体育科研方法指导范文第1篇

什么是日记：

日记：从字面理解的话，就是记下每天所遇到的和所做的事情，也可以兼记对这些事情的感受。日记本指每天记事的本子或每天所遇到的和所做的事情的记录。 怎样写日记：

日记类型：

1、观察日记

2、活动日记

3、心得日记(思考日记)

4、摘录日记

5、剪贴日记

6、实验日记

7、信息日记

一、主人公：我

二、日记内容：

我看见的

我听见的

我做过的

我想到的 在家里的

在学校的

在别处的

日记格式：

第一行：X月X日

星期X 天气X

第二行：题目(可以你写的“事”为题)

第三行：开头空两格，写正文，描述今天发生的真人真事。 如何写好日记：

1、选自己感触深刻的事情：最高兴、最难受、最有趣、最讨厌

2、选最重要的事例：重要的情节、表情、动作、语言、心理

3、写出事情的要有意义、道理、教训、感悟

日记的内容安排： 一般思路(正文)：

开头：今天我看到(听到、做了、想到)什么;

中间：事情的起因、经过、结果;人物的动作、语言、心理;

结尾：我的想法(事情的意义、教训、道理)

要求：

日记要求天天写，所以学习了如何写日记，现在同学们就开始写日记，记录每天的精彩吧!

注意：

体育科研方法指导范文第2篇

1)学生是否注重用联系和理解的方法复习数学?2)学生是否依赖于死记硬背的方法复习数学?3)学生在复习策略方面是否具有独立性?力争使学生体会到乐趣感、成功感，避免产生焦虑感、厌倦感。以下是高三数学复习指导上的几点尝试。

思想认识上的指导

张扬自我，强调个性：每个学生的数学基础、学习方法等都不一样，指导学生根据自己实际情况做好复习、考试的定位，自我检查，找到薄弱环节，采取多种方法加以弥补是做好数学复习的第一步。

坚定目标，及早入手 ：在短短的一年里把高考内容涉及的数学思想方法理解和掌握，形成解题的技巧，还要适应每年高考的“新意”就显得时间非常紧，任务非常重，所以指导学生形成刻不容缓的复习态度是做好数学复习的保证。 数学知识方法的指导

系统整理，纲举目张 ：把高中数学有关知识点梳理成一个有机的网络，不是简单地重复初学的过程，而是站在更高的角度上激活记忆。同时要完成适量的练习，使知识网络骨架成为有血有肉有感觉的有机体，完成读书由“薄厚”到“厚薄”的过程转变。

数学思想方法的理解和把握 解一个题，含两方面内容：方法的选择以及用所选方法准确完整地解决它。很多人只注重后者，实际上让学生弄清前者意义更为深远。授人以渔，指导学生学会分析、自己找出解题方法。

体育科研方法指导范文第3篇

写作技巧：三步五条

1：审题(明确题意) 2：选材，确定中心 3：列好提纲，确定详略

在以上基础上注意以下五条： 1：题目(新颖，命题作文例外) 2：开头和结尾相互照应。(龙头凤尾) 3：用词妥当，修辞正确。(力求语言的准确

生动)

4：条理清晰，合乎逻辑。(让人读着顺畅，有一气呵成之势) 5：巧设布局，详略得当。 如果能文情并茂那更好。 文：指文采，文笔 情：指感情考场作文写作技巧

五分钟审题、十分钟构思、四十分钟成文

一、五分钟审题

1.确立准确的内容

看到作文题目后，我们该写些什么?这是所有命题作文首先要解决的问题。

思维的发散：具体到考场作文，我们可以从以下几个方面发散自己的思维：

①把握话题作文，仔细审题，充分利用作文题中的提示性语言，来获得写作内容。

②围绕话题展开多层次联想，多角度拓展写作内容。

A.类似联想：由话题出发，联想到与话题同类或相似的事物，从而确定写作的内容。

B.内敛式联想：给一些宽泛型的话题添加一些限制成分，缩小话题的外延，明确写作的范围。

C.逆反式联想：从话题的反面着手，确定写作的范围和内容。

D.虚实转换联想：有些作文话题往往是从缤纷繁杂的现象中抽象出来的一些概念，既有虚的一面，也有实的一面。

思维的归纳：即表现内容的确立过程，在这一过程中，我们要注意下面两点：

①要写自己熟悉的内容;

②要写自己驾驭得了的内容：由同学们的认知水平、思想深度乃至于语言表达能力所决定。

通过思维的发散和思维的归纳，一篇文章的表现内容得以最终确立。

2.突出明确的中心

为了明确点明中心，我们可以在文章内容构思好以后，围绕中心编写几段话，将它们安插在文章的开头、结尾或是文章的过渡、转折的地方，既提醒自己不要偏离中心，也提醒阅卷老师你有明确的中心意识。

①表现中心的确立存在一个是否符合题意的问题

有些同学在审题时能够注意准确把握话题的范围和内涵，但是在写作过程中没有围绕中心铺展渲染的意识，结果是要么中心涣散，要么表现中心偏离题意。

②我们还要注意培养自己明确点明中心的意识。

为了明确点明中心，我们可以在文章内容构思好以后，围绕中心编写几段话，将它们安插在文章的开头、结尾或是文章的过渡、转折的地方，既提醒自己不要偏离中心，也提醒阅卷老师你有明确的中心意识。

表现中心的确立有品位高低之分

①要有深刻的思想：对科学的世界观有必要有所了解，掌握发展的观点、全面的观点、联系的观点，提高自己对事物的认知能力，使自己作文的立意做到深刻。

②要有小中见大的眼光：对平凡的生活现象进行

深刻的思考，有独到深刻的见解，才能够使文章中心的确立不同凡响。

④要有化实为虚的能力：在立意时展开联想和想像，跳出材料的束缚，运用隐喻、象征等手法，借助于虚拟的“形象”来表达思想，就可以迅速打开思路。

⑤要有时代意识：恰当地联系时代内容，就能有效地提高文章中心的品位。需要提醒的是，话题的时代特色是融在文章之中的。

⑥要有新颖的角度：通过跳出思维定势，采用逆向思维，来求得与众不同的立意。

二、十分钟构思

⒈确立合适的文体

如果所写作内容比作人的躯干，写作中心比作人的灵魂，那么文章的体裁就应该是一件衣服。一件既合身又得体的衣服，能恰到好处地烘托出身体的美和穿着者审美眼光的高妙。

文体的选择

①根据话题的特点来确定文体。

②根据自身的特点来确定文体：大多数同学在文体上都有自己的偏好和特长，充分利用这个特点，在考场上扬长避短，尽量选用自己熟悉、擅长的文体，取得最佳效果。由于生活经历和阅读面的不同，同学们所掌握的写作题材也不尽相同，针对不同类型的写作题材，我们也应该选择不同的文体。

文体的要求

一.记叙文

A.要处理好叙事详略的问题。

B.要处理好叙述与描写的关系。

C.要加强点题意识：文章只要能在关键处加上一些画龙点睛的语句，对话题和中心加以强化和突出，它们完全可以成为一类卷。

二议论文

A.议论文中的叙述要简洁。

B.议论文中的议论要有针对性。

⒉探究下笔的角度

世界是丰富多彩的，每一个侧面都能折射出特有的精彩。同样的材料，我们只要运用得当，也能表达出属于自己的独特见解来。

视角转换

同样一件事，观察者的身份、角度、立场、观念、态度不同，得到的印象和结论也不会相同。

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写作步骤指导

一、认真审题

考场上，要写好作文，获得高分，必须尽快进入写作状态。看到题目时，要聚精会神，不慌不忙，镇定沉着，并且告诫自己，经过长期的准备，自己无论是在材料积累方面，写作技巧方面，还是写作速度方面都已胸有成竹，只要自己在战略上藐视它，在战术上重视它，就一定能够发挥出自己的最好水平来。

在进入状态后，应该立即审题。首先，把作文题仔细默读一遍，然后从作文的范围、立意、文体等方面进行审查。审题一定要认真，如果是材料作文或话题作文，一定要把所给的作文材料、提示语、话题(话题作文才有)和作文要求等认真地默读一遍，对重点的字句还应该字斟句酌，否则会“一步走错，全盘皆输”。

审题时对于所给的材料要明确它的寓意，对于提示语要抓住其显性信息(给予明显提示的词语)，挖掘其隐性信息(含义深刻的词语)，对于所给的话题，要明确它的现实意义，对于文体要求要明确体裁，如果体裁不限，可以选写自己最拿手的文体，但不要写出非驴非马的文章来。

二、大胆立意

“意犹帅也”，对于作文的立意必须引起高度重视，因为它是文章的统帅和灵魂，立意不对就会前功尽弃，立意不好就会大为逊色。而作文要获得高分，立意时就应该大胆。大胆，就要想人之所未想，发人之所未发，紧密联系当前社会的热点，把握时代的脉搏，如以德治国、以法治国、执政为民、西部开发、祖国统

一、反腐倡廉、反恐怖以及世界多极化、经济全球化等，这些都是读者所关心的。关注热点，道出大家的心声，才容易引起读者的共鸣，把握时代脉搏，抒发真情实感，才容打动读者。当然，这种关注和把握应该通过侧面来反映，艺术地加以表现，而不是空喊几句口号。

三、慎重选材

立意决定之后，就要很好地围绕主题选择材料。选材时，应该持谨慎的态度，对材料百般挑剔，选取那些自己最熟悉的、最受感动的、最能反映主题的材料。这些材料可以是自己在家庭生活、学校生活、社会生活中亲身经历的，或者是耳闻目睹的，也可以是从书本上、报刊上、影视中、网络里得到的。应该记住，只有最熟悉才能信手拈 来，只有最受感动才能抒发真情，打动读者，只有最能反映主题，才能使文章具有表现力。

四、快速构思

选择好材料之后，应该马上考虑怎样去安排这些材料。写记叙文和说明文的，可以按时间顺序、空间顺序和事理顺序来安排材料，写议论文的，可以按事理顺序(总分式，层进式，并列式，对照式)来安排材料，此外，还要注意那些该祥写，那些该略写，做到既先后得当，又祥略适宜。

五、巧拟文题

“题好一半文”，好的文题应该简明生动、新颖独特，为此，应该精心设计，认真推敲，仔细琢磨。能够体现新意的文题通常有下列几种：

1)以题显旨：例如，《选择博爱》(2002年高考优秀作文)

2)推陈出新：例如，《谏屈原书》(2002年高考优秀作文)

3)点石成金：例如，《毒剌》(2002年高考优秀作文)

4)数学式：例如，《7-1=0》(2001年高考优秀作文)

5)巧用修辞：

(1)引用式：例如，《诚信，直叫人生死相许》(2001年高考优秀作文)

(2)比喻式：例如，《诚信，人生的通行证》(2001年高考优秀作文)

(3)比拟式：例如，《诚信，生命因你而美丽》(2001年高考优秀作文)

(4)呼告式：例如，《朋友，请带好你的护照》(2001年高考优秀作文)

(5)反问式：例如，《若有诚信，夫若何求》(2001年高考优秀作文)

(6)仿句式：例如，《诚以养德，信以修身》(2001年高考优秀作文)

(7)双关式：例如，《生命“诚”可贵》(2001年高考优秀作文)

六、巧妙开头

开头切忌讲些无关紧要、偏离题意的话，要尽快入题，吸引读者。为此，可以巧设悬念，以发人深思，可以引用诗词，使诗情洋溢，可以讲述故事，引人入胜，可以引用名言，使文采斐然，还可以蕴含哲理，耐人寻味总之，开头要有统摄全篇、点明题旨、先声夺人的功效，这样才能吸引读者。

七、学会转折

作文时，我们经常发现，不少同学总觉得无话可写，以至所写的文章容量小，字数达不到要求，很大程度上影响到作文的质量。这是不懂得转折入题，思路不开阔的缘故。其实，转折入题很简单，只要紧扣主题展开联想和 引申，张开想象的翅膀，由古到今，由此及彼，由表及里，由正面到反面，由自然现象到社会现象，让自己的思路驰骋于古今中外，荡漾于天地四方，不就事论事，就会视通万里，觉得有很多东西可写。转折入题，不仅能使自己思路开阔，还能增强文章的可读性，使文章瑰丽多姿，让人看了爱不释手。

八、段首概括

考场作文，时间有限，老师评卷的时间也很有限，在每个段落的开头用一句话概括本段的内容，既能使文章思路清晰，又能让读者(包括评卷老师)一目了然，既然如此，我们何乐而不为呢?

九、锤炼字句

我们懂得，文章有文采才有可读性，才有感染力，为此，写作时应该锤炼字句，努力做到字斟句酌。考场作文由于时间有限，真正做到字斟句酌是比较难的。但是，恰当地使用比喻、拟人、夸张等修辞方法，恰当地使用特殊的句式(设问句、反问句、排比句、对偶句、倒装句、假设句等)，恰当地引用名人名言，同时，在句子的运用上做到长短结合、整散结合，文白结合，就会使文章熠熠生辉。

十、篇末点题

在写作上，我国自古就有“凤头、猪肚、豹尾”之说，所以，好的文章，除了开头要好，中间容量要大之外，结尾还应该像“豹尾”那样简短有力。使文章结尾简短有力的方法很多，可以呼应开头(或题目)，使首尾一贯，可以含蓄隽永，耐人寻味，可以画龙点睛，使主题升华，可以卒章显志，点明主题总之，结尾要做到精采有力，简洁扣题。这样，才能增强文章的表现力。

除了努力做到上述十点之外，还应做到字迹清楚，卷面整洁，因为写作其实是一种创造美的过程，“爱美之心，人皆有之”，读者(包括评卷老师)也是不能拒绝美的

写作技巧就是表现的技巧、方法，是作者为表情达意而采取有效艺术手段。写作技巧受限于作者的世界观、艺术观，同时又作用于他的写作实践，为写作活动服务。

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俗话说：“好的开头是成功的一半。”中考作文最先映入阅卷老师眼帘的就是作文的开篇，一个精彩的开头，会给你的文章打下个好的得分基础，下面我们来介绍几种考场作文的开头方式。

一、题词摘要

短小简洁，含蓄蕴藉的题记是一篇文章的灵魂，它往往会成为我们理解作品的“金钥匙”。它有时使用名人名言来增加文章的哲理性，有时会用文章中的关键句子来吸引读者的注意，有时是对文章标题的阐释。这样可以让读者更容易理解作品的内涵。有时还用诗句“点睛”让文章达成“未成曲调先有情”的效果。通过它我们可以深入把握文章主旨，深度理解作者感情。

怎样在作文中巧妙地使用题记才能使之与内容珠联璧合呢?

1.使用问句，激发兴趣。题记如果以悬念形式出现，很吊读者胃口。

2.阐释题目，引出内容。有时文章的题目比较“虚”，比较“大”，只看题目找不到作者表达的重点，这时如巧妙用一个题记就可以把文章的具体内容阐释出来。

3.巧妙引用，彰显底蕴。如果引用名人名言、俗语格言、诗词名句等作为文章的题记，不仅让文章深邃隽永，还可以展示你的文化底蕴和语言修养。 举例示范： 片段一

你使我永生，这样做是你的欢乐。

泰戈尔

文章的题记引用泰戈尔的话明显揭示了文章的主旨，起到了诠释题目和统领全文的作用。 片段二：

我想化作一朵流浪的彩云，飞翔在古典文学的长空里。

题记 汨罗江畔

汨罗江畔，我无意识停留，便望见屈原在江边痛哭，仰天长叹：“举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒” 乌江水边

我哀叹着，惋惜着，被风轻轻地推动着，我飞到了乌江水边

《我想化作一朵流浪的云》 本文的题记用形象的比喻表达了自己的感情，更引出了下文的内容，吸引了读者的兴趣。 片段三：

我们在逐渐失去所有的记忆，名字是，年龄是，连爱过或痛恨过的人也是

题记

王家卫的电影《东邪西毒》里的一句台词说：人最大的烦恼，就是记性太好，如果什么都可以忘掉，以后的每一天将会是一个新的开始，那你说这有多开心。

《行走在铭记与忘却的边缘》 本题记用意味深长的话引出了话题，夺人耳目，引人深思，启发读者不断阅读下去。

二、巧引妙改

巧引妙改使文章的开头妙趣横生。先说巧引，文章开头即引名言，引用后可以稍作阐释，在此基

5 础上提出论点。这样，能够产生先声夺人的效果，加强文章论述的权威性。再说妙改，在文章的起笔处，对行业术语、流行语、歌曲、名言、诗文等进行引用，改写进入自己的文章。有的同学是妙改诗句、成语或俗语拟题。如“五心”插柳柳成荫，理直气“和”，这样的题目令人浮想联翩。

举例示范： 片段一：

有人说，老师像蜡烛，燃烧了自己却照亮了别人;有人说，老师像春蚕，至死丝方尽;有人说老师是园丁，培育一代代新人。我不知道该怎样来形容，但如果真要比作，我要说，老师，您是灵魂的工程师，是感动的化身，是天使。

把老师比成蜡烛，把老师比成春蚕，说老师是辛勤的园丁，你我都是这样，在这些列举中，在这些我们耳熟能详的句子里，我们不仅仅找到了一种欣慰，也是在这些小事中，于细致之处见精神，深刻理解严爱相融的老师形象。

片段二：

我坚信你一定听说过“生于夏花之灿烂，死于秋叶之静美。”

从孕育生命，到萌芽，到绿的生机，到另一种美的境界化作春泥更护花，有着这个过程，已很美，美到每个细节，在加上文章里透露出的浓浓的“诗词韵味”，很是感人。

三、阐释含义

在文章开篇，将标题火相关概念含义解释一下，明确全文中心，如《习惯》开头这样写道：“习惯’一词可谓尽人皆知，小至个人、家庭、村落，大至民族、国家，都有各自的习惯。”这种开头逻辑严密，适合于那些逻辑性强，善于推理的学生。如《中学生应有创新精神》的开头这样写：“创新是一种推动社会进步的力量，创新精神是一种可贵的品质，我们中学生应当具有这种精神......”直接阐释题目，让人明白“创新”的含义，然后提出中心论点，进而论述论点，文章层层递进，富有条理。 片段一：

序：原以为我和天天不会分开，但并不是如此，哼着“啊，朋友再见，啊，朋友再见!”我又来到了一个新的“世界”，我与天天的距离好远，我本人在第二排，而她却在第六排，好大的距离?要在一年前，我可是班里的大高个，比天天高一头。唉，都是个头惹的祸?不料有一个新的搞笑同桌。

《他，真有趣》

文章的结构安排是与众不同的，以序开头，这样一来，能给人一种耳目一新的感觉，下面的文字紧紧围绕“有趣”展开，把握写作的重点，要求反复强调。 片段二：

我们为着沧桑的历史而心情激昂;我们为着历经磨练的历史而感慨万分，心中奏响着历史之曲，明白了磨练的真谛，因为：

磨练的乐曲如沙漠中的绿洲，滋润着跋涉者干涸的意志;

磨练的乐曲如黑暗中的灯光，燃亮了夜行者渺茫的希冀;

磨练的乐曲如高耸如云的山峦，树起了观光者伟岸的榜样。

《沧桑•磨练•历史曲》

难能可贵之处在于从历史中发掘了亮点，文章排比开头，渲染气势，奠定了作者行文的基调，把自己对题目的理解，对其含义的思考品味说了出来。 片段三：

“山东及时雨，孝义黑三郎”，“仗义疏财，忠肝义胆”，“梁山呼保义，郓城宋公明”，这一切的声音，都在共同呼喊着一个名字宋江，一个父兄中“孝字为先”的孝子，一个朝廷眼中“水泊草寇”的顽劣之徒，一个由“忠”和“义”交织而成的历史碑文。 《阅读宋江》

起笔列举事实如数家珍，表明了作者课外阅读的广泛与深入，很好地展示了小作者阅读积淀，也为文章开头增加了不少文采，文章用典型事例表现了宋江的仁义并给予高度评价，并割腕叹息宋江的愚忠和梁山好汉的凋零，分析有理有据，论断有度有节。

四、开门见山

文章开头不转弯抹角，一针见血点明写作主题，如《师说》，如吴晗的《谈骨气》，这种开头方式，开宗明义，简洁明了，统摄全文，尤其适用于写议论文。 片段一：

我来到了宏村，那个我向往已久的梦幻之地。

一切都是真实的，可似乎一切又都是虚渺的，像梦境一般清澈、纯美。

南湖的水始终都是这样澄澈、宁静，一池碧水衬着远处粉墙黛瓦，湖边点缀着三两成群的学生在写生，时间空灵到几乎静止。

《梦里宏村》

起笔开门见山以“梦”来抓取自己心理的一种记忆与情感。好!文章的开头是巧妙的，写出了生活给予自己的美好的东西，先写水，就抓住了宏村最大的特色。 片段二：

一缕银丝令我感动。

这几天，一直辛苦伏案工作的母亲肩膀酸了，于是我帮她按摩。窄小的肩膀却撑起了我每日的吃喝拉撒，在这疲倦的肩膀上面，我看到了一个女人的职责。突然，一绺白发赫然“跳”入我的眼帘，是这样的多，是这样的白，我不禁觉得心里像打翻了的五味瓶一样，又苦、又涩、又甜、又酸我自责：是不是我这几次考得不好，令您操心?是不是事情太过繁重，我无从帮忙，令您劳心?是不是我的将来，令您担心?

《令人感动的亲情》

亮点能以一句极为类似的话“一缕银丝令我感动”领起全文，在结构上就表现出一种与众不同的新意;而且这话语用心含情，有深刻的表现力，知道“抓取生活细节，展示个人的观察与思考”，也是写好考场作文的取材必经之路。 片段三：

一种语言总有一段源远流长的历史，一种语言总是一段独独的历史，一种语言总是在一段历史中熠熠发光，语言和历史就是血肉相连，共生共荣的，探寻历史，会发现语言的魅力。感受母语，会发现历史的博大。

7 《根语言》

文章第一段以简练整齐的句式，奔放的情感论述母语和历史之间血肉相连，共生共荣的紧密联系，发人深省，令人满意。 片段四：

英国戏剧家毛姆笔下的《面纱》是神秘动人的。

电影中的英伦爱情隔着一层从康河的涟漪荡漾出的雾，恍若披上一层面纱，含蓄内敛。殊不知，这对来自异国的爱与秀丽的漓江山水会有怎样的碰撞;殊不知，爱到离别时的辛酸，一切待我为你撩拨那用爱织就的面纱

阅读《面纱》

文章开门见山，直接抓住中心内容来写，将全文内容主旨在开头即揭示出来，让人把握住作者行文的方向。

五、对比转折

写文章，你可以先写一种“优美”“轻松”“甜蜜”，再紧接着写一种截然不同的“粗俗”“沉重”“痛苦”，这样一来，以“对比”的形式开头，好处是通过对比，帮助人们判断是非曲直，从而有力支持论点，展示自己的观察，积累和思考。“文似看山不喜平”在文章开头有意识设计曲折变化，给人极大的思考回味空间。 片段一：

苍穹是那样的广阔、无垠，淡蓝的墨调弥散在上面，那一朵朵流云，闲适地流动;那一只只鸟儿，欢乐地歌唱这是多么美妙的一副水彩，诗意而空灵。可，为什么，我，总见不到那浪漫的蓝天?阻隔我视线的，是叠嶂的巴山蜀水，还是那一座座倒塌的废墟?钢筋混凝土轰然而下，那双眸中的蓝色天幕瞬间北灰尘与黑暗遮蔽，耳边萦绕的再也不是嘤嘤的鸟鸣，而是生命在生死边缘的痛苦呻吟。

《仰望蓝天》

把两种不同的视觉发现对比着写，在比较详细写了秀美山河后，在来用“问”的形式来写“灾难”“灾害”的影响。这样一来，能在“对比”中引人深思。

写好记叙文写人篇

我们从小学接触作文开始，最早写的就是记叙文，一直到初中，我们还是不断地在写记叙文，记叙文可以分为写人记叙文和叙事记叙文，怎样写好一篇写人记叙文呢?我们平时的写人记叙文中有什么问题，如何解决这些问题，解决问题之后，采取怎样的步骤可以写出一篇好的写人记叙文。这一切，我们将在此篇中给予指导。

记叙文可以说是我们最早接触的一种文章，在写作时也是最早接触的文体，记叙文看似所有人都可以写，可是记叙文真的很容易吗?我们遗憾地发现很多同学都存在种种问题，而且这些问题具有一定的普遍性。

一、故事老套陈旧。写老师，一定是挑灯批改作业，雨天送我们回家;写父母，总是冒着风雪背着我们去看医生;写朋友，总是最初要好，然后有了误解，最后又好起来了。亲爱的同学们，这是一个现代社会，别让80年代的流行统治我们21世纪的头脑，别人嚼过的馍馍已经索然无味，第一个吃螃蟹的人是伟大的，后来的效仿者常常落入“东施效颦”的嫌疑。

二、塑造的人物过于模式化。汉语是一种伟大美丽的语言，汉语词库里用来形容人的形容词不胜枚举，很遗憾，我们大部分同学写人的时候，都把人写得很完美，缺乏真实的感觉，妈妈总是慈祥，爸爸总是严厉的，老师总是充满关爱的，没有缺点的人物是不饱满的。

三、写作技巧有待提高。(1)缺乏对人物的描写，使人物显得干瘪。(2)叙述太过平淡，不带情感，缺乏感人的力量，连自己都不能感动的作品是没有办法感动别人的。(3)表达方式太单调，只有平板的叙述，如同白开水，索然无味。

综合这些问题，我们要对症下药。现在我们写作通常都是课堂作文，讲究即兴发挥，要写好作文，却需要课外的功夫，这课外的功夫，就是我们要走的第一步路。 第一步：课外的功夫

同学们可以发现一般来说作文写得好的同学都比较喜欢阅读，或者有良好的摘抄习惯。俗语说“冰冻三尺，非一日之寒”，是非常有道理的。我们会觉得生活平淡，无物可写，这样的观念是错的。生活不是平淡的，即使是平淡的，也有很多细微的震撼过你，让你心情波动过的事情，我们觉得生活平淡只是因为缺乏观察，缺乏用心体会;更经常的是，即使我们身边出现了让你为之一动的事情，由于缺乏记录的习惯，我们常常让好的材料擦肩而过;此外，除了生活的真实，我们可以从别人写人的文章中获得灵感，看看别人是怎样刻画人物的，可以作为借鉴;也可以把别人描写过的人物作为一个人物模板，联想到其他你身边这样的人，哪怕以阅读后印象深刻的某个人物作为自己写作的对象也可以，只要符合题目要求，虚构的真实并不比真切的真实效果差。总言之：

1. 观察生活，用心体会。

2. 随身携带笔记本，不错过任何一个小小的灵感，任何一个感动你，让你震惊的瞬间。

3. 从阅读中模仿人物的刻画，从阅读中汲取材料。 第二步：确定好中心

既然是写人的文章，同学们一般会选择自己熟悉的人来写，那么选择哪一个人不会成为问题，会成为问题的是，怎样描写这个人，很显然，按照我们老一套的写法是不行的。写人通常都是为了表现突出人物的某种性格特点，更深入，可能是为了赞颂或者批判这个人，表达对这个人的怀念;又或许，通过对这个人物的描写，来以小见大地反映社会背景，比如说《孔乙己》就是这样。因此，我们写人的记叙文可以确立这样几个中心：

1、 单纯表现某个人物的性格特点;

2、 赞颂或批判这个人的品质特征;

3、 通过回忆“我”与这个人的交往，表达“我”对他的怀念;

4、 通过对某个特定人的描写，来表现这个社会上和他具有同样的特征的一群人，反映一个社会背景。

通常来说，我们选择前三种中心比较多，第四种中心如果可以写出来，便是十分出彩的，但因为主题较大，很难把握。 第三步，确定几个人，几件事

写人记叙文可分为写单个人、写两个人和写群体的。写单个人可以“以一事写一人”或“以多事写一人”。写群体的文章就像是《谁是最可爱的人》，实际上是写一个团体的共性，我们不主张大家写群体。其余的几种模式是各有千秋的，也有其要注意的重点。

(1)一事一人

这样的记叙文通过一件较为完整的事情来表现一个人，要求事情具体、生动，因此我们要选择能够表现人物的最典型的事件，选择自己印象最深、最能使自己感动的事情来写，要求这个事件表现的是这个人物最典型的特征，或者这个人的多个特征在这个事件中慢慢呈现出来。就好像，我们摄影的时候，镜头慢慢推进，人物在叙述的过程中慢慢丰满起来。

(2)多事一人

初中记叙文要求的字数是600字，因此我们用多事写一人，也是有限制的，通常是两三事，如若超过四五事，那么这样的文章就让人生厌了，因为写的事情太多，只能匆忙一笔带过。这样的文章要求详略得当，段落之间可以互相补充。写多事通常也就代表着多角度，一个人身上的不同的几个特征;当然，并不排除用相互联系的几件事情来写一个人的某一方面典型性格。

(3)两人文章

通常都是为了体现两人之间的某种情谊或人物间的新型关系，写这类文章之前要弄清两人之间的联系和主次地位，意识到两个人物之间应相互映衬，相互影响。

我们谈到这个步骤是因为只有确定了要写几个人，怎样写，知道写的重点应该是什么，才方便我们真正动笔的时候有备无患。请同学们参考下篇，我们将谈到正式动笔时该如何下手。 [编辑本段]写好记叙文写人篇(中)

在上篇中，我们讲了动笔之前应该准备的步骤，包括素材的准备、中心的确定、人物和事件的确定。这篇我们将要主要讲到的是审题、拟题、选材、结构四个步骤，把这四个步骤完成，等于把这篇写人的文章的整体框架搭建起来了，本文将告诉你怎样做好这四个步骤。 第四步：审题。

审题是个老掉牙的话题，但是我们在这里依然强调出来，是因为很多同学还是不厌其烦地犯着不切题意的毛病，关键在于我们同学缺乏审题能力和正确的审题方法。正确的审题应该做到三点：

1、 看题目要求是写人还是写事，如果是要求写人的文章，叙述的重点就是通过具体的事情来表现人物;如果是写事的文章，人只是其中的主角，主要是通过整个完整的事件来突出主题。

2、 看题目限定的范围。在题目中也许已经限定了写什么人，什么时间、什么地点的人。如《我的辅导员》就限定了必须使用第一人称;有的在材料中要求写你身边的人;有的材料要求写在学校和在家里，一个人的不同表现;有的题目是《爸爸变了》就要求你写以前和现在爸爸的不同样貌。

3、 看题目有没有题眼。所谓题眼，就是指题目中的关键字词，比如说一篇文章叫做《我最喜欢的一个人》，题眼是“喜欢”，你不可以大量笔墨来写我多么崇拜这个人，喜欢和崇拜是不同的情感。《奶奶的微笑》题眼在于微笑。

第五步：拟题

一般来说鲜明的要求写人的记叙文都已经给出题目，大部分是命题或者半命题，当然也存在让你拟题的可能。题目是文章的窗口，拟一个好题目，可以使文章增色不少，怎样拟好写人记叙文的题目呢?

1、 通常我们以写的人为题，这样可以一目了然让人了解你是在写人，在题目中，也可以加入一些修饰语，把这个人的主要特征写入，如《可爱的老爸》;或者把我对一个人的情感写入《难忘的他》，这里面“我”基本上是不对人物进行议论的。

2、 如果你在文章当中要强调你对这个人的主观感受，可以在题目中表现，用上“我最尊敬的”，“让我感动的一个人”等。

3、 如果你在文章当中要强调一个人的变化过程，你可以写“他变了”，“张小宝新记”、“浪子回头金不换”等。

4、 如果你强调两者的关系和交往，可以写“一起走过的日子”，“最好的朋友”、“永远难忘的情谊”等。

人物角度的作文题形式多样，除常见的直言式外，还有比喻式：如《我身边的雷锋》;倾诉式：《老师，您听我说》;赞叹式：《他是好样的》;陈述式，如《我最了解他》等。这里我们只是谈到了一些传统的拟题方式，是为了避免同学们单纯地求新求异，而最后以文题害文。要做到文题创新，是一个很大的话题，请同学们继续关注我们的巧学网。

第六步：选材

在上篇中我们提到了同学们在选材的普遍问题，可以说选材是写人记叙文的一个坎儿，很多同学就摔倒在这里了，我们说选材创新不能只是塑造完美的人物，当然也要注意选材创新不等于描写社会阴暗面，总体来说，我们的文章都是要积极向上的。审卷老师讨厌那种大而空，而且不切生活实际的材料，如写父亲冒风雪骑着自行车送我去医院，这样的事情发生在21世纪几乎是不太可能，打的已经变得非常便利了。那么，我们怎样选材呢?

1、 写生活的小细节。要写父母，其实是最容易的，每天生活在一起，注意一下生活的细节就可以找到无穷的材料，爸爸每天等你自习回家做夜宵，或者为了你改掉了一个怀毛病;妈妈有时候很唠叨，可是和你却情同姐妹。看似不经意的东西，其实已经包含着爸爸妈妈的爱在里头了。不论写谁，我们都可以考虑从一些生活小细节入手，然后扩大加以描写。

2、 以写人反映时代新风貌，要写一个人拾金不昧、乐于助人，请摆脱陈旧的套数，要明白，时代日新月异，每天都出现新人新事，比较于自己小的时候，身边的人从各方面是不是也随着时代发生了变化，比如说竞争意识变强后，人怎么变化了。

3、 写某个具体时期或者某个具体地点的人，在特殊时期的人，常常会表现出特殊的状态，如非典时期，你身边的人怎样表现的?在不同的社会地点，一般人们表现不同的社会角色，在家的和在办公室的爸爸一定看起来很不一样。

第七步：结构

怎样给一篇文章搭上一个好的框架，不但可以帮助我们确定要怎样写，同时也从一定程度上确定了我们在开头、主体和结尾分别应该写什么。孙子兵法云：“战势不过奇正，奇正之意，不可胜穷也。奇正相生，如循环之无端，熟能穷也。”作文结构是深层的东西，也是万变不离其宗的。我们的写人记叙文可以采用这样的结构：

1.引入：人物外貌描写+点明题旨

2.蓄势：从不同的角度选取

3.揭题：详写最能体现人物思想内涵的一件事。

4.点化：紧扣题旨或议论或抒情。

此篇中，我们已经把写人记叙文的基本结构架下来了，在下篇中，我们将谈到怎样写人，才可以使文章显得生动。

人物是写人记叙文的重点，写人记叙文的目的就是要写出个性鲜明的人物，怎样写一个个性鲜明的人物，怎样让人物有血有肉，栩栩如生，动人心弦呢?每个人有不同的面貌，不同的语言、行动，不同的思想和性格，因此写人第一宝典就是描写。

人物的描写有肖像描写、语言、动作描写、心理描写等。

第

一、通过人物的肖像写人。

人物的肖像主要指人物的外貌，包括人物的容貌、服饰、姿态和神情等等。肖像描写可以写人物的静态，也可以写人物的动态。

进行外貌描写有几大技巧：

1、简笔勾勒特征;

2、运用修辞手法;

3、寄托作者爱憎;

4、一人几幅肖像;

肖像描要注意两点：

一、肖像描写不是说把一个人，从眼睛写到鼻子，从鼻子写到嘴巴，从嘴巴写到耳朵，从耳朵写到头发，从脸写到身材。通常我们只是选取这个人的外表上一个最最鲜明的部分进行特写，比如说，写眼睛，鲁迅说要"画眼睛"。"画眼睛"是写人物肖像的关键。他在《祝福》中14次写到样林嫂的眼睛，而每一次眼神的变化，都透露出人物当时的心理和性格的变化。我们不是说都要写眼睛，而是说鲁迅用了“画”这个字，强调对人外貌最具有特征的部分的特写，通常写人的外表都是为了表现人的性格服务的。鲁迅写祥林嫂是"画眼睛"，但也写了祥林嫂 "花白的头发"(表现其悲惨的命运);写闰土，在写眼睛的同时，重点写到闰土的手："那手也不是我所记得的红活圆实的手，却是又粗又笨而且开裂，像是松树皮了。"反映了闰土生活的艰辛和痛苦。

二、肖像描写切忌公式化、脸谱化。一般情况下，"人如其面"。然而人的内心与外貌并不总是一致的，外表漂亮不一定心灵美。通常外表和人物性格的反差可以给读者留下更深刻的印象。比如说：《牛虻》中的中年牛虻，就是瘸腿，面部丑陋，有刀伤痕。《红楼梦》中的王熙凤美丽俊俏，却心狠手辣。

第二、通过人的语言来写人。

1.通过人物的语言写人。人物的语言要充分个性化的，能表现人物的出身、教养、经历和性格，让人读了如闻其声，如见其人。

鲁迅先生指出：“人物语言的描写，能使读者由说话看出人来。”这就是说从人物语言的描写中看出人物的鲜明特点。要达到这种境界需要做到以下两点：

一、 人物语言的描写要符合人物的年龄、经历、身份、文化教养等特点。如《孔乙己》当中的孔乙己总是“之乎者也”，在文章当中描写一个农民说的道理，言语一般都是朴实的，如果你写得文绉绉的，显然就脱离了生活实际。

二、 人物语言的描写，力求反映人物的特征。孔乙己说的话就处处表现出了他的酸腐气。

第

三、通过人物的行动写人。

人物的行动要符合生活的本质，符合人物的性格发展的逻辑。可以选择具体的、富有特征的行动来显示人物的性格和心理活动。

人们的所作所为是其思想和性格的表现，茅盾说：“人物的性格必须通过行动来表现。”施耐庵要

12 塑造武松的性格，就安排了一回"景阳岗武松打虎"，全是写武松怎样"打"，从行动上描写出武松谋略的机智和武艺的高强

在描写人物行动的时候，应该注意人物行动的生动性和典型性。所谓生动性，指的是作者不仅要写出人物在做什么，而且要写出他怎样做。所谓典型性，则指的是作者要写出人物为什么这样做，而不那样做。

第四、通过人物的心理写人。

人物的内心世界是很丰富的，心理描写就是要充分揭示出人物内心的喜、怒、哀、乐、爱慕、思念、苦闷、痛苦、怨恨、惊恐、嫉妒等等。常见的心理描写方式有内心独白、思忆联想、梦境幻觉等。

不是每篇文章都适合出现心理活动的，我们在写心理活动的时候应该注意：

一、应写特定的人物在特定的环境中才会产生的心理活动，记得《卖炭翁》中有一句，“可怜身上衣正单，心忧炭贱愿天寒。”本来寒冷的冬天，卖炭翁纵然身上衣衫单薄，为了卖炭只能希望天更冷一些。

二、要努力写人物细微的感情波澜和复杂的心理变化过程。例如高尔基的《母亲》最后一章所写尼洛夫娜发现暗探时一刹那的动摇、害怕，以及内心冲突，直到坚定、沉着。

第

五、通过人物的活动环境写人。

人总是生活在一定的社会环境中的，人物的个性的形成与他所处的环境有关，写好环境对表现人物的性格极为有用。

马克思认为：“人创造环境，同样环境也创造人。” 茅盾也认为“人物不得不在一定的环境中活动，因此，作品中就必须写到环境。作品中的环境描写，不论是社会环境或自然环境，都不是可有可无的装饰品，而是密切地联系着人物的思想行动。”因此写人的记叙文常常需要对环境进行描写。

同学们都知道环境描写分为两类：

(一)自然环境描写，又称景物描写，是对人物活动的自然景物进行的描写。

景物描写的作用主要有：(l)写景衬托人物心情;(2)写景点明时令、地点;(3)写景表现 物关系;(4)写景表现人物性格。

进行景物描写，应该注意以下几点：

l、抓住景物特征描写。

2、要选好写景的角度。

3、写景应渗透人物的感情。应该有意识地把作者或人物的思想感情融入到周围的自物景物，在所写的景物上直接渗透作者的感情。

4、可以采用对比方法写景。如《祝福》的开头与结尾写祝福时的景色气氛，以乐景反衬祥林嫂的悲剧，更增强了作品对旧社会的批判力量。

5、自然景色可以暗喻某种社会环境，如高尔基的《海燕》，茅盾的《雷雨前》。

(二)社会环境猫写：从狭义上说，社会环境是指人物活动的处所、背景、氛围等;而从广义上说，是指一定的历史时期的社会生活、人际关系的总和。

社会环境描写应该注意几点：

1、必须具有鲜明的时代色彩。我们所处的时代常常塑造出不同的人物形象，比如很多典型的世纪新人，新新人类，都是在特定的时代背景中产生的。

2、必须具有鲜明的地方特点。鲁迅在写《祝福》时，用了大量的笔墨来描写鲁镇的风情，给人留下了深刻的印象。

这篇文章我们讲述了人物描写的几种方法，能够善用我们的这几种描写方法，我们笔下的人物一定可以从干瘪逐渐丰富，跃然纸上的。

记叙文文体知识

二是弄清记叙文和文学作品的结构特点及表现形式。掌握以下划分段落的方式：

(1) 以时空变化划分

(2) 以作者思想感情的变化来划分

(3) 按记叙内容的变化来划分

(4) 按描述角度的变化、事情发展的阶段来划分

2.文段在内容上：以中心、意思相联系(思想感情)来答

在结构上：文段在开头：总起全文

文段在中间：承上启下

文段在结尾：总结全文或照应主题或首尾呼应。

补充：

童话一般情况下是记叙文，但是也可以用议论的方式来写作。。。

技巧

记叙文的阅读，要明确有关的知识点，把握其文体特征。

一、记叙文的概念：记叙文是以记叙、描写为主要表达方式，以记人、叙事、写景、状物为主要内容的文章。中学阶段，为了教学的方便，常常把消息、通讯、人物传记、回忆录、寓言、童话、小说等，都划归到记叙文教学中。

二、记叙文的分类：从写作内容与方式看，可分为两类：简单的记叙文和复杂的记叙文。从写作对象的不同，可分为四类：1.写人的记叙文;2.叙事的记叙文;3.写景的记叙文(即散文);4.状物的记叙文。

三、记叙的要素：记叙文有六要素时间、地点、人物、事件的起因、经过、结果。

四、记叙的顺序：常用的有三种顺叙、倒叙、插叙。

五、记叙的线索：一般有以下几种人线、物线、情线、事线、时线、地线。

六、记叙的人称：一般采用第一人称或第三人称，个别时候使用第二人称。

七、记叙的中心与详略：整体感知，准确把握文章中心。分析材料与中心的关系，理解材料的详略安排。

体育科研方法指导范文第4篇

摘要：2016年九江学院社会体育指导与管理专业对实践教学体系开始改革研究，发现主要存在的问题有：（1）课内实践教学环节不足;（2）课内外实践教学基地不足;（3）專业实训实习规范化管理不足;（4）实践类型单一，专业和地方特色不足;（5）学生实践应用能力训练不足，就业质量不高。主要实施的改革措施有：（1）多途径丰富课内实践教学环节;（2）拓展校内外实践基地，深化校企合作;（3）实施规范化专业实训和毕业实习;（4）丰富实践类型和培养方向，突出专业和地方特色;（5）活化实践教学体系，强化学生就业质量。九江学院社会体育指导与管理专业通过四年的实践教学体系改革缓解了学校教育与社会需求的脱钩，取得了一定的成效，期望能够为社会体育指导与管理专业人才培养起到参考和借鉴作用。

关键词：社会体育;实践教学;改革研究

前言

《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》在高等教育发展任务中指出：要提高人才培养质量，加强实验室、校内外实习基地等基本建设，深化教学改革，支持学生参与科学研究，强化实践教学环节，要加强就业创业教育和就业指导服务，创立高校与科研院所、行业、企业联合培养人才的新机制。近年来，九江学院社会体育指导与管理专业在实践性教学方面改革创新，取得了良好的成效，通过加大实践性教学环节的改革创新，使毕业生具备就业能力，顺利走上社会，实现毕业即就业。

本研究主要阐述九江学院社会体育指导与管理专业实践教学环节的改革创新，以期为社会体育指导与管理专业的发展提供借鉴与参考作用。

一、实践教学环节中存在的问题

2016年九江学院社会体育指导与管理专业对实践教学体系开始改革研究，通过调查研究，发现实践教学环节中存在的问题较为突出，社会体育指导与管理专业与体育教育专业同质化，专业特点不显著，实践教学环节不足。实践教学是学生把知识转化为应用能力的关键环节，实践教学环节的不足将直接影响学生毕业后适应社会的能力，产生就业难，难就业的问题。我们从实践性教学环节着手改革，加大实践性教学比列;建设规范的校内外实训基地;统一安排就业性实习;引导学生以实践中的问题为样本进行科学研究，撰写毕业论文;引导学生进行创新创业活动。

（一）课内实践教学环节不足

实践应用操作是提高学生应用能力的关键环节。研究发现，九江学院社会体育指导与管理专业2016年之前大部分课程教学内容是纯理论或纯技术，课程设置与体育教育专业基本雷同，课内实践环节很少，所学习的知识无法在“用”中进一步转化为自身的能力。

学习和实践应用是相互促进的，在实践中理解知识、发现问题，再回到学习中有针对性地提升知识储备，进一步提高实践应用能力，如此形成良好循环。同时在学习和实践应用的循环中，学生能逐渐发现自身的优缺点，更准确地形成自己的学习和发展方向。因此，要想能“学以致用”，课内实践教学环节的改革刻不容缓。

（二）校内实训基地不足

校内实训基地的建设是培养学生实践能力、创新能力和职业素养的重要载体，校内实训基地的长期缺失，严重影响了高校人才培养质量。[1]九江学院社会体育指导与管理专业虽然建立了基础的人体科学实验室，如解剖、生理实验室，但远远不足以支撑实践课程的需求，导致许多课程的实践教学环节无法顺利开展，学生得不到充分的实践训练。

（三）校外实习基地较少

校外实习基地在实践教学环节中具有重要的作用，是学校教育与社会工作之间的桥梁，是提高学生综合应用能力的重要场所。因此，建立符合专业需求的校外实习基地至关重要，主要的模式是与专业对口的校外企业达成合作，联合培养，达成共赢。九江学院社会体育指导与管理专业长期以来没有相对固定的合作企业，校外实习基地较少，因此，课内实践教学、专业实训、专业见习以及毕业实习等教学环节都受到一定的限制。

（四）专业实训流于形式，毕业实习规范化管理不足

由于实践教学环节的不足以及校内外实习实训基地的缺乏，专业实训、专业见习等环节往往流于形式，难以真正提高学生实践应用能力，大部分学生只会“学”而不会“用”，毕业实习也只能采取学生自主实习，学校和实习单位脱钩，如此必然造成对学生实习过程无法指导和调控，实习评价和反馈流于形式等现象。

（五）实践类型过于单一，凸显专业和地方特色不足

《体育学类教学质量国家标准》中指出社会体育指导与管理专业学生必须掌握社会体育的基本理论与方法，具备健身运动指导、大众体育活动策划与组织以及体育产业经营与管理的能力，能胜任社会体育方面的工作。也就是说社会体育指导与管理专业培养的学生除了需具备基本专业能力之外，至少有健身指导、大众体育活动策划与组织以及体育产业经营与管理三个发展方向，在实践教学中也应具备这三个方向的实践条件和平台。九江学院社会体育指导与管理专业虽然在课程设置中基本涵盖三个方向，但实践环节主要偏重于健身运动指导，存在实践类型单一的不足，同时也没有充分结合本地社会经济发展和行业需求，因此，实践类型单一以及专业和地方特色不明是实践教学环节存在的主要问题之一。

（六）学生实践应用能力训练不足，毕业后难以快速适应社会，就业质量不高

正因为以上实践教学环节的问题，学生实践应用能力无法得到充分的磨练，就业之前的“准工作状态”质量不高，对社会工作的认识不足，毕业后快速适应社会的能力有限。据调查，2016年之前九江学院社会体育指导与管理专业大部分学生毕业后虽然能够就业，但存在定位不明、工作不满意、工作稳定性不足、从事非本专业工作比例偏大等现象，显示出就业质量不高的问题。

二、实践教学改革与成效

九江学院社会体育指导与管理专业自2016年对实践教学体系开始改革研究，多次修订人才培养方案，调整课程设置，改革创新实践教学环节等，至今已历经四年有余，且已取得一定的成效，江西省共有20余所高校开设了社会体育指导与管理专业，2018年江西省14所高校参加社会体育指导与管理专业评价，我校排名第4，位列中上游，成绩较好。

（一）多途径丰富课内实践环节

以2016级和2020级九江学院社会体育指导与管理专业人才培养方案为例进行比照，从表1可以看出，2020级课内实践教学总学时为808，占总学时比例33.5%，比2016级多488学时，约高出2016级20%;专业教育课内实践学时2020级比2016级更是高出7倍有余。课内实践学时的大幅增加给学生更多有针对性的实践机会，在实践中发现问题、解决问题，提高学生学以致用的能力。

表2编号说明：

（1）实践平台：①实验室②校内实训基地③校外合作企业实训基地④校外社区;

（2）实践应用能力：①健身运动指导能力②体育活动组织与策划能力③体育产业经营与管理能力④社会服务能力。

为了提高实践环节实施的有效性和准确性，课题组建立了课程、实践平台、实践应用能力的矩阵关系。表2中明确表述了各类课程的实践教学环节、实践平台和能力培养三者的关系，通过矩阵关系的指向性，老师能更准确地实施实践教学，学生能更有效地进行实践训练。学生从进校到毕业实习之前每个学期都有不同类型的实践课程，合理分布在第一至第六学期之中，保证了学生实践训练的持续性。

多途径、持续性地开展课内实践活动能使学生的实践应用能力有针对性、更充分地得到训练，也为第七学期的毕业实习奠定了坚实的基础。

（二）拓展和规范校内、外实习实训基地

为了弥补实践教学平台不足的短板，课题组开始筹建校内、外实训基地，至2020年，校内实训基地增设了体质检测中心和体能训练中心（健身房），建设了稳定的校外实习实训基地10个，校外合作企业主要包括健身俱乐部、各类体育培训机构（球类、游泳、武术、搏击、跆拳道等项目），为实践教学环节的实施提供了更充足的条件和平台。

采用“双导师制”培养模式，校内教师奠定扎实的理论和技术基础，对接校外合作企业，聘请优秀的、有经验的实操型导师指导，融入到课内实践、专业见习和实习等实践环节中。校外合作企业签订正式合同，授牌“九江学院体育学院实习基地”，校外导师采取聘用制，颁发聘书，对个别优秀、有影响力，且对学校支持力度大的合作企业负责人聘为体育学院“客座教授”，企业可优先录用表现优秀的实习生，在一定程度上缓解企业人才招聘问题，实现学校和企业共赢。

虽然在基地上已取得一定成果，但仍有更大的发展空间。下一步课题组将筹备更多更全面的校内基地，如大学生创新创业园、传统武术与社会康养研究发展中心、推拿与按摩康复中心等。目前合作企业的主要方向是健身指导与体育培训类，由于合作企业的良好反馈，更多的社会机构寻求与我们合作，为此学校将优中选优，缩减部分培养方向重复的合作企业，拓展更多不同类型的合作机构，如体育产品类、体育文化传媒类、体育旅游类（或户外拓展类）、企事业单位群众体育组织等。

（三）规范化专业实训和毕业实习管理

我国许多高校社会体育指导与管理专业长期以来没有规范的见习、实习、实训管理，有些与体育教育模式雷同，安排进中小学进行教育实习，结合短期的体育俱乐部实践;有些是“放羊式”自主实习，散乱无计划。九江学院社会体育指导与管理专业以往也是以“自主实习”为主，缺乏规范化管理。2016年开始启动改革，由于初期合作企业较少，主要采用“自主实习+推荐实习”模式，随着校外基地建设力度加大，合作点逐年增多，“推荐实习”比重逐年扩大，直至2019年，校外基地的数量和质量基本满足需求，首次取消自主实习，服从统一安排分配实习点，校内安排带队老师，校外分配指导老师，从分配实习单位、过程检验与监控，到实习结束后的鉴定、反馈以及优秀实习生直接在本单位就业等过程闭环管理，做到“看得见、摸得着、管得了、出成效”，毕业实习时间由原来的8周增加到16周，大大提高了实习成效。

经过2018和2019两年的实习实训规范管理，积累了经验，明确了发展方向。九江学院社会体育指导与管理专业将对实习实训模式进一步完善和规范，如完善和规范综合评价体系（主要包括学生、带队老师、指导老师、学校、实习单位的交叉评价）、校企合作模式的进一步探讨、完善实习岗位和专业特征的适应性配比等。

（四）丰富实践类型和培养方向，突出专业和地方特色

以往九江学院社会体育指导与管理专业实习实践的主要方向为健身运动指导，虽然在活动组织和运营管理等方面也有涉及，但没有形成主要方向。参照《体育学类教学质量国家标准》并结合实际情况，九江学院社会体育指导与管理专业开始逐步丰富培养方向，充分考虑学生的差异化特征，科学合理地引导学生的发展方向。

在地方社会经济发展和行业需求的背景下，实践教学环节主要是围绕健身运动指导、体育活动组织与策划、体育产业经营与管理和群众体育社会服务四个方面发展建设。校内实践基地建设模拟实践场景，如体能训练中心，以健身俱乐部的模式进行建设，管理、运营、活动策划、技能指导等均由学校安排学生轮岗实际操作;校外开发更丰富的实习岗位，如市场分析、体育营销、技能指导、课后服务、活动策划、管理运营等，视合作单位的实际情况，实行轮岗或定岗。

（五）活化实践教学体系，强化学生就业质量

通过上述改革措施，目的就是让学生能零距离感受真实的工作状态，在各种途径的实践环节中亲身参与，逐步形成高质量的“准就业状态”，使实习与就业达到无缝衔接，实现就业“量”和“质”的突破。在对部分2016-2020届毕业生的走访调查中了解到，畢业生从事本专业工作人数逐年增多，工作的稳定度逐年上升，工作适应能力逐年提高，尤其是2019、2020届毕业生，大部分表现出清晰的自我定位、明确的发展方向以及良好的适应社会的能力。统计资料表明，2020届毕业生就业率超过了全省平均水平，省内就业率居本校各专业前列，为地方培养了一批合格的体育文化事业工作者，达到了预期培养目标。

三、结语

社会体育指导与管理专业培养的是综合应用型人才，除了应具备扎实的理论和技能基础，还必须具备良好的实操能力，“即插即用式”人才方能满足当今社会的需求。九江学院社会体育指导与管理专业通过近四年的实践教学体系改革极大地缓解了学校教育与社会需求的脱钩，取得了一定的成效，期望能够为社会体育指导与管理专业人才培养起到参考和借鉴作用。随着时代的变迁，社会需求的更迭，在大健康理念背景下，社会对体育工作不断提出新的要求，为实现人民美好生活需要，九江学院社会体育指导与管理专业将不断改革创新，为社会培养更多更优秀的社会体育工作者。

参考文献：

[1]李如喜.高校社会体育指导与管理专业校内实训基地建设的必要性和可行性[J].体育学刊，2014，21（03）：88-90.

[2]周伟，周静.新形势下社会体育专业实践教学体系的建构与探索[J].山东体育学院学报，2017，33（03）：123-126.

[3]贾晨，贾宝安. 《国家标准》视角下广东省社会体育指导与管理专业人才培养的教育改革探析[A]. 中国体育科学学会.第十一届全国体育科学大会论文摘要汇编[C].中国体育科学学会：中国体育科学学会，2019：3.

[4]李雁.能力本位视角下社会体育指导与管理专业学生实践能力培养模式研究[J].体育世界（学术版），2019（01）：152-153.

[5]刘学鹏.社会体育指导与管理专业实践环节的优化研究[J].体育世界（学术版），2016（10）：140+142.

[6]黄思敏，王绍建.社会体育指导与管理专业校内实训基地建设的效益分析[J].当代体育科技，2015，5（21）：165-166.

[7]李丹，王世强.校企合作模式下社会体育指导与管理专业实践教学体系的路径研究[J].当代体育科技，2019，9（34）：63-64.

作者简介：

吕冬生（1966—），男，九江学院体育学院教授;

张家林（1982—），男，九江学院体育学院副教授。

基金项目：2019年九江学院校级教学研究课题，课题编号XJJGYB-19-02

体育科研方法指导范文第5篇

什么是日记：

日记：从字面理解的话，就是记下每天所遇到的和所做的事情，也可以兼记对这些事情的感受。日记本指每天记事的本子或每天所遇到的和所做的事情的记录。 怎样写日记：

日记类型：

1、观察日记

2、活动日记

3、心得日记(思考日记)

4、摘录日记

5、剪贴日记

6、实验日记

7、信息日记

一、主人公：我

二、日记内容：

我看见的

我听见的

我做过的

我想到的 在家里的

在学校的

在别处的

日记格式：

第一行：X月X日

星期X 天气X

第二行：题目(可以你写的“事”为题)

第三行：开头空两格，写正文，描述今天发生的真人真事。 如何写好日记：

1、选自己感触深刻的事情：最高兴、最难受、最有趣、最讨厌

2、选最重要的事例：重要的情节、表情、动作、语言、心理

3、写出事情的要有意义、道理、教训、感悟

日记的内容安排： 一般思路(正文)：

开头：今天我看到(听到、做了、想到)什么;

中间：事情的起因、经过、结果;人物的动作、语言、心理;

结尾：我的想法(事情的意义、教训、道理)

要求：

日记要求天天写，所以学习了如何写日记，现在同学们就开始写日记，记录每天的精彩吧!

注意：

体育科研方法指导范文第6篇

散文 之 片段组合式

指导思想(为什么作文要建摸)

1、文无定法，但初中学生作文必须学法，教师也应该授之以法，才能在作文课堂上体现出 高效。因此，作文建模很重要;

2、针对中、下等层次的学生进行模式训练更加重要，效果也尤为明显;

3、学生生活阅历普遍不足的情况下，漂亮、得体的模式能掩盖部分内容平乏苍白的不足;

4、模式作文能让学生避免像无头苍蝇一样乱撞乱写，不知所为;

5、模式作文在特定的环境下能增加学生的写作兴趣;

6、模式作文能让阅卷老师觉得学生有一定的章法;

7、模式作文能保证学生得到起码的作文分数;

8、模式作文训练在于精而不在于多，三------四种形式即可。

结论:模式作文是一种必要的、且行之有效的作文指导,不要 怕被很多自称懂作文的行家里手称为新式八股

附2010中考片段组合式满分作文： 邵阳：有你真好

有你真好，孤单的时候也不寂寞。

有你真好，失落的时候也不彷徨。

有你真好，要输的时候也不放弃。 一

“明月几时有”，又是一年中秋节，月亮仍旧是那个月亮，可是在我们眼中它有点孤单。这是我在异乡求学的第一个中秋，“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”，我终于体会到此句诗的滋味。

夜很深，我静静地躺在床上，脑中不断闪现着以往中秋的情景：爷爷，妈妈，姐姐想到这里我的心不由地抽噎了一下。

“别想那么多，在外就要学会独立，亲人不在身边，但至少还有我们这些同学在身边。”一个轻柔的声音突然在黑夜里回荡，是邻床的你，你也没睡，陪着我聊了很久，心中的结似乎就打开了。

这一夜的月亮不再寂寞，因为还有星星陪着它

二

“XX，数学xxx分，物理xxx分”望着记在草稿上的各科分数，我简直有点不敢相信自己的眼睛。回想一下这几个月来我认真的学，早上第一个到教室，晚上又是最后一个走的，可成绩怎么都不升反降了呢?我懊恼地捶了胸一下，心里想着“或许我真的不适合上学。”心刹那间阴沉了下来，我不由得将头埋入了臂弯深处。

“别气馁，一次月考并不能代表什么。”一个舒心的声音在耳边响起，我抬起了头，看见了你关怀的笑容，你又语重心长地说：“这次没考好不要紧，下次再来，只要学了就一定会有进步”

寥寥几句，我觉得希望又回来了，我又抬起了头，沉下了心，投入学习中。

三

足球场上，下半场了，我们班对阵强队1：3落后，实力相差较大，我们都打算放弃

1

了，跑动也没先前积极了。你愤怒地训斥道：“你们在做什么，在哨响前我们都还未输，要拼，拼到最后，我们才是最好的!”几句话仿佛给我们注了一支强心剂，我们比先前更积极了，

拼抢也更激烈了，在终场前我方一粒点球罚入后，比分被定格在4：4。我们胜利了，操场里回旋着我们疲惫的欢呼声

从此我明白了，什么事情在结束前都会有转变，因此我喜欢努力到最后一刻

有你真好，让我懂得了很多。

有你真好，让我坚强了许多。

朋友，有你真好。

日照：生活的滋味

生活的音乐锅碗瓢盆的交响曲。生活的颜色赤橙黄绿青蓝紫。那么生活的滋味呢?自然是酸甜苦辣咸五味瓶啦。不信?那就去体验吧!

酸的感觉

唉，懊人的语文，烦人的数学，这次的考试肯定考砸了。成绩公布下来，老师的笑酸酸的，我们的鼻子酸酸的，老师的话酸酸的，我们的眼睛酸酸的，仿佛大家嘴里都嚼着一枚青橄榄。“哭有什么用?考试不相信眼泪。”班长对同学说。“对，擦干泪水，找回自我，奋勇前进，一次失败算什么!”也许以后正是这青橄榄会让我们回味无穷!

甜的享受

“哗”掌声在耳边响起，我心里美滋滋的，一年多来的努力没有白费，我的书法终于获奖了。听着同学们的祝贺，心里生起一股甜甜的感觉。放学回家的路上，鸟儿叫得多么清脆，花儿开得多么艳丽，河水流得多么欢畅，它们也在和我分享这份甜蜜，我加快脚步，我要把这份甜蜜快乐带给爸爸妈妈。

苦的滋味

甜的滋味有，苦的滋味更有。学习生活就是苦的感觉。这不，数学老师留下的两黑板作业刚抄完，语文老师又带来一张考卷，老师说：“要好好消化。”真是“无边作业萧萧下，不尽考卷滚滚来。”没有几个同学不伸长舌头拉长脸，苦啊苦!

辣的体会

“哇，考得这么好!”同学们的话里带着一丝辛辣。我低头不语，看着试卷上那个鲜红的分数，不知是高兴还是难过。老师还在表扬我考得很好。“哼!”有的同学嘴一瞥，眼睛斜了一下，还有得同学疑惑地望着我我把头埋得更低了，我不愿看到同学们那火辣辣得目光。可我的脸异样地发烫了，像是辣椒酱擦过一样。怎么办?我终于鼓起勇气，一把抓起那张分数不光彩的卷子向老师走去。辣的味道，我不要再体会。

生活是一杯清茶，要你去细细品尝。酸甜苦辣，红黄蓝绿，将生活编织成一首甜美的歌，一幅斑斓的画。让我们去体验，你会发现它是多姿多彩的。

江西：我读雄鹰

喜爱雄鹰，喜爱它那健壮的身躯，喜爱它那种顽强的意志，拼搏的精神，更加喜爱它在天空中俊逸潇洒的身姿。因为它具有的美质是我所追求的，因此，我愿成为一只雄鹰。

追求

2

曾几何时，我想像雄鹰一样在那广阔无边的天空飞翔，而且飞得更高，飞得更远。为此，我努力奋斗，每个夜晚，我独自徘徊在灯光下，低声吟读那美丽的诗章，用激昂文字来表达心中的感想。我甚至放弃了课余时间领略金庸笔下“刀光剑影”的刺激，欣赏流行音乐的浪漫，以及饭后感受心中淡淡的忧伤和纯洁的爱。

生活中的每一个镜头都汇集在一起。我背上的包袱很重，心情也随之变得沉重。生活开始变得单调无味，我希望生活多姿多彩，我希望拥有一片属于自己的天空。

即使这样，我的生活中有过失败也遇到过挫折，但我并不气馁。因为我从中获得了最重要的东西，那就是拥有 了鹰的意志和精神，用努力丰富我的人生。

寻找

打开青春的日记，打开飘忽不定的日子，那里充满了温柔的欢笑和坚强的哀伤。面对青春我有许多遐想，其中会有一些人一些事慢慢地沉淀在心中，如微风吹动的花瓣，默默地飞舞，飘落。但这些美丽的事像被绳子捆着一样，虽然令人高兴，但却让人的思想束缚起来， 为此，我更加努力寻找一片属于自己的天空，可以在那自由翱翔。

皇天不负有心人，我终于找到了属于我的那一方蔚蓝的天空。

翱翔

在这段成长的历程中，有困难为伍，有挫折为伴，一次次的磨砺，我从幼稚走向成熟，我拥有了强健的躯体，坚强的意志，我不再是一只小雏鹰了。我有了坚硬的翅膀，丰满的羽毛，更重要的是我有了一片属于自己的天空，我可以展翅高飞了。

抬头仰望天空，那里有我展翅的神往------

长沙： 你的热情，让我记住了你

我的生命之花因明媚阳光而悄然绽放，我的生命之树因灿烂阳光而茁壮成长。

题记

你，就是那热情蓬勃明媚灿烂的阳光!

清晨，我拉开窗帘，身披金黄盛装的你迎面而来，顿觉神清气爽。我信步走到阳台上，闭上眼，纵情地呼吸着自然特有的新鲜之气与清醇之味，不觉在我的记忆深处打开了我十几年来的成长文件夹。欣赏眼前那一串串清晰可见的足迹，聆听那似远又近的足音，我细腻而敏感的心便又一次真切地体味了人生幸福的真谛。

幼时，你如风。

依稀记得儿时的我总是希望自己能有一支神奇的魔术棒，对一切事物都可以呼之即来，挥之即去。总是幻想在自己的童话王国里漫步徜徉，感受那无与伦比的逍遥自在。可以去寻找温柔善良的白雪公主和天真可爱的小矮人，听他们诉说刻骨铭心的经历，和他们一起分享铲除老巫婆后的快乐;可以去拜访令我心驰神往的拇指姑娘，欣赏她的娇小可人，和她一起谈天说地，畅所欲言。

在充满阳光的童话世界里，我的生命就像一阵风，安闲舒适，无忧无虑，将所有的烦恼抛到九霄云外，我和蓝精灵一样拥有每一分每一秒的快乐。

童年，你如水。

我的童年是金色的。童年的生活和感受是我心中无尽的宝藏，也是我生命长河不竭的源泉。我在用心采集童年的点点滴滴，无论是苦还是甜，我都当作人生的一道美丽风景收入

3

行囊，然后以更轻松更潇洒的心态迎接新的挑战。因为我深深地知道，点滴积累都是进步，终身积累方成天才。只有不懈的努力化成涓涓细流，才能汇聚成势不可挡的汹涌波涛。

童年，阳光如水，取之不尽，用之不竭。阳光对每一个人都是公平的，但并不是每一个人都懂得并善于汲取阳光，让自己健康成长。带着阳光上路，我将会拥有整个世界。

青春，你是天。

这里有我们同龄人的幸福憧憬和孜孜不倦的追求。也许，有时携一路风尘，有时裹一身汗水，有时着一身伤痕，有时含泪播种并没有让我们含笑收获。可想而知，人生并不是一帆风顺，成功也并不是一蹴而就的。生活因为坎坷才有了奇趣，这样的奋斗过程也才并不孤独，因为有阳光相伴，冬雪终会悄悄消融，幼苗终会长成参天大树。只要我们心中充满阳光，让自己的天空永远充满积极向上的阳光，我们的世界就一定会晴空万里。

沐浴在你的热情蓬勃下，我感受着母爱般的温暖，洋溢着生命的激情，久久不愿睁开眼睛，就像羊群对草原的百般依恋，小鱼对溪水的万千缠绵。忽然，我仿佛感觉到我的双臂变成了美丽的翅膀，在你的引领下，我飞向了广阔的天空，飞得很高很高。我知道，那是我要去创造属于我自己的美好未来，描绘属于整个社会的绚丽蓝图。

唐山市 : 压力来了

是否风儿太伤感，吹得白云噙着泪花。

是否雨点太暴躁，打得树叶了无生机。

是否压力太沉重，压得我气喘吁吁

初三的生活太过繁重，每天生活在“之乎者也”、ABC的世界里，没有往日“轻罗小扇扑流萤，卧看牵牛织女星”的光景，面对父母、老师的殷切希望，我顶着万千压力于一身，压力”在我身上“安居乐业了”。但是

压力来了，我不怕。因为我明白：漫漫人生路，我总会与压力碰面。鱼儿有压力，才能游弋于大海，经受住惊涛骇浪的洗礼，才会有鱼跃龙门的美丽传说;雄鹰有压力，才能翱翔于蓝天，经受住风刀霜剑的磨砺，才会有叱咤风云的豪迈;我有压力，才能驰骋于考场，经受住试卷的考验，才会有辉煌的人生。

压力来了，我不惧。因为我知道，面对压力，将出海而收帆，就体会不到大海壮美;面对压力，将登高而止步，就不会看到山巅风光。面对压力，窥生命而怀懦，就体会不到生命之美丽。

压力来了，我不逃。因为古今中外许多名人与我为伴：秦始皇因为泱泱六国的威胁，才一统天下。航天员因有世事环境和亿万人民的希望和压力，才飞天成功

一个苹果，让牛顿吸引了世界;一壶沸水，让瓦特转动了世界。我相信，只要我们正确对待压力，努力奋斗，那么，压力会使我们拥有一个不一样的世界。

学习压力两面刀刃，荣辱成败皆是也。面对压力，总是赤漠飞沙掩白日，拔剑云霄又何妨!

风还在肆虐地吹着，头发有些凌乱，思绪有些呆滞。压力来了，可脚步正不由自主地向前

4

唐山市 : 青春来了

花季，如马蹄般穿花而过，留下一串绝美的回响，扣开心扉，发觉是青春来了。

青春来了，彼时的我不再不谙世事，换上了一件栀子花的衬衫，衣角微微绽放在阳光中，温柔地摆动。青春来了，我便多了几分陶潜“采菊东篱下”的淡然，掬起我的一帘清梦;青春来了，我便是“流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。”那是我们特有的敏感，特有的惆怅。失意时，竟也把自己比作李清照所拟的“人比黄花瘦”;豪情四溢时，也敢放下“剑荡天下，横扫六合”的不羁之言。

感伤的，明媚的，豪迈的，预示着是青春华丽地走来了。

青春来了，彼时的我已不再踏红楼，窥宝黛葬花;已不再品三国，为诸葛先生羽扇纶巾而神魂颠倒。我安静地伏在窗边，一缕暖阳拂过我的面庞，看着郭敬明的《夏至未至》，感受着属于青春的疼痛和黯然神伤;读着韩寒的《三重门》的悲哀，不觉发现自己也在三重门的窘境中。我知道，那是青春来了，所以我不计较为哪些优美的篇章而流下的泪;我知道那是青春来了，所以我开始羡慕着十里洋场中的人们：张爱玲的爱情;林徽因的才情;关紫兰的闲情。

青春来了，风乍起，吹皱一池春水，留给心中一片小小的悸动。青春来了，我成功地挣脱了稚气，换上了成熟的花衣，我成功地换下了腻人的娃娃音，歌声低沉而安稳。青春来了，自以为孤独的我开始关注几米的漫画，那些或成熟或沉稳的色彩总能引起我的共鸣，似乎是一夜之间，我就从梵高笔下的向日葵落魄到几米笔下的小孩子。

青春来了，青春带给我们无数种可能，我抓住“拼搏”这条绳子，努力向上攀爬。青春来了，我也打开心门，收纳春暖花开，等待四季轮回。

没有徘徊，没有拼搏的青春，是来的不完整的。

你是否在惆怅?是否眼神坚定地眺望着远方?同样的时间，同样如花般的梦，不要拒绝它，那是青春来了。

作文模式训练

散文

之

片段组合式

模式解释

片段组合式文章是由一系列有关联的独立画面并立连接而成。这些独立画面虽然各属于不同时空，天上地下、古今中外、动物植物、有生命的无生命的人、事、情、境等都可入文，但却有一条中心主线索贯穿其中。生活气息浓郁，画面感强，有利于思维纵横驰骋，机动灵活。

两种组合方式：

横向排列组合，即把同一时间不同空间的画面组合在一起，这种结构形式有利于从不同角度表现主题，突出其普遍性。

纵向排列组合，即把同一事物的过去、现在、未来的片断组合在一起，这种结构形式

5

有利于表现同一事物在不同时期的状况，突出其发展性。在实际写作中，还可能有其他不同的剪接方法，诸如时空交错、对比、跳跃等。 两种写作意识

主题意识。结构“断中相连”，每一个镜头有着不同的内涵，但所选的镜头片断，无论是人物生活片断，抑或是景物描写片断，抑或是故事、抒情片断，都要服从表达主题的需要。

画面意识。作者应该将自己的眼睛作为镜头，摄下多维时空的画面;将手中的笔作为工具，精心编织材料,艺术地再现精彩瞬间。用画面感的语言再现场景，富有意境，营造氛围，使人身临其境。

一大忌讳:千万不能用、或尽力少用介绍性的语言,必须用形象性的描写语言。 片断组合式的基本要求

开头：要体现题意，富有文采。

1.为了使阅卷老师在很短的时间内对文章中心有一个清晰的把握，开头一定要把

自己的立意交待清楚，且不可模糊、晦涩、拖沓(写了很多不入题)。

2.一定要有文采。争取在语言上先声夺人。或运用比喻、排比、对偶修辞手法;

或运用整句增强气势;或引用名言、诗歌、典故，体现知识的广博。

3.开头部分可采用排比段，一般安排一至二小段，60字左右。 中间：片断既要有联系，又要有层次，体现主题，反复共鸣。

1.有联系。就是片断之间要有一定的关系，不能随便找几个和立意有关的片断放

在一起就行。

2.有层次。指片断之间的顺序问题，要让几个片断放在一处能表达某种意思。或

横向展开，逐层拓展;或纵向延伸。逐层深入。

3.每个片断的开头或结尾要有概括片断、强调文章主题的关键句。

4.每个片断的开头或结尾，结构上要尽量相似，形成遥遥相望的排比或反复。

5.片断以3个为佳，或2个加排比段，每个片段180字左右。

1、2个不成其为片断

组合，4个片断则显多 。

结尾：要富有文采。自然点题。

1.结尾同开头一样，也是阅卷老师重点关注的地方，所以一定要富有文采。

2.结尾也是最后一次强调主题的地方，所以要自然点题。

3.段落安排上也最多两段，60字左右，使全篇在660字左右。

4.若有时间，尽量打草稿。

强调:

必须写提纲 片段组合式的优点 结论

1、是学生最喜欢的作文形式

2、是学生最易掌握的作文形式

3、是具有很大市场的作文形式

4、是中考高分分布最广的作文形式

5、是直接间接材料最多的作文形式

6、是最容易展现学生真实水平的作文形式 重点

1.表达准确，不易走样。 采用片断组合式作文，将几个材料放在一起无非是将其所表达的意思放大;再则，即使发现中间某个材料与题意不是特别符合，也不影响大局，临时更换材料也来得及。所以片断组合式作文跑题的可能性极小，可以准确传达立意。

2.斐然文采，易于发挥。片断组合式作文由于是将几个片断组合在一起，每一个片

6

断都较短小，中间叙述性的内容少，这样就给描写性的内容、抒情性的内容、议论性的内容留出了较大的空间，适宜将自己的文采展现出来，而在考试中，文章富有文采，是能够得到发展等级的分10分的关键。

3.反复共鸣，不易错判。这是从阅卷的角度来讲的。运用片断组合式作文，在阅卷中被错判的可能性几乎没有。这是由片段组合的结构方式所决定的。片段组合式往往能够在题目、开头、结尾、每个片断的开头或结尾多次点明作者的意思，这样就形成一种反复的共鸣，一再地强调自己的立意，在这种情况下，不被阅卷老师看到自己立意点的可能性是很少的。

片断组合式的模式与变化

开头

略 正文

1 、中间三段可以是三组镜头，也可以是两组镜头加上一组排

比段。但排比段必须放在第三。

2 、三个片段可变为六段或九段，即把首尾的关键句作为独立

段。

3、如果能提炼出精彩的关键句子可以放在中间作为小标题。

如果认为关键句不是很精美就前移成为独立段。如果作为

独立段还觉得不是很漂亮，就放在段落前作为关键句。结

尾也一样，依情况放在段尾或独立成段。

4 、中间三段语言多为描写性质语言，段落大体相当，每段在

180字左右。加上首尾120字左右，共计660字左右为最佳。

5 、中间三段还可用

一、

二、三标明。如果每段的关键句能用

引言或恰当的诗词，会更加增色,自然也可做小标题. 结尾

可以写尾记(后记)，以修饰文章。要求：短而靓。

例文分析一: 基本模式

美在瞬间(横向排列组合) 一片落叶，一地陨石，一场春雨都是那么撩人心弦，耐人回味。是呀，大自然的美往往表现在那灵动的一瞬间。

落叶 轻舞飞扬的灵动。你看，秋日的斜晖，投下一个个俏丽的倩影。叶儿像一只只蝴蝶，在半空中翩然起舞，时而盘旋，时而上下分飞，时而相互竞逐地追奔着在生命的最后一刻尽情地演绎着自己的美丽。当叶儿悠悠然与大地“亲密接触”时，显得是如此的宁静，如此的安详。那一瞬间，演示的是如此完美的“落叶归根”呀!落叶，真美!

流星稍纵即逝的璀璨。你看，无垠的苍穹，流星骤然划过黑夜，留下一道近乎完美的弧线，不管它是传说中女娲补天遗落的彩石，还是嫦娥梳妆掉下的金钗，它都在为那稍纵即逝的璀璨，将自己的生命扔进暗夜的大气层，来不及享受晚风的轻抚，来不及欣赏世间的繁华，在广袤的太空中烧灼自己，以短暂的生命追求那片刻辉煌，享受着生命的壮美。或许，流星之所以如此美丽，正是因为它划下了生命的轨迹吧!何必斤斤计较时间的长短。流星，真美!

春雨润物无声的温柔。你看，窗外细雨飘洒，如烟似雾，那是雨滴在跳春天的舞，万物在春雨降临的瞬间苏醒了，它们睁开惊喜的眼睛，无声地享受着春雨的滋润。雨雾、雨丝润

7

湿了青山，润湿了绿树，润湿了房屋，润湿了街道，也润湿了缕缕炊烟。人们在春雨中散步，聆听春雨的低语，感受春雨的温柔，烦躁的心情在霏霏春雨中也会变得宁静、安逸。然而，春雨书写了春天的故事，便一头钻进了泥土，瞬间消失得无影无踪，它们在等待另一个春季的来临。或许，春雨润无形无声的多情与浪漫正是它的可贵之处吧!让它飘进明天的新生活吧。春雨，真美!

落叶是时间的见证，流星是追求辉煌故事的结束，春雨则是润物细无声的蕴藉。它们都在演绎生命最后的那一瞬间，是如此的感人心扉!正因为有了这无数美丽的瞬间才构造了这如此完美的永恒。人生又何尝不是呢?短暂的人生，转瞬而逝的美丽。但只要我们用心去品味，去聆听，美便俯拾皆是。悲伤时的一份慰藉，失落时的一个微笑，孤独时的一声祝福都能给予人美的享受。

分析:五段基本模式,中间三段开头、结尾都有关键句，围绕中心

主旨“美在瞬间”反复再现;首尾呼应,结构匀称合理,有章法。

例文分析二: 变式一

美在瞬间(横向排列组合)

一片落叶，一地陨石，一场春雨都是那么撩人心弦，耐人回味。是呀，大自然的美往往表现在那灵动的一瞬间。

落叶 轻舞飞扬的灵动。

你看，秋日的斜晖，投下一个个俏丽的倩影。叶儿像一只只蝴蝶，在半空中翩然起舞，时而盘旋，时而上下分飞，时而相互竞逐的追奔着在生命的最后一刻尽情地演绎着自己的美丽。当叶儿悠悠然与大地“亲密接触”时，显得是如此的宁静，如此的安详。那一瞬间，演示的是如此完美的“落叶归根”呀!落叶，真美!

流星稍纵即逝的璀璨。

你看，无垠的苍穹，流星骤然划过黑夜，留下一道似乎完美的弧线，不管它是传说中女娲补天遗落的彩石，还是嫦娥梳妆掉下的金钗，它都在为那稍纵即逝的璀璨，将自己的生命扔进暗夜的大气层，来不及享受晚风的轻抚，来不及欣赏世间的繁华，在广袤的太空中烧灼自己，以短暂的生命追求那片刻辉煌，享受着生命的壮美。或许，流星之所以如此美丽，正是因为它划下了生命的轨迹吧!何必斤斤计较时间的长短。流星，真美!

春雨润物无声的温柔。

你看，窗外细雨飘洒，如烟似雾，那是雨滴在跳春天的舞，万物在春雨降临的瞬间苏醒了，它们睁开惊喜的眼睛，无声地享受着春雨的滋润。雨雾、雨丝润湿了青山，润湿了绿树，润湿了房屋，润湿了街道，也润湿了缕缕炊烟。人们在春雨中散步，聆听春雨的低语，感受春雨的温柔，烦躁的心情在霏霏春雨中也会变得宁静、安逸。然而，春雨书写了春天的故事，便一头钻进了泥土，瞬间消失得无影无踪，它们在等待另一个春季的来临。或许，春雨润无形无声的多情与浪漫正是它的可贵之处吧!让它飘进明天的新生活吧。春雨，真美!

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落叶是时间的见证，流星是追求辉煌故事的结束，春雨则是润物细无声的蕴藉。它们都在演绎生命最后的那一瞬间，是如此的感人心扉!正因为有了这无数美丽的瞬间才构造了这如此完美的永恒。人生又何尝不是呢?短暂的人生，转瞬而逝的美丽。但只要我们用心去品味，去聆听，美便俯拾皆是。悲伤时的一份慰藉，失落时的一个微笑，孤独时的一声祝福都能给予人美的享受。

分析:中间3段开头关键句独立成段,进一步突出其地位,凸显主

旨，使文章由5段变为8段,文章结构进一步美化。

例文分析三: 变式二

美在瞬间(横向排列组合)

一片落叶，一地陨石，一场春雨都是那么撩人心弦，耐人回味。是呀，大自然的美往往表现在那灵动的一瞬间。

落叶 轻舞飞扬的灵动。

你看，秋日的斜晖，投下一个个俏丽的倩影。叶儿像一只只蝴蝶，在半空中翩然起舞，时而盘旋，时而上下分飞，时而相互竞逐的追奔着在生命的最后一刻尽情地演绎着自己的美丽。当叶儿悠悠然与大地“亲密接触”时，显得是如此的宁静，如此的安详。那一瞬间，演示的是如此完美的“落叶归根”呀!

落叶，真美!

流星稍纵即逝的璀璨。

你看，无垠的苍穹，流星骤然划过黑夜，留下一道似乎完美的弧线，不管它是传说中女娲补天遗落的彩石，还是嫦娥梳妆掉下的金钗，它都在为那稍纵即逝的璀璨，将自己的生命扔进暗夜的大气层，来不及享受晚风的轻抚，来不及欣赏世间的繁华，在广袤的太空中烧灼自己，以短暂的生命追求那片刻辉煌，享受着生命的壮美。或许，流星之所以如此美丽，正是因为它划下了生命的轨迹吧!何必斤斤计较时间的长短。

流星，真美!

春雨润物无声的温柔。

你看，窗外细雨飘洒，如烟似雾，那是雨滴在跳春天的舞，万物在春雨降临的瞬间苏醒了，它们睁开惊喜的眼睛，无声地享受着春雨的滋润。雨雾、雨丝润湿了青山，润湿了绿树，润湿了房屋，润湿了街道，也润湿了缕缕炊烟。人们在春雨中散步，聆听春雨的低语，感受春雨的温柔，烦躁的心情在霏霏春雨中也会变得宁静、安逸。然而，春雨书写了春天的故事，便一头钻进了泥土，瞬间消失得无影无踪，它们在等待另一个春季的来临。或许，春雨润无形无声的多情与浪漫正是它的可贵之处吧!让它飘进明天的新生活吧。

春雨，真美!

落叶是时间的见证，流星是追求辉煌故事的结束，春雨则是润物细无声的蕴藉。它们都在演绎生命最后的那一瞬间，是如此的感人心扉!正因为有了这无数美丽的瞬间才构造了这

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如此完美的永恒。人生又何尝不是呢?短暂的人生，转瞬而逝的美丽。但只要我们用心去品味，去聆听，美便俯拾皆是。悲伤时的一份慰藉，失落时的一个微笑，孤独时的一声祝福都能给予人美的享受。

分析:中间3段开头、结尾关键句独立成段,使文章由8段变为11段,段落结构更

加整齐,文意更加前呼后应，文章结构更趋完美。

例文分析四: 变式三

美在瞬间(横向排列组合) 一片落叶，一地陨石，一场春雨都是那么撩人心弦，耐人回味。是呀，大自然的美往往表现在那灵动的一瞬间。

落叶 轻舞飞扬的灵动. 你看，秋日的斜晖，投下一个个俏丽的倩影。叶儿像一只只蝴蝶，在半空中翩然起舞，时而盘旋，时而上下分飞，时而相互竞逐的追奔着在生命的最后一刻尽情地演绎着自己的美丽。当叶儿悠悠然与大地“亲密接触”时，显得是如此的宁静，如此的安详。那一瞬间，演示的是如此完美的“落叶归根”呀!

落叶，真美!

流星稍纵即逝的璀璨. 你看，无垠的苍穹，流星骤然划过黑夜，留下一道似乎完美的弧线，不管它是传说中女娲补天遗落的彩石，还是嫦娥梳妆掉下的金钗，它都在为那稍纵即逝的璀璨，将自己的生命扔进暗夜的大气层，来不及享受晚风的轻抚，来不及欣赏世间的繁华，在广袤的太空中烧灼自己，以短暂的生命追求那片刻辉煌，享受着生命的壮美。或许，流星之所以如此美丽，正是因为它划下了生命的轨迹吧!何必斤斤计较时间的长短。

流星，真美!

春雨润物无声的温柔. 你看，窗外细雨飘洒，如烟似雾，那是雨滴在跳春天的舞，万物在春雨降临的瞬间苏醒了，它们睁开惊喜的眼睛，无声地享受着春雨的滋润。雨雾、雨丝润湿了青山，润湿了绿树，润湿了房屋，润湿了街道，也润湿了缕缕炊烟。人们在春雨中散步，聆听春雨的低语，感受春雨的温柔，烦躁的心情在霏霏春雨中也会变得宁静、安逸。然而，春雨书写了春天的故事，便一头钻进了泥土，瞬间消失得无影无踪，它们在等待另一个春季的来临。或许，春雨润无形无声的多情与浪漫正是它的可贵之处吧!让它飘进明天的新生活吧。

春雨，真美!

落叶是时间的见证，流星是追求辉煌故事的结束，春雨则是润物细无声的蕴藉。它们都在演绎生命最后的那一瞬间，是如此的感人心扉!正因为有了这无数美丽的瞬间才构造了这如此完美的永恒。人生又何尝不是呢?短暂的人生，转瞬而逝的美丽。但只要我们用心去品味，去聆听，美便俯拾皆是。悲伤时的一份慰藉，失落时的一个微笑，孤独时的一声祝福都能给予人美的享受。

分析:中间三段开头关键句向中移动成为小标题,避免段落过于整齐而产生的

单一呆板,同时,小标题使中间三个片段更加醒目突出,结构完美无瑕。

例文五

我读懂了亲情(纵向排列组合)

10

原来，在不经意间，很多事情就不了了之。

题记

小时候，会怨你

你与我的见面，总是来也匆匆，去也匆匆。一向听到你说最多的话总是你必须得走了，下次再来见我。不会在意，或许是还年幼无知，又或者是习以为常。记得小时候的某一天，在幼儿园里，一个小朋友讽刺着问：“你妈妈为什么总是不来接你呢?”那之后，会想你，情不自禁地。于是，你来看我再说着那句话时，哭着抱着你，质问你为什么不来接我?你松开了我的手，说你忙。还是走了。那一次，哭得很伤心，可是孩子吧，哭过也就什么都记不起来。

日子就这样过着呢。日复一日，年复一年。

懂事些，会怪你

那时，和别的孩子一样，在母亲的身边长大，却又发觉，并不是想象中一样幸福。自从和你生活后就知道你有胆结石。也一直没当作什么，因为从来都不知道那到底有多疼。终于，你住进了那个消毒水处处有的地方。手术后，你平躺在病床上，与我说话，眼泪仿佛快要流下来，可是我强忍着不哭，问你疼不疼，而你虚弱着依旧回答我，“你说呢?”我说那一定很疼吧。出院后，你一直说我身体怎样怎样差，可是自己却比我还严重，有时，会责怪你说：“好好保重身体吧，连自己都照顾不好怎么来照顾你这个宝贝女儿呢!”

而现在，会爱你

现在，终于读懂了亲情是有爱的地方，而且满满的都是爱。如果没有你，我将会是多么可怜可悲的孩子。所以决定，好好爱你，像你爱我一样不容易却又必须好好爱着。暖暖阳光懒懒爬进窗，恍然你又在身旁，笑容像星星一样明亮。有你，真好。

妈妈，其实，你知道吗?我一直都想亲口对你说：“你要我其实也不容易吧。但是你也并不问代价。我也一直想亲口感谢你，是你一直在给我力量，不惧怕，不胆怯”。

妈妈，其实我很爱你,但从来没有认真说过。

做妈妈最开心的事，在妈妈开心时对妈妈说：“妈妈，我爱你。”

点评：时间纵向排列组合，是不是有点余光中《乡愁》的味道?

例文六

收藏梦幻般的的岁月(纵向排列组合)

绿纱裙，白羽扇，珍珠帘开明月满，长驱赤火如珠帘。氤氲青春，似雾非雾，似烟非烟。

题记

过去时童真

静夜诗，驱不散，风声细碎云影乱;童真无价，一天清辉，霞影照入水晶链!

“童真”，一个很孩子气的话题，却又是一个在这灯红酒绿的世间，过往匆匆的话题。童真像邻家大男孩遗落的风筝，它承载着太多梦想起航，见证苍天!

11

记忆童真，留念我那可爱的青春。

现在时雨季

情绵绵，心有相思弦;指纤纤，曲终人相见。从来夜霄断，只恨青丝长。青丝长，坐看月中天。

青春，永远属于雨季，这个青涩的季节。

风，没有方向地吹来，我不知青春何时到来。雨把泪水洒向大海，我不知青春何时离开。

青春的长笛吹响我人生的乐曲，青春的故事讲述所有的回忆! 记忆雨季，留念我那青涩的青春。

将来时留念

我不知，谁在某年、某月、某一天，记住了一张忧伤的脸。那是留念青春的脸，是一张梦幻的脸!

也许不久后，我的青春会慢慢地逝去。我知道，我不能阻止时光匆匆的脚步，我也不能阻止青春的逝去!

既然我留不住青春，那么我就把曾经一切的旖旎都锁进回忆的匣子吧!

我会一直会心会意的去收藏我那梦幻的青春!

后记：谁与谁错肩，谁和谁永远，谁在残阳如血的时光中，等待风起?谁又在纪念梦幻的青春，纪念谁的唏嘘

点评：文章在追求语言的新颖和散文的结构时，略有内容不具体之嫌，也许这既是优

点，也是缺点。但借助英语时态组成纵向排列，值得称道。

片段组合式作文训练要点 1 、训练时间

一个模式，一个学期(五次左右).中间间以其它训练,以免单调.到

2、训练方式

1)反复进行写提纲和提炼关键句的训练。不必每题都写作文,可在一课时内

进行4----5次写提纲和提炼关键句的训练。 如

《咀嚼“信念”的橄榄》

信念是人生的罗盘

信念是人生的起点

放弃信念，无异死亡 信念是艰难的克星

信念是人生的助跑器

信念是心灵的良知 只有信念使快乐真实

信念是成功的油站

信念是成功的温床 信念是鸟，它在黎明唱响曙光的歌。

然后从中选取三个能从不同角度体现中心的关键句进行作文(加黑的三句较适合)

我们要求学生每题尽量提炼出多一些的关键句,再从中选取能从不同角度反映文章中心的关键句,根据其内在的细微联系排好顺序(时间、空间、文理、逻辑)。

2)在能写好提纲、较合理地提取关键句后开始作文。

3 、预期效果

12

能在5分钟左右写好提纲(包括提炼关键句),熟练掌握基本模式和各种变

式。60分钟左右顺利完卷。

关键句提取训练方法----分类训练法

一、用时间顺序做关键句 ： 如：

初一(中学)、初二(青春)、初三(人生)

小时候、稍大后、后来啊

过去时童真

现在时雨季

将来时留念

小时候

小学时

中学时

年、月、日

早、中、晚

春(希望)、夏(付出)、秋(收获)、冬(思考)

二、用逻辑顺序做关键句

如: 《为自己鼓劲》

毛毛虫•开端

茧•过程

蝶•末端

如: 《咀嚼“信念”的橄榄》

信念是人生的罗盘

信念是艰难的克星

三、引用诗句做关键句

如: 《四季之乐》

风乍起，吹皱一池春水。

蝉噪林逾静，鸟鸣山更幽。

一片梧桐一声

秋，一支芭蕉一分愁

千山鸟飞绝，万径人踪灭

如: 《与诗人同行》

采菊东篱下，悠然见南山

举杯邀明月，对影成三人

但愿人长久，千里共婵娟

四、标题(或标题关键词)﹢一句话(前后加均可)提炼关键句

如: 《语文从我身边轻轻走过》

语文是一位画家

语文是一位音乐家

语文是一位诗人

语文是一位摄影家。

如:

13

信念是成功的温床

《为自己喝彩》

为自己喝彩，要敢于承认自我

为自己喝彩，要敢于信任自我

为自己喝 彩， 要敢于超越自我

如: 《收藏坚韧》

在铿锵的《命运交响曲》中收藏坚韧

在太白的金樽之中收藏坚韧

在历史的册页中收藏坚韧

五、分析中心提炼关键句

如：《生活的滋味》 酸的感觉

甜的享受

苦的滋味

辣的体会

如：《我读雄鹰》

追求

寻找