全班都是班干部范文第1篇

一、 活动目的

1. 通过讨论，让孩子明白什么是习惯，并区分好习惯和坏习惯，知道一个好的习惯对于自己的重要性。

2. 使学生了解饮食中的一些好习惯，逐步养成饮食中的好习惯。 3. 通过图文及数据等的呈现，让学生了解垃圾食品的危害，对垃圾食品说“不”!

二、活动形式：以师讲授为主线，以学生讨论、评论为主体，以图文资料为辅助

三、活动准备：拍摄相关照片，搜集一些学生平时的陋习。

四、活动内容：

(

一、 饮食)同学们，今天我们一起来了解在我们的日常学习生活中，都有哪些好习惯需要我们小学生去养成?

“民以食为天”，咱们小学生的饮食也是一项重中之重。其实啊，在饮食中也有很多有讲究的习惯呢!

1、

2、 定时定量

合理饮食

十大健康食物和十大垃圾食品(放一个因垃圾食品中毒的案例，最好是视频)

由学生讨论，表态：以后坚决不吃垃圾食品。

饮食，饮食，咱们小学生有些同学比较喜欢喝的各种饮料中，又有些什么呢?

(PPT中插入普通饮料中含有的成分表) 得出：多喝饮料的危害(参看书本《好习惯，好孩子》P51) 从礼仪角度来看，平时吃饭就餐，还应保持正确的坐姿(插入拍摄好的学生就餐坐姿的照片)

正确的坐姿不仅是就餐时的要求，也是我们平时在校做作业，看书时的基本要求。

据统计，(关于全国小学生近视的统计数据) 所以，保护眼睛，刻不容缓!

在平时的学习中，应该养成以下这些用眼习惯，来保护我们的眼睛。 A. 每工作1~2小时，就要休息15分钟，闭目或远眺，让眼睛充分放松。 B. 不用手揉眼睛的良好习惯，即使是哭的时候，也不要用手揉眼睛，而是应该用毛巾或纸巾。

C. 晚上看书写作业，要在柔和的灯光下写字看书。

中国有句古话叫：坐如钟，站如松，行如风。坐有坐姿，站有站姿，我们平时在走路的过程中也有一些要养成的好习惯。像下面这几种行走的做法中，你认为哪些是正确的走路习惯，哪些不是?大家一起来讨论

(放照片在PPT上) 1. 进出时，拥挤在门口 2. 上下楼梯不靠右或者勾肩搭背 3. 课件在教室，走廊奔跑

4. 行走中，看到老师假装不问好，低头等 5.

结尾;最后，送给同学们一段印度的著名谚语：