。我翻看以前blog上的文章，对比近期的心境，截然如两人。特别若是对比三年前在上海，和如今在瑞士的状态，我的成长至少已令自己欣喜动容。

记得两年前刚从上海回来不久，在后海一家玻璃屋顶的餐厅，满身的怨气，不停的抱怨这个那个，对别人否定，对自己也否定，又咄咄逼人的想要赢所有的争论。一顿饭之后，刚认识不久的一个朋友对我说，如果你不改掉说话和情绪中占主导的负面氛围，你今后的人生和职业历程将会一团糟。他还告诉我说我们之间所有的短信聊天他都导出来用excel做了统计，其中负面情绪的短信占了百分之八十还多。

我庆幸当年毫不犹豫从上海回来，然后才能有偶然的机遇认识新的朋友，一针见血的点醒我性格中最大的弱点。

另一个转机竟是那场莫名其妙的病。如果不曾亲身经历过全身麻醉的恐惧和麻醉过后的剧痛，如果不曾亲眼看见同一病床的生命的消亡，我会有更多的放不开和畏缩。也正是因为曾经读过那本震撼人心的《追逐日光》，我才能以更加坚定的心去追逐仿若重新开始的人生。

当昨天在火车上读到《创意课ii》中的前几个章节，我已经怦然心动：让以前的自己死去，丢掉过去，在新的环境重新开始，没有任何的假想敌，用新鲜的心情接纳每一个新认识的不同的人和事。我惊讶于一个素未谋面的，成长经历完全不同的人，是如何能通过一本书与读者产生共鸣。

借由这本书，我终于理出了思路。我在苏黎世的快乐，不正是基于此吗？以前那个强势的我，树敌无数的我，已经被我丢在了北京，随着沙尘暴刮远了再也找不到。我万般的庆幸那个我并没有被我带来瑞士。如果不把任何人想象成敌人，就不会浪费哪怕一秒的生命被别人制约着疲于奔命。所有的时间和能量，都会围绕着自己。我不敢说身边的人是否都喜欢我，但至少我在瑞士没有敌人，只有朋友和更好的朋友。心中没有任何假想敌，就不会散发出可悲的气味吸引真正的敌人的到来。而相反，如果想要人来爱自己，自己就要先很爱自己，并且不计付出的去爱别人。只有付出了，才会有能量的流转，别人的爱才会流进来，填充付出后的空缺。对事业，对朋友，对未来，无不如是。

如果看过《秘密》这本书，我们就应该试着去做这些。所有正面的能量，都会丰盈我们的人生，都会带来快乐。

如果有了负面的情绪，就试着用反义词造句，然后去理解它。有时候，会发现峰回路转的闪念的火花带来希望，可以帮助我们破除被桎梏住的消极或者愤怒。

举一个刚刚发生的简单例子。我想要老爸问问他的一个朋友是否认识某行业的人有可能购买我们公司的某种设备。瞬间就得到否定的回答，他肯定不认识。我问，你又不是他你怎么知道他肯定不认识？很多时候，机会和快乐都会从轻易扔出的否定和消极中溜掉。就好比看一场网球比赛，只不过几局没有打好，就有人会不停的说完了完了，我支持的这个人一定输了。为什么不为落后的选手加油并希望他能够努力至少奉献出精彩的比赛呢？为什么不保留自己看到希望的权利呢？

昨天在火车上，朋友说曾经做过的所有选择都不能说是正确的，因为不能知道另外的选择是否更好。没错，那就更加不必要浪费哪怕一秒的生命去怀疑和后悔。要始终坚信自己的选择就是最好的那个，然后用积极的能量朝向前方的旅程。不要质疑过去，不要担忧未来，只活在生动的活生生的现在。

《创意课ii》与《创意课》相比，有了更多的禅性，更多的性灵上净化和体验的对话。而《创意课》之中的各个章节其实更有实践性和朴实。比如，我的印象最深的有一个三秒胶原理。我们第一次受到伤害可能需要3年的时间来修复，下一次就只需要3个月，再下次是3星期，然后3天，3个小时，3分钟，最后做到3秒就能调整情绪。不论是伤心，激动，欣喜，震惊，兴奋，伤痛，都只用3秒钟贴好胶布，冷静的再走上人生这个舞台。这就是情商，管理自己情绪的能力。这些都是可以通过生命经验的累积，通过练习来达到的。比如，我在上海一整年都没有调整好自己情绪，抱怨愤怒和充满孤独感的绝望参杂在一起度过了艰难的三百多天。可是因为有了那次的经历，如今来到更遥远更举目无亲的瑞士，我反而能够很快适应，跟所有人交朋友。如今在过去了五个月阴郁的冬天之后，我甚至一次没有因为难过伤心而哭过，反而心情越发快乐。要知道，就连我心目中的女强人都曾经在来瑞士的前几个月哭过好几次。

于是，曾经上海的一年刻骨铭心的历练让我心怀感恩。人生不是一个个孤立的点，而是无数个相联系的点穿成的线。

这四本书同时推荐给大家看。希望我们每老去的一天都不会悲伤，反而生命会因增加了一天的质感而比之前的所有都更丰盛繁茂。

人生创意课读书笔记 第2篇

纪伯伦的《先知》中，亚墨斯达法有一段很美的描述，当有人问说：“请告诉我们一些关于学习的事。”他说：“因为你问，所以我回答，但是要记住，我一方面在回答，同时我也跟你一样在听。”---我想，我们汲取养分的途径很多，不但可以从别处学习借鉴，也可以不断挖掘自身的宝藏。那些不经思考讲出的话，那些一瞬间的灵感，都应该被记录下来。因为来源于自己本身，更能被理解加以运用。不应该错过任何可以学习和锻炼自己的机会。保持着一种积极的心态和一种谦逊的风度。

一个真正的好老师，会把你看成一块璞玉、一颗原钻，只要假以智慧磨练，就可以发出耀眼光辉。----一个真正爱你的人所能给你的，远远超出的你想象。李欣频形容她的老师“可以让一部失速即将撞毁的车转向，可以让一个失去希望的种子重新发芽”。经常会抱怨自己的不得志，甚至会因为现在碌碌无为的状态而否定从前的一切。那个时候的自己是狰狞的，忘掉了一切的美好，只纠结于那些心底的阴暗。索性还是很快会回归理智。小学到初中的印象里没有对我特别特别的老师，可能是自己太贪心了。但高中时期的陈老师却是我实实在在的伯乐，毕竟在我自己都毫无希望的时候他断言只有我能考上大学，对于他，可能只有一句话，我却是不能不感动的。还有一个女人，她给予我的是无与伦比的精神力量，她可以什么都不懂，看不清事实，却永远无条件的相信我。我知道，她其实很怕我会失败，她曾因为别人的专业分析而心慌对我有些口不择言（这或许也是我一直对那个人有芥蒂的原因吧。呵呵，真是个记仇的人）。在我眼里，她是个弱者，是个需要我保护的弱者，所以我尽量给她虚构一个很完美的梦，现在开始为了这个梦而努力，或许以后会实现。不管怎样，至少她的无条件相信一直支撑着我走下去。

我们不能老活在事事占卜、每小时看预言的宿命之中，比较积极的人生观，应该是随时准备接受无常、面对死亡。更重要的是，要有绝佳的求生能力，天要亡你，你总能在千钧一发找出缝隙，杀出一条生路来。----学校教给我们的，永远是精神层面上的东西。更多的是你要怎样活着，而不是前提你要活着。很多的价值观都是在成长过程中自己通过对事物的理解形成的，老师应该在恰当的时候起引导作用，而不是满口之乎者也。我们是心理脆弱的一代，经受不起太多的打击，随时随地都容易慌乱，更不用说什么野外生存能力了。一直以来，更多的学的是“如何考试”。这是中国教育的悲哀，也是这个泱泱大国的悲哀。在灾难发生的时候，只会用过剩的同情心去怜悯那些可怜的人，一次是这样，再一次还是这样，一次一次都是这样。都不会反思怎样才以后不会发生这样的事，怎样在灾难发生的时候将损失减到最少。于个人而言，锻炼身体，保持一个强健的体魄，把安全和健康放在第一的位置，更加积极乐观的看待世事无常，就是所能做的了。更多的，应该由政府相关部门进行建设。再说一点，从日本地震，可以看出中国的爱国教育远不如日本。至少官员的腐败就是一颗大毒瘤，不根除就会一直留下。在很多潜规则背后更多的是霸权！、不同的灵魂个性进入同一个身份身体里，会展现出截然不同的人生成果，不受限制地演化自己的灵魂物种，一个人绝对可以活出很多种精彩的风景，请相信自己的力量。

看多结局的电影，引导自己去思索自己的各种可能性，懂得看清各种机遇的初征兆与后续变化，懂得洞悉因果的景深，知道自己要到什么程度、能改变或决定的幅度有多大，要随时抽离自己、旁观看清自己的能力，只有自己随时提示自己，才能清晰地面对如此高速变化、充满不可思议与意外的人生。

老天给每个有才华的一把刀，会用的人，就像艺术家，拿刀来雕刻石木，化平凡的材料为为神奇的作品；但刀在不理性的人的手上也很容易伤人伤己，造成无法挽回的悲剧；一把刀无善恶。全看你怎么用。自己永远是自己最重要的贵人，但同时也是自己最大的敌人。

如果有人天生有强烈的好奇心，这就是一种天赋；迷人，是一种天赋；有恒心，是一种天赋；有责任感，也是一种天赋„当你发现自己对某件事物有特别的渴望，能快速学习，完成后自我满意度很高时，那就是你天赋之所在。-----马库斯·白金汉&唐诺德·克利夫《现在，发现你的优势》

花越多时间了解自己、开发自己，就会发现自己是一个开挖不尽的巨大的矿坑，而不是人家给你什么，你就吃什么的垃圾场。你们现在才刚开始要挖自己的第一个坑道，请自己拟订开挖进度。记得，自己跟自己比，自己跟自己挑战，请保持绝对的专注，千万不要分心，专心一致才能“至”----每一个生命阶段，都会让发现新的人生穴脉，你会发现自己的宝藏其实很多，只是你得尽快打造出开启各宝库的钥匙，用好奇心一一去发掘。

年轻的缺点就是：我们一直以为自己还有很多时间，等到五年、十年过去了，才发现自己一无所感、一事无成，没有什么特别留下来的，白白浪费最宝贵的青春身体。所以，把每天当成人生的最后一天来感受、来听、来看、来生活，到了晚上睡觉前，心怀感恩第向主管世界、向所有人、向上天说晚安道别，那么这一天的结束，就会充满了幸福无惧。

不要做没有知觉的人。人生难得，请珍惜你所有的可能性，用你的感官走最远的边境，看最多的好奇事物，尽可能地扩大你的感知范围，饱足你的灵魂性命。

绘制自己生命的蓝图，要写一个很详细的描述单。根据它去思考，还欠缺什么样的能力，所以还要修补拿些课程。蓝图是个放射线图，请画出你各种各样的兴趣，找一两样可以发展成专业能力，而这专业能力是可以让你衣食无虞的：除了这一两样外，你还要培养一些好习惯以作为养分补给线，比方定期上课学习、看书充电、出门旅游„才不会在一出社会、工作如排山倒海而来时，一下就把能量都消耗光。

要建立自己的风格和专业，把自己当成一项事业，当成个人品牌在经营，创造自己名字的价值，帮自己建一个别人拿不走的身份，而不是社会价值下的职位。至于将来你是哪个公司的主管、哪家企业的老板其实都不重要，因为别人认的是你的专业、你的风格、你呃名字，即使有一天你没工作了，别人仍然认可你的能力，到时候你想转换到哪个跑道都不难，这就是拿不走的身份，因为专业能力永远跟着你走，但头衔不会是一辈子不变的。

这个时代是“智慧资本”和“文化产业”流行的时代，而能在这个时代崛起的人，就是那些可以把创意和情感转化为产品的人----他们这些高学历的人一脚踏在创意的波西米亚世界，另一脚在野心和追求商业上成功的布尔乔亚领域当中，这些信息时代的精英分子式布尔乔亚的波西米亚人，故称之为“BOBO族”，成败取决于他们的聪明才智，而不是血统。BOBO族必须具备：高学历+高创意+高执行力+高效率+高表达力+高洞察力

高学历---大学学历已经很普及，可以往上深造，至少到硕士学历。硕士是有助于扩展你目前大学所学领域之不足，也可以使你第二专长，让自己扎扎实实地成为信息时代真才实学的博闻者，而不是只拿到表面的学历而已。高创意----这是你异军突起的关键，当你对每件事都有独到的创意观点，并且懂得如何将商业与艺术漂亮的结合起来时，你就有了很大的优势。高执行力和高效率----在高速时代，要比别人又快又好，就是平常没事时要多充电、演练，等机会来的时候，迅速进入状况，立即完成。高表达力---没有好的表达力，再好的能力也失去了能见度，没有能见度，就没有资源。---现在已经没有伯乐了，你不大可能凭着满腔的本领，在家等着伯乐来找你，伯乐都去买乐透了，怎还会有那个美国时间跑来发掘你？商业你必须负责展现你自己的能力，做自己的经纪人、发言人。好的表达能力可以帮你找生路，让你事半功倍;若能再注意一下自己的表达仪态，则可以为你带来意想不到的机会----但前提是要有实力才可能撑得久。高洞察力---没有这项，你就测不到风向，你会把自己摆错位子，在逆风中走三步退两步，很难达到目的地。高洞察力不仅可以让你看清在全局中你的位子、你的方向，还有可能看到别人来不及看到的趋势和机会。

多看有厚度的书，有助于你们增加词汇，增加阅读的深度和广度。好的诗可以给你新的文字表达灵感，小说则是借故事刺激你的情节想象，让你在设计图像作品时有引人入胜的主题思考。如果你惯以图像思考，平时就应该多读文字，打造出一条文字思考路径，等文字思考能像图像思考般顺畅后，这两个路径可以交流成一个创意不止的圆，就像左右手、左右脑都能灵活运用的艺术家，他的作品一定比一般人更丰富。

我们往往高估十年后能做的事，却忽略一年内能做的事。梦想如果没有拿梯子一步步登上去，就永远只是可望而不可即的空中楼阁，一点意义也没有。财务规划也很重要，因为只有在无后顾之忧，并留有可供支付意外之备用金的经济条件下，才可能大幅度地开展自己的梦想版图。

每天要求自己做好今天该做的事，没有马虎，即使今天睡了明天不再醒来，也没有遗恨。

留给自己弹性休息时间，计划可以因现状而改变，随时修正，就像易经“豫”卦之后就是“随”卦：“豫”就是“预”，就是一艘有事前计划，但也必须“随”时调整，千万不要浑浑噩噩过日子，否则你会发现三十岁来得真快，怎么一下子就一事无成，前途茫茫。

生命中有某些时刻是改变会发生的时刻。身体每隔七年就会改变一次，而且这个改变会每隔七年的持续下去….每隔七年，身体会来到一个旧换新的过渡时期，在这段过渡的时期，一切都处在流体状态中，如果你希望某些新的层面能进入生命中，这正是最佳时刻----奥修《隐藏的和谐》

现在二十出头，一定要把自己当成三十岁，才能有三十岁人比较长远的眼光、智慧、稳重的架势和危机意识-----三十岁得视野与景深，会让你珍惜二十岁很容易忽略的价值和质地。等到你们三十岁时，就要把自己当成二十岁，开始丢包袱，把自己当成新人重新学习，因为十年后你学的东西、你的经验已经不合时宜，要重来，当有把自己当新人这样的心态时，你会很谦虚，然后珍惜每次机会，认真地做好每件事。之后，你就练就一身随时加减年龄的本事----有时可以负重跑步练脚力，有时可以丢开包袱练轻功。接下来的十年将是你人生之中最重要，但也可能是挫折练练的十年，所以请给自己打不死的勇气，不要半路阵亡，有志者就能事竟成。

找自己，挖与世界相连的矿脉，是一辈子要学的功课，请从现在开始。你会发现，自己是一个永远让你惊奇的生物，这个世界比你想象中还要有趣好玩。触碰世界之前，先端详自己。在发展个人风格之前，我们必须由自体长出感知和觅食系统，长得越长越广泛，你的根就比较扎实，也比较不会有粮能殆尽的危险。所以一定要有固定的阅读习惯，这阅读不只在书本，像是网络、电影、生活等，都是采集养分的来源。然后养成定期进食的习惯，就像吃综合维他命那样，借着知识和情报，有计划地养大自己的脑容量。试着制作个人秘笈，把平时吸引你的文句、DM、广告、电影对白、歌词….收集成一本你的私人宝典，依你自己的分类方式逐页补充，甚至把你突来的灵感奇想也列进去，这样持续下去，就拥有了你的私人情报局和智库。老师永远只能教过期的知识，因为时代分秒在变。接下来的就是自我教育，自我教育是无止境的。人与人之间，一天差一点，十年就是天壤之别。唯有现在开始养成一颗与众不同的灵魂，吸取第一手原始未加工的创意、材料和养分，才能在未来漫长的挑战中取之不尽用之不竭。

知识是鹰架，透过阅读让你爬上去，从高处看更广的视野和风景----每天醒来，我都觉得能活着打开一本有趣的书，是一件幸福的事。从兴趣开始，延伸阅读，最好再搭配你规划还的人生蓝图，来设计自己的书单，让自己在专业领域里的知识尽可能地丰足，一出社会就有条件做老板、同事们的包打听顾问，而不是什么都一问三不知的新手。

假设一个月读三十本书，可以安排一半是最新信息或者未来趋势的书，一半是老的、经典的书籍----往上往外跳跃，往下往里深耕，让你从立足点起，往最老以及最新的两端延伸自己的智慧，然后自体合成一股创新纪元力量---到图书馆找读经典，可以让你从知识的源头转换出属于自己的原创想法，而不是尽读别人已经产出风格的作品，比方要写好广告文案，就得去读诗，并且是大规模的阅读，而不是去读别人已经写好的广告文案，如此，你才能从诗人最精粹见骨的文句里，找到深触你灵体得入口，有助于刺激你长出自己的笔下生命。有些已经读过的书可以安排再读一遍。书是可以一再反刍，越嚼越香的东西，因为你的人生体验已经不同，再重看你以前读过的书将会有新的体验和发现。建立自己的知识架构，有了这个架构，新的东西进来就可以各归其位，或是让你扩增、改建原有的知识架构。不然，新进来的讯息就很容易忽略而过，就像你随手把纸条放进身边的抽屉，等你需要它的时候又常常找不到它在哪里了。

看电影可以用当主角、当对手、当摄影师、当导演、当编剧这五种观影方式。“我”的人生只有一种版本，透过电影，可以虚拟扮演各种不同的角色和抉择。很多经验都是平常生活所没有的，透过各种角色的扮演，可以发现很多连自己都不知道的面貌和潜能。

我们旅行的目的地，从来不是个地理名词，而是为了要习得一个看事情的新角度。同样的寿命，旅行能让你比别人走更远的路。电影是静态的旅行，坐在椅子上就可以神游四方；旅行则是动态的，不停的移动身体，连续扑捉画面和剧情。世界很大，到处都有新鲜事发生。这辈子不要只满足生活在当地而已，把握年轻的时间、体力和财力，去探访最大面积的地球。旅行可以唤醒沉睡已久的潜能，感官变得特别敏锐，比平时的生活多了游戏和幻想的成分，也提高了对痛苦和不适的忍受程度，唯有摆脱平日熟悉的环境和惯常能影响我的人事物，从另一个角度思考自己，才能清楚地理出以后的人生方向。旅行会让人卑微，你会知道世界之大，永远有着和你截然不同的人事物在地球的彼端发生；见得世面广了，也就不会把自己局限在小格局里，不再愤世嫉俗、与人为敌。所以，旅行永远是最好最有效的心灵治疗。

一个人所看、所读、所钻研的一定有限，所以你们需要各式各样、各领域专业杰出的朋友，就像是自己的智囊团，能有定期的会面或读书会更好，选看同一本书，分享彼此不同的观点，或是看不同的书，连接不同面向的知识视野-----他们就是你在工作创意上很重要、最鲜活的信息搜索引擎，他们可以扩充你的脑容量，延伸你的观点，迅速扩大你能力版图，他们也将是你未来可以跨领域合作的伙伴。

生活中处处有启示，别人的话语中会不经意地给你脱困的契机。

原生出属于自己的思考力、创造力、表达力….任何形式都可以，由自体灵魂展现出来的，才能有自己的原创风格，请相信自己，相信自己有别人没有的，不要抄袭别人，不要设立偶像或是假想敌，因为那会干扰你开发纯粹独一的自我。画出自己的风格地图，自己的成长路线图，不要迷信人手一张的成功观光地图，那样你就无法看到和别人不一样的未来前景----请相信自己可以独立成为一座可观的森林大地，而不是一个复制成功模式的人造盆栽。

天才的成功之处即在于借由与芸芸众生相同的基础条件，创造出无与伦比的才能。天才需要的是活力而不是能力。每个人都有独到的天赋，只要不被外在价值窠臼牵着走、不顾忌太多，而且非常清楚自己有什么、能做什么、够大胆、不怕跌伤….每个人就都能有自己的一片天。时间有限，不要浪费时间活在别人的生活里。要有追逐自己内心直觉的勇气，你的内心与直觉多少已经知道你真正想要成为什么样的人。

想要创造出感动别人的作品，首先必须让自己与那个你要创作的东西发生关系，找到那个感动的触点，然后想办法把自己的体悟，透过这个触点让别人也能感同身受你的震撼幅度，如此，你做出来的东西才会有生命、风格和特色。如果作品没有魂神，再美得形式都不会与人产生共鸣。不在“既有”之中做第一，而是要“无中生有”出自己的唯一，生出自己的风采，这才是上天把我们每个人诞生下来，创生各种生命奇迹的用意。原生于自体经验与体会的独特性表达，就是风格，技术好坏反而是其次，不要为了追求酷炫的表现，而忘了你想要表达的是什么。放自己自由，有自由才有迷人的风格。

最大的限制里展现最大的自由。专心是最大的力量。人生的大架构已定，眼前就是自己可变的视野，只有你自己知道，你这次的演出完不完美。作家是环境或志向培养出来的，每个人其实都有表达的天分，但后天的磨练仍很重要；当你发现自己有某方面的才华时，你可能会为此练习到指头流血、眼睛脱窗，还是乐此不疲。当你找到可以付出狂热的兴趣，确认自己独到的风格方向后，接下来就要抱着无墙壁精神，严酷的自我要求，以及自我训练。心物合一的境界，面对自己手上的事，专注坚持，眼前只有文字与我，电脑与我，图稿与我，客户与我….不管你是男人还是女人，只要身为人，就有力量；有力量，就能创造；有创造，就可以上天下海无所不在；只要无所不在，生命就无以绝灭。搞不清楚生命重心，眼中只有一个个被量化的成就指标，把人生过度化成“成”“败”两类结果，忽略了漫漫生命历程中的点滴收获。知识本来就是贵在互相激荡与刺激，分享与累进。眼前只有自己设立的目标，自己是自己最大的挑战敌手，与别人无涉。就像海水上升，就能把底下凹凸起伏的地表盖过，一如把自己的实力向上提升，你自然就无视于深海底下那些崎岖不平，因为你的海平面已高，你的帆船就能平顺地航海，不会触礁。所以，你还是要照自己的方式去长，即使人在体制里必须符合规定，也只需拔出你自体的局部去满足要求就好了，其他的部分，你照自己原定的规划去长就是，千万不能让体制的标准决定你的方向。不要因为别人的成败分心，请在心中永远放一张自我的完成速度表，自己做得好不好，自己的分数如何，只有自己最清楚，别人无权替你评量。路不会绝，也不会只有一条，老天给的路障不是要失恋你跳得更高，就是故意要你多绕路走，看看曲路迂回之美的另番风景，以较长的挫败磨亮你的生命质地。形势若不利于己，就自己创新的形势，创自己的游戏规则。“善用兵者，先为不可胜，以待敌之可胜”（《长短经》）“百战百胜，非善之善者也，不战而屈人之兵，善之善者也”（《孙子兵法·谋攻篇》）。不要太在意老师给的分数，别人给的评价，因为那只是旁观者得看法之一，只需做参考就好，最重要的是你如何评量自己。标准其实也不必多，今天只要比昨天更有知识一点点，更有智慧一点点，更有勇气一点点，积少成多，点滴就能成江河。

在毕业之前，在很短的时间内找到自己、培养自己有着很独特的专业能力和表达风格---把一两向技能练到很专业，就像丹麦人的设计特重质感和原创性，所以能营销世界。这一两项专业技能，必须建立在多重知识养分的维生管线之上，稳固而且独到，专业到可以临危受命且游刃有余，专业到如果别人提及你这个领域，你会使在专业前五名的优先名单之内。这一两项专业能力要不断精进成一座高峰，可以与别的精英岭峰遥遥相望，而且还可以往四周延伸出其他的次技能。你与他山之间有着缆车相连接，你就能在同一个等高在线迅速扩展你的见解与视野。

在我们这个世代，三十岁时关键，三十岁上下若还没能做出点成绩，以后的机会就越来越少。人生可以不止一次的“黄金工作期”，但如果你没有在三十五岁开一次花，这辈子就永远不会开花。尽可能在大学期间做好万全的准备，大量掏空眼前图书馆、老师、身边朋友、家人….的知识和智慧。在还没毕业之前，让自己的作品在各个场合多多露面，平时磨刀霍霍，每件事都做得又快又好，先建立口碑、积累经验，不要一开始就计较钱。有了充分的实力，以及补给能量得进程后，这些已经准备好蓄势待发的战力，才能实时抓到突如其来的机会，一出场就大展身手，然后透过很好的养分补给系统，撑起很久的荣面。做什么像什么----些许态度上的差别，将会决定你与同辈之间很大的差距。不要再以自己还年轻当借口，现在已经是要开始做大事的时候了。

知识是船帆，智慧是船底，要维持协调的稳定比例，否则会翻船。老师只能启发智慧，教不了太多知识。因为老师教的信息会过期，况且知识浩瀚，老师的能力有限，永远也不可能教完。但如果有了自己的智慧，就可以随机应变、就地取材、举一反三，智慧会带你去找最适用的知识。在智慧上的打底或许表面上看不出什么成效，但底打得越稳，就越不容易被风雨挫倒。

爱情不是人生的唯一，不是人生的重心，更不是人生的全部。不要陷在爱情里，为爱情找爱情，因为爱情不可能百分比地填补你生命的洞缺。感情，要双方都成熟，否则只是在吵吵闹闹中，互相折磨而已。在规划自己的未来时，不要把感情规划进去，因为感情要随缘，可以被期待但不能被规划。先照料好自己、爱自己、可以独立成长上进。不要放弃自我，成为依附在对方生命上的不完整个体。如果你一直觉得眼前的人不好，那表示你应该把自己拉到更高层次上，内外在条件都是；唯有把自己提升，你才可以遇到同一水平的人。你得自己养出很丰足自立的风景后，需要你的人才会来，别人才觉得你是可以依靠的，与你在一起如沐春风、没有压力。成熟健康的爱情，应该是两个同向圆，应该是两座山头，各有各的风景，各有各的呼吸空间，互望成风景，风在其间吹出默契----良质的爱情，会让自己看到另一个精彩生命的内部，进而双方一起修习成熟，共度生命的每一阶段，而不是让自己只重视美貌身材，只在一起享乐，却不能一起分享心事，一起成长。无论你现在是单身还是有伴侣，一定要以自己为重心，千万不要为了爱情，让自己的眼中只有对方而忘了自己，只有玩乐没有精进，尤其在人生发育的黄金时期，不要因爱情而虚度人生。

不要以为死亡离你很远，它随时在明天，或是明天的明天等着，唯有无惧地面对未来，不再害怕失去，不再害怕死亡----做事时，要把自己当成头一次来到地球般地好奇和兴奋，但与人相处时就要刚好相反：每个今天遇到的人，都当成最后一次见面般珍惜，没有来不及说的感谢，没有遗憾的话留待以后。第一天做事，最后一天做人，唯有看透无常，准备好随时离世放下的洒脱，我们才会有真正活着的勇气。

人生有高有低，高处思底，低谷翻高。要等到第一个机会降临是需要耐心的，很多时候主动出击，会遇到不断的挫败，身影要想办法加强自己的实力，大幅凸显自己的特殊性，要与在台面上这些人有很大差异，大到你在外层空间也能看到自己与众不同的独特处；当你与别人有很大的歧异性，跑在他们很前面时，其他人想不注意你都很难，这就是能见度----把能量用在精进自己，而不是拿来批评别人；在批评别人之前，先把自己的事情做好，如果自己的事情已经做好了，那么久请以建设性的行动取代毁灭性的谩骂，自己卷起袖子来亲自做示范，这就一定比坐在原地骂东骂西来得有意义。随时提醒自己，不要把能量消耗在抱怨和愤世嫉俗上，如此，你才会有新的位置可以展现。如果你现在仍处于受挫期，不要气馁，静下来检视自己，分析自己，找出一个最有力的突破点，把自己的光芒照出去，把握每个被看到的机会，全力加大加高你的能见度，一定有办法闯出一条路。情绪是自己最大的敌人，所以建立自我防御及疗伤系统是很重要的。到了一定的能见度，胜负就是在台面上，坦然地接受比赛结果，失败了就下次再来，不要被别人的眼光和评价打倒自己的信心。要懂得，一时的成败不会是永远的胜负，这真得经历过多次的公开挫折、多次的伤痛和信心重建，才可能有的勇气和风度。一个人的成功，不在于他打败了多少人，而是他征服了多少风雨挫折。

生活很无聊，但世界很有趣，全看你用什么样的心态在过日子。有想象力，字集中营里也能看到美丽世界；没有想象力，就算人在迪士尼乐园，你一样愁云惨雾。创意是一种生活态度。把创意转换为生活上的实际可行的态度，就是：做自己喜欢的事。如果遇到自己不喜欢但非做不可的事，就为自己找到好玩的理由和诱因，让自己自得其乐，如此才能把事情做好，反正抱怨连连也还是得把它做完。幽默是一种正面积极的人生观，幽默也将会是未来很主流的表现形式，既然如此，就先从我们眼前的生活开始轻快吧。创作或生活如果没有想象力，知识是飞不起来的。既然要大胆地突破旧思考模式，不理界限地发挥想象力和创意，就不能担心别人的眼光和评价，也不能害怕一连串的重挫与伤，因为你未来承受的风险，比安全待在原地的人还高很多，你得加强忍受疼痛以及加速复原的能力，才称得上拥有一个创意人刀枪不入的体质。有表达力的人，要重视自己笔下，以及口中的力量。文字和语言都是有重量的。一份好能量透过媒体，可以散播百万倍的效能，坏的亦然。感谢我们能成为人，因为只有人才能以自由的意志与行动，去想去的地方，做想做的事，说想说的话，写想写的字。和平是生命修习最好的时机，请把握此生用心雕刻、蒸馏你的灵魂，把握你现在所能创造、人生生命的一切可能。我们能给别人多少，就然别人分享多少，帮自己以及他人解答生命问题，从协助别人之中获得最大的学习。开发自己，发现其他生命的美丽。相信自己能为这个世界，带来独特的生命惊喜。

最低层次学生把老师当偶像，好一点的把老师当对手，层次再高一点的是把老师当朋友，最高境界的是有能力做老师的老师。老师所说的，不代表标准，不代表真理，标准和方向仍掌握在自己手中。自己有没有获得，到底认真多少、领悟多少、改变多少、只有自己最清楚。从今天起，要对自己的快乐，自己的健康，自己的未来负全责。记得，让自己今天比昨天更有智慧一点点，更有勇气一点点，更快乐一点点，要随时问自己，老天要你来这世界上的使命是什么，你能帮周遭的人做什么。相信自己有足够的能力，面对未来不可知的一切。无论将来遇到多大的挫折或失败，请相信自己，相信自己有绝处逢生的能力，请给自己最大的能量去面对----自己做自己的导师，自己做自己的知己，自己做自己的先知……看清自己的起心动念，聆听自己心中的问答，了透自己的困惑，帮自己开药方，并随时在第一时间救援自己。

世间最残酷的就是镜子和时钟，每天做一件让自己害怕的事。Enjoy Your Body---偶尔可以跳跳舞，要常旅行，但不要天天换发型。不要看时尚杂志，那只会让你更丑。多了解你的父母，因为他们随时可能会走。要与兄弟联系紧密，因为他们会支持你的未来。年纪越大，就越需要朋友。记得丢掉你的账本，留下你的情书，不要浪费时间忌妒，机会大家都一样，人生有输有赢，反正终点就只剩你自己。------《征服钱海》

十四堂创意课读书笔记 第3篇

一：生存

1.好体力；

2.防身术，求生力；

二：开挖自己的生命穴脉

3.我们的应变力就是为了要锻炼活在机遇里的柔软身段；《偶然与巧合》到《傀儡人生》

4.懂得洞悉因果，了解自己能做到什么程度，能改变或决定的幅度有多大，要有随时抽离

自己，旁观看清自己的能力。

《机遇之歌》《罗拉快跑》《男人女人》《恋爱手册》《居家男人》《婚前性行为》《时光机器》《预见未来》

5.在一开始注意自己的心念；《魔鬼、性、狂想曲》

6.清楚存在心念中的两股力量，就可以克制自己的负面思考，立即转向正面意念；《爱与

意志》

三：画一张自己的生命蓝图

1.在碰触世界之前，先端详自己；

《爱你的五种方法》，训练自己的感官灵敏度；要帮自己建一个别人拿不走的身份 《BoBos布波族》中延伸新世代的生存法则

高学历+高创意+高执行力+高效率+高表达力+高洞察力

 你得找出自己的独特处，只有你才能做，但别人做不来；

 花越多的时间了解自己、开发自己，越会发现自己是一个开挖不尽的巨大矿坑；  把每天都当成人生的最后一天来感受，来生活，一天的结束都会充满了幸福无惧。

探索频道、国家地理频道、旅游探险频道，有兴趣的勾出来，节目表打印出来，每天都在电视机前面发现我所不知道的世界；

2.绘制，想象自己三十岁的样子

请写一个很详细的描述单出来，比方职业、生活状态、经济状况、兴趣、休闲活动，一天及一星期的生活会是什么样子。欠缺的能力，补修哪些课程

3.多看书—文学厚度，增加词汇，增加阅读的深度与广度；

练习：如果能够在看电影之前，先把这些文字转换成自己版本的画面，然后再看电影，你才可以比较，究竟你和导演在执行影像创意上，孰优孰劣。《哈利.波特》

四：如何栽培自己

1.自我养成教育——书本，电影，旅行，人际，环境

2.试着制作自己的个人秘笈，把平时吸引你的文句、DM、广告、电影对白、歌词……收

集成一本你的私人宝典，并注明出处；

心情不好时，会挑选一本能马上带我出走，带我离开当下困境的书；

创意经济读书笔记 第4篇

课程

题目《创意经济》读书笔记学生姓名赵心茹学号201004333019班级10信息管理与信息系统 学院经济与管理学院任课教师教师所属学院 经济与管理学院成绩

约翰·霍金斯先生写的《创意经济》一书主要探讨了创意与经济学之间的关系，如何将创意、知识产权、管理、资本、财富——结合，共同创造价值和财富。本书的结构为：第一章探讨创意的特质；第二章首先讨论创意产品和知识产权，然后详细的分析政府与创作者之间的“产权和约”，这是判断何为公有及何为私有的标准；在这两个概览性的章节后，第三章转换目标，对十五个核心创意产业加以统计性分析；第四和第五章进一步讨论商业与管理；第六章一数字技术为探讨对象；最后，第七章对前面的内容进行回顾，列出理由，晓明大义，促使人人都把创意当作自己的主要资产。

创意并不一定就是经济行为，但是，一旦创意具有了经济意义或产生了可供交换的产品，创意就可能是经济行为。因此，作者将创意产品定义为为经济产品或经济服务，它来源于创意且具有经济价值。创意产品可能是商品，也可能是服务项目，具有双重重要性：从创造性活动中产生，同时具有明确的经济价值。其中，创意产品的产出倾向于艺术领域，并最具有公开性和明显性。有些创意产品被称为知识产权。

知识产权由若干形式，其中最为常见的四中分别是版权、专利、商标和设计。通常一位作者或者发明者不能选择倾向于哪种形式保护自己的作品，而是由产品本身决定类别的。比如，一本书归版权法保护，而一项工业流程技术则可以受专利法保护，至于一个人的名字则属商标法范畴。

在核心创意产业一章中，作者指出，创意是最重要的自然资源，也是拥有最高价值的经济产品。所谓创意产品，就是创造性地、具有经济价值的商品或服务项目。作者对十五大产业：广告、建筑、艺术、工艺、设计、时装、电影、音乐、表演艺术、出版、研发、玩具和游戏，电视和收音机、视频游戏进行了统计性分析。

第四章，管理创意：作者首先讨论了怎样管理点子以及怎样从中盈利。管理的任务之一就是使人们拥有更多创意。点子具有“非竞争性”，另外，对某个点子进行复制或重复复制的成本往往是微不足道的。管理创意首先涉及到的是知道何时应该开发利用点子的非竞争性这一特性，其次就是知道何时应该声明知识产权并让点子转化成有竞争性的产品。接下来作者描述了影响创意过程的十项经济原则或标杆：创意者、思想者的工作、创意企业家、后就业工作、及时之人、临时性公司、网络办公室与商业集群、团队合作、财务、交易与热门。最后提出了成功的十项法则：创造自我、概念优先，而非数据优先、拥有游牧人的心态、根据自己的思维界定自己、学无止境、沽名而钓誉，何乐而不为、眼见为实，视虚为伪、与人为善、坦言自己技不如人、心怀大志、打开心扉。

第五章，娱乐基因：作者将好莱坞作为例子，介绍了英国著名制片人大卫·普特南和好莱坞七大电影公司，解读了好莱坞的创意管理原则的启示：首先，电影业都以创意者为核心，其次，围着思想者运转。第三，互联网的发展会使制片人用很低的成本就能在全世界发行他们的电影。好莱坞还带给我们两大财务方面的经验：第一是发行的重要性，第二是“让它保持复杂”。

第六章，作者以数字技术为主要探讨对象：新经济等于创意加上电子学。低成本、顺从性的网络系统以及两者一起工作的方式。内容的效应与量有关：人越多，拥有的创意也就越多，不论是独有还是联手合作一概如此。知识产权在网络上的交易方式几乎没有技术上的限制。

第七章，是一个总结章，指出人力资本、结构资本、知识资本、创意资本共同构成资产资本。得出了创意经济的结论：其原料就是人的天赋：拥有新的原创式创意或者点子的天赋以及把这些创意转化为经济资本或可销售的产品的天赋。最有价值的通货不是金钱，而是无形的、变动性极大的创意和知识产权。如果我们能理解并妥善管理这种创意经济，就能迎来一个人人获益、社会共蒙其利的新时代。

把书中的内容与现实生活相联系，关于“偷窃美丽”，虽然作者在书中此处回避了中国的盗版现实，但我认为我们应当对这个问题有自己的认识。法律的要点在于防止盗窃和滥用，但在人们内心深处则有着根深蒂固的观念，所有或者持有的概念只能是针对有形的实物，如果用在知识产权上的话，则有些牵强，而且“盗窃”知识产权所带来的损害也不像偷窃“实物”那样严重。在我国当前经济状况下，普通大众对一些正版产品负担不起，盗版大行其道情有可原，也确实为丰富人民生活，提高公众审美，传播优秀文化做出了积极的贡献，但是我们也认识到，这样任其发展下去会对文化产业各类文艺作品的创作、发行等等各个环节的工作者带来负面的影响，自身的价值和劳动得不到

读书笔记图形创意 第5篇

第二章 新图形的创作

一、改变物体原有的概念或形态

二、在平面中改变原有形状的面貌：重叠、相切、相交、大小对比、改变形状的机理和材料

三、平面中的想象：图形置换

第三章 图形中的概念

一、概念的延伸：象征、转喻、隐喻

二、概念的改变：提示法、同化法、合并合成法、修饰合成法、交集合成法、谐音法、波谬法、同构法、联想法

第四章 视觉思维和西方视觉语言的发展

历程：认知——象征——写实——抽象

第五章 图形的抽象及抽象视觉因素的规律

一、常用手法

A删除法B提取法C简化法组合D局部取景法E变形法

二、材料的影响

三、空间：除了运用透视法则创作空间之外，我们还可以利用图形的大小或色彩来创造空间。利用形状的大小渐变来提示通奸。利用色彩造成与画面平行的几个空间。利用色彩表达字母的前后关系。画面的正负空间

四、结构：重复、渐变、放射

五、韵律：

14堂人生创意课 第6篇

人生的创意

在大学即将结束的时候，我有幸阅读了李欣频老师的《14堂人生创意课》，对我而言，就像大二年级看过大卫奥格威的《一个广告人的自白》对我产生的影响。14堂人生创意课，每一堂课它都在讲如何创意，如何更好的活着，有意义的生活。在生活中，创意的魅力是我们无法拒绝的，往往我们为看到一个很棒的创意而感叹，尤其是我们学习广告的同学，创意的悲剧性和珍贵，就在于创意的技巧是没有办法复制的，如果创意是无法学习的，那么创意就只能是一种天赋了，但是李欣频老师告诉我们创意其实是可以学习的，创意不是一种技巧，而是人生资源的积累和能量的开发。创意的技巧就是人生积累的技巧。我们很难看见，有任何一个导演在没有任何积累的情况下，能够导演出令人惊叹的电影作品，通常，我们在看一部电影，它必定会有一定的现实折射，而不是单纯的在一个童话世界中来描述一件事情。

这本书的内容其实很简单，就是书单、电影单的堆砌，名句的积累，还有就是我们听烂得大道理，但是，在李欣频老师讲来，这些都是我们人生积累的重要部分。

第一堂课，李欣频老师就给我们提出一个相当现实的问题“如何在意外频传的时代活下来”，这个问题从我们一出生就是需要考虑的问题，尤其是最近几年来，灾害频传，我们该如何存活下来的思考就变得更加急迫。还记得，看过一部电影，名叫《2012》：太阳活动异常，地球内部的能量平衡系统面临崩溃，玛雅人的预言即将实现，人类将遭遇灭顶之灾。各国政府已经联手开始秘密制造方舟，希望能躲过这一浩劫。以写科幻小说谋生的杰克逊（约翰·库萨克 John Cusack 饰）在带孩子们到黄石公园渡周末时发生一连串怪事，而且遇到了神经兮兮的查理（伍迪·哈里森 Woody Harrelson 饰)，查理告诉他世界末日即将来临。伴随着火山爆发，强烈地震以及海啸，杰克逊带领自己的家人驾驶一架临时租来的飞机冲出被死神阴霾瞬间笼罩的城市上空，开始寻找查理口中各国政府正在联合秘密制造的方舟。在生死攸关的时刻，一些伟大的鬼魂将脱颖而出，而一些自私的心灵将无所遁形，当千千万万个生灵通过各种方法来到方舟制造基地之时，方舟有限的容纳数量引发前所未有的恐慌。最终，仅存的人们用互爱和对生命的尊重

渡过了难关。在这部电影上映后，反响很大，有很多报道说有人看过在这部电影之后选择自杀，也有人散尽家财去享乐，还有人进行犯罪，原因只是这些人觉得2012真的会来临，到时候该如何面对。这里就提到了李欣频老师说的学会绝处逢生。玛雅人的预言是真是假我们无法确认，远古人类的世界我们无法到达，但是，大大小小的灾难存在那确实是真的，“我们不能总是活在事事占卜、每小时看预言的宿命中，比较积极的人生观，应该是随时准备接受无常、面对死亡。更重要的是，要有绝佳的生存能力，天要亡你，你总能在千钧一刻找到缝隙，杀出一条生路来。”如何生存，是我们一生的功课，假如上帝明天就来接我们，2012还有意义吗？事实上这就是现实，所以我们不要把关注点放在一个特殊的时间点，而是要放在当下，我们的一切希望唯有在当下实现，所以我们要有面对灾难的勇气和绝处逢生的胆量。

在日常生活中，总是机遇与挑战并存的，因而要发掘自己的潜力，找到自己的一万种可能。潜力是人与生俱来的，人的潜能犹如一座待开发的金矿，蕴藏无穷，价值无比，而我们每一个人都有一座潜能金矿，但是，由于没有进行各种潜 能训练，每一个人的力量没有能偶的到淋漓尽致的发挥。任何成功者都不是天生的，成功的根本原因是开发了人的无穷无尽的潜能。只要你抱着积极的心态去开发你的潜能，你就会有用不完的能量，你的能力就会越用越。相反，如果、你抱着消极心态，不去开发自己的潜能，那么只有叹息命运不公，并且越来越无能！就像李欣频老师说的：“老天给每个有才华的人一把刀，会用的人，就像艺术家，拿刀来雕刻石木，化平凡的材料为神奇的作品；但刀在不理性的人手上很容易伤人伤己，造成无法挽回的生命悲剧；一把刀无善恶，全看你怎么用。”是的，在生活中，我们要信奉“自己做自己的靠山”，不要凡事都依靠他人，要做一个自信、独立、坚强的年轻人，只有这样，才能处变不惊，对生活中突如其来的变故应付自如，不再是他人避之不及的人，善于挖掘自身潜力，要想从根本上克服依赖性，必须挖掘自身的潜力，把自己最优秀的一面展现出来。

人生是一个很奇妙的东西，我们要为自己画一张生命蓝图，我们学习广告学，需要非常好的创意，但是，创意不是凭空而来的，它需要不断的积累，读书便是一种很好的积累方式，中外学者在各自的领域虽然观点不同，但是他们对于读书的作用却是出奇的达成一致，杜甫说过：“读书破万卷，下笔如有神”，欧阳修

也说过：“立身以立学为先，立学以读书为本”，巴罗说过：“一个爱书的人，他必定不致于缺少一个忠实的朋友，一个良好的老师，一个可爱的伴侣，一个温情的安慰者”，狄德罗说过：“不读书的人，思想就会停止”。可见，读书对于我们而言是多么重要。“好的阅读与书写能力，能让你的专业如虎添翼”，这也是李欣频老师要告诉我们的。如果说人生是一场修炼，那么，读书就是一种际遇。

我个人非常喜欢李欣频老师“二十岁时把自己当三十岁，三十岁时把自己当二十岁”这个说法，广告圈，30岁以下的，会被老虾们亲昵地称为小朋友，这里面既有一种30岁代表着一种资深的经验拥有，也有一种30岁以上，小朋友们仿佛一下子就要像催生的肉鸡那样，强壮起来，迫不及待地要挤上通往总监职称的列车上的暗示，这可能是一趟没有尽头、无法回头的列车。李欣频老师所说的并不是如何成为一个常规意思上的“优秀广告人”，她讲述的，是一种人生态度，一种生活方式。所以，她才会谈起“二十岁时把自己当三十岁，三十岁时把自己当二十岁的方法”，这很像一个保健品的广告所说的话，“之前二十岁的身体，六十岁的心脏”，之后“六十岁的身体，二十岁的心脏”。保健品的功效在于，它真正的效用，不在于药性，而在于心理上的效应。她希望给予的，恐怕也是这种心理上的辨明，而不仅仅是药用上的祛除药灶。熟习了保健品内添加诸如铁锌钙的必然之道，再看看李欣频的创意智慧保健品里又添加了什么营养素呢？书本、电影、旅行、人际、环境。

书本 “最好的朋友，可以带着你的心灵，走最远的旅行。”

电影 “通过导演的镜头，体验不同的人生角色。”

旅行 “同样的寿命，旅行帮你比别人走更远的路，让你心胸开、谦卑；给你异国的眼光看待熟悉的生活，发现新世界。”

人际 “迅速扩大你的版图。”

环境 “做你的身边环境的主人，培养随时解决问题的能力”

在我看来，旅行是我羡慕的一件事，李欣频老师35岁，去了35个国家，固然有她科学、自律的旅行计划，但更重要的，是对旅行本身的热爱。和身边很多把旅行看成在世界地图上“插旗子”大不同，她把每次旅行都看成一次换血：“借旅行如此大量而快速的信息交换，犹如经历异国同体换血，让灵魂质变。旅

行越多，越看不出我的国籍、星座、血型。唯有后天混血，才能保持最好的基因优势，在高速汰换信心的人生起伏中，乐观不变。”这是多么贴切的现代描述啊。

世界上没有完全相同的两片树叶，更加没有两个完全相同的人，那么建立自己独特的风格就显得尤为重要。建立自己的风格与专业，把自己当做一项事业，当成个人品牌在经营，创造自己名字的价值，帮自己建一个别人拿不走的身份，而不是社会价值下的职位。不做世界第一，而要做世界唯一。人生没有范本可依，创意没有案例可循。活好自己，才能做世界的唯一。我们不能做“大多数人至死不曾发挥自己的能力，他们生时带来万贯财富，却一贫如洗的过完一生”这样的人生不是我们所需要的。

我们要始终相信自己，相信这个世界，相信我们能够对这个世界带来独特的生命惊喜。为什么困扰，为什么忧郁，为什么碌碌无为，为什么心浮气躁，你也许能够对别人的问题给出答案，但是这些不快一股脑的发生在你身上，你还能够理性地看待自己吗？

人生有太多的错误，或许生命的存在就是自然和我们开的一个大玩笑，我们不停的犯错、不停的悔恨、不停的绝望，一切的开始终究只是你我的一厢情愿，其实生活没那么复杂，只要你勇敢地生存，一口一口地挖掘体内的源泉，勾画一副人生的理想蓝图，然后不断地监督自己把梦想实现，专心致志的燃烧生命，那么你的光芒将成为天空之中的繁星，甚至会是最光彩夺目的那一颗。书中的十四堂课毫无疑问是写给我们年轻人的，特别是对自己还没有清醒认识，不知道人生方向的80、90后们的，我觉得把这些人生经验当做是姐姐用心良苦的建议或许更为合适，这些小提示自然不可能面面俱到，但是至少告诉现在的我们认识自己、充实自己才是人生的主旋律，而不要被娱乐化的社会舆论、爆炸式的信息资讯给搞的焦头烂额。我们不能否定多元价值观的意义，但重视生命的分量，挖掘隐藏的天性与能量有史以来都是人类文明的主题，搞怪、造假等等的哗众取宠始终没有办法替代真知灼见，如果你以前尚未认识到这一点，那么无所谓，只要你能够善待你的真心，人生将不再碌碌无为。

李欣频老师这本书就是飘荡在黑暗中的一盏明灯，在中国的高考制度下，我进到了一间大学上了一个让我迷惑的专业，又由于文科的特点，读了快四年的书却还在不断地问自己我究竟在学些什么，我所学习的东西真的对社会、我未来的人生有用吗？尽管总是有人激昂慷慨的强调人文学科对社会的贡献，我还是很迷茫，找不到出路，陷入了一个出不来的迷宫