第一次骑自行车（精选8篇）

第一次骑自行车 第1篇

人生有多少难忘的第一次啊!看到同学们能把自己的第一次用文字记录下来, 大嘴巴很后悔呢!那么多的第一次怎么就不记得写写呢, 现在好多都忘了, 亲爱的你们, 可不要像大嘴巴一样后悔呀!拿起手中的笔, 把最美好的第一次记录下来吧!

在流逝的岁月中, 我渐渐成长。伴着童年的歌谣, 踏着轻盈的脚步, 成长的脚印一串连接着一串……

记得上幼儿园的时候, 顽皮的我非常热爱体育。每当一放学回家, 第一个收看的就是赛车比赛, 尤其是摩托车, 因为摩托车在高速转弯时, 车身会向内倾斜, 简直就要躺下来了!我认为那种动作既刺激又酷呆了, 于是, 我梦想着自己有一天也能做到。没过多久, 我就学会了骑自行车。我认为自己距离达到梦想的境界不远了……

那天, 是我第一次骑自行车。我和表哥来到了一个斜坡的顶端, 我不停地嘱咐表哥:一定要看住我, 在我快要掉到地上时, 要及时地过来扶住我。当踏上踏板时, 我吓得直打哆嗦。过了许久, 我才鼓起勇气骑了起来。“太好了, 太好了, 我会骑自行车了!”我兴奋地对表哥说。一开始骑自行车的时候, 我一直不敢用太大力, 担心摔跤。随后, 我越骑越兴奋, 骑车的力度也大了很多。我用力一踩, 自行车快速地向下滑, 我继续踩踏板, 车速不断加快。这时, 我突然发现在斜坡的前头停着一辆车, 路窄了很多, 若想穿过去, 不容易。忽然, 我想起了表哥所说的话:遇到紧急关头一定要刹车。可是刹车失灵了, 自行车还在向前滑。我试着把脚放在地上, 使其与地摩擦而让自行车减速。可我腿不够长, 自行车又高, 根本没用。我竟直朝那辆车冲过去。突然, 车把猛地往右一歪, 一下子连车带人摔在了地下。自行车从汽车一旁冲到前面, 而我则倒在车轮旁, 膝盖还流了血, 自行车也摔坏了。等表哥跑过来, 我凶恶地责骂他。他没有半句怨言, 却和蔼可亲地对我说:“摔伤了不重要, 重要的是看你有没有勇气再骑下去。”通过这件事, 我懂得了人不能一味蛮干, 好高骛远, 否则就会吃到它结的苦果。

第一次骑自行车 第2篇

“哎呦一一疼死我了，不学了！”我叫着，爸爸边扶我边说：“别灰心，很快就能学会的。”“都怪这破自行车，我都摔了好几次了。”我嘟囔道。

我摸摸受伤的位置，心里不知有多委屈，不情愿地坐上自行车，刚骑了两三米，自行车就不听我使唤了。我想往右骑，它却向左倒，我再往左骑时，它却又倒向右边了，直走时更惨。就这样，我一次又一次的摔倒，爸爸一次又一次地把我扶起来，跟我讲：“向左倒就左拐一下，向右倒就右拐一下，也不要走直线，稍微拐一拐，别紧张，就不那么容易摔了。”

看似简单的事情，做起来咋那么难呢！可又一想，我已经在同学们面前夸口了，我必须学会。我再次紧握车把，用脚蹬了好一段，又骑了起来。虽然有进展了，但骑了一段，还是摔倒了。

在爸爸的鼓励和我的坚持下，虽然一次一次的练习，一次一次的摔倒，但我最终还是学会了骑自行车。

如今，我的车技越来越好，单手骑也很溜（危险动作，请勿模仿），同学们都很崇拜我，因为我是班上第一个学会骑车且车技最好的人。如果当时，我因为摔一跤就放弃了，再也不敢练习骑自行车，也许就与自行车无缘了，更享受不到骑车带来的种种快乐。

学骑自行车 第3篇

小时候在老家，家人经常骑自行车送我上学，载我去玩。从那时起，我打心底里想骑自行车。可是当我和家人说时，立即遭到他们的强烈反对。爸爸说：“清，你听不清楚，骑自行车很危险，很容易受伤的。”妈妈比划说：“清儿，你要外出，爸爸妈妈负责接送就行，不要骑车这么危险。”……家人们一个个轮番说，我只好暂时作罢。当时我就想：哼！我是铁定要学骑自行车的，等我学会之后，看你们怎么样！

到了我读小学二年级时，我家搬来了新邻居，有一个读初中的哥哥。哥哥每天早上穿着校服，骑着自行车上学。每天看着哥哥骑车远去的身影，我真的羡慕不已。后来，我把我的想法和哥哥一说，哥哥立即答应教我骑自行车。

一个快乐的星期六，我起了个大早，然后去找哥哥。他从家里推出自行车，和我一起出去练习骑车。他先骑自行车认真地示范给我看，然后告诉我怎样骑，身体要怎样保持平衡，车把儿怎样控制。我似懂非懂地点头。他就让我坐在坐垫上，让我试试自己骑，他在后面扶着我。等我骑了一段路后，他比划着说：“我不扶你，你试一试自己骑，好吗？”我点头微笑。他提醒我要放慢速度，不要贪快。我自己骑了一会儿，感觉不错，当时我心里得意洋洋，可当我想调头返回时，我没有把握好车头，车子失去平衡，倒下了。自行车压在我的脚上，我疼得哭了起来。哥哥远远地看到了，急匆匆跑了过来，一把扶起我，带我回他家。到家一看，脚擦伤了，还在流血，他急忙拿药给我擦。哥哥叫我不要学，说我骑车很危险。我死命地摇头！他拿我没办法，只得叫我小心点。

离开他家后，我很担心，怕爸爸妈妈生气。回到家，爸爸妈妈看到我的脚受伤了，问我怎么回事，开始我不肯说，后来被逼得没办法，就说了我学自行车的事。他们不许哥哥教我骑自行车，哥哥听了他们的话，不再教我了！家人的反对，哥哥的反悔，没有动摇我学骑自行车的决心。脚好了后，我趁爸爸妈妈不在家，偷偷去外公家，拿了外公的自行车来骑。

在马路上，我左脚踩着蹬子，右脚支撑着地面，像瘸子走路似的向前滑行。可是只要我右脚一离开地面，车子就会倒，不一会儿，我就累得满头大汗了。这是因为我没能控制住身体的平衡。我想了个办法，先左脚踩着蹬子，右脚用力向后一蹬，车子就向前行进了。这时，我轻轻地收起右脚，踩着蹬子。我两眼平视前方，两手紧握车把，两脚使劲向前蹬。咦！我竟然没有倒。再蹬也没有倒，就这样，我骑了两圈、三圈……我开心极了，练着练着，我的胆子也渐渐大起来，车子行进的距离也越来越远了。很快，我学会了骑自行车！我喜不自胜呀！我要告诉爸爸妈妈这个好消息，看他们有什么反应。正在这时，爸爸妈妈看到了，他们大吃一惊，脸上露出了笑容，竖起大拇指，夸我真棒啊！从此以后，他们不再反对我骑自行车了，他们只叮嘱我要学会保护好自己。

现在，我转学到了广州读书，很少骑自行车了。但是每当我不开心时，我都会骑着自行车，感受着迎面吹来的风，回想当初练习的情景，所有的不快都会抛诸脑后！

（指导老师 何维维）

森林骑自行车大赛 第4篇

有一天,文文和英英到森林公园去玩耍。这时,广播响起:“第三届骑自行车大赛将于今日午时在林中小路举行,请各位小伙伴做好准备积极参加!”文文和英英听了非常高兴,他们也想去参加比赛。

正午的太阳暖洋洋的,这样的天气很适合比赛。文文和英英早早来到赛场,赶紧到大象老师那里报了名。比赛的时刻就要来到,广播又响起:“这次比赛的规则是谁绕着林中的小路骑行1000米,用的时间最少,谁就是比赛的冠军。”

文文要了一辆特大号的自行车,英英要了一辆微型的小车。前来参赛的选手有白兔妹妹、猴子哥哥等,他们要了中等型号的自行车。

白兔妹妹看到英英背上背着什么东西,就好奇地问:“老鼠姐姐,你背上背的是什么呀?”

“这是一支笔,一支充满魔力的神笔哟!”英英神秘地说。

随着裁判员一声令下,大家像离弦的箭一样“嗖”的一声往前冲去。文文使出了吃奶的力气,英英也用了九牛二虎之力,你追我赶,竞争异常激烈。

突然,暂时领先的文文和英英发现赛道上有一处路段塌陷了,情况非常紧急。怎么办呢?那么多的选手参加比赛,如果发生车祸,后果不堪设想。英英急中生智:“我有一支神笔啊!”

英英拿出神笔,在空中一画,一段平整漂亮的道路便展现在眼前。英英用神笔化解了一场即将到来的灾难。很快,他们通过了这条路。这时,自行车鼓励他们:“加油!加油!坚持就是胜利,我相信你们一定会取得成功的!”文文和英英听到自行车的鼓励,仿佛充满了力量,使劲向前冲去。果然,英英和文文取得了最后的胜利,赢得了许多奖品,他们高兴极了。

自行车也有些很累了,英英就给它画了一台电风扇。不一会儿,自行车凉快多了,就让英英把电风扇擦掉。他们哼着小曲儿蹦蹦跳跳地回家了。

(指导教师:王小东)

教师点评

第一次骑自行车 第5篇

今年十岁，妈妈给我买了一辆自行车。我兴致勃勃地推车出去：我要学骑车。

来到楼下的广场，我小心翼翼地开始练习。自行车东倒西歪，就像一个喝了好多酒的醉汉，根本不听我的。不好，要倒！我急忙伸腿撑地幸好我个高腿长。

敢不听我的，那我们就比试比试吧。我就不信：我还收拾不了它？再来！我又一次跨上自行车。要倒、我就伸腿撑地。想摔我？没那么容易！反复几次，我可以稳稳地在平地上骑了。

直行没问题了。可是拐弯时，自行车还是跟我闹别扭。不听话是吧！我可不怕你。练习，我反复地练习，努力地掌握平衡。

最后，当我单独骑自行车的时候，怎么也不敢下来，没办法，转了好多圈，才鼓足勇气，侧身人和自行车一起倒在地上，但是我不气馁，还是接着骑车，直到能轻松下车为止。记得还有一次，对面那辆东风车在那静止不动，可我还是生生撞上了，惹得同学在旁边哈哈大笑，从这次以后，我骑车能做到不慌不忙了。

学骑自行车 第6篇

我迫不及待地从爸爸手中抢过自行车，学着爸爸刚才的样子，用腳一蹬（dēng）地，还没等我反应过来，自行车就和我一起重重地摔在了地上。我艰难地爬起来——新裤子破了个大洞，腿也摔青了，疼得我眼泪直流。一开始就出师不利，我有点泄（xiè）气了，学骑自行车的勇气和信心一下就消磨殆（dài）尽。站在一旁的爸爸看出了我的心思，赶紧过来鼓励我说：“不要胆怯（qiè），掌握了要领，你肯定能行！”爸爸一边帮我扶起自行车，一边给我讲溜车的要领。在爸爸的加油助威声中，我再次鼓起勇气，推起自行车，小心翼（yì）翼地溜起来。一开始，自行车在我手中一点也不听使唤，好像故意在和我作对似的，弯弯扭扭的就是不走直线。可溜了几圈下来，我慢慢领会到了溜车的要领：就是要依靠自行车把握平衡。功夫不负有心人，练了不到半个下午，我就学会了溜车。

下一步，该学骑车了。有了溜车的基本功，学起骑车未可就轻松多了。起先，爸爸扶着车后座，跟着我一圈圈地跑，让我慢慢体会骑车的感觉和如何掌握平衡。后来，爸爸就偷偷松开手，跟着自行车跑。到最后，爸爸干脆躲到了院子边上，把我一个人撇（piē）在了自行车上。没有了爸爸的帮助，我开始有点紧张，但是骑了几圈下来，我就可以轻松自如地转圈了。我得意地转了一圈又一圈，全然没有去想怎样下车。当我想从自行车上下来时，由于不会使用自行车闸（zhā），车速减不下来，我心里一着急，就向在一旁看我学骑自行车的表哥冲了过去，幸亏表哥躲闪及时，才没有被撞到。我却又重重地摔在了石沿上。就这样，经过了几次的摔倒、爬起，我终于学会了骑自行车。

（指导老师：黄军霞）

写写第一次的故事

成長的过程，我们总会面对许多第一次。小作者在文中将自己第一次学骑车的心理描写得细腻又充满变化，让小编姐姐也忍不住想起了第一次学骑车的情形。现在我们回头再看看小作者的文章，学一学如何在叙事中加入生动的心理描写吧。（葵花籽）

长途骑自行车应该注意什么 第7篇

一、做好心理准备

制定本次骑自行车的目的和目标, 树立坚定的信念, 不论碰到什么困难, 只要下决心骑下去, 就一定能到达目的地。

二、做好出发前的准备

首先要收集、查阅沿途有关的各种资料和有关信息, 包括较新的地图、交通图, 沿途的地理、历史、人文、名胜古迹和气象资料等。再根据自己和同伴的身体状况、假期长短、旅行季节等因素制定出详细的旅行计划。在做长途自行车旅行之前, 最好利用节假日做些一两日之内的短途自行车旅行, 以便逐步适应。

一般来说, 长途自行车旅行的最佳季节为每年的5至10月份。长途自行车旅行最好能结伴而行, 不过人数不宜太多, 理想的人数为3到5人。人数过多, 沿途食宿困难较大, 偏远的小地方接待有困难。此外, 由于人们之间的性格爱好存在差异, 人数过多时也难以统一行动。如果人数太少, 安全难以保证, 万一途中出现意外情况, 由于人数过少, 难以相互照应。另外, 人数过少, 每一个人的相对负担就会加重, 因为有些用品和装备无论人多人少都是必须携带的。

三、用品准备

1、自行车。

骑自行车旅行, 首先要准备的就是自行车。如果有条件, 最好选用专门为自行车旅行而设计的27英寸全地貌车。该类型车一般配有前后车架, 能载重150公斤 (包括骑行者) 以上, 抗震性能较好, 轻便结实, 能适应各种道路状况。不过这种自行车价格较贵。

人们一般骑行的26英寸以下的轻便自行车不太适合于自行车长途旅行。可选用比较老式的28英寸加重自行车。如是新车, 在出发前一定要试骑二三百公里, 重新全面调整后再上路。如是旧车, 要经过全面大修, 特别要对车座进行加工改造。车座不宜太硬或太小, 最好加上一个3到5厘米厚的海绵坐垫。注意一定要保持坐垫表面干燥, 且不能有褶皱和缝合接缝, 这样长时间骑行时才不会磨破皮肤。车座不宜太高或太低, 以个人骑行舒适为宜。车把基本上应与车座高低相等, 高低差距在3到5厘米为好。还应在自行车前后安装好挂包架, 因为背着背包长途骑行非常疲劳和不舒服。最好还应在自行车大梁上安装一个水壶架, 以便在骑行中可随时方便取用饮水。另外, 在车胎内注入一些补漏剂, 一旦车胎被刺破, 只需将刺入物拔除, 破孔向下打足气, 即可自动将破孔堵住, 从而保证继续骑行。

在出发前, 一定要做好自行车的调整和修理, 包括:补胎、更换车条、更换刹车块、调整前中后轴、修理飞轮等。

2、服装。

长途自行车旅行如果是在夏季或在较暖和的季节进行, 最好能购置专门设计的短装骑行服, 它具有保温、透气、挡风、防雨等功能, 裤内还配有真皮垫或仿真皮垫, 防磨且透气, 可适应多种气候条件下骑行, 只是价格比较昂贵。如没有骑行服, 可直接穿着有弹力的紧身裤, 里面不要再穿着其它服装, 并且在经常摩擦的部位涂抹一些能起润滑作用的油脂。如遇天冷, 可在胸内衬一两张报纸, 保温效果极佳。夏季骑行应穿着长袖上衣和遮阳帽, 以免晒伤皮肤。冬季或在气候较寒冷的地区骑行时, 除注意保温外, 还要注意防止衣裤或鞋袜过紧, 以免使得血液循环不好, 导致发生冻伤。另外, 气候寒冷骑行时不能戴口罩, 因为如果戴上口罩, 呼出的热气会在不知不觉中在口罩外面结成薄冰, 容易造成面部冻伤。冬季最容易冻伤的部位是耳朵、鼻子和手脚, 因此要特别注意这些部位的保温。可采取骑行和推车步行结合的方法, 以促进和改善全身血液循环。还要准备一件雨披, 除防雨外, 还有其他许多用途。骑行手套是为了防滑防磨, 这要根据个人情况决定是否需要。

3、其他用品。

为防风吹和小飞虫侵入眼睛, 要准备好骑行眼镜。有色眼镜可防强烈的阳光照射;透明眼镜适用于阴天;还有一种浅黄色的专门适用于夜间。准备一个小药箱也是必不可少的, 携带药品包括:治疗腹泻、肠胃不适、感冒、水土不服、炎症、外伤的药物以及眼药水等。夏季还应准备一些十滴水、风油精、清凉油、痱子粉等;冬季则要准备一些预防冻疮的药品等。如是在干燥地区, 要多准备一些饮用水 (每天需5到10升) 。为防万一, 还应带一些与自己选用的自行车相配的工具及零件, 如剪刀、小木锉、多用搬手、旅行气筒 (可架车上) 、胶水、剪锉好的小块胶皮, 内带、外带各一条, 以备应急。

四、在骑行中要注意的问题

首先是骑行速度问题。骑行速度要根据全队的身体状况、路途远近和假期长短来决定。一般来说, 如果路面平坦, 每小时骑行20公里左右;山地或丘陵地带, 每小时骑行10到15公里左右较为合适。每天骑行的时间, 在开始的3天到一周内不宜太长, 以每天6到7小时、骑行120到130公里较为合适。身体适应后, 可以每天增加20至30公里。

长时间骑行后两脚会充血肿胀。休息时要平躺, 尽可能把脚垫高, 以促使血液循环。如有坡度不大的斜坡, 也可头朝下地躺下休息片刻, 或把脚放在自行车上休息一下。

夏季, 由于气温太高, 白天骑行体力消耗极大, 容易发生中暑等, 因此不宜骑行。最好选择在早晚骑行。

在途中如必须露宿时, 应随身带一个防潮垫。换上干燥的衣裤, 穿上雨衣, 躺在防潮垫上。并且时间不宜过长。切不可穿着汗湿的衣服就地随意躺卧。

在比较干燥的地区骑行时, 应在鼻腔内涂抹一些油脂, 避免鼻腔干燥, 保障呼吸顺畅。夏季骑行时, 如感到头晕头痛、全身无力、烦躁心慌、恶心呕吐、舌干口渴、出虚汗、心跳加快等症状, 要迅速到阴凉处躺下休息, 马上服用一些十滴水。等身体恢复后再逐渐活动。切记不可用扇风法降温。冬季骑行时, 如感到皮肤发痒、红肿、麻木甚至起水疱时, 要尽快用冻疮药膏轻轻涂抹并做好局部保温。切不可因发痒而使劲搓揉。

长途自行车旅行时一定要注意饮食卫生, 否则半路病倒, 不仅自己遭罪, 还会连累同伴。

长途骑行, 感到身体疲劳、腿脚乏力时要及时休息调整, 否则因控制能力下降, 容易造成翻车、撞车事故。

学骑自行车 第8篇

说起来也不怕同学们笑话，我都上八年级了还不会骑自行车。今年端午节，我回到了奶奶家，在那里，我终于学会了骑自行车。

早晨，天刚蒙蒙亮，我和妈妈就起床了，还把睡懒觉的弟弟也拽到晒谷场。一切准备就绪后，我就开始学骑自行车了。

骑自行车的第一步，也是最重要的一步是控制方向。因为控制不好方向，车就骑不起来，容易倒下。刚开始时，“人高马大”的我一屁股坐到了车座上，一只脚踩在地上，另一只脚踩在自行车另一侧的脚踏板上，尽量保持着手不颤抖，像大老爷一样由弟弟在后面推着向前滑行。滑着滑着，借着惯性的我就慢慢尝试着把另一只脚也踩在脚踏板上。可是，我刚踩上去，原来还稳稳的车把头就像吃了摇头丸一样，疯狂地晃个不停——方向失控了！因为怕摔倒，所以我不得不又把脚放下来。

“目视前方，不要老往脚踏板上看。”见我把脚放下来，妈妈赶紧提醒道。“不看脚踏板就不能保持平衡了，学自行车真难。要不，还是不学了吧……”可转念一想自己这么大了都还不会骑自行车，学不会就要丢一辈子的人。想到这，我就

咬咬牙，又把脚踩在脚踏板上，慢慢往前滑动。弟弟在后面继续推，妈妈则在旁边一直喊：“看前面，看前面。”不断提醒我不要低头看脚踏板。可是，每每我刚抬起头来，车子就会东倒西歪，我又不得不把脚放下来。

看到这种情形，妈妈并没有放弃，反而继续不厌其烦地激励我，还不时地大声喊：“踩半圈啊！”一边喊一边跟着车子往前走。弟弟也不甘示弱，仍然卖力地推着我继续向前滑。

为了不辜负妈妈的期望，弟弟的期许，也为了给自己争口气，我猛吸了几口气，目视着前方，尽量使自己的心平静下来，开始慢慢地绕着晒谷场骑着自行车。 1米……2米……3米……直到骑了两三圈又失去了平衡之后，我才发现弟弟早已松开了手。虽然最后我的脚还是放了下来，但我依然欣喜若狂——毕竟我能独立控制方向，自个儿骑上几圈了。

基本能控制方向之后，就是掌握速度的问题了。因为掌握了速度，车子就不会那么容易停下来。弟弟讲解了骑车要领并示范了几遍给我看，我才知道可以先踩半圈，等方向控制好了，速度上来了，就可以借势踩满圈了。按照弟弟所教的方法，渐渐地，我由踩半圈变成了踩满圈，一圈、两圈、三圈、四圈……

耶！我终于学会骑自行车了！

（江西省赣州市章贡区章贡中学）

（指导教师：钟华奇）

教师点评：小作者从掌握方向和控制速度两个方面，前者为主，后者为次详细介绍了自己学骑自行车的经历，主次分明，详略得当，恰到好处的动作细节描写和心理描写更为文章增添不少亮色。